第一篇：防震演練方案

三義寨二中防震演練預(yù)案

一、演練目的：

為了使學(xué)生了解地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí)，掌握應(yīng)對(duì)地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高學(xué)生緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。

二、演練安排：

1、參加對(duì)象：全體師生

2、演練時(shí)間： 11月9日下午3：28

3、地

點(diǎn)： 操場

4、演練內(nèi)容：

演練包括應(yīng)急避震和疏散兩個(gè)內(nèi)容。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，先進(jìn)行應(yīng)急避震。當(dāng)主震結(jié)束后，再進(jìn)行疏散，到預(yù)定地點(diǎn)集中，以防余震發(fā)生。

5、警報(bào)信號(hào)：

應(yīng)急避震和疏散以哨聲作為啟動(dòng)信號(hào)。

防震警報(bào)訊號(hào)：連續(xù)長哨聲。代表發(fā)生地震，學(xué)生進(jìn)行應(yīng)急避震。

地震發(fā)生后，組織疏散的信號(hào)：兩個(gè)長哨聲。代表主震結(jié)束，學(xué)生進(jìn)行疏散（距發(fā)生地震約2分鐘后）。

聽到哨聲及廣播后按預(yù)訂方案進(jìn)行演練，全過程要求在6分鐘內(nèi)完成。

地震警報(bào)解除訊號(hào)：電鈴聲。

三、演練步驟：

演練活動(dòng)基本程序：

1、防震減災(zāi)知識(shí)教育（30分鐘）9日上午講解

主要講解地震常識(shí)、地震避險(xiǎn)常識(shí)、自救互救常識(shí)、地震次生災(zāi)害常識(shí)、應(yīng)急疏散注意事項(xiàng)等。

2、地震避險(xiǎn)（1分鐘）

當(dāng)演練總指揮發(fā)出“地震了”的口令，全體師生立即就近找到堅(jiān)固的隱體避險(xiǎn)（課桌下，空曠地帶等）。

3、應(yīng)急疏散（3分鐘）

當(dāng)演練總指揮發(fā)出“緊急疏散”的口令，全體師生立即有序快速地到指定疏散集合地點(diǎn)。到指定地點(diǎn)后，全體師生應(yīng)蹲下繼續(xù)做護(hù)頭動(dòng)作。

4、演練總結(jié)（6分鐘）

當(dāng)演練總指揮發(fā)出“地震結(jié)束”的口令，各班集合學(xué)生，由總指揮總結(jié)?？傊笓]總結(jié)后，各班主任將學(xué)生有序帶回班級(jí)進(jìn)行演練小結(jié)。

四、管理人員職責(zé)：

管理人員及老師應(yīng)做到：

1、明確職責(zé)，負(fù)起責(zé)任，演練開始前要到達(dá)所負(fù)責(zé)的崗位，每層的樓梯口、疏散路線每個(gè)拐彎處等，都要有人負(fù)責(zé)?？傊笓]、總負(fù)責(zé)： 金海山

各相關(guān)人員安排：

劉紹忠——負(fù)責(zé)哨聲信號(hào)、計(jì)時(shí)。

董海軍、王?！?fù)責(zé)疏散路線上學(xué)生安全，集合學(xué)生。攝影：薛水長

2、要嚴(yán)肅，要當(dāng)作是真的地震發(fā)生，而不是一種游戲。

3、及時(shí)糾正學(xué)生不正當(dāng)?shù)膭?dòng)作。

4、當(dāng)發(fā)生意外事故時(shí)，要及時(shí)作出處理。

5、集合后及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告總指揮。

五、地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震：

當(dāng)聽到地震發(fā)生的信號(hào)后，學(xué)生們立即開始演練，應(yīng)該做到：

1、要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點(diǎn)，千萬不要匆忙逃離房屋。

2、在室內(nèi)的學(xué)生，應(yīng)立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以保護(hù)身體被砸，但不要靠近窗口。

3、躲避的姿勢(shì)：將一個(gè)胳膊彎起來保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時(shí)，把雙手交叉放在脖子后面保護(hù)自己，可以拿書包或其他保護(hù)物品遮住頭部和頸部。

4、臥倒或蹲下時(shí)，也可以采用以下姿勢(shì)：臉朝下，頭近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸

5、在走廊的同學(xué)，也應(yīng)立即選擇有利的安全的地點(diǎn)，就近躲避，臥倒或蹲下，用雙手保護(hù)頭部，不要站在窗邊。

6、廁所內(nèi)的同學(xué)，也要采取應(yīng)變措施，就近躲避。

7、在室外的同學(xué)，應(yīng)跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防止被砸，要避開建筑物和電

8、老師要按預(yù)先的分工，迅速到每個(gè)教室檢查避震的情況，發(fā)現(xiàn)有采取不正當(dāng)措施的，要及時(shí)糾正。

六、疏散的集中地點(diǎn)：

等到主震結(jié)束后，為了防止有較大的余震發(fā)生，應(yīng)該立即進(jìn)行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地應(yīng)選擇堅(jiān)實(shí)、平坦的開闊地，遠(yuǎn)離高大建筑物的場地（操場）。七四班到樓前平坦的開闊地集合。

