第一篇：讓衛(wèi)星看到的美文摘抄

“現(xiàn)在開(kāi)會(huì)?！笨h國(guó)土局丁副局長(zhǎng)一臉嚴(yán)肅的宣布道。

“根據(jù)國(guó)土資源部土地衛(wèi)星圖片執(zhí)法檢查，我縣搞的秀峰湖風(fēng)景區(qū)，屬違規(guī)用地，國(guó)土資源部責(zé)令我縣對(duì)其違規(guī)土地進(jìn)行復(fù)耕復(fù)綠。經(jīng)局領(lǐng)導(dǎo)研究，決定立即改正，對(duì)違規(guī)的秀峰湖建設(shè)用地進(jìn)行復(fù)綠?，F(xiàn)在布置具體任務(wù)?！倍「本珠L(zhǎng)一口氣說(shuō)道，在場(chǎng)的全局中層干部低著頭，一言不發(fā)靜靜地聽(tīng)著。

第二天一早，全局的中層干部都出去了，只留下幾個(gè)年老有病的人在局里值班。

傍晚時(shí)分，后勤科張科長(zhǎng)首先氣喘噓噓地跑回到局里，向丁副局長(zhǎng)報(bào)告，說(shuō)交給他的任務(wù)圓滿完成了。接著，人事科的老馬、財(cái)務(wù)科的小楊等人都陸續(xù)回來(lái)，紛紛向丁副局長(zhǎng)報(bào)告任務(wù)完成情況。

丁副局長(zhǎng)數(shù)了數(shù)人數(shù)，基本到齊了，只差地籍科的王科長(zhǎng)還沒(méi)有回來(lái)報(bào)告。時(shí)間已經(jīng)快夜里9點(diǎn)鐘了，見(jiàn)大家一臉疲憊，丁副局長(zhǎng)揮揮手道：“好了，今天大家辛苦了，都回去休息吧”。說(shuō)完，朝自己的辦公室走去。

披著黑黑的夜色，帶著一身的泥土，眾人離開(kāi)了辦公大樓。只有丁副局長(zhǎng)辦公室的燈光一直還亮著，他這是在等老王歸來(lái)。

看著窗外馬路上逐漸稀少的車(chē)輛和行人，丁副局長(zhǎng)開(kāi)始有些著急。他努力回想著昨天和今天老王的種種表現(xiàn)，查找老王到底在那些方面有不對(duì)勁的地方。想了半天也沒(méi)有理出個(gè)頭緒來(lái)，可是老王為什么到現(xiàn)在都還不回來(lái)呢？一個(gè)巨大的疑團(tuán)漸漸浮現(xiàn)在丁副局長(zhǎng)那已經(jīng)有些禿頂?shù)哪X袋里，是出了什么事，還是有什么意外？還是去上級(jí)部門(mén)……不敢再多想下去。眼皮已經(jīng)開(kāi)始打架，丁副局長(zhǎng)搖搖頭，嘆口氣，隨手拿起公文包，走出了異常安靜的辦公大樓。

“快起來(lái)了！起來(lái)了！上班要遲到了！”一陣驚呼聲把丁副局長(zhǎng)從酣睡中喊醒。睜眼一看，妻子正站在床前喊他。

“哦?！倍「本珠L(zhǎng)一個(gè)翻身從床上躍起。一看手表，已經(jīng)早上8點(diǎn)鐘了。顧不上洗漱、吃飯，拿起公文包朝妻子揮手道：“來(lái)不及了，我走了。”妻子見(jiàn)狀，忙遞給他一袋牛奶和一個(gè)面包。

此時(shí)，局的小車(chē)司機(jī)正等在門(mén)口。

丁副局長(zhǎng)鉆進(jìn)車(chē)?yán)?，朝司機(jī)小趙喊了一聲：“去秀峰湖！”汽車(chē)一溜煙地就朝秀峰湖奔去。

“嘿！怪了，真怪了，前天這里還是光禿禿的一大片建設(shè)空地，今天怎么一下子就變成油菜地了呢，我不是在做夢(mèng)吧？”司機(jī)小趙開(kāi)著車(chē)突然疑惑的大聲叫起來(lái)，把正在車(chē)上閉眼打盹的丁副局長(zhǎng)嚇了一大跳。

