第一篇：2013.春季健康教育教案大全

健康教育教案

第三小學

第一課時

健康：感冒我不怕

一、目標：

1、了解感冒的基本病癥以及傳播的主要途徑。

2、懂得預防感冒的小常識，積累健康生活的經(jīng)驗。

二、準備：

1、預防感冒的圖片。

2、一瓶糖醋大蒜片、牙簽。

三、過程：

1、點名引出話題：

“這些天，××小朋友為什么沒來呀？”

2、說說感冒的感受：

“你得過感冒嗎？感冒的時候有什么感覺？哪里會覺得不舒服？”（1）幼兒相互交流已有的經(jīng)驗。

（2）小結(jié)：感冒的時候會發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等。

3、了解感冒的傳播途徑。

“怎么會得感冒的？”“除了著涼以外，感冒會不會是別人傳給你的呢？怎么傳的？” 歸納：不注意冷熱會得感冒，人的身體抵抗力差也會得感冒。另外，感冒也可以通過唾沫、痰等傳播。

4、懂得一些預防感冒的小常識：（1）幼兒交流治療感冒的經(jīng)驗。（2）幼兒交流預防感冒的方法。

“我們怎么樣來保護自己，不讓自己和別人傳染到感冒？”

5、出示圖片，了解預防感冒的方法。

小結(jié)：不隨地吐痰，要開窗通風，熏醋，勤洗手洗臉，經(jīng)常鍛煉身體，適當吃醋、大蒜洋蔥，這樣可以讓我們預防感冒，遠離感冒。嘗糖醋大蒜片。

楊崇軍

第二課時

健康：我們飲用的水從哪里來

一、目標：

1、知道流經(jīng)本鎮(zhèn)的河流名稱和飲用水的歷史變化（從河水、井水到自來水），從而增強對前人勞動的尊敬。

2、認識現(xiàn)在多種多樣的飲用水和飲料，感受今日生活的幸福。

二、準備：

1、觀察、比較過河水、井水、自來水的顏色、純凈度和氣味的差別。

2、準備純凈水、果汁、汽水等飲料。

三、過程：

1、師介紹飲用水的歷史變化。

2、分別取不同水源的水，讓幼兒用放大鏡、顯微鏡觀察，對比并作記錄。

3、在自愿的基礎(chǔ)上，請幼兒從家中帶來一些果汁、汽水、純凈水等，分給幼兒每人嘗一嘗，讓幼兒知道現(xiàn)在有了多種多樣的飲用水，生活越來越好，還要讓幼兒知道喝白開水最好，不要喝生水，常喝白開水，有益健康。

第三課時

健康：雞蛋食品真好吃

一、目標：

1、知道禽蛋具有營養(yǎng)價值，對動手做蛋類食品感興趣。

2、通過品嘗活動，喜歡吃蛋制食品。

二、準備：

1、各種禽蛋。

2、蛋制的食品。

3、自制蛋食品所需的一些輔料及工具。

三、過程：

1、經(jīng)驗回憶：

（1）出示買來的各種禽蛋：

“ 這些大大小小的各種蛋都非常有營養(yǎng)，你們喜歡吃嗎？”

（2）交流吃過蛋制食品的生活經(jīng)驗。

2、動手參與：

（1）激發(fā)幼兒動手的欲望：

“剛才，小朋友講了許多用蛋制成的食品，這些食品既有營養(yǎng)又好吃，你們想不想自己動手做一做？”

（2）幼兒自由結(jié)伴，分組討論做什么蛋制食品，怎么做？

（3）分組操作，教師根據(jù)需要幫助、指導幼兒，并請廚房阿姨幫忙完成烹飪過程。

3、交流品嘗。（1）成果展示。

（2）個別幼兒演示交流操作的過程。（3）幼兒相互品嘗勞動的成果。

第四課時

健康：水果我愛吃

一、目標：

1、學習從多種角度觀察水果，了解夏天水果的內(nèi)部結(jié)構(gòu)。

2、知道水果營養(yǎng)好，要多吃水果。

二、準備：

1、小西瓜、哈密瓜、桃子等圖片，大布袋一個。

2、每組一盤水果，有完整的和切成兩半的。

3、供幼兒品嘗的水果。

三、過程：

1、摸一摸，猜一猜。

先進行在“奇妙的口袋”中摸水果，猜水果，說水果的游戲，激發(fā)幼兒的興趣，讓幼兒知道夏天有好多水果，比較它們的形狀、顏色、味道，講述其外部特征。

2、觀察水果的內(nèi)部結(jié)構(gòu)。

（1）教師拿出幾盤水果，有完整的，也有切成兩半的（可橫切，也可縱切），供幼兒分組觀察。

2討論每種水果的內(nèi)部結(jié)構(gòu)。

3、講講自己喜歡吃的水果，說說水果中富含的營養(yǎng)。

4、幼兒品嘗水果，說說品嘗到的水果的味道。

5、水果營養(yǎng)好，教育幼兒要多吃水果。

第五課時

水果、蔬菜營養(yǎng)好

目標：

知道水果、蔬菜營養(yǎng)豐富，愛吃各種水果、蔬菜有益于身體健康。準備：

1、將青菜、蘿卜、黃瓜、蘋果、葡萄等多種水果、蔬菜放在籃子里。

2、水果、蔬菜涂色卡，蠟筆。過程：

1、教師指著水果、蔬菜問幼兒：你們認識它嗎？吃過它嗎？

2、請幾名幼兒上來各拿一樣，并說出它們的名稱、顏色、形狀。

3、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法。

4、知道蔬菜可以炒、涼拌、做湯，有的還可以想水果一樣生吃，但必須洗凈后在水里浸泡一段時間才能吃。

5、介紹水果、蔬菜的營養(yǎng)價值。

6、小結(jié)：我們吃的水果、蔬菜有各種品種，它們都含有豐富的維生素和水分，可以避免生口瘡；水果、蔬菜里面還有大量的纖維素，可以幫助我們消化，防止大便干硬，所以，我們應該天天吃水果，愛吃各種各樣的蔬菜。

