第一篇：速錄基礎(chǔ)實(shí)訓(xùn)報(bào)告

速錄實(shí)訓(xùn)報(bào)告

班級(jí)：文秘0911 學(xué)號(hào)：0907073105 姓名：黃丹

指導(dǎo)老師：陳桃源

實(shí)訓(xùn)日期：2011.4.25-2011.5.6 人文與數(shù)理系

一．實(shí)訓(xùn)目的： 通過(guò)兩周的速錄實(shí)踐練習(xí)，提高速錄打字速度與技巧。使同學(xué)們對(duì)速錄有更深一步的了解。明白速錄的重要性，提高對(duì)速錄練習(xí)的興趣。

二．實(shí)訓(xùn)內(nèi)容： 每天上午9點(diǎn)半開始練習(xí)到11點(diǎn)。下午1點(diǎn)半到3點(diǎn)。中間老師不定時(shí)的監(jiān)督。同學(xué)們根據(jù)電腦上的速錄軟件提示進(jìn)行練習(xí)。

一、要求做到盲打。所謂“盲打”即擊鍵時(shí)不看鍵盤而能正確、迅速地?fù)翩I?！懊ご颉睆牡谝淮谓佑|鍵盤時(shí)就已經(jīng)開始了，也就是說(shuō)，良好的習(xí)慣是從開始時(shí)養(yǎng)成的。強(qiáng)調(diào)“盲打”主要是培養(yǎng)手對(duì)鍵盤的感覺(jué)，將手鍛煉象眼睛一樣的精確，用思維控制雙手。用感覺(jué)去打。

二、多鍵并擊多鍵并擊：雙手多個(gè)手指同時(shí)擊打不同的鍵位。剛開始錄入時(shí)先將左手放在要打的鍵位上。待右手準(zhǔn)確好，雙手再同時(shí)并擊。這樣速度雖然慢，但隨著練習(xí)的逐漸深入和對(duì)鍵盤的熟悉，最終會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，達(dá)到多鍵并擊的效果。

三．實(shí)訓(xùn)心得 從上周開始，我們班進(jìn)行了為期兩周的速錄實(shí)訓(xùn)。兩周馬上就要結(jié)束了，通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，使我更進(jìn)一步對(duì)速錄有了深入的了解。一個(gè)人怎樣認(rèn)識(shí)自己呢?絕不是通過(guò)思考，而是通過(guò)實(shí)踐。學(xué)習(xí)速錄也是如此，就好比一個(gè)有知識(shí)的人不實(shí)踐，就等于一只蜜蜂不釀蜜。我通過(guò)無(wú)數(shù)次的擊打鍵盤，慢慢領(lǐng)會(huì)速錄的技巧，去實(shí)踐、去摸索、去改正。

從第一次實(shí)習(xí)的緊張，手心出汗，到后來(lái)慢慢體會(huì)和感受會(huì)場(chǎng)氣氛，漸漸從老師那里吸取經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)聆聽。我還記得第一次我實(shí)習(xí)之前感到很緊張，慢慢的就順手了，緊張和興奮交織在一起。速錄師不僅僅是要記錄下演講者所說(shuō)的內(nèi)容，而且要讓語(yǔ)句通順流暢沒(méi)有語(yǔ)病所以速錄師還要具備一定的語(yǔ)言組織能力，在快速的記錄下演講者所講內(nèi)容的同時(shí)，還要快速的編輯語(yǔ)言，使語(yǔ)言連貫通順，這才能達(dá)到“語(yǔ)音落文稿出”的專業(yè)水準(zhǔn)。在這次實(shí)習(xí)過(guò)程中，讓我學(xué)到了很多的速錄知識(shí)和技巧。實(shí)訓(xùn)過(guò)程當(dāng)中，我覺(jué)得一名速錄師不僅只是會(huì)同步錄入整理文稿，而且速錄師的知識(shí)面要非常的廣，能了解各方面各領(lǐng)域的知識(shí)，才能在速錄工作中表現(xiàn)得游刃有余。所以平常多了解新鮮事，多掌握各個(gè)方面的專業(yè)詞匯也是非常必要的，這也是做速錄師的優(yōu)點(diǎn)所在，能不斷的為自己充電，讓自己積累更多的更全面的知識(shí)，不斷的進(jìn)步，只有不斷的進(jìn)步，不斷地向前走，才能讓自己得到提升。而且我認(rèn)為在學(xué)習(xí)速錄的過(guò)程當(dāng)中，雖然枯燥，但是卻能磨煉出堅(jiān)強(qiáng)的意志，和不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力，從簡(jiǎn)單音節(jié)碼到詞匯，從詞匯到語(yǔ)句，從語(yǔ)句到整篇文章，就像是從小小的水滴到河流再融入大海的能量，是慢慢聚集起來(lái)的，我所收獲的不只是一門技能，而且這種學(xué)習(xí)的動(dòng)力和精神是永遠(yuǎn)受益匪淺的。

愛因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，所期望的不是別的，而僅僅是他能全力以赴和獻(xiàn)身于一種美好事業(yè)?！闭业竭m合自己的事業(yè)，就要全力以赴。我會(huì)一如既往地繼續(xù)努力全力以赴，希望在不久的將來(lái)我能成為一名合格的速錄師。篇二：速錄實(shí)訓(xùn)總結(jié)

訓(xùn) 總

姓名：宋杰杰

班級(jí)：文秘0911 學(xué)號(hào)：0907073125 系部：人文與數(shù)理系

實(shí) 結(jié) 實(shí)訓(xùn)總結(jié)

時(shí)間：第十周，第十一周地點(diǎn)：教五424 內(nèi)容：速錄的指法和練習(xí)

指導(dǎo)老師：陳桃源老師

為期兩周的速錄實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，在這兩周里，我學(xué)到了很多東西。上學(xué)期的速錄實(shí)訓(xùn)我只是掌握了一般指法，并沒(méi)有過(guò)多的練習(xí)，實(shí)訓(xùn)結(jié)束后我也沒(méi)有經(jīng)常練習(xí)，導(dǎo)致現(xiàn)在差不多都忘記了。這兩周正好給我了很多的時(shí)間來(lái)練習(xí)，我的指法明顯的比以前熟練多了，速度也提高了很多。在老師的提醒和幫助下，我正確的掌握了速錄的相關(guān)知識(shí)，無(wú)論是從坐姿上還是手法上，我都能清楚的知道。

學(xué)習(xí)速錄和學(xué)習(xí)其他知識(shí)一樣，都是有階段性的。每個(gè)階段的學(xué)習(xí)側(cè)重點(diǎn)都不同，既有特殊性又有關(guān)聯(lián)性。