丁副局長(zhǎng)急忙抬頭一看：果然，眼前的秀峰湖建設(shè)工地已變成一片金黃的油菜地，不過(guò)地里的油菜桿東倒西歪地，間距也寬窄不一，且植株高低也不整齊，有些難看。

“好啊”！一塊石頭終于從心里落地，丁副局長(zhǎng)痛快地吐了一口氣，舒心地笑了。

汽車(chē)沿著油菜地慢慢地向前開(kāi)著，漸漸融進(jìn)這金黃色的田野里。眼前的美景讓丁副局長(zhǎng)興奮不已，他心里不禁在想，這下，天上的衛(wèi)星已能夠看到地上盛開(kāi)的油菜花，上級(jí)也就知道，我們這是在切切實(shí)實(shí)地認(rèn)真進(jìn)行整改了。瞇上眼睛，丁副局長(zhǎng)開(kāi)始構(gòu)思下一步該如何向上級(jí)匯報(bào)。

“哦，局長(zhǎng)，忘了向你報(bào)告一件事，地籍科的王科長(zhǎng)昨天在外面騎車(chē)把腰桿摔壞了，現(xiàn)在還躺在縣醫(yī)院里，我們是不是去看一下?！蓖蝗婚g，司機(jī)小趙又把丁副局長(zhǎng)從沉思中喚醒。聽(tīng)罷此言。丁副局長(zhǎng)一下子輕松了許多，忙把手一揮：

“好啊，我們現(xiàn)在就去看王科長(zhǎng)”！

汽車(chē)快速駛出秀峰湖，直朝縣醫(yī)院奔去。

第二篇：讓心大起來(lái)美文摘抄

有這樣一句話：讓心大起來(lái)。還有這樣一句話：心小了，所有的事就大了；心大了，所有的事就小了。很耐人尋味。

大其心，容天下之物；虛其心，愛(ài)天下之善；平其心，論天下之事；潛其心，觀天下之理；定其心，應(yīng)天下之變。

大事難事看擔(dān)當(dāng)，逆境順境看胸襟，有舍有得看智慧，是成是敗看堅(jiān)持。

大心，就是大思想、大境界，就是大局、大勢(shì)、大事，就是抓住事物的主要矛盾和矛盾的主要方面。有大心，才能做大事。一個(gè)人只有抓住大，才能弄清事物的本質(zhì)和主流，才能區(qū)分偶然與必然、現(xiàn)象與本質(zhì)、本末與主次，才能避免某些現(xiàn)象和偶然的糾纏，自覺(jué)地把握前進(jìn)的方向，按照事物發(fā)展的客觀規(guī)律辦事，變被動(dòng)為主動(dòng)，最大限度地提高工作效率、提升生命的價(jià)值。

讓心大起來(lái)，得有大目標(biāo)。“小有所系，大必所忘也”。將精力耗在無(wú)謂的瑣事上，只會(huì)蹉跎前行的步伐，貽誤成長(zhǎng)、事業(yè)和發(fā)展。靜氣凝神，心無(wú)旁騖，專注于遠(yuǎn)大目標(biāo)，傾注于崇高使命，就無(wú)暇顧及小、不屑顧及小。這樣，心自然就大了。

讓心大起來(lái)，得有大格局。要有大格局，就要突出重點(diǎn)、抓住關(guān)鍵，學(xué)會(huì)十個(gè)指頭彈琴。如果只計(jì)較個(gè)人得失，只關(guān)心小局、小勢(shì)、小事，不會(huì)把握大局、顧全大局、服務(wù)大局，一天到晚忙于細(xì)枝末節(jié)，往往撿了芝麻丟了西瓜，就會(huì)給自己的思想和工作帶來(lái)很大的損失，甚至可能誘使自己離開(kāi)正確的方向和道路而步入歧途。