7、給水果、蔬菜涂色。我的小腳 目標：

1、知道腳的主要結(jié)構(gòu)和功能，引發(fā)幼兒探索身體奧秘的興趣。

2、學會保護自己的雙腳，有良好的用腳習慣。準備：

1、可供幼兒腳踩的軟墊、木墊、鵝卵石墊；沙包、毽子等。

2、紙、畫筆。過程：

1、啟發(fā)幼兒用腳做各種動作（單腳跳、分合跳、夾包跳、踩石子等）。

2、教師小結(jié)：我們的小腳真能干，會做各種各樣的動作，現(xiàn)在請你們仔細看看自己的小腳是什么樣的。

（1）請幼兒脫下鞋襪，看看、摸摸自己的小腳，腳上面有些什么。向幼兒介紹腳底中間空的地方叫腳弓，腳弓像彈簧一樣，使人們走路時有彈性，走路時腳不痛，也不會太累。

（2）我們每個人的腳都一樣嗎？什么地方不一樣（幼兒互相看看、比比長短、寬窄、腳弓的彎度等）

3、組織幼兒光腳到水泥地、軟墊、木板、鵝卵石路、草地上去走走，跑跑、跳跳。你們走在不同的路上有什么感覺，讓幼兒知道能感覺到軟硬、光滑、粗糙、冷熱等等。

4、與幼兒討論腳的用處，知道腳的用處真大。幼兒每說出一種，讓幼兒學著做做這個動作。（走、跑、跳、爬等）

5、討論保護腳的方法。

6、應該怎樣保護小腳呢？（要穿不大不小的軟底鞋，不穿硬底鞋。常剪腳趾甲、天天洗腳、坐自行車時不把腳伸到車輪里去等）

7、組織幼兒描腳印，然后掛在室內(nèi)墻上。引發(fā)幼兒對小腳的興趣，并觀察各人的腳有什么不同。

第六課時

預防感冒

目標：

知道人感冒后身體很不舒服，懂得基本的預防感冒的生活小常識。準備：

事先觀察本班或其他班級有無感冒的幼兒，請已經(jīng)患有感冒的幼兒協(xié)助教師教學。過程：

1、請已經(jīng)患有感冒的幼兒說說自己感冒后的感受。

2、請幼兒說說患了感冒后，有些什么不舒服。（鼻子不通、流鼻涕、喉嚨干痛、頭痛、咳嗽、打噴嚏、有時還會發(fā)燒。）

3、小結(jié)：感冒時人很難受，嚴重時小朋友還不能上幼兒園，大人也不能上班。

4、討論：人為什么會感冒？（著涼、不注意衛(wèi)生，有的是被患了感冒的人傳染的。）

5、討論：感冒了怎么辦？（及時看醫(yī)生，按時吃藥，多喝開水，注意休息。）

6、討論：怎樣做才能預防感冒？

7、小結(jié)：堅持參加體育鍛煉，增強體質(zhì)；根據(jù)天氣的冷熱及時增減衣服；不吃別人吃過的食物，不用別人用過的餐具、毛巾等物；平時多喝水；感冒流行季節(jié)多吃些大蒜，喝些“板藍根”，少去公共場所等。愛護眼睛

一、目標：

1、了解有關(guān)眼睛的常識。

2、學習保護眼睛的方法。

二、準備：

1、“認知游戲”：《有趣的倒影》。

2、深綠色蔬菜和橙黃色水果（如：胡蘿卜、南瓜、芒果、紅心番薯、橘子等）的圖片。

三、過程：

1、請幼兒專心觀賞“認知游戲”《有趣的倒影》，比一比哪位幼兒最先發(fā)現(xiàn)畫面中上、下不同之處。

2、與幼兒一起討論：為什么有的小朋友可以那么快的看出畫面中上下不同之處，從而得出結(jié)論：有一雙好眼睛很重要。

3、讓幼兒說說有關(guān)眼睛的常識，如：每個人都有兩個眼睛，眼睛看不見的叫“盲人”；我們的眼睛長在頭的前面，但是鳥、兔子的眼睛長在頭的頭的兩側(cè)；有的人眼睛大，有的人眼睛小；有的人近視，要戴眼鏡才看得清楚。

4、問幼兒：“大家都知道眼睛是用來看東西的，我們應該怎樣愛護我們的眼睛呢？鼓勵幼兒提出更多的意見。

5、綜合幼兒的意見，指出：

——不要在光線太強或太弱的地方看書、畫畫、寫字。

——看電視的時候不可以太靠近熒光屏，看電視時一定要開燈，看了30分鐘，就要讓眼睛休息一下。

——游戲時不要互相扔沙子。若不小心，沙子跑進眼睛里面，千萬不要用手去揉，應靜靜地讓沙子隨著眼淚流下來；若不行的話，就要去看眼科醫(yī)生。

——要使我們的眼睛明亮健康，應多吃橙黃色的蔬菜和水果（如胡蘿卜、南瓜、芒果、紅心番薯、橘子等）、深綠色蔬菜等。

第七課時

白白的牙齒

目標

懂得牙齒的用處很大，了解一些保護牙齒的常識，養(yǎng)成飯后漱口，每天刷牙的好習慣。準備

牙齒的模型一副，每人一片蘋果，活動前請家長在家引導幼兒觀察自己的牙齒。過程

1、請幼兒吃蘋果，初步體驗牙齒的用處。

2、播放漱口歌，配合幼兒漱口。

3、組織幼兒討論：“沒有牙齒行不行”？“吃過點心或飯后為什么要漱口？”

