第一篇：甲型H1N1流感基本知識及預防對策

甲型H1N1流感基本知識及預防對策

什么是“甲型H1N1流感”？

2009年4月在墨西哥、美國首先爆發(fā)的甲型H1N1流感疫情是一種由新型A/H1N1型流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染甲型H1N1流感后的癥狀與普通季節(jié)性流感類似，包括發(fā)熱（腋溫≥37.5℃）、咳嗽、喉嚨痛、四肢酸痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

因該病毒是一種新型流感病毒，人群普遍對其缺乏免疫力。

甲型H1N1流感是怎樣傳播的？

甲型H1N1流感主要是呼吸道傳播，也可以通過密切接觸傳播：甲型H1N1病毒可在人與人之間傳播，通常是通過感染者咳嗽或打噴嚏，也可通過接觸被甲型H1N1流感病毒污染的物體表面，經(jīng)手通過眼、鼻粘膜感染。和普通流感傳播途徑類似。

甲型H1N1流感是可防可治的

甲型H1N1流感和普通的流感傳播途徑和預防措施基本類似，它只是一個新的病毒亞型，所有的人對它缺乏免疫力，所以，它較容易在人群中傳播。到目前為止，還沒有發(fā)現(xiàn)這一病毒有變異。該病毒致病力較弱，所導致的病癥與普通流感相似。養(yǎng)成勤洗手、常通風等良好衛(wèi)生習慣可有效降低感染甲型H1N1流感的風險，我國甲型H1N1流感疫苗已問世，為甲型H1N1流感的預防提供了有力的手段，如果不幸染上了甲型H1N1流感，也不用恐慌，因為我們有治療該病的有效藥物。

為什么要在學校開展晨檢和學生缺勤登記？

早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是防止流感擴散的關鍵，也是避免發(fā)生重癥病例的重要辦法。通過晨檢測量的學生的體溫和學生缺勤登記，可以及時發(fā)現(xiàn)發(fā)熱病人，為流感的疫情控制提供有利的時機。

學生患甲型H1N1流感怎么辦？

1、班上如有學生出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、全身酸痛等流感樣癥狀，老師應立即敦促其到醫(yī)療機構就診，癥狀較輕的患者，只需要在家隔離治療，癥狀較重或轉重的患者應立即到醫(yī)院隔離治療。對于患有慢性疾病或基礎性疾病和免疫缺陷疾病的學生，如：心臟病、糖尿病、慢性支氣管炎、肺炎、哮喘等，一旦感染了甲型H1N1流感，要立即到醫(yī)院就診。

2、孩子在患病期間，避免到人多的公共場所去，如果出去，應帶口罩。

家中有人出現(xiàn)流感癥狀，應如何照料？

— 將病人與家中其他人隔離開來，單獨居住一個房間； — 照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子，遮蓋物使用后應丟棄至垃圾桶；

— 與病人接觸后應用肥皂徹底洗凈雙手，病人居住空間應保持空氣流通。

— 多休息、加強營養(yǎng)。

— 密切關注病人的病情變化，一旦病情出現(xiàn)轉重跡象，應立即到醫(yī)院診治。

如何預防甲型H1N1流感 ？

要想預防甲型H1N1流感需要做到以下幾點預防措施： 預防措施一

1、注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

2、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。預防措施二

1、充足睡眠，勤于鍛煉，保證營養(yǎng)。

2、教室里要注意經(jīng)常開窗通風，保持空氣流通。預防措施三

1、除上課外，減少聚集性活動，盡量避免到超市、電影院、網(wǎng)吧、KTV包廂等人群擁擠的場所。

2、避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人，接觸時一定要帶口罩。預防措施四

1、如出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等），應及時向班主任和家長報告。并及時到醫(yī)院就診，輕者可以在家隔離治療，癥狀重的應到醫(yī)院隔離治療（就醫(yī)時應戴口罩）。

