第一篇：關(guān)于中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)個人的心得

2015年11月27日，我們進行了第三次骨干班主任培訓(xùn)的集訓(xùn)，此次集訓(xùn)的內(nèi)容是與中小學(xué)心理健康的教育有關(guān)。通過兩節(jié)實實在在的班會課，以及臺山市各校優(yōu)秀心理學(xué)教師的沙龍與下午的講座，讓我深深地體會到了做主題班會課與心理班會課的不同，及了解了班級管理中的所需一些心理學(xué)智慧。

兩節(jié)班會課以同課異構(gòu)的形式開展，第一節(jié)可為主題班會課，第二節(jié)課為心理班會課，內(nèi)容都是教育學(xué)生人生需要制定目標，如何才能制定有效可行的目標及如何實施。兩位老師都是以游戲引入，讓學(xué)生親身感受目標的重要性。兩節(jié)課都舉了哈佛大學(xué)的一個調(diào)查（27%的人，沒有目標；60%的人，目標模糊；10%的人，有比較清晰的短期目標;3%的人，有十分清晰的長期目標。25年后，27%——幾乎都生活在社會的最底層。失業(yè)、不如意、怨聲不斷……；60%——幾乎都生活在社會的中下層。工作安穩(wěn)、沒什么特別的成績；10%——大都生活在社會的中上層。不可或缺的專業(yè)人士：醫(yī)生、律師；3%——幾乎不曾更改過自己的人生目標。頂尖成功人士、精英、領(lǐng)袖。），用數(shù)據(jù)形象生動地說明了有目標有理想的人才會有美好的未來，也就是目標的重要性。然后才通過提問，將問題轉(zhuǎn)移到學(xué)生的身上，讓學(xué)生有所頓悟。第一節(jié)課的師生互動較為活躍，教師很好的激起學(xué)生發(fā)言的欲望。兩節(jié)課的流程都差不多，都是引導(dǎo)學(xué)生明白目標的重要性后，引導(dǎo)學(xué)生進行目標的制定，目標的細化，目標的實施。其中第一節(jié)課的班會課的形式多樣，有視頻、有故事、有小組討論、有詩歌、有音樂等等，又切合現(xiàn)實，從身邊從本校找故事找例子，引人入勝，是一節(jié)很好的班會課。第二節(jié)課，雖然整節(jié)課課堂氣氛不夠活躍，但內(nèi)容也是豐富的，特別是最后的挑戰(zhàn)靜止的游戲，讓整節(jié)課提升了一個層次。通過讓學(xué)生親身體驗，一個偉大目標的完成，必須付出汗水，能夠堅持到底才行。

各位優(yōu)秀心理學(xué)教師的點評也是很到位的，總之兩節(jié)班會課各有優(yōu)點，我從中獲益良多。首先，班會課的開展的形式的多樣化的，不能拘于教條主義；其次，教師在開展班會課時要注意引導(dǎo)學(xué)生積極參與；最后，班會課達到目標，需要要有延續(xù)性。點評的老師還指出主題班會課與心理班會課在開展方式或手段方面是不一樣的，特別是心理班會課的開展更多的是讓學(xué)生自我感受自我感悟，而不是老師的灌輸。

下午是兩位優(yōu)秀心理教師的講座，給我印象最深的是臺山一中的陳美珠老師。她從心理學(xué)方面來思考班級管理，管理班級需要學(xué)習(xí)心法。她認為班級管理分四個階段：組建階段——磨合階段——規(guī)范階段——收成階段。組建班級階段主要就是班主任立威，對各項日常工作或任務(wù)進行專制管理，讓整個班集體走上正軌。但實施過程，需要利用各種方式或方法讓學(xué)生信服你。班級常規(guī)化后，進行第二階段，主要任務(wù)是將學(xué)生籠絡(luò)為自己人，不斷表達自己關(guān)懷他們，處處為他們著想。漸漸地學(xué)生喜歡與你打交道，但又不敢放縱時，便進行第三階段。班級規(guī)范階段就是，班主任開始培養(yǎng)班干部管理班級，其中規(guī)范班干部日常行為，并明確各個職能及工作，還要幫助班干部在班級里樹立威信，讓其他同學(xué)信服班干部的管理。第四個階段，就是班主任可以授權(quán)于已建立威信的班干部各項工作，用人不疑，多鼓勵，使得全班齊心協(xié)力地去為班級努力。總之，做班主任最好是先樹立威信再與學(xué)生交朋友，因為先嚴后寬者，人感其恩；先寬后嚴者，人怨其酷。該講座實際從班主任的一些疑惑進行分析，最后解決疑惑結(jié)尾。聽完這節(jié)講座，我受益匪淺，深感班主任工作內(nèi)涵的高深。

