第一篇:三年級學(xué)習(xí)運動會知識主題班會
三年級學(xué)習(xí)運動會知識主題班會
一.活動目標(biāo):
1.明白運動會中的一些注意事項; 2.知道運動會中的一些安全問題; 3.知道各自的職責(zé),負(fù)責(zé)好自己的工作;
二、活動程序:
導(dǎo)入:
1。每天鍛煉一小時,增強體魄,充滿朝氣,練好身體,為我中華更強盛,大家齊努力,全班齊呼口號:我運動,我健康,我快樂
2.大家起立唱《健康歌》
3.少年強則國強,少年富則國富,為了讓祖國的明天更強盛,如今的中國已是一個體育強國,亞運會、奧運會,我中華健兒摘金奪銀,譜寫了一個又一個輝煌的篇章。我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經(jīng)過千百次的磨練才一舉成名的,憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲,這就是體育的魅力。想必同學(xué)們也掌握了不少體育知識,現(xiàn)在我們來舉行一場體育知識大比拼。(一)選擇題
1,100米跑裁判口令為
A各就各位——跑 B預(yù)備——跑 C 各就各位——預(yù)備——跑 2,以下屬于長跑的項目是
A.800米 B200米 C.400米 D.1500米及以上
3,在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是 A.巴爾特 B 姚明 C 劉翔 D.姚夏 4,姚明的身高是多少米
A.2.28米 B 2.39米 C.2.26米 D.3.26米 5,奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是
A.天藍(lán)、黑、黃、綠、紅五色 B天藍(lán)、黑、綠、黃、紅五色 C.黃、黑、天藍(lán)、綠、紅五色 D.天藍(lán)、黃、黑、綠、紅五色(二)回答問題。
1,那什么時候鍛煉是最佳的呢
答:傍晚(下午3點到7點)鍛煉效果比較好。因為現(xiàn)代運動生理學(xué)研究表明,人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制,一般在傍晚達(dá)到高峰。比如,身體吸收氧氣量的最低點在下午6:00;心臟跳動和血壓的調(diào)節(jié)在下午5:00到6:00之間最平衡,而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5:00到7:00之間最敏感。
2,說說在運動時應(yīng)該注意的東西; 3,怎么保護(hù)好自己呢?(三)體育鍛煉好處的格言有哪些 A鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。,B, 發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì)——毛澤東 C, 生命在于運動?!鼱柼?/p>
D, 靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門?!└隊?/p>
(四)互動題,四個組選一位代表,每組交錯表演體育項目的行為動作(一個畫面)--------“你做我猜”(跑步,標(biāo)槍,鉛球,游泳,足球,跳遠(yuǎn),接力賽等等)
第二篇:三年級預(yù)防傳染病知識主題班會
三年級預(yù)防傳染病知識主題班會
一、活動目標(biāo):
讓學(xué)生了解了在日常學(xué)習(xí)生活中要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強體育鍛煉,增強抵抗力等等,使學(xué)生們懂得了只有好的、健康的身體才能更好的學(xué)習(xí)。增長學(xué)生的衛(wèi)生知識,增強學(xué)生的自我保健意識。
二、活動內(nèi)容:
預(yù)防控制傳染病健康教育知識要點
1.呼吸道傳染病易發(fā)生在冬春季節(jié),流行范圍廣,傳播速度快,易見于嬰幼兒、老年人和體弱多病者。
2.在幼兒園、學(xué)校、養(yǎng)老院或家庭成員中,如果有呼吸道傳染病人時,其他成員就很容易被傳染患病,如不及時預(yù)防控制,便能在短時間內(nèi)引起流行,因此,應(yīng)積極預(yù)防。
3.要搞好環(huán)境衛(wèi)生,不要隨地吐痰。
4.要勤曬被褥、勤換洗衣服,搞好家庭及個人衛(wèi)生。5.經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
6.勤洗手 呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人。因此,特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。
7.多喝水 特別在秋冬季氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
8.要堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉;適當(dāng)增加戶外活動(但霧天不要晨練,因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì),而且水汽較多,會影響人體肺部的氣體交換)。
9、注意營養(yǎng),適當(dāng)增加水和維生素的攝入。
10、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣。11.不要共用毛巾和衛(wèi)生間個人用品。
12、生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。
