第一篇：地方課教案22、小學(xué)青春期的“心理”特點
22、小學(xué)青春期的“心理”特點
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識目標(biāo)： ⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。
⑵、樹立心理咨詢意識，知道遇到心理問題時能采取多種有效的方式自我調(diào)節(jié)，減少煩惱。
2、能力目標(biāo)：
讓學(xué)生通過多種形式的互動活動（如表演、辯論等）認(rèn)識“想入非非”不是錯，了解自我，培養(yǎng)他們把握尺度的能力。
3、情感目標(biāo)：
讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長體驗。教學(xué)重點：
認(rèn)識“想入非非”不是錯，培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。教學(xué)難點：
樹立對“性”的正確認(rèn)識。教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體設(shè)備；課件；文字卡片若干；心理醫(yī)生一名；有關(guān)個案、資料等。教學(xué)課時： 一課時
教學(xué)過程：
一、情境導(dǎo)入：
導(dǎo)語：最近我們班出現(xiàn)了不少新現(xiàn)象，細心的班委們把它們收集起來進行了加工，編成了一個小品短劇，讓我們一起來欣賞一下小演員們的精彩表演吧！
（學(xué)生表演小品，小品內(nèi)容大致為：一位男生球打得特別好，引來一位女生的傾慕；女生過分地打扮自己；同學(xué)們之間上課互相傳紙條；男生拿著同學(xué)惡作劇的紙條到處宣揚有一位女生喜歡他，很得意！）
二、明確“想入非非”不是錯：
1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個什么共同點呢?（點題，板書：想入非非）
2、針對同學(xué)之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，暢所欲言）
3、迅速閱讀課文有關(guān)段落，看看心理輔導(dǎo)老師是如何說明對這個問題的看法的。
4、自由回答：從心理輔導(dǎo)老師的這一段話中你了解到了什么？
5、出示課件，師點撥小結(jié)：
像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象，一般來講，女孩子在11歲左右，男孩子在13歲左右，就會進入人生的第二生長高峰期——青春期。進入青春期后，身體會發(fā)生很大的變化，女孩子會來月經(jīng)，乳房也會有所發(fā)育；男孩子的肌肉會更加發(fā)達，會有遺精現(xiàn)象的出現(xiàn)，這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的，隨之而然，性心理也會發(fā)生變化，而且會隨著年齡的增長而表現(xiàn)得更加突出。因此，這是完全正常的現(xiàn)象，完全用不著為此而自責(zé)和煩惱。（板書：不是錯）
三、了解解決心理問題的途徑：
1、產(chǎn)生這些心理現(xiàn)象之后應(yīng)該怎么辦呢? 翻開書第12課自由讀一讀課文，看一看書中的這個小女孩是怎樣做的？（指名回答：咨詢心理輔導(dǎo)老師）及時地進行咨詢和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板書：張貼“心理咨詢”卡片）
2、我們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師嗎？你認(rèn)為還有哪些人可以做你的心理輔導(dǎo)老師？（張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導(dǎo)老師”“心理輔導(dǎo)咨詢機構(gòu)”“其他可信賴的親友”）
四、正確認(rèn)識“性”：
1、一提到性這個問題，同學(xué)們都有些不自然，別別扭扭，有些不好意思，這是因為缺乏對性的正確認(rèn)識，書中的小女孩莎莎也這樣，自由讀一讀課文相關(guān)的文字，看看心理輔導(dǎo)老師是怎么說的吧。
2、出示課件（人類、動物繁衍生息的動畫），師小結(jié)： 性是世界萬事萬物繁衍生息的紐帶，如果沒有性，就沒有我們?nèi)祟惖纳?，也不會有這世間這么多美麗、可愛的生命。
五、如何把握好尺度：
1、同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果這樣做了會導(dǎo)致怎樣的后果呢？
2、出示課件（因“想入非非”而導(dǎo)致的誤入歧途的事例），總結(jié)把握尺度很重要。（板書：把握尺度）
3、四人小組討論：面對這樣的心理問題出現(xiàn)后，應(yīng)該怎么做呢？
4、小組匯報：用你喜歡的方式演、唱、說、跳等，讓同學(xué)們猜一猜你的好辦法。
5、出示課件，師小結(jié)：
這些方法都總結(jié)為兩類：注意轉(zhuǎn)移法、情緒調(diào)節(jié)法、價值權(quán)衡法。（板書：要記住）
六、延伸、指導(dǎo)：
1、小組自由提問：在青春期里同學(xué)們肯定還有不少的問題在困惑著大家吧？小組內(nèi)的同學(xué)互相自由提問，并推選一名小組長匯報總結(jié)你們的問題。
2、引入心理醫(yī)生這一角色進入課堂：
⑴、同學(xué)們對自己青春期里的一些不明白的心理問題，可以現(xiàn)場請教我們的心理醫(yī)生，獲得咨詢和解答。(學(xué)生和醫(yī)生現(xiàn)場問答：先為組長提問，后給學(xué)生自由提問發(fā)揮的空間)⑵、醫(yī)生小結(jié)。
3、師總結(jié)：
誰說青春無憂，誰說青春盡樂，但只要我們不為想入非非而自責(zé)，珍惜友誼，大膽交往，把握尺度，就一定能解決好這些心理問題，使自己健康成長！同學(xué)們，快樂些吧，老師和家長都在期待著你們的笑顏，千萬別辜負了這青春絢麗的韶華，一起笑迎花季吧！心理咨詢：把握尺度要記住 想入非非不是錯
班主任
心理輔導(dǎo)老師
親近的老師
爸爸媽媽
心理咨詢機構(gòu)
其他可信賴的親友
健 康 成 長。
第二篇：青春期學(xué)生特點及心理需求
青春期學(xué)生特點及心理需求
王曉春（北京市教育科學(xué)研究院班主任培訓(xùn)資深專家）
助手：孫陽立
（本人于2007年12月9日市首期優(yōu)秀班主任素質(zhì)教育研修班培訓(xùn)筆記）
青春期是一個孩子走向成人的一個過渡階段。
青春期給孩子帶來了什么？
身心發(fā)展整體的速度加快。觀察能力迅速提高、全面。很注意力有了長足的發(fā)展，能服從于主體的心理需要。思維方面抽象的邏輯思維能力有了長足的發(fā)展。
青春期的孩子比較叫真。思考問題從原來簡單的因為所以轉(zhuǎn)變?yōu)橐恍┠涿铍y以回答的問題，因為孩子的思維更加細膩更加敏銳。身體上的發(fā)育，心理因為性的發(fā)育而有了從來沒有的渴望，有很多的好奇、迷惘、害怕，還有騷動。對異性的好奇油然而生。是內(nèi)分泌的原因。對話的情感，也是他們內(nèi)心的需求。家長應(yīng)跟孩子多溝通。
情感意志比較薄弱與他們要求獨立是一對矛盾共同體。告訴他們，不再是小孩。青春期這段時間帶來的青春期問題
六個問題：叛逆、自卑、人際交往危機、青春期的困惑、障礙、思維受認(rèn)知不足的阻礙
一．叛逆和逆反
1．認(rèn)為自己不再是孩子的這種成人感。從被動的服從變主動的爭取，從依賴變獨立，開始用邏輯思維能力思考問題。自尊心變得越來越強大，原來的壓抑可以爆發(fā)了。超越身邊的權(quán)威，才感覺自己有自信，不再壓抑。小學(xué)父母的包辦到初中的叛逆，追求獨立。有了自省能力。
自尊心的發(fā)展，過度的批評，讓他們接受不了，這也是他們逆反的一個標(biāo)志。青春期之前的狀態(tài)是：只許周官放火，不許百姓點燈。
青春期膽子大了，敢于表達出來。
青春期之前的教育直接影響著青春期孩子的逆反。比如青春期前之前家長比較放、比較培養(yǎng)孩子的獨立性，而青春期老師的約束管理，讓孩子有壓抑，有逆反心理。
