第一篇:電大 心理咨詢?nèi)腴T 考題答案
《心理咨詢?nèi)腴T》模擬試題
(一)一、單項選擇題(以下各題的四個備選答案中只有一個正確的,多選、錯選均不得分。每小題3分,本題共30分)
1、弗洛伊德認(rèn)為,人格結(jié)構(gòu)的構(gòu)成分為(A)A、自我、本我、超我 B、意識、潛意識、無意識 C、性格、脾氣、能力
D、興趣、需要、動機(jī)
2、在弗洛伊德的發(fā)展觀點中,兒童將興趣轉(zhuǎn)向外部,轉(zhuǎn)向應(yīng)付環(huán)境所需要的知識和技能,是在(D)。
A、口欲期
B、肛欲期
C、戀母期
D、潛伏期
3、衡量測驗有效地測量到其測量目標(biāo)的程度的指標(biāo)是:(D)
A、區(qū)分度
B、難度
C、信度
D、效度
4、在心理咨詢過程中求助者病情發(fā)作,抄起花瓶和椅子對心理咨詢師進(jìn)行攻擊,對此情況心理咨詢師應(yīng)當(dāng)(C)。
A、立即電話報警
B、保存錄像資料作為法律證據(jù) C、設(shè)法穩(wěn)住求助者,盡量不要驚動其他人,以免擴(kuò)大影響 D、為求助者攻擊他人的行為保密
5、對求助者的問題進(jìn)行歸類的目的是(A)
A、區(qū)分不同的心理問題
B、有利于了解資料的客觀性 C、為最終診斷提供確切依據(jù)
D、是咨詢方案能夠順利實施
6、建立良好咨詢關(guān)系應(yīng)把握的要點是(A)。
A、溫暖熱情貫穿整個咨詢
B、真誠的表達(dá)要依靠技巧 C、應(yīng)有條件的尊重求助者
D、通睛達(dá)理應(yīng)該一視同仁
7、對談話法的要點理解正確的是(D)。
A、一旦開始進(jìn)入會談就應(yīng)該把談話維持下去 B、只有在取得信息時才可中斷求助者談話 C、即使聽不出談話內(nèi)容也要表現(xiàn)出很感興趣 D、恰當(dāng)?shù)慕o與評價可以增加求助者的信任感。
8、某女,14歲,初二學(xué)生,因暗戀同班的一名男生而十分苦惱,前來學(xué)校的心理輔導(dǎo)站咨詢。心理輔導(dǎo)站的老師得知具體情況后,告訴了女學(xué)生的家長,這種做法(C)A、符合保密原則 B、為了學(xué)校著想 C、違反保密原則 D、符合教師職責(zé)
9、對真誠在咨詢活動中的重要意義描述正確的是(D)
A、能鼓勵心理咨詢師以真實自我和對方交流 B、為求助者提供了一個盡情發(fā)泄的環(huán)境 C、能減少面談過程中出現(xiàn)劇烈情緒反應(yīng) D、可讓求助者無所顧慮的袒露自己隱私
10、關(guān)于共情,下列說法中不正確的是(D)
A、共情就是體驗求助者的內(nèi)心世界 B、共情就是把握求助者的情感、思維 C、共情是最關(guān)鍵的咨詢特質(zhì)
D、共情就是必須與求助者擁有同樣的情感
二、名詞解釋(每小題4分,本題共20分)
1、自我防御機(jī)制
2、咨詢協(xié)議
3、恐怖癥
4、正向移情
5、澄清
三、簡答題(每小題10分,本題共30分)
1、一個合格的咨詢者應(yīng)具備的基本能力包括哪些內(nèi)容?
2、如何實施羅夏墨跡測驗?
3、一個有效的咨詢目標(biāo),應(yīng)該具有那些特征?
四、案例分析題(本題共20分)【一般情況】
求助者:張某,男,漢族,22歲,大學(xué)畢業(yè)生?!厩笾咦允觥?/p>
主訴:焦慮,煩躁,入睡困難,經(jīng)常做噩夢等1個多月。
個人陳述:2個月前臨近畢業(yè)時,我第一次在一場大型的招聘會上遞交了幾十份個人簡歷,我都是在一些大企業(yè)、大公司投的簡歷。招聘單位說:過一個星期會通知面試,當(dāng)時自己心里還挺興奮,心想總會有一兩家大公司會錄用我。過了三天,有一家公司通知我去面試。面試的前一天晚上,我把面試應(yīng)該注意的事項都考慮了一遍,面試當(dāng)天我還精心打扮一番,面試時,心里還是挺緊張,以至于說話有點發(fā)抖。面試結(jié)束后,他們告訴我若通過第一次面試會有第二次面試。在等待第二次面試的日子里,我手機(jī)天天開著,連晚上都開著機(jī),總是隨身帶著,結(jié)果一個星期、兩個星期過去了,沒人通知我第二次面試,也沒有其他公司通知我去面試。馬上就要畢業(yè)了,工作還沒有著落。我每天晚上總在想:為什么找不著好工作?是不是因為我的學(xué)校不起眼,不是名牌大學(xué)?這時父母親的話在我耳邊響起:只有名牌大學(xué)畢業(yè)生才能找到好的工作。越想越覺得自己找不著好工作就是這個原因?,F(xiàn)在想起真后悔,后悔當(dāng)初沒有考上名牌大學(xué)。心情也非常煩躁,焦慮,看書沒有以前專心,老是走神,食欲也下降了,我總是擔(dān)心今后找不著好工作。找工作也是競爭,也不好意思問其他同學(xué),有時上網(wǎng)聊天,心情稍好點。【咨詢師觀察了解到的情況】
求助者猶猶豫豫走進(jìn)咨詢室,述說時,眉頭緊鎖,不敢正面看咨詢師,來回搓手,內(nèi)心體驗與表情一致。出生在中等城市,從小性格內(nèi)向,不愛交朋友,父母親對他在學(xué)習(xí)方面的要求特別高,小學(xué)、初中的學(xué)習(xí)成績一直在班里排第一名,高中時的成績,偶有一次排在第2名,在下一次的考試非爭取第1名不可。平常父母總是教育他一定要考上名牌大學(xué),因為只有名牌大學(xué)的畢業(yè)生才能找到好的工作。高考時由于太緊張,只考上一所普通大學(xué),本來想重新再考,卻因當(dāng)年父親生病去世了,家里的經(jīng)濟(jì)狀況一下很.緊張,只好上了這所普通大學(xué),在大學(xué)期間與同學(xué)交往少,業(yè)余時間大部分用在學(xué)習(xí)上。
依據(jù)以上案例,回答以下問題:
1、該求助者的主要癥狀是什么?
2、對該求助者的診斷及依據(jù)是什么?
3、該求助者出現(xiàn)上述問題的原因是什么?
《心理咨詢?nèi)腴T》模擬試題
(二)一、單項選擇題(以下各題的四個備選答案中只有一個正確的,多選、錯選均不得分。每小題3分,本題共30分)
1、理性情緒療法的創(chuàng)始人是(C)
A、巴甫洛夫
B、斯金納
C、艾利斯
D、羅杰斯
2、我國的心理咨詢師職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)是由(D)組織專家制定的。
A、中國心理衛(wèi)生協(xié)會
B、中國心理學(xué)會
C、衛(wèi)生部
D、勞動和社會保障部 3、1890年,(B)首次發(fā)表“心理測驗與測量”一文,為心理咨詢的產(chǎn)生做出了學(xué)術(shù)貢獻(xiàn)。
A、比奈—西蒙
B、卡特爾
C、艾森克
D、韋特默
4、韋氏兒童智力量表適合對象為:(A)
A、6歲一16歲
B、8歲一17歲 C、5歲一15歲
D、2歲一18歲
5、心理咨詢最終的目標(biāo)是(D)。
A、幫助求助者認(rèn)識到內(nèi)心沖突
B、使求助者能夠敢于面對自己 C、深化求助者的自我意識
D、幫助求助者做出新的有效行為
6、采用談話法進(jìn)行心理評估的優(yōu)點是(C)。
A、這是一種標(biāo)準(zhǔn)化的方法
B、可以對所測定的心理活動作量化分析 C、信息覆蓋面廣,形勢靈活
D、具有直觀性和生動性
7、初診接待時正確的咨詢方式是(C)。
A、“您有什么樣的問題需要解決?說吧”
B、“您找我究竟想要解決什么問題呢?” C、“你希望我?guī)椭憬鉀Q什么問題?” D、“您能否告訴我到底出了什么問題嗎?”
8、移情是求助者把對過去生活中某個重要人物的(C)轉(zhuǎn)移到心理咨詢師身上。
A、情感、認(rèn)知、態(tài)度
B、認(rèn)知、態(tài)度、屬性 C、態(tài)度、情感、屬性
D、屬性、認(rèn)知、態(tài)度
9、對“尊重”含義的理解正確的是(D)。
A、意味著要一味遷就求助者
B、意味著保護(hù)求助者所有隱私 C、意味著不能夠有不同意見
D、意味著要接納對方的優(yōu)缺點
10、積極關(guān)注指的是(A)。
A、關(guān)注求助者言行的積極面
B、關(guān)注求助者的負(fù)性情緒 C、關(guān)注求助者的身體狀況
D、關(guān)注求助者對咨詢師的態(tài)度
二、名詞解釋(每小題4分,本題共20分)
1、本我
2、心理健康
3、咨詢特質(zhì)
4、反移情
5、阻抗
三、簡答題(每小題10分,本題共30分)
1、合格的心理咨詢師應(yīng)具備哪些專業(yè)知識?
2、心理咨詢包括哪些基本階段?
3、心理咨詢中提問有哪些要求?
四、案例分析題(本題共20分)【一般情況】
求助者:李某,男,漢族,2l歲,北京市某高校四年級學(xué)生?!厩笾咦允觥?/p>
主訴:覺得生活沒意義,對什么事情都不感興趣,情緒低落,失眠,煩躁近3年。個人陳述:出生于高級知識分子家庭,家庭教育嚴(yán)格,因此養(yǎng)成了較為內(nèi)向的性格。父母非??粗厮膶W(xué)習(xí)成績,小學(xué)、中學(xué)在學(xué)習(xí)上很努力,是家長、老師心目中的好孩子,同學(xué)心目中的好班長,學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀,高考時以優(yōu)異的成績考入北京某名牌大學(xué)。升人大學(xué)后盡管依然努力學(xué)習(xí),但成績就是不如高中時的好,有一種失落感,總想提高學(xué)習(xí)成績,但事與愿違,在班上的排名不升反降,大學(xué)一年級的期末考試,居然排倒數(shù)第二,為此父母極為嚴(yán)厲地批評了他,他覺得自己真沒用,感到自己很沒面子,感到父母、老師及同學(xué)都看不起自己,覺得自己的一切都完了,從此心情非常低落,悶悶不樂,打不起精神,覺得活著沒有意思,因此什么也不想干,對什么都不感興趣,也不愿意與別人交流,經(jīng)常是獨(dú)來獨(dú)往,我行我素,逐漸開始出現(xiàn)失眠、煩躁不安等癥狀。由于注意力無法集中,大二以后的學(xué)習(xí)成績一直排在班里的后幾名,父母并沒在意其異常,只是一味要求他努力學(xué)習(xí),對他學(xué)習(xí)成績下降很氣憤。他為此痛苦不堪,感到活著沒意義,還不如死了算了,曾想到自殺但又缺乏膽量和勇氣。感覺不到生活、學(xué)習(xí)的興趣,自己也不明白原因?!咀稍儙熡^察了解到的情況】
求助者由于家庭教育的原因,非常注重學(xué)習(xí)成績,總是不斷地追求第一,從小性格內(nèi)向,膽小怕事,小學(xué)、中學(xué)時是最愉快的時光,學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,讀大學(xué)后由于成績下降很自卑,一直打不起精神,總想大哭一場,不能正常學(xué)習(xí),無精力、注意力不集中,對任何事情沒有興趣,感到極度痛苦,活著沒有一點價值,感到自己的生物鐘錯亂。平素不太愿意參與集體活動,很少與人交流,獨(dú)來獨(dú)往,我行我素,學(xué)習(xí)很勤奮,但學(xué)習(xí)成績一般,家長鄰里認(rèn)為其不活潑,但很聽話。幾次去校醫(yī)院門診就診,未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變;醫(yī)生考慮其可能有“神經(jīng)衰弱”、“神經(jīng)官能癥”,建議看心理門診,自己也認(rèn)為有心理問題而主動前來就診。求助者無家族精神病史及遺傳病史。
依據(jù)以上案例,回答以下問題:
1、該求助者的主要癥狀是什么?
2、對該求助者的診斷是什么?診斷的依據(jù)是什么?
3、該求助者出現(xiàn)上述問題的原因是什么?
4、與該求助者進(jìn)行攝人性談話時,怎樣選擇切人點?
《心理咨詢?nèi)腴T》模擬試題
(三)一、單項選擇題(以下各題的四個備選答案中只有一個正確的,多選、錯選均不得分。每小題3分,本題共30分)
1、分析心理學(xué)理論的創(chuàng)始人是(A)
A、弗洛伊德
B、阿德勒
C、榮格
D、貝克
2、咨詢過程中向來訪者敘述自己個人的有關(guān)信息,這是一種有助于來訪者建立相互信任和開誠布公的良好關(guān)系的影響技巧,它被稱為(D)
A、提供忠告
B、反饋信息
C、角色互換
D、自我暴露
3、“江山易改、本性難移”指的是人格的(B)特征。
A、整體性
B、穩(wěn)定性
C、獨(dú)特性
D、社會性
4、良好的咨詢關(guān)系是(C)。
A、求助者對咨詢師絕對信任
B、求助者和咨詢師之間沒有情感的卷入 C、能順利進(jìn)行咨詢工作,而又不讓求助者形成對咨詢師的依賴 D、師生般的咨詢關(guān)系
5、會談中(D)更重要。
A、安慰比鼓勵
B、激勵比同情
C、指導(dǎo)比傾聽
D、傾聽比指導(dǎo)
6、評估咨詢效果時,首先要明確(D)。
A、問題的類型
B、問題的性質(zhì)
C、問題的嚴(yán)重程度
D、咨詢的目標(biāo)
7、某一男性心理咨詢員(甲)在對女性求助者(乙)進(jìn)行咨詢過程中,雙方談的很投機(jī),在第一次咨詢結(jié)束后,乙用手機(jī)發(fā)短信給甲說:“您化解了我心中的堅冰,十分感激。我想約您周末出去玩,順便幫我再做一次咨詢”。甲回短信說:“不必客氣,請告知我具體時間、地點”。甲的作法(D)
A、是可以理解的
B、合理利用了共情技術(shù)
C、有助于咨詢效果的提高
D、可能建立咨詢以外的關(guān)系
8、對溫暖的理解正確的是(A)。
A、非言語行為往往比言語行為更能讓對方感到溫暖 B、開始時使用關(guān)切言語時間越長越能體現(xiàn)溫暖 C、依照求助者的不同,表達(dá)溫暖的程度也不同
D、只有經(jīng)驗豐富的心理咨詢師才能很好的把握溫暖
9、面談技巧中最復(fù)雜的是(B)。
A、鼓勵技術(shù)
B、解釋技術(shù)
C、指導(dǎo)技術(shù)
D、傾聽技術(shù)
10、發(fā)展心理咨詢的主要目的是(D)。
A、解決不適或痛苦
B、糾正錯誤觀念 C、去除心理社會刺激
D、全面提高生活質(zhì)量
二、名詞解釋(每小題4分,本題共20分)
1、心理咨詢
2、心理診斷
3、臨床會談
4、面質(zhì)
5、同理反應(yīng)
三、簡答題(每小題10分,本題共30分)
1、簡述ABC理論的主要內(nèi)容。
2、如何理解共感,共感反應(yīng)的要領(lǐng)有哪些?
