第一篇：高考數(shù)學考前講話編

·2006年高考數(shù)學考前講話編

高考數(shù)學考場解題策略

當一個考生進入考場后,他的數(shù)學知識與數(shù)學能力就是一個定值了,如何將自己的水平在短短的120分鐘內(nèi)表現(xiàn)在答卷上,這不僅需要有很好的基礎(chǔ)知識和較強的數(shù)學能力,而且必須具備良好的心理素質(zhì)和適當?shù)目荚嚰夹g(shù)。根據(jù)高考數(shù)學的特點,怎樣來參加考試及在考試過程中如何正常發(fā)揮水平乃至高水平發(fā)揮,這除了基本功面外,更重要的一點是考試的“技藝戰(zhàn)術(shù)”問題,即考試的策略問題。本文就如何參加高考談兩個方面的問題,先談幾點建議,后談高考解題的基本思維和規(guī)律。一、三點建議

1、保持內(nèi)緊外松的臨戰(zhàn)狀態(tài)

①考生在考試前一、二周陸續(xù)放松,進入臨戰(zhàn)狀態(tài),并進行生物鐘的調(diào)節(jié),讓自己的作習時間安排得與高考同步。在這段時間內(nèi),要保持情緒的穩(wěn)定、降低學習強度,增加睡眠時間,進行輕微的活動,增加體質(zhì),熟悉考試細則,作不要的物質(zhì)準備,在一種寧靜的氣氛中,只要做復(fù)習的識證性的復(fù)習工作。比如回想學科的整體結(jié)構(gòu),疏通知識網(wǎng)絡(luò),背誦重要的定理公式,查閱筆記中的重要內(nèi)容等,發(fā)現(xiàn)缺漏時,千萬不要焦急,應(yīng)從容不迫坐下來翻看一下資料。經(jīng)過強化訓(xùn)練后的靜息,是記憶恢復(fù)的最佳選擇,相反這段時間還做難題,加班加點,只會帶來精神的過渡緊張疲勞,直接或間接、有形或無形的影響考場的發(fā)揮。至于作習時間進入工作狀態(tài)并迅速達到高潮。

② 考離家前,要按預(yù)先列好的清單帶好一應(yīng)用具,如準考證、文具等,否則進土考場后又為忘這忘那引起不必要的焦慮和恐慌,影響考試的發(fā)揮。(如:進入考場后發(fā)現(xiàn)缺了什么或者什么找不到,急得臉面發(fā)紅,冷汗直冒,未考先慌,未戰(zhàn)先敗這種現(xiàn)象時有發(fā)生)。

③ 考試過程要放得開,挺得住,精神集中,心態(tài)和平,善于暗示自我,還要認識到個別題目不會做,個別科目未能發(fā)揮應(yīng)有的水平都是正常現(xiàn)象,不必大驚小怪,驚慌失措,自亂陣腳,要保持良好的心態(tài),全身心投入,堅持做好每一題,用好每一分每一秒,不到時間決不放棄,發(fā)揚

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“生命不止、戰(zhàn)斗不息”的頑強作風,相信堅持就是勝利。樹立“我難、你難、他也難,大家都難不算難”的全局意識。

2、使用適應(yīng)高考的策略

高考的性質(zhì)與平時的訓(xùn)練不同,高考的形式也與平時的作業(yè)有很大的區(qū)別,如時間的限制性,分數(shù)的選拔性,評分的階段性等,都要我們采取一些不同平時的解題措施,再次提兩條建議: ① 由于高考時間的限制,因此拿到題后要迅速解決“從何處下手”, “向何方前進”這兩個基本問題,這與平時作業(yè)沒有時間限制有很大的區(qū)別,高考有明顯的速度要求。據(jù)資料統(tǒng)計:一套高考數(shù)學 試題通?？刂圃?000個印刷符號,若以每分鐘300—400個符號的速度審題,約需5—7分鐘,考慮到有題目要反復(fù)閱讀,實際需要時間不少于12分鐘,書寫主要用于解答題約3000個印刷符號,若按每分鐘150個印刷符號書寫大約28分鐘,也就是說看清楚土模后直接抄寫答案都得40分鐘,留給思考、草算、文字組織和復(fù)查的時間只要80分鐘,平均到每道題(通常22道題,近30個問)保證不了3分鐘,為了給解答留下思考時間,選擇、填空題就應(yīng)在一、二分鐘之內(nèi)解決,解決不了就跳過去,不能糾纏解答題中容易題也只能邊想邊寫,節(jié)省時間。對于客觀題與主觀題的時間分配應(yīng)以4:6為宜,具體到每一道題,一旦找到了解題思路,書寫要見簡明扼要,快速規(guī)范不能拉泥帶水,羅嗦重復(fù),更不能添蛇畫足,注意知識的得分點,對于設(shè)計初中知識的可以直接寫出結(jié)論,須知“言多必失”,多寫一步就是多出現(xiàn)一個錯誤的機會,就多占用了后面高分題的時間,叫做“潛在丟分”。如解應(yīng)用題或排列組合問題時,在引進所需字母后可寫。依題意”直接寫出數(shù)字模型,話件題目較長時,多用。原點二”,這就節(jié)約了很多時間。

