第一篇：籃球的行進(jìn)間三步上籃教案

行進(jìn)間三步投籃教案

王慧武

教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間三步投籃 教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能說(shuō)出三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：90%學(xué)生能夠連貫完成行進(jìn)間三步投籃動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、提高身體平衡能力等身體綜合素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主，探究，合作學(xué)習(xí)能力，觀察能力，思維能力，想象能力，想象能力和自我評(píng)價(jià)能力，在學(xué)練中互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

教學(xué)重難點(diǎn)：行進(jìn)間三步投籃的動(dòng)作方法

教學(xué)方法： 游戲教學(xué)法、講解法、示范法、合作學(xué)習(xí)法、分組練習(xí)法、糾正錯(cuò)誤練習(xí)法

一、準(zhǔn)備部分

1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。

2、師生問(wèn)好。

3、教師宣布本課內(nèi)容及要求。

4、準(zhǔn)備活動(dòng)

①做游戲“撒網(wǎng)捕魚(yú)”。游戲方法：

將半個(gè)籃球場(chǎng)當(dāng)做“魚(yú)池”,學(xué)生分散在場(chǎng)地內(nèi)當(dāng)“魚(yú)”，,然后選3個(gè)人當(dāng)“漁夫”,。游戲開(kāi)始后,漁夫手拉手做成“網(wǎng)”在魚(yú)塘內(nèi)捕魚(yú),被網(wǎng)圍住了的魚(yú)就算被捉住，被捉住的學(xué)生立即又與漁夫手拉手去捕捉其它的魚(yú)，直至將所有的魚(yú)捉完為止。

游戲規(guī)則：

魚(yú)不許跑出魚(yú)池之外，否則算被捉住。

魚(yú)不能沖破魚(yú)網(wǎng)逃跑，單做漁夫的學(xué)生手拉開(kāi)了，魚(yú)可以從間隙中逃跑。

②在體育教師的指導(dǎo)下做徒手操。

二、基本部分

1、教師講解行進(jìn)間“三步投籃”的動(dòng)作要領(lǐng)。

動(dòng)作方法：以右手投籃為例，右腳向前跨出時(shí)接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時(shí)舉球至頭右側(cè)，騰空后，上體稍后仰，當(dāng)身體跳到最高點(diǎn)時(shí)，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量將球投出

動(dòng)作要點(diǎn)：一大，二小，三跳起。

2、示范講解。

3、原地模仿練習(xí)。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

5、教師巡視檢查，并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

6、學(xué)生分組投籃練習(xí)。

三、結(jié)束部分

1、教師指導(dǎo)放松。

2、教師小結(jié)。

3、師生再見(jiàn)。④⑤⑥⑦學(xué)生拿球，繞圈跑。要求經(jīng)過(guò)球筐時(shí)不能停頓，最后直到每個(gè)學(xué)生手中有球時(shí)繞圈結(jié)束。5、激發(fā)興趣游戲——自由“玩球”

組織隊(duì)形。全班按四列橫隊(duì)站立 要求：

1、排隊(duì)做到快靜齊。

2、明確上課的內(nèi)容及要求。

3、時(shí)刻與教師保持協(xié)調(diào)一致。

3、學(xué)生按指定線路繞筐跑

4、分散練習(xí)玩球

1、進(jìn)入課堂常規(guī)。

2、明確上課內(nèi)容

3、讓每個(gè)學(xué)生在準(zhǔn)備活動(dòng)跑圈時(shí)拿到器材，讓學(xué)生自由想象的玩球，激發(fā)學(xué)生興趣。

師生互動(dòng)師生互動(dòng)師生互動(dòng)師生互動(dòng)自我展示自我展示自我展示自我展示與評(píng)價(jià)與評(píng)價(jià)與評(píng)價(jià)與評(píng)價(jià)

自主練習(xí)，發(fā)展能力（基本部分）

（一）運(yùn)球

1、教師用語(yǔ)言從學(xué)生剛才自由玩球中引入運(yùn)球。

2、嘗試：學(xué)生嘗試運(yùn)球動(dòng)作，練一練，想一想：運(yùn)球時(shí)要注意哪些問(wèn)題？

3、探究：在個(gè)別自我展示中提出問(wèn)題，共同討論，多方評(píng)價(jià)，教師小結(jié)講評(píng)。

4、引導(dǎo)：教師講解正確運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)，示范動(dòng)作，學(xué)生仔細(xì)觀察。

5、學(xué)生集體進(jìn)行模仿練習(xí)，教師要領(lǐng)提示。

6、學(xué)練：2人一組游戲，看誰(shuí)運(yùn)的花樣多。學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回檢查輔導(dǎo)。（3—4次）

7、小組展示評(píng)價(jià)小結(jié)，教師再次講解技術(shù)要領(lǐng)與示范。

8、繼續(xù)學(xué)練：嘗試自己喜歡的運(yùn)球動(dòng)作。

10、拓展（合作學(xué)習(xí)）；各運(yùn)一個(gè)球，在指定地點(diǎn)一邊運(yùn)球一邊搶球。

11、小結(jié)講評(píng)，布置課余作業(yè)：課余時(shí)間積極參加籃球活動(dòng)。

1、各自嘗試做動(dòng)作

2、學(xué)生提出遇到問(wèn)題和困難

3、觀察教師的示范，學(xué)生模仿練習(xí)。

4、兩人一組互幫互練。看誰(shuí)的花樣多，比一比，評(píng)一評(píng)。

5、接受老師指導(dǎo)，積極糾正錯(cuò)誤。

6、積極參與表演，嘗試自己喜歡的運(yùn)球，學(xué)生互相評(píng)價(jià)。

7、琢磨如何使籃球能夠聽(tīng)自己的話，不被別人搶到。

1、讓學(xué)生在“玩”中學(xué)練本領(lǐng)

2、讓學(xué)生通過(guò)看、練、思來(lái)完成動(dòng)作

3、培養(yǎng)學(xué)生展示自我和創(chuàng)新意識(shí)，提高學(xué)生與

他人

1、三步上籃學(xué)習(xí)

① 小組自由組合練習(xí)三步上籃

② 教師示范三步上籃：

分析三步上籃動(dòng)作構(gòu)成，重難點(diǎn)，設(shè)疑解疑

③指導(dǎo)小組練習(xí)三步上籃，組內(nèi)合作交

流學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)，答疑解惑

指導(dǎo)學(xué)生鞏固與提高技術(shù)動(dòng)作

1、認(rèn)真觀察與聽(tīng)講。

2、認(rèn)真完成練習(xí)5次。并由小組長(zhǎng)帶頭分析動(dòng)作優(yōu)劣。

3、在教師指揮下認(rèn)真學(xué)習(xí)動(dòng)作。

4、其他學(xué)生認(rèn)真觀摩，學(xué)習(xí)并規(guī)范自己的動(dòng)作。

1、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)集體主義精神

2、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，充分利用已有的器材讓學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)