3、簡述阻抗在心理咨詢中的功能。
四、案例分析題(本題共20分)【一般資料】
求助者,男性,13歲,小學(xué)六年級學(xué)生?!景咐榻B】
求助者在四川汶川大地震時,親眼看見許多同學(xué)被埋在廢墟里,有些同學(xué)在地震中喪生,自己也被屋頂?shù)臋M梁砸中了左腿,后被送到外地醫(yī)院做了截肢手術(shù)。術(shù)后恢復(fù)尚可,安裝假肢后能拄著拐杖行走。手術(shù)后三個月,求助者情緒非常低落,很悲傷,害怕回到學(xué)校上課,認(rèn)為學(xué)校是個很危險的地方,很不安全。自卑,覺得自己缺了腿不如別人,認(rèn)為將來沒有什么出息了。每天悶悶地坐著,不愿看書,也不愿意看電視,也不與他人交往,不愿意和別人說話。睡眠、飲食差。在父母的要求下前來咨詢。
根據(jù)以上案例完成下列選擇題:
單選:
1、首次心理咨詢時應(yīng)注意的事項是(D)。
(A)盡量滿足求助者的要求
(B)教育與指導(dǎo)
(C)嚴(yán)守求助者的所有秘密
(D)接納與傾聽 多選:
2、影響咨詢關(guān)系的重要因素主要包括(AC)。
(A)咨詢師
(B)咨詢機(jī)構(gòu)
(C)求助者
(D)所在學(xué)校 多選:
3、該求助者害怕回到學(xué)校上課,說明其(AB)。
(A)社會功能受損
(B)喪失安全感
(C)學(xué)習(xí)動機(jī)下降
(D)性格變內(nèi)向 單選:
4、目前該求助者的主要心理問題是(D)。
(A)能力問題
(B)行為問題
(C)性格問題
(D)情緒問題 單選:
5、本次咨詢中對該求助者的初步診斷是(C)。
(A)一般心理問題
(B)神經(jīng)癥性心理問題
(C)嚴(yán)重心理問題
(D)精神病性障礙 多選:
6、對該求助者的心理咨詢,恰當(dāng)?shù)氖牵ˋBCD)。
(A)鼓勵宣泄情緒
(B)加強(qiáng)行走練習(xí)
(C)引導(dǎo)接納現(xiàn)實
(D)盡快恢復(fù)學(xué)習(xí)
多選:
7、心理咨詢師對求助者截肢的事實,在表達(dá)真誠時應(yīng)注意(BCD)。
(A)需要實話實說
(B)不能自我發(fā)泄
(C)以事實為基礎(chǔ)
(D)應(yīng)當(dāng)適度表達(dá)
《心理咨詢?nèi)腴T》模擬試題
(四)一、單項選擇題(以下各題的四個備選答案中只有一個正確的,多選、錯選均不得分。每小題3分,本題共30分)
1、非理性信念的特征不包括()
A、要求的絕對化
B、情緒的穩(wěn)定性
C、過分概括化
D、糟糕至極
2、人本主義心理學(xué)家強(qiáng)調(diào)()。
A、認(rèn)知與情緒
B、環(huán)境與教育
C、動機(jī)與人格
D、潛意識與驅(qū)力
3、MMPI是()
A、個別智力測驗
B、團(tuán)體智力測驗 C、人格自陳量表
D、人格投射測驗。
4、心理診斷的目標(biāo)是()。
A、尋求人類共同心理特征與規(guī)律
B、研究某些心理特征在人群中的分布情況 C、研究各種群體心理特征與規(guī)律
D、探求個體心理特征并找到個體在群體中的分布位置
5、對于初診接待時的注意事項描述不正確的事()。
A、嚴(yán)守保密原則
B、避免緊張情緒 C、禁用專業(yè)術(shù)語
D、避免使用方言
6、心理咨詢階段正確的劃分是()。
A、心理診斷,確定目標(biāo),自我改變
B、收集信息,心理診斷,心理咨詢 C、確定目標(biāo),心理咨詢,效果評估
D、心理診斷,心理幫助,結(jié)束鞏固
7、心理咨詢對從業(yè)者的能力有所要求,在心理咨詢師重要的職業(yè)能力中不包括()
A、觀察能力
B、計算能力
C、溝通能力
D、表達(dá)能力
8、運(yùn)用解釋技術(shù)的技巧正確的是()
A、不進(jìn)行全面系統(tǒng)較深的理解
B、解釋不應(yīng)因人而異區(qū)別對待 C、有時強(qiáng)迫對方接受效果最好
D、應(yīng)進(jìn)行通俗易懂較淺的解釋
9、“你的丈夫打孩子么?”這句話是()
A、開放式提問
B、封閉式提問 C、半開放試提問
D、半封閉式提問
10、以下描述正確的是()。
A、使用心理測驗的目的是為了診斷
B、為深入了解對方應(yīng)盡量多做心理測驗 C、依揖心理測驗的結(jié)果可以做出診斷
D、任何情況下都應(yīng)按操作規(guī)定實施測驗
二、名詞解釋(每小題4分,本題共20分)
1、超我
2、心理疾病
3、雙相障礙
4、傾聽
5、負(fù)向移情
三、簡答題(每小題10分,本題共30分)
1、簡述心理咨詢的目的和意義。
2、對主題統(tǒng)覺測驗結(jié)果的解釋應(yīng)從哪些方面進(jìn)行?
3、非言語技能有哪些?各自是如何傳遞信息的?
四、案例分析題(本題共20分)【一般情況】
求助者:某男,漢族,30歲,未婚,大學(xué)學(xué)歷,公務(wù)員,收入中等,經(jīng)濟(jì)狀況良好。【求助者自述】
從小性格較內(nèi)向,不愛說話,生活在很傳統(tǒng)的家庭,父母是小學(xué)教師,感情融洽,但對他管教很嚴(yán)厲,從小要求他做一個懂事規(guī)矩的孩子,做任何事情都要做的最好,養(yǎng)成了做事情按部就班、追求完美的習(xí)慣,遇到做不好的事情,都重新去做,直到做好為止。興趣愛好較少,很少與同伴玩耍、作游戲,只是一心學(xué)習(xí)。從小學(xué)到大學(xué),學(xué)習(xí)成績很優(yōu)秀,一直名列前茅,偶然一次考不好,就非常難過,擔(dān)心對不起父母。因此,在別人眼中,他是一個非常優(yōu)秀的孩子,幾乎挑不出什么缺點,令人羨慕。高中畢業(yè)后,以優(yōu)異的成績考入某名牌大學(xué),前兩年學(xué)習(xí)、生活如常,在大三時開始反復(fù)的洗手,有時甚至洗十幾遍,自己知道沒有必要,卻控制不住,只有做了才感到輕松。學(xué)生宿舍在15層,有一個陽臺,每當(dāng)走到陽臺時就有一種想跳下去的沖動,總是擔(dān)心自己控制不住而感到焦慮、害怕,為此盡量避免去陽
臺。這種情況一直持續(xù)到現(xiàn)在,不但沒有減輕,反而越來越重,耽誤了許多時間,工作和生活受到很大影響,性格變得孤僻,做事優(yōu)柔寡斷,不愿與人交往,沒有要好的朋友,內(nèi)心非常痛苦,因此來到心理門診.迫切希望能夠消除毛病和不適,改善交往狀況?!咀稍儙熡^察了解到的情況】
求助者自幼身體健康,未患過嚴(yán)重疾病。童年時曾經(jīng)發(fā)生過這樣的事情,有一次因為沒有洗手就拿東西吃,被母親嚴(yán)厲訓(xùn)斥并告誡他,手上有成千上萬的病菌,不洗手就會得病,并在母親的監(jiān)督下,把手洗干凈才被允許吃東西。從那以后,養(yǎng)成了愛干凈的習(xí)慣,認(rèn)為若不衛(wèi)生就會染病。這件事對他的生活未有多大影響。求助者上大學(xué)三年級的時候,同寢食的一位同學(xué)突然查出患了肝炎,因為這件事就聯(lián)想起母親訓(xùn)斥的話,感到很緊張,擔(dān)心自己會不會被傳染,自此以后就開始反復(fù)洗手,有時要洗十幾遍,自己也明白沒有必要,但是就是控制不了。為此,耽誤了很多時間,學(xué)習(xí)受到了一定程度的影響,即使這樣,成績?nèi)匀徊诲e,順利畢業(yè)。畢業(yè)后到一家大型私企公司任職,尚能勝任工作,由于表現(xiàn)很好,兩年后被提拔為部門經(jīng)理,至今已一年。近一年來,除前述癥狀加重外,還出現(xiàn)反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好,擔(dān)心做事情沒有做好而反復(fù)檢查,因怕別人知道而盡量減少與人接觸,嚴(yán)重地影響了工作和生活,睡眠很差,做夢多,注意力不集中,記憶力下降,急躁,愛發(fā)脾氣,工作經(jīng)常出差錯,為此感到焦慮不安,內(nèi)心非常苦惱。
依據(jù)以上案例,回答以下問題:
1、該求助者的主要癥狀是什么?
2、本案例最可能的診斷是什么?診斷的依據(jù)是什么?
3、對本案例如何進(jìn)行病因分析?
4、結(jié)合本案例,擬計劃采用的咨詢方法是什么?
《心理咨詢?nèi)腴T》模擬試題
(五)一、單項選擇題(以下各題的四個備選答案中只有一個正確的,多選、錯選均不得分。每小題3分,本題共30分)
1、心理咨詢的目的是()。
A、幫助改造求助者的心理問題
B、協(xié)助求助者解決心理問題 C、矯正求助者的心理問題
D、治療求助者的心理問題
2、()以操作性條件反射為基礎(chǔ),建立了操作行為主義。
A、巴甫洛夫
B、華生
C、托爾曼
D、斯金納
3、評估人的思維能力最重要的指標(biāo)是()
A、語言表達(dá)能力
B、應(yīng)變能力
C、動作反應(yīng)能力
D、邏輯推理能力
4、初診接待時,使用最多的提問方式是()。
A、封閉式提問
B、開放式提問
C、半開放式提問
D、間接式提問
5、心理咨詢中需要進(jìn)行會談,在第一次會談中最主要的目的是()
A、收集資料
B、診斷
C、評估
D、矯治
6、與來訪者談話時不可直視對方的眼睛,可()對方的眼神和表情。
A、斜視
B、掃視
C、凝視
D、偷視
7、求助者:“我已嘗試同我父親和諧相處,但的確行不通,他對我太嚴(yán)厲了……”。以下()的共情做得最好。
A、咨詢師1:你應(yīng)該努力去理解他的觀點
B、咨詢師2:你嘗試與父親相處,但又不成功,因而感到沮喪
C、咨詢師3:你似乎無法接近父親,所以感到沮喪。你想讓他對你寬容些
D、咨詢師4:似乎表明你與你父親的關(guān)系正處在困難時期
8、咨詢的結(jié)束有兩種,一種是一次咨詢的結(jié)束;另一種是整個咨詢的結(jié)束,關(guān)于咨詢的結(jié)束以下說法哪一項是不正確的()
A、每一次咨詢結(jié)束前要做好本次咨詢的小結(jié)
B、每一次咨詢結(jié)束前要做好下次咨詢的準(zhǔn)備,包括布置家庭作業(yè),商定下次咨詢時間和主題等
C、整個咨詢結(jié)束要做好回顧,鞏固咨詢成果
D、整個咨詢結(jié)束做好總結(jié)和效果評估后,告訴求助者以后都不需要咨詢了
9、一位清潔個人因每天下班回家后反復(fù)洗手,懷疑自己是否有潔癖前來咨詢,心理咨詢師對求助者說:“你每天的工作就是打掃衛(wèi)生,多洗幾次手算什么問題。”該心理咨詢師的說法()
A、符合求助者的實際
B、價值觀沒保持中立 C、是在進(jìn)行心理咨詢
D、顯示出有職業(yè)歧視
10、咨詢中選擇優(yōu)先解決的問題的原則正確的是()
A、從求助者最不重要的問題人手
B、從求助者最易解決的問題人手
C、從求助者最為困難的問題人手
D、從心理咨詢師希望解決的問題人手
二、名詞解釋(每小題4分,本題共20分)
1、ABC理論
2、幫助關(guān)系
3、強(qiáng)迫癥
4、集體潛意識
5、角色扮演
三、簡答題(每小題10分,本題共30分)
1、簡述心理診斷中初診與復(fù)診的區(qū)別。
2、無效能的傾聽有哪些表現(xiàn)?
