第一篇：2010年上學期田徑隊訓練總結(jié)

2010年上學期田徑隊訓練總結(jié)

通過一年的抓學校田徑業(yè)余訓練，我有以下總結(jié)：

學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，清早要晨煉，周二與周四下午第四節(jié)課要帶學生訓練。此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀察每個學生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)

如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。

要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領(lǐng)導和班主任一起做家長工作。

第二篇：田徑隊訓練總結(jié)

田徑隊訓練總結(jié)

（2013—2014學）

單位：包頭市團結(jié)三小 時間： 2013年12月

傳統(tǒng)項目中長跑訓練總結(jié)

學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導十分重視體育工作，已將業(yè)余訓練工作列入學校目標管理內(nèi)容，全體成員團結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力，工作有條不紊，確保了學校田徑訓練工作順利開展。這一年來，我校中長跑訓練工作在校領(lǐng)導關(guān)心及班主任老師的配合下，通過全體教師的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進步，并在包頭市昆區(qū)冬季越野賽中取得男子團體第三，女子第五的好成績。

一、培養(yǎng)學生對中長跑運動的興趣

目前，在校學生基本都是外地務工子女，生活水平較差，再加上部分家長對孩子過分溺愛和嬌慣，使孩子養(yǎng)成任性、怕吃苦等不良習慣，而田徑運動恰好又是一項又苦、又累、需要較大毅力才能完成的體育運動。因此在訓練過程中必須根據(jù)田徑運動特點和學生的年齡特征來啟發(fā)引導學生，通過教師有趣的講解，正確優(yōu)美的示范動作，親切的語言和教態(tài)，新穎的場地器材布置來調(diào)動學生學習興趣；在訓練過程中由淺到深，由易到難，多鼓勵表揚少批評，使學生情緒始終飽滿；為進一步提高學生學習的積極性，結(jié)合項目特點經(jīng)常介紹我國及世界各地優(yōu)秀運動員的趣聞軼事，啟發(fā)學生對中長跑運動的愛好。

二、抓好隊伍建設(shè)，打好基礎(chǔ)

這幾年我校中長跑方式進行改革，不單為應付比賽匆忙組隊，而是采取梯隊方式組隊，即五-六年級為一組，三-四年級為一組。目前學校中長跑共有二十多名隊員參加集訓，對條件比較好有發(fā)展前途的苗子在訓練中不急于求成，重要是打基礎(chǔ)，才能達到提高目的。

三、系統(tǒng)訓練、提高成績

小學階段的課余田徑訓練要按照小孩的心理和生理特點進行，訓練量不宜過大，不然的話適得其反。訓練時間每天保持在120分鐘/課時以內(nèi)，常年在訓練過程中嚴格要求，強調(diào)質(zhì)量，以基礎(chǔ)訓練為主，使學生掌握正確的技術(shù)動作；同時充分發(fā)揮學生模仿能力強的特點，組織隊員觀看有關(guān)技術(shù)圖片、錄像等，培養(yǎng)學生正確的技術(shù)概念。

四、培養(yǎng)學生良好道德品質(zhì)及良好體育風尚

在課余田徑訓練中，由于學生的個性差異，其思想、觀念、情感、意志、道德等行為特征很容易外露，因此教師要仔細觀察學生的表現(xiàn)、因勢利導，及時鼓勵與表揚。對學生在訓練課中表現(xiàn)出的良好思想行為和拼搏精神要及時作出肯定，給予鼓勵，以樹立正氣，激勵學生奮發(fā)向上，有助于積極性、創(chuàng)造性的發(fā)揮和團隊精神的形成，及時指出學生在訓練中表現(xiàn)出的不良行為。通過介紹北京奧運會上運動員們的拼搏歷程，學習中國隊在國外比賽上多次打破女子中長跑的世界紀錄，震驚世界田壇，為祖國人民爭得殊榮。引導學生，感化學生。確保運動員能德、智、體全面發(fā)展，教練員充分利用課余時間對訓練工作進行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓練水平。

第三篇：田徑隊訓練總結(jié)

xx小學田徑隊訓練總結(jié)

一、指導思想

全面貫徹黨的教育方針，在實施素質(zhì)教育的同時，培養(yǎng)學生各方面的能力。根據(jù)學校的工作計劃和領(lǐng)導的要求，提高我校在田徑比賽中的成績，把學校的體育工作做的更好。

二、組建隊伍

為了進一步搞好學校的體育訓練工作，并將訓練作為一項長期的工作來抓，我們經(jīng)過認真篩選，從四、五年級中找隊員組建了學校田徑隊。并集合了學校的實際情況制定了田徑隊的訓練目標。

