第一篇：給我一個(gè)活下去的理由雜文隨筆（范文）

人生的戲劇性莫過于一種殘酷的對比，美人遲暮，英雄老矣，當(dāng)戰(zhàn)場的硝煙散去，青春的暈輪消隱，面對鑄劍為犁的平淡，鏡花水月的虛幻，曾經(jīng)的壯志豪情，回眸嫣然，無奈眼前浮現(xiàn)，再多的留戀卻是夢里號(hào)角，曇花夜現(xiàn)，任由霜染疏鬢，髯落指間。

片名《ScentofaWoman》其實(shí)在片中僅出現(xiàn)過幾次，長期的失明生活使得弗蘭克中校能靠聞對方的香水味道識(shí)別其身高、發(fā)色乃至眼睛的顏色，其實(shí)這都源于他對生活的深刻理解和感悟。我認(rèn)為這個(gè)名字當(dāng)然一是商業(yè)化、吸引人，二是對一個(gè)盲人精神世界的闡釋，對弗洛伊德性本能的泛化闡釋，表明其對生活幸福的追求。不同于同類型國產(chǎn)片的教化，對人物精神世界的神化解讀，此片導(dǎo)演MartinBrest對弗蘭克的精神世界進(jìn)行了更具人性的建構(gòu)，人的生本能和死本能在這片中進(jìn)行碰撞，把一個(gè)從初次見面時(shí)弗蘭克中校向打工的學(xué)生查理大喊大叫，提出各種無理要求，到最后無所不談，建立如父子般情深的感人故事講的絲絲入扣、引人入勝。

中校曾經(jīng)是巴頓將軍的副官，經(jīng)歷過戰(zhàn)爭和許多挫折，在一次意外事故中雙眼被炸瞎。他整天在家里無所事事，失去了生活下去的勇氣和信心。長期的生活壓抑痛苦讓其以聲說話和爆粗口進(jìn)行釋放，而查理是一位和繼父生活在一起，卻要依靠獎(jiǎng)學(xué)金讀書的學(xué)生，正是這樣的背景預(yù)設(shè)，使他們有了進(jìn)行下去的可能。當(dāng)他的親人一家外出時(shí)，他準(zhǔn)備帶著查理出游、吃佳肴、開飛車、跳探戈、住豪華酒店……然后結(jié)束自己的生命。

影片的高潮部分是酒店中校在查理的阻攔下放棄自殺那一整段。當(dāng)中校用盡最后的精力享受完美好的生活時(shí)，查理得知其自殺想法后，想方設(shè)法進(jìn)行制止，并且賭上自己的性命陪一個(gè)盲人玩飆車。經(jīng)歷了車上的狂野，復(fù)歸寂寥的現(xiàn)實(shí)中，對生命幾乎放棄的中校此時(shí)做好自殺準(zhǔn)備，肆無忌憚的橫穿馬路，任由汽車穿梭，沉重的音樂配合殘酷的畫面，讓人深深的體會(huì)到中校對生活的絕望?；氐骄频旰?，支開查理，正在換軍裝為自殺前作準(zhǔn)備時(shí)，敏感的查理沒有走遠(yuǎn)就馬上回來，由此兩人展開了一場片中最為精彩的對手戲，經(jīng)過了劇情長時(shí)間的鋪墊，二人積蓄已久的感情在頃刻間如洪水恣意釋放，在飾演中校的奧斯卡當(dāng)年影帝艾爾·帕西諾的帶動(dòng)下，稚嫩的學(xué)生扮演都克里斯·奧唐納凳上了其演藝生涯的至高點(diǎn)，成了其今后從影生涯無法逾越的高峰。

一句可以精典的對白是：Frank：Butyoumustgivemeareasontoliveon.弗蘭克：但你必須給我一個(gè)繼續(xù)生存下去的理由。

當(dāng)然情緒難平、淚流滿面的查理的回答是生活化和孩子氣的，可他卻行動(dòng)開啟了中校死灰一樣的心。成功制止了自殺后影片調(diào)子轉(zhuǎn)為美好生活的展示，即便是二人分開時(shí)中校摸了摸查理的臉，雖傷感卻是溫馨的。弗蘭克在學(xué)校拯救查理時(shí)的激情演講展示了中校依然不減的雄壯威武。當(dāng)學(xué)校政治老師仰慕弗蘭克的才華，出現(xiàn)在其面前時(shí)，也完成了影片的主題設(shè)定，終于弗蘭克聞香識(shí)到一個(gè)自己的女人：每天有一個(gè)散發(fā)著香味的女人躺在身邊，早晨醒來她依然還在，就安心了。