3、簡述解釋在心理咨詢中的作用。
四、案例分析題(本題共20分)【一般資料】
求助者,男性,62歲,退休工人。【案例介紹】
求助者文化水平不高,信鬼神,身體不適就請算命先生看。前些時候,因相信算命先生的話險些耽誤了母親的心臟病,終于醒悟迷信害人害己,發(fā)誓不再去找算命先生??山鼉蓚€月來入睡困難,有時甚至整夜睡不著覺,很煩躁,易發(fā)脾氣。經(jīng)常為小事跟家人發(fā)生爭執(zhí),覺得家人不理解他。后來去醫(yī)院看過中醫(yī),吃了幾副中藥不見好轉(zhuǎn),于是又想去算命先生那里試試。自己也覺得那種想法是錯誤的,但總?cè)滩蛔?。十分矛盾、自?zé),不敢對家人講。十分痛苦前來咨詢。
【心理咨詢師觀察了解到的情況】
求助者小學(xué)文化程度,受暗示性強(qiáng),性格內(nèi)向、膽小。
根據(jù)以上案例完成下列選擇題:
多選:
1、該求助者的癥狀主要包括()。
(A)焦慮情緒
(B)強(qiáng)迫觀念
(C)抑郁情緒
(D)恐迫行為 單選:
2、引發(fā)該求助者情緒問題的最主要原因是()
(A)睡眠困難
(B)內(nèi)心沖突
(C)想去算命
(D)性格內(nèi)向 單選:
3、該求助者的性格特點是()
(A)小學(xué)文化
(B)個性偏執(zhí)
(C)易受暗示
(D)焦慮傾向 多選:
4、引發(fā)該求助者心理問題的原因包括()
(A)環(huán)境影響
(B)認(rèn)知因素
(C)文化水平
(D)性格因素
多選:
5、對該求助者近兩個月來睡眠困難的癥狀,心理咨詢師首先要((A)排除軀體疾病
(B)年齡特征
(C)排除人格障礙
(D)問題特征 多選:
6、選擇會談方式時需考慮的求助者因素包括()。
(A)身體特征
(B)年齡特征
(C)性格特征
(D)問題特征 多選:
7、對該求助者還需了解的資料包括()。
(A)病程長短
(B)社會功能
(C)個性特征
(D)認(rèn)知水平多選:
8、心理咨詢師應(yīng)幫助求助者解決()。
(A)軀體疾病
(B)錯誤認(rèn)知
(C)性格缺陷
(D)易發(fā)脾氣
多選:
9、在本案例中,心理咨詢師應(yīng)該接納求助者的內(nèi)容包括()
(A)外表
(B)迷信鬼神
(C)語言
(D)焦慮情緒。)
第二篇:電大心理咨詢?nèi)腴T作業(yè)及答案(加粗)
《心理咨詢?nèi)腴T》平時作業(yè)1
一、名詞解釋
心理咨詢;心理咨詢是指咨詢者協(xié)助來訪者解決各類心理問題以維護(hù)心理健康。發(fā)展個人潛能的過程。
認(rèn)知心理學(xué);廣義的認(rèn)知心理學(xué)是指凡是研究人的認(rèn)識過程的,都屬于認(rèn)識心理學(xué)。狹義的認(rèn)知心理學(xué)就是信息加工心理學(xué),指用信息加工的觀點和術(shù)語,通過與計算機(jī)相類比來研究人的認(rèn)知過程,認(rèn)為人的認(rèn)知過程就是信息的接受、編碼、貯存、交換、操作、檢索、提取和使用的過程。
強(qiáng)迫癥‘;強(qiáng)迫癥即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種?;加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強(qiáng)迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為?;颊咦灾ν旰?,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫。
一、名詞解釋
1、心理診斷;心理診斷是指運(yùn)用心理學(xué)的方法對來訪者(正常人和病人)的心理和行為進(jìn)行診斷,以確定其性質(zhì)和原因的方法。
2、初診;初診主要指咨詢者運(yùn)用心理診斷的各種技術(shù)與來訪者第一次接觸后所形成的初步診斷,有時是心理問題的性質(zhì)判斷,有時是心理問題的類型的判斷,有時是心理問題的大概印象。
3、記憶;記憶是人腦對過去經(jīng)驗的反映,是在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗的心理過程。記憶包括三個基本過程:識記、保持和回憶。
4.思維;思維是人腦對客觀事物的一般特性和規(guī)律性的一種概括的、間接的反應(yīng)過程。間接性和概括性是思維過程的兩個重要特點。
5.心理健康;身體、智能及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。
6.心理疾??;人的感知、記憶、注意、思維、言語等心理過程發(fā)生了病理性的變化,從而導(dǎo)致其行為和人格顯著偏離正常人群,無法有效地按適宜的社會行為方式活動,表現(xiàn)出思維困惑、情緒失調(diào)、人際不適及情緒上的依賴、強(qiáng)迫、回避等問題,進(jìn)而感到內(nèi)心異常痛苦的一系列心理障礙。
7.恐怖癥;指患者非理性、持續(xù)性害怕客觀外界某一特定的物體、情景或場所,這種恐懼相對于實際威脅來說是夸大的、不必要的。1.臨床會談
臨床會談的定義:在心理咨詢這種職業(yè)性的人際關(guān)系中,咨詢者和來訪者之間通過言語和非言語方式進(jìn)行溝通并相互影響的過程。
2.不良的幫助關(guān)系
不良幫助關(guān)系業(yè)可稱為雙重關(guān)系,包括非性的雙重(多重)關(guān)系以及性的雙重(多重)關(guān)系。由于多種角色混淆,不良的幫助關(guān)系存在很多潛在的危險,給咨詢目標(biāo)的實現(xiàn)造成很多困難,需慎重處理。
3.咨詢特質(zhì)
咨詢特質(zhì)是在咨詢過程中表現(xiàn)出來的對咨詢關(guān)系和咨訪效率有直接影響的人際反應(yīng)特點。
4.言語信息
借助語言說出來的,只要雙方擁有共同的語言,一般通過言語知覺,理解機(jī)制就能有效傳遞信息。
5.非言語信息
通過姿勢,面部表情,目光,語調(diào)等傳遞的信息,主要通過觀察獲得。
一、名詞解釋;1傾聽
傾聽是指在咨詢過程中,咨詢者的語言與非語言行為發(fā)映出,咨詢者正全神貫注聆聽當(dāng)事人的語言表達(dá),細(xì)讀當(dāng)事人的非語言表達(dá)、關(guān)切、疼惜和重視當(dāng)事人的遭遇,愿意伴隨當(dāng)事人上天下海窺視問題的始末。
解釋
解釋是咨詢者將來訪者的傾訴加以分析整理之后,對其問題的性質(zhì),癥結(jié),歸因和解決方法給予簡潔而明確的說明和啟示。其目的是通過重構(gòu)的方式,使來訪者以一種新的方式,新的視角來認(rèn)識自己和世界,幫助來訪者獲得更多的自我理解或者對現(xiàn)實的更清晰,更準(zhǔn)確的知覺。
移情
移情是來訪者把咨詢者當(dāng)做早年生活環(huán)境里與他有重要關(guān)系的人,把曾經(jīng)給予這些人的感情置換給了咨詢者。移情是一種心理退行的表現(xiàn),又是無意識阻抗的一種特殊形式。反移情本質(zhì)上是一種心理定勢的表現(xiàn)。它是咨詢者對來訪者的無意識的反應(yīng)傾向,因此它是移情的對立面。它有廣義和狹義之分。廣義的反移情指咨詢者對來訪者的無意識的認(rèn)知情感意志的反應(yīng)趨向,它在很大程度上由咨詢者本人的生活經(jīng)歷和世界觀所決定;狹義的指咨詢者對來訪者移情表現(xiàn)的反應(yīng)。
面質(zhì)
指治療者或者咨詢師直接把拉發(fā)展藏而不愿暴露的事件加以提示、呈現(xiàn)或揭示其言行不一致之處,是來訪者面對這事實以尋求解決的辦法。
澄清;澄清是指咨詢者為了更清楚地了解來訪者談話的意義,根據(jù)自己的理解來確認(rèn)來訪者的意思而使用的一種反應(yīng)技巧。它包含兩個含義:
一、意識搞清楚來訪者每句話的實際內(nèi)容和說話的目的;二是對于來訪者發(fā)生的生活事件,咨詢者一定要搞清楚整個事件的經(jīng)過、當(dāng)時的環(huán)境以及時當(dāng)來訪者的情緒等。
阻抗
阻抗是來訪者或咨詢者干擾治療過程和結(jié)果,或降低其成功可能性的任何行為。它包括來自來訪者的阻抗,也包括來自咨詢者的阻抗,是在心理咨詢過程中來訪者或咨訪關(guān)系中妨礙心理咨詢進(jìn)行的力量或因素,但更多的是來訪者對于心理咨詢過程中自我暴露于自我變化的抵觸與抗拒。
同理反應(yīng)
是指咨詢者沒身處地從來訪者的參照標(biāo)準(zhǔn)去體會其內(nèi)心感受,領(lǐng)悟其思想、觀念和情感,從而達(dá)到對來訪者境況的準(zhǔn)確理解的一種態(tài)度和能力。
建議
建議是心理咨詢與治療過程中的一種談話方式,指咨詢者根據(jù)來訪者的心理問題和人格特點,對其行為提出具體辦法和意見。
角色扮演
是指咨詢過程中,咨詢者為了協(xié)助當(dāng)事人覺察與疏解情緒,體驗相關(guān)人物的感覺與想法、學(xué)習(xí)新行為與語言,由當(dāng)事人扮演相關(guān)人物,重演或預(yù)演事件,來達(dá)到以上目的的技術(shù)
二、簡答
心理咨詢的目的和意義
答:心理咨詢給有心理困擾的來訪者提供了一種新的學(xué)習(xí)經(jīng)驗,來訪者通過心理咨詢開始學(xué)會重新思考問題、感受社會以及應(yīng)付環(huán)境的變化,達(dá)到減輕內(nèi)心沖突、提高個體處理現(xiàn)實問題能力的目的。
人的一生總在不斷經(jīng)歷內(nèi)心沖突,心理咨詢可以幫助來訪者識識平時無法認(rèn)識到的、根源于心底深處的內(nèi)部沖突,幫助來訪者提高解決內(nèi)心沖突的能力,達(dá)到生活的和詣發(fā)展。造成來訪者內(nèi)心沖突的沖突源主要包括咨詢要求、強(qiáng)迫性命令和內(nèi)部需要三方面。
心理咨詢是一種能夠協(xié)助來訪者有效處理現(xiàn)實問題的途徑。咨詢的目的的必須基于來訪者的需要,咨詢有兩個基本目標(biāo):一是來方者處理問題和發(fā)展機(jī)會的能力;二是幫助來訪者學(xué)會更有效地處理其生活。
2.非理性思維的特征
答:
1、絕對化的要求;
2、過分概括化;
3、糟糕至極;
3.合格的咨詢者應(yīng)具備的專業(yè)基本技能
答:自我覺知能力;敏銳的觀察力,良好的記憶力;與人建立親密關(guān)系的能力;欣賞、關(guān)切他人的能力;具有活力和生命力;對工作投入的能力;處理沖突情境的能力;接受和容忍曖昧不明情況的能力;形成咨詢風(fēng)格的能力。
4.心理咨詢工作者應(yīng)具備的基本能力
答:心理咨詢工作者應(yīng)具備的基本能力:
1、自我覺知的能力;
2、敏銳的觀察力,良好的記憶力;
3、與人建立親密關(guān)系的能力;
4、欣賞、關(guān)切他人的能;
5、具有活力和生命力;
6、對工作投入的能力;
7、處理沖突情境的能力;
8、接愛與容忍曖昧不明情況的能力;
9、形成咨詢風(fēng)格的能力。
5.列舉心理咨詢的基本理論及代表人物
答:精神分析理論由奧地利精神病學(xué)家弗洛伊德首創(chuàng)。
阿德勒是奧地利的精神病學(xué)家和個體心理學(xué)的創(chuàng)始者。
瑞士著名心理學(xué)家榮格是分析心理學(xué)的創(chuàng)始人。
貝克創(chuàng)立認(rèn)識療法。
個人結(jié)構(gòu)療法的觀點來源于凱利。
理性情緒療法是艾利斯創(chuàng)立。
來訪者中心療法是羅杰斯提出。
溝通分析理論是由伯恩創(chuàng)立。
三、簡答
1、心理診斷的原則?
答:
(一)客觀性原則
(二)科學(xué)性原則
(三)整體性原則
(四)發(fā)展性原則
(五)保密性原則
2、在什么情況下需要轉(zhuǎn)診?
答:轉(zhuǎn)診的幾種情況:欠缺型;忌諱型;沖突型;非信任型。
3、智力最重要的五個因素是什么?
答:邏輯思維或推理,問題解決能力,獲得知識的能力,記憶力,適應(yīng)環(huán)境能力。
4、人格的基本特征有哪些?答:整體性,穩(wěn)定性,社會性,獨(dú)特性。
二、簡答
對于有自殺傾向的來訪者該如何接待與處理?
答:(1)立即安排見面;
(2)咨詢者介紹自己,帶領(lǐng)來訪者走進(jìn)咨詢室;
(3)說明保密性及其限制,進(jìn)行心理溝通和積極傾聽;
(4)對來訪者進(jìn)行檢查評估;
為確保來訪者安全,對于嚴(yán)重的自殺傾向來訪者應(yīng)采取直接干預(yù):
(1)直接告訴來訪者要做的事情。
(2)進(jìn)行同行間的咨詢,制定干預(yù)計劃。
(3)建議來訪者住院治療
(4)報警,通知家人和聯(lián)系醫(yī)院
(5)由專人護(hù)送來訪者離開。
(6)做好文件記錄
匹配的來訪者與咨詢者之間有哪些特點?
答:
(一)態(tài)度相似,當(dāng)兩者對很多問題的看法一致的時候,雙方容易形成密切的關(guān)系,在以后的咨詢過程中也更容易形成一致的意見,來訪者更容易認(rèn)同咨詢者的觀點。
(二)積極期望一致,雙方都認(rèn)為咨詢會有好的結(jié)果,可以引發(fā)新的行為出現(xiàn)。
(三)性格特點一致或互補(bǔ),研究發(fā)現(xiàn),來訪者和咨詢者非常相似或非常不相似都會妨礙有效的咨詢。當(dāng)來訪者和咨詢者在三個個性特征(感受性、控制性和暴露性)上互補(bǔ)時,咨詢關(guān)系和交互作用都會變得更好。來訪者和咨詢者在控制性上的互補(bǔ)和在感受性上的相似更有助于咨詢關(guān)系的發(fā)展,即支配與順從的互補(bǔ)、性別上的互補(bǔ)、自我暴露方面的互補(bǔ)等。
(四)背景條件的相似,來訪者和咨詢者在年齡、受教育水平、職業(yè)、智力、民族、文化、經(jīng)濟(jì)條件等方面的相似性與社會接納有顯著關(guān)系,即相似性越高,越容易形成良好關(guān)系。
非言語行為與言語行為有哪些相互關(guān)聯(lián)的形式?
答:咨詢者言語和非言語行為的一致性會提高來訪者對咨詢者能力的評價,增強(qiáng)對來訪者的信任。尤其是在與來訪者對峙或在討論比較敏感的問題時,咨詢者的言語和非言語之間的一致性尤為關(guān)鍵。,這兩方面矛盾的信息會使來訪者感到困惑,降低對咨詢者的信任感,拉大與咨詢者在心理上的距離。
沉默有哪些形式?
答:沉默形式,是指行為人既不用語言表示,又不用行為表示,而是以消極的不作為方式進(jìn)行意思表示,又稱為不作為的默示,即根據(jù)行為人的沉默來推定其具有某種意思。如依據(jù)我國法律,在試用買賣中,試用期滿,買受人對是否購買標(biāo)的物未作表示的視為購買。
二、簡答
在傾聽過程中,要注意哪些問題?
