第一篇：練習(xí)跳繩(400字)作文

精選作文:練習(xí)跳繩(400字)作文 鑒于一年后的中考，作為我其中一項短板的跳繩，我在這個寒假將勢在必得地提升我跳繩的水平。

這個風(fēng)和日麗的早晨，我和媽媽一起到小區(qū)里的花園跳繩。寒冷刺骨的北風(fēng)在空中肆虐著，稍顯單薄的細(xì)長的樹木在風(fēng)中搖曳并發(fā)出吱呀吱呀的響聲，但這絲毫沒有打擊到我和媽媽練習(xí)跳繩的決心。我和媽媽選擇了一塊比較平坦的地方，隨即擺開架勢，拿出了跳繩。媽媽一聲令下，我們的跳繩都開始快速地律動起來。

在嗖嗖嗖的聲音中，快速旋轉(zhuǎn)的跳繩卷起了躺在地上的片片枯葉，連我們眼中的世界好像都變得模糊了。剛開始的頭兩分鐘，我們還可以堅持。但隨著上下四肢的肌肉不斷傳來酸痛的感覺，我們跳繩的節(jié)奏就慢慢慢了下來。記得媽媽在跳之前和我說過，跳繩，最主要的就是堅持，要保持一種韌勁。而現(xiàn)在我們也的的確確做到了。

盡管周圍凜冽著寒風(fēng)，可我的額頭上早已是滿頭大汗。我拼命地?fù)u動自己的繩子，可不斷僵硬的手臂仿佛已經(jīng)不聽我的指喚。這時我的精神一松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。

跳繩除了要面對繩子打來時的疼痛，也要面對著心靈上的煎熬。初二:balotill 篇一：小學(xué)作文：跳繩作文300字

跳繩作文300字

說起我的“跳繩光輝史”，得從一年級說起。

一天，老師說再過一個月，學(xué)校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時間練一練。同學(xué)們聽了，議論紛紛：會跳的，臉上喜氣洋洋;不會的，連連叫苦?；氐郊液?，我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢?篇二：練習(xí)跳繩

練習(xí)跳繩

姜莊街小學(xué) **班 劉淑潘

我們學(xué)校又將舉行一年一度的跳繩比賽，我們班可是一項會文，武可是不怎么樣，今年我們一定要拿個好成績?？墒墙衲昶渌嘁餐ㄟ^努力練習(xí)，實力也在逐漸增強(qiáng)，于是，紅老師發(fā)布了一條命令：跳繩！每天跳一分鐘，先練耐力，再練速度。放學(xué)以后，同學(xué)在院子里準(zhǔn)備練習(xí)，由我給他們計時?！伴_始！”隨著我的一聲令下，同學(xué)手上的繩掠過頭頂，擦過地面，上下翻飛，發(fā)出“呼呼”的聲響。時間一秒一秒地過去了，她的繩子越甩越快，像輕風(fēng)一樣，像靈巧的小燕子一樣輕盈地跳著，跳繩在我的眼前形成了密不透風(fēng)的繩網(wǎng)，耳邊是跳繩劃破空氣的颼颼聲。，上下來回擺動，使人看得眼花繚亂，幾乎看不見繩子落到地上，只見一道紫光在空中掠過。100下、130下、150下??同學(xué)的體力漸漸下降，汗水將要濕潤她的頭發(fā)，可她仍不放棄，依然堅強(qiáng)地跳著?？蓵r間卻似乎跟她作對，越走越慢，以往看來短短的一分，現(xiàn)在卻變得十分漫長?！芭?！”甩動的繩子停了下來，原來是她的步子慢了半拍，被繩絆倒了。說時遲，那時快，她敏捷地雙腳一越，又站在繩子前面了?！斑€有十秒！加油！堅持就是勝利！”我為同學(xué)加油的聲音透過“呼呼”的聲響傳入她耳際。“五、四、三、二、一——停！”隨著我發(fā)出的“解放令”，同學(xué)感覺筋疲力盡、口干舌燥，一下子癱坐在地上上?！澳闾?55下！”聽著自己的成績，她露出了欣慰的笑容。

以后，每天放學(xué)，我們總會在院子里練習(xí)跳繩，知道練到筋疲力盡，腰酸背痛，才肯回家。吃完飯則繼續(xù)練。

現(xiàn)在我終于明白想練好跳繩實在不容易，不過相信通過我們大家的努力的努力，一定能為班級爭光，取的好成績，這樣才是“功夫不負(fù)有心人”??！

篇三：小學(xué)作文：跳繩

跳繩

說起我的“跳繩光輝史”，得從一年級說起。

一天，老師說再過一個月，學(xué)校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時間練一練。同學(xué)們聽了，議論紛紛：會跳的，臉上喜氣洋洋;不會的，連連叫苦。回到家后，我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢?篇四：描寫跳繩的好句好段

描寫跳繩的好句好段

1、剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對不上點(diǎn)。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。

2、記得我剛開始學(xué)跳繩的時候，很笨拙。拿起繩子，握緊繩柄，心里數(shù)著：三二一，開始！我用力地將繩子向前一甩，不小心把繩子勾到了腳差點(diǎn)摔了一跤，我拿起繩子接著跳，繩子一會兒甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一會兒又像蛇一樣纏繞在我的脖子上，冰涼冰涼的，讓我倒吸了一口氣；一會兒像章魚一樣纏著我的腳，又像海草一樣纏住我的手，真可怕啊！

3、只見那綠色的跳繩被奶奶甩得上下翻飛，她的腳底就像按了兩個彈簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下??輕盈得就像一只機(jī)靈的小鹿。奶奶越跳越快，還不是地變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳??

4、只見小芳先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。

5、我拿起跳繩，學(xué)著奶奶的樣子跳了起來。可這根繩子好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來了，開始在心里埋怨著不聽話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。

6、這時候，繩子似乎也更聽我的話，手和腳也成了好朋友。繩子在我的頭上腳下一閃而過，像彩環(huán)似的上下翻飛起來，我越跳越快，向前甩動的繩子，發(fā)出呼呼的響聲，腳尖踩著地面發(fā)出噠噠噠的響聲，就像樂隊在演奏樂曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飛。

7、我開始學(xué)跳繩的時候老跳不好，手和腳不協(xié)調(diào)，繩子總是被擋在腳前面。后來媽媽教我，我經(jīng)過認(rèn)真地學(xué)和練，慢慢地才學(xué)會。剛開始只能跳三四下，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，現(xiàn)在不用說雙腿跳，就是單腿跳也能跳六七下。

8、我雙手拿著繩子的兩端，然后把跳繩放在小腿的后面，再往上一甩，雙腿使勁向上一蹦，跳繩就像乖巧的孩子一樣聽話，我順利地跳了過去。我心里美滋滋的，比吃了蜜還甜。

9、我一上場，先用基本姿勢跳了幾下，接著雙手交叉來了幾個編花，就發(fā)生了很多次失誤；而爸爸一上場，不但沒有失誤，還跳了幾個“雙環(huán)”的。“雙環(huán)”就是一跳起來使勁掄兩圈，我也想學(xué)，可是總也學(xué)不會，還沒跳過繩子就掉了下來。

10、她從老師的手中接過繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的長短，發(fā)現(xiàn)繩子太長了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把繩子甩到了背后，手舉過肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然后就跳了起來，這樣反反復(fù)復(fù)地跳。同學(xué)們數(shù)著一個、兩個、三個、四個，這樣數(shù)著數(shù)著竟然跳了５３個。

11、你看他那“高興跳繩”一蹦一跳離地足有半尺多高，真像一名跳高運(yùn)動員。你再看那“青蛙跳繩”更是有趣，只見他扭動著胖胖的身子蹲在地面上一蹦一跳。繩子上下擺動，連續(xù)跳了好幾下。他一不小心，被繩子絆了一跤，又接著一個前滾翻，引得大家捧腹大笑。

12、你瞧，小剛同學(xué)跳得飛快，那繩子扇了一陣風(fēng)，“呼??呼??”吸引了觀眾們的目光。

13、繩子在他的手上不停地晃動，發(fā)出“呼呼”的響聲，打在地上“劈啪”直響。繩子晃動極快，簡直叫人眼花繚亂。徐濤的表演博得了大家陣陣掌聲。

14、身子如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。

15、在操場的兩邊，有幾組同學(xué)正跳得起勁。掄繩的同學(xué)把繩子甩得嗡嗡直響，跳繩的同學(xué)步子一點(diǎn)兒也不亂，又蹦又跳，活像一只活潑的小喜鵲。xxx正在輕快地跳著，她一會兒單腿跳，一會兒雙腿跳，一會兒跑著跳，頭上的蝴蝶結(jié)仿佛一對美麗的蝴蝶在百花叢中飛舞，真是好看極了。

16、跳繩既是一項鍛煉身體的運(yùn)動，又是一項提高協(xié)調(diào)能力的運(yùn)動。我要勤加練習(xí)，爭取在學(xué)校開運(yùn)動會時，我能代表班級參加跳繩比賽。

17、我覺得跳繩是一項很好的運(yùn)動，可以鍛煉腿和胳膊，冬天還能暖和身子。假如今后學(xué)校開運(yùn)動會，有跳繩這個項目，到時候我一定參加，爭取得冠軍。

第二篇：練習(xí)粉筆字心得體會

進(jìn)階

第一次看見漂亮的英文板書是在大二時的未教賽上。看著學(xué)長們揮灑自如地把一個個英文單詞寫得出神入化，我心里不由得癢癢起來，要是有朝一日也能像他們一樣把英文板書寫得像畫一樣美那該有多好呀。終于在大三下學(xué)期我們開設(shè)了英語教育這門課，任課的馬老師是板書高手，在他的指導(dǎo)下，整個年級的學(xué)生開始了“板書行動”。

在行動期間老師們想找一根粉筆很難，找黑板擦更是難于上青天，這是怎么一回事呢？嘿嘿，這些東西都跑到英語系同學(xué)的包里了，不要誤會我們可不是小偷，這叫取之有道。老師們呀，真是不好意思，阻礙了您們的教學(xué)工作，在這里給您們道歉了。

每當(dāng)中午艷陽高照，我們一個個盯著熊貓眼出沒在主樓、綜合樓、實驗樓的各個教室里。從字母練到了字母組合，再到句子，最后進(jìn)階到段落?？蓜e小看這層層變化，他們有著千絲萬縷的聯(lián)系。這可是一個循序漸進(jìn)的過程，任何一個環(huán)節(jié)出問題，下一步都無法進(jìn)行。就像蓋房子一樣：字母是基礎(chǔ)，基礎(chǔ)要打好，否則再好的房子都會倒；字母組合是磚瓦，關(guān)系著房子能否實現(xiàn)其擋風(fēng)遮雨的功能；句子是鋼筋，架起了房子的結(jié)構(gòu)；段落就是整棟房子了，他由各個部分組成，形成了一個整體。正是對他們的關(guān)系有了很深的領(lǐng)悟，我從頭開始練習(xí)，一步步下來取得了不小的進(jìn)步，每次的測驗成績就是最好的證明。

我覺得練習(xí)粉筆字不光是要方法對頭肯下功夫也是十分必要的，否則想取得巨大進(jìn)步也是癡心妄想。我國古代的大書法家王羲之練習(xí)毛筆字把整個池塘的水都染黑了，該池塘也因此得名墨池以告誡大家時刻牢記努力刻苦的重要性。世間的文化都有相通之處，英文板書雖然不像漢字那樣橫平豎直，但他也強(qiáng)調(diào)流暢、大小均衡、行距一致。而這些又是我們常常會忽略的小細(xì)節(jié)，在練習(xí)時一定要多加注意。請記?。褐灰Ψ蛏铊F杵磨成針，帶著正確的方法和不懈努力的意志，粉筆字真么可能寫不好？

這次練字的經(jīng)歷讓每一位同學(xué)增長了作為教師的基本技能，同時也磨練了不怕吃苦的精神，讓我們的工作生活都受益匪淺。我們的粉筆字進(jìn)階了，我們的意志也進(jìn)階了。

第三篇：之 字用法練習(xí)

一．曾子之妻之市，其子隨之而泣。其母曰：“女(同“汝”)還，顧反，為女殺彘(豬)?！逼捱m市反，曾子欲捕彘殺之。妻止之曰：“特與嬰兒戲耳。”曾子曰：“嬰兒非與戲也。嬰兒非有知也，待父母而學(xué)者也，聽父母之教。今子欺之，是教子欺也。母欺子，子而不信其母，非所以成教也。”1．下列各句中加點(diǎn)詞意義的解釋，不正確的一項是（）

A．曾子妻之市

之：往

B．顧反，為女殺彘

反：．同“返”

C．妻適市反

適：往

D．特與嬰兒戲耳

特：特別 2．請把“今子欺之，是教子欺也”這個句子翻譯為現(xiàn)代漢語。

譯文：________________________________________________________ 3．試概括這則寓言的寓意或簡要說說它給你的啟示。

答：____________________________________________________________ 二．先公（指歐陽修）四歲而孤，家貧無資。太夫人以荻（與蘆葦相似的草本植物）畫地，教以書字。多誦古人篇章。使學(xué)為詩。及其稍長，而家無書讀，就閭里（街坊）士人家借而讀之，或因而抄錄。抄錄未畢，已能誦其書，以至?xí)円雇鼘嬍?，唯讀書是務(wù)。自幼所作詩賦文字，下筆已如成人。