從最初的入門學(xué)習(xí)，到后來(lái)的強(qiáng)化提速練習(xí)，以至于現(xiàn)在逐漸開始參與的實(shí)習(xí)。每個(gè)階段都有不同的感受，都能從中學(xué)到新的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，以便積累更多的經(jīng)驗(yàn)。以下是最近參與實(shí)習(xí)活動(dòng)的總結(jié)

第一，要善于總結(jié)。如果你一次沒(méi)有通過(guò)，你就要總結(jié)一下，你為什么沒(méi)通過(guò)，有哪些詞不熟悉，有利于下次通過(guò)。還有大部分發(fā)言者都是脫稿演說(shuō)，有時(shí)洋洋灑灑說(shuō)了很多話，但其中可能有很大一部分都是一些無(wú)意義的習(xí)慣口語(yǔ)，像：這個(gè)吧、就是說(shuō)、那個(gè)等等。這些只是屬于講話者自身的習(xí)慣，真要是全部打上去了，讀起來(lái)就會(huì)很

羅嗦，有些不知所云。所以老師經(jīng)常說(shuō)速錄師不僅僅是一臺(tái)錄入的機(jī)器，他要運(yùn)用自己的智慧把口語(yǔ)化的語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為文理通暢的書面文字。

第二，是在速度實(shí)在跟不上的時(shí)候，一定要打完一句再打下面的，起碼要保證打上去的是能夠看得懂的。因?yàn)楫吘刮覀兊乃接邢?，有時(shí)實(shí)在跟不上講話者的速度，在總結(jié)的基礎(chǔ)上，還是丟了句子，這也是正?，F(xiàn)象。但是不能這個(gè)打半句，那個(gè)又跟半句，到最后沒(méi)有一個(gè)完整的意思。這樣既不利于我們自己對(duì)講話內(nèi)容的理解，也給副打帶來(lái)很多麻煩。應(yīng)該在落句子的地方打上幾個(gè)省略號(hào)，提醒副打，這里沒(méi)有跟上，需要用語(yǔ)音伴侶補(bǔ)充。

第三，多運(yùn)用連詞消字。就我自己而言，在平常的練習(xí)中不是很注意練習(xí)連詞消字，因?yàn)榭偸怯X(jué)得打完后校對(duì)時(shí)，我自己能明白，到時(shí)候再改就行了。但是，有時(shí)會(huì)議的內(nèi)容很生僻，大量的詞匯都不能直接正確的上屏，即便有副打，她一直跟著聽還好，一旦副打剛才在改前面的內(nèi)容沒(méi)有聽到講話，翻過(guò)來(lái)再看，你打出的一篇雖然同音但是全然不通順的文章，就無(wú)從改起了。

第四，是細(xì)心，一定要非常仔細(xì)的讀主打打上的文字。不放過(guò)每一個(gè)錯(cuò)誤。主打的水平很高，他們會(huì)保證大部分的文字是沒(méi)有錯(cuò)誤的，正因?yàn)檫@樣出現(xiàn)問(wèn)題的地方可能就是很不起眼的小地方，這就需要副打非常細(xì)心的檢查。我認(rèn)為，只要是時(shí)間允許，小到一個(gè)標(biāo)點(diǎn)都要注意，像引號(hào)、書名號(hào)這些符號(hào)可能主打。沒(méi)有時(shí)間打上，副打就要聯(lián)系上下文盡可能都標(biāo)注出來(lái)。

最后一點(diǎn)，就是要注意不斷地拓寬自己的知識(shí)面，提高文學(xué)水平。廣闊的知識(shí)面、深厚的文學(xué)底蘊(yùn)，能夠大大的提高工作質(zhì)量。有時(shí)，專業(yè)知識(shí)的缺乏會(huì)很影響我們的工作。

以上就是我在最近一段實(shí)習(xí)過(guò)程中挖掘的一些需要注意的地方，每一點(diǎn)都是由親身經(jīng)歷中總結(jié)出來(lái)的。記得原美國(guó)總統(tǒng)波爾克說(shuō)過(guò)：“讀書而不思考，等于吃飯而不消化?！?我相信對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，勤于思考，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這樣有利于加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高速度。篇三：速錄畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告

畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告

一、實(shí)習(xí)目的： 為了提高文秘的實(shí)際操作技能，豐富實(shí)際工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，將所學(xué)知識(shí)用于實(shí)際工作。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間：

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)：邯鄲市第二財(cái)經(jīng)學(xué)校速錄班

四、實(shí)習(xí)主要內(nèi)容：

按照老師的安排和要求，需要根據(jù)每周的工作情況和心得體會(huì)。在實(shí)習(xí)期間對(duì)我所學(xué)的文秘知識(shí)的實(shí)際操作技能進(jìn)行進(jìn)一步的鞏固和提高，以實(shí)習(xí)階段根據(jù)實(shí)際操作技能的速錄打字水平達(dá)到老師指導(dǎo)日常工作實(shí)踐的目的，收到更好的效果。

實(shí)習(xí)工作情況報(bào)告如下：我來(lái)到速錄班已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間了，記得報(bào)到的第一天，我們來(lái)的時(shí)間剛好是早上，剛到一個(gè)陌生的環(huán)境時(shí)的茫然大概是人人都有吧，到門口時(shí)正好碰見在門崗值班的門衛(wèi)，然后去向門衛(wèi)作了個(gè)自我介紹，告訴他我是去速錄班報(bào)到的，他對(duì)我指明了方位，我才得以快速的找到速錄班。進(jìn)到速錄班里，雖然學(xué)員們有自己的同學(xué)和不認(rèn)識(shí)的校友，但是指導(dǎo)老師確實(shí)我們平常所熟悉的王老師、馬老師和劉老師。這次帶我們速錄班的指導(dǎo)老師是劉老師，她先簡(jiǎn)單地給我們介紹了一下速錄班日常訓(xùn)練的內(nèi)容和目的。因?yàn)槭堑谝惶斓竭@個(gè)比較陌生的環(huán)境，也對(duì)速錄班訓(xùn)練的內(nèi)容不了解，不知道該針對(duì)自己做什么訓(xùn)練內(nèi)容。所以只有劉老師叫打什么訓(xùn)練就打什么訓(xùn)練或者是在打訓(xùn)練的內(nèi)容的時(shí)候總是會(huì)請(qǐng)教老師。接下來(lái)的實(shí)習(xí)時(shí)

間一天天地過(guò)，我也漸漸地對(duì)速錄需要訓(xùn)練的打字內(nèi)容有了一定的了解、熟悉了，也了解針對(duì)我自己的強(qiáng)化訓(xùn)練內(nèi)容。從實(shí)習(xí)中也強(qiáng)化了速錄的技能，通過(guò)實(shí)習(xí)和指導(dǎo)老師的指導(dǎo)我學(xué)到了很多是在學(xué)校、書本上學(xué)不到的練習(xí)方法和知識(shí)，也讓我對(duì)電腦速錄有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和提高了自己的速錄水平。

