第一篇:中醫(yī)藥專家開(kāi)年會(huì)推薦11種最靠譜的抗癌食物
中醫(yī)藥專家開(kāi)年會(huì)推薦11種最靠譜的抗癌食物
浙江省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與食療分會(huì)(以下簡(jiǎn)稱“食療分會(huì)”)日前在永康召開(kāi)年會(huì),參加本次年會(huì)的嘉賓共百余人,大家圍繞營(yíng)養(yǎng)與食療在疾病防治中的作用,特別是腫瘤的營(yíng)養(yǎng)與食療研究等方面進(jìn)行了交流,很多內(nèi)容還是蠻實(shí)用的。
來(lái)看看專家們的一些具體建議。
浙江省營(yíng)養(yǎng)與食療分會(huì)主委施仁潮教授:
推薦11種能抗癌的食物
食療分會(huì)主任委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)亞健康分會(huì)常務(wù)理事、浙江省立同德醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科施仁潮教授作了“中醫(yī)的食療觀與抗癌飲食保健”專題講座,闡述了中醫(yī)藥食同源的理論、抗癌飲食新觀點(diǎn)和研究結(jié)論。他說(shuō),中醫(yī)飲食指導(dǎo)的立足點(diǎn)是人的體質(zhì)和病證有偏寒偏熱的不同,食物有寒熱不同屬性?!昂邿嶂?,熱者寒之”。不同的谷物、水果、蔬菜、肉類都有不同的性和味,作用于人體,對(duì)健康產(chǎn)生影響。選對(duì)食物,才能吃出健康。
他詳細(xì)介紹了生活中11種抗癌食物及用法。
1,米仁
有助于防治胃癌、子宮頸癌
緩解放化療的毒副作用
薏苡仁(俗稱“米仁”):性涼、味甘、淡,有利水滲濕、健脾止瀉。米仁中含有的薏苡仁酯,是有效的抗癌成分,有助于防治胃癌、子宮頸癌。
癌癥患者適當(dāng)多吃米仁有祛癌毒,緩解放化療的毒副作用,可減少腹水,改善消化吸收功能。
胃脹食少、大便溏瀉者在食療上也可首先考慮米仁。
2,番茄
每周吃8次 得前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)降50%
番茄性寒、味甘,有清熱解毒、健脾消食、生津止渴的作用。番茄含有大量的維生素C,有助于滿足癌癥患者對(duì)維生素C的需求。它還富含番茄紅素,能防止、破壞前列腺內(nèi)的氧化反應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn),每周吃4次配合有番茄的膳食,患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)可降低20%,每周吃8次配有番茄的膳食,則可降低50%。3,紅薯
蔬菜中紅薯對(duì)癌的抑制率最強(qiáng)
紅薯味甘、性平,有補(bǔ)脾益胃,生津潤(rùn)燥的藥用價(jià)值。日本學(xué)者對(duì)蔬菜的抗癌效果研究發(fā)現(xiàn),蔬菜中以熟紅薯、生紅薯對(duì)癌的抑制率最強(qiáng),分別達(dá)98.7%、94.4%,位居第一位和第二位。研究發(fā)現(xiàn),紅薯中含有賴氨酸、胡蘿卜素,可促使上皮細(xì)胞正常成熟,抑制上皮細(xì)胞異常分化,消除有致癌作用的氧自由基,阻止致癌物質(zhì)與細(xì)胞核中的蛋白質(zhì)結(jié)合,促進(jìn)人體免疫力增強(qiáng)。因此,對(duì)皮膚癌、咽喉癌、子宮癌、胃癌、卵巢癌等有一定的防治作用。
美國(guó)研究者也曾從紅薯中分離出一種叫DHEA的活性物質(zhì),將該物質(zhì)注入用于培養(yǎng)癌細(xì)胞的白鼠體內(nèi)發(fā)現(xiàn),這些小白鼠比普通的小白鼠壽命長(zhǎng)了1/3。研究還發(fā)現(xiàn),紅薯中有一種叫脫氫表雄酮的物質(zhì),對(duì)防治癌癥也有一定的效果。
4,海帶
富含粗纖維 有助預(yù)防腸道腫瘤
海帶性寒、味咸,有清熱解毒、軟堅(jiān)散結(jié)、利水化瘀的功效。海帶含有大量粗纖維,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速膽固醇代謝和排泄,有降低膽固醇的作用,能夠縮短致癌物質(zhì)與腸組織的接觸時(shí)間,有利于預(yù)防腸道腫瘤;海帶還含有鈷、硒,有助于防治乳腺癌。另外,海帶可以用來(lái)防治水腫、高血壓、支氣管炎等疾病。
5,綠豆芽
刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素
能抗感染抑腫瘤
綠豆芽性寒、味甘,有清熱解毒,利水消腫功效。綠豆芽含有干擾素的誘生劑,能刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素,而干擾素有抗感染和抑制腫瘤的作用;綠豆芽還含有豐富的維生素E,能保護(hù)上皮細(xì)胞,還是維生素B17的重要來(lái)源,可預(yù)防癌癥。長(zhǎng)期吸煙,經(jīng)常接觸有毒有害物質(zhì)者,常吃綠豆芽有較好的解毒作用。綠豆芽也有消除暑熱煩渴,熱毒瀉痢,解農(nóng)藥中毒的作用。
6,蘆筍
含有的天門冬酰胺和多種甾體皂苷等
對(duì)防治癌癥均有一定效果
蘆筍性寒、味甘苦,有健脾益氣、滋陰潤(rùn)燥、生津解渴、化痰止咳的功效。蘆筍是一種藥食兼宜的蔬菜,含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)及多種維生素,天門冬酰胺和多種甾體皂苷、葉酸、甘露聚酯作為蘆筍中特殊的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)防治各種癌癥均有一定效果。
食用蘆筍還可消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)心臟病、高血壓、心率過(guò)速、水腫、腸胃病等也有一定輔助療效。
7,茄子
含有抗癌物質(zhì)龍葵堿
茄子性涼、味甘,有清熱解毒、利尿消腫、活血散瘀、祛風(fēng)通絡(luò)、止痛止血、寬腸利氣的功效。茄子中含有抗癌物質(zhì)龍葵堿,還含有胡蘆巴堿、水蘇堿、膽堿、紫蘇苷等其他活動(dòng)物質(zhì),也有抗癌保健的作用。
8,香菇
香菇多糖,有較強(qiáng)的抗腫瘤功效
可緩解化療引起的毒副反應(yīng)
香菇性寒味甘,有補(bǔ)脾胃、益氣、降血壓等功效。香菇中含有較多的香菇多糖,有較強(qiáng)的抗腫瘤功效,在激活T淋巴細(xì)胞中具有強(qiáng)烈的宿主介導(dǎo)性,表現(xiàn)出抗癌活性,對(duì)抑制胃癌、食道癌、腸癌等多種腫瘤有一定的治療效果,可增強(qiáng)機(jī)體對(duì)病毒細(xì)胞和癌細(xì)胞的抵抗力。在化療時(shí)食用,可緩解化療引起的毒副反應(yīng)。
9,梨
可抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成
梨性涼、味甘微酸,有潤(rùn)肺涼心,消痰降火、解瘡毒的作用。梨能抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,保護(hù)肝臟,對(duì)癌癥引起的發(fā)熱、口咽干燥、咽喉腫痛、大便秘結(jié)有輔助的治療作用。
10,鮮鐵皮石斛
抑制腫瘤細(xì)胞增值率達(dá)50%
鮮鐵皮石斛性微寒、味甘微苦,有養(yǎng)陰清熱的功效。我國(guó)學(xué)者的相關(guān)實(shí)驗(yàn)表明,石斛中有效成分對(duì)腫瘤細(xì)胞株K562的生長(zhǎng)具有明顯的抑制作用。還有研究表明,石斛多糖聯(lián)合臍帶血LAK細(xì)胞能夠增強(qiáng)對(duì)腫瘤細(xì)胞的殺傷作用,石斛中的乙醇提取物即毛蘭素、毛蘭菲、鼓槌菲3個(gè)單體均有不同程度的抗腫瘤活性。此外,各種熱性病后陰津虧損者、各種燥熱病證,以及經(jīng)常熬夜、抽煙、用嗓多的人,石斛均是上好的滋養(yǎng)品。