4、教唱歌曲〈漱口歌〉，鼓勵幼兒一邊唱歌一邊表演。

第八課時

保護大腦

一、目標

1、了解大腦的主要功能。

2、學習科學用腦，保護大腦。

二、準備

掛圖2幅.三、過程

1、知道請幼兒“拍三下手”，“算一道算術(shù)題”。讓幼兒說說“你是怎么知道的？”（先看到、聽到老師指令后再傳入大腦，大腦再指揮我們做算術(shù)、拍手）

2、出示圖片一，知道腦有大腦和小腦，大腦有很好的分工，又有很好的合作。

3、大腦可以指揮人們做許多事情，帶領(lǐng)幼兒做操、講故事、聽音樂、聞花香等。

4、大腦是很重要的器官，我們應該如何保護它。

5、出示圖片二，了解怎樣科學用腦、保護大腦。如注意活動的動靜交替，讓大腦的不同部分能輪流休息，如先進行運動再做一些安靜的活動；經(jīng)常到戶外活動；吸收全面營養(yǎng)，多吃葷菜和蔬菜、豆制品、水果等，不挑食；保持足夠的睡眠，少看電視。這樣會讓大腦變得更加聰明。

第九課時

保護好我的胃和腸

一、目標

1、了解事物在人體的變化過程。

2、萌芽探索奧秘的興趣。

3、形成幼兒良好的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生習慣。

二、準備

1、掛圖1幅（大班教學掛圖上冊10號圖）。

2、每人一個洗凈的小蘋果，一小杯熱牛奶。

三、過程

1、感受食物在人體內(nèi)“旅行”的過程。（1）幼兒邊慢慢地喝牛奶邊體會食物在身體內(nèi)的流動，請幼兒談談喝牛奶時有什么感覺，喝下去的牛奶到哪兒去了。

（2）出示“人體消化系統(tǒng)圖”請幼兒觀察，教師作適當講解，幫助幼兒了解食物在消化器官內(nèi)的變化。

2、幼兒吃蘋果，再次感受吃蘋果的感覺和它在身體內(nèi)的變化。

3、借助掛圖講述故事《胃腸的話》，幫助幼兒理解該如何保護胃、腸。（1）胃和腸有什么用？

（2）胃和腸生病了，人會有什么感覺？你們的胃、腸生病嗎？生病時的感覺怎樣？（3）我們應該怎樣保護胃和腸？

（吃東西前要洗手，細嚼慢咽，不要吃得太飽，不吃臟的東西和變質(zhì)的東西，蒼蠅蚊蟲叮過的食物不能吃，不要受涼，不貪吃冷飲，不挑食等）

4、教師總結(jié)。

第十課時

鼻

與

感

冒

一、目標

1、認識鼻子的形狀、構(gòu)造與功用，養(yǎng)成保護鼻子的良好習慣。

2、積累冬季預防感冒的一些簡單常識和方法。

二、準備

1、幼兒每人一塊小鏡子、一塊手帕。

2、各種香味食品。

3、吸系統(tǒng)的解剖圖一副，教師演示用的“灰塵壞蛋”和“細菌妖怪”圖片。

4、煮開的一小杯醋。

三、過程

1、帶幼兒進入放有飄滿醋味的教室，引導幼兒講出味是用鼻子聞出來的，味是從杯子里發(fā)出來的；然后讓幼兒互相摸摸、自己照照鏡子，觀察鼻子的位置、形狀以及結(jié)構(gòu)。

2、與幼兒一起討論鼻子的用途：鼻子能聞氣味，鼻子能呼吸。

3、講故事“鼻子的故事”，教師邊講邊組織幼兒共同討論，使幼兒了解鼻孔里有鼻毛，鼻黏膜，鼻甲。我們吸進的冷空氣要經(jīng)過鼻子加熱才能進到肺里。

4、讓幼兒了解如何預防感冒，學會保護鼻子。

（1）引導幼兒說說對感冒的感受，引出感冒時的癥狀：鼻塞。

（2）和幼兒一起討論怎么會得感冒、感冒的癥狀及傳染、感冒的預防和治療。（在預防感冒中要讓幼兒掌握：冷熱不當引起感冒，運動過后不能立即脫衣服，不從溫暖的屋里立即跑到冷的地方，自己天天帶手帕，加強鍛煉、保護鼻子能知識。）

第十一課時

不和眼鏡交朋友

一、目標

1、了解眼睛對人的重要作用，并能用語言正確表達眼睛的功能。

2、懂得怎樣保護眼睛。

二、準備

各種眼鏡、小鏡子、表情圖若干。

三、過程

1、照小鏡子，觀察自己的眼睛。

說說我們的眼睛是什么樣子的？有什么用處？（看書、看電視、看風景、感受美麗的色彩等）

2、體驗將眼睛蒙起來的感受。

沒有眼睛我們會生活在黑暗中，行動不方便。

3、出示各種表情圖，知道眼睛還可以表達我們的感情。

4、討論眼睛會出現(xiàn)什么問題？（1）什么人需要帶眼鏡？

近視眼、遠視眼、老花眼等看不清東西的人需要帶眼鏡。（2）帶眼鏡有什么不方便？（3）眼睛還會得病、受傷嗎？

5、怎樣保護眼睛？

寫字、看書、看電視注意保持距離，時間長了要讓眼睛休息，不在陽光下或光線暗淡的地方看書、寫字，注意眼睛的清潔衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛，用自己的毛巾洗臉，多吃蔬菜水果等有利于眼睛健康的食品。

6、幼兒模擬在桌上寫字，教師逐一檢查幼兒的姿勢是否正確。要求幼兒今后在家在幼兒園都要保持正確的姿勢。

第十二課時

不著急，我能行

活動目標

1、知道遇到困難或不開心的事時，應想辦法解決問題，不能亂發(fā)脾氣。

2、懂得情緒愉快，有利于身體健康?；顒訙蕚?/p>

事先請五名幼兒排練兩組對比內(nèi)容的情景表演?；顒舆^程

1、幼兒觀看情境表演

（一）小紅和小明兩個人在用紙折青蛙，小紅折好后早玩青蛙游戲，小明折了半天也沒折好，小明著急了，把紙揉成團扔了，還氣呼呼的說：“我再也不折青蛙了?！?提問：小明為什么生氣？他這樣做對不對？應該怎樣做？

