第一篇：山東科技大學(xué)校友理事會(huì)競(jìng)選演講稿

山東科技大學(xué)校友董事會(huì)演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的各位同學(xué)：

大家好，今天很榮幸能夠站在山東科技大學(xué)校友理事會(huì)競(jìng)選的講臺(tái)上,來競(jìng)選理事會(huì)秘書長(zhǎng)這一職務(wù)。

其實(shí)說實(shí)話，當(dāng)我的輔導(dǎo)員老師通知并推薦我參加校友理事會(huì)的時(shí)候，我對(duì)于校友理事會(huì)其實(shí)并不是很了解，在經(jīng)過一番學(xué)習(xí)了解之后，回首過去，大一一年的學(xué)生會(huì)經(jīng)歷讓我獲益匪淺，在學(xué)生會(huì)宣傳部的一年，從一項(xiàng)項(xiàng)圓滿完成的任務(wù)中，我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性；通過與其他部門的交流與溝通，我對(duì)學(xué)生會(huì)的組織結(jié)構(gòu)有了更深入的了解；通過向?qū)W長(zhǎng)們的請(qǐng)教與學(xué)習(xí)，更是學(xué)到了很多優(yōu)秀的品質(zhì)和為人處事的方法。

如果我當(dāng)選學(xué)生會(huì)副主席，我將堅(jiān)持“求真務(wù)實(shí)，效率至上”的做事原則，以自身建設(shè)為基礎(chǔ)，以學(xué)風(fēng)建設(shè)為重點(diǎn)，和其他成員一起努力把測(cè)繪學(xué)院學(xué)生會(huì)建設(shè)成為作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、積極向上、團(tuán)結(jié)有序的集體。具體工作思路如下：

一、加強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部建設(shè)，保持穩(wěn)定、和諧的學(xué)生會(huì)隊(duì)伍

二、學(xué)生會(huì)將更加注重加強(qiáng)與團(tuán)委老師以及廣大同學(xué)的多方交流，只有處理好各方的關(guān)系才能夠更好的組織、開展更多有意義的活動(dòng)，服務(wù)廣大學(xué)子。

三、優(yōu)秀學(xué)風(fēng)營(yíng)造

學(xué)生會(huì)將通過加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)意識(shí)和學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和提高來建設(shè)真正的優(yōu)良學(xué)風(fēng)，讓更多的同學(xué)學(xué)會(huì)主動(dòng)的學(xué)習(xí)、培養(yǎng)自己，規(guī)劃自己的大學(xué)生活和人生方向，使每一位同學(xué)都能夠真正在大學(xué)里成長(zhǎng)、成才。

我相信在大家共同努力下，測(cè)繪學(xué)院學(xué)生會(huì)將會(huì)取得更加的優(yōu)異的成果。我的演講完畢，謝謝大家！

第二篇：山東交通學(xué)院第四屆校友理事會(huì)組成

山東交通學(xué)院第四次校友代表大會(huì) 會(huì)議材料之九

山東交通學(xué)院第四屆校友理事會(huì)組成人員建議名單

一、名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)：王裕榮 譚曉防 李 軍 馮晉祥

二、會(huì) 長(zhǎng)：鹿 林

三、副 會(huì) 長(zhǎng)：張祖斌

四、秘 書 長(zhǎng)：婁進(jìn)舉

五、副秘書長(zhǎng)：李西田 田杰昌

六、常務(wù)理事（69人）：

杜緒德 濟(jì)南市建委副主任 濟(jì)南市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

賈聰友 青島施運(yùn)機(jī)械施工有限責(zé)任公司董事長(zhǎng) 青島市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

常承明 淄博市公路局副局長(zhǎng) 淄博市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

宋淑啟 棗莊市交通運(yùn)輸局局長(zhǎng) 棗莊市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