2．對于青春期逆反的孩子應(yīng)怎樣對待？
對待成人的態(tài)度對待他們，用公平公正講義氣的話對待他們。一時的刺激的話，一時的狠話有時是可以說的，但要注意時機。
適度的寬容、必要的等待、甚至看他們犯了錯誤之后再管。
不往他們的槍口上撞。
丑話溫和地說在前面，給孩子判斷選擇的機會，犯了錯誤后當(dāng)機立斷毫不留情的批評。
二．自卑（自我形象危機）
1．感受：
比較中發(fā)現(xiàn)自己的不足，自卑感更深重，進而產(chǎn)生危機。（比如他長高，我矮）
自我形象，是青春期孩子關(guān)注的問題。（美丑問題，穿著打扮問題）（比如別人說你鼻子咋這么大，孩子可能就會回家關(guān)起門來用夾子夾住自己的鼻子）
孩子自己不善于排解，又不能及時得到幫助。
得不到表揚，學(xué)習(xí)努力了也不能提高。
2．青春期心理變化
強烈渴望有超人之處
難以忍受缺陷
希望得到好的評價掩飾自卑
渴望別人尊重、接納（從孩子變成成人的一個必然的過程）
青春期的自卑往往是青春期之前造成的，如小時候家長的打罵，語言上的傷害（你真蠢，你真沒有大腦，你將來沒有希望了。等造成了孩子的自卑心理）
3．怎么辦？
發(fā)現(xiàn)他們真實的想法，解開心結(jié)
暗中借助集體的力量，疏導(dǎo)
借助同齡人的力量，形成良好風(fēng)氣（好的集體氛圍）
找到其他的優(yōu)勢，來彌補自卑
三．人際關(guān)系危機（友誼）
1．感受
心靈歸屬感：2歲開始建立，青春期轉(zhuǎn)移，成人后建立在異性身上，成家，生子，進入新的循環(huán)。
2．青春期心理變化
安全感的需要
尋找共同語言，尋求幫助的需求
訴說苦悶，相互安慰的需求
交往廣泛增長社會閱歷
3．怎么辦
朋友分類：普通朋友、要好朋友、知心朋友
選擇自己需要的朋友
朋友的責(zé)任
遇事后，總結(jié)經(jīng)驗教育（不撞南墻不回頭）（執(zhí)迷不悟的朋友關(guān)系，把朋友看得過重）
4．青春期前埋下人際關(guān)系危機
膽小，要依靠
沒有獨立的觀念，喜歡跟著大家跑
貪玩，需要伙伴
家長不能做朋友，尋求不到家長的幫助
性格中離不開朋友（小時候家長培養(yǎng)的）
孤獨寂寞，沒有朋友
四．早戀（情感困惑）
1．感受
莫名的向往，自己解釋不清楚（荷爾蒙）
渴望有人關(guān)愛自己
有安全感、有依靠
刺激、新鮮
玩玩
2．心理變化
逆反型：越說不越要試
跟風(fēng)型：你有我也有
情感補充型：感情缺失需要填充
心理安慰型：壓力中的相互安慰
出風(fēng)頭型：滿足自己虛榮
尋找刺激型：填補空虛的游戲
體驗型：好奇心在作祟
情感早熟型：童話式早戀
3．怎么辦
解決孩子的心理負擔(dān)問題
消除逆反
心態(tài)平和時，把意見說出來，供孩子參考
（用信任讓孩子覺得你沒有把他看緊，可以用信件給孩子傳遞自己的信息。）
集體的教育手段：規(guī)劃自己的人生
在異性朋友中間消耗掉對異性的好奇
參加體育運動，消耗激情
（異性距離越遠，對方的瑕疵都看不到，越覺得對方很好）
4．青春期前就埋下的認(rèn)知隱患
家庭環(huán)境不安定，讓孩子失去安全感
家長不能給孩子愛與支持
和家長關(guān)系不好，沒有溫暖
被寵愛過渡而任性
家長是榜樣
五．學(xué)習(xí)障礙
1、感受
跟不上集體進度（能力不足）
沒有學(xué)習(xí)興趣（志向）
不能夠約束自己（怕苦）
總是想去玩兒不想學(xué)習(xí)（任性）
2．心理變化
為學(xué)習(xí)困難而痛苦
沮喪（跟別人的比較中）、無助（家長老師對他們的批評多幫助少）
學(xué)習(xí)的經(jīng)歷記憶慘痛
理解了自己的能力（學(xué)習(xí)的不足）
3．怎么辦
需要根據(jù)孩子的能力特點，引導(dǎo)學(xué)習(xí)
專業(yè)人員幫助分析
學(xué)習(xí)與興趣搭橋
找到職業(yè)理想
六．思維受認(rèn)知不足障礙
1．感受
遇事迷惑（由于認(rèn)知不足）（自己的某些不經(jīng)意的行為卻給別人帶來不良的印象）煩躁的感受
行為怪異，其實不然
思維方式障礙在青春期突現(xiàn)
2．怎么辦
擴大認(rèn)知教育
教育時機就在日常生活的點點滴滴
更多的要靠家庭教育
讀書
探討問題
3．青春期前就埋下的認(rèn)知隱患
只問學(xué)習(xí)，不問心情
不給孩子犯錯的機會
沒有干過自己喜歡的事情
不對孩子說明事情（隱瞞）
替孩子擔(dān)責(zé)任（孩子犯錯，家長擺平）
安排好一切（犯錯，轉(zhuǎn)學(xué)）
七．討論、互動
1、如果學(xué)生早戀走火入魔（象喝了二鍋頭一樣，醉了）不能跟他理性的談，他已經(jīng)昏了頭了，跟他談，不是他糊涂，而是我們糊涂。就需要簡單處理。你戀不戀，跟誰戀我不管，我關(guān)注學(xué)校的管理，上課不許擁抱，不許接吻，例行公事，執(zhí)行公務(wù)。管他是為了其他同學(xué)。暫時不能管他，等他清醒點再談。
教育沒有靈丹妙藥，沒有固定的診斷模式。
2、把問題學(xué)生分成三級：輕度問題學(xué)生班主任解決
中度問題學(xué)生學(xué)校和班主任共同解決
重度問題學(xué)生學(xué)校解決不了
把重度問題學(xué)生交給社會，是不是違法呢？
學(xué)生犯罪了，是公安局的事情，學(xué)校管不了。該送工讀學(xué)校就得送。
如果班主任把80％的精力花在這個重度問題學(xué)生身上，那干脆當(dāng)這個學(xué)生的班主任得了，怎么叫當(dāng)一個班級的班主任？
愛學(xué)生，不是一種科學(xué)依據(jù)，愛學(xué)生就得管好他們？
3、初二班主任，班中一男生與一女生確立了關(guān)系（信，兩人的合照），家長和老師明智的做法是：裝作不知道。孩子出現(xiàn)什么問題，再問他原因，比如成績下降，問下降的原因是什么？ 別刺激他們。越刺激，越出問題。（孩子的叛逆情緒）
4、學(xué)生干部是干什么的？是為學(xué)生服務(wù)的。不能要求他們處處做楷模。
跟孩子交朋友，關(guān)系越好，教育的機會就越好，越容易成功。
家長要管好錢，孩子會用錢去買好，給對方買禮物東西之類的。
如果家長跟孩子關(guān)系好，家長就可以跟孩子說：什么樣的兒媳婦你不能往家?guī)?。等把家長的意愿灌輸給孩子。
男孩子不知道跟女孩子好，要承擔(dān)什么，家長要灌輸孩子要承擔(dān)什么責(zé)任，若做不到，你就別談戀愛。
青春期的性知識要告訴孩子，什么事情能做，什么事情不能做？
女孩子的避孕知識要了解，家長給孩子書看，老師裝不知道
5、中國的孩子都吃定父母，總是會把責(zé)任推給父母，“都是你害的”。
孩子的痛苦在哪里？這種痛苦其實就是一種需求，應(yīng)了解。
父母對孩子愛的表示應(yīng)該多樣化，比如：短信、小禮物等。如果孩子不能理解父母的艱辛，可以把孩子帶到自己工作的環(huán)境中，讓孩子體驗并感受父母每天工作的勞累和艱辛。
第三篇： 青春期的心理發(fā)育特點
第二章 青春期的心理發(fā)育特點
一、教學(xué)目標(biāo)：
（一）知識目標(biāo)：
1.知道青春期的特點。
2.能正確描述青春期的生理、心理變化 3.知道青春期的衛(wèi)常識。(二)能力目標(biāo)：
1、通過活動，培養(yǎng)觀察、思考能力；
2、鍛煉語言表達能力；
3、展示表演的能力
（三）情感態(tài)度：
1.養(yǎng)成青春期衛(wèi)生保健的習(xí)慣。2.形成正確的性觀念。
3.形成健康的心理和更和諧的人際關(guān)系。
二、教學(xué)重點和難點：青春期身體變化及青春期心理衛(wèi)生
三、教學(xué)課時：1
四、具體教學(xué)過程：
[導(dǎo)入新課] 青春期是人生關(guān)鍵時期，是人生過渡時期，走好青春期，是未來成功的基石。在座的同學(xué)們有的已經(jīng)步入了青春期，有的即將步入青春期。有人說，青春期是花季、是雨季。所有關(guān)心你的人們會說，你們不要被鮮花陶醉，不要被暴雨打濕，你們要用理智迎接這花季雨季。理智思考之時是你長大之時。人來到世界上，要走過嬰兒期、幼兒期、童年期、青春期、成年期、老年期。把握好每個時期是你一生的成功。
