第一篇：《橫放跳箱的屈腿騰越》單元計劃

《橫放跳箱的屈腿騰越》單元計劃

本單元是水平四體操單元學習內容，基于水平三學段學生學習支撐跳躍（跳山羊）的基礎上而定的學習內容。器械的支撐騰躍練習，是學生即喜愛又膽怯的內容，騰躍過程中飛一樣的感覺讓人興奮而滿足，完成動作所需要的，彈跳、力量、靈敏、技巧、勇敢、果斷，又讓人膽怯。器械支撐騰躍練習對學生的鍛煉價值很多，不僅能發(fā)展學生的多項身體素質及提高越過障礙的技能，同時對勇敢.果斷等意志品質的培養(yǎng)有重要的意義。實踐教學的難度很大，可適當降低了技術教學的難度。本單元選用跳箱的屈腿騰越作為教學內容。合理利用學校資源，從激發(fā)學生濃厚的學習興趣入手，重點發(fā)展學生的體能，培養(yǎng)學生大膽勇敢，果斷堅毅。讓學生逐步了解這一體操項目，掌握這一運動技能，提升自信心，為以后的學習打下良好的基礎。

中學八年級的學生，年齡在16歲左右。他們有著自己獨立的思想和思維，具備一定的運動基礎和技能能力，也有較強的求知欲和表現(xiàn)欲，同時具有青春期的敏感和叛逆。教學中老師一定因勢利導，契合學生身心特點制定教學計劃。首先講清學習屈腿騰躍練習的價值和意義，激發(fā)學習欲望；教學設計注意循序漸進，還要強調因材施教、分層教學，確保每一個學生都受益。同時做好安全防范和教育工作，場地器材、服裝，幫助保護都避免出現(xiàn)不安全事件，穩(wěn)定學生練習積極性。

1.能夠了解認識跳箱的屈腿騰越的動作結構和鍛煉價值，喜歡這個項目。高興地投入活動練習中。

2.能掌握跳箱的屈腿騰越的基本動作，了解保護與幫助的方法，安全地開展活動；部分同學能較好的完成動作，注意身體形態(tài)和動作美感。

3.全面發(fā)展體能，通過多種形式，提高身體協(xié)調性.靈敏性和跳躍能力。在教師與同伴指導幫助下敢于練習，克服膽怯心理，形成果斷.勇敢品質。4.知道在學練中相互保護的方法，在活動中主動與同伴完成體育任務，建立和諧的

人際關系。學時內容 學時目標

教學重難點

教法策略

設 計 思 想

學 情 分 析

單 元 目 標

課次

1、助跑

踏跳和 1.復習熟練雙腳課 推手 踏跳

一

2、跳上的基本動作，較好

成蹲完成跳上成蹲撐，撐，向向前挺身跳下動

前挺身作。

跳下 2.樂于與同伴一

起練習，提高跳躍能力。

1.回憶所學動作，嘗試做各種專門性練習。

重點：

2.組織學生結合圖片、準確踏跳；蹲撐穩(wěn)

