第一篇：預防甲型流感小知識[范文]

預防甲型流感小知識 甲流預防措施：勤洗手常鍛煉做好個人防控

甲流的癥狀主要是發(fā)燒、怕冷、咳嗽、咽痛、全身疲倦、關節(jié)疼痛等，這與普通流感癥狀相似。最好的預防方法就是個人做好防控措施，關鍵要做到 “三勤”、“兩注意”、“一避免”。

“三勤”即勤洗手、勤通風、勤鍛煉。接觸門把、電梯按鈕、公共汽車扶手等公共用品后，擁抱嬰幼兒前，手被呼吸道分泌物染污時，要特別注意勤洗手，避免引起病毒交叉污染；經常給居室尤其是室內的公共場所開窗通風，不僅能保持室內空氣清新，還可以稀釋室內空氣中可能存在的細菌和病毒，降低感染甲流的幾率；勤鍛煉，尤其是進行戶外運動，能夠提高人體的抗病力。

“兩注意”即注意多喝水和注意適時增減衣服。呼吸道在缺水的情況下，抵抗力容易下降，因此要注意多喝水；另外，白天天氣炎熱，早晚較涼，要注意適時增減衣服，尤其是從炎熱的戶外進入空調房時，更要注意不要著涼，以免感冒。

“一避免”即避免到人多且空氣不流通的地方。由于甲型H1N1流感病毒在潛伏期內也有傳染性，人多的地方尤其是空氣不流通的環(huán)境，空氣中的病毒濃度可能會比較高，扎堆相處被傳染的幾率也會提高。

（四臺選煤廠政工室宣）

第二篇：甲型流感預防知識

甲型H1N1流感預防知識

一、基本知識

甲型H1N1流感是一種變異的新型流感病毒，主要在人類中傳播，感染途徑可能是通過空氣接觸受感染的人與人的環(huán)境直接接觸。

甲型H1N1流感癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。目前尚無有效疫苗，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

二、防護措施

1．避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

2．注意個人衛(wèi)生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

3．避免前往人群擁擠場所。

4．咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。

5．避免接觸生豬或前往有豬的場所。

6．食用處理得當?shù)氖熵i肉和豬肉制品。烹制豬肉時將豬肉烹制內部溫度達到71℃，可殺死細菌和病毒。

7.一旦發(fā)現(xiàn)染病，立即就診，并盡量避免接觸他人，控制傳染范圍。

什么是甲型H1N1流感？

A型流感攻擊力最強。流感是人類最常見傳染病，大致分A、B、C三種類型。其中，A型(即甲型)攻擊力最強，也最常見。甲型流感病毒又根據(jù)表面密布的兩種蛋白質——血細胞凝集素(H)和神經氨酸酶(N)分為不同的亞型，H有16種，N有9種。二者組合不同，病毒毒性和傳播速度也不同。

種類多樣的甲型流感病毒可以從野生動物傳給家畜家禽等，在雞、鴨、豬等身上廣泛傳播。通常人們把多在豬群中發(fā)病的流感稱作豬流感，在禽類中發(fā)病的稱作禽流感，人類?；嫉募竟?jié)性流感稱作人流感.而甲型H1N1流感是三種變異后的流感。

不同的流感病毒在不同的生物體內發(fā)作造成的后果也各有不同，另外有 的亞型病毒可同時感染不同的生物體。比如豬流感最常見的是H1N1亞型，但人有時也會感染H1N1亞型，嚴重的還會出現(xiàn)肺炎，甚至死亡。

預防甲型H1N1要學會消毒

消毒是預防甲型H1N1流感的重要措施之一，請朋友們認真看看以下消毒方法和細節(jié)，以更好地達到預防這場流感的效果。

衛(wèi)生部近日印發(fā)的《人感染豬流感預防控制技術指南(試行)》介紹了正確的消毒方法。

對物體表面進行消毒時，可選用清洗、擦拭、噴霧和浸泡的方法。一般選擇含氯消毒劑，濃度為500毫克/升至1000毫克/升，作用時間應不少于30分鐘。

對食飲具可用流通蒸汽消毒20分鐘(溫度為100℃);煮沸消毒15至30分鐘;使用遠紅外線消毒碗柜，溫度達到125℃，維持15分鐘，消毒后溫度應降至40℃以下方可使用。對不具備熱力消毒的單位或不能使用熱力消毒的食飲具可采用化學消毒法。如用有效氯含量為250-500mg/L的含氯消毒液需浸泡30分鐘。消毒后用清水沖洗、空干保存?zhèn)溆谩?/p>

