第一篇：教師關(guān)于《愛心與教育》一書的讀后感

每每問(wèn)自己，我要做一個(gè)怎樣的老師呢？我想讀了李鎮(zhèn)西老師的《愛心與教育》之后，我心中已經(jīng)有了答案，那就是做一個(gè)學(xué)生喜歡的老師，做一個(gè)愛學(xué)生的老師，做一個(gè)富有童心，心中充滿愛的老師。

李老師說(shuō)：“一個(gè)受孩子衷心愛戴的老師，一定是一位最富有人情味的人。只有童心能夠喚醒愛心，只有愛心能夠滋潤(rùn)童心。離開了情感，一切教育都無(wú)從談起?！?/p>

其實(shí)現(xiàn)在的社會(huì)何嘗不需要有愛心的老師呢？每次和家長(zhǎng)交流，已不多是以前家長(zhǎng)所要求的嚴(yán)厲與管束，更多的家長(zhǎng)現(xiàn)在會(huì)說(shuō)，希望這位老師是我孩子喜歡的老師，是教育有方，態(tài)度和藹可親，能正確引導(dǎo)孩子的老師，是能夠讓孩子愉快學(xué)習(xí)，經(jīng)常能搞些活動(dòng)來(lái)豐富孩子生活的老師，或是能讓孩子有一些鍛煉的機(jī)會(huì)，提高能力的老師?？傊且晃粨碛袗坌暮屯牡暮美蠋煟尯⒆幽茉谒慕逃驴鞓?lè)成長(zhǎng)的老師。聽聽要求還真不少，而且還很高。不過(guò)這話一點(diǎn)也不假，作為每個(gè)孩子的家長(zhǎng)，都是這么想的，都希望自己的孩子能遇到一位好老師，讓孩子在他的引領(lǐng)下健康快樂(lè)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

現(xiàn)在的我已經(jīng)是一位家長(zhǎng)同時(shí)是一位老師，捫心自問(wèn)，我是一位好老師嗎？這個(gè)問(wèn)題總是引起我的思考，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，鉆研教材，備課一絲不茍，上課認(rèn)真投入，批改作業(yè)認(rèn)真及時(shí)，這樣充其量是個(gè)合格的老師。而在大家心中一致的好老師，我想做到這些肯定是不夠的。就如上面所說(shuō)的，做一個(gè)有愛心和有童心的老師，是多么難能可貴，也是所有孩子和所有家長(zhǎng)都期盼的，也正是老師最難做的。

“素質(zhì)教育的大旗上，有一個(gè)大寫的‘人’字：它是目中有‘人’的教育，是充滿人性、人情和人道的教育，是為了一切全面發(fā)展的教育！”“素質(zhì)教育是“民主，科學(xué)、個(gè)性”的教育?！崩罾蠋煹倪@些話不正是詮釋了素質(zhì)教育的真諦嗎？不正是告訴我們童心和愛心是打開學(xué)生心靈之門的兩把金鑰匙嗎？

一位被孩子愛戴的老師，一定是一個(gè)富有愛心和童心的人。只有具備了童心，才會(huì)理解學(xué)生看似幼稚的言行，珍惜學(xué)生的奇思妙想；知道了具備一顆愛心，才能寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)中的失誤，耐心對(duì)待學(xué)生千百次的發(fā)問(wèn)。“老師的尊嚴(yán)都是學(xué)生給的?！?細(xì)細(xì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每個(gè)孩子都很可愛，都值得用我們的心去愛。

第二篇：《玫瑰與教育》一書讀后感

[《玫瑰與教育》一書讀后感]

竇桂梅是我們崇拜的語(yǔ)文老師，但是卻感染著無(wú)數(shù)我這樣的其他課任老師，《玫瑰與教育》一書讀后感。

一、心態(tài)陽(yáng)光

境由心生。我們身處教育這一行業(yè)，雖有不少不足、不公平之處，也應(yīng)該正視之、泰然處之，并且要有樂(lè)觀的心態(tài)從中尋找陽(yáng)光、快樂(lè)的地方。對(duì)于改變不了的事情，我們就應(yīng)該改變我們的態(tài)度，然后去享受生命的過(guò)程。在這一過(guò)程中，要活在當(dāng)下，即對(duì)自己的現(xiàn)狀滿意，要相信自己的生命正以最好的方式展開，要學(xué)會(huì)感恩，要學(xué)會(huì)理想與現(xiàn)實(shí)的加減法，使自己的心中充滿陽(yáng)光。