最后非常感謝舉辦此次集訓(xùn)的學(xué)校及上課或講座的老師們，讓我們學(xué)到這么多內(nèi)容，也拓展了我們視野。所以我還要不斷學(xué)習(xí)，不斷地提升自我，使得自己成為一名優(yōu)秀的班主任。

第二篇：中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)心得

201X年11月27日，我有幸參加了2015年臺山市中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)。這是我從教以來第一次參加心理健康培訓(xùn)，簡單了解了班會課和心理課的各自的特點及作用。培訓(xùn)的主要內(nèi)容是：上午，現(xiàn)場聆聽了稅其琴和羅秋玲兩位老師的心理課——《向著目標奔跑》；然后是由袁安青副校長主持的心理沙龍——心理班會課與主題班會課，主要成員都是臺山市專職心理教師（陳美珠、李婷、黃民盼、陳彩喬四位老師）。下午，陳美珠做了題為《班級管理中的心理效應(yīng)》的專題講座，以及由李婷老師主持的團體輔導(dǎo)課《心靈牽手——人際溝通團體輔導(dǎo)》。

稅老師通過游戲讓同學(xué)們明白了目標在生活、學(xué)習(xí)中的重要性。然后逐步引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身實際該如何制定切實可行的的目標，以及怎樣才能實現(xiàn)各自的目標，然后將任務(wù)細分到每學(xué)期、每月甚至每周再到每一天。整個流程思路清晰，節(jié)奏把控很長到位。獲得了大家包括專職心理教師的一致好評。袁安青副校長主持的心理沙龍更是將培訓(xùn)活動推向了高潮，由臺山市專職心理教師對稅其琴和羅秋玲兩位老師的心理課進行了一個簡單的點評并提出了寶貴的建議；然后幾位專職心理老師各自談了對班會課和心理課的理解，也讓我們參訓(xùn)教師大開眼界，不虛此行。

下午給我印象較深的是由李婷老師主持的團體輔導(dǎo)課，除了游戲本身新穎，具有很強的吸引力外，還有我們幾位專職心理教師分工明確，密切配合，使得同學(xué)們在整個參與過程中都是異常興奮、激動而且呈現(xiàn)出來的也一種是相當放松快樂的一個體驗過程。同學(xué)們到最后都還意猶未盡，笑容滿面地離場了。

本次培訓(xùn)對我也有點小小的啟發(fā)：我們要用發(fā)展的眼光，去對待他們，去挖掘?qū)W生身上長處，作為教師要努力使教育適合學(xué)生的個性特點；如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學(xué)生進行心理健康教育，其影響會更加深遠。因此在教育中要靈活運用各種教育策略，才能取得良好的效果。

第三篇：中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)心得

小學(xué)生心理健康教育心得體會

時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實施素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴重影響了教與學(xué)的工作。

學(xué)校請來了陜西省有名的心理健康教育專家吳海峰、安秀萍、嵇亞萍三位老師做專題講座。根據(jù)我們榆林市學(xué)校老師的實際情況，進行有針對的心理健康教育。老師給我們清晰、詳盡地闡述了這門課程的重要之處，獨特之處。她在講授中有事實有理論地說明了當前學(xué)生心理健康教育，老師教育觀念的狀況，使我們認識到，在中小學(xué)教師中進行這個課程的培訓(xùn)非常重要，非常及時，特別是新課程改革的今天，社會的發(fā)展，改革的需要，教育教學(xué)上的需求，都將心理健康教育這門課程擺在了廣大教師面前，我們必須認真對待，積極投入，學(xué)到有用的知識，為自己今后工作的順利開展，作進一步的準備。

同時，對中小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容及方法的了解，使我們清楚地知道今后工作中要發(fā)現(xiàn)的問題，要注意的問題以及要積極主動地解決的問題。這其中特別是師生關(guān)系，幫助學(xué)生認識自我，消融學(xué)生逆反心理等方面的內(nèi)容，從理論到實踐，從講座到活動都給我們很深印象。這次培訓(xùn)為我們今后的教育教學(xué)工作認識到了不足，提升了自我，指明了方向。

