第一篇：甲型H1N1流感預(yù)防干預(yù)措施應(yīng)用技術(shù)指南

甲型H1N1流感預(yù)防干預(yù)措施應(yīng)用技術(shù)指南（試行）

為指導(dǎo)應(yīng)用甲型H1N1流感的預(yù)防干預(yù)措施，控制或減緩甲型H1N1流感的傳播速度和范圍，特制定本指南。本指南適用于我國出現(xiàn)甲型H1N1流感病毒持續(xù)的人與人之間傳播和社區(qū)水平的暴發(fā)流行階段。

一、個(gè)人衛(wèi)生

（一）提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后要洗手。正確的洗手方法包括以下5個(gè)步驟：

1．濕：在水龍頭下把手淋濕，包括手腕、手掌和手指均要充分淋濕。

2.搓：雙手擦肥皂或洗手液，搓洗雙手的手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，最少洗20秒。

3.沖：用清水將雙手徹底沖洗干凈。

4.捧：捧水將水龍頭沖洗干凈，或用擦手紙包著水龍頭關(guān)閉。

5.擦：用擦手紙或干凈毛巾將雙手擦干。

整個(gè)洗手的過程至少持續(xù)30秒才能達(dá)到有效的清潔。

（二）注意日常禮節(jié)?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻；咳嗽或打噴嚏后要洗手，并盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

（三）倡導(dǎo)公眾保持健康行為。如充足睡眠、合理營養(yǎng)、鍛煉身體等。

（四）保持家庭和工作場(chǎng)所環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。

二、分類就診

流感樣病例可根據(jù)病情輕重程度，分類就診。輕癥病例應(yīng)減少不必要的就診，可居家休息和隔離治療。重癥病例和易引起嚴(yán)重并發(fā)癥的高危人群應(yīng)及時(shí)就診。疑似或確診甲型H1N1流感病例應(yīng)到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)院隔離治療。

（一）輕癥流感樣病例居家休息和隔離治療時(shí)應(yīng)盡量減少不必要的外出（包括上學(xué)、工作和其他社會(huì)活動(dòng)），尤其是避免到人群聚集的場(chǎng)所或參加公眾活動(dòng)。如需外出（包括就醫(yī)），必須戴口罩。

居家休息和隔離治療期間盡可能減少與家人的密切接觸，接觸時(shí)做好個(gè)人防護(hù)（如戴口罩）。隔離治療的場(chǎng)所盡可能與家庭公共區(qū)域隔開，最好是單獨(dú)的房間。

流感樣病例需保持良好的休息，多補(bǔ)充水分（如水、運(yùn)動(dòng)飲料、嬰兒飲用電解質(zhì)飲料等），并注意個(gè)人衛(wèi)生。居家休息和隔離治療時(shí)間自出現(xiàn)癥狀始，到病后7天或癥狀消失后1天（以兩者中較長者為準(zhǔn)）。

（二）以下流感樣病例應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診：

1.兒童病例在前期癥狀的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)下述癥狀或體征之一：呼吸急促或呼吸困難；皮膚顏色發(fā)紫或灰白，或紫紺；食欲減退；嚴(yán)重或持續(xù)嘔吐；嗜睡或反應(yīng)遲鈍；煩躁；流感樣癥狀進(jìn)行性加重。

2.成人病例在前期癥狀的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)下述癥狀或體征之一：胸痛或腹痛，或胸悶或腹脹；突發(fā)式眩暈；意識(shí)障礙；嚴(yán)重或持續(xù)嘔吐；流感樣癥狀進(jìn)行性加重。

3．易引起嚴(yán)重并發(fā)癥的高危人群，包括：5歲及以下兒童，尤其是2歲及以下的嬰兒；65歲及以上老年人；心血管疾?。ǔ哐獕海?、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、肝腎功能不全、血液病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、神經(jīng)肌肉功能障礙，代謝病等慢性病患者；患有免疫抑制疾病的成人和兒童（包括藥物或HIV感染引起的免疫抑制）；孕婦;小于18歲青少年中長期接受阿司匹林治療者；養(yǎng)老院和其他慢性病康復(fù)機(jī)構(gòu)的人員。

三、病例家庭的感染控制

（一）家庭成員的防護(hù)。

盡可能相對(duì)固定1名家庭成員照顧、接觸居家休息和隔離治療的輕癥流感樣病例。家庭中的高危人群盡可能避免與病例接觸。所有家庭成員與病例密切接觸時(shí)要做好個(gè)人防護(hù)和個(gè)人衛(wèi)生。同時(shí)，保持良好的室內(nèi)通風(fēng)。