青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。
一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10－12歲開始，而男孩子則從12－14歲才開始。不過，由于個體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時間統(tǒng)稱為青春期。
青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，也是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi)外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時期身體內(nèi)的變化，對孩子順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。
進入青春期，意味著我們正在逐漸長大。伴隨著我們的成長，除了身體上會有很多的變化，比如：聲音的變化、身體快速長高、體毛的變化、青春痘的出現(xiàn)等等外，還會伴隨著心理的變化，比如：覺得自己成熟了，還覺得自己要獨立了，對異性發(fā)生了興趣，有了自己的煩惱等等。這些都是很正常的現(xiàn)象，我們要用平常心去看待它，對于自己感到困惑的問題，設(shè)法去解決它，還一個瀟灑自然的我，為自己的成長而自豪！
青春期的一些表現(xiàn)的男孩和女孩，心理上也發(fā)生著明顯的變化，生活中常常會有較多的心理矛盾。主要表現(xiàn)在有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關(guān)懷；內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長交流。你有過類似的情況嗎？
青春期有哪些特點呢？ 一）、青春期特點
1、獨立意識增強
這一時期的學(xué)生想嘗試獨立，卻又不能很好的獨立，往往會使我們感到心煩、不安孤獨、情緒不穩(wěn)定。所以，在這一時期的每一個同學(xué)都要處理好與父母、長輩、老師之間的關(guān)系，要多聽父母老師的意見，我們既不要盲從，也不要任性，我們要逐步的從依賴父母的狀況下走向獨立。
2、自尊心日益增強
這是對自己的一種肯定的態(tài)度，是自己努力進去，不甘落后的情感體驗，也應(yīng)該說是積極的。有了這一心理特征，往往比較注意自己的儀表、風(fēng)度；在交談中喜歡獨樹一幟、表現(xiàn)自己，希望能給人留下美好的印象。自尊心太強，固執(zhí)己見容易得不到同學(xué)的理解，受到孤立、指責(zé)。自傲過分，也可能產(chǎn)生與他人、社會對立的對立以及孤獨。
要想得到別人的尊重，首先要尊重別人，主動關(guān)心、幫助別人，用自己的滿腔熱情和真誠去贏得別人的信任和尊重。千萬別任性、自傲、固執(zhí)。
3、富于幻想
青春期的幻想，與童年時代的幻想最顯著的區(qū)別是與理想更接近。幻想是一種積極的心理，有了這種心理，往往會注意自己某一的能力培養(yǎng)，把幻想作為理想，并為之努力。有的許多美好的幻想符合現(xiàn)實理想的例子。（成為一位老師）但是有的同學(xué)幻想過于豐富，老是胡思亂想，這就是我們常說的“白日夢”，比如上課、走路、睡覺都在想，在那編織一個又一個動人的故事。這些就是不好的幻想了，我們要的幻想是那些符合現(xiàn)實的幻想，能夠轉(zhuǎn)變?yōu)槔硐氲幕孟?。我們的幻想很多，但并不是每一個都是能實現(xiàn)的，在進行自我設(shè)計時，我們既要積極進取，又要符合實際，實事求是。（書）
4、性心理的萌發(fā)
隨著年齡的增長，我們逐漸變得成熟起來，比如在男同學(xué)方面表現(xiàn)為身體肌肉趨向結(jié)實有力，骨骼變硬，身高迅速增長，以及嗓音變粗而渾厚，喉結(jié)突出，出現(xiàn)胡須，第二性征發(fā)育；女同學(xué)身體開始發(fā)育，皮膚變的有光澤，第二性征同樣開始發(fā)育。這些都會引起性意識覺醒，在加上電視、小說以及現(xiàn)實生活的影響，會對兩性差別有更深的認(rèn)識。所有這些都是人生心理發(fā)展的必然，是非常正常的。同學(xué)們不必感到羞澀、困惑。但是現(xiàn)在處在青春期的你們不必過多關(guān)注，同學(xué)之間要坦誠、友好，這樣才能很好的相處。同學(xué)之間要互幫互助，不僅可以促進學(xué)習(xí)，還可以建立深厚的友誼。
除了上面的以外，青春期的心理特點還有情緒容易波動、興趣廣泛、求知欲強、喜歡交朋友等。掌握了這些特點，我們要充分發(fā)揮積極積極的方面，克服消極的方面，保持青春期心理健康。
二）、青春期常見心理行為問題
⑴逆反心理 ⑵人際交往障礙 ⑶考試緊張綜合征 ⑷自卑感 ⑸妒忌心理 ⑹憂郁情緒
⑺攻擊行為 ⑻網(wǎng)絡(luò)成癮 ⑼誤入不良團伙 ⑽逃學(xué)
三）、緩解心理壓力的方法策略 ⑴向他人傾訴，尋求幫助
⑵轉(zhuǎn)移注意力，如：聽音樂、打打球等 ⑶在適當(dāng)場合宣泄，如：放聲歌唱等 ⑷記日記 ⑸去郊外踏青
五、總結(jié)：
這節(jié)課我們知道了青春期的生理變化及心理變化。同學(xué)們的觀察、思考、討論都 很好，尤其是表演小品的同學(xué)更為出色。青春期會有很多疑惑或誘惑，你怎樣把握好青春期呢？我建議同學(xué)們要與家長、老師、好朋友及時溝通；我把這幾句話送給你們： 如果你想一年受益，你就種花；如果你想十年受益，你就種樹；如果你想終生受益，你就種理想。
六、課后反思
本次課學(xué)生課堂紀(jì)律較好，專心聽講，有大多數(shù)同學(xué)主動回答老師提出的問題，還有的為了加深印象還主動認(rèn)真做好筆記。
第四篇：青春期心理教案
青春期心理教案
六街中學(xué) 嚴(yán)麗珍
第一課時
青春期性心理特點
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。
教學(xué)過程：活動一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）
活動二：
1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>
2、師生一起總結(jié)（四個階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。
第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。
第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）
身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。
第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。
活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強烈的性騷動該怎么辦呢？
1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。
2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上，如遠走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書，淫畫等感到刺激。
教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當(dāng)他回顧的時候，總留戀這一花季。
第二課時
初潮的心理特性（女生）教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生理知識的基礎(chǔ)上，知道初潮是怎樣來臨的月經(jīng)期內(nèi)應(yīng)注意哪些方面的生理衛(wèi)生知識及心理衛(wèi)生知識。
教學(xué)過程：活動一：先在班級進行調(diào)查，女生中來月經(jīng)的比例是多少，在第一次來月經(jīng)時你的感受如何？從而引入初潮的話題。