1、選出下列加點(diǎn)字解釋有誤的一項：

A、以荻畫地 以：用

B、教以書字書：寫

C、使學(xué)為詩 為：作為

D、及其稍長把 及：等到

2、歐陽公“自幼所作詩賦文字，下筆已如成人”的最根本原因是：

A、歐陽修聰明過人

B、太夫人教子有方

C、閭里士人家慷慨借書

D、歐陽修刻苦攻讀

3、將下列語句翻譯成現(xiàn)代漢語。

（1）多誦古人篇章。

（2）唯讀書是務(wù)。

三．魏武將見匈奴使，自以行陋，不足雄遠(yuǎn)國，使崔季珪代，帝自捉刀立床頭。既畢，令間諜問曰：“魏王何如？”匈奴使答：“魏王雅望非常；然床頭捉刀人，此乃英雄也。”魏武聞之，追殺此使。《世說新語·容止》 1．解釋加點(diǎn)詞的含義。（1）自以行陋，不足雄遠(yuǎn)國（2）既畢，令間諜問曰（3）魏王雅望非常

（4）魏武聞之，追殺此使

2．魏王為什么要“追殺此使”？

3．用“人不可貌相，海水不可斗量”這一成語形容文中的魏王是否恰當(dāng)？為什么？你認(rèn)為魏王是個怎樣的人？

四．鄭人有欲買履者，先自度其足，而置之其坐。至之市，而忘操之。已得履，乃曰：“吾忘持度?！狈礆w取之。及反，市罷，遂不得履。人曰：“何不試之以足？”曰：“寧信度，無自信也?！?/p>

1、解釋粗體字

（1）先自度其足

（2）吾忘持度

（2）寧信度

2、翻譯下列句子。（1）及反，市罷，遂不得履。

（2）何不試之以足？

3、探究：文中“之”字共出現(xiàn)五次，它們的意思一樣嗎？任意選擇三句，說說句中的“之”是什么意思，或有什么作用。（只允許回答三個）

而置之其坐（）至之市（）而忘操之（）反歸取之（）何不試之以足（）

4、《鄭人買履》告訴我們什么道理？

五、蜀之鄙有二僧，其一貧，其一富。貧者語于富者曰：“吾欲之南海，何如？”富者曰：“子何恃而往？”曰：“吾一瓶一缽足矣?！备徽咴唬骸拔釘?shù)年來欲買舟而下，猶未能也。子何恃而往？”越明年，貧者自南海還，以告富者。富者有慚色。

西蜀之去南海，不知幾千里也，僧富者不能至而貧者至焉。人之立志，顧不如蜀鄙之僧哉？

1、解釋粗體詞的含義。

①蜀之鄙有二僧_________

②吾欲之南海__________ ③顧不如蜀鄙之僧哉________ ④子何恃而往__________

2、翻譯劃橫線的語句。（2分）

____________________________________________

3、作者分別舉“貧者”“富者”的例子，采用的是一種________方法，這樣寫，是為了說明人之為學(xué)，關(guān)鍵在____________。

六、王冕僧寺夜讀

王冕者，諸暨人。七八歲時，父命牧牛隴上，竊入學(xué)舍，聽諸生誦書；聽已，輒默記。暮歸，忘其牛，父怒撻之。已而復(fù)如初。母曰：“兒癡如此，曷不聽其所為？”冕因去，依僧寺以居。夜?jié)摮鲎鹣ド?，?zhí)策映長明燈讀之，瑯瑯達(dá)旦。佛像多土偶，獰惡可怖，冕小兒，恬若不知。

1、結(jié)合文意，解釋下列句中加點(diǎn)的詞。

①竊入學(xué)舍

②輒默記

③兒癡如此

④恬若不見

⑤父怒撻之

⑥曷不聽其所為？

2、翻譯 下列句子。

① 王冕者，諸暨人。

② 夜?jié)摮鲎鹣ド?，?zhí)策映長明燈讀之

3、你從本文中感悟到了什么？

七、(季梁)往見王曰：“今者臣來，見人于大行①，方②北面而持其駕③②，告臣曰：‘吾欲之楚?！荚唬骸?，將奚為④北面?’曰：‘吾馬良’。臣曰：‘馬雖良，此非楚之路也?！?曰：‘吾用多!’臣曰：‘用雖多，此非楚之路也?！唬骸嵊撷萆?’此數(shù)者愈善，而離楚愈遠(yuǎn)耳?！?/p>

注釋：①大行(háng)：大路。②方：正在。③持其駕：拿著韁繩，駕著他的車子。④奚為：何為，做什么。⑤御者：車夫。1．翻譯下列句子。

①吾欲之楚。

②馬雖良，此非楚之路也。

2．①用一個成語概括本文內(nèi)容，這個成語是

②讀了這則短文后，你受到什么啟發(fā)?

答：

八、北人生而不識菱（1）者，仕于南方，席上食菱，并殼入口?；蛟唬骸笆沉忭毴ぁ！逼淙俗宰o(hù)所短，曰：“我非不知，并殼者，欲以去熱也?！眴栒咴唬骸氨蓖烈嘤写宋锓瘢俊贝鹪唬骸扒吧胶笊?，何地不有？”夫菱生于水而曰土產(chǎn)，此坐（2）強(qiáng)不知以為知也。

[注釋]（1）菱：俗稱菱角，水生植物，果實可以吃。2坐：因為。1．理解文中加點(diǎn)詞語，完成題目。

（1）仕于南方

仕：

(2)席上食菱

食：

（3）欲以去熱也

以：

（4）欲以去熱也

去：

2．用現(xiàn)代漢語解釋文中畫線的句子。

夫菱生于水而曰土產(chǎn)，此坐強(qiáng)不知以為知也。

3.閱讀本文,說說你對北人”強(qiáng)不知以為知”的看法。

九．華歆、王朗俱乘船避難，有一人欲依附，歆輒難之。朗曰：“幸尚寬，何為不可？”后賊追至，王欲舍所攜人。歆曰：“本所以疑，正為此耳。既已納其自托，寧可以急相棄邪？”遂攜拯如初。世以此定華、王之優(yōu)劣。1．解釋加點(diǎn)詞的含義。

（1）有一人欲依附，歆輒難之

難：

（2）幸尚寬，何為不可

幸：（3）本所以疑，正為此耳

為：

（4）世以此定華、王之優(yōu)劣

以：

2．上文最后一句中的“此”指代的是

_。3．用現(xiàn)代漢語寫出“寧可以急相棄邪？”一句的意思。

______________________________________________ ______________________4．從文段內(nèi)容看，華歆、王朗誰優(yōu)誰劣？理由是什么？

十．與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香，即與之化矣。與不善人居，如入鮑魚之肆，久而不聞其臭，亦與之化矣。丹之所藏者赤，漆之所藏者黑，是以君子必慎其所處者焉。1．解釋加點(diǎn)詞的含義。

（1）與善人居，如入芝蘭之室

居：（2）如入鮑魚之肆

肆： 2．文中的“鮑魚之肆”比喻怎樣的環(huán)境？

3．根據(jù)文意，君子要“慎處”的原因，可用一個成語來概括，那就是：近朱者赤，4．對這個成語所包含的觀點(diǎn)你有什么看法?請簡要回答。_____________________________________________________________________________________________________________________十一．草書大王

張丞相好書而不工。當(dāng)時流輩①皆譏笑之。丞相自若也②。一日得句③，索筆疾書，滿紙龍蛇飛動。使侄錄之。當(dāng)波險處④，侄罔然而止。執(zhí)所書問曰：“此何字也？”丞相熟視久之，亦不自識。詬其侄曰⑤：“汝胡不早問⑥，致余忘之?！?注釋：①流輩：人們。②自若：像自己原來的樣子，不變常態(tài)。③得句，得到佳句。④波險處：書法中筆畫怪誕的地方。⑤詬（g?u）：責(zé)罵。⑥胡：為什么。

1．解釋下面句子中加點(diǎn)的詞。（1）張丞相好草書而不工（）（2）使侄錄之

（）（3）侄罔然而止

（）（4）執(zhí)所書問曰

（）2．翻譯下列句子：（1）

此何字也？

________________________________________（2）

丞相熟視久之，亦不自識。

________________________________________3．這則故事中該責(zé)怪的人是誰？為什么？ _____________________________________________________________________________________________________________________

十二．由儉入奢易，由奢入儉難。飲食衣服，若思得之艱難，不敢輕易費(fèi)用。酒肉一餐，可辦粗飯幾日；紗絹一匹，可辦粗衣幾件。不饞不寒足矣，何必圖好吃好著？常將有日思無日，莫待無時思有時，則子子孫孫常享溫飽矣。

1．翻譯下列句子。

由儉入奢易，由奢入儉難。

2．這則短文對你有什么啟發(fā)？請談?wù)勀愕母惺堋?/p>

十三、景公之時，雨雪三日而不霽。公被狐白之裘，坐堂側(cè)陛。晏子入見，立有間。公曰：“怪哉！雨雪三日而天不寒?！标套訉υ唬骸疤觳缓酰俊惫Αｊ套釉唬骸皨肼劰胖t君，飽而知人之饑，溫而知人之寒，逸而知人之勞。今君不知也?！惫唬骸吧?。寡人聞命矣?！蹦肆畛鲷冒l(fā)粟以與饑寒者。

注釋：雨（yù）雪：下雪。雨，落，降，用如動詞。陛：宮殿的臺階。聞命：聽到辭命。聞，聽；命，辭命。

1、解釋句中加點(diǎn)的詞語。（1）景公之時，雨雪三日而不霽。（）（2）公被狐白之裘，坐堂側(cè)陛。（）

（3）立有間

（）

（4）寡人聞命矣。

（）

2、翻譯句子：

（1）怪哉！雨雪三日而天不寒。

（2）古之賢君，飽而知人之饑，溫而知人之寒，逸而知人之勞。今君不知也。

3、景公聽了晏子的一番話，“乃令出裘發(fā)粟以與饑寒者”，這說明了他是一個怎樣的人？這個故事對我們今天的領(lǐng)導(dǎo)者有什么借鑒意義？

十四． 文人相輕，自古而然。傅毅之于班固，伯仲之間耳，而固小之，與弟超書曰：“武仲以能屬文，為蘭臺令史，下筆不能自休?！狈蛉松朴谧砸?，而文非一體，鮮能備善，是以各以所長，相輕所短。里話曰：“家有弊帚，享之千金?！彼共蛔砸娭家?。注釋：①傅毅、班固均為東漢文學(xué)家，史學(xué)家。②[超]班超。班固之弟，東漢名將。③[自休](冗長松散)自己也止不住。④[自見]即見自，表現(xiàn)自己的長處。⑤[體]體裁⑥[里語]俗語，民間諺語。1.解釋下列句中的加點(diǎn)字。(1)自古而然()

(2)而固小之

（）(3)鮮能備善()

(4)斯不自見之患也（）2．翻譯下列句子。

（1）傅毅之于班固，伯仲之間耳，而固小之。

（2）家有弊帚，享之千金。3．文中分析“文人相輕”的原因是什么？

4．用一個成語概括上文的內(nèi)容。這個成語應(yīng)該是：

一五．趙人患鼠 趙人患鼠，乞貓于中山①，中山人予之。貓善撲鼠及雞。月余，鼠盡而雞亦盡。其子患之，告其父曰：“盍②去諸？”其父曰：“是非若所知也。吾之患在鼠，不在乎于雞。夫有鼠，則竊吾食，毀吾衣，穿吾垣墉③，壞傷吾器用。吾將饑寒焉，不病于無雞乎？無雞者，弗食雞則已耳，去饑寒猶遠(yuǎn)。若之何④而去夫貓也？

注釋：①中山：地名 ②盍：何不 ③垣墉：墻壁 ④若之何：為什么1．解釋下列加點(diǎn)字。(1)吾之患在鼠

（）

(2)告其父曰：“盍去諸？”（）(3)是非若所知也（）

(4)不病于無雞乎？

（）2．聯(lián)系上下文，把下列句子翻譯成現(xiàn)代漢語。（1）吾將饑寒焉，不病于無雞乎？ 譯：

（2）若之何而去夫貓也？

譯：

3.對上面這則寓言分析有誤的一項是：（）A、這則寓言告訴人們，若想解決問題，必須首先考慮自己的主要目標(biāo)是什么。只要達(dá)到了這個目標(biāo)，其他方面即使有些損失，也應(yīng)該在所不惜。B、一個人如果在紛繁復(fù)雜的世界中，什么事都想做成，但又什么代價都不想付出，到頭來只能是一事無成。C、這則寓言告訴我們：評價任何事物，應(yīng)看他的主要方面是好是壞，不能吹毛求疵。D、“有失才會有得”是本文的主旨。十六． 薛譚學(xué)謳于秦青，未窮青之技，自謂盡之，遂辭歸。秦青弗止，餞行于郊衢，撫節(jié)悲歌，聲振林木，響遏行云。薛譚乃謝求反，終身不敢言歸。1． 解釋下列加點(diǎn)的詞在文中的意思。