三、訓練計劃

第一階段:時間為前一個月,采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。做到每天都因人而定，及時調(diào)節(jié)訓練強度和密度。

第二階段:時間為三月,采用高強度的訓練,加強技術(shù)訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

第三階段:時間為一月,采用中等強度，調(diào)整運動量，降低練習次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復，迎接獅山鎮(zhèn)中小學田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓練。

四、訓練要求

1、學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。

2、訓練必須以身體系統(tǒng)訓練為主。

3、要把訓練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)。

4、加強跟班主任、家長和校領(lǐng)導的聯(lián)系，使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。

5、要從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大量地進行嚴格訓練，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)。

6、有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生的安全意識，提高訓練安全系數(shù)。

第四篇：田徑隊訓練總結(jié)

田徑隊訓練總結(jié)

彭進

一年來，校田徑隊訓練工作在上級領(lǐng)導、校領(lǐng)導及班主任老師的配合下，通過全組教師的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進步，并在各級各類比賽中取得了理想成績，從而使我校田徑隊訓練工作逐漸走上軌道，為開創(chuàng)錦屏中學體育運動新局面打下了基礎(chǔ)。

一、基礎(chǔ)工作

學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導十分重視體育工作，已將業(yè)余訓練工作列入學校目標管理內(nèi)容，并指派余賢方副校長主管全校體育工作，設(shè)立體育教研組，按要求配足、配齊體育教師和運動隊教練，全組成員團結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力，工作有條不紊，確保了學校體育工作順利運作。學校在每學期初根據(jù)實際情況能適當添置訓練器材，以保證田徑訓練順利進行。

二、業(yè)余訓練工作

課余訓練是學校體育工作的一個重要組成部分，學校投入了一定的人力、物力和財力。本學學校給予了優(yōu)惠政策選拔吸納外學區(qū)的優(yōu)秀苗子來我校訓練就讀，大大提高了體育教師工作積極性。每學期初，各教練員能根據(jù)學生實際情況制定切實可行的訓練計劃，并建立運動員個人檔案，確保了課余訓練的“四定”（定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材），運動隊還設(shè)立了兩個以上年齡梯隊，做好各年齡段的銜接工作，每周訓練五次（星期一至星期五）下午4:20—5:20左右，保證了訓練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面教學、教育工作，確保運動員無違紀和文化課不及格現(xiàn)象，各教練員充分利用課余時間對訓練工作進行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓練水平。

三、所取得的成績

在今年我校參加宜章縣第37屆中小學生田徑運動會中取得驕人的成績，其中，李明同學獲男子鉛球第一名，譚政獲男子5000米第二名，陳云獲女子100米第二名，呂公遠獲男子跳高第三名，溫志祥獲男子800米第四名，呂公遠獲男子跳遠第四名。

以上是我田徑隊訓練工作及競賽方面的總結(jié)，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，比如，如何做好下階段的體育招生工作，如何進一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學生訓練與學習的關(guān)系等。我們堅信，只要我們盡職盡責，齊心協(xié)力，我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。

第五篇：田徑隊訓練總結(jié)

田徑隊訓練總結(jié)

在本學期的訓練中，以基本訓練為主同時提高專項也是本階段訓練的目標之一。針對個人的基本功進行適當安排。隊員平常訓練能根據(jù)教練制定的計劃合理地完成，訓練期間，學生能服從安排，及時地反饋信息。本學期的訓練工作主要做了以下幾方面：

一、提高自身素質(zhì)

學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我們覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。所以我們要積極參加各種各樣的進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。

二、有計劃的認真選材

隨著六年級的隊員即將畢業(yè)，田徑隊面臨新老交替。因此，在五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對田徑運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞而且文化學習認真，成績較好的學生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，所以隊員們都一個個練得很苦，但他們不怕累，有時我們要結(jié)束訓練了，可他們還要對我說讓他們再練會。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去

三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練

我們認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據(jù)學生的實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練五次，每次60分鐘左右，不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是：先進行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，關(guān)鍵還是看學生對訓練的態(tài)度，只要肯努力，肯堅持都是會有收獲的。我們提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著重“三抓”的訓練?！叭ァ睘椋?/p>

1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應與應變能力等）

2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎(chǔ)

3、抓比賽。訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應性比賽、校運動會等 本學期的訓練工作已告一段落，只要在摸索中不斷改進，在訓練中不斷提高，我相信在下學期，我校的訓練隊肯定能更上一層樓，做好充分的準備迎接區(qū)運會。