放松與放松與放松與放松與記憶學(xué)記憶學(xué)記憶學(xué)記憶學(xué)習(xí)內(nèi)容習(xí)內(nèi)容習(xí)內(nèi)容習(xí)內(nèi)容

三、放松調(diào)整，愉悅身心（結(jié)束部分）

1、放松練習(xí)——哈哈球 組織：自然隊(duì)形

方法：師拿球使球在地面上隨意跳動(dòng)，學(xué)生跟球的跳動(dòng)節(jié)奏進(jìn)行大笑。要求：輕松自然，快樂(lè)

2、總結(jié)評(píng)價(jià)：肯定學(xué)生良好表現(xiàn)，提出下次活動(dòng)建議，布置課余活動(dòng)作業(yè)。

3、收齊器具，師生再見(jiàn)。

1、跟教師一起放松。

2、師生共同評(píng)價(jià)。

3、學(xué)生收

要求自然放松恢復(fù)身心。

教材內(nèi)容分析教材內(nèi)容分析教材內(nèi)容分析教材內(nèi)容分析 籃球的行進(jìn)間上籃，老師做示范，然后講解行進(jìn)間上籃是怎么樣的，行進(jìn)間上籃時(shí)是一大、二小、三高跳，然后告訴學(xué)生，行進(jìn)間三步上籃其實(shí)是行進(jìn)間兩大步上籃，第三步已經(jīng)不跨步了，跨了三步就走步了。三三三三、、、、學(xué)習(xí)者特征分析學(xué)習(xí)者特征分析學(xué)習(xí)者特征分析學(xué)習(xí)者特征分析

1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球還是起步階段，只能較為熟練的運(yùn)球與傳球，熱愛(ài)籃球，并為之瘋狂。學(xué)生在學(xué)習(xí)中隨意性非常明顯，渴望得到教師或同學(xué)的贊許。

2、學(xué)生已經(jīng)有一定的能力認(rèn)知籃球，身體素質(zhì)差異明顯，身高差異亦很明顯；技術(shù)差異也很明顯，但都表現(xiàn)出對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，積極性不必激發(fā)。

1、游戲化教學(xué)法:讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍下進(jìn)行學(xué)習(xí)與練習(xí)完成本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2、啟發(fā)誘導(dǎo)法:通過(guò)啟發(fā)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)，提高學(xué)生自己解決問(wèn)題的能力。另外還運(yùn)用了講解法、示范法和合作學(xué)習(xí)法行進(jìn)間單手低手投籃

動(dòng)作方法：跑動(dòng)步法與行進(jìn)間籃下單手肩上投籃基本相同，只是在接球后的第二步要繼續(xù)加快速度，向前上方起跳，騰空時(shí)間要短。投籃手指五指自然分開(kāi)，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近球籃時(shí)，用手指上挑的動(dòng)作，使球向前旋轉(zhuǎn)投向球籃

動(dòng)作要點(diǎn)：第二步用力蹬地向前方起跳，投籃出手前保持單手低手托球穩(wěn)定性，用指腕上挑力量使球向前旋轉(zhuǎn)投出。

第二篇：小學(xué)籃球行進(jìn)間上籃課教案

小學(xué)籃球行進(jìn)間上籃課教案

小學(xué)六年級(jí)《行進(jìn)間單手肩上投籃》籃球課教學(xué)設(shè)計(jì) 鄭州市鄭東新區(qū)藝術(shù)小學(xué) 劉發(fā)銀

一、指導(dǎo)思想: 本節(jié)課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育(與健康)》課程性質(zhì)為準(zhǔn)則，以掌握籃球的行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作為載體，在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”，激化學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣、促進(jìn)學(xué)生身體協(xié)調(diào)性的提高、增進(jìn)學(xué)生的身心健康為主要學(xué)習(xí)目標(biāo)，根據(jù)籃球教材特點(diǎn)和學(xué)生身心發(fā)育規(guī)律，在教學(xué)中以“行知”教學(xué)法為突破口，以學(xué)生發(fā)展為中心，采用靈活多樣、科學(xué)有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)師生、生生間的互動(dòng)、交流、合作，使學(xué)生學(xué)會(huì)、會(huì)學(xué)，提高學(xué)生自主、合作與探究學(xué)習(xí)的能力。

二、教材分析: 籃球是深受學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目，一提起籃球就會(huì)想到籃球場(chǎng)上的活潑，愉快跑動(dòng)、激烈對(duì)抗、投籃等場(chǎng)面，其獨(dú)特的空間、平面，立體對(duì)抗效果使籃球有著獨(dú)特的魅力。行進(jìn)間單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，通過(guò)對(duì)籃球的學(xué)習(xí)，能促進(jìn)學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和爆發(fā)力等綜合素質(zhì)的提高?；@球運(yùn)動(dòng)對(duì)增進(jìn)身體健康、活躍身心、增長(zhǎng)知識(shí)、開(kāi)發(fā)學(xué)生的智慧和培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良道德品質(zhì)有積極的作用。

三、學(xué)情分析: 六年級(jí)的學(xué)生正處于青春發(fā)育階段，充滿激情的他們童趣未泯、活潑好動(dòng)、勇于挑戰(zhàn)、善于表現(xiàn)，對(duì)籃球新動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)可以說(shuō)既新奇、喜歡，又充滿了期待。由于他們?cè)诘湍昙o(jì)階段已經(jīng)有過(guò)田徑、籃球的運(yùn)球等技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，此時(shí)的他們具備學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間上籃的基礎(chǔ)。

四、設(shè)計(jì)思路: 1.通過(guò)籃球熱身操的課前熱身準(zhǔn)備，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣和熟悉球性，通過(guò)助跑摸高調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)機(jī)能與狀態(tài)，為行進(jìn)間上籃學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

2.在行進(jìn)間上籃的教學(xué)中，讓學(xué)生切實(shí)根據(jù)自己的能力，組織分組間的練習(xí)與對(duì)比比賽，提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣，同時(shí)增強(qiáng)了練習(xí)的正效應(yīng)。

3.在新教材的傳授時(shí)，教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路，讓學(xué)生先自由體會(huì)，然后再講解示范，總結(jié)出行進(jìn)間上籃的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生思維administrative leadership of the criticism, resulting in serious consequences, the pursuit of leadership, along with 500-1000 punishment.(5)significant near miss should be attempted as the case of responsible for the accident and construction team injuries accident penalty provisions, mutatis mutandis.Eight, should perform in the construction standards and specifications, serial number a 1 GB3323-2005 steel fusion welded butt joints, welding engineering-Ray lighting and quality rating of 2 GB11345-89 steel welds manual methods of ultrasonic inspection and testing results for grade 3 GB50236-2002 industrial pipe welding engineering code for construction and acceptance of field equipment 4 HGJ222-92 technical specification for welding of aluminium and its alloys 5 low temperature steel welding procedure 6 SH3525-2004 petrochemical JB/ T4708-2000 of welding procedure qualification for steel pressure vessels 7 JB/4709-2000 8 JB4730-2005 pressure vessel welding procedures of steel pressure vessel NDT 9 JB/T4744-2000 steel pressure vessel products mechanical properties test of welded plate II, mechanical equipment installation engineering 1 GB150-98 2 GB50128-2005 vertical cylindrical steel pressure vessel steel welded tank code for construction and acceptance of 3 JB/ T4735-1997 steel welded atmospheric pressure vessel 4 GB50231-2009 mechanical equipment installation engineering construction and acceptance specification for 5 GB50275-98 compressor, fan and pump installation engineering construction and acceptance specification for lifting 6 的開(kāi)發(fā)，同時(shí)充分的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性，并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用，讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)的交流更暢通，培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。