王愛軍 東營(yíng)市交通局工會(huì)主席 東營(yíng)市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 宋書喜 煙臺(tái)市交通運(yùn)輸局總工 煙臺(tái)市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 閆云田 濰坊市人大常委會(huì)常委 濰坊市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

曹景民 濟(jì)寧市交通運(yùn)輸局調(diào)研員 濟(jì)寧市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

王玉泉 泰安市交通局副局長(zhǎng)、公路局局長(zhǎng) 泰安市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

劉文廣 威海市交運(yùn)集團(tuán)駕校校長(zhǎng) 威海市校友會(huì)副會(huì)長(zhǎng)

鄭 煜 日東高速日照管理處處長(zhǎng) 日照市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 魏春培 萊蕪市公路局副局長(zhǎng) 萊蕪市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

李 軍 山東交通技術(shù)學(xué)院院長(zhǎng) 臨沂市校友會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)

孫華斌 德州市交通運(yùn)輸局局長(zhǎng) 德州市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 王月浩 聊城市紀(jì)委第四紀(jì)檢組組長(zhǎng) 聊城市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 孫獻(xiàn)國(guó) 濱州市公路局黨委書記、局長(zhǎng) 濱州市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

馬華月 菏澤市公路局局長(zhǎng) 菏澤市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

姜振亭 劉佳軍 李永利

吳 蕩 滑桂林 李習(xí)波 李志剛會(huì)會(huì)長(zhǎng)

李慶生 閉德華 陸 靈會(huì)長(zhǎng)

李小寶 許士德 陳世國(guó) 王希仁 甘水才 山東高速集團(tuán)公路建設(shè)集團(tuán)總經(jīng)理 省直單位校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 山東交通學(xué)院海運(yùn)學(xué)院分黨委副書記 海運(yùn)學(xué)院校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 山東立明偉業(yè)商貿(mào)有限公司總經(jīng)理 重汽職大校友會(huì)副會(huì)長(zhǎng) 中冶交通市場(chǎng)部總經(jīng)理 北京市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

天津港國(guó)際物流發(fā)展有限公司總經(jīng)理 天津市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

秦皇島港股份有限公司辦公室副主任 河北省校友會(huì)代表 山西高速公路管理局太原高速公路公司總經(jīng)理 山西省校友遼寧省高速公路建設(shè)局副局長(zhǎng) 沈陽校友會(huì)代表 大連市水務(wù)局水資源處處長(zhǎng) 大連校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

萬向錢潮（上海）汽車系統(tǒng)有限公司工程師 上海市校友會(huì)南京市體育局紀(jì)檢組組長(zhǎng) 江蘇省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 浙江杭州市交警支隊(duì)后勤處處長(zhǎng) 浙江省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 安徽省交通運(yùn)輸廳綜合計(jì)劃處 安徽校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 福建鐵拓機(jī)械有限公司總經(jīng)理 福建校友會(huì)代表 江西江西撫州市南豐公路分局局長(zhǎng) 江西校友會(huì)代表

閻光輝 河南省交通廳質(zhì)檢站副主任 河南省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 王志強(qiáng) 海南省瓊海市紀(jì)檢委 海南省校友會(huì)代表

周家德 廣州市正惟貿(mào)易有限公司重慶辦事處 重慶市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 呂 軍 四川省交通運(yùn)輸廳高速公路執(zhí)法支隊(duì)副支隊(duì)長(zhǎng) 四川省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

任志國(guó) 徐 衛(wèi) 魏俊峰會(huì)長(zhǎng)

韓春生 曹興舉長(zhǎng)