② 靈活機動,由于高考題量大,且實行“分段評分”,所以考生必須作心理換位,從平時做作業(yè)的“全做全對”要求,轉(zhuǎn)到立足于完成部份題目的部份上來,并積極爭取“分段得分”。即合理應(yīng)用數(shù)學解題策略,使所掌握的知識能充分表示出來,并轉(zhuǎn)化為得分點,比如:分解分步的解題策略;引理或中途點的解題策略;以退求進 的解題策略;正難則反的解策略;從特殊到一般的解題策略等解題技術(shù),使得進可以全題解決,退可以分段得分。

3、運用應(yīng)對選拔的考試技術(shù)

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高考是選拔性考試,從技術(shù)上考慮,有兩點建議,即制定科學的解題程序,樹立“進入錄取線”的全局意識。這就是說要盡量避免因“順序答題、自然書寫”所帶來的緝私戶性的失分,對次提出五點建議: ① 提前進入角色;②迅速摸清題型;③執(zhí)行“三個”循環(huán);④做到“四先四后”;⑤答題”一快一慢”。

對每條建議作如下說明: ①提前進入角色是那到試卷前半小時,應(yīng)讓細胞開始簡單數(shù)學活動,讓大腦進入單一的數(shù)學情景,這不僅能轉(zhuǎn)移臨考前的焦慮,而且有利于把最佳競技狀態(tài)帶進考場,這個過程跟體育比賽中“熱身”一樣,具體操作如下:清點用具是否齊全,把一些重要的數(shù)據(jù),常用的公式,重要的定理過過電影,同學之間互問互答一些不大復(fù)雜的問題,但要注意提出的問題不能太難,否則回出現(xiàn)緊張情緒。

②迅速摸清“題情”。剛拿到試卷,一般心情比較緊張,思考問題尚未進入高潮,不要匆忙答題,可先從頭 尾正面反面覽一遍全卷,弄清全卷有幾頁,幾題,印刷是否完整、清晰,尤其認真讀試卷說明與各類題型的指導(dǎo)語。其主要作用是: a、了解試卷的全貌和整體結(jié)構(gòu),便于從科學的知識體系產(chǎn)生聯(lián)想,激活回憶,提高分析問題的能力和解決問題的效率;b、順手解答,即順手解答那些一眼看得出結(jié)論的簡單選擇題、填空題,尋找自己比較熟悉的內(nèi)容,易上手會做的題目,主要能很快答出一、二道題,情緒就會迅速穩(wěn)下來,有“旗開得勝”的愉悅,有一種增強信心的作用,他將會鼓勵自己能更充分的發(fā)揮。

c、粗略分類,給“先后難”做好準備。

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d、心中有數(shù),即題目有數(shù),各學科知識心中有數(shù),每一道題得分情況有數(shù),不怕難題不得分,就怕每題都扣分。

③執(zhí)行“三個循環(huán)”,這就是講完整解答一套試題可經(jīng)過三個循環(huán),一頭一尾兩個小循環(huán),各用時10分鐘左右,中間一個大循環(huán)用時近100分鐘。）

d、先同后異:就是說考慮將同學、同類型的題目集中處理,這些題目常常用到同樣的數(shù)學思想和類似的思考方法,甚至同一數(shù)學公式,把它們和起來,一齊處理,思考比較集中,方法知識網(wǎng)絡(luò)比較系統(tǒng),有利于提高單位時間的小,避免興奮中心的過快轉(zhuǎn)移帶來不利的影響。

⑤答題“一快一慢”:這就是說審題要慢,答題要快。

審題要慢:是說題目本身包含無數(shù)個信息,問題是你將如何將這無數(shù)個信息通過加工、整理成你的有用的東西。這就是需要逐字逐句看清楚,力求從語法結(jié)構(gòu)、邏輯關(guān)系、數(shù)學含義、解答形式、數(shù)據(jù)要求等各方法弄懂這一步不要怕慢?！俺稍趯忣},敗在審題”。