2、幼兒觀看情境表演

（二）蘭蘭和芳芳都在畫畫，蘭藍畫了一個新疆娃娃在跳舞，心里樂滋滋的，很快樂。芳芳想畫小朋友升國旗，芳芳畫了很長時間也沒畫出來。蘭蘭說：我來幫你畫。芳芳氣沖沖的說：我才不要你畫呢！你畫的也不好。邊說邊在畫紙上亂涂，還把紙撕了。提問：芳芳為什么生氣？這樣做好不好？應該怎樣做？

3、幼兒觀看情境表演

（三）陽陽在搭積木，他搭了一座立交橋，在搭橋上的路燈時，總是搭不好，陽陽一氣之下把搭好的立交橋全推倒了，還急得哭了出來。

提問：陽陽為什么哭？這樣做對不對？應該怎樣做？

小結(jié)：小明、芳芳、陽陽聽了大家的勸說以后，他們知道了自己這樣做不對，在遇到肯難或不開心的事時，不能著急，也不能發(fā)脾氣，應慢慢想辦法解決?？汕那牡母嬖V自己：不著急，我能行。你們看，他們已經(jīng)改了。

4、幼兒觀看第二組情境表演。（內(nèi)容為上面三組，但小明、芳芳、陽陽都注意改正自己的缺點，教師重點引導幼兒觀看他們提醒自己不著急，相信自己能行）

5、結(jié)合幼兒自己的經(jīng)驗討論：自己有沒有遇到過這樣的情況？自己是怎么做的？ 通過討論讓幼兒知道，遇到困難或不開心的事時，不能著急，更不能發(fā)脾氣，要想辦法解決。這樣，我們就會更健康。

第十三課時

骨頭啥模樣

一、目標

1、對骨骼有初步的認識。

2、產(chǎn)生探索身體奧秘的興趣。

二、準備

1、人體骨架模型圖。

2、收集一些醫(yī)院廢棄的×光片。

3、大白紙、雙面膠若干。

三、過程

1、捏捏你的骨頭

請你用手捏一捏自己的手指和手臂。有沒有摸到硬硬的東西，那是什么？ 你還能在身體的其他部位摸到硬硬的東西嗎？

骨頭支撐著我們身體的每一個部位。要是沒有了骨骼，我們會變成什么樣？

2、骨頭有哪些

教師出示人體骨架圖，一邊講述人體骨骼一邊指出該部位骨頭：人的身體有兩百多塊骨頭，它們連接在一起。我的頭上有頭骨，張開嘴巴吃東西靠的是頜骨；還有手骨和腿部，走路、做事情都要靠他們；彎彎腰，那是一節(jié)一節(jié)的脊椎骨；摸摸我的胸口，一排一排是肋骨。

引導幼兒再次捏一捏自己的骨頭。

3、我的骨頭這模樣

我們自己動手來做一個骨架吧！瞧，我把白紙剪成一條一條貼在胸口，就好象一排肋骨。還可以貼出其他什么骨頭呢？

引導幼兒用剪貼紙條的方法，在自己身體上表現(xiàn)各種骨頭。

第十四課時

可愛的腳丫丫

一、目標

在看、摸、玩的過程中，激發(fā)探索身體奧秘的興趣。

二、準備

各種大小不一的鵝卵石、海綿軟墊、各種豆類、木板、瓷磚地、各種各樣的顏料、大白紙一張、繩子等。

三、過程

1、創(chuàng)設(shè)環(huán)境，體驗感受：

創(chuàng)設(shè)鵝卵石小路、豆類小路、海綿墊、木板、瓷磚地面等活動場地。請小朋友脫下鞋在場地內(nèi)隨意走、跑、跳等：

——“走在不同的小路上，感覺怎么樣？”

2、探索實踐，比較不同：

（1）摸一摸、看一看知道腳有腳趾、趾甲、腳跟、腳心、腳背、骨頭等組成： ——“我們的小腳上有什么？”（2）師生互相比較。

3、組織討論，提升經(jīng)驗： ——“人的腳有什么用呢？”

“怎樣保護自己的小腳呢？”（勤洗腳，剪指甲，不穿太大或太小的鞋，不從高處往下跳，不隨意涂抹東西等。）

4、活動延伸，分享快樂：

讓幼兒用腳蘸上自己喜歡的顏色，在白紙上印腳印。

第十五課時

垃圾不亂扔

活動目標

知道垃圾會污染環(huán)境，不能亂扔，學習保護身邊的環(huán)境。

活動準備

排練情境表演

（一）、（二）?；顒舆^程

1、觀看情境表演

（一），了解垃圾從哪里來。

小猴在公園里玩，邊玩邊吃香蕉，看看四下沒人，把香蕉皮往地上一扔就跑了。小兔在馬路上散步，它邊走邊吃餅干，餅干吃完了，它說：“這餅干袋怎么辦呢？”媽媽說：“垃圾應扔進垃圾桶里?？衫斑@么遠，不管了，就扔這兒吧。”

小狗在電影院里看電影，它邊吸著果奶邊說：“這電影真好看?！彪娪胺磐炅?，小狗說：“咦，這兒沒有垃圾桶，果奶瓶扔哪兒呢？就扔在地上吧！”

討論：

（1）表演里說的是什么事？

（2）三只小動物是在哪兒丟的垃圾？你還在哪里見過地上有垃圾？

（3）三只小動物各自丟了哪些垃圾？你還看見過哪些垃圾？

（4）你覺得三只小動物這樣做對嗎？為什么？

們知道了不能亂扔垃圾，但如果看到了別人亂扔垃圾，我們應該怎么辦？（提醒別人不亂扔垃圾，主動將看到的垃圾撿拾放進垃圾桶）

第十六課時

嚕啦啦

活動目標

1、學習清潔身體的方法。

2、培養(yǎng)洗澡的好習慣?；顒訙蕚?/p>

歌曲《我愛洗澡》 活動過程

1、提問導入：

(1)“洗澡的時候會用到哪些東西？”（肥皂、水、毛巾等等）

(2)“要清洗身體的哪些部位？”

（頭、手、腳等）

2、請幼兒討論：“這些部位要怎么洗，早能洗的干干凈凈？”

