第一篇：《心靈的創(chuàng)傷》讀后感

前幾天，學(xué)校給我們每個(gè)同學(xué)發(fā)了一本書，我領(lǐng)到的是《新概念作文》。這本書讓我看到了夏夜的美景，讓我懂得了許多做人的道理，更讓我體會(huì)到了家長(zhǎng)望子成龍的心情，但給我印象最深的是《心靈的創(chuàng)傷》這篇文章。

文章講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)生活在農(nóng)村的小女孩，她很小就開始做家務(wù)，每天都起得很早，給爸爸媽媽還有弟弟做早餐，吃完早飯，還必須砍一背柴才能去上學(xué)。下午放學(xué)后，又要放牛，又要做家務(wù)，作業(yè)只有等到全家人睡了才有時(shí)間做。可以說，她每天的日子都是如此。一個(gè)星期天，她干了一上午的家務(wù)，已經(jīng)累的不行了，可爸爸又叫她去放牛，但老師布置的作業(yè)她一個(gè)字還沒寫，于是，她央求爸爸給她點(diǎn)時(shí)間做作業(yè)，爸爸取出條子正準(zhǔn)備打她，她回了句：“同是你的孩子，你為什么不讓他去？”當(dāng)時(shí)，他的弟弟已經(jīng)八歲，完全可以應(yīng)付這點(diǎn)活?？勺髡叩陌职忠宦犨@話，邊打邊暴跳如雷的說：“誰讓你是個(gè)丫頭？”這句話在小作者的心里抹上了一層陰影，永遠(yuǎn)揮之不去……

讀了這篇文章，我深深地為小作者感到同情。作為同齡人，小作者每天起早摸黑，她的日子沒有哪一天是閑著的；而我卻過著飯來張口，衣來伸手的日子，許多時(shí)候還抱怨媽媽飯做得不好吃，衣服買得不好看；小作者每天又要砍柴，又要做家務(wù)，作業(yè)都是晚上別人睡了才能做，我每天除了上學(xué)和做作業(yè)，什么也不用干，偶爾，媽媽讓我掃一下地，我的嘴都噘得老高…..與作者相比，我的生活是多么幸福??！爸爸媽媽沒有因?yàn)槲沂桥⒕拖訔壩?，他們給了我全部的愛，我吃得飽，穿得暖，不要說放牛，砍柴，我甚至連襪子都不會(huì)洗。小作者不但得不到爸爸媽媽的疼愛，就連家務(wù)沒做好，都會(huì)遭到爸爸的暴打，她是多么的不幸??！

在這里，我想對(duì)小作者的爸爸說：“你那種重男輕女的思想是錯(cuò)誤的，現(xiàn)在是二十一世紀(jì)，是男女平等的社會(huì)，兒子女兒都是人，我希望您能像疼愛您的兒子一樣疼愛您的女兒，讓您的女兒也能享受同樣的愛！”

第二篇：《雙城的創(chuàng)傷》讀后感

《雙城的創(chuàng)傷》讀后感

初次讀《雙城的創(chuàng)傷》這篇文章時(shí)，我?guī)缀醪桓蚁嘈胚@是一件真實(shí)發(fā)生過的事。在柴靜的筆下，我看到的是一些還沒有長(zhǎng)大的孩子，他們善良天真，他們熱愛友誼卻不懂得如何表達(dá)。引用九夜茴的一句話：年輕既是資本也是危險(xiǎn)。他們不過是孩子，就像未試水的船，迫切地想要表達(dá)自己，卻不小心進(jìn)入滄海，有的船毀滅在狂濤里，有一些擱淺在沙灘，被人拖上岸，卻終究不再是原來的樣子。

一所普通的學(xué)校，多名學(xué)生連續(xù)服毒自殺。第一個(gè)服毒的女孩叫苗苗，死亡的日期是五月十九號(hào)，與她同時(shí)服毒的女孩小蔡經(jīng)搶救脫險(xiǎn)。兩天后，五月二十一日中午，同班同學(xué)小孫服毒，經(jīng)搶救脫險(xiǎn)；五月二十三日早上，小倪服毒，經(jīng)搶救脫險(xiǎn)；五月二十三日晚，小楊服毒，經(jīng)搶救脫險(xiǎn)。幾個(gè)孩子桌子上都刻著519，一刀刀刻得很深，后來刷的紅漆也蓋不住，苗苗父母認(rèn)為他們是集體約定自殺。

我起初不敢相信這是真的。他們還那么年輕，還是有些淘氣有些不懂事的孩子，有什么會(huì)讓他們絕望得自殺？

苗苗在聚會(huì)上被一個(gè)男生摸了胸脯，周圍的嘲笑讓她感到羞恥，她選擇了死亡。我之前并不知道尊嚴(yán)對(duì)于一個(gè)孩子來說可以那么重要，我小時(shí)候未曾經(jīng)歷過這樣的事情，自然也不會(huì)明白。事情到這里還沒有結(jié)束，當(dāng)柴靜采訪到與苗苗通天自殺的小蔡時(shí)，小蔡拿出一個(gè)紙條，那上面寫的字讓我一瞬間流出眼淚：我們六個(gè)姐妹是最要好的朋友，有福同享，有難同當(dāng)。多天真，多美好。我忽然記起自己的小時(shí)候，也是這樣單純，以為什么都可以永遠(yuǎn)，殊不知成長(zhǎng)是童真最好的殺手。

他們不過只是孩子。孩子的世界，大人很難進(jìn)入。

對(duì)于孩子來說，最需要的就是理解，而這些很多時(shí)候大人給不了。他們有時(shí)候擔(dān)心得太多，懷疑猜忌得太多，這些都不是孩子喜歡的。

三起極端事件之后，政府成立專案組進(jìn)駐學(xué)校，身穿警服的人傳訊與服毒者親密的學(xué)生，在沒有監(jiān)護(hù)人的情況下訊問。小楊被傳訊了，警察詢問他與苗苗是否發(fā)生不正當(dāng)關(guān)系。

小楊說：我解釋，他們不聽。

當(dāng)天晚上他也服毒，被洗胃救了下來，他說：我受不了侮辱。

苗苗的父親說：給她吃好的，穿好的，還要啥？小楊的父親當(dāng)著我們的面，手扣在肚子上罵兒子：你為什么不干脆死了呢？給我惹這么多麻煩。小楊的母親蹲在地上哭：你把我的臉都丟完了。

這些家長(zhǎng)應(yīng)該還是愛孩子的，但他們?cè)谡f這些話時(shí)真的為孩子想過嗎？或者說，他們真的知道孩子想要什么嗎？不，他們不知道，他們把自己認(rèn)為對(duì)的好的全部交給孩子，可忽略這最重要的東西。

我真的不明白，小楊不過十三四歲的孩子，那些大人竟然也能往不正當(dāng)關(guān)系上想；想了也就想了吧，還不聽孩子解釋。對(duì)于大人來說，這可能只是再普通不過的問話，但對(duì)孩子來說，這是一種侮辱。像小楊說的那樣，他受不了侮辱。不只是他，對(duì)于所有的普通孩子來說，他們的生命里很少擁有沉重的東西，但尊嚴(yán)是其中之一。

柴靜問過幾個(gè)孩子：為什么你們對(duì)苗苗的感情這么深？共同的說法是：她能理解人。

苗苗去世之后，她仍然是表弟在內(nèi)心里唯一可以對(duì)話的人。柴靜問過苗苗的表弟：你現(xiàn)在心里痛苦的時(shí)候呢？五年級(jí)的孩子說：忍氣吞聲。柴靜問過大人同樣的問題，答案也是忍。

忍。為什么忍？因?yàn)闆]有人能理解他們。所有的事情都憋在心里，總有一天會(huì)爆發(fā)的，傷害別人，或者傷害自己。孩子更是如此。他們太小，還沒有見過大風(fēng)大浪，所以把什么事情都看得太過重要，這一切反饋給自己，就會(huì)成為更深的傷口。

我一直在想，是什么殺死了苗苗，又是什么讓另外幾個(gè)孩子接連自殺。后來我知道了，是友誼，是尊嚴(yán)，還有那種不被理解的痛苦。

不過是孩子，他們還不懂得的如何釋懷痛苦。柴靜說：對(duì)遭受的侮辱，不需要憤怒，也不需要還擊，只需要蔑視。孩子不一定懂得這句話，或許懂得，但沒有足夠的勇氣付諸行動(dòng)。