二、掌握高考解題的思維規(guī)律

研究表明:中學教材是高考試題的基本來源,每年平均有50％--80％的試題是課本的類型、變題。少量高難題找不到課本的原型,但實際也是按課本知識所能達到的范圍來設(shè)計的,因此解高考題與平時作業(yè)不同之處在于他在特殊環(huán)境下和特定的條件下完成的,其中最顯著的特點是嚴格受時間的限制,因此解高考題必須做到: ①迅速解決“從何處著手”;②迅速解決“向何方前進”;③立足中下題目,力爭高水平;④立足一次成功,重復(fù)復(fù)查環(huán)節(jié)。

因為高考時間較為緊張,不可能做大量細微的接后檢驗,所以要立足與一次成功,穩(wěn)扎穩(wěn)打,字字正確,步不有據(jù)努力提高解題的成功率,最好每進行一次書寫,都用眼睛的余光掃視上下兩行,順便檢查有無差錯。復(fù)查應(yīng)“以粗為主,粗細結(jié)合”,其主要目的在于看題目是否遺漏﹖題意是否弄錯﹖要求是否符合﹖解題過程是否合理﹖步驟是否完整﹖結(jié)果是否科學﹖其復(fù)查方法主要有:復(fù)查核對、多解對照、逆向運算、觀測估算、特值檢驗、條件檢驗、邏輯檢驗等。

三、注意加強分段得分技術(shù)

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高考試題的有一個明顯特點是“進門容易、出門難”,因此,在解高考試題分段中又一個技術(shù)是分段得分。

①分解分步----缺步解答:解題中遇到一個很難的問題,實在啃不動,一個明智的策略是,將他分解為一系列的子問題,先解決問題的一部分,把這種情況反映出來,說不定起到“柳暗花明” 的效果,也就是說在高考解答中能做幾步算幾步,能解決什么程度就表達到什么程度,最后雖不能拿滿分,但部份分總是可以拿的。

②以退求進---退步解答: “以退求進”是一個重要的解題策略,如果我們不能馬上解決的所面臨的問題,那么可以從一般到特殊,從抽象到具體,從復(fù)雜到簡單,從整體退到部分,從較強的結(jié)論退到較弱的結(jié)論,總之退到一個能夠解決的問題上來。這叫做“退一步,海闊天空”。

③正難則反---倒步叫做“正難則反”也是一個重要的解題策略,順推有困難時就逆推,直接證明有困難時就從見解證明,從左推有困難時就從右推,從條件有困難時就從結(jié)論出發(fā),這種死亡方式叫逆向思維,效果很好。

④掃清外圍---輔助解答:一道題目的完整解答,即有主要的實質(zhì)步驟,也要有輔助性的步驟,實質(zhì)性的步驟找不到,找輔助解答的步驟也是明智的,有時間甚至是必可少的。輔助解答的內(nèi)容十分廣泛,如準確作圖,條件翻譯等。

⑤大膽猜測—認真作答:猜測是一種能力,最后就是在結(jié)實過程中實在沒有辦法,無從下手,不妨就用猜想來“進可攻全守,退可分步得分”。

總之,在解高考試題時,知識能力固然重要,但考試技術(shù)也是不可缺少的

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第二篇：高考數(shù)學考前復(fù)習計劃

高考考前停課復(fù)習計劃

【復(fù)習要求】

1、重點梳理。寫過的資料很多，都過一遍時間緊張，也容易蜻蜓點水，走馬觀花，達不到預(yù)期效果。建議以七次月考試題及北京的一模、38套題的1——6套、北京13春季高考、2013年蘇、錫、常、鎮(zhèn)四市教學情況調(diào)查

（二）、13年廣州市高中畢業(yè)班綜合測試

（二）、題型專項訓(xùn)練的2010年至2012年高考填空、選擇及高考前三題。把這些試卷中的錯題、典型題、典型方法標注出來（可以利用基本公式表或知識表解或考試說明進行標注），會做但做錯的題要找出錯因并結(jié)合要梳理的試卷做專題、專項訓(xùn)練，把梳理工作與高考題型訓(xùn)練結(jié)合起來，復(fù)習工作落到實處。

2、保溫訓(xùn)練。數(shù)學光看不做不行，如果隔兩天不做題再做就可能找不到感覺，因此要適當做題。填空、選擇和高考前三題是得分的主要題型，應(yīng)抓好。準備8次填空、選擇的保溫訓(xùn)練題及2套前3題，每套保溫訓(xùn)練題控制在45分鐘之內(nèi)，應(yīng)有計劃地安排好保溫訓(xùn)練。每周用2個小時單位做一套題。