讓心大起來(lái)，得有大智慧。大心與身份的高低和職業(yè)的貴賤無(wú)關(guān)，只關(guān)乎一個(gè)人的道德境界和能力水平。一個(gè)人只要跳出小我，超越小我；高調(diào)做事，低調(diào)做人；從容淡定，寧?kù)o致遠(yuǎn)；就是一個(gè)智慧之人。

大心從何而來(lái)？唯有學(xué)習(xí)。主動(dòng)向書(shū)本學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，學(xué)理論，提素質(zhì)。只有重視學(xué)習(xí)、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，才能讓自己的思想方法和精神狀態(tài)有一個(gè)質(zhì)的轉(zhuǎn)變，才能把自己提升到更高的水平和境界。

有這樣一副對(duì)聯(lián)：寵辱不驚看庭前花開(kāi)花落，去留無(wú)意望天空云卷云舒。人生在世，不如意十之八九。讓心大起來(lái)，就會(huì)感覺(jué)世界更美好。

孟子說(shuō)過(guò)：“從其大體為大人，從其小體為小人。”胸懷大局，把握大勢(shì)，著眼大事，找準(zhǔn)切入點(diǎn)和著力點(diǎn)，去小存大，因勢(shì)而謀、應(yīng)勢(shì)而動(dòng)、順勢(shì)而為，才能做成大事、成就卓越，鑄就人生的輝煌。

第三篇：讓自己活得有滋味美文摘抄

午休時(shí)，我們?cè)谵k公室討論，要怎么管孩子管老公才能讓他們服帖。這時(shí)科長(zhǎng)欣欣走進(jìn)來(lái)，耐心地聽(tīng)大家分享各自從報(bào)刊雜志上讀到的“三招讓你管好孩子”、“管老公的技巧和智慧”等“秘籍”。忽然有人問(wèn)她：“你是怎么管孩子管老公的？怎么他們都那么優(yōu)秀呢？”欣欣的兒子19歲，從小就成績(jī)優(yōu)異，懂事明理，不久前被所在大學(xué)作為優(yōu)秀學(xué)生選派去做交流生學(xué)習(xí)一年。他老公從前就是一個(gè)普通的交警，現(xiàn)在已經(jīng)是公路管理局的副局長(zhǎng)了。欣欣的“管理”如此成功，一直被我們這些女人羨慕嫉妒著。

可沒(méi)想到，欣欣微笑著說(shuō)，我從來(lái)不管他們啊！我只負(fù)責(zé)他們的吃喝，其余的才沒(méi)空管他們呢，我只管我自己。要我說(shuō)，你們操那些沒(méi)用的心干啥？管別人又累又不討好，何必呢？還是先管好自己吧，管好自己，孩子老公才會(huì)信服你，對(duì)你說(shuō)的話才欣然樂(lè)從。你自己都管不好，除了任勞任怨之外一無(wú)所長(zhǎng)，就算你有再多的方法智慧技巧，都沒(méi)用！管好自己才是王道！

我們一時(shí)靜默無(wú)語(yǔ)。

也是，女人在婚姻家庭中，常喜歡以管理者自居，我們管家，管老公，管孩子，樂(lè)此不疲，竭盡全力。對(duì)于家庭，柴米油鹽事無(wú)巨細(xì)地操心；對(duì)于男人，我們管錢(qián)管人管行蹤，什么都要過(guò)問(wèn)，一有風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)無(wú)比緊張；對(duì)于孩子，我們經(jīng)常對(duì)他們勵(lì)志說(shuō)，媽媽這輩子算完了，我的全部希望都寄托在你的身上了，你可得給媽媽爭(zhēng)口氣啊！在“管你是為你好”、“管你是因?yàn)槲覑?ài)你”的高尚理由下，我們理直氣壯、奮不顧身地投入到對(duì)“管”的事業(yè)中，以滿懷的愛(ài)與辛苦期待他們?cè)谧约旱摹肮芾怼毕赂鼉?yōu)秀成功，成為自己的驕傲。