當(dāng)然這部戲的對主題表達(dá)時(shí)無意中展示了導(dǎo)演男權(quán)中心主義思想，一些女權(quán)主義者估計(jì)要發(fā)出聲音進(jìn)行批判，會(huì)認(rèn)為讓女人成為男人活下去的動(dòng)力實(shí)在是荒謬。不過話鋒調(diào)轉(zhuǎn)，如果主角是一個(gè)女盲人，而題目是不是可以換成《ScentofaMan》，這實(shí)在是一個(gè)好玩的設(shè)問。

第二篇：給我一個(gè)理由放棄美文隨筆

路燈下，誰哭紅后的雙眼，演出迷茫且悲傷的自己。

天空夜，誰驚訝后的自由，顯出孩子的靈魂。

雖漸遠(yuǎn)，找不到理由，可以忘記。當(dāng)夜空不在灑滿星星，那并不代表我不再想你，給我一個(gè)理由放棄，最堅(jiān)定不移的自己。給我一個(gè)理由相信，你永遠(yuǎn)不變得友誼。

不是什么改變存在，盡管承受太多傷害。還是漸漸明白，你已不在。

梔子花，有淡淡的青春，憶出某人的聲象與發(fā)香。

愛麗絲，有神奇的變化，多像現(xiàn)實(shí)的根芽，雖美麗，找不到借口，可以回去。

當(dāng)錯(cuò)誤早已延續(xù)不停，那并不代表我不想忘記，給我一個(gè)理由回去，那曾經(jīng)做錯(cuò)的自己。給我一個(gè)理由回憶，他說過得永不分離。

不是什么改變存在，盡管繼續(xù)承受傷害，還是漸漸明白，你早已不在。

第三篇：堅(jiān)強(qiáng)地活下去雜文隨筆

《茉莉花開》是幾年前上映的一部老片子了，昨日閑來無事便搜出來看看。這是一部反映一家三代女性婚戀故事的影片，分別發(fā)生在上世紀(jì)三十年代、五十年代和八十年代。雖然時(shí)代背景不同，悲劇卻一再地重演。她們像是被施了咒語似的，無法掙脫命運(yùn)的擺布。

三十年代的上海。情竇初開的少女茉和以經(jīng)營照相館為生的母親相依為命。一天，一位自稱電影導(dǎo)演的孟先生出現(xiàn)在茉的生命中。對電影的熱愛，以及內(nèi)心的虛榮，讓茉不顧一切地投入到她向往的世界里。很快，她便成為上海灘紅透半邊天的大明星。與此同時(shí)，孟先生用看似關(guān)懷體貼實(shí)則欲擒故縱的手段俘獲了茉的芳心，直到茉情不自禁地委身于他。不幸的是，當(dāng)茉得知自己懷有身孕之后慘遭孟先生拋棄，無奈之下只得拖著笨重的身軀重新回到母親的身邊。

五十年代，茉的女兒莉愛上了同學(xué)鄒杰，莉被鄒杰身上所散發(fā)出的陽光氣息深深吸引，很快他們便走到了一起。由于鄒杰出生于工人階級(jí)，家境貧寒，而莉一直生長于小資產(chǎn)階級(jí)家庭，不同的成長背景和生活習(xí)慣，使他們在婚姻生活中出現(xiàn)了許多的沖突與矛盾。最終，鄒杰選擇了妥協(xié)，他們搬回了莉的家里，與母親茉一起生活。莉因?yàn)椴荒苌兊蒙窠?jīng)質(zhì)，在自殺未遂后她領(lǐng)養(yǎng)了一個(gè)女兒，取名叫花。隨著花年齡的增長，莉變成了一個(gè)典型的燥狂癥患者，她被自己的幻覺折磨著，最后甚至懷疑丈夫與自己的母親及養(yǎng)女有染。鄒杰百口莫辨，臥軌自殺了。深陷悔恨中的莉也追隨著鄒杰而去。