幸運(yùn)又可悲，孩子都會(huì)長(zhǎng)大，從不成熟到成熟，從天真到不天真，失去了什么又得到了什么，永遠(yuǎn)也算不清楚。

故事里的那些孩子都會(huì)長(zhǎng)大。很多年以后，他們應(yīng)該還會(huì)記得那時(shí)決絕的心情，他們會(huì)自嘲，還是會(huì)感慨，我們無從得知，又或者他們最終忘記了，可他們終究是長(zhǎng)大了。

曾經(jīng)，他們不過是孩子，他們可以沖動(dòng)可以固執(zhí)，可以用瘋狂的方式表達(dá)自己的感受，但長(zhǎng)大了，不可以，也不會(huì)。夕陽把他們的影子拉得很長(zhǎng)，我仿佛能看到那個(gè)場(chǎng)景，從小時(shí)候到長(zhǎng)大后，影子變得更長(zhǎng)了，心呢？我不知道，也說不清楚。長(zhǎng)大是必然的，它帶來的一切也是必然的，怎么樣，就不重要了。

第三篇：撫平心靈的創(chuàng)傷感受幸福的陽光

撫平心靈的創(chuàng)傷感受幸福的陽光

關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)全市失獨(dú)家庭人文關(guān)懷工作的建議

任震宇

失獨(dú)家庭，是我國(guó)實(shí)行計(jì)劃生育政策以來形成的特殊群體，他們?cè)谏a(chǎn)、生活、養(yǎng)老等方面存在一定的困難和諸多訴求，已越來越引起社會(huì)各方的關(guān)注。我市近年來在失獨(dú)家庭的關(guān)懷方面作了不少工作，始終關(guān)心失獨(dú)家庭的工作生活情況，通過多項(xiàng)幫扶措施讓失獨(dú)家庭感受到政府的人文關(guān)懷，透過人性化的服務(wù)幫助其撫平心靈創(chuàng)傷，取得了較好成效。

但是面對(duì)越來越多的獨(dú)生子女死亡或傷殘的父母進(jìn)入老年，他們的養(yǎng)老、精神慰藉等問題日益突出。建議黨委、政府要高度關(guān)注對(duì)失獨(dú)家庭的人文關(guān)懷，進(jìn)一步完善社會(huì)保障機(jī)制，讓失獨(dú)家庭得到政府、社會(huì)的雙重關(guān)愛。在四個(gè)無錫的建設(shè)中，讓這一特殊群體真正感受到溫暖和陽光。

一是加強(qiáng)對(duì)全市失獨(dú)家庭的動(dòng)態(tài)管理。定期對(duì)全市失獨(dú)家庭進(jìn)行調(diào)查，以便能及時(shí)掌握全市每個(gè)階段失獨(dú)家庭的基本情況。對(duì)掌握的情況認(rèn)真加以分析和研究，有針對(duì)性的制定相應(yīng)的規(guī)劃和政策。

二是運(yùn)用社會(huì)工作方法，在生活中給予失獨(dú)家庭精神關(guān)愛。建立針對(duì)失獨(dú)家庭的社工項(xiàng)目，動(dòng)員社會(huì)力量來關(guān)心失獨(dú)家庭，讓社會(huì)關(guān)愛走進(jìn)他們的心靈深處；讓社工、義工和志愿者走進(jìn)失獨(dú)家庭，對(duì)他們存在的自閉心理、絕望心理、后悔心理等進(jìn)行心理疏導(dǎo)，加強(qiáng)與他們的互動(dòng)交流，給予他

們生活上的照料，同時(shí)開展關(guān)愛活動(dòng)鼓勵(lì)讓他們能走出家門，融入到社區(qū)大家庭。

三是建立多種養(yǎng)老模式，滿足失獨(dú)家庭的養(yǎng)老需求。建立社會(huì)養(yǎng)老、居家養(yǎng)老、機(jī)構(gòu)養(yǎng)老等多種養(yǎng)老模式。降低失獨(dú)家庭進(jìn)社會(huì)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的門檻，對(duì)失獨(dú)家庭進(jìn)社會(huì)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)進(jìn)行補(bǔ)助制度，由政府承擔(dān)一部分養(yǎng)老費(fèi)用。大力推行居家養(yǎng)老，為失獨(dú)家庭不愿到養(yǎng)老院的老人提供吃住、家政服務(wù)、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)等。

四是將獨(dú)生子女傷殘死亡家庭扶助制度，納入社會(huì)救助制度。以健全幫扶機(jī)制，解決現(xiàn)實(shí)困難為目標(biāo)。計(jì)劃出臺(tái)多項(xiàng)更加細(xì)致深入的幫扶政策，從獨(dú)生子女死亡一次性扶助、失獨(dú)家庭再生育扶助、入住養(yǎng)老機(jī)構(gòu)和居家養(yǎng)老扶助、住院護(hù)工補(bǔ)貼等方面研究新措施，進(jìn)一步完善計(jì)劃生育特別家庭扶助制度。讓現(xiàn)有獨(dú)生子女傷殘死亡家庭扶助制度成為社會(huì)救助制度的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入社會(huì)救助范圍，為失獨(dú)家庭生活提供保障。

五是建立獨(dú)生子女家庭保險(xiǎn)制度。每一個(gè)獨(dú)生子女家庭都面臨獨(dú)生子女傷殘、死亡的風(fēng)險(xiǎn)，但這部分家庭必竟是少數(shù)，所以可以通過建立相關(guān)保險(xiǎn)制度，幫助遭遇意外的獨(dú)生子女家庭擺脫生活困境。

六是保障穩(wěn)控態(tài)勢(shì)，引導(dǎo)理性訴求。失獨(dú)家庭由于長(zhǎng)期的心理壓抑和對(duì)政策的不理解，極易產(chǎn)生對(duì)社會(huì)的抵觸情緒進(jìn)而引發(fā)不穩(wěn)定事件。建議將失獨(dú)家庭信訪事項(xiàng)納入全市大信訪格局中，對(duì)確有困難的失獨(dú)家庭“對(duì)癥下藥”，了解他們的真實(shí)訴求，深挖上訪原因，由相關(guān)部門制定一戶一策的救

助方案，從根源上解決信訪難題；采取更加人性化的服務(wù)措施，加強(qiáng)宣傳教育，將黨和政府對(duì)于失獨(dú)家庭的特殊照顧政策和扶助措施進(jìn)行廣泛傳播，引導(dǎo)失獨(dú)家庭理性表達(dá)訴求。

第四篇：心靈讀后感

星期天下午，太陽暖暖的，很愜意，我學(xué)著媽媽的樣子給自己倒了杯茶，從書櫥里取下《心靈在歌唱》這本書坐在沙發(fā)上津津有味地閱讀起來。當(dāng)讀到《一只左腳寫人生》這篇文章時(shí)，我徹底被主人翁自強(qiáng)不息、不畏艱難的精神感動(dòng)了，于是來到書桌前提筆寫下我此時(shí)此刻的感受……

主人翁克里斯蒂·布朗剛出生不久就患上嚴(yán)重的大腦癱瘓癥，疾病使他無法和正常人一樣靈活運(yùn)用自己的大部分肢體，可憐的小布朗，他只有一只左腳勉強(qiáng)能動(dòng)！

幾乎所有人都認(rèn)定小布朗將在痛苦中度過一輩子，然而，盡管生命如此苛待布朗，布朗卻依靠堅(jiān)強(qiáng)的意志和過人的毅力成為了一名作家和畫家。他用一只左腳不屈不撓地生活，撐起了自己整個(gè)生命，創(chuàng)造了生命的奇跡。

對(duì)照布朗的命運(yùn)，我們簡(jiǎn)直幸福無比：我們擁有健康的身體、擁有父母無微不至的照顧、擁有老師科學(xué)的指導(dǎo)……可是我們是怎么處理生命中的挫折和困難的呢？當(dāng)身體略有不適時(shí)，我就想著撒嬌；當(dāng)遇到難題時(shí)，我會(huì)飛奔到老師那里等老師講解，而不是自己先開動(dòng)腦筋分析或者查閱資料；當(dāng)遇到生活上的困難時(shí)，我會(huì)立即找家長(zhǎng)，家長(zhǎng)做得不滿意時(shí)還會(huì)發(fā)脾氣；當(dāng)考試考得不好時(shí)，我會(huì)選擇逃避或者消極頹廢，而不是正視成績(jī)查找原因……對(duì)照布朗，我顯得何其渺小。

