第一篇：一年級(jí)上冊(cè)體育教案

一年級(jí)上冊(cè)體育教案

第1課、室 內(nèi) 課

教學(xué)內(nèi)容：

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

3、人體的形態(tài)。教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱(chēng)。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。教學(xué)過(guò)程：

一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）

課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。

注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿(mǎn)足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)…… 二：基本部分（15-19分鐘）

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語(yǔ)；（2）讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。

注：（1）坐。俗話(huà)說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話(huà)說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開(kāi)立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。三：結(jié)束部分（9-15分鐘）

（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話(huà)的。

讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱(chēng)以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。教與學(xué)的方法：（?。┙處熀?jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

第2課、母雞愛(ài)小雞

教學(xué)內(nèi)容：

1、排成四路縱隊(duì)。

2、母雞愛(ài)小雞。教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛(ài)護(hù)小的同學(xué)，互相愛(ài)護(hù)。技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛(ài)國(guó)主義教育。

教學(xué)重點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。教學(xué)過(guò)程：

一、收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

（1）課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在教師身邊聽(tīng)。

導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說(shuō)它好不好，是不是很優(yōu)秀？ 小朋友們齊生回答：是公雞（2）模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫 ； 小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀。

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體。

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來(lái)，蹦蹦跳跳。

注：老師講出動(dòng)物名稱(chēng)，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以糾正。

二、故事情節(jié)發(fā)展

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問(wèn)題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。

組織方法（如圖）：

排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令，并做出手勢(shì)（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。

三、尾聲恢復(fù)

1、游戲：母雞愛(ài)小雞

教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開(kāi)一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。

游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開(kāi)雙臂保護(hù)“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。

2、整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。

3、宣布下課。

3、立正，稍息 教學(xué)內(nèi)容： 1，快快集合。2，立正，稍息 3，丟手絹 教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性；

技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)立正稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作、技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)反應(yīng)能力。教學(xué)過(guò)程： 一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。組織方法：成四路縱隊(duì)----集合 要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿(mǎn)。游戲：快快集合。

游戲方法；（1）先排成四路縱隊(duì)。（2）發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽(tīng)到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來(lái)的位置站好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。

教與學(xué)的方法：（1）教師簡(jiǎn)單講解并做要求；（2）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)；（3）教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正；（4）重新練習(xí)

預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。二：主體部分 新授內(nèi)容：立正、稍息

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，你們看過(guò)解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵松樹(shù)一樣挺拔，不動(dòng)搖；稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)高大的人物。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。三：結(jié)束部分： 1，游戲：丟手絹

游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教師任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針?lè)较蚺?，此時(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他?！弊サ秸邽閯?，互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針?lè)较蜃汾s，否則追到不算；不能進(jìn)入圈中追趕。教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲； 2，集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容 3，師生告別，宣布下課。

4、趕小豬 教學(xué)內(nèi)容：

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬 教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。教學(xué)過(guò)程：

一：準(zhǔn)備部分（5-7分）

1，課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝問(wèn)題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課堂。組織：成四路縱隊(duì)集合（如圖）要求：動(dòng)作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。1，模仿操（音樂(lè)伴）：

（1）伸展運(yùn)動(dòng)；（2）頭部運(yùn)動(dòng)；（3）上肢運(yùn)動(dòng) 教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。二：主體部分（10-15分）

小鳥(niǎo)飛行 導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，小鳥(niǎo)在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥(niǎo)和他們一樣無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。組織（如圖）：隊(duì)形變換用小鳥(niǎo)飛形式帶到場(chǎng)地。

1，場(chǎng)地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。

2，游戲方法：（1）把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指，“石頭”動(dòng)作右手握拳，“布”的動(dòng)作平伸右手，五指分開(kāi)，各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時(shí)出動(dòng)作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。

3，教學(xué)方法：（1）學(xué)生站在原地聽(tīng)取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作；（2）示范，糾正； 要求：認(rèn)真聽(tīng)講，練習(xí)，減少失誤的次數(shù)。三；結(jié)束部分（15-20分）1，游戲：趕小豬

導(dǎo)語(yǔ)：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí)，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈，他就邀請(qǐng)我們?nèi)兔s小豬，他對(duì)我們說(shuō)趕豬肚子，豬會(huì)進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？ 教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學(xué)生進(jìn)行比賽，評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。

游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)開(kāi)始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：球在滾動(dòng)中離開(kāi)路線要拿回離開(kāi)路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。注：先進(jìn)行直線滾動(dòng)，后可進(jìn)行曲線趕小豬。組織（如圖）：

本課小結(jié)：小朋友，我們今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)游戲，其中讓我們認(rèn)識(shí)到趕小豬的有趣，以及小豬的調(diào)皮…… 2，宣布下課。

5、可愛(ài)的小兔子 教學(xué)內(nèi)容：

1、模仿動(dòng)物走，跳；

2、無(wú)窩的兔； 教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生愛(ài)護(hù)大自然，愛(ài)護(hù)小動(dòng)物的意識(shí)；

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏性；

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫(xiě)生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；

4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互助，積極進(jìn)取及愛(ài)護(hù)動(dòng)物愛(ài)護(hù)大自然的愛(ài)國(guó)主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展； 教學(xué)難點(diǎn)：曲線跑技術(shù)的掌握； 教學(xué)過(guò)程: 一：準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，檢查服裝情況

2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表?yè)P(yáng)你們，所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛(ài)，蹦蹦跳跳的……

3、步入課堂 韻律操：

第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（要求盡量拉開(kāi)上身的肌肉群）第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確）第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài)）

教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng)；（2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作；（3）教師連續(xù)領(lǐng)做；

組織（如圖）：學(xué)生自由散開(kāi)在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，圍繞在教師身邊。二：主體部分 1，模仿動(dòng)物走、跳

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作，比一比，看誰(shuí)模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動(dòng)（加上模仿動(dòng)作）。注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象

要求：模仿出來(lái)的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。

組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作；（3）師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)缺點(diǎn)； 2，動(dòng)物走、跳比賽

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。

組織；學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊(duì)伍（如圖）。

注：在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作進(jìn)行動(dòng)物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。三；結(jié)束部分 1，游戲：無(wú)窩的兔

導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來(lái)，而另一只兔子只好過(guò)原先那只兔子的日子，誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢！

方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無(wú)窩的“兔子”，一人為獵人。無(wú)窩的“兔子”被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來(lái)在窩里的“兔子”變成“無(wú)窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無(wú)窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。

組織：自由散開(kāi)在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí)；（3）領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。

2，本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過(guò)模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無(wú)窩的兔”來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。3，宣布下課。

6、隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散； 教學(xué)目的：

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展空間體位感覺(jué)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、課堂整隊(duì)

1、組織隊(duì)形，整隊(duì)報(bào)告人數(shù)

2、師生問(wèn)好

3、宣布本課的內(nèi)容與要求

二、做課前準(zhǔn)備活動(dòng)

1、腰部運(yùn)動(dòng)

2、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

3、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

4、跳躍運(yùn)動(dòng)

三、新課教學(xué)

1、隊(duì)列隊(duì)形立正、稍息、集合、解散：重點(diǎn)：挺胸抬頭。難點(diǎn)：腿要伸制直，體要正動(dòng)作要迅速。

2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并做示范

3、組織學(xué)生練習(xí)

4、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

5、組織：分組輪換

6、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

7、表?yè)P(yáng)優(yōu)勝，提出希望：要求動(dòng)作一致，精神飽滿(mǎn)。

四、教師小結(jié)： 宣布解散

7、原地踏步，一二一 教學(xué)目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的原地踏步的踩腳方法。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。

教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、新課教學(xué)

1、隊(duì)列：立正、稍息、2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解一二

一、原地踏步的要求。

一二一，在喊原地踏步踏最后一個(gè)“踏”字時(shí)，要把左腳抬起來(lái)，喊一時(shí)把腳踏下來(lái)，然后形成連續(xù)動(dòng)作。要求全身放松，兩臂前后擺動(dòng)，大腿帶動(dòng)小腿踏步，提足跟，腳尖不離開(kāi)地面，然后再高抬大腿，足掌稍離地面，1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。（略）

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。

7、師生一同練習(xí)。

三、教師小結(jié)：學(xué)生整隊(duì)，立正、稍息、解散，自由活動(dòng)。

8、歡樂(lè)的一天

教學(xué)內(nèi)容：

1、沿直線跑

2、快來(lái)接球

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力，省時(shí)。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢頑強(qiáng)，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng)；

教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情；

教學(xué)過(guò)程：

一：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)

（一）課堂常規(guī)

1，體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，檢查服裝情況。

2，師生問(wèn)好

3，宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入：“小朋友們，平時(shí)排隊(duì)如果不聽(tīng)指揮的話(huà)，會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢？”“所以我們一定要聽(tīng)指揮，事情才能做到有序、更好?！? 4，步入課堂

組織：成四路縱隊(duì)集合

要求：快，靜，齊，精神飽滿(mǎn)。

學(xué)生學(xué)法：體育委員整隊(duì)，了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的，步入課堂。

（二）徒手操

1，跳躍運(yùn)動(dòng)（要求動(dòng)作到位，輕快，姿勢(shì)正確，優(yōu)美）

2，整理運(yùn)動(dòng)（要求盡量放松，收心愉快）

教學(xué)方法：

（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。

（2）教師先做完整的示范，講解；

（3）教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)；

（4）連續(xù)進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生練習(xí)，加以糾正。

學(xué)生學(xué)法：

（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。

（2）了解觀察具體示范動(dòng)作。

（3）集體練習(xí)，對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。

二：愉悅身心，提高興趣

（一）沿直線跑

方法：跑時(shí)上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開(kāi)步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動(dòng)。

要求：跑的姿勢(shì)正確，跑得直，輕松自然。速度一開(kāi)始不宜太快。隨著正確動(dòng)作的掌握，逐漸加速。

學(xué)習(xí)本領(lǐng)：跑的技術(shù)

（1）導(dǎo)入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……（2）教師講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。（3）評(píng)出勝隊(duì)。（4）聽(tīng)取教師的賽后小結(jié)。

學(xué)生學(xué)習(xí)的方法：（1）學(xué)生根據(jù)教師的講解，試著去練習(xí)。

（2）讓學(xué)生示范比賽，評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。（3）學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。

三：尾聲恢復(fù)身心

（一）快來(lái)接球

方法：把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù)，記住自己的號(hào)數(shù)。教師（或?qū)W生）任意叫號(hào)，叫到號(hào)者上前接球，接到球者就得分，最后比誰(shuí)的得分最多為勝。

規(guī)則：聽(tīng)錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒(méi)抱住球的要扣分。

要求：拋球要有一定高度。

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開(kāi)心，為了慶祝一下，我們來(lái)做“接歡樂(lè)球”比賽，看誰(shuí)接的準(zhǔn)且對(duì)，說(shuō)明獲得的開(kāi)心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。（4）評(píng)出勝利的隊(duì)。

組織：學(xué)生圍繞在組織者身旁，準(zhǔn)備聽(tīng)號(hào)接球。

（二）課后小結(jié)

（三）安排回收器材（學(xué)生協(xié)助教師回收器材）

（四）師生告別

組織：成四路縱隊(duì)集合。

場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)

器材：排球一個(gè)

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30% 預(yù)計(jì)最高心率：130次分

準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)四條橫線。

反思：在前面上課的基礎(chǔ)上，學(xué)生集合的速度較以前快，靜，齊。復(fù)習(xí)前節(jié)課的操時(shí)，由于學(xué)生覺(jué)得自己會(huì)了，所以有點(diǎn)不想再做，但做起來(lái)后，效果不錯(cuò)。在學(xué)生跑步的時(shí)候，由于不懂得距離的長(zhǎng)短把握，跑步時(shí)容易跑彎道，在沿直線跑時(shí)，糾正了這個(gè)缺點(diǎn)，但離開(kāi)線后，學(xué)生還是跑的不是很好，所以應(yīng)盡量讓學(xué)生知道跑直線對(duì)距離跑速度的影響。一年級(jí)學(xué)生報(bào)數(shù)水平很差還有待提高，在玩快來(lái)接球時(shí)學(xué)生由于記數(shù)字以及反應(yīng)能力有限，對(duì)游戲也產(chǎn)生一定的反作用。這堂課的練習(xí)密度很適當(dāng)，學(xué)生課后也不覺(jué)得勞累。

9、迎面接力

學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法，能做出右手傳接棒的動(dòng)作，能積極參與游戲，與同伴相互合作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、分組自主練習(xí)踏步、向左、右轉(zhuǎn)，教師巡視指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生進(jìn)行集體演練，教師及時(shí)點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、認(rèn)真投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“靜、齊、快”。

2、由組長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員練習(xí)，組長(zhǎng)喊口令，相互配合，認(rèn)真完成練習(xí)。

3、積極參與活動(dòng)，敢于展示自己，體驗(yàn)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的感覺(jué)。

二、積極參與，認(rèn)真完成教師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做好跑的準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、講解游戲方法和規(guī)則的同時(shí)，請(qǐng)兩位學(xué)生試做，重點(diǎn)提示右手傳接棒的方法及跑的規(guī)定路線，避免相互沖撞。

3、組織學(xué)生進(jìn)行迎面右手傳接棒的練習(xí)，練習(xí)中不要求學(xué)會(huì)上跑快，著重強(qiáng)調(diào)傳接棒過(guò)程中兩人的動(dòng)作配合。

4、請(qǐng)出傳接棒較好的一組示范表演，教師點(diǎn)評(píng)后，分組進(jìn)行游戲比賽。

5、及時(shí)點(diǎn)評(píng)比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生比賽，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在教師帶領(lǐng)下，認(rèn)真做準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、仔細(xì)觀察同伴的試做動(dòng)作，結(jié)合教師的講解、示范，了解迎面接力游戲的方法和規(guī)則，并在教師指導(dǎo)下進(jìn)行傳接棒的練習(xí)。

3、分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，進(jìn)行兩人傳接棒的動(dòng)作配合練習(xí)，相互觀摩，相互指正。

4、通過(guò)觀察談判的示范表演，學(xué)習(xí)好的做法，力爭(zhēng)在游戲比賽中戰(zhàn)勝對(duì)手。

5、相互交流評(píng)價(jià)。

6、樂(lè)于反復(fù)進(jìn)行游戲比賽，能與同學(xué)積極配合完成任務(wù)。

三、活躍身心，快樂(lè)游戲

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行橡膠圈游戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲創(chuàng)編，教師巡視指導(dǎo)。

2、邀請(qǐng)比較有特色的小組進(jìn)行活動(dòng)展示，促進(jìn)學(xué)生之間的交流。

3、組織學(xué)生進(jìn)行滾圈接力比賽，講解游戲方法及比賽規(guī)則。

4、先請(qǐng)學(xué)生示范，后組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)一次。

5、對(duì)學(xué)生聯(lián)系情況進(jìn)行及時(shí)總結(jié)，并提出要求，組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與游戲創(chuàng)編活動(dòng)，發(fā)揮自己的想象，能與同伴合作開(kāi)展。

2、大膽展示自己的創(chuàng)編成果，能相互學(xué)習(xí)。

3、掌握游戲的方法，認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。

4、積極參與比賽，遵守比賽規(guī)則，隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，有序開(kāi)展。

組 織：同上

四、積極放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“感覺(jué)進(jìn)圈”放松練習(xí)。

2、及時(shí)對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、積極參與放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

3、師生再見(jiàn)。

10、蜜峰采蜜 學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中體驗(yàn)自然快跑 學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂(lè)游戲，調(diào)動(dòng)情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)向右轉(zhuǎn)動(dòng)作。

3、組織學(xué)生游戲：老鷹和小雞

學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、在老師的提示下熟練動(dòng)作，并積極地參與展示動(dòng)作。

3、分成三到六人不等的小組分組進(jìn)行游戲。

4、柔韌練習(xí)。組 織：四路縱隊(duì)、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、積極參與，小組游戲

教師活動(dòng)：

1、教學(xué)生兒歌：兩臂彎彎前后擺，腳跟提起快快跑

2、講解游戲方法、規(guī)則。

3、組織學(xué)生嘗試游戲，提出要求，組織學(xué)生比賽。

4、小結(jié)游戲情況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、分成自然的五小組，由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)好小組紀(jì)律。

2、認(rèn)真地聽(tīng)老師講解，了解游戲方法和規(guī)則。

3、在老師的組織下嘗試游戲，體驗(yàn)輕松的自然快跑。

4、相互鼓勵(lì)，積極參與比賽。

5、配合老師說(shuō)一說(shuō)自己在游戲時(shí)的收獲和心情。組 織：集體練習(xí)、分組練習(xí)場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、體操墊、貼花

11、跳繩變變變 學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動(dòng)中體驗(yàn)體育的快樂(lè)。學(xué)習(xí)步驟：

一、自主體驗(yàn)練隊(duì)列

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生學(xué)生向右轉(zhuǎn)動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、看老師示范進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，體驗(yàn)?zāi)_尖腳跟轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作。組 織：五列橫隊(duì)、自由分散

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二、小小跳繩變變變

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生取繩并自主活動(dòng)。

2、組織學(xué)生用繩子做柔韌練習(xí)。

3、帶領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)短繩的不斷變化

4、組織學(xué)生跳短繩比賽。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師的要求取繩，取到繩后自主活動(dòng)一分鐘。

2、跟著老師用繩子把肩部、腿部活動(dòng)開(kāi)。

3、跟隨老師體驗(yàn)短繩的不斷變化：短繩長(zhǎng)長(zhǎng)小兔跳（雙腳沿繩跳左跳右，單腳沿繩跳左跳右）短繩彎彎變荷葉，小小青蛙學(xué)本領(lǐng)（練習(xí)單雙腳跳，一為單，二為雙）青蛙長(zhǎng)大跳荷葉（立定跳遠(yuǎn)，體驗(yàn)用力蹬的動(dòng)作）。

4、短繩提起變跳繩（進(jìn)行規(guī)定數(shù)量的跳繩練習(xí)，第一次會(huì)A級(jí)20個(gè)，B級(jí)10個(gè)；第二次A級(jí)50個(gè)，B級(jí)20個(gè)）。

5、跳繩比賽：A組：比比誰(shuí)的進(jìn)步大（由學(xué)生來(lái)評(píng)判，貼星表?yè)P(yáng)）

B組：比比誰(shuí)跳得又快又穩(wěn)（在規(guī)定時(shí)間內(nèi)不停的學(xué)生都給貼星表?yè)P(yáng)）

6、小組長(zhǎng)收好繩子，交流學(xué)習(xí)心得。組 織：集體練習(xí)、分組練習(xí)場(chǎng)地器材：體育館、錄音機(jī)、短繩

12、換物賽跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中學(xué)會(huì)不同的換物方法。

發(fā)展奔跑能力。學(xué)習(xí)步驟：

一、積極游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織并和學(xué)生一起游戲：剪刀、石頭、布

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)向右轉(zhuǎn)，進(jìn)一步熟練動(dòng)作。

3、兩個(gè)人一組進(jìn)行剪刀、石頭、布的游戲，要求贏的學(xué)生帶著輸?shù)膶W(xué)生做一個(gè)自己喜歡的安全的動(dòng)作。

組 織：五列橫隊(duì)、自由分散

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二、快樂(lè)游戲，體驗(yàn)不同的換物方法 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生分組并布置場(chǎng)地。

2、鼓勵(lì)學(xué)生試一試用手中的物品換取地上的物品。

3、把兩樣物品都放在場(chǎng)地上，讓學(xué)生想一想說(shuō)一說(shuō)怎樣來(lái)做現(xiàn)在的這個(gè)游戲。

4、組織學(xué)生進(jìn)行第二種換物賽跑游戲。

5、在場(chǎng)地上又增加了一件物品，提出要求：每一樣物品都要換一個(gè)位置，然后讓每個(gè)學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲。

6、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足，組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。

7、組織學(xué)生小結(jié)，并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生分成五組、排頭手中持一物，場(chǎng)地中放一物，進(jìn)行最簡(jiǎn)單的換物賽跑。

2、面對(duì)變化的場(chǎng)地，學(xué)生能積極地發(fā)表自己的見(jiàn)解。

3、進(jìn)行第二種換物賽跑游戲。

4、按老師提出的要求，大膽地去體驗(yàn)三種物品的交換游戲。

5、進(jìn)一步了解要求后，積極熱情地參加比賽。

6、配合老師對(duì)自己的學(xué)習(xí)作出評(píng)價(jià)，積極地回答老師的提問(wèn)。組 織：集體練習(xí)、分散練習(xí)、分組練習(xí)場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、短繩

13、跑跑跑蹬跳

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)不同的跳躍方法、發(fā)展的跳躍能力。學(xué)習(xí)步驟：

一、積極游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、聽(tīng)音樂(lè)復(fù)習(xí)動(dòng)物模仿操。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、結(jié)合向右轉(zhuǎn)動(dòng)作，體驗(yàn)向左轉(zhuǎn)動(dòng)作。

3、跟著音樂(lè)進(jìn)行模仿操練習(xí)，大膽地表現(xiàn)自己。組 織：四路縱隊(duì)、自由分散

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、自主練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作

教師活動(dòng)：

1、借助模繩組織學(xué)生進(jìn)行走走走蹬跳的練習(xí)。

2、組織學(xué)生由走過(guò)渡到慢跑，然后組織學(xué)生自主練習(xí)。

3、組織學(xué)生分組練習(xí)，及時(shí)糾正動(dòng)作。

4、組織學(xué)生比一比哪一組做得對(duì)的同學(xué)最多。

學(xué)生活動(dòng)：

1、把短繩一折二橫放在前面，聽(tīng)口令跟老師做走走走蹬跳動(dòng)作，體驗(yàn)單腳蹬，雙腳落地的動(dòng)作。

2、在有了一定的動(dòng)作基礎(chǔ)后體驗(yàn)慢跑動(dòng)作中的蹬的動(dòng)作和落地動(dòng)作。

3、自主結(jié)合六人小組，進(jìn)行分組練習(xí)。

4、在老師的提示下不斷地改進(jìn)動(dòng)作，較熟練地做出跑跑跑蹬跳動(dòng)作。

5、積極參加比賽，為自己一小組爭(zhēng)榮譽(yù)。組 織：集體練習(xí)、分散練習(xí)、分組練習(xí)

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、墊子、短繩

14、星星、月亮、地球、太陽(yáng)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)合作的力量

發(fā)展奔跑能力。學(xué)習(xí)步驟：

一、積極游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生游戲：石頭、剪子、布

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、兩人一組游戲。

3、認(rèn)真聽(tīng)口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第五節(jié)的動(dòng)作。組 織：五列橫隊(duì)、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、快樂(lè)游戲，體驗(yàn)合作 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生取球