答:傾聽注意的問題:(1)急于下結(jié)論:初學(xué)者往往沒有耐心充分地傾聽,常會有迫使自己解決問題、發(fā)現(xiàn)問題的傾向。(2)輕視問題(3)轉(zhuǎn)移話題(4)過多的價值判斷(5)運(yùn)用不適當(dāng)?shù)淖稍兗记伞?/p>
咨詢中,基本的提問方式有哪些?
答:在心理咨詢中,基本的提問方式是很重要的,咨詢者常常采用一些基本提問方式:
(1)封閉式提問(2)開放式提問(3)祈使提問(4)問接式提問(5)投射式提問
解釋的作用有哪些?
答:在咨詢過程中,適當(dāng)?shù)厥褂媒忉?,對于咨訪關(guān)系、咨詢者、來訪者都是有促進(jìn)作用的,其具體作用主要有以下幾個方面:(1)有助于雙方建立積極的咨訪關(guān)系;(2)有助于咨詢者識別信息的真正意義;(3)有助于來訪者產(chǎn)生認(rèn)知性的改變。
如何在做出解釋的過程中進(jìn)行自我監(jiān)控?
答:自我提問是一個有效監(jiān)控解釋過程的方法。下面分步驟來說明這種方法。(1)關(guān)注階段;(2)解釋階段;(3)評估階段;(4)反思。
如何妥善處理移情?
答:
(一)準(zhǔn)備階段:
1、思想上的準(zhǔn)備(1)不做不當(dāng)歸因(2)保持接納的態(tài)度(3)保持職業(yè)立場;
2、行動上的準(zhǔn)備:主要是指咨詢者在與來訪者會談時進(jìn)行敏銳的觀察
(二)處理階段:(1)要注意處理移情的原則(2)要區(qū)別不同的情況來決定處理的順序與方法(3)進(jìn)行直接干預(yù),運(yùn)用面質(zhì)技術(shù)后,來訪者會出現(xiàn)哪些反應(yīng)?
答:來訪者對面質(zhì)會出現(xiàn)以下三種不同的反應(yīng):(1)否認(rèn):當(dāng)出現(xiàn)否認(rèn)反應(yīng)的時候,來訪者不愿意承認(rèn)或者不同意咨詢者給出的信息(2)困惑或者不確定:有時候,來訪者可能會對咨詢者面質(zhì)的意思不明白(3)接受:真正接受、假裝接受、拒絕接受。
在什么情況下會使用澄清技術(shù)?
答:使用條件:(1)來訪者思維混亂(2)來訪者表達(dá)能力有限(3)來訪者有意試探(4)來訪者內(nèi)心阻抗
使用原則:(1)承認(rèn)不理解來訪者的表述(2)嘗試重復(fù)或請求澄清、重復(fù)或解釋。作用步驟:(1)確認(rèn)來訪者的言語和非言語信息的內(nèi)容,來訪者究竟訴說了些什么。(2)確認(rèn)信息中需要檢查其正確性或者需要詳盡陳述的任何模糊或混淆的信息。(3)決定一個恰當(dāng)?shù)某季浠蚓涫祝?)借傾聽和觀察來訪者的反應(yīng),評估澄清的有效性
阻抗的咨詢中所產(chǎn)生的作用有哪些?
答:消極作用:(1)阻抗會阻礙心理咨詢的順利進(jìn)行(2)阻抗使咨詢雙方都會產(chǎn)生不良的感覺(3)不能克服的阻抗常常是咨詢中斷的重要原因
積極作用:(1)阻抗是咨訪關(guān)系的一面鏡子(2)阻抗是咨詢過程中問題深化的突破口
(3)阻抗是先把更有效的咨詢方法及途徑的重要依據(jù)(4)阻抗是確定咨詢目標(biāo)的重要參考因素(5)阻抗是咨詢者洞察自我的重要參考內(nèi)容
同理反應(yīng)的具體手段和步驟是什么?
答:同理反應(yīng)原具體手段:(1)表示理解(2)直指問題所在(3)明確來訪者表達(dá)的信息(4)簡潔語言反應(yīng)(5)重復(fù)關(guān)鍵字詞或語句(6)概括性重復(fù)(7)非言語表達(dá)
同理反應(yīng)的步驟:(1)咨詢者從來訪者的參照體系出發(fā),深入到對方內(nèi)心去體驗他的情感和思想;(2)咨詢者借助于自己的知識經(jīng)驗,對來訪者的問題進(jìn)行整體性考慮,以掌握其實質(zhì);(3)咨詢者以自己的言行準(zhǔn)確地表達(dá)對來訪者內(nèi)心感受的理解,引導(dǎo)來訪者對其感受作進(jìn)一步的思考,并留意對方的反饋。
三、論述
1.試論述精神分析理論中的人格結(jié)構(gòu)理論?
答:精神分析理論由奧地利精神病學(xué)家弗洛伊德首創(chuàng)。弗洛伊德將人格分成了伊底、自我和超我三部分。伊底是原始的、與生俱來的,遵循快樂原則。自我是人格中的意識結(jié)構(gòu)部分,代表理智與常識,遵循顯示原則,在伊底和超我之間充當(dāng)協(xié)調(diào)者。超我是人的“道德”、“良心”,處于人格的最高層,遵循至善原則,指導(dǎo)自我,抵制伊底。人格的發(fā)展是伊底與自我、超我之間的對抗與壓抑的過程。
2.來訪者中心理論的基本內(nèi)容是什么?
答:來訪者中心療法是羅杰斯提出,來訪者中心療法認(rèn)為,在生活的早期階段,個體的經(jīng)驗是沒有遭受扭曲和否認(rèn)的。但隨著年齡的增長,個體遇到的反對、拒絕以及來自外界的威脅越來越多,這些負(fù)面的經(jīng)驗使人產(chǎn)生焦慮,個體的自我概念習(xí)慣于受這些消極經(jīng)驗的影響并內(nèi)化,這種消極自我概念不斷被強(qiáng)化,使得個體逐漸遠(yuǎn)離了自己的真實自我。在自我概念和真實經(jīng)驗之間的分裂導(dǎo)致了扭曲的感知,這種不一致使個體的正常心理功能被擾亂了。
《心理咨詢?nèi)腴T》平時作業(yè)2
二、判斷對錯并改正錯誤的內(nèi)容
1.記憶的年齡特征是隨著年齡的增長而上升。
錯。記憶能力不僅總體上隨年齡的增長而下降,而且這種下降是階段性的。
2.離差智商是指一個人在智力發(fā)展上同其他同齡人相比的相對水平。
錯。離差智商表示的是被試的成績偏離同年齡組平均成績的距離。(或者)比率智商是指一個人在智力發(fā)展上同其他同齡人相比的相對水平。3.EPQ編制的最初目的在于進(jìn)行精神病學(xué)的診斷。
錯。EPQ最初用于描述人格類型。4.神經(jīng)心理評定適合直接反映大腦有無器質(zhì)性病變。錯。神經(jīng)心理評定用于腦功能評估。
四、論述
請簡述焦慮性障礙的臨床表現(xiàn)和類型
答:概念:焦慮性障礙的特征是顯性的焦慮,持續(xù)性緊張,或是以防止焦慮為目標(biāo)的行為模式。
臨床表現(xiàn)和類型:
(1)廣泛性焦慮障礙,主要特征是慢性的、彌散性的焦慮狀態(tài),至少持續(xù)六個月,患者表現(xiàn)為過份擔(dān)心表面上并不具威脅性的情境,對各種生活現(xiàn)狀過度地、難以結(jié)束地、不可控制地?fù)?dān)憂。
(2)驚恐障礙,是以患者對未預(yù)期的恐慌侵襲(害怕和不適的情緒高亢期)和對預(yù)期的復(fù)發(fā)而焦慮為特征
(3)強(qiáng)迫癥,其癥狀表現(xiàn)為強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為,或二者同時存在。
(4)恐怖癥,指患者非理性、持續(xù)性地害怕客觀外界某一特定的物體、情景或場所,這種恐懼相對于實際威脅來說是夸大的、不必要的。
(5)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,指個體在經(jīng)歷過嚴(yán)重自然災(zāi)害,如洪水、地震等,或被人襲擊、強(qiáng)奸,目擊車禍、殺人等非常事件后,通過回憶、夢境、幻覺等重新體驗這些事件所體驗到的焦慮、失眠、情感麻木、躁動不安。
《心理咨詢?nèi)腴T》平時作業(yè)
三、論述
試論述不同行為理論、精神分析理論、來訪者中心理論的幫助關(guān)系模式?
答:(1)行為主義的指導(dǎo)模式
在行為學(xué)派中,咨詢者在治療關(guān)系中處于指導(dǎo)者、命令者、控制者的地位,而來訪者則是一個被動服從的、對咨詢者的各種知識進(jìn)行操作、執(zhí)行的人,基本上屬于被操縱的角色。因此,行為主義的幫助關(guān)系模式是指導(dǎo)模式。
(2)精神分析的誘導(dǎo)模式
精神分析的幫助關(guān)系模式介于指導(dǎo)和非指導(dǎo)之間。在精神分析的治療過程中,咨詢者與來訪者所締結(jié)的人際關(guān)系是一種合作式的聯(lián)盟關(guān)系,在技術(shù)應(yīng)用上,咨詢者根據(jù)自己的判斷來指導(dǎo)來訪者實施操作。但他們不是靠直接的、教導(dǎo)式的方式來影響來訪者,而以一種潛在的、不知不覺的探討和分析誘導(dǎo)來訪者潛意識的復(fù)蘇。因此,其幫助關(guān)系式一種誘導(dǎo)式的間接指導(dǎo)模式。
(3)來訪者中心療法的非指導(dǎo)模式
來訪者中心療法的基本特點試咨詢者 不以權(quán)威或?qū)<易跃?,而是一個有專業(yè)知識的伙伴或朋友,把主要責(zé)任交給來訪者,以來訪者為核心。
試論述指導(dǎo)式咨詢與非指導(dǎo)式咨詢的區(qū)別?
答:(1)他們對咨詢的目的與看法不同。指導(dǎo)式假定咨詢者應(yīng)為來訪者選擇咨詢目標(biāo),并指導(dǎo)來訪者努力去達(dá)到咨詢目標(biāo)。而非指導(dǎo)式咨詢認(rèn)為來訪者有權(quán)為自己的生活做出選
擇。(2)指導(dǎo)式的咨詢重視社會規(guī)范,認(rèn)為有能力的人應(yīng)該對能力較差的人進(jìn)行指導(dǎo)。而非指導(dǎo)式的咨詢重視個體心理上的獨(dú)立性和保持完整性的心理狀態(tài)的權(quán)利。(3)指導(dǎo)式的咨詢更傾向于對來訪者的問題進(jìn)行工作。非指導(dǎo)性咨詢著眼點在來訪者而不是來訪者的問題,一旦來訪者對自己和現(xiàn)實的關(guān)系有了充分的理解之后,他就能夠選擇適應(yīng)環(huán)境的方法。(4)他們在會談中常用的技術(shù)也有所不同。非指導(dǎo)性的咨詢的基本特點是咨詢者不以權(quán)威或?qū)<易跃?,而是一個有專業(yè)知識的伙伴或朋友,把主要責(zé)任交給來訪者,以來訪者為中心。故很少提問,避免替來訪者做決定。
《心理咨詢?nèi)腴T》平時作業(yè)4
三、論述
1.心理咨詢中要提倡什么樣的提問方式,避免什么樣的提問誤區(qū)?
答:提倡的提問方式:
(一)積極性提問,是指能使來訪者以積極心態(tài)進(jìn)行回答的提問。
(二)問題解決性提問,來訪者在咨詢中常常對問題解決策略感到茫然,咨詢者在提問時應(yīng)該注意引導(dǎo)來訪者對解決問題的策略時行思考。
(三)信息獲得性提問,在談話內(nèi)容出現(xiàn)矛盾時,咨詢者應(yīng)該通過提問向來訪者加以核實和查證,以便得到準(zhǔn)確的信息材料。
(四)引發(fā)性提問,有價值的提問是為了從來訪者那里獲得清晰的具體的生活事例。
應(yīng)避免的提問方式:
(一)判斷式的提問,咨詢者在提問時要注意提問的語氣語調(diào),避免使用辯論式、質(zhì)問式、進(jìn)犯式或咄咄逼人的判斷式的問句。
(二)“為什么”問句,“為什么”問句較獨(dú)特,帶有咨詢者的價值取向,因而常常會引起來訪者的防御性解釋。
(三)重復(fù)提問,重復(fù)提問已問過的問題,會讓來訪者誤以為自己回答錯了,于是改變回答內(nèi)容,或者認(rèn)為咨詢者沒有認(rèn)真傾聽,從而失去對咨詢者的信任,因此,在咨詢過程中,應(yīng)避免重復(fù)提問。
2.如何發(fā)揮移情和反移情的積極影響,避免其消極影響?