五、教學(xué)策略選擇:(一)教法設(shè)想

根據(jù)本課所選擇教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，具體采用以下幾種教學(xué)方法來(lái)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo):

1、以語(yǔ)言傳遞信息為主的體育教學(xué)方法:講解法、問(wèn)答法、提示法: 在課的開(kāi)始熱身部分的籃球熱身操，學(xué)習(xí)提高部分的行進(jìn)間上籃教師運(yùn)用講解，提問(wèn)，并提示的方法。

2、以直接感知為主的體育教學(xué)方法:示范法、糾正錯(cuò)誤與幫助法:(1)在做籃球熱身操和過(guò)障礙的行進(jìn)間上籃練習(xí)，教師均采用了示范法來(lái)幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。

(2)在做行進(jìn)間上籃的練習(xí)過(guò)程中，教師巡回指導(dǎo)及時(shí)指出技術(shù)動(dòng)作的錯(cuò)誤，避免錯(cuò)誤動(dòng)作形成動(dòng)力定型。采用了糾正動(dòng)作錯(cuò)誤與幫助法。

3、以探究性活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法:探究性學(xué)習(xí)法、小群體學(xué)習(xí)法: 在行進(jìn)間助跑摸高的練習(xí)和行進(jìn)間上籃的練習(xí)中，通過(guò)探究性學(xué)習(xí)，小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識(shí)。

(二)學(xué)法設(shè)計(jì): 充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，在學(xué)習(xí)中通過(guò)體育教師主導(dǎo)作用和體育骨干的帶動(dòng)，形成良好的師生互動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，積極參與到運(yùn)動(dòng)中去。

六、教學(xué)過(guò)程:(一)開(kāi)始熱身部分(5分鐘)1(課堂常規(guī)(2分鐘)(1)教學(xué)活動(dòng)

?集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好 ?宣布課的內(nèi)容，提出要求 ?檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生

(2)組織措施:隊(duì)列隊(duì)形如(圖1)四列橫隊(duì)集合(按高矮順序排列，女生站在一、二排，男生站在三、四排)??? ??? ??? ??? ?(圖1)(3)要求:快、靜、齊、精神飽滿、思想集中。2(籃球熱身操操 4X8(3分鐘)第一節(jié):頭部運(yùn)動(dòng)

要求:雙手持球放于身前，身體直立、雙腳并攏，點(diǎn)頭時(shí)動(dòng)作有力幅度大，頭部繞環(huán)時(shí)幅度大，速度慢。

administrative leadership of the criticism, resulting in serious consequences, the pursuit of leadership, along with 500-1000 punishment.(5)significant near miss should be attempted as the case of responsible for the accident and construction team injuries accident penalty provisions, mutatis mutandis.Eight, should perform in the construction standards and specifications, serial number a 1 GB3323-2005 steel fusion welded butt joints, welding engineering-Ray lighting and quality rating of 2 GB11345-89 steel welds manual methods of ultrasonic inspection and testing results for grade 3 GB50236-2002 industrial pipe welding engineering code for construction and acceptance of field equipment 4 HGJ222-92 technical specification for welding of aluminium and its alloys 5 low temperature steel welding procedure 6 SH3525-2004 petrochemical JB/ T4708-2000 of welding procedure qualification for steel pressure vessels 7 JB/4709-2000 8 JB4730-2005 pressure vessel welding procedures of steel pressure vessel NDT 9 JB/T4744-2000 steel pressure vessel products mechanical properties test of welded plate II, mechanical equipment installation engineering 1 GB150-98 2 GB50128-2005 vertical cylindrical steel pressure vessel steel welded tank code for construction and acceptance of 3 JB/ T4735-1997 steel welded atmospheric pressure vessel 4 GB50231-2009 mechanical equipment installation engineering construction and acceptance specification for 5 GB50275-98 compressor, fan and pump installation engineering construction and acceptance specification for lifting 6 第二節(jié):頭上振臂和體前屈

要求:雙手持球、手臂伸直、兩腳自然開(kāi)立與肩同寬，前四拍在頭上振臂，后四拍做體前屈，動(dòng)作有力幅度大。第三節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

要求:雙手持球于胸前，肘關(guān)節(jié)抬平，雙腳自然開(kāi)立與肩同寬，轉(zhuǎn)體時(shí)全腳掌著地，動(dòng)作有力幅度大。

第四節(jié):正壓腿

要求:雙手持球并端平，上體直立，重心落在支撐腿上，后腳蹬直，髖關(guān)節(jié) 向下運(yùn)動(dòng)。

第五節(jié):側(cè)壓腿

要求:雙手持球放于地面，上體直立，重心落在支撐腿上，運(yùn)動(dòng)腿要伸直。第六節(jié):踝關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

要求:雙手持球放于腦后，前兩個(gè)八拍雙腳并攏屈膝彈動(dòng)，后兩個(gè)八拍雙腳 開(kāi)立做踝關(guān)節(jié)繞環(huán)運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作有力幅度大。

?、教學(xué)活動(dòng)

?集合整隊(duì)，成廣播體操隊(duì)形散開(kāi)，全體學(xué)生面向教師，隊(duì)形如(圖2)。?教師講解示范(背面與鏡面示范)，強(qiáng)調(diào)做好準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性。?學(xué)生跟著教師口令一起，注意模范教師動(dòng)作。

?組織措施

學(xué)生成四列橫隊(duì)廣播體操隊(duì)形散開(kāi)，全體學(xué)生面向教師，隊(duì)形如(圖2)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?(圖2)?要求:動(dòng)作應(yīng)舒展大方、協(xié)調(diào)有力，節(jié)奏感強(qiáng)。(二)學(xué)習(xí)提高部分(30分鐘)1(助跑摸高(5分鐘)動(dòng)作要領(lǐng):自然擺臂助跑，步幅大有節(jié)奏感，動(dòng)作有力有彈性，起跳時(shí)踏跳腿全腳掌著地，右腿屈膝上臺(tái)，重心向上提，手臂伸直。重點(diǎn):起跳時(shí)，踏跳腿迅速踏跳發(fā)力，重心向上提，動(dòng)作舒展，重心高，騰空時(shí)間長(zhǎng)。難點(diǎn):靈活運(yùn)用在不同助跑速率的情況下增加騰空時(shí)間與踏跳高度。

(1)教學(xué)活動(dòng)