衣服和被褥應勤洗、勤曬，消毒可用加熱的方法，也可用除菌消毒洗衣粉和洗滌劑清洗衣物。

衛(wèi)生間、廚房和居住的房間要經常打掃，衛(wèi)生潔具可用有效氯含量為500mg/L的消毒液清洗。

乘坐公共交通工具注意事項 一﹑在未出現(xiàn)本地感染流感病例之前: 1.保持車廂清潔。不要在車廂內飲食。不要吸煙。不要隨地吐痰。不要亂拋垃圾。請將垃圾放入垃圾箱。如需嘔吐,應使用嘔吐袋。

2.保持良好個人衛(wèi)生。避免用手觸摸眼睛、鼻及口。打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻。假如你有呼吸道感染的癥狀或發(fā)燒,應及早求醫(yī)。

3.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人員宜戴上口罩,尤其有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒的人員；需照顧有呼吸道感染或發(fā)燒病者的人員。二﹑在出現(xiàn)本地感染流感病例之后,除上述措施外還需要：

1.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人員應戴上口罩,尤其在繁忙時段人流稠密的時候；在密封式的車廂；有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒的人員；及曾與流感患者有緊密接觸的人員,應從最后接觸日起連續(xù)十天戴上口罩。與流感患者有社交接觸的人員亦可戴上口罩。

2.保持車廂空氣流通。如車窗屬開關式,應適量打開車窗,確保車廂內空氣流通。

若懷疑自己患上流感:

請使用救護車前往醫(yī)院；若身在車站,或已乘坐在車廂內,可要求司機協(xié)助召喚救護車,前往醫(yī)院就診。

預防甲型H1N1流感知識問答

一、什么是甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感是由變異后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病。通過飛沫、氣溶膠、直接接觸或間接接觸傳播，臨床主要表現(xiàn)為流感樣癥狀，少數(shù)病例病情重，進展迅速.二、甲型H1N1流感是否可以傳染給人？

甲型H1N1流感病人為主要傳染源。雖然豬體內已發(fā)現(xiàn)甲型H1N1流感病毒，但目前尚無證據(jù)表明動物為傳染源。

三、人如何感染甲型H1N1流感？

人可通過直接觸感染或間接接觸流感病毒感染的環(huán)境，或接觸感染甲型H1N1流感病毒的人而被感染。

四、能否在人際間傳染？

目前已證實有甲型H1N1流感在人際間傳染的病例，其傳染途徑與季節(jié)性流感類似，通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等。

五、此次甲型H1N1流感疫情有何特點？

通常情況下，兒童和老人更容易遭到流感病毒的感染，但此次甲型H1N1流感病毒感染者大多為25-45歲的年輕人，這需要引起特別關注。

六、甲型H1N1流感有何癥狀和表現(xiàn)？

甲型H1N1流感的癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

七、食用豬肉是否會感染甲型H1N1流感？

目前尚無證據(jù)表明甲型H1N1流感能通過食物傳播。所以食用熟豬肉和豬肉制品是安全的，將烹制豬肉內部溫度達到 71℃，可殺死細菌和病毒。豬不是主要的傳染源。

八、是否有治療甲型H1N1流感的疫苗？

目前尚無疫苗預防人感染豬流感，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

九、如何診斷甲型H1N1流感病例？

診斷甲型H1N1流感病例，通常需要在患者患病后的頭四到五天之內采集呼吸道樣本（這時候最有可能分離到病毒）。但是有些人尤其是兒童，可能會在 10 天或更長時間里分離到病毒。鑒定 A 型豬流感病毒，需要將樣本送至疾控中心作實驗檢測。

十、是否有治療甲型H1N1流感的藥物？

有兩類這樣的藥物：

1、烷胺類（金剛烷胺和金剛乙胺）；

2、流感病毒神經氨酸酶抑制劑（奧司他韋和扎那米韋）。

一些流感病毒產生了對抗病毒藥物的耐藥，這限制了化學預防藥物和治療藥物的效力。從美國最近的豬流感病毒感染者中分離出的病毒對奧司他韋和扎那米韋是敏感的，但是對金剛烷胺和金剛乙胺耐藥。建議采用奧塞米韋或扎那米韋治療或預防感染這些豬流感病毒。

如果人感染了甲型H1N1流感病毒，在患病后（出現(xiàn)癥狀后2天之內）立即開始服用抗病毒藥物效果最佳?？共《舅幬锟墒辜膊p輕，并讓人快速恢復健康。這些藥物亦可防止嚴重的流感并發(fā)癥。