感謝克里斯蒂·布朗，是他用實(shí)際行動(dòng)告訴我：無論命運(yùn)如何捉弄，我們也能通過自己的努力改變?nèi)松能壍?，即使只有一只左腳也同樣可以寫下瑰麗的人生篇章。今后，我將努力經(jīng)營(yíng)好自己的美麗人生，遇到挫折時(shí)不自怨自艾，不到萬不得已不搬“救兵”，我要像布朗一樣用自己的努力去戰(zhàn)勝挫折和困難！

第五篇：心靈密碼讀后感

心靈密碼讀后感

心靈密碼讀后感1

心靈本沒有密碼，但密碼無處不在。生命中最重要的是哪幾樣?xùn)|西？如何識(shí)得生命中的貴人？她的戀愛為什么總是無疾而終？愛，何以暗中藏著一柄鉤子？如何預(yù)防“七年之癢”？ 什么使女人變得丑陋？……

近期，拜讀了畢淑敏的新作《心靈密碼》。

閱讀，在如小溪般汩汩流淌的文字中感受到心靈的契合，是件令人驚嘆和美妙的事。

“我們每一個(gè)存在都如此獨(dú)特，又傷痕累累。我們必須給自己尋找安身立命的支點(diǎn)，接下去不慌不忙不糊涂不焦慮從容安詳飄然一生。”

“每一個(gè)生命來到世上，都帶著千姿百態(tài)的特征，等待我們?nèi)ネ诰颉Ｗ屛覀冏鹬厣械亩鄻有?，讓他們更加自由的生長(zhǎng)，讓我們這個(gè)世界更加豐富多彩?！?/p>

“痛苦和磨難是人生不可分割的一部分。生命的常態(tài)就是平穩(wěn)和深邃，還有暗流。在最深刻的層面，我們不單與別人是分離的，而且與這個(gè)世界也是分離的。壞天氣、悲劇、死亡、生病，都是生命中的粗纖維，我們只有安然接納。你不可能要求一個(gè)沒有風(fēng)暴的海洋，那不是海，是泥潭?！?/p>

“雖然我被欺騙過許多回，但我依然相信人是值得信賴的。對(duì)自己與他人，要有深切的誠(chéng)實(shí)；對(duì)社會(huì)要有興趣，對(duì)他人的福祉有關(guān)懷，有能力與他人真誠(chéng)相愛，能推動(dòng)人們?cè)趷鄣年P(guān)系中成長(zhǎng)?！?/p>

“寂寞是一種悄然的存在，不要挑戰(zhàn)它，也不要逃避它，學(xué)著共處就是。需要?jiǎng)e人確認(rèn)才覺得自己活著的人，總是在逃避寂寞。節(jié)省下來的時(shí)間干什么？只好另外想辦法來謀殺時(shí)間。我是一個(gè)視時(shí)間如生命的人，實(shí)在不敢這樣浪費(fèi)，甘愿寂寞著?！?/p>

“一定有一本書是你的至交。在改變?nèi)松畹牧α恐?，以不被察覺的方式出現(xiàn)，那是影響力；以顯而易見的方式出現(xiàn)，那是權(quán)力。說到書呢，似乎兩者都不是，是你自己的頓悟與書上的內(nèi)容吻合了?！?/p>

“人的生活需要偶爾的浪漫和奢侈，這也是生活有趣和值得眷戀的理由。愛情中的'人們更有資格浪漫一些，因?yàn)檫@樣的時(shí)日不多。”

“不要相信這個(gè)世界是平等的那些話?，F(xiàn)階段，這只是一廂情愿。沒有人承諾和擔(dān)保你一生下來就享有陽光燦爛的平等。你可以發(fā)出聲音，這是你性格發(fā)展的權(quán)利，它們可能被聽到并引發(fā)改變?！?/p>

“在人際關(guān)系或人生里，我們沒有義務(wù)一定要愛某個(gè)人。如果一定要找一個(gè)人值得你永遠(yuǎn)去愛，那就是你自己。真正的愛別人，是建筑在愛自己的基礎(chǔ)上的。因?yàn)槭悄阕约河X得那個(gè)人值得去愛，我們才去愛他的。這是聽從了自己的一個(gè)決定?！?/p>

“因?yàn)閼卸韬痛颐Γ覀兪チ撕芏鄸|西。為了人生的幸福，我們必須學(xué)會(huì)愛日常的生活瑣事才行。如果年長(zhǎng)而不倨傲，滄桑而不絕望，睿智而不讓他人壓抑，華貴而不讓他人自卑，就是人生的大境界了。”

“我希望人能安寧的活著，享受小小的但持之以恒的幸福。無數(shù)的但微不足道的幸福堆積起來，聚成了波濤萬頃的滄海。

心靈密碼讀后感2

畢淑敏，著名的作家，最近新出了一本書《心靈密碼》，她以作家、醫(yī)生、心理師的多重身份，憑借豐富的人生閱歷與專業(yè)的心理學(xué)背景，以深沉厚實(shí)的智慧與冷靜真切的良知為經(jīng)緯，梳理人生順逆，講述生命悲歡，挖掘心靈沉疴，解鎖心靈密碼……

讀她的這本隨筆，幾乎每一篇都能讓我掩卷沉思，從她的書中，無論男女老幼都能找到一些適合自己百讀不厭的.文章。那些簡(jiǎn)短的篇章，以深沉厚實(shí)的智慧與冷靜鏤刻人世間的變故與悲歡，讓人不得不銘記在心，不斷地思索。

“心靈密碼，心靈本無密碼，但密碼又無處不在”。讀這本書可以從任何一頁開始，對(duì)于我來說哪怕讀了很多遍，每讀一次都有不一樣的心靈感受和收獲。

生命中是由很多最重要部分組成，感情和理智是我們其中的一部分寶貴財(cái)富，有時(shí)候，遠(yuǎn)離就是更深刻的愛戴，而寧靜則有一種特殊的力量……，書中的每一個(gè)文字，都讓人溫暖，仿佛自己的脈搏與作者一起跳躍來達(dá)到的共識(shí)那樣心有靈通。

對(duì)大自然，她深情的說：“所有地球人，相互之間必須緊密連接。要有悲天憫人之心，不能讓高山消融萬年雪冠。萬物靈長(zhǎng)的我們，只有一個(gè)心靈的出口，那就是相親相愛”。

對(duì)幸福，她出語不凡：“無數(shù)微不足道的幸福堆積起來，如同一滴滴飽含鹽分的水珠立體集合，聚成了波濤萬頃的滄”。這幾句話，讓我頓悟，滾滾紅塵中，要堅(jiān)定自己的信念，為自己找個(gè)安身立命的支撐點(diǎn)，即使向礁石一樣，千瘡百孔卻仍能快樂的矗立著，從容一生。

世界上最暖人心的時(shí)刻，不是夏日朗朗清空陽光的照耀，而是你我內(nèi)心的共鳴，了解自己，破譯自己的思想和行為，安定的生活，享受持久的幸福，我想心靈密碼不過如此。

心靈密碼讀后感3

讀完畢淑敏《心靈密碼》一書，感觸很深。一是有感于她對(duì)人性的理解是那么的深刻；二是有感于她對(duì)人的心靈深處的秘密的解讀是那么的透徹；三是有感于她給迷惑、彷徨在十字路口的心靈指明了方向。

最早讀畢淑敏的文章，是中學(xué)課本里的《提醒幸福》和《離太陽最近的樹》，從課文中能夠體會(huì)到作者對(duì)生活的熱愛和對(duì)人性光輝的追求。作者能寫出這樣細(xì)膩而又富有人生哲理的文章，除天賦外，與她的人生經(jīng)歷有很大關(guān)系。她17歲當(dāng)兵入伍，走遍喜馬拉雅山，岡底斯山，喀喇昆山；轉(zhuǎn)業(yè)后又從事醫(yī)療工作；46歲開始攻讀心理學(xué)博士，并成為著名的心理咨詢師；將目光由星空轉(zhuǎn)向人的心靈，在心靈深處尋找生命的真諦。