①薛譚學(xué)謳于秦青

②未窮青之技，自謂盡之③餞行于郊衢

④聲振林木，響遏行云 2．翻譯： 薛譚乃謝求反，終身不敢言歸。

譯文： 3．這個故事給你以怎樣的啟示？答： 5． 薛譚身上有無可取之處？如果有，是什么？

十七．范仲淹有志于天下范仲淹二歲而孤，家貧無依。少有大志，每以天下為己任，發(fā)憤苦讀，或夜昏怠，輒以水沃面；食不給，啖粥而讀?！仁?，每慷慨論天下事，奮不顧身。乃至被讒受貶，由參知政事謫守鄧州。‖仲淹刻苦自勵，食不重肉，妻子衣食僅自足而已。常自誦曰：“士當(dāng)先天下之憂而憂，后天下之樂而樂也?！?/p>

1． 給下列句中加點(diǎn)的字釋義。

①范仲淹二歲而孤，家貧無依

孤： ②或夜昏怠，輒以水沃面

或：

沃： ③食不給

給： ④乃至被讒受貶

讒： 2．“每以天下為己任”的正確譯句是（）A． 每天把天下大事作為自己的責(zé)任。B． 常常把治理國家大事作為自己應(yīng)盡的責(zé)任。C． 常常把天下大事作為自己應(yīng)盡的任務(wù)。D．每天把治理國家大事作為自己應(yīng)盡的責(zé)任。3．把下面的句子譯成現(xiàn)代漢語。①或夜昏怠，輒以水沃面。

4．這段文字的層次已在文中劃出，請簡要?dú)w納層意。① ② ③ 5．讀了“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”這兩句，你有什么感受？

十八．師曠論學(xué)

晉平公問于師曠曰：“吾年七十，欲學(xué)，恐已暮矣。”師曠曰：“何不炳燭乎？”

平公曰：“安有為人臣而戲其君乎？”師曠曰：“盲臣安敢戲其君？臣聞之：少而好學(xué)，如日出之陽；壯而好學(xué)，如日中之光；老而好學(xué)，如炳燭之明，孰與昧行乎？”平公曰：“善哉！”1．解釋下列句中加點(diǎn)的詞。①晉平公問于師曠曰

②臣安敢戲其君 ③孰與昧行乎

④何不炳燭乎 2．翻譯下列句子。（1）安有為人臣而戲其君乎？

（2）老而好學(xué)，如炳燭之明，孰與昧行乎？

3．文中師曠用了三個比喻，意在說明一個什么道理？答： 十九．匡衡勤學(xué)而無燭，鄰居有燭而不逮，衡乃穿壁引其光，以書映光而讀之。邑人大姓文不識，家富多書，衡乃與其傭作而不求償。主人怪問衡，衡曰：“愿得主人書遍讀之。”主人感嘆，資給以書，遂成大學(xué)。1．解釋下列句中加點(diǎn)的詞。①鄰居有燭而不逮

②衡乃與其傭作而不求償 ③資給以書

④遂成大學(xué) 2． 翻譯下面的句子。①衡乃穿壁引其光，以書映光而讀之譯文：

②衡乃與其傭作而不求償譯文： 3．出自這個故事的一個成語是

，從字面上看，這個成語的意思是，現(xiàn)在用這個成語形容

4．你認(rèn)為，應(yīng)該在哪些方面向匡衡學(xué)習(xí)？

二十．

弈秋，通國之善弈也。使弈秋誨二人弈，其一人專心致志，惟弈秋之為聽；一人雖聽之，一心以為有鴻鵠將至，思援弓繳而射之。雖與之俱學(xué)，弗若之矣。為是其智弗若與？吾曰：非然也。

1． 解釋下列句中加點(diǎn)的詞。①使弈秋誨二人弈

②非然也 ③思援弓繳而射之

④雖與之俱學(xué)，弗若之矣。2．下列各句與“弈秋，通國之善弈者也”句式不同的一項是（）A．夫戰(zhàn)，勇氣也

B．此則岳陽樓之大觀也C．甚矣，汝之不惠

D．蓮，花之君子者也3．翻譯：①惟弈秋之為聽譯文：②為是其智弗若與？

譯文：

4．本文通過學(xué)弈這件小事，作者意在說明一個什么道理？

答：

二一．李生論善學(xué)者王生好學(xué)而不得法。其友李生問之曰：“或謂君不善學(xué)，信乎？”王生不說，曰：“凡師之所言，吾悉能志之，是不亦善學(xué)乎？”李生說之曰：“孔子云‘學(xué)而不思則

’，蓋學(xué)貴善思，君但志之而不思之，終必?zé)o所成，何以謂之善學(xué)也？”王生益慍，不應(yīng)而還走。居五日，李生故尋王生，告之曰：“夫善學(xué)者不恥下問，擇善而從之，冀聞道也?！毖晕幢M而王生去，蓋欲拒人于千里之外。學(xué)者之大忌，莫逾自厭，盍改之乎？不然，迨年事蹉跎，雖欲改勵，恐不及矣！”王生驚覺，謝曰：“余不敏?！?今日始知君言之善。請銘之坐右，以昭炯戒?！?/p>

1． 給下列句中加點(diǎn)的字注音并釋義。

句

子

注

音

解 釋 含 義 ①吾悉能志之

②李生說之曰

③不應(yīng)而還

④迨年事蹉跎

⑤王生不說

⑥王生益慍

2．與“河曲智叟亡以應(yīng)”中的“亡”用法不同的一項是（）

A．王生不說 B．盍改之乎 C．吾悉能志之 D．才美不外見

2．在上文橫線上填入一個字。3．翻譯下面的句子。

①夫善學(xué)者不恥下問，擇善而從之，冀聞道也。譯句： ②學(xué)者之大忌，莫逾自厭，盍改之乎？譯句：

4．選出與“李生故尋王生”句中“故”的意思相同的一項（）A．公問其故 B．廣故數(shù)言欲亡 C．故為之說 D．桓侯故使人問之5．李生認(rèn)為怎樣才是“善學(xué)者”？（用原文回答）答：

二二．

誡子書夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德，非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也，非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。淫慢不能勵精，險躁則不能治性。年與時馳，意與日去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及！

1．用現(xiàn)代漢語翻譯下面的句子。① 靜以修身，儉以養(yǎng)德。②非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。

③非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。④悲守窮廬，將復(fù)何及！

2． 本文作者就哪幾個方面進(jìn)行了論述？從這幾個方面又是怎樣展開論述的？

答：3． 作者諸葛亮寫這封信的用意是什么？答： 4． 文中有兩句話常被人們用作“志當(dāng)存高遠(yuǎn)”的座右銘，請寫出這兩句話。答： 二三．陳太丘與友期行，期日中，過中不至，太丘舍去，去后乃至。元方時年七歲，門外戲?？蛦栐剑骸白鹁诓?”答日：“待君久不至，已去?！庇讶吮闩骸胺侨嗽眨∨c人期行，相委而去?！痹饺眨骸熬c家君期日中。日中不至，則是無信；對子罵父，則是無禮?！庇讶藨M，下車引之，元方入門不顧。1．解釋加點(diǎn)詞的含義。

①陳太丘與友期行

期：

②太丘舍去，去后乃至

乃：③與人期行，相委而去

委：

④元方入門不顧

顧：2．翻譯下列句子。①非人哉！與人期行，相委而去。

②日中不至，則是無信；對子罵父，則是無禮。

3．試揣摩下列句中人物的心理活動。

①友人慚，下車引之。

②元方入門不顧。

4．你從《陳太丘與友期》一文中得到了什么啟示？

二四．小時了了

《世說新語》孔文舉年十歲，隨父到洛。時李元禮有盛名，為司隸校尉。詣門者皆俊才清稱及中表親戚乃通。文舉至門，謂吏曰：“我是李府君親?！奔韧ǎ白?。元禮問曰：“君與仆有何親？”對曰：“昔先君仲尼與君先人伯陽有師資之尊，是仆與君奕世為通好也?！痹Y及賓客莫不奇之。太中大夫陳韙后至，人以其語語之，韙曰：“小時了了，大未必佳?！蔽呐e曰：“想君小時，必當(dāng)了了?！表t大踧踖。

（孔文舉：東漢的孔融。

清稱：有名譽(yù)。

中表：指的是親戚。

伯陽：老子的號。

奕世：世世代代。

了了：聰明

踧踖 ：局促不安的樣子。）1．解釋加點(diǎn)詞的含義。

①詣門者皆俊才清稱及中表親戚乃通

②既通，前坐③元禮及賓客莫不奇之

④人以其語語之2．翻譯系列句子。①元禮及賓客莫不奇之。

②小時了了，大未必佳

3．文舉曰：“想君小時，必當(dāng)了了?！边@里，孔融只是說了個前提，省略了結(jié)論。請你把它補(bǔ)寫出來。

4．從上文看，孔融是個怎樣的人？你還知道有關(guān)他的其他故事嗎？請你寫出一個。

二五．齊宣王使人吹竽，必三百人。南郭處士請為王吹竽，宣王說之，廩食以數(shù)百人。宣王死，湣王立，好一一聽之，處士逃。1．解釋加點(diǎn)詞的含義。（1）南郭處士請為王吹竽

為：（2）宣王說之，廩食以數(shù)百人

說：（3）好一一聽之，處士逃

好：

2．請你用一個成語概括這個故事的大意：

3．南郭處士本不會吹竿，可他卻為齊宣王吹竽多年，為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象? 4．南郭處士逃走后，你認(rèn)為他會去做什么? 二六．虎求百獸而食之，得狐，狐曰：“子無敢食我也。天帝使我長百獸；今子食我，是逆①天帝命也。子以我為不信②，吾為子先行；子隨我后，觀百獸之見我而敢不走乎？”虎以為然，故遂與之行。獸見之皆走?；⒉恢F畏己而走也，以為畏狐也。

[注：①逆:違抗

②不信：不誠實，不可靠。1．解釋加點(diǎn)詞語。

（1）天帝使我長百獸

（2）子以我為不信，吾為子先行

（3）虎以為然，故遂與之行

（4）獸見之皆走

2、翻譯句子。

①今子食我，是逆天帝命也。

②子隨我后，觀百獸之見我而敢不走乎！

③虎不知獸畏己而走也，以為畏狐也。

3．解釋下列句子中加點(diǎn)詞“之”的不同含義。

〈1〉觀百獸之見我而敢不走乎

（）〈2〉故遂與之行

（）〈3〉其不善者而改之

（）〈4〉曾子之妻之市

（）〈5〉學(xué)而時習(xí)之

（）〈6〉見藐小之物必細(xì)察其紋理

（）4．從這則寓言可概括出的成語是

，與這個故事意思相同或相近的成語或四字詞語：

，它們都是用來比喻

一類人。5．你是如何評價文中的這只狐貍的？請談?wù)勀愕目捶ā?/p>

二七．初，權(quán)謂呂蒙曰：“卿今當(dāng)涂掌事。不可不學(xué)！”蒙辭以軍中多務(wù)。權(quán)曰：“孤豈欲卿治經(jīng)為博士邪！但當(dāng)涉獵，見往事耳。卿言多務(wù)，孰若孤？孤常讀書，自以為大有所益?！泵赡耸季蛯W(xué)。及魯肅過尋陽，與蒙論議，大驚曰：“卿今者才略，非復(fù)吳下阿蒙！”蒙曰：“士別三日，即便刮目相待，大兄何見事之晚乎！”肅遂拜蒙母，結(jié)友而別。1．解釋加點(diǎn)詞的含義。

①但當(dāng)涉獵，見往事耳

②卿言多務(wù)，孰若孤

③蒙乃始就學(xué)

④及魯肅過尋陽，與蒙論議2．文中有兩個通假字，請找出并釋義。

①

通

，釋義。

②

通，釋義

。3．解釋下列句子中“以”的不同含義。①辭以軍中多務(wù)

②以叢草為林

③溫故而知新，可以為師矣

④子以我為不信4．

根據(jù)下列句子，寫出成語。

①卿今者才略，非復(fù)吳下阿蒙！

成語：

②士別三日即便刮目相待，大兄何見事之晚乎！

成語：5．翻譯下列句子。①孤豈欲卿治經(jīng)為博士邪！

②士別三日，即便刮目相待，大兄何見事之晚乎！．本文通過記述孫權(quán)勸勉呂蒙努力致學(xué)的故事，說明了什么道理？

答：

二八．雖有嘉肴，弗食不知其旨也；雖有至道，弗學(xué)不知其善也。是故學(xué)然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后自強(qiáng)也。故曰：教學(xué)相長也。1．

給下列句中加點(diǎn)的字在（）中注音，在橫線上釋義。

①弗食不知其旨（）

②教學(xué)相長（）

2．翻譯句子。

①學(xué)然后知不足，教然后知困。譯文：

②教學(xué)相長也。譯文：

3．《教學(xué)相長》集中論述了

與的關(guān)系問題，說明了

的道理。4．（用原文填空）本文在論述時先以“

”作比繼而引入“

”，進(jìn)而又以教與學(xué)兩個方面加以說明，最后歸結(jié)到“

”這個結(jié)論。二九．荀巨伯探友

荀巨伯遠(yuǎn)看友人疾，值胡賊攻郡，友人語巨伯曰：“吾今死矣，子速去?！本薏唬骸斑h(yuǎn)來相視，子令吾去，敗義以求生，豈荀巨伯所行邪！”賊既至，謂巨伯曰：“大軍至，一郡盡空。汝何男子，而敢獨(dú)止？”巨伯曰：“友人有疾，不忍委之，寧以我身代友人命?！辟\相謂曰：“我輩無義之人，而入有義之國?！彼彀嘬姸€，一郡并獲全。(劉義慶《世說新語·德行》)注解：①值：適逢。②郡：此指城。③相視：看望你。

