第一篇：團(tuán)建來了-攀巖射箭方案

勇攀高峰

活動時間：待定

活動目的：豐富會員活動，提高用戶粘性 活動場地：攀巖館 活動對象：會員+朋友 活動人數(shù)：30人

活動流程：

簡介：集合時館長講解攀巖技巧；

2:00-2:30：場館集合、分組、：抓鬮分4組，每隊7-8人，貼帶有易露營和肌動塑體聯(lián)名logo的不干膠貼，分紅黃藍(lán)綠四隊。講解本次活動的規(guī)則：分組競技3個環(huán)節(jié)，1.百步穿楊2.勇攀高峰3.垂直爭奪。每個環(huán)節(jié)由兩個隊伍競技比賽。每個環(huán)節(jié)可以贏得積分，所有比賽結(jié)束后積分最多的隊伍獲勝。

2:30-4:00：4組隊伍兩兩PK：根據(jù)抓鬮的先后順序，紅黃隊先進(jìn)行競賽2，黃綠隊先進(jìn)行競賽3，錯開競技。總用時1.5小時。

20分鐘：競賽1 百步穿楊（射箭）：前10分鐘兩隊分別練習(xí)技巧，后10分鐘團(tuán)隊pk，每人4支箭，射中紅心內(nèi)即可獲得1分，所有人結(jié)束后匯總積分?jǐn)?shù)。40分鐘：競賽2徒手攀巖接力：AB兩個賽道，每隊接力攀巖，登頂?shù)耐瑢W(xué)可以摘一個氣球，所有人攀巖結(jié)束后匯總氣球數(shù)算積分。

30分鐘：競賽3垂直爭奪戰(zhàn)：在室內(nèi)橫向攀巖區(qū)進(jìn)行團(tuán)隊接力，兩隊各選墻的一段進(jìn)行攀爬，目標(biāo)為爭奪墻中間的氣球，所有人結(jié)束后匯總氣球數(shù)算積分。

4:20：所有隊伍結(jié)束挑戰(zhàn)，匯總積分，積分最多的隊伍獲獎。進(jìn)行頒獎，宣布活動結(jié)束，大家自由活動。

獎項設(shè)置：

所得氣球最多的一隊獲勝 獲勝隊伍（8人份）：

第二篇：團(tuán)建來了!篝火晚會小游戲

1、雙人頂氣球接力

兩人一組只能用臉部貼著氣球從一頭跑到另一頭，中途氣球掉下重來，先完成的一組取勝。

2、別樣唱歌：用指定的表情、曲調(diào)與感情演繹指定的一首歌，唱得好者勝出。

3、紙拔河比賽趣味游戲（道具：報紙）：（1）在報紙上挖兩個人頭大小的洞；（2）人對坐各自把報紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河（站著拔亦可）；（3）報紙破裂離開脖子的一方輸。

4、占領(lǐng)陣地：規(guī)則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的隊為勝。

5、游戲：吹牛皮大賽

合力吹汽球

借著分工合作來完成任務(wù)

人數(shù)：每組限六人

場地：不限

道具：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）

汽球（每組一個）

適合：全部的人

游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

2.主持人請每組每人抽簽。

3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破

道具：氣球若干只。

6、踩汽球

目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

方法：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當(dāng)場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

7、籮卜蹲

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。

以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

8、比長短

參加人數(shù)：分組，不限人數(shù)，至少要二組。每組五人以上；一位主持人

游戲規(guī)則：主持人宣布要比的單位前，然后每組派出一位他們認(rèn)為會贏此單位的人。等被派出的人都出來后，主持再說比什么。計算每次比完的輸贏即可。題目必須在看到被派出的人之前想好比如：比長：比手臂；比上衣；比頭發(fā)…比短：比手指頭；比褲子或裙子…比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…

注意：這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣！

第三篇：團(tuán)建方案

2017年3月團(tuán)建活動方案 活動時間： 參加人數(shù)： 活動目的： 費(fèi)用預(yù)算： 活動方案一：

家庭日，活動邀請員工家屬參加，活動時間控制在一天，地點可以選擇帶有游樂項目的度假村，選擇大巴車將人員集體送至度假村，游樂項目可選擇適合各年齡層次均可以參加的，期間可以在午餐中間穿插一些游戲、才藝表演等，事先準(zhǔn)備好獎品以感謝家屬對員工工作長期的支持?；顒臃桨付?/p>

