第一篇：學(xué)生會(huì)新晉干事素質(zhì)拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束

哲學(xué)學(xué)院第57屆學(xué)生會(huì)新晉干事素質(zhì)拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束

為加強(qiáng)新晉干事之間的的交流，在活動(dòng)中增進(jìn)相互之間的了解，并提高他們的反應(yīng)能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)為了幫助主席和部長(zhǎng)加深對(duì)干事的了解。2014年11月15日上午11點(diǎn)，哲學(xué)學(xué)院在匯文樓9樓對(duì)新晉干事進(jìn)行了素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練以游戲的方式進(jìn)行，所有成員被分成三個(gè)小組。首先，自我介紹的游戲讓小組內(nèi)的成員進(jìn)一步相識(shí)，增進(jìn)了大家互相的了解。隨后，數(shù)字指令的游戲則充分考驗(yàn)了大家的反應(yīng)能力。緊接著的手舞足蹈的游戲由小組內(nèi)成員相互配合，齊心協(xié)力共同完成，充分體現(xiàn)了大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。三個(gè)游戲簡(jiǎn)單并且有趣，每一位同學(xué)都能夠積極的參與進(jìn)來，活動(dòng)中充滿了大家的歡聲笑語，受到游戲懲罰同學(xué)的才藝表演也同樣異彩紛呈，贏得了大家的陣陣掌聲。游戲過后，學(xué)生會(huì)副主席王超群對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)，一方面對(duì)大家的加入表示歡迎，另一方面也希望大家在學(xué)生會(huì)的日子里能夠有所收獲，有所成長(zhǎng)。最后，活動(dòng)在一聲“哲學(xué)學(xué)院學(xué)生會(huì)，戰(zhàn)斗！”的誓言中結(jié)束。

本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的開展為新晉干事創(chuàng)造了一個(gè)相互交流和了解的機(jī)會(huì)，有利于加強(qiáng)他們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，建立起良好的友誼。進(jìn)而也有利于提高學(xué)生會(huì)的工作效率，把哲學(xué)學(xué)院學(xué)生會(huì)建成一個(gè)更加團(tuán)結(jié)，強(qiáng)大的集體。

黑龍江大學(xué)哲學(xué)學(xué)院

2014年11月14日

第二篇：學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1

破曉黎明之時(shí)，我們?cè)簩W(xué)生會(huì)的孩子們踏著快樂的腳步邁向我們的目的地--花山，一條十八彎的小道映入我的眼簾，看不見盡頭，只知道希望在前方。踩著經(jīng)過花雪與年輪的楓葉與枝頭，只知道它們載著我們此時(shí)的幸福。一步一個(gè)腳印，一起一步臺(tái)階，汗流夾背只記述著我的快樂，成長(zhǎng)。歡聲笑語即過，我們很快就登到了頂峰。眾眼環(huán)視，使我體會(huì)到“一覽眾山小〞的氣魄與胸懷。

秋意雖涼，但青草依舊蔓蔓，景色照樣怡。雖難聽見鳥兒的歡聲，可整個(gè)山林彌漫著我們快樂的味道。山頂有一塊寬闊地，學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐命令我們?cè)谏厦嫘菹?，做游戲。我知道幾位學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐也走累了。坐下休息時(shí)，臉上都露出洋溢的笑容與舒心的感覺。

此時(shí)，他們內(nèi)心像是吃了蜜一樣幸福舒坦。我們宣人們迅速找到一塊陽光愛不到的地方，舒坦的坐了下來，各自拿出了自己期盼已久的干糧，狼吞虎咽般嚼了起來，臉上露出了幸福的微笑，像是世界開滿了花。此時(shí)，他們是如此的可愛。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我自己只帶錢不帶干糧的悲劇時(shí)，我是萬分的懊悔啊.我只好拿出我的絕招伸出弱小的雙手、厚著可愛的臉皮向我們宣傳的孩子們強(qiáng)行勒索，把他們的干狼一個(gè)一個(gè)吃個(gè)遍。