我們最初從的入門學(xué)習(xí)，然后到簡(jiǎn)單的打字訓(xùn)練，最后到后來(lái)的強(qiáng)化提速練習(xí)。每個(gè)階段都有不同的感受，都能從中學(xué)到新的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，以便積累更多的經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)速錄是連續(xù)擊打，熟悉鍵盤，增強(qiáng)記憶的過(guò)程，并沒(méi)有什么竅門。要靠自己用心熟悉鍵位和指法，由生到熟，由淺到深，只有多練，勤練，用心練，學(xué)習(xí)速錄是沒(méi)有任何捷徑可走的。在這個(gè)過(guò)程中逐漸積累詞匯，熟練詞匯。同時(shí)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，也要講究方法，下面是我在實(shí)習(xí)中總結(jié)的幾種方法：

（一）要求做到盲打

所謂的“盲打”即擊鍵時(shí)不看鍵盤而能正確、迅速地?fù)翩I。“盲打”從第一次接觸鍵盤是就已經(jīng)開始了，也就是說(shuō)，良好的習(xí)慣是從開始時(shí)養(yǎng)成的。強(qiáng)調(diào)“盲打”主要是培養(yǎng)手對(duì)鍵盤的感覺(jué)，將手鍛煉的像眼睛一樣的精確，用思維控制雙手。

（二）雙手并擊和回鍵位

雙手多鍵并擊，并要求擊鍵后回到鍵位，這也是在開始學(xué)習(xí)時(shí)就要注意的，對(duì)以后提速時(shí)擊鍵的準(zhǔn)確率有很大的幫助。還有，為避免小指不靈活而出現(xiàn)漏鍵等情況，應(yīng)在平時(shí)加強(qiáng)對(duì)小指的練習(xí)，生活中也盡量多用小指做事，來(lái)增加它的力度。

（三）速度和正確率同等重要

在練習(xí)的過(guò)程中，需要避免兩個(gè)誤區(qū)，即：不能只求速度，忽視正確率；也不能只求正確率，而不提高速度。一味追求打字速度，忽視正確率，鍵位按不準(zhǔn)，一旦習(xí)慣養(yǎng)成，即便是打速度慢的文章時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致按鍵不準(zhǔn)，正確率上不來(lái)的現(xiàn)象。而總追求正確率，不敢輕易提高速度，大速度快的文章時(shí)就可能落下句子跟不上。

五、實(shí)習(xí)體會(huì)

時(shí)間過(guò)得好快，三個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，在這次實(shí)習(xí)中我學(xué)到了好多是在書本上、學(xué)校里學(xué)不到的提速方法和知識(shí)。在這三個(gè)月實(shí)習(xí)里我非常開心，和老師、同學(xué)們相處得也很愉快，實(shí)習(xí)結(jié)束了我也要離開這里了，要離開老師和同學(xué)們了，真的有點(diǎn)舍不得。他們教會(huì)我很多東西，在這里給我留下了美好的回憶。通過(guò)實(shí)習(xí)我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，但同時(shí)我也認(rèn)識(shí)了我自己的長(zhǎng)處，也知道了在以后學(xué)習(xí)的日子里我應(yīng)該從哪方面學(xué)習(xí)，怎樣提高自己的打字水平和速度才會(huì)更有利于以后的就業(yè)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我的打字速度和打字水準(zhǔn)有了非常大的進(jìn)步。我也認(rèn)識(shí)到一定要勤于練習(xí)，并提高自己的專業(yè)知識(shí)和技能，努力做一名合格的速錄人員。

以上是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告，有不妥之處，請(qǐng)老師指正。篇四：中文速錄綜合實(shí)訓(xùn)(一)課程實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)書

中文速錄綜合實(shí)訓(xùn)

（一）課程實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)書

社會(huì)科學(xué)系

目 錄

實(shí)訓(xùn)1 熟詞、熟文章

一、實(shí)訓(xùn)目的???4

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???4

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?4

四、注意事項(xiàng)???4

五、實(shí)訓(xùn)步驟???4

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???4 實(shí)訓(xùn)2 對(duì)稱詞、生詞

一、實(shí)訓(xùn)目的???5

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???5

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?5

四、注意事項(xiàng)???5

五、實(shí)訓(xùn)步驟???5

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???5 實(shí)訓(xùn)3 基礎(chǔ)模塊操作訓(xùn)練、雙機(jī)操作專訓(xùn)；實(shí)戰(zhàn)演練技巧、方式方法

一、實(shí)訓(xùn)目的???6

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???6

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?6

四、注意事項(xiàng)???6

五、實(shí)訓(xùn)步驟???6

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???6 實(shí)訓(xùn)4 生文章（政治、經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域初級(jí)難度文章）；字首詞

一、實(shí)訓(xùn)目的???7

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???7

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?7

四、注意事項(xiàng)???7

五、實(shí)訓(xùn)步驟???7

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???7 實(shí)訓(xùn)5 生文章（其它各領(lǐng)域類型初級(jí)難度文章）；字首詞

一、實(shí)訓(xùn)目的???8

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???8

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?8

四、注意事項(xiàng)???8

五、實(shí)訓(xùn)步驟???8

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???8 實(shí)訓(xùn)6 模擬考試

一、實(shí)訓(xùn)目的???9

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???9

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?9

四、注意事項(xiàng)???9

五、實(shí)訓(xùn)步驟???9

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???9 實(shí)訓(xùn)7 略碼記憶

一、實(shí)訓(xùn)目的???10

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備???10

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排?10

四、注意事項(xiàng)???10

五、實(shí)訓(xùn)步驟???10

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告???10 實(shí)訓(xùn)1 熟詞、熟文章

一、實(shí)訓(xùn)目的

1、提高鍵位的熟練程度

2、提高打文章的連貫性

3、提高手速（即擊鍵頻率）

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備

1、準(zhǔn)備好耳機(jī)

2、找出、打開并調(diào)試好亞偉系統(tǒng)訓(xùn)練狀態(tài)

3、調(diào)整好心態(tài)

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排

1、第一周每次課的第一節(jié)課

2、第二周每次課的第一節(jié)課

四、注意事項(xiàng)

1、坐姿：嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)坐姿

2、指法：嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)指法操作、避免落鍵、錯(cuò)鍵

3、心態(tài)：正視自己實(shí)際水平

五、實(shí)訓(xùn)步驟

1、開始15分鐘熱手運(yùn)動(dòng) 2、10分鐘亞偉系統(tǒng)測(cè)試（看打/聽打）、判卷、記成績(jī)（平均速度、正確率）鐘評(píng)卷糾錯(cuò)訓(xùn)練

