第一篇：科比的籃球精神

科比的籃球精神

即使世界拋棄了我,可是還有籃球陪伴著我.我不想和別人一樣，即便這個別人是：喬丹

喬丹：“科比是飛人第二”，科比：“飛人永遠只有一個” 科比: 無論誰防守我，我堅信你會在我崩潰之前崩潰

愛我或者恨我由你選擇，這就是生活。有人討厭我的比賽，恨我的囂張，恨我的后仰跳投，恨我對比賽的癡狂，恨我有總冠軍戒指??但也有很多人支持我愛我，理由卻和恨我的人一樣。

科比的籃球精神是永遠不要自滿，即使是最棒的球員，也能有更好的表現(xiàn)！”

科比的籃球精神是一種承諾，你的刻苦、勇敢以及執(zhí)著，不是因為別人的一句話，只是因為你最真的心愿?！?/p>

科比的籃球精神是說成功并非一朝一夕，但總有一天，你所有的知識、經(jīng)驗和技巧都會得到回報。

科比的籃球精神是不能小看對手，如果你今天不練習轉(zhuǎn)身跳投，別人卻在練，總有一天他會超過你。

科比的籃球精神，就在你心里！

第二篇：科比的籃球精神

即使世界拋棄了我,可是還有籃球陪伴這我.我不想和別人一樣，即便這個別人:是喬丹

喬丹“科比是飛人第二” 科比“飛人永遠只有一個”

我們有著一顆冠軍的心

科比:誰也不是佐敦,我只做我自己.無論誰防守我，我堅信你會在我崩潰之前崩潰

杰克遜:如果你實在憋不住，告訴我，我就把你換上去。

他沒有得到科比言語的答案，得到的是一個揮手搖頭手勢?！拔覜]必要追求70分，我只想贏，”科比說，“當你已把勝利扔進冰箱時，沒必要再冒險?！?/p>

不能上場比賽，在家里看電視真是讓我太難受了，”科比說，“我一邊看一邊坐立不安，我根本不可能坐著看球隊比賽?！?/p>

科比:替我謝謝中國球迷,我在證明自己是最好的球員

愛我或者恨我由你選擇，這就是生活。有人討厭我的比賽，恨我的囂張，恨我的后仰跳投，恨我對比賽的癡狂，恨我有總冠軍戒指??但也有很多人支持我愛我，理由卻和恨我的人一樣。

記者：在沒有shaq的情況下 湖人可不可以獲得總冠軍 ？

科比：我不知道 這將是集體的努力 看看我們能不能得到有幫助的球員看看我們可不可以改進 但我會盡我最大的努力！

Scoop Jackson(美國知名NBA記者和專欄作家)對科比說:10年,10年之后,這個世界會了解你的偉大 科比:即使是耶酥,也會有人對他懷恨在心,我不需要解釋什么.“你必須要挺過這些，那是一段可怕的時間，但是它讓我們的關系更親密，它也讓我變得更堅強。每個人都會遇到他們生活中的十字路口，每個人都要做出選擇?！薄叭绻憧纯磩e人的一些經(jīng)歷———失去孩子、親人過世等，那么我所遇到的這些波折根本就是小兒科。我仍然有自己的家庭，我的家人都非常健康，我們的關系也非常好。因此我就更有信心去熬過那段歲月，我相信陽光終會出現(xiàn)?！?/p>

愛我或者恨我由你選擇，這就是生活。有人討厭我的比賽，恨我的囂張，恨我的后仰跳投，恨我對比賽的癡狂，恨我有總冠軍戒指??但也有很多人支持我愛我，理由卻和恨我的人一樣。

科比 81精神

81是永遠不要自滿，即使是最棒的球員，也能有更好的表現(xiàn)！”

81是一種承諾，你的刻苦、勇敢以及執(zhí)著，不是因為別人的一句話，只是因為你最真的心愿?！? “81是說成功并非一朝一夕，但總有一天，你所有的知識、經(jīng)驗和技巧都會得到回報?！? “81打破一切阻力，讓你釋放真實潛力?！?/p>

“81是不能小看對手，如果你今天不練習轉(zhuǎn)身跳投，別人卻在練，總有一天他會超過你?！? “81，就在你心里！”

