第一篇：健康教育主題班會(huì)13財(cái)1班

健康教育主題班會(huì)教案

13財(cái)會(huì)1

班會(huì)目的：

（1）全員參與，班內(nèi)每一個(gè)學(xué)生都參與本次班會(huì)，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。（2）學(xué)生了解健康的真正含義——身體健康，心理健康

（3）如何使自己更健康——合理飲食，增強(qiáng)抗挫折能力，學(xué)會(huì)與人溝通 班會(huì)準(zhǔn)備：收集材料，布置工作，板書(shū)標(biāo)題 開(kāi)展方法：討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。

班會(huì)時(shí)間： 周三下午第八節(jié) 班會(huì)地點(diǎn)： 本班教室

參加對(duì)象：13財(cái)會(huì)1班全體學(xué)生

班會(huì)過(guò)程：

我們可以把健康先分為身體健康方面和心理健康方面，而我們又可以把身體健康分為飲食和生活兩方面，至于心理健康也可以分為抗挫折和溝通能力兩方面。

一：身體健康

1、討論環(huán)節(jié)

出示一些數(shù)據(jù)，內(nèi)容是

21世紀(jì)是步入健康生命科學(xué)的時(shí)代，隨著工業(yè)化、城市化、機(jī)械化的進(jìn)步程度加快，人類(lèi)的運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，大自然的生態(tài)平衡不斷遭到破壞，環(huán)境污染日趨嚴(yán)重，現(xiàn)代人普遍存在攝氧不足造成慢性病人增多。對(duì)現(xiàn)代人健康狀況初步分析為：75%的屬于半健康，20%的人屬于健康，5%的人屬于真正的病人。

問(wèn)題1：從提供的信息上，同學(xué)們有何感想？ 問(wèn)題2：我們自身應(yīng)該如何來(lái)做？

2、小組活動(dòng)

做一個(gè)小測(cè)試，內(nèi)容是測(cè)試你的飲食習(xí)慣健康嗎？

（1）、下列哪個(gè)小吃既營(yíng)養(yǎng)又低脂？

A、椒鹽餅干

B、蘋(píng)果

C、干爆米花

D、以上都是

（2）保持健康飲食習(xí)慣的關(guān)鍵所在是：

A、多樣化

B、平衡

C、適量

D、以上都是

（3）你應(yīng)該每天多吃以下哪些食物？

A、面包、面條及米飯等谷類(lèi)

B、蔬菜

C、水果

D、牛奶、酸奶和奶酪

（4）下列那一種食品能夠提供健康低脂菜？

A、中國(guó)菜

B、意大利菜

C、墨西哥菜

D、以上都是 二：心理健康

（一）、心理健康——抗挫折問(wèn)題

挫折是一種珍貴的資源，也是一種人生的財(cái)富。甚至可以說(shuō)，痛苦是快樂(lè)之門(mén)。毫無(wú)疑問(wèn)，父母與教師都是非常重要的教育者，但能否抗挫折的關(guān)鍵還是取決于學(xué)生本人。要想成為一個(gè)真正健康的人，關(guān)鍵在于培養(yǎng)我們的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。

1、討論環(huán)節(jié)

問(wèn)題1：平時(shí)你們會(huì)遇到哪些挫折？

總結(jié)學(xué)生遇到的挫折。你在一下這些方面是如何做的？（1）你在遇到問(wèn)題時(shí)是否灰心喪氣、急躁不安？

（2）你是否敢于接受艱巨的任務(wù)，敢于接受學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)？（3）你在失敗時(shí)是否悲觀失望？

（4）當(dāng)老師和父母錯(cuò)怪你時(shí)，你是否會(huì)大吵大鬧？

（5）當(dāng)你學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí)，你是否把其歸結(jié)為自己不聰明呢？（6）你如果在學(xué)校里挨了批評(píng)，回到家里是否會(huì)向父母發(fā)脾氣呢？

問(wèn)題2：你怎么樣來(lái)提高自己的抗挫折能力？

（二）、心理健康——溝通能力

1、討論環(huán)節(jié)