當(dāng)我把自己肚子填飽時(shí)，發(fā)現(xiàn)他們的目光對(duì)視著我，是多么的“熾熱〞，多么的深情“,，原來他們的東西都被我吃光了。呵呵，我那顆慚愧的心啊，讓我不堪回首。接著，他們伸出一雙螃蟹般的鉗子向我駛來，我那薄弱如紙的軀干與幼小的心靈被他們一場(chǎng)揉捏一般之后，衣襟不整的形象透露著我此時(shí)內(nèi)心的無助與悲慘啊。之后他們看到我的形象與表情后，也讓他們倍感到慚愧的，又伸出友好的雙手從包里拿出一樣又一樣的物質(zhì)干糧來撫慰我此時(shí)的“落寞〞啊。哈哈我就知道我們宣人是如此的可愛，如此的讓我感到親切，我知道只有在你們“無情的推殘〞下，我才能更加的強(qiáng)大、成長(zhǎng)。

隨后我們開始做游戲，玩起了我們童年的`游戲---丟手絹，我們唱啊唱，他們跑啊跑，讓我們進(jìn)入了童年的回憶。緊接著我們又玩起了“永駐長(zhǎng)城”的游戲，看到他們?nèi)绱说膱?jiān)持，讓我感到我們力量的強(qiáng)大。當(dāng)我們玩起了'信任背手時(shí)“，讓我們知道了信任的可貴。最后我們玩起了〞八塊五毛“的游戲，讓我感受到了院學(xué)生會(huì)這個(gè)家庭的生活的豐富多彩。總之，讓我感到了他們的團(tuán)結(jié)與堅(jiān)強(qiáng)，讓我知道了團(tuán)結(jié)力量的強(qiáng)大與團(tuán)隊(duì)合作精神的可貴，讓我明白了永不言棄、頑強(qiáng)拼搏的毅力，也讓我再一次感受到了這個(gè)家溫暖與親切。

隨著時(shí)間的流逝，太陽逐漸日落西山，我們也就踏上了回家的路。路雖遙遠(yuǎn)漫長(zhǎng)，心甚是開心。一路長(zhǎng)長(zhǎng)而又整齊的隊(duì)伍充滿著歡聲笑語，一路上洋溢著幸福與快樂的味道。

這次的花山之旅，不一樣的旅程，不一樣的感受，給人生劃上了華美而又多彩的一筆。讓我感受到了團(tuán)結(jié)力量的強(qiáng)大與團(tuán)隊(duì)合作的精神，感受到了院學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭的溫暖與親切，也讓我感受到了我們11級(jí)學(xué)生們“青于藍(lán)，而勝于藍(lán)〞的力量與決心。我知道院學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭會(huì)在我們帶著下更加輝煌，更加強(qiáng)大、溫暖。

學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2

破曉黎明之時(shí)，我們?cè)簩W(xué)生會(huì)的孩子們踏著快樂的腳步邁向我們的目的地－－花山。一條十八彎的小道映入我的眼簾，看不見盡頭，只知道希望在前方。踩著經(jīng)過花雪與年輪的楓葉與枝頭，只知道它們載著我們此時(shí)的幸福。一步一個(gè)腳印，一起一步臺(tái)階，汗流夾背只記述著我的快樂，成長(zhǎng)。歡聲笑語即過，我們很快就登到了頂峰。眾眼環(huán)視，使我體會(huì)到“一覽眾山小”的氣魄與胸懷。