第三篇：親愛的籃球——科比——勵志英語演講

Dear basketball Bryant for the winning.Dear basketball.From the moment I started rolling my dad’s tube socks.And shooting imaginary Game-winning shot in the Great Western Forum.I knew one thing was real: I fell in love with you.A love so deep I gave you my all.From my mind and body.To my spirit and soul.As a six-year-old boy.Deeply in love with you.I never saw the end of the tunnel.I only saw myself.Running out of one.And so I ran.I ran up and down every court.After loose every ball for you.You asked for my hustle.I gave you my heart.Because it came with so much more.I played through the sweat and hurt.Not because challenge called me.Not because YOU called me.I did everything for YOU.Because that’s what you do When someone makes you feel as alive as you’ve made me feel.You gave a six-year-old boy his Laker dream.And I’ll always love you for it.But I can’t love you obsessively for much longer.This season is all I have left to give.My heart can take the pounding.My mind can handle the grind.But my body know it’s time to say goodbye.And that’s OK.I’m ready to let you go.I want you to know now.So we both can savor every moment we have left together.The good and the bad.We have given each other all that we have.And we both know.No matter what I do next.I’ll always be that kid with the rolled up socks.Garbage can in that corner.5 seconds on the clock.Ball in my hands.5...4...3...2...1 Love you always.Kobe.

第四篇：籃球 科比vs麥蒂 Y-PAN

2、防守戰(zhàn)術(shù)（1）“關門”配合

“關門”配合是臨近的兩個隊員靠攏協(xié)同防守突破的配合。

【配合方法】

當⑤從正面突破時，④與⑤、⑤與⑥進行“關門”配合。（圖8）

【配合要點】

在防守隊員積極堵截持球隊員的突破路線的同時，臨近突破一側(cè)的防守隊員要及時快速地向同伴靠攏進行“關門”配合。

【易犯錯誤】

“關門”的行動不統(tǒng)一，“關門”不緊，給突破者留有空隙通過；“關門”配合成功后，回防自己的對手的速度慢。

（2）防守快攻

是由攻轉(zhuǎn)守的剎那間，快速度搶占有利的防守位置，利用強有力的個人防守行動和配合，達到限制對手的速度、破壞對方攻防守快攻擊，使對方轉(zhuǎn)入陣地進攻的一種防守戰(zhàn)術(shù)。

防快攻的發(fā)動與接應：

首先，要提高進攻的成功率，減少失誤；積極爭搶籃板球。其次，封堵對方的一傳和接應，破壞和干擾其傳球或突破。

防快攻的推進：

在封堵一傳和接應的同時，其它隊員應快速退守并保持有利的防守隊形，控制對手快速推進，阻撓其傳球與運球，達到減慢推進速度的防守目的。

防快攻的結(jié)束：

經(jīng)常出現(xiàn)以少防多的局面，只要防守隊員積極退守，里外兼顧，左右照應，準確判斷出擊斷球和打球時機，也能造成對方失誤或延誤進攻速度，爭取同伴們回防。

配合要點

合理地運用封、夾、搶、斷球等手段，盡最大的努力破壞、減少對方發(fā)動快攻，后線防守隊員退守速度要快，前線防守隊員在控制對方發(fā)動快攻后也要快速退守，同時提高以少防多的能力。

（3）半場人盯人防守

半場人盯人防守是防守戰(zhàn)術(shù)中最基本的戰(zhàn)術(shù)形式。從運用的角度看，它能有效地控制對手，制約對手的特長，并能根據(jù)對方的配合范圍和攻擊的側(cè)重點，進行及時調(diào)整防守位置和配備防守力量。因此，它是一種攻擊性較強的防守戰(zhàn)術(shù)。

防守基本要求：

由攻轉(zhuǎn)守時，每個隊員都要快速退回自己的后場，找到對手，組成集體防守。

根據(jù)對手、球、球籃，選擇有利位置，有球緊，無球松；近球緊，遠球松；

積極移動，控制對手。

要做到球、人、區(qū)兼顧，與同伴協(xié)同防守，破壞對方進攻配合，加強防守的集體性。（4）、區(qū)域聯(lián)防特點： 防守隊員所處的位置較為固定，分工明確，有利于組織搶候場籃板球和發(fā)動快攻。弱點： 受區(qū)域分工的限制，各種區(qū)域聯(lián)防都存在一定的薄弱地區(qū)，容易被對方在局部區(qū)域以多打少。