問(wèn)題1：同學(xué)們與同學(xué)之間能否會(huì)存在小矛盾？

解決方法：

1、同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助，互相包容，同時(shí)多溝通。

2、要懷著一顆寬容的心，與大家相處，在遇到矛盾時(shí)，要角色互換，舍身處地

為別人考慮，退一步海闊天空！

問(wèn)題2：同學(xué)們?cè)诩依锎嬖凇靶⌒汀钡拇鷾蠁?wèn)題嗎？ 解決方法：

1、多向父母表達(dá)你愛(ài)他們。

2、和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、應(yīng)讓父母感覺(jué)你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。

4、回家和外出主動(dòng)給父母打招呼。

三、班主任做班會(huì)小結(jié)。

第二篇：健康教育主題班會(huì)

二年級(jí)健康教育主題班會(huì)活動(dòng)方案

內(nèi)容：健康伴我行

班會(huì)目標(biāo)：通過(guò)本次班會(huì)，明確搞好衛(wèi)生的重要性。制定出具體的搞好衛(wèi)生的計(jì)劃、措施。讓班級(jí)衛(wèi)生面貌煥然一新。

班會(huì)方式：合作討論，各抒己見(jiàn)。

參加人員：全班同學(xué)、班主任。

班會(huì)時(shí)間：4月30日

班會(huì)程序：

一、談話導(dǎo)入

主持人：最近一段時(shí)間。手足口病、流感病情十分嚴(yán)峻，那些我們?nèi)庋劭床灰?jiàn)的、空氣中到處漂浮著的細(xì)菌令我們害怕。請(qǐng)大家想一想，我們要注意講究什么？

全體學(xué)生：衛(wèi)生！

主持人：今天，我們開(kāi)一節(jié)班會(huì)，主題是《健康伴我行》。

板書(shū)主題：健康伴我行

主持人：宣布班會(huì)開(kāi)始。

二、組織討論

1、結(jié)合“健康教育”介紹衛(wèi)生的重要性。

2、討論：我們從哪些方面來(lái)注意衛(wèi)生呢？

⑴個(gè)人衛(wèi)生

學(xué)生自由交流：

生1：每天洗兩次臉、飯前便后要洗手。

生2：拿了臟東西要洗手。

生3：每天要刷兩次牙、、、⑵班級(jí)衛(wèi)生、校園衛(wèi)生

師：剛才我們都是從個(gè)人的方面來(lái)講了要從哪些方面來(lái)注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個(gè)家——班級(jí)也要從哪些方面來(lái)注意呢？希望課后同學(xué)們展開(kāi)討論與思考，在下周班會(huì)上我們來(lái)繼續(xù)探討這個(gè)問(wèn)題。

師：那么下面，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)校發(fā)的這本健康教育知識(shí)問(wèn)答。（師生共同學(xué)習(xí)）

二年級(jí)健康教育主題班會(huì)活動(dòng)方案

內(nèi)容：我健康我快樂(lè)

班會(huì)目標(biāo)：通過(guò)本次班會(huì)，明確我們?nèi)嗤瑢W(xué)為了班級(jí)的衛(wèi)生應(yīng)該做些什么。制定出具體的搞好衛(wèi)生的計(jì)劃、措施。

班會(huì)方式：合作討論，各抒己見(jiàn)。

參加人員：全班同學(xué)、班主任。

班會(huì)時(shí)間：9月7日

班會(huì)程序：

一、談話導(dǎo)入

主持人：上次，我們討論了關(guān)于健康的很多話題，今天讓我們繼續(xù)來(lái)探討下什么對(duì)我們學(xué)生是最重要的。

全體學(xué)生：健康！

主持人：好的，今天班會(huì)的主題是《我健康，我快樂(lè)》。

板書(shū)主題：我健康，我快樂(lè)

主持人：宣布班會(huì)開(kāi)始。

二、組織討論

主持人：上次，我們都是從個(gè)人的方面來(lái)講了要從哪些方面來(lái)注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個(gè)家——班級(jí)也要從哪些方面來(lái)注意呢？