雖然有的知識還很艱深，有的內(nèi)容還不夠熟悉，但我回到崗位上會繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將理論與實踐結(jié)合，搞好教師繼續(xù)培訓(xùn)工作，搞好學(xué)校的心理健康教育工作。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展

那么具體自己的工作中又該怎么做呢？自己也在不斷的查找資料尋求解決的方法和途徑。以下是自己的一些片面見解僅供參考。希望也能讓老師們進行嘗試和體會。

一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子之天性，讓他們快樂的成長。

創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是學(xué)生主要的活動空間，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了學(xué)生情操，充實了學(xué)生生活，激發(fā)了學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了學(xué)生的探索精神與生活情趣。

二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動空間。

心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關(guān)系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實。

1、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”。

在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)？教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎(chǔ)。

2、師生真誠相對，理解鑄就成長。

在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學(xué)家，因為他要指導(dǎo)兒童的生活和心靈?！?開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達到成功教育的目的。

作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，如果不理解學(xué)生的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。

現(xiàn)代的教育觀認為，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠換真誠，讓學(xué)生切實感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。

3、傾注真心真愛，促進感情內(nèi)化。

師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進行談心、交流，進而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

最后，我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學(xué)生健康教育》一書中的一段話來說明：

如果孩子生活在鼓勵中，他便學(xué)會自信。

如果孩子生活在容忍中，他便學(xué)會耐心。

如果孩子生活在贊揚中，他便學(xué)會自賞。

如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學(xué)會鐘愛別人。

如果孩子生活在贊同中，他便學(xué)會自愛。

如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正。

如果孩子生活在安全中，他便學(xué)會相信自己和周圍的人。

如果孩子生活在友誼中，他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。

讓我們每一個人都來關(guān)心、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展。

第四篇：中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)心得

中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)心得

心理拓展訓(xùn)練是通過情境的創(chuàng)設(shè)、體驗感悟、團隊互動等有針對性的專題活動設(shè)計，激發(fā)、調(diào)整、升華受訓(xùn)者的知、情、意等諸方面的素質(zhì)與潛能，達到心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于突破自我、富有創(chuàng)造活力的目的一項心理訓(xùn)練。因此，有人形象地稱它是“小游戲，大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟，一種體驗。它是一項使每個人在心靈和精神上都有一個新的超越——重新認識自我、認識生命的活動。在拓展活動中，你會發(fā)覺人的潛能真的是巨大的。

拓展的理論依據(jù)主要是：“努力/放棄”（積極/消極）的心理力學(xué)模型、以及“體驗、了解、控制、超越”的心理適應(yīng)規(guī)律。其基本原理為：通過戶外體驗項目活動中的情景設(shè)置，使參加者充分體驗所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是負面情緒，從而深入了解自身（或團隊）面臨某一外界刺激時的心理反應(yīng)與后果，進而學(xué)會控制、實現(xiàn)超越。

這一過程主要是通過體驗式學(xué)習(xí)得來：體驗式學(xué)習(xí)由既獨立又密切關(guān)聯(lián)的五個環(huán)節(jié)組成，五個環(huán)節(jié)如下：（體驗式學(xué)習(xí)圈）

體驗--分享--交流--整合--應(yīng)用（循環(huán)往復(fù)）

體驗：此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ)。

分享：有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。

交流：分享個人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。整合：按邏輯的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則或歸納提取出精華。并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。

應(yīng)用：最后一步是策劃如何將這些體驗應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進步。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練對個體的意義：

1、釋放生活學(xué)習(xí)壓力，調(diào)節(jié)心理平衡。

2、認識自身潛能，增強自信心。

3、提高自我控制能力，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)。

4、強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進取心。

5、學(xué)會更好地與他人進行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境。

6、完善人格，培養(yǎng)勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極的價值觀。

拓展訓(xùn)練模塊

1、融冰模塊：融冰又稱破冰，本模塊項目眾多可幫助隊員順利進入角色，打破陌生人之間的隔膜，消除同學(xué)間的積怨，激發(fā)隊員熱情，挑戰(zhàn)隊員自我心理極限，并跨越極限，提高隊員的參與興趣，從而形成良好的團隊氛圍。

2、信任模塊：是拓展訓(xùn)練必不可少的組成部分，本模塊所有項目均針對所有不信任的原因而設(shè)計，并側(cè)重發(fā)覺信任源及建立信任的微妙細節(jié)，從而訓(xùn)練隊員勇于負責相互信任的意識。