防守基本要求：

每個隊員必須認真負責自己的防區(qū)、積極阻撓進入該區(qū)的進攻隊員的行動。并聯(lián)合進行防守。

要以球為重點，隨球的移動而經(jīng)常調(diào)整位置，做到人球兼顧，不讓持球隊員突破和傳球給內(nèi)線防區(qū)。

對進人罰球區(qū)附近和罰球區(qū)的進攻隊員，必須嚴防，切斷其接球路線，不讓輕易接球、傳球或投籃。加強籃下區(qū)域防守。

每個隊員要彼此要相互呼應，隨時準備協(xié)防、換位、“護送”等，相互幫助，加強防守的集體性。

防守方法：

·“2-1-2”區(qū)域聯(lián)防

優(yōu)點： 隊員的分布比較均衡，移動距離近，便于相互協(xié)作，控制籃下，有利于搶籃板球和發(fā)動快攻。

缺點： 三分線的正面、30°-45°區(qū)及籃下是防守的薄弱區(qū)域。

·“3-2”區(qū)域聯(lián)防

優(yōu)點： 這種防守隊行加強了外圍防守，有利于防守外圍中、遠距離投籃和搶斷球發(fā)動快攻。

但是，灰色是薄弱區(qū)域，不利于防守兩個場角的中遠距離投籃和籃下進攻，也不利于搶籃板球。

缺點： 兩個場角及限制區(qū)是防守的薄弱區(qū)域。

·“2-3”“區(qū)域聯(lián)防

優(yōu)點： 這種區(qū)域聯(lián)防的優(yōu)點是：加強了籃下和底線的防守，有利于搶籃板球。

缺點： 正面及35°-45°角區(qū)是防守的薄弱區(qū)域。

“·1-3-1”區(qū)域聯(lián)防

優(yōu)點： 這種防守隊行加強了正面、罰球區(qū)和兩側(cè)的防守，有利于分割進攻隊員前、后、左、右之間的練習，造成進攻隊員之間傳球的困難，有利于防止正面、罰球區(qū)和兩側(cè)的投籃和搶籃板球發(fā)動快攻。

缺點： 兩個50°-70°角區(qū)、底線及兩個場角

（5）緊逼防守

特點： 把區(qū)域聯(lián)防和人盯人防守兩種戰(zhàn)術(shù)融為一體，比人盯人防守更具有集體性、區(qū)域聯(lián)防防守更具有針對性。

防守形式：

全場區(qū)域緊逼、半場區(qū)域緊逼和四分之三場區(qū)域緊逼。以下是全場區(qū)域緊逼防守方法示例。

防守基本要求：

由攻轉(zhuǎn)守時，防守隊員都要迅速按分工的防區(qū)落位，并就近進行盯人防守。

防守時，要以球為主，兼顧盯人，向球移動，控制中區(qū)，逼走邊角，體現(xiàn)近球區(qū)以多防少，遠球區(qū)以少防多的原則。

前線的防守隊員要堵中路、放邊路，迫使對方把球傳向或運向邊線，與臨近的同伴進行夾擊。

后線的防守隊員要根據(jù)前線的的防守情況和意圖，積極調(diào)整防守位置，做到人球兼顧和隨時協(xié)防夾擊。

如果球傳向后場并越過自己的防區(qū)，應以最快的速度、最短的路線向后場回防，準備堵防或搶斷球。

防守方法：

第五篇：有一種精神叫做科比

有一種精神叫做科比·布萊恩特

作者：黃瑾

在遙遠的大洋彼岸，在地球的另一端，有一個堅定的身影———科比·布萊恩特；在我的世界里，有一種精神，叫做科比·布萊恩特精神，那是一種不服輸?shù)木瘛诼途瘢?/p>

多年前的一次聚會上，我認識了一個人，這個人也是我最要好的朋友之一，在他的影響之下，我逐漸了解了一個人——科比·布萊恩特。認識他之前我并非對科比一無所知，但也僅限于皮毛，他的比賽也只看過很少的部分，印象中他的球風瀟灑而霸氣，但這并不足以使我崇拜他。而后跟這位朋友在一起的時候，他經(jīng)常給我講科比在賽場的故事，談話中時刻流露出對科比無盡的崇拜之情。我也開始越來越多的關注科比，開始看他的比賽，我驚奇的發(fā)現(xiàn)科比身上存在太多讓我折服的地方。

在比賽進行到關鍵時刻，科比總是能挺身而出為球隊解圍，讓我印象深刻！在外界的矚目當中，因一場場失利頻上頭條，對這樣一個豪華陣容的湖人來說，無疑是莫大的諷刺。科比不允許這樣的情況發(fā)生，他扛起了整個球隊。一場場四十加，一粒粒絕殺，作為球隊老大的科比的精神始終如一，他拼盡了他的體力也要為球隊爭取勝利！黑曼巴精神，就是我在科比身上發(fā)現(xiàn)的最閃耀的光芒，堅持不放棄，為了成就心中的那個自己不斷努力，挑戰(zhàn)自己！

雖然很多事情不是自己愿意自己堅持就可以的，但是也不是說放棄就可以放棄的。一個有血性的人，一個有真正人生態(tài)度的人，就應該用這種黑曼巴精神武裝自己，堅定不移地走完自己的路！出處：興隆臺支行 報送單位：盤錦分行