第一篇：用一個(gè)月時(shí)間改變自己

用一個(gè)月時(shí)間改變自己

改變自己其實(shí)很簡單，如果你想看到一個(gè)全新的自己，那么就從今天開始吧！

Days 1：早睡~

最近有一種流行病稱之為“晚睡綜合癥”，癥狀是守在電腦或是游戲機(jī)前即使沒有帖子更新即使游戲早就通關(guān)，也還是無所事事地守在那里；或是干脆從臥室到客廳再到廚房最后再回到臥室，摸一摸書架上的書，看一看冰箱里的胡蘿卜，就是不肯躺倒床上合目而眠。而且，壓力越大心事越多，晚睡綜合癥的表現(xiàn)就越是明顯。所以，想要改變自己從減壓開始，減壓從早睡開始。

第一天，強(qiáng)迫自己10:00pm上床睡覺，無論有沒有人叫你WOW~

Days 2：吃一個(gè)蘋果

很簡單吧？這也許并不太像“大計(jì)劃”之中的一個(gè)環(huán)節(jié)，蘋果也許是你最討厭的水果。無論怎樣，從今天開始，堅(jiān)持每天吃一個(gè)蘋果，為減肥、為養(yǎng)生，也為了一個(gè)堅(jiān)持的開始。

Days 3：戒掉網(wǎng)絡(luò)

戒掉網(wǎng)絡(luò)的意思，不是說從此和社會脫節(jié)、再不上網(wǎng)了，而是不要再整日泡在網(wǎng)上聊天游戲，給自己一個(gè)呼吸的時(shí)間。網(wǎng)絡(luò)的信息量太快太雜亂，不利于養(yǎng)成思考的習(xí)慣。暫時(shí)告別網(wǎng)絡(luò)，你會發(fā)現(xiàn)，除了整天待在電腦前，可以做的事情還有很多，而且多數(shù)節(jié)奏不那么快。

Days 4：收拾房間 你有多久沒有整理凌亂的房間和同樣凌亂的抽屜了？即使雜物被井然有序地放在一起，你還記不記得它們？其實(shí)我們每天都在改變，惰性和舊習(xí)慣都是聯(lián)系在一起的，嘗試著把塵封的舊物找出來，分類整理或是淘汰。

Days 5：買一束花給自己

無需太貴，也不必去細(xì)究它的花語到底是勇氣還是希望。在百花繚亂中選擇你第一眼看上去就覺得開心的那一束。它會讓你擁有很久的好心情。

Days 6：晨讀或夜讀

不管你的習(xí)慣是早起還是晚睡，請?jiān)谇宄炕蛞雇磉@兩個(gè)最安靜的時(shí)段任選其一，進(jìn)行兩小時(shí)左右的閱讀。不要讀那些艱澀如《民主與專制的社會起源》這樣的書，讀一些故事，或是一些游記，都是讀起來不累又可以讓你有所收獲的好書。當(dāng)然，如果你選擇了夜讀，記得別超過晚10點(diǎn)睡覺。

Days 7：學(xué)會記錄

昨天的書，又或是今天看的電影……試著把自己紛涌的思緒整理成文字，別擔(dān)心自己是不是文筆華麗，你需要做的，只是學(xué)會用語言以外的方式表述自己的想法。這也是優(yōu)雅的開端。

Days 8：釋放情緒 是的，就是我們壓抑了許久的情緒，比如憤怒，又比如悲傷。今天給自己一個(gè)釋放的出口。在無人的房間里盡情喊出自己的怒意；看一部催淚電影讓自己和劇中人一同被感動……最后給鏡子里的自己一個(gè)大大的微笑，是不是覺得宛如重生？

Days 9：翻閱時(shí)尚雜志

平時(shí)一定不好意思在路上看那些氣質(zhì)超群的美女吧，畢竟那是太不自信的表現(xiàn)。但又想偷偷地模仿一下那樣優(yōu)雅的舉手投足，這是我們選擇時(shí)尚雜志的動機(jī)之一。今日放下讓自己欣賞模仿好了，早晚有一天，你自己也會像你的既定目標(biāo)一樣完美。

Days 10：什么也不做

標(biāo)題沒有寓意，正如其所說，就是什么也不做地過一天。人總是不得閑的，只需一天足夠，好好體驗(yàn)一下時(shí)間一分一秒如指間沙般地匆匆流逝，是否讓你感覺到寸寸光陰的珍貴。告訴自己，從明天開始，即使是每天做一件小事也好，也不要讓自己這樣地?zé)o所事事。

Days 11：換一個(gè)發(fā)型

修建一下自己的長發(fā)也好，變換一下發(fā)式也好，別總是黑橡筋隨便綁成一束。有沒有女友悄悄告訴你：換個(gè)發(fā)型比換個(gè)男友還有新鮮感？

Days 12：買一雙鞋子

一雙好鞋，帶你去你想去的地方。雖然是全身打扮的最后一步，但美麗的鞋子確實(shí)是美麗的開始，不然為什么有那么多人用重金去尋找一雙限量版的Ferragamo？

Days 13：整理衣櫥

和整理房間不同，所以第十三天才交給你這個(gè)任務(wù)。女孩子的衣櫥除了藏有通往異世界的通路，還有無數(shù)故事。記得那件吊帶裙么，你欣喜若狂地買下了它，媽媽卻不允許正在上高中的你穿出去哪怕一天；記得那件價(jià)格不菲的針織衫么，是你曾經(jīng)的男朋友買給你的生日禮物，如今早已物是人非。整理衣櫥其實(shí)是整理自己的故事，和它們重又相逢，然后道別。

Days 14：一個(gè)人逛街

是否習(xí)慣了逛街之前翻遍手機(jī)的電話簿？如果沒有人肯抽空同行甚至寧愿放棄逛街計(jì)劃，和友伴逛街自然是樂事，自己一個(gè)人出去購物總是形色匆匆。給自己一天的時(shí)間，體驗(yàn)一下一個(gè)人逛街的感覺，沒有了女友的意見，偶爾聽從一下訓(xùn)練有素的專業(yè)導(dǎo)購的建議也不錯(cuò)，完全依賴自己的判斷——也不錯(cuò)！

Days 15：學(xué)做一道菜

不是番茄炒蛋，而是一些可以登堂入室的復(fù)雜菜色，比如你可以試著做一下花式咖啡或是提拉米蘇，聽上去很有挑戰(zhàn)性吧？做出來也是很有成就感的。“完成”的滿足感是不可替代的愉悅。

Days 16：打電話給母親

記得很久以前，有報(bào)紙做過類似的專題，題目至今還記得，叫做“你有多久沒親吻媽媽了？”那個(gè)把笑顏遺傳給我們，把最好的一切無償送給我們的人。你有多久沒和她聯(lián)系了呢？每次通話時(shí)間保持在5分鐘以內(nèi)、寒暄過后就去和心上人約會了嗎？試著把這次通話時(shí)間延長一些，你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)她有那么多那么多想和你說的話，還有你不了解的她的事情。

Days 17：涂鴉

畫畫是小時(shí)候很喜歡做的事情，在十幾年的光陰流轉(zhuǎn)中早已變成愛好，甚至忙碌得無從想起。但我相信，每人心里都藏著一個(gè)愛畫畫的孩子，不妨找一天時(shí)間讓他出來隨心所欲一次：素描、工筆、水彩、手繪板……用你想要的方式表達(dá)你的繪畫情結(jié)。

Days 18：做一件好事

有人曾經(jīng)問我，做好事的意義是什么，我給了一個(gè)很自私的答案：做好事，是為了讓自己快樂。不信你也可以試一試，做一天義工、為流浪動物救助站捐一次數(shù)目不大的款項(xiàng)、把零錢放在街頭藝人的帽子里……是能讓自己也讓別人獲得快樂的小事情。