家庭成員盡可能避免與病例面對(duì)面接觸。直接接觸病例后，尤其是處理病例使用過的物品后，必須用肥皂洗手。建議照顧、接觸病例的家庭成員外出時(shí)戴口罩，減少傳播疾病的可能。

病例居家休息和隔離治療期間，應(yīng)密切監(jiān)控自己和其他家庭成員的健康狀況。一旦家庭成員出現(xiàn)繼發(fā)的發(fā)熱和急性呼吸道感染等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)向當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu)報(bào)告。

（二）家庭消毒。

病例使用過的毛巾、手絹和紙巾等要妥善處理。病例居家休息和隔離治療期間，建議定期使用消毒液擦拭家具、日用品和玩具等物體表面。

家庭成員可共用清洗后的餐具。使用肥皂清洗臟衣物，并及時(shí)晾干，有條件的家庭可以加熱烘干。接觸病例臟衣物后必須用肥皂洗手。

（三）口罩應(yīng)用。

與病例接觸時(shí)應(yīng)佩戴口罩，并盡可能縮短接觸時(shí)間。病例外出時(shí)也必須戴口罩。健康人群在日常生活和正常社會(huì)活動(dòng)中，不建議戴口罩。無特殊情況，正規(guī)的藥房或商店銷售的外科口罩即可滿足個(gè)人防護(hù)需求?？谡直仨毎凑照_的佩戴方法使用，大小必須完全遮蓋住口鼻，佩戴時(shí)盡可能縮小面部與口罩之間的縫隙。盡量保持口罩干燥，潮濕后必須更換。

如需協(xié)助伴有急性呼吸系統(tǒng)疾病的患者使用霧化器或吸入器治療，建議佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩。病例居家隔離治療期間進(jìn)行上述治療時(shí)，應(yīng)盡可能在一個(gè)相對(duì)獨(dú)立且與家庭公共區(qū)域隔開的空間內(nèi)進(jìn)行。

及時(shí)處理使用后的口罩，避免重復(fù)使用口罩。如為可重復(fù)使用的口罩，使用后必須嚴(yán)格消毒和烘干。摘掉口罩后必須使用肥皂洗手或用酒精對(duì)手消毒。

四、減少人群接觸機(jī)會(huì)

減少人群接觸機(jī)會(huì)的措施包括學(xué)校停課、托幼機(jī)構(gòu)停托、錯(cuò)時(shí)上下班、取消或推遲大型集會(huì)等。流感樣病例和高危人群應(yīng)盡量避免參加大型公眾集會(huì)。

（一）關(guān)閉學(xué)?；蛲杏讬C(jī)構(gòu)。當(dāng)學(xué)?；蛲杏讬C(jī)構(gòu)出現(xiàn)流感樣病例的數(shù)量有限時(shí)，減少疾病傳播的策略為盡可能早期發(fā)現(xiàn)病例和病例居家隔離，暫不建議關(guān)閉學(xué)?；蛲杏讬C(jī)構(gòu)。如在校上課期間學(xué)生或教職員工出現(xiàn)流感樣癥狀，需在第一時(shí)間將病例隔離。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)在校學(xué)生和教職員工的健康監(jiān)測(cè)（晨檢）和個(gè)人衛(wèi)生宣傳教育。家長也需配合學(xué)校做好學(xué)生晨檢工作。

當(dāng)同一學(xué)校或托幼機(jī)構(gòu)出現(xiàn)流感樣病例暴發(fā)疫情時(shí)，當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政部門應(yīng)組織專家對(duì)疫情進(jìn)展和發(fā)展趨勢(shì)進(jìn)行分析、判斷，根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果采取必要的放假、停工措施。原則上，采取措施的范圍應(yīng)由小到大，可由班級(jí)到年級(jí)，由年級(jí)到全校，由一個(gè)學(xué)校到多所學(xué)校。學(xué)校或幼兒園放假后必須加強(qiáng)放假學(xué)生或兒童的校外管理，避免其在學(xué)校外的接觸，減少疾病的傳播。

（二）推遲或取消大型公眾集會(huì)。在甲型H1N1流感流行的地區(qū)，盡量減少或推遲一切不必要的大型公眾集會(huì)。必須舉行的大型公眾集會(huì)，盡可能在室外舉行；室內(nèi)舉行時(shí)，應(yīng)避免使用中央空調(diào)，保持良好通風(fēng)，并盡可能縮短人群聚集的時(shí)間。