十一、受感染者將甲型H1N1流感傳染給別人需要多長時間？

感染甲型H1N1流感病毒的患者只要出現(xiàn)癥狀，且可能在病發(fā)后7天時間里，均應視為具有潛在傳染性。兒童，尤其是幼兒，在較長時期內均可能具有潛在傳染性。

十二、為防止自己患病可采取何種措施？

目前尚沒有針對豬流感的疫苗可用。但是可以采取如下日常措施來保護自身的健康：

1、咳嗽或打噴嚏時，請用紙巾擋住鼻子和口部。用后將紙巾扔入垃圾桶中。

2、經常用肥皂和水洗手，尤其是咳嗽或打噴嚏之后。乙醇類洗手液亦很有效。

3、盡量避免與病人發(fā)生密切接觸。

4、如果患上流感，建議留在家中不要上班或上學，并減少與他人接觸的機會，以避免傳染。避免接觸眼部、鼻子或口部，因為病菌可通過此途徑傳播。預防甲型H1N1流感知識問答

1、什么是甲型H1N1 流感？

甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，甲型H1N1流感病毒（原稱人感染豬流感病毒）是一種既含有人流感病毒基因片段也含有豬流感病毒、禽流感病毒基因片段的新型H1N1流感病毒。這種新型病毒是美國于2009 年4 月在人體中首次檢出的。此病毒可通過人與人傳播，同季節(jié)性流感病毒的傳染方式非常相似。

2、甲型 H1N1 流感病人有哪些癥狀？

甲型H1N1 流感病人的癥狀與一般流感癥狀十分相似，一般包括發(fā)熱、咳嗽、咽喉痛、流鼻涕或鼻塞、全身疼痛、頭痛、寒顫和疲乏。一些人還可表現(xiàn)為腹瀉和嘔吐。同樣，甲型H1N1 流感病人也可以像季節(jié)性流感患者一樣出現(xiàn)重癥病例或死亡。

3、甲型H1N1 流感的傳染性如何？

這種甲型H1N1 流感病毒能在人際間傳播，人群普遍易受感染。甲型H1N1 流感傳染性和傳播方式與季節(jié)性流感非常相似，從出現(xiàn)癥狀前1 天到發(fā)病后7 天都具有傳染性。有些人感染病毒后可不出現(xiàn)癥狀，但在帶毒狀態(tài)下可將病毒傳給他人。

4、甲型H1N1 流感是如何傳播的？

目前，認為這種甲型H1N1流感病毒的傳播與季節(jié)性流感的傳播方式非常相似。主要是通過甲型H1N流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人。人們也可能通過手接觸被甲型H1N1流感病毒污染的物體，然后觸摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。

5、如何做好個人防護

（1）要盡量維持良好的身體健康狀況，保證充足的睡眠，保持好的精神心理狀態(tài)，喝足夠的液體和食用有營養(yǎng)的食物。

（2）避免密切接觸有流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）的病人。（3）避免前往人群擁擠的場所，或盡量減少在擁擠場所逗留的時間。（4）當咳嗽或打噴嚏時，用紙巾遮住口鼻，然后丟進垃圾桶。

（5）要勤洗手，特別是咳嗽或打噴嚏后，用肥皂和流動水洗手。酒精類洗手液消毒效果更好。

（6）避免觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴。（7）盡可能保持室內良好通風。

6、甲型H1N1流感病人如何避免咳嗽或打噴嚏傳播他人？

如果您可能感染了甲型H1N1 病毒，就應盡可能避免與其他人密切接觸，不要去上班或上學，直至病后7 天或癥狀消失24 小時后（以兩者中時間長為準）。當您咳嗽或打噴嚏時，應當用紙巾遮住，并丟進垃圾桶，以避免您周圍的人也被感染。如果沒有紙巾，您可以用手遮擋，然后清洗。每次都一定要做到。

7、甲型H1N1 流感治療效果如何？死亡率高嗎？

臨床研究表明：某些抗病毒藥品如：達菲、樂感清等對甲型H1N1 流感病毒有明顯的抑制作用。甲型H1N1流感與季節(jié)性流感一樣通過抗病毒治療及對癥、支持治療，患者一般在一周內康復。據(jù)統(tǒng)計甲型H1N1流感死亡率與季節(jié)性流感相當。

8、什么方式可以殺滅環(huán)境中甲型H1N1流感病毒？

甲型H1N1流感病毒可以經加熱75～100℃被殺滅。另外，一些化學殺菌劑，如氯、過氧化氫、碘酒、酒精都能夠有效地殺滅流感病毒。消毒時，應當注意使用適當?shù)臐舛群妥銐虻臅r間。