Days 19：學(xué)習(xí)化妝

用一天時(shí)間來學(xué)習(xí)化妝。也許化妝已經(jīng)成為你的習(xí)慣，也許你習(xí)慣了素顏的摸樣，但留給自己一天和瓶瓶罐罐共處，前者可以嘗試日常以外的妝容，比如化一個(gè)小煙熏或是專屬于秋日的妝；后者可以嘗試一下和素顏的自己不同的樣子：淡淡的眼唇色彩，淡淡的胭脂。

Days 20：給自己一個(gè)下午茶

坐在窗邊，看窗外的行人匆匆來去，聞著茶香，享受整個(gè)下午的自在時(shí)光。偶爾，也讓自己有些小情調(diào)，有何不可？

Days 21：認(rèn)真上一天班或是上一天課

也許你會好奇為什么我把這個(gè)提議放在這么遲的位置。其實(shí)一點(diǎn)也不遲，也許第21天是30天計(jì)劃的后排位置了，不要忘了，這個(gè)30天計(jì)劃，也只是人生計(jì)劃的一個(gè)使動而已。認(rèn)真上一天班或上一天課的意思是，不要像從前那樣只敷衍著完成自己的任務(wù)，從這一天開始變得積極起來，主動去想自己是不是有做得更好、學(xué)得更好一些的可能。

Days 22：和朋友聚會

主動邀請她們聚一次。以“我們?nèi)コ曰疱伆伞遍_頭，也為自己的號召力陶醉一次：）

Days 23：聽一次音樂會

日前見到了幾乎每周都要去一次音樂會的朋友，驚覺她氣質(zhì)果然與眾不同，于是總在想是不是音樂會的魔力。嘗試半正裝出席那樣的華麗場合吧，這樣的舉動會讓你覺得自信很多。

Days 24：運(yùn)動

愿意的話就去報(bào)名一個(gè)瑜伽班吧，記得堅(jiān)持下來。如果對自己的耐性還是沒有太大的信心，做一些力所能及的運(yùn)動總是可以的。從今天開始，每天晚上慢跑30-60分鐘，讓自己出汗，不但能排出體內(nèi)毒素，還能給自己一個(gè)充足的深眠。

Days 25：修電腦

別以為修電腦是宅男天職，無論你有沒有男友，先要學(xué)會獨(dú)立，能夠照顧自己的女人最可愛。偶爾給他表現(xiàn)的機(jī)會，但總不能每次電腦出問題就要麻煩他趕過來處理。讓他知道，正如你不在他自己也會做蛋炒飯一樣，他不在的時(shí)候，你也可以重裝系統(tǒng)。

Days 26：和自己對談

很多勵志心得里都有提到，增強(qiáng)自信的好辦法是對著鏡子和自己說話，這是今天的目的之一，還有一個(gè)目的是讓你學(xué)會傾聽，先從傾聽自己開始，對著鏡子，毫不膽怯地講出心中所想。開始的時(shí)候確會羞澀，當(dāng)你可以坦然面對鏡中人的時(shí)候，就可以在其他人面前落落大方了。

Days 27：短途旅行

旅行是一次心靈的放逐。總是太靠近自我的地方，無法轉(zhuǎn)身，看不清四周，久而久之形成了思維慣性和行動慣性，旅行是讓自己擺脫這樣的慣性束縛的，看到不一樣的土地、不一樣的天。經(jīng)常出行的人，思維和眼界都比其他人開闊，原因正在于此。

Days 28：和陌生人交談

不做過多的接觸，只是鼓起勇氣，和以前從未見過的陌生人交談是又一個(gè)提升氣質(zhì)的步驟，這個(gè)小小的行為包含了勇氣、直覺、親和力和理性等等很多東西。試著做一次搭訕的人，和夜班便利店的職員、學(xué)校的陌生老師、其他部門的陌生同事聊一會天，看看自己的交際能力是不是又有所提高了呢？

Days 29：參加一次集體活動

網(wǎng)絡(luò)給我們帶來了許許多多的便利，比如陌生人組織的一些同城活動。有時(shí)候你需要這樣的一次嘗試體驗(yàn)。比如讀書會、觀影會、試吃行動等等，與一些有交流愿望的人相處，也會讓你的生活更加豐富。安全起見，只建議參加集體活動而不是陌生人發(fā)出的單獨(dú)邀約。

Days 30：寫日記

最后一天，用一篇日記來結(jié)束。寫日記是個(gè)好習(xí)慣，它能夠記錄我們自己都記不住的那些過往，還有當(dāng)時(shí)的心情。曾經(jīng)我是一個(gè)喜歡撕日記撕信撕照片的小孩，因?yàn)椴幌朊鎸δ切┱鎸?shí)而不堪的幼稚歲月，現(xiàn)在那些令我羞赧的日記已然不知所蹤，而那些日記的內(nèi)容我也早已忘記，現(xiàn)在想來不只是后悔那么簡單的情緒。所以，請為紀(jì)念自己的青春心得開始寫日記，如果以后你的小孩也有撕日記的習(xí)慣，請務(wù)必狠揍之。

第二篇：改變自己

人生往往是不會一帆風(fēng)順的,有些時(shí)候,為了更長足的進(jìn)步,我們需要改變自己.改變自己是一個(gè)自我完善的過程.三國時(shí)期的東吳名將呂蒙就是一個(gè)很好的例子.呂蒙開始時(shí)只是曉得舞刀弄槍,不能勤于文化知識的培養(yǎng),孫權(quán)在給呂蒙指出這一點(diǎn)之后,呂蒙發(fā)奮讀書,后來連魯肅都說：士別三日,當(dāng)刮目相看.呂蒙因?yàn)閷O權(quán)的一席話,改變了自己,真正做到了文武雙全,為成就吳國的霸業(yè)打下基礎(chǔ).而呂蒙自然也就完善了自己的人格和修養(yǎng),成功的改變了自己.我來到老家上學(xué)時(shí)有很多的不適應(yīng)，但是我唯一能做到的是——改變自己。以你我的力量不能改變世界，但我們可以改變自己，改變隔膜，改變小氣，我們要努力努力，永不放棄。

每天起床，我們要對自己大喊三聲“加油”，只要我們努力沒有什么不可以，相信自己，你可以改變自己，戰(zhàn)勝自己，因?yàn)橐粋€(gè)人最強(qiáng)的敵人就是自己，戰(zhàn)勝了自己那你就戰(zhàn)勝了一切。新一代的朋友，我們要好好的加油，讓我們大聲的對壞習(xí)慣說：NO。不拋棄不放棄，可以成為你我的格言。為了適應(yīng)這個(gè)世界，我們不得不改變自己，在這條路上，我們要用執(zhí)著把命運(yùn)的鎖打破，釋放自己。改變自己，我們要感謝那些冷漠我們的人，因?yàn)樗麄冏屛也坏皖^更精彩的活。改變自己，也不能走向極端，俗話說得好退一步海闊天空，我們不能周圍有一些壞習(xí)慣而盲目的改變自己這時(shí)的我們應(yīng)該試著退一步。要把自己改變的更出色我們還要感謝那些最懂自己的人，因?yàn)樗麄円宦纺呐阒?，因?yàn)樗麄冏屪约旱纳鼡碛泻霉适驴梢哉f。

每天睡覺前，回顧自己的一天，如果有退步，面向鏡子，對鏡子里的自己說：“明天我要戰(zhàn)勝你?！比绻羞M(jìn)步，也要對鏡子里的自己說：“我明天會做得更好?！币惶煲惶斓哪銜l(fā)現(xiàn)在不知不覺中，你成功的改變了自己。