④敗義：毀壞道義。⑤一：整個 ⑥班軍：調(diào)回出外打仗的軍隊。

1、選出與“我輩無義之人”中的“之”字用法相同的一項（）A、吾欲之南海 B、水陸草木之花 C、悵恨久之

D、屬于作文以記之 2.、將下面的句子譯成現(xiàn)代漢語。（1）吾今死矣，子速去。

（2）遠(yuǎn)來相視，子令吾去，敗義以求生，豈荀巨伯所行邪！

（3）友人有疾，不忍委之。

3、你從本文中獲得了哪些啟發(fā)？

三十．吳人孫山，滑稽才子也。赴舉他郡，鄉(xiāng)人托以子偕往。鄉(xiāng)人子失意，山綴榜末，先歸。鄉(xiāng)人問其子得失，山曰“解元盡處是孫山，賢郎更在孫山外?！?/p>

（解元，就是我國科舉制度所規(guī)定的舉人第一名。而孫山在詩里所謂的“解元”，乃是泛指一般考取的舉人。）1．翻譯句子。（1）鄉(xiāng)人子失意，山綴榜末，先歸。

（2）解元盡處是孫山，賢郎更在孫山外。

2． 上文的大意可用成語

來概括，比喻。

3．從上文看，孫山是個怎樣的人？ 三一．楚人有鬻盾與矛者，譽(yù)之曰：“吾盾之堅，物莫能陷之?！庇肿u(yù)其矛曰：“吾矛之利，于物無不陷也?！被蛟唬骸耙宰又葑又埽稳?？”其人勿能應(yīng)也。夫不可陷之盾與無不陷之矛不可同世而立。1．解釋下列句子中的加點(diǎn)詞的含義。

（1）楚人有鬻盾與矛者

（2）吾盾之堅，物莫能陷之。（3）夫不可陷之盾與無不陷之矛不可同世而立。2．翻譯句子。（1）吾矛之利，于物無不陷也。（2）以子之矛陷子之盾，何如？3．上文的內(nèi)容可用成語

來概括。4．“其人勿能應(yīng)也”。當(dāng)時，這位楚人的神態(tài)會是怎樣的呢？請你用一個成語或者俗語來回答。

5．我們生活中自相矛盾的事例耶很多。請你舉出兩個來。（1）（2）

三二． 范氏之亡也，百姓有得鐘者。欲負(fù)而走，則鐘大不可負(fù)，以椎毀之，鐘況然有音?？秩寺勚鴬Z己也，遽掩其耳。惡人聞之，可也；惡己自聞之，悖矣。1．解釋加點(diǎn)詞。

（1）欲負(fù)而走，則鐘大不可負(fù)

（2）遽掩其耳

（3）惡人聞之，可也

（4）惡人聞之，可也2．翻譯句子。（1）恐人聞之而奪己也，遽掩其耳。

（2）惡人聞之，可也；惡己自聞之，悖矣。

3．“惡己自聞之，悖矣?！?這位盜鐘者到底“?！痹谀睦?？

4．請你說說這則寓言的寓意。

5．成語

就出自這里。請你寫出“掩”開頭的兩個成語。

（1）

（2）

三三．宋人有耕者。田中有株，兔走觸株，折頸而死。因釋其耒而守株，冀復(fù)得兔。兔不可復(fù)得，而身為宋國笑。

1．解釋加點(diǎn)詞的含義。

（1）兔走觸株，折頸而死

（2）因釋其耒而守株

（3）冀復(fù)得兔

（4）兔不可復(fù)得，而身為宋國笑 2．翻譯句子。

兔不可復(fù)得，而身為宋國笑。

譯文：

3．用一個成語概括這則寓言的大意：

4．這個故事諷刺了哪一類人？它告訴了人們一個什么道理？

三四．宋人有憫其苗之不長而揠之者，芒芒然歸，謂其人曰：“今日病矣！予助苗長矣?！逼渥于叾曋?，苗則槁矣。天下之不助苗長者寡矣。以為無益而舍之者，不耘苗者也；助之長者，揠苗者也。非徒無益，而又害之。注釋：長――生長、發(fā)育的意思。揠――拔的意思。芒――疲乏。芒芒然，很疲倦的樣子。謂――告訴。予――文言人稱代詞，我的意思。非徒――不僅只是。1．解釋加點(diǎn)詞的含義。

（1）宋人有憫其苗之不長而揠之者（2）今日病矣！予助苗長矣。（3）其子趨而往視之，苗則槁矣（4）以為無益而舍之者，不耘苗者也 三五．楚有祠者，賜其舍人卮酒。舍人相謂曰：“數(shù)人飲之不足，一人飲之有余。請畫地為蛇，先成者飲酒?！币蝗松呦瘸?，引酒且飲之，乃左手持卮，右手畫蛇曰：“我能為之足！”未成，一人之蛇成奪取卮曰：“蛇固無足，子安能為之足？”遂飲其酒。為蛇足者，終亡其酒。

注釋：祠——音詞，祠堂，封建社會中祭祀祖宗或先賢、烈士的地方。這里是祭祀的意思。舍人——部屬，在自己手下辦事的人。卮——音之，古代飲酒用的器皿。固——固然，本來的意思。安——文言疑問詞，怎么、怎樣的意思。亡——不存在，這里是失去、得不到的意思。1．解釋下列加點(diǎn)詞的含義。（1）一人蛇先成，引酒且飲之

（2）我能為之足（3）蛇固無足

（4）為蛇足者，終亡其酒2．翻譯文言句子。（1）數(shù)人飲之不足，一人飲之有余。

（2）蛇固無足，子安能為之足？

3．請你用一個成語來概括上文的大意：

4．這個故事給你什么啟發(fā)？

三

十六、楚人有涉江者，其劍自舟中墜于水。遽契其舟，曰：“是吾劍之所從墜。”舟止，從其所契者入水求之。舟已行矣，而劍不行。求劍若此，不亦惑乎！注釋：涉——跋涉，就是渡過江河的意思。遽——音句，急遽，立刻，表示時間很緊迫。契——音氣，動詞，用刀子雕刻?；蟆艋?，迷惑，這里是對事物感到糊涂不理解的意思。呂氏春秋——這是一部古書的名稱，是秦國的宰相呂不韋的賓客們合編的。全書的內(nèi)容較雜，包括儒家、道家等各家學(xué)說，共分八覽、六論、十二紀(jì)。⒈解釋加點(diǎn)詞的含義。

（1）其劍自舟中墜于水（2）從其所契者入水求之（3）舟已行矣，而劍不行2．翻譯句子。（1）是吾劍之所從墜。（2）求劍若此，不亦惑乎！3．這個故事告訴我們一個什么道理?

4． 現(xiàn)實生活中，也不乏類似于刻舟求劍這樣的故事，請你舉出兩個事例來。

三

十七、園中有榆，其上有蟬。蟬方奮翼悲鳴，欲飲清露，不知螳螂之在后，曲其頸，欲攫而食之也。螳螂方欲食蟬，而不知黃雀在后，舉其頸，欲啄而食之也。黃雀方欲食螳螂，不知童子挾彈丸在榆下，迎而欲彈之。童子方欲彈黃雀，不知前有深坑，后有掘株也。1．解釋加點(diǎn)詞的含義。

（1）蟬方奮翼悲鳴，欲飲清露

（2）曲其頸，欲攫而食之也（3）舉其頸，欲啄而食之也

（4）童子方欲彈黃雀 2．翻譯下列句子。

（1）螳螂方欲食蟬，而不知黃雀在后，舉其頸，欲啄而食之也。

（2）童子方欲彈黃雀，不知前有深坑，后有掘株也。

3．請你用一個成語概括上文的大意：

4．你從這個故事中獲得了哪些啟示？

三

十八、杞人有憂天地崩墜，身亡所寄，廢寢食者。又有憂彼之所憂者，因往曉之，曰：天，積氣耳，亡處亡氣。若屈伸呼吸，終日在天中行止，奈何憂崩墜乎？其人曰：天果積氣，日月星宿，不當(dāng)墜邪？曉之者曰：日月星宿，亦積氣中之有光耀者，只使墜，亦不能有所中傷。

其人曰：奈地壞何？

曉者曰：地積塊耳，充塞四虛，亡處亡塊。若躇步跳蹈，終日在地上行止，奈何憂其壞？其人舍然大喜。曉之者亦舍然大喜。

（《列子》杞人憂天）1．解釋下列加點(diǎn)詞的含義。

（1）憂天地崩墜，身亡所寄

（2）因往曉之（3）若屈伸呼吸

（4）其人舍然大喜 2．翻譯句子。

（1）奈何憂崩墜乎？

（2）地積塊耳，充塞四虛，亡處亡塊。

3．杞人憂天的故事，諷刺了生活中的哪一類人？這個成語的含義與哪一句俗語大致相同？ 4．從探究的角度上看，你是如何評價這位 “憂天”的杞人的?

三

十九、昔齊人有欲金者，清旦衣冠而之市，適鬻金者之所，因攫其金而去，吏捕得之，問曰：人皆在焉，子攫人之金何？對曰：取金之時，不見人，徒見金。1．解釋加點(diǎn)詞的含義。

（1）清旦衣冠而之市

（2）適鬻金者之所（3）因攫其金而去

（4）不見人，徒見金 2．翻譯句子。

取金之時，不見人，徒見金。

翻譯：

3．用成語

來評價這位“攫金者”是比較恰當(dāng)?shù)摹?． 現(xiàn)實生活中，類似于“攫金者”這樣的人也是不少的?！熬鸾稹钡男问娇赡懿煌?，但結(jié)果往往相同。你能舉出兩個典型的例子嗎？

四

十、田登作郡，自諱其名，觸者必怒，吏卒多被榜笞，于是舉州皆謂燈為“火”。上元放燈，許人入州治游觀，吏人遂書榜揭于市曰：“本州依例放火三日?！保ㄗ⒔猓禾锏牵嗣?。

上元：元宵節(jié)）1．解釋加點(diǎn)詞：（1）田登作郡，自諱其名（2）于是舉州皆謂燈為“火” 2．翻譯下列句子。

于是舉州皆謂燈為“火”。

譯文：3．這個故事的大意可以用兩句話來表達(dá)，即：

4．你認(rèn)為，田登是個怎樣的人？

四

十一、永之氓咸善游。一日，水暴甚，有五六氓，乘小船絕湘水。中濟(jì)，船破，皆游，其一氓盡力而不能尋常。其侶曰：汝善游最也，今何后為？曰：吾腰千錢，重，是以后。曰：何不去之？不應(yīng)，搖其首。有頃，益怠。已濟(jì)者立岸上，呼且號曰：汝愚之甚！蔽之甚！身且死，何以貨為？又搖其首，遂溺死。

1．解釋加點(diǎn)詞：（1）永之氓咸善游

（2）乘小船絕湘水（3）吾腰千錢

（4）有頃，益怠 2．翻譯句子。

（1）汝善游最也，今何后為？

譯文：（2）曰：吾腰千錢，重，是以后。

譯文：（3）汝愚之甚！蔽之甚！

譯文：（4）身且死，何以貨為？

譯文： 3．這個故事諷刺了哪些人？

四十二．

管仲、隰朋①從于桓公而伐孤竹②，春往冬反，迷惑失道。管仲曰：“老馬之智可用也?！蹦朔爬像R而隨之，遂得道。行山中無水，隰朋曰：“蟻冬居山之陽，夏居山之陰，蟻壤一寸而仞有水?！蹦司蛑斓盟?。以管仲之圣而隰朋之智，至其所不知，不難③師于老馬、老蟻，今人不知以其愚心而師圣人之智，不亦過乎？

注釋：①管仲、隰（xǐ）朋：都是春秋時期輔佐齊桓公的大臣。②孤竹：商、周時期的一個小國家。③不難：不惜，不恥。1．解釋加點(diǎn)的“乃”字的含義。（1）乃掘之，遂得水。

（2）王師北定中原日，家祭無忘告乃翁。（3）乃至被讒受貶

（4）然床頭捉刀人，此乃英雄也。（5）太丘舍去，去后乃至

2、下列句子翻譯錯誤的一項是（）A老馬之智可用也。

譯文：老馬的智慧可以利用啊。

B蟻冬居山之陽，夏居山之陰。譯文：螞蟻冬天住在山的北面，夏天住在山的南面。C蟻壤一寸而仞有水。

譯文：蟻壤高達(dá)一寸，下面一仞的地方就有水。D以管仲之圣而隰朋之智，至其所不知，不難師于老馬、老蟻。

譯文：憑管仲的圣明和隰朋的智慧，到他們有所不知的時候，并沒有因為向老馬、老蟻學(xué)習(xí)而感到羞恥的。3．翻譯句子：今人不知以其愚心而師圣人之智，不亦過乎？ 譯文：