二、專業(yè)尊嚴(yán)

要做一個(gè)有專業(yè)尊嚴(yán)的教師。教師的專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)由三塊組成：掌握教育學(xué)、有寬泛的人文視野、有一定的學(xué)科專業(yè)知識(shí)。去了解自己，搞清楚自己應(yīng)該集中精力彌補(bǔ)什么，集中精力改變什么。教師專業(yè)發(fā)展的最好途徑是“內(nèi)生型”，我們應(yīng)該自我剖析、自我澄清，建構(gòu)積極的專業(yè)自信。

三、教學(xué)風(fēng)格

有特色的教師容易被學(xué)生記住。但是現(xiàn)在大部分教師沒(méi)有特色。究其原因，來(lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生的壓力導(dǎo)致教師缺少一個(gè)寬容、寬松的環(huán)境，令教師們不敢去嘗試建立自己的風(fēng)格，只能圍著分?jǐn)?shù)棒轉(zhuǎn)，誰(shuí)也不敢掉以輕心。尤其是年輕教師，他們的成長(zhǎng)與培育風(fēng)格的大環(huán)境有著至關(guān)重要的關(guān)系，他們的專業(yè)水平剛剛成長(zhǎng)，就要面對(duì)學(xué)生是否接受、領(lǐng)導(dǎo)是否肯定、同行是否理解的問(wèn)題；如果參加比賽，還要面對(duì)評(píng)委老師們能否首肯的問(wèn)題。而目前的評(píng)委們，可能會(huì)出于對(duì)新風(fēng)格的把握不定，或自身水平的局限，或?yàn)榱艘?guī)避風(fēng)險(xiǎn)，一般要求中規(guī)中矩、有板有眼。評(píng)委們只是按照時(shí)尚的理念或個(gè)人的印象給授課教師打分，也不給授課教師任何申辯的機(jī)會(huì)，更全然不顧教師的個(gè)人特點(diǎn)。所以，在這種形勢(shì)下，教師們很容易迷失自己、喪失自己，把自己當(dāng)作體現(xiàn)某種理念的工具。

那如何形成自己的風(fēng)格呢？教師的自身素質(zhì)最重要，教師要找到獨(dú)特的自己。教學(xué)有特色的教師不一定是有風(fēng)格的，讀后感《《玫瑰與教育》一書讀后感》。一個(gè)有特點(diǎn)的教師，能賦課以智慧，融教學(xué)以自己的獨(dú)特思考，這樣才能擁有風(fēng)格。所以，教師一定要找到自己內(nèi)心涌動(dòng)著的智慧和激情。在形成教學(xué)風(fēng)格的過(guò)程中，教師一定要好好讀書，結(jié)合實(shí)踐，深入思考，把“自己的心”放進(jìn)教學(xué)中去，切忌成為“教學(xué)機(jī)器”。人云亦云的盡量不云，老生常談的盡量不談，教師要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，而不是跟著風(fēng)跑。對(duì)自己的教學(xué)，不要考慮完美，要考慮最有特色。