當(dāng)聽到疏散的信號(hào)后，按預(yù)定的路線和集中地、有秩序地進(jìn)行疏散。

（一）安全撤離：

聽到第二次號(hào)令(大約2分鐘后，以口哨為準(zhǔn)),學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下迅速排隊(duì)撤離,依照年級(jí)的順序進(jìn)行疏散,安全而有序撤離到操場指定位置上。

（二）疏散注意事項(xiàng)：

1、要有順序地疏散，在樓梯下樓時(shí)，不準(zhǔn)學(xué)生在樓梯或走廊互相擁擠，避免跌倒。

2、老師應(yīng)在每層樓梯把守，指揮學(xué)生有秩序疏散。

具體安排：

（1）各年級(jí)班主任把守前門。

（2）九一班沈濤把守后門；九二班 王智強(qiáng)把守后門；九三班 楊艷軍把守后門；

（3）八一班王克山把守后門；八二班張玲把守后門；八三班張振其把守后門；

（4）七一班王麗萍把守后門；七 二班朱丹把守后門；七 三班苗瑞雪把守后門；七四班 劉衛(wèi)麗把守后門；

（5）一樓東樓梯口徐發(fā)春把守；

一樓西樓梯口賀國旭把守；

（6）二樓東樓梯口朱勝琴把守； 二樓西樓梯口田琴把守；（7）二樓東樓梯拐彎處李奇安把守；二樓西樓梯拐彎處汪澤會(huì)把守；

3、疏散過程中，以雙手護(hù)頭，以防被砸。

4、疏散過程中，要迅速，要排隊(duì)有秩序前進(jìn)，不要慌亂奔跑，不要爭先恐后。

5、疏散途中不能穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。

6、各班學(xué)生到達(dá)集中地后，學(xué)生要蹲下，保護(hù)頭部。等到演練結(jié)束后，以班為單位集隊(duì)，各班應(yīng)立即清點(diǎn)人數(shù)，并向總指揮報(bào)告。

七、演練結(jié)束 校長總結(jié)演練情況

第二篇：防震演練方案

良村鎮(zhèn)西嶺小學(xué)防震減災(zāi)演練方案

一、演練目的：

為了使學(xué)生了解地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí)，掌握應(yīng)對(duì)地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高學(xué)生緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。

二、演練安排：

1、參加對(duì)象：全體師生

2、演練時(shí)間：2017年9月5日

3、地點(diǎn)：各班教室及操場

4、演練內(nèi)容：演練包括應(yīng)急避震和疏散兩個(gè)內(nèi)容。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，先進(jìn)行應(yīng)急避震。當(dāng)主震結(jié)束后，再進(jìn)行疏散，到預(yù)定地點(diǎn)集中，以防余震發(fā)生。

5、警報(bào)信號(hào)：應(yīng)急避震和疏散以哨聲作為啟動(dòng)信號(hào)。

防震警報(bào)訊號(hào)：連續(xù)長哨聲。代表發(fā)生地震，學(xué)生進(jìn)行應(yīng)急避震。地震發(fā)生后，組織疏散的信號(hào)：兩個(gè)長哨聲。代表主震結(jié)束，學(xué)生進(jìn)行疏散（距發(fā)生地震約2分鐘后）。

聽到哨聲及廣播后按預(yù)訂方案進(jìn)行演練，全過程要求在6分鐘內(nèi)完成。

地震警報(bào)解除訊號(hào)：鈴聲。

三、演練步驟： 演練活動(dòng)基本程序：

1、防震減災(zāi)知識(shí)教育（30分鐘）

主要講解地震常識(shí)、地震避險(xiǎn)常識(shí)、自救互救常識(shí)、地震次生災(zāi)害常 識(shí)、應(yīng)急疏散注意事項(xiàng)等。

2、地震避險(xiǎn)（1分鐘）

當(dāng)演練總指揮發(fā)出“地震了”的口令，全體師生立即就近找到堅(jiān)固的 隱體避險(xiǎn)。

3、應(yīng)急疏散（3分鐘）

當(dāng)演練總指揮發(fā)出“緊急疏散”的口令，全體師生立即有序快速地到指定疏散集合地點(diǎn)。到指定地點(diǎn)后，全體師生應(yīng)蹲下繼續(xù)做護(hù)頭動(dòng)作。

4、演練總結(jié)（6分鐘）

5、當(dāng)演練總指揮發(fā)出“地震結(jié)束”的口令，各班集合學(xué)生，由總指揮總結(jié)?？傊笓]總結(jié)后，各班主任將學(xué)生有序帶回班級(jí)進(jìn)行演練小結(jié)。

四、管理人員職責(zé)：

管理人員及老師應(yīng)做到：

1、明確職責(zé)，負(fù)起責(zé)任，演練開始前要到達(dá)所負(fù)責(zé)的崗位，每層的樓梯口、疏散路線每個(gè)拐彎處等，都要有人負(fù)責(zé)。

總指揮：郭景優(yōu)

各相關(guān)人員安排：

王趙明——負(fù)責(zé)哨聲信號(hào)

