第一篇：從今天起,關(guān)注三餐和自己雜文隨筆

終有一天，我會(huì)帶著回憶和惋惜的口吻提起現(xiàn)在，現(xiàn)在變成過去，未來變成現(xiàn)在。我的臉從過多的膠原蛋白里被抽離，干癟，骨感。顴骨上掛滿世故。我的眼睛里或許還有光，但將永遠(yuǎn)充滿嘆息。睿智抓不住流逝的年華，它只將深刻的東西細(xì)細(xì)地敲碎。碎到你以為你可以接受的程度。

到那個(gè)時(shí)候，我想起今天，我會(huì)想起窗邊流過的云朵嗎？還是艷色的花，還是淼淼的水光，還是一張陌生的怪臉呢？亦或是，我會(huì)想起那些我用拙劣的姿態(tài)擺出的餐桌，那些不遺余力填滿口胃的時(shí)光。我想，會(huì)是后者吧。我越是將這件普通得近乎生存本能的事，拆解成充滿儀式感的行為，我就越是從心底里涌起寧靜。我知道，我每日都該吃飯，不吃飯，我會(huì)死的。我該好好吃飯，我該好好愛自己。

我把我的每一餐都拍下來，配上似是而非的文字。這是我和世界的暗號(hào)。我在固步自封，拒絕一切的理解。吃飯，拍照，就是我唯一的出口。我要每一餐都拍，不顧好壞和美丑。這是我生活的姿態(tài)，它必然存在，它以自己的方式存在。我需要認(rèn)同它。

當(dāng)我看到南戈丁的照片時(shí)，我產(chǎn)生了這樣的想法。南戈丁有一張著名的自拍。她把自己受傷的樣子，淤青的眼眶，展露在鏡頭前面。照片一言不發(fā)，但它與沉默渾然天成。真正的痛，不需要解釋。真正的宣泄，從來都是秘而不宣。在拒絕理解中，隱藏希望。在絕望的生活里，投射光芒。

影像記錄的人，有兩種方式。要么成為鏡子，要么成為燈。鏡子反射一切，燈照亮一切。我想做鏡子。用克制的方式將我的生活反射出去。當(dāng)有人看到的時(shí)候，他之眼便是我之眼。在我真實(shí)地面對生活的時(shí)候，一切都是客觀的。將我的思考結(jié)果灌輸給別人，令我不適。我只是，領(lǐng)你到我的位置看一看。若是你懂了，那么真的感謝你。若是你不懂，那么我也不必說了。

我認(rèn)為生活本身就是殘酷的。我們不應(yīng)該回避和粉飾這個(gè)事實(shí)。影像記錄就是這樣一件事情。你被打了，你拍下來被拳頭烙印下的痕跡。你的朋友是異裝癖，可他依然對著鏡頭微笑。深夜，你的那個(gè)美女朋友穿著低胸裝，夾著香煙，為感情黯然神傷。

生活本身就充滿了擠壓和沖撞，在罅隙里藏污納垢，處處埋伏著難以預(yù)料的麻煩和危機(jī)。每個(gè)人的臉都像是一個(gè)飛速旋轉(zhuǎn)的圓柱體截面，在一個(gè)又一個(gè)眼花繚亂的瞬間，變換著不同的樣子。評(píng)價(jià)是件非常困難的事。因?yàn)榈玫郊词鞘?，定論一件事就意味著否定千萬件事。

倘若只是關(guān)注這些隨時(shí)溜走和被推翻的事情，內(nèi)心便容易充滿毀滅的沖動(dòng)。許多人苦苦糾纏于對錯(cuò)。理性不在于證明的形式，而在于最終達(dá)到的目的地。理性是態(tài)度。

在信息化時(shí)代，人人渴望不同。人們試圖從理性的圍墻上發(fā)現(xiàn)更多的缺口，然后出其不意，一招制勝。這就是時(shí)代氛圍。的確，越來越多人嘗試去思考和反駁。但是又有多少人擺脫了嘩眾取寵而真實(shí)誠懇地面對人生？