《心靈密碼》一書，上百篇文章，從不同的側(cè)面來反映人生——人為什么要活著？怎么才能更好的活？ 從不同的角度來反映人性——什么是真、什么是善、什么是美？每一篇文章都在敲擊著讀者的.心靈，都在和讀者進(jìn)行心靈上的對(duì)話。

她是軍人，她是醫(yī)生，她是心理咨詢師，她是作家。每一種身份都對(duì)人生有不同的體會(huì)和理解。最后匯聚于一身的她，就對(duì)人性的理解有了進(jìn)一步的升華——讓你在不知不覺中一一解讀人性深處的心靈密碼。

心靈密碼讀后感4

心靈本沒有密碼，但密碼無處不在。生命中最重要的是哪幾樣?xùn)|西？如何識(shí)得生命中的貴人？她的戀愛為什么總是無疾而終？愛，何以暗中藏著一把鉤子？如何預(yù)防“七年之癢”？什么使女人變得丑陋？……

本書為作者厚積多年之功的最新力作。以作家、醫(yī)生、心理師的多重身份，憑借豐富的人生閱歷與專業(yè)的心理學(xué)識(shí)，以深沉厚實(shí)的誠(chéng)懇與冷靜真刻的良知為經(jīng)緯，梳理人生順?biāo)?，講述生命悲歡，挖掘心靈沉疴，解鎖心靈密碼……

作者是個(gè)敏感的女性，書中的很例子都是以她的角度或是她認(rèn)識(shí)的女性的角度作切入。她的敏感是她多年經(jīng)歷以及在寫作中得來，她的文字與心理咨詢的知識(shí)，在這本新書中得到進(jìn)一步發(fā)揮。

之前看了《心靈7游戲》，也是一不錯(cuò)的書，她是一位好作家也是一位好的心理醫(yī)生，可以說這位作家寫心理治療帶文學(xué)性的書已經(jīng)有自己的風(fēng)格了，以后我也會(huì)期待她的作品。書中寫的主題對(duì)女性不說比較廣一些，例如她提到為什么優(yōu)秀的女孩找不合適的伴侶，女性的廚房，給女性的花，當(dāng)然更多的是男女都會(huì)涉及涉及的問題，如一夫一妻制，雙方的戀愛的問題，其它的當(dāng)然包括心理健康的.問題。書中提到了一個(gè)心理療法是她經(jīng)常用的。找一張大的A4紙，在一個(gè)安靜的地方，寫下讓你極度憂傷的事情，一條一條地往下寫，不能因?yàn)橄氲絺牟灰训幕貞浂Ｖ?，寫。接下來看看哪些事情可以改變，哪些事情不可以改變，?duì)于那些不可以改變的事情，只能選擇順從接受，對(duì)于可改變的事情，就選擇改變。最后，就是給自己寫一句鼓勵(lì)的話。上面的方法還是很有效的，心情會(huì)立即放松許多。

看完這本書，你將有更多的感悟，比起那些勵(lì)志的小品，這本書有你疏導(dǎo)你心理問題的實(shí)際方法。即便是在這個(gè)不景氣的經(jīng)濟(jì)時(shí)期，你也可以活出豁然開朗的人生。

心靈密碼讀后感5

讀過很多本畢淑敏著作，但我似乎真的是不厭其煩。而這次，讀其新書《心靈密碼》，感到作家把關(guān)懷的精力，已經(jīng)觸及到了人的心靈深處。閱讀這樣的書，宛如清冽的山泉，可以洗刷心靈的疲憊與惶然。

眾所周知，心靈本沒有密碼，但密碼無處不在。在《心靈密碼》中，畢淑敏將其師從心理學(xué)大師研修心理學(xué)的精深體會(huì)，與她開辦心理診所以來進(jìn)行心理咨詢?cè)\療的典型案例、精彩故事和優(yōu)美的文字融為一體，講述了每個(gè)人生命中都會(huì)面臨的共同事件和共同感受，如生離死別、情愛怨仇、成敗悲歡、喜怒哀樂；還講述了許多人遭遇過的心理痛苦，以及許多人正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實(shí)困惑。畢淑敏希望，這本書有一種讓讀者在閱讀中感動(dòng)和反思的力量，有一種勵(lì)志的作用。

書中，畢淑敏用那敏銳的目光、寬厚的心懷，睿智的文字，講述著女人、情感與家庭。如在《我的戀愛為什么總是無疾而終》里，作家借主人公梓怡的故事，最后總結(jié)道：“如果你有很多美麗的照片，請(qǐng)不要把自己的家變成展示這些照片的博物館。那無意中將是一種排斥他人、唯我獨(dú)尊的信號(hào)，說明你的世界里充滿了你，讓人卻步。高傲自戀的女人，在讓人欣賞的同時(shí)，會(huì)讓人遠(yuǎn)離。男人和女人都對(duì)高度自我的人，敬而遠(yuǎn)之?！边@些纏繞在我們身邊的瑣事，或提醒人們關(guān)注感悟幸福，或引發(fā)思索、聯(lián)想，令人生出無限美好的情愫。

畢淑敏的書中，有的只是生活，真實(shí)而美麗。她不像學(xué)究們舞文弄墨，不像教授們高深說教，不像時(shí)評(píng)家語鋒犀利，不像青春寫手憤世嫉俗。諸如在《讓女人丑陋的`最根本原因》里，作家寫道：“女人會(huì)不會(huì)因?yàn)樾睦聿唤】刀兂?，我不敢打包票。因?yàn)樾睦聿唤】刀鴮?dǎo)致身體上的病患，卻是千真萬確的。為了不得病，為了不變丑，人們只有更多地讓愛意充滿心扉。”這樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方，文火清蒸，給人恰到好處的滋養(yǎng)。

除了以上，畢淑敏還對(duì)人類的命運(yùn)進(jìn)行探究，對(duì)深層的人性進(jìn)行審視。比如在《向一個(gè)小斑點(diǎn)致敬》里，作家提出：“人到了最后的關(guān)頭，能夠完成的，就是在身邊咫尺之遙的范圍內(nèi)極簡(jiǎn)單的動(dòng)作了。我由此想到，如果你有什么要說的話，一定要盡早說，不然就無人能聽到。如果你有什么要做的事，要趁著血脈充盈之時(shí)趕快做，不要等到心有余而力不足?！贝丝?，作家所描摹和傳達(dá)的意境，或者是因?yàn)槲覀円姂T不怪的麻木，或者是因?yàn)閴焊鶅壕蜎]想到，總會(huì)產(chǎn)生一種與眾不同的新鮮與驚愕，拓展了我們的思維，獲得一種閱讀的快感。

在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會(huì)像是我們黑夜里看到的一扇有著亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來，恢復(fù)我們對(duì)生活應(yīng)有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的密碼，了解自己，是一切成功的基石。

給我印象最深的，就是畢淑敏說的“世上沒有不勞而獲的事情，對(duì)幸福愉悅的感受也是如此”。名醫(yī)很多，作家也很多，但作家兼醫(yī)師的人不多，能治病又能醫(yī)治心靈的人也太少，畢淑敏做到了，而且還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與思索，激發(fā)著我們對(duì)真善美的不懈追求，讀該書最大的收獲就在于此。

心靈密碼讀后感6

每個(gè)人從出生的旋渦中掙扎出來，卻又要跌入到死亡的漩渦，且又不可避免的要經(jīng)歷悲傷離合。悲傷不可避免，何不爭(zhēng)取更多快樂。

看了畢淑敏的《心里密碼》，說實(shí)在的，并沒有獲得很大的啟示，但卻引起我對(duì)生活的思考。

每個(gè)人都有自己的思想，都有自己的個(gè)性，是這世界上獨(dú)一無二的個(gè)體，就像是夜晚的天空中閃爍的星星。因而每個(gè)人都有自己的生活態(tài)度，有些人喜歡簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，有些人喜歡雍容華貴，有些人喜歡轟轟烈烈......所以不同的人有不同生活追求。人生在世，光陰短暫，何不讓自己在更多的快樂中走完自己的人生之路。何必在乎別人的眼光，別人的不解，因他人而煩惱。如果想擁有更多的快樂，就隨心而走。會(huì)隨心而悅，那就是自己的正確之路。