2、與病人共同生活、學習、工作或有近距離接觸的人員，需要為期7天的醫(yī)學觀察。觀察期間避免外出。預防措施五

接種甲型H1N1流感疫苗。

附：洗手的正確方法：

1．濕：在水龍頭下把手淋濕，包括手腕、手掌和手指均要充分淋濕。

2.搓：雙手擦肥皂或洗手液，搓洗雙手的手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，最少洗20秒。3.沖：用清水將雙手徹底沖洗干凈。

4.捧：捧水將水龍頭沖洗干凈，或用擦手紙包著水龍頭關閉。5.擦：用擦手紙或干凈毛巾將雙手擦干。

整個洗手的過程至少持續(xù)30秒才能達到有效的清潔。注意事項：

1.洗手時最好采用流動水。2.洗手時取適量肥皂液或洗手液。

3.五步洗手后流動水下徹底沖凈雙手，擦干或自然晾干。黑板報、墻報、或廣播稿資料：

（以下提供的資料可以做為黑板報、墻報或學校廣播稿的資料或學生使用）

預防甲型H1N1流感口訣

（一）—雙手要勤洗、打嚏掩口鼻、居室常通風、無事少聚集、臟手勿觸口、吐痰包紙里、感冒戴口罩、染病要隔離

預防甲型H1N1流感口訣

（二）甲型流感不可怕 預防治療有辦法：

清水肥皂勤洗手；加強鍛煉身體強；充足睡眠精力旺；營養(yǎng)跟上是保障；室內(nèi)通風空氣爽；打噴嚏時掩口鼻；無事大家少聚集；發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕，趕快就醫(yī)莫遲疑；盡早發(fā)現(xiàn)快治療，早日康復很重要。

預防甲型H1N1流感口訣

（三）勤洗手，多通風，人多不去湊熱鬧。喝開水，吃熟食，合理搭配營養(yǎng)高。煮煮醋，消消毒，常曬衣被殺菌孢?？人試娞缥婵诒牵訌婂憻捝眢w好。發(fā)熱咽痛顯癥狀，及時就醫(yī)與上報。甲型流感不可怕，可防可控可治療。

預防甲型H1N1流感口訣

（四）新流感，易傳染，發(fā)熱咳嗽像感冒，勤洗手，常通風，人多不去湊熱鬧。常鍛煉，強身體，咳嗽噴嚏捂口鼻。衛(wèi)生習慣記心間，可防

可控不可怕。

預防甲型H1N1流感口訣

（五）流感病毒不可怕，可防可治有辦法。勤洗手、常開窗，少到公共場所逛，病毒難以近身旁。早睡早起多運動，強身健體是關鍵。

衛(wèi)生習慣記心間，提高警惕不驚慌！

預防甲型H1N1流感口訣

（六）勤洗手，常通風，感冒不去湊熱鬧；打噴嚏、想咳嗽，別讓飛沫到處跑；患傷風，得感冒，出門別忘戴口罩；不驚慌，講科學，可防

可控可治療！

預防甲型H1N1流感口訣

（七）甲型流感，可防可治；勤洗雙手，通風開窗；不扎人堆，重在預防；咳嗽打嚏，口鼻捂上；運動強身，合理營養(yǎng)；抵御疾病，人人健康。

給學生家長的一封信

尊敬的學生家長：

您好！

冬春季是學校呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)。尤其是九月份新學期開學以來，我省部分學校相繼出現(xiàn)了甲型H1N1流感聚集性病例，為了防止甲型H1N1流感的流行，為確保全校師生身體健康，維護學校教學穩(wěn)定，充分發(fā)揮學校、家庭、社會三結合的防控措施，現(xiàn)將有關預防甲型和H1N1流感的措施和注意事項向您說明，希望得到您的支持：

甲型H1N1流感疫情是一種由新型A/H1N1型流感病毒引起的呼吸道傳染病，人感染甲型H1N1流感后的癥狀與普通季節(jié)性流感類似，包括發(fā)熱（腋溫≥37.5℃）、咳嗽、喉嚨痛、四肢酸痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