記住你可以改變自己、改變隔膜、改變小氣，只要你努力，永不放棄才可以改變自己的一切，把自己改變成最完美的自己。

第三篇：改變自己（推薦）

改變自己

“汩余若將不及兮，恐年歲之不吾與。”趁著現(xiàn)在如花季般的年齡，好好的整頓心情。改變自己的多愁善感，改變自己的愚昧無知，改變懵懂，改變幼稚。

一大早的，枝上的鳥兒“嘰嘰喳喳”的。室友們圍在一起談?wù)撝膫€(gè)明星，哪件八卦，哪些時(shí)尚。如果是以往，這人群堆里說話最尖銳最響亮的那個(gè)女生，絕對是我。但是今天我一反常態(tài)，我捧著冰心奶奶的散文集，竟在書中翱翔起來。面對我的一語不發(fā)，室友們都蠻驚訝的。冰心說過：“我很重要”所以，我來改變自己，做個(gè)獨(dú)一無二的我，只因?yàn)椤液苤匾?/p>

那時(shí)的我，感性到了極點(diǎn)?！盎ㄖx，人落淚”本身說的是黛玉，如今我也參入了一份子。從唐山到玉樹，無一不感傷，無一不落淚。可是，我不能總是淚眼婆娑的面對人吧？以致我反復(fù)地看很煽情的電影，為的是看破那些虛假的感情。后來，有朋友對我說：“你變了。冷漠麻木，你都有”“不，我這不是麻木，我這是淡定，冷靜。我希望自己在面對紛亂的感情時(shí)，可以駕馭自己的情緒?！?/p>

我，沒有特長，沒有愛好。很多時(shí)候我是不甘于平凡的。怎么樣讓自己成為閃光點(diǎn)呢？不是一個(gè)發(fā)型，不是一個(gè)妝容，也不是華麗的服飾，而是氣質(zhì)、優(yōu)點(diǎn)。人說，人沒有十全十美的，這我自然知道，我要的是用自己的優(yōu)點(diǎn)去贏取別人的掌聲。

我也不甘愿做一個(gè)書呆子，我也有我自己的一番天地。我從前一直很不喜歡那些只念書而不唱歌的人。他們那兒鄭重其事、勇往直前地求知識，他們從來不覺得歌唱有什么意思，而我只是喜歡歌唱。

他們說我：“任性，小孩子氣?！边@一點(diǎn)，我承認(rèn)我有些難改。不過相信不久后就會改變，因?yàn)槲宜畹沫h(huán)境不允許我這樣，我愈任性我的朋友就會離我愈遠(yuǎn)。我嘗試用寬容大度和心平氣和的心態(tài)去對待周遭的每一個(gè)人。真的，換來的都是笑臉相迎。我決定一直遵循這個(gè)原則下去。

有時(shí)候我甚至?xí)謩e人不會欣賞我寫的東西，后來我發(fā)現(xiàn)，不是每一個(gè)人的眼光都一樣。我考慮用大眾的眼光去看待我所有的東西，或許真的是我不夠好，不過沒關(guān)系，再接再厲。我堅(jiān)信總有伯樂來識別我這匹被埋沒的千里馬的。

每一把傘下，都有一片晴空；每一次改變，都有最有力的證明。我愿與你們一起努力，把成功的路挖掘的更暢通無阻。

我在變

我是一個(gè)膽小而且有一點(diǎn)害羞的男生。

我上學(xué)前班時(shí)候，整天總是提心吊膽的一副樣子。上課不敢舉手回答老師提出的問題，有時(shí)自己明明知道答案。到了小學(xué)一年級，老師總是說 ：“使你把老師提的問題答錯(cuò)了，也沒有什么關(guān)系，因?yàn)椤朔鞘ベt，孰能無過’呀！”?？墒俏胰匀徊桓以谡n堂上勇敢舉手回答問題。

到了小學(xué)三年級，我又面臨一個(gè)新的變化，出現(xiàn)了一門新的課程——英語。平時(shí)自己不敢大聲地讀，有了疑難之處不敢向老師請教。可是期中考試后，學(xué)校又把英語成績納入到總分里，可是我的英語成績那么差，這下我急了，怎么辦？我英語成績明顯比他同學(xué)差一大截，每次考試，總是英語拖我的后腿。

今年，我升入了初中。我榮幸的被分到了七年級一班。班主任老師是一位年輕的女老師，同時(shí)叫我們英語，老師剛畢業(yè)不久，為人和藹可親，對教學(xué)工作非常熱心。我覺得一下子和老師的隔膜沒有了，她就像大姐姐一樣。在老師的幫助下，我參加了快速補(bǔ)習(xí)班，每天要記住20多個(gè)單詞，這樣半學(xué)期下來，我積累了不少單詞，也學(xué)習(xí)了不少句式，大大提高了我的英語水平，我感覺我的英語知識越來越豐富了。在本學(xué)期的期中考試中，我的英語成績在我們班名列第一，當(dāng)然，我的總分也得到了很大的提高。

當(dāng)然，我的變化還不止這一點(diǎn)。我發(fā)現(xiàn)隨著成績的提高，我們的言談舉止，心理狀態(tài)，衣著打扮，氣質(zhì)風(fēng)度都在變化，我們剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候還很害羞，現(xiàn)在就不害羞了。我的父母也說，上了中學(xué)，我變的更加成熟穩(wěn)重了。

我在小學(xué)的時(shí)候，愛打小報(bào)告，什么事也要給老師說一聲。經(jīng)常會聽到我喊“老師，他又欺負(fù)我了”、“我的文具盒不見了，老師”、“他今天又沒來，老師”??可是到了中學(xué)，我變得堅(jiān)強(qiáng)了，自信了；小學(xué)時(shí)，每天在和小伙伴追逐，玩捉迷藏，可是到了中學(xué)，我懂得了學(xué)習(xí)的重要性，我正在抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，用知識武裝自己的頭腦。xiao xue 123

我們總是在變化，時(shí)時(shí)刻刻都在變化，我們的行為變了，言談舉止變了，衣著打扮變了，變得更好、更美。

我每天都在欣喜的關(guān)注自己的變化，因?yàn)槲以陂L大了。

軍訓(xùn)使我變得堅(jiān)強(qiáng)

今年暑期安排四、五、六年級同學(xué)軍訓(xùn)，我高興極了，心想軍訓(xùn)肯定很好玩，因此整個(gè)假期都在盼望著。八月十六日上午，我們乘車來到了位于廊坊市的東方大學(xué)城，下車后沒休息就開始了軍訓(xùn)的第一課。

烈日炎炎，太陽炙烤著大地，我們列隊(duì)在操場上。第一個(gè)科目是訓(xùn)練站軍姿。教官說站軍姿是最基本的動作，也是最重要的，要站好軍姿不是那么簡單的。他望了望 我們，先做了一個(gè)示范。我雖說不清動作要領(lǐng)，但給我的感覺這就是“站如松”。接下來讓我們按照這個(gè)示范動作，一動不動地站立半個(gè)小時(shí)。

我看了看，心想：這還不簡單，體育課上也經(jīng)常立正站著，有什么了不起。真是看著容易，做起來難。不到五分鐘，我的腳就不聽使喚了，腿和手酸得要命。用眼角 掃了掃旁邊的同學(xué)，也都咬著牙，臉脹得像個(gè)大紫茄子似的，豆大的汗珠一個(gè)勁兒向下淌。向前看，教官也一動不動地站在那里，汗順著他的雙頰一直往下流，臉曬 得更黑了。

這時(shí)，一只討厭的蒼蠅仿佛向我挑戰(zhàn)似的，飛到我鼻子上，我實(shí)在忍不住，就用手揮了一下?！安灰獎?，蒼蠅算什么？記住，這就是戰(zhàn)場，你們就是戰(zhàn)士，有蛇來了都不準(zhǔn)動，否則就會驚動敵人?！苯坦傺劬φ婕?，我只好咬著牙，不停地告誡自己：“堅(jiān)持！堅(jiān)持！”不知過了多長時(shí)間，在烈日的烘烤下我虛脫了，教官馬上跑過來扶我到蔭涼處。坐在樹蔭下看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)挺拔的身軀，我想一定要堅(jiān)持住。于是休息片刻后我馬 上起身歸了隊(duì)?？墒俏夷遣粻帤獾纳眢w比剛才更難受了，只覺得渾身軟軟的，神智似乎都不太清醒了。我咬著牙，心里默念著兩個(gè)字：“堅(jiān)持！堅(jiān)持！”今天我才知 道什么叫度“時(shí)”如年了！又不知站了多久，教官終于喊了聲“?！?，說了聲“今天上午的訓(xùn)練就到這兒?！甭牭竭@句話，我如釋重負(fù)，高興極了。我終于挺過來 了。環(huán)顧左右，從同學(xué)們一個(gè)個(gè)充滿稚氣的臉上，我看到了一種戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝自我后的快樂和自豪。