答:移情的積極影響:
其一,為咨詢者提供重要信息。對于咨詢者來說,移情對咨詢者提供了關(guān)于來訪者早年經(jīng)歷與人際關(guān)系的重要信息,揭示來訪者的潛意識內(nèi)容。一方面,通過來訪者的移情表現(xiàn),咨詢者可以覺察出來訪者的早年感情經(jīng)驗,看他在早年受過什么樣的對待,有什么樣的感受;另一方面,咨詢者還可以觀察與了解來訪者的人際關(guān)系狀況,因為發(fā)生移情時來訪者與咨詢者的關(guān)系往往就是來訪者與重要他人的關(guān)系的表現(xiàn),來記者對咨詢者的情感或態(tài)度實際上也就是來訪者對生活中其他人的情感或態(tài)度。
其二,使來訪者表達(dá)感受,獲得認(rèn)識。首先,移情反應(yīng)往往給來訪者提供了一個機(jī)會,讓他們表達(dá)出多年來埋藏在內(nèi)心的情感體驗,不管是意識中的還是無意識之中的體驗。其次,通過咨詢者對于來訪者移情表現(xiàn)的分析還有助于來訪者對自己的過去有一個更深的了解,對現(xiàn)在出現(xiàn)的問題形成正確的認(rèn)識,從而達(dá)到對自身問題的領(lǐng)悟。
其三,改善咨訪關(guān)系。正向的或者陽性的移情中,來訪者對咨詢者產(chǎn)生的積極情感常常有助于咨詢者與來訪者建立起良好的咨訪關(guān)系。
其四,提高咨詢效果?,F(xiàn)在許多咨詢者都認(rèn)為,移情是有治療價值的,可以提高咨詢的效果,因為移情反應(yīng)的出現(xiàn)說明了來訪者的心理癥狀能夠離開心理原動力而向外投射,為下一步的咨詢與治療打下了基礎(chǔ)。
反移情的積極影響:
雖然許多咨詢者都認(rèn)為應(yīng)該避免反移情現(xiàn)象的出現(xiàn),但是對于反移情現(xiàn)象我們不可以忽視其積極的影響。反移情不僅對于咨詢者自身有利,而且對于來訪者也是有幫助的。
1、對咨詢者的積極影響:(1)為咨詢者提供關(guān)于自己的信息(2)使咨詢者更好地認(rèn)識自己(3)促進(jìn)咨詢者自我探索,提高技能
2、對來訪者的積極影響:(1)反移情是了解來訪者潛意識的一個窗口。(2)反移情可以幫助來訪者看到自己的問題能力。
第三篇:2013電大心理咨詢?nèi)腴T作業(yè)參考
心理咨詢?nèi)腴T
一、名詞解釋:
1、心理過程:(P24)相對于個性心理來說,心理過程是不斷變化著的心理現(xiàn)象。它包括認(rèn)識過程、情感過程和意志過程三個方面,這三個過程既互相區(qū)別又互相聯(lián)系。其中認(rèn)知過程是情感過程和意志過程的基礎(chǔ)。
2、個性心理:(P53)是每個個體所具有的總的精神面貌,它是通過個人的生活道路而形成的,反映了人與人之間穩(wěn)定的差異。個性心理結(jié)構(gòu)包含的成分非常復(fù)雜,人們一般將其劃分為個性傾向性和個性心理特征兩個方面。
1、需要:(P53)是人的生理或社會的、物質(zhì)或精神的某些缺失在有機(jī)體的狀態(tài)。
2、動機(jī):(P57)是直接推動一個人進(jìn)行行為活動的內(nèi)部動力。它表現(xiàn)為在我們有了需要的前提意識下,啟動個人行為的特點。
1、能力:
人們完成活動中表現(xiàn)出來的能力有所不同。能力 ,就是指順利完成某一活動所必需的主觀條件。能力是直接影響活動效率,并使活動順利完成的個性心理特征。能力總是和人完成一定的活動相聯(lián)系在一起的。離開了具體活動既不能表現(xiàn)人的能力,也不能發(fā)展人的能力。
2、性格:
性格是指表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個性心理特征,是一種與社會相關(guān)最密切的人格特征,在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實和周圍世界的態(tài)度,并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對自己、對別人、對事物的態(tài)度和所采取的言行上。
二、簡答題
1、馬斯洛需要理論的主要內(nèi)容有哪些?(P55---56)
答題要點:馬斯洛是美國人本主義心理學(xué)創(chuàng)始人之一。他提出了“需要層次理論”?;緝?nèi)容如下:(1)生理的需要。(2)安全的需要。(3)歸屬與愛的需要。(4)尊重的需要。(5)求知與理解的需要。(6)審美的需要。(7)自我實現(xiàn)的需要。
2、簡答心理咨詢的原則。(P148---149)答題要點:(1)堅持正面指導(dǎo),促進(jìn)發(fā)展的原則。(2)重點與整體相結(jié)合的原則。(3)從具體到一般的原則。(4)保密原則。
1、簡述心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。(P100)(P106)
答題要點:我國學(xué)者王極盛認(rèn)為,心理健康有以下七條標(biāo)準(zhǔn):
第一、能力正常,能進(jìn)行正常學(xué)習(xí)、生活和工作,能與
周圍環(huán)境取得平衡;
第二、情緒穩(wěn)定而愉快,不是變化莫測,心情郁悶; 第三、意志健全,意志品質(zhì)得到充分積極的發(fā)揮; 第四、統(tǒng)一協(xié)調(diào)的行為,表現(xiàn)為思想行為的統(tǒng)一、協(xié)調(diào),行動有計劃、言語有邏輯性;
第五、人際關(guān)系的心理適應(yīng),能與人建立良好的人際關(guān)
系;
第六、行為反應(yīng)適度,反應(yīng)敏捷但不是過敏,反應(yīng)遲鈍但不是不反應(yīng);
第七、心理特點符合年齡階段,有著與之相適應(yīng)的心理特征,既非“老頑童”也非“少年老成”。
青少年的心理健康標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該包括:樂于學(xué)習(xí);心理特點與年齡相符;會與人相處;善于適應(yīng)環(huán)境;情緒愉快而穩(wěn)定;正確地悅納自己;學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
2、影響教師心理健康的因素有哪些?(P134---137)
答題要點:第一,心理壓力過大;第二,適應(yīng)不良;第三,超負(fù)荷工作;第四,對自身賦予過高期望。
1、簡述各種焦慮理論。
答:焦慮是一種身心的緊張和不安,是人們對身心構(gòu)成潛在威脅的未來情境所產(chǎn)生的一種擔(dān)憂、害怕的反映。影響焦慮的因素很多,一般對焦慮的研究比較公認(rèn)的理論有費(fèi)洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論和斯皮樂伯格的特質(zhì)焦慮理論。①費(fèi)洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論。精神病學(xué)家費(fèi)洛伊德把焦慮問題看做“本我、自我、超我”三部分組成的人格問題。認(rèn)為焦慮是這三種成分相互作用的結(jié)果,當(dāng)三者平衡而和諧時,人格就趨于完善,如果三者關(guān)系失調(diào)乃至破壞,焦慮就會出現(xiàn)。②焦慮的特質(zhì)論。斯皮樂伯格的狀態(tài)——特質(zhì)焦慮理念經(jīng)。他認(rèn)為焦慮通常表現(xiàn)為憂慮、不安等主觀性的體驗以及植物神經(jīng)系統(tǒng)的過分興奮,他認(rèn)為焦慮可原則上分為狀態(tài)與特質(zhì)兩種類型。環(huán)境刺激是產(chǎn)生焦慮的外部條件,一旦個體覺察到來自外界的威脅,狀態(tài)焦慮隨之就會產(chǎn)生,而且威脅越大,狀態(tài)焦慮的強(qiáng)度也隨之就加大,它他之間呈正比關(guān)系。狀態(tài)焦慮可促進(jìn)人腦的內(nèi)部加工過程,提高作業(yè)成績,但過高或過低的狀態(tài)焦慮,則將起到相反的作用。
2、簡述中學(xué)生中存在的不良的人格類型。
答:⑴嫉妒⑵神經(jīng)質(zhì)⑶偏激⑷狹隘⑸自卑⑹暴躁。
3、簡述心理學(xué)研究的任務(wù)和價值。
答:科學(xué)心理學(xué)所面臨的任務(wù)是遵循著可學(xué)的研究范式來揭示人的心理活動的事實、規(guī)律、機(jī)制和本質(zhì)??茖W(xué)心理學(xué)研究的第一類問題是從質(zhì)和量上確定效率的具體現(xiàn)象和事實。第二類問題是揭示心理規(guī)律。第三類問題是揭示人的效率活動的機(jī)制。同時科學(xué)心理學(xué)也關(guān)心人的心理活動的本性和本質(zhì)問題。心理學(xué)的研究價值有
1、理論價值,通過正確描述和解釋人的各種心理現(xiàn)象,讓人們形成科學(xué)的世界觀、人生觀和價值觀,為人類認(rèn)識世界,改造世界的新工具。2實踐價值,首先為提高社會生產(chǎn)力服務(wù),其次為保護(hù)人的身心健康服務(wù)。
三、論述題
1、談?wù)勀銓π睦斫】禈?biāo)準(zhǔn)的理解。(P99—101)答題要點:
(一)世界心理協(xié)會的標(biāo)準(zhǔn)
1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會具體指出了心理健康的幾個標(biāo)志:
第一,身體、智力、情緒十分調(diào)和;
第二,適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓; 第三,有幸福感;
第四,在工作和職業(yè)中,能充分發(fā)揮自己的能力,過有
效率的生活。
(二)我國學(xué)者的標(biāo)準(zhǔn):我國學(xué)者王極盛認(rèn)為,心理健康有以下七條標(biāo)準(zhǔn):第一,能力正常,能進(jìn)行正常學(xué)習(xí)、生活和工作,能與周圍環(huán)境取得平衡;第二,情緒穩(wěn)定而愉快,不是變化莫測,心情郁悶;第三,意志健全,意志品質(zhì)得到充分積極的發(fā)揮;第四,統(tǒng)一協(xié)調(diào)的行為,表現(xiàn)為思想行為的統(tǒng)一、協(xié)調(diào),行動有計劃、言語有邏輯性;第五,人際關(guān)系的心理適應(yīng),能與人建立良好的人際關(guān)系;第六,行為反應(yīng)適度,反應(yīng)敏捷但不是過敏,反應(yīng)遲鈍但不是不反應(yīng);第七,心理特點符合年齡階段,有著與之相適應(yīng)的心理特征,既非“老頑童”也非“少年老成”。
中國傳統(tǒng)文化關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:具有良好的人際關(guān)系;適當(dāng)約束自己的言行;保持情緒的平衡與穩(wěn)定;正確認(rèn)識周圍環(huán)境;抱有積極的生活態(tài)度;完善的自我發(fā)現(xiàn)目標(biāo)。
2、試分析青少年的心理特點及其與心理健康的關(guān)系。(P113---117)
答題要點:中小學(xué)生的心理特點可表述為以下五個方面:
(一)自我意識增強(qiáng),獨(dú)立性與依賴性的矛盾。中小學(xué)生開始關(guān)注自己的外表,自己的內(nèi)心世界。這一時期的自我評價帶有很大的主觀性和情緒性,一般自我評價過高,或?qū)簩θ嗽u價過高或過低,且極不穩(wěn)定。極易造成字符、神經(jīng)質(zhì)、自信或自卑等心理困難。教師應(yīng)做好心理健康的輔導(dǎo)和咨詢工作:一是確定自我評價的標(biāo)準(zhǔn);二是進(jìn)行自我調(diào)控的訓(xùn)練,使心理承受力不斷增強(qiáng)。
(二)性意識的成熟和道德法制觀念的矛盾。中學(xué)生性心理的發(fā)展大致經(jīng)歷了以下三個階段:第一,異性疏遠(yuǎn)期。第二,異性接近期。第三,兩性戀愛期。精力充沛、感情容易沖動的青少年,其頭腦里道德觀念和法制觀念對行為的制約、支配和指導(dǎo)的力量還比較薄弱。教師應(yīng)加強(qiáng)對中學(xué)生性道德、性法制和性意識的教育,引導(dǎo)他們樹立科學(xué)的人生觀,加強(qiáng)自我修養(yǎng),提高自我的意志力水平。
(三)活動能量與認(rèn)識發(fā)展水平不平衡的矛盾
初中學(xué)生的認(rèn)識與活動具有新的特點,活動能量超過認(rèn)識水平,進(jìn)入高中后逐漸接近平衡。但中學(xué)生的認(rèn)識水平與成人相比,還存在著很大的差距,表現(xiàn)為行動超出認(rèn)識水平。
教師對他們的行為評價時應(yīng)做到:第一,實事求是。第二,引導(dǎo)或組織她們參加一些教育者希望或要求他們做的事情,活動之后引導(dǎo)他們認(rèn)識其社會意義和價值,注意認(rèn)識和行動的統(tǒng)一性,逐步達(dá)到由認(rèn)識來指導(dǎo)、調(diào)節(jié)自己的行為。第三,在豐富系統(tǒng)知識的同時,還要訓(xùn)練和發(fā)展他們的邏輯思維及辯證思維。
(四)不斷增長的物質(zhì)需要和經(jīng)濟(jì)地位未獨(dú)立的矛盾。隨著中學(xué)生活動領(lǐng)域的不斷擴(kuò)大,社會交往逐漸變的頻繁,對物質(zhì)需求的內(nèi)容和數(shù)量大大增加,要求對物質(zhì)和金錢有較大的支配權(quán)。針對這些問題,學(xué)校要開展一些傳統(tǒng)教育和艱苦樸素教育,舉辦“手拉手”活動,組織學(xué)生開展一些必要的勤工儉學(xué)的活動等,有針對性地對他們進(jìn)行教育,一邊從根本上改變他們亂花錢的壞習(xí)慣。
(五)對未來向往和現(xiàn)實狀況的矛盾。青少年認(rèn)識現(xiàn)實,總是從所處的周圍環(huán)境接觸的人、發(fā)生或經(jīng)歷的事出發(fā),受周圍人們的言論、行為的影響,概括出個人對現(xiàn)實的看法。中學(xué)生由于受思維的限制,往往難于比較明確地認(rèn)識未來。他們常常過于自信自己的力量,看不到不利的因素,比較心急,想盡快實現(xiàn)理想。但稍遇困難和挫折,易產(chǎn)生埋怨、不滿、灰心喪氣的情緒。為了解決這個矛盾,是他們順利地、健康地度過這個時期,消除心理上的不健康,教師應(yīng)做到:鼓勵中學(xué)生大膽幻想;引導(dǎo)他們建立科學(xué)、現(xiàn)實的理想;幫助他們?nèi)ヅ崿F(xiàn)自己的理想,引導(dǎo)他們勇于和善于同種種困難作斗爭。3、試分析個別治療與團(tuán)體治療的優(yōu)缺點。