甲型H1N1流感和普通的流感傳播途徑和預防措施基本類似，它只是一個新的病毒亞型，所有的人對它缺乏免疫力，所以，它較容易在人群中傳播。到目前為止，還沒有發(fā)現(xiàn)這一病毒有變異。該病毒致病力較弱，所導致的病癥與普通流感相似。養(yǎng)成勤洗手、常通風等良 好衛(wèi)生習慣可有效降低感染甲型H1N1流感的風險，我國甲型H1N1流感疫苗已問世，為甲型H1N1流感的預防提供了有力的手段，如果不幸染上了甲型H1N1流感，也不用恐慌，因為我們有治療該病的有效藥物。

如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全省酸痛等流感樣癥狀，應及時到醫(yī)院就診，輕癥病人，只需要在家隔離治療，癥狀較重的病人需到醫(yī)院隔離治療。慢性疾病或基礎性疾病和免疫缺陷疾病的學生，如：心臟病、糖尿病、慢性支氣管炎、肺炎、哮喘等，一旦感染了甲型H1N1流感，要立即到醫(yī)院就診。孩子在患病期間，避免到人多的公共場所去，如果出去，應帶口罩。

如果家中有人出現(xiàn)流感癥狀：

— 將病人與家中其他人隔離開來，單獨居住一個房間； — 照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子，遮蓋物使用后應丟棄至垃圾桶；

— 與病人接觸后應用肥皂徹底洗凈雙手，病人居住空間應保持空氣流通。

— 多休息、加強營養(yǎng)。

— 密切關注病人的病情變化，一旦病情出現(xiàn)轉重跡象，應立即到醫(yī)院診治。

為了使孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和預防疾病，希望家長督促孩子做到以下幾點：

1、注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

2、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。

3、充足睡眠，勤于鍛煉，保證營養(yǎng)。

4、家里要注意經(jīng)常開窗通風，保持空氣流通。

5、除上課外，減少聚集性活動，盡量避免到超市、電影院、網(wǎng) 吧、KTV包廂等人群擁擠的場所。

6、避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人，接觸時一定要帶口罩。

7、如出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等），應及時向班主任和家長報告。并及時到醫(yī)院就診，輕癥病人可以在家隔離治療，癥狀重的應到醫(yī)院隔離治療（就醫(yī)時應戴口罩）。

8、如果您的孩子與病人共同生活、學習、工作或有近距離接觸，請遵從當?shù)蒯t(yī)務人員的防控措施要求，需要為期7天的醫(yī)學觀察。觀察期間避免外出。

衷心祝您和您的家人身體健康，工作順利，生活幸福！

第二篇：預防甲型H1N1流感

預防甲型H1N1流感

雖然此次流感的跡象表明：甲型H1N1流感更愛侵襲中青年人。但流感來勢洶洶，對于老人與孩子這些抵抗力較弱的群體來說，采取必要的防護措施尤為重要。求醫(yī)網(wǎng)專家表示，家長應幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，以阻止甲型H1N1流感等呼吸道疾病的傳播。

這些良好的衛(wèi)生習慣包括：在咳嗽和打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻，用過的紙巾應丟棄到垃圾桶中;經(jīng)常用水和肥皂洗手，如果沒有水，可以用免水酒精洗手液擦拭;盡量讓孩子遠離咳嗽或打噴嚏的人;不要用手揉擦眼睛，觸摸鼻子或嘴等。如果孩子出現(xiàn)呼吸頻率過快或者呼吸困難，說明有呼吸系統(tǒng)疾病。此外，如果孩子出現(xiàn)煩躁、特別嗜睡、不愿意吃東西或者發(fā)燒等癥狀，最好帶他去醫(yī)院就診。雖然他可能只是得了普通感冒，還是要請醫(yī)生診斷，排除其他疾病的可能性，并進行治療。

此外，如果家長出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、乏力、咳嗽、咽痛、流鼻涕或全身疼痛等流感癥狀，應盡快到就近的醫(yī)院接受診治，并盡量避免和孩子接觸。