4．請你能用一個成語來概括上文的大意：

四

十三、濟(jì)陰之賈人，渡河而亡其舟，棲于浮苴上號焉。有漁者以舟往救之。未至，賈人急號曰：我濟(jì)上之巨室也，能救我，予爾百金? 漁者載而升諸陸，則予十金。漁者曰：“向許百金而今予十金，無乃不可乎？ ”賈人勃然作色曰：“若漁者也，一日之獲幾何?而驟得十金，猶為不足乎？”漁者黯然而退。他日，賈人浮呂梁而下，舟薄于石又覆，而漁者在焉。人曰：“盍救諸？”漁者曰：“是許金而不酬者也！”袖而觀之，遂沒。

（注解：賈人——商人

巨室——大財主）1．解釋下列加點(diǎn)詞的含義。

（1）有漁者以舟往救之

（2）一日之獲幾何（3）而驟得十金，猶為不足乎

（4）袖而觀之2．翻譯句子。（1）向許百金而今予十金，無乃不可乎？

（2）若漁者也，一日之獲幾何?（3）盍救諸？

（4）是許金而不酬者也！

3．請你用四個字概括這個故事的大意：

4．你從這個故事中悟出了哪些道理？請至少寫出兩條。

（1）

（2）

四四．范文正公守邠（bīn）州，暇日率僚屬（下屬的官吏）登樓置酒，未舉觴，見缞绖(cuī dié 喪服)數(shù)人營理葬具者。公亟（jí急迫地）令詢之，乃寓居士人（寄居在外的讀書人）卒于邠，將出殯近郊，赗（fènɡ）斂棺?。ㄏ略岬奈锲罚┙运淳?。公憮然（失意的樣子），即徹（通“撤”）宴席，厚赒（zhōu 救濟(jì)）給之，使畢其事。坐客感嘆有泣下者。

注釋： ①缞绖(cuī dié)：喪服。②赗斂棺?。合略岬奈锲?。③憮然：失意的樣子。④徹：通“撤”。⑤赒：救濟(jì)。1．解釋下列加點(diǎn)詞的含義。

（1）暇日率僚屬登樓置酒

（2）乃寓居士人卒于邠（3）赗斂棺槨皆所未具

（4）厚赒給之，使畢其事 2．翻譯下列句子。

（1）公憮然，即徹宴席，厚赒給之，使畢其事。

（2）坐客感嘆有泣下者。

3． 上文中，哪幾句話最能體現(xiàn)范仲淹憂國憂民情懷？清你找出來，寫在下面：

4．請對上文中范文正其人其事簡要評價。

四五．呂文穆公①(蒙正)以寬厚為宰相，太宗尤所眷遇。有一朝士，家藏古鏡，自言能照二百里，欲因公弟獻(xiàn)以求職。其弟伺間從容言之，公笑曰：“吾面不過碟子大，安用照二百里？”其弟遂不復(fù)敢言。聞?wù)邍@服，以為賢于李衛(wèi)公②遠(yuǎn)矣。蓋寡好而不為物累者，昔賢之所難也。（注釋：①呂文穆公：呂蒙正，宋太宗時任宰相。文穆是他的謚號。②孝衛(wèi)公：唐初功臣李靖，曾封為衛(wèi)國公。）

1．選出與“其弟伺間從容言之”中的“之”字用法相同的一項：（）A、昔賢之所難也

B、今子欺之，是教子欺也C、其子患之，告其父曰

D、丞相熟視久之，亦不自識2．下列句子中加點(diǎn)詞的意義與現(xiàn)代漢語不同的一項是：（）

A、其弟伺間從容言之

B、聞?wù)邍@服C、魏王雅望非常

D、鄉(xiāng)人子失意，山綴榜末，先歸3．翻譯下面的句子：（1）其弟伺間從容言之。

（2）蓋寡好而不為物累者，昔賢之所難也

4．在作者看來，倡廉拒賄應(yīng)該做到哪兩點(diǎn)？

答(1)

(2)

四六、一日，上謂解縉曰：“卿知宮中夜來有喜乎？可作一詩。”縉方吟曰：“君王昨夜降金龍?！鄙襄嵩唬骸笆桥畠骸！奔磻?yīng)曰：“化作嫦娥下九重?！鄙显唬骸耙阉酪印！?又曰：“料是世間留不住。”上曰：“已投之水矣?！庇衷唬骸胺硖胨m?！鄙媳居幯砸岳е＜鹊迷?，深嘆其敏。

【注釋】①解縉：明朝人。②內(nèi)苑：御花園。③上：指明成祖朱棣。③卿：你1．明成祖朱棣原來的意圖是什么？

2．從上文看，解縉是個怎樣的人？

四七．王積薪棋術(shù)功成，自謂天下無敵。將游京師，宿于逆旅。既滅燭，聞主人媼隔壁呼其婦曰：“良宵難遣，可棋一局乎?”婦曰：“諾?！眿嬙唬骸暗趲椎老伦右??！眿D曰：“第幾道下子矣?！备餮詳?shù)十。媼曰：“爾敗矣。”婦曰：“伏局?！狈e薪暗記，明日復(fù)其勢，意思皆所不及也。

【注釋】①王積薪：圍棋高手。②道：本文指圍棋布子的位置，唐代圍棋棋盤縱橫各十九道線，雙方均在橫豎線交叉點(diǎn)布子。這里，婆媳分居兩室，都是心中虛設(shè)一盤，攻成過程全憑記憶。③伏局：認(rèn)輸。④復(fù)其勢：復(fù)驗?zāi)潜P棋的局勢。意思是按自己暗中記憶的，把那盤棋重新布子走一遍。1．解釋下列加點(diǎn)詞在文中的意思。

①宿于逆旅()

②良宵難遣（）2．“意思皆所不及也?！笨梢妺媼D二人棋藝之高，你認(rèn)為她們技藝高明具體表現(xiàn)在何處?

3．選文短小精粹，趣中寓理，從王積薪最初“自謂天下無敵”，到自嘆棋藝不及媼婦，為我們揭示了一個怎樣的道理?

四八．客有過主人者，見其灶直突，傍有積薪?？椭^主人：“更為曲突，遠(yuǎn)徙其薪；不者，且有火患。”主人嘿然不應(yīng)。俄而，家果失火，鄰里共救之，幸而得息。于是殺牛置酒，謝其鄰人，灼爛者在上行，余各以功次坐，而不錄言曲突者?；蛑^主人曰：“鄉(xiāng)使聽客之言，不弗牛酒，終亡火患。今論功而請賓，曲突徙薪亡恩澤，焦頭爛額為上客耶？”主人乃寤而請之。注釋：(1)過：拜訪。(2)堗(tū)：煙囪。(3)嘿：同“默”。(4)居無何：過了不久。(5)上行(hāng)：上坐。（6）突：煙囪1．指出下面兩句中的通假字。

①不者，且有火患

“ ”通“

”

②曲突徙薪亡恩澤

“

”通“

”

③主人嘿然不應(yīng) “

”通“

”④不弗牛酒，終無火患

“

”通“

”2．解釋下列句子中加點(diǎn)詞的含義。

（1）更為曲突，遠(yuǎn)徙其薪

（2）余各以功次坐（3）鄉(xiāng)使聽客之言

（4）主人乃寤而請之3．將下列句子譯成現(xiàn)代漢語。（1）更為曲突，遠(yuǎn)徙其薪；不者，且有火患。

（2）鄉(xiāng)使聽客之言，不弗牛酒，終亡火患。

4．“主人乃寤而請之?！敝魅宋虺隽耸裁吹览恚浚ǎ?/p>

A.應(yīng)該首先感謝有先見之明的人。B.不應(yīng)忘記提醒過自己的人。

C.更要感激進(jìn)忠言的人。

D.要接受不聽忠告的教訓(xùn)，勇于承認(rèn)錯誤。5．除了“焦頭爛額”外，文中還有一個成語是：，它的含義同我們今天所說的一個俗語是相同的，那就是：______________

四九．上常從容與信言諸將能不，各有差。上問曰：“如我，能將幾何？”信曰：“陛下不過能將十萬?！鄙显唬骸啊坝诰稳?？”曰：“臣多多而益善耳。”上笑曰：“多多益善，何為為我禽？””信曰：“陛下不能將兵，而善將將，此乃信之所以為陛下禽也?！?/p>

1．對加點(diǎn)詞語的解釋有誤的一項是（）

A．如我，能將幾何

帶兵

B．多多而益善耳

更加

C．陛下不能將兵，而善將將

喜歡

D．之所以為陛下禽也

??的原因 2．上文中有兩個通假字，請找出并解釋。（1）“

”通“

”，含義：

（2）“

”通“

”，含義：

3．把下列文言句子譯成現(xiàn)代漢語。（1）多多益善，何為為我禽？

譯文：（2）此乃信之所以為陛下禽也。譯文：

4．對文章意思理解不正確的一項是（）

A．劉邦和韓信有一次談?wù)摳魑粚㈩I(lǐng)的才能，他們的看法有些不同。B．韓信的內(nèi)心深處，其實是認(rèn)為自己的統(tǒng)兵才能要高過劉邦。C．“上笑曰”中的“笑”，其實是冷笑，既表現(xiàn)了劉邦對韓信的回答的不滿，也是在嘲笑韓信雖有統(tǒng)兵之能，卻也不得不臣服于自己。

D．韓信最后的自圓其說，一方面是無可奈何的承認(rèn)自己確實在某些方面比不上劉邦，另一方面也顯示了他隨機(jī)應(yīng)變的機(jī)智，避免了劉邦對自己的不滿和猜忌。五

十、宋之丁氏，家無井而出溉汲，常一人居外。及其家穿井，告人日：“吾穿井得一人。”有聞而傳之者曰：“丁氏穿井得一人?！眹说乐勚谒尉尉钊藛栔诙∈隙∈蠈υ坏靡蝗酥狗堑靡蝗擞诰幸?1．給上文中沒有標(biāo)點(diǎn)的句子加上標(biāo)點(diǎn)符號。2.解釋加點(diǎn)的詞：

及其家穿井（）

國人道之聞之于宋君（）3．翻譯句子；

（1）吾穿井得一人。

譯文：（2）得一人之使非得一人于井中也。譯文： 4．宋君為什么要派人向丁家詢問這件事呢？

5．這個故事告訴了我們一個什么道理？

參考答案：

一．1．

D(應(yīng)為“只是”之意)2．

現(xiàn)在你欺騙他，這是教他學(xué)會欺騙啊。(錯譯“欺”、兩個“子”字每個扣0．5分；后一句的“是”字所表達(dá)的意思和判斷句的特點(diǎn)未譯出要扣1分。)3．

無論是教育子女還是做人，都必須講個“信”字，要說到做到，不能說謊。(只要大意對即可)二．

1、C

2、D

3、多讀古人的文章

只是致力于讀書.三．1.他狡詐，怕自己形陋，叫人扮自己接待使者：他多疑，事畢后派間諜聽消息；他殘酷，怕匈奴使對自己不利，派人追殺。

2.曹操叫崔琰代替自己接見匈奴使臣，自己卻持刀站立床頭。接見完畢，叫人問匈奴使臣：“魏王何如？”回答說：“魏王雅望非常，然床頭捉刀人，此乃英雄也?！保ㄒ娪凇妒勒f新語·容止》）后來把代替別人做文章（代人做事）叫捉刀。

3.不恰當(dāng)。因為匈奴使就是從相貌上看出“此乃英雄也”的；而“人不可貌相”常用在外表上看不出，實際上卻很有本領(lǐng)的場合。4.能寫出傳神的眼神和氣勢，就是佳作。

四．1.(1)dúo量(長短)（2）dù尺寸尺碼（3）dù尺寸尺碼 2．等到他返回后，集市已經(jīng)散了，（他）最終也沒有買到鞋。

為什么不用腳去試試呢？

3．而置之其坐（腳的尺寸）至之市（到、往）而忘操之（腳的尺寸）反歸取之（腳的尺寸）何不試之以足（鞋子）

4．這則寓言諷刺了那些辦事過于死板，只信教條，講形式，不相信實際的人，告訴人們做事不能過分拘泥形式，要注重實際。五．12．①邊境。②到。③反而。④憑借

13．人們確立志向，難道還比不上四川邊境上的和尚嗎？ 14．對比，立志。

六．1．偷偷地

就

入迷

神情平靜

2．王冕是諸暨的人。

晚上，（他）偷偷地跑出來，坐到佛像的膝蓋上，在長明燈光的映照下，拿著書苦讀。

3．年輕時必須勤讀苦練，長大后方能有所作為。

王冕是諸暨縣人。七八歲時，父親叫他在田埂上放牛，他偷偷地跑進(jìn)學(xué)堂，去聽學(xué)生念書。聽完以后，總是默默地記住。傍晚回家，他把放牧的牛都忘記了。王冕的父親大怒，打了王冕一頓。過后，他仍是這樣。他的母親說：“這孩子想讀書這樣入迷，何不由著他呢？”王冕由是離開家，寄住在寺廟里。一到夜里，他就暗暗地走出來，坐在佛像的膝蓋上，手里拿著書就著佛像前長明燈的燈光誦讀，書聲瑯瑯一直讀到天亮。佛像多是泥塑的，一個個面目猙獰兇惡，令人害怕。王冕雖是小孩，卻神色安然，好像沒有看見似的。七．1①我想要去楚國 ②馬雖好，但這不是去楚國的路。