?教師質(zhì)疑:跑步時(shí)，重心一直都是向前，怎么在起跳時(shí)重心向上提, ?學(xué)生討論、嘗試、練習(xí)。

?教師邊講解邊示范動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)與難點(diǎn)。隊(duì)形如(圖1)?學(xué)生分組練習(xí)(女同學(xué)一組，男同學(xué)一組，分別在籃球場(chǎng)的各半場(chǎng)，循環(huán)練習(xí))場(chǎng)地布置:如(圖3)。

administrative leadership of the criticism, resulting in serious consequences, the pursuit of leadership, along with 500-1000 punishment.(5)significant near miss should be attempted as the case of responsible for the accident and construction team injuries accident penalty provisions, mutatis mutandis.Eight, should perform in the construction standards and specifications, serial number a 1 GB3323-2005 steel fusion welded butt joints, welding engineering-Ray lighting and quality rating of 2 GB11345-89 steel welds manual methods of ultrasonic inspection and testing results for grade 3 GB50236-2002 industrial pipe welding engineering code for construction and acceptance of field equipment 4 HGJ222-92 technical specification for welding of aluminium and its alloys 5 low temperature steel welding procedure 6 SH3525-2004 petrochemical JB/ T4708-2000 of welding procedure qualification for steel pressure vessels 7 JB/4709-2000 8 JB4730-2005 pressure vessel welding procedures of steel pressure vessel NDT 9 JB/T4744-2000 steel pressure vessel products mechanical properties test of welded plate II, mechanical equipment installation engineering 1 GB150-98 2 GB50128-2005 vertical cylindrical steel pressure vessel steel welded tank code for construction and acceptance of 3 JB/ T4735-1997 steel welded atmospheric pressure vessel 4 GB50231-2009 mechanical equipment installation engineering construction and acceptance specification for 5 GB50275-98 compressor, fan and pump installation engineering construction and acceptance specification for lifting 6

(圖3)2.籃球行進(jìn)間單手肩上投籃學(xué)習(xí)(25分鐘)動(dòng)作方法:以右手投籃為例，右腳向前跨出時(shí)持球護(hù)球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時(shí)舉球至頭右側(cè)，騰空后，上體稍后仰，當(dāng)身體跳到最高點(diǎn)時(shí)，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量將球投出。

動(dòng)作要點(diǎn):一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕柔和用力巧。重點(diǎn):行進(jìn)間運(yùn)球和三步單手肩上投籃兩動(dòng)作的銜接。難點(diǎn):跳起投籃時(shí)，騰空高度和控制身體的平衡及投籃出手動(dòng)作連貫柔和。

(1)教學(xué)活動(dòng)

? 教師講解示范，學(xué)生仔細(xì)觀察，提出動(dòng)作的重點(diǎn)與難點(diǎn)。? 師生互動(dòng):在上籃時(shí)怎樣提高騰空高度,第二步步幅小以及右腿屈膝上 抬能幫助我們提高騰空高度。

?學(xué)生原地做徒手的三步上籃練習(xí)，教師對(duì)動(dòng)作問(wèn)題提出糾正。?學(xué)生討論，分組練習(xí)，教師巡場(chǎng)指導(dǎo)，針對(duì)個(gè)別問(wèn)題個(gè)別糾正。

組織措施:學(xué)生由原來(lái)的準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)形如(圖1)，前一二排向左轉(zhuǎn)帶入籃球場(chǎng)的一個(gè)半場(chǎng)，后兩排向右轉(zhuǎn)帶入籃球場(chǎng)的另外半場(chǎng)分組練習(xí)如(圖4)，教師巡場(chǎng)指導(dǎo)，組別間可以進(jìn)行上籃成功率的比賽。

(圖4)(三)恢復(fù)整理部分(5分鐘)1(教學(xué)內(nèi)容

?整理運(yùn)動(dòng)放松:瑜伽放松練習(xí)。

?講評(píng):學(xué)生完成本次課的情況，以鼓勵(lì)為主，提高學(xué)生的自信心。?收拾整理器材

2(教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施 ?教學(xué)活動(dòng) ?集合學(xué)生。

?語(yǔ)言提示進(jìn)行腰部、腿部放松練習(xí)，及調(diào)整呼吸放松。?小結(jié)本次課的情況。?安排值日生收拾器材。administrative leadership of the criticism, resulting in serious consequences, the pursuit of leadership, along with 500-1000 punishment.(5)significant near miss should be attempted as the case of responsible for the accident and construction team injuries accident penalty provisions, mutatis mutandis.Eight, should perform in the construction standards and specifications, serial number a 1 GB3323-2005 steel fusion welded butt joints, welding engineering-Ray lighting and quality rating of 2 GB11345-89 steel welds manual methods of ultrasonic inspection and testing results for grade 3 GB50236-2002 industrial pipe welding engineering code for construction and acceptance of field equipment 4 HGJ222-92 technical specification for welding of aluminium and its alloys 5 low temperature steel welding procedure 6 SH3525-2004 petrochemical JB/ T4708-2000 of welding procedure qualification for steel pressure vessels 7 JB/4709-2000 8 JB4730-2005 pressure vessel welding procedures of steel pressure vessel NDT 9 JB/T4744-2000 steel pressure vessel products mechanical properties test of welded plate II, mechanical equipment installation engineering 1 GB150-98 2 GB50128-2005 vertical cylindrical steel pressure vessel steel welded tank code for construction and acceptance of 3 JB/ T4735-1997 steel welded atmospheric pressure vessel 4 GB50231-2009 mechanical equipment installation engineering construction and acceptance specification for 5 GB50275-98 compressor, fan and pump installation engineering construction and acceptance specification for lifting 6 ?師生再見(jiàn)。?組織措施:學(xué)生成四列橫隊(duì)廣播體操散開(kāi)，全體學(xué)生面向教師，隊(duì)形如(圖2)。?要求:動(dòng)作舒緩進(jìn)行。

?教師總結(jié)本節(jié)課教學(xué)，并布置課外作業(yè)。

七、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題及解決預(yù)防方法: 1(可能出現(xiàn)的問(wèn)題:(1)上籃步數(shù)不清楚，腳下動(dòng)作不協(xié)調(diào)。(2)騰空高度不夠，右腿不能快速上抬。

(3)騰空投籃時(shí)，動(dòng)作僵硬不協(xié)調(diào)，雙手拋球，手臂伸不直。(4)個(gè)別學(xué)生運(yùn)球時(shí)球的落點(diǎn)不對(duì)，或太前或太后，導(dǎo)致起步不順。