求醫(yī)網(wǎng)專家提醒家長應密切留意身邊的孩子是否有呼吸道疾病。如果出現(xiàn)發(fā)熱(口溫高于37.5℃，腋溫高于37.8℃，肛溫高于38℃)、呼吸道癥狀，或不如平時活躍，應立即帶他們到醫(yī)院就診。

第三篇：如何預防甲型H1N1流感

防控甲型H1N1流感基本知識

甲型H1N1流感疫情已在內(nèi)地蔓延，在生活中，我們應該怎么預防呢？哪些預防措施是有效的呢？從今天起，我們將為你提供關于甲型H1N1流感的相關常識。

1、什么是甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感是一種急性呼吸道傳染病，其病毒為A型流感病毒，H1N1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，可以人傳染人，嚴重的會導致死亡。癥狀和其它流感類似，一般是高熱、咳嗽，渾身沒力氣。

2、它是如何傳播的？

通過感染者說話、咳嗽或打噴嚏等方式將病毒散播到空氣中，易感者吸入后就會被感染。人群擁擠、空氣不流通的公用場所傳播最快。還可能通過被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等方式間接傳播，通過手接觸最多，所以要勤洗手。

3、什么人更容易感染？

和普通流感不同的是，甲型H1N1流感主要攻擊群體是25歲至45歲的青壯年。另外，慢性病患者和孕婦的自身抵抗力低，也要多加防護。

如何預防甲型H1N1流感

針對目前甲型H1N1流感仍在廣泛傳播，福建省衛(wèi)生廳提醒，盡量減少室內(nèi)聚會，盡量避免與有流感癥狀者密切接觸。有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀的人員，不要帶病上班、上學，應及時到醫(yī)療機構診治，并盡量避免外出或到人群集聚場所活動。

保持生活、工作環(huán)境的空氣流通。經(jīng)常打開窗戶，保持空氣清新；保持空調(diào)的良好性能，并經(jīng)常洗隔塵網(wǎng)；避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場所。保持良好的個人衛(wèi)生習慣：打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手，洗手后用清潔毛巾或紙巾擦干；不要共用毛巾，不要隨地吐痰。

講究健康的生活方式：注意均衡飲食，根據(jù)氣候變化及時增減衣服，保持充足的睡眠，定期參加體育鍛煉，避免過度緊張、疲勞，不要吸煙。

避開傳染源：如果是流感流行季節(jié)去醫(yī)院要戴口罩，出現(xiàn)不適要及時就醫(yī)。通風是室內(nèi)空氣消毒的一種辦法。通過風保持室內(nèi)空氣的清新，有助于保證機體充足的氧供，如果室內(nèi)有病菌的話也可將其稀釋，從而減少感染機會。正確的通風方法是打開門窗20至30分鐘，最好能形成穿堂風，一天可重復多次。

第四篇：預防甲型H1N1流感

預防甲型H1N1流感：勤洗手 少扎堆兒

新華網(wǎng)華盛頓４月２５日電（記者任海軍）一種新型甲型H1N1流感病毒已造成至少２０名墨西哥人死亡，另有４０００多名疑似病例，美國也發(fā)現(xiàn)１１人感染。美國疾病控制和預防中心官員２５日表示，阻止疫情蔓延可能為時已晚，但對個人而言，勤洗手、盡量不到人多的地方是避免感染這種病毒及其他流感病毒的有效手段。

美疾控中心代理主任理查德?貝塞爾對媒體說，流感可以通過咳嗽或者打噴嚏傳播，因此咳嗽或者打噴嚏時應該掩住口、鼻；越來越多的證據(jù)表明，流感病毒可以在一些日常用品表面上存活一段時間，有可能通過手傳播到嘴、鼻、眼睛上，因此應勤洗手，還可經(jīng)常用酒精為日常用品消毒。

貝塞爾說，少在人多的地方“扎堆兒”也是降低感染概率的一個有效方法。他還建議，突然出現(xiàn)發(fā)燒38℃以上、咳嗽或者肌肉疼痛等癥狀的患者應立即就診，已經(jīng)感染流感病毒的人不要乘坐公共交通工具或外出旅行。此外，家中應常備抗病毒藥物。