11,菱肉
含抗肝癌腹水的物質(zhì) 菱肉性涼、味甘,生吃能消暑解熱、除煩止渴,燒熟吃能益氣、健脾養(yǎng)胃。菱肉中含有一種抗肝癌腹水的物質(zhì),對(duì)癌細(xì)胞有一定的抑制作用,用鮮菱肉加水煎取濃汁服用,對(duì)治療食道癌、胃癌、子宮頸癌等有一定的效果。
老菱的外殼也有抗癌的效果,可取菱殼曬干后磨成粉,加適量蜂蜜、沖入沸水,制成菱蜜茶服用,對(duì)癌癥治療也有一定的輔助作用。
此外,慢性萎縮性胃炎伴腸化、肝硬化者,可適當(dāng)多吃。
第二篇:最靠譜預(yù)備黨員思想?yún)R報(bào)
思想?yún)R報(bào)
(一)敬愛(ài)黨組織:
我是*********大學(xué)的XX,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和老師的培訓(xùn),本人在思想上積極要求上進(jìn),在學(xué)習(xí)和生活中向黨員看網(wǎng)齊。對(duì)黨的認(rèn)識(shí)也更加深刻了。在*****年***月來(lái)臨之際,我忠誠(chéng)的將本人近期的思想?yún)R報(bào)如下:
自參加了黨校之后,我聽(tīng)取老師的教誨,積極要求從思想上入黨。我覺(jué)得一個(gè)共產(chǎn)黨員必須懂得:理論上成熟是政治上成熟的基礎(chǔ),在政治上清醒是理論上臺(tái)的先決條件,所以我們要提高馬克思主義的自覺(jué)性。我認(rèn)為我黨出現(xiàn)的一些在政治上腐敗的人,就是因?yàn)樗麄冊(cè)谒枷肷先狈σ环N東西,那就是馬克思主義理論。唯有用馬克思主義理論來(lái)武裝大,才能在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,在深化改革開(kāi)放,大力發(fā)展市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的條件下,堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想和社會(huì)主義信念牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨,唯有這樣才能做不對(duì)人民有害的事,才能立足于祖國(guó)大好形式下,抵住種種誘惑,處變不驚。
理論聯(lián)系實(shí)際是馬克思主義的一個(gè)基本原則,學(xué)習(xí)科學(xué)理論就必須學(xué)以致用,動(dòng)用馬克思主義的立場(chǎng)和觀點(diǎn)來(lái)完善我們的主觀思想,端正自己的人生觀、價(jià)值觀和世界觀,提高為人民服務(wù)的自覺(jué)性。別人需要幫助的時(shí)候,只要不違背良心、法律、道德就不要推辭。一個(gè)共產(chǎn)黨員應(yīng)該積極學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng),作為一保入黨積極分子來(lái)說(shuō),沒(méi)有什么比遵循黨的意志更為神圣了,在科技突飛猛進(jìn)的今天,科學(xué)技術(shù)對(duì)社會(huì)發(fā)展的影響越來(lái)越大。因此,我們要把學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)掌握先進(jìn)本領(lǐng)作為要事,提高黨的先進(jìn)性認(rèn)識(shí),從而增強(qiáng)我們學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的自覺(jué)性和緊迫感。不斷學(xué)習(xí)是為了更多了解馬克思主義的精華,學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)是為了在信息如此發(fā)達(dá)的社會(huì)中不至于被淘汰,能夠在學(xué)習(xí)中發(fā)揮更大的潛能。
作為一名當(dāng)代大學(xué)生,我要以實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明我對(duì)入黨的迫切要求。始終以飽滿的熱情來(lái)對(duì)待生活和學(xué)習(xí),認(rèn)真學(xué)習(xí)各種科學(xué)文化知識(shí),積極參加各項(xiàng)有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),充分利用在校期間的時(shí)間,努力提高個(gè)人素質(zhì),多向黨員同志學(xué)習(xí),時(shí)刻嚴(yán)格要求自己,了解社會(huì)的發(fā)展,對(duì)學(xué)校組織的活動(dòng)積極參加,不做對(duì)活動(dòng)無(wú)意義的事情。在生活中,為保證德、智、體全面發(fā)展,根據(jù)要求鍛練身體、心理,遵守紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)章制度,尊重領(lǐng)導(dǎo),維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)。
明白了這些道理,我在生活中有了明確的方向,有了動(dòng)力,懂得了學(xué)習(xí)的重要性。所以,在以后的學(xué)習(xí)生活中一定要加倍認(rèn)真努力學(xué)習(xí),積極向黨員同志學(xué)習(xí),縮小與黨員同志之間的距離,爭(zhēng)取早日成為一名合格的中國(guó)共產(chǎn)黨黨員。
匯報(bào)人:xxx
xx年x月
思想?yún)R報(bào)
(二)敬愛(ài)的黨組織:
時(shí)間過(guò)得真快,從我成為預(yù)備黨員開(kāi)始到現(xiàn)在已經(jīng)有***年時(shí)間了,在組織的關(guān)懷和老黨員的熏陶下,我的思想不斷的得到了磨練和提高,現(xiàn)向組織匯報(bào)一下這****年來(lái)的情況。
在思想政治方面,我認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和江總書記“三個(gè)代表”的重要思想,不斷加強(qiáng)自己的思想政治修養(yǎng)。高舉鄧小平理論偉大旗幟,全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想,繼往開(kāi)來(lái),與時(shí)俱進(jìn),全面建設(shè)小康社會(huì),加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化,為開(kāi)創(chuàng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)新局面而奮斗為主題,順應(yīng)時(shí)代潮流,符合黨心民心,得到大會(huì)代表的一致贊同,得到全黨同志和全國(guó)人民的衷心擁護(hù)。進(jìn)一步闡明了貫徹“三個(gè)代表”重要思想的根本要求,深刻闡明了我們黨在新世紀(jì)堅(jiān)持舉什么旗、走什么路、實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)等重大問(wèn)題,對(duì)建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)、政治、文化和黨的建設(shè)等各項(xiàng)工作作出了全面部署,是我們黨團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全國(guó)各族人民在新世紀(jì)新階段繼續(xù)奮勇前進(jìn)的政治宣言和行動(dòng)綱領(lǐng)。*****同志的報(bào)告,體現(xiàn)了解放思想與實(shí)事求是的統(tǒng)一、理論創(chuàng)新與實(shí)踐創(chuàng)新的統(tǒng)一、總結(jié)過(guò)去與規(guī)劃未來(lái)的統(tǒng)一、立足國(guó)情與面向世界的統(tǒng)一,具有很強(qiáng)的時(shí)代意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí),具有很強(qiáng)的思想性、理論性、指導(dǎo)性,是一篇馬克思主義的綱領(lǐng)性文獻(xiàn)。