羅榮華——負(fù)責(zé)巡視

其他老師——負(fù)責(zé)疏散路線上學(xué)生安全

2、要嚴(yán)肅，要當(dāng)作是真的地震發(fā)生，而不是一種游戲。

3、及時(shí)糾正學(xué)生不正當(dāng)?shù)膭?dòng)作。

4、當(dāng)發(fā)生意外事故時(shí)，要及時(shí)作出處理。

5、集合后及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。

五、地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震：

當(dāng)聽到地震發(fā)生的信號(hào)后，學(xué)生們立即開始演練，應(yīng)該做到：

1、要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點(diǎn)，千萬不要匆忙逃離房屋。

2、在室內(nèi)的學(xué)生，應(yīng)立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以保護(hù)身體被砸，但不要靠近窗口。

3、躲避的姿勢(shì)：將一個(gè)胳膊彎起來保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時(shí)，把雙手交叉放在脖子后面保護(hù)自己，可以拿書包或其他保護(hù)物品遮住頭部和頸部。

4、臥倒或蹲下時(shí)，也可以采用以下姿勢(shì)：臉朝下，頭近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸

5、老師要按預(yù)先的分工，迅速到每個(gè)教室檢查避震的情況，發(fā)現(xiàn)有采取不正當(dāng)措施的，要及時(shí)糾正。

六、疏散的集中地點(diǎn)：

等到主震結(jié)束后，為了防止有較大的余震發(fā)生，應(yīng)該立即進(jìn)行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地應(yīng)選擇堅(jiān)實(shí)、平坦的開闊地，遠(yuǎn)離高大建筑物的場地。

當(dāng)聽到疏散的信號(hào)后，按預(yù)定的路線和集中地、有秩序地進(jìn)行疏散。

（一）安全撤離：

聽到第二次號(hào)令(大約2分鐘后),學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下迅速排隊(duì)撤離,依照年級(jí)的順序進(jìn)行疏散,安全而有序撤離到操場指定位置上。

（二）疏散注意事項(xiàng)：

1、要有順序地疏散，在樓梯下樓時(shí)，不準(zhǔn)學(xué)生在樓梯或走廊互相擁擠，避免跌倒。

2、老師應(yīng)在樓梯口把守，指揮學(xué)生有秩序疏散。

3、疏散過程中，以雙手護(hù)頭，以防被砸。

4、疏散過程中，要迅速，要排隊(duì)有秩序前進(jìn)，不要慌亂奔跑，不要爭先恐后。

5、各班學(xué)生到達(dá)集中地后，學(xué)生要蹲下，保護(hù)頭部。等到演練結(jié)束后，以班為單位集隊(duì)，各班應(yīng)立即清點(diǎn)人數(shù)，并向總指揮報(bào)告。

七、演練結(jié)束 校長總結(jié)演練情況

全體師生能按要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)迅速離開教學(xué)樓，在操場集和，這次演練無發(fā)生意外事故，活動(dòng)開展得很成功。

興國縣良村鎮(zhèn)西嶺小學(xué)

2017年9月4日

第三篇：防震演練方案

大同市衛(wèi)生學(xué)校防震減災(zāi)疏散演練方案

為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校安全管理，檢驗(yàn)《大同市衛(wèi)生學(xué)校安全工作應(yīng)急預(yù)案》的科學(xué)性和有效性，提高全體師生在突發(fā)性事故來臨之際的自護(hù)能力和自救意識(shí)，最大限度降低災(zāi)害造成的損失，吸取汶川地震對(duì)學(xué)校師生造成重大傷亡事故的教訓(xùn)，提高我校師生的防震減災(zāi)意識(shí)和地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急、自救互救技能，使全校師生在地震發(fā)生時(shí)能快速有序的逃生，特制定本次地震疏散演練方案。

一、學(xué)校成立地震疏散演練習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組

（參閱校防震減災(zāi)工作機(jī)構(gòu)）

二、應(yīng)急小組

1.班級(jí)疏散小組：各班班主任

職責(zé)：在現(xiàn)場指揮下堅(jiān)守自己崗位，依據(jù)預(yù)案措施及疏散路線，順序，有秩序地組織本班學(xué)生到達(dá)安全地帶。2.其他疏散人員：保衛(wèi)科、學(xué)生科全體成員

職責(zé)：分別到各樓梯口，疏散出口接應(yīng)學(xué)生。避免擁擠踩踏，保證全體學(xué)生快速、安全地撤離現(xiàn)場。

3.宣傳小組：電教信息中心、校廣播站（攝影、廣播）

職責(zé)：電教負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的攝影攝像工作，廣播站具體負(fù)責(zé)此次方案前的宣傳教育以及方案后的報(bào)道工作。

4.統(tǒng)計(jì)小組職責(zé)：具體負(fù)責(zé)安全疏散人員（全校）統(tǒng)計(jì)工作

三、疏散地點(diǎn)：學(xué)校操場

四、演練對(duì)象 全體在校生

五、演練時(shí)間

1.2013年9月28日前（宣傳教育）2.2013年9月28日（情景模擬演練）

六、疏散演練過程

（一）前期準(zhǔn)備工作

1.學(xué)校出防震減災(zāi)的?？靼喑龇勒饻p災(zāi)黑板報(bào)，舉行防震減災(zāi)班隊(duì)會(huì)，提高學(xué)生對(duì)地震知識(shí)的認(rèn)識(shí)。