學(xué)生自由交流：

①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來(lái)后在仍到垃圾桶里。

②教室要注意通風(fēng)。

③每天都要擦柜門(mén)和窗臺(tái)。

④隨時(shí)關(guān)注教室衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時(shí)把它清理干凈。

⑤不隨手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫(xiě)亂畫(huà)、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食，不向樓下拋雜物等。

師總結(jié)：同時(shí)要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí)，逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺(jué)的、隨時(shí)隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點(diǎn)、污痕。我們不僅要注意自己的衛(wèi)生，同時(shí)也要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意，讓我們?cè)诮】捣e極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作貢獻(xiàn)。

二年級(jí)健康教育主題班會(huì)

內(nèi)容：人人講衛(wèi)生

一、活動(dòng)目的：

通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解不講衛(wèi)生的危害性，從而懂得講衛(wèi)生的重要性，并把自己學(xué)到的衛(wèi)生常識(shí)傳達(dá)給周?chē)娜藗?，做一個(gè)衛(wèi)生教育的小小宣傳員。

二、活動(dòng)過(guò)程：

師：同學(xué)們，你們好！二（3）班“人人講衛(wèi)生”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

男主持：我們是21世紀(jì)的主人，是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。女主持：我們愛(ài)學(xué)習(xí)，愛(ài)勞動(dòng)，是充滿(mǎn)生機(jī)的新一代。男主持：我們?cè)邳h的溫暖的陽(yáng)光下成長(zhǎng)，在老師的悉心哺育下一天天長(zhǎng)大。

女主持：我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗。男主持：我們的生活無(wú)憂(yōu)無(wú)慮、快樂(lè)幸福。女主持：是啊，幸福是多么快樂(lè)！

男主持：春季是傳染病的高發(fā)期，嚴(yán)重威脅著我們每一個(gè)人的健康，那要怎樣預(yù)防呢？有一個(gè)很重要的因素，那就是人人講衛(wèi)生。女主持：可見(jiàn)，平時(shí)講究衛(wèi)生是有多么重要呀！男主持：我們是新世紀(jì)的小雛鷹，更應(yīng)該懂得講衛(wèi)生的重要性。女主持：然而，現(xiàn)實(shí)中的情況會(huì)是怎樣？ 生：……

師：而且，在生活中若不懂得一些衛(wèi)生常識(shí)，就會(huì)帶來(lái)各種疾病。1．油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖。在油炸過(guò)程中，往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。（油條、炸薯片薯?xiàng)l、街頭燒烤）

2．方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類(lèi)食物。含有防腐劑和香精，可能對(duì)肝臟等有潛在的不利影響。

3．冷凍甜點(diǎn)包括冰淇淋、雪糕等。這類(lèi)食品有三大問(wèn)題：因含有較高的奶油，易導(dǎo)致肥胖；因高糖，可降低食欲；還可能因?yàn)闇囟鹊投碳の改c道。

4、不隨意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會(huì)危害健康。

5、不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開(kāi)水最安全。

而學(xué)校老師們一再叮囑不要隨便買(mǎi)東西吃，可是情況到底怎樣？ 生……

“衛(wèi)生小博士”教大家衛(wèi)生小知識(shí)：

1、飯前便后要洗手；

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣；

3、及時(shí)剪指甲；

4、要注意讀寫(xiě)衛(wèi)生：眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)；

5、隨時(shí)隨地勤洗手；

6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書(shū)，不要在行駛的車(chē)上看書(shū)，不要躺著看書(shū)，不用臟手揉眼睛；

7、不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒(méi)有清洗干凈的食物，不喝生水；

8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品；

9、早晚刷牙，食后漱口；

10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。

“衛(wèi)生小博士”：你們不僅自己要做到，還要把這些健康常識(shí)告訴其他人，做一個(gè)衛(wèi)生教育的小小宣傳員。

三、活動(dòng)總結(jié)：

師：剛才老師和大家一起學(xué)習(xí)了一些衛(wèi)生常識(shí)，每個(gè)人只有重視講衛(wèi)生，懂得一些如何自我預(yù)防的知識(shí)，才能健康茁壯地成長(zhǎng)，才能擁有燦爛的明天！讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，做個(gè)講衛(wèi)生的好孩子。