這次代表大會(huì)把“三個(gè)代表”重要思想和馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論一道確立為我們黨的指導(dǎo)思想,這是十六大的歷史性貢獻(xiàn),具有劃時(shí)代的意義?!叭齻€(gè)代表”重要思想是對(duì)馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論的繼承和發(fā)展,反映了當(dāng)代世界和中國(guó)的發(fā)展變化對(duì)黨和國(guó)家工作的新要求,是加強(qiáng)和改進(jìn)黨的建設(shè)、推進(jìn)我國(guó)社會(huì)主義自我完善和發(fā)展的強(qiáng)大理論武器。始終做到“三個(gè)代表”,是我們黨的立黨之本、執(zhí)政之基、力量之源。我們要牢牢把握關(guān)鍵在堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)、核心在堅(jiān)持黨的先進(jìn)性、本質(zhì)在堅(jiān)持執(zhí)政為民的根本要求,不斷增強(qiáng)貫徹“三個(gè)代表”重要思想的自覺(jué)性和堅(jiān)定性,在“三個(gè)代表”重要思想指引下奮勇前進(jìn)。
通過(guò)學(xué)習(xí),使我認(rèn)識(shí)到以公文寫作下幾點(diǎn):開(kāi)創(chuàng)社會(huì)主義事業(yè)新局面,必須高舉鄧小平理論偉大旗幟,堅(jiān)持全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想。堅(jiān)持黨的思想路線,解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn),是我們黨堅(jiān)持先進(jìn)性和增強(qiáng)創(chuàng)造力的決定性因素。與時(shí)俱進(jìn),就是黨的全部理論和工作要體現(xiàn)時(shí)代性,把握規(guī)律性,富于創(chuàng)造性。能否始終做到這一點(diǎn),決定著黨和國(guó)家的前途命運(yùn)。目前,黨內(nèi)存在的不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象,雖發(fā)生在少數(shù)黨員身上,但它腐蝕著黨的肌體,損害人民群眾的利益,破壞黨和群眾的關(guān)系,這更要加強(qiáng)我們黨自身的建設(shè),我們更要積極宣傳,身體力行,認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論,不斷提高自身的思想道德素質(zhì),樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的四有新人。
在工作方面我主要協(xié)助諸健做好科里的內(nèi)部管理工作。每天一上班就對(duì)各項(xiàng)班前準(zhǔn)備工作進(jìn)行檢查,做好晨會(huì)記錄。在“百日競(jìng)賽”活動(dòng)期間,組織科員認(rèn)真學(xué)習(xí)各項(xiàng)規(guī)章制度、條例,督促他們堅(jiān)持“三聲三笑”,努力提高服務(wù)質(zhì)量,使分理處在支行和分行的明察暗訪中得到了較好的評(píng)價(jià)。
以上是我在思想、工作、學(xué)習(xí)方面的匯報(bào),在新的一年來(lái)臨之際,我要總結(jié)工作和生活中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),認(rèn)真履行黨章上所要求的一切,嚴(yán)格要求自己,接受黨組織和同志們的監(jiān)
督,嚴(yán)于律己、勤奮進(jìn)取,努力作一名合格的共產(chǎn)黨員.匯報(bào)人:xxx
xx年x月
思想?yún)R報(bào)
(三)敬愛(ài)的黨組織:
我作為一名中國(guó)共產(chǎn)黨的預(yù)備黨員已經(jīng)一年了,這一年來(lái),我不斷注意提高自身修養(yǎng),在各方面以一名正式黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,審視自己。成為一名中國(guó)共產(chǎn)黨黨員是我人生理想與信念的最大追求。入黨作為我學(xué)習(xí)、工作和生活的一種志向,作為自己實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值取向與理想信念的目標(biāo),是一項(xiàng)無(wú)比神圣而光榮的事。
這一年來(lái),我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《中國(guó)共產(chǎn)黨章程》和有關(guān)“三個(gè)代表”的文獻(xiàn)?!爸袊?guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì),同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì),是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心,代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求,代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向,代表中國(guó)最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義。”黨章中的這段話揭示了我黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、任務(wù)、思想行動(dòng)指導(dǎo)原則和為之奮斗的目標(biāo)與理想境界。對(duì)照《黨章》和黨的“三個(gè)代表”的要求,使我再一次清醒地認(rèn)識(shí)到我為什么要入黨這個(gè)負(fù)有極其深刻內(nèi)涵的問(wèn)題。雖然,我已經(jīng)是黨組織的一員了,但還要繼續(xù)努力,切實(shí)爭(zhēng)取在思想上進(jìn)一步完全入黨,更加明確地知道自己入黨是為了什么。我認(rèn)為:入黨就意味著責(zé)任與使命,意味著拼搏與奮斗。入黨決不是為了撈取個(gè)人的某種政治資本,也不是為了達(dá)到升官發(fā)財(cái)、貪圖金錢與名利的目的。入黨為的是能比別人多吃苦、吃得虧、吃大苦、耐大勞;為的是不圖名不圖利,不計(jì)個(gè)人的得與失;為的是任勞任怨,踏踏實(shí)實(shí),拋棄個(gè)人私利。作為一個(gè)黨員來(lái)說(shuō),就是無(wú)論何時(shí)何地,在任何條件下都要以黨的事業(yè)為重,事事當(dāng)先鋒、處處作表率,充分發(fā)揮好共產(chǎn)黨員的模范帶頭作用,通過(guò)自己的先鋒模范作用,來(lái)體現(xiàn)黨的先進(jìn)性。