秋意雖涼，但青草依舊蔓蔓，景色照樣怡。雖難聽見鳥兒的歡聲，可整個(gè)山林彌漫著我們快樂的味道。山頂有一塊寬闊地，學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐命令我們?cè)谏厦嫘菹?，做游戲。我知道幾位學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐也走累了。坐下休息時(shí)，臉上都露出洋溢的笑容與舒心的感覺。此時(shí)，他們內(nèi)心像是吃了蜜一樣幸福舒坦。我們宣人們迅速找到一塊陽光愛不到的地方，舒坦的坐了下來，各自拿出了自己期盼已久的干糧，狼吞虎咽般嚼了起來，臉上露出了幸福的微笑，像是世界開滿了花。此時(shí)，他們是如此的可愛。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我自己只帶錢不帶干糧的悲劇時(shí)，我是萬分的懊悔啊。我只好拿出我的絕招伸出弱小的雙手、厚著可愛的臉皮向我們宣傳的孩子們強(qiáng)行勒索，把他們的干狼一個(gè)一個(gè)吃個(gè)遍。當(dāng)我把自己肚子填飽時(shí)，發(fā)現(xiàn)他們的目光對(duì)視著我，是多么的“熾”，多么的'深情”，，原來他們的東西都被我吃光了。呵呵，我那顆慚愧的心啊，讓我不堪回首。接著，他們伸出一雙螃蟹般的鉗子向我駛來，我那單薄如紙的軀干與幼小的心靈被他們一場(chǎng)揉捏一般之后，衣襟不整的形象透露著我此時(shí)內(nèi)心的`無助與悲慘啊。之后他們看到我的形象與表情后，也讓他們倍感到慚愧的，又伸出友好的雙手從包里拿出一樣又一樣的物質(zhì)干糧來安慰我此時(shí)的“落寞”啊。哈哈，我就知道我們宣人是如此的可愛，如此的讓我感到親切，我知道只有在你們“無情的推殘”下，我才能更加的強(qiáng)大、成長(zhǎng)。。

隨后我們開始做游戲，玩起了我們童年的游戲———丟手絹，我們唱啊唱，他們跑啊跑，讓我們進(jìn)入了童年的回憶。緊接著我們又玩起了“永駐長(zhǎng)城“的游戲，看到他們?nèi)绱说膱?jiān)持，讓我感到我們力量的強(qiáng)大。當(dāng)我們玩起了'信任背手時(shí)”，讓我們知道了信任的可貴。最后我們玩起了”八塊五毛“的游戲，讓我感受到了院學(xué)生會(huì)這個(gè)家庭的生活的豐富多彩?？傊屛腋械搅怂麄兊膱F(tuán)結(jié)與堅(jiān)強(qiáng)，讓我知道了團(tuán)結(jié)力量的強(qiáng)大與團(tuán)隊(duì)合作精神的可貴，讓我明白了永不言棄、頑強(qiáng)拼搏的毅力，也讓我再一次感受到了這個(gè)家溫暖與親切。。

隨著時(shí)間的流逝，太陽逐漸日落西山，我們也就踏上了回家的路。路雖遙遠(yuǎn)漫長(zhǎng)，心甚是開心。一路長(zhǎng)長(zhǎng)而又整齊的隊(duì)伍充滿著歡聲笑語，一路上洋溢著幸福與快樂的味道。。

這次的花山之旅，不一樣的旅程，不一樣的感受，給人生劃上了華麗而又多彩的一筆。讓我感受到了團(tuán)結(jié)力量的強(qiáng)大與團(tuán)隊(duì)合作的精神，感受到了院學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭的溫暖與親切，也讓我感受到了我們**級(jí)學(xué)生們“青于藍(lán)，而勝于藍(lán)”的力量與決心。我知道院學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭會(huì)在我們帶領(lǐng)下更加輝煌，更加強(qiáng)大。溫暖。

學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

上周天，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會(huì)，何處不修行。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來會(huì)面臨怎樣的.困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量！

在這個(gè)過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”回顧訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢(shì)必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。

第三篇：學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案

2012-2013校學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案

活動(dòng)流程

（一）、開幕（15分鐘）

各部門12級(jí)學(xué)生干部橫向列隊(duì)，11級(jí)學(xué)生干部位于12級(jí)列隊(duì)前橫向列隊(duì)。將一縱列分為一組，組內(nèi)確定組長(zhǎng)，即小組負(fù)責(zé)人。由總負(fù)責(zé)人講話，動(dòng)員學(xué)員積極表現(xiàn)，宣布活動(dòng)開始。

（二）、活動(dòng)開始

第一次活動(dòng)：以小組為單位進(jìn)行組內(nèi)活動(dòng)。

1、認(rèn)識(shí)你我他（15分鐘）

各組組長(zhǎng)帶到指定活動(dòng)區(qū)域，組員圍成一圈，從一位組員開始，將沿逆時(shí)針方向的組員的姓名以如下方式依次報(bào)出，我是喜歡**的**左邊喜歡**的**。如中間間斷，將對(duì)出錯(cuò)的同學(xué)進(jìn)行懲罰，懲罰結(jié)束后需從出錯(cuò)的那名組員重新開始，知道喊完所有組員為止，聲音要飽滿洪亮。（目的：以特殊的形式在一個(gè)新的環(huán)境中相互認(rèn)識(shí)與了解團(tuán)隊(duì)成員，為以后的活動(dòng)做準(zhǔn)備）

