第一篇：如何使自己自信起來

如何能使自己自信？

自信，就是對自己能夠達到某種目標的樂觀、充分估計。美國作家愛默生說：“自信是成功的第一秘訣?！笨梢哉f，擁有自信就擁有無限機會。那么如何增強自信呢？

增強自信的第一個方法：關(guān)注自己的優(yōu)點。在紙上列下十個優(yōu)點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優(yōu)點，并告訴自己有什么優(yōu)點。這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做“自信的蔓延效應”。這一效應對提升自信效果很好。

增強自信的第二個方法：與自信的人多接觸。“近朱者赤，近墨者黑”這一點對增強自信同樣有效。

增強自信的第三個方法：自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多?。┚蛯ψ约赫f：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，這將不斷提升自己的信心。

增強自信的第四個方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利于增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間后就會有發(fā)自內(nèi)心的自信；另外，注意鍛煉、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。

增強自信的第五個方法：.不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養(yǎng)是極為不利的。

增強自信的第六個方法：學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。

增強自信的第七個方法：揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現(xiàn)自己的優(yōu)勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。

增強自信的第八個方法：閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質(zhì)、外部環(huán)境并不好，如果多看一些這方面的材料有助于提升自信心。

增強自信的第九個方法：做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備，那么，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利于順利完成活動并增強整體自信心。

增強自信的第十個方法：給自己定恰當?shù)哪繕?，并且在目標達成后，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。

增強自信的第十一個方法：冒一次險。當你做了以前不敢做的事以后，你會發(fā)現(xiàn)：原來作這事并沒有什么了不起！這對提升自信心很有幫助。

增強自信的第十二個方法：排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產(chǎn)生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。

增強自信的第十三個方法：做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產(chǎn)生成就感，這非常有利于自信心的提高。

增強自信的第十四個方法：保持健康。注意全面的營養(yǎng)、保證身體鍛煉、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產(chǎn)生幸福感，進而產(chǎn)生自信心。

增強自信的第十五個方法：盡量依靠自己。有事盡量依靠自己解決，能不斷激發(fā)自身的潛力，并且通過一次次的成功，不斷提升自信水平。

自信是成功的第一要訣，有志于成才、成功的人請培養(yǎng)你的自信

介紹幾種如何建立自信的小訣竅，如果你有勇氣去面對并且堅持自身的訓練，用不了多久，你肯定會成為一個對學習、對生活充滿自信的人。

1、挑前面的位子坐.你是否注意到，在各種聚會中，后面的座位是怎么先被坐滿的嗎？大部分占據(jù)后排座位的人，都希望自己不會“太顯眼”，而他們怕受人注目的原因就是缺乏自信。坐在前面能建立信心，把它當作一個規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始，就盡量往前坐。當然，坐在前面會比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。

2、練習正視別人.一個人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。當別人不正視你的時候，你會問自己：“他怎么了？他是怕我什么嗎？他還是有鬼？”不敢正視別人通常意味著：“感到自卑、不如別人、或我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。”正視會告訴對方：我很誠實、光明正大，我的話是真的，你完全可以信任我。你要讓你的眼睛為你工作，這不但使你增加自信，也能為你贏得信任。

3、把步速加快

觀察人的走路是一種樂事，它比看電影要省錢得多，但卻有著比電影還大的啟發(fā)性。許多心理學家認為：懶散的姿勢、緩慢的步伐跟隨自己和別人的不愉快感受是聯(lián)系在一起的。但是借助步速，可以改變這種心理狀態(tài)。仔細看你便會發(fā)現(xiàn)，那些受打擊的人走路拖拉、沒有自信。而胸有成竹的人，走在大街上也是昂首闊步，它告訴人們：“我是一個成功者?！碧ь^挺胸走快一點，你就會感到自信心在增長。

4、練習當眾發(fā)言

很多思路敏銳、天資高的人，在參與討論時無法發(fā)揮他們的長處。這并非他們不想，而是因為他們?nèi)鄙傩判?。他們總是認為：“我的話無足輕重，別人不會采納的，如果說出來，別人也會覺得太愚蠢，我最好什么也不說。而且其他人可能有比我懂得多，我并不想讓他們知道我是這么無知?！边€有的人，心里總是說：下一個就是我，我要發(fā)言，可是當前者發(fā)言完畢時，他又不敢馬上站出來，于是告訴自己“下一次吧”，白白地將機會讓給別人。積極發(fā)言需要你有自信，一旦你有了機會，就要不惜代價抓住它。該說就說，不用考慮你在說什么，只要你敢說，拿出你的自信來。這樣一次又一次，你的自信會不斷增長。這是信心的“維它命”。