這一年來(lái),我注意從平時(shí)做起,從小事做起,不怕苦不怕累,腳踏實(shí)地,認(rèn)真工作,經(jīng)常向老黨員和同事學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、交流心得,認(rèn)真關(guān)心國(guó)家大事,在日常生活中處處以一名黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求自己和激勵(lì)自己。但自己也存在著諸多的不足,如和黨支部思想交流不夠;自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)還很薄弱,有待進(jìn)一步的提高等等。
我決心在今后的工作和學(xué)習(xí)中,注意克服自己的缺點(diǎn)和不足,爭(zhēng)取在思想、工作、學(xué)習(xí)等方面有更大的進(jìn)步。正確地看待自己的長(zhǎng)與短、得與失、名與利,做一個(gè)無(wú)論在組織上還是思想上都入黨的人。堅(jiān)定共產(chǎn)主義的理想與信念,不辱一個(gè)黨員的名譽(yù),對(duì)得起共產(chǎn)黨員這一光榮稱號(hào),為實(shí)現(xiàn)黨的崇高理想共產(chǎn)主義而奮斗。
匯報(bào)人:xxx
xx年x月
思想?yún)R報(bào)
(四)敬愛(ài)的黨組織:
經(jīng)過(guò)這兩次的青年馬克思黨校的學(xué)習(xí),我覺(jué)得受益匪淺,讓我深刻了解了如何做一名合格黨員,一個(gè)黨員同志在社會(huì)中所應(yīng)扮演的角色。共產(chǎn)黨員應(yīng)該是旗幟,是模范!學(xué)生黨員要牢記“三個(gè)代表”重要思想,并且認(rèn)真學(xué)習(xí),領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想的精神,緊跟時(shí)代的步伐,與時(shí)俱進(jìn),開(kāi)拓進(jìn)取,在專業(yè)學(xué)習(xí)上有所建樹(shù),因?yàn)橹袊?guó)共產(chǎn)黨始終代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展方向,代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向,代表中國(guó)廣大人民的根本利益!
黨員是平凡的,他需要那份默默無(wú)聞的貢獻(xiàn)和寧?kù)o致遠(yuǎn)的衣缽;黨員也應(yīng)該是優(yōu)秀的,他們戰(zhàn)斗在各條戰(zhàn)線上,起者模范帶頭作用,他們需要有淵博的知識(shí)或是精湛的技術(shù),進(jìn)步的思想。我希望自己成為這樣一個(gè)人,既擁有豐富的學(xué)識(shí),又能夠在平凡中幫助別人,影響別人,不一定要轟轟烈烈,叱咤風(fēng)云,但一定要真真切切,黨的十六大報(bào)告指出,“堅(jiān)持黨的思想路線,解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn),是我們黨堅(jiān)持先進(jìn)性和增強(qiáng)創(chuàng)造力的決定性因素”。形勢(shì)逼人,不進(jìn)則退。在充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn)的21世紀(jì)里, 共產(chǎn)黨員一定要以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),按照黨的思想路線的新要求,站在時(shí)代發(fā)展的最前列,充分發(fā)揮先鋒模范作用。做一名合格的共產(chǎn)黨員,必須按照黨的十六大的要求,認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想,樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀;努力學(xué)習(xí)科技文化知識(shí),增強(qiáng)做好實(shí)際工作的本領(lǐng)。具有嚴(yán)密的組織紀(jì)律性和鐵的紀(jì)律,是我們黨的政治優(yōu)勢(shì),是黨的先進(jìn)性的標(biāo)志。大學(xué)生思想?yún)R報(bào)
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展的今天,一些黨員不顧黨的法律,置黨的優(yōu)良傳統(tǒng)于不顧,敢于以身試法,大大損害了黨在人們心中的形象。所以,加強(qiáng)黨風(fēng)建設(shè),嚴(yán)格維護(hù)和執(zhí)行黨的紀(jì)律是極其必要的。黨風(fēng)是一個(gè)政黨黨性和世界觀的外在表現(xiàn)。一個(gè)政黨具有什么樣的黨性和世界觀,就有什么樣的黨風(fēng)。理論聯(lián)系實(shí)際是我們黨的思想作風(fēng),也是工作作風(fēng)。歷史證明:什么時(shí)候堅(jiān)持了理論聯(lián)系實(shí)際的作風(fēng),一切從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是,我們黨就能正確分析形勢(shì),使革命和建設(shè)不斷勝利的發(fā)展;什么時(shí)候理論脫離了實(shí)際,不是犯了教條主義,就是犯經(jīng)驗(yàn)主義的錯(cuò)誤,造成工作指導(dǎo)上面的失誤。江澤民同志1997年在中央紀(jì)委第八次會(huì)上強(qiáng)調(diào)指出:“許多干部犯錯(cuò)誤總是從量變到質(zhì)變,開(kāi)始往往有個(gè)缺口,但由于沒(méi)有批評(píng),任其所以,日積月累,最后鑄成大錯(cuò)。這個(gè)問(wèn)題發(fā)生的原因之一是平時(shí)缺乏批評(píng)與自我批評(píng)。所以我再三提醒大家,要注意發(fā)揚(yáng)批評(píng)與自我批評(píng)的優(yōu)良傳統(tǒng),這一點(diǎn)我們要堅(jiān)持下去?!弊鳛楫?dāng)代的大學(xué)生,在我們學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí),一定要注意提高自己的思想修養(yǎng),不斷自我完善,自我提高,成為黨的優(yōu)秀的接班人。要成為一名合格的共產(chǎn)黨員,就必須在思想上和行動(dòng)上都入黨。要思想上入黨,就要自覺(jué)學(xué)習(xí)黨的規(guī)章制度、文件政策,學(xué)習(xí)黨的先進(jìn)理論;要行動(dòng)上入黨就要在生活上、工作上起先鋒模范作用。作為黨員應(yīng)該有崇高的追求,有較強(qiáng)的自覺(jué)性,在實(shí)際行動(dòng)中實(shí)踐黨的理論,執(zhí)行黨的路線、方針、政策。
成為一名合格的共產(chǎn)黨員,應(yīng)該牢記學(xué)生黨員有兩重身份:一是學(xué)生身份,必須學(xué)習(xí)成績(jī)好,思想道德高尚;二是黨員身份,無(wú)論在思想還是生活作風(fēng)上,必須嚴(yán)格要求自己。生活在同學(xué)當(dāng)中,就應(yīng)該為同學(xué)提供真誠(chéng)的服務(wù),同時(shí)掌握身邊同學(xué)的思想動(dòng)態(tài),及時(shí)向老師反映。保持思想上和行動(dòng)上的先進(jìn)性,既不能脫離同學(xué),更不能凌駕于同學(xué)之上,要密切聯(lián)系同學(xué),關(guān)心同學(xué),要有強(qiáng)烈的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神!