3、與幼兒一起創(chuàng)編清洗身體各部位的動作。如：洗頭（雙手抓 頭）、洗手臂（雙手交替擦洗手臂）、洗身體（雙手從頭往肚子擦洗）、洗雙腳（雙手從大腿往下擦洗）、沖水（打開水龍頭從頭到腳沖）。

4、請幼兒說說：洗完澡后怎樣檢查有沒有洗干凈。

如：會不會覺得滑滑的、沒有泡泡等，并提醒幼兒耳朵和關(guān)節(jié)的地方都要洗，強調(diào)清潔身體對健康的重要。

5、最后和幼兒一起配合歌曲《我愛洗澡》一起做洗澡動作。

第十七課時

少吃零食

目標：

知道多吃零食會影響一日三餐的進食量，妨礙身體吸收全面的營養(yǎng)，影響身體健康。準備：

1、掛圖

2、一些零食的包裝袋，果奶瓶等。過程：

1、教師分別出示一些零食的包裝袋，果奶瓶等，與幼兒談話，讓幼兒說出這些東西都是裝零食的，并請幼兒說說自己喜歡吃哪些零食。

2、組織幼兒討論：多吃零食有什么不好。

3、看圖片，回答問題。

（1）明明在家里喜歡吃什么？

（2）到了吃飯的時候，明明想不想吃飯？為什么？（3）睡覺的時間到了，明明覺得怎樣了？（4）明明長得高不高？結(jié)不結(jié)實？

（5）醫(yī)生給明明體檢時，對明明說了些什么？

4、教師總結(jié)：

讓幼兒知道多吃零食也是挑食、偏食的表現(xiàn)，這會影響我們身體生長和健康。

第二篇：中班春季健康教育教案

中班春季健康教育教案

春季健康教育的開展有利于提升幼兒們對疾病的認識。下面是小編想跟大家分享的中班春季健康教育教案，歡迎大家瀏覽。

1、幫助幼兒懂得有關(guān)傳染病的常識和預防措施。

2、培養(yǎng)幼兒預防傳染病，增進健康的意識和行為。

1、預防傳染病的方法。

2、一些有關(guān)于傳染病的圖片。

3、紅眼咪咪的故事。

一、以故事引出活動。

師：今天鐘老師帶來了一個好聽的故事，想和小朋友們一起分享，請你們認真聽，聽完了故事，我還要你們來回答我的小問題呢？

1、教師有表情的講述故事。

2、講完故事后提問：

師：故事講完了，那故事講了一件什么事情呢？為什么咪咪會的紅眼病呢？那為什么咪咪媽媽的眼睛也紅了呢？

教師小結(jié)：原來咪咪的眼睛進沙子了，他用臟臟的小手去揉眼睛了結(jié)果眼睛發(fā)炎了，變紅了，得了紅眼病，紅眼病是一種很強的傳染病，所以紅眼病傳染給了媽媽！

3、引導幼兒討論避免傳染病的方法。

師：紅眼病會傳染給別人，那我們要怎么樣預防自己不得紅眼病呢？

教師小結(jié)：我們要記住不要用臟的小手去揉眼睛，用干凈的毛巾去擦。如果得了紅眼病，應在家休息，避免和別人接觸，等病好了才能上幼兒園。得了紅眼病后要及時到醫(yī)院治療，點眼藥水，用干凈的手帕擦眼淚，不到公共場所去。

二、討論其他的傳染病。

1、討論其他的傳染病。

師：剛剛我們說了紅眼病，紅眼病是一種傳染病，那你們還知道哪些傳染病呢？為什么會得這樣的病呢？

2、討論該如何去撫養(yǎng)傳染病。

師：傳染病真是可怕！而且我們的生活中到處都是存在著傳染病，我們所示都可能得傳染?。∧俏覀円趺礃宇A防呢？

教師小結(jié)：我們生活中應該要多通風，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的話，我們也帶上一個口罩，我們還要注意自己的衛(wèi)生。

第三篇：春季傳染病防治健康教育教案

2016年傳染病防治及安全教育教案

一年級 代繼安

春秋季是各種傳染病流行的季節(jié)，有的孩子已有一些患傳染病的體驗，如水痘、腮腺炎、手足口病等，所有的孩子都有打預防針的經(jīng)驗。此活動旨在結(jié)合季節(jié)和孩子的生活經(jīng)驗，讓孩子了解有關(guān)傳染病的預防方法，增強幼兒預防疾病的意識。

活動目標：

1、通過討論、介紹等讓孩子了解有關(guān)一些傳染病的情況及預防疾病的方法，培養(yǎng)孩子的表達能力。

2、增強孩子預防疾病的意識。活動準備：收集有關(guān)傳染病的資料； 張貼衛(wèi)生部門有關(guān)傳染病的宣傳資料。過程：

一、討論：最近老師每天要給你們檢查什么？為什么要這樣做呢？哪些流行性傳染病會出現(xiàn)？（如麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等。）

二、請孩子們講述自己患傳染病的經(jīng)歷和感受、治療過程等。請學生描述傳染病的癥狀或教師介紹，教師介紹傳染病的癥狀，使學生可以自我檢查（若發(fā)現(xiàn)癥狀吻合請醫(yī)生診治，要定時服藥，多休息，多喝水，痊愈后才回學校上課等。）

流行性感冒癥狀：流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復感染發(fā)病。

麻疹的癥狀：麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。病人是唯一的傳染源，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但同時出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。

水痘的癥狀有：發(fā)熱，頭痛，咽痛，全身倦怠等類似感冒的癥狀。皮疹多見于軀干，漸發(fā)展至頭面部，四肢。呈向心性分部。形狀為：初發(fā)為針帽大紅色丘疹或丘皰疹。1-2天內(nèi)變

