第一篇：跳繩、踢毽子比賽方案

跳繩、踢毽子比賽規(guī)則

一、活動目的：

通過每學(xué)期開展跳繩比賽，豐富同學(xué)們的課余生活, 加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

二、活動時間：

三、活動地點：

四、比賽規(guī)則 1.單人跳繩

參加對象：3——6年級 比賽時間：一分鐘

比賽規(guī)則：、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績

名次設(shè)定：一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名 2.長繩集體賽 參加對象：3——6年級 比賽時間：不限 比賽人數(shù)：7人

比賽規(guī)則：由7人組成，其中2人負(fù)責(zé)搖繩，其余人進(jìn)行跳繩。比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的隊員開始運作，比賽正式進(jìn)行。

錄取方法：完成次數(shù)多的為勝利，每班三次，取成績最高的 3.踢毽子

參加對象：3——6年級 比賽人數(shù)：每班男女各4人

比賽規(guī)則：比賽分男子組和女子組。各班選派8名學(xué)生（其中男4人、女4人）代表本班參賽人，比賽以個數(shù)為單位，時間均為一分鐘。比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計為有效。在規(guī)定時間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。一只腳踢毽子，毽子觸及地面為失敗，連續(xù)觸毽兩次為失敗，失敗后可在規(guī)定時間內(nèi)接著再踢，次數(shù)累加。（一次踢毽子數(shù)少于三次的不計數(shù)，三次以上的記成績）。

獎勵辦法：（1）設(shè)個人獎（男、女）和團(tuán)體獎。（2）個人成績：本人在有效時間內(nèi)有效次數(shù)累加。（3）團(tuán)體成績：該單位參賽學(xué)生在本次比賽中成績相加之總和。（4）年級個人獎（男、女）各設(shè)一等獎2名、二等獎2名、三等獎3名

第二篇：跳繩、踢毽子比賽活動方案

一、指導(dǎo)思想

柳枝間春風(fēng)拂動，大地復(fù)蘇。明媚的陽光涌動著春的生機(jī)。堅持育人為本，培養(yǎng)全面和諧發(fā)展的人，使學(xué)生參加體育活動享受生命的脈動，享受健康的快樂。培養(yǎng)健康的審美情趣和良好的運動技能，讓學(xué)生都成為陽光體育的受益者。提升學(xué)生的道德素養(yǎng)，培養(yǎng)他們堅強(qiáng)的意志，追求向真、向善、向美的道德情懷。促進(jìn)我校教育教學(xué)的發(fā)展，展示足民中學(xué)的發(fā)展成果。

二、活動主題

跳動的青春

三、參加對象

全校學(xué)生

四、分組情況

全校學(xué)生分為三個組即七年組、八年組、九年組

五、活動時間。

5月4日下午

六、活動地點

操場

七、比賽項目

1、跳繩

1）小繩 全班同學(xué)參加，個人總數(shù)和除以在籍人數(shù)，作為班級成績。時間1分鐘。（雙腳起跳）

2）大繩

①全班魚貫式跳繩。時間2分鐘。

②10人跳大繩。每班選5男5女，2名搖繩同學(xué)參加。時間2分鐘。

2、踢毽子

全班同學(xué)參加，個人總數(shù)和除以在籍人數(shù)，作為班級成績。時間1分鐘。

（所有參賽器材班級自備）

八、設(shè)獎情況

1、個人獎。小繩和踢毽子每組取前6名。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、集體獎

1）設(shè)小繩、大繩、踢毽子集體單項獎，每組取1名。

2）設(shè)團(tuán)體總分獎（小繩、大繩、踢毽子總平均分），每組取2名。

3、精神文明獎。每組取1名。

條件：服裝整齊 服從指揮 集合迅速 氣勢高昂文明有序

團(tuán)結(jié)向上 意志堅強(qiáng) 衛(wèi)生整潔精神陽光

4、組織獎。每組取1名

服從指揮 組織有力協(xié)調(diào)一致

九、組織安排

活動總指揮：王忠 裁判長：呂福 副總指揮：李晶緣裁 進(jìn)行：呂福

判員：八年一班 15名女生 八年二班15名女生

八年三班 15名女生 八年四班15名女生

十、會序

1、開幕式：領(lǐng)導(dǎo)講話。

2、裁判長宣布比賽規(guī)則。

3、比賽開始。

4、閉幕總結(jié)。

十一、活動要求

1、各班接到活動方案后，立即組織同學(xué)進(jìn)行準(zhǔn)備，并進(jìn)行訓(xùn)練。

2、保證活動、比賽的安全。穿運動服、運動鞋參加。

3、加強(qiáng)美德教育。

各班要高度重視這項活動。充分認(rèn)識活動是對學(xué)生進(jìn)行道德教育的最佳契機(jī)，高度認(rèn)識道德教育在活動中發(fā)揮的良好效果，樹立抓住一切有利時機(jī)提升學(xué)生道德素養(yǎng)的意識。