2.讓學(xué)生熟悉地震時(shí)緊急疏散的集中地點(diǎn)和途徑路線。

3.讓學(xué)生了解并熟悉掌握應(yīng)急避震的方法和演練過程中的注意事項(xiàng)。4.演練前組織學(xué)生進(jìn)行避震和疏散的訓(xùn)練。注：以上由班主任老師利用班隊(duì)會(huì)時(shí)間完成。

（二）情景模擬：全校師生以班級(jí)為單位模擬遇到突發(fā)較強(qiáng)的地震時(shí)怎么辦？（班內(nèi)演練）

A、緊急避難：以警報(bào)聲為信號(hào)，由總指揮發(fā)出。聽到“地震發(fā)生”的信號(hào)（警報(bào)聲）后，要做到以下幾點(diǎn)：

（1）要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。在室內(nèi)的學(xué)生，盡快就近躲避到安全地點(diǎn)，身體采用臥倒或蹲下的方式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以保護(hù)身體，但不要靠近窗口。

（2）躲避的姿勢(shì)：在墻角躲避時(shí)，把雙手交叉放在脖子后面保護(hù)自己，可用書包或其他保護(hù)物品遮住頭部和勁部。（3）臥倒或蹲下時(shí)，也可以采用以下姿勢(shì)：臉朝下，頭靠墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。

此過程伴隨警報(bào)聲保持30秒。

B、警報(bào)聲停止后，緊急避險(xiǎn)結(jié)束，班主任組織學(xué)生在樓道列隊(duì)，開始疏散。

（四）、正式演練前。

1.由總指揮進(jìn)行最后動(dòng)員部署，并提出注意事項(xiàng)，疏散前的注意事項(xiàng)： A、師生要統(tǒng)一聽從號(hào)令指揮，發(fā)生地震，無法逃生時(shí)，應(yīng)要求就地避震，迅速蹲在墻角下或課桌旁，有可能找一本大的書頂在頭上保護(hù)頭部；可以逃生時(shí)，教師根據(jù)情況立即組織安全撤離。

B、出教室門后各班學(xué)生排成兩列，注意適當(dāng)拉開距離，各班要聽從樓道內(nèi)管理人員的指揮，按疏散路線要求依次撤離。

C班主任必須緊跟本班隊(duì)列，維持本班秩序，學(xué)生要嚴(yán)肅認(rèn)真，保持安靜，嚴(yán)禁喧嘩，嘻笑打鬧。對(duì)違紀(jì)學(xué)生、班級(jí)學(xué)校將嚴(yán)肅處理。D為保證快速、有序、安全地疏散，任何人在疏散時(shí)不應(yīng)攜帶個(gè)人物品，更不允許逆向跑躥尋找個(gè)人物品。2.安全方面

①地震時(shí)，要注意保護(hù)好頭部和眼睛，以免被課桌椅碰傷。②撤離的總體要求“安全、有序、快速”，而首先要保證“安全、有序”。學(xué)生在撤離過程中，特別在樓梯口，不準(zhǔn)相互推、拉、擠，要手扶墻或欄桿逃離。③整個(gè)演練過程應(yīng)保持緊張、嚴(yán)肅、不準(zhǔn)喧嘩、嬉鬧。④演練結(jié)束后學(xué)生有序回到各自的教室并及時(shí)總結(jié)。

3、演練行動(dòng)步驟：

演練逃生示范過程由慢到快（先走后小跑各一次）。第一步：（發(fā)生地震

緊急避險(xiǎn)）

（1）總指揮宣布學(xué)校學(xué)生緊急疏散演練現(xiàn)在開始。拉警報(bào)器（2）宣傳小組利用廣播：“請(qǐng)注意，學(xué)校發(fā)生緊急情況。同學(xué)們聽到警報(bào)后不要慌亂，聽從指揮，有序撤離教室，由班主任或上課老師帶領(lǐng)下沿疏散路線從就近安全出口撤離?！?第二步：（準(zhǔn)備撤離）

教師看情況喊：“排隊(duì)，準(zhǔn)備撤離！打開前門”。

第三步：（開始撤離）聽從樓層管理人員指揮，管理人員喊：“開始撤離！”學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下按照學(xué)校設(shè)計(jì)好的路線安全而有序地撤離大操場指定位置上并蹲下。各班撤離路線和順序：（附后）

七、演練結(jié)束（總結(jié)）

各小組向總指揮回報(bào)情況，總指揮宣布：“事故已經(jīng)排除，險(xiǎn)情已經(jīng)結(jié)束，下面我宣布實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)生防震緊急疏散演練圓滿結(jié)束。

八、特別提醒

這次演練的意義是進(jìn)一步增強(qiáng)師生的防震減災(zāi)意識(shí)，提高地震應(yīng)急反應(yīng)能力。這一點(diǎn)教師一定要向?qū)W生講清楚，以免發(fā)生地震誤傳等。

九、安全地點(diǎn)為學(xué)校廣場。

各班撤離路線和順序

編號(hào)為教室號(hào)

教學(xué)樓一層樓：一（2）班從正門疏散；一（3）班從西門疏散。教學(xué)樓二層樓：二（1）班東邊樓梯下樓正門疏散；二（2）班從中樓梯下樓正門疏散；二（3）班從中樓梯下樓后門疏散；二（4）班西側(cè)樓梯下樓西門疏散。