女孩第一次來月經(jīng)叫初潮，意味著青春期的開始，有的國家各民族甚至還要舉行盛大的慶祝儀式，如日本吃紅豆飯，非洲許多部落中要舉行隆重的慶祝儀式。
活動二：教師先引導(dǎo)學(xué)生回顧生理衛(wèi)生知識中月經(jīng)的形成及大概過程，再詳細分析初潮的形成。
胎兒期：
原始卵泡
（數(shù)萬個）
↓ 青春期：
開始成熟
↓
成熟卵泡（每月成熟一個）成熟卵泡開始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宮內(nèi)膜漸漸增厚，卵子成熟后，從卵泡中分離出來，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一種黃體孕激素，如果卵子未受精，黃體孕激素減少，子宮內(nèi)膜開始萎縮破裂、脫落，內(nèi)膜上大量的毛細血管在內(nèi)膜脫落時破裂而少量出血，血和內(nèi)膜碎片從陰道排出這就是月經(jīng)。它標(biāo)志著女性卵巢功能開始成熟，因營養(yǎng)、精神狀態(tài)、體質(zhì)、遺傳環(huán)境因素的影響年齡會有所不同。
前后兩次月經(jīng)之間間隔時間叫月經(jīng)周期，一般為28天，最長30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經(jīng)血呈暗紅色，初潮后又能出現(xiàn)一些不規(guī)律的現(xiàn)象，這屬于正?，F(xiàn)象。
活動
三、引導(dǎo)學(xué)生注意初潮的心理衛(wèi)生及心理調(diào)節(jié)。
初潮心理特點：情緒波動較大，易怒，心神不定，煩躁不安，對周圍的人要求過高，極易與人發(fā)生爭吵。
教后記：月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，如何度過這一時期是每人都必須面對的，故應(yīng)多交流探討，做到發(fā)現(xiàn)問題、處理問題于未然。
第五篇：青春期心理教育教案
第1課時
青春期-------成長的季節(jié)
一、教學(xué)目的：
幫助學(xué)生認(rèn)識和正確對待青春期身心發(fā)展的特點，培養(yǎng)其懂得自尊、自愛、自重、自強，形成一定的身心自我調(diào)空能力，能適應(yīng)身心的變化，正確對待異性間的友誼。
二、教學(xué)重點：青春期標(biāo)志特征及生理變化。青春期的心理變化。
三、教學(xué)內(nèi)容：
青春是一個令人神往的字眼，在青春期會發(fā)生很多動人的故事，到處是謳歌青春的詩篇，到處是贊美青春的詞句，青春期是人生中最美妙的階段，難怪人們稱之為“花季”。那么，什么是青春期呢？它的標(biāo)志是什么，又有哪些特征呢？這節(jié)課我們將探討有關(guān)這些方面的問題。學(xué)習(xí)《青春期：成長的季節(jié)》。
四、結(jié)合明確內(nèi)容提出思考題。1．什么是青春期？
2．概括說出青春期的標(biāo)志和特征。
3．人進入青春期后，在生理上講有哪些變化？在心理上將有哪些變化？ 4．你常在夢中驚醒嗎？這是什么原因促成了？
5．我校原二年級學(xué)生劉ｘｘ、季ｘｘ離家出走的事，從青春期學(xué)方面分析，你是怎樣看待的？
五、學(xué)生討論思考上述問題，教師桌間巡視指導(dǎo)，教師啟發(fā)點撥。
六、教師精講并明確： １.青春期，是人生發(fā)育的第二個高峰期（在我國，青春期一般從十一、二歲至 十七、八歲），是一個人在身體發(fā)育成熟之前的 一個突變時期。
２.青春期的開始以第二性征的出現(xiàn)為標(biāo)志，以性器官的完全成熟為結(jié)束。３.青春期以其生理的迅速發(fā)育及心理的急劇變化為特征。４.生理變化：
Ａ身體外形的改變 Ｂ內(nèi)臟機能的健全
Ｃ性生理發(fā)育的成熟 ５.心理變化
Ａ認(rèn)識能力
Ｂ情感
Ｃ社會性
Ｄ性心理 ６.關(guān)于“從夢中驚醒”的現(xiàn)象應(yīng)從內(nèi)臟機能變化方面解釋。
7.由于劉ＸＸ、季ＸＸ 在家都受家長的寵愛，在學(xué)校因淘氣，經(jīng)常受到老師的批評，除此以外，他倆的出走沒有其它原因，因此應(yīng)從感情發(fā)展方面分析他倆的心理變化。
總
結(jié)：青春期，雖然是漫長人生旅途中短暫的一瞬，但它卻促成了人們生理、心理等諸多方面的變化。形成了各種內(nèi)心的矛盾沖突，對此，我 們應(yīng)該勇敢地面對它，認(rèn)識它、把握它，抓住這人生成長的季節(jié)，瀟灑輕松地走過這段青春的歲月，奏系響一曲飽滿和諧的生命之歌。
第2課時
青春期的生理發(fā)展特點
教學(xué)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點，從而做好心理準(zhǔn)備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實的基礎(chǔ)。教學(xué)過程：
活動一：回顧自己及周圍同學(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。
學(xué)生給出的調(diào)查結(jié)論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結(jié)有了，長了小胡子，變聲了?? 在學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點?；顒佣簹w納總結(jié)青春期的年齡階段：12－23歲?；顒尤簹w納總結(jié)青春期的生理特點：
1、身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。
2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。
3、性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng)；男：遺精。
4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。
男：喉結(jié)突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長而寬，出現(xiàn)小胡須，陰毛、腋毛相繼出現(xiàn)。女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。
小結(jié)：青春期是生理發(fā)育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準(zhǔn)備，迎接人生的這個重要階段。
第3課時
青春期的心理變化
教學(xué)目標(biāo)：
引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的心理變化特點，并對照自身的心理發(fā)育階段，做到有的放矢地加以說明，使學(xué)生能順利地度過人生心理發(fā)育這一黃金時期。教學(xué)過程：
活動一：引導(dǎo)學(xué)生回顧青春期的生理變化，進而引導(dǎo)學(xué)生回顧自身的心理發(fā)展過程，是否發(fā)現(xiàn)自己這幾年有了很大的變化。
學(xué)生七嘴八舌，經(jīng)充分思慮后，說出自己的心理變化及感受，教師適時地加以小結(jié)。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。
活動二：引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生這些變化的原因，學(xué)生分組討論后，每組派代表發(fā)表各自的意見后，教師及時小結(jié)。