9、食用豬肉和豬產品是否安全？

世界衛(wèi)生組織提示：無證據(jù)表明可通過食用經過正確處理的豬肉或其它豬產品將甲型H1N1病毒傳播給人，豬肉和其它肉類煮熟、煮透后可食用。

10、有甲型H1N1 流感疫苗嗎

據(jù)報道，我國甲型H1N1流感疫苗研制工作進展順利，7月份已開始臨床試驗，整個的甲型H1N1流感疫苗研制過程預計將在9月份完成。疫苗有望于9月份上市。

第三篇：甲型H1N1流感預防知識

甲型H1N1流感預防知識

魯基鄉(xiāng)中心校

一、（防控流感）甲型H1N1流感有哪些癥狀？

何為甲型H1N1流感？甲型H1N1流感有哪些癥狀？衛(wèi)生部日前下發(fā)的相關診療方案對此給予了明確的解釋。

導致這次墨西哥和美國等發(fā)生疫情的病毒為Ａ型（甲型）流感病毒，H1N1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，可以人傳染人。衛(wèi)生部診療方案指出，這種疾病潛伏期一般１至７天，較流感、禽流感潛伏期長。

這一疾病的早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。部分患者病情可迅速進展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克及Ｒｅｙｅ綜合征、呼吸衰竭及多器官損傷，導致死亡。

患者合并肺炎時肺內可見片狀影像。嚴重病例片狀影像范圍廣泛。

有關專家提醒，流感患者出現(xiàn)上述癥狀應當及時就醫(yī)，并避免與其他人員接觸。

二、甲型H1N1流感預防知識（之一）

（一）甲型H1N1流感疫情現(xiàn)況

2009年3月底以來，墨西哥、美國等地接連爆發(fā)甲型H1N1流感疫情，至5月1日，全球已在美洲、歐洲、亞洲、大洋洲20余個國家發(fā)現(xiàn)疑似病例，其中在12個國家確診人感染甲型H1N1流感病例472例，死亡177人。

根據(jù)目前對該起波及全球四大洲的疫情及現(xiàn)有病例的分析，引起該起疫情的甲型H1N1流感病毒包含了人流感病毒、北美禽流感病毒和北美、歐洲、亞洲三類豬流感病毒的基因片段，是一種跨州組合變異的新型流感病毒。

（二）原稱“豬流感”為什么改稱甲型H1N1流感？

豬流感是由豬流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，這種病在豬群中經常發(fā)生，但很少導致豬的死亡。由于人類與豬的種屬差異，在通常情況下人類很少感染豬流感病毒。此次甲型H1N1流感是一種變異了的新型流感病毒，它主要是在人類中傳播，并不引起豬生病，而且，現(xiàn)在也沒有證據(jù)證實它可以通過食物傳播，因此，為了避免誤導消費者，世界衛(wèi)生組織2009年4月30日宣布，從當日起，該組織不再使用“豬流感”一詞而開始使用“A（H1N1）型流感”一詞來指代這種新的流感病毒。

三、甲型H1N1流感預防知識(之二)

（一）感染甲型H1N1流感有哪些癥狀?

根據(jù)墨西哥、美國等國已經確診病例的表現(xiàn)來看,感染甲型H1N1流感病毒后,癥狀與感染其它流感病毒后表現(xiàn)類似,如急性起病、高熱、畏寒、顯著乏力、頭痛及全身酸痛、厭食等全身中毒癥狀重,但流涕、咳嗽、咽喉痛等呼吸道癥狀較輕,其中有的患者可能會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐、眼睛發(fā)紅等現(xiàn)象。

（二）甲型H1N1流感通過什么途徑傳播?

甲型H1N1流感病毒主要通過空氣和接觸傳播,如與受感染的生豬或與被甲型H1N1流感病毒污染的環(huán)境接觸;其次是與感染甲型H1N1流感病毒的人接觸,病人經咳嗽或打噴嚏、分泌物污染物體表面等方式將病毒傳給健康人。

（三）本次甲型H1N1流感疫情有什么特點?