2、帶領(lǐng)學(xué)生玩球

3、組織學(xué)生分組、布置場(chǎng)地。

4、提出要求，組織學(xué)生游戲，及時(shí)宣布比賽結(jié)果。

5、布置學(xué)生回收球。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求每人取一軟排球。

2、跟隨老師的提示進(jìn)行玩球：拋接球、轉(zhuǎn)球、雙手前拋球、雙手下拋球、單手?jǐn)S球等。

3、四人一小組，按要求布置好場(chǎng)地，并排好隊(duì)。

4、積極配合參與比賽，努力爭(zhēng)勝。

5、按要求放回器材，球上架。

組 織：集體練習(xí)、分散練習(xí)、分組練習(xí)

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、短繩

8、足球運(yùn)球 教學(xué)目的

1、通過(guò)本次足球運(yùn)球的練習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的足球運(yùn)球知識(shí)。

2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的熱愛(ài)，培養(yǎng)學(xué)生的足球興趣。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)待事物認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，鍛煉學(xué)生有良好的身體素質(zhì)。

教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、整隊(duì)宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、新課教學(xué)

教師講足球運(yùn)球的要求和任務(wù)。

1、分成10組，每組3個(gè)同學(xué)，同學(xué)們往前運(yùn)，到了終點(diǎn)往回折，2、回到原點(diǎn)時(shí)把球傳給下一位同學(xué)，如此往返，直到老師喊停。

3、注意，運(yùn)球時(shí)用腳背觸球，不要太用力，要把球控制在一米左右遠(yuǎn)。

4、練習(xí)中學(xué)生體會(huì)運(yùn)球的技巧。

5、學(xué)生做活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)。

6、學(xué)生集體分組練習(xí)。老師巡視指點(diǎn)。

三、學(xué)生整隊(duì)，立正、稍息、教師小結(jié)本次足球課練習(xí)的情況，解散，自由活動(dòng)。

第二篇：一年級(jí)上冊(cè)體育教案

一年級(jí)上冊(cè)體育教案

第一課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊(duì)伍。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：引導(dǎo)課——課堂常規(guī)

學(xué)習(xí)步驟：

一、歌舞交流性引導(dǎo)：

1、宣布上課，師生問(wèn)好。

2、歌舞“找朋友”。

歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個(gè)好朋友，敬個(gè)禮，握握手，記住我叫x x x，再見(jiàn)！”

①集體學(xué)唱“找朋友”的歌。

②教師示范、講解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。

④請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)出來(lái)邊唱邊邀請(qǐng)同學(xué)跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。

二、常規(guī)性引導(dǎo)：

1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？

2、說(shuō)一說(shuō)體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？

3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍？

三、趣味性引導(dǎo)：

1、室內(nèi)游戲：快快排隊(duì)。

2、評(píng)價(jià)、小結(jié)。

課后反思：通過(guò)歌舞交流，認(rèn)識(shí)同學(xué)，并通過(guò)常規(guī)性、趣味性引導(dǎo)，知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，以及如何排體育課隊(duì)伍，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。

課后反思：

第二課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)排體育課隊(duì)伍，并樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：趣味性游戲——快快排隊(duì)（室外）

學(xué)習(xí)步驟：

一、室內(nèi)部分：

1、宣布上課，師生問(wèn)好。

2、復(fù)習(xí)上節(jié)課排的隊(duì)伍。

3、每組選出一名表現(xiàn)出色的小朋友做帶頭人，手舉小紅旗，在老師口令下，一路縱隊(duì)雄赳赳氣昂昂的走出教室。

二、室外部分：

1、趣味性游戲：快快排隊(duì)

第一次游戲：解散后做各種小動(dòng)物游戲，如：小鳥(niǎo)飛、小兔跳、馬兒跑等，集合時(shí)按老師要求排成不同方位的四路縱隊(duì)。

第二次游戲：解散后做各種模仿游戲，如：開(kāi)飛機(jī)、學(xué)溜冰、賽車(chē)等，集合時(shí)按老師要求排成幾人組隊(duì)伍。

第三次游戲：要求排成四人組，分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞，自選場(chǎng)地做“老鷹捉小雞”的游戲

2、放松舞步：上學(xué)歌

3、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)

課后反思：通過(guò)各種趣味小游戲，能幫助學(xué)生在最短時(shí)間內(nèi)排成符合要求的隊(duì)伍，同時(shí)也能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使其樂(lè)于參與體育活動(dòng)。

課后反思：

第三課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過(guò)觀察能隨同集體完成各種必要的隊(duì)列動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列游戲——跟我做

學(xué)習(xí)步驟：

一、室內(nèi)部分：

1、宣布上課，師生問(wèn)好。

2、布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、出示掛圖讓學(xué)生觀看立正、稍息、向前看齊動(dòng)作圖。

4、自我模仿圖中動(dòng)作，同座位同學(xué)相互糾正、學(xué)習(xí)。

5、請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)做出正確動(dòng)作時(shí)的感受。

二、室外部分：

1、在老師的指導(dǎo)下集體練習(xí)立正、稍息、向前看齊。

2、每組同學(xué)按順序出列觀察、糾正本組同學(xué)的動(dòng)作。

3、講解“跟我做”的游戲方法：游戲開(kāi)始，指揮者邊做動(dòng)作（如立正、稍息等）邊說(shuō)：“請(qǐng)你跟我這樣做”，游戲者邊回答邊做出相應(yīng)的動(dòng)作“我就跟你這樣做”。

4、在老師帶領(lǐng)下做“跟我做”游戲。

5、同學(xué)間相互結(jié)伴做“跟我做”游戲。

6、比一比看誰(shuí)的姿勢(shì)最正確，并給予獎(jiǎng)勵(lì)。

7、放松舞步：

8、小結(jié)，并宣布下節(jié)課直接到操場(chǎng)上排隊(duì)。

課后反思：通過(guò)圖示培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和自我模仿能力，同時(shí)在游戲中也能充分體現(xiàn)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)合作的精神

第四課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流,和同伴建立和諧的人際關(guān)系。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小學(xué)生廣播操——初升的太陽(yáng)（預(yù)備和第一節(jié)動(dòng)作）

學(xué)習(xí)步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、復(fù)習(xí)隊(duì)列游戲：跟我做

二、形體訓(xùn)練階段：

學(xué)習(xí)廣播操——初升的太陽(yáng)

1、示范、講解預(yù)備和第一、二節(jié)操的動(dòng)作方法，并讓學(xué)生記住操名。

2、跟著老師反復(fù)練習(xí)分解動(dòng)作，并讓學(xué)生說(shuō)出每節(jié)操中主要?jiǎng)幼鞑课唬纾合轮ㄌげ睫D(zhuǎn)體）等。

3、自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。

4、以自薦的形式展示學(xué)練成果，老師給予評(píng)價(jià)。

5、集體隨著老師的口令練習(xí)。

6、試著隨音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)。

三、自?shī)首詷?lè)階段：

愉快活動(dòng)“耶！耶！耶！”

1、自結(jié)伙伴：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容定人數(shù)，最好不超過(guò)六人為宜。

2、自選游戲：提示學(xué)生做有益、安全、衛(wèi)生并有創(chuàng)意的游戲。

3、自選場(chǎng)地：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容選擇適宜的場(chǎng)地，如遇到場(chǎng)地沖突能主動(dòng)謙讓他組。

4、自我評(píng)價(jià)：要求每位同學(xué)先對(duì)自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)給予公正的評(píng)價(jià)（大星或小星），然后能在本活動(dòng)組大聲宣布自評(píng)結(jié)果，即可到老師處領(lǐng)取獎(jiǎng)品（即時(shí)貼星或印章星）。

四、舒緩身心階段：

1、放松舞步。

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。

課后反思：通過(guò)廣播操學(xué)習(xí)掌握操的動(dòng)作部位，使學(xué)生形成良好的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流，形成和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使之提高人際交往和合作的能力。

第五課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小學(xué)生廣播操——初升的太陽(yáng)（第二、三節(jié)動(dòng)作）

學(xué)習(xí)步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：吹“氣球”

二、形體訓(xùn)練階段：

學(xué)習(xí)廣播操——初升的太陽(yáng)

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

2、示范、講解第二、三節(jié)操的動(dòng)作方法，并讓學(xué)生記住操名。

3、跟著老師反復(fù)練習(xí)分解動(dòng)作，并讓學(xué)生說(shuō)出操中主要?jiǎng)幼鞑课?，如：上肢、擴(kuò)胸等。

4、自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。

5、以自薦的形式展示學(xué)練成果，老師給予評(píng)價(jià)。

6、集體隨著老師的口令練習(xí)。

7、試著隨音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)。

三、自?shī)首詷?lè)階段：

愉快活動(dòng)“耶！耶！耶！”

1、自結(jié)伙伴：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容定人數(shù)，最好不超過(guò)六人為宜。

2、自選游戲：提示學(xué)生做有益、安全、衛(wèi)生并有創(chuàng)意的游戲。

3、自選場(chǎng)地：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容選擇適宜的場(chǎng)地，如遇到場(chǎng)地沖突能主動(dòng)謙讓他組。

4、自我評(píng)價(jià)：要求每位同學(xué)先對(duì)自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)給予公正的評(píng)價(jià)（大星或小星），然后能在本活動(dòng)組大聲宣布自評(píng)結(jié)果，即可到老師處領(lǐng)取獎(jiǎng)品（即時(shí)貼星或印章星）。

四、舒緩身心階段：

1、放松舞步。

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。

課后反思：在愉快活動(dòng)“耶！耶！耶！”中充分給學(xué)生自?shī)首詷?lè)的空間，做自己最喜歡做的事情，并通過(guò)自我評(píng)價(jià)培養(yǎng)學(xué)生自我控制、自我約束的能力。

第六課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小學(xué)生廣播操——初升的太陽(yáng)（第四、五節(jié)動(dòng)作）

學(xué)習(xí)步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：拍“皮球”

二、形體訓(xùn)練階段：

學(xué)習(xí)廣播操——初升的太陽(yáng)

1、復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的廣播操內(nèi)容。

2、示范、講解第四、五節(jié)操的動(dòng)作方法，并讓學(xué)生記住操名。

3、跟著老師反復(fù)練習(xí)分解動(dòng)作，并讓學(xué)生說(shuō)出操中主要?jiǎng)幼?，如：體側(cè)、俯背、半蹲、全蹲等。

4、自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。

5、以自薦的形式展示學(xué)練成果，老師給予評(píng)價(jià)。

6、集體隨著老師的口令練習(xí)。

7、試著隨音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)。

三、發(fā)展靈敏階段：

趣味游戲：老鷹捉小雞

1、提示游戲方法和要求。

2、分四人組開(kāi)始游戲。

3、游戲時(shí)要適當(dāng)掌握和調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，適時(shí)換老雞和老鷹。

四、舒緩身心階段：

1、放松舞步：

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。

課后反思：通過(guò)廣播操學(xué)習(xí)，可以發(fā)展多種體能，使學(xué)生形成良好的身體姿勢(shì)和集體觀念。

第七課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小學(xué)生廣播操——初升的太陽(yáng)（第六、七節(jié)動(dòng)作）

學(xué)習(xí)步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：排“皮球”

二、形體訓(xùn)練階段：

學(xué)習(xí)廣播操——初升的太陽(yáng)

1、復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的廣播操內(nèi)容。

2、示范、講解第六、七節(jié)操的動(dòng)作方法，并讓學(xué)生記住操名。

3、跟著老師反復(fù)練習(xí)分解動(dòng)作，并讓學(xué)生說(shuō)出操中主要?jiǎng)幼鳎纾禾げ睫D(zhuǎn)體等；了解操中主要舞步：跑跳步、開(kāi)合跳等。

4、自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。

5、再比比哪一學(xué)練小組最先完成整套操的連貫動(dòng)作。

6、以自薦的形式展示學(xué)練成果，老師給予評(píng)價(jià)。

7、集體隨著老師的口令成套動(dòng)作練習(xí)。

8、在老師帶領(lǐng)下，隨音樂(lè)節(jié)拍成套動(dòng)作練習(xí)。

9、布置家庭作業(yè)：將新學(xué)習(xí)的廣播操做給爸爸媽媽看，請(qǐng)家長(zhǎng)給予評(píng)價(jià)。

三、舒緩身心階段：

1、放松舞步：

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。

課后反思：由分解到連貫，由模仿到獨(dú)立完成，再配上音樂(lè)進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)，提高了學(xué)生練習(xí)的積極性，培養(yǎng)了他們的韻律節(jié)奏感和形體姿態(tài)。

第八課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能在日常生活中運(yùn)用正確的姿勢(shì)行走。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走的游戲——各種姿勢(shì)的走

學(xué)習(xí)步驟：

一、愉悅身心階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：快馬加鞭。

4、復(fù)習(xí)廣播操。

二、走姿訓(xùn)練階段：

1、模仿各種不同動(dòng)作的走。

師生以對(duì)話(huà)的形式邊說(shuō)邊有節(jié)奏地模仿動(dòng)作走，如： ①師：拍起手來(lái)？

生：啪！啪！啪！②師：吹起喇叭？

生：噠！噠！噠！

③師：敲起鼓來(lái)？

生：咚！咚！咚！

④師：打起槍來(lái)？

生：叭！叭！叭！等??

2、體驗(yàn)各種不同方位的走。

在老師帶領(lǐng)下隨音樂(lè)節(jié)拍做各種不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲線走等。

3、討論在日常生活中走的正確姿勢(shì)。

①啟發(fā)學(xué)生大膽地思考“人們?cè)谌粘Ｉ钪杏心膸追N常用的行走姿勢(shì)？”的問(wèn)題，如：向前走、后退走、側(cè)步走等。

②讓學(xué)生回答：在什么情景中用后退走？什么場(chǎng)合用側(cè)步走？怎樣才能表現(xiàn)出“行如風(fēng)”的姿勢(shì)？

③從“人們的行走姿勢(shì)是否一致？”等問(wèn)題入手，老師做示范動(dòng)作，讓學(xué)生懂得不正確的走姿會(huì)給人流下不好的印象，會(huì)給自己的身體健康帶來(lái)許多不利的影響。

④在老師的指導(dǎo)下集體練習(xí)向前走、后退走、側(cè)步走等動(dòng)作。

⑤分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)。

三、放松整理階段：

1、放松舞步：

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。

課后反思：通過(guò)各種形式的行走練習(xí)，可以糾正錯(cuò)誤的行走姿勢(shì)，養(yǎng)成行走的正確姿勢(shì)和習(xí)慣，從而在練習(xí)中提高學(xué)生的體能。

第九課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能模仿簡(jiǎn)單人物形象動(dòng)作，能說(shuō)出模仿時(shí)的情緒表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：律動(dòng)組合——學(xué)做解放軍

學(xué)習(xí)步驟：

一、愉悅身心階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：你追我趕。

4、復(fù)習(xí)廣播操。

二、合作創(chuàng)編階段：

律動(dòng)組合：學(xué)做解放軍

1、復(fù)習(xí)音樂(lè)課中學(xué)習(xí)的歌曲“學(xué)做解放軍”（課前請(qǐng)音樂(lè)老師配合教唱）。

2、分散隊(duì)形，根據(jù)詞義自我模仿、自我欣賞解放軍敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號(hào)等動(dòng)作。

3、集中隊(duì)形，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)模仿解放軍各種形象動(dòng)作時(shí)的情緒表現(xiàn)。

4、分組邊唱邊集體創(chuàng)編“學(xué)做解放軍”律動(dòng)組合動(dòng)作，老師巡視指導(dǎo)給予動(dòng)作上的幫助。

5、播放音樂(lè)，要求各組學(xué)生配合歌曲的節(jié)拍，進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。

三、評(píng)價(jià)學(xué)練階段：

1、小組自評(píng)：小組根據(jù)創(chuàng)編組合動(dòng)作的質(zhì)量給予“紅蘋(píng)果”級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。

2、組間互評(píng)：分組表演。一組表演，其他組觀摩、評(píng)比，等每組表演后，各組再選出一個(gè)“最佳表演組”給予“星”級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。

3、老師評(píng)：老師對(duì)各組的創(chuàng)編、表演給予“大拇指”級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。

瞧我這組有多棒

組別評(píng)價(jià)結(jié)果評(píng)價(jià)形式 一 二 三 四 五 六 七 八

小組自評(píng)

組間互評(píng)

老師評(píng)

四、穩(wěn)定情緒階段：

1、放松舞步：

2、小結(jié)本課評(píng)比情況。

課后反思：通過(guò)自我模仿單個(gè)動(dòng)作、合作創(chuàng)編組合動(dòng)作，可以讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成用舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)情節(jié)的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和動(dòng)作的模仿能力。

第十課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過(guò)觀察思考，能夠快速準(zhǔn)確地辨別幾個(gè)主要運(yùn)動(dòng)方向，并能做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：兒歌游戲——辨方向

學(xué)習(xí)步驟：

一、活躍情緒階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：放鞭炮

二、培養(yǎng)能力階段：

兒歌游戲——辨方向

游戲1：師生以對(duì)答形式辨別方向，并要求學(xué)生做出相應(yīng)的動(dòng)作。

①師：你的左（右）邊在哪里？生：我的左（右）邊在這里。動(dòng)作：右（左）手叉腰，左（右）手食指指向左（右）邊搖擺兩次，頭也跟著搖擺兩次。

②師：你的前（后）邊在哪里？生：我的前（后）邊在這里。動(dòng)作：先兩手叉腰，并腳向前（后）跳一次，然后兩手向前（后）伸，隨髖左右擺動(dòng)兩次。

③師：你的上（下）邊在哪里？生；我的上（下）邊在這里。

上的動(dòng)作：先兩手叉腰、立踵，然后向上縱跳兩次。

下的動(dòng)作：先下蹲抱小腿，然后蹲跳兩次。

游戲2：邊說(shuō)邊做的形式。

邊說(shuō)：上下跳跳，前后左右；上下跳跳，后前右左；上下跳跳，右左后前；上下跳跳，左右前后。

邊做：（上）兩手叉腰縱跳；（下）屈膝全蹲；（跳跳）重復(fù)上下動(dòng)作。

（前、后、左、右）兩手叉腰并腳向前（后、左、右）跳一次。

二、發(fā)展能力階段：

游戲：“夜間”整隊(duì)（即閉著眼整隊(duì)）

1、講解游戲方法：要求學(xué)生閉上眼睛，聽(tīng)口令，如：“向左轉(zhuǎn)”、“向前走一步”、“向右轉(zhuǎn)一圈”等動(dòng)作，練習(xí)幾個(gè)動(dòng)作后，睜開(kāi)眼睛檢查隊(duì)伍的整齊程度。以動(dòng)作正確、隊(duì)伍整齊的隊(duì)為勝。

2、集體在老師口令下進(jìn)行練習(xí)。

3、分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。

4、游戲比賽開(kāi)始，賽后為獲勝隊(duì)發(fā)獎(jiǎng)。

三、恢復(fù)身心階段：

1、放松舞步。

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)：

課后反思：通過(guò)各種游戲，可以使學(xué)生在積極參與體育鍛煉和隊(duì)列練習(xí)的過(guò)程中，正確、迅速地辨別各種運(yùn)動(dòng)方向，從而提高學(xué)生的反應(yīng)能力和方向判斷能力。

第十一課

教 學(xué) 目 標(biāo)

1、認(rèn)知：能了解持輕物向高處或遠(yuǎn)處投擲的方法；能了解小碎步的動(dòng)作方法。

2、技能：能做出多種姿勢(shì)的自然投擲動(dòng)作；能做出四種以上不同形象的小碎步

3、負(fù)荷：投擲練習(xí)5-6組，韻律多次。

4、情感：對(duì)練習(xí)有濃厚的興趣，能自選練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)。

教學(xué)內(nèi)容：

1、投擲：多種姿勢(shì)的投擲

2、韻律：小碎步

一、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，匯報(bào)情況；師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容

二、隊(duì)列練習(xí)：稍息、立正、抱臂看齊、向前看。

三、廣播操

四、投擲：多種姿勢(shì)的投擲

1、組織學(xué)生進(jìn)行手腕、肩部的活動(dòng)。

2、玩一玩：自?huà)仭⒒?/p>

3、積極思維，想象多種投擲姿勢(shì)。

例如：①?gòu)纳眢w側(cè)面投②單雙手拋接③從體前向前拋投

4、自學(xué)自練，相互觀察、學(xué)習(xí)，交流不同投擲動(dòng)作的體會(huì)。

五、韻律活動(dòng)：小碎步

1、講解、示范小碎步的動(dòng)作和方法。

2、列舉幾種不同形象的小碎步①小鳥(niǎo)飛②蜜蜂飛③魚(yú)游④開(kāi)汽車(chē)⑤開(kāi)飛機(jī)

3、啟發(fā)學(xué)生想象，自行組合小組，創(chuàng)編不同形象的小碎步

4、在音樂(lè)伴奏下自編自演

六、放松、小結(jié)

課后小結(jié)：

第十二課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：樂(lè)于和同伴一起參與游戲，并能在游戲中進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲游戲——開(kāi)“飛機(jī)”。

學(xué)習(xí)步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小歌舞：開(kāi)飛機(jī)多神氣。

4、教師請(qǐng)小組長(zhǎng)發(fā)給每個(gè)小朋友一張紙，然后指導(dǎo)小朋友疊小飛機(jī)。

5、趣味小游戲：開(kāi)“飛機(jī)”（擲紙飛機(jī)）。

二、探究能力階段：

1、教師提出問(wèn)題：“飛機(jī)怎么樣才能飛得遠(yuǎn)呢”？

2、學(xué)生自由組合探究小組比試看誰(shuí)飛得遠(yuǎn)，并找出飛得遠(yuǎn)的原因。

3、組織學(xué)生討論、交流飛得遠(yuǎn)的方法，請(qǐng)飛得遠(yuǎn)的同學(xué)示范。

4、分組練習(xí)，由小組長(zhǎng)評(píng)議，并為飛得遠(yuǎn)的同學(xué)發(fā)五角星。

三、知識(shí)延伸階段：

1、由開(kāi)（擲）紙飛機(jī)延伸到開(kāi)人體飛機(jī)，要求學(xué)生飛行中注意安全，避免碰撞。

2、自由組合3—5人一組拼搭飛機(jī)模型，并要求能團(tuán)結(jié)合作，將模型飛機(jī)開(kāi)出去。

3、教師及時(shí)對(duì)各種模型飛機(jī)小組給予評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)最有創(chuàng)意的小組。