我們自覺(jué)已經(jīng)人到中年，對(duì)自己沒(méi)有了任何信心，完全放棄了自己，沒(méi)有一點(diǎn)兒愛(ài)好，沒(méi)有一點(diǎn)兒趣味，在工作中自然也一事無(wú)成，庸庸碌碌。如此女人，如此妻子，如此媽媽，怎么能夠得到親人的衷心信服，甘心情愿接受我們的“管理”呢？

你的優(yōu)秀與否，決定你的管理效能。

每個(gè)人的能力不同，但我們可以在自己的能力范疇內(nèi)更好地綻放自己。就算是清潔工，也可以當(dāng)最優(yōu)秀的清潔工；哪怕是沒(méi)工作的家庭主婦，也可以成為優(yōu)雅自信的家庭主婦。何必要把所有的精力和勁頭都用在別人身上呢？用心管理自己，讓自己更優(yōu)秀更美好，我們才更有資格、更有底氣、更有信心去影響別人、調(diào)動(dòng)別人。

你管好了自己，就能在言行舉止中散發(fā)出更強(qiáng)大的感召力和凝聚力，贏得別人發(fā)自內(nèi)心的尊重、信任與欽佩。那時(shí)候，就算你不管他們，他們也會(huì)見(jiàn)賢思齊，會(huì)主動(dòng)傾聽(tīng)征求你的意見(jiàn)，愿意遵從你的指導(dǎo)。你如果愿意管他們，他們也一定會(huì)對(duì)你言聽(tīng)計(jì)從的。

管別人很辛苦，不僅要費(fèi)盡心力，還有可能經(jīng)常被抗命、被抱怨、被陽(yáng)奉陰違，并且還不一定達(dá)成目標(biāo)。與其如此，還真不如好好管自己。管好了自己，我們就會(huì)更有話語(yǔ)權(quán)；管好了自己，我們就更能讓對(duì)方信服；管好自己，我們就會(huì)活得更有滋味。

第四篇：讓心靈也奔小康美文摘抄

我原先是個(gè)不太快樂(lè)的人，看見(jiàn)乞丐會(huì)抑郁，看見(jiàn)美女很惆悵，自從習(xí)慣每天都為別人做些小事情后，內(nèi)心晴朗、敞亮了許多，這是很美的。

我們都在奔小康、中產(chǎn)生活，可是我們的心靈小康、富足了嗎？這是一個(gè)妙趣的問(wèn)題。

西方心理學(xué)家早就建議，如果你遇到人生不幸，挫折，痛苦，那不妨去醫(yī)院做天義工，那是最好的心靈拯救與解脫；東方人喜歡把它演繹為積德，其實(shí)也是，你可以得到所謂的“現(xiàn)世報(bào)”，準(zhǔn)確地說(shuō)是“當(dāng)下報(bào)”，回報(bào)給你的是可貴的快樂(lè)?？鞓?lè)真的非常珍貴。

一次，打車(chē)，剛坐定，只見(jiàn)那師傅果斷地把抽一半的煙摁滅。我當(dāng)即謝謝他，他非常驚喜地回頭端詳我，然后回我一句“也謝謝你”，彼此陌生，但是內(nèi)心那一刻是默契的，都讀懂對(duì)方的好與喜悅。下車(chē)的時(shí)候，跟朋友一般地告別，很溫暖。那天，我是去辦理一件棘手的事情，也許是好心情賦予我的好容顏、好態(tài)度，結(jié)果事情辦得異常順利……再次帶著好心情走回家，也不會(huì)輕易發(fā)火打兒子了！良性循環(huán)，一天下來(lái)，像是看每一朵花開(kāi)，賞心悅目。