13、盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預(yù)防的關(guān)鍵。
14、可進(jìn)行免疫預(yù)防 流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗能有效預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病。尤其要加強流動人口的計劃免疫管理。
15、發(fā)生呼吸道傳染病時,要及時進(jìn)行治療,最好是分房隔離、限制活動。
16、要早發(fā)現(xiàn)病人、早報告、早隔離、早治療。
17、不要到病家探視病人,不要去疫村,不要到發(fā)病地區(qū)趕集、探親。
五、冬季傳染病的預(yù)防措施主要有:
1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識,樹立傳染病的防病意識。
2、接種相應(yīng)的疫苗,預(yù)防性疫苗是抵抗傳染病發(fā)生的最佳手段。
3、注意勞逸結(jié)合、合理體育鍛煉,增強機體抵抗疾病能力。
4、開窗通氣,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所。
5、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手、不喝生水、不吃不潔凈的食物,把好“病從口入關(guān)”。
6、遇到氣候變化,注意增減衣服。
7、堅持晨檢,發(fā)生病例后,應(yīng)及時隔離治療。
8、做好消毒工作。
六、活動效果:
1、要在本周完成好此項工作,并出好一期黑板報。
2、教育學(xué)生注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,有效預(yù)防控制傳染病。
第三篇:運動會主題班會
運動會主題班會
班會目的 : 運動會在即,為了加強校運會期間的管理和安全,切實做到訓(xùn)練安全、器材安全、比賽安全、飲食安全、交通安全、人身財產(chǎn)安全等,確保校運會順利進(jìn)行,現(xiàn)召開本次主題班會。
二、班會準(zhǔn)備:讓學(xué)生搜集有關(guān)運動會的圖片以及運動會需要的注意事項;說出參加運動會對于強健人們體質(zhì)的好處
三、活動過程:
1.教師及學(xué)生發(fā)言講述參加體育鍛煉對鍛煉體質(zhì)的好處:
2.給學(xué)生展示有關(guān)運動會場景的圖片,激發(fā)學(xué)生參加運動會的興趣; 3.學(xué)生討論運動會的所設(shè)項目: 4.分組討論運動會中的注意事項: 5.教師總結(jié)發(fā)言:
一、——校運會前,班主任、體育老師要加強對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練、比賽、交通、飲食等安全教育。遵守“安全第一、比賽第二”的原則
——教育非運動員在運動會期間,按照指定位置就座,文明觀看比賽,不得擅自離開觀看場地,嚴(yán)禁非運動員到比賽場地觀看、接人、帶跑,長距離劇烈比賽可適當(dāng)安排指定人員接應(yīng)。
——注意飲食安全。教育學(xué)生不買不食三無食品;不買不食腐敗變質(zhì)食品;各班學(xué)生不得自行售銷商品。
——全體學(xué)生不得飲用不合格產(chǎn)品,不能在比賽之后馬上飲食,也不能在運動場上邊走邊吃,要講究飲食衛(wèi)生,切實做到飲食安全。
——比賽場地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件,首先由現(xiàn)場醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行處置。處置有困難的,由值班車輛就近急送醫(yī)院進(jìn)行救治。
——比賽時,學(xué)生應(yīng)按要求穿好服裝和鞋子,不穿帶有金屬徽章、尖利或硬質(zhì)物體等,女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋,防止意外事故。參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備,避免運動傷害。
——比賽場地之外出現(xiàn)突發(fā)事件,班主任及裁判員要立即采取果斷措施進(jìn)行處置。處置有困難的,須立即向上級匯報。
——比賽期間,學(xué)生不得進(jìn)入安全警示范圍,不得在跑道上逗留或橫穿跑道,不得站在賽區(qū)內(nèi)影響比賽,危及安全。
——運動會過程中,各班按照指定位置就座,觀看比賽。學(xué)校將不定時清查人數(shù),并且納入運動會精神文明獎評比中。
八四班
2010年3月
第四篇:運動會主題班會
12動漫班運動會總動員
時間:第九周 星期三
主題:校運會動員
同學(xué)們,在這個美好的金秋季節(jié),我們又將迎來一年一度的運動會。這是對我班精神面貌和綜合素質(zhì)的大展示。所以,我希望全體參賽運動員發(fā)揚“更快、更高、更強”和”團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步“的奧林匹克精神,遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)合作,賽出水平,賽出友誼,全面展現(xiàn)12動漫班的形象,培養(yǎng)班級的榮譽感和凝聚力,取得運動成績和精神文明雙贏。
現(xiàn)在我們就來看看運動會的參加名單:
1、男生運動員:項目,名字
2、女生運動員:項目,名字
3、趣味運動項目:
8字繩:
12人50米接力(男):
讓我們?yōu)槲覀儼嗟倪\動員鼓掌,好不好?
