第一篇：《正面管教》學習心得：關注于解決問題

關注于解決問題

--《正面管教》學習心得

區(qū)實驗小學鄧佩珊 陳錦顏工作室

在讀到《正面管教》里“關注于解決問題”這一題目時，我心里是有些納悶的，因為我覺得，平時我們面對學生的問題，所有采取的方法、途徑，都是為了解決問題的。還要怎么關注呢？原來所謂關注于解決問題，指的是思路的轉(zhuǎn)向。書中說：我們傳統(tǒng)的管教方式關注的是教給孩子不要做什么，或者因為別人是“那么說的”而去做什么，而正面管教關注的是教給孩子要做什么，讓孩子認真考慮相關的情形，并要求他們運用一些基本指導原則，比如相互幫助，相互尊重等等，找到解決問題的方案。這讓我想起了這么一件事。

記得有一次，我剛走進教室，一個學生告訴我：今天值日的小潘沒擦黑板。我一看滿黑板的字就火了，當場就宣布讓小潘負責擦一個星期的黑板。可后來還是發(fā)現(xiàn)不斷有學生忘記擦黑板，問題根本沒解決?；叵耄敃r的自己因為生氣，所以更多的是關注過去，處理眼前的情況，讓孩子為自己的錯誤付出代價。但實際上，正是因為我們關注于懲罰，卻沒有真正的幫助學生解決問題。后來，我在班會上，讓學生做頭腦風暴，為有助于同學及時擦黑板討論解決方案。我把思路轉(zhuǎn)向關注幫助學生在將來做得更好，在于把錯誤當成學習的機會，所以問題真正解決了，從此，班里基本上沒有忘記擦黑板的同學了。

小學生向老師告狀是常有的事。而在解決學生告狀問題的過程中，我發(fā)現(xiàn)，把思路轉(zhuǎn)向關注于解決問題，還需要態(tài)度和技巧上的一些小調(diào)整。但調(diào)整雖小，卻能帶來巨大的變化。

記得那一天，學生小肖哭著跑過來告狀，說小付把他的書包藏起來了，但小付卻說，是因為剛才打掃時小肖碰到他的手了。而當我正想把他倆訓一頓時，小付卻轉(zhuǎn)身走了，不一會兒，就提著小肖的書包回來了。當時，我恍然大悟，我何不授人以漁。于是，我就引導他倆自己去分析他們之間的矛盾、摩擦，鼓勵他們自己試著解決問題。后來，他倆很快就把問題解決了，還愉快地向我匯報了解決過程。

從他倆身上，我就解決班上“告狀”問題進行了技巧上的小調(diào)整，嘗試給學生施展解決問題技能的機會。我不但讓學生圍繞“告狀”系列問題做頭腦風暴，一起來列出解決方案的清單，還在班里還成立了“班級自管會”,由班級成員去解決一些小狀、小矛盾、小摩擦，把告狀變成學生開展自我教育的載體，進而培養(yǎng)學生自我教育和自我管理的能力。慢慢地，學生辨別是非的能力提高，“告狀”問題解決了。

在書中第115頁說：在關注于解決問題的整個過程中，孩子是積極的參與者，而不是被動的接受者。的確，當我們肯花時間去訓練孩子，并且放手給孩子充分的機會，施展他們解決問題的技能時，孩子們就會成為出色的解決問題的能手。當他們受到尊重的對待，再次出現(xiàn)問題時，孩子會開始做出更好的行為選擇。這些都是我們專注于解決問題的處事方式的成果。所以，透過現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)了背后的問題后，一旦轉(zhuǎn)變了某種習慣性的思考方式，你肯定會有驚喜，甚至會感覺“原來事情這么簡單”.