不久前，單位員工一起去度假，節(jié)省開(kāi)支后，每人還可分到50元的現(xiàn)金，因?yàn)槌黾{手頭都是整票100元，只好每?jī)扇撕项I(lǐng)100元，個(gè)人再去分。我與小潘一組，他代領(lǐng)，結(jié)果，回來(lái)后，他忘記了這個(gè)事情，沒(méi)有給我50元。在家里吃飯的時(shí)候我笑談過(guò)這個(gè)事情，孩子們問(wèn)我那怎么辦？我說(shuō)，在心里，我早就愉快地把那50元贈(zèng)給他了，他常常幫助我維護(hù)電腦，雖然這份感激的“薄禮”他沒(méi)有覺(jué)察到，也可能永遠(yuǎn)都不知道，但是，我很安心，送禮的真誠(chéng)與快樂(lè)都在心里，現(xiàn)在想著這件“不署名的好事”，還忍不住會(huì)心一笑。

確實(shí)，還有一種好事，是發(fā)生在心里，一件很中性甚至不好的事情，轉(zhuǎn)念一想，就可以變成好事，如暗喜，非常生動(dòng)而美好，這很考驗(yàn)一個(gè)人的快樂(lè)胸襟與快樂(lè)能力。

第五篇：十招讓你平心靜氣美文摘抄

怒氣是最具破壞力的情緒之一，能夠在心理、身體和感情上傷害我們。然而怒氣雖然負(fù)面，卻也可以起到展示作用，向他人表明我們真正是誰(shuí)，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)重要的是什么。我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)逆境和郁悶情緒，向怒氣學(xué)習(xí)并在這個(gè)過(guò)程中不僅戰(zhàn)勝它還有我們自己。下面是十招可以幫助我們克制怒氣的實(shí)用方法。

辦法1。想想你在過(guò)去如何有效克制了怒氣，怎樣做到的？當(dāng)局者迷，每個(gè)人都曾在生氣過(guò)后明白甚至后悔怒氣傷害的是自己，浪費(fèi)了時(shí)間實(shí)在不值。把曾經(jīng)的自我克制情況做個(gè)記錄，每當(dāng)成功處理了一個(gè)困難局面就把它記下來(lái)，寫(xiě)下過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，有助于今后提醒自己，發(fā)火時(shí)該怎樣做，又能做到什么。

辦法2。聰明人從不拒絕向他人學(xué)習(xí)，向那些能夠在感到憤怒時(shí)保持鎮(zhèn)靜的人學(xué)習(xí)，向那些善于發(fā)泄怒氣的人學(xué)習(xí)，請(qǐng)教他們是如何做到的，問(wèn)諸如此類的問(wèn)題：“什么使你保持如此冷靜？”“你如何看待這種情況？”“你怎樣把事情處理得如此之好？”“你感到什么辦法或技巧很有幫助？”大多數(shù)人都會(huì)樂(lè)于與你分享他們感到很有幫助的制怒策略。

辦法3。平息怒氣的傳統(tǒng)辦法是從一數(shù)到十，有的人數(shù)到二十甚至五十，而且在每個(gè)數(shù)字后面反復(fù)說(shuō)“再放松些”，可能更加有效；每個(gè)數(shù)字之間默念“耐心堅(jiān)持”，會(huì)更增加鎮(zhèn)靜效果。幾乎可以保證數(shù)完這些數(shù)，你就可以冷靜下來(lái)更加理性地采取行動(dòng)，這是度過(guò)危機(jī)的最佳選擇，頭腦越清醒，你就越有更好的機(jī)會(huì)做出明智的選擇。

辦法4。緩慢深呼吸可以使你保持冷靜、釋放壓力和怒氣。一旦注意到自己要發(fā)怒就緩慢深呼吸，慢慢吐氣，你會(huì)感到怒氣、壓抑和郁悶也隨之被吐了出去。緩慢深呼吸時(shí)，清新的氧氣能使你充滿活力，感到平靜。如果情緒走神，注意把自己拉回來(lái)，全神貫注呼吸動(dòng)作，只要嘗試一次就可以證明這個(gè)辦法多么有效。要耐心，有的人只呼吸三四次就聲稱沒(méi)什么效果，怒氣很多時(shí)，要準(zhǔn)備這樣呼吸二十分鐘，不斷練習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)辦法很有效。