教師示范講解動作要領，定，跳下展體、落

及保護幫助方法。

地穩(wěn)定。

3、引導學生帶著疑問去 難點：

嘗試練習。

踏跳積極有力；展

A·3--5步單起雙落踏跳

體

練習

動作協(xié)調優(yōu)美。

B·體驗推手練習

C·踏跳推撐提臀練習

3.能愉快地參加游戲展示活動。

重點：

1.掌握跳上成跪

雙腳踏跳提臀收

1、跳撐，跪跳下動作做

腿充分；跪上成跪法

跳下展體課 撐，跪2.能勇敢地進行

壓小腿和二 跳下 自我嘗試練習，擺臂有力

1、身體發(fā)展體能。

難點：踏跳準確有素質3.能主動幫助同

力；跪撐穩(wěn)定，練伴或請同伴幫

跳下有騰空高習

助自己，并能自

度 主、合作學習。

1·明確屈腿騰躍 的做法，體會要 領。課 1·橫放2·多數(shù)同學能在跳箱的保護與幫助下完 三 屈腿騰成動作。

越 3.通過練習等活2·跳背動體驗成功的游戲 喜悅，互助協(xié)作，注意安全。

1.基本掌握橫放跳箱的屈腿騰越 動作技術，能從力學原理上分析技術，指導技術。

2·發(fā)展體能，提高體操素養(yǎng)。

重點：

踏跳動作連貫；推

有力，收腿積極。

難點：

踏跳推手協(xié)調，獨立完成整個動作

課 復習橫 四 放跳箱 的屈腿騰越

重點：

熟練完成動作 難點：

加快推手，充分展體提高第二騰空；上下肢的協(xié)調配合。

4、完整練習，積極展示。

5、觀察學生情況，適時點評，鼓勵學生改進自己的踏跳方法。

1.介紹支撐游戲。2.練習助跑踏跳、提臀收腿。

3.完整動作介紹，強調保護與幫助。

4·組織學生利用輔助器材進行輔助練習。5.鞏固練習。

6.巡回指導，找出共性問題。

7.組織學生觀摩、表演、互評。

8·教師拓展演示橫放跳箱的屈腿騰越，激發(fā)興趣。

9、組織身體素質練習1·復習所學動作。2.大膽體驗屈腿騰越

3.結合圖片，教師示范，講解屈腿騰越的動作要領，保護與幫助方法。4.組織學生輪嘗試練習 5..巡回指導，找出共性

問題。

6.組織學生觀摩、表演、互評。

7、組織游戲與學生共同體驗樂趣。

8.教師巡回指導，確?；顒拥陌踩?。

1.組織討論總結練習中的優(yōu)點、不足及改正方法。

2.組織學生帶問題練習。3.分析力學原理，示范正

確技術，提出練習要求。

4.參與學生的小組練習，給予點撥指導。

5.引導鼓勵學生積極思

3.積極動腦，善于觀察與思考，能在活中與同伴密切配合。

1.熟練掌握橫放跳箱的屈腿騰越重點：

動作技術，能按考熟練完成動作；加1·復習核標準規(guī)范自己快推手，充橫放跳的動作。分展體提箱的屈2·發(fā)展體能，提高第二騰腿騰高體操素養(yǎng)?？眨簧舷轮? 3.善于觀察與思的協(xié)調配2·教學考，能互評同學合。展評 動作，提高對體難點：講求動作準操動作的欣賞確優(yōu)美。水平。

考.群策群力，互評互助，共同提高。

6.組織學生觀摩展示，給予學生肯定、鼓勵評價。1·宣布開和標準，提出練習要求。

2·分小組按要求練習。3·教師巡回指導，重點幫助差生。

4·組織按水平分組，提出不同要求練習。5·組織小組互評。

6·教學展評，及時總結點評。五

第二篇：跳箱分腿騰越教案

《跳箱分腿騰越》教學設計及反思

教師：姚雙燕

授課班級：五年級 教 學 內 容 跳箱跳上成蹲撐跳下 游戲：

1、綁腿游戲

教 學 目 標

1、認知目標：學習跳上跳箱成蹲撐向前跳下，屈膝落下，能連貫地完成助跑、踏跳、騰空、蹲撐、落地

2、能力目標：多數(shù)同學能基本完成動作，發(fā)展彈跳力，力量等素質，增強時空感受和調控能力。

3、情意目標：培養(yǎng)學生勇敢果斷，善于創(chuàng)新的奮進的精神。

4、游戲目標：通過游戲培養(yǎng)學生相互合作、團結的精神。

教學重點、難點

重點：雙腳跳上成蹲撐要平穩(wěn)，落地要穩(wěn)，培養(yǎng)學生正確感知自我越過障礙的能力

難點：對學生跳躍障礙畏懼心理的消除及對跳箱分腿騰越動作技術的知道

教 學過 程 教與學的方法 學生活動組織

一、開始部分(5分鐘)

