第一篇：健身的幽默語錄

健身房是鍛煉肌肉的最佳場(chǎng)所，因?yàn)樵谶@里不但有專業(yè)的健身教練給予指導(dǎo)，而且還有很多專業(yè)的健身器材可供使用，總之方便快捷，簡(jiǎn)單有效以下是小編整理的健身的幽默語錄，歡迎閱讀。

健身的幽默語錄

1、放棄可以找到一萬個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！

2、沒死，就不要把你自己當(dāng)廢物。

3、要么揮汗如雨，要么滾回家。

4、想要放棄了的時(shí)候，想想當(dāng)初為什么開始？

5、我努力過了，不管成功與否我不后悔。

6、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子。

7、如果你中途退出，那就不要再回來——致放棄的人

8、你只有非常努力，才能看起來毫不費(fèi)力。

9、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！

10、撐過是天堂，放棄是地獄！

11、好身材只留給有毅力的人！

12、不怕萬人阻擋，就怕你自己投降，將來的你一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命的你自己，你自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。

13、如果不放棄，你永遠(yuǎn)都是強(qiáng)者！

14、她們嘲笑打擊你，是因?yàn)槟阍絹碓絻?yōu)秀了。

15、每個(gè)胖子身體里，都有一個(gè)肌肉男，你要永遠(yuǎn)囚禁他嗎？

16、你需要努力，才會(huì)有這樣的女朋友。

17、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。

18、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。

19、倒下，也要倒在你自己的地盤上。

20、如果從骨子的熱愛，在哪練都是王者。

21、當(dāng)你堅(jiān)持不了的時(shí)候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

22、健身到了一定境界，何需再看臉！

23、很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個(gè)精彩的過程。

24、站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。

25、如果非要在熱愛健身加個(gè)期限，我希望是：一萬年！

26、主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來的氣質(zhì)？

27、如果你比她們還苦，那你有理由放棄。

28、如果你要放棄，請(qǐng)悄悄的離開，因?yàn)檫@里沒有歡送的掌聲！

29、累嗎，累就對(duì)了，舒服是死人的事。

30、健身還需要話來激勵(lì)，你還是回去玩泥巴吧。

關(guān)于健身的經(jīng)典語錄

1、如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。

2、“想著要贏得比賽不會(huì)給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會(huì)增長(zhǎng)，當(dāng)你克服困難不想放棄時(shí)，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格

3、“強(qiáng)壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。”——Mark Rippetoe4、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個(gè)男人身體產(chǎn)生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅(jiān)硬肌肉扎實(shí)的身形，他應(yīng)該去打乒乓球?！薄猄teve Reeves5、“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看你自己?？粗R中裸體的你自己，我發(fā)現(xiàn)要達(dá)到完美的身體比例，我得有一對(duì)20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方?！薄⒅Z德·施瓦辛格

6、“你只需要知道，在某個(gè)地方，此時(shí)此刻，某個(gè)中國(guó)小姑娘在用你能負(fù)擔(dān)的最大重量進(jìn)行熱身?！薄狫im Conroy7、“鋼 鐵永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會(huì)聽到人們口中的你有如天神，或者是個(gè)混球。

最老實(shí)的只有鋼鐵。鋼鐵是偉大的參照點(diǎn)，無所不知 的它會(huì)告訴你所有信息。就像漆黑一片的大海中永遠(yuǎn)矗立在那里的燈塔，我發(fā)現(xiàn)鋼鐵是我最好的朋友。永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)我撒氣，永遠(yuǎn)不會(huì)離開我。朋友們也許分分合合，但是200磅的鋼鐵永遠(yuǎn)是200磅。”——Henry Rollins8、“太輕了！”——Ronnie Coleman9、“輕得跟花生一樣！”——Ronnie Coleman10、“對(duì)健康最好的運(yùn)動(dòng)就是舉杠鈴和交配?！薄⒅Z德·施瓦辛格

11、“相信我，如果你老老實(shí)實(shí)進(jìn)行20天同樣的訓(xùn)練，到了一定程度你會(huì)聽見耶穌和你說話。在20天訓(xùn)練的最后一天里，你會(huì)聽到他老人家說能不能讓他也玩玩?！薄狹ark Rippetoe12、“誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛煉，你們用過的器械被調(diào)的完全沒有重量，沒有哪個(gè)健身狂喜歡這樣。”—— Ronnie Colema13、“沒什么做起來是容易的，但如果你還能呼吸，離夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。”——Kai Greene14、“如果一個(gè)男人對(duì)你說，他不想再舉了，因?yàn)樗幌胱兊脡K頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實(shí)已經(jīng)被摘走了。”——Paul Carter15、“有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說‘明天我再試試。’”——Mary Anne Radmacher16、“對(duì)我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進(jìn)步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)?！薄⒅Z德·施瓦辛格

