第一篇：河灣小學(xué)冬季跳繩踢毽子比賽規(guī)程

XX小學(xué)冬季跳繩踢毽子比賽規(guī)程

為豐富學(xué)生課余體育活動(dòng)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展，在學(xué)校中掀起冬季跳繩、踢毽子等活動(dòng)的體鍛熱潮，抓住冬季鍛煉身體的大好時(shí)機(jī)，學(xué)校決定舉行此項(xiàng)活動(dòng)比賽，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、時(shí)間、地點(diǎn)

2013年12月17日下午第一節(jié)課后舉行，按年級(jí)段分批進(jìn)行。比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

二、參加單位：各年級(jí)段班級(jí)。

三、競(jìng)賽項(xiàng)目：

一二三四年級(jí)單踢鍵子,五六年級(jí)盤(pán)踢毽子和一二三四年級(jí)單搖跳繩,五六年級(jí)雙搖跳繩。

四、報(bào)名辦法

1、各班可報(bào)人數(shù)為：踢鍵男女各5人，跳繩男女各5人。（兩項(xiàng)可重復(fù)報(bào)名）

2、報(bào)名單請(qǐng)于12月17日放學(xué)前將名單報(bào)教導(dǎo)處，逾期作放棄處理。

五、競(jìng)賽辦法

1、踢毽子跳繩比賽時(shí)間均定位為2分鐘。

2、單踢鍵子比賽采用一腳踢的形式進(jìn)行（可任意一腳踢）。比賽開(kāi)始后，毽子觸及地面為一次失誤（失誤的一次不計(jì)成績(jī)）。2分鐘內(nèi)，按學(xué)生試踢總數(shù)多少排列名次，試踢多者名次列前，試踢次數(shù)相同，按試踢中失誤次數(shù)少者名次列前。

4、盤(pán)踢鍵子比賽采用左右腳內(nèi)側(cè)交替盤(pán)踢的形式進(jìn)行，可任意一腳先踢。比賽開(kāi)始后，毽子觸及地面為一次失誤（失誤的一次不計(jì)成績(jī)）。2分鐘內(nèi)，按學(xué)生試踢總數(shù)多少排列名次，試踢多者名次列前，試踢次數(shù)相同，按試踢中失誤次數(shù)少者名次列前。

5、單搖跳繩比賽采用單位時(shí)間以單搖跳的形式進(jìn)行，方法是：雙腳跳起身體騰空后，跳繩自雙腳跳起后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一個(gè)周期，成績(jī)計(jì)算為一個(gè)。如未完成，則計(jì)算為一次失誤，但比賽繼續(xù)，直到時(shí)間用完。

6、雙搖跳繩比賽采用單位時(shí)間以雙搖跳的形式進(jìn)行，方法是：雙腳跳起身體騰空后，跳繩自雙腳跳起后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一個(gè)周期，成績(jī)計(jì)算為一個(gè)。如未完成，則計(jì)算為一次失誤，但比賽繼續(xù)，直到時(shí)間用完。

7、本班各單項(xiàng)男、女運(yùn)動(dòng)員成績(jī)總和為本班男女團(tuán)體成績(jī)。

8、比賽所用器材統(tǒng)一用比賽專(zhuān)用鍵，繩，比賽當(dāng)天由大會(huì)提供。(學(xué)生也可自備)

9、出場(chǎng)順序按每班一人依次進(jìn)行。（先踢毽子后跳繩）

10、比賽采用一個(gè)賽次。

六、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)

1、男、女團(tuán)體錄取低中高年級(jí)各一名（低年級(jí)：一二年級(jí)；中年級(jí)：三四年級(jí)；高年級(jí)：五六年級(jí)），給予指導(dǎo)教師獎(jiǎng)勵(lì)。

2、男、女個(gè)人名次分年級(jí)段錄取前6名，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

XX小學(xué)體育組

2013.12.9

第二篇：小學(xué)跳繩比賽規(guī)程

小學(xué)跳繩比賽規(guī)程

一、比賽時(shí)間： 年 月 底(具體時(shí)間視天氣而定)