1、體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤情況。

2、師生問好，宣布本課任務。

3、處理見習生。

4、收放不安全物件

5、談話引入課題：

二、準備部分：(5分鐘)

1、準備操

a、手指、手腕、肘關節(jié)

b、擴胸

c、肩繞環(huán)

d、體轉、體側

e、腹背

f、腰繞環(huán)

g、側、橫壓腿

h、膝、踝關節(jié)運動

2、綁腿游戲

三、基本部分(20分鐘)

（一）、跳箱上的蹲撐輔助性練習

1、兔跳

2、原地跳上箱蹲下(縱箱)

3、原地跳上箱前跳下(橫箱)

4、原地蹲騰越

（二）1、師講解動作方法：面對器械助跑，雙腳踏板，兩臂支撐器械（與肩同寬）同時提臀屈膝上提并貼近胸部，兩腳前腳掌踏上器械成蹲撐；然后向前跳下，屈膝落地緩沖。

2、教師 示范整個動作

3、學生練習完整動作，教師保護并提示跳上成蹲撐時機，落地屈膝。鼓勵同學敢于在空中有挺胸動作，對亮相好的同學給掌聲鼓勵。

4、請優(yōu)秀學生示范，講解自己的感受。并做好保護工作

5、關心膽小的女生和失敗次數(shù)多的學生，多鼓勵。

四、結束部分(5分鐘)

1、師小結本課學習內容

2、放松練習（教師帶領學生做放松活動）

3、歸還器木才

4、師生再見

預計練習密度 30————60% 預計平均心率 100-110 教后反思：

本節(jié)支撐跳躍課一上課上,我首先宣布了本節(jié)課的教學內容,學生們一下子沸騰了,“有人歡喜,有人愁”。歡喜的是那些膽子大、活動能力較強、靈活性好、好奇心強的學生;愁的是那些體形肥胖的、運動能力差的、膽小的學生,他們臉上露出尷尬的表情,并且還輕聲地議論:“這么高啊!怎么跳啊?”于是,我把這一切看在眼里,記在心里。

在準備活動過后,我先不急著進入本課主題,而是讓每一位學生先跪在跳箱蓋上,然后跳下,在這些學生每人嘗試了一次過后,我召集學生進行了講評。首先,我號召練習過一次的學生為其他的學生加油助威,盡量讓他們都嘗試一下。然后,我讓學生們進行反饋,告訴我跪在跳箱蓋上跳下的感受,以及大膽嘗試之后的感想,有的說:“一點都不可怕,再高我也能上能下”;有的說:“很高耶,我都不敢跳下來了”;還有的說:“不跳不知道,一旦跳了也就覺得沒有什么了”。于是,我對這次的練習進行了總結:練習實際上是讓同學們親身感受一下這個高度,培養(yǎng)自信心,消除心理的恐懼感,這便于以后對教學內容的深入貫徹。在學生的各種練習過程中,我挑選接近于正確的技術動作的學生進行示范,告訴學生本節(jié)課的教學要求以及技術要求。學生們明白要求后,分組選出體育骨干練習動作。在體育骨干的保護幫助下展開練習。結果這堂課這樣上下來，上的非常成功，達到了預期的效果。

第三篇：初二體育分腿騰越跳箱

《學習分腿騰越跳箱》教案

山東省高密市銀鷹文昌中學

張明友 杜存鋒

一、指導思想：

本節(jié)課突出強調了“健康第一”的指導思想，充分發(fā)揮運動技能的載體作用，讓學生在參與運動的過程中掌握技術，學會合作、學會創(chuàng)新。營造濃厚的學習氛圍，彰顯師生個性，靈活發(fā)揮教師的主導作用，凸顯學生的主體地位，從而引導學生積極參與課堂的練習，從而達到增強體質、愉悅身心的目的。