五、出行或旅行建議

（一）流感樣病例盡可能避免一切不必要的外出。

（二）甲型H1N1流感流行地區(qū)的居民盡可能減少或避免一切不必要的離開該流行地區(qū)的旅行，以降低甲型H1N1流感廣泛傳播的風(fēng)險(xiǎn)。

（三）其他地區(qū)的居民盡可能減少或者避免進(jìn)入甲型H1N1流感流行地區(qū)旅行。如必須前往，應(yīng)參照有關(guān)部門發(fā)布的旅行注意事項(xiàng)，做好個(gè)人防護(hù)。

六、健康教育

各地應(yīng)利用電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)紙、宣傳折頁、張貼畫、手機(jī)短信等方式，加強(qiáng)對(duì)甲型H1N1流感防控知識(shí)及防控措施的宣傳，提高公眾的防治意識(shí)。健康教育和宣傳的要點(diǎn)包括：

（一）分類就診措施。

宣傳輕癥流感樣病例避免不必要就醫(yī)和重癥患者及時(shí)就醫(yī)的分類就診措施，以及就診時(shí)戴口罩等個(gè)人防護(hù)措施。

（二）普通健康人群行為。

1.維持健康行為，保證充足的睡眠，保持好的精神心理狀態(tài)，飲用足夠的液體和食用有營養(yǎng)的食物等。

2.盡量避免接觸流感樣病例，必須接觸時(shí)做好個(gè)人防護(hù)措施（如戴口罩）。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后要洗手。酒精類洗手液同樣有效。

4.盡量避免外出尤其是前往人群密集的場(chǎng)所。疾病流行地區(qū)的居民必須外出時(shí)盡可能戴口罩，且應(yīng)盡可能縮短在人群聚集場(chǎng)所停留的時(shí)間。

5.咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻。

6.盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

7.保持家庭和工作場(chǎng)所的良好通風(fēng)狀態(tài)。

8.如出現(xiàn)流感樣癥狀，盡量減少外出或與其他人接觸。同時(shí)，告知家人與其接觸時(shí)戴口罩，并盡快電話咨詢當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu)和醫(yī)生，包括是否需要就診、在何處就診、如何就診等。

七、高危人群的預(yù)防措施

（一）中小學(xué)生。學(xué)校和家長應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的發(fā)熱和呼吸道癥狀和體征的監(jiān)測(cè)。出現(xiàn)急性呼吸道癥狀要立即報(bào)告，必要時(shí)請(qǐng)假。家長應(yīng)確認(rèn)兒童是否及時(shí)接種有關(guān)疫苗，并強(qiáng)化免疫。應(yīng)鼓勵(lì)患有慢性病的兒童堅(jiān)持常規(guī)藥物治療。當(dāng)家長或兒童進(jìn)行咨詢時(shí)，醫(yī)生應(yīng)對(duì)其進(jìn)行甲型H1N1流感防治知識(shí)的健康宣教。

（二）哺乳期婦女可盡早開始母乳喂養(yǎng)，如因病不能母乳喂養(yǎng)，可使用吸奶器。如因病無法提供母乳，可使用奶粉，或使用她人提供的經(jīng)檢驗(yàn)合格的人奶。

（三）心血管病人應(yīng)自備兩周量的治療心血管疾病常規(guī)藥物；未經(jīng)醫(yī)生許可不要擅自停藥，特別是季節(jié)性流感或呼吸道感染患者。心衰患者應(yīng)密切關(guān)注自身的呼吸節(jié)律變化，如有異常應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)務(wù)人員。

（四）城市農(nóng)民工等流動(dòng)人口要加強(qiáng)自我衛(wèi)生意識(shí)和防病能力，保持居室通風(fēng)，出現(xiàn)急性呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)立即報(bào)告，并盡量請(qǐng)假休息，自行隔離，必要時(shí)就醫(yī)。

（五）病例護(hù)理者：

用肥皂和水勤洗自己和受護(hù)理者的手，特別是兒童病例吮手后要洗手；盡可能避免近距離接觸及頻繁的皮膚接觸；避免未進(jìn)行徹底清洗就二次使用與兒童口唇接觸的玩具和物體；玩具應(yīng)放在遠(yuǎn)離兒童嘴的地方；必須近距離接觸病人時(shí)盡可能減少近距離接觸的時(shí)間，并盡量帶口罩；抱兒童病例時(shí)，讓其下巴靠在自己肩膀并面朝外，以避免兒童對(duì)著自己的面部咳嗽。用普通洗衣粉洗滌可重復(fù)利用的布質(zhì)口罩并用熨斗進(jìn)行熨燙。