教學(xué)樓三層樓：三（1）班從東邊樓梯下樓正門疏散；三（2）班從中樓梯下樓正門疏散；三（3）班從中樓梯下樓后門疏散；三（4）班西側(cè)樓梯下樓西門疏散。三（5）班中側(cè)樓梯下樓正門疏散。教學(xué)樓四層樓：四（2）班從中樓梯下樓正門疏散；四（3）班從中樓梯下樓正門疏散；四（4）班西側(cè)樓梯下樓西門疏散。四（5）班中側(cè)樓梯下樓正門疏散。

教學(xué)樓五層樓：五（1）班從東樓梯下樓正門疏散；五（2）班從中樓梯下樓正門疏散；五（3）班從中樓梯下樓后門疏散；五（4）班西側(cè)樓梯下樓西門疏散。五（5）班中側(cè)樓梯下樓正門疏散。

順序?yàn)橄鹊秃蟾咴瓌t，也就是一層先疏散，依次二、三、四、五。同一樓層不沖突的情況下可以同時(shí)疏散，中間樓梯同時(shí)兩個(gè)班疏散，（如有3個(gè)班從中間疏散則按教室號(hào)依次疏散）兩側(cè)樓梯為一個(gè)班疏散。

防震小知識(shí)

一、震時(shí)是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。

身體應(yīng)采取的姿勢(shì)：

伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。

抓住桌腿等牢固的物體。

保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。

避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。

學(xué)校避震

正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。

在操場或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。

不要回到教室去。

震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。

千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺(tái)上去！

必要時(shí)應(yīng)在室外上課。

家庭避震

地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。

室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：

炕沿下、堅(jiān)固家具附近；

內(nèi)墻墻根、墻角；

廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。

公共場所避震

聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：

就地蹲下或趴在排椅下；

注意避開吊燈、電扇等懸掛物；

用書包等保護(hù)頭部；

等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場、書店、展覽、地鐵等處：

選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭； 避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)； 避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架； 避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

在行駛的電（汽）車內(nèi)：

抓牢扶手，以免摔倒或碰傷； 降低重心，躲在座位附近。

地震過去后再下車。

戶外避震 就地選擇開闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內(nèi)。

避開高大建筑物或構(gòu)筑物：

樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑； 過街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。

避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：

變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

避開其他危險(xiǎn)場所：

狹窄的街道； 危舊房屋，危墻； 女兒墻、高門臉、雨篷下； 磚瓦、木料等物的堆放處。

1、什么是地震直接災(zāi)害？

地震直接災(zāi)害是地震的原生現(xiàn)象，如地震斷層錯(cuò)動(dòng)，以及地震波引起地面振動(dòng)，所造成的災(zāi)害。主要有：地面的破壞，建筑物與構(gòu)筑物的破壞，山體等自然的破壞（如滑坡、泥石等），海嘯、地光燒傷等。

2、地震造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失的最主要直接災(zāi)害是什么？

各類建筑物、構(gòu)筑物的破壞和倒塌。

3、教育部門震前應(yīng)做好哪些工作？

（1）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的地震和應(yīng)急避震知識(shí)教育，并通過學(xué)生宣傳到家長和社會(huì)中去；

（2）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師要制定震情應(yīng)急措施，建立制度，做好避震防災(zāi)的演練；

（3）檢查學(xué)校次生災(zāi)害隱患（如實(shí)驗(yàn)室、樓梯、疏散區(qū)道），并采取切實(shí)措施，防患于未然；

（4）檢查學(xué)校危害建筑，做好抗震加固工作；

（5）發(fā)現(xiàn)地震傳聞或謠言在學(xué)校和社會(huì)流傳時(shí)，應(yīng)及時(shí)與有關(guān)部門聯(lián)系，采取適當(dāng)措施，并做好辟謠和宣傳教育工作。

4、學(xué)校人員應(yīng)如何避震？

地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防震抗震知識(shí)。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地。震時(shí)在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁；教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，絕不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。

5、住平房遇震時(shí)如何應(yīng)急避震？

住平房避震，在行動(dòng)果斷，就近躲避，或緊急外出，切勿往返。如果處于房門附近，室外無障礙，無危房或狹巷，可立即跑離室內(nèi)，已沖出室外的人在短時(shí)間內(nèi)，不要急于返回室內(nèi)。要避開高大建筑物、窄巷、大煙囪、水塔、高壓線、變壓器，及時(shí)轉(zhuǎn)移到空曠的場地；要避開橋梁

6、陡崖、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯(cuò)上加錯(cuò)。來不及跑出房，要迅速貼屋角趴下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼、嘴，用鼻子呼吸。這樣地震時(shí)即使房屋倒塌，由于有殘墻和家具支撐、亦可避免傷亡或窒息。

6、地震是在樓房內(nèi)如何應(yīng)急避震？

地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下、或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。總之，震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避。因熟睡來不及躲避者，應(yīng)當(dāng)“伏而待定”，切勿仰臥，側(cè)過身來也能爭得生存的機(jī)會(huì)。

另:避震百度百科

面臨地震，如何做好防震減災(zāi)？

地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。

假若地震時(shí)你正在室內(nèi)，如離門窗較遠(yuǎn)，暫時(shí)躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下或墻角處，是較安全的。另外，也可以轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處暫避。躲過主震后，應(yīng)迅速撤到寬敞的戶外。撤離時(shí)注意保護(hù)頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物品護(hù)住頭部。