2、①南轅北轍或 背道而馳

②要想達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，必須認(rèn)清努力方向。如果行動與目標(biāo)完全相反，即使有許多優(yōu)點(diǎn)和長處，也不一定能獲得成功。

八．1.做官

吃

用來

去除2.菱角是生長在水里的卻說成是在土里生長的，這是因為他硬把不知道的說成是知道的啊。3.（略）

15．給加點(diǎn)字解釋 九．1．感到為難

幸好、幸虧

因為

憑借

2．能不能講求信用（大意符合即可）3．難道能因為事情危急就丟下他嗎？

4．我認(rèn)為是華歆優(yōu)王朗劣。理由是：華歆講信用而且考慮問題很周到，當(dāng)初“難之”的原因就是考慮到接納“欲依附”者后的問題，畢竟，他們自己也是避難者。而王朗表面上是見義勇為，救助他人，實際上，他卻膽小怕事，一見事態(tài)危急就想把逃難者丟下，不講信用。十．1．居：一起

店鋪

2．比喻污濁的環(huán)境，也比喻惡人聚集的地方。3．近墨者黑

4．（言之成理即可）十一 1．（1）喜歡

喜愛（2）抄錄

（3）迷惑不解的樣子（4）寫

2．這是什么字??？

丞相仔細(xì)地看了很久，連自己也不能識別。3．（略）十二 1．由節(jié)儉進(jìn)入奢侈（是）容易（的），由奢侈進(jìn)入節(jié)儉（卻）困難（了）。2（略）十三1．（1）下雪（2）通“披”，穿著（3）一會兒（4）領(lǐng)教、受教 2．（1）奇怪啊，下了三天雪可卻不那么冷。

（2）古代賢明的君王自己飽后會想到別人還餓著，自己穿暖后會想到別人還凍著，自己安逸后會想到別人辛勞著。3．（言之成理即可）

十四1．(1)這樣(2)輕視(3)少(4)害處2．傅毅和班固兩人文才相當(dāng)，不分高下，然而班固輕視傅毅。（2）家中有一把破掃帚，也會看它價值千金。3．夫人善于自見，而文非一體；鮮能備善，是以各以所長，相輕所短。里語曰：“家有弊帚，享之千金。”斯不自見之患也。

4、敝帚自珍十五1.(1)憂慮、擔(dān)憂(2)趕走(3)這不是(4)危害

2．（1）我就會饑寒交迫，其危害不是比沒有雞更大嗎？

（2）為什么要把那貓趕走呢？

3．C 十六

1.①向 ②盡完

③大道

④阻止

2．薛譚于是向秦青道歉，要求回來繼續(xù)學(xué)習(xí)。

3．（供參考）無論是學(xué)習(xí)知識還是學(xué)習(xí)技術(shù)，都應(yīng)該精益求精，不能自滿。百尺竿頭，尚需更進(jìn)一步，何況是技藝不精的人呢？虛心方能讓人進(jìn)步，傲慢只能阻止自己前進(jìn)的步伐。

4．薛譚身上當(dāng)然也有可取之處。他能夠及時地知錯改過，向老師道歉，并永遠(yuǎn)不說回去之類的話，這說明他認(rèn)識到了知識是無窮無盡的道理?！斑^而能改，善莫大焉?！?/p>

十七1．①幼年喪父 ②有時

洗

③供給 ④在背后說壞話

2．B

3．有時候，在夜晚（讀書讀得）眼睛昏花，疲憊困倦，（他）就用冷水沖頭洗臉。

妻子和孩子的衣食僅自保養(yǎng)罷了。

4．①年少家貧而胸有大志。②做官后因直言而遭讒降職。③刻苦自勵而心憂天下。5．（略）

十八1．①向②戲弄③昏暗④點(diǎn)燃

2．（1）哪有做臣子的和君主開玩笑的呢？（2）晚年的時候喜歡學(xué)習(xí)，就象點(diǎn)蠟燭一樣明亮，點(diǎn)上蠟燭和暗中走路哪個好呢？3．一個人要有活到才老學(xué)到老的精神。十九1．①到，此指照射過來②報酬③把④就

2．①匡衡就在墻壁上鑿了一個洞，讓鄰居家的光亮照過來，拿著書映著燈光來讀書。②匡衡就到他家去做雇工，又不要報酬。3．鑿壁借光，鑿開墻壁，借鄰居的燈光來讀書，現(xiàn)在這個成語形容勤學(xué)苦練。

4．①學(xué)習(xí)要主動——匡衡鑿壁借光，主動創(chuàng)造條件來學(xué)習(xí)，其好學(xué)的精神值得學(xué)習(xí)。②學(xué)習(xí)要刻苦——雖然家庭貧窮，可是，他不畏艱苦的環(huán)境，并且能以“與其傭作而不求償”的方式“得主人書遍讀之”，也是值得我們學(xué)習(xí)的。二十1．①教誨，教導(dǎo)②這樣③引，拉④及，比得上2．C 3．①只聽弈秋的教導(dǎo)。②能說（難道）是他的聰明才智不如前一個人嗎？4．.闡明了學(xué)習(xí)必須專心致志，才能有所收獲的道理。二一1．①zhì；同“識”記 ②shuì；勸說 ③xuán；同“旋”，轉(zhuǎn)身 ④cuō tu?光陰消逝 ⑤yuè 通“悅”，高興，愉快 ⑥yùn 惱恨，怨恨 2．B

惘 3．①善于學(xué)習(xí)的人不會把向地位比自己低的人請教當(dāng)成恥辱，選擇最好的人，跟隨他學(xué)習(xí)，是希望聽到真理啊?、趯W(xué)習(xí)的人最大的忌諱，沒有超過自己滿足，你為什么不改正呢？4．D

5．①學(xué)貴善思 ②不恥不問，擇善而從之（王生愛好學(xué)習(xí)而不得法。他的朋友李生問他說：“有人說你不善于學(xué)習(xí)，是真的嗎？”王生不高興，說：“凡是老師所講的，我都能記住它，這不也是善于學(xué)習(xí)嗎？”李生勸他說：“孔子說過‘學(xué)習(xí)，但是不思考，就會感到迷惑’，學(xué)習(xí)貴在善于思考，你只是記住老師講的知識，但不去思考，最終一定不會有什么成就，根據(jù)什么說你善于學(xué)習(xí)呢？”王生更惱恨，不理睬李生，轉(zhuǎn)身就跑。過了五天，李生特地找到王生，告訴他說：“那些善于學(xué)習(xí)的人不把向地位比自己低的人請教當(dāng)成恥辱，選擇最好的人，跟隨他，希望聽到真理??！我的話還沒說完，你就變了臉色離支，幾乎要拒絕人千里之外，哪里是善于學(xué)習(xí)的人所應(yīng)該具有的（態(tài)度）呢？如不改正，等年紀(jì)大了，貽誤了歲月，即使想改過自勉，恐怕也來不及了！”王生聽完他的話，感到震驚，醒悟過來，道歉說：“我真不聰明，今天才知道你說得對。我把你的話當(dāng)作座右銘，用來展示明顯的警戒?！保?/p>

二二1 ①用恬靜來修養(yǎng)自己的身心，用節(jié)儉來培養(yǎng)自己的品德。②不拋開功名利祿就不能表明自己崇高的志向，不做到安靜就不能高瞻遠(yuǎn)矚。③不學(xué)習(xí)無法擴(kuò)展才能，沒有志向就不能在學(xué)習(xí)上有所成就。④晚年守著破房子痛惜過去，還怎能來得及呢？2 作者就學(xué)習(xí)和做人兩個方面進(jìn)行了論述；無論做人；還是學(xué)習(xí)，作者強(qiáng)調(diào)的是一個“靜”字：修身須要靜，學(xué)習(xí)須要靜，獲得成就也取決于靜。把失敗歸結(jié)為一個“躁”字，把“靜”與“躁”加以對比，增強(qiáng)了論述效果。3.告誡兒子修身養(yǎng)性，生活節(jié)儉，以此來培養(yǎng)自己的品德。4.非澹泊無心明志，非寧靜無心致遠(yuǎn)?！咀g文】

君子的品德，靠靜來修身，靠儉來養(yǎng)德，不拋開功名利祿就不能表明自己崇高的志向，不做到安靜就不能高瞻遠(yuǎn)矚。學(xué)習(xí)必須安靜焉，才能來源于學(xué)習(xí)，不學(xué)習(xí)無法擴(kuò)展才能，沒有志向就不能在學(xué)習(xí)上有甩成就。享樂過度就不能掛歷精神，暴躁就不能陶冶性情。年華和時光一同逝去了，意志和時間一同消失了，象枯枝敗葉一樣凋落，對社會沒有任何貢獻(xiàn)，晚年守著破房子痛惜過去，還怎能來得及呢？二三1．約會

約定

才

丟棄 丟下

回頭（看）

2．①不是人??！跟人家約定好一同走的，卻丟下朋友獨(dú)自離開了。

②（你）到了正午卻沒到，就是不講信用，對著兒子罵他的父親，就是不講禮貌。3．4．（略）二四1．①拜訪 ②走上前 ③感到奇怪

以??為奇（認(rèn)為??奇怪）④告訴

2．①李元禮和賓客沒有不對他感到驚奇的。②小時候聰明伶俐，長大后未必出色。

3．難怪大后，如此不佳。4．機(jī)智聰慧，能言善辯。

孔融讓梨（譯文：孔融十歲時，跟隨父親到洛陽。當(dāng)時李元禮很有名氣，任司隸校尉，登門拜見的都是些英俊有名的人或者是親戚，他們才能通報進(jìn)門?？兹趤淼介T前，對守門人說：“我是李府君的親戚。”通報之后，進(jìn)了門，他就走上前去，坐了下來。李元禮問他說：“您和我是什么親戚啊？”孔融回答說：“從前我的祖先仲尼和您的祖先伯陽有師弟關(guān)系，所以，我和您是世代之好呀！”李元禮和賓客沒有不感到驚奇的。太中大夫陳韙后到，有人把孔融的話告訴了他。陳韙說：“小時候聰明伶俐，長大后未必出色?！笨兹冢犃撕缶蛯λ┱f：“推想你小時候一定是聰明伶俐的?！标愴t非常尷尬。）二五1．（1）替 給（2）通“悅”，愉快 高興（3）喜歡喜愛 2．濫竽充數(shù)

3．管理混亂，職責(zé)不明；領(lǐng)導(dǎo)昏庸，優(yōu)劣不辨。4．（略）二六1．①做首領(lǐng)②認(rèn)為③對的④逃跑 2．①現(xiàn)在你吃掉我，是違背天帝的命令。②你跟隨在我后面，觀看各種野獸看見我有敢不逃跑的嗎？③老虎不知道野獸是害怕自己而逃跑的，認(rèn)為（它們）是害怕狐貍。3．①助詞，無義 ②它，代狐貍 ③它，代缺點(diǎn)或錯誤 ④到 ⑤它，代學(xué)過的知識

⑥的4．狐假虎威

狗仗人勢

倚仗別人威勢來欺壓人

5．（從正反兩面評價都可以）老虎尋找各種野獸吃掉他們，抓到（一只）狐貍。狐貍說：“您不敢吃我！天帝派遣我來做各種野獸的首領(lǐng)，現(xiàn)在你吃掉我，是違背天帝的命令。你認(rèn)為我的（話）不誠實，我在你前面行走，你跟隨在我后面，觀看各種野獸看見我有敢不逃跑的嗎？”老虎認(rèn)為（狐貍的話）是有道理的，所以就和它（一起）走。野獸看見它們都逃跑了。老虎不知道野獸是害怕自己而逃跑的，還認(rèn)為（它們）是害怕狐貍。二七1．①廣泛閱讀②誰，哪一個③就，于是④到，等到 2．①“邪”通“耶”，嗎

②“耳”通“爾”，罷了3．①用 ②把 ③憑（憑借）④認(rèn)為 4．①吳下阿蒙 ②刮目相看（待）5．①我難道要您研究經(jīng)典成為博士嗎？②讀書人離別三日，就應(yīng)該重新別眼相看。大哥為什么這么遲才改變看法呢？6 ．（供參考）時間就如海綿力的水，要擠總是會有的；讀書不一定求精，廣泛閱讀對豐富一個人的見識總會有好處的；讀書能夠改變?nèi)??！咀g文】 當(dāng)初，孫權(quán)對呂蒙說：“您現(xiàn)在擔(dān)任要職，不可以不學(xué)習(xí)！呂蒙以軍中事務(wù)繁多為借口推辭了。孫權(quán)說：“我難道要您研究經(jīng)典成為博士嗎？只要您廣泛閱讀，見識從前的事情罷了。您說事務(wù)繁多，哪里比得上我呢？我常常讀書，自己覺得有很大的收獲?！庇谑菂蚊砷_始學(xué)習(xí)。到了魯肅經(jīng)過尋陽，跟呂蒙一道議論軍事，非常驚訝地說：“您現(xiàn)在的才干謀略，不再是當(dāng)年吳地的阿蒙！”呂蒙說：“讀書人離別三日，就應(yīng)該重新別眼相看。大哥為什么這么遲才改變看法呢！”魯肅于是拜見呂蒙 的母親，與呂蒙結(jié)為朋友才辭別。二八1．①味美②zhǎng 促進(jìn)，提高2．①學(xué)然后才知道自己的欠缺，教然后知自己理解不透。②教與學(xué)是互相促進(jìn)，相互提高的。3．教