1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學(xué)校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態(tài)度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔(dān)心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現(xiàn)象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產(chǎn)生分歧。
2、孩子成人感的產(chǎn)生會導(dǎo)致孩子對父母的離心力增強，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。
3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發(fā)展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。
第4課時 為什么少年愛看愛情小說 教學(xué)目標(biāo)：
引導(dǎo)學(xué)生了解青少年愛看愛情小說的原因，討論愛情小說對青少年的影響以及如何對待愛情小說，引導(dǎo)學(xué)生端正態(tài)度，消除消極影響。教學(xué)過程：
活動一：以一個學(xué)生的實例----“瓊瑤迷”為例，引導(dǎo)學(xué)生討論得出少年愛看愛情小說的原因。
原因一：青春期是充滿幻想希望，充滿愛的時期，但現(xiàn)實卻是枯燥平淡的，朦朧的初中生漫無目標(biāo)的愛往往受到壓抑，愛情小說是他們尋求感情寄托的好去處。原因二：青春期是一個渴望理解的時期，渴望理解別人，渴望被別人理解，渴望理解人生，渴望理解生命，但在現(xiàn)實世界中卻很難得到滿足，而成人則對少年的性渴望，要么粗心地忽視了，要么冷漠地加以禁錮，要么粗暴地加以制止。少年難在成人世界中得到理解，于是轉(zhuǎn)向在小說中尋找感情滋潤。
原因三：在小說中尋找自我，他們希望和小說中的人物相互映照，逐漸形成自己對愛情的穩(wěn)定看法，找到合適自己的愛情位置。
活動二：引導(dǎo)學(xué)生如何選擇地閱讀有關(guān)愛情的書刊，先詢問學(xué)生課外書的主要來源，教師根據(jù)學(xué)生的講述，有針對性地引導(dǎo)學(xué)生看一些有益的、高尚的書刊，要堅決杜絕下流淫穢的書籍。學(xué)生在必要的時候要請求老師或父母幫助。
活動三：引導(dǎo)學(xué)生千萬注意：不要沉迷于愛情小說而荒廢了學(xué)習(xí)引導(dǎo)學(xué)生千萬注意：在人的生命旅程中，愛情決非生命的全部內(nèi)容，家庭與社會都期盼你，家庭與社會都看你快快長大，去探索人生與自然的更多奧秘。活動四：互相幫助
第5課時 青春期性心理特點
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。教學(xué)過程： 活動一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）
活動二：
1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>
2、師生一起總結(jié)（四個階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）
第一階段----性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。
第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。
第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。
活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強烈的性騷動該怎么辦呢？
1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。
2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上，如遠走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書，淫畫等感到刺激。
教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當(dāng)他回顧的時候，總留戀這一花季。
第6課時 初潮的心理特性
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生理知識的基礎(chǔ)上，知道初潮是怎樣來臨的月經(jīng)期內(nèi)應(yīng)注意哪些方面的生理衛(wèi)生知識及心理衛(wèi)生知識。教學(xué)過程： 活動一：先在班級進行調(diào)查，女生中來月經(jīng)的比例是多少，在第一次來月經(jīng)時你的感受如何？從而引入初潮的話題。女孩第一次來月經(jīng)叫初潮，意味著青春期的開始，有的國家各民族甚至還要舉行盛大的慶祝儀式，如日本吃紅豆飯，非洲許多部落中要舉行隆重的慶祝儀式?；顒佣航處熛纫龑?dǎo)學(xué)生回顧生理衛(wèi)生知識中月經(jīng)的形成及大概過程，再詳細分析初潮的形成。
胎兒期：
原始卵泡
（數(shù)萬個）
↓ 青春期：
開始成熟
↓
成熟卵泡（每月成熟一個）
成熟卵泡開始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宮內(nèi)膜漸漸增厚，卵子成熟后，從卵泡中分離出來，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一種黃體孕激素，如果卵子未受精，黃體孕激素減少，子宮內(nèi)膜開始萎縮破裂、脫落，內(nèi)膜上大量的毛細血管在內(nèi)膜脫落時破裂而少量出血，血和內(nèi)膜碎片從陰道排出這就是月經(jīng)。它標(biāo)志著女性卵巢功能開始成熟，因營養(yǎng)、精神狀態(tài)、體質(zhì)、遺傳環(huán)境因素的影響年齡會有所不同。
前后兩次月經(jīng)之間間隔時間叫月經(jīng)周期，一般為28天，最長30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經(jīng)血呈暗紅色，初潮后又能出現(xiàn)一些不規(guī)律的現(xiàn)象，這屬于正常現(xiàn)象?；顒?/p>
三、引導(dǎo)學(xué)生注意初潮的心理衛(wèi)生及心理調(diào)節(jié)。
初潮心理特點：情緒波動較大，易怒，心神不定，煩躁不安，對周圍的人要求過高，極易與人發(fā)生爭吵。
教后記：月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，如何度過這一時期是每人都必須面對的，故應(yīng)多交流探討，做到發(fā)現(xiàn)問題、處理問題于未然。
第7課時 早戀現(xiàn)象透視
教學(xué)目標(biāo)：
了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。教學(xué)過程：
活動一：學(xué)生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責(zé)任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質(zhì)，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的?；顒佣河懻撛鐟倬哂袠O大的危害性。
1、早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔(dān)，影響家庭關(guān)系和諧。
3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。
4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動三：討論怎樣正確處理早戀。
1、當(dāng)收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣?；顒铀模?思考：
1、什么是友誼?
