第一篇：每天鍛煉一小時方案

2014－2015年度 “每天鍛煉一小時”陽光體育活動方案

一、指導(dǎo)思想：

貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”的決定。堅持“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè)，促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動校園體育文化建設(shè)。

二、活動主題：

我運(yùn)動，我健康；我參與，我快樂。

三、建立健全規(guī)章制度，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確職責(zé)，落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時體育活動。

1、慶陽農(nóng)場學(xué)?！懊刻戾憻捯恍r”陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：孫偉東、副組長：于云龍、孫文

組員：馬延軍、張鵬、全校班主任

2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識。

定期召開領(lǐng)導(dǎo)小組工作會議，組織全校教職工學(xué)習(xí)，深刻領(lǐng)會活動精神，提高教師認(rèn)識意識，不得以任何理由擠占學(xué)生體育活動時間，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)與鍛煉身體的積極性；教會學(xué)生基本的體育知識和技能，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣，努力提高體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，為終身鍛煉打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，確保我?！懊刻戾憻捯恍r活動”健康開展。

3、分級負(fù)責(zé)，責(zé)任落實(shí)，共同配合。

（1）組長：落實(shí)每天鍛煉一小時陽光體育運(yùn)動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、確保工作責(zé)任到 位、政策落實(shí)到位、保障措施到位、資金投入到位。（2）副組長：體育主要負(fù)責(zé)人，具體負(fù)責(zé)落實(shí)每天鍛煉一小時陽光體育運(yùn)動的組織、安排、方案制定，其他人員負(fù)責(zé)活動的監(jiān)督與落實(shí)；

（3）教導(dǎo)處：負(fù)責(zé)課程標(biāo)準(zhǔn)的落實(shí)，體育課和體育活動課程的時間安排、檢查、課務(wù)協(xié)調(diào)；

（4）政教處：負(fù)責(zé)協(xié)助做好相關(guān)活動的開展、宣傳、檢查工作；

（5）體育組：負(fù)責(zé)學(xué)校體育活動指導(dǎo)、體育活動內(nèi)容、場地器材的安排、負(fù)責(zé)早操、體育課、體育活動小型競賽，運(yùn)動隊的訓(xùn)練安排以及課外體育活動和指導(dǎo)。

（6）總務(wù)處、后勤組：負(fù)責(zé)活動器材設(shè)施的檢查和添置、維修管理等保障工作，發(fā)現(xiàn)隱患及時整改，保證學(xué)生活動安全；

（7）班主任、值勤老師、任課教師：積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展，按學(xué)校統(tǒng)一安排，落實(shí)課外體育活動，負(fù)責(zé)學(xué)生安全教育、活動指導(dǎo)。負(fù)責(zé)眼保健操檢查、體育活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督；

四、具體落實(shí)：

1、時間安排：

每天1小時陽光體育運(yùn)動時間構(gòu)成為：每天眼保健操10分鐘、課間操20分鐘、體育課40分鐘、課外活動時間30分鐘，每天每班的體育鍛煉時間總計70分鐘左右。

2、具體安排如下：

（1）眼保健操：每天上午第二節(jié)后9：00 — 9：30下午第二節(jié)課后，室內(nèi)組織學(xué)生做好眼保健操。

（2）廣播操：周一到周五上午第二節(jié)課后，9：00— 10：30全校學(xué)生整隊踏步進(jìn)操場到各班指定區(qū)域，做廣播體操，最后踏步退場。（雨、雪、大風(fēng)天等惡劣天氣暫停，改做室內(nèi)操）。

（3）體育課：按照小學(xué)《課程標(biāo)準(zhǔn)》要求開展教學(xué)活動，1—2年級每周4節(jié)體育課，4—9年級每周3節(jié)體育課。

五、活動要求：

1、提高認(rèn)識，精心組織。開展每天鍛煉一小時陽光體育運(yùn)動，是增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略措施，其目的是形成濃郁的體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣，有效地促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)水平。學(xué)校要高度重視，精心策劃，制定行動方案，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動在全校全面開展。