2、破冰（15分鐘）

各組在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分別設(shè)計(jì)隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌、隊(duì)形并進(jìn)行展示，由素質(zhì)拓展部進(jìn)行記錄匯總。（目的：初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍，增強(qiáng)集體感）

3、組內(nèi)游戲：“大風(fēng)吹”，（10分鐘）

游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)手牽手圍成一個(gè)大圈，主持人站在圈內(nèi)開始喊口令：“大風(fēng)吹，吹大風(fēng)，吹穿白色衣服的??”，其他同學(xué)圍著主持人轉(zhuǎn)動(dòng)，一旦聽到吹什么樣的人，這些人就得立馬反應(yīng)過來，然后進(jìn)行位置互換。（重復(fù)或者站錯(cuò)的都將受到懲罰，要當(dāng)場(chǎng)表演節(jié)目）

游戲意義：一是考驗(yàn)同學(xué)們的反應(yīng)能力，二是考查換位雙方的溝通和協(xié)調(diào)能力。

4、“找零錢”（10分鐘）

游戲規(guī)則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說出具體價(jià)格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗。游戲意義：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。

5、做分享(10分鐘)：經(jīng)過兩輪的游戲過后，組員之前分享各自在活動(dòng)中的所感所想，最后再由小組工作人員進(jìn)行總結(jié)。

6、“撕紙游戲”（15分鐘）

游戲規(guī)則：大家圍成一個(gè)大圈坐著，然后由主持人給每個(gè)人發(fā)一張白紙。然后由主持宣布讓大伙閉眼，并按照指示對(duì)白紙進(jìn)行對(duì)折，然后進(jìn)行撕角。最后睜開眼睛將被撕的紙張打開，互相對(duì)比下看有什么樣的不同。

游戲意義：讓大家知道，每個(gè)人都有屬于自己的想法，我們不能把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)

加與人，人與人之間要少一點(diǎn)誤會(huì)，多一份理解和體諒。

做分享，工作者總結(jié)觀點(diǎn)、陳述觀點(diǎn)。

7、“信任之旅”（20分鐘）

游戲規(guī)則：需要任意兩人組合，分多個(gè)小組，兩兩競(jìng)賽，其中一名同學(xué)需要遮住眼睛，然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式，然后開始上路，轉(zhuǎn)彎或者上下樓，在相同路段，看誰先到達(dá)目的地，誰將是最終的勝者。

游戲意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得如何隨機(jī)應(yīng)變，如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。

做分享，工作者總結(jié)。

8、“想入飛飛”(15分鐘)

游戲：“有一天，天氣很好，你走在校園里，看見天很藍(lán)，云很白，自己的心情很美，這時(shí)，你看到很多人都在和你打招呼，有你熟悉的有你不熟悉的，你們也許相識(shí)于某場(chǎng)晚會(huì)，他是演員你是工作人員或是相識(shí)于某次比賽，你是選手他也是又或是相識(shí)于校學(xué)生會(huì)的值班室齊志樓105，那時(shí)你是干事他是干事，你們?cè)谥蛋嗥陂g悄悄的打鬧聊天中彼此認(rèn)識(shí)了解并建立了的深厚的革命情誼。慢慢地，你走到了活動(dòng)中心樓下，聽到樓上舉辦比賽的聲音；你又來到了齊志樓，聽到教室里開會(huì)的聲音；接著，你轉(zhuǎn)身跑去了小湖邊，看著平靜的湖面，你想到了好多，想到了在學(xué)生會(huì)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，值班、排球賽、辯論賽、晚會(huì)、聚餐?或悲或喜?！保ù藭r(shí)開始播放《我的歌聲里》，由組員自由想象一會(huì)）。工作人員終止游戲，大家分享此時(shí)此刻的心情、想法以及對(duì)未來的憧憬。工作員總結(jié)。