吃午飯的時(shí)間到了，本以為馬上就能吃上飯，可令人吃驚的是還要走幾公里的山路才能到飯?zhí)?，而且還要正步走著去。拖著疲憊的身軀，望著眼前的山路，我的眼淚 有點(diǎn)不聽使喚，順著面頰流了下來?？吹轿业臉幼?，教官走了過來，關(guān)切地問道：“你一定很累了吧，要多喝水，多吃飯，實(shí)在太累就不要硬挺著，休息一會兒再 走?！比缓笏粋€(gè)個(gè)地詢問同學(xué)們受得了受不了，并對大家說：“大家一定要堅(jiān)持住，參加軍訓(xùn)就是為了鍛煉你們的身體，磨練你們的意志，你們一定要做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng) 的孩子?！甭犞叹殘?jiān)定的話語，望著他關(guān)切的神情，我又挺直了胸，下決心堅(jiān)持下去。

時(shí)間過得真快，四天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。軍訓(xùn)前的我與現(xiàn)在的我相比像變了一個(gè)人似的?，F(xiàn)在我每天早上起床不再用媽媽叫了；生活中自己的事情自己做，從不讓媽媽操心；在學(xué)習(xí)中遇到困難和挫折時(shí)，我總能勇敢地面對，積極克服。

這次軍訓(xùn)，我覺得自己長大了，身體強(qiáng)壯了，意志堅(jiān)強(qiáng)了。我想，假如有一天我離開父母獨(dú)自參與社會活動，一定能憑借自己的勇氣和信心，有成績有創(chuàng)新。

（本文獲第六屆全國青少年“春蕾杯”征文大賽一等獎）

2010年中考優(yōu)秀作文素材：我在變

我在變，如魔術(shù)般神奇，幾年前那個(gè)我好象已經(jīng)從人間蒸發(fā)?，F(xiàn)在我已經(jīng)是一名堂堂中學(xué)生了。

記得剛上小學(xué)三年級的時(shí)候，我十分淘氣，一放暑假，爸爸就把我送到奶奶家住。我整天纏著奶奶和我玩，可滿頭銀發(fā)的奶奶哪會玩呀！不久后，爺爺開始教我下棋。起初，我的棋藝太差，總是耍賴，要么悔棋，要么把爺爺?shù)睦蠈⒛米?。有時(shí)，眼看就要輸時(shí)，就把棋盤上的棋子一把推亂，然后就一邊大笑一邊喊“我贏了，哈哈！”回憶起這段淘氣的時(shí)光，真是有趣。

小學(xué)中，下棋和畫畫就是我最大的愛好了。那時(shí)候，我學(xué)棋不認(rèn)真，總覺得下棋只是下著玩兒。漸漸地，這種意識改變了。很快，我的棋藝大增，開始參加比賽，小學(xué)中，我先后獲得過四次濟(jì)南市的第一名呢！而且省賽也得了第六和第八的好成績。

步入中學(xué)的大門，顯然與小學(xué)不同了，學(xué)習(xí)緊張起來，我也不象以前那樣淘氣了，而變得沉穩(wěn)多了。中秋佳節(jié)，我依然依偎在奶奶身旁賞月，她的白發(fā)在月光下泛出點(diǎn)點(diǎn)銀光，我不再吵著讓奶奶陪我下棋玩了，而是靜靜地看著可望不可即的圓月，沉思著??

初中非小學(xué)，沒有了那么多玩樂嬉戲的時(shí)間，但我仍然追求著我的愛好，不同的是，不再把下棋當(dāng)作“玩玩”了，而開始鉆研它其中的奧妙。這下棋的時(shí)間是擠出來的，主要任務(wù)當(dāng)然還是學(xué)習(xí)，那個(gè)淘氣的我是屬于小學(xué)的，讓它隨著小學(xué)的生活消失吧，結(jié)束吧！

時(shí)光如水，歲月如梭，一分一秒，默默地走過。時(shí)間過得真快，我也在不經(jīng)意之間變化著。

讓我從小學(xué)的記憶中走出，讓?shí)湫碌奈叶冗^這豐富多彩，渴望已久的初中生活吧！

湖南高考優(yōu)秀作文：脫變

高中三年過去了，回想高一，那時(shí)的我是多么粗魯、無禮、以自我為中心，認(rèn)為在高中會有很好的發(fā)揮，會結(jié)識許多朋友，會有許多收獲。然而，在一次次的考試中，成績排名越來越往后，一次次挫折，給我以太多打擊。但也因?yàn)槟且淮未蔚拇煺?，讓我知道，人要謙虛，要有自信但不能自傲。每個(gè)人都有值得驕傲的地方，但驕傲過頭，便成為一種自負(fù)，便會受人討厭?？诔Ｉ钪?，你不經(jīng)意的小習(xí)慣，足以成為你日后成功道路上的阻礙。

也許我應(yīng)該感謝我那個(gè)朋友，高一時(shí)，我們玩得很好很好，一起吃飯，一起回家。我有許多的壞毛病都是她天天提醒，天天抱怨讓我改的。漸漸的，我覺得我不再是我了，我逐漸以她為中心，讓她的習(xí)慣變成了我的習(xí)慣。嗓門大，變了，說話小心謹(jǐn)慎?？跓o遮攔，變了，想好再說。無心擔(dān)憂別人、對我的稱呼．變了，在乎他人對我的稱呼??是她改變了我，也是她讓我成長。在高二時(shí)，不知怎么，說話少了，交流坦少了。浙漸的，幾乎成為陌生人。只有必要時(shí)，才招呼一聲。我想，應(yīng)該是我還有許多壞毛病讓她難以忍受，是我的壞習(xí)慣讓她疏遠(yuǎn)的。

在高二，嘗試著找新的朋友，因?yàn)橛蟹职啵幸郧鞍嗌贤娴牟灰詾槿坏娜?，有關(guān)系很淺的人。因?yàn)榉职?，聚在了一起。漸漸的，朋友又多了起來。我不再以某個(gè)人為中心，有機(jī)會就在一起走走，有時(shí)間就在一起聊聊。這讓我知道，朋友，不一定是要時(shí)刻在一起，但，在你需要時(shí)，能站在你身邊的就是朋友，能聽你傾訴的就是朋友。哪怕是不熟，但是只要真誠對待，他們會把你放在心上的。

某知名歌唱演員在接受中央臺時(shí)的改變，足以證明是時(shí)間是朋友讓她改變的。在以前，對大家是“大家好，我來了。”太以自我為中心，感覺讓入是應(yīng)該等著她的，她的來臨是讓入感到榮幸的。態(tài)度讓歌迷對她的熱情有所下降。而后來的“謝謝大家，你們來了?！眲t是對歌迷的一種尊重，對自己的一種尊重，作為場面主人的一種待客之道。習(xí)慣改變之小，卻可體現(xiàn)出一個(gè)人的道德、素質(zhì)。可以說是一種脫變。

高中三年的改變，點(diǎn)滴生活的變化，何嘗不是一種脫變呢？時(shí)間讓我改變，時(shí)間促我成長，是時(shí)間讓我從粗魯、無禮、不講禮貌、不尊重他人、以自我為中心的小丫頭逐