2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。

利用班會、廣播、黑板報、校刊等陣地，大力宣傳每天鍛煉一小時陽光體育運(yùn)動，營造全面開展群眾性體育活動的氛圍。

3、明確責(zé)任，落實(shí)到人。

建全各部門負(fù)責(zé)陽光體育活動的工作責(zé)任和保障機(jī)制，確?；顒訒r間上課表、確?；顒佑腥素?fù)責(zé)、活動內(nèi)容有安排，場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)有保證，使我校每天鍛煉一小時陽光體育活動不折不扣地實(shí)施。

4、加強(qiáng)教育，注意安全。

切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生在進(jìn)行體育活動的安全教育和管理，班主任、體育教師、值勤老師要加強(qiáng)對學(xué)生的行規(guī)教育、安全教育和活動指導(dǎo)，做到有紀(jì)律，有秩序、服從指揮，確保活動安全順利。如遇傷害意外及時送往醫(yī)務(wù)室或醫(yī)院，與有關(guān)部門了解情況進(jìn)行處理。

5、加強(qiáng)檢查與監(jiān)督，定期反饋、及時整改。

學(xué)校將進(jìn)行定期與不定期檢查教師上課、活動情況，不得以任何理由擠占學(xué)生體育活動時間，如若發(fā)現(xiàn)提出整改，如仍不能得到落實(shí)，學(xué)校將進(jìn)行扣分。

第二篇：“每天鍛煉一小時”活動方案

兆豐學(xué)?！懊刻戾憻捯恍r”實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想：

以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神為指導(dǎo)，以“健康第一”思想為工作方針，以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進(jìn)素質(zhì)教，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)求實(shí)效，在快樂大課間活動中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念。并以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。

二、目標(biāo)和原則：

（一）目標(biāo)

1.優(yōu)化課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。

2.大膽創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。

3.通過活動促進(jìn)校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，提升學(xué)校的影響力。

（二）原則

1.教育性原則：充分發(fā)揮快樂大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動的全過程。

2.科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理安排大課間的計劃和內(nèi)容。

3.全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

4.實(shí)效性原則：根據(jù)學(xué)生年齡層次特點(diǎn)以及師生全員參與場地器材需要的實(shí)際，快樂大課間活動開展內(nèi)容暫定為有利于學(xué)生健康的游戲，如排球、跳繩、踢沙包、毽子、跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

三、健全組織機(jī)構(gòu)：

組 長：盧鋒

副組長：張忠連、李紅霞

成 員：體育教師 班主任

聯(lián)絡(luò)員：各班體育委員

項(xiàng)目指導(dǎo)：體育老師

后勤保障：王偉

四、活動時間安排

1.上午大課間活動，時間30分鐘

2.沒有體育課的當(dāng)天下午課外文體活動為體育活動，時間40分鐘。

五、活動要求與管理

1.大課間活動要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動器材落實(shí)，活動場所落實(shí)，活動時間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。

2.在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。

3.各責(zé)任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學(xué)生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。

4.各年級活動內(nèi)容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動，體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。

5.各項(xiàng)目活動要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目各班級責(zé)任人要和學(xué)生一起堅守活動陣地。

6.如活動有變化，學(xué)校及時通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動時，各班開展室內(nèi)大課間活動。

7.班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應(yīng)向年級組長請假，報分管校長批準(zhǔn)送活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案方視為正常（以文字依據(jù)為準(zhǔn)）。

8.對組織不力，監(jiān)管不到位，造成學(xué)生人身傷害者，損失由責(zé)任教師本人負(fù)責(zé)。

六、活動器材配置

1.各班根據(jù)學(xué)?；顒拥恼n表安排，大型器材可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動器材，活動結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。