4、按四組由組長(zhǎng)帶領(lǐng)制造（拼搭）模型飛機(jī)，并評(píng)比開(kāi)得穩(wěn)而快的小組。

5、全班在教師帶領(lǐng)下，制造一架最大的飛機(jī)，教師做機(jī)長(zhǎng)和同學(xué)們一起飛翔。

四、舒緩身心階段：

1、放松舞步：

2、小結(jié)、評(píng)比

◆課后反思：學(xué)生從疊飛機(jī)—擲飛機(jī)—探究飛機(jī)如何飛得遠(yuǎn)；從一人模型飛機(jī)—多人模型飛機(jī)—小組模型飛機(jī)—最后在教師組織創(chuàng)意下，全班開(kāi)著一架大飛機(jī)結(jié)束此課，學(xué)生都一直沉浸在積極參與、合作探究的學(xué)習(xí)氣氛中，由此達(dá)成了本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。

第十三課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)，突出重點(diǎn)----快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán)

教學(xué)步驟：

一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知

1、觀看動(dòng)畫(huà)短片“討厭的馬蜂”

2、教師提問(wèn)：怎樣把樹(shù)上的馬蜂窩打下來(lái)？

二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看

1、教師提問(wèn)：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物？下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽(tīng)各種動(dòng)物的聲音，判斷是什么動(dòng)物？

2、迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作，看誰(shuí)做得又快又好。

三、熱身練習(xí)“擊掌操”

以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。

四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”

學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。

六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。

☆口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。

△重點(diǎn)：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”

▽難點(diǎn)：方向性----前上方

八、游戲：“誰(shuí)先坐”

游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂(lè)開(kāi)始，排隊(duì)按順時(shí)針?lè)较蚶@桌子慢跑，音樂(lè)一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒(méi)找到凳子的同學(xué)原地站立。

九、放松韻律活動(dòng)：“小白船”

課后反思：

第十四課

教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生能夠以各種姿勢(shì)移動(dòng)身體，提高學(xué)生的模仿能力、奔跑能力、思維判斷能力和表現(xiàn)欲望。

教學(xué)內(nèi)容：模 仿 動(dòng) 物 行 走

（一）教學(xué)步驟：

一、熱身練習(xí)“擊掌操”

老師：“櫻桃小丸子”動(dòng)畫(huà)片同學(xué)們看過(guò)沒(méi)有？大家喜不喜歡“小丸子”？主題歌“立正、稍息、站好”會(huì)不會(huì)唱？下面同學(xué)們就跟老師一起聽(tīng)音樂(lè)做擊掌操。

二、模仿練習(xí)：看畫(huà)，讓學(xué)生自由模仿動(dòng)物的行走動(dòng)作，比一比看誰(shuí)做得最像。

三、請(qǐng)模仿得最像的同學(xué)給大家示范。

四、游戲：“幫小動(dòng)物找家”

1、聽(tīng)動(dòng)物的聲音——鴨子、青蛙、大象

2、猜

謎

語(yǔ)

——兔子、烏龜、螃蟹

通過(guò)聽(tīng)聲音或猜謎語(yǔ)，判斷是什么動(dòng)物？迅速跑去尋找動(dòng)物的家，然后再模仿動(dòng)物的行走動(dòng)作，返回大“森林”。

五、根據(jù)學(xué)生各自對(duì)動(dòng)物的喜歡，自己選擇、自由組合、一起創(chuàng)造游戲。

六、放松韻律“小白船”。

課后反思：本課教學(xué)的重點(diǎn)是提高學(xué)生的模仿能力、奔跑能力、思維判斷能力和表現(xiàn)欲望。在學(xué)習(xí)方法上運(yùn)用了自主學(xué)習(xí)方式，給學(xué)生提供了更大的自由空間，通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景教學(xué)，讓學(xué)生在游戲中掌握知識(shí)和發(fā)展體能。

第十五課

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、通過(guò)讓學(xué)生模仿各種動(dòng)物走的形態(tài)來(lái)移動(dòng)身體。

2、使學(xué)生學(xué)好體育，喜歡上體育課。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：模仿動(dòng)物的行、走、跑、跳等基本動(dòng)作

（二）教學(xué)步驟：

一、辨一辨

教師放錄音，學(xué)生說(shuō)出是什么動(dòng)物的叫聲。

二、學(xué)一學(xué)

1、教師說(shuō)出幾種動(dòng)物，學(xué)生做出相應(yīng)的叫聲和動(dòng)作。

2、學(xué)生自由地模仿動(dòng)物的叫聲和動(dòng)作。

三、說(shuō)一說(shuō)

1、教師創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生模仿動(dòng)物的午睡叫聲去旅游：把自制的動(dòng)物頭飾戴上，模仿自己喜歡的各種動(dòng)物。

路線：教師可以根據(jù)學(xué)校的條件因地制宜，也可以用粉筆在操場(chǎng)上用簡(jiǎn)筆畫(huà)畫(huà)出。

(一)起點(diǎn)

打個(gè)滾，伸個(gè)懶腰，曬一曬太陽(yáng)……

大草坪

(二)花果山

小朋友，想一想，花果山都有一些什么

樣的小動(dòng)物叫？

小假山

池塘

現(xiàn)在我們是一些快活的小魚(yú)、小蝦、螃

蟹，小貓咪也來(lái)到池塘邊釣魚(yú)……

(三)(四)

動(dòng)物園

玩了這么久，我們都累了，回到家里去

池塘

休息一下吧(自由活動(dòng))。

動(dòng)物園

四、比一比

1、分成四組，教師規(guī)定一種動(dòng)物，學(xué)生伴著叫聲，進(jìn)行比賽。

(注：每組所規(guī)定的動(dòng)物可不同，也可以在比賽過(guò)程中改變成任何一種動(dòng)物。)

2、每組的一、二、三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。

課后反思：

通過(guò)情境的創(chuàng)設(shè)，把學(xué)生引入到一個(gè)動(dòng)物王國(guó)進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)的模仿、表演，同時(shí)使之和大自然融為一體，讓學(xué)生興趣培增，并且還激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，發(fā)展了學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性、模仿力、表現(xiàn)欲以及熱愛(ài)大自然的思想感情。

第三篇：一年級(jí)體育教案上冊(cè)

一年級(jí)體育課教案

第一課

教學(xué)內(nèi)容：引導(dǎo)課——課堂常規(guī)

教學(xué)目標(biāo)：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊(duì)伍。

教學(xué)步驟：

一、歌舞交流性引導(dǎo)：

1、宣布上課，師生問(wèn)好。

2、歌舞“找朋友”。

歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個(gè)好朋友，敬個(gè)禮，握握手，記住我叫x x x，再見(jiàn)！”

①集體學(xué)唱“找朋友”的歌。

②教師示范、講解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。

④請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)出來(lái)邊唱邊邀請(qǐng)同學(xué)跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。

二、常規(guī)性引導(dǎo)：

1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？

2、說(shuō)一說(shuō)體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？

3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍？

三、趣味性引導(dǎo)：

1、室內(nèi)游戲：快快排隊(duì)。

2、評(píng)價(jià)、小結(jié)。

課后記載：通過(guò)歌舞交流，認(rèn)識(shí)同學(xué)，并通過(guò)常規(guī)性、趣味性引導(dǎo)，知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，以及如何排體育課隊(duì)伍，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。

第二課

教學(xué)內(nèi)容：迎面接力

教學(xué)目標(biāo)：

1、熟悉游戲的名稱(chēng)，記住游戲方法和要求。

2、能做出右手傳接棒的動(dòng)作

3、能養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，樂(lè)意按教師的指揮和要求行動(dòng)。

重難點(diǎn)：右手傳接棒動(dòng)作 教學(xué)過(guò)程：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做好跑的準(zhǔn)備活動(dòng)。

2、講解游戲方法和規(guī)則的同時(shí)，請(qǐng)兩位學(xué)生試做，重點(diǎn)提示右手傳接棒的方法及跑的規(guī)定路線，避免相互沖撞。

3、組織學(xué)生進(jìn)行迎面右手傳接棒的練習(xí)，練習(xí)中不要求學(xué)生跑快，著重強(qiáng)調(diào)傳接棒過(guò)程中兩人的動(dòng)作配合。

4、請(qǐng)出傳接棒較好的一組示范表演，老師點(diǎn)評(píng)后，分組進(jìn)行游戲比賽。教學(xué)后記：

學(xué)生能夠興趣高昂的投入到學(xué)習(xí)中去，并能夠樂(lè)意按照老師的指揮和要求行動(dòng)。

第三課

教學(xué)內(nèi)容：跳單、雙圈 教學(xué)目標(biāo)：

1、了解跳單雙圈的方法。

2、能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動(dòng)作。

3、相互合作，練習(xí)中能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神。重難點(diǎn)：前腳掌過(guò)度到全腳掌 教學(xué)過(guò)程：

1、組織學(xué)生練習(xí)單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會(huì)前腳掌起跳的要領(lǐng)。

2、講解并示范跳單雙圈動(dòng)作。讓學(xué)生佩戴青蛙頭飾練習(xí)，要求前腳掌蹬地起跳，輕巧落地。

3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跳單雙圈的接力比賽。提示學(xué)生前腳掌蹬地起跳，動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。教學(xué)后記：

通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生基本上能掌握單雙腳跳的基本動(dòng)作，并能在學(xué)習(xí)中相互合作，練習(xí)中能做到不怕苦不怕累的精神。

第四課

教學(xué)內(nèi)容：小學(xué)生廣播操——雛鷹起飛（預(yù)備和第一節(jié)動(dòng)作）

教學(xué)目標(biāo)：學(xué)習(xí)廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流,和同伴建立和諧的人際關(guān)系。

教學(xué)步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、復(fù)習(xí)隊(duì)列游戲：跟我做

二、形體訓(xùn)練階段：

學(xué)習(xí)廣播操——雛鷹起飛

1、示范、講解預(yù)備和第一、二節(jié)操的動(dòng)作方法，并讓學(xué)生記住操名。

2、跟著老師反復(fù)練習(xí)分解動(dòng)作，并讓學(xué)生說(shuō)出每節(jié)操中主要?jiǎng)幼鞑课?，如：下肢（踏步轉(zhuǎn)體）等。

3、自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。

4、以自薦的形式展示學(xué)練成果，老師給予評(píng)價(jià)。

5、集體隨著老師的口令練習(xí)。

6、試著隨音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)。

三、自?shī)首詷?lè)階段：

愉快活動(dòng)“耶！耶！耶！”

1、自結(jié)伙伴：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容定人數(shù)，最好不超過(guò)六人為宜。

2、自選游戲：提示學(xué)生做有益、安全、衛(wèi)生并有創(chuàng)意的游戲。

3、自選場(chǎng)地：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容選擇適宜的場(chǎng)地，如遇到場(chǎng)地沖突能主動(dòng)謙讓他組。

4、自我評(píng)價(jià)：要求每位同學(xué)先對(duì)自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)給予公正的評(píng)價(jià)（大星或小星），然后能在本活動(dòng)組大聲宣布自評(píng)結(jié)果，即可到老師處領(lǐng)取獎(jiǎng)品（即時(shí)貼星或印章星）。

四、舒緩身心階段：

1、放松舞步。

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。

課后記載：通過(guò)廣播操學(xué)習(xí)掌握操的動(dòng)作部位，使學(xué)生形成良好的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流，形成和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使之提高人際交往和合作的能力。

第五課

教學(xué)內(nèi)容：小學(xué)生廣播操——雛鷹起飛（第二、三節(jié)動(dòng)作

教學(xué)目標(biāo)：學(xué)習(xí)廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。

學(xué)習(xí)步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：吹“氣球”

二、形體訓(xùn)練階段：

學(xué)習(xí)廣播操——雛鷹起飛

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

2、示范、講解第二、三節(jié)操的動(dòng)作方法，并讓學(xué)生記住操名。

3、跟著老師反復(fù)練習(xí)分解動(dòng)作，并讓學(xué)生說(shuō)出操中主要?jiǎng)幼鞑课?，如：上肢、擴(kuò)胸等。

4、自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。

5、以自薦的形式展示學(xué)練成果，老師給予評(píng)價(jià)。

6、集體隨著老師的口令練習(xí)。

7、試著隨音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)。

三、自?shī)首詷?lè)階段：

愉快活動(dòng)“耶！耶！耶！”

1、自結(jié)伙伴：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容定人數(shù)，最好不超過(guò)六人為宜。

2、自選游戲：提示學(xué)生做有益、安全、衛(wèi)生并有創(chuàng)意的游戲。

3、自選場(chǎng)地：提示學(xué)生根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容選擇適宜的場(chǎng)地，如遇到場(chǎng)地沖突能主動(dòng)謙讓他組。

4、自我評(píng)價(jià)：要求每位同學(xué)先對(duì)自己在活動(dòng)中的表現(xiàn)給予公正的評(píng)價(jià)（大星或小星），然后能在本活動(dòng)組大聲宣布自評(píng)結(jié)果，即可到老師處領(lǐng)取獎(jiǎng)品（即時(shí)貼星或印章星）。

四、舒緩身心階段：

1、放松舞步。

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。

課后記載： 在愉快活動(dòng)“耶！耶！耶！”中充分給學(xué)生自?shī)首詷?lè)的空間，做自己最喜歡做的事情，并通過(guò)自我評(píng)價(jià)培養(yǎng)學(xué)生自我控制、自我約束的能力。

第六課

教學(xué)內(nèi)容：小學(xué)生廣播操——雛鷹起飛（第四、五節(jié)動(dòng)作）

教學(xué)目標(biāo)：學(xué)習(xí)廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。

教學(xué)步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：拍“皮球”

二、形體訓(xùn)練階段：

學(xué)習(xí)廣播操——雛鷹起飛

1、復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的廣播操內(nèi)容。

2、示范、講解第四、五節(jié)操的動(dòng)作方法，并讓學(xué)生記住操名。

3、跟著老師反復(fù)練習(xí)分解動(dòng)作，并讓學(xué)生說(shuō)出操中主要?jiǎng)幼?，如：體側(cè)、俯背、半蹲、全蹲等。

4、自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。

5、以自薦的形式展示學(xué)練成果，老師給予評(píng)價(jià)。

6、集體隨著老師的口令練習(xí)。

7、試著隨音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)。

三、發(fā)展靈敏階段：

趣味游戲：老鷹捉小雞

1、提示游戲方法和要求。

2、分四人組開(kāi)始游戲。

3、游戲時(shí)要適當(dāng)掌握和調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，適時(shí)換老雞和老鷹。

四、舒緩身心階段：

1、放松舞步：

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。

課后記載 ：通過(guò)廣播操學(xué)習(xí)，可以發(fā)展多種體能，使學(xué)生形成良好的身體姿勢(shì)和集體觀念。

第七課

教學(xué)內(nèi)容：小學(xué)生廣播操——雛鷹起飛（第六、七節(jié)動(dòng)作）

教學(xué)目標(biāo)：學(xué)習(xí)廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，并能在學(xué)練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關(guān)系。

教學(xué)步驟：

一、激發(fā)興趣階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：排“皮球”

二、形體訓(xùn)練階段：

學(xué)習(xí)廣播操——雛鷹起飛

1、復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的廣播操內(nèi)容。

2、示范、講解第六、七節(jié)操的動(dòng)作方法，并讓學(xué)生記住操名。

3、跟著老師反復(fù)練習(xí)分解動(dòng)作，并讓學(xué)生說(shuō)出操中主要?jiǎng)幼?，如：踏步轉(zhuǎn)體等；了解操中主要舞步：跑跳步、開(kāi)合跳等。

4、自由結(jié)伴學(xué)練，比比哪一學(xué)練小組最先完成操的連貫動(dòng)作。

5、再比比哪一學(xué)練小組最先完成整套操的連貫動(dòng)作。

6、以自薦的形式展示學(xué)練成果，老師給予評(píng)價(jià)。

7、集體隨著老師的口令成套動(dòng)作練習(xí)。

8、在老師帶領(lǐng)下，隨音樂(lè)節(jié)拍成套動(dòng)作練習(xí)。

9、布置家庭作業(yè)：將新學(xué)習(xí)的廣播操做給爸爸媽媽看，請(qǐng)家長(zhǎng)給予評(píng)價(jià)。

三、舒緩身心階段：

1、放松舞步：

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。

課后記載：由分解到連貫，由模仿到獨(dú)立完成，再配上音樂(lè)進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)，提高了學(xué)生練習(xí)的積極性，培養(yǎng)了他們的韻律節(jié)奏感和形體姿態(tài)。

第八課

教學(xué)內(nèi)容：走的游戲——各種姿勢(shì)的走

教學(xué)目標(biāo)：能在日常生活中運(yùn)用正確的姿勢(shì)行走。

教學(xué)步驟：

一、愉悅身心階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：快馬加鞭。

4、復(fù)習(xí)廣播操。

二、走姿訓(xùn)練階段：

1、模仿各種不同動(dòng)作的走。

師生以對(duì)話(huà)的形式邊說(shuō)邊有節(jié)奏地模仿動(dòng)作走，如：

①師：拍起手來(lái)？ 生：啪！啪！啪！

②師：吹起喇叭？ 生：噠！噠！噠！

③師：敲起鼓來(lái)？ 生：咚！咚！咚！

④師：打起槍來(lái)？ 生：叭！叭！叭！等??

2、體驗(yàn)各種不同方位的走。

在老師帶領(lǐng)下隨音樂(lè)節(jié)拍做各種不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲線走等。

3、討論在日常生活中走的正確姿勢(shì)。

①啟發(fā)學(xué)生大膽地思考“人們?cè)谌粘Ｉ钪杏心膸追N常用的行走姿勢(shì)？”的問(wèn)題，如：向前走、后退走、側(cè)步走等。

②讓學(xué)生回答：在什么情景中用后退走？什么場(chǎng)合用側(cè)步走？怎樣才能表現(xiàn)出“行如風(fēng)”的姿勢(shì)？

③從“人們的行走姿勢(shì)是否一致？”等問(wèn)題入手，老師做示范動(dòng)作，讓學(xué)生懂得不正確的走姿會(huì)給人流下不好的印象，會(huì)給自己的身體健康帶來(lái)許多不利的影響。

④在老師的指導(dǎo)下集體練習(xí)向前走、后退走、側(cè)步走等動(dòng)作。

⑤分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)。

三、放松整理階段：

1、放松舞步：

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)。

課后記載：通過(guò)各種形式的行走練習(xí)，可以糾正錯(cuò)誤的行走姿勢(shì)，養(yǎng)成行走的正確姿勢(shì)和習(xí)慣，從而在練習(xí)中提高學(xué)生的體能。

第九課

教學(xué)內(nèi)容：律動(dòng)組合——學(xué)做解放軍

教學(xué)目標(biāo)：能模仿簡(jiǎn)單人物形象動(dòng)作，能說(shuō)出模仿時(shí)的情緒表現(xiàn)。

教學(xué)步驟：

一、愉悅身心階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：你追我趕。

4、復(fù)習(xí)廣播操。

二、合作創(chuàng)編階段：

律動(dòng)組合：學(xué)做解放軍

1、復(fù)習(xí)音樂(lè)課中學(xué)習(xí)的歌曲“學(xué)做解放軍”（課前請(qǐng)音樂(lè)老師配合教唱）。

2、分散隊(duì)形，根據(jù)詞義自我模仿、自我欣賞解放軍敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號(hào)等動(dòng)作。

3、集中隊(duì)形，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)模仿解放軍各種形象動(dòng)作時(shí)的情緒表現(xiàn)。

4、分組邊唱邊集體創(chuàng)編“學(xué)做解放軍”律動(dòng)組合動(dòng)作，老師巡視指導(dǎo)給予動(dòng)作上的幫助。

5、播放音樂(lè)，要求各組學(xué)生配合歌曲的節(jié)拍，進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。

三、評(píng)價(jià)學(xué)練階段：

1、小組自評(píng)：小組根據(jù)創(chuàng)編組合動(dòng)作的質(zhì)量給予“紅蘋(píng)果”級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。

2、組間互評(píng)：分組表演。一組表演，其他組觀摩、評(píng)比，等每組表演后，各組再選出一個(gè)“最佳表演組”給予“星”級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。

3、老師評(píng)：老師對(duì)各組的創(chuàng)編、表演給予“大拇指”級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。

瞧我這組有多棒

組別評(píng)價(jià)結(jié)果評(píng)價(jià)形式 一 二 三 四 五 六 七 八

小組自評(píng)

組間互評(píng)

老師評(píng)

四、穩(wěn)定情緒階段：

1、放松舞步：

2、小結(jié)本課評(píng)比情況。

課后記載： 通過(guò)自我模仿單個(gè)動(dòng)作、合作創(chuàng)編組合動(dòng)作，可以讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成用舞蹈動(dòng)作表現(xiàn)情節(jié)的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和動(dòng)作的模仿能力。

第十課

教學(xué)內(nèi)容：兒歌游戲——辨方向

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)觀察思考，能夠快速準(zhǔn)確地辨別幾個(gè)主要運(yùn)動(dòng)方向，并能做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。

教學(xué)步驟：

一、活躍情緒階段：

1、小干部整隊(duì)，師生問(wèn)好。

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：放鞭炮

二、培養(yǎng)能力階段：

兒歌游戲——辨方向

游戲1：師生以對(duì)答形式辨別方向，并要求學(xué)生做出相應(yīng)的動(dòng)作。

①師：你的左（右）邊在哪里？生：我的左（右）邊在這里。動(dòng)作：右（左）手叉腰，左（右）手食指指向左（右）邊搖擺兩次，頭也跟著搖擺兩次。

②師：你的前（后）邊在哪里？生：我的前（后）邊在這里。動(dòng)作：先兩手叉腰，并腳向前（后）跳一次，然后兩手向前（后）伸，隨髖左右擺動(dòng)兩次。

③師：你的上（下）邊在哪里？生；我的上（下）邊在這里。

上的動(dòng)作：先兩手叉腰、立踵，然后向上縱跳兩次。

下的動(dòng)作：先下蹲抱小腿，然后蹲跳兩次。

游戲2：邊說(shuō)邊做的形式。

邊說(shuō)：上下跳跳，前后左右；上下跳跳，后前右左；上下跳跳，右左后前；上下跳跳，左右前后。

邊做：（上）兩手叉腰縱跳；（下）屈膝全蹲；（跳跳）重復(fù)上下動(dòng)作。

（前、后、左、右）兩手叉腰并腳向前（后、左、右）跳一次。

二、發(fā)展能力階段：

游戲：“夜間”整隊(duì)（即閉著眼整隊(duì)）

1、講解游戲方法：要求學(xué)生閉上眼睛，聽(tīng)口令，如：“向左轉(zhuǎn)”、“向前走一步”、“向右轉(zhuǎn)一圈”等動(dòng)作，練習(xí)幾個(gè)動(dòng)作后，睜開(kāi)眼睛檢查隊(duì)伍的整齊程度。以動(dòng)作正確、隊(duì)伍整齊的隊(duì)為勝。