四、教育制度和教育公平

竇老師去日本訪問(wèn)，對(duì)比我國(guó)的教育，我們有著諸多的不合理之處，究其原因，是教育制度的缺陷。而其中最大的不同就是教育公平。日本對(duì)任何一所學(xué)校的投資都是一樣——國(guó)家出80%，地方政府出20%。而我們的教育行政部門則提“集中資源，打造好某某學(xué)?！?，人為設(shè)定重點(diǎn)非重點(diǎn)、示范非示范學(xué)校。我國(guó)的高考政策也是存在嚴(yán)重不公的。北京、上海等大城市的學(xué)生和農(nóng)村學(xué)生高考錄取分?jǐn)?shù)和錄取率不公平的問(wèn)題，我們江蘇考生要比北京考生多出好多分才可能進(jìn)北京的大學(xué)。教育收費(fèi)問(wèn)題，每年八九月中央電視臺(tái)的“圓夢(mèng)行動(dòng)”幫助了部分學(xué)生進(jìn)入大學(xué)，但還是有不少的學(xué)生沒(méi)有被發(fā)現(xiàn)而無(wú)緣大學(xué)校園。有時(shí)不免令人感嘆，在中國(guó)，很大程度上，命運(yùn)就取決于你的出生地！教師待遇問(wèn)題，日本對(duì)教師實(shí)行的是公務(wù)員制度，而且，無(wú)論是教授還是小學(xué)教師，所享受的待遇除了年終的獎(jiǎng)金不同以外，其他完全一樣。而我國(guó)卻存在著教師“孔雀東南飛”的現(xiàn)象，這是因?yàn)榻處煿べY低，而且有拖欠教師工資的現(xiàn)象，我們教師必然要考慮生存的問(wèn)題。不能要求別人餓著肚子喊“扎根、奉獻(xiàn)”，這是很恐怖的。另外，教育不是一個(gè)獨(dú)立的、封閉的系統(tǒng)，教育需要全社會(huì)的關(guān)注和支持，要發(fā)揮社區(qū)的力量，推進(jìn)教育的發(fā)展，也要提高居民的素質(zhì)來(lái)促進(jìn)教育的發(fā)展。所以，當(dāng)今的新課程改革，不能是教育自己在不停的鬧騰，首先要去“改”家長(zhǎng)、“改”社會(huì)——把家長(zhǎng)以及整個(gè)社會(huì)的學(xué)習(xí)意識(shí)、思想觀念提高起來(lái)。要讓整個(gè)社會(huì)好好弄清課程改革的意義是什么，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做。改變家長(zhǎng)對(duì)教育的認(rèn)識(shí)只停留在畢業(yè)后的就業(yè)率上的現(xiàn)狀，不然的話，人最終要被異化為一臺(tái)只想著掙錢的機(jī)器。

五、關(guān)于閱讀

竇老師在書中字里行間，一直強(qiáng)調(diào)閱讀的重要性。文科教師，閱讀經(jīng)典文本很重要。而理科、管理的教師也應(yīng)該閱讀人文、哲學(xué)書籍。我需要在閱讀中提高自身的素質(zhì)。