2.各班不能利用此活動收取任何費(fèi)用，但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動的實(shí)用性運(yùn)動器材，如:象棋等。

2012.9

兆豐學(xué)校大課間活動活動

班 主 任 職 責(zé)

1.加強(qiáng)安全教育，使學(xué)生掌握必要的體育活動安全防范知識。

2.按《方案》和課表要求組織本班學(xué)生提前準(zhǔn)備活動器材并做好安全

檢查工作。

3.檢查學(xué)生運(yùn)動著裝，了解學(xué)生的健康狀況，協(xié)調(diào)體育老師合理安排運(yùn)動量。

4.出現(xiàn)意外傷害事故，要配合學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生傷害突發(fā)事件處理方法》進(jìn)行妥善處理。

5.做好學(xué)生考勤和活動記錄，向?qū)W校提合理化建議，隨時接受檢查評比。

兆豐學(xué)校大課間活動活動

學(xué) 生 安 全 守 則

1.要求參加活動的學(xué)生穿運(yùn)動鞋，著寬松衣褲，盡可能穿運(yùn)動服裝。

2.在指定場地區(qū)域進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目（指學(xué)?；虬嗉壈才牛┗顒樱荒苌米赃M(jìn)行其他項(xiàng)目活動，更不能亂竄亂跑，擾亂活動秩序與紀(jì)律。

3.要根據(jù)自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)報告老師并辦理好請假手續(xù)。

4.活動時，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能出現(xiàn)互相吵鬧、爭執(zhí)、嘲笑甚至打架等現(xiàn)象。

5.對違反活動秩序，不遵守活動紀(jì)律學(xué)生將作出嚴(yán)肅處理。

兆豐學(xué)校大課間活動活動

突發(fā)性傷害事件處理方法

1.傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情

況、判斷傷情并送學(xué)校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行護(hù)救。

2.學(xué)生傷害嚴(yán)重，必須立即上報學(xué)校并由班主任通知學(xué)生家長或監(jiān)護(hù)

人，班主任需全程參與處理。

3.保護(hù)好現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。

4.特重大的傷害事故及時上報上級教育行政主管部門。

2008年9月

第三篇：2013春每天鍛煉一小時方案

堤場小學(xué)2013年春“每天鍛煉一小時”實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

以‘健康第一’思想為工作方針，以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。我校根據(jù)國家關(guān)于學(xué)校體育活動安排實(shí)施意見的要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，扎實(shí)開展好此項(xiàng)工作。

二、目標(biāo)和原則

（一）目標(biāo)

1、優(yōu)化課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。

2、大膽創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。

3、通過活動促進(jìn)校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，提升學(xué)校的影響力。

（二）原則

1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂大課間活動對學(xué)生進(jìn)行教育的功能，重視活動的全過程。

2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理安排大課間的計劃和內(nèi)容。

3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造

性，達(dá)到全體健身的目的。

4、實(shí)效性原則：根據(jù)學(xué)生年齡層次特點(diǎn)以及師生全員參與場地器材需要的實(shí)際，活動開展內(nèi)容暫定為有利于學(xué)生健康的體育項(xiàng)目。

三、領(lǐng)導(dǎo)重視，思想領(lǐng)先，認(rèn)識統(tǒng)一，目標(biāo)明確。

1.把它作為學(xué)校工作的一件大事來抓。把它納入學(xué)校整體工作計劃之中。

2.建立激勵制度，搞活動體育教學(xué)工作。

3.抓常規(guī)，出成效。

4.開展活動，抓落實(shí)。

四、健全組織活動機(jī)構(gòu)