二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

三、比賽項(xiàng)目：

1—2年級(jí)：一分鐘跳短繩 一分鐘雙人跳短繩 3—6年級(jí)：三分鐘繞八字跳長(zhǎng)繩 一分鐘一字跳長(zhǎng)繩 一分鐘雙人跳短繩

四、參加對(duì)象：全校學(xué)生

五、比賽辦法：

1.一至二年級(jí)參加一分鐘跳短繩全員參與（因?qū)W生自身原因參加不了的家長(zhǎng)寫(xiě)請(qǐng)假條），一分鐘雙人跳短繩（男女各五對(duì)，共20人），時(shí)間均為一分鐘。

2.三至六年級(jí)參加雙人跳短繩、八字跳和一字跳繩，以班級(jí)為單位組隊(duì)參賽，雙人跳短繩每班20對(duì)（男女各20人），時(shí)間為一分鐘。八字跳長(zhǎng)繩每班40人（男女各20人），不允許教師參與搖繩，必須學(xué)生搖繩，時(shí)間為三分鐘。一字跳每班學(xué)生10人（男女各5人），搖繩可以學(xué)生也可以老師，時(shí)間為一分鐘。

3.比賽順序從低年級(jí)到高年級(jí)，三個(gè)平行班的同時(shí)進(jìn)行比賽，四個(gè)平行班分兩組進(jìn)行比賽。一至二年級(jí)先單人跳短繩，后雙人跳短繩；三至六年級(jí)先雙人跳短繩，然后八字跳長(zhǎng)繩，最后為一字跳長(zhǎng)繩。4.學(xué)生觀(guān)看視天氣情況定。

六、比賽規(guī)則： 1.一二年級(jí)個(gè)人跳短繩，時(shí)間為一分鐘，各按班級(jí)平均數(shù)計(jì)成績(jī)，雙人跳短繩，計(jì)總數(shù)，兩者成績(jī)相加為總成績(jī)。

2.三至六年級(jí)雙人跳短繩，時(shí)間為一分鐘，計(jì)總數(shù)；八字跳繩時(shí)，參賽隊(duì)員輪到跳時(shí)只能跳一次，多跳不計(jì)入次數(shù)，有絆腳或未從長(zhǎng)繩上跳過(guò)的不計(jì)次數(shù)。每個(gè)參賽隊(duì)員都必須從長(zhǎng)繩上過(guò)，依次進(jìn)行，直至3分鐘結(jié)束，計(jì)總數(shù)；一字跳為一分鐘，計(jì)總數(shù)，三者成績(jī)相加為總成績(jī)。

4.每項(xiàng)比賽無(wú)故缺人的每人次按照本年級(jí)該項(xiàng)比賽最高平均數(shù)扣分。

七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

各年級(jí)按比賽成績(jī)獎(jiǎng)年級(jí)第一名

第三篇：跳繩踢毽子比賽總結(jié)

育紅小學(xué)冬季跳繩踢毽子比賽總結(jié)

11月10日下午育紅小學(xué)舉行了冬季跳繩踢毽子比賽。這次比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。同學(xué)們積極參與，踴躍參加比賽。

比賽中同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作，沒(méi)有上場(chǎng)的同學(xué)在一旁吶喊助威，比賽氣氛十分熱烈。隊(duì)員們?cè)趫?chǎng)上努力地踢著、跳著，拉拉隊(duì)在旁邊齊聲吶喊。當(dāng)出現(xiàn)失誤時(shí)同學(xué)們毫無(wú)怪罪之意，反而安慰說(shuō)：“不要緊，繼續(xù)努力！”這一刻充分體現(xiàn)了同學(xué)們對(duì)班級(jí)的熱愛(ài)，充分體現(xiàn)了班級(jí)的凝聚力。

一、工作成績(jī)