員工戶外拓展，活動安排在戶外拓展基地，活動時間控制在二天，地點選擇可以提供住宿的拓展培訓(xùn)基地，可以緩解員工緊張的工作氣氛，并且可以通過拓展活動中的各種項目，提升員工之間的配合度?；顒臃桨溉?/p>

封閉會議培訓(xùn)，活動時間控制在2天，可以選擇環(huán)境較好的溫泉度假酒店，各部門可以針對本部門的工作內(nèi)容，聘請外訓(xùn)老師給予授課，課程結(jié)束后安排度假休閑活動，通過培訓(xùn)可以提升工作的專業(yè)度，提高工作能力?；顒臃桨杆模憾唐诼眯?，活動時間控制在3天左右，活動可以安排在南京周邊風(fēng)景優(yōu)美的景區(qū)，大巴車程控制在8小時之內(nèi)，放松心情，接近自然。

以上方案各部門可以自由選擇，確定好方案后，各部門將對方案的具體實施拿出細(xì)則，包括人員安排、費(fèi)用預(yù)算、活動流程、注意事項。希望通過活動為公司營造團(tuán)結(jié)、積極向上的企業(yè)文化。

第四篇：公司團(tuán)建方案

團(tuán)建方案（18人）

活動時間：6月21日（待定）周日下午2點至周一上午11點，住宿一夜，一晚餐，一早餐

活動地點：北京市

活動內(nèi)容：增強(qiáng)公司凝聚力、協(xié)作精神、團(tuán)隊精神

活動費(fèi)用：場地費(fèi)3100元（預(yù)定場地的周日價格），餐費(fèi)3500元，禮品2500元，教練費(fèi)800~1000元（待定專業(yè)團(tuán)建教練），預(yù)計總費(fèi)用10000元。

一、車輛分配（預(yù)設(shè)安排）

二、時間安排

周日下午2點到達(dá)

2：00~2：30分配房間

5女

13男

2：30~4：30會議或團(tuán)建游戲

4：30~9：00一起做就餐準(zhǔn)備及就餐

9：00以后KTV及自由活動

周一上午

7：30~8：30早餐

8：30~10：00自由活動

10：30集合返回公司

三、就餐內(nèi)容

晚餐：烤全羊20斤*1；羊肉串200串；魚豆腐5串；大蝦一盒；扇貝50個；雞翅50串

水果：西瓜*2；葡萄；小西紅柿；黃瓜

餐具：一次性餐具；托盤；紙杯；筷子

酒水：燕京純生*8大件；可樂*3；果粒橙*3；礦泉水*4件

其他：鹽、辣椒面、孜然、油、燒烤醬、酒精膏10個、碳2包、烤蝦夾子、刷子

早餐：牛奶或豆?jié){、雞蛋、包子或面包；以實際地點情況而定

四、團(tuán)建活動安排（專業(yè)教練帶隊，寓教于樂）

預(yù)設(shè)活動方案如下：

破冰游戲——縮小包圍圈

1、讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。

2、讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

3、告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。

這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

4、等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。

5、然后邁第二步。

6、邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。

盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項活動會使大家開懷大笑，放松心情。

然后按先分裂出來的順序，分出4組，每4人一組

每組分別給自己隊伍命名

并喊出自己口號

經(jīng)過5組的游戲，每組游戲分出名次（1~4名），按名次積分（4~1分），最終按分?jǐn)?shù)排名，按名次頒發(fā)1至4名獎品。

游戲1

快樂數(shù)錢

女同胞代表1塊錢，男同胞代表5毛錢。裁判喊到多少金額，參與隊就要按錢數(shù)，向前邁步組合在一起，最快隊伍勝出得分。10次游戲次數(shù)。

游戲2

1人比劃1人猜

準(zhǔn)備四套題目，每套10個題目，每隊一套題目，游戲限時1分30秒。

每隊選出兩名隊員參加，一人比劃一人猜。參賽比劃隊員不可以說出題目涵蓋改字及直接諧音，違規(guī)后自動跳到下一題。

游戲3

4人7足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

游戲4

背靠背運(yùn)氣球比賽

游戲規(guī)則：準(zhǔn)備大氣球和兩個籮筐(可由農(nóng)家樂的板凳拼成)，兩個人背靠背，手不碰到氣球為前提一起運(yùn)動，時長二十分鐘。

游戲5

單腳火車跑

游戲規(guī)則:4人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊并排一起站在起跑線上。裁判發(fā)令后各隊齊出，賽程為20米，用時少者為優(yōu)勝隊。比賽過程中腳掉下來的隊伍為犯規(guī)，將失去比賽資格。