2、集體在老師口令下進(jìn)行練習(xí)。

3、分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。

4、游戲比賽開(kāi)始，賽后為獲勝隊(duì)發(fā)獎(jiǎng)。

三、恢復(fù)身心階段：

1、放松舞步。

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn)：

課后記載：通過(guò)各種游戲，可以使學(xué)生在積極參與體育鍛煉和隊(duì)列練習(xí)的過(guò)程中，正確、迅速地辨別各種運(yùn)動(dòng)方向，從而提高學(xué)生的反應(yīng)能力和方向判斷能力。

第十一課

教學(xué)內(nèi)容：

1、投擲：多種姿勢(shì)的投擲

2、韻律：小碎步

教 學(xué) 目 標(biāo)：

1、認(rèn)知：能了解持輕物向高處或遠(yuǎn)處投擲的方法；能了解小碎步的動(dòng)作方法。

2、技能：能做出多種姿勢(shì)的自然投擲動(dòng)作；能做出四種以上不同形象的小碎步

3、負(fù)荷：投擲練習(xí)5-6組，韻律多次。

4、情感：對(duì)練習(xí)有濃厚的興趣，能自選練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)。

一、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，匯報(bào)情況；師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容

二、隊(duì)列練習(xí)：稍息、立正、抱臂看齊、向前看。

三、廣播操

四、投擲：多種姿勢(shì)的投擲

1、組織學(xué)生進(jìn)行手腕、肩部的活動(dòng)。

2、玩一玩：自?huà)?、互?/p>

3、積極思維，想象多種投擲姿勢(shì)。

例如：①?gòu)纳眢w側(cè)面投②單雙手拋接③從體前向前拋投

4、自學(xué)自練，相互觀察、學(xué)習(xí)，交流不同投擲動(dòng)作的體會(huì)。

五、韻律活動(dòng)：小碎步

1、講解、示范小碎步的動(dòng)作和方法。

2、列舉幾種不同形象的小碎步①小鳥(niǎo)飛②蜜蜂飛③魚(yú)游④開(kāi)汽車(chē)⑤開(kāi)飛機(jī)

3、啟發(fā)學(xué)生想象，自行組合小組，創(chuàng)編不同形象的小碎步

4、在音樂(lè)伴奏下自編自演

六、放松、小結(jié)

課后小結(jié)：通過(guò)各種游戲，可以使學(xué)生在積極參與體育鍛煉和隊(duì)列練習(xí)的過(guò)程中，正確、迅速地辨別各種運(yùn)動(dòng)方向，從而提高學(xué)生的反應(yīng)能力和方向判斷能力。第十二課 教學(xué)內(nèi)容： 自然地形跑 教學(xué)目標(biāo)：

（1）能說(shuō)出自然地形跑的方法和要求。

（2）能說(shuō)出自然地形跑的動(dòng)作，作到跑時(shí)輕松，動(dòng)作與呼吸配合協(xié)調(diào)。（3）對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，能堅(jiān)持到底。

教學(xué)重難點(diǎn)：能做到跑時(shí)輕松，動(dòng)作與呼吸配合協(xié)調(diào)。教學(xué)建議： 教法提示：

（1）課前要選擇和布置好跑的路線，帶領(lǐng)學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。

（2）組織原地?cái)[臂與呼吸配合的練習(xí)，注意跑的動(dòng)作輕松，動(dòng)作與呼吸的協(xié)調(diào)配合。（3）由教師或組長(zhǎng)帶領(lǐng)跑，可全班或小組跑，可按體能分組，利用自然地形跑，在課前設(shè)計(jì)成假想或象征性跑的方式，是學(xué)生跑的生動(dòng)活潑，認(rèn)真完成任務(wù)。學(xué)法提示：

（1）分散原地練習(xí)擺臂，體會(huì)呼吸的配合。

（2）通過(guò)中速跑，體驗(yàn)跑的動(dòng)作輕松及跑的動(dòng)作與呼吸的協(xié)調(diào)配合。（3）按體能分組，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)自然地形跑。（4）按教師設(shè)計(jì)的情景，進(jìn)入角色，進(jìn)行假想跑。教學(xué)后記：

同學(xué)們通過(guò)對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，絕大部分同學(xué)都能按老師的要求來(lái)完成。但是有的同學(xué)掌握的還不是很好。特別是有的女同學(xué)擺臂的動(dòng)作做的還不是很好，還不是很規(guī)范。本節(jié)課四位組長(zhǎng)做的都非常的好，都能很好的帶領(lǐng)其他的同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。

第十三課 教學(xué)內(nèi)容： 集體舞 教學(xué)目標(biāo)：

（1）能知道集體舞中已學(xué)過(guò)的舞步方法。

（2）通過(guò)觀察、體驗(yàn)、掌握歌曲前半段舞蹈動(dòng)作。（3）對(duì)學(xué)習(xí)集體舞有濃厚興趣，并樂(lè)于重復(fù)練習(xí)教學(xué)重難點(diǎn)：能跟著音樂(lè)的節(jié)奏自己做 教學(xué)建議： 教法提示：

（1）播放“嘀哩嘀哩”歌曲，讓學(xué)生熟悉音樂(lè)節(jié)奏。

（2）示范、講解歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，提示學(xué)生觀察男女生動(dòng)作的區(qū)別。

（3）用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，重點(diǎn)指導(dǎo)男女生錯(cuò)位跑跳步時(shí)的對(duì)位動(dòng)作。

（4）在音樂(lè)伴奏下，指導(dǎo)學(xué)生做連貫舞蹈動(dòng)作練習(xí)。學(xué)法提示：

（1）邊唱邊拍手熟悉音樂(lè)節(jié)拍。

（2）通過(guò)觀察教師示范動(dòng)作，男女生分別模仿相應(yīng)的舞姿，體驗(yàn)正確的動(dòng)作方法。（3）成雙圈隊(duì)站立，隨教師口令練習(xí)歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)對(duì)位動(dòng)作。（4）隨音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)歌曲前半段舞蹈動(dòng)作。教學(xué)后記：

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)同學(xué)們對(duì)于集體舞的了解更加的深入了。通過(guò)觀察、體驗(yàn)也都能很好的掌握動(dòng)作技巧，能跟著音樂(lè)的節(jié)拍自己完成一些舞蹈動(dòng)作。但是在男女生配合方面還有待于加強(qiáng)。還有的同學(xué)對(duì)音樂(lè)的理解還不夠透徹。課后還得跟著音樂(lè)節(jié)拍多多練習(xí)。

第十四課 教學(xué)內(nèi)容： 腳背正面顛球 教學(xué)目標(biāo)：

（1）了解腳背正面顛球的練習(xí)方法。

（2）能試做單腳或左右腳顛球動(dòng)作，熟悉球性。

（3）練習(xí)中能態(tài)度認(rèn)真、遵守紀(jì)律、樂(lè)于相互幫助。教學(xué)重難點(diǎn)：左右腳顛球的動(dòng)作技巧。教學(xué)建議： 教法提示：

（1）示范、講解腳背正面顛球的動(dòng)作方法，重點(diǎn)提示腳背迎球，觸球一剎那腳尖上稍給一些力，使球有一向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)。

（2）組織原地?zé)o球腳背正面顛球的模仿練習(xí)，然后持球自?huà)亞文_自顛練習(xí)。

（3）分析顛球練習(xí)中存在的顛球部位不正確、用力過(guò)輕或過(guò)猛、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等共性練習(xí)，請(qǐng)做的好的學(xué)生出列演示，教師點(diǎn)評(píng)。（4）練習(xí)場(chǎng)地要平坦、無(wú)坑洼。學(xué)法提示：

（1）觀察教師示范，了解腳背顛球時(shí)觸球的部位和顛球用力要適中的要領(lǐng)

（2）分散原地?zé)o球模仿腳背顛球的動(dòng)作練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。兩人一球自?huà)亞文_自顛練習(xí)時(shí)，相互觀察、相互指導(dǎo)，體驗(yàn)顛球用力適中的感覺(jué)。

（3）通過(guò)教師對(duì)問(wèn)題的分析，各自就存在問(wèn)題進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)，觀察練得好的同學(xué)，相互評(píng)議，明確自己努力的方向。教學(xué)后記：

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)都能掌握動(dòng)作技巧。但是在技術(shù)動(dòng)作的完善方面還有待于加強(qiáng)。特別是有的同學(xué)在練習(xí)時(shí)根本就不能做到連續(xù)性，大部分同學(xué)還是顛一個(gè)就要撿一下球。顛球最主要的還是熟悉球，所以同學(xué)們課后一定要多練。

第十五課

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 廣播操

學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。積極參與游戲活動(dòng)。學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂(lè)游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)。

2、組織學(xué)生游戲。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、全班學(xué)生分成六組大漁網(wǎng)游戲，比一比哪一組用的時(shí)間最短。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下做出三種以上的柔韌練習(xí)方法。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、小組學(xué)練，互幫互助

教師活動(dòng)：

1、提出分組練習(xí)的隊(duì)列內(nèi)容和要求。

2、組織學(xué)生分組練習(xí)。

3、檢驗(yàn)各小組的練習(xí)成果。

4、提出復(fù)習(xí)廣播操的要求。

5、組織學(xué)生合作復(fù)習(xí)廣播操，個(gè)別指導(dǎo)糾正動(dòng)作。

6、組織學(xué)生小組廣播操展示、評(píng)比。

學(xué)生活動(dòng)：

1、知道分組練習(xí)的隊(duì)列是齊步走，立定、看齊。練習(xí)的要求是動(dòng)作到位、規(guī)范、有精神。

2、分六組進(jìn)行練習(xí)，并在練習(xí)中不斷改正動(dòng)作。

3、積極認(rèn)真地展示小組練習(xí)成果。

4、了解廣播操的復(fù)習(xí)要求，認(rèn)真地進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)，把動(dòng)作做到位，做正確。

5、積極參加廣播操比賽，努力爭(zhēng)取最好表現(xiàn)。并積極參與評(píng)比。

場(chǎng)地器材：錄音機(jī)

課后小結(jié)： 本課我選擇了大漁網(wǎng)的游戲來(lái)恢復(fù)體力，讓學(xué)生在不知不覺(jué)的快樂(lè)游戲中恢復(fù)體力，不過(guò)游戲的量一定要控制好，本課中我把學(xué)生分成六組，一組做漁網(wǎng)時(shí)前后兩組休息，其余三組做小魚(yú)進(jìn)行游戲，比哪一組捕完所有的魚(yú)的時(shí)間最短，這樣學(xué)生總的活動(dòng)量就比較適宜。

第十六課

教材

一、集體舞：嘀哩嘀哩

二、游戲：花兒朵朵

課的目標(biāo) 通過(guò)本次舞蹈課的學(xué)習(xí)及各種游戲的練習(xí)

1、學(xué)生能夠在音樂(lè)聲中創(chuàng)編簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能夠模仿教師做練習(xí)；

2、學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)；

3、學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢(shì)

一、導(dǎo)入

1、集中 兒歌：來(lái)到校園里，跑跳做游戲。一、二、三，三、二、一。看誰(shuí)做得快、靜、齊，快靜齊！

2、律動(dòng)練習(xí)：配樂(lè)“小海軍”（學(xué)生左手拿紅手絹，右手拿綠手絹）隊(duì)形由四路縱隊(duì)成四個(gè)圓。

３、全班按散點(diǎn)隊(duì)形集中 學(xué)生邊唱兒歌，邊拍手，跑跳步集合站隊(duì)。

４、教師引導(dǎo)學(xué)生模仿小海軍行走。教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行律動(dòng)練習(xí)。

3、預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生聽(tīng)、視感覺(jué)共同參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。二 激發(fā) 活動(dòng)性小游戲

1、小兔尾巴

2、跨小河

3、藏手絹 ４、練習(xí)隊(duì)形： 散點(diǎn)

５、教與學(xué)的方法： 教師引導(dǎo)，師生共練小游戲

６、預(yù)期目標(biāo)： 使學(xué)生情緒活躍，形象生動(dòng)，進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。

三、學(xué)習(xí)

1、啟動(dòng)認(rèn)識(shí) 各種活動(dòng)性小游戲（突破舞蹈中的重難點(diǎn)動(dòng)作）如 a.跑跳步

b.站、蹲抖動(dòng)手腕 c.小碎步

d.自由表演

2、學(xué)習(xí)集體舞：“嘀哩嘀哩”

3、配樂(lè)練習(xí)要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然（1）、練習(xí)隊(duì)形

（２）、教與學(xué)的方法：

教師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生共做游戲。（3）、分節(jié)范唱，分解示范，學(xué)生模仿。

4、完整配樂(lè)

5、學(xué)生個(gè)體評(píng)議、相互評(píng)議、教師評(píng)議。

6、預(yù)期目標(biāo)：學(xué)生能模仿簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能與同學(xué)友好合作，充分發(fā)揮學(xué)生的表現(xiàn)力，身心得到滿(mǎn)足。氣氛活躍，心情愉快。

四、發(fā)展 游戲：“花兒朵朵”擺造型

1、圓圈接力擺花朵2、5人自由結(jié)合，動(dòng)腦筋擺各種造型

3、練習(xí)隊(duì)形：

4、教與學(xué)的方法 a.小游戲：“看誰(shuí)系得快”。把手絹綁成小圓球。b.教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范，學(xué)生比賽、講評(píng)，看誰(shuí)擺得好！c.教師啟發(fā)，學(xué)生動(dòng)腦，大膽創(chuàng)新，看誰(shuí)擺得像！

3、預(yù)期目標(biāo)：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。

五、調(diào)整 過(guò)渡性小游戲

1、練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn) 兩人結(jié)合、三人結(jié)合、六人結(jié)合

2、教與學(xué)的方法 教師啟發(fā)，引導(dǎo)做游戲，并根據(jù)學(xué)生情況做示范；鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新。

3、預(yù)期目標(biāo)：自主活動(dòng)、形式多樣、氣氛活躍、心情愉快。

六、放松

1、配樂(lè)表情歌舞

2、小結(jié)、講評(píng)（表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)）

3、下課 場(chǎng)地與器材

1、紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條

2、錄音機(jī)一臺(tái)

第十七課 雙手拋實(shí)心球 教學(xué)目標(biāo)：

（1）能知道向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱(chēng)。

（2）能學(xué)會(huì)向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，并能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。

（3）能做到刻苦、頑強(qiáng)、好學(xué)上進(jìn)。

教學(xué)重難點(diǎn)：能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。教學(xué)建議： 教法提示：

（1）組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動(dòng)好。組織頭上、跨下傳遞實(shí)心球游戲。

（2）提示雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)前拋時(shí)兩腳用力蹬地。（3）組織學(xué)生分組練習(xí)，練習(xí)中隨時(shí)注意安全，嚴(yán)格拋、撿球的規(guī)定。學(xué)法提示：

（1）知道投擲前要做那些部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，再組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成。

（2）在教師的提示下，徒手模仿雙手從頭上向前拋實(shí)心球，體會(huì)身體各部分配合用力的動(dòng)作。

（3）兩人一組面對(duì)面站立，在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。并互測(cè)互評(píng)動(dòng)作完成情況。教學(xué)后記：

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。

第十八課 教學(xué)內(nèi)容： 集體舞 教學(xué)目標(biāo)：

（1）能記珠集體舞的歌曲節(jié)拍和舞蹈動(dòng)作方法。

（2）能隨歌曲節(jié)拍完成連貫完整練習(xí)，并能自我創(chuàng)編手臂動(dòng)作。（3）能積極參與、相互配合、并樂(lè)于自我表現(xiàn)。

教學(xué)重難點(diǎn)：能隨歌曲節(jié)拍完成連貫完整練習(xí)，并能自我創(chuàng)編手臂動(dòng)作。教學(xué)建議： 教法提示：

（1）分段復(fù)習(xí)前兩次課的舞蹈動(dòng)作，及時(shí)提示和糾正動(dòng)作。（2）請(qǐng)幾位完成的交好的學(xué)生示范，然后分組練習(xí)。（3）根據(jù)學(xué)生的掌握情況，可對(duì)動(dòng)作進(jìn)行一些改編，以增加練習(xí)的效果和歡樂(lè)活潑的氣氛。學(xué)法提示：

（1）自由組合學(xué)練小組，自我復(fù)習(xí)前兩節(jié)課的內(nèi)容。

（2）觀賞同學(xué)的精彩表演，然后再分散自我模仿，體驗(yàn)連貫完整動(dòng)作。

（3）成雙圈對(duì)形站立，先歲音樂(lè)節(jié)拍做完整動(dòng)作練習(xí)，然后在教師啟發(fā)下進(jìn)行自我創(chuàng)編練習(xí)。

教學(xué)后記：

同學(xué)們對(duì)集體舞的學(xué)習(xí)積極性都很高，都非常喜歡跳集體舞。但是自我創(chuàng)編這個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)揮的還不是很好。同學(xué)們雖然都能積極的動(dòng)腦思考但動(dòng)作上還有待于提高。

第十九課 雙手拋實(shí)心球 教學(xué)目標(biāo)：

（1）能知道向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱(chēng)。

（2）能學(xué)會(huì)向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，并能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。

（3）能做到刻苦、頑強(qiáng)、好學(xué)上進(jìn)。

教學(xué)重難點(diǎn)：能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。教學(xué)建議： 教法提示：

（1）組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動(dòng)好。組織頭上、跨下傳遞實(shí)心球游戲。

（2）提示雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)前拋時(shí)兩腳用力蹬地。（3）組織學(xué)生分組練習(xí)，練習(xí)中隨時(shí)注意安全，嚴(yán)格拋、撿球的規(guī)定。學(xué)法提示：

（1）知道投擲前要做那些部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，再組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成。

（2）在教師的提示下，徒手模仿雙手從頭上向前拋實(shí)心球，體會(huì)身體各部分配合用力的動(dòng)作。（3）兩人一組面對(duì)面站立，在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。并互測(cè)互評(píng)動(dòng)作完成情況。教學(xué)后記：

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。

第二十課

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：３０米障礙賽跑 學(xué)習(xí)目標(biāo)：（1）積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。

（2）能在快速中越過(guò)不同的障礙物。學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組 織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功

教師活動(dòng)：

1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。

2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。

2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。

4、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

5、總結(jié)自己一小組過(guò)障礙跑的情況。組 織：分三大組進(jìn)行

****** ******* ****** ******* ****** ******* 場(chǎng)地器材：、跳箱、體操凳、墊子

課后小結(jié)：本課游戲中障礙的設(shè)置兩個(gè)班級(jí)是不同的.四班的障礙比較小，需要翻過(guò)的跳箱比較低，游戲時(shí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神體現(xiàn)不是很好，特別是當(dāng)我們的女生在跳上縱箱時(shí)，自己小組的男生是最高興的，而且值得一提的是我們的女生在困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。而在另一個(gè)班級(jí)中我把障礙設(shè)置得少些，但難度大些，先讓學(xué)生去嘗試練習(xí)，想辦法把障礙過(guò)一下，做到心中有底，然后組織學(xué)生比賽，為了使人員的安排比較公正，我把全班的男女生均分成兩大組來(lái)進(jìn)行比賽，比賽時(shí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、學(xué)生的主人翁意識(shí)都體現(xiàn)得非常好

第二十一課 雙手拋實(shí)心球 教學(xué)目標(biāo)：

（1）能知道向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱(chēng)。

（2）能學(xué)會(huì)向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，并能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。

（3）能做到刻苦、頑強(qiáng)、好學(xué)上進(jìn)。

教學(xué)重難點(diǎn)：能協(xié)調(diào)運(yùn)用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力拋出實(shí)心球。教學(xué)建議： 教法提示：

（1）組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活動(dòng)好。組織頭上、跨下傳遞實(shí)心球游戲。

（2）提示雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)前拋時(shí)兩腳用力蹬地。（3）組織學(xué)生分組練習(xí)，練習(xí)中隨時(shí)注意安全，嚴(yán)格拋、撿球的規(guī)定。學(xué)法提示：

（1）知道投擲前要做那些部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，再組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成。

（2）在教師的提示下，徒手模仿雙手從頭上向前拋實(shí)心球，體會(huì)身體各部分配合用力的動(dòng)作。

（3）兩人一組面對(duì)面站立，在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。并互測(cè)互評(píng)動(dòng)作完成情況。教學(xué)后記：

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)大部分同學(xué)能很好的掌握動(dòng)作技巧，同學(xué)們對(duì)于學(xué)習(xí)的積極性也都很高。但是同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度有待于提高。

第二十二課

教學(xué)內(nèi)容：３０米障礙賽跑 教學(xué)目標(biāo)：

（1）積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。（2）能在快速中越過(guò)不同的障礙物。學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動(dòng)，積極參與 教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。

二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功

教師活動(dòng)：

1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。

2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。

2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。

4、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

5、總結(jié)自己一小組過(guò)障礙跑的情況。場(chǎng)地器材：、跳箱、體操凳、墊子 課后小結(jié)：

本課游戲中障礙的設(shè)置兩個(gè)班級(jí)是不同的.四班的障礙比較小，需要翻過(guò)的跳箱比較低，游戲時(shí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神體現(xiàn)不是很好，特別是當(dāng)我們的女生在跳上縱箱時(shí)，自己小組的男生是最高興的，而且值得一提的是我們的女生在困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。

第二十三課 教學(xué)內(nèi)容

1000-1200米自然地形跑 教學(xué)目標(biāo)：

1、能了解正確的呼吸方法。

2、能進(jìn)行各種地形跑，做到跑得輕松、協(xié)調(diào)，呼吸有節(jié)奏。

3、在練習(xí)中體驗(yàn)勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志和精神。重難點(diǎn)：

擺臂方法，呼吸方法。教學(xué)過(guò)程：

1、組織學(xué)生做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，提示呼吸均勻、跑得輕松的概要領(lǐng)，以及確定跑的范圍和跑線。

2、分組進(jìn)行1000米-1200米自然地形跑，可采用“輪流領(lǐng)跑”方法。

3、要充分利用場(chǎng)地上的地形、地物，課前應(yīng)認(rèn)真設(shè)計(jì)跑進(jìn)的路線，充分考慮安全因素；跑進(jìn)的速度不宜太快，以均勻的中速為好，跑完全程后應(yīng)放松、調(diào)整。教學(xué)后記：