學(xué)

教學(xué)相長 4． 嘉肴，至道，教學(xué)相長

【譯文】即使有美味的熟食，不吃就不知道它的味美；即使有最好的道理，不學(xué)就不知道它的好處。因此，學(xué)然后才知道自己的欠缺，教然后知自己理解不透。知道了自己欠缺，然后才能自己刻苦地鉆研。所以說：教與學(xué)是互相促進(jìn)的。二九

1、B

2、（1）我現(xiàn)在要死了，你趕快離開。（2）（我）從老遠(yuǎn)的地方來看你，可你卻讓我離開，使我成為一個不講道義而只顧求生的人，這難道是我荀巨伯應(yīng)該做的嗎？（3）

朋友有病，（我）不忍心丟下他（獨(dú)自離開）。

3、友情無價。人世間最寶貴的就是赤城的友愛，它比生命還值得人們珍惜。譯文：荀巨伯遠(yuǎn)道去探望生病的朋友，正好遇上胡兵進(jìn)攻郡城。朋友對荀巨伯說：“我現(xiàn)在就要死了！您還是離開吧?！避骶薏f：“我遠(yuǎn)道來看你，你卻讓我離開，讓我舍棄正義來保全性命，這哪里是我荀巨伯做的事！”

胡兵進(jìn)城后，對荀巨伯說：“我們的大軍一到，整個郡城的人都跑光了，你是什么人，竟敢獨(dú)自一個人留下來？”荀巨伯說：“朋友有病，不忍心拋棄他，我寧愿用自己的身家性命來代替朋友的性命?！?/p>

胡兵相互議論說：“我們這些不懂道義的人，卻侵入了重道義的郡城！”于是撤回大軍。整個郡城都得以保全。三十1．（1）鄉(xiāng)人的兒子因沒有考上心情很不好，而孫山的名字寫在舉人榜上的最末處，他就先回家了。（2）舉人榜上最末一個名字是我孫山，而你的令郎還落在我的后面呀。2．名落孫山，投考不中或選拔時未被錄取

3．幽默詼諧，滑稽風(fēng)趣 三一1．（1）賣（2）助詞，無義（3）同時存在2．（1）我的矛很鋒利，鋒利得沒有一樣?xùn)|西不能被刺穿的呀。（2）用您的矛來刺您的盾，會怎么樣？3．自相矛盾 4．瞠目結(jié)舌

目瞪口呆5．（略）三二1．（1）逃跑（2）馬上，立即（3）害怕，擔(dān)憂（4）鐘聲2．（1）害怕人家聽到來奪取自己（已經(jīng)偷到手的鐘），就立即捂住自己的耳朵。（2）擔(dān)憂人家聽到，這是可以理解的，可是擔(dān)憂自己聽到（就捂住耳朵），這就大錯特錯了啊！3．捂住自己的耳朵，并不能捂住鐘聲，人家照舊可以聽到的，這只不過是自欺欺人罷了。4．寓意：做賊心虛的人，欺騙得了自己，欺騙不了別人。5．掩耳盜鈴

掩過飾非

掩旗息鼓

掩人耳目

掩過（惡）揚(yáng)善三三1．（1）逃跑，奔跑（2）放下（3）希望（4）被

2．兔子是不可能再得到了，可是自身卻被宋國人恥笑。3．守株待兔4．既諷刺了懶漢思想，也批判了經(jīng)驗主義。這告訴我們，切不可把偶然的僥幸作為做事的根據(jù)，如果抱著僥幸的心理，片面地憑著老經(jīng)驗去辦事，一般是不會成功的。三四1．擔(dān)憂

勞累

趕去

放棄

2．（1）天下不想幫助秧苗生長的人是很少的。（2）（這樣做）不只是毫無益處的，還會害了秧苗啊。3．拔苗助長

寓言從反面生動地說明了這樣一個道理：遇事如果不從客觀實際出發(fā)，只能是好心辦壞事。4．（略）三五1．（1）將要（2）替、給（3）本來（4）失去、得不到 2．（1）幾個人喝這杯酒不夠，一個人喝這杯酒又有多。（2）蛇本來就沒有腳，你怎么能給它畫上腳呢？ 3．畫蛇添足 4．為人處世，不能總是覺得自己比別人高明，十分了不起，于是不顧客觀實際，主觀武斷，否則，對人對事，總是有害的。多此一舉，往往會讓你失去很多，造成不必要的損失。三六1．到

它，代劍

可是，但是2．（1）這是我們的劍墜下去的地方。（2）像這樣去找劍，不是很糊涂的嗎？ 3．世界上的事物，總是在不斷地發(fā)展變化，人們想問題、辦事情，都應(yīng)當(dāng)考慮到這種變化，適合于這種變化的需要。

4、（略）三七1．展開

奪?。ㄟ@里有“捕捉”的意思）

抬（起）、伸長

正 2．（1）螳螂正想吃蟬，卻不知道黃雀在它的后面，伸長脖子，正想啄食它呢。（2）小孩子正想（拉開彈弓）去彈黃雀，卻不知道前有深坑后有截斷的樹樁。

3．螳螂捕蟬，黃雀在后

4．①為人處世，應(yīng)該有長遠(yuǎn)的打算，不能鼠目寸光，只顧眼前的利益；②絞盡腦汁，挖空心思去侵害別人的人，也往往被他人算計。三八1．（1）通“無”，沒有（2）告訴，使人明白（3）你（4）放心的樣子 2．（1）為什么要擔(dān)憂天會迸裂、地會塌陷呢？

（2）大地是由土塊和石塊組成的，它們充滿著四方，沒有一處地方是沒有土塊和石塊的。3．諷刺的是生活中那種為一些不切實際的事情沒根據(jù)更沒必要憂愁的人。它與俗語“天下本無事，庸人自擾之”的含義大致相同。

4．（略）三九1．（1）穿好衣服，戴好帽子（2）到，去（3）離開

（4）只（是）2．（我）搶奪金子的時候，看不見（任何）人，只是看得見金子。3．利令智昏 見錢眼開

4．劉長清（江西省副省長）

四十1．忌諱

全，整

2．于是整個州都把燈說成是“火”。3．只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈

4．專制、蠻橫、獨(dú)裁，不顧老百姓生活的胡作非為的昏官。

故事北宋時，有個州的太守名田登，為人專制蠻橫，因為他名“登”，所以不許州內(nèi)的百姓在談話時說到任何一個與“登”字同音的字。于是，只要是與“登”字同音的，都要其它字來代替。誰要是觸犯了他這個忌諱，便要被加上“侮辱地方長官”的罪名，重則判刑，輕則挨板子。不少吏卒因為說到與“登”同音的字，都遭到鞭打。一年一度的元宵佳節(jié)即將到來。依照以往的慣例，州城里都要放三天焰火，點(diǎn)三天花燈表示慶祝。州府衙門要提前貼出告示，讓老百姓到時候前來觀燈?？墒沁@次，卻讓出告示的官員感到左有為難。．怎么寫呢?用上“燈”字，要觸犯太守；不用“燈”字，意思又表達(dá)不明白。想了好久，寫告示的小官員只能把“燈”字改成”火”字。這樣，告示上就寫成了“本州照例放火三日”。告示貼出后，老百姓看了都驚吵喧鬧起來。尤其是一些外地來的客人，更是丈二和尚摸不著頭腦，還真的以為官府要在城里放三天火呢!大家紛紛收拾行李，爭著離開這是非之地。當(dāng)?shù)氐睦习傩?，平時對于田登的專制蠻橫無理已經(jīng)是非常不滿，這次看了官府貼出的這張告示，更是氣憤萬分，忿忿他說：“只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈，這是什么世道!”

田登作郡，自諱其名，觸者必怒，吏卒多被鞭笞，于是舉州皆謂燈為火。值上無效燈，許人人州治游觀，吏人遂書榜揭于市日：“本州依例放火三日。”

釋義：允許當(dāng)官的放火胡作非為，不允許老百姓點(diǎn)燈照明。比喻反動統(tǒng)治者能夠胡作非為，老百姓的正當(dāng)言行卻受到種種限制。四一1．（1）都、全部（2）渡（橫渡）（3）腰上掛著（4）更加 2．（1）你是最善于游泳的，今天怎么會落在最后面呀？（2）（那個人）回答說：“我的腰上掛著許多銀子，太重了，因此落在后面了。”（3）你真是太愚蠢了！太糊涂了?。?）自身都要被淹死了，還要那些銀子做什么用呢？3．諷刺那些要錢不要命（嗜財如命）的人。四二（1）于是、就

（2）你的（3）竟然

（4）是

（5）才

2．B

3．現(xiàn)在的人卻不知道用他們愚笨的心思去學(xué)習(xí)圣人的智慧，這不也是很過分的嗎？（不也是一大過失嗎？）

4．老馬識途 四三1．（1）用（2）多少（3）還（是）（4）卷起袖子

2．（1）剛才（你）許諾給（我）一百兩銀子的，可是，現(xiàn)在卻只給我十兩銀子，這大概不可以吧！（2）你是一個漁夫，一天能得到多少（銀子）呢？（3）為什么不去救他呢？（4）這就是那個許諾給銀子又不愿償付的人啊！3．許金不償

4．（略）四四1．空閑時（休息日）

死

準(zhǔn)備

完成2．（1）范文正公聽后十分傷感，當(dāng)即就撤消了酒宴，拿出錢救濟(jì)給他，并讓人為這位讀書人辦完了喪事。（2）在座的賓客們感動嘆息，以至于有流下眼淚的。（“坐”不能譯成“坐著的”）3．公憮然，即徹宴席，厚赒給之，使畢其事。4．與“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”一致或相近的評價即可。四五1．C 2．C 3．(1)他的弟弟等待到機(jī)會后就神態(tài)自若地把這件事告訴了他。

(2)喜歡一樣?xùn)|西卻不被這件東西所牽累的人大概是很少的，這是過去的賢人也很難做到的??！

4．（1）嚴(yán)以律己，秉公處事；（2）胸懷坦蕩，不為物累。四六1．“本欲詭言以困之”，想難住他。2．反應(yīng)敏捷，心智聰慧。四七1．①旅店②排遣，消遣(意思對即可)2．此題能答出隔墻下棋之意即可。示例：婆媳隔墻下棋，手中無子，心中有棋，進(jìn)退取舍，全憑記憶。

3．符合文意、言之成理即可，鼓勵有創(chuàng)見的表述。示例：天外有天，不可孤芳自賞。(或藝海無涯，不可夜郎自大。)四八1．(1)不——否(2)亡——無(3)嘿——默(4)弗——費(fèi) 2．（1）改（更改）（2）按照（3）通“向”，先前（4）才 3．（1）把它改為彎曲的煙囪，把那些柴草移到遠(yuǎn)處去；否則，將會有火災(zāi)發(fā)生。（2）先前如果聽從那位客人的話，那么，就不必破費(fèi)這么多的酒肉了，也始終也不會有火患。4．D 5．曲突徙薪

防患于未然 譯文：有一個過訪主人的客人，看到（主人家）爐灶的煙囪是直的，旁邊還堆積著柴草，便對主人說：“把煙囪改為拐彎的，使柴草遠(yuǎn)離（煙囪）。不然的話，將會發(fā)生火災(zāi)。”主人沉默不答應(yīng)。不久，家里果然失火，鄰居們一同來救火，幸好把火撲滅了。于是，（主人）殺牛置辦酒席，答謝鄰人們。被火燒傷的人安排在上席，其余的按照功勞依次排定座位，卻不邀請?zhí)帷扒弧苯ㄗh的客人。有人對主人說：“當(dāng)初如果聽了那位客人的話，也不用破費(fèi)擺設(shè)酒席，始終也不會有火患?，F(xiàn)在評論功勞，邀請賓客，（為什么）提‘曲突徙薪’建議的人沒有受到答謝、恩惠，而被燒傷的人卻成了上客呢？”主人這才醒悟去邀請那位客人 四九1．C 2．“常”通“嘗”；“禽”通“擒”3．（1）（你說你是）越多越好，那么，為什么你會被我捉住的呢？（2）這就是我韓信被你陛下捉住的原因啊。4．D 五十1．國人道之，聞之于宋君。宋君令人問之于丁氏，丁氏對曰：“得一人之使，非得一人于井中也” 2．等到

議論

3．（1）我打了一口井，多出了一個人的使用。（2）是多出了一個人的使用，而不是從井里得到了一個人。4．宋君懷疑這種說法，認(rèn)為不大可能是這樣的。5．以訛傳訛，道聽途說的話是不足為信的。流言止于智者。