1、在人員的分工和合作上，有了新的提高，工作效率有了提升

2、每組的負(fù)責(zé)人及記分員在工作中非常負(fù)責(zé)，使比賽井井有條

3、比賽分工細(xì)致，考慮周到，合理

4、比賽中出現(xiàn)的突發(fā)狀況較少。

二、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

1、工作人員工作時(shí)，不太積極，以及同學(xué)沒(méi)有配合好體育教師的工作，開(kāi)始有點(diǎn)亂

2、沒(méi)有和班級(jí)達(dá)成一致，出現(xiàn)了不必要的漏洞，如比賽場(chǎng)地的劃定，人員的安排。

這次跳繩踢毽子比賽豐富了同學(xué)們課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作的能力，讓同學(xué)們深刻體會(huì)到集體榮譽(yù)，更讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了快樂(lè)。

第四篇：跳繩踢毽子比賽策劃書(shū)

北郭一中跳繩踢毽子比賽計(jì)劃

一、活動(dòng)名稱(chēng)：“慶元旦 迎新春”文體藝術(shù)節(jié)

二、活動(dòng)宗旨: 致力于豐富同學(xué)們的課余文化生活，為了營(yíng)造一個(gè)積極，健康，熱烈，朝氣蓬勃的校園文化，為了打造一片挑戰(zhàn)自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，加強(qiáng)內(nèi)部團(tuán)結(jié)與默契，增進(jìn)同學(xué)之間的感情和合作精神，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，互助互進(jìn)。

三、活動(dòng)目的：增強(qiáng)同們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)的課外興趣，發(fā)掘有跳繩踢毽子才能的同學(xué)。也為了豐富學(xué)生的校園生活，增強(qiáng)同學(xué)之間的互相了解，促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍。

四、活動(dòng)對(duì)象：全體師生

五、活動(dòng)時(shí)間：2012年12月30（或31）日下午1點(diǎn)30分

六、活動(dòng)地點(diǎn)：校田徑場(chǎng)

七、主辦單位：北郭一中體育組

八、參賽要求：

1> 踢毽子及單人跳繩以個(gè)人為單位組成比賽隊(duì)伍，每項(xiàng)每班出5人。班級(jí)集體跳繩每班出10人（包括5人搖繩及5人跳繩）

2> 每個(gè)班要選一名領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)當(dāng)天的比賽安排

九、活動(dòng)流程：

1> 2> 12月20號(hào)向各班級(jí)發(fā)通知，12月25日?qǐng)?bào)名結(jié)束。單人跳繩、踢毽子比賽規(guī)則：比賽均分10組，每組5人同時(shí)進(jìn)行比賽。采用定時(shí)計(jì)數(shù)制，在一分鐘內(nèi)單人跳繩、踢毽子數(shù)多者勝。比賽分別由大

一、大二選手互相監(jiān)督對(duì)方選手跳繩、踢毽子（如商英101與商英111的選手互相數(shù)個(gè)數(shù)），陶秋來(lái)記錄好選手的姓名、學(xué)號(hào)、成績(jī)，并監(jiān)督整體情況。以此方法繼續(xù)進(jìn)行比賽，直至所有比賽選手結(jié)束。安排一名干事計(jì)時(shí)。

3> 班級(jí)集體跳繩比賽規(guī)則：以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽，每班5人搖繩，5人排隊(duì)循環(huán)依次跳過(guò)去。計(jì)時(shí)1分鐘，按跳過(guò)的次數(shù)多少排名。每個(gè)班安排一名干事數(shù)個(gè)數(shù)。安排一名干事計(jì)時(shí)。

4> 比賽后，由記錄的成績(jī)決出選手的名次。

十、注意事項(xiàng)：

1> 比賽中，體育組應(yīng)對(duì)選手進(jìn)行簡(jiǎn)單解說(shuō)下安全事項(xiàng)，避免比賽中出現(xiàn)異常。

2> 比賽負(fù)責(zé)人應(yīng)對(duì)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行簡(jiǎn)單的管理，維持比賽現(xiàn)場(chǎng)秩序。