馮晉祥 路 康 李洪修 劉福臣 楊永順 胡培合 徐大義 劉勝凱 蔡同民 高 一 西藏汽車工業(yè)貿(mào)易鴻瑞總公司經(jīng)理 西藏自治區(qū)校友會(huì)代表 長(zhǎng)安大學(xué)武裝部部長(zhǎng)、學(xué)工部副部長(zhǎng) 陜西校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 甘肅省武威市金石汽車貿(mào)易有限公司董事長(zhǎng) 甘肅省校友會(huì)青海省海東交警支隊(duì)副支隊(duì)長(zhǎng) 青海省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 新疆交通職業(yè)學(xué)院汽車機(jī)電學(xué)院院長(zhǎng) 新疆自治區(qū)校友會(huì)會(huì)山東省工會(huì)管理干部學(xué)院黨委書記 山東省交通運(yùn)輸廳副巡視員 山東省交通運(yùn)輸廳公路局局長(zhǎng) 山東省交通運(yùn)輸廳港航局局長(zhǎng) 山東省交通運(yùn)輸廳公路局副巡視員 山東省交通運(yùn)輸廳道路運(yùn)輸局副局長(zhǎng) 山東省體育總會(huì)副主席 濟(jì)南市房管局局長(zhǎng)

聊城市市委常委、機(jī)關(guān)工委書記 棗莊市市委常委、紀(jì)委書記

王立勇 濱州市人大常委會(huì)副主任 蔡先金 濟(jì)南大學(xué)副校長(zhǎng)

尹光慶 山東廣播電視大學(xué)紀(jì)委書記

薛興海 濟(jì)南市交通運(yùn)輸局副局長(zhǎng)、濟(jì)南市公交公司總經(jīng)理 曹茂坤 山東省公路建設(shè)（集團(tuán)）有限公司董事長(zhǎng) 吳宗昌 山東省交通運(yùn)輸集團(tuán)董事長(zhǎng)、黨委書記 艾貽中 山東高速集團(tuán)總工程師

王伯之 濟(jì)南重工集團(tuán)董事長(zhǎng)、民革濟(jì)南市委主委

李 軍 山東交通學(xué)院黨委書記 鹿 林 山東交通學(xué)院院長(zhǎng) 張祖斌 山東交通學(xué)院黨委副書記

唐 勇 山東交通學(xué)院黨委副書記、紀(jì)委書記 徐曉紅 山東交通學(xué)院副院長(zhǎng) 孫云早 山東交通學(xué)院副院長(zhǎng) 顧一中 山東交通學(xué)院副院長(zhǎng) 張 誠(chéng) 山東交通學(xué)院副院長(zhǎng) 陳松巖 山東交通學(xué)院副院長(zhǎng)

婁進(jìn)舉 山東交通學(xué)院校友辦主任

七、理事（略）

山東交通學(xué)院 2012年10月20日

第三篇：理事會(huì)競(jìng)選演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位社友，大家好：

我是金天學(xué)社文聯(lián)部長(zhǎng)張政，來自物理系。（競(jìng)選職位：理事會(huì)副主席）在此希望加入金天學(xué)社職航理事會(huì)，成為理事會(huì)成員之一，為金天學(xué)社日常工作的正常進(jìn)行，奉獻(xiàn)自己的一份力量。我愿意挑戰(zhàn)自我，用激情與信心，奏出青春的旋律，展示青春的活力！下面我談一下對(duì)金天學(xué)社理事會(huì)的了解，以及我進(jìn)入理事會(huì)能帶來什么，能收獲什么！

金天學(xué)社作為“全國(guó)十佳社團(tuán)”首開大學(xué)生社團(tuán)組織企業(yè)化管理模式的先河，其組織構(gòu)建和管理制度的完善程度在全國(guó)范圍內(nèi)也是名列前茅的，而理事會(huì)作為金天學(xué)社的權(quán)利和決策機(jī)構(gòu)，主要負(fù)責(zé)主持社團(tuán)的各項(xiàng)日常工作。保障金天學(xué)社正常運(yùn)行。