第二篇：《正面管教》閱讀習題 第六章 關注于解決問題

《正面管教》閱讀習題 第六章 關注于解決問題

1、什么是“關注于解決問題的3R1H”？ 答：關注于解決問題的３Ｒ１Ｈ是：

１、相關（Related）２、尊重（Respectful）３、合理（Reasonable）４、有幫助（Helpful）

2、關注于解決問題的主旨是什么？

答：問題是什么以及其解決辦法是什么。

3、關注于解決問題的頭腦風暴與關注于后果的頭腦風暴相比，其結(jié)果會有什么不同？ 答：關注于解決問題是幫人；關注于后果是傷人；

4、你可以用什么樣的提問來幫助孩子去除那些懲罰性的建議？

5、在尋找解決方案之前的冷靜期為什么很重要？

答：當我們心緒煩躁并且受“原始腦”支配時，關注于解決問題的方案是很困難的，那里唯一的選擇是“戰(zhàn)”或者“逃”，等到我們冷靜下來，并且能夠重新接通理性大腦時，才有助于問題的解決。

6、“積極的暫停”與“暫?！钡膫鹘y(tǒng)用法有何不同？

答：積極的暫停審要幫助孩子感覺更好（這樣他們才能接通理性大腦）；

傳統(tǒng)的暫停更多讓他們感受更糟，讓他他為自己的錯誤“付出代價”。

7、作為一個成年人，如果你的搭檔以懲罰的態(tài)度讓你去“暫?！?，你會怎樣想、怎樣看、做出怎樣的決定？

答：會與這個人拉開情感距離，可能會憤怒和怨恨。

8、如果你知道每當你需要讓自己心里好受些的時候，可以去你自己布置的角落去“積極的暫?！保銜鯓酉?、怎樣看、做出怎樣的決定？

9、為什么告誡一個孩子“想想你都做了些什么”是很愚蠢的做法？ 答：其愚蠢之處在于，這句話假設大人能控制孩子們的想法。他們控制不了。那些被送去“暫?！钡暮⒆硬淮罂赡茉谀抢锵胨麄冏隽诵┦裁础Ｋ麄兏赡芟氲氖悄阕隽诵┦裁?，以及你對他們多么不尊重、不公平。有些孩子可能會滿腔憤怒和怨恨，想的是要怎樣才能扯平，或者下次怎樣才能不再被你抓到。

10、教給孩子“積極的暫?！敝螅枰裱男┲匾闹笇г瓌t？ 答：要遵循以下四項指導原則：

1、花時間訓練；

2、讓孩子們自己布置他們的“暫?！眳^(qū)——這是一個有助于他們心情好轉(zhuǎn)以便做得更好的小地方；

3、事先和孩子們商量一個好計劃；

4、要教給孩子，當他們的感覺好起來之后，如果問題仍然存在，就要緊跟著找到解決問題的方案，或做出彌補。

11、在孩子“積極的暫?！敝?，或者幫助孩子探討了他們的選擇會造成的后果之后，應該緊接著做些什么？

12、把一項后果強加給孩子，與幫助孩子探討他們的選擇造成的后果相比，二者之間有什么不同？

13、為什么和善與堅定并行很重要？ 答：和善與堅定并行可以讓孩子感覺到對他們尊重與鼓勵，以及對我們自身和當時情形的尊重。

14、為什么要做到和善與堅定并行很困難？

答：理解不當或者操作不當，很容易造成“懲罰”或“嬌縱”。當孩子“故意惹惱他們”時，有的家長或老師覺得不應該“和善”；有時他們不知道“和善而堅定”是什么樣，很容易陷入一種惡性循環(huán)，在生氣的時候過于堅定——或許是因為他們不知道除此之外還能怎么辦；然后，又變得過于和善，以對自己的過度堅定進行彌補；有的不想再懲罰孩子而變得對孩子過于嬌縱，有些人錯誤地認為，對孩子“和善”就是取悅孩子，或是不讓孩子有任何失望。