為什么，快樂越來越難了？小的時(shí)候，我們得到糖果便大笑，炫耀，樂不可支。長大后，我們被逼迫收斂。為什么？因?yàn)樾r(shí)候的快樂看起來愚蠢，看起來不符合當(dāng)代的理性追求?？傆腥艘谐鲆欢鸥曳怕暫籼?hào)，總有人要列出利弊損益來權(quán)衡一切。也總有人一邊忙于給別人貼標(biāo)簽，一邊又急于躲避從空中飛來的標(biāo)簽。

出現(xiàn)了“小二姐”，于是大家對文藝青年這個(gè)標(biāo)簽害怕不已，唯恐殃及自身。把“小二姐”所營造出來的特質(zhì)按在“文藝青年”身上真的合適嗎？前幾天，我和前任有一場口舌之爭。他張口就是“你莫不是小二姐”，所以我拒絕了他一切不負(fù)責(zé)任的評(píng)價(jià)。拒絕任何一切貼標(biāo)簽的行為，才是關(guān)注自己的開始。

我知道我自己是什么樣。你的攻擊對我來說，只是無謂的拉扯。我的心，告訴我，我不該被單一地被歸類。你可以選擇想象我，我也可以選擇拒絕你對我惡意的想象。選擇，是人類的幸福。

連岳有一段話，大意是，人類的幸運(yùn)就在于錯(cuò)了可以選擇改正，遇到壞人可以選擇遠(yuǎn)離。我也認(rèn)為，正是這種自主的選擇意識(shí)推動(dòng)著我們不斷地尋找直至找到屬于我們自己的路。

在那之前，請一定要選擇自己。你的周邊，或者有很多聲音勸你要八面玲瓏，或者你會(huì)害怕因?yàn)殡x群索居而倍感孤獨(dú)。幸福，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止八面玲瓏和與人群熱絡(luò)。

從明天起，關(guān)注三餐和自己。

第二篇：和自己聊天的雜文隨筆

閑著沒事，可以安靜地坐下來和自己聊天。這兩天，感覺自己想的有點(diǎn)多，結(jié)果是大半夜還睡不安。我不能無端給自己套上枷鎖，然后負(fù)重前行。生命已經(jīng)不堪重負(fù)，我應(yīng)該隨時(shí)給自己解壓，然后輕裝前行。和自己聊天，讓自己告訴自己，該怎么做，不該怎么做。

總喜歡美化一些人事，也總喜歡懷舊，在懷舊過后就要遵從內(nèi)心去做自己認(rèn)為該做的事，這是我一慣的毛病。這樣的好處，當(dāng)然有，讓我在不經(jīng)意中收獲真情，也曾讓我失望，感覺有些懷念的東西已經(jīng)變了味，不復(fù)美好。我想對自己說，如果有些事并不如自己想象的那樣美好，那我不必糾結(jié)太久，我可以爽快轉(zhuǎn)身，不必搬出圣人的道德教條壓制自己，做著違背自己真實(shí)意愿的事，讓自己說著道貌岸然的話的同時(shí)，卻在暗地里懊悔自己過于草率做出選擇。我可以對自己說，該走時(shí)，別磨磨蹭蹭，別擔(dān)心會(huì)有人在背后指指戳戳，有些事，如果已經(jīng)違背了初衷，那就只能放下，而需不需要解釋，因?yàn)榻忉尣灰欢茏屓私邮苣愕南敕?，所以不如沉默。人活在世上，終究沒法令所有人滿意，那就不必求全責(zé)備，也不必苛責(zé)自己。我若在不害人，不坑人的前提下還能讓自己享受到自己制造的快樂，那我就不必對自己吹毛求疵了。

最近說的有點(diǎn)多，不是對自己，而是對別人。感覺自己骨子里還是一個(gè)浮躁的人，害怕寂寞，喜歡和別人聊天，這樣的自己，無疑讓我討厭。總喜歡自以為是地認(rèn)為，我若不戴面具示人，別人就能和我相談甚歡。我忘了一個(gè)鐵的事實(shí)，那就是你必須和別人是相同層次的人。我原本是個(gè)庸俗的，膚淺的人，知識(shí)面狹窄，這樣的局限，注定我和才華橫溢，學(xué)識(shí)淵博，見多識(shí)廣的人缺少共同話題。我在這些人面前能說些什么呢？似乎說什么都是自討沒趣。我一個(gè)人喋喋不休的說些不關(guān)痛癢的感悟，人家說不定很想說一句：給我打??！