2、預(yù)防方法:(1)徒手腳步練習(xí)站定，左腳在前，右腳在后，適當(dāng)屈膝，雙手做持球狀。自喊口令“

一、二、投”，同時(shí)做出右腳、左腳連續(xù)向前跨兩步后投籃的動(dòng)作。(2)讓學(xué)生扶墻或欄桿，快速屈膝抬右腿，放下，落地后重復(fù)數(shù)次，注意練習(xí)時(shí)的彈性和節(jié)奏感，這樣既能增強(qiáng)下肢力量又能提高學(xué)生的動(dòng)作質(zhì)量。(3)做原地單手投籃練習(xí):站在籃圈右下方，雙手持球，兩腿為屈跳起后，在重心達(dá)到最高點(diǎn)處，開(kāi)始由右手托球的下方，伸臂撥腕，可以將球直接投入籃筐，或打板進(jìn)筐，逐人練習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生都體會(huì)單手肩上投籃的感覺(jué)。(4)對(duì)于運(yùn)球基本功不過(guò)關(guān)的學(xué)生先進(jìn)性運(yùn)球的行進(jìn)間練習(xí)，再過(guò)渡到運(yùn)球的行進(jìn)間上籃練習(xí)。

八、場(chǎng)地器材:場(chǎng)地:籃球場(chǎng) 器材:跳高架2個(gè)、橡皮筋末端系一小球2個(gè)、籃球若干(根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定)、秒表一個(gè)、紙筆。

九、效果預(yù)計(jì): 1(預(yù)計(jì)70%以上學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)。2(預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，最高心率165次/分左右，平均心率130次/分左右，練習(xí)密度為60%左右。

3、測(cè)量心率方法:隨機(jī)抽3至5個(gè)學(xué)生進(jìn)行心率測(cè)試，開(kāi)始熱身部分測(cè)安靜時(shí)的心率，準(zhǔn)備活動(dòng)熱身結(jié)束時(shí)測(cè)熱身心率，學(xué)習(xí)提高部分學(xué)生進(jìn)行游戲比賽時(shí)測(cè)最高心率，整理恢復(fù)部分做完完全放松整理運(yùn)動(dòng)和調(diào)整呼吸后測(cè)恢復(fù)狀態(tài)的心率。

4、練習(xí)密度為60%左右，學(xué)生獲得適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，有效的增強(qiáng)體質(zhì)，并有利于知識(shí)技能的提高，以及養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

運(yùn)動(dòng) 量預(yù) 計(jì)

5′10′15′20′25′30′35′40′45′50

密度密度預(yù)計(jì):60%左右 預(yù)計(jì)平均平均心律:約130次/分 心律 administrative leadership of the criticism, resulting in serious consequences, the pursuit of leadership, along with 500-1000 punishment.(5)significant near miss should be attempted as the case of responsible for the accident and construction team injuries accident penalty provisions, mutatis mutandis.Eight, should perform in the construction standards and specifications, serial number a 1 GB3323-2005 steel fusion welded butt joints, welding engineering-Ray lighting and quality rating of 2 GB11345-89 steel welds manual methods of ultrasonic inspection and testing results for grade 3 GB50236-2002 industrial pipe welding engineering code for construction and acceptance of field equipment 4 HGJ222-92 technical specification for welding of aluminium and its alloys 5 low temperature steel welding procedure 6 SH3525-2004 petrochemical JB/ T4708-2000 of welding procedure qualification for steel pressure vessels 7 JB/4709-2000 8 JB4730-2005 pressure vessel welding procedures of steel pressure vessel NDT 9 JB/T4744-2000 steel pressure vessel products mechanical properties test of welded plate II, mechanical equipment installation engineering 1 GB150-98 2 GB50128-2005 vertical cylindrical steel pressure vessel steel welded tank code for construction and acceptance of 3 JB/ T4735-1997 steel welded atmospheric pressure vessel 4 GB50231-2009 mechanical equipment installation engineering construction and acceptance specification for 5 GB50275-98 compressor, fan and pump installation engineering construction and acceptance specification for lifting 6 小學(xué)六年級(jí)《行進(jìn)間單手肩上投籃》教案 教學(xué) 行進(jìn)間單手肩山投籃 內(nèi)容

1(認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué)活動(dòng)(講解、示范、練習(xí))使學(xué)生初步掌握籃球的行進(jìn)間單手肩上

投籃基本技術(shù)及動(dòng)作要領(lǐng)。

2.技能目標(biāo):初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)，讓學(xué)生明白其動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。80%以上教學(xué)

同學(xué)能初步掌握，60%以上學(xué)生能夠熟練的運(yùn)用。目標(biāo)

3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興

趣。

課的時(shí) 課的內(nèi)容 組織教法與要求 結(jié)構(gòu) 間 ???

一、整隊(duì)點(diǎn)名，(如圖1)??? ???

二、提問(wèn)上次課所學(xué)內(nèi)容 ??? ?

三、報(bào)告本課的內(nèi)容、任務(wù)(圖1)學(xué)習(xí)要求:快、靜、齊

四、安排見(jiàn)習(xí)生。(一)樹(shù)立勤學(xué)苦練的學(xué)風(fēng)。

五、準(zhǔn)備活動(dòng):(二)遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮:集合、分散動(dòng)(一)帶球圍繞籃球場(chǎng)跑三圈(如圖2)作迅速，嚴(yán)格考勤制度，準(zhǔn)(二)籃球熱身操4X8(三)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助精神，培養(yǎng)集體主義精神和 l頭部運(yùn)動(dòng)，勇猛頑強(qiáng)的作風(fēng)。備 2頭上振臂和體前屈，(四)見(jiàn)習(xí)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解，并協(xié)助教師上好5 3體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，課。分部 4正壓腿，(五)愛(ài)護(hù)公物、爰護(hù)場(chǎng)地、器材。鐘 5側(cè)壓腿, 分 6踝關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

(三)集合隊(duì)形，教師安排與講解下面環(huán) 節(jié)。(圖2)administrative leadership of the criticism, resulting in serious consequences, the pursuit of leadership, along with 500-1000 punishment.(5)significant near miss should be attempted as the case of responsible for the accident and construction team injuries accident penalty provisions, mutatis mutandis.Eight, should perform in the construction standards and specifications, serial number a 1 GB3323-2005 steel fusion welded butt joints, welding engineering-Ray lighting and quality rating of 2 GB11345-89 steel welds manual methods of ultrasonic inspection and testing results for grade 3 GB50236-2002 industrial pipe welding engineering code for construction and acceptance of field equipment 4 HGJ222-92 technical specification for welding of aluminium and its alloys 5 low temperature steel welding procedure 6 SH3525-2004 petrochemical JB/ T4708-2000 of welding procedure qualification for steel pressure vessels 7 JB/4709-2000 8 JB4730-2005 pressure vessel welding procedures of steel pressure vessel NDT 9 JB/T4744-2000 steel pressure vessel products mechanical properties test of welded plate II, mechanical equipment installation engineering 1 GB150-98 2 GB50128-2005 vertical cylindrical steel pressure vessel steel welded tank code for construction and acceptance of 3 JB/ T4735-1997 steel welded atmospheric pressure vessel 4 GB50231-2009 mechanical equipment installation engineering construction and acceptance specification for 5 GB50275-98 compressor, fan and pump installation engineering construction and acceptance specification for lifting 6 1(助跑摸高(圖3)