無(wú)論何時(shí)何地,一名合格的黨員應(yīng)該系祖國(guó)命運(yùn)、黨的命運(yùn),把個(gè)人的力量奉獻(xiàn)給黨!
我將永遠(yuǎn)以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己!
匯報(bào)人:xxx
xx年x月
第三篇:2012最靠譜的中秋節(jié)禮品
2012最靠譜的中秋節(jié)禮品
暮云收盡溢清寒,銀漢無(wú)聲轉(zhuǎn)玉盤。又到中秋佳節(jié),三天的假期讓更多的中國(guó)家庭能夠從容地坐在一起,享受團(tuán)圓的溫情。經(jīng)過(guò)幾千年的文化積淀,中秋節(jié)的意義已經(jīng)不僅僅局限于合家團(tuán)聚,也是現(xiàn)代人文文化——孝悌仁義的重要體現(xiàn)。
子曰:“夫孝,天之經(jīng)也,地之義也,民之行也。天之經(jīng)也,而民則也。則天之明,因地之利,以順天下。”占領(lǐng)統(tǒng)治地位的儒家意識(shí)形態(tài)是一種建立在家庭基礎(chǔ)上的、以孝悌為核心的等級(jí)化人倫秩序,家庭倫理價(jià)值作為天道和宇宙秩序的一種體現(xiàn)而被世人肯定。我們甚至可以說(shuō),中華民族可能是世界上最重視家庭價(jià)值的。因此,佳節(jié)倍思親的強(qiáng)烈思鄉(xiāng)情結(jié)撩撥著游子孤獨(dú)的心。中秋月圓夜,不畏長(zhǎng)途跋涉,只為家人共嬋娟。
子曰:“其為人也孝悌,而好犯上者,鮮矣;不好犯上,而好作亂者,未之有也。君子務(wù)本,本立而道生。孝悌也者,其為仁之本與!”孝順爹娘、敬愛(ài)兄長(zhǎng)是仁義之基礎(chǔ),而仁義乃處世哲學(xué)之重要體現(xiàn)。中秋佳節(jié)是溝通、感恩、祝福、團(tuán)圓……更是希望,中秋送禮是情感的紐帶,是一種飽含情感的速遞!朗月中秋,與街坊鄰里、親朋好友、同事客戶之間的情義也一觸即發(fā)?;ベ?zèng)禮品,無(wú)疑成了大家聯(lián)絡(luò)感情,盡情彰顯孝悌仁義的最好方式。缺什么,也不能缺了“禮”,便是由此而來(lái)!
濃濃中秋意,切切團(tuán)圓心;正是去年日,禮冊(cè)寄相思。新穎、大方、禮品種類繁多的禮冊(cè),是大多數(shù)人佳節(jié)贈(zèng)禮的首選!中秋節(jié),不僅僅是像傳說(shuō)中的那樣美麗多嬌,更成了中華民族合家團(tuán)圓、慶豐收的象征符號(hào)。早早地,人們就開(kāi)始準(zhǔn)備過(guò)節(jié)禮品和物什,每家每戶都喜洋洋的。過(guò)去,每到中秋,我們都習(xí)慣送月餅。一個(gè)家中,夫妻兩人公司各一盒月餅,要是還有父母一起住,單位又要發(fā),就是四盒了,親朋好友再送,哇塞,真?zhèn)€家里堆成月餅山啦!2012中秋節(jié),送什么禮物最有新意和心意呢?滿橙大禮包禮品專家給您來(lái)點(diǎn)靠譜的!
新穎、大方、禮品種類繁多的禮品冊(cè),成了今年大多數(shù)人佳節(jié)贈(zèng)禮的首選!在傳遞款款深情的同時(shí),一本精美的禮冊(cè)也把我們現(xiàn)代意識(shí)形態(tài)的仁義孝悌內(nèi)涵,演繹得淋漓盡致!滿橙為廣大新老客戶獨(dú)家打造“2012中秋禮冊(cè)夕圓-醉金秋”系列,十二款價(jià)位的禮冊(cè)滿足您的不同送禮需求。
“2012中秋禮冊(cè)夕圓-禮圓-醉金秋”包含的禮品:樂(lè)扣保鮮盒5件套、倍輕松迷你按摩器、三洋電吹風(fēng)、潔麗雅雅影3件套、2012中秋好利來(lái)團(tuán)圓禮月餅等。
“2012中秋禮冊(cè)夕圓-喜圓-醉金秋”包含的禮品:山水電動(dòng)柳橙機(jī)、德國(guó)雙立人不銹鋼除味皂、深深的愛(ài)鮮花、漫步者音箱、羅萊絲柔對(duì)枕等。
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“2012中秋禮冊(cè)夕圓-意圓-醉金秋”包含的禮品:亞摩斯足浴盆、榮事達(dá)智能電飯煲、喜羊羊數(shù)碼相機(jī)、歐邁拉桿箱、司頓鍋具2件等。
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“2012中秋禮冊(cè)夕圓-團(tuán)圓-醉金秋”包含的禮冊(cè):索尼攝像機(jī)、倍輕松眼部頭部按摩器、富士萊平板電腦、天梭男士機(jī)械手表、歐慕紅酒冷藏柜等。
值得一提的是,大閘蟹、法國(guó)紅酒、有機(jī)雜糧、山珍野菌、歐洲橄欖油、名茶香茗、全國(guó)30款名特月餅、上千款中秋好禮,一冊(cè)打盡!每種價(jià)位的禮冊(cè)均包含了23種時(shí)尚禮品可供選擇,撥打電話400-181-5555或是登陸滿橙官網(wǎng)就可以輕松完成兌換,還可享受免費(fèi)送禮上門服務(wù)喔~擁有挑選的自由,讓您送得體面的,收的滿意!
要說(shuō)2012最靠譜的中秋節(jié)禮物,不用說(shuō),地球人都知道啦撒!提前預(yù)祝各位看官中秋節(jié)快樂(lè)!