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告撰寫要求

1、內(nèi)容真實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)

2、結(jié)合自身實(shí)際體會(huì)，創(chuàng)出自己獨(dú)特練習(xí)方法

實(shí)訓(xùn)2 對(duì)稱詞、生詞

一、實(shí)訓(xùn)目的

1、提高鍵位熟練程度

2、增加學(xué)生詞匯量

3、為生文章訓(xùn)練做鋪墊

二、實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備

1、準(zhǔn)備好耳機(jī)

2、找出、打開并調(diào)試好亞偉系統(tǒng)訓(xùn)練狀態(tài)

3、調(diào)整好心態(tài)、25分 3

三、實(shí)訓(xùn)時(shí)間安排

1、第三周每次課的第一節(jié)課

四、注意事項(xiàng)

1、坐姿：嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)坐姿

2、指法：嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)指法操作、避免落鍵、錯(cuò)鍵

3、心態(tài)：正視自己實(shí)際水平

五、實(shí)訓(xùn)步驟

1、開始5分鐘熱手準(zhǔn)備

2、第一遍定速聽打測(cè)試、判卷、記正確率

3、第二遍定速聽打測(cè)試、判卷、記正確率

4、看卷糾錯(cuò)

六、實(shí)訓(xùn)報(bào)告撰寫要求

1、內(nèi)容真實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)

2、結(jié)合自身實(shí)際體會(huì)，寫出適合自己的練習(xí)方法 實(shí)訓(xùn)3 基礎(chǔ)模塊操作訓(xùn)練、雙機(jī)操作專訓(xùn)（實(shí)戰(zhàn)演練技篇五：速錄基礎(chǔ)教案

山東司法警官職業(yè)學(xué)院

shandong justice police vocational college 教 案

課程名稱： 速錄基礎(chǔ)

任課教師： 許營(yíng)營(yíng)

課程所屬系（部）： 公共管理與技能系

課程名稱:速錄基礎(chǔ) 課程代碼：

授課班級(jí)：2011級(jí)法律文秘速錄專業(yè)

學(xué)情簡(jiǎn)析： 本專業(yè)的學(xué)生，對(duì)速記有著濃厚的興趣，有著美好的想 象。卻不知其中的單調(diào)和乏味，在開始的時(shí)候情緒不穩(wěn)定，需要教師很好的鼓勵(lì)和引導(dǎo)。作為一門技能型課程需要學(xué)生付出大量的時(shí)間和精力來(lái)進(jìn)行練習(xí)，如何保證學(xué)生練習(xí)的效率，保持學(xué)習(xí)的積極性是非常重要的。

第二篇：速錄實(shí)訓(xùn)報(bào)告

速錄實(shí)訓(xùn)報(bào)告

班級(jí)：文秘0911 學(xué)號(hào)：0907073105 姓名：黃丹 指導(dǎo)老師：陳桃源 實(shí)訓(xùn)日期：2011.4.25-2011.5.6

人文與數(shù)理系

一．實(shí)訓(xùn)目的： 通過(guò)兩周的速錄實(shí)踐練習(xí)，提高速錄打字速度與技巧。使同學(xué)們對(duì)速錄有更深一步的了解。明白速錄的重要性，提高對(duì)速錄練習(xí)的興趣。

二．實(shí)訓(xùn)內(nèi)容： 每天上午9點(diǎn)半開始練習(xí)到11點(diǎn)。下午1點(diǎn)半到3點(diǎn)。中間老師不定時(shí)的監(jiān)督。同學(xué)們根據(jù)電腦上的速錄軟件提示進(jìn)行練習(xí)。

一、要求做到盲打。所謂“盲打”即擊鍵時(shí)不看鍵盤而能正確、迅速地?fù)翩I?！懊ご颉睆牡谝淮谓佑|鍵盤時(shí)就已經(jīng)開始了，也就是說(shuō)，良好的習(xí)慣是從開始時(shí)養(yǎng)成的。強(qiáng)調(diào)“盲打”主要是培養(yǎng)手對(duì)鍵盤的感覺(jué)，將手鍛煉象眼睛一樣的精確，用思維控制雙手。用感覺(jué)去打。

二、多鍵并擊多鍵并擊：雙手多個(gè)手指同時(shí)擊打不同的鍵位。剛開始錄入時(shí)先將左手放在要打的鍵位上。待右手準(zhǔn)確好，雙手再同時(shí)并擊。這樣速度雖然慢，但隨著練習(xí)的逐漸深入和對(duì)鍵盤的熟悉，最終會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，達(dá)到多鍵并擊的效果。

三．實(shí)訓(xùn)心得 從上周開始，我們班進(jìn)行了為期兩周的速錄實(shí)訓(xùn)。兩周馬上就要結(jié)束了，通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，使我更進(jìn)一步對(duì)速錄有了深入的了解。一個(gè)人怎樣認(rèn)識(shí)自己呢?絕不是通過(guò)思考，而是通過(guò)實(shí)踐。學(xué)習(xí)速錄也是如此，就好比一個(gè)有知識(shí)的人不實(shí)踐，就等于一只蜜蜂不釀蜜。我通過(guò)無(wú)數(shù)次的擊打鍵盤，慢慢領(lǐng)會(huì)速錄的技巧，去實(shí)踐、去摸索、去改正。

從第一次實(shí)習(xí)的緊張，手心出汗，到后來(lái)慢慢體會(huì)和感受會(huì)場(chǎng)氣氛，漸漸從老師那里吸取經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)聆聽。我還記得第一次我實(shí)習(xí)之前感到很緊張，慢慢的就順手了，緊張和興奮交織在一起。速錄師不僅僅是要記錄下演講者所說(shuō)的內(nèi)容，而且要讓語(yǔ)句通順流暢沒(méi)有語(yǔ)病所以速錄師還要具備一定的語(yǔ)言組織能力，在快速的記錄下演講者所講內(nèi)容的同時(shí)，還要快速的編輯語(yǔ)言，使語(yǔ)言連貫通順，這才能達(dá)到“語(yǔ)音落文稿出”的專業(yè)水準(zhǔn)。在這次實(shí)習(xí)過(guò)程中，讓我學(xué)到了很多的速錄知識(shí)和技巧。實(shí)訓(xùn)過(guò)程當(dāng)中，我覺(jué)得一名速錄師不僅只是會(huì)同步錄入整理文稿，而且速錄師的知識(shí)面要非常的廣，能了解各方面各領(lǐng)域的知識(shí)，才能在速錄工作中表現(xiàn)得游刃有余。所以平常多了解新鮮事，多掌握各個(gè)方面的專業(yè)詞匯也是非常必要的，這也是做速錄師的優(yōu)點(diǎn)所在，能不斷的為自己充電，讓自己積累更多的更全面的知識(shí)，不斷的進(jìn)步，只有不斷的進(jìn)步，不斷地向前走，才能讓自己得到提升。而且我認(rèn)為在學(xué)習(xí)速錄的過(guò)程當(dāng)中，雖然枯燥，但是卻能磨煉出堅(jiān)強(qiáng)的意志，和不斷學(xué)習(xí)的動(dòng)力，從簡(jiǎn)單音節(jié)碼到詞匯，從詞匯到語(yǔ)句，從語(yǔ)句到整篇文章，就像是從小小的水滴到河流再融入大海的能量，是慢慢聚集起來(lái)的，我所收獲的不只是一門技能，而且這種學(xué)習(xí)的動(dòng)力和精神是永遠(yuǎn)受益匪淺的。