一，動(dòng)作要領(lǐng):自然擺臂助跑，步幅大有

節(jié)奏感，動(dòng)作有力有彈性，起跳時(shí)踏跳腿 全腳掌著地，右腿屈膝上臺(tái)，重心向上提，手臂伸直。重點(diǎn):起跳時(shí)，踏跳腿迅速踏 跳發(fā)力，重心向上提，動(dòng)作舒展，重心高，騰空時(shí)間長(zhǎng)。難點(diǎn):靈活運(yùn)用在不同助 圖3 跑速率的情況下增加騰空時(shí)間與踏跳高 要求:分組練習(xí)時(shí)注意課堂秩序，避免沖撞，度。多認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作。二，教學(xué)安排: ? 教師講解技術(shù)動(dòng)作的重難點(diǎn)與要求，教法:講解示范法，重復(fù)練習(xí)法，個(gè)別錯(cuò)誤糾 學(xué)生們認(rèn)真聽(tīng)講。正法 ? 教師示范動(dòng)作，前兩排同學(xué)蹲下學(xué)生基 30 們仔細(xì)觀察。分 ? 學(xué)生分組練習(xí)，多探究性學(xué)習(xí)本 鐘 ? 教師巡場(chǎng)指導(dǎo)，個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別糾正 部

2.單手肩上投籃(圖4)一，動(dòng)作要領(lǐng):一跨大步接球牢，二跨小分 步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指 腕柔和用力巧。重點(diǎn):行進(jìn)間運(yùn)球和三步 單手肩上投籃兩動(dòng)作的銜接。難點(diǎn):跳起

投籃時(shí)，騰空高度和控制身體的平衡及投 籃出手動(dòng)作連貫柔和。圖4 二，教學(xué)安排: 要求:練習(xí)時(shí)，注意動(dòng)作細(xì)節(jié)，維持好課堂紀(jì)? 教師講解與示范，學(xué)生注意聽(tīng)講并仔律，小組間可進(jìn)行比賽。細(xì)觀察 教法:講解示范法，錯(cuò)誤動(dòng)作糾正法，重復(fù)練? 學(xué)生原地徒手做三步上籃練習(xí)，教師習(xí)法，分析討論法。對(duì)動(dòng)作問(wèn)題給予改正規(guī)范

? 學(xué)生分組練習(xí)

? 教師巡場(chǎng)知道，個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別糾正

一、整理器材，??? 結(jié)

二、整隊(duì)，:有針對(duì)性地放松活動(dòng) ???

三、小結(jié):總結(jié)本次課的任務(wù)完成的情況，??? 束 5

四、布置作業(yè): ??? 分

五、下課 ? 部 鐘

下次課提問(wèn)本次課所學(xué)的技術(shù)要領(lǐng)并做示范。分

預(yù)計(jì)練習(xí)密度 50%—60% 課后 小結(jié) 預(yù)計(jì)平均心率 125—130次/分

籃球場(chǎng) 器材:跳高架2個(gè)、橡皮筋末端系一小球2個(gè)、籃球若干(根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定)場(chǎng)地器材 秒表、紙筆

administrative leadership of the criticism, resulting in serious consequences, the pursuit of leadership, along with 500-1000 punishment.(5)significant near miss should be attempted as the case of responsible for the accident and construction team injuries accident penalty provisions, mutatis mutandis.Eight, should perform in the construction standards and specifications, serial number a 1 GB3323-2005 steel fusion welded butt joints, welding engineering-Ray lighting and quality rating of 2 GB11345-89 steel welds manual methods of ultrasonic inspection and testing results for grade 3 GB50236-2002 industrial pipe welding engineering code for construction and acceptance of field equipment 4 HGJ222-92 technical specification for welding of aluminium and its alloys 5 low temperature steel welding procedure 6 SH3525-2004 petrochemical JB/ T4708-2000 of welding procedure qualification for steel pressure vessels 7 JB/4709-2000 8 JB4730-2005 pressure vessel welding procedures of steel pressure vessel NDT 9 JB/T4744-2000 steel pressure vessel products mechanical properties test of welded plate II, mechanical equipment installation engineering 1 GB150-98 2 GB50128-2005 vertical cylindrical steel pressure vessel steel welded tank code for construction and acceptance of 3 JB/ T4735-1997 steel welded atmospheric pressure vessel 4 GB50231-2009 mechanical equipment installation engineering construction and acceptance specification for 5 GB50275-98 compressor, fan and pump installation engineering construction and acceptance specification for lifting 6 administrative leadership of the criticism, resulting in serious consequences, the pursuit of leadership, along with 500-1000 punishment.(5)significant near miss should be attempted as the case of responsible for the accident and construction team injuries accident penalty provisions, mutatis mutandis.Eight, should perform in the construction standards and specifications, serial number a 1 GB3323-2005 steel fusion welded butt joints, welding engineering-Ray lighting and quality rating of 2 GB11345-89 steel welds manual methods of ultrasonic inspection and testing results for grade 3 GB50236-2002 industrial pipe welding engineering code for construction and acceptance of field equipment 4 HGJ222-92 technical specification for welding of aluminium and its alloys 5 low temperature steel welding procedure 6 SH3525-2004 petrochemical JB/ T4708-2000 of welding procedure qualification for steel pressure vessels 7 JB/4709-2000 8 JB4730-2005 pressure vessel welding procedures of steel pressure vessel NDT 9 JB/T4744-2000 steel pressure vessel products mechanical properties test of welded plate II, mechanical equipment installation engineering 1 GB150-98 2 GB50128-2005 vertical cylindrical steel pressure vessel steel welded tank code for construction and acceptance of 3 JB/ T4735-1997 steel welded atmospheric pressure vessel 4 GB50231-2009 mechanical equipment installation engineering construction and acceptance specification for 5 GB50275-98 compressor, fan and pump installation engineering construction and acceptance specification for lifting 6

第三篇：籃球行進(jìn)間低手上籃說(shuō)課稿

籃球行進(jìn)間單手低手上籃說(shuō)課稿

張志軍 張掖甘州區(qū)南關(guān)學(xué)校

各位評(píng)委，老師：

大家下午好！我是來(lái)自張掖甘州區(qū)南關(guān)學(xué)校的體育老師張志軍，今天我說(shuō)課的內(nèi)容是籃球行進(jìn)間低手上籃。下面我就從教材分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)、學(xué)情分析、教學(xué)方法、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)等方面進(jìn)行說(shuō)課。

一、教材分析

中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大，在初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作?；@球行進(jìn)間單手低手上籃是中學(xué)水平四《體育與健康》教材重點(diǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容之一?；@球行進(jìn)間單手低手上籃，也稱“三步上籃”，是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種技術(shù)，主要應(yīng)用于快攻、突破上籃，它的特點(diǎn)是出手速度快、不易被封蓋，命中率高、穩(wěn)定性強(qiáng)。如果說(shuō)投籃是一把大刀的話，那么低手上籃就是小李飛刀，快、準(zhǔn)、穩(wěn)！所以學(xué)好它，可以提高學(xué)生進(jìn)攻手段的多樣性和全面性。

二、教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步了解行進(jìn)間單手低手上籃在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性及在籃球比賽中的應(yīng)用。