學(xué)生助跑有力，呼吸調(diào)整均勻，整節(jié)課效果不錯(cuò)。

第二十四課 教學(xué)內(nèi)容：

分腿騰越（山羊）教學(xué)目標(biāo)：

1、知道支撐跳躍對(duì)促進(jìn)身體全面發(fā)展的好處。

2、初步學(xué)習(xí)分腿騰越的幾個(gè)基本動(dòng)作。

3、能積極勇敢地進(jìn)行自我嘗試。重難點(diǎn)： 安全

教學(xué)過(guò)程：

1、組織學(xué)生做好分腿騰越前的準(zhǔn)備活動(dòng)，復(fù)習(xí)助跑踏跳練習(xí)。

2、組織進(jìn)行各種輔助動(dòng)作練習(xí)：原地分腿跳，俯撐，蹬地屈髖成分腿立撐，推手成分腿站立。

3、示范助跑踏跳、兩手支撐山羊、提腰、屈髖、分腿、推手回落到動(dòng)作，重點(diǎn)提示學(xué)生觀察踏跳，分腿動(dòng)作。

4、盡可能多增加器械，提高練習(xí)密謀。可用操場(chǎng)領(lǐng)操臺(tái)邊沿進(jìn)行練習(xí)，注意安全。教學(xué)后記：

學(xué)生安全意識(shí)還要提高，練習(xí)密度還要增加。

第二十五課 教學(xué)內(nèi)容：

分腿騰越（山羊）教學(xué)目標(biāo)：

1、初步了解踏跳、分腿騰越、落地的動(dòng)作方法及保護(hù)與幫助的方法。

2、初步學(xué)會(huì)分腿騰越山羊的動(dòng)作。

3、能相互合作，養(yǎng)成依次練習(xí)的習(xí)慣。重難點(diǎn)：

保護(hù)與幫助的方法 教學(xué)過(guò)程：

1、指導(dǎo)學(xué)生分組或兩人一組進(jìn)行“跳背”游戲練習(xí)。

2、復(fù)習(xí)助跑、踏跳、支撐、提腰、屈髖、分腿、推手回落動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)踏跳要有力和分腿要直的動(dòng)作要點(diǎn)。

3、講解、示范完整動(dòng)作方法及保護(hù)與幫助方法，當(dāng)被保護(hù)者越過(guò)器械時(shí)扶其上臂，落地時(shí)扶其腹、背。

4、組織學(xué)生裝分組進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)，安排學(xué)生輪流保護(hù)和幫助。教學(xué)后記：學(xué)生安全意識(shí)還要提高，練習(xí)密度還要增加。

第二十六課 教學(xué)內(nèi)容：?jiǎn)胃?/p>

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生學(xué)會(huì)基本動(dòng)作技能。教學(xué)過(guò)程：

(1)教師講解示范。

(2)練習(xí)方法:

1、先做屈腿懸垂，增強(qiáng)握力和臂力。

2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開(kāi)始做屈腿懸垂擺動(dòng)。

3、屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動(dòng)。(4)注意事項(xiàng)：

1、保護(hù)與幫助:一手握練習(xí)者手腕，另一只手托臂，當(dāng)擺至與杠垂直部位時(shí)。加助力說(shuō)明擺動(dòng)。

2、教育學(xué)生注意安全。2·游戲:圓圈接力跑

(1)方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)成一路縱隊(duì)在圓圈內(nèi)指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開(kāi)始，各隊(duì)排頭按逆時(shí)針?lè)较蜓貓A圈跑出后，各隊(duì)下一個(gè)人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊(duì)排尾。各隊(duì)依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。

(2)規(guī)則:

1、跑動(dòng)中，被超越的人不得有意阻擋超越者

2、準(zhǔn)備接力的人不得有意阻擋其它隊(duì)的隊(duì)員。

3、超越別人必須從右側(cè)進(jìn)行。

(3)注意事項(xiàng):

1、游戲開(kāi)始前教師講解示范彎道跑的動(dòng)作 要領(lǐng)。

2、嚴(yán)格遵守規(guī)則、紀(jì)律。

三、結(jié)束部分，(4')

1、整理放松；

2、小結(jié)、講評(píng)；

3、宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。教學(xué)后記：

游戲 時(shí)學(xué)生能按教師的要求去做，并能在游戲 中體驗(yàn)快樂(lè)。第二十七課

教學(xué)內(nèi)容：1.雙人跳鑷?yán)K 2.游戲:運(yùn)球傳球接力 教學(xué)目標(biāo)：

1、掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。

2、提高運(yùn)球與傳球能力。教學(xué)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備部分：(8')1·開(kāi)課式。

2.隊(duì)列練習(xí):向左轉(zhuǎn)走。

3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米，徒手操6節(jié)。

二、基本部分：(28')1.雙人跳短繩

(1)動(dòng)作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對(duì)跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預(yù)備一跳”后，兩人同時(shí)搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。(2)教師講解。

(3)練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場(chǎng)地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù)，然后輪換。

2、游戲：運(yùn)球傳球接力

(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊(duì)，每隊(duì)再平分為甲、乙兩組，每?jī)山M面對(duì)面而錯(cuò)開(kāi)站在線后，各甲組排頭手持小籃球。游戲開(kāi)始，持球人立即向?qū)γ娴男A圈運(yùn)球前進(jìn)，到達(dá)圓圈內(nèi)做急停轉(zhuǎn)身，用雙手傳球給乙組排頭，自己站到乙組排尾。乙組排頭接球后。按同樣方法進(jìn)行，直到全隊(duì)做完。以先做完的隊(duì)為勝。(2)規(guī)則:

1、必須按規(guī)定的路線、方向、運(yùn)球、傳球。

2、運(yùn)球或傳、接球時(shí)失誤，應(yīng)由失誤的人拾起球從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行。

3、不得持球跑或雙手同時(shí)拍球。

(3)注意事項(xiàng):

1、教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)情況進(jìn)行輔導(dǎo)。

2、課前在場(chǎng)地上劃相距10一12米的并行線，并在線前劃一個(gè)直徑1米的圓圈。

2、采取三局兩勝，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。

三、結(jié)束部分:(4')

1、整理放松;

2、小緒、講評(píng);

3、宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。

教學(xué)后記：學(xué)生安全意識(shí)還要提高，練習(xí)密度還要增加。第二十八課

教學(xué)內(nèi)容：1.后 蹬 跑 2.游戲;互相幫助 教學(xué)目標(biāo): 1·掌握后蹬跑技術(shù)，發(fā)展腿部力量。

2·通過(guò)互相幫助游戲，培養(yǎng)負(fù)重快走的能力，發(fā)展下肢力量。教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')1·開(kāi)課式。

2·隊(duì)列練習(xí):縱隊(duì)、橫隊(duì)。齊步走，向右轉(zhuǎn)走。3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈;雙人操6節(jié)。

二、基本部分:(28')

1、后蹬跑

(1)動(dòng)作：后蹬跑對(duì)于發(fā)展腿部力量，改變跑的后蹬動(dòng)作有著重要的作用。后蹬時(shí)，上體稍前傾，前腳掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，擺動(dòng)腿向前上方擺動(dòng)，然后大腿下壓，用前腳掌著地，兩臂自然地前后擺動(dòng)。(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法：

1、雙手支撐墻上或器械上，做原地后蹬和前擺腿的練習(xí)，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方擺動(dòng)。

2、原地單腿交換跳，蹬地要充分，動(dòng)作要協(xié)調(diào)。

3、慢速度地行進(jìn)間的后蹬跑。要求后蹬充分，擺動(dòng)腿積極下壓，前腳掌著地，動(dòng)作要有彈性。

4、在地上放若干個(gè)間隔1米左右遠(yuǎn)的實(shí)心球從球上跨過(guò)，要求后蹬充分，抬腿送髖。

5、畫(huà)兩條20一30米長(zhǎng)的跑道，學(xué)生成二路縱隊(duì)站在起跑線后，每組按順序練習(xí)。(4)注意事項(xiàng):要掌握支撐腿后蹬充分，擺動(dòng)腿積極前抬送髖動(dòng)作。2.游戲:互相幫助

(1)方法：參加游戲的分成兩人一組，一前一后站在起點(diǎn)線后。游戲開(kāi)始，前面的人將后面的人背起，向預(yù)先放置的標(biāo)志物前進(jìn)，到達(dá)標(biāo)志物后，兩人互換，繞過(guò)標(biāo)志物，再背回起點(diǎn)線。以先回到起點(diǎn)線的組為勝。

(2)規(guī)則:背者在途中可站立休息，但被背的人身體任何部位不得著地。

(3)注意事項(xiàng):

1、在場(chǎng)地上畫(huà)10一15米長(zhǎng)的兩條跑道，并設(shè)置兩個(gè)標(biāo)志物，若學(xué)生數(shù)名?？稍黾訄?chǎng)地進(jìn)行。

2、教師統(tǒng)一發(fā)令，注意安全，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。

三、結(jié)束部分:(4')1·整理放松； 2.小結(jié)。講評(píng);

3、宣布下次課內(nèi)容； 4·下課。

教學(xué)后記：游戲時(shí)學(xué)生能按教師的要求去做，并能在游戲中體驗(yàn)快樂(lè)。

第二十九課

教學(xué)內(nèi)容：1..后滾翻一挺身跳 2.行進(jìn)間高抬腿跑 教學(xué)目標(biāo):

1、掌握后滾翻一挺身跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等素質(zhì)。

2、學(xué)會(huì)行進(jìn)間高抬腿跑，發(fā)展腿部力量，提高跑的能力。教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')1.開(kāi)課式。

2.隊(duì)列練習(xí)：一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)，一(二)路縱隊(duì)變二(四)路縱隊(duì)。

3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米，韻律操6節(jié)。

二、基本部分:(28')1.后滾翻一一挺身跳

(1)動(dòng)作：蹲撐，兩手用力推墊，上體后倒，低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng)，當(dāng)滾至肩部著墊時(shí)，兩手在頭兩側(cè)支撐，用力推墊成蹲撐。接著兩臂向前上方擺起，同時(shí)兩腿用力蹬地，身體向上騰起?？罩型ι碚贵y，兩腿并攏，腳面繃直，落地成半蹲，兩臀斜上舉。(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:

1、分組練習(xí)。

2、先練寫(xiě)團(tuán)身前后滾動(dòng)。比喻成圓球易滾動(dòng)，要求團(tuán)身要緊，兩膝貼胸，兩手及時(shí)推墊。

3、向后滾動(dòng)前，身體重心先向前移，增加后倒的力量。

4、可在一定角度的斜坡上做后滾翻。

(4)注意事項(xiàng):

1、學(xué)生在練習(xí)時(shí)易出現(xiàn)兩手推墊不及時(shí)，用力不均勻或團(tuán)身不緊等動(dòng)作。教師應(yīng)加以指導(dǎo)。

2、保護(hù)與幫助:單膝跪在學(xué)生體側(cè)。后倒時(shí)。一手撥肩另一手托臀或兩手扶腰，稍上提，幫助學(xué)生完成動(dòng)作。2·行進(jìn)間高抬腿跑

(1)動(dòng)作:高抬腿跑的作用主要是增強(qiáng)腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行進(jìn)間做這個(gè)練習(xí)必須沿著直線向前，上體保持正直稍前傾，大腿高抬與上體成直角，小腿放松與大腿自然折迭。落地時(shí)大腿積極下壓，蹬地腿充分伸直，兩臂配合兩腿自然前后擺動(dòng)。(2)講解示范。

(3)練習(xí)方法：

1、先練習(xí)原地高抬腿。

2、后練習(xí)行進(jìn)間10-15米高抬腿跑。

3、再分組練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng):練習(xí)時(shí)速度由慢到快。

三、結(jié)束部分:(4')1.整理放松;2.小結(jié)、講評(píng);3·宣布下次課內(nèi)容;4·下課。

教學(xué)后記：學(xué)生的高抬腿，膝蓋不能抬到 水平位置，應(yīng)增加下肢力量訓(xùn)練。

第三十課

教學(xué)內(nèi)容：1.前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度－后滾翻 一挺身跳(一)2.游戲:行動(dòng)一致 教學(xué)目標(biāo)：

1.初步掌握前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一后滾翻挺身跳動(dòng)作，發(fā)展身體靈巧和柔韌索質(zhì)。2.通過(guò)行動(dòng)一致游戲，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)集體正義榮譽(yù)感。教學(xué)過(guò)程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')1·開(kāi)課式。

2·隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息、報(bào)數(shù)。3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑400米，徒手操6節(jié)。

二、基本部分:(28')

1、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一一后滾翻一一挺身跳

2、整理放松；

3、小結(jié)、講評(píng)；

4、宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。

教學(xué)后記：同學(xué)們通過(guò)對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，絕大部分同學(xué)都能按老師的要求來(lái)完成。但是有的同學(xué)掌握的還不是很好。特別是有的女同學(xué)擺臂的動(dòng)作做的還不是很好，還不是很規(guī)范。本節(jié)課四位組長(zhǎng)做的都非常的好，都能很好的帶領(lǐng)其他的同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。

第四篇：人教版一年級(jí)體育教案上冊(cè)

一年級(jí)體育課教案

第1課時(shí)

時(shí)間：

教材（室內(nèi)課）引導(dǎo)課體育常識(shí)：做早操的好處

目的1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解做早操的好處，知道體育課簡(jiǎn)單的常規(guī)要求。

2、使學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真做操，遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣，以及坐、立、行正確的身體姿態(tài)。

3、培養(yǎng)學(xué)生能夠經(jīng)常做早操，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。順序、教學(xué)內(nèi)容、場(chǎng)地、教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)、數(shù)、時(shí)、強(qiáng) 開(kāi)始部分

一、唱歌：

二、師生問(wèn)好：

三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：

四、點(diǎn)名； 教室

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、講解課堂要求任務(wù)。

學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好?；A(chǔ)部分

一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

二、講解做早操的好處。

1、能夠清醒頭腦，有利于學(xué)習(xí)。

2、能夠呼吸新空氣，有利于健康。

3、能夠全面鍛煉身體，有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)。

4、能夠養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的 教室

1、教室講解語(yǔ)言要清晰。

2、要求：

①、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。

②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

③、能夠自覺(jué)做到無(wú)故曠課，遲到，有事要請(qǐng)假。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

順序、教學(xué)內(nèi)容、場(chǎng)地、教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)、數(shù)、時(shí)、強(qiáng) 基礎(chǔ)部分

重點(diǎn)；了解做早操的好處。

難點(diǎn)；養(yǎng)成良好的做早操的習(xí)慣。

一、小游戲：（抓手指）規(guī)則：

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽(tīng)到教師口令后才能抓手指。

教室

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做示范。

3、學(xué)生練習(xí)和游戲。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、學(xué)生進(jìn)行游戲。

小結(jié)

一、總結(jié)本次課的情況。

二、下課。教室

教師總結(jié)本次可的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。

第2課時(shí)

時(shí)間：

教材

1、隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散；

2、游戲；塊塊集合 目的4、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。

5、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展空間體位感覺(jué)。

6、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分二、一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、小游戲； “抓人”

2、做二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。

4、教師做徒手操的講解和示范。

5、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生和教師一同做游戲。

3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范。

4、學(xué)生精神飽滿(mǎn)。

一、隊(duì)列隊(duì)形

立正、稍息、集合、解散： 重點(diǎn)；挺胸抬頭。

難點(diǎn)：腿要伸制直，體要正動(dòng)作要迅速。組織：

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師講解動(dòng)作和要領(lǐng)。

2、教師做完整正確示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

1、生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生練習(xí)，分組練習(xí)。

3、學(xué)生練習(xí)時(shí)精神飽滿(mǎn)整齊一致。

二、游戲 塊塊集合 規(guī)則：

1、必須按信號(hào)散開(kāi)，集合站隊(duì)時(shí)要迅速。

2、分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)堆人，拉人，沖撞他人。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師將游戲規(guī)則。

2、教師做示范。

3、學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿(mǎn)。

2、下課。

第三課時(shí)

時(shí)間：

內(nèi)容

1、基本體操：第九套廣播操（1—3）節(jié)；

2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)； 目的1．通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，（第九套廣播操）。2．培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。3．培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的精神。

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

一、第九套廣播操（1—3）節(jié)： 原地踏步（8×2）第一節(jié)，伸展運(yùn)動(dòng)。第二節(jié)，闊胸運(yùn)動(dòng)。

第三節(jié)，踢腿運(yùn)動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。

1、教師講解動(dòng)作方法和要求。

2、教師做完整正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找學(xué)生表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

三、隊(duì)列； 排縱隊(duì)，橫隊(duì)

要求：排頭要迅速到位，其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。組織：

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師講站隊(duì)的要求。

2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。

3、教師評(píng)定。

4、精神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講要求。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組練習(xí)。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿(mǎn)。

2、下課。

第 課時(shí)

時(shí)間：

內(nèi)容

1、基本體操：第九套廣播操（4-6）節(jié)；

2、游戲：塊塊集合；

目的1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第九套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。

3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

一、第九套廣播操（4-6）節(jié)； 第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)。第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

第六節(jié)，全體運(yùn)動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

四、游戲： 塊塊集合 規(guī)則：

1、必須按信號(hào)散開(kāi)和集合站隊(duì)，散開(kāi)后學(xué)生必須離開(kāi)原位。

2、分散集合時(shí)不許堆拉沖撞他人。組織：

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織： 自由散開(kāi)

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

第 課時(shí)

內(nèi)容

1、基本體操：第九套廣播操（7-8）節(jié)；

2、游戲：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮； 目的4、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第九套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。

5、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。

6、培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)和集體行動(dòng)的能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、復(fù)習(xí)廣播操的前六節(jié)。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ◎

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

一、第九套廣播操（4-6）節(jié)； 第七節(jié)，跳躍運(yùn)動(dòng)。第八節(jié)，整理運(yùn)動(dòng)。組織：

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。

4、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

四、游戲：（一切行動(dòng)聽(tīng)指揮；）規(guī)則：

1、須按規(guī)則的信號(hào)行動(dòng)。

2、聽(tīng)到信號(hào)或手勢(shì)，才能行動(dòng)。組織：

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

自由散開(kāi)

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

第 課時(shí)

時(shí)間：

內(nèi)容

1、基本體操：第九套廣播操（1-8）節(jié)；

2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；

目的1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第九套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。

3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

一、第九套廣播操（1-8）節(jié)； 重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。組織：

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

二、游戲： 挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 規(guī)則：

1、應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。

2、追拍時(shí)不得用力堆人。

3、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。組織：

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

自由散開(kāi)

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

第

課時(shí)

內(nèi)容

1、隊(duì)列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)；

2、復(fù)習(xí)，廣播操；

目的1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

一、隊(duì)列： 原地的轉(zhuǎn)法： 重點(diǎn)：轉(zhuǎn)體；

難點(diǎn)：腿要靠攏不要外掃。組織：

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

二、復(fù)習(xí)：（廣播操）

第九套廣播操(全套)重點(diǎn):各節(jié)動(dòng)作的要求和熟練性。難點(diǎn):動(dòng)作準(zhǔn)確,優(yōu)美大方,精神飽滿(mǎn)。

組織：

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

四列橫隊(duì)

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

第

課時(shí)

內(nèi)容

1、技巧：前后滾動(dòng)；

2、游戲：障礙賽跑；

目的1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后的動(dòng)作方法，掌握要領(lǐng)。

2、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散、。

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

一、技巧：（前后滾動(dòng)）

重點(diǎn)：滾動(dòng)要圓滑； 難點(diǎn)：團(tuán)身緊；組織：

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：

1、游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動(dòng)作。

2、由小裁判評(píng)定動(dòng)作正確與否。

3、每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。組織：

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。小場(chǎng)地設(shè)計(jì) 小墊子20塊 四個(gè)標(biāo)志物 四個(gè)小圓圈教

第

課時(shí)

內(nèi)容游戲課：端水平衡比賽；障礙賽跑；

目的1、通過(guò)本次游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生鍛煉學(xué)生平衡能力和堅(jiān)強(qiáng)意志。

2、培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：原地三種轉(zhuǎn)法。

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。小基本部分

分

一、游戲課：

1、端水平衡比賽； 規(guī)則：

球隨水潑出應(yīng)撿回碗內(nèi)，并由裁判把水加滿(mǎn)后再跑。組織：

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 基本部分

二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：

4、游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動(dòng)作。

5、由小裁判評(píng)定動(dòng)作正確與否。

6、每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。組織；

4、教師講解游戲要求和規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、分組比賽。中結(jié)部分

分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課組織：

自由散開(kāi)

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。小場(chǎng)地設(shè)計(jì) 四個(gè)標(biāo)志物 四塊小墊子

四個(gè)小圓圈教學(xué)回顧

第 課時(shí)

時(shí)間：

內(nèi)容

1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；

2、游戲：繞木棒運(yùn)動(dòng)

目的1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后滾動(dòng)的動(dòng)作方法，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑速度和發(fā)展動(dòng)作的靈活性。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、技巧：（前后滾動(dòng)）

重點(diǎn)：滾動(dòng)要圓滑；

難點(diǎn)：團(tuán)身緊；

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 基本部分

三、游戲：

（繞木棒運(yùn)動(dòng)）規(guī)則：

1、不擊掌或發(fā)令后不得起跑。

2、再穿行時(shí)不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

小場(chǎng)地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧

第 課時(shí)

內(nèi)容

1、韻律活動(dòng)；

2、走：各種姿勢(shì)的走；

目的1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。小基本部

分

一、韻律活動(dòng) 節(jié)奏，游戲 形式：本律動(dòng)練習(xí)是以踏步和走步與擊掌動(dòng)作相配合，按一定節(jié)奏的要求來(lái)進(jìn)行游戲。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、在音樂(lè)下練習(xí)

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

4、在音樂(lè)下練習(xí)

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

二、走：

各種姿勢(shì)的走；

重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。中結(jié)束部 分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

小場(chǎng)地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì) 一年級(jí)體育課教案

時(shí)間第六周第二節(jié)課型一課時(shí)

內(nèi)容

1、走：用各種正確姿勢(shì)的走；

2、游戲：迎面接力；

目的1、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的速度和奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

小基本部分

一、用各種正確姿勢(shì)的走： 重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：

1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

2、發(fā)出信號(hào)后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。中結(jié)束部

分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

小場(chǎng)地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)

第 課時(shí)

內(nèi)容

1、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；

2、復(fù)習(xí)走：各種姿勢(shì)的走；

目的1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生的有意注意和認(rèn)真的態(tài)度，以及紀(jì)律性和良好的精神面貌。

2、培養(yǎng)學(xué)生的聲音清晰、連貫、準(zhǔn)確和精神飽滿(mǎn)。

3、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、隊(duì)列：（報(bào)數(shù)）

重點(diǎn)：聲音、短處、宏亮。

難點(diǎn)；連貫、精神飽滿(mǎn)。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 基

本部分

三、走：各種姿勢(shì)的走；

重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。

難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

小場(chǎng)地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì)

第

課時(shí)

內(nèi)容

1、韻律活動(dòng)；

2、隊(duì)列：報(bào)數(shù)

目的1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感和審美能力。

2、學(xué)生的有意注意和認(rèn)真的態(tài)度，以及紀(jì)律性和良好的精神面貌。

3、培養(yǎng)學(xué)生的聲音清晰、連貫、準(zhǔn)確和精神飽滿(mǎn)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。10小基本部分