第三篇：《愛心與教育》初中教師讀后感

有幸讀到李鎮(zhèn)西老師寫的《愛心與教育》這本書，起初是出于要完成讀后感的任務(wù)才翻看這本書,捧讀這本書時(shí)，說(shuō)實(shí)話，我不想逐字逐句地推敲，但不知不覺我就被書中描述的師生真實(shí)情感所投入，更為充滿愛心、民主、真誠(chéng)、人 性的教育所折服。就這樣，我陶醉著、感嘆著進(jìn)入了一種會(huì)意忘文的閱讀境界，帶著自己的心去讀，帶著自己的夢(mèng)去讀，帶著自己的思考去讀。時(shí)時(shí)反省自身，反省自己與李鎮(zhèn)西老師之間的差距。教書幾近十年，隨著歲月的流逝已變得毫無(wú)棱角，常常以“平平淡淡才是真”安慰自己。只到捧讀李鎮(zhèn)西老師的 《愛心與教育》，我才第一次意識(shí)到，實(shí)際上所謂的單純是蒼白，是膚淺；所謂的平淡是平庸，是無(wú)為。書中最震撼我的是李鎮(zhèn)西老師對(duì)教育的深思。以前我也想過(guò)該怎樣幫助那些學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生，想過(guò)該如何在課堂上吸引學(xué)生的注意力，想過(guò)該如何培養(yǎng)學(xué)生 的創(chuàng)造力，也想過(guò)該如何讓學(xué)生喜歡我……但我從未想過(guò)，學(xué)生到底為什么來(lái)上學(xué)？ 當(dāng)我讀到教育就是要“每一個(gè)從他手中走出的人都能幸福地度過(guò)一生?！蔽疑钌钫鸷沉耍@是蘇霍姆林斯基的教育思想。但這以深深融入到李老師的血液當(dāng)中，成了李老師的教育追求。所以他不僅僅在學(xué)生在校期間盡職盡責(zé)，即使在學(xué)生離開學(xué)校后仍牽掛著他們——所以他會(huì)為高考落榜的學(xué)生寫信——“這個(gè)世界如同一個(gè)茂密 的大森林：有高大的喬木，也有茂盛的灌木，有參天的巨樹，也有纏繞的藤蘿，有鮮艷的花朵，也有青翠的小草……但都在陽(yáng)光下展現(xiàn)自己的勃勃生機(jī)。”讓自己的學(xué)生幸福地度過(guò)一生——這是一種多么廣闊的胸懷，多么博大的愛??！跟李老師相比，我的學(xué)生年紀(jì)更年輕、心靈更稚嫩，更需要我去呵護(hù)、去關(guān)心、去琢磨、去引導(dǎo)他們。人之初，性本善，在這個(gè)社會(huì)給予孩子更多影響之前，我們必須把他們培養(yǎng)成品行端正、熱愛生活、富有理想、朝氣蓬勃的學(xué)生；必須把他們培養(yǎng)成積極進(jìn)取、敢于創(chuàng)新、富有個(gè)性、獨(dú)立見解的學(xué)生；必須把他們培養(yǎng)成自信自強(qiáng)、永不屈服、愈挫愈奮、樂(lè)觀向上的學(xué)生；必須把他們培養(yǎng)成興趣廣泛、身懷特長(zhǎng)、善于協(xié)調(diào)、精于應(yīng)變的學(xué)生。我喜歡隨意的生活，盡管我工作的也踏實(shí)認(rèn)真。但讀完李老師的書后讓我明白“隨意或許是一種美麗，而執(zhí)著卻是一片更燦爛的云彩。反思過(guò)去的 ” “隨意” “從容”，越來(lái)越覺得我的隨意是低層次的，我的從容包含著更多的惰性。讀了這本書，讓我的心靈受到一些激蕩，讓我漸趨平庸的心不再麻木，讓愛心與童心在我的心中留存的更久吧！

《愛心與教育》這本書給我一種領(lǐng)悟，一種發(fā)現(xiàn)！它啟發(fā)我們?cè)谌粘５慕逃顒?dòng)中，不要吝嗇自己動(dòng)人的微笑，由衷的贊嘆，熱情的 鼓勵(lì)，真誠(chéng)的幫助和無(wú)私的愛心，它們是滋補(bǔ)孩子們心靈的靈丹妙藥。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，像李鎮(zhèn)西老師那樣，用我們的真心、愛心和責(zé) 任心，在每一位孩子的心田都播下希望的種子，以一顆智慧之心，仁愛之心，包容之心去擁抱我們的事業(yè)，擁抱我們的孩子！

第四篇：教師《愛心與教育》讀后感優(yōu)秀

“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世間將變成美好的人間”。李鎮(zhèn)西 老師正是將自己的愛給了學(xué)生，給了教育事業(yè)，讓教室，讓校園變成了愛的海洋，鑄就了師生的“愛情海”！

李鎮(zhèn)西老師的筆尖沒(méi)有豪情壯語(yǔ)，取而代之的是平鋪直敘的真實(shí)的生活化的故事；沒(méi)有華麗辭藻，取而代之的是一番番發(fā)自肺腑的聲聲嘮叨與囑咐！這樣的文字是生活之樹上最大的果，實(shí)踐的枝頭最美的花！一個(gè)教師，能夠做到書里面所寫的這些已經(jīng)相當(dāng)不易了，在做到這些的同時(shí)，又能夠有豐厚的理論素養(yǎng)，能夠以一種高度的自覺意識(shí)來(lái)從事教育教學(xué)工作，就更屬鳳毛麟角！

