第一篇：2012年下學(xué)期第十三周國旗下演講稿

2012年下學(xué)期第十三周國旗下演講稿

認識自我悅納自我完善自我各位親愛的同學(xué)：

早上好！今天我演講的題目是《認識自我 悅納自我 完善自我》。首先我想問大家一個問題，這個問題就是——你們都認識自我嗎？你們的回答一定都是肯定的吧。很好，很棒！那你們是否對自己有一個全面的了解，清楚自己究竟是怎樣的一個人呢？或許大家還是能很快的給出答案，但我要說的是，你！真的認識自己嗎？

大家都知道有這樣一句話，知彼知己，百戰(zhàn)不殆。意思是說，了解別人、了解自己，百戰(zhàn)都不會失敗。其實，一個人去了解別人可能比較容易，但要真正的認識自我卻是一件困難的事情。那什么是自我呢？我認為應(yīng)該包括以下三個方面：第一是生理自我，第二是心理自我，第三是社會自我。生理自我是指外表和體質(zhì)狀況，包括外貌，體能、健康狀況等。例如我是個高個子，我是個長發(fā)女孩等等。心理自我是指精神世界，包括對自己的智力、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的認識。比如我是個膽小的人，我愛好文藝等。社會自我是指社會地位，主要是自己在班級、學(xué)校中的位置和作用，在公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會適應(yīng)能力。比如我是一名中學(xué)生，我是一名受歡迎的人等。講到這里，也許有同學(xué)會問，我們要怎樣去認識自我呢？大家可以通過自我探索、和他人比較、傾聽他人的評價等途徑去全面的認識自我。只有這樣，我們才能知道自己的優(yōu)點和缺點，從而給自

己一個客觀公正的評價。

當然，僅僅認識自我和了解自我是不夠的，更重要的是，我們還要悅納自我，悅納自我就是接受自我的全部，包括優(yōu)點和缺點。優(yōu)點自然容易接受，但接受自己的缺點卻是很需要勇氣的。在我們當中，就有很多沒有勇氣接受自己缺點的人。比如女生因自己不漂亮，男生因自己不帥而自卑的，因自己家境不如別人而怨恨的，因?qū)W習(xí)成績不如意而心煩的，還有討厭自己的性格的，因處理不好人際關(guān)系而恨自己從而封閉自己的，還有很多人老想著成為別人，誠然，能成為別人肯定是好事，我們誰都想擁有喬丹的體魄，的英俊，比爾蓋茨的財富，習(xí)近平的權(quán)利，但我們每個人都是這世上獨一無二的，我們只能成為我們自己。所以我們應(yīng)該勇敢地接受自已，接受自己的缺點。我們也只有悅納自我，因為我就是我，你就是你！不管我們是屬于哪種性格和個性氣質(zhì)，都是優(yōu)點與不足兼?zhèn)洌徊还芪覀兩聿拈L相如何，都具有自己的特點；不管我們學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，都不可能將語文智能、邏輯數(shù)學(xué)智能、音樂智能、動作智能、人際交往智能等集于一身；不管我們的交往能力如何，都不可能讓所有的人喜歡你、欣賞你。悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。

但是悅納自己并不是意味著放縱自己的缺點，而是要求我們在發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足之后勇敢接受，不是盲目逃避；更是要求我們要予以改進和提高。生理自我雖然是與生俱來，但可以通過個人的努力、個人的內(nèi)在修養(yǎng)來彌補。容貌一般，可以因自信而美麗；長相平常，可以因?qū)W識和能力而美麗；外表普通，可以因高雅而美麗；優(yōu)秀的內(nèi)

在素質(zhì)，自然、大方、文明、得體的言行舉止可以彌補外表的不足；以內(nèi)補外，揚長避短，可以使我們變得可愛，我們會因為可愛而美麗。心理自我和社會自我更是可以通過后天的努力來不斷完善。提高自己的自我控制能力；適當?shù)卣故咀约旱膬?yōu)點。發(fā)揮自己的長處；不斷從別人身上吸取優(yōu)點，彌補自己的不足；勇于接受挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中體現(xiàn)自己的價值；學(xué)會用發(fā)展的眼光看待自我。

親愛的同學(xué)們，讓我們快樂地接受自我，悅納自我，完善自我！我相信，你們一定會擁有燦爛美好的明天！

第二篇：第十三周國旗下講話演講稿

第十三周國旗下講話演講稿

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！我是來自104班的黃思睿，今天我演講的題目是：學(xué)會感恩父母，筑造和諧家庭。