一、韻律活動(dòng) 節(jié)奏，游戲 形式：

本律動(dòng)練習(xí)是以踏步和走步與擊掌動(dòng)作相配合，按一定節(jié)奏的要求來(lái)進(jìn)行游戲。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。中基本部分

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 分

一、隊(duì)列：（報(bào)數(shù)）

重點(diǎn)：聲音、短處、宏亮。

難點(diǎn)；連貫、精神飽滿(mǎn)。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

小場(chǎng)地設(shè)計(jì)預(yù)計(jì) 一年級(jí)體育課教案 第 課時(shí)

內(nèi)容

1、技巧：前滾翻；

2、游戲：跳墊子游戲；

目的1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 第 課時(shí)

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、技巧：（前滾翻）

重點(diǎn)：團(tuán)身緊，兩手及時(shí)堆墊子。

難點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，方向要正。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。中基本部分

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 游戲：

（跳墊子游戲；）規(guī)則：

1、必須擊掌或發(fā)出后能起跳。

2、墊子倒后要扶起后能起跳。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

小場(chǎng)地設(shè)計(jì)墊子20塊，四個(gè)標(biāo)志物。預(yù)計(jì)

第

課時(shí)

時(shí)間：

內(nèi)容

1、技巧：前滾翻；

2、游戲：換物賽跑；

目的1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能，增強(qiáng)學(xué)生的身體的各項(xiàng)身體素質(zhì)和平衡能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力。

3、教育學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和遵守規(guī)則。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、技巧：（前滾翻）

重點(diǎn)：團(tuán)身緊，兩手及時(shí)堆墊子。

難點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，方向要正。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生表演做示范。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 基本部分

一、游戲：（換物賽跑）規(guī)則：

1、必須擊掌或發(fā)出后能起跑。

2、交換不能傳遞不許拋接。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

小場(chǎng)地設(shè)計(jì)墊子20塊。四個(gè)標(biāo)志物?？趲?0個(gè)。預(yù)計(jì) 一年級(jí)體育課教案 第 課時(shí)

內(nèi)容

1、勞動(dòng)模仿操；

2、游戲：迎面接力；

目的10、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

11、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

12、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和下肢力量。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)法。

2、拍手操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、勞動(dòng)模仿操： 重點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

7、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

8、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

9、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 基本部分

二、游戲：（迎面接力）

規(guī)則：

3、教師沒(méi)有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。

4、起跑前不許堆拉人。

4、找學(xué)生表演。

4、教師講解游戲要求和規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、分組比賽。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。小場(chǎng)地設(shè)計(jì)

接力棒4個(gè)標(biāo)志物4個(gè)

第 課時(shí)

內(nèi)容

1、勞動(dòng)模仿操；

2、游戲：換物接力；

目的1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

小學(xué)體育優(yōu)秀教案

3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和下肢力量。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、復(fù)習(xí)：模仿操：

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、勞動(dòng)模仿操： 重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

5、教師講解動(dòng)作方法和要求。

6、教師做完整正確的示范。

7、教師個(gè)別指導(dǎo)。

5、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)

6、學(xué)生集體練習(xí)。

7、學(xué)生分組練習(xí)。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

基本部分難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

二、游戲：（換物接力）規(guī)則：

1、交換物品必須放好才能起跑。

2、聽(tīng)到發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跑。

4、找學(xué)生表演。

4、教師講站隊(duì)的要求。

5、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。

6、教師評(píng)定。

8、精神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講要求。

5、學(xué)生練習(xí)。

6、分組練習(xí)。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

3、教師總結(jié)本次課的情況。

4、下課。

3、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿(mǎn)。

4、下課。小場(chǎng)地設(shè)計(jì) 四個(gè)小桶 20個(gè)口袋

教學(xué)回顧

第 課時(shí)

時(shí)間：

內(nèi)容

1、隊(duì)列：齊步走-立定；

2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操；

目的1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和擺臂的動(dòng)作。

2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

3、提高學(xué)生的模仿能力。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：原地踏步立定。

2、拍手操

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、隊(duì)列： 齊步走-立定

重點(diǎn)：走時(shí)要輕松自然。難點(diǎn)：整齊一致協(xié)調(diào)。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2小學(xué)一年級(jí)美術(shù)教案、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 基本部分

二、勞動(dòng)模仿操： 重點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致 1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

3小場(chǎng)地設(shè)計(jì)教學(xué)回顧

第

課時(shí)

時(shí)間：

內(nèi)容游戲課：

1、蹦蹦跳跳；

2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；

目的13、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第九套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。

14、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。

15、發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：（慢跑）

2、廣播操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、游戲： 蹦蹦跳跳 規(guī)則：

1、教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳。

2、跳錯(cuò)了就換人。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 基本部分

二、游戲：（挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)）規(guī)則：

4、應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。

5、追拍時(shí)不得用力堆人。

6、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、分組比賽。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。

小場(chǎng)地設(shè)計(jì)呼啦圈4個(gè) 標(biāo)志物4個(gè) 教學(xué)回顧

第 課時(shí)

時(shí)間：

內(nèi)容

1、隊(duì)列：走圓形；

2、游戲：十字接力；

目的4、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步鞏固走的技能，培養(yǎng)身體正確姿勢(shì)感覺(jué)空間的能力。

5、學(xué)習(xí)彎道跑和轉(zhuǎn)接棒的方法，發(fā)展奔跑的能力。

6、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇敢等優(yōu)良品質(zhì)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：慢跑，蛇形跑。

2、小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)拍手操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。小基本部分

一、隊(duì)列：（走圓形）重點(diǎn)：走的自然、協(xié)調(diào)； 難點(diǎn)：走的要圓。

4、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 基本部分

二、游戲：

（十字接力）規(guī)則：

1、不許跨進(jìn)圓圈內(nèi)。

2、接力棒不許拋接棒。

3、完成后迅速離開(kāi)跑道，不得阻礙他人。

4、找學(xué)生表演。

4、教師講解游戲要求和規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、分組比賽。

中結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿(mǎn)。

2、下課。小場(chǎng)地設(shè)計(jì)接力棒4個(gè) 標(biāo)志物4個(gè)教學(xué)回顧

時(shí)間第十一周第二節(jié)課型一課時(shí)

內(nèi)容

1、技巧：立臥撐；

2、游戲：換物接力；

目的4、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)立臥撐的動(dòng)作，使學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。

5、發(fā)展學(xué)生奔跑的能力和下肢的能力。

6、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：慢跑、圓形跑。

2、模仿操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

第五篇：小學(xué)一年級(jí)上冊(cè)體育教案

小學(xué)一年級(jí)體育上冊(cè)教案

一年級(jí)教學(xué)目的和目標(biāo)

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

一年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：

（一）、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。

（二）、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

（三）、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作 體育課教學(xué)常規(guī)：

體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面：

認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫(xiě)好教案，不備課，無(wú)教案不準(zhǔn)上課。

認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

1、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布臵好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

2、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì) 1 量。

6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

二、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

小學(xué)一年級(jí)體育教材分析

一年級(jí)體育基礎(chǔ)常識(shí)共三篇內(nèi)容，現(xiàn)將各篇教材的意義和應(yīng)掌握的要點(diǎn)簡(jiǎn)述如下。

1.認(rèn)真上好體育課

初入學(xué)的兒童對(duì)于體育課是一門(mén)什么樣的功課和怎樣上好這門(mén)功課還不夠清楚，因此要通過(guò)形象，生動(dòng)活潑的形式，如讓他們觀摩高年級(jí)的體育課，或本班講與練(如排隊(duì)、分組等)結(jié)合的活動(dòng)，讓他們淺顯地了解上體育課的意義、體育課的組織形式以及簡(jiǎn)單常規(guī)要求。并且知道 “ 體育課上，學(xué)習(xí)和鍛煉積極不積極 ” 將作為評(píng)定學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的內(nèi)容之一，以強(qiáng)化學(xué)生認(rèn)真上好體育課的意識(shí)，為以后上好課打好初步基礎(chǔ)。本課內(nèi)容可在開(kāi)學(xué)初的第一節(jié)引導(dǎo)課進(jìn)行；一年級(jí)第二學(xué)期和二年級(jí)的兩個(gè)學(xué)期，都應(yīng)在上學(xué)期、學(xué)年的基礎(chǔ)上不斷總結(jié)成績(jī)和提高要求。

2.正確的身體坐、立、行姿勢(shì)

從小學(xué)低年級(jí)抓起，培養(yǎng)兒童身體正確姿勢(shì)，其中包括坐、立、行姿勢(shì)，是《課程標(biāo)準(zhǔn)》在本階段明確提出的重點(diǎn)目標(biāo)之一，對(duì)于兒童身體發(fā)展和健康具有現(xiàn)實(shí)意義，而且能使他們受益終生。為此，把 “ 正確的身體坐、立、行姿勢(shì) ” 定為體育基礎(chǔ)常識(shí)的重點(diǎn)內(nèi)容，并作為一年級(jí)評(píng)定體育課學(xué)習(xí)成績(jī)的內(nèi)容之--，以強(qiáng)化學(xué)生關(guān)注自己身體良好姿勢(shì)的意識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)。教學(xué)不僅讓學(xué)生知道 “ 正確與錯(cuò)誤姿勢(shì)的區(qū)別 ”，也能 “ 說(shuō)出處于正確與不正確姿勢(shì)時(shí)的感受 ”。因此，這樣的目標(biāo)只有讓學(xué)生認(rèn)真實(shí)踐、體驗(yàn)，才會(huì)產(chǎn)生切實(shí)感受。此外，教學(xué)不僅要重視室內(nèi)外結(jié)合，還應(yīng)延伸到課外和生活，如寫(xiě)字、走路、看電視，要求學(xué)生都要有 “ 坐有坐樣 ”“ 站有站樣 ”“ 走有走樣 ” 的意識(shí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

3.學(xué)會(huì)測(cè)量身高和體重

課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出，要讓學(xué)生從上小學(xué)開(kāi)始就 “ 定期測(cè)量和記錄自己的身高和體重的變化 ”。這實(shí)際上是要求學(xué)生從一年級(jí)就建立一份簡(jiǎn)單的身體發(fā)展成長(zhǎng)材料，目的是使學(xué)生 “ 具有關(guān)注身體和健康的意識(shí) ”。為此，在為學(xué)生設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)成績(jī)手冊(cè)中，設(shè)臵了 “ 身高和體重測(cè)量情況記錄表 ” 以及 “ 測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)表 ”。為了強(qiáng)化學(xué)生對(duì)測(cè)量方法、技能的掌握和對(duì)自己身體發(fā)展的關(guān)注，激發(fā)學(xué)生認(rèn)真上好體育課和鍛煉身體的積極性，還把 “ 會(huì)不會(huì)測(cè)量自己的身高和體重 ” 作為二年級(jí)評(píng)定體育課學(xué)習(xí)成績(jī)的內(nèi)容。本項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容。對(duì)于小學(xué)一年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，讓他們親手操作，即使測(cè)量器材符合規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)，數(shù)量能夠滿(mǎn)足需要，也會(huì)遇到認(rèn)知和操作上的許多困難。因此，教師需精心備課、悉心組織實(shí)施。而且在時(shí)間的安排、器材的籌措和調(diào)配等工作上，應(yīng)成為學(xué)校體育教研組的一項(xiàng)制度性的內(nèi)容。這項(xiàng)身體測(cè)量工作，一年級(jí)可在體育老師指導(dǎo)幫助、班主任或衛(wèi)生老師協(xié)助下，師生共同完成；到了二年級(jí)應(yīng)由學(xué)生逐步獨(dú)立(學(xué)生間互測(cè))完成。

(二)基本活動(dòng)

基本活動(dòng)，是根據(jù)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡(jiǎn)單的體操動(dòng)作、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等內(nèi)容的總稱(chēng)。這些活動(dòng)內(nèi)容，都是一些最簡(jiǎn)單、實(shí)用性很強(qiáng)的活動(dòng)。沒(méi)有典型的技術(shù)項(xiàng)目。這部分教學(xué)內(nèi)容，沒(méi)有按年級(jí)劃分，兩個(gè)年級(jí)可按需要選用；各項(xiàng)教材的教學(xué)，不受學(xué)時(shí)約束，可自行安排學(xué)時(shí)比重?；净顒?dòng)的教學(xué)，以目標(biāo)的達(dá)成作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，是增進(jìn)學(xué)生身體健康，提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的最有活力的載體。通過(guò)這部分內(nèi)容的教學(xué)，使學(xué)生獲得充分的運(yùn)動(dòng)和心理體驗(yàn)，感受活動(dòng)的樂(lè)趣；學(xué)習(xí)各種基本活動(dòng)的動(dòng)作方法和簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能；培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)，全面發(fā)展身體基本活動(dòng)能力；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，以及良好的體育道德，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

一年級(jí)體育下冊(cè)教學(xué)計(jì)劃

一、教材分析

一年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求，針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內(nèi)容目標(biāo)要求，把所編的隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、攀登爬越、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類(lèi)，稱(chēng)為“基本活動(dòng)”。這些內(nèi)容，都是一些最簡(jiǎn)單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能，沒(méi)有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

小學(xué)一年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少，因此，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是，在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該避免把本來(lái)較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作教的復(fù)雜化，也不宜已競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動(dòng)的教學(xué)。

二、教學(xué)總目標(biāo)

1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單嘗試和方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

三、教學(xué)重難點(diǎn)

1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。

2、隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)。

3、小學(xué)生廣播體操。

4、各種跑、跳、投練習(xí)。

四、教學(xué)方向

培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，發(fā)展學(xué)生的體能，發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)技能，發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本能力。

五、教學(xué)主要措施

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書(shū)籍及材料。謝號(hào)角案，做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識(shí)起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主，真正以學(xué)生為中心。

3、及時(shí)進(jìn)行考評(píng)，從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方法來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

小學(xué)一年級(jí)體育教案

第一課時(shí)——室內(nèi)課 教學(xué)內(nèi)容：

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

3、人體的形態(tài)。教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱(chēng)。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。教學(xué)過(guò)程：

一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）

課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。

注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿(mǎn)足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……

二：基本部分（15-19分鐘）

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語(yǔ)；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）6 教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。

注：（1）坐。俗話(huà)說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話(huà)說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開(kāi)立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。

三：結(jié)束部分（9-15分鐘）

（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話(huà)的。

讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱(chēng)以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位臵，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。

教與學(xué)的方法：（?。┙處熀?jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

第二課時(shí)——體育課堂常識(shí)教育，編排隊(duì)列 教 材：體育課堂常識(shí)教育，編排隊(duì)列。任 務(wù)：

1、通過(guò)講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點(diǎn)，使兒童 7 理解必須遵守常規(guī)要求的簡(jiǎn)單道理。

2、結(jié)合上課、下課要求進(jìn)行站隊(duì)、解散練習(xí)，使學(xué)生能夠更好地熟悉隊(duì)形；為今后的體育課及各類(lèi)活動(dòng)的組織打好基礎(chǔ)。

3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。教學(xué)過(guò)程：

一、組織教學(xué)

二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。（教師提問(wèn)，學(xué)生回答）目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，使他們?cè)趯W(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，將來(lái)能更好地為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國(guó)服務(wù)。

任務(wù)：

（1）全面鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)體質(zhì)；

（2）掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能，培養(yǎng)獨(dú)立鍛俯身體的習(xí)慣和能力：

（3）向?qū)W生進(jìn)行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展。

（4）提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，培養(yǎng)體育人才。

意義：體育能夠代表一個(gè)國(guó)家的興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟(jì)地位，是不可缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；體育也是學(xué)校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個(gè)重要方面。

三、體育課常規(guī)意識(shí)的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成（體育課上要求）

1、上課站隊(duì)要到指定位臵站隊(duì)，動(dòng)作要快，隊(duì)伍要安靜整齊。2．體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長(zhǎng)應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。

3、課上不允許攜帶危險(xiǎn)性小物品（如小刀、釘子等）

4、堅(jiān)持有病或有事請(qǐng)假制度。（體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績(jī)考核的內(nèi)容之一）。

5、上課一切行動(dòng)聽(tīng)從指揮。

四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項(xiàng)目：

本學(xué)期開(kāi)始首先學(xué)習(xí)廣播操，然后學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動(dòng)作方法，以便形成正確的動(dòng)力定型，為以后學(xué)習(xí)和各種動(dòng)作技術(shù)，促進(jìn)身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。本 8 學(xué)期考核項(xiàng)目是：

（1）立定跳遠(yuǎn)（2）跳短繩。

五、講述我校歷年來(lái)在各級(jí)各項(xiàng)體育競(jìng)賽中取得的優(yōu)異成績(jī)；

六、結(jié)合實(shí)例講述上、放學(xué)的四項(xiàng)要求：

“人行道上右邊行”、“過(guò)馬路時(shí)走橫道”、“路日要看信號(hào)燈”、“路上行走不貪玩”。

七、編排小組，指定組長(zhǎng)，按號(hào)造冊(cè)。

第三課時(shí)——隊(duì)列：排體操路隊(duì)縱隊(duì)。教材：

1、隊(duì)列：排體操路隊(duì)縱隊(duì)。

2、簡(jiǎn)單的徒手操 三維目標(biāo)：

1．通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，（第八套廣播操）。

2．培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。3．培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的精神。教學(xué)內(nèi)容：

一、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：

體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：

隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。

專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、基本部分 體操隊(duì)列——排縱隊(duì)

要求：排頭要迅速到位，其余學(xué)生看齊邊找好間隔距離。

1、教師講站隊(duì)的要求。

2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。

3、教師評(píng)定。

三、結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰

2、總結(jié)本課情況

3、宣布下課 組織：自由站立

教法：簡(jiǎn)述方法，師生同練 要求：動(dòng)作輕松、自然

第四課時(shí)——隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散 教學(xué)內(nèi)容：

1、隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散；

2、游戲；快快集合 三維目標(biāo)：

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展空間體位感覺(jué)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。教學(xué)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備部分

（一）、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

（二）、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、小游戲；“抓人”

2、做二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

二、基本部分

1、隊(duì)列隊(duì)形

立正、稍息、集合、解散： 重點(diǎn)；挺胸抬頭。

難點(diǎn)：腿要伸制直，體要正動(dòng)作要迅速

2、游戲

快快集合 規(guī)則：

1、必須按信號(hào)散開(kāi)，集合站隊(duì)時(shí)要迅速。

2、分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)堆人，拉人，沖撞他人。

三、結(jié)束本分

1、放松活動(dòng)：四肢放松、伸懶腰

2、總結(jié)本課情況

3、宣布下課 組織：自由站立

教法：簡(jiǎn)述方法，師生同練 要求：動(dòng)作輕松、自然

第五課時(shí)--母雞愛(ài)小雞 課題：母雞愛(ài)小雞 教學(xué)內(nèi)容：

1，排成四路縱隊(duì) 2，母雞愛(ài)小雞

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛(ài)護(hù)小的同學(xué)，互相愛(ài)護(hù)。

技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛(ài)國(guó)主義教育。

教學(xué)重點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。教學(xué)過(guò)程：

一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

（1）課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在教師身邊聽(tīng)。

導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔” 11 的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說(shuō)它好不好，是不是很優(yōu)秀？

小朋友們齊生回答：是公雞（2）模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來(lái)，蹦蹦跳跳。

注：老師講出動(dòng)物名稱(chēng)，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以糾正。

二：故事情節(jié)發(fā)展

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問(wèn)題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。

組織方法（如圖）：

排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令，并做出手勢(shì)（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。

注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。

三：尾聲恢復(fù) 1，游戲：母雞愛(ài)小雞

教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開(kāi)一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得 12 盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。

游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開(kāi)雙臂保護(hù)“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。

2，整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。3，宣布下課。場(chǎng)地安排：校園下院。

第六課時(shí)--立正，稍息 課題：立正，稍息 教學(xué)內(nèi)容： 1，快快集合。2，立正，稍息 3，丟手絹 教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性； 技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)立正稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作、技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。

素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)反應(yīng)能力。教學(xué)過(guò)程： 一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)----集合 要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿(mǎn)。

游戲：快快集合。

游戲方法；（1）先排成四路縱隊(duì)。（2）發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽(tīng)到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來(lái)的位臵站好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。

教與學(xué)的方法：（1）教師簡(jiǎn)單講解并做要求；（2）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)；（3）教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正；（4）重新練習(xí)

預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。二：主體部分 新授內(nèi)容：立正、稍息

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，你們看過(guò)解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵松樹(shù)一樣挺拔，不動(dòng)搖；稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)高大的人物。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。

預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。三：結(jié)束部分： 1，游戲：丟手絹

游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教師任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針?lè)较蚺埽藭r(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他?！弊サ秸邽閯?，互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針?lè)较蜃汾s，否則追到不算；不能進(jìn)入圈中追趕。

教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲； 2，集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容 3，師生告別，宣布下課。

第七課時(shí)——隊(duì)列和體操隊(duì)形

教 材：l.隊(duì)列和體操隊(duì)形 2.游戲：快快集合 任務(wù)：

l.進(jìn)一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報(bào)數(shù)等隊(duì)列基本動(dòng)作。2.初步學(xué)習(xí)體操隊(duì)形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的能力和良好的組織律性。

3.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律和站隊(duì)的能力 教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分

一、宣布上課，師生問(wèn)好

二、宣布本課內(nèi)容：

1、隊(duì)列和體操隊(duì)形；

2、游戲：快快集合。

三、提出要求及注意事項(xiàng) 組織：四列橫隊(duì)

教師整隊(duì)，檢查站姿

要求：集合快、靜、齊，精神飽滿(mǎn) 教法：

1.學(xué)生分組進(jìn)村報(bào)數(shù)比賽

2.教橫隊(duì)看齊時(shí)，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說(shuō)：“除了排頭之外我看見(jiàn)誰(shuí)了，誰(shuí)就沒(méi)站齊！”

3.教縱隊(duì)看齊時(shí)，要求前后對(duì)齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4．做踏步走時(shí)，教師可擊掌讓學(xué)生聽(tīng)節(jié)奏練習(xí)。要求：動(dòng)作迅速、一致服從口令

（二）基本部分

一、隊(duì)列和體操隊(duì)形用并步法疏散和密集隊(duì)形 組織隊(duì)形:

教法：l.教師找兩名學(xué)生邊講解過(guò)示范。2.學(xué)生集體練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。3．再集體練習(xí)。4．分組輪換練習(xí)，觀摩，講評(píng)。

要求：遵守紀(jì)律，動(dòng)作正確，迅速。

二、游戲：快快集合

方法：學(xué)生成四路縱隊(duì)站上聽(tīng)到“散開(kāi)”的口令后，學(xué)生立即分散在指定區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，聽(tīng)到“集合！”口令后，全體學(xué)生立即到原來(lái)位臵迅速站好隊(duì)，以站隊(duì)快、靜、齊的隊(duì)為勝。