生活總有不如意的地方，你不能一味的抱怨，一味的抱怨命運(yùn)的不公，一味抱怨朋友的離棄，一味抱怨工作的不順??生活就是這樣，酸甜苦辣，百味俱全。生活不可能一直是甜的，偶爾會(huì)有酸苦辣來做生活的調(diào)味劑，就像人生不可能是一路坦順，偶爾挫折也會(huì)在半途中不期遇到，這樣的生活才是真真實(shí)實(shí)的生活，實(shí)實(shí)在在的生活。這樣的生活才會(huì)讓我們體會(huì)生命的多彩，不管是悲痛還是幸福，這都是我們來到世上的見證，也是我們?cè)谑郎蠈W(xué)到的東西。就像作者在書中所說的一樣“人不可能總吃細(xì)糧，偶爾也一定要吃粗纖維，悲劇、生病、死亡等都是生命中的'粗纖維，我們只有安然接納。就像你不可能要求一個(gè)沒有風(fēng)暴的大海。那不是海，那是泥潭”。無論問誰，選擇大海還是泥潭，我們都可以心領(lǐng)神會(huì)，不答而知?？傆腥吮г棺约河心敲炊鄳n傷，而別人卻又那么多快樂，她可知道再快樂的人也有煩惱，也有不可言說的苦悶，只是他用自己的快樂把自己的悲傷覆蓋，埋藏。不要只想到自己的悲傷，忽略自己的幸運(yùn)；不要只看到他人的愉悅，而不聞他人的不幸。從某種程度上講，一切都是相對(duì)公平的，沒有得到就無所謂失去，沒有失去就無所謂得到，可謂福禍所依，也可謂“當(dāng)上帝為你關(guān)上一扇門的時(shí)候，會(huì)為你打開一扇窗”。

生活中我們都擁有親人，朋友或愛人，而當(dāng)某些人遭遇親人的背棄時(shí)，會(huì)因“血濃于水”而原諒親人。而面對(duì)朋友或是愛人的背叛，你也沒有資格去責(zé)怪他們，因?yàn)槟銢]有權(quán)利阻擋他們的選擇。背叛，也許是他們的錯(cuò)，也許不是他們的錯(cuò)?？杉词故撬麄兊腻e(cuò)又怎樣，何況圣人都會(huì)犯錯(cuò)，我們又有什么強(qiáng)有力的理由去批判他們。每個(gè)人都有權(quán)利犯錯(cuò)，而每個(gè)人都有寬容他人的義務(wù)。對(duì)某些小事情，何必斤斤計(jì)較，何不讓它隨風(fēng)而去。有些事情，有些人物適于忘記，所以抓緊隨風(fēng)而逝的時(shí)間。因?yàn)闀r(shí)間是最好的良藥，無論你在某時(shí)某刻多么痛徹心扉，多么悲痛欲絕，時(shí)間會(huì)悄悄帶走你悲痛的記憶，漸漸地淡忘，甚至消失。

人生是自己的，何不隨心而走，隨心而悅。當(dāng)你想哭的時(shí)候，就盡情的大哭；當(dāng)你想笑的時(shí)候，就盡情的大笑；當(dāng)你想發(fā)泄的時(shí)候，盡情的發(fā)泄??生命是自己的，人生之路需自己開辟，自己的一切由自己主宰。人生因自我而樂，因隨心而悅。

心靈密碼讀后感7

其實(shí)一直喜歡倆個(gè)人的文字，是愛到骨子里的，覺得無論什么時(shí)候，他們的文字都可以治病療傷，對(duì)于每個(gè)有著正常感情的人。

一個(gè)是受到眾人喜歡的魯迅，另一個(gè)就是畢淑敏。

他們有倆個(gè)共同點(diǎn)：都是學(xué)醫(yī)出身，都是寫樸素但又極有溫度的文章。

所以我當(dāng)時(shí)青春的日子里早已設(shè)立好自己的方向：像他們一樣學(xué)醫(yī)，然后學(xué)習(xí)心理學(xué)，在期間寫文字，可是后來由于各種差錯(cuò)，還是沒能沿著他們的路走自己想要的最初的那條旅途。不過對(duì)于他們的喜愛，并未因此而冷卻下來，喜歡甚至到癡迷的程度，喜歡他們的思想內(nèi)涵，讓自己的心靈經(jīng)歷歷練。

讀過很多本畢淑敏著作，但我似乎真的是不厭其煩。而這次，讀其新書《心靈密碼》，感到作家把關(guān)懷的精力，已經(jīng)觸及到了人的心靈深處。閱讀這樣的書，宛如清冽的山泉，可以洗刷心靈的疲憊與惶然。

眾所周知，心靈本沒有密碼，但密碼無處不在。在《心靈密碼》中，畢淑敏將其師從心理學(xué)大師研修心理學(xué)的精深體會(huì)，與她開辦心理診所以來進(jìn)行心理咨詢?cè)\療的典型案例、精彩故事和優(yōu)美的文字融為一體，講述了每個(gè)人生命中都會(huì)面臨的共同事件和共同感受，如生離死別、情愛怨仇、成敗悲歡、喜怒哀樂；還講述了許多人遭遇過的心理痛苦，以及許多人正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實(shí)困惑。畢淑敏希望，這本書有一種讓讀者在閱讀中感動(dòng)和反思的`力量，有一種勵(lì)志的作用。

喜歡讀她的書，因?yàn)橛幸环N對(duì)生命的尊敬與愛。書中，畢淑敏用那敏銳的目光、寬厚的心懷，睿智的文字，講述著女人、情感與家庭。她集醫(yī)生、心理學(xué)教授、作家三個(gè)身份于一身，向我們娓娓道來生活的真諦。

畢淑敏的書中，有的只是生活，真實(shí)而美麗。她不像學(xué)究們舞文弄墨，不像教授們高深說教，不像時(shí)評(píng)家語鋒犀利，不像青春寫手憤世嫉俗。諸如在《讓女人丑陋的最根本原因》里，作家寫道：“女人會(huì)不會(huì)因?yàn)樾睦聿唤】刀兂?，我不敢打包票。因?yàn)樾睦聿唤】刀鴮?dǎo)致身體上的病患，卻是千真萬確的。為了不得病，為了不變丑，人們只有更多地讓愛意充滿心扉?！边@樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方，文火清蒸，給人恰到好處的滋養(yǎng)。

在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會(huì)像是我們黑夜里看到的一扇有著亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來，恢復(fù)我們對(duì)生活應(yīng)有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的密碼，了解自己，是一切成功的基石。

給我印象最深的，就是畢淑敏說的“世上沒有不勞而獲的事情，對(duì)幸福愉悅的感受也是如此”。

因此，我們?nèi)粢煤眯腋Ｏ氯ィ卦E就是要努力，自己認(rèn)識(shí)并了解自己，然后在在自己理想的藍(lán)圖里盡情的徜徉。生活的確如此，不需要太過的驚天動(dòng)地，安安靜靜的坐下來賞花看日出就是最溫浪漫的事情了。

的確，她的文字有的美麗到讓你愛不釋手，隨便擷取一個(gè)詞都可以讓你的心頓時(shí)清明溫暖，文字樸素但又實(shí)在溫暖，像是寧靜的傍晚的晚霞，歡喜的情緒，美麗的心情。很多時(shí)候，我們都會(huì)經(jīng)常懷疑自己的決定，可是她說：堅(jiān)持下去，你就是你自己的唯一。

熱愛生命，愛自己，愛生活，珍惜自己的感動(dòng)，這些都是心靈密碼里尤為重要的數(shù)字，我們的大多數(shù)的煩惱與悲傷全都來自于這幾個(gè)詞，拒絕消極，拒絕任何阻止我們快樂的理由，我們每個(gè)人只要活著，就要精彩而健康的活下去，燦爛而勇敢，生命就一定可以開出耀眼的花朵。

《心靈密碼》，讓自己的心更輕松，讓我們的世界變得更加溫暖，喜歡就不能錯(cuò)過。

心靈密碼讀后感8

一直都很喜歡畢淑敏，喜歡她冷靜但溫暖的文字，喜歡她文字中的那種閱盡滄桑仍心存善意的悲憫，也很喜歡她對(duì)人性的解剖，所以看到當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上推薦這本《心靈密碼》時(shí)，就毫不猶豫的訂了下來。可拿到手翻翻卻有些失望，通篇都是在講人生大道理，心里稍有抵觸，到了這個(gè)年齡，早已經(jīng)不想再聽他人絮絮叨叨的講人生哲理。