根據(jù)以往的經驗,通常情況下兒童和老人更容易受到流感病毒的感染,而這次在世界上部分國家流行的甲型H1N1流感病毒感染者大多是年輕人,這一點需要引起我們特別的關注。

甲型H1N1流感包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，可以人傳染人。

這種疾病潛伏期一般１至７天，較流感、禽流感潛伏期長。這一疾病的早期癥狀與普通人流感相似，這一疾病的早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

目前雖尚無疫苗預防甲型H1N1流感，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

防護措施主要有六點：

（1）避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼

吸道病人。

（2）注意個人衛(wèi)生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

（3）避免接觸生豬或前往有豬的場所。

（4）避免前往人群擁擠場所。

（5）咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。

（6）食用處理得當?shù)氖熵i肉和豬肉制品。烹制豬肉時將豬肉烹制內部溫度達到71℃，可殺死細菌和病毒

第四篇：甲型H1N1流感預防知識

甲型H1N1流感預防知識

一、基本知識

甲型H1N1流感是由變異后的新型流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病。甲型H1N1流感病人為主要傳染源，主要在人類中傳播。

感染途徑主要通過飛沫或氣溶膠經呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處粘膜直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被污染的物品亦可能造成傳播。

人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感。潛伏期一般為1—7天，多為1—4天。臨床癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱（腋溫≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力、嘔吐和（或）腹瀉?？砂l(fā)生肺炎等并發(fā)癥。少數(shù)病例病情進展迅速，出現(xiàn)呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭，嚴重者可以導致死亡。由于甲型H1N1流感是一種新發(fā)疾病，其特點仍待進一步觀察總結。但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

二、防護措施

1．避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

2．注意個人衛(wèi)生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

3．避免前往人群擁擠場所。

4．咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。

5．盡可能頻繁開窗，增進居住空間的空氣流動。

6．如果戴口罩，必須正確使用和處置，以確保其效力，避免因不正確使用口罩增加傳播風險。正確做法：用口罩仔細遮蓋嘴和鼻子并系牢，盡可能減少面部與口罩之間的空隙;在口罩受潮或沾染濕氣后，換上新的潔凈和干燥的口罩；不要重復使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后應丟棄并在除下后立即處理。在觸摸用過的口罩后，用肥皂和水或使用酒精、潔手液洗手。

7.一旦發(fā)現(xiàn)染病，立即就診，并盡量避免接觸他人，控制傳染范圍。

懷遠縣水利希望小學

2009-9-5

第五篇：甲型H1N1流感預防知識

甲型H1N1流感預防知識

一、基本知識

甲型H1N1流感是由變異后的新型流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病。甲型H1N1流感病人為主要傳染源，主要在人類中傳播。雖然豬體內已發(fā)現(xiàn)甲型H1N1流感病毒，但目前尚無證據(jù)表明動物為傳染源。

感染途徑主要通過飛沫或氣溶膠經呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處粘膜直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被污染的物品亦可能造成傳播。

人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感。潛伏期一般為1—7天，多為1—4天。臨床癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱（腋溫≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力、嘔吐和（或）腹瀉?？砂l(fā)生肺炎等并發(fā)癥。少數(shù)病例病情進展迅速，出現(xiàn)呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭，嚴重者可以導致死亡。

由于甲型H1N1流感是一種新發(fā)疾病，其特點仍待進一步觀察總結。目前尚無有效疫苗，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

二、預防甲型H1N1的有效方法有哪些？

1．避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

2．注意個人衛(wèi)生，經常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

3．避免前往人群擁擠場所。

4．咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。

5．盡可能頻繁開窗，增進居住空間的空氣流動。

6．如果戴口罩，必須正確使用和處置，以確保其效力，避免因不正確使用口罩增加傳播風險。正確做法：用口罩仔細遮蓋嘴和鼻子并系牢，盡可能減少面部與口罩之間的空隙;在口罩受潮或沾染濕氣后，換上新的潔凈和干燥的口罩；不要重復使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后應丟棄并在除下后立即處理。在觸摸用過的口罩后，用肥皂和水或使用酒精、潔手液洗手。

7.一旦發(fā)現(xiàn)染病，立即就診，并盡量避免接觸他人，控制傳染范圍。

三、乘坐公共交通工具應注意那些呢？

在未出現(xiàn)本地感染流感病例之前:

1.保持車廂清潔。不要在車廂內飲食。不要吸煙。不要隨地吐痰。不要亂拋垃圾。請將垃圾放入垃圾箱。如需嘔吐,應使用嘔吐袋。

2.保持良好個人衛(wèi)生。避免用手觸摸眼睛、鼻及口。打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻。假如你有呼吸道感染的癥狀或發(fā)燒,應及早求醫(yī)。

3.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人員宜戴上口罩,尤其:有呼吸道感染癥狀或 發(fā)燒的人員；需照顧有呼吸道感染或發(fā)燒病者的人員。

羅源縣霍口中學

（宣）

羅源縣霍口中學共青團