八十年代，莉的養(yǎng)女花長大了。她瞞著外婆和一起下鄉(xiāng)的知青小杜結(jié)了婚?；楹蟛痪茫《疟惚几皷|北上大學(xué)去了?；嗫嗟厥睾蛑《?，好不容易盼到他畢業(yè)，小杜又提出要去日本留學(xué)。出國以后，正如我們所預(yù)料的那樣，小杜移情別戀了。他回國提出要與花離婚，但花卻發(fā)現(xiàn)自己懷了小杜的孩子。絕望中的花，最終還是決定留下這個(gè)孩子。此時(shí)，年邁的外婆，也離她而去。一個(gè)雷雨交加的晚上，花倒在了空無一人的大街上，艱難地生下了自己的孩子。

在這部片子里，章子怡一人分飾茉、莉、花三個(gè)角色，戲份非常之多。她所塑造的人物，時(shí)常給人以任性、倔強(qiáng)而又強(qiáng)悍的感覺。如果說這是角色本身的個(gè)性使然，倒不如說是章身上的一種與生俱來的氣質(zhì)。她的表演，有一種很強(qiáng)的暴發(fā)力。記得多年前看她拍的第一部電影《我的父親母親》時(shí)，印象非常的深刻。那時(shí)的她，眼神很清澈。骨子里也是透著一股子倔強(qiáng)與執(zhí)著。我認(rèn)為那個(gè)時(shí)期的她是最美的。現(xiàn)在，她所飾演的茉，也是一個(gè)涉世未深的少女，清沌的造型卻難掩眸子里的滄桑。她是柔弱的，卻并不嬌美。茉身著露背的旗袍晚裝站在舞臺(tái)上，艷光四射，腰肢輕擺，吟唱著那首經(jīng)典的《茉莉花》這一場戲，本該是萬種風(fēng)情，千般嫵媚的，但她竟媚也不是這個(gè)媚法，舊上海的奢靡與綺麗感全無。

一直比較關(guān)注女性題材的作品，對于三四十年代舊上海為背景的影視作品尤為鐘情。這部片子整體的感覺有些壓抑?；蛟S是因?yàn)樯L在單親家庭里，這一代代的女性，身上毫無例外地具有一種偏執(zhí)的天性。茉因?yàn)樘^于輕信而被玩弄感情，遭到遺棄后似乎變得對一切毫不在乎，但其實(shí)她終其一生都活在對過去回憶之中。莉因?yàn)槿鄙俑笎?，又急于擺脫母親這種陰郁的生活狀態(tài)，而嫁給了一個(gè)生活背景完全不同的人。遺憾的是她的神經(jīng)質(zhì)最終毀滅了一切。而在花的世界里，愛情仿佛是一場。她孤注一擲，用她的青春和愛作為賭本，去賭一個(gè)未來。只可惜到最后她還是輸了。她愛的那個(gè)男人，或許從一開始就根本沒有愛過她。值得欣慰的是，花最終選擇了堅(jiān)強(qiáng)。她站在花叢中微笑的最后那一幕，久久地定格在我的腦海中。

愛情永遠(yuǎn)是人類生命歷程中亙古不變的主題。我無意于在此評(píng)判這世上是否真的有如此之多負(fù)心無情的男人。在感情的世界里，女性似乎更容易付出熾熱、執(zhí)著而又純粹的愛情。正因?yàn)槿绱?，愛情才得以成為人生中最美好而又值得期許的事情。但是，如果盲目地投入一段感情之中，并希望籍此來掙脫自身命運(yùn)的束縛，卻又在不知不覺中陷入了另一場與命運(yùn)的抗?fàn)幹校@無疑是令人感到悲哀的。

或許，只有選擇堅(jiān)強(qiáng)而勇敢地活下去，才能得到屬于自己的快樂和幸福。

第四篇：《活下去的理由》-讀后感

《活下去的理由》-讀后感

很多人可能并不需要刻意去尋找活下去的理由，因?yàn)闆]有想過生命非自然結(jié)束；其實(shí)生活中時(shí)時(shí)刻刻存在意外，最好的做法是：在保持生活連續(xù)的前提下，盡最大努力過自己想過的生活。

這本書是一個(gè)抑郁癥患者寫的對抗抑郁癥的書。因?yàn)橐钟舭Y，作者被困在自己的思想中，連最平常的下樓到便利店買東西和參加聚會(huì)，都需要付出極大努力，克服內(nèi)心的種種恐懼。幸運(yùn)的是，作者找到了克服抑郁癥的療法，“鍛煉身體，瑜伽，全神貫注于我熱愛的某件事或人?！?/p>