技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生積極參與到籃球運(yùn)動(dòng)中來(lái)，并使80%的學(xué)生基本掌握行進(jìn)間單手低手上籃動(dòng)作，做到一大、二小、三高跳。

情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。發(fā)展目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

三、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：上籃時(shí)跨步拿（接）球動(dòng)作和腳步動(dòng)作的一大、二小、三高跳 教學(xué)難點(diǎn)：上籃時(shí)手腳的協(xié)調(diào)配合及投籃手法

四、學(xué)情分析

本課教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)4班學(xué)生42人（其中男生25人）。雖然學(xué)生大都接觸過(guò)籃球，有一定的籃球基礎(chǔ)，但他們身心正處于發(fā)育階段，心智發(fā)育還不成熟，具有活潑、好動(dòng)、求知欲望強(qiáng)、模仿能力強(qiáng)、注意力不易集中、情緒不穩(wěn)定，易沖動(dòng)，叛逆性強(qiáng)等特點(diǎn)，同時(shí)男女生的個(gè)體差異較大。這就要求在本節(jié)課的組織形式上采取合理有效的手段來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

五、教學(xué)方法

考慮到學(xué)生心理和生理的特點(diǎn)，我將采用問(wèn)答法、講解法、示范法、分解練習(xí)法以及完整練習(xí)法進(jìn)行教學(xué)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的觀察和思維能力，更好的完成教學(xué)目標(biāo)。

為了體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，我會(huì)提示他們運(yùn)用嘗試學(xué)習(xí)法、模仿練習(xí)法以及合作探究學(xué)習(xí)法進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)他們善于思考、善于學(xué)習(xí)、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)以及合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

六、教學(xué)過(guò)程

我從以下三個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)了本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程：

（一）準(zhǔn)備部分

1.課堂常規(guī)

? 要求學(xué)生做到快、靜、齊，報(bào)數(shù)聲音要洪亮。2.準(zhǔn)備活動(dòng)

（1）帶領(lǐng)學(xué)生慢跑、拉伸練習(xí)。? 要求學(xué)生注意力集中，動(dòng)作做到位而且要協(xié)調(diào)舒展。（2）快速運(yùn)球接力比賽 ? 在給學(xué)生講清楚地比賽方法的基礎(chǔ)上，組織開(kāi)展比賽，力求達(dá)到活躍課堂氣氛，發(fā)展學(xué)生控球能力和熟悉球性這樣一個(gè)目的。

（二）基本部分 1.新授：（1）采用提問(wèn)的方法，學(xué)生認(rèn)識(shí)行進(jìn)間單手低手上籃。

（2）教師進(jìn)行正確動(dòng)作的示范和講解，讓學(xué)生建立最直觀的動(dòng)作表象。

? 在隊(duì)形上采用兩邊兩列，教師站中間，便于學(xué)生觀察，然后組織學(xué)生練習(xí)。（3）模仿練習(xí)

? 在觀察的基礎(chǔ)上，模仿老師的動(dòng)作，教師用口哨進(jìn)行指揮。

（4）分組分場(chǎng)地做持球助跑跨兩步單腳起跳練習(xí)（先固定球再反彈球），教師巡回指導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正易犯錯(cuò)誤。

? 先拿固定球上籃，再進(jìn)行接反彈球上籃，都設(shè)置標(biāo)志線，讓學(xué)生體會(huì)一大二小三高跳。

（5）各小組集中展示，學(xué)生討論教師做出評(píng)價(jià)。

? 樹(shù)立榜樣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和個(gè)人榮譽(yù)感。（6）行進(jìn)間單手低手投籃接力比賽（接反彈球進(jìn)行上籃）

? 把男女學(xué)生各分成兩組，比賽過(guò)程中要求每一組大聲報(bào)出他們的進(jìn)球個(gè)數(shù)。通過(guò)這樣一個(gè)比賽在鞏固練習(xí)的同時(shí)再一次把課堂氣氛推向高潮。

? 所有練習(xí)都要求學(xué)生在練習(xí)中做到蹬地，伸臂，撥球，手腕用力要柔和，上肢下肢動(dòng)作要協(xié)調(diào)。2.素質(zhì)練習(xí)：往返跑

? 讓課的練習(xí)密度達(dá)到第二個(gè)高峰，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

（三）結(jié)束部分

（1）做簡(jiǎn)單的放松操 ? 使學(xué)生在歡樂(lè)的氣氛中達(dá)到緩解身心的緊張狀態(tài)放松全身的目的。（2）小結(jié)本課

? 運(yùn)用鼓勵(lì)的語(yǔ)言肯定學(xué)生在本節(jié)課取得的成績(jī)和存在的問(wèn)題，布置課后練習(xí)，并提出對(duì)下節(jié)課的要求。

（3）下課，歸還器材，師生道別。

七、場(chǎng)地器材

籃球場(chǎng)2塊 標(biāo)志桿8個(gè) 籃球10個(gè) 我的說(shuō)課完畢謝謝大家！

第四篇：籃球運(yùn)球三步上籃教案

高中籃球三步上籃

籃球運(yùn)動(dòng)是初中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣，大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)，對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高，我做了如下安排：籃球場(chǎng)一塊，籃球11只，籃球說(shuō)課稿

一、本課的指導(dǎo)思想及思路本節(jié)課是遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性，發(fā)展學(xué)生

一、本課的指導(dǎo)思想及思路

本節(jié)課是遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性，發(fā)展學(xué)生自主探索能力，培養(yǎng)學(xué)生合作能力。教學(xué)中充分民揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)與診斷功能，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的自信心和實(shí)踐能力，使學(xué)生養(yǎng)成濃厚的學(xué)習(xí)興趣和產(chǎn)生愉悅的心情，積極主動(dòng)地完成本課學(xué)習(xí)。

二、教材分析

籃球運(yùn)動(dòng)是初中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。開(kāi)展利于活動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力?？梢耘囵B(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)拼搏精神，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣，有助于學(xué)生終身體育鍛煉身體的意識(shí)的形成。

三、學(xué)情分析

本課的授課對(duì)象是初二年級(jí)男生。共有40人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。本節(jié)課通過(guò)學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)技術(shù)，并以比賽形式加以鞏固，由于該年齡段學(xué)生活潑好動(dòng)表現(xiàn)欲強(qiáng)，往往在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)忽視安全問(wèn)題，所以在教學(xué)過(guò)程中要著重提醒學(xué)生要聽(tīng)從安排，注意安全，加強(qiáng)保護(hù)與幫助。

四、教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)教材和教學(xué)對(duì)象的分析，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為： 1．認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)行進(jìn)間單手肩上投籃的方法，基本掌握運(yùn)球三步上籃的步伐。2．技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的上下肢、腰、腹肌的力量和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

五、教學(xué)方法

本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競(jìng)賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)鼓勵(lì)，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

六、教學(xué)過(guò)程

本節(jié)課教學(xué)過(guò)程分為：開(kāi)始部；基本部分；結(jié)束部分；三個(gè)階段。

（一）開(kāi)始部分(12分鐘)