第四篇：13五分鐘“8”字集體跳繩比賽規(guī)則2014版

體育學(xué)院第六屆專業(yè)技能大賽 五分鐘“８”字集體跳繩競賽規(guī)程

一、主辦單位：湖北科技學(xué)院體育學(xué)院

二、承辦單位：體育學(xué)院體操教研室

三、參賽單位和對象

1、以體育學(xué)院各行政班級為單位參賽。

2、各班參賽隊員須為全班全體同學(xué)，任何同學(xué)不得因故缺席，如有傷病原因確實不能參賽，則須向體育大比武組委會上交申請，經(jīng)組委會批準(zhǔn)后方能退出比賽。

四、比賽時間：

五、比賽地點(diǎn)：湖北科技學(xué)院西區(qū)田徑場

六、競賽的辦法與規(guī)則：

6.1參加比賽的各班單位全部學(xué)生，將分成兩個小隊，每個小隊均有兩人負(fù)責(zé)搖長繩，小隊其余成員排成縱隊，依次穿過正在搖動中的長繩，穿過者必需完成一次，且只能完成一次繩從雙腳下擺過的跳躍動作，以完整的完成通過一次計算一個跳躍成功數(shù)量。

6.2比賽從開始計時起進(jìn)行搖繩，計時結(jié)束既停止計數(shù)。

6.3兩小隊在５分鐘內(nèi)最終完成個成功跳躍次數(shù)的總和為該班５分鐘“８”字集體跳繩的最終成績。優(yōu)勝的評定：

6.4比賽的參加人數(shù)為全班同學(xué)，每少參加一個人，減3個成功跳躍數(shù)，依此類推。

6.5發(fā)生存在漏跳，或秩序混亂的，每發(fā)現(xiàn)一次扣2個成功跳躍數(shù)。

七、名次錄取

取前五名，按50、40、30、25、20分計入團(tuán)體總分。

八、未盡事宜另行通知，本規(guī)程解釋權(quán)屬體育學(xué)院體操教研室。

體操教研室

2014.3.25

第五篇：“8”字跳繩訓(xùn)練點(diǎn)滴-

“8”字跳繩訓(xùn)練點(diǎn)滴

泰州市海軍中學(xué) 石萍

一年一度的區(qū)中小學(xué)生運(yùn)動會即將來臨。今年比賽項目中增加了一個新的集體項目，叫“8”字跳繩，該項目為我區(qū)今年中小學(xué)生運(yùn)動會正式比賽項目。集體項目在跳繩比賽中最為精彩，也是最能體現(xiàn)一個團(tuán)隊的團(tuán)隊精神，長繩“8”字跳就是其中一項，跳繩能促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)育。跳繩是一種全身性活動，能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進(jìn)全身的新陳代謝，又能使心情興奮起來。跳繩能促進(jìn)學(xué)生心靈手巧。人的機(jī)體在運(yùn)動時會把信息反饋給大腦，從而刺激大腦的積極思維，而跳繩時的自跳自數(shù)正是這樣，通過信息的來回往返，促進(jìn)大腦思維加快，判斷更準(zhǔn)確，肢體活動靈活有力而達(dá)到心靈手巧。同時，能使語言變得清晰流暢，從而促進(jìn)學(xué)生智力、體力、應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展。跳繩能培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏平衡跳繩活動是左右兩只手和左右兩只腳都同時操作且有一定節(jié)奏的活動。這可以有效地促進(jìn)學(xué)生左半腦和右半腦協(xié)調(diào)發(fā)展，還可培養(yǎng)孩子具有規(guī)律性節(jié)奏感，使兒童的心理、生理都得到全面發(fā)展。

跳繩能形成學(xué)生的方位知覺，這有利于培養(yǎng)學(xué)生準(zhǔn)確地形成時間概念和方位知覺、促進(jìn)學(xué)生的協(xié)調(diào)性。跳繩是一項全身性運(yùn)動，孩子可以從中學(xué)習(xí)手腳配合。如果學(xué)齡時期的孩子還不能學(xué)會跳繩，說明還缺乏一定的協(xié)調(diào)性，家長更應(yīng)該有意加強(qiáng)孩子這方面的訓(xùn)練跳繩是最佳的健美操，原因何在？因為跳繩可以減少腿部、臀部、腰部多余的肉；使動作敏捷、穩(wěn)定身體的重心，并能使全身肌肉勻稱有力。跳繩只要手握一根繩子，就可以運(yùn)動了，無需其他特殊器材，或是特定的服裝，可以在任何空間跳躍。跳繩活動能使身體的上、下肢肌肉變得豐滿、結(jié)實、富有彈性，促進(jìn)人體肌肉的生長發(fā)育。跳繩時，由于下肢肌肉有節(jié)奏地收縮，落地時身體重量對下肢骨骼有適宜的壓力，從而能刺激骨質(zhì)增強(qiáng)，促進(jìn)兒童骨骼的生長和關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，同時還能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，鍛煉學(xué)生們身體的快速反應(yīng)、時間和空間感覺，發(fā)展觀察、判斷能力以及動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，促進(jìn)腦功能的發(fā)展，培養(yǎng)他們密切協(xié)作的精神。此外，跳繩時，人體對氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的需要量增大，人體可以此來促進(jìn)其心臟收縮功能，加快血液循環(huán)，提高輸出量，以保證機(jī)體活動的需要。

跳繩運(yùn)動動作簡單，鍛煉效果明顯，很受孩子們的青睞。我們在引導(dǎo)孩子們鍛煉的同時，科學(xué)的加大跳繩的難度，以便激發(fā)孩子們的鍛煉興趣。

長繩“8”字跳的訓(xùn)練

現(xiàn)將有關(guān)的比賽規(guī)則要求和訓(xùn)練相關(guān)事項做以分析與探討。

一、比賽名稱介紹

長繩“8”跳（以下叫“8”跳）在我國各地叫法不一，如：魚貫跳、進(jìn)出跳、飛人賽、飛龍?zhí)鹊?，其實都是根?jù)跳繩過程中的表現(xiàn)而做一些形象生動的比喻而擬名的。我國第一部關(guān)于跳繩的競賽規(guī)則頒布以后，統(tǒng)一叫長繩“8”跳。

二、比賽時間

正式比賽時間為3分鐘，但是各類比賽有時根據(jù)自身實際情況可以做相應(yīng)的調(diào)整。例如小學(xué)生和成年人身體綜合素質(zhì)較差，比賽時間就可以相應(yīng)的做以調(diào)整縮短比賽的時間。

三、參加人數(shù)

“8”字跳比賽要求人數(shù)為10—12人其中2名運(yùn)動員搖繩（男女不限），其余8—10人男女各半。這些運(yùn)動員為一個團(tuán)體，我區(qū)運(yùn)動會人數(shù)定為10人，5名女生5名男生。

四、比賽辦法

比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準(zhǔn)備”指令后，所有參賽運(yùn)動員就位；發(fā)出指令“預(yù)備”后，所有參賽運(yùn)動員做好跳繩準(zhǔn)備，搖繩選手持繩站好。間距不小于2.8米。在口令或鳴哨后將繩同方向360°搖起，運(yùn)動員無論采用何種方式須依次以“8”字路線跑入繩中跳躍、長繩過雙腳一次、再跑出長繩，則計次數(shù)1次，在規(guī)定時間內(nèi)累積進(jìn)行。比賽在6*6M的場地進(jìn)行。

五、相應(yīng)的訓(xùn)練

“8”字跳為集體項目中的一項計時計數(shù)跳比賽，就是說在單位時間內(nèi)累積計算成功次數(shù)，所以比賽要求速度和團(tuán)體的配合，現(xiàn)將一訓(xùn)練的細(xì)節(jié)問題做以分析。

1.入繩角度（進(jìn)出繩區(qū)域）

運(yùn)動員進(jìn)出繩的路線和兩掄繩者之間的夾角為進(jìn)出繩角度。入繩角度小容易跳，失誤少，但進(jìn)出繩速度慢（適用于初學(xué)者），入繩角度大，進(jìn)出繩速度快，但容易出現(xiàn)失誤。所以選擇最佳的進(jìn)出繩角度是非常重要的，經(jīng)過長時間的訓(xùn)練與觀察總結(jié)，進(jìn)繩出的最佳區(qū)域就是在兩掄繩者身邊與他并排。2.起跳點(diǎn)與落點(diǎn)

選擇好了進(jìn)出繩區(qū)域后，那么起跳點(diǎn)與落點(diǎn)也就會在這個區(qū)域。這兩個點(diǎn)的選擇對進(jìn)出繩的速度影響及大，所以經(jīng)過多次的訓(xùn)練與觀察會找出這兩個非常重要的點(diǎn)。

起跳點(diǎn)靠近繩的落地點(diǎn)30cm，那么就可以盡量減少騰空時間和節(jié)省體力，也可以避免出繩的時候，繩子觸及身體，影響速度與節(jié)奏。我們以2.8M間距為例，落地點(diǎn)在過繩的落地點(diǎn)40cm左右。

3.節(jié)奏

在跳繩比賽中，比賽的節(jié)奏的控制非常重要，這是在平時的訓(xùn)練中就要對學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)的一項素質(zhì)。

1）搖繩節(jié)奏

首先選責(zé)任心強(qiáng)，有指揮能力和洞察能力、身材較高的、臂力較好的兩名學(xué)生搖繩。搖繩時，搖繩兩名隊員面對面站好，主要用小臂搖動長繩；使繩形成一個橢圓，連續(xù)進(jìn)行搖繩。要求：搖繩的學(xué)生以肩為軸，搖繩手臂伸直在體前用小臂畫圓，連續(xù)進(jìn)行搖繩。繩子每次打在相同的區(qū)域。搖繩隊員，要隨時注意搖繩的節(jié)奏，先慢——后穩(wěn)——加速——平穩(wěn)。并且在搖繩的時候始終看著過繩隊員的腳，提醒每一個隊員應(yīng)該及時注意的問題，并且鼓勵隊員做好每一個動作，從而減少失誤。

2）跳繩的節(jié)奏

每個同學(xué)之間保持緊密的均勻的距離，因為繩和人是一個整體，所以繩子的速度不會因為人而改變，所以要求我們要有均勻的距離，有規(guī)律的節(jié)奏，和繩速密切配合。跳時，呼吸要自然有節(jié)奏。跳動速度要快慢結(jié)合，直線進(jìn)繩時要快速，有規(guī)律、有節(jié)奏的進(jìn)入繩子。迅速出繩后，彎道跑時以慢跑為宜。在每一次訓(xùn)練都必須貫徹：輕松、到位、快速、連貫、均勻、流暢等要領(lǐng)。隊員可以在有節(jié)奏感的音樂下訓(xùn)練，或者自己喊口號，以便統(tǒng)一步伐，統(tǒng)一節(jié)奏，提高效率。

4.繩波的高度

在日常的訓(xùn)練中我們都知道，個人競速中，繩波的高度在很大程度上影響著繩子的旋轉(zhuǎn)速度，那么在長繩“8”字跳中也同樣存在著這樣的因素。因此我們

要控制和選擇適合于我們自己團(tuán)隊的繩波高度，教練和隊員在日常的中應(yīng)該更深入細(xì)致地分析和改進(jìn)技術(shù)某些細(xì)節(jié)問題，以便不斷提高跳繩的技術(shù)水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績。

六、長繩的階段性訓(xùn)練及方法

第一階段（初步掌握）：主要是通過反復(fù)練習(xí)，以及深入動作的示范，從而不斷改進(jìn)和提高動作的質(zhì)量，逐漸消除動作的緊張、牽強(qiáng)，以及多余的或錯誤的動作和影響運(yùn)用的因素。這一階段訓(xùn)練的工作要點(diǎn)就是讓學(xué)生的動作逐漸變得連貫、準(zhǔn)確和輕快起來。不僅要求學(xué)生懂得跳長繩的一般技術(shù)要領(lǐng)，而且要懂得步伐手臂的擺幅度、速度、跳入圈內(nèi)起跑的角度，以及全身的有關(guān)部位的動作；在訓(xùn)練過程中，采用比較對照、分析、綜合的方法對各種甩繩、起步、跳長繩技術(shù)作對比；以便有效地幫助學(xué)生更精密更準(zhǔn)確地掌握跳長繩動作。方法如下：個人練習(xí)與集體練習(xí)相結(jié)合，但是以個人訓(xùn)練為主。

第二階段（鞏固與提高）：通過反復(fù)練習(xí)不斷改進(jìn)和提高動作質(zhì)量，使動作趨于鞏固和運(yùn)用自如階段。在動作定型的基礎(chǔ)上能高度準(zhǔn)確熟練和省力地完成動作，并能隨機(jī)應(yīng)變、輕快自如地加以運(yùn)用。將不其斷趨于更加完善的地步。

以上是本人這次為參加區(qū)運(yùn)動會訓(xùn)練的一點(diǎn)心得，在日常的訓(xùn)練中應(yīng)該更深入細(xì)致地分析和改進(jìn)技術(shù)某些細(xì)節(jié)問題，找一些適合于本團(tuán)隊的方法，以便不斷提高跳繩的技術(shù)水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績。為花樣跳繩的推廣與普及做出更大的貢獻(xiàn)。

附：該文章，屬于教學(xué)心得，論文格式，不嚴(yán)謹(jǐn)。