二：教材分析：

支撐跳躍是技巧性、柔韌性較強的一項重要教材內容，支撐跳躍動作由八個不可分割的技術環(huán)節(jié)構成。它主要是通過雙腳短促而有力的踏跳和臂推撐器械，使身體在短暫的騰空時間里運用各種不同形式的動作騰越器械。整個動作過程要求速度快、騰空高、姿態(tài)美、落地遠而穩(wěn)。之所以選擇此項教材是因為它對發(fā)展學生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強肩臂、腰腹、下肢肌肉及關節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調性、控制力和平衡能力等有積極作用，同時也使學生運動器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高，有效地促進學生身體發(fā)展。

三：學情分析：

初二年級學生普遍好動，具備支撐跳躍的基礎知識和基本技術，同時接受新事物速度快，思維活躍，善于創(chuàng)新，善于思考，體力充沛，并好表現(xiàn)。但是初二學生的腿部力量還不夠，助跑和起跳銜接不緊密以及技術動作不熟練等原因，實際上這八個環(huán)節(jié)很難明顯地表現(xiàn)出來，特別是兩個騰空的動作，不容易做出來。本課讓學生通過不斷的探究性學練，以完成分腿騰越山羊的教學目標，同時培養(yǎng)學生養(yǎng)成一定的自學習慣，為終身體育打基礎。

四：教學目標：

知識目標：使學生了解支撐跳躍的知識和對鍛煉身體的意義以及其他實用價值，并吸引學生積極參與學習與鍛煉。

技能目標：分層次設置練習的形式，循序漸進使90%以上的學生掌握支撐跳躍的基本技術，并懂得評價的標準、學會自我評價和評價別人。

情感目標：學生能夠愉快地參與教學互動，培養(yǎng)他們的團結合作，互相幫助，不怕困難，勇往直前的集體主義精神。

五：教學的重點難點：

重點：踏跳積極、頂肩推手、緩沖落地 難點：提臀分腿、展髖挺身、六：教學設計思路：

本課以體育《新課程標準》的基本理念為依據(jù)，積極貫徹“健康第一”的教育理念，以學生的發(fā)展為目的。根據(jù)“三步、課型、五環(huán)節(jié)”的教學方法，教師注重學生自主性、合作性學習，營造一個寬松、愉悅、積極、主動氛圍吸引學生積極參與學習與鍛煉，使學生掌握支撐跳躍—分腿騰越山羊的技術動作；鼓勵學生克服害怕的心理障礙，讓學生體驗運動成功感；提高學生與他人合作，協(xié)作交往的能力，強化安全意識，學會和懂得自我保護和相互保護的方法。

七：教學過程：

（一）、開始部分：

我結合青海省玉樹縣發(fā)生的大地震激發(fā)學生的學習熱情，以社會實際導入本課內容：分腿騰躍、障礙跑。

（二）、異彩紛呈的準備活動

1．蛇形跑：我根據(jù)本課要用到的器材，將場地設計成圓形，讓學生們在場地內穿行，提高了學生的練習興趣。同時設計了口號：不怕困難，勇往直前，齊心協(xié)力，共渡難關，大大提高了學生的練習積極性。

2．徒手操：

1）頭部運動2）擴胸運動3）腹背運動4）蹲跳起

3、輔助性練習：

根據(jù)本課的學習內容我準備了兩條妙計1）單腳上步雙腳跳起練習2）立臥撐分腿練習，在課上提醒學生只要掌握了這兩條妙計就能基本上完成本課任務。

（三）、基本部分

1、專門性練習

針對主教材的學習，我采用分層突破的形式進行教學，讓學生循序漸進地掌握技術。為了有效防止學生練習秩序混亂等情況，我把練習場地設計成圓形（如圖所示），不但于便于學生相互觀察，與便于學生練習秩序的調控，有效預防了安全事故的發(fā)生。

