第一篇：三月三上巳節(jié)活動策劃案

三月三上巳節(jié)傳統(tǒng)活動策劃案

一、活動背景

上巳節(jié)是中國漢族古老的傳統(tǒng)節(jié)日，俗稱三月三。上巳節(jié)，起源于洛陽，是從周公的酒杯里泛出來的詩情，是從洛水流觴中潑出來的畫意。一直以來，文人墨客都認為這個節(jié)日與王羲之有關(guān)，源于那次有名的蘭亭修禊；源于東晉永和九年三月三日，王羲之等42位名士的曲水流觴。其實，如果沒有周公的洛水流觴，哪會有東晉蘭亭的曲水流觴，哪會有大唐“三月三日天氣新，長安水邊多麗人”的浪漫場景……

時光之水生生不息，從彼黍離離的灃滈流往蒹葭蒼蒼的洛水，流過先秦蕑草遍地的溱洧，流過漢代綿柳輕飏的渭水，流過大唐楊花迷離的曲江……沖走了漂浮的羽觴，模糊了麗人的身影，如花的笑靨化作漣漪散去，逝者如斯……

相傳，周公當年率領(lǐng)能工巧匠，費盡移山之力營建洛邑。洛邑建成之后，他登上邙山，看見城中街巷井然，又見洛水蜿蜒，繞城東去，內(nèi)心十分喜悅。他下令文武百官到洛水邊集結(jié)，要舉行一項大型活動。這一大型活動就是依據(jù)殷人舊習(xí)，在春陽初上、寒氣未盡、乍暖還寒、容易得病之時，讓大家到洛水邊舉行“祓禊”活動，以防治疾病，祈望健康。

祓禊，就是指人們結(jié)伴去水邊沐浴。以農(nóng)業(yè)為主的華夏先民冬季大多很少活動，到了陽春三月，風(fēng)和日麗，氣暖水溫，人們以草藥熏湯沐浴，不僅除去了整個冬天所積存的污穢塵垢，也有利于預(yù)防和抵抗春天流行的疾病和時疫，減少病害的侵擾。同時人們通過沐浴潔身，容貌煥發(fā)，神清氣爽，為節(jié)日期間的祭祀和男女相會做準備。最早是由女巫領(lǐng)著大家，來到郊外的水邊。在舉行祓禊儀式時，男女皆手持、身佩蘭草，周身散發(fā)異香。男子彬彬有禮地來到女子面前，把采摘的花朵贈給自己喜歡的女子。女子則面含喜色地接受饋贈，并表示感謝。此等舉止，不僅優(yōu)雅，還很浪漫。蘭草清新幽雅，古人用它象征愛情，類似今人用玫瑰表達愛意。上巳節(jié)是古代舉行“祓除畔浴”活動中最重要的節(jié)日。《論語》：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎七沂,風(fēng)乎舞雩,詠而歸?！本褪菍懙漠敃r的情形。上巳節(jié)也稱女兒節(jié)，杜甫的《麗人行》描述的就是中國傳統(tǒng)古老節(jié)日“上巳節(jié)”的場面。王羲之還為此寫下著名的《蘭亭集序》，“雖無絲竹管弦之盛，一觴一詠，亦足以暢敘幽情”，這是何等的俊雅?。?/p>

有如此風(fēng)流雅事傳承，難怪“上巳節(jié)”在唐代時期成了一個重大節(jié)日，與晦日（正月最后一天）、重陽節(jié)并稱為唐代的“三節(jié)令”。逢此節(jié)日，長安市民紛紛走出家門，來到曲水岸邊踏青、修禊、賞花、泛舟，活動內(nèi)容十分的豐富多彩。

杜甫《麗人行》詩中一開篇就告訴我們“三月三日天氣新，長安水邊多麗人”，看來“上巳節(jié)”的曲江邊，不僅是踏青的勝地，還是男女們相見約會的好去處。像詩人崔護這樣的士子，就免不了要來曲江邊踏青游賞，一時口渴還要去某個桃花院落內(nèi)討水，并流連人家少女的桃面花容。

另有詩人劉駕《上巳日》詩描寫了曲江踏春的熱鬧景象——“上巳曲江濱，喧于市朝路。相尋不見者，此地皆相遇?！狈彩瞧饺绽镫y以見面的朋友，都會在這一日的曲江岸邊相逢，可知“上巳節(jié)”在唐代的人氣之盛了！

不僅市民如此，唐代的帝王們也會在“上巳節(jié)”這一天，來到曲江和群臣百姓們同賞春色，并在芙蓉園內(nèi)宴會群臣。到了德宗時期，三月三日成為唐代的法定節(jié)假日，皇帝在賜宴之外還要賞錢給百官。唐德宗在《三節(jié)賜宴賞錢詔》里還特別交待賞錢要“節(jié)前五日支付，永為定制?！?/p>