3、回歸基礎(chǔ)。在最后一周，應(yīng)注意加強課本典型例題、習題、重要公式、定理的記憶。

【具體計劃】

5月17日完成兩套試卷或一種題型的梳理及08、09年高考填空、選擇和前3題的梳理； 5月18日完成兩套試卷或一種題型的梳理，做一套填空、選擇訓(xùn)練題（45分鐘）；

5月19日完成兩套試卷或一種題型的梳理及2010、2011年高考填空、選擇和前3題的梳理； 5月20日完成兩套試卷或一種題型的梳理，做一套填空、選擇訓(xùn)練題（45分鐘）；

5月21日完成兩套試卷或一種題型的梳理，完成一組解答題前三題訓(xùn)練（35分鐘）注意答題的規(guī)范性、關(guān)鍵點及值得注意的地方

5月22日完成兩套試卷或一種題型的梳理，做一套填空、選擇訓(xùn)練題（45分鐘）； 5月23日套題訓(xùn)練（2小時），做好題型小結(jié)；

5月24日完成兩套試卷或一種題型的梳理，做一套填空、選擇訓(xùn)練題（45分鐘）； 5月25日完成兩套試卷或一種題型的梳理，做一套填空、選擇訓(xùn)練題（45分鐘）； 5月29、30日階段小結(jié)（對照月考反思填空、選擇及前三題訓(xùn)練，做好題型小結(jié)）

5月31日課本中的重要例題、習題結(jié)論、重要定理、重要方法及步驟、公式要整理并記憶； 6月1日復(fù)習昨日成果，查缺補漏，做一套填空、選擇訓(xùn)練題（45分鐘）；

6月2日完成一組解答題前三題訓(xùn)練（35分鐘）注意答題的規(guī)范性、關(guān)鍵點及應(yīng)注意的地方； 6月3日套題訓(xùn)練（2小時），做好題型小結(jié)（對已小結(jié)過的20套題再小結(jié)）；

6月4日重要例題、習題結(jié)論、重要定理、重要方法及步驟、公式要整理并記憶，查缺補漏； 6月5日做12年高考填空、選擇訓(xùn)練題（45分鐘），重要例題、習題結(jié)論、重要定理、重要方法及步驟、公式進行整理的記憶，查缺補漏；

6月6日晚11、11、12年高考填空、選擇題及高考前3題小結(jié)（看與做結(jié)合），重要方法回顧，重要公式、結(jié)論的記憶。10：30休息，一覺到天明，精神飽滿地、信心百倍地高考。

第三篇：高考考前動員大會講話

高考考前學生動員會

開封市第七中學

位于杰

老師們、同學們：

大家早上好！漫漫高考長征路已經(jīng)進入尾聲了，再過三天，牽動人心的時刻就要到來了，我們將共同迎來高考這場既滿懷期待的考試了。作為陪伴你們走過高中三年的老師，此時此刻，心中充滿期許，同時也是百感交集。

今天，我就考前和考試期間注意事項講三點。有些話可能班主任和科任老師已經(jīng)給大家說過很多遍了。我還是希望大家能耐心再聽一遍。也許對你能有所幫助。

同學們：一考定終身，分數(shù)就是硬道理！這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學生一輩子的前途和幸福！在剩下的三天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。有一位教授說過：“高考，四分考實力，六分考心理。”就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。

那么，首先我講講如何緩解自己焦躁的心理，信心百倍迎接挑戰(zhàn)？我將三句話6個做法。

第一句存在的即是合理的。第二句信心是實力的源泉。第三句平常心是不平常的起點。

（1）合理安排學習和休息時間。在考前的幾天里，既不要加班加點的開夜車，也不用為保持精力早上賴床不起；任何打破自己日常生活學習規(guī)律，攪亂自己生物鐘的做法，都不可取。以一顆平常心坦然的迎接高考，方能考出不平常的成績。

（2）把興奮點調(diào)整到高考時間。根據(jù)高考上午9點—11；30 ；下午3點到5點，在兩個時間節(jié)點，堅持以高考的心態(tài)做適量的習題。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前幾天不做，看看就行了，這可不行。這樣可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。因此，必須堅持每天動手做一定數(shù)量的習題。

（3）抓住每天最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時記憶效果最好。建議同學們可以背一背最關(guān)鍵、最重要的知識點。

（4）做適當?shù)倪\動。進行體育鍛煉，是釋放心理壓力的好辦法。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易在大腦形成興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。

（5）注意飲食衛(wèi)生，臨近考試和考試期間，建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這幾天，不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要削皮。