組 長： 陳剛

副組長：尹文丹

組 員：鄭遠(yuǎn)清肖萬德蔡先國林厚平

田詩科肖友徐譚子林萬紹琴楊歡歡

五、實(shí)施措施

1.活動參加對象：各班全體學(xué)生。

2.高度重視學(xué)生活動安全，活動前對學(xué)生做好活動安全教育。

3、活動方案每天鍛煉一小時=（早操、大課間活動）眼保健操 體育課程 課外體育活動）

我校各年級每周課時開設(shè)2課時，那么，每班至少有3天沒有體育課，那么，這3天下午沒有體育課的班級就開展體育課外活動。（這樣克服了因參加活動學(xué)生過多，場地小受限制，可大大增加活動的安

全系數(shù)）這樣就合理的讓“學(xué)生每天鍛煉一小時”得到真正的落實(shí)了。

六、活動時間安排表

早操晨跑07 ：30——07 ：55

大課間活動10 ：10——10 ：40

眼保健操14 : 45——14 ：50

體育課課程

課外體育活動18 : 00----18 : 40

時間統(tǒng)計：

早操晨跑25分鐘，大課間操30分鐘，眼保健操5分鐘，3天下午沒有體育課的班級就開展體育課外活動，課外體育活動自主鍛煉40分鐘。常規(guī)體育課45分鐘，保證了每天鍛煉一小時。

作息時間調(diào)整，活動時間也將作調(diào)整，保證鍛煉時間。

七、活動要求與管理

1、加強(qiáng)宣傳，營造學(xué)生參加體育鍛煉的良好輿論氛圍。

學(xué)校充分利用校園廣播、宣傳欄等，大力宣傳加強(qiáng)青少年體育鍛煉的重要性、緊迫性，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起全校師生對健康的關(guān)注，引起家庭、社會的共同關(guān)注。

2、以體育課教學(xué)為基本平臺，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法。

學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。保質(zhì)保量上好體育課，更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行健康測試，并將結(jié)果歸入學(xué)生畢業(yè)檔案，如實(shí)反饋學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

3、學(xué)校開展豐富多彩的體育運(yùn)動會。

開展全校性田徑、籃球、乒乓球等體育運(yùn)動，爭取做到“人人有項(xiàng)目，班班有安排，期期有比賽”。

4、活動要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動器材落實(shí)，活動場所落實(shí)，活動時間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。

5、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。

6、各責(zé)任人和班主任要確?；顒佑行蜷_展，保證學(xué)生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。

7、各年級活動內(nèi)容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。

8、各項(xiàng)目活動要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目各班級責(zé)任人要和學(xué)生一起堅守活動陣地。

9、如活動有變化，學(xué)校及時通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應(yīng)以室內(nèi)練字，猜謎語，優(yōu)秀古詩文朗誦、背誦活動、舞蹈、小制作、手抄報、棋類等活動為主要內(nèi)容。室內(nèi)活動每班具體做什么，以學(xué)校教務(wù)處安排的內(nèi)容為主要參考。

10、班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應(yīng)體育組請

假。

11、對組織不力，監(jiān)管不到位，造成學(xué)生人身傷害者，損失由責(zé)任教師本人負(fù)責(zé)。

每天鍛煉一小時活動

——班 主 任 職 責(zé)

1、加強(qiáng)安全教育，使學(xué)生掌握必要的體育活動安全防范知識。

2、按《方案》和課表要求組織本班學(xué)生提前準(zhǔn)備活動器材并做好安全檢查工作。

3、檢查學(xué)生運(yùn)動著裝，了解學(xué)生的健康狀況，協(xié)調(diào)體育老師合理安排運(yùn)動量。

4、出現(xiàn)意外傷害事故，要配合學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生傷害突發(fā)事件處理方法》進(jìn)行妥善處理。

5、做好學(xué)生考勤和活動記錄，向?qū)W校提合理化建議，隨時接受檢查評比。

每天鍛煉一小時活動

——學(xué) 生 安 全 守 則

1、要求參加活動的學(xué)生穿運(yùn)動鞋，著寬松衣褲，盡可能穿運(yùn)動服裝。

2、在指定場地區(qū)域進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目（指學(xué)?；虬嗉壈才牛┗顒?，不能擅自進(jìn)行其他項(xiàng)目活動，更不能亂竄亂跑，擾亂活動秩序與紀(jì)律。