唐人《劇談錄》中記載皇帝百官宴會的情況——“上巳即賜宴臣僚，京兆府大陳筵席，長安、萬年兩縣以雄盛相較，錦繡珍玩無所不施?！繗q傾動皇州，以為盛觀”。

“上巳節(jié)”皇帝宴會芙蓉園之前，京城的長安、萬年兩縣官吏就要早早對曲江兩岸進行精心的點綴，名花布道、翠樹修街，將一片大好景象粉飾。因為唐人嗜花，所以地方官員就命令百姓把家中的名花擺放出來供人觀賞，如果有藏匿名花者，一經(jīng)查處還要受到處罰?？上攵?，這個節(jié)日對于唐代民眾的影響程度有多大！

如今之際，雖然生活的南方早已將此節(jié)日淡漠，但此日恰值初春，又有小雨瀝瀝助趣，雨洗塵寰，春色漸綠，風(fēng)斜柳細，柔絳翠長，真是讓人倍感清和！

二、活動意義

喚回華夏傳統(tǒng)記憶，弘揚民族風(fēng)俗文化，彰顯兩漢文化特色，使參與者身臨其境，感受漢民族文化博大精深。

三、活動內(nèi)容

1、介紹上巳節(jié)、漢家基本禮儀傳播、2、祓禊儀式、3、佩蘭贈芳、4、傳花雅集、5、投壺活動

6、放風(fēng)箏

7、踏青觀景觀花拍照留念

（第5—7項活動在第四項活動之后同時進行，賓者自選）

四．活動流程

上巳節(jié)活動之漢家基本禮儀執(zhí)行方案：

由主禮、司儀和侍者解讀上巳節(jié)、漢家基本禮儀

上巳節(jié)活動之祓禊祈福執(zhí)行方案：

現(xiàn)場器物準備:準備一塊四方見寬的白色紗布(可容納5-6人跪坐)，柳枝若干，柳枝圈若干，銅盆兩只，鮮花(百合、玫瑰等)些許，白色干凈毛巾一條,漢服若干套。參禮人員：主禮1人（女子穿盛裝漢服）

司儀1人（男子穿玄端戴冠）

侍者2人（協(xié)助活動進行）

參禮者若干

觀禮者若干 【儀式流程】、開場序曲：播放開場音樂——春江花月夜、司儀宣布祓禊之禮開始：介紹傳統(tǒng)女兒節(jié)祓禊之禮的來由和含義。

3、參禮者就位：參禮者按順序入場就位。侍者先把白布展開攤平在場地中間，參禮者（5-6人，如人數(shù)太多，可分組進行）頭戴柳枝圈成弧型跪坐。

4、主禮者入場：司儀宣布后，主禮入場（侍者跟隨），主禮面向觀禮及參禮者行揖禮，接著侍者行禮，一旁肅立。

5、行禮開始，（背景音樂播放）侍者托盛凈水的銅盆呈給主禮者凈手、遞毛巾拭干，接著侍者托著另一只銅盆（盛有鮮花浸泡的水），另一侍者持柳枝呈上，主禮手持柳枝沾水依次在參加活動的朋友額頭、脖頸、雙手，輕輕拂拭一下，以示祛除晦氣。同時司儀念祝詞：“暮春吉日，上巳良辰，祛除病晦。修杰凈身，依依楊柳，悠悠天人，以寄我思，華夏歸心。” 6、司儀宣布 禮成，參禮者向主禮行鞠躬禮以示感謝，主禮者還禮。、司儀宣布結(jié)束：上巳節(jié)花香祈?；顒又链私Y(jié)束，感謝各位朋友的參與，希望大家每天都開心，幸福平安相伴直到永遠。然后一同向到場觀禮者行禮祈福。

8、司儀宣布準備進入下一輪活動。

上巳節(jié)活動之佩蘭贈芳：

男女持佩蘭草，男子彬彬有禮地向女子贈花，是上巳最優(yōu)美的景致之一。先民喜愛的蘭草清新幽雅、象征品格與愛情的花草都是佩贈的佳選。當然，也可不拘形式，采擷山野清新花草相互贈送。男子當有君子之風(fēng)、紳士風(fēng)度，整肅衣冠，主動向同行的女友、姐妹等行禮（傳統(tǒng)的揖禮）并贈遺芳草。

上巳節(jié)活動之傳花雅集：

（找一條蜿蜒曲折、不寬闊的溪水，大家身著漢服盛裝（漢服盛裝：釋義見漢服體系大綱第五部分，場合分類），在兩岸席地而坐，選出一人擔(dān)任“司儀”，負責(zé)斟酒撈杯。先在一只輕質(zhì)、特制的觴里倒上半杯酒，用撈兜輕輕放入溪水中，讓其順流而下。根據(jù)規(guī)則，觴在誰的面前滯留徘徊，就由司儀將觴撈起，送到誰的手中，此人將此酒一飲而盡，然后賦詩一首，或者表演其他的絕技；若才思不敏，不能立即賦詩或表演的話，那他就要被罰酒三大杯，或者罰他換當司儀，進行下一輪流觴……）若能找到符合此流觴雅集的小溪，就代替?zhèn)骰ㄑ偶顒印?/p>