3、溝通模塊：是每個人在學(xué)習(xí)中、生活中最重要的環(huán)節(jié)，也是避免積怨與矛盾最好的盾牌，同時也是積極心態(tài)的最佳表現(xiàn)，本模塊的項目設(shè)計將為隊員設(shè)各類溝通障礙及任務(wù)，令隊員在非正常的溝通環(huán)境里尋找溝通渠道，從而領(lǐng)悟溝通的重要性。在本模塊的訓(xùn)練中隊員充分學(xué)習(xí)換位思考的交流方法，以培養(yǎng)隊員優(yōu)秀的溝通意識。

4、挑戰(zhàn)模塊：本模塊重點培養(yǎng)隊員的自信心及堅韌不拔、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)，并充分挖掘隊員的潛能，令隊員面對壓力和挑戰(zhàn)時，從容鎮(zhèn)定，積極開拓，取得最終勝利。

5、協(xié)作模塊：協(xié)作訓(xùn)練是拓展訓(xùn)練最重要的一部分，一個團隊的能量聚集重在合作，在協(xié)作訓(xùn)練中，將側(cè)重隊員在團隊中的自我定位和角色扮演，并領(lǐng)會合作在團隊中的巨大作用。

6、士氣模塊：高漲的士氣在團隊前進的道路上起著不可磨滅的作用，然而任何的團隊士氣都具有時效性，不能持久，需要在這一點上做精心的設(shè)計，力保團隊持久而高漲的士氣。

7分享模塊：總結(jié)、分享、反饋，即在每個訓(xùn)練項目完成后。隊員總結(jié)在參訓(xùn)項目中全員的協(xié)作、溝通、信任等情況的利好，分享每個人在活動中不同的心理感受，通過總結(jié)和分享活動本身會反饋給每位隊員堅定不移的信念及真理，并將所有感悟聯(lián)系應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活中，達到提高和改進的目的

校園心理拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練目標：

1、認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；

2、克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；

3、發(fā)揮群體作用，增進集體參與意識與責任心；

4、改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)注，更為融洽地與群體合作；

5、以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認知活動、情感活動、意識活動和交往活動，要求隊員全身心投入，釋放和緩解潛在的壓力

中學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)課程體系： 《做最好的自己，做最棒的集體》課程體系

1、七年級：班集體融合課程

從小學(xué)進入中學(xué)的第一年里，環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，同學(xué)來自不同的方向，老師是生疏的面孔。自己也在發(fā)生巨大的變化，身體日益成熟，新的班集體為同學(xué)帶來新的活力。男女性別概念不斷加強，男女生之間的交流和理解已成為重要的問題。

“班集體融合課程”借助活動項目的操作，使學(xué)員面對各種挑戰(zhàn)，在班集體融合的基礎(chǔ)上，結(jié)合班集體初期的學(xué)生特征，引導(dǎo)學(xué)員重新認識朋友，增進異性間理解，學(xué)習(xí)扮演自己的性別角色，體驗?zāi)信献鞯臉啡ぁ?/p>

2、八年級：班集體融合課程

充滿青春活力的年代開始了，我要按照自我的意愿決定每一件事情，成功的喜悅在等待著每一個人了解熟悉的和不熟悉的伙伴，讓別人了解自己，讓自己接受別人，已經(jīng)是重要的問題。學(xué)習(xí)建立溝通渠道，掌握交流技巧，可以使集體生活充滿樂趣。

“班集體融合課程”借助活動項目的操作，通過與伙伴的合作，解決設(shè)定項目中的各種問題，建立自信心、責任感，培養(yǎng)自理能力，在與他人共同生活與合作的過程中，體會平等和尊重的人際理念，在體能、心智和人際關(guān)系上學(xué)習(xí)成長。

3、九年級：激發(fā)自我課程

中考即將到來，反復(fù)的練習(xí)和測試，已經(jīng)使同學(xué)們變深沉了許多，往日的活潑和熱情是否已淹沒在文字和習(xí)題之中，再現(xiàn)自我，重振激情，是尤為重要的。

“發(fā)現(xiàn)自我課程”強調(diào)循序漸進的系列挑戰(zhàn)過程，調(diào)動應(yīng)變和解決問題的能力，引導(dǎo)學(xué)員享受成功的快樂，從而調(diào)整情緒，激發(fā)斗志，發(fā)揮潛能，迎接未來的挑戰(zhàn)。