3、要根據(jù)自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)報告老師并辦理好請假手續(xù)。

4、活動時，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能出現(xiàn)互相吵鬧、爭執(zhí)、嘲笑甚至打架等現(xiàn)象。

5、對違反活動秩序，不遵守活動紀(jì)律學(xué)生將作出嚴(yán)肅處理。每天鍛煉一小時活動

——突發(fā)性傷害事件處理方法

1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情并送學(xué)校醫(yī)務(wù)室進(jìn)行護(hù)救。

2、學(xué)生傷害嚴(yán)重，必須立即上報學(xué)校并由班主任通知學(xué)生家長或監(jiān)護(hù)人，班主任需全程參與處理。

3、保護(hù)好現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。

4、特重大的傷害事故及時上報上級教育行政主管部門。

第四篇：每天鍛煉一小時活動方案

崇邑完小學(xué)生每天鍛煉

一小時活動方案

為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》堅持以學(xué)生發(fā)展為本，全面實(shí)施素質(zhì)教育，減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，重視學(xué)生體質(zhì)健康。我校在場地小，器材少的現(xiàn)狀下，以“讓學(xué)生每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”為目的，全校教師克服共同困難，切實(shí)落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動時間。具體活動方案如下：

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，建立體衛(wèi)工作機(jī)構(gòu)

為了保證我校學(xué)生體育鍛煉每天達(dá)1小時能落到實(shí)處，我校成立加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組

長：瞿云花

副組長：李樹標(biāo) 李國雄

成員：楊燕、李金燕、李光艷、蘇秀閑、王德新、廖宏、滿江麗、趙影

二、活動安排：

1、學(xué)校每天1小時集體活動時間構(gòu)成為：20分鐘的大課間、40分鐘的體育課、10分鐘的眼保健操和課間活動，共為60-100分鐘左右的體育活動時間。具體安排如下：

2、加強(qiáng)宣傳，營造學(xué)生參加體育鍛煉的良好輿論氛圍。學(xué)校充分利用校園廣播、宣傳欄等，大力宣傳加強(qiáng)青少年體育鍛煉的重要性、緊迫性，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起全校師生對健康的關(guān)注，引起家庭、社會的共同關(guān)注。

3、以體育課教學(xué)為基本平臺，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法。

學(xué)校首先將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。保質(zhì)保量上好體育課，更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行健康測試，并將結(jié)果歸入學(xué)生畢業(yè)檔案，如實(shí)反饋學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

4、將大課間活動、課間休息、課外活動和體育課有機(jī)結(jié)合，保障學(xué)生每天鍛煉達(dá)1小時以上。一是每天按時進(jìn)行25分鐘大課間活動鍛煉，完成《跳繩》、《踢毽子》、慢跑步、廣播操等訓(xùn)練。二是把課外活動45分鐘納入學(xué)校教育教學(xué)計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排體育教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練。學(xué)校成立各種興趣小組，分班依次開展跳繩、游戲、拔河、踢毽子、跳長繩、雙人跳繩、單人跳繩、足球、籃球、乒乓球、羽毛球、健身操、迎面接力、往返接力等體育活動訓(xùn)練。三是每節(jié)課間休息10分鐘督促學(xué)生自由活動、自由鍛煉。

5、學(xué)校開展豐富多彩的體育運(yùn)動會。

每學(xué)年至少開展全校性籃球、乒乓球、羽毛球等體育運(yùn)動會一次以上，爭取做到“人人有項(xiàng)目，班班有安排，期期有比賽”。

6、加強(qiáng)學(xué)生衛(wèi)生、保健、營養(yǎng)等方面的指導(dǎo)和保障。

制定并落實(shí)科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，保證學(xué)生每天睡眠8小時以上。幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識和方法，降低青少年近視率，教師和家長都要關(guān)注學(xué)生的用眼狀況，及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，控制近距離用眼時間。指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，鼓勵學(xué)生步行上學(xué)，步行回家，多做力所能及的家務(wù)勞動，達(dá)到鍛煉的目的。