（六）病例親屬每次接觸病例、病例房間或盥洗室后，應(yīng)用肥皂和水或者含酒精的洗手液洗手。慢性病患者與病例接觸時(shí)，應(yīng)戴口罩，盡可能減少接觸的時(shí)間，并在接觸后用肥皂水洗手。

八、其他措施

甲型H1N1流感病例的感染控制和疫源地消毒分別參見《甲型H1N1流感醫(yī)院感染控制技術(shù)指南（試行）》和《甲型H1N1流感疫源地消毒指南（試行）》。甲型H1N1流感出現(xiàn)社區(qū)水平的暴發(fā)流行時(shí)，采取廣泛的消毒措施并不能達(dá)到控制疾病傳播的效果，且會(huì)污染環(huán)境，不建議對(duì)社區(qū)進(jìn)行大規(guī)模消毒。

（摘自衛(wèi)生部網(wǎng)站）

第二篇：預(yù)防甲型H1N1流感

預(yù)防甲型H1N1流感

雖然此次流感的跡象表明：甲型H1N1流感更愛侵襲中青年人。但流感來勢(shì)洶洶，對(duì)于老人與孩子這些抵抗力較弱的群體來說，采取必要的防護(hù)措施尤為重要。求醫(yī)網(wǎng)專家表示，家長應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以阻止甲型H1N1流感等呼吸道疾病的傳播。

這些良好的衛(wèi)生習(xí)慣包括：在咳嗽和打噴嚏時(shí)用紙巾遮蓋口鼻，用過的紙巾應(yīng)丟棄到垃圾桶中;經(jīng)常用水和肥皂洗手，如果沒有水，可以用免水酒精洗手液擦拭;盡量讓孩子遠(yuǎn)離咳嗽或打噴嚏的人;不要用手揉擦眼睛，觸摸鼻子或嘴等。如果孩子出現(xiàn)呼吸頻率過快或者呼吸困難，說明有呼吸系統(tǒng)疾病。此外，如果孩子出現(xiàn)煩躁、特別嗜睡、不愿意吃東西或者發(fā)燒等癥狀，最好帶他去醫(yī)院就診。雖然他可能只是得了普通感冒，還是要請(qǐng)醫(yī)生診斷，排除其他疾病的可能性，并進(jìn)行治療。

此外，如果家長出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、乏力、咳嗽、咽痛、流鼻涕或全身疼痛等流感癥狀，應(yīng)盡快到就近的醫(yī)院接受診治，并盡量避免和孩子接觸。

求醫(yī)網(wǎng)專家提醒家長應(yīng)密切留意身邊的孩子是否有呼吸道疾病。如果出現(xiàn)發(fā)熱(口溫高于37.5℃，腋溫高于37.8℃，肛溫高于38℃)、呼吸道癥狀，或不如平時(shí)活躍，應(yīng)立即帶他們到醫(yī)院就診。

第三篇：如何預(yù)防甲型H1N1流感

防控甲型H1N1流感基本知識(shí)

甲型H1N1流感疫情已在內(nèi)地蔓延，在生活中，我們應(yīng)該怎么預(yù)防呢？哪些預(yù)防措施是有效的呢？從今天起，我們將為你提供關(guān)于甲型H1N1流感的相關(guān)常識(shí)。

1、什么是甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感是一種急性呼吸道傳染病，其病毒為A型流感病毒，H1N1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，可以人傳染人，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡。癥狀和其它流感類似，一般是高熱、咳嗽，渾身沒力氣。

2、它是如何傳播的？

通過感染者說話、咳嗽或打噴嚏等方式將病毒散播到空氣中，易感者吸入后就會(huì)被感染。人群擁擠、空氣不流通的公用場(chǎng)所傳播最快。還可能通過被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等方式間接傳播，通過手接觸最多，所以要勤洗手。