我們期待著他們的出色表現(xiàn),而且我們也用我們獨特的方式為他們加油。同學(xué)們都知道,運動會上除了運動員是主角外,拉拉隊也是一個不可忽視的角色。所以,我們其他同學(xué)的任務(wù)也是任重而道遠(yuǎn)啊。為了展示我們班拉拉隊的風(fēng)采,我們就首先要解決口號的問題?,F(xiàn)在,同學(xué)們討論一下,我們應(yīng)該設(shè)置什么樣的口號,才可以展現(xiàn)出我們的特色。
好,現(xiàn)在我們確定了口號之后,我們先試著說三遍,大聲點,拿出我們的氣勢來。
對了,我們拉拉隊除了為我們運動員加油之外,還需要配備人來專門幫助運動員,就是幫運動員拿一下衣服,比賽完之后扶一下和遞一下水。這是以自愿為原則的,每個運動員想誰幫自己,可以私下跟那人商量一下,明天中午之前把名單交到體委那里,體委再交到我們這里。而且我們在大本營也會準(zhǔn)備相應(yīng)的藥物,如果有任何不適同學(xué)們可以找到大本營。好,現(xiàn)在我們說一下運動會的注意事項:
第一個是考勤問題,我們一天需要簽四次名,也就是說早上下午開始之前和結(jié)束之后,都要簽到,我希望同學(xué)們都能遵守學(xué)校的要求,有什么特別的事都跟班主任說一下。
第二個是安全問題,無論是運動員還是啦啦隊,都要注意個人安全,切忌不可離?;蜃鋈魏挝kU的動作。
第三是衛(wèi)生問題,我們不能隨便扔垃圾,要保持我們大本營的衛(wèi)生,展示我們的良好風(fēng)貌。我希望同學(xué)們能積極參與到這次運動會來,留下一段美好的回憶。
好了現(xiàn)在我們運動員下樓練習(xí)
第五篇:運動會主題班會
為運動健兒們加油!
經(jīng)濟(jì)與管理系
酒店管理0902班
時間:2011年4月22日
地點:二教301
參會人數(shù):32人
輔導(dǎo)員:陳興
主持人:唐家祥
記錄人:李婷婷
一、班會目的:
希望全體運動員樹立責(zé)任感、榮譽感,賽出精
神,賽出風(fēng)格,鼓勵運動員勇于拼搏,勇創(chuàng)佳
績。同時要求運動員積極參加訓(xùn)練,并注意訓(xùn)
練安全。4月21號下午,我班開展了運動會主
題的班會。
二、班會過程
運動前奏
——運動會會前動員大會
為使我校運動會的順利召開,為使我班運動員為我經(jīng)濟(jì)與管理系爭光添彩,我班特舉行了“運動前奏”為主題的運動員動員大會。
1、向同學(xué)們傳達(dá)運動精神,向同學(xué)們說明武漢工業(yè)學(xué)院工商學(xué)院運動會的相關(guān)規(guī)則和大體情況細(xì)則。具體安排如下:
a)每天早上7:50和下午14:20在我班后勤點出點名
b)后勤:由生活委員彭汝佳和汪亞凡帶領(lǐng)各宿舍舍長負(fù)責(zé)。主要負(fù)責(zé)運動員的休息、喝水之類的后勤工作。
c)啦啦隊:由文藝委員和學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)。主要負(fù)責(zé)為我班運動員在比賽過程中
加油助威,大家同心協(xié)力共創(chuàng)佳績。
d)宣傳:由團(tuán)支書和學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)。主要負(fù)責(zé)我班在運動會期間的投稿宣傳工
作。
2、班委發(fā)言:我們經(jīng)管系上次拿了第二,這次我們一定要全力以赴的支持系里
面的工作,為我們系的第一做出自己的努力。大家共同加油。
體育委員同學(xué)做運動員動員大會前的講話,作為新一代的經(jīng)管新人,增強體質(zhì)和磨練意志是新生所需要的。無論是生活還是學(xué)習(xí)我們都是需要毅力的,在賽場上我們揮汗如雨,在賽場上我們奮力拼搏。激情洋溢的鼓舞運動員,樹立集體榮譽感,按時參賽,增加在運動過程中的自我安全意識。經(jīng)濟(jì)系的目標(biāo)“不做就不做,要做就做到最好!”
運動員代表介紹了訓(xùn)練的具體時間地點和注意事項、比賽規(guī)則進(jìn)行一定的的技術(shù)指導(dǎo)。指出賽前訓(xùn)練的目的一是讓運動員們保持良好的狀態(tài),二是提高競技水平,三是提高集體項目的配合默契程度。結(jié)合自身經(jīng)驗,楊楠同學(xué)認(rèn)為:無論是在跑道上或是在各個賽場上。首先,我們所面臨的最強勁的對手是自己,我們要樹立自身的信心,服從教練和裁判的指揮。爭取自身的勝利,尊重對手。
3.輔導(dǎo)員發(fā)言:
陽光的賽場是健兒飛翔的天空,在賽場上我們一起吶喊,一起拼搏,一起歡呼!希望大家協(xié)調(diào)好自己的時間,服從集體訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊精神。同時提醒大家注意訓(xùn)練安全,保留最好的狀態(tài)到賽前。最后祝愿各運動員們?nèi)〉米詈玫某煽儯回?fù)管院的厚望。
三、班會總結(jié):
會后,我班運動員們信心百倍,紛紛表示將努力投入訓(xùn)練,積極備戰(zhàn),以高昂的斗志迎接比賽,把大學(xué)生不畏強手、頑強拼搏的良好精神風(fēng)貌展現(xiàn)在全校老師和同學(xué)們面前。