7、加大投入，保障經(jīng)費(fèi)，增添體育設(shè)施，齊抓共管。

學(xué)校將廣泛爭取，節(jié)約開支，增加體育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)投入，增添體育場地設(shè)施、器材，力爭為學(xué)生鍛煉提供足夠的場地和器材。

8、完善制度，抓好落實(shí)，保障體育鍛煉安全有序地進(jìn)行。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將經(jīng)常進(jìn)行檢查、督促，對學(xué)生體育鍛煉達(dá)標(biāo)工作與體育教師、班主任年終考評掛鉤。體育場地器材由體藝處具體負(fù)責(zé)定期維護(hù)，預(yù)防學(xué)生在鍛煉中由于器材問題出現(xiàn)意外傷害事故。

三、明確工作責(zé)任

學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)對體育工作實(shí)行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，確保工作責(zé)任到位、政策落實(shí)到位、保障措施到位、資金投入到位。校長是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長負(fù)責(zé)制，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國家、省、市對學(xué)校體育各項(xiàng)規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間得到落實(shí)

體藝處負(fù)責(zé)活動時間的安排落實(shí)、活動器材設(shè)施的添置管理等保障工作；體育組負(fù)責(zé)活動內(nèi)容、場地器材的安排和方案的制定；政教處、學(xué)生會、團(tuán)支部要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動的開展。

班主任、體育教師是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的直接責(zé)任人，大課間、眼保健操、課外體育活動和課間活動由班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)；體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實(shí)。

切實(shí)加強(qiáng)體育活動的安全管理。從活動計劃的安排、活動器材設(shè)施的檢修、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的組織管理及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等各方面要嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。

學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任（輔導(dǎo)員）要各司其責(zé)，履職到位；各相關(guān)部門、各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展。

四、加強(qiáng)學(xué)校體育管理

體育課是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校將加強(qiáng)體育課教學(xué)管理，提高教學(xué)質(zhì)量。體育鍛煉課是落實(shí)每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認(rèn)真落實(shí)。

課間操和大課間活動、眼保健操對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，具有重要作用，學(xué)校將加強(qiáng)管理、提高質(zhì)量。

課外群眾性體育活動，是學(xué)校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學(xué)生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。

繼續(xù)堅持學(xué)生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。

五、加強(qiáng)檢查與監(jiān)督 學(xué)校將按照責(zé)權(quán)一致的原則，建立學(xué)校體育工作責(zé)任制和責(zé)任追究制，將責(zé)任落實(shí)到相關(guān)部門和具體人員，明確有關(guān)責(zé)任人和直接責(zé)任人的責(zé)任。

把學(xué)校體育工作作為學(xué)校學(xué)期績效考評的一項(xiàng)重要內(nèi)容，對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學(xué)生每天體育鍛煉時間的部門負(fù)責(zé)人、教師，不能評優(yōu)、評先。

學(xué)校體藝處要把學(xué)校體育工作的監(jiān)督指導(dǎo)作為一項(xiàng)重要工作，開展經(jīng)常性的指導(dǎo)培訓(xùn)和監(jiān)督檢查。

學(xué)校將加強(qiáng)自身管理，加強(qiáng)制度建設(shè)，做到任務(wù)分工，責(zé)任到人，責(zé)任追究，獎懲兌現(xiàn)。對體育教師從事體育教學(xué)工作必須與其他學(xué)科同等對待、同工同酬，教師擔(dān)任體育鍛煉課、課余體育訓(xùn)練、廣播操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。