大家身著漢服盛裝，擇岸席地而坐，選出一人擔(dān)任“司儀”，負責(zé)司命。傳到誰的手中，此人將酒一飲而盡，然后賦詩一首，或者表演其他的絕技；若才思不敏，不能立即賦詩或表演的話，那他就要被罰當小二，為大家服務(wù)……

上巳節(jié)活動之投壺活動：

準備幾案一個,椅子兩把,投壺兩尊：金屬制、陶瓷制等均可，矢若干。

參禮人員：司射1名，投壺禮的主持者，裁判1名, 計算成績的人。賓主若干,即所有參與投壺游戲的身著漢服的人。把所有參與游戲者各分成若干組，然后大家每個人依次就坐投壺.待所有參與者投壺結(jié)束完畢然后計算投入壺內(nèi)的矢的數(shù)量，數(shù)量最多的即為勝，由主人宣告獲勝方，獲勝有獎勵。

上巳節(jié)活動之放風(fēng)箏：

發(fā)放風(fēng)箏，自由活動

上巳節(jié)活動之踏青觀景觀花拍照留念：

自由活動

五、上巳節(jié)宣傳文稿

麗人行——杜甫

三月三日天氣新，長安水邊多麗人。

態(tài)濃意遠淑且真，肌理細膩骨肉勻。

繡羅衣裳照暮春，蹙金孔雀銀麒麟。

頭上何所有？翠為匎葉垂鬢唇；

背后何所見？珠壓腰衱穩(wěn)稱身。

?

“三月三日天氣新，長安水邊多麗人?！倍鸥Φ摹尔惾诵小穫髡b已久，這首詩描繪的就是古代傳統(tǒng)女兒節(jié)的場景，女兒節(jié)也稱上巳節(jié)，在每年的農(nóng)歷三月初，是中國古代緊挨清明節(jié)之后的傳統(tǒng)節(jié)日，起源于漢代，盛行于唐代，至今日本和中國其他少數(shù)民族還保留著這一習(xí)俗。為弘揚這一傳統(tǒng)節(jié)日，景德鎮(zhèn)陶瓷學(xué)院XX（也許是漢協(xié)）舉辦傳統(tǒng)上巳節(jié)活動，內(nèi)容包括上巳節(jié)介紹、漢家基本禮儀傳播、祓禊儀式、佩蘭贈芳、傳花雅集、投壺活動、放風(fēng)箏、踏青等別具一格的系列活動，將帶給你特殊的美麗和別樣的溫情，伴你度過快樂而又難忘的清明節(jié)后第一個傳統(tǒng)節(jié)假日?！?活動時間 農(nóng)歷三月三 ◆ 活動地點

（暫時未定，待考察。有意瑤里。）◆ 活動意義

喚回華夏傳統(tǒng)記憶，使參與者身臨其境,讓更多的人了解中國傳統(tǒng)的上巳節(jié)，弘揚民族風(fēng)俗文化，彰顯兩漢文化特色.◆ 活動內(nèi)容

1、上巳節(jié)介紹、漢家基本禮儀傳播。

2、祓禊儀式—柳枝沾集百花之香氣的水拂拭身上，消災(zāi)祛病，帶給你好運和美滿。

3、佩蘭贈芳—男女持佩蘭草，男子彬彬有禮地向女子贈花，是上巳最優(yōu)美的景致之一。

4、傳花雅集—水，流觴，詩，酒——讓宴游更有文化氣息

5、投壺活動—仿古的傳統(tǒng)競技游戲，決出勝負有神秘的獎勵和特殊的懲罰，讓你充分感受別具一格的古代游戲。

6、放風(fēng)箏、踏青

◆ 參加對象

上巳節(jié)活動由組織者及俊男靚女報名參加，屆時會有踏青交友游覽活動，希望大家都在這個傳統(tǒng)的節(jié)日里，找到知己?！?報名聯(lián)系方法及時間、地點 電話：

時間：（農(nóng)歷三月三，可根據(jù)具體情況調(diào)制周末舉行）

地點：（據(jù)考察再定，每個活動環(huán)節(jié)地點不一，但都在同一大景區(qū)范圍內(nèi)）

◆ 報名費用：每人XX元，可免費穿漢服參加所有活動（漢服數(shù)量有限，還是建議大家自備漢服），一起午餐。

第二篇：三月學(xué)雷鋒策劃案

三月學(xué)雷鋒策劃案三月，正是萬物開始復(fù)蘇的季節(jié)，我們沐浴在春風(fēng)里，感受著清醒的氣息，感受著青春的快樂。三月，一年一度的雷鋒月又來到了我們的身邊，學(xué)習(xí)雷鋒助人為樂、勇于奉獻的精神，讓雷鋒精神在校園閃光。開展學(xué)雷鋒活動，弘揚和培育雷鋒精神，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從身邊的小事做起，熱心的去幫助那些需要幫助的人，伸出熱情互助的雙手，展現(xiàn)當代學(xué)生的風(fēng)貌。為了進一步弘揚雷鋒精神，培養(yǎng)廣大學(xué)生關(guān)愛他人，服務(wù)社會的優(yōu)良品質(zhì)，加強學(xué)校精神文明建設(shè)，構(gòu)建和諧校園，我們將開展學(xué)雷鋒系列活動。