17、“任何對(duì)你說你不能這么做的人——讓她們滾蛋?！薄狦uy Cisternino18、“在人生中，贏家并不是那些有優(yōu)秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人！當(dāng)她們跌倒了，她們總是不斷的爬起來，繼續(xù)做，繼續(xù)做。”——格雷格、普利特（已逝）

19、“你的理想對(duì)你來說永遠(yuǎn)比對(duì)其他人更重要。所以請(qǐng)堅(jiān)持理想，堅(jiān)持信念，堅(jiān)持向前。對(duì)所有健身房的勇士們——我為你們鼓勁?！薄狵ai Greene

20“健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對(duì)你很重要，意味著你就是個(gè)弱逼?！薄狹ark Rippetoe

第二篇：形容健身語錄

形容健身語錄

1、財(cái)富難買幸福，健康才是幸福。

2、槍不擦不亮，人不練不壯。

3、“減身”不如健身。

4、全民健身是一個(gè)民族生生不息的動(dòng)力和源泉。

5、做一個(gè)有質(zhì)感的女孩，運(yùn)動(dòng)健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調(diào)美麗。

6、健身鍛煉貴在堅(jiān)持，虎頭蛇尾健康大忌。

7、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動(dòng)的最好方式。

8、腦怕不用，身怕不動(dòng)。

9、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。

10、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。

11、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的'健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

12、數(shù)九嚴(yán)寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。

13、車靠加油增動(dòng)力，人靠運(yùn)動(dòng)添活力。

14、生活需要常更新，生命需要常健身。

15、練足精氣神，不進(jìn)醫(yī)院門。

16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五谷雜糧要吃夠。

17、全國(guó)全民全面健身，健心健身健康全民。

18、讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓生命更加精彩。

19、吃得雜不用藥，心情好百病消；動(dòng)手動(dòng)腦抗衰老，生活有度健康保。

20、人生一趣笑一笑，和氣養(yǎng)生更重要。

21、靜中有動(dòng)，均衡適度，宜修身養(yǎng)性；動(dòng)中有靜，勞逸結(jié)合，利健康人生。

22、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。

23、體育是一個(gè)人全面協(xié)調(diào)發(fā)展的最重要的因素。

24、生活奔小康，身體要健康。

25、我健身，所以我健康。

26、投資健康，積蓄健康，收獲健康。

27、拍打全身活絡(luò)舒筋，大吼幾聲吐故納新。

28、秋季滿加衣，春天慢卸棉。

29、鍛煉使人長(zhǎng)壽，宅男必定全身癱瘓。

30、養(yǎng)成好的習(xí)慣就是儲(chǔ)存健康，放縱不良陋習(xí)無疑是透支生命。

31、長(zhǎng)期健身，樂壽雙增。

32、健身可以讓你擁有一身肌肉。

33、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

34、常去體育場(chǎng)，吃飯?zhí)鹩窒?；多進(jìn)健身房，睡覺到天亮。

35、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣。

36、健全的精神寓于健全的身體。

37、鍛煉從今始，何必待明朝。

38、堅(jiān)持爬山的人，根本不用醫(yī)生開藥單；沒事照常走路，基本不用進(jìn)藥鋪。

39、得意之時(shí)處之以淡，失意之時(shí)處之以忍；是非審之于己，毀譽(yù)由之于人。

40、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。

41、健全的精神，寓于健全的體魄；國(guó)家的富強(qiáng)，寓于全民的健身。

42、耽擱一夜眠，十夜補(bǔ)不全。

43、運(yùn)動(dòng)鍛煉身體棒，“生病黃魚”變強(qiáng)壯。

44、高樓大廈靠基礎(chǔ)，聲強(qiáng)體壯賴鍛煉。

45、一勤生百巧，一懶生百病。

46、運(yùn)動(dòng)健身卻百病，四肢不勤病纏身。

47、病痛叫人吃到了苦頭，運(yùn)動(dòng)使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。