讀著李鎮(zhèn)西老師的故事，聆聽著李鎮(zhèn)西老師與學(xué)生間的那番“甜言蜜語(yǔ)”，讓我回憶起曾經(jīng)學(xué)生時(shí)代，我的老師和我的每個(gè)瞬間。同時(shí)也不斷地衡量自己，其實(shí)，我真的差得太遠(yuǎn)了。作為一個(gè)小學(xué)教師，面對(duì)的是一群天真無(wú)邪、稚淳可愛的孩子們。有時(shí)孩子的淘氣，讓我們動(dòng)不動(dòng)就煩躁；有時(shí)孩子的人性，讓我們拿她們毫無(wú)辦法；有時(shí)孩子會(huì)闖禍，我們是批評(píng)是職責(zé)；有時(shí)……這樣的事件層出不窮，幾乎每天都會(huì)發(fā)生，或大或小。我們處理了，但同時(shí)心理又是那樣的不順心，因?yàn)槭虑閷?shí)在是多之又多。

要建立良好的師生伴關(guān)系，讓孩子在集體生活中感到溫暖，心情愉快，形成安全感、信賴感，創(chuàng)造一個(gè)自由、寬松的語(yǔ)言交往環(huán)境，支持、鼓勵(lì)、吸引孩子與教師、同伴交流。因此，教師的真愛成為構(gòu)建這一和諧關(guān)系的首要因素。我們?cè)诮虒W(xué)中要學(xué)會(huì)以一顆真愛的心去面對(duì)孩子，用真愛去融化孩子的心靈。及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步，哪怕是稍縱即逝的閃光點(diǎn)。

以一顆智慧之心，仁愛之心，包容之心去擁抱我們的事業(yè)，擁抱我們的孩子！不要吝嗇自己動(dòng)人的微笑，由衷的贊嘆，熱情的鼓勵(lì)，真誠(chéng)的幫助和無(wú)私的愛心，它們是滋補(bǔ)孩子們心靈的靈丹妙藥。讓我們也擁有屬于自己的那片“愛情?！?！

“以心靈贏得心靈，以人格塑造人格”這是 李鎮(zhèn)西 老師的教育名言，也是其教育的宗旨和指導(dǎo)思想?！稅坌呐c教育》這本書也正是作者愛心與智慧的升華，也是一曲用愛心來(lái)譜寫的教育之歌！

第五篇：《心理健康教育與教師心理素質(zhì)》一書讀后感

《心理健康教育與教師心理素質(zhì)》一書讀后感

教師是一種特殊的職業(yè)，不僅要用自己的智慧去啟迪學(xué)生的智慧，還要用自己的人格去塑造學(xué)生的人格。教師只有具備了良好的心理素質(zhì)，才能有效地優(yōu)化教育教學(xué)的心理環(huán)境，使學(xué)生在教育教學(xué)過(guò)程中，產(chǎn)生積極的心態(tài)。這不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，更有助于促進(jìn)學(xué)生形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)，從而提高教育教學(xué)的整體效益。