第四篇:2016年最靠譜十大策劃公司
2016年最靠譜十大策劃公司
策劃從業(yè)者的選擇種類繁多,其中大致分為活動(dòng)策劃、企業(yè)策劃、項(xiàng)目策劃、廣告策劃、文案策劃、營(yíng)銷策劃與品牌策劃等等,其中品牌策劃及營(yíng)銷策劃是這里難度系數(shù)最高,并且也是所有策劃從業(yè)者的終極目標(biāo)。
2016中國(guó)十大營(yíng)銷策劃公司評(píng)選活動(dòng)是由中國(guó)品牌營(yíng)銷中心發(fā)起并聯(lián)合業(yè)界共同推出的一項(xiàng)具有重大意義的活動(dòng),本活動(dòng)以促進(jìn)民族品牌崛起為宗旨,帶動(dòng)企業(yè)品牌化為目標(biāo),面向所有行業(yè)所有品牌開(kāi)放。本次活動(dòng),不但吸引了廣大專業(yè)人士、企業(yè)的積極投票參與,同時(shí),新浪、網(wǎng)易、人民、新華、中國(guó)網(wǎng)等70多家知名網(wǎng)絡(luò)媒體亦是實(shí)時(shí)報(bào)道關(guān)注,是營(yíng)銷策劃咨詢行業(yè)少有的大型權(quán)威品牌評(píng)選活動(dòng)。本次評(píng)選不但成為營(yíng)銷策劃咨詢業(yè)領(lǐng)軍者齊聚的盛會(huì),更是眾多國(guó)內(nèi)優(yōu)秀品牌嶄露頭角,表現(xiàn)自我的絕佳機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)緊張激烈的網(wǎng)上投票、資質(zhì)審核以及消費(fèi)者綜合評(píng)價(jià),2016中國(guó)十大營(yíng)銷策劃公司評(píng)選活動(dòng)于2016年4月4日完美降下帷幕。榮登“2016中國(guó)十大營(yíng)銷策劃公司”榜單的優(yōu)秀企業(yè)和品牌如下:
第一名:歐賽斯
自1999年起,歐賽斯的創(chuàng)始人們就致力于通過(guò)技術(shù)手段及創(chuàng)造力幫助品牌在中國(guó)市場(chǎng)上取得成功,創(chuàng)辦公司公司先后被Sage Soft(全球第四大獨(dú)立軟件公司,英國(guó)主板上市),及被方正科技(A股上市公司)收購(gòu),之后幫助了硅谷高科技公司Barracuda Networks取得郵件安全網(wǎng)關(guān)產(chǎn)品中國(guó)市場(chǎng)第一的成績(jī),在市場(chǎng)實(shí)踐中積累了豐富的品牌及高科技經(jīng)驗(yàn)后,歐賽斯創(chuàng)始人深刻地認(rèn)識(shí)到中國(guó)未來(lái)20年品牌發(fā)展的浪潮及數(shù)字化營(yíng)銷的浪潮,所以自2011年起創(chuàng)辦歐賽斯,公司秉承新思維、新視覺(jué)、新媒體的品牌服務(wù)理念,幫助企業(yè)在新經(jīng)濟(jì)浪潮中創(chuàng)建一流的品牌。
1個(gè)使命 通過(guò)創(chuàng)意及技術(shù)手段,創(chuàng)造品牌并在數(shù)字營(yíng)銷中超越競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手
為客戶提供品牌戰(zhàn)略咨詢、品牌規(guī)劃與設(shè)計(jì)、視覺(jué)體系管理以及品牌數(shù)字營(yíng)銷服務(wù),協(xié)助本土企業(yè)建立和管理品牌是我們的使命,取得數(shù)字營(yíng)銷的勝利。
3大核心理念
新思維 – 系統(tǒng)化梳理客戶品牌面貌,幫助客戶鎖定品牌差異點(diǎn),在激烈的市場(chǎng)中取勝; 新視覺(jué) – 通過(guò)嶄新的品牌視覺(jué)創(chuàng)造,建立品牌形象力,在市場(chǎng)中脫穎而出; 新媒體-抓住新媒體浪潮,幫助品牌建立數(shù)字營(yíng)銷系統(tǒng),獲得新媒體營(yíng)銷紅利;
4大業(yè)務(wù)板塊、12條產(chǎn)品線
歐賽斯的業(yè)務(wù)分四大業(yè)務(wù)板塊,即品牌業(yè)務(wù)、數(shù)字營(yíng)銷業(yè)務(wù)、培訓(xùn)業(yè)務(wù)及技術(shù)平臺(tái)業(yè)務(wù)。品牌業(yè)務(wù)包括VI設(shè)計(jì)、包裝設(shè)計(jì)、卡通形象設(shè)計(jì)及品牌建設(shè)全案;數(shù)字業(yè)務(wù)包括微營(yíng)銷、精準(zhǔn)客戶傳播、ePR網(wǎng)絡(luò)口碑及數(shù)字營(yíng)銷全案;培訓(xùn)業(yè)務(wù)幫助企業(yè)培養(yǎng)數(shù)字營(yíng)銷團(tuán)隊(duì);技術(shù)平臺(tái)業(yè)務(wù)包括微博精準(zhǔn)營(yíng)銷、微博活動(dòng)營(yíng)銷及EDM營(yíng)銷的技術(shù)平臺(tái)服務(wù)。
300多個(gè)企業(yè)品牌建設(shè)經(jīng)驗(yàn)
我們一直專注中國(guó)企業(yè)發(fā)展,因?yàn)槲覀兩钚潘鼈兪侵袊?guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的未來(lái),是最有活力的經(jīng)濟(jì)體。300多個(gè)企業(yè)的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)表明:只有深度解析企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略,才能創(chuàng)造最有價(jià)值的商業(yè)品牌。歐賽斯服務(wù)客戶中包括世界500強(qiáng)企業(yè)如三得利、金寶湯、ADM、漢高等;國(guó)內(nèi)的一線品牌如腦白金、太太樂(lè)、七匹狼、鐵達(dá)時(shí)、波司登、Cartelo、格林豪泰、CR7、釣魚臺(tái)、三棵樹(shù)等;國(guó)內(nèi)細(xì)分行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)品牌如明鳳、皇宇、協(xié)成、梭子魚、海酩威等。
第二名:北大縱橫管理咨詢集團(tuán)
北大縱橫管理咨詢公司成立于1996年,是國(guó)內(nèi)第一家按照公司法成立的管理咨詢公司,也是由北京大學(xué)控股、北大光華管理學(xué)院興辦的按現(xiàn)代企業(yè)制度規(guī)范化運(yùn)作的專業(yè)管理咨詢公司。北大縱橫目前已經(jīng)發(fā)展成為年?duì)I業(yè)額近億元、擁有國(guó)內(nèi)外名校MBA、國(guó)內(nèi)外大型企業(yè)中高層管理人員在內(nèi)的兩百多名正式顧問(wèn)、九十多位項(xiàng)目經(jīng)理的大型咨詢企業(yè)。北大縱橫管理咨詢公司品牌也已經(jīng)成為中國(guó)咨詢行業(yè)的最知名品牌。