答:心理治療的分類方法很多,根據(jù)對象的不同一般把心理治療分為個別治療和團(tuán)體治療。這兩種方法對治療心理疾病患者具有不同的特點和要求,在對治療心理疾病時發(fā)揮著各自獨(dú)特的優(yōu)勢和作用。⑴個別治療。個別心理治療,是由醫(yī)生有計劃有步驟地通過會談方式和病人單獨(dú)進(jìn)行的一種心理治療。個別心理治療要采取啟發(fā)誘導(dǎo)的方法,幫助病人弄清其發(fā)病原因和發(fā)病機(jī)制。鼓勵病人建立信心,加強(qiáng)自我鍛煉,克服病態(tài)癥狀,提高適應(yīng)能力,最后達(dá)到痊愈的目的。這種治療要求醫(yī)生經(jīng)過專門訓(xùn)練,具有較高的業(yè)務(wù)技術(shù)水平和一定的分析能力,并且要有耐心,要能夠和病人進(jìn)行溝通。⑵團(tuán)體治療。團(tuán)體治療主要是通過發(fā)揮集體在人際關(guān)系中的積極影響作用,通過發(fā)揮集體在人際關(guān)系中的積極影響作用,通過病人相互間的交流和幫助,能起到醫(yī)務(wù)人員所不能起到的良好作用。團(tuán)體咨詢與治療具有個別咨詢與治療所不具備的許多優(yōu)越性,特別適用于學(xué)校的咨詢與治療。其一,團(tuán)體治療更為節(jié)省時間。其二,團(tuán)體治療提供了更為典型的社會現(xiàn)實環(huán)境。第三,提供了多角度的分析、觀察及情感的反應(yīng)。其四,其特別對于學(xué)校來說,它更為接近于班級的環(huán)境。當(dāng)然,團(tuán)體治療自然也有它的不足之處,某些當(dāng)事人有時只愿意私下咨詢或治療。但是,對于大部分當(dāng)事人來說,團(tuán)體治療仍然是學(xué)校心理醫(yī)師應(yīng)采用的最佳咨詢與方式,以便省下時間更好地幫助少數(shù)只能采取個別咨詢與治療方式的學(xué)生。
四、案例分析
(一)案例:章某,男,16歲。小時候由于雙手患有嚴(yán)重的濕疹,為了防止傳染所以一直戴手套。一年前濕疹好轉(zhuǎn)了,就不戴了。但從那時開始,他就開始拼命洗手,而且越洗越頻繁,洗一次手約半小時左右。如果催促他的話,時間可略微縮短。洗手時,需要先用水沖,再擦肥皂,一直要擦洗到肘關(guān)節(jié)處。他自己也感到不合理,希望能夠改變。
要求:分析章某的心理問題是什么,并說明如何矯治。
答題要點:案例中章某表現(xiàn)出的癥狀是強(qiáng)迫行為。具體體現(xiàn)在有一些屈從性強(qiáng)迫行為的癥狀“他開始拼命洗手,而且越來越頻繁,洗手一次約半小時左右??”以及一些強(qiáng)迫性儀式動作“洗手時,需要先用水沖,再擦肥皂,一直要擦洗到肘關(guān)節(jié)處”。是否可以診斷為強(qiáng)迫癥,還應(yīng)當(dāng)參考強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn)時,章某本人的情緒體驗,例如是否會有嚴(yán)重的內(nèi)心沖突或者焦慮、痛苦等。根據(jù)強(qiáng)迫癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),必須滿足以下條件才能診斷為強(qiáng)迫癥:
第一、符合神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),并以強(qiáng)迫癥狀為主,至少有下列1項:
①以強(qiáng)迫思想為主,包括強(qiáng)迫觀念、回憶或表象,強(qiáng)迫性對立觀念、窮思竭慮、害怕喪失自控能力等;
②以強(qiáng)迫行為(動作)為主,包括反復(fù)洗滌、核對、檢查,或詢問等;
③上述的混合形式;
第二、病人稱強(qiáng)迫癥狀起源于自己內(nèi)心,不是被別人或外界影響強(qiáng)加的;
第三、強(qiáng)迫癥狀反復(fù)出現(xiàn),病人認(rèn)為沒有意義,并感到不快,甚至痛苦,因此試圖抵抗,但不能奏效。
案例中僅說“他自己也感到不合理,希望能夠改變”,因此還應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步探究,如果有前面所提及的那些情緒體驗則可以診斷為強(qiáng)迫癥。
根據(jù)案例中的描述“小時候由于雙手患有嚴(yán)重的濕疹,為了防止傳染所以一直戴手套。一年前濕疹好轉(zhuǎn)了,就不戴了。但從那時開始,他就開始拼命洗手”,因此章某的洗手行為可能是因為害怕濕疹而引起的,在咨詢中可以考慮采取一些行為療法:
第一、采用松弛治療,盡量制止章某洗手的次數(shù),同時在章某做其他事情的時候放一些比較舒緩的音樂,或者讓章某做一些他喜歡的事情來代替洗手,這種方法的關(guān)鍵是要控制章某洗手的次數(shù),讓章某在不洗手的同時情緒能夠放松,緩解其對濕疹的恐懼。
第二、采用厭惡治療的方法,在章某洗手的同時放一些令人不舒服的電視或音樂,或者制造一些讓人非常不舒服的甚至厭惡的事情發(fā)生,不斷責(zé)備章某,讓他覺得是自己洗手行為引起了不愉快的事情發(fā)生。讓章某形成一種條件反射,即洗手的同時會有不好的事情發(fā)生。但采用厭惡療法一定要注意到這種療法的消極影響,做到適度原則。同時消除他的過分厭惡情緒。第三、采用滿灌療法,把章某手弄臟,平時不讓他去洗手,只有在必要的時候才允許洗手??梢园咽峙煤芘K很臟,讓他意
識到即使不經(jīng)常洗手也不會發(fā)生什么事情,這樣持續(xù)一段時間,讓他覺得即使不去洗手也不會發(fā)生什么,手臟沒什么大不了的。第四、認(rèn)知療法。首先,通過發(fā)現(xiàn)并改變來訪者對反復(fù)洗手這一事件的錯誤認(rèn)知,緩解來訪者的情緒。然后才循序漸進(jìn)地給予治療與改變。
(二)案例:
錢某,34歲,女性,小學(xué)校長,剛從副校長提升為校長,但只工作了三周,就遇到一系列棘手的問題,如校舍基建、人事安排、薪酬改革等,覺得無法應(yīng)付,又累又煩,也感到自己的個性并不適合此崗位,所以,提出辭職。但周圍人都反對,家長、老領(lǐng)導(dǎo)、好朋友都勸她要堅持下去。這令她猶豫不決,十分矛盾。由此,她出現(xiàn)身體癥狀;每天凌晨三點就會醒,感到心慌,怕去學(xué)校上班,到下午才緩和。前一段時間是暑假,情況還算好,但隨開學(xué)日期臨近,情況越來越糟糕。直到開學(xué)典禮那天,升旗儀式時,她不敢露面,躲在辦公室面色蒼白,大漢淋漓,隨即離校回家,休息至今。此后,也到某醫(yī)院心理科看過,煎服中藥治療。
要求:分析錢某的心理問題是什么?如何矯治?
答題要點:錢某的問題應(yīng)該屬于焦慮,其特點是她的焦慮情緒并沒有明確的對象。而且在錢某身上還有非常明顯的軀體癥狀,具體表現(xiàn)在“每天凌晨三點就會醒,感到心慌,怕去學(xué)校上班,到下午才緩和”、“不敢露面,躲在辦公室面色蒼白,大漢淋漓,隨即離?;丶?,休息至今”。因此,在診斷時可以考察一下她的病程情況,如果超過六個月可以考慮診斷為廣泛性焦慮,即一種以缺乏明確對象和具體內(nèi)容的提心吊膽,及緊張不安為主的焦慮癥,并有顯著的植物神經(jīng)癥狀、肌肉緊張,及運(yùn)動性不安。病人因難以忍受又無法解脫,而感到痛苦。在咨詢中可以使用
1、支持心理治療:包括勸慰、鼓勵、適當(dāng)?shù)谋WC、對錢某的軀體癥狀進(jìn)行清晰而令人信服的解釋。讓錢某認(rèn)清此病是功能性的,并非是身體某一器官患有重病,以減輕錢某的精神壓力和心理負(fù)擔(dān),從而使輕癥患者焦慮得以解除。
2、肌肉松弛訓(xùn)練、生物反饋治療適用于輕度和中度焦慮癥,并有誘導(dǎo)入催眠的作用。
中小學(xué)生心理發(fā)展淺析
我國提倡素質(zhì)教育,實施素質(zhì)教育就是使受教育者身心得到健康、和諧發(fā)展。我國長期以來,忽視了心理健康教育。世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義是:不僅沒軀體的殘疾和疾病,還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力。人的健康,不僅指生理上,還應(yīng)包括心理上的健康,只有體(身體)魄(心理)健康的人,才算是真正健康的人。但在現(xiàn)在的情況下,尤其是農(nóng)村中小學(xué)心理狀況不容樂觀,嚴(yán)重的影響青少年健康發(fā)展。
一、中小學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)狀及原因分析
(一)留守兒童問題引起性格異常。
近年來,大量農(nóng)民工進(jìn)城務(wù)工帶來的留守兒童問題也受到了社會的關(guān)注。由于父母不在身邊,一些留守兒童農(nóng)活、家務(wù)活增多,學(xué)習(xí)成績下降。更嚴(yán)重的是,親情的缺失使得部分留守兒童缺少情感和心理關(guān)懷,缺少傾訴和尋求幫助的對象,與外界不愿意接觸或接觸太少,一些留守兒童表現(xiàn)出內(nèi)心封閉、情感冷漠、行為孤僻等個性特征,不同程度地存在性格缺陷和心理障礙。這些孩子,因為家庭生活和教育的缺陷,缺少真正關(guān)愛,無法享受到同齡孩子的花季、雨季,生理和心理的成長都面臨著問題。在相當(dāng)長的時期內(nèi),“留守兒童” 的隊伍不僅不會縮小,而且必將進(jìn)一步擴(kuò)大。國際基礎(chǔ)教育界的一句名言“一個母親能勝過100個教師; 一個父親能勝過100個校長”。家庭是青少年成長期間的避風(fēng)港,家庭的溫暖是孩子們成長的必要條件,缺乏家庭溫暖的人,往往缺乏集體感; 父母的愛是孩子成長的催化劑,缺少父愛、母愛的孩子往往感情脆弱、性格內(nèi)向、行動粗暴,缺乏同情心。另一方面,受祖輩溺愛的影響與缺乏父愛母愛正好相反,大多孩子及“留守兒童”又過多地受祖輩的溺愛,走上另一個極端。由于父母不在家,大多數(shù)“留守兒童”與祖父母或外祖父母一起生活,教育的責(zé)任便落在祖父母或外祖父母的身上,同時,由于受“隔代親”這種傳統(tǒng)習(xí)慣的影響,祖父母或外祖父母往往都溺愛偏護(hù)或不管這些孩子,就像本地方流行一句話“祖父母只能疼孩子,不能罵孩子”。這些留守兒童,使他們養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊、缺乏約束的小皇帝心理。在家庭中沒有吃過苦,什么事情都有別人撐腰也使得他們意志方面一般自制力差,易受暗示。當(dāng)學(xué)生情感沖動時,自制力較差,不能正確對待自己和控制自己;當(dāng)外界誘因強(qiáng)烈時,容易動搖;當(dāng)學(xué)習(xí)中碰到困難,生活中遇到不順心的事時,就表現(xiàn)為悲觀、失望甚至退縮,破罐子破摔的習(xí)慣。
(二)獨(dú)生子習(xí)氣重,適應(yīng)性較差。
隨著獨(dú)生子女群體數(shù)量的增大,加上父母的嬌生慣養(yǎng),現(xiàn)在很多中小學(xué)生自理能力差,缺乏獨(dú)立性,對家長的依賴心理較強(qiáng)。不少中小學(xué)生有較重自我中心傾向:在家里,衣來張手,飯來張口,親情淡薄,不懂得關(guān)心父母、體諒父母;在學(xué)校,與同學(xué)等交往時不懂得換位思考和考慮他人感受,人際關(guān)系敏感。少部分學(xué)生性格孤僻,不合群,缺乏必要的同情心,對于他人的困難,往往漠不關(guān)心。學(xué)習(xí)為上的意識較重,在競爭中易出現(xiàn)嫉妒心理導(dǎo)致心理失衡。自私狹隘,常為一點小事跟別人鬧意見,斤斤計較,并且在很長時間內(nèi)不能自我解脫,甚至耿耿于懷。這一系列的典型的獨(dú)生子女特征,使得這些孩子成了溫室中的花朵,經(jīng)不起風(fēng)風(fēng)雨雨。
(三)學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,學(xué)習(xí)壓力大,表現(xiàn)出過度焦慮和厭學(xué)情緒。
現(xiàn)在的中小學(xué)生,在應(yīng)試教育的體制下,學(xué)習(xí)任務(wù)比以往的學(xué)生更為繁重,上課時間更長,課后作業(yè)更多。這使得孩子在課堂內(nèi)外均面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力和競爭壓力,身心俱疲,抑郁、厭學(xué)、焦慮等問題也隨之增多。使學(xué)生的心理整天處于一種高度緊張狀態(tài)之中,致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散,出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣。
(四)師生關(guān)系不和,學(xué)生逆反心理嚴(yán)重。
中小學(xué)生的逆反心理的表現(xiàn)尤其明顯強(qiáng)烈,對老師的一點點批評不能接受,甚至頂撞老師,不能正面的去接受,逆反心理過重或自己不善于處理和自我調(diào)節(jié),會給學(xué)生帶來心理壓力,引起心理障礙。師生關(guān)系的不融洽,在有些方面不能正確的對待學(xué)生存在的問題,或者教師的一種偏愛心理,有些學(xué)生的成長沒有得到很好的呵護(hù)讓一些學(xué)生更加的冷漠,逆反心理更加的嚴(yán)重。
(五)價值觀念扭曲。
父母由于在外無法照顧孩子會產(chǎn)生負(fù)疚感,撫養(yǎng)孩子的爺爺、奶奶、外公、外婆多存在補(bǔ)償心理,便會在金錢上進(jìn)行補(bǔ)償,而對子女的倫理道德教育、法制教育太少,極易使子女養(yǎng)成好逸惡勞、奢侈浪費(fèi)、亂花錢的陋習(xí)。有些留守孩子的兜里經(jīng)常帶幾十元的零花錢上學(xué),專買零食和玩具,相當(dāng)奢侈浪費(fèi)。受新“讀書無用論”的影響由于經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展與教育發(fā)展滯后的矛盾,社會上出現(xiàn)了大中專畢業(yè)生分配難和社會上一些沒念過幾年書的人包煤礦發(fā)大財?shù)默F(xiàn)象,部分學(xué)生和家長產(chǎn)生了新的“讀書無用論”。一些學(xué)生看到父母掙了錢回來很風(fēng)光,而一些大中專畢業(yè)生卻在家待業(yè),便產(chǎn)生了不如早點結(jié)束學(xué)業(yè)外出打工的想法,表現(xiàn)在學(xué)習(xí)中就是“人在教室心在外”、“三日打漁四日曬網(wǎng)”,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡心理。也有了盲目的崇拜的心理!