成粟粒至綠豆大水皰，多有臍窩和凹陷，周圍有紅暈，伴瘙癢。皰液清或混濁。該病的好發(fā)季節(jié)是春秋季。多見于兒童。

流行性腮腺炎俗稱“痄腮”，是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。早期病人和隱性患者均為傳染源。主要通過空氣飛沫傳播，唾液及污染的衣物亦可傳染。易感人群為4-15歲的兒童。全年均可發(fā)病，冬、春季為流行高峰?；純嚎上扔邪l(fā)熱、倦怠、肌肉酸痛及結(jié)膜炎、咽炎癥狀，1-2天內(nèi)出現(xiàn)耳下疼痛，繼之腮腺腫大。流行性腮腺炎多數(shù)無前驅(qū)癥狀，起病大多較急，發(fā)燒38℃-40℃、畏寒、頭痛、咽痛、食欲減退、惡心、嘔吐、全身疼痛，腮腺腫脹一般以耳垂為中心，可一側(cè)先腫，也可兩側(cè)同時腫脹，腮腺脹痛及感覺過敏，張口咀嚼及吃酸性食物時更甚，局部皮膚緊張發(fā)亮，表面灼熱，但多不紅。腮腺腫大多于48小時達高峰，持續(xù)4—5日逐漸消退而恢復正常。

四、討論：疾病預防的方法。（如預防接種，多喝開水，多吃蔬菜水果，留意天氣轉(zhuǎn)變增減衣服，要有足夠的運動和休息，保持個人的衛(wèi)生清潔及進食不同營養(yǎng)的食物，以增強個人的抵抗能力；少到公共場所，如茶樓、電影院等。）

延伸提示：

在日常生活中提醒學生多喝開水，多吃蔬菜水果，留意天氣轉(zhuǎn)變增減衣服，勤洗手、多通風、曬衣被、吃熟食、堅持鍛煉、注意生活規(guī)律。當自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、皮疹等癥狀時，應及時到醫(yī)院就醫(yī)并報告相關(guān)部門，早發(fā)現(xiàn)、找診斷、早治療。

第四篇：春季健康教育知識

春季健康教育知識

春天來了，天暖、花開、葉綠、景美，人們的心情也自然格外的舒暢。但傳染病專家近日提醒，春季冷暖空氣交匯頻繁，天氣多變忽冷忽熱，適宜多種病原微生物孳生繁殖，呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保養(yǎng)，很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。因此，同學們要增強自我防范意識，既不要盲目恐慌，又不能掉以輕心，要注意采取積極預防、綜合控制的措施，御病原于身體之外。

1、要注意適度開窗換氣。隨著氣溫的逐步升高，要注意保持室內(nèi)溫度的相對恒定。早晨要注意開窗換氣，吐故納新，經(jīng)常保持室內(nèi)衛(wèi)生清潔、空氣新鮮。

2、要注意適時增減衣服。春天的天氣乍冷乍熱，變化多端。同時，人體抵抗力也處于低下的狀態(tài)。因此，一定要隨著氣溫的變化，隨時增減衣服，預防感冒的發(fā)生。

3、要經(jīng)常參加戶外活動。春天是人們進行戶外活動的最佳季節(jié)，要抓住春光明媚的大好時機，參加一些力所能及的戶外活動。

4、要保持日常生活規(guī)律。要保持正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免過度勞累，處事不要過激，應做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂觀，以增強機體的抗病能力。

5、要避免多去公共場所。公共場所人多嘈雜，空氣污濁，是傳染病流行的重要場所?；加泻粑纻魅静『湍c道傳染病的人，要自覺不到公共場所去，以免傳染給他人。

6、要注意個人清潔衛(wèi)生。飯前便后、外出歸來要立即用流動水和肥皂洗手。最好每天用清水洗眼睛、鼻腔兩次以上，保征眼和鼻的衛(wèi)生。打噴嚏或咳嗽時，要用手絹捂住口鼻，不要隨地吐痰。

7、要經(jīng)常翻曬衣服被褥。衣服被褥潮濕之后容易孳生病菌。太陽光中的紫外線能有效地殺滅病菌。因此，要勤洗勤曬衣服被褥，不留衛(wèi)生死角。

春季健康教育知識講座

一、春季心血管病人不可掉以輕心

春季氣候逐漸變暖，許多心血管疾病患者經(jīng)過一冬的嚴寒之后，都認為患病的“高發(fā)期”已經(jīng)過去，開始不自覺地放松了緊張的心情。而據(jù)專家講，事實上每年的3、4月份仍是性血管病患者的“危險”期，此時您千萬不可掉以輕心。

據(jù)翟院長介紹，每到春季，急性心肌梗等心血管病患者的發(fā)病率常會出現(xiàn)一個高峰，究其原因，多變的氣候是最危險的殺手。眾所周知，春季氣候最大的特點是反復無常，特別是今春，幾次大規(guī)模的冷空氣來臨，更使這個春天顯得寒意頗濃。而此時，供暖期已過，居室內(nèi)的溫度比起冬季來可能會更低。寒冷是多種心血管疾病誘發(fā)的一個重要因素，在氣溫不斷地高低變化中，有些病人又常常因麻痹大意娥而延誤治療，從而導致嚴重后果。

翟院長講，春季的陰雨天對心血管病人也十分不利。陰雨天氣陰沉，氣壓下降，這種環(huán)境會影響人體的血管、神經(jīng)、內(nèi)分泌等功能，往往是心血管疾病患者出現(xiàn)胸悶、頭暈等不適癥狀。另外，若不慎淋雨，則更有可能引起感冒受寒，誘發(fā)心血管疾病。

春季該如何預防心血管病呢？翟院長提醒患者，首先要注意保暖，居室溫度保持15-18℃，低溫可能造成血流緩慢、血粘稠度增高，血管收縮及痙攣，心肌耗氧量增加。外出時更要注意頭和腳的保暖。

其次是要有防范意識，可定期進行檢查，測量血壓，用一些預防或保健性的藥物，外出時要備好常用急救藥物。一旦感覺不適，及時去醫(yī)院就診。

最后，心腦血管病患者要保持心情舒暢；加強身體鍛煉，限制動物脂肪和高膽固醇食物，多吃高蛋白質(zhì)、蔬菜、水果等食物；忌煙，適量少飲酒。

二、有些病不能憑感覺判斷

1、發(fā)燒：發(fā)燒是許多疾病常有的癥狀，可是老年人由于機體反映遲鈍，在患有肺炎、膽囊炎或一些感染性疾病時，常常不出現(xiàn)高燒，有時僅出現(xiàn)低燒，有的體溫甚至低于正常。所以根據(jù)體溫高低來衡量病情輕重是不是可靠的。