為落實(shí)學(xué)生每天一小時體育鍛煉情況，學(xué)校將進(jìn)行定期與不定期專項(xiàng)檢查，對工作開展好的班級及教師，將進(jìn)行表彰獎勵，對工作不認(rèn)真落實(shí)、敷衍了事、隨意停開體育課和不認(rèn)真落實(shí)學(xué)生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實(shí)行戒免談話，如仍不能得到落實(shí)，學(xué)校將視為其年終考核不合格。

下關(guān)鎮(zhèn)崇邑完小 2016年2月28日

第五篇：每天鍛煉一小時活動方案

口張學(xué)校學(xué)生每天鍛煉一小時活動方案

為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》堅持以學(xué)生發(fā)展為本，全面實(shí)施素質(zhì)教育，減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，重視學(xué)生體質(zhì)健康。我校在場地小，器材少的現(xiàn)狀下，以“讓學(xué)生每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”為目的，全校教師克服共同困難，切實(shí)落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動時間。具體活動方案如下：

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，建立體衛(wèi)工作機(jī)構(gòu)

為了保證我校學(xué)生體育鍛煉每天達(dá)1小時能落到實(shí)處，我校成立加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組

長：張占領(lǐng)

副組長：孫玉周 張全來 張宏亮

成員：各班班主任

二、活動安排：

1、學(xué)校每天1小時集體活動時間構(gòu)成為：25分鐘的大課間、45分鐘的體育課、45分鐘課外體育活動及眼保健操和課間活動，共為60-100分鐘左右的體育活動時間。具體安排如下：

2、加強(qiáng)宣傳，營造學(xué)生參加體育鍛煉的良好輿論氛圍。學(xué)校充分利用校園廣播、宣傳欄等，大力宣傳加強(qiáng)青少年體育鍛煉的重要性、緊迫性，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起全校師生對健康的關(guān)注，引起家庭、社會的共同關(guān)注。

3、以體育課教學(xué)為基本平臺，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法。

學(xué)校首先將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。保質(zhì)保量上好體育課，更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行健康測試，并將結(jié)果歸入學(xué)生畢業(yè)檔案，如實(shí)反饋學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

4、將大課間活動、課間休息、課外活動和體育課有機(jī)結(jié)合，保障學(xué)生每天鍛煉達(dá)1小時以上。一是每天按時進(jìn)行25分鐘大課間活動鍛煉，完成《跳繩》、《踢毽子》、慢跑步、廣播操等訓(xùn)練。二是把課外活動45分鐘納入學(xué)校教育教學(xué)計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排體育教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練。學(xué)校成立各種興趣小組，分班依次開展跳繩、游戲、拔河、踢毽子、跳長繩、雙人跳繩、單人跳繩、足球、籃球、乒乓球、羽毛球、健身操、迎面接力、往返接力等體育活動訓(xùn)練。三是每節(jié)課間休息10分鐘督促學(xué)生自由活動、自由鍛煉。

5、學(xué)校開展豐富多彩的體育運(yùn)動會。

每學(xué)年至少開展全校性籃球、乒乓球、羽毛球等體育運(yùn)動會一次以上，爭取做到“人人有項(xiàng)目，班班有安排，期期有比賽”。

6、加強(qiáng)學(xué)生衛(wèi)生、保健等方面的指導(dǎo)和保障。制定并落實(shí)科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，保證學(xué)生每天睡眠8小時以上。幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識和方法，降低青少年近視率，教師和家長都要關(guān)注學(xué)生的用眼狀況，及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，控制近距離用眼時間。指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，鼓勵學(xué)生步行上學(xué)，步行回家，多做力所能及的家務(wù)勞動，達(dá)到鍛煉的目的。

7、加大投入，保障經(jīng)費(fèi)，增添體育設(shè)施，齊抓共管。

學(xué)校將廣泛爭取，節(jié)約開支，增加體育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)投入，增添體育場地設(shè)施、器材，力爭為學(xué)生鍛煉提供足夠的場地和器材。