15、為什么應該避免在心緒煩燥的時候處理沖突？

16、如果不立即處理沖突，大人往往會擔心些什么？

17、為什么讓孩設立限制會更有效？

第三篇：正面管教學習心得

正面管教學習心得

——教育踐行之旅

李樂

什么叫正面管教，我所理解的就是面對孩子，或者說面對你需要培養(yǎng)的對象，用正確的，合適的方法進行交流，進行溝通，從而達到管教的目的。這里尤其需要注意正面這兩個字，意味著不論出現(xiàn)任何問題，需要勇敢的去面對，如果不去面對，或者以不恰當?shù)姆绞饺ッ鎸?，所達到的效果可能微乎其微。

正面管教開課以來，收獲頗豐，我一直在思考，假如給我一個教育對象，讓我去培養(yǎng)，那若干年后他會成為一個什么樣子的人。仔細想想，其實就自己而言，從小到大，我認為學到的知識是一方面，最重要的是接受這么多年的教育后，一直在學習的就是如何去面對問題，如何去合理的解決問題。每個人每一天的生活中都會遇到很多的問題，但是因為處理的方式不同，所產(chǎn)生的效果卻改變著我們的生活。即使一件很小很小的事情，將之處理好了，那就是化干戈為玉帛，皆大歡喜；如果以錯誤的方式去處理，那么小則犯錯，大則犯罪。如此可見，對于問題的處理，決定了你的生活質(zhì)量。

人類是群居動物，那在這個人類構(gòu)成的社會中，我們每天面對的問題是那些呢？對于孩子的教育？對于親人的溝通？對于朋友的交流……這些幾乎都是我們每天面對著的問題，那當這些問題擺在面前時，我們該如何去處理呢，這里不得不說到正面管教給予我們的智慧。

人與人之間，很多時候在不經(jīng)意間就會發(fā)生分歧，爭執(zhí)的對方都認為自己的想法是正確的，在辯解的過程中就可能發(fā)生一些沖突。正面管教的課程告訴我們，在這種情況下，最危險的莫過于把自己的大腦蓋子掀開，用動物腦去思考，去處理問題，那導致的結(jié)果就是大打出手。這個時候，最好的處理方式就是冷靜，告訴自己，我的大腦蓋子已經(jīng)打開，我需要暫停，我需要重新連接我的思維，當情緒化的蓋子合上后再去處理，得到的結(jié)果往往是較為妥善的。

在教育孩子上，或者和家人溝通上，我們從小到大受到的影響就是直接了然的告訴別人，什么該做，什么不該做。而正面管教讓我學會了用商榷的語氣和別人交流，促進對方的思考。就短時效果而言，告訴別人該不該做很簡潔，很省事。但長遠來看，當遇到新的問題出現(xiàn)時，到底是該做還是不該做呢？ 沒有思考，就不能很好的解決問題，給別人一個思考的空間，或者引導別人形成自己正確的價值觀，我們需要用到啟發(fā)式提問。

以前在課堂上，面對學生的錯誤，我直接就會指出來，上課不能說話，上課不能吃東西，當我下次看到的時候，同樣的錯誤還會出現(xiàn)，甚至有些學生會反問我：“老師，上課為什么不能吃東西？”令我啞然。自從上了正面管教的啟發(fā)式提問之后，我對于學生更多的是告訴他們一個事實，然后問他們該如何解決，這樣收獲的效果就是學生不僅意識到了自己行為的錯誤，而且會自己思考這樣的行為導致的不良后果，當下次出現(xiàn)同樣的問題，他們就能自己判斷該不該做。

正面管教還告訴我們，對于孩子的教育，應該是和善而堅定的，即不驕不縱。回想我自己接受的教育，應該屬于那種嚴厲卻不是很堅定的，屬于一種自己很反感的懲罰式教育。所以我想著將來不可對孩子進行懲罰，但是我忽略了一點，這也是正面管教教會我的，就是和善但是一定要堅定，孩子往往最容易做的就是在你上一次要求了但是這一次沒有要求的時候就會鉆空子，即在孩子的習慣還沒有養(yǎng)成的時候，我們放棄了自己對孩子的堅持。