假若地震時(shí)你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好將手或皮包等柔軟物品護(hù)住頭部，盡可能做好自我防御的準(zhǔn)備。并迅速離開變壓器、電線桿和圍墻、狹窄巷道等。

地震會(huì)有層出不窮的次生災(zāi)害發(fā)生，每個(gè)人應(yīng)根據(jù)不同情況，審時(shí)度勢(shì)，采取靈活的應(yīng)急對(duì)策。

二、發(fā)生險(xiǎn)情時(shí)，如何救助？

地震中被埋在廢墟下的人員，應(yīng)用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應(yīng)盡可能清除壓在身上的各種物品，最好朝著有光線的地方移動(dòng)。無力脫險(xiǎn)時(shí)，盡量減少氣力的消耗，堅(jiān)持時(shí)間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽見，因此要等到聽到外面有人時(shí)再呼救或敲擊墻壁等。

營救他人時(shí)應(yīng)先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸腹部暴露，不要強(qiáng)拉硬拽。如有窒息，應(yīng)及時(shí)施以人工呼吸。

地震時(shí)如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？

當(dāng)你感到地面或建筑物晃動(dòng)時(shí)，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要?jiǎng)幼鳈C(jī)靈的躲避。

1、在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺(tái)、床底下。單元樓內(nèi)，可選擇開間小的衛(wèi)生間、墻角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減小傷亡。對(duì)于戶外開闊，住平房的職工，震時(shí)可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外，來不及時(shí)，最好在室內(nèi)避震，要注意遠(yuǎn)離窗戶，趴下時(shí)，頭靠墻，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般來說，不要跑出建筑物，最好就近找個(gè)安全處躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉著離開。

2、地震時(shí)，門框會(huì)因變形而打不開，所以在防震期間，最好不要關(guān)門。夜間地震時(shí)，要爭分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時(shí)間，如有可能，要立即拉斷電源，關(guān)閉煤氣，熄滅明火。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。

3、地震時(shí)，如已被砸傷或埋在倒塌物下面，應(yīng)先觀察周圍環(huán)境，尋找通道，千方百計(jì)想辦法出去。若無通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動(dòng)靜，如聽到有人走過的聲音，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。同時(shí)要在狹小的空間里，尋找食物維持生命。

第四篇：防震演練方案

大渡崗鄉(xiāng)中心小學(xué)防震逃生演練方案

一、演練目的通過防震逃生演練使廣大師生了解地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí)，掌握應(yīng)對(duì)地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高師生緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。

二、演練原則

安全第一，確保有序，責(zé)任明確，落實(shí)細(xì)節(jié)。

三、演練組織領(lǐng)導(dǎo)

組長：王立斌

副組長：許自強(qiáng)王智陶振忠羅志堅(jiān)武紅明 組員：各科室主任、副主任、班主任和課任教師

四、演練步驟

1、讓學(xué)生熟悉應(yīng)急避震的方法。

2、讓學(xué)生熟悉震后疏散的集中地點(diǎn)和途經(jīng)的路線。

3、進(jìn)行模擬發(fā)生地震的演練。

五、演練安排

1、演練時(shí)間：2013年3月12日下午第三節(jié)課

2、演練內(nèi)容：演練包括應(yīng)急避震和疏散兩個(gè)內(nèi)容。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，先進(jìn)行應(yīng)急避震。當(dāng)主震結(jié)束后，再進(jìn)行疏散，到集中地點(diǎn)集中，以防余震發(fā)生。

3、警報(bào)信號(hào)：中心校點(diǎn)（段會(huì)梅）中學(xué)校點(diǎn)（周學(xué)昌）應(yīng)急避震和疏散以警報(bào)聲作為啟動(dòng)信號(hào)：

第一次警報(bào)聲（50秒）；代表發(fā)生地震，學(xué)生進(jìn)行應(yīng)急避震。

第二次警報(bào)聲（60秒）：組織疏散的信號(hào)，學(xué)生進(jìn)行疏散（距發(fā)

生地震約2分鐘后）。

4、聽到警報(bào)聲按預(yù)訂方案進(jìn)行演練，全過程要求在3分鐘內(nèi)完

成。

六、管理人員職責(zé)

應(yīng)急避震演練要有組織、有計(jì)劃的開展。老師在演練中起著重要的作用，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師要預(yù)先做好部署，做好分工，親臨指揮，既

要確保演練順利進(jìn)行，通過演練來提高學(xué)生的自救自護(hù)能力，使學(xué)生

得到鍛煉，又要防止在演練中發(fā)生意外事故。

1、明確職責(zé)，負(fù)起責(zé)任，演練開始前要到達(dá)所負(fù)責(zé)的崗位，教學(xué)

樓通道口、疏散路線等，都要有人負(fù)責(zé)。

王立斌——現(xiàn)場總指揮

許自強(qiáng)、王智、陶振忠、羅志堅(jiān)、伍紅明——協(xié)調(diào)指揮

唐軍——現(xiàn)場拍攝

楊學(xué)明——負(fù)責(zé)發(fā)警報(bào)信號(hào)