漸成長為懂得自謙，懂得尊重他人，懂得怎樣合理對待友誼，懂得如何面對失敗的文靜的姑娘。

人生道路何其長，希望每一次脫變都能讓我成長，讓我懂得更多。

第四篇：改變自己

改變自己

2013年重慶高考滿分作文

同樣是一鍋沸水，同樣的時(shí)間，硬邦邦的胡蘿卜出來后軟了；易碎的雞蛋出來后硬了；而咖啡豆，雖然出不來了，但它讓水變成了咖啡。面對同樣的環(huán)節(jié)，胡蘿卜選擇了屈服，軟化自己；雞蛋選擇了防守，保護(hù)自己；咖啡豆選擇了改變，成就了咖啡的芳香怡人。

當(dāng)大豆以本色登場時(shí)，即便富含蛋白質(zhì)，也依舊不受歡迎；而當(dāng)大豆受到鹽鹵的點(diǎn)化時(shí)，它理智地選擇了改變自己，它的營養(yǎng)受人青睞，它的可塑性讓人喜歡。同樣是豆，前者不受待見，后者卻成了餐桌上的寵兒，這突變的根源就是它選擇了改變。莫言是大山里的孩子，家庭窮困而輟學(xué)，但僅有小學(xué)學(xué)歷的他憑著對文學(xué)的熱愛一直努力著，他不滿足于做一個(gè)放羊娃，而是竭力用書來充實(shí)自己，最終他成了文學(xué)大家。即便他擁有文學(xué)家的天賦，但若只甘心放羊而不改變自己，就不會有今日的輝煌。童第周大學(xué)時(shí)英語一直是他的短板，盡管在張嘴便受到嘲諷的情況下，他依然選擇了說英語，通過用石子磨煉舌頭，最終成功地改變了自己。盲人歌手楊光從小就看不見陽光，他那黑暗的世界完全有理由讓他自暴自棄、默默無聞地走完這一生。而他不甘命運(yùn)擺布。他沒有明澈的雙眼，但他四肢健全，于是他選擇了唱歌，登上了舞臺。海倫?凱勒更是楷模人物，她身體上的殘疾基本注定她要與世隔絕，可她不但活得精彩，還轟動了世界，影響了一代又一代人。

看著他們，無論我們處在什么樣的環(huán)境中，我們沒有理由，更沒借口選擇妥協(xié)。我們要做的就是改變自己。面對需要幫助的弱者，我們該義不容辭地伸出援助之手；如果選擇事不關(guān)己高高掛起，那是你怯懦，缺乏愛心；哪怕有被訛的先例，你也不該退縮。如果你還猶豫，請改變自己，世界需要博愛的人，等你成為弱者，你就會期盼那個(gè)博愛的人。面對可圖卻不應(yīng)取之利，我們要堅(jiān)定立場，如果有同流合污的念頭，那就要改變自己，眾人皆醉，我們也不能同流合污。面對困境，那就更應(yīng)該改變自己。社會上的不公平是存在的，但只要你足夠強(qiáng)大就會受到公平對待。困境的背后一定少不了自身的原因，怨天尤人無法解決任何問題，反而給人留下怨氣大的印象。“有則改之，無則加勉”，事事皆能如此，有什么坎兒都能過去。如果此刻你還在困惑中、憂慮中，請你三省己身，選擇改變自己?！鹃喚斫M點(diǎn)評】

作者從題目材料中提煉出“改變自己”的中心論點(diǎn)，對材料主旨的把握十分準(zhǔn)確。文章開篇亮人眼目，十分精彩。在胡蘿卜、雞蛋、咖啡豆的對比中，突出“改變”的重要意義；例證豐富，說服力強(qiáng)，符合發(fā)展等級豐富項(xiàng)的要求；結(jié)尾緊扣現(xiàn)實(shí)生活實(shí)際，強(qiáng)調(diào)改變自己的必要性、迫切性、可能性，較為深入，符合發(fā)展等級深刻項(xiàng)的要求?！竞诵牧咙c(diǎn)】

開篇精彩 說服力強(qiáng)

大豆的抉擇

2013年重慶高考滿分作文

《易經(jīng)》有言：“窮則變，變則通，通則久。”與其抱怨社會的不公，世人的不解，不如靜下心來，一點(diǎn) 小小的改變，就會帶來不同的結(jié)果。

舌尖上的中國，轉(zhuǎn)化的靈感，大豆的改變，從易導(dǎo)致腸胃脹氣的摒棄之物到營養(yǎng)豐富的美味食材；紅塵中的眾生，超越的過去，我們的改變，從落后排斥的另類到發(fā)光發(fā)熱的社會棟梁。改變的力量是巨大的。

有時(shí)，人如一顆大豆，滿腹才華，卻少了通向羅馬的康莊大道，不是找不到，而是看不見，只需我們轉(zhuǎn)身，用黑色的眼睛，在黑暗中尋找光明，前方豁然開朗。如果沉溺于幻想，怨天尤人，坐以待斃，一顆金子也終會湮去光芒。

不知從何時(shí)開始，人們變得焦急暴躁，愛抱怨。將生活的不順歸咎于社會黑暗，長此以往，心靈深處的不滿便化為一種負(fù)能量?！胺钦\勿擾”上一鄒某人自比諸葛武侯，憤懣于世人的不賞識，卻不省自己所謂的“真才實(shí)學(xué)”；超市里，劉某因自己生活狀況差，便購買殺蟲劑灑入魚缸，毒死大量鮮魚。遇到坎坷，便破口大罵，陣陣“吐槽”，甚至人肉搜索，試問種種行徑是否為寂寞空虛下的一場盛大網(wǎng)絡(luò)狂歡？

在他們長嘆著“時(shí)運(yùn)不齊，命途多舛”時(shí)，并沒有展現(xiàn)出王勃的“不墜青云之志”。同時(shí)，又總有一種力量在適時(shí)做著改變，發(fā)展自己以適應(yīng)時(shí)代變化、社會需求。他們沒有在時(shí)間的洪流里迷失自我，只因懂得人的價(jià)值在于奉獻(xiàn)給社會，無用的頭腦再精明也只是紙上談兵，永遠(yuǎn)都為空負(fù)營養(yǎng)價(jià)值的大豆，而成不了走出國門的豆腐。從趙武靈王胡服騎射，不顧朝野異議，換胡人裝束以大增軍事實(shí)力，到“士別三日，即當(dāng)刮目相看”的呂蒙，讀遍經(jīng)書，終成文武雙全之一代將才；從比爾?蓋茨退學(xué)哈佛，異軍突起，一心投入微軟研制開發(fā)的功成名就，到希拉里競選總統(tǒng)失敗，力挺奧巴馬，盡職盡責(zé)做好國務(wù)卿??這樣的生活，充滿了陽光，懂得改變自己，才能將才干發(fā)揮到極致，甚至變不利為有利，徹底改變結(jié)果。

“即使艱難，也還要做；愈艱難，就愈要做。改革，是向來沒有一帆風(fēng)順的，冷笑家的贊成，是在見了成功之后?！濒斞赶壬脑掃€縈繞耳畔。

生不逢時(shí)，仍可以生逢迎時(shí)，拿出大豆的精神，沖破舊我的桎梏，改變自我，自己的世界將會變得不同。【閱卷組點(diǎn)評】

文章開頭即引用《易經(jīng)》的名言突出了“變”“通”“久”的關(guān)系，扣題緊密及時(shí)并且簡潔明了。指出社會外界與個(gè)人自身的關(guān)系，非常到位。文章在過渡銜接上也做得非常好，比如第二段由“舌尖上的中國”到“紅塵中的眾生”，由物到人過渡得非常自然。

在語言上，文句很有表現(xiàn)力。文章多處使用各類修辭手法與表現(xiàn)手法，引用化用常常糅合在一起用，讓文章有文采的同時(shí)又不顯得呆板。

在素材使用上，作者有古有今，能聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，對素材進(jìn)行了深入的剖析。比如新近發(fā)生的超市魚缸投毒案，比如“非誠勿擾”上的某“懷才不遇”者，比如各種各樣的網(wǎng)絡(luò)狂歡，都是很貼近現(xiàn)實(shí)生活的，這樣也讓文章具備了強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)感?！竞诵牧咙c(diǎn)】