規(guī)則：敞開(kāi)后不得聚在原地等著站隊(duì)。

教法：

1、教師講解游戲方法及規(guī)則。

2、教真學(xué)生分散活動(dòng)和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。

3、縱隊(duì)站隊(duì)學(xué)會(huì)后，可改為橫隊(duì)。

4、聽(tīng)“散開(kāi)”國(guó)今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動(dòng)作等。

要求：集會(huì)決、靜、齊，不擁擠，遵守規(guī)則

（三）結(jié)束部分

一、放松走。

二、總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。

三、宣布下課。

教法：聽(tīng)音樂(lè)做不同姿勢(shì)的放松走，自由散開(kāi)。要求：表情自然、輕松。

第八課時(shí)——隊(duì)列：齊步走-立定

內(nèi)容

1、隊(duì)列：齊步走-立定；

2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操； 三維目標(biāo)：

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和擺臂的動(dòng)作。

2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

3、提高學(xué)生的模仿能力。

一、準(zhǔn)備部分

（一）、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

（二）、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：原地踏步立定。

2、拍手操

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。教師注意事項(xiàng)：

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

二、基本部分

（一）、隊(duì)列： 齊步走-立定

重點(diǎn)：走時(shí)要輕松自然。難點(diǎn)：整齊一致協(xié)調(diào) 生注意事項(xiàng)：

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

（二）、勞動(dòng)模仿操： 重點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

三、結(jié)束部分

第九課時(shí)——隊(duì)列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn) 內(nèi)容

1、隊(duì)列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)；

2、游戲快快集合；

三維目標(biāo)：

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。教學(xué)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：

體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：

隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。簡(jiǎn)單徒手操熱身 專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

組織： 教師講解：

××××××

1、教師語(yǔ)言要清晰 ××××××

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。××××××

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求?！痢痢痢痢痢?/p>

4、師生一同練習(xí)。

◎

同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。學(xué)生要求：

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

二、基本部分

1、隊(duì)列：原地的轉(zhuǎn)法： 重點(diǎn)：轉(zhuǎn)體；

難點(diǎn)：腿要靠攏不要外掃。同上隊(duì)列四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

三、結(jié)束部分

1、放松走。

2、總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。

3、宣布下課。

教法：聽(tīng)音樂(lè)做不同姿勢(shì)的放松走，自由散開(kāi)。要求：表情自然、輕松。

第十課時(shí)——游戲課

教學(xué)內(nèi)容：

1、蹦蹦跳跳；

2、挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) ； 三維目標(biāo)：

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。

3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)。重難點(diǎn)： 教學(xué)過(guò)程：

一、課堂常規(guī)

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

隊(duì)列：

3、慢跑。

4、廣播操。

5、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。教師要求：

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

二、基本部分

1、游戲：蹦蹦跳跳 游戲規(guī)則：

19（1）教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳，跳錯(cuò)了就換人。

2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 游戲規(guī)則：

（1）應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。（2）追拍時(shí)不得用力堆人，應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。教師要求：

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù) 學(xué)生要求：

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

三、結(jié)束部分

1、總結(jié)本節(jié)課的情況

2、放松操

3、下課

十一課時(shí)——可愛(ài)的小兔子 教學(xué)內(nèi)容：

1、模仿動(dòng)物走，跳；

2、無(wú)窩的兔； 教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生愛(ài)護(hù)大自然，愛(ài)護(hù)小動(dòng)物的意識(shí)；

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏性；

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫(xiě)生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；

4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互助，積極進(jìn)取及愛(ài)護(hù)動(dòng)物愛(ài)護(hù)大自然的愛(ài)國(guó)主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展； 教學(xué)難點(diǎn)：曲線跑技術(shù)的掌握；

教學(xué)過(guò)程: 一：準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，檢查服裝情況

2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表?yè)P(yáng)你們，所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛(ài)，蹦蹦跳跳的……

3、步入課堂 韻律操：

第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（要求盡量拉開(kāi)上身的肌肉群）第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確）第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài)）

教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng)；（2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作；（3）教師連續(xù)領(lǐng)做； 組織（如圖）：學(xué)生自由散開(kāi)在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，圍繞在教師身邊。二：主體部分 1，模仿動(dòng)物走、跳

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作，比一比，看誰(shuí)模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動(dòng)（加上模仿動(dòng)作）。

注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象

要求：模仿出來(lái)的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作；（3）師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)缺點(diǎn)； 2，動(dòng)物走、跳比賽

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。

組織；學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊(duì)伍（如圖）。

注：在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作進(jìn)行動(dòng)物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。三；結(jié)束部分 1，游戲：無(wú)窩的兔

導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來(lái)，而另一只兔子只好過(guò)原先那只兔子的日子，誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢！

方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無(wú)窩的“兔子”，一人為獵人。無(wú)窩的“兔子”被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來(lái)在窩里的“兔子”變成“無(wú)窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無(wú)窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。組織：自由散開(kāi)在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí)；（3）領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。

2，本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過(guò)模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無(wú)窩的兔”來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。3，宣布下課。

十二課時(shí)——趕小豬

教學(xué)內(nèi)容：

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬 教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。教學(xué)過(guò)程：

一：準(zhǔn)備部分（5-7分）

1，課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝問(wèn)題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課堂。

組織：成四路縱隊(duì)集合（如圖）要求：動(dòng)作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。1，模仿操（音樂(lè)伴）：

（1）伸展運(yùn)動(dòng)；

（2）頭部運(yùn)動(dòng)；

（3）上肢運(yùn)動(dòng) 教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。二：主體部分（10-15分）

小鳥(niǎo)飛行

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，小鳥(niǎo)在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥(niǎo)和他們一樣無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。

組織（如圖）：隊(duì)形變換用小鳥(niǎo)飛形式帶到場(chǎng)地。

1，場(chǎng)地布臵：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。

2，游戲方法：（1）把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指，“石頭”動(dòng)作右手握拳，“布”的動(dòng)作平伸右手，五指分開(kāi)，各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時(shí)出動(dòng)作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。

3，教學(xué)方法：（1）學(xué)生站在原地聽(tīng)取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作；（2）示范，糾正；

要求：認(rèn)真聽(tīng)講，練習(xí)，減少失誤的次數(shù)。三；結(jié)束部分（15-20分）1，游戲：趕小豬

導(dǎo)語(yǔ)：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí)，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈，他就邀請(qǐng)我們?nèi)兔s小豬，他對(duì)我們說(shuō)趕豬肚子，豬會(huì)進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？ 教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范； 23（3）指引學(xué)生進(jìn)行比賽，評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。

游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)開(kāi)始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：球在滾動(dòng)中離開(kāi)路線要拿回離開(kāi)路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。注：先進(jìn)行直線滾動(dòng)，后可進(jìn)行曲線趕小豬。組織（如圖）：

本課小結(jié)：小朋友，我們今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)游戲，其中讓我們認(rèn)識(shí)到趕小豬的有趣，以及小豬的調(diào)皮…… 2，宣布下課。

十三課時(shí)——廣播操教學(xué)

教 材：l.廣播操預(yù)備節(jié)、1節(jié) 2.游戲：快快排隊(duì) 任 務(wù)：

1.初步學(xué)習(xí)少兒廣播體操l、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高想象力和模仿能力。

2.培養(yǎng)快速排隊(duì)的能力和聽(tīng)指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德 教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始部分：

一、宣布上課，師生問(wèn)好．

二、宣布本課內(nèi)容：1.廣播操1、2節(jié)；2.游戲：快快排隊(duì)。

三、提出要求及注意事項(xiàng) 組織：四列橫隊(duì)

教法：l.進(jìn)行常規(guī)檢查，教師整隊(duì)。要求；認(rèn)真聽(tīng)講；精神飽滿(mǎn)。

（二）基本部分：

一、隊(duì)列練習(xí)：所學(xué)隊(duì)列動(dòng)作的綜合練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)。教法：

l.學(xué)生按教師口令或手勢(shì)進(jìn)行隊(duì)列動(dòng)作練習(xí)。2.教師提示重點(diǎn)動(dòng)作并示范。

3.指定學(xué)生或某組演示，教師糾正動(dòng)作。4.分組練習(xí)。要求：服從口令，動(dòng)作正確。

二、廣播操 預(yù)備節(jié)：（4X8拍）要點(diǎn)：

一八拍：1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。5-8雙腳起落鍾彈動(dòng)四次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)，由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。

二八拍：1-4兩臂頭上交叉經(jīng)胸前成側(cè)下舉，掌心向內(nèi)。5-8同上。三八拍：1-2左腳向左邁一步，同時(shí)右臂收回，左臂成側(cè)平舉。3-4還原成直立。5-8同1-4方向相反。

四八拍：1-2雙腳起落鍾一次，同時(shí)兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次，還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動(dòng)3次同時(shí)雙手叉腰，8還原成直立。

組織：體操隊(duì)形；隊(duì)形如圖

教法：

l.教師邊講解過(guò)示范動(dòng)作

2.教師分解講解、示范，學(xué)生模仿１－２基本動(dòng)作。第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)（8X8拍）

要點(diǎn)：頸肩放松，頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動(dòng)快速，部位準(zhǔn)確；上下肢協(xié)調(diào)配合，整節(jié)操歡快、活潑，有趣。

重點(diǎn)：動(dòng)作方法 難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合

三、游戲：快快排隊(duì)

規(guī)則：必須按規(guī)定的信號(hào)、移動(dòng)方式行動(dòng)。

方法：學(xué)生聽(tīng)到規(guī)定信號(hào)，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊(duì)形。動(dòng)作節(jié)奏由慢到快逐漸過(guò)渡到正常速度。

組織：四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)

教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過(guò)游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊(duì)橫隊(duì)、排頭、排尾、看齊的方法。

要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。

（三）結(jié)束部分：

一、放松活動(dòng)：鴨走、象走、貓走、慢跑。

二、總結(jié)本課情況，以表?yè)P(yáng)為主。

三、布臵作業(yè)：練廣播操，宣布下課。組織：聽(tīng)音樂(lè)，按教師指揮進(jìn)行放松走、跑。教法：師生同練 要求：動(dòng)作輕松。

十四課時(shí)——廣播操教學(xué) 教 材：

1、學(xué)習(xí)廣播操2.、3節(jié)；

2、各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式）。任 務(wù)：

1.通過(guò)學(xué)習(xí)廣播操2、3節(jié)，使學(xué)生初步掌握廣播操的動(dòng)作方法； 2.通過(guò)各種方式做正確姿勢(shì)走（模仿式）的練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢(shì)；

3.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分：

一、課堂常規(guī)：1．體育委員整隊(duì)；2.師生問(wèn)好；3.宣布本課內(nèi)容：①學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；②各種方式正確姿勢(shì)的走。

二、隊(duì)列練習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)口令：“向左（右）——轉(zhuǎn)”

動(dòng)作：聽(tīng)到動(dòng)令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時(shí)用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢(shì)。

教法：1.原地踏步進(jìn)行左右轉(zhuǎn)，分清左右。

2．示范動(dòng)作方法。3．口令指揮，集體練習(xí)。4．個(gè)別輔導(dǎo)與集體糾正。

要求：①站隊(duì)快、靜、齊；②精神飽滿(mǎn)四列橫隊(duì)集體練習(xí)?；静糠郑?/p>

一、新授：廣播操（2、3節(jié)）第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

動(dòng)作要點(diǎn)：擴(kuò)胸動(dòng)作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時(shí)蹬地收腿。第二個(gè)八拍做擴(kuò)胸動(dòng)作采用分組不輪換形式。

組織：體操隊(duì)形

動(dòng)作時(shí)，發(fā)出“嘿！嘿！”兩聲。第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)

動(dòng)作要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上（不前傾、不轉(zhuǎn)體）幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。

重點(diǎn)：動(dòng)作方法 難點(diǎn)：動(dòng)作連貫

教法：1.復(fù)習(xí)1、2節(jié)（音伴）；2.示范3、4節(jié)動(dòng)作方法；3．分解動(dòng)作練習(xí)；4．完整動(dòng)作練習(xí)；5．跟隨音樂(lè)練習(xí)；6.指導(dǎo)、糾正。

要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏。

二、各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式）

1.解放軍雄利赳的走；2.老爺緩慢的走；3.小學(xué)生輕快的走；4.熊走；5.鴨走。

組織：四列橫隊(duì)原地模仿練習(xí)二路縱隊(duì)繞場(chǎng)行進(jìn)走

教法：1．教師提示各種動(dòng)物人物名稱(chēng)，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。2.跟隨音樂(lè)、繞場(chǎng)行進(jìn)。

要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、形象、活潑

（三）結(jié)束部分：

一、放松活動(dòng)：小游戲：《打氣》

二、集合（表?yè)P(yáng)與批評(píng)）

三、師生再見(jiàn)

組織：四列橫隊(duì)、疏散隊(duì)形。

教法：教師示范后兩人一組進(jìn)行練習(xí)。要求：動(dòng)作輕松、自然、認(rèn)真聽(tīng)講。

十五課時(shí)——廣播體操教學(xué) 教 材：1．廣播操4、5節(jié)

2．游戲：?jiǎn)文_跳接力

任 務(wù)：

l.初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動(dòng)作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)，提高機(jī)智和模仿能力。

2．發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始部分：

一、宣布上課，師生問(wèn)好

二、宣布本課內(nèi)容：1．學(xué)習(xí)廣播操4、5節(jié)。2．游戲：?jiǎn)文_跳接力

三、提出要求及注意事項(xiàng)。組織：自由站立

1．學(xué)生自由圍在老師身邊聽(tīng)講。2．聽(tīng)到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。3．要求：動(dòng)作迅速，精力集中。

（二）準(zhǔn)備部分：齊步走、立定

動(dòng)作：聽(tīng)動(dòng)令后，左腳開(kāi)始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過(guò)渡到全腳掌；兩腳交換前進(jìn)；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動(dòng)。

組織：成二路縱隊(duì)行進(jìn) 教法：

1．復(fù)習(xí)踏步走、立定；

2．示范和講解齊步走，立定的動(dòng)作要求； 3．齊步走的擺臂練習(xí)。

4．強(qiáng)調(diào)左腳踏在“ 1”的口令上，教師喊“ l”的口令聲音比“ 2”的聲音大則重。

5．讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。6．按“ l、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。要求：動(dòng)作正確、聽(tīng)從口令

（三）廣播操

第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（8X8拍）

要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上（不前傾、不轉(zhuǎn)體）幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合

組織：體操隊(duì)形

第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（8X8拍）

要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地，重心在兩腳間，以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。

重點(diǎn)：動(dòng)作方法

難點(diǎn)：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合 教法：

1．復(fù)習(xí)1一3節(jié)動(dòng)作。（音伴）2．講解示范4、5節(jié)動(dòng)作。

3．以分解練習(xí)的方法，學(xué)練4、5節(jié)。4．注意動(dòng)作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)

（四）游戲：?jiǎn)文_跳接力

規(guī)則：1．發(fā)令或擊掌后才能起跑；2．中途不得換腳，繞過(guò)實(shí)心球后必須換腳。

方法：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過(guò)標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊(duì)。

教法：1．講解游戲方法及規(guī)則 2．競(jìng)賽、講評(píng)3．指導(dǎo)、糾正

（五）結(jié)束部分：

一、放松運(yùn)動(dòng)：小碎步練習(xí)

二、總結(jié)本課情況，宣布下課。組織：體操隊(duì)形

教法：1．師生同練2．用小碎步練習(xí)小鳥(niǎo)飛，小魚(yú)游，開(kāi)汽車(chē)等。要求：動(dòng)作輕松、自然。

第十六課時(shí)——廣播體操教學(xué) 教 材：1．廣播操6、7節(jié)；

2．用自然站立姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。任 務(wù)：

1．初步學(xué)習(xí)兒童廣播操6、7節(jié)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展力量，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

2．結(jié)合快速跑學(xué)會(huì)最簡(jiǎn)單的起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，發(fā)展跑的能力。

教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始部分

一、宣布上課，師生問(wèn)好

二、宣布本課內(nèi)容： 1．學(xué)習(xí)廣播操8、9節(jié)。

2．用自然站立式姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的跑。

三、提出要求及注意事項(xiàng)。組織隊(duì)形：

要求：集合快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)

（二）準(zhǔn)備部分：

一、原地跑步變踏步： 組織：體操隊(duì)形 教法：

1．示范、講解原地跑步變踏步的動(dòng)作要領(lǐng)。2．跑步踏步的擺臂練習(xí)。

3．按“1、2、1”的口令進(jìn)行原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左”。

4．完整動(dòng)作練習(xí)

要求：原地跑步時(shí)身體不要過(guò)分前傾：動(dòng)作正確、自然，服從口令。

（三）基本部分：

一、廣播操

第六節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)（8X8拍）

要點(diǎn)：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時(shí)要充分團(tuán)身，動(dòng)作協(xié)調(diào)，起伏大，有彈性

組織：體操隊(duì)形

第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)（8X8拍）

要點(diǎn)：快速蹬地跳起，緩沖落地；動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。重點(diǎn)：動(dòng)作方法

難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)連貫配合。

二、用自然站立式姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。1．起跑放腳方法：

在地上畫(huà)“‘工”字形，有力腳尖放在中線一側(cè)，前邊線靠近后沿；另一腳尖在中線另一側(cè)后線前沿。

2．重點(diǎn)：起跑的反應(yīng)速度 難點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)。

教法：1．教師邊講解過(guò)示范：指導(dǎo)、糾正。

2．用自然站立姿勢(shì)，按“預(yù)備一跑”口令跑出氣一2 0 m，要求“預(yù)備”時(shí)上體稍前傾，身體重心放在前腳上，后腿先跑出。

3．用背向站立，側(cè)向站立，全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢(shì)。要求：跑出迅速

（四）結(jié)束部分：

一、放松活動(dòng)：（劃船曲）

二、總結(jié)本課情況，布臵作業(yè)，練習(xí)廣播操。

三、宣布下課。組織：體操隊(duì)形。教法：師生同練。要求：動(dòng)作輕松、自然。

第十七課時(shí)—二十課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：

1、整理運(yùn)動(dòng)（8X8拍）

2、復(fù)習(xí)廣播操預(yù)備節(jié)-第7節(jié)

要點(diǎn)：動(dòng)作自然放松、有彈性，上下肢協(xié)調(diào)配合注意調(diào)節(jié)呼吸。重點(diǎn)：動(dòng)作方法

難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)連貫配合。

二、用自然站立式姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。1．起跑放腳方法：

在地上畫(huà)“‘工”字形，有力腳尖放在中線一側(cè)，前邊線靠近后沿；另一腳尖在中線另一側(cè)后線前沿。

2．重點(diǎn)：起跑的反應(yīng)速度 難點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)。教法：

1．復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)——7節(jié)（音伴）2.講解示范8節(jié)動(dòng)作。

3．先分解后完整的方法，學(xué)練8——節(jié)。手段：第八節(jié)：

1左腳向前一步，同時(shí)兩臂交叉胸前平屈，沉肘（左臂在上），兩手拍手一次。

2右腳并于左腳，手臂同1 3左腳向后一步，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。4右腳收回，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。5 6兩腿屈，手臂同1-2 7 8立正，手臂同3-4 第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。第三個(gè)八拍

1左腳向左前方一步成前后開(kāi)立，同時(shí)兩手叉腰。2右腿向左前方彈踢（45度）。3右腿還原成1.4還原成立正。

5-6右腳開(kāi)始踏步，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。7-8還原成立正。

第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，但方向相反。

第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。組織隊(duì)形：

教法：1．教師邊講解過(guò)示范：指導(dǎo)、糾正。

2．用自然站立姿勢(shì)，按“預(yù)備一跑”口令跑出氣一2 0 m，要求“預(yù)備”時(shí)上體稍前傾，身體重心放在前腳上，后腿先跑出。

3．用背向站立，側(cè)向站立，全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢(shì)。要求：跑出迅速

（四）結(jié)束部分：

一、放松活動(dòng)：（劃船曲）

二、總結(jié)本課情況，布臵作業(yè)，練習(xí)廣播操。

三、宣布下課。組織：體操隊(duì)形。教法：師生同練。要求：動(dòng)作輕松、自然。

第二十一課時(shí)——各種方式的跑

教 材：1．兩臂放不同部位的前腳掌走； 2.各種方式的跑。任 務(wù)：

1．通過(guò)學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量。

2．通過(guò)學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動(dòng)作方法，發(fā)展自然快速奔跑的能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和平衡能力。

教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分：

一、體育委員整隊(duì)

二、師生問(wèn)好

三、宣布課的內(nèi)容：1．兩臂放不同部位的前腳掌走。2．各種方式的跑。

四、隊(duì)列練習(xí)：1．轉(zhuǎn)法；2．齊步走、立定。

五、廣播操（音伴）

1．伸展運(yùn)動(dòng)；2．頭部運(yùn)動(dòng)；3．?dāng)U胸運(yùn)動(dòng)；4．體側(cè)運(yùn)動(dòng)；5．體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；6．踢腿運(yùn)動(dòng)；7．全身運(yùn)動(dòng)；8．跳躍運(yùn)動(dòng)；9．整理運(yùn)動(dòng)。

組織：四列橫隊(duì)（密集）

要求：站隊(duì)做到快、靜、齊

教法：1．簡(jiǎn)講、統(tǒng)一口令；2．集體練習(xí)。

要求：上下肢協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認(rèn)真

（二）基本部分

一、兩臂放不同部位的前腳掌走。

動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。

教法：1．教師講解、示范、領(lǐng)做 2．學(xué)生原地模仿動(dòng)作。

3．慢步行進(jìn)中做前腳走，并做換位。4．沿方形練習(xí)（音伴）

二、各種方式的跑

要領(lǐng)：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。

重難點(diǎn)：前腳掌著地動(dòng)作輕松、自然協(xié)調(diào) 要求；動(dòng)作正確、練習(xí)認(rèn)真、聽(tīng)從指揮。

教法：1．教師講解、示范；2．原地?cái)[臂練習(xí)；3．追逐跑練習(xí)；4 ．換物跑練習(xí)；5．教學(xué)比賽；6．指導(dǎo)、糾正。

要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真

（三）結(jié)束部分： 1．整隊(duì)放松：《找朋友》

2．總結(jié) 3．布臵作業(yè) 4．宣布下課。

第二十二課時(shí)——老鷹抓小雞

教 材：1．兩臂放在不同部位的前腳掌走；

2．游戲：老鷹捉小雞。

任 務(wù)：

1．通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等更體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量。

2．通過(guò)游戲培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的精神，發(fā)展協(xié)調(diào)動(dòng)作、追拍、躲閃的能力和靈敏性。教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分