2、什么是愛情?
3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程? 活動五：
在思考的基礎(chǔ)上，能加強友誼、杜絕早戀。
第8課時 怎樣劃分友誼與早戀的界線 教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生理解什么是友誼,什么是愛情,如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程，在此基礎(chǔ)上，能加強友誼、杜絕早戀。教學(xué)過程：
活動一：以一個班長、學(xué)生會干部、優(yōu)秀團員過早涉足“愛河”的事例，引導(dǎo)學(xué)生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的細微區(qū)別。
活動二：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到從友誼發(fā)展到愛情有個過程，大致可分為三個階段，從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨?，不把友誼發(fā)展到愛情。
1、一般的愛慕階段
流露出對異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。
2、早戀的情感階段 對異性的愛慕之情，開始慢慢聚集到一個異性身上，對異性的疏遠僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。
3、早戀的行為階段
此時已不滿足于對異性暗暗的愛慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對，朋友圈子越來越小，只喜歡兩個人單獨相處，紀(jì)律松懈，甚至性格都開始變化。
活動三：引導(dǎo)學(xué)生討論得出，友誼與早戀有區(qū)別，但并非有鴻溝，一般的愛慕和早熟的情感都應(yīng)算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了?；顒铀模禾岢鱿Ｍ?/p>
愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順利度過青春花季！活動五：“一幫一”活動
第9課時 少年自戀心理淺析
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生理解自戀現(xiàn)象及自戀原因和解決辦法 教學(xué)過程：
活動一：以古希臘神話中的美少年自戀事故引入，學(xué)生討論提出自己對自己的欣賞，師生一起剖析是否屬自然現(xiàn)象，青春期身體發(fā)育進入高峰期，第二特征出現(xiàn)，引起心理上的關(guān)注，這時期少男少女對自己身體的了解體會與欣賞是一種正常的心理反應(yīng)，但這種反應(yīng)在某些人身上出現(xiàn)----性心理歧變----自戀現(xiàn)象?；顒佣浩饰鲎詰俚脑?/p>
1、自戀是性驅(qū)力的一種不合理的釋放方式，在青少年中尤為多見，指個體在欣賞自己時產(chǎn)生強烈的性沖動，同時伴有強烈的情緒體驗。通過性幻想來獲取性快感，真正的自戀是排異性，興趣完全集中于自身。
2、原因是由于強烈的社會原因而造成，如嚴(yán)重的性禁錮、與異性交往的心理創(chuàng)傷等，性格都比較內(nèi)向，自我封閉性很強，缺乏自信心，生活空間狹窄，根本原因在于自己不健全的人格上。
活動三：討論解決的辦法
培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度，形成開朗堅強的性格，才會避免陷入性心理歧變。
第10課時 怎樣克服單戀 教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生單戀的原因及如何才能避免單戀，并從單戀的痛苦中解脫出來 教學(xué)過程： 活動一：以宋朝詞人聶勝瓊的詞勾勒出飽受單戀之苦的多情人的形象，讓學(xué)生知道什么是單戀及如何區(qū)分單戀與戀愛。
活動二：通過分析回顧知道產(chǎn)生單戀的原因
中學(xué)生心理尚未成熟，那些性格內(nèi)向、敏感，富于幻想、自卑的同學(xué)，他們有著火一般的熱情，但不善于交際，故比較容易在周圍的異性同學(xué)中尋覓自己的心中偶像，而且，心中偶像大都是熱情大方、活潑開朗、親切和藹、樂于助人的異性，而他們往往沒有勇氣與信心向?qū)Ψ教裘?，故只好默默愛著對方?/p>
活動三：在分析原因的基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生得出單戀的危害
單戀猶如一劑慢性毒藥，侵蝕著年輕人的心靈，它使單戀者浪費寶貴的青春，而且常常造成心理上的失調(diào)，精神上的痛苦，往往在心靈上留下深深的創(chuàng)傷，甚至可導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢，心理失常，情感失控等。
活動四：讓學(xué)生先進行充分的討論，然后每組派代表答： 如何才能避免單戀，從單戀的痛苦中解脫出來。
①樹立起正確的觀念，中學(xué)時代是人的一生學(xué)習(xí)的最佳時期，應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)為首要任務(wù)。②不要跟隨感覺走，以免作出自縛。③要學(xué)會激流勇退。④要學(xué)會排遣心中郁悶。⑤要轉(zhuǎn)移喜愛對象。
第11課時 怎樣正確對待自己的體型 教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生正確對待自己的體型及怎樣使自己有一個較滿意的體型。教學(xué)過程：
活動一：學(xué)生說出自己在成長過程中，自己在體型方面出現(xiàn)的各種煩惱。體 驗：自卑
活動二：說出人的體型的五種類型。
高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運動勻稱型，其中運動勻稱型是最健美的體型。
事實上，這幾種體型各有可愛之處，高有高的氣魄，矮有矮的韻致，胖有胖的神采，矮有矮的風(fēng)度。體型只是美感的載體，只要自然、和諧，就是美?；顒尤喝绾蚊鎸w型美
外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質(zhì)和修養(yǎng)、學(xué)識、人品等等各種內(nèi)在美的品質(zhì)。世上不少體貌不揚的偉人、名人。如果外形不好，則可在才智和勤奮上尋求補償。
活動四：青春期關(guān)心體型美是正常的
進入青春期后，男女體型差異變得越來越明顯，體型在相當(dāng)程度上代表了性別角色的分化，對體型的關(guān)注，既有對身體發(fā)育是否正常的擔(dān)憂，也有對未來形象的憧憬，這種過于敏感的心理是青少年中常見的心理現(xiàn)象?；顒游澹核伎迹?/p>
怎樣獲得自己較滿意的體型？
(取決于營養(yǎng)狀況和運動鍛煉的狀況。)正確認(rèn)識自己的體型，認(rèn)識到內(nèi)在的氣質(zhì)修養(yǎng)比外表美更重要，不盲從社會風(fēng)尚，從而做到“以健為美”，重心靈美。
第12課時 男女兩性的智力特點 教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因 教學(xué)過程：
活動一：學(xué)生以自身的實際情況，來談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。
活動二：引導(dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面?？偨Y(jié)：
智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。
活動三：先調(diào)查學(xué)生，讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因：
1、心理原因：女性的語言能力比男性發(fā)展得早，故使女性在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢，因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長，學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化，而這時的智力測驗內(nèi)容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時，未能及時轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式，從而導(dǎo)致成績不佳。