我應(yīng)該和自己好好聊聊了。別在人前說太多了，別再在乎什么存在感了。你是鴨子，往丹頂鶴群里擠去，也不能改變你是鴨子的事實(shí)，你以為你在群里長篇贅述一些膚淺的想法，就有人把你視作女神了？你以為你成天發(fā)些感慨，就有人任由你肆意灌你那毫無營養(yǎng)的雞湯了？

你還真當(dāng)自己是熬雞湯的高手了吧？

你不知道人家比你懂得多了去了，人家卻不顯山露水，深沉得很，只有你成天喳喳呼呼，難得消停，你不說話會(huì)死嗎？你不能好好看看書嗎？不能好好勸勸自己，別這么愛出風(fēng)頭嗎？人家不愛說話是人家不屑于和你這種貨色說話，你還熱情個(gè)啥呀？一個(gè)人自言自語有意思嗎？把時(shí)間用來干點(diǎn)實(shí)事，少和別人說幾句不行嗎？你那么在乎別人怎么看待你，那如果別人把你當(dāng)成瘋子，你是不是要抹脖子上吊呢？

這世上，有幾個(gè)能和你談到一塊去的人。富人不想和窮人談，智者不想和癡人嘮，三觀不合者，坐到一起聊天也是雞同鴨講，你說你只想真面目示人，人家卻說你腦子有??；他說某某著作值得一看，你卻說很多字你都不認(rèn)識(shí)……你和誰能輕易談到一塊呀？和別人聊什么呀？聊什么都可能會(huì)冷場，甚至越聊越讓人家看出你的淺薄和無知。

和自己聊天吧，不用解釋太多，不用在說錯(cuò)后忐忑不安，不用擔(dān)心另一個(gè)自己笑我，厭我，棄我。和自己聊天，說說自己的困惑，然后又開導(dǎo)自己；說說自己的夢想，然后激勵(lì)自己。到書中去給自己尋求能量和智慧，先把古人的智慧悟透，然后在潛移默化中受其影響，閑暇時(shí)再與自己聊天，告訴自己該怎么做，不該怎么做。

第三篇：寫給自己雜文隨筆

親愛的自己：在人生的路上你已經(jīng)快走過半個(gè)世紀(jì)了，在那些流逝的歲月里雖然不曾遇到過大風(fēng)大雨，但也有過很多的不如意。但你要記住人生不可能一帆風(fēng)順，不要去怨天尤人。人生怎么可能沒有波折，不要把所有的事情都想的那么完美，不是你善良老天就會(huì)偏愛你。但你也要記住老天是公平的，他在你面前關(guān)上一扇門就會(huì)為你打開一扇窗，如果你固執(zhí)的守住那扇門，你就永遠(yuǎn)不會(huì)看到打開的那扇窗，你就將永遠(yuǎn)被囚禁在那里。

所以你要學(xué)會(huì)不斷的去尋找，不要放棄任何機(jī)會(huì)，時(shí)刻準(zhǔn)備著，只要機(jī)會(huì)來了你就要牢牢的抓住它，因?yàn)閷儆谀愕臋C(jī)會(huì)已經(jīng)不多，人在某一個(gè)階段會(huì)出現(xiàn)心有余而力不足的想法，但你永遠(yuǎn)不要有這樣的想法，你要記住在你的心里你永遠(yuǎn)只有三十歲，這樣，你的心里就永遠(yuǎn)不會(huì)衰老，即使皺紋爬滿額頭，你的心還是年輕的。

記住永遠(yuǎn)不要去抱怨，抱怨對你的人生不會(huì)有任何的改變，只會(huì)讓你失去很多快樂。更不要去嫉妒別人擁有的一切，他們擁有財(cái)富，擁有權(quán)利可他們活的并不輕松，為金錢忙碌，為權(quán)利而勾心斗角，他們也許缺少你這樣健康的身體和寧靜的心靈。