愛因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，所期望的不是別的，而僅僅是他能全力以赴和獻(xiàn)身于一種美好事業(yè)?！闭业竭m合自己的事業(yè)，就要全力以赴。我會(huì)一如既往地繼續(xù)努力全力以赴，希望在不久的將來(lái)我能成為一名合格的速錄師。

第三篇：速錄實(shí)訓(xùn)總結(jié)

訓(xùn)

總 姓名：宋杰杰 班級(jí)：文秘0911 學(xué)號(hào)：0907073125

系部：人文與數(shù)理系

實(shí)

結(jié)

實(shí)訓(xùn)總結(jié)

時(shí)間：第十周，第十一周 地點(diǎn)：教五424 內(nèi)容：速錄的指法和練習(xí)指導(dǎo)老師：陳桃源老師

為期兩周的速錄實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，在這兩周里，我學(xué)到了很多東西。上學(xué)期的速錄實(shí)訓(xùn)我只是掌握了一般指法，并沒(méi)有過(guò)多的練習(xí)，實(shí)訓(xùn)結(jié)束后我也沒(méi)有經(jīng)常練習(xí)，導(dǎo)致現(xiàn)在差不多都忘記了。這兩周正好給我了很多的時(shí)間來(lái)練習(xí)，我的指法明顯的比以前熟練多了，速度也提高了很多。在老師的提醒和幫助下，我正確的掌握了速錄的相關(guān)知識(shí)，無(wú)論是從坐姿上還是手法上，我都能清楚的知道。

學(xué)習(xí)速錄和學(xué)習(xí)其他知識(shí)一樣，都是有階段性的。每個(gè)階段的學(xué)習(xí)側(cè)重點(diǎn)都不同，既有特殊性又有關(guān)聯(lián)性。

從最初的入門學(xué)習(xí)，到后來(lái)的強(qiáng)化提速練習(xí)，以至于現(xiàn)在逐漸開始參與的實(shí)習(xí)。每個(gè)階段都有不同的感受，都能從中學(xué)到新的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題，以便積累更多的經(jīng)驗(yàn)。以下是最近參與實(shí)習(xí)活動(dòng)的總結(jié)

第一，要善于總結(jié)。如果你一次沒(méi)有通過(guò)，你就要總結(jié)一下，你為什么沒(méi)通過(guò)，有哪些詞不熟悉，有利于下次通過(guò)。還有大部分發(fā)言者都是脫稿演說(shuō)，有時(shí)洋洋灑灑說(shuō)了很多話，但其中可能有很大一部分都是一些無(wú)意義的習(xí)慣口語(yǔ)，像：這個(gè)吧、就是說(shuō)、那個(gè)等等。這些只是屬于講話者自身的習(xí)慣，真要是全部打上去了，讀起來(lái)就會(huì)很羅嗦，有些不知所云。所以老師經(jīng)常說(shuō)速錄師不僅僅是一臺(tái)錄入的機(jī)器，他要運(yùn)用自己的智慧把口語(yǔ)化的語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為文理通暢的書面文字。

第二，是在速度實(shí)在跟不上的時(shí)候，一定要打完一句再打下面的，起碼要保證打上去的是能夠看得懂的。因?yàn)楫吘刮覀兊乃接邢?，有時(shí)實(shí)在跟不上講話者的速度，在總結(jié)的基礎(chǔ)上，還是丟了句子，這也是正?，F(xiàn)象。但是不能這個(gè)打半句，那個(gè)又跟半句，到最后沒(méi)有一個(gè)完整的意思。這樣既不利于我們自己對(duì)講話內(nèi)容的理解，也給副打帶來(lái)很多麻煩。應(yīng)該在落句子的地方打上幾個(gè)省略號(hào)，提醒副打，這里沒(méi)有跟上，需要用語(yǔ)音伴侶補(bǔ)充。

第三，多運(yùn)用連詞消字。就我自己而言，在平常的練習(xí)中不是很注意練習(xí)連詞消字，因?yàn)榭偸怯X(jué)得打完后校對(duì)時(shí)，我自己能明白，到時(shí)候再改就行了。但是，有時(shí)會(huì)議的內(nèi)容很生僻，大量的詞匯都不能直接正確的上屏，即便有副打，她一直跟著聽還好，一旦副打剛才在改前面的內(nèi)容沒(méi)有聽到講話，翻過(guò)來(lái)再看，你打出的一篇雖然同音但是全然不通順的文章，就無(wú)從改起了。

第四，是細(xì)心，一定要非常仔細(xì)的讀主打打上的文字。不放過(guò)每一個(gè)錯(cuò)誤。主打的水平很高，他們會(huì)保證大部分的文字是沒(méi)有錯(cuò)誤的，正因?yàn)檫@樣出現(xiàn)問(wèn)題的地方可能就是很不起眼的小地方，這就需要副打非常細(xì)心的檢查。我認(rèn)為，只要是時(shí)間允許，小到一個(gè)標(biāo)點(diǎn)都要注意，像引號(hào)、書名號(hào)這些符號(hào)可能主打。沒(méi)有時(shí)間打上，副打就要聯(lián)系上下文盡可能都標(biāo)注出來(lái)。最后一點(diǎn)，就是要注意不斷地拓寬自己的知識(shí)面，提高文學(xué)水平。廣闊的知識(shí)面、深厚的文學(xué)底蘊(yùn)，能夠大大的提高工作質(zhì)量。有時(shí)，專業(yè)知識(shí)的缺乏會(huì)很影響我們的工作。