一、體育委員整隊(duì)

二、師生問(wèn)好

三、宣布課的內(nèi)容

1．兩臂放不同部位的前腳掌走 2．游戲：老鷹捉小雞

四、隊(duì)列練習(xí)：1．轉(zhuǎn)法；2．齊步走、立定；3．廣播操（音伴）。組織：四列橫隊(duì)（密集）

要求：站隊(duì)做到快、靜、齊

教法：1，簡(jiǎn)講、口令指揮；2．學(xué)生集體練習(xí)。要求：動(dòng)作正確、有力、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真、聽(tīng)從指揮。

（二）基本部分：

一、兩臂放不同部位的前腳掌走。

動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直、平視前方腳尖向前、前腳掌著地蹬直膝關(guān)節(jié)。

教法：1．教師講解、示范、領(lǐng)做

重難點(diǎn)：上體正直，前腳掌著地走，動(dòng)作協(xié)調(diào)，自然，二、游戲：老鷹捉小雞 規(guī)則：

（1）“老鷹”和“母雞”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住對(duì)方。（2）“老鷹”不能從“母雞”兩臂下鉆過(guò)，只能從兩側(cè)繞行。

（3）“小雞”被“老鷹”拍著或在躲閃時(shí)脫節(jié)，都算被捉住應(yīng)退出游戲。要求：姿勢(shì)正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真聽(tīng)從指揮。組織：分成四個(gè)小組、組長(zhǎng)帶入場(chǎng)地

教法：1．教師講解方法，規(guī)則；2．組織學(xué)生練習(xí)；3．巡回指導(dǎo)、糾正。要求：遵守規(guī)則、紀(jì)律、練習(xí)認(rèn)真，注意安全。

（三）結(jié)束部分

1．整隊(duì)放松：音伴模仿練習(xí)。2．總結(jié)。3．布臵作業(yè)。

第二十三課時(shí)——韻律活動(dòng)

教 材：1．韻律活動(dòng) 2.攀爬跳箱 任 務(wù)：

1．進(jìn)一步提高隊(duì)列中的動(dòng)作質(zhì)量，初步掌握韻律活動(dòng)的要領(lǐng)和攀爬技術(shù) 2．通過(guò)韻律活動(dòng)發(fā)展學(xué)生的韻律感，身體協(xié)調(diào)性； 3．培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，拼搏進(jìn)取的精神。教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分 1．集合整隊(duì)

2．師生問(wèn)好。3．檢查人數(shù)、服裝。

4．宣布本課內(nèi)容：①韻律活動(dòng)；②攀爬體操跳箱。5．隊(duì)列練習(xí)：(1)齊步走、立定；（2）跑步走、立定。6．廣播體操l——9節(jié)。組織：如圖

要求：1．學(xué)生背光、避風(fēng)、背喧鬧；2．快、靜、齊。組織：如圖

要求：精神飽滿(mǎn)、動(dòng)作規(guī)范。

組織：成四列橫隊(duì)、前后相距、左右間隔均一臂。

教法：1．示范動(dòng)作；2．講解要領(lǐng)；3．跟老師慢慢學(xué)；4.做的好的同學(xué)示范。要求：認(rèn)真聽(tīng)、認(rèn)真練。

（二）基本部分

1．韻律活動(dòng)“節(jié)奏游戲”。組織：四列橫隊(duì)一臂距離。

5．請(qǐng)集體糾正；

重點(diǎn)：動(dòng)作方法。難點(diǎn)：節(jié)奏的掌握。

教法：1．進(jìn)行原地踏步；2．逐一示范動(dòng)作；3．講解要領(lǐng)；4．集體練習(xí)（行進(jìn)間）。

要求：認(rèn)真看示范（老師鏡面）

2．攀爬跳箱：一腿蹬地，另一腿上箱，抓緊翻再跳下。組織：兩路縱隊(duì)依次練習(xí)。

重點(diǎn)：攀爬動(dòng)作。難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。

教法：1．邊示范邊講解動(dòng)作；2．保護(hù)方法：站在跳箱一側(cè)，靠近手扶箱的一端，手扶練習(xí)著上臂；3．集體練習(xí)、指導(dǎo)、糾正；4．每隊(duì)排頭做完后進(jìn)行保護(hù)。

要求：身體協(xié)調(diào)、勇敢果斷。

（三）結(jié)束部分

1．集合；2．放松；3．小結(jié)；4．下課。組織：四列橫隊(duì)。教法：師生同做放松操。要求：充分放松。

第二十四課時(shí)

教 材：

一、新授：立定跳遠(yuǎn)；

二、游戲：地滾球。任 務(wù)：

一、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生蹬地起跳的能力。

二、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量。

三、學(xué)會(huì)游戲方法，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣。教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分：

一、課堂常規(guī)：

1．體委整隊(duì)、匯報(bào)人數(shù)。2．師生問(wèn)好，檢查人數(shù)、服裝。

3．講述本課內(nèi)容：①立定跳遠(yuǎn)；②游戲：地滾球。

二、隊(duì)列練習(xí)： 1．隊(duì)列基本動(dòng)作

2．隊(duì)列和體操隊(duì)形：①原地踏步、立定；②左、右轉(zhuǎn)法；③隊(duì)形變換。

三、復(fù)習(xí)廣播操1—9節(jié)。

四、兩臂前后擺動(dòng)向上跳起。

動(dòng)作：兩臂前后自然擺動(dòng)兩腿做彈性屈伸，做幾次后同向上跳結(jié)合起來(lái)做。

組織：四列橫隊(duì)（密集）

教法：

1．提示原地踏步、立定，左、右轉(zhuǎn)法動(dòng)作做法。2．指揮學(xué)生集體練習(xí)。3．提示隊(duì)形變換動(dòng)作做法。4．指揮學(xué)生做體操隊(duì)形練習(xí)。5．學(xué)生練習(xí)

要求：集合快、靜、齊，認(rèn)真聽(tīng)講，服從口令、聽(tīng)從指揮、守紀(jì)律。

（二）基本部分

一、學(xué)習(xí)：“立定跳遠(yuǎn)”的動(dòng)作做法。

動(dòng)作：兩腳稍分開(kāi)，自然站立，上體稍前傾，兩臂后舉。數(shù)“一”時(shí)兩臂向前上方擺，同時(shí)兩腿自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“二”時(shí)兩臂于前上向下回落后擺，兩腿再自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“三”時(shí)兩臂 40 向前上方用力擺，同時(shí)兩腳用力蹬地迅速向前上跳出，落地時(shí)腳跟先著地，同時(shí)兩腿自然屈膝維持平衡。

重點(diǎn)：協(xié)調(diào)能力。難點(diǎn)：蹬地起跳。

手段：①按1、2、3部分分解動(dòng)作練習(xí)；②采用比較看誰(shuí)跳的距離遠(yuǎn)誰(shuí)就會(huì)用力蹬地。

二、游戲：“地滾球”

游戲規(guī)則：只準(zhǔn)用棒觸球，不許用手。組織：體操隊(duì)形。

教法：1．講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范做法

2．指導(dǎo)學(xué)生按“一、二、三”部分做分解動(dòng)作練習(xí)。

3．找出較好學(xué)生做演示，根據(jù)學(xué)生演示講述難點(diǎn)的突破方法。4．分組做完整動(dòng)作練習(xí)。要求：按正確動(dòng)作認(rèn)真模仿練習(xí)。

（三）結(jié)束部分：

一、放松整理活動(dòng)。

二、講評(píng)本課情況。

第二十五課時(shí)

教 材：

一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”；

二、游戲“擊木柱”。任 務(wù)：

1．進(jìn)一步提高立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作的正確性，增強(qiáng)解決重點(diǎn)、難點(diǎn)的信心。2．培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。

3．學(xué)做好游戲“擊木柱”，發(fā)展力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性、動(dòng)作的準(zhǔn)確性。教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)： 1．體委整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù) 2．師生問(wèn)好，檢查人數(shù)、服裝

3．講授本課內(nèi)容：①?gòu)?fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)；②游戲“擊木柱”。

二、隊(duì)列練習(xí)：1．復(fù)習(xí)向左、右轉(zhuǎn)；2．齊步走、立定。

三、復(fù)習(xí)廣播操：1—9節(jié)動(dòng)作做法

四、復(fù)習(xí)兩臂前后擺動(dòng)，向上跳起的動(dòng)作做法要領(lǐng)：兩臂和起跳的協(xié)調(diào)配合。

組織：四列橫隊(duì)（密集）

教法：1．提示向左、右轉(zhuǎn)的做法。2．口令指揮做轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3．提示齊步走，立定的動(dòng)作做法。

4．橫隊(duì)變縱隊(duì)口令指揮做齊步走，立定練習(xí)。

要求：隊(duì)伍整齊，口號(hào)、報(bào)數(shù)有力宏亮，動(dòng)作認(rèn)真正確，遵守紀(jì)律，認(rèn)真聽(tīng)講。

（二）基本部分

一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)” 重點(diǎn)：擺臂用力蹬地 難點(diǎn)：展髖落地

手段：1．講解示范清楚，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。2．學(xué)生做練習(xí)時(shí)要隨時(shí)糾正。3．練習(xí)時(shí)要分三部分：①提踵擺臂；②蹬地展髖；③輕松落地。

組織：體操隊(duì)形站立。

教法：1．講解示范動(dòng)作做法，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)的做法。

2．找出學(xué)生做演示，指出動(dòng)作的正確與錯(cuò)誤，并講解難點(diǎn)解決的方法。

3．組織學(xué)生做三部分，分解練習(xí)，找出較好學(xué)生做演示，并讓學(xué)生評(píng)判，講解難點(diǎn)部分的練習(xí)方法，總結(jié)練習(xí)情況。

要求：教師講解示范清楚準(zhǔn)確，學(xué)生認(rèn)真模仿練習(xí)。

二、游戲：“擊木柱”

規(guī)則：1．不得踏線投擲；2．拾沙包接口令進(jìn)行。教法：1．講述游戲方法規(guī)則。2．學(xué)生演示，其余人觀摩。

3．分四組做練習(xí)，以擊中多的隊(duì)獲勝。要求：遵守規(guī)則，有秩序的練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

一、放松整理活動(dòng)。

二、講評(píng)本課情況。

第二十六課時(shí)

教 材：1．單、雙腳連續(xù)跳； 2．韻律活動(dòng)。任 務(wù)：

1．提高學(xué)生跳躍能力以及靈敏，速度，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。2．發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、韻律感和觀察力、想象力、審美力等。

教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分 1．集合整隊(duì)。2．檢查人數(shù)、服裝。

3．布臵本課內(nèi)容：①單、雙腳連續(xù)跳；②韻律活動(dòng)。4．隊(duì)列練習(xí)：（1）齊步走，立定；（2）跑步走，立定。5.廣播操：復(fù)習(xí)第3、4節(jié) 6.兩臂前后擺向上跳起 組織：如圖

教法：1．強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求；2．集體糾正動(dòng)作；3．集體練習(xí)。

要求：根據(jù)老師要求規(guī)范自己動(dòng)作。

（二）基本部分

1．韻律活動(dòng)“節(jié)奏游戲”。重點(diǎn)：動(dòng)作方法。難點(diǎn)：節(jié)奏的掌握。組織：四列橫隊(duì)，一臂距離。

教法：①進(jìn)行原地踏步走練習(xí)；②教師對(duì)幾個(gè)練習(xí)逐一示范；③講解動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要求；④集體練習(xí)。

要求：認(rèn)真看示范，先想后做。教師采用鏡面示范。2．單、雙腳連續(xù)跳接力比賽。組織：四路縱隊(duì)

教法：1．首先以四人一組進(jìn)行練習(xí)（教師示范、講解）；2．講述游戲比賽規(guī)則。

要求：拍手接力。

（三）結(jié)束部分

1．集合；2．放松（腿部）；3．小結(jié)；4．下課。

第二十七課時(shí)

教 材：1．立定跳遠(yuǎn)；2．游戲：沖過(guò)戰(zhàn)壕。任 務(wù)：

1．通過(guò)復(fù)習(xí)，加深對(duì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)的理解，提高動(dòng)作做法的技能，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和能力。

2．通過(guò)游戲鍛煉學(xué)生的勇敢、機(jī)智能力，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體的興趣和意志。

教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分 1．體育委員整隊(duì)匯報(bào)人數(shù)；

2．師生相互問(wèn)好，檢查人數(shù)、服裝；

3．向?qū)W生講明本次課內(nèi)容：①立定跳遠(yuǎn)；②游戲：沖過(guò)戰(zhàn)壕。4．復(fù)習(xí)隊(duì)列動(dòng)作：①整隊(duì)動(dòng)作（稍息立正、看齊、報(bào)數(shù)）；②踏步、立定、齊步走、立定。

重點(diǎn)：左轉(zhuǎn)彎的動(dòng)作做法。復(fù)習(xí)兩臂前后擺動(dòng)向上跳起的動(dòng)作做法。組織：四列橫隊(duì)（密集）

教法：

1．隊(duì)形不變，教師指導(dǎo)學(xué)生做稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)的練習(xí)。2．做原地踏步，立定練習(xí)。3．稍講解左轉(zhuǎn)彎的動(dòng)作做法。

4．組織學(xué)生做縱隊(duì)齊步走、左轉(zhuǎn)彎走、立定練習(xí)。要求：認(rèn)真聽(tīng)講，動(dòng)作一致。組織：成體操隊(duì)形站立。

教法： 1．教師提示要領(lǐng)按“ 1”兩臂上舉同時(shí)提踵，“ 2”兩臂向后擺屈膝，“ 3”兩臂向前上方擺，兩腳用力蹬地向上跳起的動(dòng)作做分解練習(xí)。

要求：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。

（二）基本部分

一、復(fù)習(xí)：立定跳遠(yuǎn) 重點(diǎn)：向前躍起時(shí)注意展髖。難點(diǎn)：緩沖落地。

組織：體操隊(duì)形站立，做分組練習(xí)。

教法：1．提示動(dòng)作要領(lǐng)，講解示范重點(diǎn)難點(diǎn)的突破方法。2．組織練習(xí)，每組做向前做3次為一組，輪換練習(xí)。3．找出較好學(xué)生演示并講解動(dòng)作難點(diǎn)的正確做法。4．點(diǎn)的解決方法：①示范正確講解清楚；②可采用從稍高點(diǎn)的地方向低處沙坑或墊子上跳，體會(huì)動(dòng)作感覺(jué)。

要求：講究秩序、注意安全。

二、游戲：“沖過(guò)戰(zhàn)壕”

方法：發(fā)令后，按順序沖過(guò)“戰(zhàn)壕”阻擊手在“戰(zhàn)壕”中阻擊通過(guò)戰(zhàn)壕的隊(duì)員，擊中者，站在指定區(qū)域里，未擊中者按次序站在終點(diǎn)線后。

規(guī)則；1．必須從正面通過(guò)戰(zhàn)壕，不得從旁邊繞。2．阻擊手不得跑出戰(zhàn)壕，阻擊時(shí)只能拍人不能推人或拉人。

組織：將學(xué)生帶入游戲場(chǎng)地，講解游戲方法后組織學(xué)生做游戲練習(xí)游戲。

教法：1．教師講解，學(xué)生試做1－2次；2．學(xué)生練習(xí)。要求：遵守規(guī)則，認(rèn)真練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

1、放松整理活動(dòng)：放松操；

2、總結(jié)本課情況。

第二十八課時(shí)

教 材：l．跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑； 2．舞蹈。任 務(wù)：

1．初步掌握一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑的技術(shù)動(dòng)作方法； 2．通過(guò)跳躍練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，通過(guò)舞蹈培養(yǎng)學(xué)生的韻律節(jié)奏感，協(xié)調(diào)能力；

3．培養(yǎng)學(xué)生的審美能力以及頑強(qiáng)拼搏的精神。教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分

1．集合整隊(duì)；2．師生問(wèn)好；3．檢查人數(shù)，服裝；4．宣布本課內(nèi)容：①跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑。②舞蹈。5．隊(duì)列練習(xí)：（1）原地四面轉(zhuǎn)法；（2）齊步走，立定；（3）跑步走，立定。6．徒手操：（l）頭部運(yùn)動(dòng)；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；（3）振臂運(yùn)動(dòng)。

組織：如圖

教法：1．教師示范；2．講解動(dòng)作；3．集體練習(xí)。要求：1．精力集中，動(dòng)作有力；2．重點(diǎn)活動(dòng)膝、踝關(guān)節(jié)。

（二）基本部分

1．跑幾步一腳蹬地起跳雙腳落入沙坑，助跑3—4步，單腳起跳，屈膝上提，雙腳同時(shí)落入沙坑，先不要求距離，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作。

重點(diǎn)：一腳踏跳，雙腳輕巧落地。難點(diǎn)：跑進(jìn)中連接踏跳 組織：二路縱隊(duì)，相距約2米。

教法： 1．教師在兩隊(duì)中間作示范（先原地，后助跑）。2．邊講解過(guò)示范。3．集體練習(xí)。

要求：一腳起跳，同側(cè)臂上擺雙腳同時(shí)落入沙坑。2．舞蹈：韻律舞蹈“小火車(chē)”

口中模仿火車(chē)聲音，不斷作小碎步，跑跳步，蹈跳步。組織：兩路縱隊(duì)在教師帶領(lǐng)下行進(jìn)。

教法：1．講解跳法；2．跟教師一起作。要求：根據(jù)口中聲音的高低改變腳下的動(dòng)作。

（三）結(jié)束部分

1．集合；2．放松（腳部）；3．小結(jié)；4．下課。

第二十九課時(shí)

教 材：

1、立定跳遠(yuǎn)(4)； 2．舞蹈。任 務(wù)：

1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作的能力。掌握立定跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)發(fā)展跳躍技能。

2．通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作，提高學(xué)生的動(dòng)作美感和節(jié)奏感，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始部分

一、課堂常規(guī)

1、體育委員整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)。

2、師生相互問(wèn)好，檢查人數(shù)、報(bào)數(shù)。

3、向?qū)W生講明本課內(nèi)容：(1)立定跳遠(yuǎn)；(2)舞蹈。

4、隊(duì)列練習(xí)、復(fù)習(xí)：(1)整隊(duì)、動(dòng)作；(2)左、右轉(zhuǎn)法；(3)縱隊(duì)行進(jìn)間步伐練習(xí)。

5、徒手操練習(xí)。學(xué)習(xí)徒手操1—7節(jié)動(dòng)作：①上肢運(yùn)動(dòng)；②下蹲運(yùn)動(dòng)；③體前屈運(yùn)動(dòng)；④體側(cè)屈運(yùn)動(dòng)；⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑥全身運(yùn)動(dòng)；⑦跳躍運(yùn)動(dòng)。

教法：l、講解隊(duì)列練習(xí)方法。

2、四列橫隊(duì)做整隊(duì)，轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3、四路縱路做行進(jìn)間步伐練習(xí)，教師指導(dǎo)。

要求：動(dòng)作認(rèn)真、一致。

（二）基本部分

一、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)完整

要領(lǐng)：雙腳同時(shí)起跳，雙臂用力向前擺動(dòng)，落地屈膝下蹲。重點(diǎn)：正確的完整動(dòng)作。難點(diǎn)：緩沖落地。教法：

1．隊(duì)形：體操隊(duì)形或圓形。

2．提示動(dòng)作要領(lǐng)，講解示范重點(diǎn)難點(diǎn)。

3．指導(dǎo)練習(xí)，向上跳起，輕松落地的動(dòng)作做法，體會(huì)緩沖落地的動(dòng)作做法，體會(huì)緩沖落地的感覺(jué)。

4。分組輪換練習(xí)，完整動(dòng)作。

5．以上練習(xí)結(jié)束將學(xué)生帶入，舞蹈場(chǎng)地。

二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情緒的走步。

方法：預(yù)備，立正聽(tīng)節(jié)奏，做不同方法節(jié)奏速度及變換重心的走。1．不同人物的走。

2．不同形象的走。3．不同情緒的走。組織：

教法：1．提示人物的走法如解放軍雄赳赳的走，老爺爺緩緩的走，沉重的走。小學(xué)生輕快的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。

2．提示不同形象的走，如：各種動(dòng)物的走法，學(xué)生做模仿練習(xí)。3．提示學(xué)生不同情緒的走，如急促的走，漫不經(jīng)心的走，艱難的走，學(xué)生做模仿練習(xí)。

4．比比看誰(shuí)模仿的象。并做演示。

（三）結(jié)束部分

1．結(jié)束以上練習(xí)，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，做各種模仿練習(xí)。2．總結(jié)本課情況，下課。

第三十課時(shí)

教 材：1．考核：立定跳遠(yuǎn)(5)； 2．游戲：插紅旗。任 務(wù)：

1．測(cè)驗(yàn)女生立定跳遠(yuǎn)，檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。

2．發(fā)展學(xué)生四肢力量，動(dòng)作協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)勇敢精神，認(rèn)真態(tài)度和注意集中能力。

教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始部分

一、宣布上課，師生問(wèn)好。

二、宣布本課內(nèi)容：1．女生考核立定跳遠(yuǎn)。2．游戲：插紅旗。

三、提出要求及注意事項(xiàng)。1．體育委員整隊(duì)

2．按教師口令報(bào)數(shù)、檢查人數(shù) 要求：認(rèn)真聽(tīng)講、精神飽滿(mǎn)

（二）準(zhǔn)備部分

一、隊(duì)列練習(xí)：轉(zhuǎn)法、齊步走、立定。組織：由四列橫隊(duì)成二路縱隊(duì)

要求：隊(duì)伍整齊，動(dòng)作正確，迅速。

二、徒手操：伸展運(yùn)動(dòng)；頭部運(yùn)動(dòng)；擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；踢腿運(yùn)動(dòng)；活動(dòng)手腕、腳腕。

組織：體操隊(duì)形

教法：師生同做，教師邊示范邊提示每節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。要求：動(dòng)作有力、活潑充分。

三、雙腳跳：1．雙腳向上跳(屈腿)；2．雙腳左右跳(橫跳)；3．雙腳向上跳(展體)。

組織：體操隊(duì)形

教法：1．教師講解示范；2．學(xué)生按教師的手勢(shì)或口令跳。要求：蹬地有力、落地輕巧。

（三）基本部分

一、女生考核：立定跳遠(yuǎn)；男生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組。教法：1．教師講解考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。

2．男生由小組長(zhǎng)帶隊(duì)到指定位臵，分兩組做游戲，情況由小組長(zhǎng)掌握。

3．女生分兩組進(jìn)行考核，一組考核，一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，可三四人一組比賽。

要求：動(dòng)作正確，有一定遠(yuǎn)度，爭(zhēng)取好成績(jī)。