專門性練習分層我是這樣設計的，單腳起跳雙腳踏跳是完成助跑過渡到起跳技術的關鍵，是決定起跳扳的遠近主要因素，因此我就重點練習了三步一跳（雙）這個動作，把這個問題進行了解決。完成了起跳，推手、挺身和分腿過箱動作就成了決定分腿騰越跳箱成敗關鍵，隨后利用力臥撐分腿跳這個動作，把這個問題進行了解決。為了讓同學們加強印象，我又引導學生重點練習了分腿跳，徹底解決了教材的重、難點。同時由于把主教材的內容延伸到了準備活動中，讓學生在準備活動中不知不覺地進行了主教材的學習，突破了主教材的重點、難點，有效緩解了主教材學習的壓力，讓不同層次的學生都獲得成功的快樂，從而讓學生一步一個腳印、一步一層臺階的進行學習，循序漸進的品嘗學習的快樂。

2、分層練習：

（1）２――３步助跑，練習單腳起跳雙腳步踏跳。（2）２――３步助跑，踏跳接推箱分腿不過箱。

（3）在有保護的情況下進行助跑踏跳接分腿過箱完整練習。要求：

（1）快速助跑，積極踏跳

（2）示范推手的力度，讓旁觀者聽到響亮有力的推箱的聲音（3）分腿繃直大腿、繃平腳面過箱

（4）從舉手示意到落地結束動作的完整練習

3、保護與幫助的措施的落實

（1）讓見習生協(xié)助，隨時整理移位的墊子

（2）教師示范并演示保護與幫助的站位與方法

（3）提出明確要求，第一個同學練習結束就是第二同學練習的開始。（4）注意觀察同伴練習，互相學習逐步提高動作質量，提高自我保護能力。

4、嘗試性練習：

該部分讓體育骨干發(fā)揮帶頭作用，積極大膽地進行嘗試過箱練習，其他同學進行模仿練習，此處要加強保護與幫助。

5、教師講解示范完整動作：

教師用激勵性的語言激發(fā)學生的練習熱情，同時要求加強保護與幫助。不能完成的同學可以嘗試一下山羊。

6、小組展示：

首先讓每個小組的體育骨干進行展示，讓后讓四個小組的所有學生同時展示，讓每一名學生都有展示自我的機會。

7、游戲：

《走出死亡地帶》，教師利用上課所用器材設計出四條封鎖線，讓學生模仿地震的情景迅速安全地轉移到安全地帶。此處我把防控警報設計為信號——警報響起，逃生開始，使學生在近似真實的情景里尋找逃生的方法。

（四）、結束部分：

1、教師帶領學生做快快跳起來，在舒緩音樂的伴奏下，同學們盡情地放松身心。

2、讓學生總結本課的學習內容，同時討論今天這節(jié)課你還學到了哪些技術意外的東西（如道德品質）

3、作業(yè)：關心玉樹，奉獻愛心

4、男同學將器材收回。

八、運動負荷預計：

平均心率：150次/分鐘，課堂密度：45% 九：器材： 跳箱四個，山羊4個，大墊子4塊，踏跳板四個，錄音機一臺。

第四篇：橫箱屈腿騰越教學設計

橫箱屈腿騰越教學設計

張明

一、指導思想

橫箱屈腿騰越是高一年級男生所學教材，是有一定教學難度的項目，學生練習時有一定的恐懼心理，教師要善于激勵、引導，使學生順利完成練習。學生在初中已經(jīng)學習過支撐跳躍――分腿騰越（山羊）的練習，所以，教學時，要注重了解學生在初中階段的學習情況和掌握情況，要復習初中所學的，對高中階段有用的基本動作。以達到初、高中的自然過渡。

二、教材分析

屈腿騰越是江蘇省中學體育課本高一年級男生的內容。在教學上具有承前啟后的作用，一方面，它是初中分腿騰越（山羊）的延續(xù)；另一方面，它又對高三順利完成縱箱分腿騰越起到鋪墊作用。