2、嗜睡：一些老年人患了病會出現(xiàn)意識障礙而嗜睡，此時切不可以為老年人糊涂而掉以輕心。

3、頭暈：有些高血壓患者有頭暈癥狀，血壓降下來后就不頭暈了。因而有些高血壓患者憑感覺服用降血壓藥，頭暈不適就加大劑量。其實，頭暈并不只是血壓高的癥狀，血壓過低也會出現(xiàn)頭暈不適，繼續(xù)服用降壓藥非常危險。

三、中藥治療眩暈癥

頸性眩暈是指頸部疾病引起而出現(xiàn)的眩暈。眩是視物昏花或眼前發(fā)黑；暈是自感身體或外界景物旋轉(zhuǎn)擺，站立不穩(wěn)。二者常并見，故稱為眩暈。祖國醫(yī)學認為，眩暈可有風、痰、虛引起，故有“無風不作?！薄ⅰ盁o痰不作暈”的說法。

頸性眩暈的臨床表現(xiàn)中，眩暈是突出的癥狀，患者有旋轉(zhuǎn)感、浮動感、失定位感、昏沉感等，多于回頭轉(zhuǎn)頸、起床臥床、伸屈脖子等頭頸體位改變時發(fā)生，發(fā)作時間由瞬間即逝、持續(xù)數(shù)秒鐘的，也有長達一天甚至數(shù)天者，癥狀多為偏頭痛，并伴有惡心、嘔吐、胸悶、心慌、出汗異常等癥狀。多數(shù)人還有頸項強直，活動受限。此外，還伴有耳鳴、聽力下降、鼻塞、咽痛、咽喉異物感、聲音改變、視物模糊等癥狀。一旦發(fā)生眩暈病，應及時進行治療，可在醫(yī)生指導下服用改善腦血液循環(huán)的藥物。在治療的同時，要注意飲食富于營養(yǎng)和新鮮清淡，忌食肥甘辛辣之物，并補充鈣質(zhì)，缺鈣可導致頸椎骨質(zhì)疏松和增生，與頸性眩暈密切相關(guān)。補充鈣質(zhì)除了牛奶、蛋類、魚蝦、大豆和豆制品等食品外，最好的補鈣方法是經(jīng)常適度曬太陽，每天曬15分鐘，陽光中紫外線可促進機體對鈣磷的吸收和利用。最后，要養(yǎng)成良好的姿勢，這對預防眩暈發(fā)病和減輕發(fā)作十分重要。

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第五篇：春季健康教育知識

春季防病知識

主講：李立社

春天來了，天暖、花開、葉綠、景美，人們的心情也自然格外的舒暢。但春季冷暖空氣交匯頻繁，天氣多變忽冷忽熱，適宜多種病原微生物孳生繁殖，呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保養(yǎng)，很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。因此，同學們要增強自我防范意識，既不要盲目恐慌，又不能掉以輕心，要注意采取積極預防、綜合控制的措施，御病原于身體之外。

1、要注意適度開窗換氣。隨著氣溫的逐步升高，要注意保持室內(nèi)溫度的相對恒定。早晨要注意開窗換氣，吐故納新，經(jīng)常保持室內(nèi)衛(wèi)生清潔、空氣新鮮。

2、要注意適時增減衣服。春天的天氣乍冷乍熱，變化多端。同時，人體抵抗力也處于低下的狀態(tài)。因此，一定要隨著氣溫的變化，隨時增減衣服，預防感冒的發(fā)生。

3、要經(jīng)常參加戶外活動。春天是同學們進行戶外活動的最佳季節(jié)，要抓住春光明媚的大好時機，參加一些力所能及的戶外活動。

4、要保持日常生活規(guī)律。要保持正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免過度勞累，處事不要過激，應做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂觀，以增強機體的抗病能力。

5、要避免多去公共場所。公共場所人多嘈雜，空氣污

濁，是傳染病流行的重要場所。患有呼吸道傳染病和腸道傳染病的人，要自覺不到公共場所去，以免傳染給他人。

6、要注意個人清潔衛(wèi)生。飯前便后、外出歸來要立即用流動水和肥皂洗手。最好每天用清水洗眼睛、鼻腔兩次以上，保征眼和鼻的衛(wèi)生。打噴嚏或咳嗽時，要用手絹捂住口鼻，不要隨地吐痰。

7、要經(jīng)常翻曬衣服被褥。衣服被褥潮濕之后容易孳生病菌。太陽光中的紫外線能有效地殺滅病菌。因此，要勤洗勤曬衣服被褥，不留衛(wèi)生死角。

【健康常識】

賭博對健康有什么危害

俗話說：“十賭九病，久賭成疾”。賭博本身是一種刺激，常常一贏一輸便上了癮。賭博時，其神經(jīng)高度緊張，可以引起體內(nèi)的一系列變化，如激素分泌增加、血管收縮、血壓升高、呼吸加快、心跳加速，長期下去，對人的身心健康是非常有害的。

一旦賭博上了癮，常常是夜以繼日，甚至通宵達旦地賭，這樣就打亂了人的正常生物節(jié)律。所以，經(jīng)常賭博的人常常萎靡不振。久而久之，容易發(fā)生神經(jīng)衰弱或其他身心疾病。大腦極度緊張，時間久了就出現(xiàn)頭昏眼花、肢體麻木、反應遲鈍，睡眠、食欲不好等癥狀，醫(yī)學上叫“賭博綜合癥”。

長時間的食欲不好，進食減少可導致營養(yǎng)不良、貧血及其他疾病。

賭博者久坐不動，臀部肌肉長時間受到擠壓可出現(xiàn)腰酸背痛，又可引起下肢血液循環(huán)不通暢，容易誘發(fā)或加重痔瘡發(fā)作。凡賭博就必有輸贏，贏者欣喜若狂，輸者產(chǎn)生憤怒、想翻本的情緒和心理。一輸再輸，債臺高筑，就會鋌而走險，打架斗毆，偷盜搶劫，走上犯罪的道路。