一、充分認(rèn)識(shí)教師的工作壓力

教師工作壓力主要來(lái)源于：

（一）社會(huì)對(duì)教師職業(yè)的高要求和教學(xué)工作任務(wù)重、壓力大之間的矛盾增加了教師的心理壓力。

我們都知道，教師授課的時(shí)間的僅僅是工作時(shí)間中極小的一部分，加上自修、備課、輔導(dǎo)、批改作業(yè)、班級(jí)管理等，才構(gòu)成了教師工作的全部?jī)?nèi)容。因此，一般教師每天實(shí)際工作時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)8小時(shí)。他們的工作很有規(guī)律，但飲食起居又往往是反規(guī)律的，許多教師都會(huì)因工作之故寢食違節(jié)，休息失常；由于班級(jí)學(xué)生偏多、教學(xué)任務(wù)偏重，教師長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷工作，身心也承受巨大的壓力；同時(shí)，他們還面臨更多的公眾壓力，學(xué)校眾多的考核指標(biāo)和教學(xué)要求，不同層次學(xué)生的不同需求甚至少數(shù)學(xué)生對(duì)教學(xué)的反叛，家長(zhǎng)本著望子成龍的心態(tài)對(duì)教師近乎苛刻的評(píng)價(jià)，社會(huì)強(qiáng)大的輿論監(jiān)督乃至非專業(yè)的指責(zé)等。面對(duì)這些過(guò)度的工作、心理壓力，加上教師本身對(duì)心理健康重視不夠，缺乏調(diào)適，以致不少教師自然心理失衡，心理被擠壓扭曲，出現(xiàn)了這樣那樣的問(wèn)題。教師的角色內(nèi)容隨著社會(huì)發(fā)展、科技進(jìn)步以及知識(shí)的增長(zhǎng)與更新而不斷改變。在我國(guó)獨(dú)生子女的教育過(guò)程中，教師更是扮演著微妙的角色。從社會(huì)對(duì)教師的角色期望來(lái)看。心理學(xué)家認(rèn)為，教師要充當(dāng)知識(shí)的傳授者，集體領(lǐng)導(dǎo)者，模范公民，紀(jì)律維護(hù)者和家長(zhǎng)代理人等。如，家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)教師的角色期望是知識(shí)的傳授者，要求教師知識(shí)博大精深，無(wú)所不知；將教師看成紀(jì)律的維護(hù)者，希望教師嚴(yán)明公正；將教師看作家長(zhǎng)的代理人，則要求教師工作耐心細(xì)致，對(duì)學(xué)生關(guān)心體貼。而社會(huì)中人人對(duì)教師應(yīng)做什么和怎樣做都有自己的看法，這樣教師受到各種相互沖突的角色期望的沖擊，同時(shí)這些角色期望也與教師自我價(jià)值觀產(chǎn)生對(duì)立、沖突。

（二）日益深化的教育教學(xué)改革對(duì)教師的新要求和不少教師傳統(tǒng)的思維方式、工作方法之間的矛盾，進(jìn)一步加重了教師的內(nèi)心壓力。

新一輪課程改革對(duì)教師各方面的素質(zhì)都提出了更高的要求，但一些教師教學(xué)技能的欠缺和素質(zhì)發(fā)展的滯后，使得他們對(duì)課改顯得有些無(wú)所適從甚至不堪重負(fù)。隨著教育教學(xué)改革的不斷深化，教育領(lǐng)域的矛盾日漸顯露：長(zhǎng)期應(yīng)試教育積淀下來(lái)的許多教育教學(xué)弊端不僅沒(méi)有改變，反而愈演愈烈，在過(guò)時(shí)的教育觀念和教學(xué)行為作用下形成的教育環(huán)境還沒(méi)有得到根本改變；而新一輪教改卻要求教師迅速摒棄落后的教學(xué)思想和教學(xué)方法。這樣，教師們往往處于一個(gè)尷尬的境地：一方面不得不屈從于長(zhǎng)期應(yīng)試教育的慣性力量，屈從于社會(huì)價(jià)值觀的“導(dǎo)向”，另一方面，又必須按照課改的要求努力在教學(xué)上有所突破，并與傳統(tǒng)的教育觀念作艱苦長(zhǎng)期的斗爭(zhēng)，從而使不少教師身陷茫然，個(gè)性受到壓抑，心理產(chǎn)生失衡，心理的焦慮、困惑自然與日俱增。

（三）傳統(tǒng)的角色心理仍時(shí)時(shí)羈絆著教師的思想與行為，加劇著教師的心理壓力。

在中國(guó)傳統(tǒng)文化心理中，教師一直都是知識(shí)和道德的化身，教師也把“完美”作為自己為人處世的目標(biāo)，在工作上力求盡善盡美，渴望得到學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生及社會(huì)各方面的肯定。這種完美主義心態(tài)很容易忽略自身?xiàng)l件，諸如個(gè)性、能力、機(jī)遇等的限制，忽視社會(huì)條件的限制。一旦過(guò)高的自我期望不能實(shí)現(xiàn)或受到障礙，即產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫敗感，產(chǎn)生自責(zé)甚至對(duì)他人的對(duì)立情緒等，對(duì)學(xué)生的態(tài)度也很容易走向極端：要么簡(jiǎn)單說(shuō)教，粗暴干涉，給學(xué)生施加