48、與其花百元看醫(yī)生，不如花一元去健身。

49、每餐飯后走一走，活到九十九。

50、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。

第三篇：健身語錄精選

導(dǎo)語：通過健身，可以讓我們保持活力。下面是小編整理的健身語錄，歡迎大家參閱，希望對(duì)各位有幫助。

健身語錄【一】

1、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。

2、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。

3、健全的精神寓于健全的身體。

4、黑發(fā)不知鍛煉好，白首定悔健身遲。

5、活動(dòng)有方，五臟自和。

6、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。

7、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。

8、我努力過了，不管成功與否我不后悔。

9、生命像河流，運(yùn)動(dòng)防腐臭。

10、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。

11、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。

12、世界上沒有比堅(jiān)固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。

13、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。

14、放棄可以找到一萬個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念!

15、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。

16、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

17、請(qǐng)享受無法回避的痛苦。

18、覺得自己為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候。

19、“減身”不如健身。

20、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉

21、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

22、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。

23、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣。

24、人生要走萬里路，邁好強(qiáng)身第一步。

25、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。

26、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。

27、與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動(dòng)為生命添彩。

28、生命在于運(yùn)動(dòng)。

29、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

30、世界上沒有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。

31、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動(dòng)的最好方式。

32、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。

33、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅(jiān)。

34、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。

35、不會(huì)管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。

36、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，調(diào)感情，強(qiáng)意志。體育者，人類自養(yǎng)生之道，是身體平均發(fā)達(dá)，而有規(guī)則次序之可言者也。德志皆寄予體，無體是無德志也。文明其精神，野蠻其體魄。

健身語錄【二】

1、“健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對(duì)你很重要，意味著你就是個(gè)弱逼?！薄狹ark Rippetoe2、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天;

3、覺得自己為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候;

4、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力;

5、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚;今天不走，明天要跑;

7、即使此刻，對(duì)手也在不停地鍛煉。

8、給你一兩項(xiàng)體育愛好，交給你一把健康的鑰匙!

9、請(qǐng)享受無法回避的痛苦;

10、做陽光少年，展自我風(fēng)采!

11、如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。

12、想著要贏得比賽不會(huì)給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會(huì)增長(zhǎng)，當(dāng)你克服困難不想放棄時(shí)，這就是力量?！薄⒅Z德·施瓦辛格

13、“強(qiáng)壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用?！薄狹ark Rippetoe14、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個(gè)男人身體產(chǎn)生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅(jiān)硬肌肉扎實(shí)的身形，他應(yīng)該去打乒乓球?！薄猄teve Reeves15、“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發(fā)現(xiàn)要達(dá)到完美的身體比例，我得有一對(duì)20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方?！薄⒅Z德·施瓦辛格

16、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩!

17、生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要講科學(xué)!

18、平日多運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康!

19、你只需要知道，在某個(gè)地方，此時(shí)此刻，某個(gè)中國(guó)小姑娘在用你能負(fù)擔(dān)的最大重量進(jìn)行熱身。”——Jim Conroy20、鋼 鐵永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會(huì)聽到人們口中的你有如天神，或者是個(gè)混球。

21、“對(duì)健康最好的運(yùn)動(dòng)就是舉杠鈴和交配。”——阿諾德·施瓦辛格

22、“相信我，如果你老老實(shí)實(shí)進(jìn)行20天同樣的訓(xùn)練，到了一定程度你會(huì)聽見耶穌和你說話。在20天訓(xùn)練的最后一天里，你會(huì)聽到他老人家說能不能讓他也玩玩。”——Mark Rippetoe23、“誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛煉，你們用過的器械被調(diào)的完全沒有重量，沒有哪個(gè)健身狂喜歡這樣?！薄?Ronnie Colema24、沒什么做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效?！薄狵ai Greene25、對(duì)我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進(jìn)步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)?！薄⒅Z德·施瓦辛格

26、任何對(duì)你說你不能這么做的人——讓他們滾蛋。”——Guy Cisternino27、在人生中，贏家并不是那些有優(yōu)秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人!當(dāng)他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來，繼續(xù)做，繼續(xù)做?！薄窭赘?普利特(已逝)