5、咧嘴大笑

大部分人都知道笑的推動力，它是醫(yī)治信心不足的良方。但是并不是每個人都能做到。真正的笑，不僅能治愈自己的不良情緒，還能化解別人的敵視情緒。如果你對一個人會心地微笑，別人會對你生氣嗎？笑要大笑，甚至連牙都露出來，這樣才顯得你有多么坦誠。可是并不是每個人都可以這樣，尤其在遇到有時候笑不出來的時候，不過你應該試著笑一下。

6、學會贊揚自己

悅納自己，不自卑，不自憐，不自責。自信是保持愉快情緒的重要條件，自信來自于對自我的正確認識和評價，感覺到為別人所贊賞和具有責任感。適當?shù)刭澝雷约阂灿兄谠鰪娮孕牛鎏砜鞓?。如國外流行的?0秒PR法”（PRIDE的縮寫），就是每天用一分鐘大聲講述自己的優(yōu)點，對著鏡子表揚自己，以增強自信

提高你的自信心

一、積極自我暗示，相信自己能行。別人能行，要相信自己也能行；其他同學能做到的事，相信自己也能做到。要善于在課桌上、床沿邊上激勵語：“我行，我能行，我一定行?！薄拔沂亲詈玫?，我是最棒的?！泵刻煸绯科鸫埠蟆⑴R睡前各默念幾次，上課發(fā)言前、做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷、反復地默念。這樣，就會通過自我積極的暗示機制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己逐漸樹立起自信心。

二、注意儀表，保持精神風貌。一套筆挺的西裝會使得一個男子漢莊重起來，一襲長裙會使得一個姑娘的舉手投足都顯得亮麗、迷人。因此，漂亮的儀表能夠得到別人的夸獎和好評，提高人的精神風貌和自信心。所以，自卑的學生特別要注意學會從頭到腳扮靚自己。在宿舍起身前，或者在課間，要多照鏡子，保持發(fā)型美觀，衣著整潔、大方。當你的儀表得到別人的夸贊時，你的自信心一定會油然而生。

三、挑前面的位子坐，敢于引人注目。不管是會議室，還是教室，后面的座位總是先被坐滿。大部分占據(jù)后排座位的學生，都是希望自己不會“太冒”，這也是信心不足的常見表現(xiàn)。但是，有意識地練習坐在前面，能夠引起教師和同學們的關(guān)注，拉近你與臺上領導、師長的心理距離，贏得他們的賞識，激發(fā)自信心，集中注意力。當然，坐在前面比較顯眼，但是我們要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。

四、練習正視別人，提高自我膽識。一個人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。不敢正視別人是膽怯、心虛的表現(xiàn)。而大大方方地正視別人，等于告訴他人：“我是誠實，而且光明正大，毫不心虛?！币虼耍趯W習和工作中經(jīng)常提醒自己要面帶微笑，正視別人，用溫和的目光與別人打招呼，用點頭表示問候，用聚精會神、專心致志的聽講表示對他人的理解與支持。這種練習不但能增強你的親和力，而且能為你贏得別人的信任，強化你的自信心。

五、堅持當眾說話，勇敢吐露見解。當眾說話是建立自信心最快的手段。在課堂上或公開場合要盡量舉手發(fā)言。不管回答問題有無把握，是否全面，站起來大膽說，說錯了也沒關(guān)系，盡管把自己的想法說出來就行。想信老師和同學們都會為自己鼓掌。記住，只要敢講，就會比那些不敢講的同學收獲大。這樣做不但能夠增加我們的知識，鍛煉我們的勇氣，而且能夠增強自信心。

六、挺起胸膛，讓步履輕松穩(wěn)健。心理學家告訴我們，步態(tài)的調(diào)整，可以改變心理狀態(tài)。你若仔細研究就會發(fā)現(xiàn)，那些稍微遭受教師批評，受到同學排斥的學生，走路時都是懶懶散散、拖拖拉拉的，完全沒有自信感。自信的人走起路來則是胸膛直挺，步子穩(wěn)健輕松。挺起胸膛，我敢保證，你的自信心會慢慢增長。