親愛的自己：你要記住感恩，記住那些在你遇到困難時(shí)而幫助過你的親人和朋友，即使人家的舉手之勞你也要時(shí)刻銘記在心。也許幫過你的人并不需要你的回報(bào)，但你要時(shí)刻提醒自己不可以忘記，有機(jī)會(huì)時(shí)要去報(bào)答，這是做人最基本的道理。和人相處要記住別人的好，而不要因?yàn)閯e人的一點(diǎn)錯(cuò)誤而忘記所有的好處，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有錯(cuò)的時(shí)候，不可能面面俱到。

親愛的自己：要記住永遠(yuǎn)不要去貪小便宜，因?yàn)樘煜聸]有免費(fèi)的午餐，“吃人家的嘴短，拿人家的手短”一點(diǎn)蠅頭小利可能會(huì)讓你失去很多。

記住永遠(yuǎn)不要做那些對不起自己良心的事情，因?yàn)樗鼤?huì)讓你的心永遠(yuǎn)不得安寧。要記住永遠(yuǎn)不要去傷害愛過你的人，你雖然不曾愛過也不要去貶低人家，不是因?yàn)橛腥藧勰隳愕纳韮r(jià)就會(huì)抬高，不是因?yàn)橛腥藧勰隳憔屯昝罒o缺，你沒那么好更沒有那么優(yōu)秀，只是愛你的人發(fā)現(xiàn)了你的優(yōu)點(diǎn)，所以要記得去尊重他們，感謝他們能發(fā)現(xiàn)你閃光的一面。

親愛的自己：雖然你失去過很多，也有很多你想擁有而不曾得到的，但你有親人對你的呵護(hù)，朋友給予你的關(guān)心，這些都是老天對你的眷顧，這些都是人生難能可貴的，親情、友情、愛情這些都是用金錢買不到的，但你都擁有了，所以你才不會(huì)感覺到人生的孤單和寂寞，你的天空總是那么的陽光明媚，難道你能說你的生活不夠幸福嗎？在精神領(lǐng)域你是很富有的。

親愛的自己：你最大的缺點(diǎn)是丟三落四，這個(gè)毛病必須要改掉，你一個(gè)月能把鑰匙鎖屋里三次，你上街可以忘帶錢包，你出門經(jīng)常忘帶手機(jī)，害得家人以為你把自己丟了，這些毛病都要改掉。

親愛的自己：走路的時(shí)候要記住看清紅綠燈，雖然你分不清東南西北，但紅和綠你總能分清吧？馬路上不是就你一個(gè)人，你可以隨心所欲的去行走，該躲的要躲，該讓的要讓。實(shí)際人生和過馬路一樣，一定要看清方向，該走的時(shí)候走，該停的時(shí)候停，停下腳步你才會(huì)看清眼前的路，才會(huì)讓你能更好的去面對人生的每一段路程。

第四篇：做自己雜文隨筆

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有時(shí)候不愿意像別人對待我們一樣去對待別人，不管有多狠。我愿意用自己的方式去對待。我想這不是軟弱，這是善良，這是做自己。不愿意去讓別人的思想，行為影響自己。