如果我進(jìn)入理事會(huì)，成為理事成員之一，我會(huì)通過自己的努力以及與大家合作解決金天學(xué)社日常工作中遇到的各種問題，幫學(xué)社的各項(xiàng)活動(dòng)出謀劃策，履行一個(gè)身為金天人應(yīng)盡的義務(wù)，為學(xué)社的發(fā)展做出自己應(yīng)有貢獻(xiàn)！同時(shí)，也想鍛煉一下自己的能力，給自己尋找一個(gè)更大的展示自我的舞臺(tái)。與他人相比，我覺得自己多了一份自信，因?yàn)槲沂且粋€(gè)不服輸?shù)娜?，我有著一顆不折不扣責(zé)任心，我對(duì)金天學(xué)社懷著滿腔的熱情。

在金天學(xué)社這段時(shí)間，我通過自己的努力獲得了“優(yōu)秀社員”、“先進(jìn)工作者”等榮譽(yù)稱號(hào)，在社團(tuán)活動(dòng)中表現(xiàn)積極，并策劃了“仙人指路”活動(dòng)，我的各方面能力已經(jīng)大有提高。在日常工作中，我收獲了許多難得的經(jīng)驗(yàn)，為我以后的人生積攢了更多的財(cái)富。在提高自己業(yè)績(jī)與

能力的同時(shí)也為他人創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。如果加入理事會(huì)，成為理事會(huì)成員之一，我會(huì)更加努力的工作，貢獻(xiàn)出最大的力量。這對(duì)我綜合能力的提高無疑是錦上添花。

我相信憑借著自己的努力，一定能勝任這一富有挑戰(zhàn)性的職位！如果我有幸入選，成為理事會(huì)其中一員，我會(huì)用100分的努力來對(duì)待社團(tuán)的各項(xiàng)活動(dòng)，同時(shí)為社團(tuán)的日常工作出謀劃策，做出一個(gè)金天人應(yīng)有的氣質(zhì)與魄力，為學(xué)社的更進(jìn)一步奉獻(xiàn)自己綿薄的力量。

流星的光輝來自天體的摩擦，珍珠的璀璨來自貝殼的眼淚，我愿與風(fēng)華正茂的社友們?cè)谝黄?，指點(diǎn)江山，揮斥方遒，發(fā)出我們青春的吶喊，請(qǐng)相信我能行，我就一定行！因?yàn)槲乙恢弊非笾安磺笞詈?，只求更好的”做事風(fēng)格，請(qǐng)各位相信：你能做到的，我會(huì)做得比你更好！

最后祝大家身體健康、工作順利、學(xué)習(xí)進(jìn)步！

2012年5月26日

金天學(xué)社文聯(lián)部部長(zhǎng)：張政

第四篇：山東交通學(xué)院第四屆校友理事會(huì)組成人員名單

山東交通學(xué)院第四屆校友理事會(huì)組成人員名單

一、名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)：王裕榮譚曉防李軍馮晉祥

二、會(huì)長(zhǎng)：鹿林

三、副 會(huì) 長(zhǎng)：張祖斌

四、秘 書 長(zhǎng)：婁進(jìn)舉

五、副秘書長(zhǎng)：李西田田杰昌

六、常務(wù)理事（69人）：

杜緒德濟(jì)南市建委副主任濟(jì)南市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

賈聰友青島施運(yùn)機(jī)械施工有限責(zé)任公司董事長(zhǎng)青島市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

常承明淄博市公路局副局長(zhǎng)淄博市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

宋淑啟棗莊市交通運(yùn)輸局局長(zhǎng)棗莊市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

王愛軍東營(yíng)市交通局工會(huì)主席東營(yíng)市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

宋書喜煙臺(tái)市交通運(yùn)輸局總工煙臺(tái)市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

閆云田濰坊市人大常委會(huì)常委濰坊市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

曹景民濟(jì)寧市交通運(yùn)輸局調(diào)研員濟(jì)寧市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

王玉泉泰安市交通局副局長(zhǎng)、公路局局長(zhǎng)泰安市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

劉文廣威海市交運(yùn)集團(tuán)駕校校長(zhǎng)威海市校友會(huì)副會(huì)長(zhǎng)