《了解自己，感恩父母》家庭親子課程體系平常生活中不知如何跟孩子相互溝通，了解孩子想法及傳達自己的看法，是你目前的感受嗎！當你想要告訴孩子我們想法時又得不到認同及正面的響應(yīng)，往往因此暫停溝通甚至彼此仇視，這是你所要的嗎！活動是采取體驗方式，感受我們平常與孩子是如何溝通，有溝但卻沒通，是否只是單方的要求而常常忽略孩子的想法。課程里，讓家庭成員實際體驗家中現(xiàn)況如何？學(xué)習(xí)彼此合作達成共識，及哪里需加強？建立良好互動模式與增近家庭合作，讓父母及孩子學(xué)習(xí)溝通、相處及相互信任的方式及技巧

正如《少年維特的煩惱》中所描述的一般，由于缺少人生經(jīng)驗，青少年在成長過程中凸現(xiàn)的各種各樣的問題需要有人指導(dǎo)才能順利地得以解決。但是我們的活動并非是去直白的告訴青少年們應(yīng)該怎樣去做，而是通過一些列經(jīng)過精心設(shè)計的游戲去讓他們自己領(lǐng)會生活中問題的最佳解決方法。

在戶外進行，使青少年們擺脫已經(jīng)習(xí)慣的日常生活環(huán)境，這樣更加有利于他們暴露問題，同時也有利于在暴露問題后他們會去嘗試使用與平時習(xí)慣的解決方法所不同的途徑去解決，這種與常有異的方法正是我們在進行活動設(shè)計時所引導(dǎo)和提倡的

以學(xué)生直接體驗為基本方式，引領(lǐng)學(xué)生自主活動。這種體驗式學(xué)習(xí)以游戲為載體，借助場地，器械，道具，在一定的情景模擬下進行。以實踐活動和體驗學(xué)習(xí)為主要方式的健康教育活動，對于提高中學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)健康心理品質(zhì)，促進人格健全發(fā)展有積極作用。在學(xué)校制定一定的活動要求后，素質(zhì)拓展培訓(xùn)可根據(jù)學(xué)校的實際情況和具體要求,制定實施方案，在培訓(xùn)基地或其他場地有計劃的組織實施，適時邀請班主任老師、或家長觀摩實踐；使學(xué)生積極投身于活動過程，便于指導(dǎo)教師將針對不同項目引導(dǎo)學(xué)生進行討論，促進學(xué)生進行行為和思想意識的綜合分析。

第五篇：中小學(xué)學(xué)校心理健康教育培訓(xùn)心得

上周末在XX市教師進修學(xué)校參加了20xx年XX市心理健康教育師資b證培訓(xùn)第一次集中面授，主講教師是福建師范大學(xué)的葉一舵教授。葉教授對中小學(xué)學(xué)校心理健康教育進行了形象生動又有見地地解讀。

學(xué)校心理健康教育有什么好呢？令我最深刻的一種說法是心理健康教育是人的全面發(fā)展教育的基礎(chǔ)與載體。葉教授給我們講了一個小故事，故事的大意是這樣的：在美國的一個公園里，有一個美國的小女孩正在草地上玩耍。她看到一個塑料瓶被丟棄在草地上。她走過去，輕輕地拾起，扔進垃圾桶。一個旁觀者，上前詢問：“小朋友，你為什么要把這個塑料瓶扔進垃圾桶呢？”小女孩回答道：“因為草地很美啊！”同樣，草地上還有另一個塑料瓶，一個中國的小女孩走過來，也輕輕地拾起，扔進垃圾桶。這個旁觀者，上前詢問同樣的問題：“小朋友，你為什么要把這個塑料瓶扔進垃圾桶呢？”這個中國的小女孩回答道：“是老師說的，不能亂丟垃圾，應(yīng)該把垃圾扔進垃圾桶！”就在這個旁觀者要走開的時候，小女孩又說了一句：“亂丟垃圾是要罰款的?！?/p>

聽到這樣的故事，在場的老師們都笑了。笑得……心里都清楚這笑里更多的是無奈。我們的教育，什么時候也能夠從他律到自律呢？這不僅是中小學(xué)德育工作的任務(wù)，也是學(xué)校心理健康教育的任務(wù)！中小學(xué)心理健康教育的工作是每個中小學(xué)教師都應(yīng)滲透的工作，不僅僅作為心理專職教師的任務(wù)。期待第二次的中小學(xué)學(xué)校心理健康教育集體中面授。