（6）心平氣和，防止煩躁。集中心思，全力以赴迎接考試。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情.不斷地對自己進行積極的心理暗示，信心值就不斷上升，有了堅強的不可動搖的信心，通過努力，一定能達到你所設(shè)計的考試目標。

二、了解高考的流程

三年的高中生活，同學們也可以算得上久經(jīng)考場的“老兵”，但是，當有一天你真的走進了考場，可能要面對許多“面生”的環(huán)節(jié)，比如不帶文具入場的“裸考”，從進場就開始的全程監(jiān)控，進考場前的金屬探測儀安檢確保無聲入場，入場后的指紋驗證，考場上的無線電屏蔽和三名監(jiān)考等等。

考前幾天，你要通過老師的介紹，了解這些環(huán)節(jié)，把考試流程變成自己的日常生活節(jié)奏。

請牢記：考生必須憑身份證、準考證進考點、考場，不穿戴不符合無聲入場要求的衣物和電子產(chǎn)品進入考場。每個考場30位考生，要確認條形碼信息是否跟本人信息相符，在答題卡上的規(guī)定位置粘貼條形碼；開考15分鐘后不能再進入考場；正式考試結(jié)束后，考生應(yīng)將試卷、答題卡整齊擺放在桌面上，全體起立，考生不準將答題卡、試卷、草稿紙等帶出，否則將被取消考試資格。同學們考前了解了高考程序，心中有數(shù)，臨場方能從容淡定。

三、考試期間注意事項。

第一、考前準備要精心。要做好思想和物質(zhì)準備?？记翱己笠獧z查身份證法、準考證是否帶齊，還要估算一下出發(fā)到考點需要的時間，各種情況都要考慮周全，做到有備無患。

第二、考試時做題要細心。做題前先填寫考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，收放有度。做題時要先易后難。認真審題，冷靜應(yīng)答，字跡工整，步驟規(guī)范，表述嚴謹。要學會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費?！鼻屑陕╊}漏涂，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。

第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應(yīng)遲到，不宜早退，嚴格遵守規(guī)定。特別是英語聽力考試下午2點45分考生不得進入試場，因此，一定要在2點30分以前到達考場。

第四、考試過程要有恒心。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。要堅信我難人亦難，決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。

同學們，此時此刻，朝霞與理想齊飛，國旗共丹心一色。長風獵獵戰(zhàn)鼓催，旌旗飛揚馬蹄碎！你們是狂奔的駿馬，哪怕千難萬險！你們是翱翔的雄鷹，何懼狂風雷電！讓我們信心百倍、合力前行，全力以赴，勇往直前，相信大家定能創(chuàng)造輝煌！

最后，送大家一副小對聯(lián)。

信心滿懷赴考場，笑容滿面凱旋歸。一帆風順！

謝謝大家！

第四篇：高考考前動員講話

高考考前動員講話

各位同學、各位老師：大家下午好！

小高考已經(jīng)慢慢進入尾聲了，明天牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢？是期待、緊張、興奮、還是百感交集。

幾個月來，為了小高考我們的老師、我們的同學付出了很多，不管吃了多少苦，遇到了多少挫折，我們的信念沒有動搖，我們的態(tài)度更加端正，我們的配合更加默契，我們的凝聚力更加緊密，正是幾個月來奮斗的點點滴滴，輕輕的把你我推向了人生的又一個彼岸?！翱荚嚕姆挚紝嵙?，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的考試成績。

一考定終身，分數(shù)就是硬道理！這句話從某種角度來說也是成立的。明天開始的學業(yè)水平測試關(guān)系著你們一輩子的前途和幸福！在剩下不到24小時的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。

雖然大家都已經(jīng)復(fù)習的差不多了，但仍然有許多準備要做，不要認為“萬事俱備，只欠東風”。同學們應(yīng)注意以下問題：

第一，注意自己的飲食，考試期間，應(yīng)該遵循自己平時的飲食習慣，可以多加幾個菜，適當增加肉蛋類食品，但不要為了補充能量而暴飲暴食，以免消化不良，直接影響第二天的考試；要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，不宜用飲料代替白開水；不宜貪涼?？荚嚻陂g，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。如果身體不適及時采取措施并報告班主任或送考老師。

第二，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。

不要參加劇烈的運動，以免體能消耗過大或發(fā)生其他的意外，從而影響第二天的考試。決不能上網(wǎng)打游戲，以免過度興奮。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。第三，熟悉考場，做到心中有數(shù)。

第四，要認真檢查考試用品，如：黑色水筆、橡皮、2B鉛筆、準考證，身份證等，每天出發(fā)前，檢查一下。第五，嚴格按照平時的作息時間上床睡覺，不應(yīng)太晚，也不宜太早，以免成太早或太晚上床而又不能及時入睡。睡前可用溫水洗腳，以幫助自己睡眠。