行為背后的信念告訴我們，所有的行為都是有自己的信念。在工作中，孩子犯了錯誤之后不再是關注他們這些行為導致的后果，我更多的開始思考學生犯錯之前的動機，利用錯誤目的表，我漸漸發(fā)現(xiàn)，很多調(diào)皮搗蛋的孩子犯錯的動機就是為了得到關注，為了得到認同，那對于孩子錯誤的處理，我便改變了以往的策略，就給予了孩子更多的認同和關注，這樣他們的學習有了積極性，課堂的紀律也明顯得到了好轉(zhuǎn)。

對我來說，在整個學習過程中，留下印象最深刻的莫過于冰山理論，或者說，我很多困惑在學習了冰山理論之后得到了答案。

總而言之，正面管教的課堂給我的啟示就是在遇見問題之后，不是馬上去簡單粗暴的處理，而是去思考問題產(chǎn)生的原因，從問題的原因著手，選擇最穩(wěn)妥的處理方式，給予別人更多的思考，商量的方式可能更好的解決棘手的問題。

第四篇：正面管教學習心得

正面管教學習心得

2013年上半年的一次偶然機會，微信朋友圈中的育兒貼子讓我產(chǎn)生了極大的興趣，覺得內(nèi)容很是能滌蕩人的心靈，我就按著網(wǎng)址尋了過去，并在百度上搜索了關于“正面管教”的介紹，我震撼了：原來還有這樣的一群愛孩子的媽媽，原來還有這樣的教育理念和行之有效的管教工具！

平時我也挺喜歡看一些育兒的文章和信息，但都不是系統(tǒng)的學習，雜亂無章，而且大多數(shù)的理論均是看時知道所闡述的理論和道理，也能認同，可就是不知道怎么去做？而“正面管教”卻像一盞明燈一下子讓我迷茫的、困惑的心找到了方向，于是急不可待地買了本《正面管教A-Z》，同時關注了正面管教的一些公眾微信號。

因為工作的原因一直沒能上家長課，今年終于報了蕪湖本地的Lily老師的第四期家長課，我興奮至極，終于可以親眼見見我們當?shù)氐闹v師和那些愛孩子的可愛媽媽們，終于可以不是一個人來學習這本書，終于可以體驗一下這個奇特的課堂。

一直很迷茫該以如何的態(tài)度養(yǎng)育孩子，看了很多書并，也請教了一些大孩子的父母，得到的也只是各種觀點和方法的碰撞，有認同的，有不認同的，而且孩子的情況不盡相同，最終還是沒能拿捏住管教孩子的尺度，這也成為我們家祖輩與我們這代父輩之間不斷沖突焦點。

公公：你怎么老是將孩子罵哭！

我：我也是初為人母，我也要學習如何做一個正確教育孩子的母親，沒人教我怎么做才是正確的和合理的，我也很無措。

這是孩子很小時，家里經(jīng)常的對話，現(xiàn)在孩子都11歲了，可我還是不知道自己做得到底是不是正確的？到底應該怎么做？《正面管教A-Z》的一開頭就告訴父母——和善而堅定。

我將書看下來，認為在學習正面管教，使用正面管教工具得要從始至終堅持以下幾大原則：

一、和善而堅定的態(tài)度，讓我認識到尊重孩子作為一個獨立主體的重要性，和善就是“尊重”，和善就是要父母以尊重的態(tài)度，用態(tài)度影響的行為和言語讓孩子感受到父母理解孩子的內(nèi)心感受，并接受孩子的感受。堅定，就是父母對原則、規(guī)則的堅持，讓孩子感受到在養(yǎng)育的過程中不僅包含著對他的愛，還有原則的堅持。只有這樣，才能培養(yǎng)出孩子的自律和責任感。和善而堅定的態(tài)度是實施正面管教所有工具的基礎，父母要在不斷學習中首先做到改變自己。自己的改變，就會不知不覺中影響了家人和孩子，從中也就會看到了孩子和家人的改變。