9、活動(dòng)結(jié)束，由小組工作者告知小組成員下次活動(dòng)的時(shí)間、地點(diǎn)。

第二次活動(dòng)：以小組為單位進(jìn)行組間比賽。

1、三人四足

游戲規(guī)則:每組派出九名選手分成三組進(jìn)行10米×3接力跑比賽，取前六名，分別得分20、18、16、14、12、10、8計(jì)入各組成績(jī)，第七到第十五組統(tǒng)一得到5分基礎(chǔ)分。

2、“生死與共”

游戲規(guī)則：每組派一對(duì)選手（1男1女為1對(duì)，男強(qiáng)壯，女瘦?。衷诿繉?duì)選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一，并與助手示范一次。各對(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙對(duì)折一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。得分規(guī)則如上。

3、“傳遞呼啦圈”

游戲規(guī)則：每組派出八人，手牽手圍成一個(gè)大圈，主持人站在圈外指揮。五組同

時(shí)進(jìn)行比賽，每個(gè)圈內(nèi)放入一個(gè)呼啦圈，由主持人宣布開始計(jì)時(shí)，看五個(gè)小組順時(shí)針傳遞速度的快慢，一般記一圈為一輪且中途不允許把手放開。以時(shí)間的快慢計(jì)分，計(jì)分規(guī)則同上。

4、“物以類聚”

游戲規(guī)則：每組選派一名選手參與比賽，站成一排，主持人給題目，例如：今天天氣很晴朗，我們來到花園（果園、動(dòng)物園、蔬菜園、廚房、學(xué)校?）花園里面有什么？第一位就說：玫瑰、第二位：月季，以此類推。接不下去的就算淘汰，直到最后。計(jì)分規(guī)則同上。

5、搶凳子

6、“解開千千結(jié)”

游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組，手牽手圍成兩個(gè)大圈，主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動(dòng)，然后主持人會(huì)叫停，大家都得停止運(yùn)動(dòng)，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動(dòng)，重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)。

7、活動(dòng)結(jié)束。

第四篇：第十屆學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練報(bào)導(dǎo)

電子與計(jì)算機(jī)系第十屆學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

2009年3月24日下午5:00，電子與計(jì)算機(jī)系在B樓體育館開展了以“團(tuán)結(jié) 友誼 合作 拼搏”為主題的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，參加活動(dòng)的是電子與計(jì)算機(jī)系第十屆學(xué)生會(huì)全體人員。

本次素質(zhì)拓展活動(dòng)基于學(xué)生工作的特點(diǎn)設(shè)計(jì)，首先由學(xué)生會(huì)主席宣布活動(dòng)的開始，體育部長(zhǎng)從中選出了六名裁判、六名隊(duì)長(zhǎng)，其余人員為參賽隊(duì)員?；顒?dòng)形式多樣、輕松愉快，“兩人三角運(yùn)球”，“瞎子”背“瘸子”，“椅子“渡河””，“步調(diào)一致”，“盲人方陣”等游戲環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，逐漸深入同學(xué)們內(nèi)心，充分拓展團(tuán)結(jié)合作素質(zhì)。同學(xué)們熱情踴躍參與，在游戲中充分挖掘自身潛力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)意識(shí)。在“兩人三角運(yùn)球”環(huán)節(jié)，同學(xué)們齊心協(xié)力地根據(jù)引導(dǎo)者發(fā)出的指令迅速向前進(jìn)?！跋棺印北场叭匙印杯h(huán)節(jié)更是高潮迭起，同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作迅速完成，無形之中積累了團(tuán)隊(duì)合作模式的經(jīng)驗(yàn)。最后，活動(dòng)在《說再見》的優(yōu)美旋律中圓滿結(jié)束。

本次素質(zhì)拓展，通過生動(dòng)活潑的活動(dòng)形式有效地激發(fā)了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神?；顒?dòng)不但有助于同學(xué)們協(xié)調(diào)、溝通能力的進(jìn)一步提升，而且加強(qiáng)了不同年級(jí)同學(xué)之間的合作共進(jìn)，積極促進(jìn)院學(xué)生會(huì)工作的開展。