活動宗旨：

傳承雷鋒精神，構(gòu)建和諧社會

活動目的：

弘揚雷鋒精神，增強有志青年服務(wù)奉獻意識，有效地感染更多的同學(xué)加入到學(xué)習(xí)雷鋒的隊伍中來；加強校園精神文明建設(shè)，努力營造一個健康和諧的校園環(huán)境。

第三篇：彩電節(jié)促銷活動策劃案

第 1 頁 襄樊蘇寧電器有限公司市場策劃部

蘇寧電器秋季家裝盛會系列活動之二

2008彩電節(jié)促銷活動策劃案

一、活動目的及可行性分析：

秋季家裝節(jié)活動系列活動已開展了洗衣節(jié)機、熱水器節(jié)等活動，并且這些活動都在進行中，本次秋季家裝節(jié)以洗衣節(jié)為開幕，以彩電節(jié)為閉幕，這兩個活動是本次活動的重點，也是能提升整體銷售的重點，再加上本次活動可能遭遇競爭對手的重裝開業(yè)，因

此我們在促銷力度、宣傳力度上都會加強，為本次秋季家裝盛會畫上一個圓滿的句號。

同時洗衣節(jié)和熱水器節(jié)的活動也將同時進行。

二、活動時間：

11月21日——24日

三、活動主題：

蘇寧電器秋季家裝盛會第3站——

2008全國彩電節(jié)盛大開幕

家裝盛會之洗衣機節(jié)、熱水器火爆進行中……

三、活動內(nèi)容（主SP）

1、彩電返券盛宴：

活動內(nèi)容：活動期間購購彩電滿1000減100送100提貨券

滿2000減200送200提貨券

滿3000減300送300提貨券

操作辦法： 提貨券全場通用，可購買任意商品，特價機及明示機不參加活動

2、豪禮九重天

活動內(nèi)容：活動期間購彩電——

單件滿828送電飯煲一臺

單件滿1650送電磁爐一臺

單件滿2180送電壓力鍋一臺

單件滿3288送飛利浦榨汁機一臺

單件滿5680送21英寸彩電一臺

套餐滿10999送29英寸彩電一臺

套餐滿12999送飛利浦衛(wèi)星影院一臺

套餐滿15999送19英寸液晶一臺

套餐滿26800送32英寸液晶一臺

四、輔助SP：

1、購平板送電費：

活動內(nèi)容：活動期間購32英寸以上平板送200元電費；購42英寸以上平板送400元電費

操作辦法：以直降形式進行操作

2、家電下鄉(xiāng)購機補貼13％：

活動內(nèi)容：活動期購指定指定家電下鄉(xiāng)品牌型平板電視，可在最終成交價基礎(chǔ)上再享受13%特別補貼。

操作辦法：指定機型，國產(chǎn)品牌海信，康佳，創(chuàng)維TCL選3款在限價基礎(chǔ)上讓價

13％，飛利浦，LG夏普，松下，日立選2款，如所選機型廠家讓價比率超過13％，以廠家讓價的價格為準。、平板按寸賣1英寸=100元

活動內(nèi)容：活動期間部分型號平板電視按寸賣，1英寸=100元，32英寸等于

3200元，37英寸等于3700元??

操作辦法：在參加活動的機型上標用異弄標簽標明：1英寸= **元。以吸引顧

客購買

4、“拼客有力量、人多優(yōu)惠多”：

活動內(nèi)容：活動期間2家拼購2臺42英寸以上平板，在成交價基礎(chǔ)上再優(yōu)惠1％，3家拼購3臺42英寸以上平板，在成交價基礎(chǔ)上再優(yōu)惠2％，5家拼購5臺42英寸以上平板，在成交價基礎(chǔ)上再優(yōu)惠3％。

操作辦法：

5、以舊換新大折價：

活動內(nèi)容：活動期間舊顯像管電視換購平板彩電，折價100－3000元。

五、特價區(qū)：

樣機瘋狂打折08最后一次

活動內(nèi)容：樣機折扣區(qū)：一線合資品牌樣機7－7.5折

襄樊：索尼：40V300A，5500元，40V380，6300元飛利浦32PFL7422，3600元，42PFL9532,7999元，47PFL7422,6999－7500元，海爾32A8A，3799元。