二年級(jí)心理健康教育主題班會(huì)

內(nèi)容：讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光

一、教學(xué)目的：通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

二、教學(xué)過(guò)程：

（一）、談話導(dǎo)入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1．小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！”小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會(huì)哭呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)？（生充分說(shuō)）生：小芳不合群，說(shuō)別人。因?yàn)樾》颊f(shuō)她，嘲笑她，她受不了。師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？

生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。（生充分說(shuō)）

師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

2．情境表演：

上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了？”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)？為什么？（生充分說(shuō)）

生：她愛(ài)生氣不好，對(duì)身體有害。

生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢！

師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。

下面（出示）我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）同學(xué)之間

學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。

師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會(huì)正確處理。（出示）

（三）．說(shuō)句心里話

（1）你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線”。

（2）考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。

（3）選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。生：遇到這種情況我會(huì)這樣做： 生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著！下面，請(qǐng)看（師讀）相信你們一定能做到。來(lái)，一起讀：同學(xué)之間： 學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài) 熱情大方 學(xué)會(huì)體貼 細(xì)致入微 學(xué)會(huì)調(diào)節(jié) 消除嫉妒 學(xué)會(huì)激勵(lì) 互相進(jìn)步

過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家?guī)?lái)了校園短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸？（放視頻）

（四）、校園短?。阂曨l：《糖葫蘆的故事》 討論：看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么？ 生充分說(shuō)：（不要愛(ài)慕虛榮??）

師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家（出示）面對(duì)普通 不盲目攀比 面對(duì)平凡 不愛(ài)慕虛榮 面對(duì)困難 堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì) 面對(duì)挫折 頑強(qiáng)拼搏

過(guò)渡:接下來(lái)老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題，通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲，主要自我評(píng)價(jià)以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)。（出示檢測(cè)題）師小結(jié)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。過(guò)渡：最后，我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。

（五）、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》 小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

（1）具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)；（2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；（3）能承受挫折；

（4）能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

（8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

（六）、師總結(jié)：

同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。

（七）、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》

二年級(jí)學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

一、活動(dòng)目的：

1、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

2、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、《心理健康教育手冊(cè)》

2、大屏幕展示心理健康教育。

三、活動(dòng)過(guò)程：

1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。

2、中隊(duì)長(zhǎng)講這次班會(huì)的主要目的和意義。

3、教師講解健康教育的重要性

近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做？

5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(zhǎng)知識(shí)。

四、教師總結(jié)。

二年級(jí)學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

一、目的：

現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)?，F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、心理小測(cè)試題。（抽獎(jiǎng)紙條 8張）

2、小花５4朵

（明天我提供）

四、活動(dòng)過(guò)程：

（一）快樂(lè)的花兒

A

同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿(mǎn)生機(jī)，充滿(mǎn)活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

B 這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花）

老師（手指畫(huà)面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

A

:我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷?yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

（二）心情變化

B 今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。）

（體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒，他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇）

（三）戰(zhàn)勝挫折與困難

A 剛才大家也知道得到禮品而高興，沒(méi)有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。B故事 ,挫折中成才的故事

張海迪

腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人 在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力，也就問(wèn)心無(wú)愧了。

五 總結(jié)

《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》 放歌曲

大家一起）

老師講：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢。

第三篇：一(1班)主題班會(huì)

一（1）班“學(xué)雷鋒，做美德少年”

主 題 班 會(huì)

活動(dòng)目的：

1．通過(guò)雷鋒的故事，理解雷鋒的生平事跡，比較自己，讓孩子喜歡上雷鋒，從簡(jiǎn)單的事情開(kāi)始學(xué)做雷鋒。

2．通過(guò)孩子們的收集，交流的方式。讓雷鋒精神深深的扎根于孩子的心中。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1．收集一些雷鋒生前的格言和先進(jìn)事跡。