20xx年十一去九寨溝，汽車一路顛簸，閑時(shí)無聊，開始翻起它。聽她娓娓道來當(dāng)年藏北當(dāng)兵的艱辛和對(duì)她人生的影響，怎樣由醫(yī)生走上作家，繼而走上心理咨詢師的道路。像她自己說的，她從來沒有任何一本書，像這樣袒露心跡、一針見血直指靈魂。喜歡她對(duì)未知、病痛、困難和生死的態(tài)度----安然與之共處，而不是逃避或是害怕。有些事情要出現(xiàn)，就讓它出現(xiàn)好了，雖然不能阻止它們，但可以平靜面對(duì)。也欣賞她的坦誠(chéng)，我們都只是平凡的人，都有力所不能及之處，適時(shí)拒絕，不必為了世俗的道德觀而活著，不執(zhí)著于事物的表象。

“如果你期待自由，那么女人真正的自由，不在于擁有多少金錢，而在于擁有多少自在支配的時(shí)間，并且同時(shí)還能有飯吃有衣穿有房子居住，并且享有創(chuàng)造和尊嚴(yán)?！薄岸斓囊估铮?qǐng)多準(zhǔn)備一件外套。不要讓別人有握住你的手，抱住你的肩膀的機(jī)會(huì)，還說這是給你溫暖。女子因?yàn)槿崛?，就更要有?jiān)強(qiáng)的準(zhǔn)備?？傆幸恍┤藦呐愿Q測(cè)，以幫助的.名義施行某種控制。所以照顧好自己，少受傷害，不給別人以可乘之機(jī)?！?/p>

“真正的愛情和友誼的前提，是尊重對(duì)方的自由和獨(dú)立。我愛你至深，才接受你現(xiàn)在的樣子，而不是我期望中你的樣子?！?/p>

“所有的幸福都在自己身上的知覺中，你無需外求。要學(xué)會(huì)自產(chǎn)自銷幸福。不要把人生最重要的源泉，假手他人。如果一個(gè)男人對(duì)你說，我將給你一輩子的幸福。你可以微笑，但不能相信，因?yàn)樾腋１仨毷亲约航o自己的禮物，任何人不得僭越?！?/p>

“怒，乃奴隸之心”。

“不要和任何人賭氣，不要和男人賭氣，不要和看不起你的人賭氣，不要和上天賭氣。有的時(shí)候，你什么都沒有做錯(cuò)，只是不能如意。就把它放下，輕輕地，不再回頭。喜歡電腦鍵盤上的回車鍵。另起一行?！?/p>

心靈密碼讀后感9

最近我讀了《心靈密碼》，這是作者畢淑敏厚積多年之功的最新力作，她以作家、醫(yī)生、心理師的多重身份，憑借豐富的人生閱歷與專業(yè)的心理學(xué)背景，以深沉厚實(shí)的智慧與冷靜真切的良知為經(jīng)緯，梳理人生順逆，鏤刻世間悲歡，挖掘心靈沉疴，解鎖心靈密碼。

畢淑敏在《心靈密碼》中，運(yùn)用自己人生豐富的經(jīng)歷和病人的事例給我們講述死亡、、情感、工作等，從中我對(duì)人生的許多事情都有了不同的看法，讀書能夠從別人的人生經(jīng)歷學(xué)到一些做人的經(jīng)驗(yàn)，真是受益匪淺。

《向小斑點(diǎn)致敬》和《因?yàn)楹ε?，所以更要直面》等幾篇文章中描述了?duì)生命的尊敬，對(duì)死亡的思考?！断蛐“唿c(diǎn)致敬》中說道：人到了最后的關(guān)頭，能夠完成的，就是在身邊咫尺之遙的范圍內(nèi)極簡(jiǎn)單的動(dòng)作了。我由此想到，如果你有什么要說的話，一定要盡早說，不然就無人能聽到。如果你有什么要做的事，要趁血脈充盈之時(shí)趕快做，不要等到心有余而力不足。從中讓我感受到了生命的重要性，讓我更懂得珍惜時(shí)間，在自己的有生之年為自己，為家人，為朋友，為國(guó)家，為世界做更多的實(shí)事。

看完《一定有本書是你的至交》、《書讓我們不再陌生》和《完成一套精神的太極》，讓我更深地感受到了讀書的.好處?！兑欢ㄓ斜緯悄愕闹两弧防镎f道：“我相信，有一本書，一定藏在遠(yuǎn)方。它是你的至交，它的肚腹中藏著一句話，有可能改變你的一生。其實(shí)，書最大的魔力，在于可能改變我們精神世界的框架，進(jìn)而影響我們的行為方式，最后甚至扭轉(zhuǎn)我們的人生軌跡。”讀書可以足不出戶就能夠了解到不同地點(diǎn)，不同時(shí)代的事情。自己的人生經(jīng)驗(yàn)有限，而通過讀書，我們可以借助別人的經(jīng)驗(yàn)，成就自己的夢(mèng)想?，F(xiàn)在我感到非常后悔，在大一和大二上學(xué)期都沒有充分利用學(xué)校圖書館的資源，浪費(fèi)了那么好的讀書時(shí)間。我要從現(xiàn)在開始，要好好地珍惜時(shí)間，好好好地利用時(shí)間和圖書館的資源。我要從現(xiàn)在開始養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。

《心靈密碼》中的《為什么很多優(yōu)秀女子都抱怨找不到合適伴侶》說道：“不要忽視你身邊太熟悉的人，寶藏往往就埋藏在你周圍。這種忽略眼前、好高騖遠(yuǎn)的人，基本上也是忽略自我的人。當(dāng)你看不起自己的時(shí)候，你也看不起周圍的人?！彼詿o論是對(duì)自己還是對(duì)身邊的人，我們的要求都不能太高。

《你是百分之三嗎》里講述的愛自己的工作，就能夠不用工作，我覺得非常有道理。有一句名言：世界上最幸運(yùn)的人，是找到一份工，他不用工作。也確實(shí)是這樣，如果覺得工作是自己感興趣的，自己很享受工作帶來的樂趣，那么工作就成了娛樂的一部分，而不是工作了。所以我們要培養(yǎng)自己工作的興趣，不要把工作當(dāng)作是工作，而是興趣。這樣我們才能把自己的潛能都發(fā)揮出來了，這樣有利于自己和企業(yè)的發(fā)展。而現(xiàn)在我在學(xué)校做的學(xué)生干部，雖然有時(shí)工作比較繁瑣，但我也要熱愛工作，這樣才能更好地完成任務(wù)，更好地生活。

讀了《心靈密碼》后，真的受益匪淺，還有許多感受無法用語言表達(dá)，這本書讓我明白了許多做人處事的道理。

心靈密碼讀后感10

當(dāng)合上最后一頁書的時(shí)候，我并沒有心潮澎湃、也沒有憂傷或是激昂，只是閉上眼睛，似乎還能感到那些自然的文字，悠長(zhǎng)的意蘊(yùn)和清淡的情感。畢淑敏的文字最大特點(diǎn)便是自然樸實(shí)，如同一潭水，清澈平靜，淡泊悠遠(yuǎn)，閱讀這樣的書，宛如置身于幽靜的山間，可以安撫心靈的疲憊與惶然。

心靈本沒有密碼。但在《心靈密碼》中，畢淑敏將其研修心理學(xué)的精深體會(huì)與她開辦心理診所以來進(jìn)行心理咨詢?cè)\療的典型案例、精彩故事和優(yōu)美的文字融為一體，講述了人生中都會(huì)面臨的共同事件和感受，如生離死別、愛恨情仇、成敗悲歡；講述了許多人遭遇過的`心理痛苦，以及許多人正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實(shí)困惑。這本書將給旅途中迷失方向的孩子勵(lì)志領(lǐng)航，有一種讓讀者在閱讀中感動(dòng)和反思的力量。

書中，畢淑敏用那敏銳的目光、寬厚的心懷、睿智的文字，講述著女人、情感與家庭。如在《我的戀愛為什么總是無疾而終》里，作家最后總結(jié)道：“如果你有很多美麗的照片，請(qǐng)不要把自己的家變成展示這些照片的博物館。那無意中將是一種排斥他人、唯我獨(dú)尊的信號(hào)，說明你的世界里充滿了你，讓人卻步，男人和女人都對(duì)高度自我的人，敬而遠(yuǎn)之?！边@些纏繞在我們身邊的瑣事，或提醒人們關(guān)注感悟幸福，或引發(fā)思索聯(lián)想，令人生出無限美好的情愫。