以上就是我在最近一段實(shí)習(xí)過(guò)程中挖掘的一些需要注意的地方，每一點(diǎn)都是由親身經(jīng)歷中總結(jié)出來(lái)的。記得原美國(guó)總統(tǒng)波爾克說(shuō)過(guò)：“讀書而不思考，等于吃飯而不消化?！?我相信對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，勤于思考，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這樣有利于加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高速度。

第四篇：計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)實(shí)訓(xùn)報(bào)告

實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目：操作系統(tǒng)Windows7 實(shí)訓(xùn)時(shí)間：第一周至第三周 實(shí)訓(xùn)地點(diǎn)：信息樓 實(shí)訓(xùn)課時(shí)：2學(xué)時(shí)

一、實(shí)訓(xùn)目的：

1.熟練掌握Windows7中桌面、窗口、對(duì)話框及菜單的基礎(chǔ)知識(shí)和基本操作。

2.熟練掌握Windows7中文件及文件夾的基礎(chǔ)知識(shí)和基本操作。3.掌握利用控制面板進(jìn)行系統(tǒng)設(shè)置的方法。

二、實(shí)訓(xùn)設(shè)備： WINDOWS 7

三、實(shí)訓(xùn)原理：

1.Windows7操作系統(tǒng)中實(shí)現(xiàn)文件及文件夾管理。2.控制面板中實(shí)現(xiàn)賬戶的配置與管理。

四、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容或步驟 任務(wù)一：瀏覽文件和文件夾（1）打開“計(jì)算機(jī)”窗口。

（2）打開“Windows”文件夾窗口，在空白處右擊。（3）選擇“查看”子菜單，分別以不同方式瀏覽。（4）選擇“排序方式”子菜單，改變文件及文件夾的順序。任務(wù)二：新建文件和文件夾

1.在D盤中創(chuàng)建一個(gè)名為“練習(xí)”的文件夾；在E盤中創(chuàng)建一個(gè)名為“重要文件”的文件夾。（1）打開D盤窗口

（2）空白處右擊，選擇“新建|文件夾”命令（3）輸入新建文件夾名稱“練習(xí)”

（4）打開E盤窗口，單擊“新建文件夾”按鈕（5）輸入新建文件夾名稱“重要文件”

2.在“D:練習(xí)”文件夾中創(chuàng)建一個(gè)名為“論文格式.docx”的Word文檔。

（1）打開“D:練習(xí)”文件夾 窗口

（2）右擊，選擇“新建|Microsoft Word文檔”命令（3）輸入新建文檔名稱“論文格式”即可 任務(wù)三：重命名文件和文件夾

1.將“D:練習(xí)”文件夾中的“論文格式.docx”文件名稱修改為“開題報(bào)告.docx”

（1）打開“D:練習(xí)”文件夾 窗口（2）選中“論文格式.docx”文件，右擊（3）在快捷菜單中選擇“重命名”命令（4）輸入新文件名“開題報(bào)告.docx” 2.將“D:練習(xí)”文件夾名稱改為“畢業(yè)論文”（1）打開D盤窗口

（2）選中“練習(xí)”文件夾后，再單擊其名稱區(qū)域，則該文件夾名稱處于編輯狀態(tài)

（3）輸入新文件夾名稱“畢業(yè)論文” 任務(wù)四：移動(dòng)文件和文件夾

1.將“D:畢業(yè)論文”文件夾中的“開題報(bào)告.docx”文件移動(dòng)到“E:重要文件”文件夾下

（1）打開“D:畢業(yè)論文”文件夾 窗口，選中“開題報(bào)告.docx”文件

（2）選擇“編輯|剪切”命令，將選定文件存入剪貼板（3）打開 “E:重要文件”文件夾

（4）選擇“編輯|粘貼”命令，可將選定文件移動(dòng)至目標(biāo)位置 2.將“E:重要文件“文件夾下的“開題報(bào)告.docx”文件移動(dòng)到“D:畢業(yè)論文”文件夾中

（1）分別打開 “E:重要文件”文件夾窗口和“D:畢業(yè)論文”文件夾 窗口

（2）按下【Shift】鍵，用鼠標(biāo)左鍵將文件“開題報(bào)告.docx”直接拖至“D:畢業(yè)論文”文件夾窗口中（3）釋放鼠標(biāo)，文件即可移動(dòng)到目標(biāo)位置 任務(wù)五：復(fù)制文件和文件夾

1.將“D:畢業(yè)論文”文件夾復(fù)制到“E:重要文件”文件夾中（1）打開D盤窗口，選中“畢業(yè)論文”文件夾（2）右擊，選擇“復(fù)制”命令（3）打開 “E:重要文件”文件夾窗口（4）空白處右擊，選擇“粘貼”命令

2.將“D:畢業(yè)論文”文件夾中的“開題報(bào)告.docx”文件復(fù)制到“E:重要文件”文件夾中

（1）分別打開 “D:畢業(yè)論文”文件夾 窗口和“E:重要文件”文件夾窗口

（2）用鼠標(biāo)左鍵將文件“開題報(bào)告.docx”直接拖至“D:重要文件”文件夾窗口中

（3）釋放鼠標(biāo)，文件即可復(fù)制到目標(biāo)位置 任務(wù)六：刪除文件和文件夾 1.將“E:重要文件”文件夾刪除

（1）打開E盤窗口，選中“重要文件”文件夾（2）右擊，選擇“刪除”命令

（3）確認(rèn)后即可將所選文件夾刪除至回收站 拓展任務(wù)：新建一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)賬戶“new”（1）打開“控制面板”窗口

（2）單擊“添加或刪除用戶賬戶”超鏈接，打開“管理賬戶”窗口（3）單擊“創(chuàng)建一個(gè)新賬戶”超鏈接，打開“創(chuàng)建新用戶”窗口（4）輸入新賬戶名稱“new”，并選中“標(biāo)準(zhǔn)賬戶”單選項(xiàng)，然后單擊“創(chuàng)建賬戶”按鈕。

實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目：電子文檔制作Word 2010 實(shí)訓(xùn)時(shí)間：第三周至第九周 實(shí)訓(xùn)地點(diǎn)：信息樓 實(shí)訓(xùn)課時(shí)： 9學(xué)時(shí)

一、實(shí)訓(xùn)目的：

1.掌握Word 2010的基礎(chǔ)知識(shí)和基本操作。2.掌握Word 2010創(chuàng)建項(xiàng)目的方法和基本操作步驟。

3.能夠使用Word 2010軟件制作各項(xiàng)目：會(huì)議通知、商品促銷海報(bào)、學(xué)生求職簡(jiǎn)歷、小報(bào)藝術(shù)排版、論文排版。