七、學會善待他人，融洽人際關(guān)系。首先，要善于對師長和同學微笑。微笑是友善的信號，會給別人帶來溫暖和歡樂，也會得到別人的喜歡，從而贏得別人與自己主動交往，使自己擺脫孤獨感和寂寞感，內(nèi)心充實，心情舒暢，不斷產(chǎn)生信心和力量。其次，在與他人交談時，適當、真誠地贊美別人的優(yōu)點，會使別人感到高興，別人也會投桃報李，夸贊你的閃光點，使你有如沐春風之感，信心大增。再次，在生活上、學習上主動幫助同宿舍、同班同學，進而幫助其他人，這樣，不僅贏得了別人對自己的好感、贊揚和幫助，也使自己增強了社會責任感；同時，自信心不僅得到了調(diào)動，而且可以得到社會性的升華。

八、切勿求全責備，學會變換視角。信心不足的學生總是看到自己的缺點，而很少看到自己的優(yōu)點?？傁矚g用自己的缺點與別人的長處相比較，常常導致情緒低落，自信心缺乏。其實，我們不需要為自己的不足而整天自責，而要相信“天生我材必有用”，“天行健，君子以自強不息?！奔词棺约阂蚴《萑胱载煏r，請你提醒自己，不要做唯美主義者，換一個角度看問題，把它變成表揚。

心理學家告訴我們，做自己的伯樂，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，及時激勵自己，你的自信心一定會大增。

九、循序漸進，讓自己體驗成功。體驗成功的決竅就是為自己確立小的奮斗目標。比如上課專心聽講，按時完成作業(yè)，定時復習功課等等。當每一個子目標完成時，都要獎勵自己，如看一會兒電視，聽一段優(yōu)美的音樂，吃一個蘋果，買一本向往已久的書等等。這樣通過一個又一個子目標的實現(xiàn)，就會越來越接近成功。小目標的制定可以讓自己明顯地感覺到進步，更容易體會成功，同時也增強了自信心。

十、積極參加集體活動，不怕失敗自覺磨練。信心不足的學生應參加各種集體活動，一定要注意克服怯懦、猶柔寡斷等不良意志品質(zhì)，培養(yǎng)意志的果斷性、自制性和堅韌性。特別要鼓起勇氣，大膽參加班級活動，進而參加學校組織的各項活動。在集體活動中見賢思齊，虛心向別人學習，開動腦筋，集思廣益，盡力做好每一件事，盡心恪守本職工作。不怕犯錯誤，犯了錯誤立即糾正。不怕失敗，失敗了重頭再來。雷鋒說得好：“不經(jīng)歷風雨，長不成大樹；不受百煉，難以成鋼?！眻猿纸?jīng)受集體活動的鍛煉和經(jīng)受失敗的磨煉，可以使我們開闊眼界，增長才干，豐富人生閱歷，增添成就感，提高耐挫力，激發(fā)和鞏固自信心。

第二篇：讓自己自信起來_700字

讓自己自信起來_700字

我有信心，這天，再遮不住我眼；

我有信心，這地，再埋不住我身；

我有信心，萬物，將都懂我的心。

題記

抬頭望天，日月星辰猶在；低頭俯地，江河湖泊仍存；環(huán)視周圍，世間萬物依存。在我們身邊，自信是一種不可或缺的品質(zhì)，他會讓你變得更加強大。

自信，從何而來？

自信，從自己而來。自信就是相信自己。生活中，我們會遇到大小不同的苦難、挫折。遇到這些時，你是選擇逃避退縮，還是勇敢面對？若是我，我會毫不猶豫得選擇面對，也許你會說我不知死活，但是我要告訴你，你錯了，逃避退縮只能躲得了一時躲不了一世，并且，終有一天，你會輸在自己手上。而當你勇敢面對時，心中就會滋生一種不可看見的氣勢，那就是自信。不錯，是強大的自信，在自信的陪伴下，你會度過這些磨難，從而走向成功，不記得誰曾說過：有信心，未必贏；沒信心，一定輸。我們要讓自己自信起來。

不是嗎？生活是如此，生存亦是如此。

我們生活在一個弱肉強食的世界里，充滿了競爭。結(jié)果無非只有兩個：勝與敗。古人說過，成者為王，敗者為寇。為什么成者會成王？因為他贏了，他相信自己會贏，他有自信。不是有一句話是這樣說的嗎？狹路相逢勇者勝，在同樣艱苦的生存環(huán)境，對自己有信心的人，獲勝的希望遠遠大于那些沒有自己的人。來吧！相信自己，用強大的自信戰(zhàn)勝你心中的膽怯，讓自己自信起來。