鄭煜日東高速日照管理處處長(zhǎng)日照市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

魏春培萊蕪市公路局副局長(zhǎng)萊蕪市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

李軍山東交通技術(shù)學(xué)院副院長(zhǎng)臨沂市校友會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)

孫華斌德州市交通運(yùn)輸局局長(zhǎng)德州市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

王月浩聊城市紀(jì)委第四紀(jì)檢組組長(zhǎng)聊城市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

孫獻(xiàn)國(guó)濱州市公路局黨委書記、局長(zhǎng)濱州市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

馬華月菏澤市公路局局長(zhǎng)菏澤市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

姜振亭山東高速集團(tuán)公路建設(shè)集團(tuán)總經(jīng)理省直單位校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

劉佳軍山東交通學(xué)院海運(yùn)學(xué)院分黨委副書記海運(yùn)學(xué)院校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

李永利山東立明偉業(yè)商貿(mào)有限公司總經(jīng)理重汽職大校友會(huì)副會(huì)長(zhǎng)

吳蕩中冶交通市場(chǎng)部總經(jīng)理北京市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

滑桂林天津港國(guó)際物流發(fā)展有限公司總經(jīng)理天津市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

李習(xí)波秦皇島港股份有限公司辦公室副主任河北省校友會(huì)代表

李志剛山西高速公路管理局太原高速公路公司總經(jīng)理山西省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 李慶生遼寧省高速公路建設(shè)局副局長(zhǎng)沈陽校友會(huì)代表

閉德華大連市水務(wù)局水資源處處長(zhǎng)大連校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

陸靈萬向錢潮（上海）汽車系統(tǒng)有限公司工程師上海市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 李小寶南京市體育局紀(jì)檢組組長(zhǎng)江蘇省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

許士德浙江杭州市交警支隊(duì)后勤處處長(zhǎng)浙江省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

陳世國(guó)安徽省交通運(yùn)輸廳綜合計(jì)劃處安徽校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

王希仁福建鐵拓機(jī)械有限公司總經(jīng)理福建校友會(huì)代表

甘水才江西江西撫州市南豐公路分局局長(zhǎng)江西校友會(huì)代表

閻光輝河南省交通廳質(zhì)檢站副主任河南省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

王志強(qiáng)海南省瓊海市紀(jì)檢委海南省校友會(huì)代表

周家德廣州市正惟貿(mào)易有限公司重慶辦事處重慶市校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

呂軍四川省交通運(yùn)輸廳高速公路執(zhí)法支隊(duì)副支隊(duì)長(zhǎng)四川省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 任志國(guó)西藏汽車工業(yè)貿(mào)易鴻瑞總公司經(jīng)理西藏自治區(qū)校友會(huì)代表 徐衛(wèi)長(zhǎng)安大學(xué)武裝部部長(zhǎng)、學(xué)工部副部長(zhǎng)陜西校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

魏俊峰甘肅省武威市金石汽車貿(mào)易有限公司董事長(zhǎng)甘肅省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng) 韓春生青海省海東交警支隊(duì)副支隊(duì)長(zhǎng)青海省校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

曹興舉新疆交通職業(yè)學(xué)院汽車機(jī)電學(xué)院院長(zhǎng)新疆自治區(qū)校友會(huì)會(huì)長(zhǎng)

馮晉祥山東省工會(huì)管理干部學(xué)院黨委書記

路康山東省交通運(yùn)輸廳副巡視員

李洪修山東省交通運(yùn)輸廳公路局局長(zhǎng)

劉福臣山東省交通運(yùn)輸廳港航局局長(zhǎng)

楊永順山東省交通運(yùn)輸廳公路局副巡視員

胡培合山東省交通運(yùn)輸廳道路運(yùn)輸局副局長(zhǎng)

徐大義山東省體育總會(huì)副主席

劉勝凱濟(jì)南市房管局局長(zhǎng)