4.能夠使用Word 2010軟件自己設(shè)計(jì)并制作給定要求的項(xiàng)目。

二、實(shí)訓(xùn)設(shè)備：

WINDOWS 7，OFFICE 2010

三、實(shí)訓(xùn)原理： 利用WORD 2010的各項(xiàng)命令進(jìn)行文檔處理。

四、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容或步驟 項(xiàng)目1 會(huì)議通知

任務(wù)

一、制作公司專用稿紙 任務(wù)

二、制作通知內(nèi)容 任務(wù)

三、制作公司印章(1)插入藝術(shù)字(2)設(shè)置藝術(shù)字格式(3)繪制五角星 項(xiàng)目2 商品促銷海報(bào) 任務(wù)

一、設(shè)置海報(bào)標(biāo)題 任務(wù)

二、制作宣傳圖片 任務(wù)

三、制作“商品介紹”圖形（1）制作圓角矩形背景（2）圓角矩形中插入文字（3）繪制五個(gè)圓形

（4）插入五張商品圖片，將其文字環(huán)繞都設(shè)置為“浮于文字上方”（5）插入藝術(shù)字“省”并設(shè)置其格式（6）插入“+”符號(hào)

（7）制作文本框用于顯示商品折扣信息 項(xiàng)目3 學(xué)生求職簡(jiǎn)歷。任務(wù)

一、創(chuàng)建“求職簡(jiǎn)歷”表 任務(wù)

二、設(shè)計(jì)表格欄目

1、設(shè)計(jì)“基本情況”欄目(1)設(shè)置間隔行

(2)設(shè)置表格外邊框?yàn)殡p窄線，內(nèi)邊框?yàn)閱螌?shí)線(3)合并部分單元格(4)插入照片并輸入表格內(nèi)容

2、設(shè)計(jì)“求職意向”欄目(1)設(shè)置間隔行

(2)設(shè)置標(biāo)題行的邊框和底紋(3)設(shè)置標(biāo)題行字體(4)制作“求職意向”內(nèi)容欄

3、設(shè)計(jì)表格中“綜合素質(zhì)”欄目(1)設(shè)置標(biāo)題行與間隔行(2)設(shè)置“綜合素質(zhì)”內(nèi)容欄

任務(wù)

三、制作成績(jī)單并插入到求職簡(jiǎn)歷中 任務(wù)

四、制作背景 項(xiàng)目4 小報(bào)藝術(shù)排版

任務(wù)

一、新建文件并進(jìn)行頁(yè)面設(shè)置 任務(wù)

二、制作小報(bào)標(biāo)題(1)插入藝術(shù)字“大學(xué)生”(2)繪制標(biāo)題背景中圓形

任務(wù)

三、制作“預(yù)防肺結(jié)核”版塊(1)插入邊框

(2)設(shè)置邊框圖片文字環(huán)繞方式(3)插入“護(hù)士”圖片并設(shè)置格式(4)插入“預(yù)防肺結(jié)核”標(biāo)題(5)插入“預(yù)防肺結(jié)核”文字(6)設(shè)置文本及文本框格式 任務(wù)

四、制作“C語(yǔ)言之父”版塊(1)步驟1 插入圓角矩形(2)設(shè)置圓角矩形填充色(3)設(shè)置圓角矩形的線條顏色(4)插入“C語(yǔ)言之父”人物照片(5)制作標(biāo)題“C語(yǔ)言之父”(6)插入“C語(yǔ)言之父”文字介紹 任務(wù)五 制作“心理健康歌”版塊 項(xiàng)目5 論文排版 任務(wù)一 頁(yè)面設(shè)置

(1)新建一個(gè)文件名為“畢業(yè)論文.docx”的新文檔并保存(2)頁(yè)面設(shè)置

設(shè)置“上”、“下”“左”、“右”頁(yè)邊距分別為“2.75厘米”、“2.75厘米”、“2.8厘米”、“2.5厘米”；依次設(shè)置“裝訂線”為“1.5厘米”、“裝訂線位置”為“左”；設(shè)置“紙張大小”為“A4”；設(shè)置“頁(yè)眉”、“頁(yè)腳”距邊界分別為“1.9厘米”，“2.2厘米”。任務(wù)二 編輯論文內(nèi)容，設(shè)置中英文標(biāo)題格式 任務(wù)三 設(shè)置并應(yīng)用標(biāo)題樣式 任務(wù)四 給標(biāo)題樣式添加自動(dòng)編號(hào) 任務(wù)五 設(shè)置頁(yè)眉頁(yè)腳

一、插入分隔符

1、插入分頁(yè)符

(1)將鼠標(biāo)定位在中文“關(guān)鍵詞”的下一行，單擊“插入”選項(xiàng)卡→“頁(yè)”組→“分頁(yè)”按鈕。

(2)鼠標(biāo)放在英文“KEYWORDS”的下一行，單擊“插入”選項(xiàng)卡→“頁(yè)”組→“分頁(yè)”命令(3)顯示文檔結(jié)構(gòu)圖

(4)單擊導(dǎo)航窗格中的“參考文獻(xiàn)”，單擊“插入”選項(xiàng)卡“頁(yè)”組→“分頁(yè)”命令

2、插入分節(jié)符

步驟1： 給“1 引言”插入奇數(shù)頁(yè)分節(jié)符 步驟2：給第2章到第7章插入奇數(shù)頁(yè)分節(jié)符 步驟3 ：給致謝插入下一頁(yè)分節(jié)符

二、設(shè)置頁(yè)眉

1、設(shè)置奇數(shù)頁(yè)頁(yè)眉

(1)使頁(yè)眉和頁(yè)腳處于編輯狀態(tài)(2)設(shè)置奇偶頁(yè)頁(yè)眉不同(4)打開“域”對(duì)話框(5)在奇數(shù)頁(yè)中插入章編號(hào)(6)在奇數(shù)頁(yè)中插入章名

2、設(shè)置偶數(shù)頁(yè)頁(yè)眉(1)選擇偶數(shù)頁(yè)頁(yè)眉(2)斷開偶數(shù)頁(yè)頁(yè)眉鏈接

單擊“頁(yè)眉和頁(yè)腳工具”的“設(shè)計(jì)”選項(xiàng)卡→“導(dǎo)航”組→“鏈接到前一條頁(yè)眉”按鈕，斷開偶數(shù)頁(yè)頁(yè)眉與其它部分的鏈接(3)輸入論文題目“基于JSP技術(shù)的在線銷售系統(tǒng)”。

3、刪除參考文獻(xiàn)頁(yè)眉中的章號(hào)