第六，要認真遵守學校的各項紀律要求。遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重安全，認真對待每一場考試。另外要服從送考老師的管理，在外面考試每個同學都代表著要塞中學，要自覺維護學校形象，不做有損學校榮譽的事。

第七，考前準備應(yīng)充分

1、備知識。在適度放松的同時，抓好考前輔導(dǎo)復(fù)習時間的每一秒。每天堅持看課本、看做過的作業(yè)和試卷，處理好“放松”與“學習”的關(guān)系。每節(jié)有計劃，每分有收獲。

2、備心態(tài)。作好準備，順其自然。不過多改變平時的安排，保持適度的興奮。要有平靜的心態(tài)：“我易人亦易，我難人亦難，一切拋天外，惟我獨存在?！?/p>

3、備考技。堅持這樣的原則：容易題，確保不失分；中檔題，爭取多得分；難度題，不放棄，做一步是一步，得一分是一分，分厘必爭。

4、備精力?？荚嚽跋σＷC充足睡眠；考前宜靜不宜動，不作劇烈運動；不爭吵，不外出，不談與考試無關(guān)的內(nèi)容；不為偏、難、怪題耗心費神。

第八，考試中應(yīng)沉著冷靜

同學們，競賽的勝負不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：

信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：

要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規(guī)律?？记耙Х桨儆嬚{(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

細心：別因一兩分而悔恨終身。每次評卷，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了單位和符號，造成不應(yīng)有的損失。就因為這關(guān)鍵的一兩分而得不到A等等。同學們考試時一定做題要細心。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費。” 切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要按要求填好答題卡。

恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結(jié)

失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。

另外還有兩點同學們特別要注意：

（1）規(guī)范填涂答題卡。

（2）卷面整潔且美觀。要知道，工整的書寫、整潔的卷面很可能使閱卷老師“一見鐘情”。所以，書寫時要注意耐住性子，盡量整齊美觀。心理學的暈輪效應(yīng)表明，一個人對某人有了一定認識后，會影響到對此人其它方面的認識和評價。閱卷是一項十分艱巨的任務(wù)。時間緊、工作量大，閱卷老師在這種高強度、枯燥、單調(diào)的批改過程中，難免會產(chǎn)生一種疲勞、厭煩的心態(tài)?，F(xiàn)在的主觀題一般都是“采點給分”，且給分的限度還有一定的彈性。若試卷涂涂改改，不堪入目，閱卷老師自然無法始終如一地在“叢生的雜草”中苦苦搜尋、披沙瀝金。而閱卷老師突然發(fā)現(xiàn)一份字跡清楚、布局和諧、整潔美觀、文理兼通的試卷，頓時會眼睛一亮，精神為之振奮。這樣的試卷，不僅能得到客觀上應(yīng)得的分數(shù)，還能得到閱卷老師彈性限度內(nèi)的“感情分”。假如兩個考生的兩道試題的得分點大致相同，而因卷面整潔與否而造成的分數(shù)“落差”，至少有2-5分。試想，這些分數(shù)對你會有多大的影響。下面我們大家一起來學習《考生守則》、《答題須知》、《考試實施程序》、《考生誠信考試承諾條款》 最后我想重點說三個關(guān)鍵詞：第一個是“緊張”，第二個是“態(tài)度”，第三個是“責任”。

第一個關(guān)鍵詞是：“緊張”。

學業(yè)水平測試的戰(zhàn)鼓已經(jīng)敲響，對在座的各位同學來說，現(xiàn)在我們已經(jīng)進入臨戰(zhàn)的狀態(tài)了。此刻，我們同學心中既有迎接挑戰(zhàn)的喜悅，又有臨考的緊張。

說到“緊張”二字，有的同學可能在偷偷在笑，暗自得意不己。緊張？我可一點都不緊張，小考小玩，大考大玩，你越是考試，我越是玩得開心。你們看，這些同學心理“素質(zhì)”特好，完全可以稱得上是“臨危不懼”，“鎮(zhèn)定自若”。當然，這些不緊張的同學考試的結(jié)果，我們可想而知。其實，從心理學的角度來看，考前緊張是正常的，也是必要的。因為“緊張”能刺激你的神經(jīng)，使你處于一種興奮狀態(tài)，這種狀態(tài)下的復(fù)習才更有效。當然，緊張不能過度，否則，會由緊張兮兮變得“神經(jīng)兮兮”。