2．學(xué)唱歌曲《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》。

3．圖片、資料、擴(kuò)音器。

活動(dòng)過(guò)程：

“我們要做雷鋒式的好少年，在這陽(yáng)光燦爛的春天，高舉鮮紅的旗幟，為了偉大的革命志愿??”伴隨著一首輕快的歌曲《我們要做雷鋒式的好少年》，江灣小學(xué)一（1）班的“我們身邊的活雷鋒”的主題班會(huì)就拉開(kāi)了序幕。

本次班會(huì)由班主任主持，老師與大家共同聆聽(tīng)了歌曲后，便開(kāi)始了第一個(gè)環(huán)節(jié)“走近雷鋒”，通過(guò)學(xué)生自己課前搜集資料的交流，讓學(xué)生們對(duì)雷鋒以及新時(shí)代的雷鋒精神有了進(jìn)一步的了解。接著，“發(fā)現(xiàn)‘活’雷鋒”環(huán)節(jié)，大家便通過(guò)自己的回憶，去發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)在自己身邊的“活”雷鋒。同學(xué)們各抒已見(jiàn)，對(duì)幫助過(guò)自己，幫助過(guò)別人或是甘于平凡的，又或是刻苦學(xué)習(xí)的同學(xué)等等進(jìn)行一一的敘述。然后，通過(guò)集體的討論與交流，選出了班里最表現(xiàn)最突出的“活”雷鋒并進(jìn)行了獎(jiǎng)勵(lì)。受到獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)也表示今后將更加努力把雷鋒的精神繼承下去，在平時(shí)的一言一行中都能讓大家看到雷鋒的身影。最后，大家還紛紛討論了今后還要努力的方向。

班會(huì)在一片熱烈的氣氛中結(jié)束了，但是“我們要做雷鋒式的好少年”這句話卻成為同學(xué)們的座右銘，時(shí)刻鞭策著自己要做一個(gè)新時(shí)代的“活”雷鋒！

第四篇：健康教育主題班會(huì)(6.1)

健康教育主題班會(huì)

六年級(jí)一班

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來(lái)。教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來(lái)。

教具（課前準(zhǔn)備）找一找自己身體的各個(gè)部位有沒(méi)有變化，或開(kāi)始有了什么變化。

教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程

1、老師簡(jiǎn)介導(dǎo)入： 你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？

2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié)：（1）迅速長(zhǎng)高。（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

4．為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？ 歸納：

（1）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

（2）加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。（3）不吸煙，不喝酒。

（4）保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。（5）加強(qiáng)體育鍛煉。

（6）保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。板書(shū)

1、迎接青春期的到來(lái)

2、什么是青春期

3、青春期身體發(fā)育的變化

4、重視青春期的衛(wèi)生

健康包含的幾個(gè)方面（講述）：

（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件

（2）心理健康：具有同情心與愛(ài)心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛(ài)生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，知足常樂(lè)；心理健康是身體健康的保證。

（3）道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無(wú)私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。

（4）社會(huì)適應(yīng)健康：是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(shí)（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。能促進(jìn)身體，心理，道德健康發(fā)展

3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。

4、重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對(duì)比不健康的表現(xiàn)，指引學(xué)生改變不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。促進(jìn)學(xué)生德，智，體全面發(fā)展

5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問(wèn)題，分組討論：（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生（2）如何對(duì)待殘疾人

（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系（4）關(guān)于自己的健康

教師小結(jié)：健康教育的重要性，對(duì)學(xué)生提出健康成長(zhǎng)的希望。

第五篇：衛(wèi)生健康教育主題班會(huì)

衛(wèi)生健康教育主題班會(huì)

四年級(jí)(1)班

王小琴

教學(xué)目的：

（1）基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語(yǔ)名稱(chēng)，學(xué)會(huì)了坐、立、行及讀書(shū)、寫(xiě)字正確姿勢(shì)。

（2）能自覺(jué)、自主地搞好個(gè)人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。

（3）居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動(dòng)、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。