不應(yīng)有的壓力；要么不負(fù)責(zé)任地對(duì)學(xué)生放任遷就，放松甚至放棄對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求和管理。最后，形成教師工作壓力的因素還有：學(xué)生不良的行為、人際關(guān)系、工作負(fù)荷、專業(yè)發(fā)展前景等。

教師職業(yè)的特殊性決定了其心理素質(zhì)是一種重要的教育手段和教育力量。教師心理素質(zhì)直接關(guān)系到教學(xué)效果和教育質(zhì)量的好壞。一個(gè)心理素質(zhì)良好、知識(shí)淵博、品德高尚的教師更容易獲得學(xué)生的尊重，更容易實(shí)現(xiàn)自己的教育理想，更容易完成“傳道、授業(yè)、解惑”和促進(jìn)學(xué)生個(gè)性自由健康發(fā)展的使命；相反，一個(gè)缺少教育素養(yǎng)，心理素質(zhì)欠佳的老師則難以得到學(xué)生的尊重和愛戴，他的教導(dǎo)和要求也將是蒼白無(wú)力的。因此，在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天，提高教師心理素質(zhì)就顯得十分緊迫。

二、解決教師心理問(wèn)題的對(duì)策

由于引發(fā)教師心理問(wèn)題的原因是多方面的，這就決定了提高教師心理素質(zhì)也必須從學(xué)校、社會(huì)、教師自身等方面著手。

（一）全社會(huì)要共同營(yíng)造有利于教師心理健康的良好氛圍，減輕教師的社會(huì)壓力。要從政策方面盡可能地為教師工作和生活創(chuàng)造寬松愉悅的環(huán)境，不斷提高教師的待遇和社會(huì)地位，不斷增強(qiáng)社會(huì)對(duì)教師的包容度，營(yíng)造全社會(huì)尊師重教的良好氛圍。尤其是在社會(huì)輿論導(dǎo)向上，要建立正確健康的監(jiān)督導(dǎo)向機(jī)制，辨證看待教師隊(duì)伍中存在的各種問(wèn)題，不護(hù)短，不顯惡，客觀求是，把教師作為一個(gè)普普通通的人而不是完人來(lái)對(duì)待，盡力減輕教師的公眾壓力。

(二)學(xué)校要致力于營(yíng)造和諧的內(nèi)部環(huán)境，減輕教師的工作壓力。

作為教師堅(jiān)實(shí)的后盾，學(xué)校應(yīng)主動(dòng)為教師排憂解難，凡事盡量考慮教師的感受。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在工作方式上要做到民主化，管理上要做到個(gè)性化，尤其是在對(duì)教師的評(píng)價(jià)體系上應(yīng)予以根本性的改進(jìn)，拋棄簡(jiǎn)單的終結(jié)性評(píng)價(jià)方式，即僅以學(xué)生成績(jī)論英雄，轉(zhuǎn)而采取多元評(píng)價(jià)方式，不僅要考查學(xué)生的考試成績(jī)，更要從教師的教學(xué)思想、育人水平、工作態(tài)度、學(xué)生綜合素質(zhì)提升、工作的創(chuàng)造性等方面進(jìn)行綜合考察，使廣大教師從繁重重復(fù)的課堂教學(xué)、單純的學(xué)科成績(jī)?cè)u(píng)定中解放出來(lái)，充分感受教學(xué)和育人的樂(lè)趣。