第三名:李光斗品牌營(yíng)銷機(jī)構(gòu)
以獨(dú)到、精準(zhǔn)、卓越、敏銳、創(chuàng)造品牌輝煌為核心理念,策劃、制作和創(chuàng)意的一系列產(chǎn)品規(guī)劃、品牌戰(zhàn)略規(guī)劃、營(yíng)銷策劃、廣告?zhèn)鞑?,講求時(shí)效,注重品味,均以優(yōu)良的策劃、制作和迅速及時(shí)的出臺(tái)、實(shí)效的成果贏得了廣大客戶的一致贊譽(yù)。先后為小霸王電子、伊利集團(tuán)、蒙牛乳業(yè)、民生藥業(yè)、古越龍山、廣日電梯、名家國(guó)際、小肥羊、交通銀行、長(zhǎng)虹、德?tīng)柣?、夏進(jìn)乳業(yè)、天時(shí)達(dá)通訊、喜臨門集團(tuán)等全國(guó)數(shù)十家著名企業(yè)提供常年品牌戰(zhàn)略和營(yíng)銷廣告策劃服務(wù)。
第四名:深圳采納營(yíng)銷策劃公司
深圳市采納品牌營(yíng)銷顧問(wèn)有限公司是由中國(guó)十大策劃專家朱玉童先生創(chuàng)立,現(xiàn)在已擁有超200人的智慧團(tuán)隊(duì)。自創(chuàng)立以來(lái),采納憑借自身專業(yè)的營(yíng)銷管理知識(shí)、豐富的數(shù)據(jù)案例平臺(tái),以及超凡的智慧創(chuàng)意,為成千上百的企業(yè)提供了品牌營(yíng)銷顧問(wèn)咨詢與服務(wù),打造了眾多的馳名品牌與成功典范,贏得企業(yè)與客戶廣泛好評(píng)。
第五名:聯(lián)縱智達(dá)咨詢集團(tuán)
聯(lián)縱智達(dá)營(yíng)銷咨詢有限公司是一家以幫助企業(yè)實(shí)現(xiàn)主營(yíng)業(yè)績(jī)提升為核心的綜合性咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu),擁有300余名咨詢專家精英團(tuán)隊(duì),擅長(zhǎng)構(gòu)建企業(yè)營(yíng)銷管理體系打造,正在向著具有全面競(jìng)爭(zhēng)能力的標(biāo)桿式營(yíng)銷咨詢企業(yè)努力,至今已服務(wù)500余家企業(yè),并以其專業(yè)、良好的服務(wù)效果獲得廣大客戶的好評(píng)。
第六名:容納管理咨詢集團(tuán)
容納管理咨詢公司是中國(guó)本土最卓越的戰(zhàn)略管理咨詢公司之一,公司的使命就是幫助有遠(yuǎn)大理想的企業(yè)和有績(jī)效改善愿望的機(jī)構(gòu)實(shí)現(xiàn)業(yè)績(jī)和效率的雙重提升,從而促進(jìn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的健康、持續(xù)、快速的發(fā)展。容納認(rèn)為:企業(yè)和機(jī)構(gòu)所處的環(huán)境是動(dòng)態(tài)發(fā)展的,企業(yè)戰(zhàn)略和管理改善也必須牢牢扣合經(jīng)濟(jì)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)規(guī)律,這給管理咨詢帶來(lái)了前所未有的挑戰(zhàn),戰(zhàn)略管理咨詢公司一方面要總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn),并依據(jù)歷史經(jīng)驗(yàn)總結(jié)實(shí)效的管理方法和工具,另一方面更加要結(jié)合環(huán)境進(jìn)行管理變革創(chuàng)新,從而促進(jìn)企業(yè)的快速發(fā)展。
第七名:北京贊伯營(yíng)銷管理咨詢有限公司
北京贊伯營(yíng)銷管理咨詢有限公司是中國(guó)頂尖的品牌及營(yíng)銷策劃咨詢公司,其領(lǐng)軍人物為中國(guó)著名戰(zhàn)略營(yíng)銷及品牌運(yùn)營(yíng)專家路長(zhǎng)全。贊伯為企業(yè)提供務(wù)實(shí)的管理咨詢服務(wù)和營(yíng)銷策劃培訓(xùn)。公司主要擅長(zhǎng)營(yíng)銷戰(zhàn)略定位、品牌整合規(guī)劃、產(chǎn)品規(guī)劃、渠道營(yíng)銷、影視廣告制作和互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷策略的打造。
第八名:葉茂中營(yíng)銷策劃?rùn)C(jī)構(gòu)
葉茂中營(yíng)銷策劃?rùn)C(jī)構(gòu)是一家由中國(guó)大陸/香港/臺(tái)灣及美國(guó)/韓國(guó)人才構(gòu)成的創(chuàng)作群,200名營(yíng)銷策劃創(chuàng)作精英,是中國(guó)極具實(shí)力和影響力的營(yíng)銷策劃團(tuán)隊(duì)。多年專注本土市場(chǎng)消費(fèi)者,來(lái)為200多家企業(yè)進(jìn)行整合營(yíng)銷傳播策劃和品牌設(shè)計(jì),擅長(zhǎng)大廣告?zhèn)鞑?,?chuàng)意拍攝1000多支廣告片迅速提升企業(yè)的品牌與銷量。
第九名:壹串通集團(tuán)
壹串通集團(tuán)由68名國(guó)內(nèi)一流的資深品牌、營(yíng)銷、創(chuàng)意、策劃實(shí)戰(zhàn)專家組成,以不斷顛覆過(guò)去和顛覆自身的精神,以實(shí)戰(zhàn)為基礎(chǔ)、業(yè)績(jī)?yōu)閷?dǎo)向,為客戶打造競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),復(fù)制成功,鑄就品牌價(jià)值。2008年壹串通和華南理工大學(xué)成立了品牌營(yíng)銷實(shí)戰(zhàn)研究生學(xué)院,打造實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)的平臺(tái),將為中國(guó)培養(yǎng)一大批具備豐富理論與實(shí)踐素質(zhì)的首席品牌官。
第十名:北京志起未來(lái)營(yíng)銷咨詢集團(tuán)
北京志起未來(lái)營(yíng)銷咨詢集團(tuán),首創(chuàng)“智慧+資本”模式,聯(lián)合美國(guó)、新加坡、上海、深圳、北京5大知名投資集團(tuán),致力于中國(guó)企業(yè)成長(zhǎng)研究,為不同企業(yè)成長(zhǎng)提供最佳商業(yè)模式、策略和路徑。已為國(guó)內(nèi)外超過(guò)200家企業(yè)、政府和組織提供全程顧問(wèn),并取得良好業(yè)績(jī)。
第五篇:突顯能力的簡(jiǎn)歷最靠譜
突顯能力的簡(jiǎn)歷最靠譜