過渡自然 現(xiàn)實(shí)感強(qiáng)

夢想高飛

2013年湖南高考滿分作文

尋夢，撐一支長篙，向青草更青處漫溯。滿載一船星輝，在星輝斑斕里放歌?！}記 追逐夢想的航程，須承載著漫長歲月累積的經(jīng)驗(yàn)?！安环e小流，無以成江海；不積跬步，無以至千里?！比粝雺粝敫唢w，你便要愿意經(jīng)歷無數(shù)春秋的沉淀。越王勾踐愿意，他愿意十年如一日，朝朝暮暮臥薪嘗膽，時(shí)時(shí)刻刻委曲求全，于是他成就了他的夢想，在歷史上畫上輝煌的一筆，覆手為雨。市井出身的劉邦愿意，他愿意忍辱負(fù)重，奔赴鴻門宴，屈于項(xiàng)羽之下，虛心納諫，廣納賢才，于是他成就了他的夢想，成為一代梟雄?！白蠲浪緳C(jī)”吳斌愿意，二十多年的行車路途無一絲差錯(cuò)，在生命即將消亡殆盡的時(shí)刻，他仍牢記使命，他追隨著夢想，他令炎黃子孫為之動容，令中華大地為之顫抖。

在追逐夢想的航程上，他們磨礪著自己，然后蕩氣回腸?！扒уN萬鑿出深山，烈火焚燒若等閑。”若想夢想高飛，便要愿意承受非常人的磨難。著名畫家韓羽愿意，他有一枚書法印章上刻著“我磨墨，墨磨我”，他手持著磨礪自我的信念，于是他最終得以登上藝術(shù)的高峰；最美女孩孟佩杰愿意，她用瘦弱的肩膀撐起母親與自己的一片天空，用一個(gè)女兒的孝心溫暖著媽媽，她常說母親是她前行的動力，讓母親滿意是她秉承的信念，著名史學(xué)家司馬遷愿意，他愿意忍受巨痛的宮刑，立志著作，終于著成《史記》，為歷史上添了一本熠熠生輝的史料經(jīng)典。

追逐夢想的航程，還須擁有著正確目標(biāo)的指引?！皼]有目標(biāo)，生活便失去了方向”，若想夢想高飛，還須愿意有著似啟明星般的信仰作指向標(biāo)。周恩來愿意，自小立于“為中華之崛起而讀書”的宏偉志向，以其為終生奮斗目標(biāo)，于是他成就了夢想，他和毛澤東等人率領(lǐng)中國人民締造了一個(gè)嶄新的中國，在歷史新篇上印下了足跡；“最美媽媽”吳菊萍愿意，她以母親的博愛作為目標(biāo)，于是她用并不堅(jiān)實(shí)的臂膀接住從高樓落下的孩子。目標(biāo)，讓你我他夢想成真。

彩云之巔，迎難而上，每一段成功的背后不乏點(diǎn)滴積累，不乏不畏艱難的意念，不乏正確目標(biāo)的牽引。當(dāng)夢想高飛到高山之巔，你會說：“追逐夢想，多好！” 【閱卷組點(diǎn)評】

這篇文章緊緊扣住“追逐夢想”為文，分別論述了追逐夢想的三個(gè)必要條件，論據(jù)充足，既有古代素材，又有現(xiàn)代和當(dāng)代素材，對素材的概述相當(dāng)精練，敘述有機(jī)地服務(wù)議論，佐證論點(diǎn)。主體結(jié)構(gòu)上雖并列展開，但分論點(diǎn)沒有交叉和重復(fù)的現(xiàn)象，句式上構(gòu)成排比段落。一氣呵成，十分具有氣勢?！竞诵牧咙c(diǎn)】

論據(jù)充足 氣勢充沛 容易褒貶用錯(cuò)的成語(二)12．忘乎所以：指因過分興奮或得意而忘了應(yīng)有的舉止。13．高談闊論：指不著邊際地大發(fā)議論。

14．始作俑者：比喻第一個(gè)做某項(xiàng)壞事的人或惡劣風(fēng)氣的創(chuàng)始人。15．好高騖遠(yuǎn)：指在學(xué)習(xí)或工作上不切實(shí)際地追求過高的目標(biāo)。16．邯鄲學(xué)步：比喻模仿人不到家，反把自己原來會的東西忘了。17．如喪考妣：好像死了父母一樣地傷心。

18．一丘之貉：比喻彼此同是丑類，沒有什么差別。19．咄咄逼人：形容氣勢洶洶，盛氣凌人，使人難堪。20．虎視眈眈：形容惡狠狠地盯著看，等待機(jī)會下手。21．別有用心：指言論或行動另有不可告人的企 圖。

22．衣冠楚楚：衣帽穿戴得很整齊，很漂亮，外表內(nèi)心不一樣。23．巧言令色：形容花言巧語，虛偽討好。24．好為人師：指不謙虛，喜歡以教育者自居。

25．人模人樣：或指小兒有成人相(親昵語)，或指人態(tài)度舉止儼然與身份不相稱(諷刺語)。26．神氣活現(xiàn)：表現(xiàn)出自鳴得意或傲慢的神態(tài)。2 7．趾高氣揚(yáng)：形容驕傲自滿，得意忘形的樣子。28．為所欲為：想干什么就干什么。29．嗚呼哀哉：指死亡或完蛋。

30．天花亂墜：形容說話有聲有色，極其動聽，多指夸張而不符合實(shí)際。31．巧舌如簧：形容花言巧語，能說會道。

32．一團(tuán)和氣：指互相之間只講和氣，不講原則。

33．改頭換面：表面上改一下，實(shí)質(zhì)上和原來的還是一樣。容易褒貶用錯(cuò)的成語(一)(一)褒錯(cuò)用貶

1．拭目以待：形容期望很迫切。

2．神機(jī)妙算：形容預(yù)料準(zhǔn)確，善于估計(jì)形勢，決定策略。3．名不虛傳：指實(shí)在很 好，不是空有虛名。4．鳳毛麟角：比喻珍貴而稀少的人或事物。5．洋洋大觀：形容美好的事物眾多豐盛。6．沁人心脾：形容詩歌和文章優(yōu)美動人，給人清閑爽朗的感覺。7．別有天地：形容風(fēng)景或藝術(shù)創(chuàng)作的境界引人入勝。8．別出機(jī)杼：比喻寫作不抄襲前人，另辟新路。9．有口無心：指不是有心說的。10．慘淡經(jīng)營：指苦心費(fèi)力經(jīng)營。

11．來日方長：未來的日子還很長。表示事有可為，勸人不必急于做某事。(二)貶錯(cuò)用褒

1．滿城風(fēng)雨：比喻某一事件傳播很廣，到處議論紛紛。2．形形色色：形容很多，各種各樣的都有。3．無所不為：指什么壞事都干了。4．長此以往：長期如此這樣下去。

5．趨之若鶩：比喻很多人爭著去追逐不好的事物。6．半斤八兩：比喻彼此一樣，不相上下。7．等量齊觀：不管事物間的差異，同等看待。8．絞盡心機(jī)：挖空心思，想盡辦法。

9．大言不慚：說大話，吹牛皮，一點(diǎn)也不害臊。10．明目張膽：形容公開放肆地干壞事。

11．明哲保身：指因怕連累自己而對原則性問題不置可否的處世態(tài)度。容易望文生義的成語(五)師心自用：形容固執(zhí)己見，自以為是。易誤用為“善于學(xué)習(xí)借鑒，為我所用”。坐地分贓：贓，贓物。不親自作案而坐等分取贓物。