(三)構(gòu)建和諧的教師人際關(guān)系。

和諧的人際關(guān)系是教師發(fā)揮角色作用、工作成功的重要保證之一；反之，人際關(guān)系惡化很容易導(dǎo)致心理障礙，使人陷入無(wú)窮乏味的名利糾紛之中而不能自拔。教師讀書多，學(xué)識(shí)廣，容易看高自己，看貶別人。調(diào)整這種人際關(guān)系的價(jià)值取向。首先，認(rèn)識(shí)、接納自己，了解、尊重他人是教師良好的人際關(guān)系之基礎(chǔ)。人們一般喜歡拿自己的優(yōu)點(diǎn)和別人的短處相對(duì)比，這樣人就比較容易自信，但有礙于人際關(guān)系的建立。金無(wú)足赤，人無(wú)完人，教師必須正視并接受來(lái)自于內(nèi)部和外部，對(duì)自尊心有威脅的各種因素，如家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)自己教學(xué)成果的評(píng)價(jià)，榮譽(yù)的得失，自身沖動(dòng)行為所造成的后果。教師勇于向自我挑戰(zhàn)，不斷超越自我，才能擁有健康的心態(tài)，以積極的人生態(tài)度與他人和諧相處。另外，有效的溝通對(duì)人際關(guān)系的建立也很必要。師生關(guān)系緊張的原因中，有60%的因素是缺乏有效的溝通。溝通既能了解別人，又能從別人那里進(jìn)一步了解自己，也能容納別人與自己不同的觀點(diǎn)。掌握溝通的技巧：坦誠(chéng)、友好、信賴、尊重、同情與理解，將會(huì)加強(qiáng)人際間的互助關(guān)系。

(四)塑造教師健全的人格。

教師健康的人格特征突出表現(xiàn)在如何對(duì)待教育工作，怎樣對(duì)待所教的學(xué)生。其中，教師性格特點(diǎn)對(duì)學(xué)生的影響不能忽視。如果教師經(jīng)常為不良的情緒所困擾，就會(huì)把煩惱、怨憤遷移到學(xué)生身上。如長(zhǎng)期患病、婚姻失敗、人際關(guān)系不合等，都可能使教師上課無(wú)精打采，一旦工作不如意時(shí)，就大動(dòng)肝火。馬卡連柯以自身的體會(huì)為教師樹立了榜樣，他說(shuō)：“我從來(lái)不讓自己有憂怨的神情和抑郁的面容。甚至我有不愉快的事情，我生病了，我也不在兒童面前表示出來(lái)?！比烁窠】档慕處熂戎廊绾喂ぷ鳎瑫r(shí)又有多方面的生活情趣，善用休閑時(shí)

間緩解工作壓力；當(dāng)壓力過(guò)多難以承受時(shí)，懂得尋求社會(huì)支持以避免心理失衡。

（五）教師自己要不斷地進(jìn)行自我完善、自我提高、自我解放，調(diào)節(jié)與社會(huì)、工作之間的不適，減輕身心壓力。

一方面教師要不斷提高自己的工作能力，與時(shí)倶進(jìn)，趕上現(xiàn)代教育教學(xué)改革的步伐。有實(shí)力才有信心，才能在教改風(fēng)起云涌的時(shí)候應(yīng)付自如。另一方面要積極地給自己補(bǔ)上心理健康這一課，樹立正確的教學(xué)觀、學(xué)生觀、業(yè)績(jī)觀和人才觀，把學(xué)生放在與自己平等的地位上，注重學(xué)生的個(gè)性，理解并原諒學(xué)生的缺失，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展，努力構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系。要清醒地認(rèn)識(shí)自我，既樹立崇高理想，遵從教育規(guī)律，又放棄完美主義的人生目標(biāo)，保持自己的個(gè)性特征，在教學(xué)工作中揚(yáng)長(zhǎng)避短。要淡薄名利，胸襟開闊，理智處理各種社會(huì)關(guān)系；為不良情緒困惑時(shí)，善于控制與疏導(dǎo)自己的情感；為不良心理狀態(tài)苦惱時(shí)，要適度調(diào)節(jié)心態(tài)；面臨激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，要處之泰然，銳意進(jìn)取，不輕言放棄，從而全面提高心理上、體能上、道德上的承受力，健全人格，健全心智，適應(yīng)不斷發(fā)展的社會(huì)的要求，做一位讓黨放心，讓人民滿意的教師。