同學(xué)們，我來問大家一個簡單的問題：是誰把我們帶到這世界上來的，讓我們來享受這世界的美好陽光？是我們的父母，他們是我們最應(yīng)該感恩的人。在字典里，感恩這個詞是這樣解釋的：對別人給予的幫助表示感激。那父母給我們的愛有多少??！我們給予父母的愛卻像沙子一樣細小。當我們受傷的時候，最擔(dān)心的是父母；當我們?nèi)〉贸煽?、得到榮譽的時候，最開心的也是父母。為了給我們一個好的生活環(huán)境，父母不辭辛苦的工作……

有的同學(xué)可能還不知道烏鴉反哺的故事吧，說烏鴉媽媽老了，沒有力氣找食物了，它的孩子就會找食物來喂他吃。烏鴉如此，況且我們?nèi)祟惸兀∷杂袀€詞叫“知恩圖報”。而有些同學(xué)卻將父母的愛視若無睹，稍有不如意的就對父母大聲吼叫，在家經(jīng)常頂撞父母，向父母提出一些不適當?shù)囊螅瑓s看不見父母那日益佝僂的背，那漸漸增多的白發(fā)，那隨著時間流逝日益蒼老的容顏，同學(xué)們，你們怎么忍心讓父母為自己如此操心呢？有些同學(xué)說自己是對父母心懷感激的，但不知道怎么感恩，現(xiàn)在，我來教你一些辦法：我們可以在父母下班時倒上一杯熱茶；在父母疲憊的時候幫他們垂垂背……我們還必須不斷進取、提升自己、發(fā)展自我?，F(xiàn)在我們能做的是好好學(xué)習(xí)，在家做個好孩子，在校做個好學(xué)生。家里除了父母，還有爺爺奶奶、外公外婆都是很愛我們的親人，我們也要對他們心懷感激，只有擁有一顆感恩的心，才能擁有快樂，才會擁有和諧家庭，才會擁有幸福！

我的演講完畢，謝謝大家！

第三篇：第十三周國旗下校園安全演講稿

安全之美，文明之美

有一種美，深埋在古壘下，是一種可以吸引靈魂的美，它，深藏不露； 有一種美，飄逸在浮云上，是一種可以創(chuàng)造生命的美，它，如影相隨。這種美就是——安全之美，文明之美。

同學(xué)們，在父母的眼里，你們是含苞欲放的花蕾；在老師的眼里，你們是展翅待飛的雛鷹；身上寄托著父母、老師、祖國的希望。

對于安全，我們必須警于思，合于規(guī)，慎于行，必須樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，安全在心，生命永駐。

生命猶花，雖可綻放天下，但如不精心呵護，頃刻間就會凋零；生命猶水，雖可滋潤萬物，但如不精心照料，頃刻間就會蒸發(fā)；生命猶戲，雖然十分精彩，但演出只有一次，沒有彩排不能再來！生命只有一次！喪失了寶貴的生命，你就喪失了無法衡量的財富！

那么文明在哪里？“文明在我們的行動中，文明在校園的每個角落！”文明，是同學(xué)間路上相遇時的微笑，文明是見到師長時的尊敬，文明是踩到他人的一聲“對不起”，文明是同學(xué)們相互的關(guān)愛與寬容。

安全是火，點燃生命之燈；文明是燈，照亮生命之路；安全文明是路，引導(dǎo)我們走向新的輝煌！生命是晶瑩剔透的露珠，折射出七彩的光芒；文明是鮮嫩的花朵，散發(fā)出迷人的清香。作為一名學(xué)生，我們有責(zé)任、有義務(wù)，讓我們的生命在校園里煥發(fā)出奇光異彩，演奏出華美的文明樂章！

安全在我心，文明伴我行，讓我們攜起手來，共同創(chuàng)造美好的明天！

第四篇：第十三周國旗下演講稿

第十三周國旗下演講稿

親愛的老師們，同學(xué)們：

大家好！

我今天演講的題目是《常懷一顆感恩的心》。當讓你想表達你的感激的時候，你最想感謝的人是誰呢？

感謝陪伴我們走過生命之路的父母吧！我們的一切都源自父母對我們的恩惠，在他們?nèi)諠u疲憊的眼中，我們永遠是孩子，是他們愿意用一生去守望和呵護的珍寶。從小到大，作文里寫不完的素材便是父愛母愛，他們?yōu)槟阕龅囊磺心愣记迩宄赜浀谩６淖衷诟星槊媲敖K究是單薄的，父母所需要的，不是歌頌和贊美，或許你不曾發(fā)現(xiàn)，你最簡單的一聲“謝謝”，都能讓他們獲得莫大的欣慰。