世界衛(wèi)生組織２５日警告說，墨西哥和美國發(fā)生的甲型H1N1流感疫情已構成“具有國際影響的公共衛(wèi)生緊急事態(tài)”，所有國家都應加強對非正常爆發(fā)的流感類疾病和嚴重肺炎的監(jiān)控。

第五篇：預防甲型H1N1流感

預防甲型H1N1流感

1、甲型H1N1流感是一種急性呼吸道感染病

流行病學特點：（1）傳染病源：患有H1N1流感的人（體溫恢復后排毒量減少）；（2）傳播途徑：空氣傳播和生活密切接觸傳播（即與患者共同生活或在一定范圍內(nèi)有過密切接觸的傳播）；（3）易感人群：與一般的流行性疾病一樣，老人、婦女和兒童是比較容易感染病毒的，但是致死患者的年齡絕大多數(shù)在20-45左右即為青壯年人。

2、臨床特征：突然發(fā)燒，咳嗽，肌肉酸痛和疲倦，其中一些患者還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐的癥狀。

3、確診病例癥狀：體征----發(fā)熱，在呼吸道標本或血清中分離到特定病毒即H1N1病毒。（對于一般發(fā)燒，不應急于快速降溫，所以同學們有時候不要懷疑校醫(yī)院的醫(yī)生沒用，不會治病咯，(*^__^*)嘻嘻……）

確診甲型H1N1流感的大致流程：

（1）流行病史：近期接觸甲型H1N1流感患者

（2）臨床表現(xiàn)：突然發(fā)燒，咳嗽，肌肉酸痛和疲倦，其中一些患者還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐的癥狀。

特征：持續(xù)發(fā)熱，體溫大于或等于37.5攝氏度

（3）實驗室檢查：咽拭子方法（大家有興趣了解的話自己

上網(wǎng)去好好看看啊，這里我就不介紹了）

檢查結果若是在發(fā)熱4天之內(nèi)，陽性率高就可確診為甲型H1N1流感

4、預防與控制甲型H1N1流感的措施：

（1）控制傳染源——隔離：患者或密切接觸者接受醫(yī)學隔離觀察，7天后體溫正常才可接觸隔離（廣州第八醫(yī)院是廣東省確診甲型H1N1流感的專門醫(yī)院）

（2）切斷傳播途徑：

A、室內(nèi)空氣：注意開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通

B、勤洗手：流動水加肥皂（洗完手后記得把水龍頭洗干凈之后再關，這樣才不會沾染水龍頭上的細菌而前功盡棄）

C、戴口罩：醫(yī)用口罩——N95

（3）保護易感者

A、加強營養(yǎng)（均衡搭配飲食，每天攝水量不得少于1200ML）、鍛煉身體(經(jīng)常進行有氧運動)、注意休息（大學生睡眠時間不應少于8小時，所以同學們應該知道怎么做吧）、保持愉快心情——非特異性免疫力（健康的基本條件，任何時候都應該注意）

B、提高主動免疫，接種疫苗——刺激人體產(chǎn)生對某種病毒抗體形成對人體的保護

C、提高被動免疫，接種免疫蛋白——形成短暫對某種病毒、細菌、毒素抗體形成對人的保護

5、大學生預防H1N1流感應采取的措施：（再次注意）

A、開窗通風

B、經(jīng)常洗手，流動水加肥皂

C、勞逸結合，加強飲食營養(yǎng)，加強鍛煉，調(diào)整情緒

D、減少室內(nèi)聚集性活動，避免去疫區(qū)國

E、接種H1N1流感疫苗

再次強調(diào)一下關于預防中暑的問題，希望大家都要注意。由于上次我發(fā)的那份郵件里有相關內(nèi)容，所以在此我不重復，希望大家認真去看看那份郵件里的每一個內(nèi)容，這是對自身安全的保證，謝謝大家配合！