因此，賭博與其說是賭徒用錢財作輸贏，倒不如說是在拿自己的身體和生命作賭注。它敗壞社會風氣，腐蝕人的思想，危害人的身心健康，有百害無一利。【漫病防治】

怎樣預防糖尿病

糖尿病是多因素引起的，應采取綜合措施進行預防：（1）建立科學的生活方式，不吸煙，少飲酒，合理營養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉。

（2）養(yǎng)成良好的生活習慣，起居有規(guī)律，勞逸結(jié)合。（3）保持心情舒暢，精神開朗。（4）及早治療各類炎癥以及病毒感染。

送您一把金鑰匙，健康行為提醒您

少煙多茶，少酒多水，少鹽多醋，少油多奶；少肉多菜，少糖多果，少精多粗，少食多嚼；少衣多浴，少藥多煉，少

車多步，少停多動；少言多行，少煩多眠，少欲多施，少怒多笑?！窘】荡龠M】

個體健康行為：

（1）飯前便后洗手，一人一巾。（2）每天早晚刷牙，一人一刷。（3）定期洗澡、理發(fā)、剪指甲。（4）服裝整潔。（5）勤曬被褥。（6）講衛(wèi)生、講公德，如不亂扔亂倒、不隨地吐痰等。（7）不吸煙、不酗酒。（8）每天進行一次鍛煉。（9）按時讓孩子參加計劃免疫。（10）主動學習衛(wèi)生知識。（11）三管六不：管口（不隨地吐痰、不說臟話），管手（不亂扔垃圾、不亂涂亂畫），管腳（不踐踏草坪、不亂穿公路）?！绢A防接種】

小兒預防接種分別在什么時間？

出生時卡介苗，乙肝疫苗①，一月齡乙肝疫苗②，二月齡脊灰疫苗①，三月齡脊灰疫苗②，百白破三聯(lián)①，四月齡脊灰疫苗③，百白破三聯(lián)②，五月齡百白破三聯(lián)③，六月齡乙肝疫苗③，A群流腦疫苗，八月齡麻疹疫苗；1.5-2歲麻疹疫苗、百白破三聯(lián)、乙腦疫苗；3歲A＋C流腦疫苗；4歲脊灰疫苗；6歲白破二聯(lián)，A群流腦疫苗。【精神衛(wèi)生】

春季預防精神病 ~ 4月份是精神病發(fā)病的高峰，故民間素有“菜花黃，癡子忙”的說法，即使是老病人也極易復發(fā)。因此，應特別注意預防，如保證充足的睡眠，遵醫(yī)囑正規(guī)治療，發(fā)現(xiàn)有情緒異常者，應及時就醫(yī)?！緝和＝　?/p>

寶寶出生后應定期進行體格檢查

定期體格檢查的時間正常情況下：新生兒生后3天、7天、14天、28天各檢查一次，42天檢查一次，一歲內(nèi)每3個月檢查一次，1-3歲每6個月檢查一次3歲以上兒童每年檢查一次。檢查內(nèi)容：通過了解孩子的出生史和喂養(yǎng)史及體格檢查結(jié)果，進行系統(tǒng)的生長發(fā)育監(jiān)測和營養(yǎng)評價，同時進行神經(jīng)行為檢查及智能測評，醫(yī)生對檢查結(jié)果進行客觀評價，有針對性的指導治療?！緥D女保健】

月經(jīng)期“八不宜”

不宜過性生活；不宜多吃鹽；不宜飲濃茶；不宜坐??；不宜穿緊身褲；不宜高聲唱歌；不宜捶背；不宜做X光檢查?！窘Y(jié)核病防控】

感染結(jié)核菌一定會得肺結(jié)核嗎 ? 健康人受到結(jié)核菌感染后 , 不一定發(fā)生結(jié)核病 , 是否發(fā)生結(jié)核病 , 主要受到兩種因素的影響 , 即受到感染結(jié)核菌毒力的大小和身體抵抗力高低的影響 , 結(jié)核菌毒力強而身體抵抗力又低則容易 發(fā)生結(jié)核病。

【預防艾滋】

感染了艾滋病病毒怎么辦？

首先應保持樂觀的生活態(tài)度，要正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，積極治療。其次是遵守政府有關(guān)法令，不威脅和損害他人；艾滋病病毒有多種類型，變異快，毒力不同，因此染上艾滋病病毒后更應潔身自愛，不能再有高危行為，如性亂、注射毒品等，以免發(fā)生第二次感染，再染上毒力強大的艾滋病病毒后會加快發(fā)病?！緦＜姨嵝选?/p>

吃碘鹽不能預防放射性碘攝入

碘鹽中碘的存在形式是碘酸鉀（KIO3），在人體胃腸道和血液中轉(zhuǎn)換成碘離子被甲狀腺吸收利用，我國規(guī)定碘鹽的碘含量為30毫克/千克。按人均每天食用10克碘鹽計算，可獲得0.3毫克碘。而碘片碘的存在形式是碘化鉀（KI）,碘含量為每片100毫克。按照每千克碘鹽含30毫克碘計算，成人需要一次攝入碘鹽約3千克，才能達到預防的效果，遠遠超出人類能夠承受的鹽的攝入極限。因此，通過食用碘鹽預防放射性碘的攝入是無法實現(xiàn)的?！纠夏瓯＝　?/p>

年老手抖早就醫(yī)

老年人出現(xiàn)手發(fā)抖，一般是屬于肢體老化反應。例如，寫字不流暢、穿針引線手發(fā)抖、端杯搖晃，甚至有的還出現(xiàn)搖

頭晃腦，步態(tài)蹣跚等。其病根在腦中，是大腦退化現(xiàn)象。但是，患有腦動脈硬化、腦供血不足、帕金森病和小腦半球疾病的老人也會有上述表現(xiàn)。因此，手發(fā)抖要及早查找原因，對癥醫(yī)治。