3、什么人更容易感染？

和普通流感不同的是，甲型H1N1流感主要攻擊群體是25歲至45歲的青壯年。另外，慢性病患者和孕婦的自身抵抗力低，也要多加防護(hù)。

如何預(yù)防甲型H1N1流感

針對(duì)目前甲型H1N1流感仍在廣泛傳播，福建省衛(wèi)生廳提醒，盡量減少室內(nèi)聚會(huì)，盡量避免與有流感癥狀者密切接觸。有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀的人員，不要帶病上班、上學(xué)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治，并盡量避免外出或到人群集聚場(chǎng)所活動(dòng)。

保持生活、工作環(huán)境的空氣流通。經(jīng)常打開窗戶，保持空氣清新；保持空調(diào)的良好性能，并經(jīng)常洗隔塵網(wǎng)；避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手，洗手后用清潔毛巾或紙巾擦干；不要共用毛巾，不要隨地吐痰。

講究健康的生活方式：注意均衡飲食，根據(jù)氣候變化及時(shí)增減衣服，保持充足的睡眠，定期參加體育鍛煉，避免過度緊張、疲勞，不要吸煙。

避開傳染源：如果是流感流行季節(jié)去醫(yī)院要戴口罩，出現(xiàn)不適要及時(shí)就醫(yī)。通風(fēng)是室內(nèi)空氣消毒的一種辦法。通過風(fēng)保持室內(nèi)空氣的清新，有助于保證機(jī)體充足的氧供，如果室內(nèi)有病菌的話也可將其稀釋，從而減少感染機(jī)會(huì)。正確的通風(fēng)方法是打開門窗20至30分鐘，最好能形成穿堂風(fēng)，一天可重復(fù)多次。

第四篇：預(yù)防甲型H1N1流感

預(yù)防甲型H1N1流感：勤洗手 少扎堆兒

新華網(wǎng)華盛頓４月２５日電（記者任海軍）一種新型甲型H1N1流感病毒已造成至少２０名墨西哥人死亡，另有４０００多名疑似病例，美國也發(fā)現(xiàn)１１人感染。美國疾病控制和預(yù)防中心官員２５日表示，阻止疫情蔓延可能為時(shí)已晚，但對(duì)個(gè)人而言，勤洗手、盡量不到人多的地方是避免感染這種病毒及其他流感病毒的有效手段。

美疾控中心代理主任理查德?貝塞爾對(duì)媒體說，流感可以通過咳嗽或者打噴嚏傳播，因此咳嗽或者打噴嚏時(shí)應(yīng)該掩住口、鼻；越來越多的證據(jù)表明，流感病毒可以在一些日常用品表面上存活一段時(shí)間，有可能通過手傳播到嘴、鼻、眼睛上，因此應(yīng)勤洗手，還可經(jīng)常用酒精為日常用品消毒。

貝塞爾說，少在人多的地方“扎堆兒”也是降低感染概率的一個(gè)有效方法。他還建議，突然出現(xiàn)發(fā)燒38℃以上、咳嗽或者肌肉疼痛等癥狀的患者應(yīng)立即就診，已經(jīng)感染流感病毒的人不要乘坐公共交通工具或外出旅行。此外，家中應(yīng)常備抗病毒藥物。

世界衛(wèi)生組織２５日警告說，墨西哥和美國發(fā)生的甲型H1N1流感疫情已構(gòu)成“具有國際影響的公共衛(wèi)生緊急事態(tài)”，所有國家都應(yīng)加強(qiáng)對(duì)非正常爆發(fā)的流感類疾病和嚴(yán)重肺炎的監(jiān)控。

第五篇：甲型流感預(yù)防知識(shí)

甲型H1N1流感預(yù)防知識(shí)

一、基本知識(shí)

甲型H1N1流感是一種變異的新型流感病毒，主要在人類中傳播，感染途徑可能是通過空氣接觸受感染的人與人的環(huán)境直接接觸。

甲型H1N1流感癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會(huì)繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。目前尚無有效疫苗，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

二、防護(hù)措施

1．避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

2．注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

3．避免前往人群擁擠場(chǎng)所。

4．咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

5．避免接觸生豬或前往有豬的場(chǎng)所。

6．食用處理得當(dāng)?shù)氖熵i肉和豬肉制品。烹制豬肉時(shí)將豬肉烹制內(nèi)部溫度達(dá)到71℃，可殺死細(xì)菌和病毒。

7.一旦發(fā)現(xiàn)染病，立即就診，并盡量避免接觸他人，控制傳染范圍。

什么是甲型H1N1流感？

A型流感攻擊力最強(qiáng)。流感是人類最常見傳染病，大致分A、B、C三種類型。其中，A型(即甲型)攻擊力最強(qiáng)，也最常見。甲型流感病毒又根據(jù)表面密布的兩種蛋白質(zhì)——血細(xì)胞凝集素(H)和神經(jīng)氨酸酶(N)分為不同的亞型，H有16種，N有9種。二者組合不同，病毒毒性和傳播速度也不同。