側(cè)目而視：斜著眼睛看人，不敢正視。形容憎恨或畏懼而又憤恨；形容拘謹(jǐn)畏懼的樣子意為敢怒不敢言，形容拘謹(jǐn)畏懼的樣子。良莠不齊：好人和壞人摻雜在一起。

馬革裹尸：意思是用馬皮將尸體包裹起來，指英勇殺敵戰(zhàn)死疆場。曾幾何時(shí)：指時(shí)間過去沒有多久。

江河日下： 比喻事物日趨衰落，情況一天不如一天。

噤若寒蟬：噤，閉口。寒蟬，寒天里不再鳴叫的蟬。比喻不敢說話。也指默不作聲或沒有聲息。

不(能)贊一詞：贊，參與。指對完美的或不了解的事物不能提出一點(diǎn)看法、意見。

慘淡經(jīng)營：本來是說作畫之前的苦心構(gòu)思，后來形容苦費(fèi)心思謀劃并從事某項(xiàng)事情或事業(yè)。例：夫妻倆慘淡經(jīng)營著這家小店，生意一直很紅火。

計(jì)日程功：工作進(jìn)度或成效可以按日計(jì)算，形容進(jìn)展快，有把握按時(shí)完成。程，計(jì)量，考核。如：深圳這些年的建設(shè)速度相當(dāng)快，可以說是計(jì)日程功的。

莫衷一是：不能斷定哪個(gè)對，哪個(gè)不對。衷，決斷。如：對學(xué)校處分上網(wǎng)學(xué)生的這件事，全校師生眾說紛紜，莫衷一是。

身體力行：親身體驗(yàn)，努力實(shí)行。體，體驗(yàn)，行，實(shí)行。如：我們一定要學(xué)習(xí)檢察長的這種務(wù)實(shí)作風(fēng)，身體力行，努力實(shí)踐，不斷提高工作質(zhì)量和水平。

容易望文生義的成語(四)城下之盟：盟，舊指宣誓締約或簽訂和約。在敵人大軍壓境或兵臨城下時(shí)被迫簽訂的屈辱性和約。也泛指一般性的協(xié)議或協(xié)定。

穿云裂石：穿透云霄，震裂山石。形容聲音高亢嘹亮。

身無長物：長物，多余的東西。身上沒有多余的東西。形容人清貧或生活簡樸。細(xì)大不捐：捐，拋棄。小的大的都不舍棄。表示包羅一切，沒有選擇。

間不容發(fā)：間，中間，間隙。發(fā)，頭發(fā)。中間的距離很小，連一根頭發(fā)也容納不下。比喻情勢極為緊迫、危急。

罪不容誅：誅，殺死，判處死刑。處以死刑都不足以抵償其罪行。形容罪大惡極，死有余辜。山高水低：比喻不幸的事情。多指人的死亡。例：在兵荒馬亂的戰(zhàn)爭年代中生活，真是山高水低，不知何時(shí)就會陷入困境。

前無古人：指以前的人從來沒有做過的。也指空前的。含褒義。

尾大不掉：尾巴太大，掉轉(zhuǎn)不靈。舊時(shí)比喻部下的勢力很大，無法指揮調(diào)度?，F(xiàn)比喻機(jī)構(gòu)龐大，指揮不靈。含貶義。

師出無名(兵出無名)：師，軍隊(duì)。名，名義，引申為理由。出兵沒有(有)正當(dāng)理由。也引申為做某事沒有(有)正當(dāng)理由。[來源:學(xué)#科#網(wǎng)] 言不及義：指凈說些無聊的話，沒有一句正經(jīng)的。

哀兵必勝：原意是力量相當(dāng)?shù)膬绍妼﹃?，悲憤的一方獲得勝利。后指受欺侮而奮起抵抗的軍隊(duì)，必定能取勝。

容易望文生義的成語(三)空穴來風(fēng)：穴，洞孔；來，招來?？盏亩囱ㄈ菀渍羞M(jìn)風(fēng)來。后多用以比喻流言蜚語乘虛而入。也代指流言蜚語。

空谷足音：人跡罕至的山谷傳出的腳步聲。比喻難得的人、事、音信或言論。

善刀而藏：善，擦拭干凈。把刀擦干凈，收藏起來。比喻行事適可而止，善于收斂自己或自藏其才不顯露。

暴虎馮河：暴，空手搏斗。馮河，馮，同“憑”。不用舟楫蹚水過河。空手打老虎，徒步過大河。比喻勇猛果敢。也比喻冒險(xiǎn)蠻干，有勇無謀。

酒囊飯袋：盛裝酒飯用的袋子。比喻只會吃喝，不會做事的無能之人。有口皆碑：碑，記功的石碑。引申為頌贊。所有的人都一致稱頌。不足為訓(xùn)：不值得作為效法的準(zhǔn)則。

不以為然：然，是的，對的。不認(rèn)為是正確的。多用于表示不同意。

不以人廢言：以，因?yàn)?。不因?yàn)槿朔赣绣e(cuò)誤，就將他的正確言論加以否定。

人面桃花：原指女子的面容與桃花輝映。后用以泛指所愛慕而不能再見的女子。也形容由此而產(chǎn)生的悵惘心情。

心若不動，風(fēng)又奈何 2013年河北高考滿分作文

有一座古寺門前對聯(lián)寫道：綠水本無波因風(fēng)皺面，青山原不老為雪白頭。本來生命應(yīng)該活得純粹，卻偏偏因世事紛擾惹人擔(dān)憂，但若能心靜不動，那憑它風(fēng)再大，又能奈我何？

泰戈?duì)栐鴮懙溃壶B兒的翅膀若是系上了黃金，便再也飛不起來了。而我想說：心若為物役，就再也跳不起來了。切割師們太注重價(jià)值，有許多擔(dān)憂，便無法成功切開鉆石。而徒弟初出茅廬，無所牽掛，反倒是一下子便切開了鉆石。這不正是因?yàn)槠浔３至艘活w平淡的心嗎？不去想價(jià)值的事，手就不會發(fā)抖，就能創(chuàng)造出奇跡。

心若不動，風(fēng)又奈何。莫言在獲得諾貝爾文學(xué)獎后，沒有大肆宣揚(yáng)，沒有恃才傲物，仍以一顆平常心對待榮譽(yù)。他對外界說：“我只是中國一名普通的作家，比我優(yōu)秀的人還有很多，不論是近代還是當(dāng)代?！蹦缘某摬徽撬晒Φ脑騿幔克皇浅磷碛谀瞧t高粱，沉醉于家鄉(xiāng)的文學(xué)熱土，進(jìn)而寫出一篇篇飽含真情而又特點(diǎn)鮮明的大作，因?yàn)樾撵o與淡然，莫言才能抒發(fā)最真切的情感；因?yàn)楸菊娑磉_(dá)，莫言才會立足于世界文學(xué)之巔。心若專一，苦又奈何。林俊德院士的奉獻(xiàn)，讓無數(shù)人為之動容。他保持前進(jìn)的姿態(tài)沖向死亡，他在“死亡之?！绷_布泊奮戰(zhàn)一生，他不怕苦，不怕死，為了新中國的科學(xué)事業(yè)，臨終前他仍要求下床工作。他去世時(shí)與最后一次工作僅隔5小時(shí)，他是大漠中的馬蘭，以頑強(qiáng)的生命綻放。他隱姓埋名，為核事業(yè)奉獻(xiàn)了一生。他一心撲向了事業(yè)，心系祖國，個(gè)人的安危早已置之度外。疾病與死亡又能怎樣？

心若不靜，終有患生。為了追名逐利而大興土木，修建“面子工程”；為了欲望與金錢而走上違法之路；為了一夜成名而不惜遭人謾罵??他們因?yàn)樾闹械牟欢?，而讓自己心為物役，被名利迷住了雙眼，走向墮落的深淵。只有靜心，才能通向光明的坦途，走上明媚的未來。讓心寧靜，不為外物所束縛。只追求本心的淡然。心若不動，風(fēng)又奈何。【閱卷組點(diǎn)評】