二、中小學(xué)生心理發(fā)展解決對策
(一)關(guān)注留守兒童,避免家庭教育只管孩子吃穿,只是給學(xué)生學(xué)習(xí)壓力而不注重心理疏導(dǎo)的不良局面。在家庭中,最佳選擇是留一方在家中照看孩子。父母雙方要權(quán)衡雙方外出務(wù)工對子女的利弊得失。要轉(zhuǎn)變觀念,深刻認(rèn)識家庭教育對孩子的重要性,要把孩子的教育放在優(yōu)先發(fā)展的地位,確保孩子健康成長。盡量避免雙方外出,留一方在家中監(jiān)護(hù)孩子,這樣不至于形成“空巢”家庭,對孩子身心產(chǎn)生很大影響。其次,如果條件實在不允許,父母雙方都外出務(wù)工,可以盡量減輕父母關(guān)愛的缺失對孩子的影響。父母盡量多與孩子通電話,注意通電話時不僅要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)、飲食起居,更要與孩子進(jìn)行徹底的思想交流,發(fā)現(xiàn)不足,及時糾正。建議定期書信交流,父母必須增加與孩子團(tuán)聚的頻率,利用節(jié)假日抽時間返鄉(xiāng)探視孩子或?qū)⒑⒆咏映鋈タ纯赐饷娴氖澜?。這樣不但可以加深孩子與父母之間的感情,而且可以為孩子樹立崇高理想提供條件。父母必須經(jīng)常向老師和監(jiān)護(hù)人了解子女的生活狀況和學(xué)習(xí)情況,并與監(jiān)護(hù)人、學(xué)校共同配合,為留守兒童提供一個良好的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境。監(jiān)護(hù)人要高度認(rèn)識家庭教育的重要性和監(jiān)護(hù)的責(zé)任,不斷提高自身的監(jiān)護(hù)能力,以適應(yīng)被監(jiān)護(hù)人發(fā)展的需要。監(jiān)護(hù)人必須給予被監(jiān)護(hù)人必要的愛的呵護(hù),但絕不造成施舍“愛”的泛濫。除了家庭,孩子最多的時間是在學(xué)校,學(xué)校應(yīng)該給予孩子更多的關(guān)注。
(二)學(xué)校應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,盡量避開學(xué)校教育工作存的一些弊端[2]
。片面過分的追求升學(xué)率,重智育、輕德育;重課內(nèi)教學(xué),輕課外教育;重尖子生,輕后進(jìn)生,重行為表現(xiàn),輕心理過程等等。學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一,學(xué)生感到枯燥、乏味,導(dǎo)致厭學(xué)情緒。而個別教師忽視學(xué)生的心理感受,不尊重學(xué)生,在教育方法上簡單粗暴,甚至體罰或變相體罰學(xué)生,使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑心理,進(jìn)而自暴自棄。在這方面需要學(xué)校和社會的共同努力,避開這種為學(xué)習(xí)好即優(yōu)秀的單一評價方式,同時老師也應(yīng)該認(rèn)識到,其實每個都有自己的優(yōu)點,只是我們沒有善于去發(fā)現(xiàn)罷了!發(fā)現(xiàn)每個同學(xué)的閃光點,在學(xué)習(xí)上不好,我們可以激發(fā)他們其它方面的能力。所以我們在教育當(dāng)中不要因一個同學(xué)成績不好就否定他的一切!只要老師都擁有這種想法,我相信老師們也都能夠平等的去對待每一個學(xué)生,就不會用沉重的心理負(fù)擔(dān),再次基礎(chǔ)上,學(xué)生也會敬重每一位老師,對學(xué)習(xí)也會更加的有興趣。
(三)注重心靈輔導(dǎo)多關(guān)注,用愛去點燃教育,多與孩子溝通[3]
。教育是以愛為前提,愛,是孩子心靈健康成長的陽光雨露。愛,是孩子展翅飛翔的翼下之風(fēng)。正確地關(guān)愛孩子,需要了解孩子的內(nèi)心想法,知道孩子的心理需要,把握孩子的性格特點,前提是多與學(xué)生溝通,才能正確的去理解學(xué)生的心理需求。因此,教師應(yīng)該重視與中小學(xué)生的有效溝通。首先,要與學(xué)生進(jìn)行真誠交流,在交流中學(xué)會傾聽。教師在與學(xué)生的交流中首先要真誠,要做到與學(xué)生推心置腹,要面帶笑容地參與其中,讓學(xué)生感到你不僅僅是他們的老師,更是他們的好朋友,這樣學(xué)生才肯把自己的想法說出來。當(dāng)然,要做到這一點并不是很容易的事,這就需要教師積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動的情境,讓學(xué)生從內(nèi)心深處進(jìn)行體會、琢磨,產(chǎn)生共鳴。其二,師生平等相待,營造良好的心理環(huán)境。一些老師認(rèn)為,要提高學(xué)生的成績,必須對學(xué)生嚴(yán)格要求,在學(xué)生面前保持一定的威嚴(yán),這樣才能讓學(xué)生聽話,才能壓住課堂。對犯錯誤和學(xué)習(xí)不好的學(xué)生動輒進(jìn)行指責(zé)和喝斥,大量調(diào)查表明,這是使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重
要原因之一。在新課改環(huán)境下,要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),改變以往
居高臨下的權(quán)威態(tài)度,以親切的面孔、平等和諧的口吻與學(xué)生交流,縮短師生間的“心距”,學(xué)生在這樣一種人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,就能
盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無顧忌地表達(dá)自己的思想感情,自然地表露自己的困惑疑問。心理學(xué)研究證明:和諧愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與各種活動,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。其三,在交流過程中增強(qiáng)教師的信心、耐心和細(xì)心!認(rèn)識到良好道德行為習(xí)慣在其形成過程中的反復(fù)性、曲折性、長期性,一個人要養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣是很艱難的。良好習(xí)慣的養(yǎng)成必須從日常生活細(xì)節(jié)入手。教師有必要引領(lǐng)學(xué)生重新體味“勿以惡小而為之,勿以善小而不為”、“一屋不掃何以掃天下”等古訓(xùn)給予的啟示,要與學(xué)生共同重視“小節(jié)”,及時運(yùn)用表揚(yáng)與批評、肯定與否定等集體輿論手段,并與家庭教育達(dá)成共識,以身教代替言教,讓學(xué)生真正“從我做起,從小事做起”,把時間和精力放在有益于自身成長的活動中去,逐漸養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
(四)參加體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生的意志力,塑造學(xué)生人格魅力,發(fā)揮學(xué)生獨(dú)立性。
有針對性地開展實踐活動,鍛煉學(xué)生的意志。為使學(xué)生能夠健康成長和全面發(fā)展,將來能夠適應(yīng)復(fù)雜多變的社會現(xiàn)象,在市
場經(jīng)濟(jì)大潮中闖蕩,在激烈的市場競爭中獲勝[4]
。在開展一系列課外活動中,應(yīng)有意識地創(chuàng)設(shè)一些特定的困難情景,或適度高于
學(xué)生心理承受能力的“難題”,使學(xué)生暴露“弱點”,讓他們經(jīng)歷一些這樣或那樣的磨難,來提高他們對挫折的承受能力。利用
各種主題活動來加強(qiáng)學(xué)生的艱苦磨練,如有計劃地進(jìn)行各種體育競賽、登山、野炊、紀(jì)念革命烈士等專題活動,讓學(xué)生從溫室里走出來,自我錘煉,使學(xué)生思想受到教育,意志受到磨練,形成良好的心理素質(zhì)。反之,學(xué)生缺少挫折磨練,一旦面臨挫折,往往會束手無策,一蹶不振。承受不起挫折的打擊,很容易導(dǎo)致心理挫折。
(五)在校園環(huán)境建設(shè)中滲透心理健康教育,積極創(chuàng)設(shè)優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境,精心營造良好的心理環(huán)境。物質(zhì)環(huán)境是由學(xué)校所處的氣候條件、地理位置、自然景觀等構(gòu)成的自然環(huán)境和由建筑設(shè)計、景觀設(shè)計、宣傳物、色彩及布局等構(gòu)成的人文環(huán)境融合而成的物質(zhì)情景。良好的校園物質(zhì)環(huán)境會給學(xué)生美的享受和理性思考;繁花點點、綠草茵茵,會無時無刻地觸動學(xué)生的感官,讓學(xué)生受到美的熏陶。校園物質(zhì)環(huán)境作為一種“無聲的語言”時刻影響著學(xué)生的發(fā)展,它能給
學(xué)生帶來“潤物細(xì)無聲”的心理影響,在心理健康教育中發(fā)揮著隱性課程的教育功效。心理環(huán)境即人文形態(tài)的軟環(huán)境,包括
一切精神和人文因素。校園心理環(huán)境主要指校風(fēng)、班風(fēng)以及校園文化建設(shè)等,尤其體現(xiàn)在學(xué)校中的人際關(guān)系。與物質(zhì)環(huán)境相比,心理環(huán)境對學(xué)生心理健康的影響無疑更為直接,也更為重要。良好的校風(fēng),可以振奮人心、激勵斗志,它對學(xué)生有潛移默化、熏陶感染的作用,良好的校風(fēng),還可以促使學(xué)生的學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)精神和學(xué)習(xí)方法出現(xiàn)良性循環(huán)。營造校園心理環(huán)境,還需要努力構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。學(xué)校的人際關(guān)系包含領(lǐng)導(dǎo)與教師間的關(guān)系、教師與教師間的關(guān)系、教師與學(xué)生間的關(guān)系,團(tuán)結(jié)、友愛、合作、互攜的人際關(guān)系,會給教師和學(xué)生帶來一種安全感,教師和學(xué)生的一些不良心理在這樣的氛圍中也可以得到化解;在這方面,對教師的心理健康提出了更高的要求,從這方面來說,教師的心理健康水平直接影響學(xué)
生的心理健康和社會性、人格品質(zhì)的發(fā)展[5]
。只有心理積極、健康的教師,才能在教室中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生
心情愉快、如沐春風(fēng)。因此,在某些方面有必要對教師心理健康進(jìn)行培訓(xùn),提高學(xué)校的這種軟環(huán)境。另外,用書籍充實孩子的心靈,讀書足以怡情,足以博采,足以長才。讀書愈多,精神就愈健壯而勇敢。為了激發(fā)學(xué)生讀書興趣,可以堅持每月一主題,開展讀書心得交流、手抄報比賽、作文筆會、書畫筆會等活動,引導(dǎo)學(xué)生自覺讀書用書。使孩子們分清真善美、假惡丑,教育孩子們怎樣做一個真正的人。
中小學(xué)生是國家的未來,其心理素質(zhì)如何,不僅關(guān)系到學(xué)校人才培養(yǎng)質(zhì)量,更關(guān)系到中華民族的偉大復(fù)興。從宏觀方面看,國家教育部已經(jīng)發(fā)布一系列政策性文件,各級教育行政部門也采取了相應(yīng)的措施,逐步建立起了完善的中小學(xué)心理教育體系;從微觀方面看,各中小學(xué)不僅在理論層面還是實踐層面,也都在探索心理教育的規(guī)律和方法??梢韵嘈牛壳靶睦斫逃嬖诘膯栴}只是發(fā)展中的問題,只要正視這些不足,認(rèn)真檢視其原因,腳踏實地不斷改進(jìn)、不斷提高,我國中小學(xué)心理教育必將不斷發(fā)展、不斷完善,從而實現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧成長的使命。同時記?。簩W(xué)生是無辜的,出現(xiàn)的問題不在于學(xué)生,二在于影響學(xué)生成長的人,所以不要對學(xué)生心理問題而去指責(zé)學(xué)生,我們應(yīng)該從根本上去解決問題,讓學(xué)生在健康快樂的生活中茁壯成長。我相信中下學(xué)生心理問題是定等夠得到很好的解決。
第四篇:心理咨詢?nèi)腴T書籍推薦
推薦心理咨詢師入門書籍160本
很多剛?cè)腴T的心理咨詢師朋友問我該選擇哪些心理學(xué)書籍來閱讀學(xué)習(xí)。通過10年的學(xué)習(xí)、咨詢、培訓(xùn)、督導(dǎo)工作,我個人推薦160余本書籍供各位朋友選擇。但,在我們學(xué)習(xí)各位大師的理論技術(shù)時,同時也能體驗到每個不同流派理論技術(shù)的局限性。心理咨詢不是技術(shù)的成長就可以從事的職業(yè),而是咨詢師本人的心靈成長才能帶給當(dāng)事人幫助,所以我個人建議先從個人成長類和哲學(xué)類書籍讀起,這樣能讓我們底蘊(yùn)厚實起來,能更加自如的進(jìn)入到大師的靈魂里交流,找到我們的答案。特別建議大家注意一個傾向,不要被某些流行的理論技術(shù)迷惑,要先學(xué)習(xí)經(jīng)典才能讓我們踏實。心理咨詢的學(xué)習(xí)不是一朝一夕能完成的,咨詢師的成長是終生的。沒有神奇的心理咨詢,只有大愛的心理咨詢師!