種類多樣的甲型流感病毒可以從野生動(dòng)物傳給家畜家禽等，在雞、鴨、豬等身上廣泛傳播。通常人們把多在豬群中發(fā)病的流感稱作豬流感，在禽類中發(fā)病的稱作禽流感，人類?；嫉募竟?jié)性流感稱作人流感.而甲型H1N1流感是三種變異后的流感。

不同的流感病毒在不同的生物體內(nèi)發(fā)作造成的后果也各有不同，另外有 的亞型病毒可同時(shí)感染不同的生物體。比如豬流感最常見的是H1N1亞型，但人有時(shí)也會(huì)感染H1N1亞型，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)肺炎，甚至死亡。

預(yù)防甲型H1N1要學(xué)會(huì)消毒

消毒是預(yù)防甲型H1N1流感的重要措施之一，請(qǐng)朋友們認(rèn)真看看以下消毒方法和細(xì)節(jié)，以更好地達(dá)到預(yù)防這場(chǎng)流感的效果。

衛(wèi)生部近日印發(fā)的《人感染豬流感預(yù)防控制技術(shù)指南(試行)》介紹了正確的消毒方法。

對(duì)物體表面進(jìn)行消毒時(shí)，可選用清洗、擦拭、噴霧和浸泡的方法。一般選擇含氯消毒劑，濃度為500毫克/升至1000毫克/升，作用時(shí)間應(yīng)不少于30分鐘。

對(duì)食飲具可用流通蒸汽消毒20分鐘(溫度為100℃);煮沸消毒15至30分鐘;使用遠(yuǎn)紅外線消毒碗柜，溫度達(dá)到125℃，維持15分鐘，消毒后溫度應(yīng)降至40℃以下方可使用。對(duì)不具備熱力消毒的單位或不能使用熱力消毒的食飲具可采用化學(xué)消毒法。如用有效氯含量為250-500mg/L的含氯消毒液需浸泡30分鐘。消毒后用清水沖洗、空干保存?zhèn)溆谩?/p>

衣服和被褥應(yīng)勤洗、勤曬，消毒可用加熱的方法，也可用除菌消毒洗衣粉和洗滌劑清洗衣物。

衛(wèi)生間、廚房和居住的房間要經(jīng)常打掃，衛(wèi)生潔具可用有效氯含量為500mg/L的消毒液清洗。

乘坐公共交通工具注意事項(xiàng) 一﹑在未出現(xiàn)本地感染流感病例之前: 1.保持車廂清潔。不要在車廂內(nèi)飲食。不要吸煙。不要隨地吐痰。不要亂拋垃圾。請(qǐng)將垃圾放入垃圾箱。如需嘔吐,應(yīng)使用嘔吐袋。

2.保持良好個(gè)人衛(wèi)生。避免用手觸摸眼睛、鼻及口。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩著口鼻。假如你有呼吸道感染的癥狀或發(fā)燒,應(yīng)及早求醫(yī)。

3.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人員宜戴上口罩,尤其有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒的人員；需照顧有呼吸道感染或發(fā)燒病者的人員。二﹑在出現(xiàn)本地感染流感病例之后,除上述措施外還需要：

1.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人員應(yīng)戴上口罩,尤其在繁忙時(shí)段人流稠密的時(shí)候；在密封式的車廂；有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒的人員；及曾與流感患者有緊密接觸的人員,應(yīng)從最后接觸日起連續(xù)十天戴上口罩。與流感患者有社交接觸的人員亦可戴上口罩。

2.保持車廂空氣流通。如車窗屬開關(guān)式,應(yīng)適量打開車窗,確保車廂內(nèi)空氣流通。

若懷疑自己患上流感:

請(qǐng)使用救護(hù)車前往醫(yī)院；若身在車站,或已乘坐在車廂內(nèi),可要求司機(jī)協(xié)助召喚救護(hù)車,前往醫(yī)院就診。

預(yù)防甲型H1N1流感知識(shí)問答

一、什么是甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感是由變異后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病。通過飛沫、氣溶膠、直接接觸或間接接觸傳播，臨床主要表現(xiàn)為流感樣癥狀，少數(shù)病例病情重，進(jìn)展迅速.二、甲型H1N1流感是否可以傳染給人？