開篇即以一副對聯(lián)巧妙切入，引出“心若不動，風(fēng)又奈何”的觀點(diǎn)連舉莫言、林俊德兩例逐層分析點(diǎn)化，隨之一轉(zhuǎn)，切入現(xiàn)實(shí)中的“心不定”現(xiàn)狀，行文正反對照，邏輯嚴(yán)密。在行文中以“心若不動，風(fēng)又奈何”為線精心組織，對聯(lián)的引用，結(jié)尾的比喻，不時(shí)閃現(xiàn)作者對素材的巧妙點(diǎn)化，對題意的準(zhǔn)確捕捉，可謂靈光頻現(xiàn)。【核心亮點(diǎn)】

巧引妙聯(lián) 語言優(yōu)美 容易望文生義的成語(一)文不加點(diǎn)：形容文章寫得很快，不用涂改就寫成。點(diǎn)，涂上一點(diǎn)，表示刪去。

不刊之論：比喻不能改動或不可磨滅的言論。刊，古代指削除刻錯(cuò)了的字，不刊是說不可更改。整個(gè)成語的意思是不能修改的言論、文章或著作，說明其質(zhì)量高。

五風(fēng)十雨：(五日一風(fēng)，十日一雨)五天刮次風(fēng)，十天下場雨。形容風(fēng)調(diào)雨順。大方之家：大方，大道理，懂得大道理的人。泛指見多識廣，學(xué)問深厚的人。三人成虎：三人謠傳說有老虎，聽者就會以為真有老虎。比喻流言惑眾，容易使人誤假為真。名山事業(yè)：可以藏之名山，世代流傳的事業(yè)。多指著書立說。

明日黃花：明日，重陽節(jié)后。黃花，菊花。重陽節(jié)過后的菊花。古人講究重陽節(jié)賞菊花，重陽過后，賞菊就沒有多少興味了。比喻遲暮不遇之意。后也比喻過時(shí)的或沒有意義的事物。高山流水：比喻知音或知己。也比喻樂曲高妙。又形容自然風(fēng)光美好。求田問舍：舍，房屋。到處謀求買田置屋，形容胸?zé)o大志，只知營私。

表里山河：表，外表；里，里面。山河，指太行山與黃河。后亦泛指高山大河。指一面依山，一面臨河。形容地勢險(xiǎn)要。容易望文生義的成語(二)不名一文：名，占有。連一文錢也沒有。形容人貧窮到了極點(diǎn)。

陽春白雪：不能理解為春天的雪，而是指高雅而不通俗的文藝作品。(跟“下里巴人”相對)對簿公堂(庭)：對簿，受審時(shí)根據(jù)訴狀核對事實(shí)。公堂，舊時(shí)審理案件的地方，即今所指的法庭。指原告和被告在法庭上對質(zhì)。

大快人心(人心大快)：快，指痛快。指決議、舉動、結(jié)果完全符合人心，使人們非常痛快。多用于壞人壞事受到懲罰、打擊的場合。作褒義用。

屢試不爽：屢，多次。爽，差錯(cuò)。經(jīng)過多次試驗(yàn)都沒有差錯(cuò)。

久假不歸：假，借用。本指長期借用而不歸還。語出《孟子?盡心上》：“久假而不歸，惡知其非有也。”后也比喻長期染上了壞習(xí)慣，不能改正。

差強(qiáng)人意：差，稍微。強(qiáng)，振奮。本指尚可振奮人心。后用以表示還比較令人滿意。

萬人空巷：大家都從家里出來聚向一處，使街巷都空了。多用來形容盛大集會或新奇事物把所有的人都吸引來的盛況。例：貝爾格萊德萬人空巷，人民紛紛集會、游行，聲討以美國為首的北約的暴行。

光怪陸離：光怪，光彩奇異。陸離，色彩繁雜的樣子。形容現(xiàn)象奇異，色彩斑斕。渙然(若)冰釋：渙然，也作“煥然”消散的樣子。冰釋，像冰一樣消融。像冰融化一樣流散消失。比喻嫌隙、疑 團(tuán)、誤會等完全消除。

第五篇：改變自己

改變自己

——讀《改變》中原有感

郇山隱修會這是一個(gè)很神秘的組織，像蘇格拉底、柏拉圖、牛頓、雨果、達(dá)?芬奇、喬布斯、比爾?蓋茨、奧普拉……他們都是其中的會員。在本書中，他們都擁護(hù)一個(gè)共同的精神源頭——一頁破舊的羊皮紙、一本秘密和力量之書，“改變”就是生命登頂?shù)暮诵摹?/p>

羊皮卷記錄了一個(gè)一無是處的少年一點(diǎn)點(diǎn)成長為人人仰慕的傳奇的故事，故事簡單但充滿哲理，全書都以這則故事的延續(xù)為開篇，孫明的親身體驗(yàn)為主線，帶領(lǐng)我們穩(wěn)穩(wěn)地走向通往成功的改變之旅。

優(yōu)秀的人改變自己，偉大的人改變世界。想要做的更好，就要先改變自己！想改變自己，我們必須意識到為了做到的改變才是真的改變。改變要從心開始，如果你不想誰也強(qiáng)迫不了你。而正是從內(nèi)心深處激發(fā)的渴望（渴望變得強(qiáng)大、有更多的人喜歡自己、做的更好、、、、、、），才會有足夠的勇氣過自己想要的生活，而不是由別人決定我想過的生活。在生活的道路上總會有各種各樣的挫折，這些都無法避免，挑戰(zhàn)無處不在，我們要能堅(jiān)持到底才能成功。

要改變自己，首先要認(rèn)識自己。認(rèn)識自我是改變自己的前提，必須知道自己哪個(gè)地方做的不好，據(jù)此才能夠改正，獲得能力的提升。在認(rèn)識自我的過程中，必須有一個(gè)清醒的意識，夠冷靜的分析，不要受外關(guān)因素的影響。跟著情緒的改變不是真的改變，最好是在安靜的地方一個(gè)人靜靜地想。

其二，改變自己要能夠接受失敗，承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。只有接受自己弱點(diǎn)的人、接受但并不畏懼失敗的人才是走在通向成功之路的人，無論是床在卡通人物史努比的舒爾茨，還是引領(lǐng)IT行業(yè)的“蘋果魔術(shù)師”喬布斯，都是能夠正視自己缺點(diǎn)的人，他們樂于接受并改正自己的缺點(diǎn)。正如文中所言：優(yōu)缺點(diǎn)猶如一枚硬幣的兩面，缺一不可，正反面都是我們自己。這樣我們?yōu)楹我颖苣兀赂业拿鎸λ麄儼桑?/p>

接受失敗、承認(rèn)自己弱點(diǎn)的同時(shí)，還要對自己有必贏的信念！缺乏贏的信念有時(shí)要付出生命的代價(jià)，戰(zhàn)場如此，商場依然如此。人生就是一場一個(gè)人的奧運(yùn)會，我們無需跟別人去比，只需要在邁出的每一步當(dāng)中戰(zhàn)勝自己！超越自己！邁出第一步，你就離成功進(jìn)了一步，相信自己，你能夠成功！

認(rèn)識自我，接受自我的優(yōu)缺點(diǎn)，肯定自己的能力，相信自己能夠獲得成功，你已經(jīng)在改變的道路上了，而且一定會獲得成功。因?yàn)槟悴蝗鄙傩拍钣職?，你?nèi)心的渴望點(diǎn)燃了你的激情，而真正的熱情可以吞沒一切阻礙。一個(gè)人的熱情所在，就是他對真實(shí)自我的呈現(xiàn)，事實(shí)已經(jīng)證明，這種渴望呈現(xiàn)自我的力量足以改變整個(gè)一個(gè)人的一生甚至整個(gè)世界。我們已經(jīng)在路上！

程貝貝11藥一