(1)在頁(yè)眉編輯狀態(tài)下，單擊“參考文獻(xiàn)”頁(yè)的頁(yè)眉(2)斷開參考文獻(xiàn)鏈接

三、插入頁(yè)碼

(1)選擇插入頁(yè)碼的起始頁(yè)(2)設(shè)置頁(yè)碼格式

操作：選擇“插入”選項(xiàng)卡→“頁(yè)眉和頁(yè)腳”組→“頁(yè)碼”按鈕→“設(shè)置頁(yè)碼格式”命令，“編號(hào)格式”選擇“1，2，3?”，在“頁(yè)碼編號(hào)”選項(xiàng)組中，單擊“起始頁(yè)碼”單選按鈕，并選擇數(shù)字“1”，單擊“確定”。

(3)斷開引言頁(yè)腳與前一部分的鏈接(4)插入奇數(shù)頁(yè)的頁(yè)碼

(5)斷開偶數(shù)頁(yè)頁(yè)腳與它前部分的鏈接(6)插入偶數(shù)頁(yè)的頁(yè)碼 任務(wù)六 生成目錄(1)插入目錄標(biāo)題(2)打開“目錄”對(duì)話框

選擇“引用”選項(xiàng)卡→“目錄”組→“目錄”按鈕，在彈出的下拉列表中選擇“插入目錄”命令。(3)設(shè)置目錄級(jí)別和使用頁(yè)碼(4)修改目錄1的樣式

操作：在“修改樣式”對(duì)話框中，設(shè)置“目錄1”的“格式”為“宋體”、“小三”、“加粗”；在“段落”對(duì)話框中，設(shè)置“行距”為“1.5倍行距”。

(5)在“樣式”對(duì)話框中單擊“目錄2”，做與步驟4相類似的操作，設(shè)置目錄2的格式為“宋體”、“四號(hào)”、“加粗”，“段落”格式“行距”為“1.5倍行距”，“左側(cè)縮進(jìn)”是“2字符”。

第五篇：經(jīng)濟(jì)學(xué)基礎(chǔ)實(shí)訓(xùn)報(bào)告

經(jīng)濟(jì)學(xué)基礎(chǔ)

班 級(jí)： 2014級(jí)電子商務(wù)一班 姓 名： 張林

學(xué) 號(hào)： 201410410065 系 部： 電子商務(wù)系 教 師： 胡 潔

2015-2016年第一學(xué)期 擁擠不是我的錯(cuò)，收費(fèi)擁堵到底有沒(méi)有用

據(jù)報(bào)道，2005年8月北京市規(guī)劃委組織相關(guān)部門針對(duì)城市發(fā)展進(jìn)程中的交通問(wèn)題進(jìn)行研究，提出了解決北京舊城交通問(wèn)題的十項(xiàng)策略。其中，“車輛進(jìn)入舊城要繳擁堵費(fèi)”赫然在列。

北京的交通擁堵是出了名的，這些年來(lái)，人們?yōu)榫徑饨煌〒矶聠?wèn)題想了很多招數(shù)。在市中心收取擁堵費(fèi)，這個(gè)辦法早有人提出，但一直頗有爭(zhēng)議，贊成者很多，反對(duì)者也不少。此次市規(guī)劃委有意將收取擁堵費(fèi)由政策設(shè)想變成現(xiàn)實(shí)，確實(shí)需要幾分勇氣。

收取擁堵費(fèi)到底有沒(méi)有用？

“擁堵費(fèi)”是個(gè)舶來(lái)品。2003年，倫敦市長(zhǎng)列文思頓在人們的擁堵和非議聲中，在倫敦市中心收取擁堵費(fèi)：凡事在工作日7點(diǎn)至晚6點(diǎn)半進(jìn)入市中心的車輛需要繳擁堵費(fèi)，每天沒(méi)車?yán)U5英鎊（2005年又漲到8英鎊），違規(guī)者要受到重罰。有關(guān)調(diào)查顯示，收取擁堵費(fèi)后，倫敦市中心路面車流量減少了30%，70%多的倫敦市民認(rèn)為擁堵費(fèi)對(duì)改善交通發(fā)揮了作用。收取了擁堵費(fèi)，說(shuō)到底是政府利用價(jià)格杠桿調(diào)節(jié)特定區(qū)域車流量的一種方式，其通過(guò)改變公告服務(wù)價(jià)格（使用道路中心道路的費(fèi)用）影響人們的行為選擇，確實(shí)能發(fā)揮分流車輛、緩解交通擁堵的作用。

根據(jù)以上材料，試分析下列問(wèn)題：

1.敘述以上擁堵費(fèi)是如何通過(guò)供求規(guī)律來(lái)調(diào)節(jié)交通的。2.你認(rèn)為收取擁堵費(fèi)能否根治北京的交通問(wèn)題，并說(shuō)明理由。

答

1、供給不變，但是增收擁堵費(fèi)，提高了居民出行的成本，減少了交通的需求，緩解交通的壓力。

2、擁擠費(fèi)的確有用，但有限。在治理交通擁堵的大舞臺(tái)上，擁擠費(fèi)至多只能“暖暖場(chǎng)”，讓它壓大軸、當(dāng)主唱是萬(wàn)萬(wàn)不可的。最重要的“治本”之策是改善公共交通服務(wù)。在舊城收取擁擠費(fèi)，旨在限制車流，但永遠(yuǎn)也無(wú)法限制“人流” 該進(jìn)舊城的人還是要按時(shí)進(jìn)去，一個(gè)也少不了。

收取擁擠費(fèi)的主要目的是鼓勵(lì)市民多用公共交通工具出行，但如果公交工具還繼續(xù)保持目前少、慢、擠加服務(wù)態(tài)度差的狀況，那最后無(wú)非有兩種結(jié)果：一是交通擁擠一時(shí)得到緩解，但以大家的生活質(zhì)量下降為代價(jià)；二是有車族不堪忍受，重新被逼回小車?yán)铮至鬈囕v的目標(biāo)完全落空。因此，要根本解決北京的交通問(wèn)題，還必須從擴(kuò)大公交容量、改善公交服務(wù)質(zhì)量入手，只有公交才能擔(dān)當(dāng)“壓軸”的角色。即使將來(lái)真的收取擁擠費(fèi)，也要首先服務(wù)于改善公交狀況的需要。還是以倫敦為例，每年征收的擁擠費(fèi)約1億英磅，政府將其用于倫敦地鐵及公共汽車等交通設(shè)施的建設(shè)，大大優(yōu)化了公交服務(wù)，才使越來(lái)越多的市民樂(lè)于棄私車選公交。

目前，收取擁擠費(fèi)，應(yīng)當(dāng)是緩解市中心等特定區(qū)域交通擁堵問(wèn)題的可行之策。不過(guò)，根本解決問(wèn)題還是要依靠綜合治理，只有制定和執(zhí)行好以改善公交服務(wù)為中心的“政策套餐”，公眾出行才能舒心、省心、放心。