甲型H1N1流感病人為主要傳染源。雖然豬體內(nèi)已發(fā)現(xiàn)甲型H1N1流感病毒，但目前尚無證據(jù)表明動(dòng)物為傳染源。

三、人如何感染甲型H1N1流感？

人可通過直接觸感染或間接接觸流感病毒感染的環(huán)境，或接觸感染甲型H1N1流感病毒的人而被感染。

四、能否在人際間傳染？

目前已證實(shí)有甲型H1N1流感在人際間傳染的病例，其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等。

五、此次甲型H1N1流感疫情有何特點(diǎn)？

通常情況下，兒童和老人更容易遭到流感病毒的感染，但此次甲型H1N1流感病毒感染者大多為25-45歲的年輕人，這需要引起特別關(guān)注。

六、甲型H1N1流感有何癥狀和表現(xiàn)？

甲型H1N1流感的癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會(huì)繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

七、食用豬肉是否會(huì)感染甲型H1N1流感？

目前尚無證據(jù)表明甲型H1N1流感能通過食物傳播。所以食用熟豬肉和豬肉制品是安全的，將烹制豬肉內(nèi)部溫度達(dá)到 71℃，可殺死細(xì)菌和病毒。豬不是主要的傳染源。

八、是否有治療甲型H1N1流感的疫苗？

目前尚無疫苗預(yù)防人感染豬流感，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

九、如何診斷甲型H1N1流感病例？

診斷甲型H1N1流感病例，通常需要在患者患病后的頭四到五天之內(nèi)采集呼吸道樣本（這時(shí)候最有可能分離到病毒）。但是有些人尤其是兒童，可能會(huì)在 10 天或更長時(shí)間里分離到病毒。鑒定 A 型豬流感病毒，需要將樣本送至疾控中心作實(shí)驗(yàn)檢測(cè)。

十、是否有治療甲型H1N1流感的藥物？

有兩類這樣的藥物：

1、烷胺類（金剛烷胺和金剛乙胺）；

2、流感病毒神經(jīng)氨酸酶抑制劑（奧司他韋和扎那米韋）。

一些流感病毒產(chǎn)生了對(duì)抗病毒藥物的耐藥，這限制了化學(xué)預(yù)防藥物和治療藥物的效力。從美國最近的豬流感病毒感染者中分離出的病毒對(duì)奧司他韋和扎那米韋是敏感的，但是對(duì)金剛烷胺和金剛乙胺耐藥。建議采用奧塞米韋或扎那米韋治療或預(yù)防感染這些豬流感病毒。

如果人感染了甲型H1N1流感病毒，在患病后（出現(xiàn)癥狀后2天之內(nèi)）立即開始服用抗病毒藥物效果最佳?？共《舅幬锟墒辜膊p輕，并讓人快速恢復(fù)健康。這些藥物亦可防止嚴(yán)重的流感并發(fā)癥。

十一、受感染者將甲型H1N1流感傳染給別人需要多長時(shí)間？

感染甲型H1N1流感病毒的患者只要出現(xiàn)癥狀，且可能在病發(fā)后7天時(shí)間里，均應(yīng)視為具有潛在傳染性。兒童，尤其是幼兒，在較長時(shí)期內(nèi)均可能具有潛在傳染性。

十二、為防止自己患病可采取何種措施？

目前尚沒有針對(duì)豬流感的疫苗可用。但是可以采取如下日常措施來保護(hù)自身的健康：

1、咳嗽或打噴嚏時(shí)，請(qǐng)用紙巾擋住鼻子和口部。用后將紙巾扔入垃圾桶中。

2、經(jīng)常用肥皂和水洗手，尤其是咳嗽或打噴嚏之后。乙醇類洗手液亦很有效。

3、盡量避免與病人發(fā)生密切接觸。

4、如果患上流感，建議留在家中不要上班或上學(xué)，并減少與他人接觸的機(jī)會(huì)，以避免傳染。避免接觸眼部、鼻子或口部，因?yàn)椴【赏ㄟ^此途徑傳播。預(yù)防甲型H1N1流感知識(shí)問答