畢淑敏的書中有的是生活，真實(shí)而美麗。她不像學(xué)究們舞文弄墨，不像教授們高深說教，不像時(shí)評(píng)家語鋒犀利，不像青春寫手憤世嫉俗。如在《讓女人丑陋的最根本原因》里，她寫道：“女人因?yàn)樾睦聿唤】刀鴮?dǎo)致身體上的病患，是千真萬確的。為了不得病，為了不變丑，人們只有更多地讓愛意充滿心扉?！边@樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方給人恰到好處的滋養(yǎng)。

此外，畢淑敏還對(duì)人類的命運(yùn)進(jìn)行探究，對(duì)深層的人性進(jìn)行審視。書中她描摹和傳達(dá)的意境，總會(huì)令人產(chǎn)生一種別樣的新鮮與驚愕，拓展了我們的思維，獲得一種閱讀的快感，沁人心脾。

在《心靈密碼》中，精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還包含著許多排解人生苦痛的小故事，它們就像是黑夜里的一扇有著亮光的小窗，使我們麻木了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來，恢復(fù)我們對(duì)生活應(yīng)有的感知能力。解讀心靈的密碼，了解自己，是使我們?nèi)〉靡磺谐晒Φ幕?/p>

“世上沒有不勞而獲的事情，對(duì)幸福愉悅的感受也是如此”。名醫(yī)很多，作家也很多，但作家兼醫(yī)師的人不多，能治病又能醫(yī)治心靈的人更是寥寥無幾，但畢淑敏做到了，還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與敏銳的思索，激發(fā)著我們對(duì)真善美的不懈追求！

喜歡畢淑敏的書，一直喜歡，更喜歡的是書中給我們的生活啟迪，簡(jiǎn)單、樸實(shí)，如一股清泉久久不息，直襲心靈深處……

心靈密碼讀后感11

著名的作家畢淑敏，曾經(jīng)出過相關(guān)解讀心靈密碼的書籍，她在書中深情寫道：“所有地球人，相互之間必須緊密連接。要有悲天憫人之心，不能讓高山消融萬年雪冠。萬物靈長(zhǎng)的我們，只有一個(gè)心靈的出口，那就是相親相愛”。是??！每一個(gè)孩子在成長(zhǎng)過程中都會(huì)遇到許多問題，老師、家長(zhǎng)作為長(zhǎng)輩就是他們的引路人。孩子心靈得到了撫慰與指引，將放下包袱，輕裝上陣。

學(xué)生考試不及格，犯錯(cuò)誤被家長(zhǎng)批評(píng)……這些不起眼的小事，都是學(xué)生身邊的痛苦啊！哪個(gè)學(xué)生不想取得好成績(jī)，誰不愿做一名好學(xué)生？但經(jīng)過這痛苦的`洗滌，他們變得更堅(jiān)強(qiáng)，更理智，所以痛苦也是一把雙刃劍，有壞有好。它能使學(xué)生克服困難變得更堅(jiān)強(qiáng)，它也能使學(xué)生緘默，我們就是要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，只有把二者結(jié)合，穿越身邊的痛苦，去尋找前方那發(fā)光的熾熱的太陽。幫助學(xué)生走出心靈的陰靄，見證燦爛的陽光，走出迷惘的大海，尋找幸福的航標(biāo)，走出低沉的痛苦，發(fā)現(xiàn)最終的快樂。我想，這就是這本書想要表達(dá)的中心思想，也正是這本書的精神價(jià)值所在。

心靈密碼讀后感12

在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會(huì)像是我們黑夜里看到的一扇有著亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來，恢復(fù)我們對(duì)生活應(yīng)有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的密碼，了解自己，是一切成功的基石。給讀者的印象最深的，就是作者說的“世上沒有不勞而獲的事情。

數(shù)十年的人生積累，多年來的心理咨詢經(jīng)歷，加上細(xì)膩清新的文筆，濃縮成一本《心靈密碼》，帶給人清泉般的清冽，滋潤(rùn)著每一顆疲憊而干涸的心靈。

心靈本無密碼，但密碼無處不在。喜歡《心靈密碼》，并不是迷戀她華麗的詞藻，或者是扣人心弦的故事情節(jié)，而是喜歡作者那種真誠(chéng)而細(xì)膩的描寫，無論從哪一頁開始，都能給人帶去淡淡的寧靜，像是玉蘭花般的清香，縈繞不散。畢淑敏的《心靈密碼》中，沒有晦澀難懂的高深理論，也沒有憤世嫉俗的犀利言談，它只是靜靜地講述每一個(gè)生命都曾遇到過的悲歡離合、喜怒哀樂，闡述當(dāng)代人的一些生存狀態(tài)。這是一本故事集，又或者，更確切地說，這更像是一碗心靈的雞湯。作者在這樣的分享中，殷切地期待更多的人能更多地關(guān)注自己，了解自己，成為破譯自己心靈密碼的高手。正如作者所寫：如果你不了解自己，你就無法破譯自己的行動(dòng)，你就成了一個(gè)連自己也迷惘混亂的黑暗之身。如果你懂得了自己，所有的'密碼就都化做了你揮灑的詩章。畢竟，除了自己，沒有任何一個(gè)人能進(jìn)入另一個(gè)人的思維峽谷中去。

畢淑敏的故事向來都是娓娓道來，這次也不例外。作者細(xì)細(xì)的描述，然后給出自己真誠(chéng)的建議，實(shí)在、不浮夸。在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會(huì)像是我們黑夜里看到的一扇有著亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來，恢復(fù)我們對(duì)生活應(yīng)有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的密碼，了解自己，是一切成功的基石。給我印象最深的，就是畢淑敏說的“世上沒有不勞而獲的事情，對(duì)幸福愉悅的感受也是如此”。名醫(yī)很多，作家也很多，但作家兼醫(yī)師的人不多，能治病又能醫(yī)治心靈的人也太少，畢淑敏做到了，而且還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與思索，激發(fā)著我們對(duì)真善美的不懈追求，讀該書最大的收獲就在于此。

心靈密碼讀后感13

很久以前我買了一本書，這本書的名字叫《破解你的心靈密碼》。

《破解你的心靈密碼》這本書的作者是曹外香，她在寫這本書時(shí)，把一些生動(dòng)有趣的事故都寫進(jìn)了書里，讓我們讀了懂得做人要寬容，最重要的是要對(duì)自己有信心，因此，我很喜歡這本書。

這本書令我印象最深的是《六英尺的恐懼》這個(gè)故事，這個(gè)故事講述一個(gè)年輕人一不小心掉進(jìn)了懸崖，在絕望中與死神搏斗的故事，看到這里，我突然想到自己平時(shí)在碰到困難或挫折大呼小叫，媽媽總說我是膽小鬼，看了這個(gè)故事，我以后不管遇到什么困難，我會(huì)勇敢的面對(duì)，不能膽小怕事。

讀了《破解你的心靈密碼》這本書，讓我感覺到外面的.世界有多么美好，而且它能培育我的閱讀、理解方面的興趣，更讓我了解了人生的真諦。每讀一個(gè)故事，我就明白了一個(gè)道理，也能積累不少知識(shí)，而且對(duì)人生也看得更加美好了。

心靈密碼讀后感14

一次偶然的機(jī)會(huì)，我看到女作家畢淑敏的《孝心無價(jià)》一書，里面關(guān)于父母病重，游子遠(yuǎn)游求學(xué)的精辟見解使我感到震撼。而這次，讀其新書《心靈密碼》，更是感到作家把關(guān)懷的精力真正觸及到了人的心靈深處。閱讀這樣的書，宛如清冽的山泉，可以洗刷心靈的疲憊與惶然。

診療的典型案例、精彩故事和優(yōu)美的文字融為一體，講述了每個(gè)人生命中都會(huì)面臨的共同事件和共同感受，如生離死別、情愛怨仇、成敗悲歡、喜怒哀樂；還講述了許多人遭遇過的心理痛苦，以及許多人正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實(shí)困惑。畢淑敏希望，這本書有一種讓讀者在閱讀中感動(dòng)和反思的力量，有一種勵(lì)志的作用。