游戲完成后統(tǒng)計每隊分?jǐn)?shù)，前兩名每人華為藍(lán)牙耳機(jī)，后兩名每人大容量迷你充電寶

需要道具：氣球30個、A4紙50張（提前寫好比劃猜內(nèi)容）、手機(jī)計時器

五、活動注意事項

1、活動中全體人員務(wù)必注意個人及他人安全，分組活動，切忌猛跑打鬧、單獨外出；

2、活動中穿著方便運(yùn)動的衣服及平底鞋；

3、涂抹防蚊蟲藥水；

4、活動中有任何突發(fā)情況及時與帶隊溝通處理。

第五篇：團(tuán)建活動方案

建團(tuán)90周年系列具體活動方案 2012年是中國共青團(tuán)建團(tuán)90周年。為隆重紀(jì)念中國共青團(tuán)成立90周年，深情回顧團(tuán)的奮斗歷史，熱情謳歌團(tuán)的光輝業(yè)績，繼承和發(fā)揚(yáng)團(tuán)的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)組織和團(tuán)員隊伍建設(shè)，積極營造敬業(yè)愛崗的良好氛圍，經(jīng)研究決定，在4月份前后開展系列慶?；顒樱渚唧w活動方案如下：

活動一：征集職工心理健康格言

為提高金橋出口加工區(qū)各企業(yè)職工的心理健康水平，增強(qiáng)職工們的心理健康意識，積極引導(dǎo)企業(yè)以及職工關(guān)注心靈健康，抒發(fā)內(nèi)心情感，用良好的心態(tài)面對人生，積極總結(jié)人生成長中的心靈感悟，故將在3月份開展“征集職工心理健康格言”這項活動。經(jīng)篩選后的優(yōu)秀格言將有機(jī)會發(fā)表在金橋出口加工區(qū)心理健康手冊中?；顒佣航饦虺隹诩庸^(qū)攝影主題活動

今年將會繼續(xù)舉辦金橋出口加工區(qū)的攝影活動，活動將于今年3、4月份舉辦，請大家給予關(guān)注！

活動三：金橋碧云國際社區(qū)第11屆主題長跑活動

為全面加強(qiáng)企業(yè)員工健康運(yùn)動意識，以及切實提高企業(yè)員工的身體素質(zhì)，經(jīng)討論研究確定于2012年4月15日舉辦“金橋碧云國際社區(qū)第11屆主題長跑” 活動?；顒铀模?2012年春季金橋燭光晚會

為滿足廣大青年溝通交流的需求，營造以人為本、青春健康的人文關(guān)懷氛圍，服務(wù)和諧金橋出口加工區(qū)建設(shè)，經(jīng)研究決定，將于今年4月前后舉辦“2012年春季金橋燭光晚會”活動。望出口區(qū)的單生男女積極參與，并能在此活動中成功尋找到另一半。

活動五：“憶團(tuán)史，講團(tuán)情，展魅力”演講活動

為隆重紀(jì)念中國共青團(tuán)成立90周年，鞏固增強(qiáng)共青團(tuán)員意識主題教育成果，并進(jìn)一步增強(qiáng)青年團(tuán)員創(chuàng)先爭優(yōu)的主動性，提高廣大共青團(tuán)員的政治意識、組織意識和模范意識，活躍團(tuán)的生活調(diào)動各企業(yè)的團(tuán)干部及團(tuán)員青年的工作熱情和積極性，增強(qiáng)團(tuán)的凝聚力跟向心力，培養(yǎng)團(tuán)隊精神。因此決定舉辦“憶團(tuán)史，講團(tuán)情，展魅力”演講活動。

一、活動主題

憶團(tuán)史，講團(tuán)情，展魅力

二、活動時間

2012年4月

三、相關(guān)要求

1.請各團(tuán)支部以單人或多人的形式出一個節(jié)目。

2.演出人員須為40歲以下的各支部團(tuán)員。

3.演出內(nèi)容必須圍繞“憶團(tuán)史，講團(tuán)情，展魅力”這一主題展開。

4.演出形式請以演講、小品、小型情景劇、詩朗誦這些形式進(jìn)行，請將表演時間控制在10分鐘以內(nèi)。如果各支部有更好的演出形式，請報團(tuán)委。