二、讓孩子感覺自己是重要的，是被當作平等的主體來對待，是被家庭中其他成員需要的。這樣孩子就不為了尋求家庭的歸屬感和自我價值感，而產(chǎn)生一些錯誤的行為，不會形成自卑的心理或因此而變得毫無責任心。父母可以與孩子約定一些手勢或動作來表達孩子的被關注需求。在關注過程中，父母需要鼓勵孩子的每一個進步的點，以便孩子在及時的肯定和鼓勵中逐步培養(yǎng)出孩子的自信心。要做到這點，父母要多給自己心理暗示：相信孩子可以做出正確的判斷，并做正確的選擇。

三、孩子要有獨立自主的能力，那么就要讓孩子參與到家庭的事務上來，最好的就是要長期的組織家庭會議，讓孩子參與到家庭事務規(guī)則的制定、讓孩子發(fā)現(xiàn)家庭生活中的問題、讓孩子參與到父母和孩子在執(zhí)行規(guī)則及解決問題的互相監(jiān)督中來。家庭會議通過實踐下來，可以實行家庭成員輪流組織、主持會議，孩子的積極性顯得特別得高，由此激發(fā)孩子參與自我管教的主動性。

四、行大于言。父母首先得弄明白自己應該做什么？不該做什么？該做的事又該怎么去做？這些，孩子都用“心”在看著呢。父母只有弄清楚這些，還要注意到“說一千遍不及做一遍”的道理。家長課上，Lily老師讓我們和她一起做一個動作：將右手以“OK”手勢放在下巴上，結(jié)果12位媽媽有10位都跟著Lily老師將手勢放在了臉上，因為老師是放在臉上的，我也是其中一位。這讓我深刻地認識到我平時的嘮叨、催促、提醒浪費了多少言語這項功能，更讓我深信我女兒已經(jīng)五年級了，沒有時間觀念、作業(yè)拖拉都是因為我的行為在引領著女兒這么做的，因此女兒自動忽略了我的嘮叨、催促、提醒。父母一定要切記自己“行為”的重要性，用正確的行為去影響孩子，并堅持不懈。

五、不允許懲罰孩子。將孩子做錯事的情況轉(zhuǎn)變?yōu)閹椭⒆訉W習如何以恰當?shù)姆绞教幚韱栴}并彌補錯誤，長此以往，培養(yǎng)并提高孩子解決問題的能力。在作為父母的我們，兒時一直接受被懲罰式的教育，也習慣性地去懲罰孩子，要做到不懲罰孩子是多么大的挑戰(zhàn)！但父母在掌握一些溝通技巧實踐下來，發(fā)現(xiàn)原來孩子做錯事后，家長只要控制住自己的情緒，與孩子一起解決問題，不懲罰是多么令雙方都感到輕松的事兒。父母可以根據(jù)“矯正錯誤的三個R”，運用開放式的提問，和孩子一起討論他做錯事的后果，引導孩子從錯誤行為中找出問題發(fā)生的原因，思考自己如何解決問題以及行動方案，支持孩子彌補錯誤，引導孩子主動吸取此次的經(jīng)驗，為孩子今后自己尋找解決問題的辦法，進而培養(yǎng)孩子獨立思考、提高孩子解決問題的能力打下基礎。

本書中一共介紹了27種基本工具，我覺得這些工具需要父母始終在堅持上面的原則下實施，在實施的開頭，會有一些突然不知道該怎么做？甚至做到一半時，做不下去了，有種卡住了的感覺，這些在家長課上，我們這些愛孩子的媽媽都有切身體會，但在Lily老師的鼓勵下，我們?nèi)詧猿忠稽c一點地改變，一點一點地去做。我好期待每周的與Lily老師和家長共聚課堂，進行學習、感受、分享的這個特殊時光，我相信只要有這群愛孩子的導師、講師、家長，正面管教的理念及方法一定會在中國人的家庭中開花結(jié)果。