作者對抗抑郁癥有兩個(gè)秘密武器，“其中最重要的秘密武器是一種新的認(rèn)識(shí)：我病過，但后來康復(fù)了，恢復(fù)健康是可能的。還有一個(gè)武器是跑步，我知道了身體會(huì)影響大腦?！边\(yùn)動(dòng)能顯著的改善情緒，運(yùn)動(dòng)對于心情的療愈是巨大；現(xiàn)實(shí)生活中的困難造成的壓抑、無名的抑郁情緒可以通過運(yùn)動(dòng)得到緩解。作者對抗抑郁的療法包括：寫作、閱讀、交談、旅行、瑜伽、冥想、跑步，也可以作為普通人緩解情緒的良藥。

閱讀也幫助作者走出病痛的折磨，“人們說，閱讀不是為了逃避，就是為了找到自我?！弊髡邚拈喿x中得到了部分治愈。時(shí)間具有不同的密度，作者在生病這段時(shí)間看的書最多。時(shí)間也是一味良藥，“其實(shí)痛苦是一種債，可以用時(shí)間清償?！睍r(shí)間擁有奇妙的魔力，可以撫平各種傷痛。很多事情只有經(jīng)歷才能懂得，卻總是羨慕不曾經(jīng)歷時(shí)單純美好的世界，不是世界發(fā)生了改變，而是看待世界的角度發(fā)生了改變。

作者談到物質(zhì)生活和廣告，“廣告的目的，是制造一種可以被購物緩解的焦慮?！币痪湓挼莱隽藦V告的精髓，物質(zhì)世界對于欲望的滿足，帶來的是更多的欲望?！澳阋詾槲镔|(zhì)是梯子，其實(shí)它是滑梯，帶你滑入深淵。”現(xiàn)代社會(huì)消費(fèi)主義盛行，也有不少的聲音質(zhì)疑消費(fèi)主義是否合理。作者說道：“然而我們明白，把生命變成一場追逐物質(zhì)的賽跑，只會(huì)讓它變得更短，變短的不是時(shí)間，而是你對時(shí)間的感覺。”當(dāng)我們在感嘆光陰似箭，日月如梭的時(shí)候是不是意味著我們對時(shí)間的感覺發(fā)生了變化，而不是時(shí)間真的變快了。

這里又可以收集一個(gè)對生活意義的思考，本書的作者認(rèn)為：生活的意義在于愛你的人。

第五篇：《活下去的理由》讀后感

《活下去的理由》讀后感

包子

《活下去的理由》

——[英] 馬特。海格（Matt Haig）著，趙燕飛譯

這是一本關(guān)于抑郁癥的書，就像作者所說，“內(nèi)容太私人”.但是，正是因?yàn)樗饺说谋罎⒔?jīng)歷，才讓內(nèi)容顯得真實(shí)。從我個(gè)人的經(jīng)歷來說，作者對于抑郁癥崩潰的表達(dá)準(zhǔn)確的令人發(fā)指。“發(fā)指”是因?yàn)?，成功的拉著我回到了那個(gè)黑色的世界。

在抑郁癥的階段里，有個(gè)瞬間，我覺得自己死了。怎么死的？在無限的毫無可能快樂的黑色世界中，緩慢的ware off, 慢慢的消失在無盡無時(shí)的空間之內(nèi)。有點(diǎn)類似《逃出絕命鎮(zhèn) Get Out（2017）》里的情節(jié)：我看到自己在做什么，我的意識(shí)深埋在認(rèn)知之下，身體不聽指揮，毫無“控制力”可言；絕望、黑暗、無能為力。

在重度抑郁的人群里，“無法離開床”是個(gè)太簡單粗暴的表象標(biāo)準(zhǔn)，但即使是這樣的一個(gè)指令，也得不到身體的執(zhí)行。

“抑郁癥是思維的疾病”.快樂是一種難以維持的欲望。無論此刻如何的快樂，終有一個(gè)時(shí)刻我的意識(shí)會(huì)進(jìn)入那個(gè)黑洞，整個(gè)思想、認(rèn)知全部圍繞在一個(gè)idea周圍：毫無意義。

自救。這似乎是一種基因的要求。就像書中所說“即使你有很多自殺的念頭，對死亡的恐懼卻與常人無異。唯一的區(qū)別是活著的痛苦大大增加了”.生存在一系列無限的痛苦之中，且永無出頭之日，永無光，永無未來和希望，這樣的痛苦，又每天都在。但是，抑郁癥患者又畏懼死亡。一方面似乎人類的思維被預(yù)先安裝了“盡量活下去”的程序；另一方面，死去的世界我不確定能比現(xiàn)在的更好，或更差。因此，自殺，真的是一種極有勇氣的選擇了（即使看上去那么不負(fù)責(zé)任）。