1、什么是甲型H1N1 流感？

甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，甲型H1N1流感病毒（原稱人感染豬流感病毒）是一種既含有人流感病毒基因片段也含有豬流感病毒、禽流感病毒基因片段的新型H1N1流感病毒。這種新型病毒是美國于2009 年4 月在人體中首次檢出的。此病毒可通過人與人傳播，同季節(jié)性流感病毒的傳染方式非常相似。

2、甲型 H1N1 流感病人有哪些癥狀？

甲型H1N1 流感病人的癥狀與一般流感癥狀十分相似，一般包括發(fā)熱、咳嗽、咽喉痛、流鼻涕或鼻塞、全身疼痛、頭痛、寒顫和疲乏。一些人還可表現(xiàn)為腹瀉和嘔吐。同樣，甲型H1N1 流感病人也可以像季節(jié)性流感患者一樣出現(xiàn)重癥病例或死亡。

3、甲型H1N1 流感的傳染性如何？

這種甲型H1N1 流感病毒能在人際間傳播，人群普遍易受感染。甲型H1N1 流感傳染性和傳播方式與季節(jié)性流感非常相似，從出現(xiàn)癥狀前1 天到發(fā)病后7 天都具有傳染性。有些人感染病毒后可不出現(xiàn)癥狀，但在帶毒狀態(tài)下可將病毒傳給他人。

4、甲型H1N1 流感是如何傳播的？

目前，認(rèn)為這種甲型H1N1流感病毒的傳播與季節(jié)性流感的傳播方式非常相似。主要是通過甲型H1N流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人。人們也可能通過手接觸被甲型H1N1流感病毒污染的物體，然后觸摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。

5、如何做好個(gè)人防護(hù)

（1）要盡量維持良好的身體健康狀況，保證充足的睡眠，保持好的精神心理狀態(tài)，喝足夠的液體和食用有營養(yǎng)的食物。

（2）避免密切接觸有流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）的病人。（3）避免前往人群擁擠的場(chǎng)所，或盡量減少在擁擠場(chǎng)所逗留的時(shí)間。（4）當(dāng)咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾遮住口鼻，然后丟進(jìn)垃圾桶。

（5）要勤洗手，特別是咳嗽或打噴嚏后，用肥皂和流動(dòng)水洗手。酒精類洗手液消毒效果更好。

（6）避免觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴。（7）盡可能保持室內(nèi)良好通風(fēng)。

6、甲型H1N1流感病人如何避免咳嗽或打噴嚏傳播他人？

如果您可能感染了甲型H1N1 病毒，就應(yīng)盡可能避免與其他人密切接觸，不要去上班或上學(xué)，直至病后7 天或癥狀消失24 小時(shí)后（以兩者中時(shí)間長為準(zhǔn)）。當(dāng)您咳嗽或打噴嚏時(shí)，應(yīng)當(dāng)用紙巾遮住，并丟進(jìn)垃圾桶，以避免您周圍的人也被感染。如果沒有紙巾，您可以用手遮擋，然后清洗。每次都一定要做到。

7、甲型H1N1 流感治療效果如何？死亡率高嗎？

臨床研究表明：某些抗病毒藥品如：達(dá)菲、樂感清等對(duì)甲型H1N1 流感病毒有明顯的抑制作用。甲型H1N1流感與季節(jié)性流感一樣通過抗病毒治療及對(duì)癥、支持治療，患者一般在一周內(nèi)康復(fù)。據(jù)統(tǒng)計(jì)甲型H1N1流感死亡率與季節(jié)性流感相當(dāng)。

8、什么方式可以殺滅環(huán)境中甲型H1N1流感病毒？

甲型H1N1流感病毒可以經(jīng)加熱75～100℃被殺滅。另外，一些化學(xué)殺菌劑，如氯、過氧化氫、碘酒、酒精都能夠有效地殺滅流感病毒。消毒時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意使用適當(dāng)?shù)臐舛群妥銐虻臅r(shí)間。

9、食用豬肉和豬產(chǎn)品是否安全？

世界衛(wèi)生組織提示：無證據(jù)表明可通過食用經(jīng)過正確處理的豬肉或其它豬產(chǎn)品將甲型H1N1病毒傳播給人，豬肉和其它肉類煮熟、煮透后可食用。

10、有甲型H1N1 流感疫苗嗎

據(jù)報(bào)道，我國甲型H1N1流感疫苗研制工作進(jìn)展順利，7月份已開始臨床試驗(yàn)，整個(gè)的甲型H1N1流感疫苗研制過程預(yù)計(jì)將在9月份完成。疫苗有望于9月份上市。