3> 4> 三項(xiàng)比賽分開(kāi)進(jìn)行。

需要長(zhǎng)短跳繩各至少10根，需要毽子至少10個(gè)。

十一、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：凡參加此次比賽的選手均能加綜合測(cè)評(píng)分。冠、亞、季另外分別頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

北郭一中

第五篇：跳繩踢毽子比賽策劃書(shū)

商務(wù)外語(yǔ)學(xué)院

商務(wù)外語(yǔ)學(xué)院跳繩踢毽子比賽策劃書(shū)

一、活動(dòng)名稱(chēng)：商外冬季體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽

二、活動(dòng)宗旨: 致力于豐富同學(xué)們的課余文化生活，為了營(yíng)造一個(gè)積極，健康，熱烈，朝氣蓬勃的支部文化，為了打造一片挑戰(zhàn)自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，加強(qiáng)內(nèi)部團(tuán)結(jié)與默契，增進(jìn)同學(xué)之間的感情和合作精神，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，互助互進(jìn)。

三、活動(dòng)目的：增強(qiáng)同們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)的課外興趣，發(fā)掘有跳繩踢毽子才能的同學(xué)。也為了豐富學(xué)生的校園生活，增強(qiáng)同學(xué)之間的互相了解，促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍。

四、活動(dòng)對(duì)象：商務(wù)外語(yǔ)學(xué)院10、11屆學(xué)生

五、活動(dòng)時(shí)間：2011年12月7日下午1點(diǎn)30分

六、活動(dòng)地點(diǎn)：校田徑場(chǎng)

七、主辦單位：商務(wù)外語(yǔ)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部

八、參賽要求：

1> 踢毽子及單人跳繩以個(gè)人為單位組成比賽隊(duì)伍，每項(xiàng)每班出2人。班級(jí)集體跳繩每班出7人（包括2人搖繩及5人跳繩）2> 每個(gè)班要選一名領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)當(dāng)天的比賽安排

九、活動(dòng)流程：

1>

2> 12月5號(hào)向各班級(jí)發(fā)通知，12月6日?qǐng)?bào)名結(jié)束。單人跳繩、踢毽子比賽規(guī)則：比賽均分6組，每組6人同時(shí)進(jìn)行比賽。采用定時(shí)計(jì)數(shù)制，在一分鐘內(nèi)單人跳繩、踢毽子數(shù)多者勝。比賽分別由大

一、大二選手互相監(jiān)督對(duì)方選手跳繩、踢毽子（如商英101與商英111的選手互相數(shù)個(gè)數(shù)），體育部干事記錄好選手的姓名、學(xué)號(hào)、成績(jī)，并監(jiān)督整體情況。以此方法繼續(xù)進(jìn)行比賽，直至所有比賽選手結(jié)束。安排一名干事計(jì)時(shí)。3> 班級(jí)集體跳繩比賽規(guī)則：以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽，每班2人搖繩，5人排隊(duì)循環(huán)依次跳過(guò)去。計(jì)時(shí)2分鐘，按跳過(guò)的次數(shù)多少排名。每個(gè)班安排一名干事數(shù)個(gè)數(shù)。安排一名干事計(jì)時(shí)。4> 比賽后，體育部由記錄的成績(jī)決出選手的名次。

十、注意事項(xiàng)：

1> 比賽中，體育部應(yīng)對(duì)選手進(jìn)行簡(jiǎn)單解說(shuō)下安全事項(xiàng)，避免比賽中出現(xiàn)異常。

2> 比賽負(fù)責(zé)人應(yīng)對(duì)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行簡(jiǎn)單的管理，維持比賽現(xiàn)場(chǎng)秩

序。

3>

4> 三項(xiàng)比賽分開(kāi)進(jìn)行。需要長(zhǎng)短跳繩各至少6根，需要毽子至少6個(gè)。

十一、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：凡參加此次比賽的選手均能加綜合測(cè)評(píng)分。冠、亞、季另外分別頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

商務(wù)外語(yǔ)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部2011年12月3日