隨州：索尼：32V300,4880元，40W300A,9800元，40V300A，5500元，40V380，6300元，海爾32A8A，3700元，飛利浦42PFL7432, 5990元，47PFL7422，7800元

十堰：索尼32V300,4880元，40V300A，5500元，40V380，6300元，海爾32A8A，3799元。

六、參加活動品牌：

襄樊：海信、康佳、創(chuàng)維、TCL、LG、飛利浦、長虹、AV全部

十堰：海信、康佳、創(chuàng)維、TCL、LG、飛利浦、長虹、AV全部

隨州：海信、TCL、LG、飛利浦、步步高

六、現(xiàn)場布置要求：

1、一樓：樓上三樓的樓梯扶手上用氣球扎滿，在氣球上用彩色貼片寫上彩電節(jié)盛大開幕，一樓樓梯口用氣球扎拱門，上面用彩色貼片寫上彩電節(jié)盛大開幕，二樓面對上三樓的門口外面用氣球扎拱門，上面彩色貼片寫上彩電節(jié)盛大開幕。三樓樓梯貼，地貼全新。每個展臺上必須有“彩電節(jié)盛大開幕”的POP。

2、贈品在大門處和彩電區(qū)設(shè)置堆碼，用彩帶和POP進行裝飾，各彩電品牌專廳廠家贈品也要求進行堆碼，突出銷售氛圍。

3、戶外：汽球10個、彩虹門3個、帳蓬5個

七、廣告宣傳計劃：

襄樊1、11月21日《襄樊晚報》整版廣告（廣告費差額9000元，如投放半版，差額3000元）

2、11月18日彩電節(jié)預(yù)熱DM單 1萬份（襄樊1萬份，十堰隨州各5千份）

3、11月12日《楚天都市報》夾報DM 2萬份（費用差額3200元）

4、襄樊電視臺11月20日——22日15秒促銷廣告（4次/天）

5、襄樊人民廣播電臺11月17日——23日15秒促銷廣告

隨州：

1、11月20日——22日流動字幕廣告（每晚兩條4次）

2、11月18日預(yù)熱DM5000份3、11月20日促銷DM10000份

十堰：

1、11月20日——22日十堰電視臺15秒促銷廣告2、11月18日預(yù)熱DM5000份3、11月20日促銷DM10000份4、11月17日——22日車載電視廣告

5、十堰晚報半版促銷廣告（需工廠資源5500元）

市場策劃部

2008-11-16

第四篇：演講——傳統(tǒng)節(jié)日上巳節(jié)

概述

上巳(sì)節(jié)，俗稱三月三，古稱上巳節(jié)，是一個紀念黃帝的節(jié)日。相傳三月三是黃帝的誕辰，中原地區(qū)自古有“二月二，龍?zhí)ь^；三月三，生軒轅”的說法。魏晉以后，上巳節(jié)改為三月三，后代沿襲，遂成水邊飲宴、郊外游春的節(jié)日。

傳統(tǒng)的上巳節(jié)在農(nóng)歷三月的第一個巳日，也是祓禊的日子，即春浴日。上巳節(jié)又稱女兒節(jié)。[1] 上巳節(jié)和花朝節(jié)一樣，正逐漸被人們所淡忘。

“上巳”最早出現(xiàn)在漢初的文獻?！吨芏Y》鄭玄注：“歲時祓除，如今三月上巳如水上之類”。據(jù)記載，春秋時期上巳節(jié)已在流行。上巳節(jié)是古代舉行“祓除畔浴”活動中最重要的節(jié)日?！墩撜Z》：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風(fēng)乎舞雩，詠而歸?！本褪菍懙漠敃r的情形。宋代以后，理學(xué)盛行，禮教漸趨森嚴，上巳節(jié)風(fēng)俗在中國文化中漸漸衰微。另外，三月三上巳節(jié)與九月九重陽節(jié)相對應(yīng)，正如漢劉歆《西京雜記》稱：“三月上巳，九月重陽，使女游戲，就此祓禊登高。”一個在暮春，一個在暮秋，踏青和辭青也隨之進入高潮。

起源

上巳(sì)，是指以干支紀日的歷法中的夏歷三月的第一個巳日，故又有三巳、元巳之別稱《周禮·春官·女巫》：“女巫掌歲時祓除釁浴。”鄭玄注：“歲時祓除，如今三月上巳，如水上之類；釁浴謂以香薰草藥沐浴。”《后漢書·禮儀上》：“是月上巳，官民皆絜(潔)于東流水上，曰洗濯祓除去宿垢疢為大絜?！薄逗鬂h書·周舉傳》：“六年三月上巳日，(梁)商大會賓客，宴于洛水?！币蛑谙惹貢r，這個日子已成為大規(guī)模的民俗節(jié)日，主要活動是人們結(jié)伴去水邊沐浴，稱為“祓禊”，此后又增加了祭祀宴飲、曲水流觴等內(nèi)容。魏晉以后，該節(jié)日改為三月初三，故又稱重三或三月三，杜甫《麗人行》詩中“三月三日天氣新，長安水邊多麗人”云云，就是對唐代長安曲江風(fēng)景區(qū)內(nèi)節(jié)日盛景的描繪。此節(jié)在中國流傳時間甚長，不少地區(qū)至今尚有余韻可尋，當然在節(jié)日性質(zhì)和內(nèi)容上已發(fā)生了不少變化；此外，一般多認為當前南方許多少數(shù)民族中盛行的各種以三月初三為期的節(jié)日活動，也與古代的上巳節(jié)有淵源關(guān)系。為此，對上巳節(jié)的起源及其原初涵義的探索，成為民俗學(xué)研究的熱門課題。