8、完善制度，抓好落實(shí)，保障體育鍛煉安全有序地進(jìn)行。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將經(jīng)常進(jìn)行檢查、督促，對學(xué)生體育鍛煉達(dá)標(biāo)工作與體育教師、班主任年終考評掛鉤。體育場地器材由體藝處具體負(fù)責(zé)定期維護(hù)，預(yù)防學(xué)生在鍛煉中由于器材問題出現(xiàn)意外傷害事故。

三、明確工作責(zé)任

學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)對體育工作實(shí)行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，確保工作責(zé)任到位、政策落實(shí)到位、保障措施到位、資金投入到位。校長是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長負(fù)責(zé)制，認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國家、省、市對學(xué)校體育各項(xiàng)規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間得到落實(shí)

體藝處負(fù)責(zé)活動時間的安排落實(shí)、活動器材設(shè)施的添置管理等保障工作；體育組負(fù)責(zé)活動內(nèi)容、場地器材的安排和方案的制定；班主任、體育教師是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的直接責(zé)任人，大課間、眼保健操、課外體育活動和課間活動由班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)；體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實(shí)。

切實(shí)加強(qiáng)體育活動的安全管理。從活動計劃的安排、活動器材設(shè)施的檢修、活動內(nèi)容的選擇、活動過程的組織管理及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等各方面要嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。

學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任（輔導(dǎo)員）要各司其責(zé)，履職到位；各相關(guān)部門、各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展。

四、加強(qiáng)學(xué)校體育管理

體育課是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校將加強(qiáng)體育課教學(xué)管理，提高教學(xué)質(zhì)量。體育鍛煉課是落實(shí)每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認(rèn)真落實(shí)。

課間操和大課間活動、眼保健操對促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，具有重要作用，學(xué)校將加強(qiáng)管理、提高質(zhì)量。

課外群眾性體育活動，是學(xué)校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學(xué)生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。

繼續(xù)堅持學(xué)生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結(jié)合。

五、加強(qiáng)檢查與監(jiān)督 學(xué)校將按照責(zé)權(quán)一致的原則，建立學(xué)校體育工作責(zé)任制和責(zé)任追究制，將責(zé)任落實(shí)到相關(guān)部門和具體人員，明確有關(guān)責(zé)任人和直接責(zé)任人的責(zé)任。

把學(xué)校體育工作作為學(xué)校學(xué)期績效考評的一項(xiàng)重要內(nèi)容，對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學(xué)生每天體育鍛煉時間的部門負(fù)責(zé)人、教師，不能評優(yōu)、評先。

學(xué)校體藝處要把學(xué)校體育工作的監(jiān)督指導(dǎo)作為一項(xiàng)重要工作，開展經(jīng)常性的指導(dǎo)培訓(xùn)和監(jiān)督檢查。

學(xué)校將加強(qiáng)自身管理，加強(qiáng)制度建設(shè)，做到任務(wù)分工，責(zé)任到人，責(zé)任追究，獎懲兌現(xiàn)。對體育教師從事體育教學(xué)工作必須與其他學(xué)科同等對待、同工同酬，教師擔(dān)任體育鍛煉課、課余體育訓(xùn)練、廣播操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。

為落實(shí)學(xué)生每天一小時體育鍛煉情況，學(xué)校將進(jìn)行定期與不定期專項(xiàng)檢查，對工作開展好的班級及教師，將進(jìn)行表彰獎勵，對工作不認(rèn)真落實(shí)、敷衍了事、隨意停開體育課和不認(rèn)真落實(shí)學(xué)生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實(shí)行戒免談話，如仍不能得到落實(shí)，學(xué)校將視為其年終考核不合格。

孟莊鎮(zhèn)口張學(xué)校

二○一八年二月二十日

口張學(xué)校學(xué)生每天鍛煉一小時活動方案

孟莊鎮(zhèn)口張小學(xué)小學(xué)

2018.2