第五篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練

素質(zhì)拓展訓(xùn)練

首先對(duì)策劃組織素質(zhì)拓展訓(xùn)練的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐表示敬意和感謝！你們今天參加了信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，自己感覺收獲了很多，也有自己參加這次活動(dòng)的不足之處。下面就具體來談?wù)劇２蛔阒帲汉嫌爸缶吞崆白吡?，提前走?小時(shí)，沒有等到活動(dòng)結(jié)束之后再離開。沒有重視紀(jì)律。在之后的集合中，由于我們的離開，文藝部剩下的人很少，有傷集體的榮譽(yù)。以后我們會(huì)相互督促，相互監(jiān)督，遵守紀(jì)律，更加自覺地參與集體活動(dòng)，更主動(dòng)更積極，是團(tuán)結(jié)也是文藝部的一種積極向上的力量。

這次是沒有什么借口和理由的，以后會(huì)注意。

收獲——素質(zhì)拓展訓(xùn)練固友誼

這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練增強(qiáng)全體學(xué)生會(huì)成員溝通團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，拓展思維，增強(qiáng)互相信任感，豐富了我們?nèi)w學(xué)生會(huì)成員的課余文化生活，增強(qiáng)了我們之間的交流，鞏固了我們之間的友誼，我們?cè)谶@次活動(dòng)中認(rèn)識(shí)了很多新的朋友，來自各個(gè)部門，用團(tuán)隊(duì)協(xié)作在教練的帶領(lǐng)下完成了很多任務(wù)，做了很多游戲，從互相認(rèn)識(shí)到互相熟悉，打破了我們之間的拘束和隔閡，大家都是風(fēng)華正茂的年紀(jì)，齊心協(xié)力動(dòng)用自己的和集體的力量，智慧，培養(yǎng)了能力。增進(jìn)了友誼。磨練了我們的意志和精神。

隊(duì)歌，隊(duì)名，隊(duì)舞，的策劃和構(gòu)想又鍛煉了大家的組織協(xié)調(diào)，策劃設(shè)計(jì)能力，語言表達(dá)能力，還有膽量，讓初次見面的人盡快的了解

自己，也讓自己盡快融入集體和隊(duì)伍，以便更好的完成集體的活動(dòng)中的各個(gè)任務(wù)！

對(duì)大局的把握，組織策劃，都是一種考驗(yàn)，一種鍛煉。

起隊(duì)名鍛煉了我們的策劃，組織，協(xié)調(diào)，溝通能力。

辦板報(bào)鍛煉了我們動(dòng)手能力。上臺(tái)表演鍛煉了我們的膽量。跳房子鍛煉了我們的身體平衡性，鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合能力。

坐大腿鍛煉了我們的柔韌性，加深了我們之間的友誼。

背靠背鍛煉了我們的身體平衡性。

湊錢鍛煉了我們的反應(yīng)能力，和運(yùn)算能力。

抬教練鍛煉了我們的力量。

和教練與隊(duì)員合影，給我們一天的活動(dòng)畫上了完滿的句號(hào)！到處都是大家青春活力的聲音在交流碰撞！這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了我們之間的交流，鞏固了我們之間的友誼，我在學(xué)生會(huì)多認(rèn)識(shí)了十幾個(gè)朋友，相信我們的友誼會(huì)讓我們的工作更加順利！也會(huì)給我們的課余生活增添更多的樂趣和快樂！能夠?qū)W會(huì)有效地與人溝通才會(huì)在部門與部門之間，部門內(nèi)部之間調(diào)動(dòng)更多的積極性，更好的完成學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)任務(wù).同時(shí)培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神，也拉進(jìn)了學(xué)生與學(xué)長(zhǎng)之間的距離,使得我們之間變得更融洽，更熟悉。我想這些就是我們這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練最大的意義所在！

青春的激情不斷綻放光彩，相信有了學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐精心的策劃，我們活力的綻放，我們的素質(zhì)拓展訓(xùn)練文化會(huì)傳承的更加發(fā)揚(yáng)光大！相信

我們信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)的明天會(huì)更加輝煌！

我們體驗(yàn)到了一種文化，一種精神，一種戰(zhàn)斗力，一種合作精神。對(duì)于自己不好的地方會(huì)注意改正！

這就是我這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練的收獲和教訓(xùn)。

陶于昆2011年10月30日