漢代學(xué)者應(yīng)劭對上巳節(jié)的起源和意義作過闡述，大意是：這種活動遠在殷周時就已經(jīng)形成，政府還專門設(shè)置女巫之職進行主持。因為此時正當季節(jié)交換，陰氣尚未退盡而陽氣“蠢蠢搖動”，人容易患病，所以應(yīng)到水邊洗滌一番。所謂“禊”，即“潔”，故“祓禊”就是通過自潔而消彌致病因素的儀式。為什么要選在巳日呢?應(yīng)劭解釋說，“巳者，祉也”，既除掉致病因素，又祈求福祉降臨(《風(fēng)俗通義·祀典·禊》)。這種看法為許多學(xué)者贊同，如現(xiàn)代學(xué)者烏丙安認為該節(jié)日的原初意義是“古人春季驅(qū)邪祛瘟的衛(wèi)生保健古俗”

另有一種觀點認為，上巳節(jié)起源于蘭湯辟邪的巫術(shù)活動，在這項活動中，蘭草被用作靈物。蘭草有香氣襲人的特點，古人在舉行重大祭神儀式前，須先期進行齋戒，其中包括采用當時最好的沐浴方式——蘭湯沐浴，這在楚辭中有生動的描寫。祭神必齋戒，齋戒必沐浴，沐浴用蘭湯，于是蘭湯、蘭草便與神靈有了聯(lián)系。當蘭湯沐浴成為一種辟邪法術(shù)時，這種沐浴活動就必須由專職的女巫進行組織和領(lǐng)導(dǎo)。三月上巳到河邊洗除邪穢的“祓禊”風(fēng)俗，從起源上看正與蘭湯辟邪術(shù)密切相關(guān)。由《詩經(jīng)·鄭風(fēng)·溱洧》的描寫可以看到，春秋時期鄭國的祓禊活動最為典型：每到三月上巳日這天，鄭國男女傾城而出，來到溱水、洧水之濱，手執(zhí)蘭草洗濯身體，祓除不祥。同一時期，其他區(qū)也有河濱祓禊的風(fēng)俗?？傊?，早期的河濱祓禊禮俗與蘭湯辟邪術(shù)屬于同一巫術(shù)體系，因其皆以蘭草可辟不祥的觀念為基礎(chǔ)的，區(qū)別僅在于蘭湯沐浴是個人行為，多在室內(nèi)，并可隨時實施，祓禊則是集體活動，必在河濱，并須定時舉行。

節(jié)日時間

漢朝時，三月上巳的風(fēng)俗在宮廷和民間都非常流行，估計其受歡迎程度大概和我們當前的圣誕節(jié)差不多?！稘h書 禮儀志》記載“是月上巳，官民皆潔于東流水上，曰洗濯祓除，去宿垢病，為大潔?！?魏晉后，三月上巳節(jié)改為三月三日活動，也許是為便于記憶吧?！端螘?禮志二》記載《月令》：暮春，天子始乘舟。蔡邕章句曰：“陽氣和暖，鮪魚時至，將取以薦寢廟，故因是乘舟禊于名川也?！袢律纤?，祓于水濱，蓋出于此也?！晕阂院蟮萌?，不以巳也?！边@里說明了原出于祭祀，同時也說明了漢以后不再作為祭祀儀式，而變成了宴會游玩的活動。

元朝時又改回三月上巳日。

各時代的節(jié)日風(fēng)貌

春秋時代，《詩 鄭風(fēng) 溱洧》就寫了少男少女趁祓除時相愛之事。因此上巳節(jié)也有古代的情人節(jié)之稱?！端螘Y志二》引用《韓詩》說“鄭國之俗，三月上巳，之溱、洧兩水之上，招魂續(xù)魄，秉蘭草，拂不祥?！?/p>

先秦時代，通過沐浴洗濯而以祈達到消災(zāi)去病目的的風(fēng)俗就已相當盛行；而在周朝時，在規(guī)定的時間里行“祓除釁浴”之禮已成為一種制度，并有專門的女巫掌管此事。