時(shí)值年末,又到了大學(xué)畢業(yè)生開(kāi)始找工作的時(shí)候。在各種各樣的招聘會(huì)、見(jiàn)面會(huì)上,大學(xué)生們都會(huì)把記載著自己學(xué)識(shí)和專長(zhǎng)的求職簡(jiǎn)歷投向用人單位,只是突出華麗的裝飾和精美的設(shè)計(jì)而日漸變味兒。對(duì)此,教育專家和用人單位呼吁,畢業(yè)生們要端正心態(tài),切莫過(guò)于追求簡(jiǎn)歷華麗的外表,而忽略了個(gè)人實(shí)際能力在成功求職中的決定作用。
一、學(xué)生:用精美簡(jiǎn)歷吸引用人單位眼球
楊志鵬是齊大一名即將畢業(yè)的大學(xué)生。他的求職簡(jiǎn)歷是經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)的,因?yàn)樗胪ㄟ^(guò)精美的設(shè)計(jì)使自己的簡(jiǎn)歷能夠在眾多求職簡(jiǎn)歷中脫穎而出。他說(shuō),對(duì)于用人單位的招聘人員來(lái)說(shuō),很可能裝幀精美的簡(jiǎn)歷被看的幾率比普通的簡(jiǎn)歷要大一些,如果再加上內(nèi)容精彩、切合實(shí)際,那相對(duì)而言肯定會(huì)給他們留下好印象,在求職過(guò)程中也會(huì)占到一定的先機(jī)和優(yōu)勢(shì)。記者在采訪中發(fā)現(xiàn),很多大學(xué)畢業(yè)生在制作求職簡(jiǎn)歷的時(shí)候都會(huì)持有與楊志鵬類似的想法。他們認(rèn)為,精美的設(shè)計(jì)是吸引人們眼球的關(guān)鍵,在用人單位招聘過(guò)程中,投遞簡(jiǎn)歷的求職者有時(shí)候會(huì)達(dá)到上千人,一一翻看簡(jiǎn)歷肯定會(huì)引起招聘人員的視覺(jué)疲勞,而裝幀精美的簡(jiǎn)歷無(wú)疑會(huì)讓人眼前一亮,從而增加了成功就業(yè)的砝碼。
當(dāng)然,裝幀精美的求職簡(jiǎn)歷制作起來(lái)肯定也是價(jià)格不菲。記者在復(fù)印社了解到,一般普通A4紙黑白打印每張只需要0.2元至0.4元,如果是采用白卡、銅版等特殊的紙張?jiān)偌由喜噬珖娎L,那么每張紙的成本就會(huì)達(dá)到一元至七八元錢。而且學(xué)生在投遞求職簡(jiǎn)歷的過(guò)程中,每個(gè)人的簡(jiǎn)歷至少都會(huì)制作五份以上,有的甚至?xí)_(dá)到幾十份,求職簡(jiǎn)歷的制作成本大幅提高,無(wú)形中會(huì)給學(xué)生帶來(lái)一定的經(jīng)濟(jì)壓力。
二、用人單位:看重工作經(jīng)歷和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
來(lái)齊大招聘學(xué)生的北京博思新遠(yuǎn)科技有限公司總經(jīng)理張忠強(qiáng)表示,來(lái)應(yīng)聘的學(xué)生大可不必在求職簡(jiǎn)歷上花費(fèi)太大的精力,只要簡(jiǎn)歷能把自己的能力和優(yōu)勢(shì)清楚明了地展現(xiàn)給用人單位就行。此外,制作簡(jiǎn)歷一定注意幾個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié),一個(gè)是要規(guī)范,另一個(gè)是要整潔,最關(guān)鍵的是簡(jiǎn)歷內(nèi)容不要太繁瑣,如果有應(yīng)聘崗位的工作經(jīng)歷,一定要填寫上,因?yàn)檫@是用人單位最感興趣也最需要看到的。
招聘單位清華同方人力資源部的張斌認(rèn)為,作為用人單位招聘人員來(lái)說(shuō),制作精美的求職簡(jiǎn)歷肯定會(huì)給他們留下深刻的印象,但是這絕不會(huì)成為是否聘用這名學(xué)生的關(guān)鍵因素。因?yàn)閷?duì)于用人單位來(lái)說(shuō),選擇的人才是否能夠盡快適合工作才是最重要的。他說(shuō),個(gè)人簡(jiǎn)歷做得大方、樸實(shí)就可以了,用人單位最關(guān)心的其實(shí)還是招聘來(lái)的人能否盡快進(jìn)入工作角色以及用人成本、培訓(xùn)成本,所以會(huì)比較在意求職人員的工作經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)。作為剛畢業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō),可以通過(guò)在寒暑假打工、做兼職,或者是做志愿者等,來(lái)獲得工作經(jīng)驗(yàn)。
三、學(xué)校專家:提高個(gè)人實(shí)際能力是根本
通過(guò)調(diào)查記者發(fā)現(xiàn),面對(duì)就業(yè)難題,現(xiàn)在有相當(dāng)一部分大學(xué)生功利思想太重,往往只注重形式上的好壞,而忽略了培養(yǎng)和提升個(gè)人的實(shí)際能力,而這恰恰是用人單位最為看重的。
齊齊哈爾大學(xué)應(yīng)用技術(shù)學(xué)院團(tuán)委書記、學(xué)生工作辦公室主任王志飛說(shuō),每年都會(huì)有大量的用人單位到學(xué)校來(lái)招聘,用人單位除了要看學(xué)生的簡(jiǎn)歷,還會(huì)查看檔案、側(cè)面了解學(xué)生的情況。簡(jiǎn)歷僅僅起到一個(gè)參考作用,用人單位更注重的是自己實(shí)際考察后所得出的結(jié)論。用人單位的考察主要集中在學(xué)習(xí)成績(jī)、做沒(méi)做過(guò)學(xué)生干部、有過(guò)什么社會(huì)經(jīng)歷等方面。這些東西很重要,因?yàn)檫@是用人單位在考察應(yīng)聘學(xué)生的實(shí)際能力,只有能力突出的學(xué)生才更符合用人單位的預(yù)期,應(yīng)聘成功的幾率才更大。
教育專家提醒大學(xué)畢業(yè)生,制作簡(jiǎn)歷僅僅是找工作過(guò)程的一小部分內(nèi)容,加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),提高自身能力和素質(zhì)才是成功就業(yè)的關(guān)鍵所在。而提升個(gè)人實(shí)際能力要注意平時(shí)的積累,同時(shí),在實(shí)際的生活和學(xué)習(xí)中要養(yǎng)成好的習(xí)慣,盡可能把專業(yè)知識(shí)學(xué)得更深入一些,為今后就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。除了參加學(xué)校組織的活動(dòng),還要多參加一些社會(huì)活動(dòng),不斷提高個(gè)人的素質(zhì)和能力,這樣就業(yè)的起點(diǎn)就會(huì)相對(duì)高一些,成功率也會(huì)更大一些。