辦法5。如果遇到很容易生氣的場(chǎng)合，想象自己站在陽(yáng)臺(tái)上看風(fēng)景，可以在精神上分散注意力，瀏覽全景會(huì)使你更容易冷靜下來(lái)，有的人甚至能夠想象自己擠在觀眾里看自己在臺(tái)上表演。如果能超越自己，觀察一個(gè)火藥味很濃的場(chǎng)景，你就能更加冷靜理性地思考。很多專業(yè)談判人員，在困難場(chǎng)合常常運(yùn)用這個(gè)技巧保持客觀和理性。以旁觀者身份觀察，你甚至?xí)?duì)自己常常感到生氣的某個(gè)情形啞然失笑，這是自身成熟的一個(gè)標(biāo)志。

辦法6。照照鏡子或聽(tīng)聽(tīng)自言自語(yǔ)，防止生氣的一個(gè)辦法是，生氣時(shí)像別人看你那樣看自己，像別人聽(tīng)你講話那樣聽(tīng)自己說(shuō)，在鏡子中照照自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生氣時(shí)的樣子很難看，特別是與微笑相比更是如此。還可以請(qǐng)家人或辦公室同事，把自己生氣的樣子錄制下來(lái)，事先就告訴他們，不必有任何顧忌，盡管錄下你的咆哮，平靜下來(lái)后好好聽(tīng)一聽(tīng)，這樣做會(huì)強(qiáng)有力地促使你想辦法克制自己的怒氣。

辦法7。寫(xiě)封怒氣沖沖的信但不要寄出去，收信人就是惹你生氣的那個(gè)人，因?yàn)槟悴粫?huì)把信寄出去，所以你可以在信中暢所欲言。事后要保證把信撕成碎片，不要讓任何人看到你寫(xiě)了些什么。用書(shū)面形式表達(dá)自己的怒氣，可以無(wú)害發(fā)泄內(nèi)心的郁悶，事后自己也會(huì)感到后悔甚至害怕的話，提示作用可見(jiàn)一斑。

辦法8。如果有人做了使你生氣的事，多想想他的好，這個(gè)人過(guò)去也可能幫助過(guò)你或擁有你尊重的德行，盡管不喜歡他與你互動(dòng)的方式，你仍然應(yīng)該因?yàn)樗鲞^(guò)的好事敬重他。生氣時(shí)，你的情緒重點(diǎn)會(huì)聚焦在惹你生氣的話或事情上，多想想對(duì)方的好，你的看法就會(huì)全面些，更容易說(shuō)些能夠化解當(dāng)前問(wèn)題的話并做相應(yīng)的事。

辦法9。你會(huì)怎樣勸說(shuō)氣頭上的他人？生氣時(shí)問(wèn)自己：“同樣情況下，我會(huì)如何勸說(shuō)他人？”告訴他人不必生氣的理由很容易，把生氣的情況當(dāng)作勸說(shuō)他人的場(chǎng)合，有助于你找到緩解怒氣的更好辦法，“高人此刻會(huì)告訴我做些什么，怎樣做？”你不妨想象一個(gè)具體的你認(rèn)識(shí)或讀過(guò)的高人，這會(huì)幫助你提取頭腦中已經(jīng)儲(chǔ)存但還未曾想到、利用的知識(shí)。

辦法10。如果你對(duì)某人生氣，想象一個(gè)很大的人群在為你的自我克制喝彩歡呼，你就會(huì)冷靜下來(lái)。有的人為增強(qiáng)這種想象的效果，用錄音帶播放人群的熱情歡呼聲，同時(shí)在腦海中想象他們高喊鼓勵(lì)的口號(hào)，就好像他們?cè)跒樽约旱目酥祁C發(fā)獎(jiǎng)杯。感到生氣時(shí)自問(wèn)：“這件事在我的生活中有多重要？”類似的問(wèn)題還有：

——我不生氣會(huì)損失什么？

——發(fā)生的事有那么糟糕嗎？

——為什么不能等一周再來(lái)處理這件事？

——最后的問(wèn)題：在整個(gè)宇宙框架內(nèi)，這有多重要？