李春雷——負(fù)責(zé)綜合樓三樓樓梯道口

伍紅明——負(fù)責(zé)綜合樓二樓樓梯道口

瞿明界——負(fù)責(zé)綜合樓一樓樓梯道口

徐夢(mèng)——負(fù)責(zé)教學(xué)樓三樓樓梯道口（老中學(xué)）

許加文——負(fù)責(zé)教學(xué)樓二樓樓梯道口（老中學(xué)）

周學(xué)昌——負(fù)責(zé)教學(xué)樓一樓樓梯道口（老中學(xué)）

玉罕、海中、李志學(xué)—負(fù)責(zé)疏散路線途中學(xué)生安全

楊學(xué)明、李海琴、李云成—負(fù)責(zé)疏散路線途中學(xué)生安全（老中學(xué)）

段會(huì)梅——校園集合學(xué)生、清點(diǎn)人數(shù)

王立斌——集中地點(diǎn)演練講評(píng)

阮俊平——醫(yī)務(wù)人員

2、要嚴(yán)肅，要當(dāng)作是真的地震發(fā)生，而不是一種游戲，各地點(diǎn)教

師提前10分鐘到位。

3、及時(shí)糾正學(xué)生不正確的動(dòng)作。

4、當(dāng)發(fā)生意外事故時(shí)，要及時(shí)作出處理。

5、集合后各班及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，向現(xiàn)場總指揮報(bào)告。

七、演練一：地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震（要求班主任在演練前提前

進(jìn)行指導(dǎo)）

從你意識(shí)到這是一次地震，到地震結(jié)束，一般只有十幾秒鐘的時(shí)

間，很少會(huì)持續(xù)一分鐘以上。要把握好最早的幾秒鐘，趕緊躲到最近的安全地方。躲避到地面停止搖動(dòng)，再也沒有東西落下來為止。

當(dāng)聽到地震發(fā)生的信號(hào)后，學(xué)生們立即開始演練，應(yīng)該做到：

1、要保持鎮(zhèn)定，切莫驚慌失措。盡快躲避到安全地點(diǎn)，千萬不要

匆忙逃離房屋。

2、在室內(nèi)的學(xué)生，應(yīng)立即就近躲避，身體采用臥倒或蹲下的方

式，使身體盡量小，躲到桌下或墻角，以防止身體被砸，但不要靠近

窗口。

3、躲避的姿勢(shì)：將一個(gè)胳膊彎起來保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中，另

一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時(shí)，把雙手交叉放在脖子后面保護(hù)

自己，可以拿書包或其他保護(hù)物品遮住頭部和頸部。

4、臥倒或蹲下時(shí)，也可以采用以下姿勢(shì)：臉朝下，頭近墻，兩只

胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉

上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。

5、在走廊的同學(xué)，也應(yīng)立即選擇有利的安全的地點(diǎn)，就近躲避，臥倒或蹲下，用雙手保護(hù)頭部，不要站在窗邊。

6、在室外的同學(xué)，應(yīng)跑到空曠的地方，要用雙手放在頭上，防

止被砸，要避開建筑物和電線。

7、班主任和任課老師要按預(yù)先的分工，迅速到每個(gè)教室檢查避震的情況，發(fā)現(xiàn)有采取不正當(dāng)措施的，要及時(shí)糾正。

八、演練二：疏散的集中地點(diǎn)和路線

等到主震結(jié)束后，為了防止有較大的余震發(fā)生，應(yīng)該立即進(jìn)行有

秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地應(yīng)選擇堅(jiān)實(shí)、平坦的開闊地，遠(yuǎn)離高大建筑物的場地（學(xué)校操場）。

當(dāng)聽到疏散的信號(hào)后，按預(yù)定的路線和集中地、有秩序地進(jìn)行疏

散（必須按一路縱隊(duì)小跑）。

（一）、疏散路線和集中地

1、學(xué)前班、五、六年級(jí)的學(xué)生從教室內(nèi)疏散至校園操場。

2、一、二、三、四年級(jí)學(xué)生從教學(xué)樓樓梯道口快速有序疏散至校

園操場。

3、疏散集中地點(diǎn)：校園操場

（二）、疏散注意事項(xiàng)

1、要有順序地疏散，在轉(zhuǎn)彎時(shí)，不準(zhǔn)學(xué)生在轉(zhuǎn)彎處或走廊互相擁

擠，避免跌倒。

2、老師要在每道轉(zhuǎn)彎處把守，指揮學(xué)生有秩序疏散。

3、疏散過程中，以雙手護(hù)頭，以防被砸。

4、疏散過程中，要迅速，要排隊(duì)有秩序前進(jìn)，不要慌亂奔跑。

5、各班學(xué)生到達(dá)集中地后，學(xué)生要蹲下，保護(hù)頭部。等到演練結(jié)

束后，以班為單位集合，各班應(yīng)立即清點(diǎn)人數(shù)，并向總指揮報(bào)告。

九、演練結(jié)束

當(dāng)各班到齊集中地點(diǎn)，經(jīng)查實(shí)人數(shù)無誤后，可以宣布演練結(jié)束。

各班主任要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高學(xué)生應(yīng)急避震演練的效果。

大渡崗鄉(xiāng)中心小學(xué)