1）召開活動動員會。對學(xué)生進(jìn)行熱愛集體的美德教育。活動最能體現(xiàn)學(xué)生對集體的熱愛。本次活動要求全員參加，每個人的表現(xiàn)直接關(guān)系到班級的榮譽。教育學(xué)生心理要想著集體，如何為班級爭光。

2）教育學(xué)生克服困難。無論是比賽還是訓(xùn)練都需要有良好的體質(zhì)和技能，同時還不能影響學(xué)習(xí)。這會遇到很多困難，我們要鼓勵學(xué)生善于分析問題，用集體的智慧解決問題。每一個學(xué)生要有堅強(qiáng)的意志，不怕訓(xùn)練中困難，積極迎戰(zhàn)，把戰(zhàn)勝困難作為享受。

3）教育學(xué)生團(tuán)結(jié)互助。集體活動不僅需要同學(xué)們有良好的技能，同時也需要全體同學(xué)心往一處使，勁往一處用。在訓(xùn)練的過程中要互相幫助，有能力的幫助能力差的，大家共同進(jìn)步，不要互相埋怨。同時參加比賽要準(zhǔn)備器材，有的同學(xué)家庭困難，要發(fā)動同學(xué)們積極幫助。讓全班同學(xué)感受全班團(tuán)結(jié)和諧，共同進(jìn)步的喜悅與幸福。

4）教育學(xué)生文明參賽。比賽不僅要比技能、比體質(zhì)，更要比文明，比風(fēng)格。參賽時要求學(xué)生誠實參賽、文明比賽。尊重裁判、尊重對手和隊員。

我們要提高認(rèn)識，以活動為載體開展生動的道德教育活動，為學(xué)生的健康、快樂成長奠定基礎(chǔ)。

足民中學(xué)

XX年3月30日星期六

第三篇：跳繩踢毽子比賽總結(jié)

育紅小學(xué)冬季跳繩踢毽子比賽總結(jié)

11月10日下午育紅小學(xué)舉行了冬季跳繩踢毽子比賽。這次比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。同學(xué)們積極參與，踴躍參加比賽。

比賽中同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作，沒有上場的同學(xué)在一旁吶喊助威，比賽氣氛十分熱烈。隊員們在場上努力地踢著、跳著，拉拉隊在旁邊齊聲吶喊。當(dāng)出現(xiàn)失誤時同學(xué)們毫無怪罪之意，反而安慰說：“不要緊，繼續(xù)努力！”這一刻充分體現(xiàn)了同學(xué)們對班級的熱愛，充分體現(xiàn)了班級的凝聚力。

一、工作成績

1、在人員的分工和合作上，有了新的提高，工作效率有了提升

2、每組的負(fù)責(zé)人及記分員在工作中非常負(fù)責(zé)，使比賽井井有條

3、比賽分工細(xì)致，考慮周到，合理

4、比賽中出現(xiàn)的突發(fā)狀況較少。

二、經(jīng)驗教訓(xùn)

1、工作人員工作時，不太積極，以及同學(xué)沒有配合好體育教師的工作，開始有點亂

2、沒有和班級達(dá)成一致，出現(xiàn)了不必要的漏洞，如比賽場地的劃定，人員的安排。

這次跳繩踢毽子比賽豐富了同學(xué)們課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作的能力，讓同學(xué)們深刻體會到集體榮譽，更讓同學(xué)們在運動中體會到了快樂。

第四篇：跳繩踢毽子比賽策劃書

北郭一中跳繩踢毽子比賽計劃

一、活動名稱：“慶元旦 迎新春”文體藝術(shù)節(jié)

二、活動宗旨: 致力于豐富同學(xué)們的課余文化生活，為了營造一個積極，健康，熱烈，朝氣蓬勃的校園文化，為了打造一片挑戰(zhàn)自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同學(xué)的競爭意識，加強(qiáng)內(nèi)部團(tuán)結(jié)與默契，增進(jìn)同學(xué)之間的感情和合作精神，體現(xiàn)團(tuán)隊精神，互助互進(jìn)。

三、活動目的：增強(qiáng)同們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)的課外興趣，發(fā)掘有跳繩踢毽子才能的同學(xué)。也為了豐富學(xué)生的校園生活，增強(qiáng)同學(xué)之間的互相了解，促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍。

四、活動對象：全體師生

五、活動時間：2012年12月30（或31）日下午1點30分

六、活動地點：校田徑場

七、主辦單位：北郭一中體育組

八、參賽要求：

1> 踢毽子及單人跳繩以個人為單位組成比賽隊伍，每項每班出5人。班級集體跳繩每班出10人（包括5人搖繩及5人跳繩）

2> 每個班要選一名領(lǐng)隊，負(fù)責(zé)當(dāng)天的比賽安排

九、活動流程：

1> 2> 12月20號向各班級發(fā)通知，12月25日報名結(jié)束。單人跳繩、踢毽子比賽規(guī)則：比賽均分10組，每組5人同時進(jìn)行比賽。采用定時計數(shù)制，在一分鐘內(nèi)單人跳繩、踢毽子數(shù)多者勝。比賽分別由大