2、生理原因：男性y染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過了女性。活動四：討論
影響智力發(fā)展的因素有哪些呢？
原因：
1、父母對男孩、女孩的不同期望。
2、社會對男女形成的一套刻板印象。
3、個人的意志努力。
活動五：講故事（教師激勵學(xué)生，個人努力的沒有性別差異?。?/p>
第13課時 把握與異性同學(xué)交往的分寸
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到如何把握與異性同學(xué)交往的分寸，使同學(xué)之間的友誼天長地久。教學(xué)過程：
活動一：教師詢問學(xué)生：
你們平常與異性同學(xué)交往得多嗎？有沒有碰到過引起別人誤會的時候？
在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師適時指出：異性同學(xué)間交往次數(shù)多些、時間長些、周圍的人就會認(rèn)為不正常，甚至飛短流長，這是正常的?；顒佣菏鞘裁丛?qū)е律鲜霈F(xiàn)象發(fā)生的呢？ 在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：
1、是封建思想殘余的作用。
2、是青春期發(fā)育時對異性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。
活動三：教師引導(dǎo)學(xué)生如何對待周圍的誤會。在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師強調(diào)： ①友誼要真誠。
②只要沒有摻雜雜質(zhì)，對周圍的冷眼猜疑，可不屑一顧。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破壞純真的友誼。
活動四：如何與異性同學(xué)處理好關(guān)系呢？
1、要注意培養(yǎng)自身的現(xiàn)代意識和氣質(zhì)，積極參與男女同學(xué)間的廣泛接觸和感情交流，主動友好相處。
2、異性交往接觸時，不要將性別作為能否接觸的前提，多參加集體活動，增進了解，加深友誼。
3、男女同學(xué)交往應(yīng)注意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。
4、自尊自愛，不說粗話臟話等。
5、交往時，言詞舉止要得體，否則易產(chǎn)生誤會。
6、莊重正派，不虛偽、不造作、不小心眼、不粗魯放縱。
第14課時 怎樣治療青春期厭食癥
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。教學(xué)過程：
活動一：教師以實例，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
青春期厭食癥也稱神經(jīng)性厭食癥，它多發(fā)生于13-28歲之間的青春期女性身上。
具體表現(xiàn)：拒絕進食，長時間未進食也不覺得餓，精神萎靡不振，整天昏昏欲睡，漸瘦至月經(jīng)完全中斷，伴隨身體虛弱及其他身心疾病，整個發(fā)病過程大致可分2個階段。開始時，對食物不感興趣，見到食物就煩躁，沒胃口，勉強能吃些愛吃的零食； 后期，則會對食物產(chǎn)生神經(jīng)性的嘔吐反應(yīng)?；顒佣阂龑?dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生青春期厭食癥的原因
1、當(dāng)今的社會風(fēng)尚的“苗條為美”。
2、青春期身高體重顯著增加。
3、青春期女性偏食挑食，導(dǎo)致體態(tài)豐腴，但追求時尚，又不堪忍受鍛煉之苦，而導(dǎo)致此癥發(fā)生。
4、青春期少女往往有一種錯誤的胖瘦感覺。
活動三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何克服與治療這種疾病。
1、首先應(yīng)樹立正確的審美觀，真正地接納自己，認(rèn)識自己的價值。
2、個人的理想自我主要是受社會風(fēng)尚的影響，由公認(rèn)的審美標(biāo)準(zhǔn)決定，我們應(yīng)順應(yīng)潮流，又不能為它左右。理想自我的塑造應(yīng)當(dāng)以真實自我為基礎(chǔ)，結(jié)合實際，決不能舍本逐末，脫離現(xiàn)實。
3、了解青春期的發(fā)育特點，明確發(fā)胖的原因也至關(guān)重要。
4、增強體育鍛煉，加快脂肪消耗，這是值得提倡的減肥方法之一。
5、身心地投入到學(xué)習(xí)中去。
6、培養(yǎng)廣泛的興趣，參加有益活動，轉(zhuǎn)移注意力，減少對自己身材關(guān)注，達到預(yù)防與治療青春期厭食癥的目的。
第15課時 怎樣正確用腦
教學(xué)目標(biāo)：
引導(dǎo)學(xué)生怎樣正確使用大腦，從而達到最好的學(xué)習(xí)效果，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會休息。教學(xué)過程： 活動一：教師舉例：甲學(xué)生成天泡在書堆里，但成績并不太理想，乙學(xué)生琴棋書畫樣樣精通，學(xué)習(xí)時玩樂時盡興，但成績拔尖。
鼓勵學(xué)生大膽分析產(chǎn)生此類現(xiàn)象的原因，學(xué)生可能會總結(jié)到：這是合理用腦的問題。
活動二：引導(dǎo)大家在學(xué)習(xí)生理衛(wèi)生知識的基礎(chǔ)上，分析大腦的工作特點：腦細胞之間相互連結(jié)，構(gòu)成一個復(fù)雜的網(wǎng)，每一種事物的刺激都會在這個網(wǎng)上形成一個興奮點，并通過網(wǎng)絡(luò)來接受、儲存、加工、傳遞與發(fā)放，每個點不是孤立的，能互相影響，互相作用；大腦是人體最復(fù)雜精細的器官，也是最易疲勞、最為脆弱的器官，有很大的學(xué)習(xí)潛力，但使用不當(dāng)也會導(dǎo)致?lián)p傷，故長時間用腦易疲勞。
活動三：引導(dǎo)學(xué)生分析如何才算合理用腦，自己用得怎樣。
1、注意勞逸結(jié)合、合理作息，形成以時間為信號的條件反射，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如果犧牲睡眠來學(xué)習(xí)往往是得不償失，睡眠可恢復(fù)體力與腦力，使肌體得到營養(yǎng)與休息。
2、注意充分的休息與睡眠。
休息有積極的休息方式：以一種活動替換另一種活動。最好的休息方式：睡眠
3、保持樂觀向上的情緒狀態(tài)。
4、善于選擇用腦的黃金時間。
第16課時
男女兩性的智力特點
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因 教學(xué)過程：
活動一：學(xué)生以自身的實際情況，來談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況（男生、女生）。
活動二：引導(dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面?？偨Y(jié)：
智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異，如女性的語言能力勝過男性，而男性在立意新奇，運用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。
活動三：先調(diào)查學(xué)生，讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因：
1、心理原因：女性的語言能力比男性發(fā)展得早，故使女性在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢，因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語言能力、符號識記方面，而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長，學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化，而這時的智力測驗內(nèi)容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時，未能及時轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式，從而導(dǎo)致成績不佳。
2、生理原因：男性y染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過了女性。活動四：討論
影響智力發(fā)展的因素有哪些呢？
原因：