蔡同民聊城市市委常委、機(jī)關(guān)工委書記

高一棗莊市市委常委、紀(jì)委書記

王立勇濱州市人大常委會(huì)副主任

蔡先金濟(jì)南大學(xué)副校長(zhǎng)

尹光慶山東廣播電視大學(xué)紀(jì)委書記

薛興海濟(jì)南市交通運(yùn)輸局副局長(zhǎng)、濟(jì)南市公交公司總經(jīng)理

曹茂坤山東省公路建設(shè)（集團(tuán)）有限公司董事長(zhǎng)

吳宗昌山東省交通運(yùn)輸集團(tuán)董事長(zhǎng)、黨委書記

艾貽中山東高速集團(tuán)總工程師

王伯之濟(jì)南重工集團(tuán)董事長(zhǎng)、民革濟(jì)南市委主委

李軍山東交通學(xué)院黨委書記

鹿林山東交通學(xué)院院長(zhǎng)

張祖斌山東交通學(xué)院黨委副書記

唐勇山東交通學(xué)院副院長(zhǎng)

徐曉紅山東交通學(xué)院副院長(zhǎng)

孫云早山東交通學(xué)院副院長(zhǎng)

顧一中山東交通學(xué)院副院長(zhǎng)

張誠(chéng)山東交通學(xué)院副院長(zhǎng)

陳松巖山東交通學(xué)院副院長(zhǎng)

婁進(jìn)舉山東交通學(xué)院校友辦主任

七、理事（136名）

山東交通學(xué)院

2012年10月20日

第五篇：競(jìng)選理事會(huì)的演講稿

競(jìng)選瑜伽理事會(huì)的演講稿

大家好，今天很榮幸能成為咱們公司“瑜伽協(xié)會(huì)”的成員之一，也非常高興參加這次的理事會(huì)競(jìng)選活動(dòng)，我非常感謝大家能來到這個(gè)會(huì)場(chǎng)聆聽我們的競(jìng)職報(bào)告，也希望通過這個(gè)協(xié)會(huì)能為大家謀求身心的福利，下面我將對(duì)瑜伽協(xié)會(huì)理事會(huì)的認(rèn)知、建議及如何履職簡(jiǎn)要的做一下匯報(bào):

一、對(duì)企業(yè)成立瑜伽理事會(huì)的認(rèn)知

我認(rèn)為咱們瑜伽理協(xié)會(huì)的成立，是為大家提供一個(gè)能夠分享健康快樂的平臺(tái)，能真實(shí)的捕捉大家原生態(tài)的想法、建立一個(gè)積極向上、使大家的工作、生活處在愉悅心情的狀態(tài)應(yīng)該是咱們企業(yè)成立理事會(huì)的初衷。最初喜歡上瑜伽，是因?yàn)樗拿?，喜歡瑜伽的一招一式、調(diào)息和放松的技術(shù)、還有瑜伽的靜坐、冥想，它不僅讓人的心思意念澄明清澈，還能平和一整天的心態(tài)。瑜伽是身體的鍛煉，是心的旅行，是生活的方式，更是探索生命意義的一種文化。它的好多很多多：

1、塑造更加完美的體型。瑜伽是一種塑身運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持練瑜伽會(huì)減少身上的贅肉，讓肌肉變得更加的緊實(shí)，而且練瑜伽會(huì)讓你的身材不僅不臃腫，還能夠凹凸有致，讓你擁有更加完美的身材。

2、預(yù)防一些慢性疾病。瑜伽雖然不是用來治病的，但是可以通過練瑜伽提升身體的體質(zhì)，曾身體抵抗疾病的能力，尤其是一些慢性疾病可能跟身材或者是飲食有關(guān)，那通過練瑜伽借助瑜伽呼吸法配合的各種體位法的姿勢(shì)，達(dá)到按摩身體內(nèi)部器官的效果，不僅可促進(jìn)血液循環(huán)，伸展 僵硬的肌肉，使關(guān)節(jié)靈活外，還可使腺體分泌平衡，強(qiáng)化神經(jīng)，當(dāng)然慢性疾病也會(huì)與你絕緣。