2013年3月6日

第五篇：防震演練方案

防震應(yīng)急疏散演練方案

一、演練目的：為了提高師生防范自救能力，應(yīng)對(duì)各種突發(fā)事件，使全校師生熟悉逃生路線，以達(dá)到有序、迅速的引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，確保全校師生的生命安全。通過緊急疏散演習(xí)，讓學(xué)生學(xué)到安全防護(hù)知識(shí)，達(dá)到遇事不慌、積極應(yīng)對(duì)、自我保護(hù)的目的，提高全體師生抗擊突發(fā)事件的應(yīng)變能力。

二、演練準(zhǔn)備

1．使全體教職工明確此次防震應(yīng)急演練的任務(wù)和注意事項(xiàng)。2．演練前班主任動(dòng)員，班主任收集防震相關(guān)資料，讓學(xué)生熟悉應(yīng)急逃生的正確方法，組織學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)自我保護(hù)知識(shí)。并進(jìn)行以班級(jí)為單位的疏散練習(xí)，熟悉疏散線路，進(jìn)行自救逃生練習(xí)。教育學(xué)生做到：

①遇事不慌，頭腦冷清。②判明情況，思考對(duì)策。③積極自救，互幫互助。

④聽從指揮，有序疏散。同時(shí)講明演練的程序、內(nèi)容、時(shí)間和紀(jì)律要求，以及各個(gè)班級(jí)疏散的路線和到達(dá)的區(qū)域，同時(shí)強(qiáng)調(diào)演練是預(yù)防性、模擬性練習(xí)，并非真正的應(yīng)急和疏散。

3．演練前對(duì)疏散路線必經(jīng)之處和到達(dá)的“安全地帶”進(jìn)行實(shí)地仔細(xì)檢查，對(duì)存在問題及時(shí)進(jìn)行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。

4．組成相關(guān)工作小組，確定人員，明確職責(zé)。

三、演練要求

1．不要驚慌，聽從指揮，服從安排。

2．保持安靜，動(dòng)作敏捷、規(guī)范，嚴(yán)禁推拉、沖撞、擁擠。3．按規(guī)定線路疏散，不得串線。

4．各班主任要嚴(yán)密組織，認(rèn)真對(duì)待，避免危險(xiǎn)情況的發(fā)生。

四、演練時(shí)間：2018年5月19日

五、演練組織機(jī)構(gòu) 總 指 揮：談?dòng)罇|

現(xiàn)場指揮：劉多斌

六、工作小組：

1．協(xié)助指揮小組：各班班主任職責(zé)：班主任是第一責(zé)任人，要在演練前對(duì)學(xué)生撤離教室的隊(duì)形進(jìn)行編排，做到安全有序、快捷。撤離時(shí)做到：（1）演習(xí)前清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)；（2）帶領(lǐng)學(xué)生安全撤離；（3）到達(dá)安全場地后清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)。

2.救護(hù)小組：殷愛蘭

職責(zé)：具體負(fù)責(zé)演練疏散過程中發(fā)生的意外事故的應(yīng)急救護(hù)等。

七、疏散保護(hù)安排1．樓道護(hù)導(dǎo)老師安排： 一樓：樊增貴 二樓：劉金海 三樓：冶好奇

職責(zé)：以上人員工作負(fù)責(zé)學(xué)生緊急疏散時(shí)的撤離秩序、安全管理，嚴(yán)防樓道擁擠、踩踏事故發(fā)生。

2．報(bào)警：談?dòng)罇|

3．計(jì)時(shí)：劉多斌 負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的計(jì)時(shí)。

八、疏散管理

1．疏散信號(hào)①第一次響鈴，全體老師到達(dá)目的地。班主任安全教育引導(dǎo)學(xué)生就地隱藏避險(xiǎn)。②聽到發(fā)出的報(bào)警聲后，全校師生立即快速、有序、安全進(jìn)行疏散。

2．班主任領(lǐng)隊(duì)，學(xué)生列隊(duì)下樓道，要求依次靠樓道墻壁、快速、安全下樓，不爭、不搶，以免發(fā)生擁擠踩踏事故。

3．疏散路線：一（1）、一（2）、三年級(jí)、四（1）班走東側(cè)門，其他班走正門。

4．集合地點(diǎn)：學(xué)校操場

5．人員清點(diǎn)：班主任應(yīng)當(dāng)在集合地點(diǎn)對(duì)疏散的學(xué)生人數(shù)進(jìn)行清點(diǎn)，并繼續(xù)尋找滯留在事故現(xiàn)場的學(xué)生和受傷人員，幫助其安全撤離。

九、疏散前的注意事項(xiàng)：

1．全體師生要高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，各就各位，要嚴(yán)格按照指定時(shí)間、計(jì)劃和方案要求，開展逃生演練活動(dòng)，不得延誤。

2．各班主任和組織人員要樹立“安全第一”的思想，班主任提醒疏散的同學(xué)不出現(xiàn)驚慌與騷亂，保證每位學(xué)生安全、有序地疏散逃生。

3．樓道護(hù)導(dǎo)老師確保疏散通道的暢通和現(xiàn)場秩序穩(wěn)定。4．各工作小組本著對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、處理演練時(shí)

十、總結(jié)發(fā)言：總指揮針對(duì)本次活動(dòng)小結(jié)。