同學們，現(xiàn)在該是大家緊張的時候了，本次學業(yè)水平測試對大家至關(guān)重要。成敗與否，就在4月8日、9日兩天。不緊張，焉能成功？

第二關(guān)鍵詞是：態(tài)度。

說到“態(tài)度”，同學們會自然而然地想到一句話：態(tài)度決定一切。（米盧）態(tài)度端正，什么困難都能克服，態(tài)度不端正，什么事都做不成。有的同學天資較好，卻自恃聰明，學習馬虎，得過且過，成績照樣一落千丈。有的同學基礎(chǔ)不扎實，態(tài)度又不端正，考試成績自然是不斷“重復(fù)昨天的故事”，“星星還是那個星星”。

古語說：勤能補拙。這“勤”就是正確的學習態(tài)度。態(tài)度端正能出成績，能創(chuàng)造奇跡。在這里，我想提一下大家耳熟能詳?shù)拿餍且γ?。你們知道姚明的人生信條是一個什么字嗎？是一個“拼”字。在姚明看來，只有拼，才能在NBA立足，只有拼，才能闖出一片新天地，只有拼，才能贏得成功。記得姚明剛加入美國NBA的時候，曾被一個身高只有一米七幾的球員蓋了帽。一個是兩米二六，一個是一米七幾，落差那么大，卻被蓋了帽，這對姚明來說是奇恥大辱。受到那次打擊之后，姚明徹底覺醒了，身高不是優(yōu)勢，拼搏才能真正贏得制空權(quán)?？梢赃@么說，如果姚明不去拼，不去努力，我敢說，我們在座的各位都可以蓋他的帽。

所以說，“勤”是一種正確的態(tài)度，“拼”更是一種正確的態(tài)度。同學們，在考試來臨之際，大家好好地“勤”一把，“拼”一拼。我曾經(jīng)看到過這么幾句話：“人生最大的遺憾是：人死了，錢卻沒用完，人生最大的悲哀是：人沒死，錢卻用完了?！蔽蚁脒@樣改一下，人生最大的遺憾是：人死了卻沒有“勤”一下；人生最大的悲哀是：人沒死，拼的力氣卻沒了。

第三個關(guān)鍵詞是：“責任”。

說到“責任“，就有一種沉甸甸的感覺。有的同學認為，責任是大人的事，做學生的沒有責任。錯了，對同學們來說，學習是你的責任，考試也是你的責任。你有沒有算過，你考試是對多少人負責？考試考好了，你自己開心，考試考好了，你父母開心，考試考好了，老師開心，考試考好了，學校開心，同學們，你能說你的責任小嗎？許多學生都喜歡給自己做的事情打一點折扣，日記哪怕少寫一篇，題目哪怕少做一條，課文哪怕少背一遍，似乎這樣一打折扣，內(nèi)心就平衡了許多，仿佛買東西賺了似的。

說到打折，我們每個人都非常熟悉。商場里到處都掛著“打折”的招牌，我們也總希望商場里的折扣打得越低越好。打折，對商家來說是促銷的手段，對顧客來說是求得心理的平衡。我想到了我們的人生。有的人總想偷懶，總想省事，總想不化力氣就能得到成功，我覺得，他們就像商家一樣時時在為自己的打折找借口。然而，商家打折卻能最終賺錢，你打折最終能得到什么？人生不是買賣東西，我們又怎能為自己的人生打折？

著名女作家畢淑敏說過這么一句話：“有些事情，當我們年輕的時候，無法懂得；當我們懂得的時候，已經(jīng)不再年輕?！蓖瑢W們，你們現(xiàn)在正是年輕的時候，但你們應(yīng)該懂得，人生不能打折，人生只能打拼！

海明威在《老人與海》中有一句名言：“你可以摧毀我，卻不能打敗我！”一個有責任心的人，他會有鋼鐵般的意志，寧折不彎，堅持到底。

同學們，肩負著責任，去迎接考試；肩負著責任，去考出成績；肩負著責任，去笑傲江湖。

最后，送給同學們一句話：“通往成功的路，永遠在施工”。預(yù)祝同學們小高考一帆風順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！

第五篇：高考考前動員講話

樹立自信

講求策略

勇創(chuàng)佳績

尊敬的老師領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學們：

大家上午好！

人們常說，沒有經(jīng)過高考的人生是有遺憾的人生，我非常贊同這句話。因為高考檢驗了你十幾年的所學和你的意志。千千萬萬的人正是通過這次考試，步入了高等學府。為了這次考試，我相信：大家已經(jīng)做好了充分的準備！同學們在多次的摸擬考試中也完全熟悉了高考的形式與程序，并且掌握了應(yīng)考的各種技能?？梢哉f，現(xiàn)在是萬事俱備，只等高考的到來。對于即將到來的高考，我想和同學們一起來分享應(yīng)對高考的一些策略：