3、消除緊張和疲勞。人難免會(huì)有很大的壓力，也會(huì)感覺一些疲勞，但是在練瑜伽的時(shí)候首先要做到的就是身心的放松，一旦人的心情放松下來，就會(huì)消除緊張和疲勞感，而瑜伽的呼吸法，通過有意識(shí)的呼吸，得以排除體內(nèi)的廢氣，虛火，消除緊張和疲勞。而且練過瑜伽的人通過這樣的方式消除疲勞的速度非?？?。

4、保持年輕態(tài)。人都很懼怕衰老，都系網(wǎng)自己永遠(yuǎn)年輕，但是，如果不進(jìn)行保養(yǎng)，不進(jìn)行一定的鍛煉，是很難抵御自然的衰老的，并不是說練了瑜伽就不會(huì)老，但是自少會(huì)衰老的慢一點(diǎn)再慢一點(diǎn)，讓青春留住的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)再長(zhǎng)一點(diǎn)，而這些瑜伽的一些動(dòng)作和呼吸閥會(huì)讓你的器官保持年輕，也會(huì)讓你的皮膚保持年輕。

5、減肥。現(xiàn)在肥胖的人越來越多，心腦血管疾病也越來越多，更多的人為了健康也想減肥，那練瑜伽是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，因?yàn)榫氳べた梢詭椭闳紵?，甩掉贅肉，讓肌肉更加的?jiān)實(shí)，脂肪少了，人自然就瘦了。

6、釋放壓力?，F(xiàn)在生活在都市打拼在職場(chǎng)上的人都會(huì)面臨著很大的精神壓力，如果這種精神壓力得不到很好的釋放，同樣也會(huì)導(dǎo)致一些練瑜伽就是最好的釋放壓力的方法。

瑜伽理事會(huì)就是把企業(yè)利益與員工利益融合在一起，它主要為了增進(jìn)員工之間的團(tuán)結(jié)與友誼，為增進(jìn)大家的健康美麗、美化生活做出貢獻(xiàn)。對(duì)于剛剛成立的瑜伽協(xié)會(huì)，今后可能會(huì)出現(xiàn)或多或少的問題，而我們瑜伽理事會(huì)就是為解決運(yùn)作中存在的問題、矛盾而服務(wù)的。當(dāng)然成立了員工理事會(huì)并非就是萬能的，但是我們還會(huì)客觀地、循序漸進(jìn)的去解決大家的利益訴求。

作為一個(gè)剛剛加入理事會(huì)的我，目前還不能提出實(shí)質(zhì)性的建議，在以后的組織架構(gòu)的運(yùn)作中，若有一些心得與體會(huì)將積極的提出，以便為大家提供更好的服務(wù)。

二、作為理事會(huì)員的我如何履職

作為一個(gè)新的成員，我還處在不斷的學(xué)習(xí)中，我認(rèn)為理事的角色就是起到一座橋梁的作用，積極的將大家的需求反應(yīng)到上級(jí)，最大限度的保證大家的利益。我會(huì)以身作則，樹立一個(gè)積極、正面的形象，并積極與理事會(huì)成員溝通、交流，收獲一些值得借鑒的經(jīng)驗(yàn)，實(shí)施運(yùn)用到工作中，并積極參加理事會(huì)所組織的活動(dòng)。將大家對(duì)協(xié)會(huì)的歸屬感、成就感、及對(duì)員工的利益訴求做一些實(shí)際的工作。

希望我們一起共同努力保持健康的身體，為大家創(chuàng)造一個(gè)舒心的環(huán)境。再次感謝來到會(huì)場(chǎng)的嘉賓，謝謝，我的演講完了