在屈腿騰越的助跑、上板踏跳、第一騰空推手、第二騰空落地的教學過程中，應著重抓好上板踏跳、第一騰空推手、騰越器械技術的教學，同時要注意培養(yǎng)正確身體姿勢和提高控制身體的能力。通過屈腿騰越的練習，可提高運動器官和前庭分析器的功能，并對鍛煉上、下肢肌肉的力量，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質，掌握超越障礙的本領有良好的作用。

課前，對學生情況進行了解，知道學生在初中都學過分腿騰越（山羊）的練習，學生整體素質較好，根據(jù)學生情況，教材安排4課時，第一課時：跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，挺身跳下；第二課時：屈腿騰越（橫箱）；第三課時：復習屈腿騰越（橫箱）；第四課時：考核，屈腿騰越（橫箱）。本課時為第一課時：跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，挺身跳下。

三、教學目標

1、認知目標：學生知道跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，以及挺身跳下的動作要領。

2、技能目標：大部分學生能做出用前腳掌踏跳，跳上橫箱時先推手，然后腳再踏上跳箱成兩臂前舉蹲立，跳下時身體挺直，落地半蹲立穩(wěn)。一部分學生能在保護幫助下完成橫箱屈腿騰越。

3、情感目標：學生樂意重復練習，對能完成練習感到欣慰；通過練習，培養(yǎng)學生自主學習的能力。

四、教學重點、難點

1、重點：推手

2、難點：克服學生的恐懼心理；保持身體重心的平穩(wěn)。

五、教學方法

教師在教學中充分利用啟發(fā)式教學。根據(jù)初中所學，引導學生理解、掌握助跑起跳的動作要領，明確推手的重要性，推手和腳上跳箱的協(xié)調配合，做到先推手，后腳上跳箱，成蹲立，然后挺身跳下。

教學中，引入競爭機制，進行分層教學，讓學生根據(jù)自己的實際情況，進行自主學習，提高課堂教學效果。

六、教學程序

（一）、準備部分

1、課堂常規(guī)：（1）整隊（2）師生問好

（3）宣布課時計劃，安排見習生（見習生隨堂聽課）

2、游戲：“跳山羊”接力

方法：“全班學生分成4組，分別成縱隊排列，游戲開始，學生成體前屈，手撐大腿稍半蹲，低頭含胸3，排頭學生依次分腿騰越夠“山羊”，跳完，在排尾成“山羊”姿勢；下一個學生接下去完成游戲，至最后一個學生完成游戲為結束。

規(guī)則：

1、前面一位學生未完成游戲，下一位學生不能提前進行，違反規(guī)則做失敗處理。

2、游戲結束，最后一名的組，集體加做5個立臥撐。

3、游戲進行2～4輪。

通過游戲，復習了初中所學，活動了手臂關節(jié)，有助于更好地學習基本部分的內容。

（二）基本部分

教學組織：分組不循環(huán)，分層教學

1、輔助練習：（1）、俯撐，兩腳蹬地收腹屈腿成蹲撐，腳盡量落到手支撐點前面。

（2）、俯撐，兩腳蹬地收腹屈腿成臂前舉蹲立，腳盡量落到手支撐點前面。

教師示范講解，學生集體完成。在對比練習過程中，教師提出問題“兩種練習的區(qū)別，為什么？”

學生的回答可能是“第二種難，因為第二種練習對推手的要求更高。”

通過對比練習，有助于加強學生對屈腿騰越動作中，推手重要性的認識，有利于完成教學任務。

2、學習助跑上板，推手制動練習，同時收腹、屈腿、提臀。

把學生分成8組，讓學生根據(jù)初中所學，在保護幫助下完成練習，在練習過程中，教師讓學生分析動作要領。學生通過練習，明確：助跑不要太快，要有節(jié)奏，踏板有力（用前腳掌）推手時要直臂頂肩，同時控制住身體重心，不要前沖太厲害。