生活如此，生存如此，難道學習上就不是如此嗎？

學習上，不僅僅需要天賦、勤奮，還要自信。為什么？因為，自信是不竭的源泉，是你永恒的動力。高斯一代數(shù)學家，有數(shù)學王子之美稱。學數(shù)學的時候，他憑借自己強大的自信，相信自己能解出前無古人后無來者的高深難題，最終成功了；伽利略更是如此，在學習亞里士多德的知識的時候，他不迷信權(quán)威，認為錯了，即使遭到大多數(shù)人的反對，也毅然相信自己一定是對的，最終成功了；愛迪生何嘗不是呢？現(xiàn)在家家戶戶所用的電燈，是愛迪生失敗了多少次才成功的產(chǎn)物？不是幾次，不是幾十次，也不是幾百次，而是上千次啊。這需要多大的恒心，多大的勇氣啊，失敗那么多次，他亦不放棄，從中透露出他多么強大的自信？如果，假設他的信心有一點點地動搖，那么現(xiàn)在，我們依然生活在無邊無際的黑暗里。所以，自信在學習中同等重要，我們要讓自己自信起來。

自信是一種好東西?。∧闶欠駬碛心?？

讓自己自信起來，生活上，我們要堅毅的自信。

讓自己自信起來，生存中，我們要勇敢的自信。

讓自己自信起來，學習下，我們要不棄的自信。

讓自己自信起來，自信是高尚人士的必備寶典；自信是強者須有的秘籍；自信是成功人士的奠基石。

第三篇：小班科學活動：使自己涼快起來

小班科學活動：使自己涼快起來 小班科學活動：使自己涼快起來 活動目標：

1、知道夏天天氣很熱，嘗試尋找多種方法使自己涼快起來。

2、嘗試根據(jù)吃穿用進行簡單的分類?；顒又攸c：

知道使自己涼快的方法?；顒与y點： 卡片分類?；顒訙蕚洌?/p>

事先請家長協(xié)助幼兒收集能使自己涼快起來的方法，并準備相應的材料（扇子、空調(diào)圖片等）。活動過程：

1、故事導入。（自編故事《天熱了》）

2、請你說說，能使自己涼快起來的方法。“請你說說，用什么方法能使自己涼快起來？”（幼兒說到一種方法，教師出示相應的圖片或?qū)嵨铮?/p>

3、教師小結(jié)：吃的、穿的、用的，有許多方法能使們涼快，但是不能吃太多的冷飲，在水里游玩的時間也不宜過長，要多喝湯和含鹽的飲料，不能再空調(diào)房里呆很長時間，空調(diào)的溫度26度為最佳等。

4、卡片分類

（1）幼兒嘗試分類：“能按照吃的、穿的、用的，請你將這些方法進行分類。”（2）幼兒操作，教師觀察指導。

第四篇：電子白板使語文課堂騰飛起來

電子白板使語文課堂騰飛起來

曾經(jīng),教師一支粉筆一塊黑板,整個課堂是整齊劃一的,而如今我們的課堂已是形式多樣、聲光俱全了，這一切的改變自然要歸功于信息技術(shù)日新月異的發(fā)展。身為一線教師的我們深感多媒體課堂教學是何等的重要，可是與此同時，小學語文課堂的教學模式也在悄然發(fā)生著改變，一些小語界的專家和普通教師們就會發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)的多媒體課堂會有這樣的問題：通常的多媒體演示文稿都是課前準備好的，如果課堂上根據(jù)學生的回答做相應調(diào)整就比較困難，對于一些操作多媒體課件還不嫻熟的老師而言，往往會忽略學生的課堂實際生成，把課前制作好的幻燈片一張張放映，使得媒體的使用效果大打折扣。所以，如何更好、更合理地使用多媒體成了近年來課堂教學中的焦點之一。前幾年，我在農(nóng)村教書時只有在上公開課時才回去使用多媒體，還不是現(xiàn)在的白板。再調(diào)入城里之后，我發(fā)現(xiàn)每個教室都配有白板，可以用手指控制屏幕上所有工具、按鈕。好奇與羨慕同時滋生在我的心頭，我覺得這真是一件很幸福的事。通過幾次操控練習，我基本掌握了電子白板的使用方法，并把這項媒體較好地應用到了課堂教學中。我深深地體會到在語文教學中，電子白板教學以其“萬物于眼前，觀古今于須臾”的特質(zhì)，使豐富的教育資源在課堂教學中得到充分利用，讓課堂教學更加生動精彩。電子白板的應用，給語文教學插上了騰飛的翅膀。在使用電子白板教學中，我對電子白板和語文學科整合中有一定的心得體會，并結(jié)合自己的教學實踐做了以下探究:

一、“活”用功能，構(gòu)建有效課堂

電子白板有豐富的功能，這些功能可以較好地解放教師，使得教師不必埋頭于制作課件，在白板前用電子筆輕松地點點、畫畫、描描就可以塑造一個省時高效的課堂。

1、白板的演示功能，讓學生記憶猶新

低年級小學生，語文課每天讀課文、認生字，單純的說教式教學，往往令小學生感到枯燥無味，利用電子白版的多種功能，可以使學生對語文課充滿興趣。

2、白板的手寫筆功能，提高文本解讀的效益

學生在學習語言文字過程中的障礙就是我們教學的難點，運用交互白板技術(shù)這一方面的功能，就能幫助學生解除抽象思維、邏輯思維、語言理解表達方面的困難，從而降低難度，使教學中的難點得以順利突破。例如我在執(zhí)教《特殊的葬禮》這一課時，我讓學生品析詞句，感悟昔日的塞特凱達斯瀑布和如今的有什么不同，是從哪些地方感受到昔日的瀑布很壯觀，而如今的瀑布為何又奄奄一息？同學們朗讀這段話后，各自感悟，在重要的或有感悟的句子、詞語下面劃橫線或圓圈，為了及時得到同學們的反饋的信息，我利用白板的勾畫和批注功能，請學生走上講臺，拿起感應筆，在白板上直接勾畫、批注，談自己的感悟，把自己的感悟帶進朗讀里，將有感情的朗讀訓練到位。通過這種方式的學習，不僅有效地突破了教學的難點，而且學生們也從中學到在閱讀中如何進行批注，課堂的效率大大地提高了。這種方式的閱讀教學，使師生、生生真正地互動起來，交互式白板的交互式功能在課堂上的第一時間得到了體現(xiàn)，為資源型教學活動提供技術(shù)支

撐。

3、白板的放大、回放功能，是寫字教學的得力助手

字也和人一樣，有的形體短胖，有的形體高瘦，還有的某一部分傾斜??。把握好字形，書寫才會美觀。布魯納的教育真諦就是“引導學生自己去發(fā)現(xiàn)”。在寫字教學中，為使學生認清字形，教師可以利用白板的大屏幕，引導學生獨立觀察字形，解析字理。

二、“妙”用白板，不失語文本色

如今，電子白板技術(shù)已進入語文課堂，對語文教學產(chǎn)生了重大的影響，白板技術(shù)能超越時空領域，使學生在較短的時間里，獲得準確的認識，以利于教學重點、難點的突破。因為有了電子白板，課堂變得生動活潑；因為有了電子白板，課堂變得有生有色；因為有了電子白板，學生的想象空間得到了拓展??細數(shù)這么多白板技術(shù)的好，可見使用白板教學手段的優(yōu)越性是顯而易見的。但是，一些小語界的專家老師們會提出這樣的疑議：白板技術(shù)會不會削弱常規(guī)的語言訓練？所以，要想真正提高語文課堂的效率，我們必須巧妙使用電子白板，不能偏離真實的語文課堂，這是我們每一個語文老師所需要思考研究的問題。

1、教師的“教”與學生的“學”不能忽視

我們教師無論是否利用信息技術(shù)上課，都應該正視師生在課堂中的位置，利用電子白板上課也是一樣。教師在進行教學設計時，要研究學生的知識結(jié)構(gòu)、學習意向、學習風格，對信息資源進行研究、勘比、過濾、精選、整合，然后確定理想的認知策略、教學步驟，以

實現(xiàn)培養(yǎng)學生自主學習能力的教學目標。而學生是信息加工的主體、我們在教學中要重視學生的主體性、主動性，要關(guān)注學生自主學習能力的培養(yǎng)。該讓學生思考、自主探究時，就應放手給學生自主學習，不要讓多媒體代替了學生的思考和練習。課堂教學必須重視情感交流，也就是說，“人”與“白板”的交流不能代替師生交流。