到了魏晉時代，上巳節(jié)逐漸演化為皇室貴族、公卿大臣、文人雅士們臨水宴飲（稱曲水宴）的節(jié)日，并由此而派生出上巳節(jié)的另外一項重要習(xí)俗———曲水流觴。眾人坐于環(huán)曲的水邊，把盛著酒的觴置于流水之上，任其順流漂下，停在誰面前，誰就要將杯中酒一飲而下，并賦詩一首，否則罰酒三杯。魏明帝曾專門建了一個流杯亭，東晉海西公也在建康鐘山立流杯曲水。梁劉孝綽《三日侍華光殿曲水宴》詩曰：“羽觴環(huán)階轉(zhuǎn)，清瀾傍席疏”。

歷史上最著名的一次“曲水流觴”活動要算王羲之與其友在會稽舉行蘭亭之會了，大家飲酒賦詩，論文賞景。王羲之揮毫作序，乘興而書，成就了書文俱佳、舉世聞名、被后人贊譽為“天下第一行書”的《蘭亭集序》（后人亦把此碑帖稱為《禊帖》）與“曲水流觴”類似，古時上巳節(jié)這天還有“曲水浮素卵”和“曲水浮絳棗”的習(xí)俗，即把煮熟的雞蛋或紅棗放在河水中，任其浮移，誰拾到誰食之。晉張協(xié)《禊賦》中對此就有記載：“夫何三春令月……浮素卵以蔽水，灑玄醪于河中?！碧拼鷷r，上巳節(jié)已成為全年的三大節(jié)日之一，節(jié)日的內(nèi)容除了修禊之外，主要是春游踏青、臨水宴飲。據(jù)宋代吳自牧《夢梁錄》“三月”條載，唐朝時，皇帝在這天也要在曲江池宴會群臣，同甘共苦行祓禊之禮：“三月三日上巳之辰……賜宴曲江，傾都禊飲、踏青”。杜甫的《麗人行》 對此盛況亦有描寫：“三月三日天氣新，長安水邊多麗人……”中唐詩人白居易在《三月三日謝恩曲江宴會狀》一文中也詳細記載了盛會的情況。元朝時白樸的雜劇《墻頭馬上》第一折寫道：“今日乃三月初八日，上巳節(jié)令。洛陽王孫士女，傾城玩賞?！毖韵轮猓綍r養(yǎng)在深閨美女都在上巳節(jié)這天出門了，可以盡情獵艷了。

宋朝以后，三月上巳風(fēng)俗漸漸衰微，但一些習(xí)俗仍在流傳。明初時，朱元璋皇帝為示太平盛世、與民同樂，三月三攜大臣們一道春游，這天“金陵城扶老攜幼，全家出動；牛首山彩幄翠帳，人流如潮”。民國時期，中國各地還留有三月三消災(zāi)除兇的風(fēng)俗，如北京一帶“三月三日，病創(chuàng)者多以長流水洗之”、江蘇吳中地區(qū)“（三月）三日，人家皆以野菜花置灶陘上，以厭蟲蟻”、安徽壽春地區(qū)“三月初三日，士女多攜酒飲于水濱，以禊祓不祥。婦女小孩，頭插薺菜花，俗謂可免一歲頭暈之病……”

時至今日，三月初三在中國西南地區(qū)的一些少數(shù)民族地區(qū)，仍是一個隆重而盛大的節(jié)日，從云南大理每年三月三日舉行的潑水節(jié)活動中，依稀還可看到古時上巳節(jié)祓禊之俗的影子。但在中國大部分地區(qū)，這個節(jié)日已經(jīng)很少有人知道了。

文學(xué)記述

《詩 鄭風(fēng) 溱洧》 溱與洧，方渙渙兮。士與女，方秉蕳兮。

女曰觀乎？士曰既且。且往觀乎？ 洧之外，洵吁且樂。

維士與女，伊其相謔，贈之以勺藥。溱與洧，瀏其清矣。士與女，殷其盈矣。

女曰觀乎？士曰既且。且往觀乎？ 洧之外，洵吁且樂。

維士與女，伊其將謔，贈之以勺藥。上巳日恩賜曲江宴會即事

白居易【唐】

賜歡仍許醉，此會興如何？

翰苑主恩重，曲江春意多。

花低羞艷妓，鶯散讓清歌。

共道升平樂，元和勝永和。

《三日侍宴宣猷堂曲水詩》

江總【陳】

上巳娛春禊。芳辰喜月離。

北宮命簫鼓。南館列旌麾。

繡柱擎飛閣。雕軒傍曲池。

醉魚沉遠岫。浮棗漾清漪。

落花懸度影。飛絲不礙枝。

樹動丹樓出。山斜翠磴危。

禮周羽爵遍。樂闋光陰移。

第五篇：三月女人節(jié)女性活動方案

婦女活動方案策劃

一、活動背景

三月一個充滿溫暖的季節(jié)，三月一個屬于女性國際節(jié)日的季節(jié)，為了使這個三月的季節(jié)更加絢爛，為了感謝那些默默為家庭奉獻的女性，為了使女性的節(jié)日更加的有意義，為了女性的美好人生更加多彩，一個真正屬于女性的活動將要開啟啦。三月，女性值得期待。