1、父母對男孩、女孩的不同期望。
2、社會對男女形成的一套刻板印象。
3、個人的意志努力。
活動五：講故事（教師激勵學(xué)生，個人努力的沒有性別差異?。?/p>
第17課時
把握與異性同學(xué)交往的分寸
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到如何把握與異性同學(xué)交往的分寸，使同學(xué)之間的友誼天長地久。教學(xué)過程：
活動一：教師詢問學(xué)生：
你們平常與異性同學(xué)交往得多嗎？有沒有碰到過引起別人誤會的時候？
在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師適時指出：異性同學(xué)間交往次數(shù)多些、時間長些、周圍的人就會認(rèn)為不正常，甚至飛短流長，這是正常的?；顒佣菏鞘裁丛?qū)е律鲜霈F(xiàn)象發(fā)生的呢？ 在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：
1、是封建思想殘余的作用。
2、是青春期發(fā)育時對異性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用，是出于少年特殊好奇心理。
活動三：教師引導(dǎo)學(xué)生如何對待周圍的誤會。在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上，教師強調(diào)： ① 友誼要真誠。
②只要沒有摻雜雜質(zhì)，對周圍的冷眼猜疑，可不屑一顧。③要用理智控制感情，把握分寸，防止逆反心理破壞純真的友誼。
活動四：如何與異性同學(xué)處理好關(guān)系呢？
1、要注意培養(yǎng)自身的現(xiàn)代意識和氣質(zhì)，積極參與男女同學(xué)間的廣泛接觸和感情交流，主動友好相處。
2、異性交往接觸時，不要將性別作為能否接觸的前提，多參加集體活動，增進了解，加深友誼。
3、男女同學(xué)交往應(yīng)注意男女有別，不失禮儀不盡情放肆。
4、自尊自愛，不說粗話臟話等。
5、交往時，言詞舉止要得體，否則易產(chǎn)生誤會。
6、莊重正派，不虛偽、不造作、不小心眼、不粗魯放縱。
第18課時
怎樣對待考試焦慮
一、課程設(shè)計：
考試對于中學(xué)生來說，是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此，由于考試是檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識認(rèn)識水平等的重要途徑，有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來的前途，因此，所有考試都會給學(xué)生帶來一定的心理壓力，產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試，往往不會失誤，甚至能超水平發(fā)揮；而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應(yīng)過分強烈，就會產(chǎn)生嚴(yán)重的緊張和焦慮情緒，這種高強度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助，反而會起相反作用。甚至本來會做的試題，心理一緊張，也會做錯了。通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解什么是考試焦慮，考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn)，以及如何克服考試焦慮，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展
二、教學(xué)目標(biāo)
1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學(xué)習(xí)工作的危害；
2、學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己，以恰當(dāng)?shù)木o張程度對待每一次考試。
三、教學(xué)重點：
學(xué)會克服考試焦慮的幾種方法
四、教學(xué)難點：
運用克服考試焦慮的方法，提高自信心
五、教學(xué)方式：
1、講述與討論
2、角色扮演
六、教學(xué)過程：
創(chuàng)設(shè)情景，引入課題
1、案例
（投影畫外音）凌××是某中學(xué)高中學(xué)生。上課或做作業(yè)時，會無緣無故地東張西望，遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進校后，測驗考試緊張，尤其是高二下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍，胃出血四個“+”。凌××學(xué)習(xí)上接受知識速度較慢，學(xué)習(xí)方法較差，成績在班中倒數(shù)幾名。有時喪失了學(xué)習(xí)的信心，產(chǎn)生棄考的念頭。
2、學(xué)生發(fā)表意見
看完后，你有什么感受，這位同學(xué)給你留下什么印象？
3、對比自己
你也有過這種考試焦慮嗎？具體表現(xiàn)怎樣？結(jié)果如何？(讓學(xué)生討論，現(xiàn)身說法。)
4、小結(jié)：引出考試焦慮的概念
(一)考試焦慮：
（二）考試焦慮的危害性
（三）如何克服考試焦慮
第19課時
怎樣克服單戀
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生單戀的原因及如何才能避免單戀，并從單戀的痛苦中解脫出來 教學(xué)過程： 活動一：以宋朝詞人聶勝瓊的詞勾勒出飽受單戀之苦的多情人的形象，讓學(xué)生知道什么是單戀及如何區(qū)分單戀與戀愛。
活動二：通過分析回顧知道產(chǎn)生單戀的原因
中學(xué)生心理尚未成熟，那些性格內(nèi)向、敏感，富于幻想、自卑的同學(xué)，他們有著火一般的熱情，但不善于交際，故比較容易在周圍的異性同學(xué)中尋覓自己的心中偶像，而且，心中偶像大都是熱情大方、活潑開朗、親切和藹、樂于助人的異性，而他們往往沒有勇氣與信心向?qū)Ψ教裘?，故只好默默愛著對方?/p>
活動三：在分析原因的基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生得出單戀的危害
單戀猶如一劑慢性毒藥，侵蝕著年輕人的心靈，它使單戀者浪費寶貴的青春，而且常常造成心理上的失調(diào)，精神上的痛苦，往往在心靈上留下深深的創(chuàng)傷，甚至可導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢，心理失常，情感失控等。
活動四：讓學(xué)生先進行充分的討論，然后每組派代表答： 如何才能避免單戀，從單戀的痛苦中解脫出來。
①樹立起正確的觀念，中學(xué)時代是人的一生學(xué)習(xí)的最佳時期，應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)為首要任務(wù)。②不要跟隨感覺走，以免作出自縛。③要學(xué)會激流勇退。④要學(xué)會排遣心中郁悶。⑤要轉(zhuǎn)移喜愛對象。
第20課時
怎樣正確對待自己的體型
教學(xué)目的：
引導(dǎo)學(xué)生正確對待自己的體型及怎樣使自己有一個較滿意的體型。教學(xué)過程：
活動一：學(xué)生說出自己在成長過程中，自己在體型方面出現(xiàn)的各種煩惱。體
驗：自卑
活動二：說出人的體型的五種類型。
高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運動勻稱型，其中運動勻稱型是最健美的體型。
事實上，這幾種體型各有可愛之處，高有高的氣魄，矮有矮的韻致，胖有胖的神采，矮有矮的風(fēng)度。
體型只是美感的載體，只要自然、和諧，就是美。活動三：如何面對體型美
外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質(zhì)和修養(yǎng)、學(xué)識、人品等等各種內(nèi)在美的品質(zhì)。世上不少體貌不揚的偉人、名人。如果外形不好，則可在才智和勤奮上尋求補償。
活動四：青春期關(guān)心體型美是正常的
進入青春期后，男女體型差異變得越來越明顯，體型在相當(dāng)程度上代表了性別角色的分化，對體型的關(guān)注，既有對身體發(fā)育是否正常的擔(dān)憂，也有對未來形象的憧憬，這種過于敏感的心理是青少年中常見的心理現(xiàn)象?；顒游澹核伎迹?/p>
怎樣獲得自己較滿意的體型？
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