“不完美”.我不同意書中所說關(guān)于“外部條件的完美可能會(huì)加重抑郁癥，因?yàn)樗鼤?huì)使‘你是什么感覺’和‘你應(yīng)該是什么感覺’直接的差距變得更大”這個(gè)觀點(diǎn)。我認(rèn)為，接受自己和世界的不完美，最終是和抑郁癥斗爭（或共存？）的關(guān)鍵。

世界是有“摩擦力”的，并不是“完美狀態(tài)下”運(yùn)行的。我是有很多缺陷的，但我也可以有缺陷的活下去。有的人天生殘疾，當(dāng)我們意識(shí)到自己幸運(yùn)的同時(shí)，忘記了我們自己的缺陷——因?yàn)槿思业娜毕菝黠@而值得同情，而我們卻忘了，自己隨時(shí)隨地也在帶著自己的缺陷運(yùn)行。

年少無知，以為世界應(yīng)該是按照某種完美狀態(tài)運(yùn)行。年紀(jì)大了，自然知道每個(gè)時(shí)期的人類社會(huì)的“摩擦力”和“不完美”,都如生命中的每個(gè)瞬間，接受與否，世界照常運(yùn)行。就像書中所說，天氣這么好，那么多人愛你，你還埋在沙里，動(dòng)不了。世界仍然照常運(yùn)行。

我花了很多時(shí)間觀察自己。我記日記，研究自己的情緒，和崩潰的前提條件的共性。我看周圍其他人情緒崩潰的公式，鏡面映射自己。我試圖去了解自己，并記住對應(yīng)的情況和我產(chǎn)生的反應(yīng)。我使用我所知道的“科學(xué)方法論”研究我的情緒。我想，抑郁癥、躁郁癥，似乎都和敏感度相關(guān)。孩提時(shí)起，對于世界的觀察和想法從未減少過。閱歷隨著年輪增加，懷疑、迷惑、失望從未減少，為了生存而改變自己，然后亂七八糟的碎了一地。

時(shí)至今日，我仍然時(shí)不時(shí)的碎一碎，時(shí)不時(shí)的進(jìn)入黑色深淵的邊界，沖動(dòng)著想要跳下去。但我學(xué)會(huì)了讓這些moment帶著我，順其自然。因?yàn)楸罎⒌拇螖?shù)太多，我已經(jīng)知道，它殺不死我（是的，在抑郁癥的眼里就是這么嚴(yán)重，是一次次的心靈的死亡威脅）。我隨著它碎，去寫字，然后等著自己的本能一個(gè)個(gè)撿起這些碎片，度過這一關(guān)。

有云：無欲亦無求。我從心眼里不贊同。

我是個(gè)幸運(yùn)的人，在茫茫眾生當(dāng)中，我必須得接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。我比絕大多數(shù)人活的更幸運(yùn)。如果我想平靜的度過一生，假如中國社會(huì)不產(chǎn)生巨大變革，假如不產(chǎn)生第三次世界大戰(zhàn)，我可以能夠非常簡單的做到“度過平生”,且不用特別努力。承蒙祖蔭，我受到的教育和它支持我看到的世界已遠(yuǎn)大于世間很多人。我是個(gè)幸運(yùn)的人。我不用為生活過渡奔波，不用為安全焦慮。我唯一的敵人只有自己的思維。

Who are we, without our enemy?

我有敵人，因此我必然過著反抗我自己的生活。我也可以選擇努力和她和平相處，但我試過了，現(xiàn)在還不行。人生就是一個(gè)又一個(gè)的不平衡-平衡-不平衡的輪回。每一步成長，平衡了。再成長一點(diǎn)，又產(chǎn)生了不平衡。和什么的不平衡？和我自己。

How ridiculous is that!

也可能就像丘吉爾的黑狗一般，我希望我能從這個(gè)我最親密的敵人身上，學(xué)到什么，讓我變得比前一刻更強(qiáng)。因?yàn)樗?，比任何人都了解我。所以我求的是“成長”,我欲的是“更好的結(jié)果”.結(jié)果for what? 我真的不知道?？赡苁窃陔x開這塵世的那刻，心里平靜的回答自己：I′ve done my best.這就是我的“活下去的理由”.