（4）初步了解人類(lèi)與大自然的關(guān)系，知道花草樹(shù)木，對(duì)改善環(huán)境的作用，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境、愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

（5）增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識(shí)和能力，以達(dá)到防病保健的目的。

教學(xué)重難點(diǎn)：手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。教具準(zhǔn)備：掛圖 教學(xué)過(guò)程：

一、手的衛(wèi)生

1、上課開(kāi)始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導(dǎo)入新課。

2、授新課，提出問(wèn)題：（1）臟手吃東西會(huì)引起什??？

（蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情況下應(yīng)洗手？

（飯前便后、勞動(dòng)游戲后、接觸過(guò)病人和病人用過(guò)的東西）（3）為什么不能留長(zhǎng)指甲？

（指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲(chóng)卵）（4）結(jié)合掛圖說(shuō)說(shuō)怎樣洗手？

（要認(rèn)真、流動(dòng)水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦）

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的衛(wèi)生

4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動(dòng)后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。

二、不吃變質(zhì)的食物

1、導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會(huì)遇到這種情況：吃完?yáng)|西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請(qǐng)學(xué)生談?dòng)H身體驗(yàn)），知道這是為什么嗎？是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊慕】?，這堂課就來(lái)學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”，板書(shū)課題。

2、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細(xì)菌、毒素和蟲(chóng)卵的食物，食用這些食物就會(huì)引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類(lèi)等）。

3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無(wú)力等，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲(chóng)等傳染病。

4、怎樣預(yù)防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。小攤上的東西不要亂吃，購(gòu)買(mǎi)食品要注意。

三、保護(hù)視力近視眼的形成

眼睛在看6米以外的東西時(shí)，不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚，但看6米以?xún)?nèi)的東西時(shí)，就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時(shí)照相機(jī)調(diào)焦距一樣?？吹臇|西越近，調(diào)節(jié)活動(dòng)就越強(qiáng)；看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，中間又無(wú)適當(dāng)休息，就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開(kāi)始時(shí)不一定是真正近視，若不及時(shí)治療，又不預(yù)防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時(shí)進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。

三、用眼衛(wèi)生

學(xué)生不注意讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)，字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書(shū)寫(xiě)字，躺在床上、走路、坐車(chē)看書(shū)等等不良習(xí)慣，都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)，使眼肌持續(xù)地緊張收縮，而且由于過(guò)度、持久地調(diào)節(jié)活動(dòng)，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而刺激眼肌加強(qiáng)收縮。雖然近

視眼發(fā)生的原因很多，可以遺傳，但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素，也 容易得近視。

四、保護(hù)視力的方法主要有：

①字跡要工整。

②看書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛距離書(shū)本不少于0.25——0.3米。③連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字半小時(shí)左右，就要5-10休息分鐘。④不在光線太暗或太強(qiáng)的地方看書(shū)，不在臥床、走路和乘車(chē)時(shí)看書(shū)。

⑤戴眼鏡的學(xué)生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。

五、電視熒光屏對(duì)眼睛的傷害

電視熒光屏上的畫(huà)面是90萬(wàn)個(gè)閃動(dòng)的小光點(diǎn)組成，看電視時(shí)就像在晃動(dòng)的車(chē)中看書(shū)一

樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時(shí)，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也

加強(qiáng)，眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機(jī)計(jì)算，距離應(yīng)是熒屏對(duì)角線的5倍，最小不少于2米距離。

六、看電視的用眼衛(wèi)生

電視畫(huà)面的亮度同周?chē)h(huán)境的亮度相差懸殊時(shí)，眼睛也容易疲勞。開(kāi)一盞燈（8瓦以下），置于觀看者后上方；白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門(mén)窗，將亮度和對(duì)比度調(diào)整到合適的狀況。眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時(shí)間太長(zhǎng)，又長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿，對(duì)視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此，看電視時(shí)間半小時(shí)后，應(yīng)按摩眼眶周?chē)?，或閉眼休息一會(huì)，最好能做眼保健操。同時(shí)，活動(dòng)身子，使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息，也利于血液循環(huán)。

七、總結(jié)