保護幫助：保護者站在練習者落地一側，手推上臂幫助制動。

3、慢跑3～5步跳上橫箱成臂前舉蹲立，挺身跳下（保護幫助下）

教師示范、講解，出示圖解。讓學生明確：慢跑3～5步跳上橫箱成臂前舉蹲立的練習中，推手和腳上橫箱的協(xié)調配合，應先推手臂前舉，后腳上橫箱。要求：推手后，手臂馬上成前舉，動作要快；同時要克服恐懼心理。易犯錯誤：A、由于推手不及時，出現(xiàn)前導過箱。

B、不推手，直接跳上橫箱。糾正指導：A、加強輔助練習2的指導。

B、讓學生明確推手的重要性。

教師指導以個別指導為主。學生練習，練習形式同2。

4、保護幫助下，完成屈腿騰越練習。

教學組織：教師把第7、8組學生歸類到1～6組中，引入競爭機制，進行分層教學。學生在練習3的學習中進行自我評價，認為自己有能力騰越橫箱的就組成第7、8組，在保護幫助下完成屈腿騰越練習。

如果在屈腿騰越練習中，完成不了或完成練習有難度，應馬上回到1～6組，進行練習3的學習。

保護幫助：保護幫助者站在練習者落地一側，手握上臂順勢上提。

（三）結束部分

1、整隊

2、放松練習：學生在舒緩的音樂中，兩人一組進行放松練習

A、上臂抖動練習

B、互背抖動練習

通過練習，起到放松心情、上下肢各關節(jié)、肌肉、韌帶效果。

3、小結：教師就學生的學習情況進行簡要的總結，以肯定為主，起到激勵的效果。

4、宣布下課，歸還器材。

第五篇：橫箱分腿騰越教學設計.

凌河區(qū)展示課教學設計（凌河區(qū)解放小學）

授課教師：巴金丹 授課年級：五年級

授課時間：2012年6月27日

一、指導思想與目標

本課以新體育課程標準為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導思想，始終貫徹“以學生發(fā)展為中心”，在橫箱分腿騰越運動中重視學生的主體地位，關注學生個體發(fā)展，讓每個學生都能在愉悅的氛圍中積極主動參與各種活動，適應各種環(huán)境的變化，并從中學到簡單的技術動作和基本技能。培養(yǎng)學生頑強拼搏及團結友愛精神，體會合作帶來的益處。

二、教材與學情分析

1、教材分析：橫箱分腿騰躍是技巧性、柔韌性較強的一項重要教材內容。學生已經(jīng)

具備支撐跳躍(山羊分腿騰越)的基礎知識和基本技術，整個動作過程要求速度快、騰空高、姿態(tài)美、落地遠而穩(wěn)。它對發(fā)展學生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強肩臂、腰腹、下肢肌肉及關節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，能夠有效提高柔韌、力量、速度、靈敏等身體素質。培養(yǎng)學生勇敢頑強、不畏困難、團結合作等優(yōu)良品質。

2、學情分析：五年二班是我的山羊分腿騰躍實驗班，有一定的身體素質基礎，大部

分學生的速度、彈跳、力量素質已具備完成橫箱分腿騰越的條件，因此對本班學生來說做出橫箱分腿騰越不是一件困難的事。針對這種情況，我選擇了對學生的技能進行延伸及提高，開始學習橫箱分腿騰躍，本課通過運用多種方法，創(chuàng)設課堂氛圍，激發(fā)學生興趣，讓學生在不斷的學練中完成本課任務。在心理和生理上克服障礙，從而真正掌握橫箱分腿騰越的技術動作。

三、課的思路

1．活躍氣氛愉悅身心階段

以常規(guī)、專項輔助練習和小游戲來調動學生的情緒！2．合作探究學練提高階段