2、要協(xié)調(diào)電子白板與課本的關(guān)系

電子白板生動形象，有聲有色，能化靜為動，是書本遠遠不及的。于是，這便成了老師的最愛，圖片、錄象、音樂??整堂課下來，學生像在看電影，卻忽略了書本的存在。其實，課本是課堂教學的一個重要載體，它的重要作用是任何媒體都無法代替的。書本中的課文，是從浩如煙海的語言精品中挑選出來的。課文中的文字，處處閃爍著文學的、藝術(shù)的光彩。只有引領學生仔細反復地閱讀課文，才能讓學生讀出文章的真味。而學生的這種閱讀理解的過程，閱讀能力的提高，是無法依賴圖片、影象、音樂來實現(xiàn)的。所以，在課堂中，千萬不能忽略書本的作用。在使用課件的同時，時時提醒孩子們“拿起書本讀讀?！币矔r時帶領孩子們，多層次地去讀課本，在反復讓學生與文本對話的過程中，整體感悟文字的美，也讓孩子們親近書本，培養(yǎng)孩子讀書的興趣。

事實證明，交互式電子白板技術(shù)與小語教學結(jié)合起來，有利于激發(fā)學生的學習興趣，有利于從被動教育向主動教育的轉(zhuǎn)變，有利于從知識教育向智能教育的轉(zhuǎn)變，有利于從應試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。作為老師的我們只要在使用白板教學中，根據(jù)小學語文的教學目標，以培養(yǎng)學生的語文綜合能力為出發(fā)點，結(jié)合學生實際，著眼于學生的發(fā)展，就能將電子白板使用得恰到好處，真正發(fā)揮它的優(yōu)勢。我愿乘著“交互式電子白板”這雙翅膀，向理想的語文課堂邁進，努力創(chuàng)設民主、平等、和諧、融洽的教學氛圍，營造身心解放、思維開放、個性奔放的教學場景，使學生樂在其中，令語文課堂其樂無窮。

第五篇：讓自己奔跑起來

人的一生，就像一場賽跑，慢條斯理的人，最多只能算是在散步，是要注定失敗的，我們要讓自己奔跑起來。

奔跑就應是有目標的奔跑，目標是理想，每一個人都應該朝著那一個目標不斷奔跑。但是要知道，那絕對不是終點，一個目標完了，還有下一個目標，因為沒有最好，只有更好。那終點在哪里呢？生命的終點才是奔跑的終點。人應是為目標而生，所以人畢生要奔跑。只要生命還有一絲氣息，都應為理想執(zhí)著追求。只要奔跑的人生，才是燦爛的人生。

貝多芬是一位偉大的音樂家，雖然他失聰了，但是在巨大的困難面前，他沒有被壓倒。他而是重新振作起來，毫不猶豫的地鼓足勇氣，一路狂奔，哪怕困難重重，貝多芬始終堅持下來。最終，貝多芬的成就更大了，他譜寫了許多名曲。所以我們一定要讓自己奔跑起來‘，那其實是一種脫胎換骨的人生。只有奔跑，才有可能成功。成功不會向你跑來，你必須向成功跑去。

而著名的科學家史提芬?；艚鸬囊簧浅錆M坎坷。他在下肢失去知覺和成為啞巴的情況下，他仍用能活動的手指敲打鍵盤。曾被認為擁有高智商的霍金，雖然他的身體只能在輪椅上，但他的思緒早已奔跑到宇宙之外。奔跑起來不僅使人進步，還使人離目標更近了。然而有些人卻不思進取，游手好閑，這種人注定要失敗，因為他們不懂得讓自己奔跑起來。

“人的一生應當這樣度過，當他回首往事的時候，不因碌碌無為而悔恨，不因虛度年華而羞愧”奔跑一生，不會碌碌無為，更不會虛度年華，而是一種充滿追求的人生。人生，不在于怎樣去過，而在于怎樣過得精彩。千萬不要以為奔跑只會使人勞累，但是不付出怎么會有回報呢？“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！边€有一句俗語“陽光總在風雨后?！笔前?，不經(jīng)歷風雨又怎么能見彩虹呢？其實，奔跑并不可怕，只要我們心中充滿自信，蓬勃的朝氣，振奮的精神，就可以跨越重重困難，也就能實現(xiàn)自己人生的理想。

請讓自己奔跑起來，勇往直前，在一鼓作氣狂奔，成功就在你面前。