精神分析類:《精神分析與宗教》《 榮格自傳》《 現(xiàn)代靈魂的自我拯救》《超越自卑》《客體關(guān)系入門》《榮格談心靈之路》《病人與精神分析師》 《佛洛依德文集》(四集)《探索潛意識》 《愛的藝術(shù)》(美)《 心理分析—理解與體驗 》 《活出生命的意義》 《精神分析入門》《活出生命的意義》《思想等待思想者》《神經(jīng)癥與人的成長 》《 我們時代的病態(tài)人格》《未知的自我》《未發(fā)現(xiàn)的自我》《 性革命的失敗》《心靈考古 》 《被遺忘的語言》《重尋客體與重建自體》《精神分析治愈之道》《禪與精神分析》《榮格文集》《金花的秘密》《我行你也行 》《兒童短程游戲心理治療》存在—人本心理學(xué)類:《洞察未來》《卡爾羅杰斯論會心團(tuán)體 》
《動機(jī)與人格》《個人形成論《人的自我尋求》 《羅杰斯心理治療》《當(dāng)事人中心治療》《自由與命運(yùn) 》《存在與發(fā)現(xiàn)》《格式塔咨詢與治療技術(shù)》《團(tuán)體咨詢的策略與方法》 《給心理治療師的禮物》《 存在心理學(xué)》《羅杰斯個人著作精粹》《愛與意志》《創(chuàng)造的勇氣》 《心理學(xué)與人類困境》《個人形成論》《卡爾、羅杰斯對話錄》《敘事治療》輕工業(yè)出版社
超個人心理學(xué)類 :《潛能開發(fā)初探》《前世今生-生命輪回的前世療法》《心靈地圖-追求愛和成長之路》《超越死亡---恩寵與勇氣 》《一味 》《由心咨詢—心理治療中的超個人范式》 《精神心理學(xué)》 《非常態(tài)心理學(xué)》 《 超個人心理治療 》《道家的心理學(xué)》《喚醒大我 》 《美國的心理學(xué)界 》《52堂靜心課》《萬物簡史》《一味 》《 性、生態(tài)、靈性》 《鉆石途徑》1234《意識光譜》《象征與敘事——現(xiàn)象學(xué)心理治療》《 敘事心理治療導(dǎo)論》《精神的追尋》 《超個人心理學(xué)》
家庭治療類:《薩提亞冪想 《婚姻治療—有效的技術(shù)與取向》《誰在我家》 《為了永恒的愛》《家族系統(tǒng)排列治療精華《 薩提亞轉(zhuǎn)化式系統(tǒng)治療》《愛的序位》《薩提亞轉(zhuǎn)化式系統(tǒng)治療》《 薩提亞家庭治療模式》《為家庭療傷》上下《薩提亞治療實錄》 《 薩提亞家庭治療模式》《新家庭如何塑造人》《愛的序位——家庭系統(tǒng)排列個案集》《家庭治療——理論與方法》
認(rèn)知行為心理學(xué)類:《理智勝過情感》《心理咨詢師的問診策略》《認(rèn)知心理學(xué)》 《 認(rèn)知療法:基礎(chǔ)與應(yīng)用》
心理咨詢師成長類:《少有人走的路》
1、2.3 《細(xì)胞記憶》《登天的感覺 》《危險的心理咨詢》《放下自己》《心理咨詢師的工具箱》催眠治療類:《催眠之聲伴隨你 》《天生的催眠大師》《跟大師學(xué)催眠:米爾頓、艾瑞克森治療實錄》《出神入化》 《我家小孩的前世》 《前世今生之回到當(dāng)下》 《催眠秘笈 》 《前世今生的謎與惑》
藝術(shù)治療類:《音樂治療和心理劇》《藝術(shù)治療實踐方案 》 《為治療師的藝術(shù)家》《作為治療師的藝術(shù)家》 《箱庭療法》《我畫我心》《藝術(shù)治療》山東人民出版社
其他心理學(xué)類:《心理治療的新趨勢—解決導(dǎo)向療法》《 懂得健康-在自我探索中療愈》《宗教經(jīng)驗之種種》 《懂得生命—在和諧關(guān)系中創(chuàng)造》《生命的重建》《積極心理治療》《NLP簡快心理療》《助人歷程與技巧》《特殊兒童的心理治療》 《人類夢史》《空鏡救心——中國禪與現(xiàn)代心理診療》《西藏的睡夢瑜伽 》《心靈神醫(yī)》 《我是誰——心理咨詢與意象對話技術(shù)》
哲學(xué)思想類:《胡塞爾選集》上下《存在與在》《道德經(jīng)》《金剛經(jīng)》《莊子》《大醫(yī)精誠》《理想國》《西方哲學(xué)史》《中國哲學(xué)史》《墨子》《論語》《王陽明全集》《第二性 》
1、2《大學(xué)》《瑜伽哲學(xué)十四講》《康德三批判書》《多名的上帝》《沉思錄》《后現(xiàn)代理論 解釋學(xué)、現(xiàn)象學(xué)與宗教哲學(xué)——世俗哲學(xué)與宗教信仰的對話》《科學(xué)的反革命——理性濫用之研究》
僅供參考。。。
第五篇:心理咨詢?nèi)腴T第二次作業(yè)
心理咨詢?nèi)腴T第二次作業(yè)
作業(yè):寫一篇小論文
要求:1.內(nèi)容限定為中小學(xué)生心理方面
2.字?jǐn)?shù)不少于1500字
中學(xué)生常見心理問題及解決對策的研究
——逆反心理原因及疏導(dǎo)
[摘要]在當(dāng)前獨(dú)生子過多,市場經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊,人們生活方式和價值觀念的變化,升學(xué)的壓力,獨(dú)生子女的教育問題等,使當(dāng)代青少年心理問題比以往更為突出。對中學(xué)生逆反心理現(xiàn)象的研究,可以保證中學(xué)生身心的健康發(fā)展,對于提高教育的實效性,對于保證學(xué)校和社會的穩(wěn)定,都具有重大的現(xiàn)實意義??粗睾驮鰪?qiáng)學(xué)生心理健康教育十分重要,而且十分急迫。當(dāng)代社會關(guān)于“健康”的概念已超過了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)看法,不僅軀體、生理要健康,還應(yīng)當(dāng)關(guān)注精神及心理的健康。[關(guān)鍵詞]中學(xué)生 心理健康 心理問題解決對策
做初中的政教工作,往往會碰到一些犟頭倔腦的學(xué)生。他犯了過失,你苦心教育,但就是不見效果,甚至還會擺出一副與你唱對臺戲的架勢,教師常常覺得不可理喻。這究竟是什么原因呢?這是學(xué)生的“逆反”心理在作怪。隨著當(dāng)代社會的飛速發(fā)展,學(xué)生們賴以生存的社會、學(xué)校、家庭的客觀環(huán)境正在發(fā)生著深刻的變化。教育工作者應(yīng)重視中學(xué)生逆反心理現(xiàn)象的研究,它對于保證中學(xué)生身心的健康發(fā)展,對于提高教育的實效性,對于保證學(xué)校和社會的穩(wěn)定,都具有重大的現(xiàn)實意義。
中學(xué)生正處于由過去的“依賴性”吸收知識向“獨(dú)立性”吸收知識的過渡階段,當(dāng)他們眼見的現(xiàn)實與教育者以前所教育的對不上號時,就慢慢地在思想上對所受的教育產(chǎn)生懷疑,對社會產(chǎn)生困惑,有的甚至認(rèn)為教育者欺騙和戲弄了自己,于是便產(chǎn)生一種困惑型逆反心理。青少年的逆反心理和逆反行為,阻礙青少年接受積極的正面的影響,對消極的、負(fù)面的影響反而表現(xiàn)出輕而易舉的、更樂于接受的傾向。有些中學(xué)生,或因人格受到侮辱,或因自尊心受到傷害,或因?qū)W習(xí)受到挫折而一蹶不振,整天沉溺于煩悶和痛苦之中而不能自拔,對生活失去信心,對學(xué)習(xí)失去興趣,并用懷疑、敵視的態(tài)度來對待周圍的一切,以求得暫時的心理平衡和滿足。1 中學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的原因從認(rèn)知發(fā)展情況看,中學(xué)生認(rèn)識能力迅速發(fā)展,抽象邏輯思維能力逐步增強(qiáng)。在日常生活和學(xué)習(xí)中,他們學(xué)會了分析問題的方法;他們一改過去老是纏著大人問“為什么”,當(dāng)“跟屁蟲”的習(xí)慣,開始對生活和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題獨(dú)立地運(yùn)用自己的知識、觀點來衡量是非,用自己的智慧、才能來判斷曲直;對老師、家長或其他長輩的教導(dǎo),也不像童年期那樣輕信、盲從,而喜歡用批判的眼光來審視一番;對書本上的一些定論也會提出疑問。與童年期相比,青少年的自我意識有了新的發(fā)展,逐步產(chǎn)生了社會獨(dú)立性要求。這種社會獨(dú)立性要求使青少年的自尊心、好勝心增強(qiáng)起來。
從獨(dú)立意向發(fā)展情況看,由于生理發(fā)育趨向成熟,心理水平迅速提高,中學(xué)生的成熟感和成人感日益增強(qiáng),獨(dú)立性意向也變得越來越強(qiáng)烈。他們認(rèn)為自己長大了,已經(jīng)不是小孩子了;他們迫切希望擺脫成人的監(jiān)護(hù),對人、對事、對周圍的一切開始有意識地擺脫成人的影響,按自己的標(biāo)準(zhǔn)去獨(dú)立地觀察和評價事物;他們極力表現(xiàn)出成人的作風(fēng)和氣魄,同時要求別人尊重他們的意志和人格;這樣他們就要向長輩爭一點獨(dú)立平等的權(quán)利,要和長輩平等對話。這種獨(dú)立性意向使自尊心、好勝心增強(qiáng)起來,于是他們討厭仍被視為“小孩”,不喜歡長輩用保姆式的態(tài)度來對待他們。一些家長身上的不良思想認(rèn)識,也直接影響到孩子的思想行為。家長對子女要求過高,教育方法簡單粗暴,會導(dǎo)致子女過大的心理壓力,也容易出現(xiàn)逆反心理。因此,青少年感到自己的成人感受到了挫折,感到自己的自我肯定需要遭到了忽視。
家庭教育失當(dāng)。有些父母對孩子百般溺愛,處處偏袒和庇護(hù)他們;對他們的話百依百順,久而久之,孩子就會變得高傲、自負(fù)、固執(zhí),聽不得一點勸告或批評,一旦別人的做法稍不如他們的意,他們就故意對著干;有些父母教育子女的態(tài)度簡單粗暴,缺乏民主作風(fēng),缺乏和孩子之間推心置腹的思想和情感的交流,當(dāng)孩子做錯事時,他們便打罵訓(xùn)斥,甚至趕出家門,;有些父母往往比較自負(fù)、武斷,不允許孩子申辯,甚至逼著孩子沒錯認(rèn)錯;也有些父母總以自己的過去來對照和要求孩子,孩子正常的社會交往,他們責(zé)怪為“瘋”,孩子熱心參加課余活動,發(fā)展個人特長,他們則認(rèn)為是“不務(wù)正業(yè)”,并橫加干涉和制止;“成人感”的出現(xiàn),使處于中學(xué)階段的孩子不堪如此,便以故意做對的方式來進(jìn)行反抗;有些父母對子女有偏向,不能做到一視同仁,使孩子感到反感、委屈,甚至懷疑自己不是父母親生的,便不斷用故意犯錯的方式來“檢驗”父母對自己的態(tài)度。
學(xué)校教育的不當(dāng)。那種不看對象的大報告,空洞的理論灌輸,干巴巴的說教,其結(jié)果只能使學(xué)生反感。另外,學(xué)校過多地采取強(qiáng)制措施,或者濫施懲罰,也會傷害學(xué)生的感情。還有的學(xué)校不從學(xué)生的切身利益出發(fā),提出的要求不合情合理,又不采取措施解決學(xué)生的實際困難,這樣久而久之,學(xué)生就會表現(xiàn)為抗拒?,F(xiàn)實社會紛繁復(fù)雜、良莠并存,而單純、質(zhì)樸的中學(xué)生往往根據(jù)從小所接受的正統(tǒng)教育將社會理想化,認(rèn)為人間除了真善美以外,就不應(yīng)該有任何虛偽、欺詐、坑騙。
外界的種種不良因素的影響,會使青少年學(xué)生在潛移默化中產(chǎn)生一種逆反心理定勢,這是教育者所不能忽視的。因此,一旦面對現(xiàn)實生活中不可避免地存在的某些不正之風(fēng)時,他們就感覺到這些與家長、老師從小教給他們的那套倫理、道德、觀念根本對不上號,于是慢慢地對社會感到困惑,對教育產(chǎn)生懷疑,從而形成對教育者的抵觸情緒和逆反心理。2 中學(xué)生逆反心理的疏導(dǎo)
教師要端正教學(xué)態(tài)度,全面貫徹黨的教育方針。中學(xué)教育要面向每一個學(xué)生,教師對優(yōu)等生不能溺愛,對差生不能嫌棄。在工作中,尤其要注意鼓勵他們的進(jìn)步,這樣做可.以有效地避免這些學(xué)生對學(xué)校、對老師及少數(shù)“尖子生”的敵對情緒。教育是一門藝術(shù),教育的作用是靠教師與學(xué)生雙邊的活動實現(xiàn)的。把握適合于學(xué)生的多種教育方法,摒棄陳舊落后的教育方式,是增進(jìn)師生之間關(guān)系融洽,促進(jìn)逆反心理的正向發(fā)展的重要基礎(chǔ)。愛是成功的奧秘。教師要滿腔熱情地愛學(xué)生,沒有愛就談不上教育。要采取疏導(dǎo)的方式,要通過各種生動活潑的活動,采用為青少年所喜聞樂見的形式,要通過情感交流做好學(xué)生的引導(dǎo)工作。對犯錯誤的學(xué)生,更要對他們“動之以情,曉之以理”,從關(guān)心他們的角度去幫助他們分析認(rèn)識犯錯誤的原因及危害,使他們真正懂得,老師不是天生來?管人”的,老師之所以“責(zé)之嚴(yán)”,完全是因為“愛之深”。如果學(xué)生明白了老師所做的一切都是為了自己的健康成長,那么,他的“逆反”心理便會大大減輕。尤其是對于差生,教師更要用放大鏡去找他們的閃光點,去發(fā)現(xiàn)他們的點滴進(jìn)步,并給予及時的肯定和表揚(yáng),給他們以振奮和鼓舞,使他們被冷落了的心靈感到溫暖。教育必須著重努力與社會各方面力量緊密配合,盡力凈化“校園小社會”風(fēng)氣,強(qiáng)化校風(fēng)建設(shè),消除各種不良的精神污染,尤其要著眼于小事,從我做起,從而逐漸縮小逆反心理賴以存在的心理空間,直至徹底消除學(xué)生逆反心理的負(fù)面影響。如開展學(xué)生量化達(dá)標(biāo)活動,“三文明”創(chuàng)建活動,學(xué)生日常行為規(guī)范督導(dǎo)檢查等,既可從正面教言人手引導(dǎo)學(xué)生,又能增強(qiáng)學(xué)生的自我意識和自我約束,最終達(dá)到學(xué)校教育的目的。
由于身份、年齡等差異,青少年往往有意無意地對師長的話有一種抵觸心理。而對年齡相仿、身份相同的同學(xué),往往不會有戒備、抵觸心理,同學(xué)的話更容易入耳。許多情況下,教師發(fā)動學(xué)生做學(xué)生的思想工作往往能收到意想不到的效果。正如世界上的事物都具有兩重性一樣,逆反心理在特定的條件下也有其積極的一面,它可以引起老師、家長等教育者的反省,以便吸取教訓(xùn),及時改進(jìn)工作作風(fēng)、教育內(nèi)容和教育方法。中學(xué)生正處于心理發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,心理學(xué)家將這一時期稱之為“心理性斷乳期”。在這一時期,他們面臨著眾多的特殊問題,有的會出現(xiàn)各種各樣的心理障礙。因此作為一名以“育人”為己任的學(xué)校教師,有責(zé)任針對學(xué)生的心理障礙,采取積極有效的措施予以疏導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
現(xiàn)代中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代,他們要迎接世界新技術(shù)革命和人類文明向何處去兩大挑戰(zhàn)。西方發(fā)達(dá)國家發(fā)展的實踐表明,經(jīng)濟(jì)發(fā)展、科技進(jìn)步所導(dǎo)致的一個顯著結(jié)果,就是人文精神的枯萎。正如《日本面向21世紀(jì)的教育對策》指出:今后的教育,特別是對心理健康的重要性應(yīng)有足夠的認(rèn)識,為青少年的均衡發(fā)展而竭盡最大限度的努力,應(yīng)該作為教育的中心。
總之,青少年逆反心理的成因與疏導(dǎo)方法是每個教育者都必須探究的一個課題,掌握青少年逆反心理的實質(zhì),了解逆反心理形成的原因,對學(xué)生的逆反心理進(jìn)行疏導(dǎo),是我們進(jìn)行素質(zhì)教育必不可少的前提之一。青少年的逆反心理具有正反兩方面的影響,一方面它阻礙著青少年學(xué)習(xí)更多的科學(xué)文化知識,樹立正確的價值觀。而另一方面又能成為積極的力量,啟發(fā)青少年去思考、去創(chuàng)造,使自己的個性意識得到發(fā)展,從而更好的適應(yīng)社會的發(fā)展。因此,我們要辯證的看待青少年的逆反心理,全面分析其產(chǎn)生的原因,制定科學(xué)合理的調(diào)試方案,使得青少年的身心得到健康發(fā)展。