真誠待人，不管是新朋友，老朋友。老朋友更要好好維護(hù)，雖然了解你的朋友不會(huì)因?yàn)槟隳承┧魉鶠閷δ阌惺裁纯捶ǎ@是我們做人的原則。一定以誠相待，別人對我好8分，我們就回報(bào)10分。有一句話是這樣講的，不是她對你多好，而是她對誰都好。但是我們也不能一味的對所有人好，我們要善良，我們不圓滑，但不可以不世故。雖然你想簡單，但是社會(huì)是復(fù)雜的，人心也是復(fù)雜的。有時(shí)候太善良容易被人利用，太簡單容易失去一些原本很好的機(jī)會(huì)。人與人之間有一個(gè)磁場，能量相同的人才會(huì)互相吸引在一起。相處起來也如沐春風(fēng)，相見恨晚。你看到她就像看到另外一個(gè)自己，她也一樣。但是好朋友，能交心的朋友一輩子可能就那么幾個(gè)，其實(shí)已足夠。有的人相處了幾次，發(fā)現(xiàn)不是一個(gè)頻道的人，也無法成為一個(gè)同頻道的人，那就少花點(diǎn)時(shí)間。如果覺得她不值得交往，那完全可以忽視掉。把精力放在值得交心的朋友身上。遠(yuǎn)離那種只占便宜，不付出的人，他們認(rèn)為全世界都欠他們的，都要為他們服務(wù)，他們過得好不好都是別人的責(zé)任，對于這樣的人，馬上遠(yuǎn)離，越早越好！

當(dāng)你能真正的做自己，你就不會(huì)在乎以前所受的委屈，別人的算計(jì)。。原諒所有的人和事，只是自己要多個(gè)心眼，什么人可以交，可以相處，什么人最好遠(yuǎn)離，不要交往。到了這個(gè)年紀(jì)，跟誰相處舒服就相處，累了就躲遠(yuǎn)點(diǎn)。做自己，做自己喜歡的事情，喝茶，看書，寫字，思考。。見喜歡自己和自己喜歡的人，滿滿開心的正能量，會(huì)讓更好更好的人和事接近你。遠(yuǎn)離負(fù)能量和負(fù)能量太大的人。這也是對我們自己人生負(fù)責(zé)，我們想要做更好的自己！

那么真正做自己的底氣在哪？別人說有錢任性，雖然不是百分百贊同，但絕對一大半支持。一定要有自己賺錢的能力，有自己一個(gè)人過好日子的能力。無論離開誰都可以過的好，多賺錢，當(dāng)你想和閨蜜喝茶聊天逛街，你可以去；當(dāng)你想去一個(gè)地方旅行見世面，可以去；當(dāng)你想孝順自己的父母，你可以讓他們過的更好；當(dāng)你想去過另外一種生活，你也可以去。。當(dāng)你能賺錢，有底氣，就不會(huì)看人臉色，就不必說著違心的話，做著違心的自己。不必壓抑自己，不必思前想后。想做什么就去做，趁著年輕，趁著我們還想改變。

好好做自己，好好生活，努力工作，努力賺錢，努力讓自己增值。交值得交的朋友，遠(yuǎn)離該遠(yuǎn)離的人。別人的批評(píng)，贊美，別人的看法對我們來說沒有意義。我們真正在乎的是自己對自己的評(píng)價(jià)。自己掌控自己的生活，直到有一天我們真的也可以任性過生活。

第五篇：善待自己雜文隨筆

人??；你無論怎樣美好的生活，也免不了被什么煩心事攪擾“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺?！辈蝗缫獾氖鲁Ｓ邪司?。日常生活中，煩心事更是俯拾皆是，因?yàn)樯畋旧韺?shí)在太豐富了，童年時(shí)代是最美好的歡樂無憂。上學(xué)了學(xué)業(yè)緊張，工作了，有壓力，結(jié)婚了，家庭、老人、孩子、事事紛亂、心煩之事與日俱增。如你能把諸多煩事化做行云流水，那就是佛的境界了。

人??；要以淡泊的心態(tài)看待人生，你即便是選擇了一個(gè)目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)，也不要太傷感，只要你爭取了就足夠了，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)自然好，失敗了，就當(dāng)做是一場游戲，一次經(jīng)歷罷了。人和人各不同。

要知足；看前有坐車的，看后有推車的。砂粒雖小，照樣堅(jiān)軔。小草雖小，同樣能展示生命，青松襯托高山，雜草照樣綠化大地。人的一生最難得是有個(gè)好心情，多彩的世界，多彩的人生，讓我們調(diào)節(jié)好心情，定好心態(tài)，大度處事，平和待人。即興吟詩；“海納百川有容乃大，心納萬事而不驚。上下求和而不爭，煩惱之事風(fēng)飄去?！币簧皇乐粓D一個(gè)好心情。