1、上課常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)，這樣安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。讓學(xué)生帶有目的進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，有利于課的順利進(jìn)行。

（二）基本部分(30分鐘)1．講解示范運(yùn)球三步上籃完整動(dòng)作 2．學(xué)習(xí)原地徒手三步上籃動(dòng)作 3．學(xué)習(xí)原地持球三步上籃動(dòng)作 4．學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球三步上籃動(dòng)作

5．游戲：運(yùn)球上籃接力賽嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球，通過(guò)接力比賽，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，啟發(fā)學(xué)生

思維，探究控球方法，提高控球能力。

6．教師巡回各組進(jìn)行指導(dǎo)，與學(xué)生交流。適當(dāng)?shù)膮⑴c各組練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范，加深師生的感情，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對(duì)一些出現(xiàn)的問(wèn)題，教師小范圍上點(diǎn)拔，糾正和指導(dǎo)。

（三）結(jié)束部分(3分鐘)

1、放松練習(xí)

2、課后小結(jié)

3、安排課后練習(xí)，宣布下課

4、回收器材 通過(guò)放松練習(xí)消除疲勞，加快身心恢復(fù)，師生交流學(xué)習(xí)的心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)到什么，悟出什么道理。最后教師進(jìn)行以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。

七、場(chǎng)地器材

合理美觀的場(chǎng)地安排和組織是完成教學(xué)設(shè)計(jì)的前提保證，為此，我做了如下安排：籃球場(chǎng)一塊，籃球11只。

八、預(yù)計(jì)效果

因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理的特點(diǎn)，學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律以及動(dòng)作技能形成規(guī)律，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為130--135次/分，練習(xí)密度為40--45%。

說(shuō)是“三步上籃”其實(shí)只有兩步而已：

1-先讓練習(xí)拍球、運(yùn)球，最好是練到盲拍的程度，就是不看球可以帶球熟練的跑。

2-然后就是練習(xí)上籃的腳步。先不拿球，向前走步，慢一點(diǎn)，右腳落地時(shí)候，在心里喊“一”，下一步左腳落地時(shí)候，喊“二”，然后順勢(shì)把右腿全起膝蓋抬起來(lái)接著帶動(dòng)身體向上跳，這個(gè)姿勢(shì)是模仿我們上籃起跳的動(dòng)作，一定要練熟，動(dòng)作一定要連貫、舒暢。（如果是左瞥子，就練習(xí)左膝蓋上抬抬）

3-拿起球，帶球走一步拍一下。右腳落地時(shí)候把球拿在手里，左腳落地右膝蓋上抬的時(shí)候把球向上拋，作投籃狀，投籃應(yīng)該會(huì)吧？

4-從三分線外開(kāi)始，帶球沿邊線往籃板的方向跑。過(guò)了1/2半場(chǎng)時(shí)候開(kāi)始往籃板的方向跑弧線。在快接近籃板時(shí)大概三米左右，開(kāi)始拿球邁腿，即步驟2、3。5-投籃時(shí)候的瞄點(diǎn)，是籃板上的黑框右邊線，球出手力度一定要輕柔。注意兩點(diǎn)：

1-上面我介紹的是右撇子的方法，如果你是左撇子，那方向相反。2-順序是先邁一大步后邁一小步，然后起跳，跳得越高，球出手時(shí)離籃板越近，就越容易進(jìn)球。

3-在此之前最好多練習(xí)一下籃下的擦板投籃。

4-這是最基本的上籃，這個(gè)練好以后再練那些花哨的上籃動(dòng)作比較好

第五篇：第十課《籃球-三步上籃》

《籃球-----三步上籃》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

本節(jié)課是遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性，發(fā)展學(xué)生自主探索能力，培養(yǎng)學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，落實(shí)因材施教，區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則，使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂(lè)，學(xué)有所獲。教學(xué)中充分民揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)與診斷功能，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的自信心和實(shí)踐能力，使學(xué)生養(yǎng)成濃厚的學(xué)習(xí)興趣和產(chǎn)生愉悅的心情，積極主動(dòng)地完成本課學(xué)習(xí)。

二、教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)教材和教學(xué)對(duì)象的分析，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：

1.學(xué)生積極參與運(yùn)球接力比賽與三步上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能在課堂教學(xué)活動(dòng)中，相互合作，自主探究學(xué)習(xí)。

2.80%以上學(xué)生進(jìn)一步掌握行進(jìn)間運(yùn)球和三步上籃技術(shù)，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力，提高彈跳力。

3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力，學(xué)會(huì)欣賞他人，增強(qiáng)個(gè)人對(duì)集體的責(zé)任感。

三、教學(xué)重難點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生掌握運(yùn)球和三步上籃的動(dòng)作方法、要領(lǐng)。2.教學(xué)難點(diǎn)：提高學(xué)生的控球能力和三步上籃的節(jié)奏。

四、教學(xué)方法

本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競(jìng)賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)鼓勵(lì)，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

五、教學(xué)過(guò)程

本節(jié)課教學(xué)過(guò)程分為：激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入；師生互動(dòng)、自我展示與評(píng)價(jià)；身心恢復(fù)三個(gè)階段。

（一）激發(fā)興趣，熱身導(dǎo)入

1、上課常規(guī)：體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)，這樣安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。讓學(xué)生帶有目的進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，有利于課的順利進(jìn)行。

2、徒手操、自選運(yùn)球：通過(guò)徒手操和小組自選運(yùn)球，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)

生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并使身體各部位活動(dòng)起來(lái)，為后面的課做好準(zhǔn)備。

（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)

1、運(yùn)球接力比賽：嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球，通過(guò)接力比賽，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，啟發(fā)學(xué)生思維，探究控球方法，提高控球能力。

2、三步上籃練習(xí)①自由結(jié)組練習(xí)三步上籃，體會(huì)三步上籃技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，為今后的自主探究學(xué)習(xí)，創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。②分層次練習(xí)三步上籃 1)運(yùn)一次球三步上籃

2)三分線自己運(yùn)球三步上籃 3)不同方向運(yùn)球三步上籃 4)接住球后三步上籃

讓學(xué)生根據(jù)自身能力選擇層次進(jìn)行自主探究學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，進(jìn)行不同層次練習(xí)，激發(fā)練習(xí)興趣。自我展示三步上籃

3、通過(guò)自我展示，讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。

4、教師巡回各組進(jìn)行指導(dǎo)，與學(xué)生交流。適當(dāng)?shù)膮⑴c各組練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范，加深師生的感情，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對(duì)一些出現(xiàn)的問(wèn)題，教師小范圍上點(diǎn)拔，糾正和指導(dǎo)。

（三）身心恢復(fù)

1、放松練習(xí)

2、.課后小結(jié)

3、安排課后練習(xí)，宣布下課

4、回收器材

通過(guò)放松練習(xí)消除疲勞，加快身心恢復(fù)，師生交流學(xué)習(xí)的心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)到什么，悟出什么道理。最后教師進(jìn)行以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。