一、大二選手互相監(jiān)督對方選手跳繩、踢毽子（如商英101與商英111的選手互相數(shù)個數(shù)），陶秋來記錄好選手的姓名、學(xué)號、成績，并監(jiān)督整體情況。以此方法繼續(xù)進(jìn)行比賽，直至所有比賽選手結(jié)束。安排一名干事計時。

3> 班級集體跳繩比賽規(guī)則：以班級為單位進(jìn)行比賽，每班5人搖繩，5人排隊循環(huán)依次跳過去。計時1分鐘，按跳過的次數(shù)多少排名。每個班安排一名干事數(shù)個數(shù)。安排一名干事計時。

4> 比賽后，由記錄的成績決出選手的名次。

十、注意事項：

1> 比賽中，體育組應(yīng)對選手進(jìn)行簡單解說下安全事項，避免比賽中出現(xiàn)異常。

2> 比賽負(fù)責(zé)人應(yīng)對比賽現(xiàn)場進(jìn)行簡單的管理，維持比賽現(xiàn)場秩序。

3> 4> 三項比賽分開進(jìn)行。

需要長短跳繩各至少10根，需要毽子至少10個。

十一、比賽獎勵：凡參加此次比賽的選手均能加綜合測評分。冠、亞、季另外分別頒發(fā)獎狀。

北郭一中

第五篇：跳繩踢毽子比賽策劃書

商務(wù)外語學(xué)院

商務(wù)外語學(xué)院跳繩踢毽子比賽策劃書

一、活動名稱：商外冬季體育運動競賽

二、活動宗旨: 致力于豐富同學(xué)們的課余文化生活，為了營造一個積極，健康，熱烈，朝氣蓬勃的支部文化，為了打造一片挑戰(zhàn)自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同學(xué)的競爭意識，加強(qiáng)內(nèi)部團(tuán)結(jié)與默契，增進(jìn)同學(xué)之間的感情和合作精神，體現(xiàn)團(tuán)隊精神，互助互進(jìn)。

三、活動目的：增強(qiáng)同們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)的課外興趣，發(fā)掘有跳繩踢毽子才能的同學(xué)。也為了豐富學(xué)生的校園生活，增強(qiáng)同學(xué)之間的互相了解，促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍。

四、活動對象：商務(wù)外語學(xué)院10、11屆學(xué)生

五、活動時間：2011年12月7日下午1點30分

六、活動地點：校田徑場

七、主辦單位：商務(wù)外語學(xué)院學(xué)生會體育部

八、參賽要求：

1> 踢毽子及單人跳繩以個人為單位組成比賽隊伍，每項每班出2人。班級集體跳繩每班出7人（包括2人搖繩及5人跳繩）2> 每個班要選一名領(lǐng)隊，負(fù)責(zé)當(dāng)天的比賽安排

九、活動流程：

1>

2> 12月5號向各班級發(fā)通知，12月6日報名結(jié)束。單人跳繩、踢毽子比賽規(guī)則：比賽均分6組，每組6人同時進(jìn)行比賽。采用定時計數(shù)制，在一分鐘內(nèi)單人跳繩、踢毽子數(shù)多者勝。比賽分別由大

一、大二選手互相監(jiān)督對方選手跳繩、踢毽子（如商英101與商英111的選手互相數(shù)個數(shù)），體育部干事記錄好選手的姓名、學(xué)號、成績，并監(jiān)督整體情況。以此方法繼續(xù)進(jìn)行比賽，直至所有比賽選手結(jié)束。安排一名干事計時。3> 班級集體跳繩比賽規(guī)則：以班級為單位進(jìn)行比賽，每班2人搖繩，5人排隊循環(huán)依次跳過去。計時2分鐘，按跳過的次數(shù)多少排名。每個班安排一名干事數(shù)個數(shù)。安排一名干事計時。4> 比賽后，體育部由記錄的成績決出選手的名次。

十、注意事項：

1> 比賽中，體育部應(yīng)對選手進(jìn)行簡單解說下安全事項，避免比賽中出現(xiàn)異常。

2> 比賽負(fù)責(zé)人應(yīng)對比賽現(xiàn)場進(jìn)行簡單的管理，維持比賽現(xiàn)場秩

序。

3>

4> 三項比賽分開進(jìn)行。需要長短跳繩各至少6根，需要毽子至少6個。

十一、比賽獎勵：凡參加此次比賽的選手均能加綜合測評分。冠、亞、季另外分別頒發(fā)獎狀。

商務(wù)外語學(xué)院學(xué)生會體育部2011年12月3日