19.“你的理想對(duì)你來說永遠(yuǎn)比對(duì)其他人更重要。所以請(qǐng)堅(jiān)持理想，堅(jiān)持信念，堅(jiān)持向前。對(duì)所有健身房的勇士們——我為你們鼓勁。”——Kai Greene28、如果一個(gè)男人對(duì)你說，他不想再舉了，因?yàn)樗幌胱兊脡K頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實(shí)已經(jīng)被摘走了?！薄狿aul Carter29、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉?！_(dá)·芬奇

30、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說‘明天我再試試?！薄狹ary Anne Radmacher

第四篇：形容健身語錄

生命在于運(yùn)動(dòng)的道理大家都懂吧，可是又有多少人能堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)呢。下面小編帶來的是形容健身語錄，希望對(duì)你有幫助。

1、財(cái)富難買幸福，健康才是幸福。

2、槍不擦不亮，人不練不壯。

3、“減身”不如健身。

4、全民健身是一個(gè)民族生生不息的動(dòng)力和源泉。

5、做一個(gè)有質(zhì)感的女孩，運(yùn)動(dòng)健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調(diào)美麗。

6、健身鍛煉貴在堅(jiān)持，虎頭蛇尾健康大忌。

7、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動(dòng)的最好方式。

8、腦怕不用，身怕不動(dòng)。

9、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。

10、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。

11、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

12、數(shù)九嚴(yán)寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。

13、車靠加油增動(dòng)力，人靠運(yùn)動(dòng)添活力。

14、生活需要常更新，生命需要常健身。

15、練足精氣神，不進(jìn)醫(yī)院門。

16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五谷雜糧要吃夠。

17、全國(guó)全民全面健身，健心健身健康全民。

18、讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓生命更加精彩。

19、吃得雜不用藥，心情好百病消；動(dòng)手動(dòng)腦抗衰老，生活有度健康保。

20、人生一趣笑一笑，和氣養(yǎng)生更重要。

21、靜中有動(dòng)，均衡適度，宜修身養(yǎng)性；動(dòng)中有靜，勞逸結(jié)合，利健康人生。

22、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。

23、體育是一個(gè)人全面協(xié)調(diào)發(fā)展的最重要的因素。

24、生活奔小康，身體要健康。

25、我健身，所以我健康。

26、投資健康，積蓄健康，收獲健康。

27、拍打全身活絡(luò)舒筋，大吼幾聲吐故納新。

28、秋季滿加衣，春天慢卸棉。

29、鍛煉使人長(zhǎng)壽，宅男必定全身癱瘓。

30、養(yǎng)成好的習(xí)慣就是儲(chǔ)存健康，放縱不良陋習(xí)無疑是透支生命。

31、長(zhǎng)期健身，樂壽雙增。

32、健身可以讓你擁有一身肌肉。

33、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

34、常去體育場(chǎng)，吃飯?zhí)鹩窒悖欢噙M(jìn)健身房，睡覺到天亮。

35、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣。

36、健全的精神寓于健全的身體。

37、鍛煉從今始，何必待明朝。

38、堅(jiān)持爬山的人，根本不用醫(yī)生開藥單；沒事照常走路，基本不用進(jìn)藥鋪。

39、得意之時(shí)處之以淡，失意之時(shí)處之以忍；是非審之于己，毀譽(yù)由之于人。

40、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。

41、健全的精神，寓于健全的體魄；國(guó)家的富強(qiáng)，寓于全民的健身。

42、耽擱一夜眠，十夜補(bǔ)不全。

43、運(yùn)動(dòng)鍛煉身體棒，“生病黃魚”變強(qiáng)壯。

44、高樓大廈靠基礎(chǔ)，聲強(qiáng)體壯賴鍛煉。

45、一勤生百巧，一懶生百病。

46、運(yùn)動(dòng)健身卻百病，四肢不勤病纏身。

47、病痛叫人吃到了苦頭，運(yùn)動(dòng)使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。