一．填寫信息、穩(wěn)定情緒、總覽全卷，區(qū)別難易。

試卷一發(fā)下來，應(yīng)先填寫信息，如在答題卡上涂清“試卷類型”，寫清姓名和準考證號碼等，這樣做是考試的要求，更是一劑穩(wěn)定情緒的“良藥”。打開試卷，看看哪些是基礎(chǔ)題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易后難的原則，確定解題順序，逐題解答。力爭做到“巧做低檔題，全部做對；穩(wěn)做中檔題，一分不浪費；盡力沖擊高檔題，做錯也無悔。”

二．認真審題、過程清晰，穩(wěn)中求快。

審題要做到：一不漏掉題，二不看錯題，三要審準題，四要看全題目的條件和結(jié)論。

做題要做到：一要書寫清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答題速度；四要科學使用草稿紙；五要力求準確，防止欲速不達。

三．調(diào)節(jié)心理，沉著冷靜，自信從容。

高考是一種要調(diào)動多種積極因素的復(fù)雜勞動，也是對考生的思想、作風、毅力的考查，更需要在情緒穩(wěn)定的前提下有條不紊地進行。高考中必然會有困難，遇到長題、難題、生題，要有充分的心理準備，要能夠從陌生中找熟悉，因為面對困難的時候，常常比的是誰更自信，誰更能以“平常心”對待。應(yīng)做到“難題冷靜，易題細心，戰(zhàn)略藐視，戰(zhàn)術(shù)重視”。

四．遇到易題，格外小心、思路斷電，學會變通。

易題，容易使人輕視，不注意題目的細微變化，不費思索順手寫來，可能鑄成大錯，所以有“容易題，容易錯”的說法。要知道，題目對你容易，對別人也容易；考試時，熟知的知識、方法突然想不起來，這時要學會變通。一是換個角度或思路，從與題目有關(guān)的項目開始回想；二是有效利用試卷中其他題目中的信息；三是暫時放棄，換另一道題做，等情緒穩(wěn)定、再回過頭來做?！疤^攔路虎，再殺回馬槍”，結(jié)果可能會有意外的收獲。

五．盡量多做、每分必爭。

高考評分，理科是按步驟、按知識點給分；文科是按要點給分?？忌诖痤}時，要會多少答多少，在時間允許的情況下，哪怕是一條輔助線，一個符號，一小段文字，都可寫上，千萬不能留空白。即使個別沒有把握的也要敢于寫，千萬不要將不能完全做出或答案算不出的題提前放棄不做。

六．答題規(guī)范、整潔美觀。

整潔美觀是一種自信、是對自已勞動的珍惜，是把優(yōu)秀當習慣。要知道，工整的書寫、整潔的卷面很可能使閱卷老師“一見鐘情”。所以，書寫時要注意耐住性子，盡量整齊美觀。若試卷涂涂改改，不堪入目，閱卷老師自然無法始終如一地在“雜草叢生”中披沙瀝金、苦苦搜尋給分點。而閱卷老師突然發(fā)現(xiàn)一份字跡清楚、布局和諧、整潔美觀、文理兼通的試卷，頓時會眼睛一亮，精神為之振奮。這樣的試卷，不僅能得到客觀上應(yīng)得的分數(shù)，還能得到閱卷老師彈性限度內(nèi)的“感情分”。

七．合理分配，適時涂卡。

機讀卡填涂最易出現(xiàn)的問題是填圖不規(guī)范，以致在機器閱卷中產(chǎn)生誤差。克服這類問題的簡單辦法是要把鉛筆削好。填涂答題卡切忌做完再涂，甚至全卷做完再涂，這樣，往往會造成時間的倉促。大家可以根據(jù)自己的習慣和喜好選擇適合自己的、快速準確填涂的辦法。特別要注意的是，記錄在答題卡上的不需要的筆畫一定要擦凈，保持卷面的清潔，以免試卷不凈造成誤差，影響你的考試成績。

同學們，寒窗苦讀是為了理想信念；披星戴月是為了更加輝煌的明天；暢游學海要的就是智慧做槳汗水作船；陽光總在風雨后，跨過山梁就是美麗的山巔！我們不要考慮一切跟高考無關(guān)的事，在這高考最后的兩天中，要讓我們的人生不留一絲遺憾。

最后，預(yù)祝同學們高考一帆風順！滿懷信心步入考場，笑容滿面凱旋歸來！謝謝大家！