二、活動時間：3月8—3月18

三、活動內(nèi)容：

（1）節(jié)日開幕式

（2）關(guān)愛女性講座活動

（3）有關(guān)女性電影觀賞活動

（4）女性就業(yè)講座活動

（5）親子交流活動

四、活動開展：

活動流程：

（1）主持人介紹三八婦女節(jié)的由來，并介紹接下來的活動內(nèi)容及活動安排

（2）關(guān)于一些女性問題的交流會并請部分女性談?wù)勊齻兊南敕?/p>

（3）接下來就是有請專業(yè)人士講解美容化妝知識并現(xiàn)場抽取幸運觀眾并為她免費化妝

（4）講座高潮過后，接下來就是一部有關(guān)女性創(chuàng)業(yè)的電影賞析

（5）電影賞析之后，就電影的主題展開討論，并有請相關(guān)專業(yè)人士談?wù)勁跃蜆I(yè)的情況

（6）在女性的心目中，最重要莫過于家庭和孩子，為此，最后一個活動流程就是進行相關(guān)的親子交流活動。

附件：

1.關(guān)愛女性講座的一些內(nèi)容是傳授一些日常保護皮膚的方法以及如何正確使用化妝品等生活中常用的小知識;還有我們?nèi)绾尾拍苁棺约旱念^發(fā)看起來滑亮有光澤,以及一些常用的防脫發(fā)小常識,如何打理、我們的頭發(fā);我們生活中的一些社交禮儀等等

2.有關(guān)女性創(chuàng)業(yè)電影觀賞，電影所講的是一個農(nóng)村的女性通過自己的努力和打拼，最終創(chuàng)就了一番事業(yè)并取得成功。在她打拼的過程中，曾經(jīng)去做過保姆、服務(wù)員、清潔員……在這途中，不知受過多少別人的冷言冷語。但她卻不屈服自己這樣的命運，并決心改變自己的命運。值得人欣慰的是，她成功了并將她自己所經(jīng)歷過的東西和經(jīng)驗傳授給自己的員工，引導(dǎo)員工積極面對人生。播放這樣一部影片是激勵女性們的自信心，并引導(dǎo)她們反思自己現(xiàn)在的人生。

3.女性就業(yè)講座是承接上一環(huán)節(jié)的電影賞析所設(shè)計的講座。對于女性就業(yè)的狀況，女性朋友們是比較關(guān)注的，每個女性朋友都希望有自己的工作。但在女性就業(yè)情況來看，女性對于就業(yè)的相關(guān)知識還不是很了解也得不到相關(guān)就業(yè)的培訓(xùn)或就業(yè)政策的知識不清楚等等。就這些問題，本次活動將有請專家人士一一解答并正確引導(dǎo)女性朋友的就業(yè)觀。

4.親子交流活動是本次活動方案比較重要的環(huán)節(jié)。親子交流活動的幾個主題活動如下：

一、游戲《搶椅子》

游戲的形式是，孩子和媽媽們圍繞著椅子，聽著音樂繞椅子順時針走，音樂停止后立刻找一個椅子坐下，沒有搶到椅子的者淘汰出局，并減少一把椅子繼續(xù)游戲，誰搶到最后一把椅子為勝利，并接受獎勵。如，是以為媽媽獲得勝利，孩子就幫媽媽捶捶肩；如，是一位孩子獲得勝利媽媽就獎勵孩子一個微笑。

二、游戲《心連心》

游戲規(guī)則是，媽媽們都站成一排，然后孩子們都用眼罩蒙住眼睛，隨后再逐個去摸媽媽們的手，摸摸哪個才是你真正的媽媽，工作人員記錄下有多少孩子找到了自己的媽媽。然后，再換媽媽們?nèi)ッ⒆拥氖?，看看哪個才是你的孩子？同樣，工作人員也記錄記錄下有多少媽媽找到了自己的孩子。

三、游戲《看誰最快》

游戲是這樣開始的，每對媽媽和孩子發(fā)一張報紙，把報紙做成和孩子大小一樣的鞋子。孩子站在報紙做的鞋子上，媽媽就拉著孩子的手前行，報紙鞋不能脫離孩子的腳。然后，每五隊媽媽和孩子，進行比賽，最先到達終點的那對媽媽和孩子獲得勝利。

四、《我心中的家》

家的概念很大，但同時也很重要。每個人都有自己理想的家，就讓我們來描繪我們的家吧！每對媽媽和孩子發(fā)一張白紙和一盒彩筆，然后

孩子和媽媽一起來畫出自己的家（可以是現(xiàn)在擁有的，也可以是幻想的或是理想的）。畫完之后進行展示并進行說明為什么會這樣畫自己的家。并評出畫中最美好的家。