48、與其花百元看醫(yī)生，不如花一元去健身。

49、每餐飯后走一走，活到九十九。

50、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。

第五篇：健身哲學(xué)語錄

經(jīng)常健身的人很少會(huì)生病，下面一起去閱讀小編整理的健身哲學(xué)語錄吧，希望大家也抽空多鍛煉自己的身體！

1.全國(guó)全民全面健身，健心健身健康全民。

2.讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓生命更加精彩。

3.吃得雜不用藥，心情好百病消；動(dòng)手動(dòng)腦抗衰老，生活有度健康保。

4.人生一趣笑一笑，和氣養(yǎng)生更重要。

5.靜中有動(dòng)，均衡適度，宜修身養(yǎng)性；動(dòng)中有靜，勞逸結(jié)合，利健康人生。

6.器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。

7.體育是一個(gè)人全面協(xié)調(diào)發(fā)展的最重要的因素。

8.生活奔小康，身體要健康。

9.我健身，我健康！

10.投資健康，積蓄健康，收獲健康。

11.拍打全身活絡(luò)舒筋，大吼幾聲吐故納新。

12.秋季需加衣，春天要卸棉。

13.寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一筐。

14.養(yǎng)成好的習(xí)慣就是儲(chǔ)存健康，放縱不良陋習(xí)無疑是透支生命。

15.長(zhǎng)期健身，樂壽雙增。

16.小區(qū)裝上健身器，老老少少都?xì)g喜；居民健身需堅(jiān)持，量力而行要注意。

17.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

18.常去體育場(chǎng)，吃飯?zhí)鹩窒?；多進(jìn)健身房，睡覺到天亮。

19.我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣。

20.健全的精神寓于健全的身體。

21.鍛煉現(xiàn)在開始，何必待明朝。

22.堅(jiān)持爬山，不用醫(yī)生開藥單；沒事常走路，不用進(jìn)藥鋪。

23.得意之時(shí)處之以淡，失意之時(shí)處之以忍；是非審之于己，毀譽(yù)由之于人。

24.遇事要順其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。

25.健全的精神，寓于健全的體魄；國(guó)家的富強(qiáng)，寓于全民的健身。

26.耽擱一夜眠，十夜補(bǔ)不全。

27.運(yùn)動(dòng)鍛煉身體棒，“生病黃魚”變強(qiáng)壯。

28.高樓大廈靠基礎(chǔ)，聲強(qiáng)體壯賴鍛煉。

29.一勤生百巧，一懶生百病。

30.健身運(yùn)動(dòng)卻百病，四肢不勤病纏身。

31.病痛叫人吃到了苦頭，運(yùn)動(dòng)使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。

32.與其花百元看醫(yī)生，不如花一元去健身。

33.每餐留一口，活到九十九。

34.淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。

35.利導(dǎo)思維，境由心造。弊導(dǎo)思維，病由心生。

36.嘗觀天下之人，氣之溫和者壽，質(zhì)之慈良者壽，量之寬宏者壽。

37.如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。

38.松樹雨露長(zhǎng)年青，暮年練身夕陽紅。

39.體育之基，只有深植于全民健身運(yùn)動(dòng)之中，才能持久而蓬勃地發(fā)展。

40.健心在于養(yǎng)神，養(yǎng)神在于養(yǎng)腦，養(yǎng)腦在于勤用，用則強(qiáng)，偏則廢。

41.全民健身是民族發(fā)展的千秋大業(yè)。

42.體育鍛煉適體適時(shí)適項(xiàng)適量健身效果好，動(dòng)靜結(jié)合有勞有逸有律有度健心方法佳。

43.跑步爬山做體操，勝吃人參驢皮膏。

44.食得法定時(shí)餐，不偏食粗茶飯。

45.人不學(xué)習(xí)少知識(shí)，會(huì)成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。

46.美好生活由健康開始。

47.運(yùn)動(dòng)方法無數(shù)條，因時(shí)因地因人挑。

48.黑發(fā)不知鍛煉好，白首定悔健身遲。

49.電視少看為好，飯后散步最合適！

50.刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。

51.冬勿過捂，夏勿過露。

52.憂慮是奇特的染發(fā)水，經(jīng)常使用能使黑發(fā)變白發(fā)。

53.磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。

54.身心俱健，不可偏廢。

55.鍛煉適可而止，運(yùn)動(dòng)量力而行。

56.樹立“八榮八恥”榮辱觀，展現(xiàn)“人文奧運(yùn)”之風(fēng)采。

57.運(yùn)動(dòng)有益健康，健康成就未來。

58.常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

59.吃飯不要鬧，吃飽不要跳。

60.天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲勞；天天彎彎腰，肌體輕又巧。

61.樂觀是健心的秘訣，運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。

62.機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹，人不活動(dòng)要得病。

63.運(yùn)動(dòng)健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長(zhǎng)度。

64.助人為樂，自得其樂。知足常樂，自己找樂，四樂人長(zhǎng)壽。