書中，畢淑敏用那敏銳的目光、寬厚的心懷，睿智的文字，講述著女人、情感與家庭。如在《我的戀愛為什么總是無疾而終》里，作家借主人公梓怡的故事，最后總結(jié)道：“如果你有很多美麗的照片，請(qǐng)不要把自己的家變成展示這些照片的博物館。那無意中將是一種排斥他人、唯我獨(dú)尊的信號(hào)，說明你的世界里充滿了你，讓人卻步。高傲自戀的女人，在讓人欣賞的同時(shí)，會(huì)讓人遠(yuǎn)離。男人和女人都對(duì)高度自我的人，敬而遠(yuǎn)之。”這些纏繞在我們身邊的瑣事，或提醒人們關(guān)注感悟幸福，或引發(fā)思索、聯(lián)想，令人生出無限美好的情愫。

畢淑敏的書中，有的只是生活，真實(shí)而美麗。她不像那些學(xué)究們一樣舞文弄墨，不像教授們那樣高深說教，不像時(shí)評(píng)家的語鋒犀利，不像青春寫手之憤世嫉俗。諸如在《讓女人丑陋的最根本原因》里，作家寫道：“女人會(huì)不會(huì)因?yàn)樾睦聿唤】刀兂?，我不敢打包票。因?yàn)樾睦聿唤】刀鴮?dǎo)致身體上的病患，卻是千真萬確的。為了不得病，為了不變丑，人們只有更多地讓愛意充滿心扉?！边@樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方，文火清蒸，給人恰到好處的滋養(yǎng)。

初看這本書時(shí)，覺得好像都是對(duì)女性的關(guān)愛和關(guān)注的話題，但當(dāng)你細(xì)細(xì)讀來，又感到對(duì)自己的教育工作有著很大的啟示。在《批評(píng)常常具有破壞力》里，畢淑敏告訴我們：“當(dāng)一個(gè)人覺得沒面子的'時(shí)候，常常也就沒有了能力。當(dāng)你尊重一個(gè)人的時(shí)候，他就有了更大的能量。需要謹(jǐn)記，批評(píng)具有破壞力。慎用批評(píng)，無論是對(duì)孩子還是大人。尤其是對(duì)孩子，讓他們感覺羞愧，絕不如讓他們感覺光榮與自豪，來得美好?！睂?duì)呀，作為教育者，竭力呵護(hù)孩子的脆弱心靈，珍視孩子的感受，對(duì)孩子多鼓勵(lì)，這樣比較溫暖和明亮，會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的正面效應(yīng)。

除了以上，畢淑敏還對(duì)人類的命運(yùn)進(jìn)行探究，對(duì)深層的人性進(jìn)行審視。比如在《向一個(gè)小斑點(diǎn)致敬》里，作家提出：“人到了最后的關(guān)頭，能夠完成的，就是在身邊咫尺之遙的范圍內(nèi)極簡(jiǎn)單的動(dòng)作了。我由此想到，如果你有什么要說的話，一定要盡早說，不然就無人能聽到。如果你有什么要做的事，要趁著血脈充盈之時(shí)趕快做，不要等到心有余而力不足。”此刻，作家所描摹和傳達(dá)的意境，或者是因?yàn)槲覀円姂T不怪的麻木，或者是因?yàn)閴焊鶅壕蜎]想到，總會(huì)產(chǎn)生一種與眾不同的新鮮與驚愕，在我們心中敲響了警鐘，拓展了我們的思維，獲得一種閱讀的快感。

在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會(huì)像是我們黑夜里看到的一扇有著亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來，恢復(fù)我們對(duì)生活應(yīng)有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的密碼，了解自己，是一切成功的基石。

給我印象最深的，就是畢淑敏說的“世上沒有不勞而獲的事情，對(duì)幸福愉悅的感受也是如此”。名醫(yī)很多，作家也很多，但作家兼醫(yī)師的人不多，能治病又能醫(yī)治心靈的人也太少，畢淑敏做到了，而且還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與思索，激發(fā)著我們對(duì)真善美的不懈追求，讀該書最大的收獲就在于此。

心靈密碼讀后感15

知道畢淑敏，是從她的那篇關(guān)于教育、關(guān)于孝心、關(guān)于感恩的“提醒幸福”開始的，從那個(gè)時(shí)候起，就一直很喜歡這個(gè)作家。 在該書中，畢淑敏將其研修心理學(xué)的體會(huì)與她開辦心理診所以來的典型案例、精彩故事融為一體，并設(shè)計(jì)了一些有趣的游戲和排憂解難的小方法，對(duì)舒解現(xiàn)代

人心理壓力頗有益處。

心靈本沒有密碼，但密碼無處不在。在《心靈密碼》中，畢淑敏將其師從心理學(xué)大師研修心理學(xué)的精深體會(huì)，與她開辦心理診所以來進(jìn)行心理咨詢?cè)\療的典型案例、精彩故事和優(yōu)美的文字融為一體，講述了每個(gè)人生命中都會(huì)面臨的共同事件和共同感受，如生離死別、情愛怨仇、成敗悲歡、喜怒哀樂；還講述了許多人遭遇過的心理痛苦，以及許多人正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實(shí)困惑。畢淑敏希望，這本書有一種讓讀者在閱讀中感動(dòng)和反思的力量，有一種勵(lì)志的作用。

書中，作者用那敏銳的`目光、寬厚的心懷，睿智的文字，講述著女人、情感與家庭。如在《我的戀愛為什么總是無疾而終》里，作家借主人公梓怡的故事，最后總結(jié)道：“如果你有很多美麗的照片，請(qǐng)不要把自己的家變成展示這些照片的博物館。那無意中將是一種排斥他人、唯我獨(dú)尊的信號(hào)，說明你的世界里充滿了你，讓人卻步。高傲自戀的女人，在讓人欣賞的同時(shí)，會(huì)讓人遠(yuǎn)離。男人和女人都對(duì)高度自我的人，敬而遠(yuǎn)之?！边@些纏繞在我們身邊的瑣事，或提醒人們關(guān)注感悟幸福，或引發(fā)思索、聯(lián)想，令人生出無限美好的情愫。

畢淑敏的書中，有的只是生活，真實(shí)而美麗。她不像學(xué)究們舞文弄墨，不像教授們高深說教，不像時(shí)評(píng)家語鋒犀利，不像青春寫手憤世嫉俗。諸如在《讓女人丑陋的最根本原因》里，作家寫道：“女人會(huì)不會(huì)因?yàn)樾睦聿唤】刀兂?，我不敢打包票。因?yàn)樾睦聿唤】刀鴮?dǎo)致身體上的病患，卻是千真萬確的。

為了不得病，為了不變丑，人們只有更多地讓愛意充滿心扉?！边@樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方，文火清蒸，給人恰到好處的滋養(yǎng)。

作者還對(duì)人類的命運(yùn)進(jìn)行探究，對(duì)深層的人性進(jìn)行審視。比如在《向一個(gè)小斑點(diǎn)致敬》里，作家提出：“人到了最后的關(guān)頭，能夠完成的，就是在身邊咫尺之遙的范圍內(nèi)極簡(jiǎn)單的動(dòng)作了。我由此想到，如果你有什么要說的話，一定要盡早說，不然就無人能聽到。如果你有什么要做的事，要趁著血脈充盈之時(shí)趕快做，不要等到心有余而力不足。”此刻，作家所描摹和傳達(dá)的意境，或者是因?yàn)槲覀円姂T不怪的麻木，或者是因?yàn)閴焊鶅壕蜎]想到，總會(huì)產(chǎn)生一種與眾不同的新鮮與驚愕，拓展了我們的思維，獲得一種閱讀的快感。

在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會(huì)像是我們黑夜里看到的一扇有著亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來，恢復(fù)我們對(duì)生活應(yīng)有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的密碼，了解自己，是一切成功的基石。

給讀者的印象最深的，就是作者說的“世上沒有不勞而獲的事情，對(duì)幸福愉悅的感受也是如此”。名醫(yī)很多，作家也很多，但作家兼醫(yī)師的人不多，能治病又能醫(yī)治心靈的人也太少，畢淑敏做到了，而且還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與思索，激發(fā)著我們對(duì)真善美的不懈追求，讀該書最大的收獲就在于此。