感謝在求學(xué)之路上為我們照亮前方的老師們吧！正是有了老師，我們才得以從混沌的原始生命中觸及外部的世界。學(xué)與知的旅程就是靈魂成長的旅程，走過這條路，我們發(fā)現(xiàn)了物質(zhì)以外更豐富的精神生活；走過這條路，我們從一個自然人蛻變成一個社會人；走過這條路，懵懂和迷茫就留給了昨天，喜悅和收獲就在不久的未來。旅途漫漫，我們堅定的腳步在鼓勵和鞭策中從未停止。從古至今，老師的形象凝聚成燃燒不熄的紅燭、辛勤耕耘的園丁，深夜燈光下的剪影，而我們只能用一句“謝謝！”來表達情意。

因此，我們要常存感恩之心，那么一切就都值得感恩。其實，感恩并沒有通常認為的那么不切實際，哪怕只是給迎面走來的人一個親切的微笑，都是滲透著感恩的行動。生活需要一顆感恩的心來創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來滋養(yǎng)。

謝謝大家！

第五篇：第十三周國旗下講話稿

第十三周國旗下講話稿

各位老師、各位同學(xué)：

我今天講話的題目是《集體的魅力》。每個人都生活在集體中，離開集體，將會像魚兒離開水一樣無法生存。

學(xué)生有很多集體，家庭集體、小組集體、班級集體、社團集體、學(xué)校集體等等。但學(xué)生時期的重要集體是班集體。小學(xué)生要在一個班里度過六年，初中和高中學(xué)生要在一個班里分別度過三年。六年或三年在歷史的長河中不過是短短的一瞬間，但對一個人來說卻是不短的，尤其對學(xué)生來說更是重要的，因為這是成長發(fā)育、接受啟蒙最重要的時期。

人在集體里會有一種歸屬感，就像回到了自己的家，讓人感到溫馨、可靠、安全。這是因為集體成員之間相互關(guān)愛，彼此幫助。人在集體里會有一種成就感，就像自己獲得了重大成績一樣，同伴有了進步興高采烈，集體受到表揚興奮不已。這是因為個人是集體的一員，個人是隨著集體的進步而成長的。

與其他集體相比，班集體有著自己的鮮明特點，更具有感人的魅力。一群學(xué)生組成的班集體，天真、活潑、單純、幼稚，好好學(xué)習(xí)，健康成長的共同使命把幾十顆純真的心緊緊聯(lián)系在一起，班里總是朝氣蓬勃。在這里，每個人都感受著班主任和任課老師的呵護與關(guān)愛，雖然有時候老師也會生氣，也會批評，甚至懲戒，但那是善意的，是為了剪除成長中不應(yīng)有的枝枝叉叉。在這里，每個人都體驗著集體的友情與溫暖，雖然有時候也會發(fā)生矛盾，出現(xiàn)沖突，但那不過是大河奔流中不時泛起的幾朵浪花，不會影響茁壯成長的集體。正因為如此，所以許多人對學(xué)生時期的班集體留下了無法抹去的美好回憶，不管時間過去了多久，他們對班主任老師總是難以忘懷，對朝夕相處的同學(xué)總是念念不忘。

集體是可愛的，班集體更具有特殊的魅力。愛集體就是愛自己，因為我們是集體的一員，是隨著集體的成長而成長的。

如果說我們是一粒種子，那么班集體就是一塊肥沃的土地。種子是離不開土地的，好好珍惜、愛護自己擁有的土地吧，這是我們開花、結(jié)果、收獲的地方！

12月中旬，我校第一屆“學(xué)生才藝展演”將舉行，屆時，各年級同學(xué)都將登臺表演，每位同學(xué)的成績的總和就是班級的最后得分，既然集體的榮譽以每個人的努力為基礎(chǔ)，每個人的表現(xiàn)優(yōu)劣都關(guān)系著集體的優(yōu)劣。我們不難體會肩上負載的輕重，怎樣才能做到為班爭光？抓緊每一次練習(xí)的機會，利用這短短的二周，譜寫我們才藝節(jié)成功的樂章。

同學(xué)們，是雄鷹就該翱翔，是翠竹就應(yīng)該拔節(jié)，是種子就應(yīng)該破土，是金子就應(yīng)該閃光，好好珍惜這最后每一天，為自己拼搏，為班級爭光。