原文出處：http://blog.sina.com.cn/s/blog_623bda460101d2jr.html，版權歸原作者。

第五篇：正面管教學習心得

正面管教學習心得

不久前，我抽空閱讀了美國簡-尼爾森的《正面管教》這本書，感觸良多，相見恨晚，現(xiàn)在我簡單介紹一下正面管教。

如這樣的話“很多家長不理解孩子們在操縱父母方面是多么巧于心計?！爆F(xiàn)在孩子在這方面太聰明。“溺愛而不幫助孩子充分發(fā)揮他們的潛能，是對孩子多么大的不尊重。”

“在社會環(huán)境中，沒有秩序也就沒有自由?！倍际墙?jīng)典。

把這些觀念當作知識來接納是一回事：要把它付諸實踐則是另一回事。我們現(xiàn)在就是要選擇付諸實踐。在實踐之前，我們還要認清一些事實和真相。所以我們要看一下現(xiàn)在社會的一些變化：

第一個變化：現(xiàn)在的孩子不像以前孩子那么聽話，那么好管教。究其原因，主要是社會發(fā)生了重大變化，二十世紀中期以來，由于人權運動的發(fā)展，今天的大人們已經(jīng)不再給孩子樹立服從和順從的榜樣。人權運動以前，不論爸爸說什么，媽媽都很順從，或者至少表面上順從，因為那是當時的時代所要求的。而今天，這一傳統(tǒng)成為了歷史?，F(xiàn)在男女平等觀念早已深入人心，現(xiàn)在的媽媽們再也不給孩子樹立順從的榜樣，這是社會的進步。現(xiàn)在我們很難再看到有誰愿意繼續(xù)扮演卑下和順從的角色，而孩子們總是追隨他們周圍的榜樣，當大人們都在積極爭取自己的權利，謀求完全的平等與尊嚴時，孩子們當然也模仿大人，也希望得到平等與尊嚴。所以現(xiàn)在的孩子很少像以前孩子那么聽話和順從。

第二個重要的變化，今天的孩子很少有機會培養(yǎng)責任感和上進心。因為我們不再需要孩子像過去那樣為家庭生計付出努力。相反，孩子們被以愛的名義給予的太多，而無需自己付出任何努力和投入，甚至認為這是理所應當?shù)?。太多的父母相信，好爸爸好媽媽就應該保護孩子免遭任何挫折和失望，因此，他們會包攬孩子遇到的一切困難或?qū)⒆舆^度保護，因而剝奪了孩子發(fā)展“自己有能力把握生活中起伏”這個信念的機會。父母們因為忙于生計，或者不懂得“讓孩子對家庭有所貢獻”對于孩子成長的重要性，所以常常忽視培養(yǎng)孩子自己動手的能力。我們常常剝奪孩子以負責任的方式做出貢獻來獲得價值感的機會，然后卻反過來埋怨孩子，嫌他們沒有責任感。最悲哀的是，孩子們因為從來沒有得到過能感到自己很能干的鍛煉機會，而產(chǎn)生了“我不夠好”的信念。從而使這些孩子將大量的精力用在反叛或逃避行為上。這樣一來，他們怎么可能培養(yǎng)出成為有能力的人所必需具備的感知力和技能來呢?

現(xiàn)在這個世界到處是機會，而往往機會來時，孩子們卻往往還沒有準備好，這是最遺憾的。今天的孩子很少能有自然的機會感受到自己被需要以及自己的重要性，但父母和老師可以精心為孩子提供這種機會。我們必須明白，給孩子們提供機會，培養(yǎng)他們的責任感和上進心，是我們不可推卸的責任。我們必須明白，在相互尊重和共同承擔責任的基礎上建立起來的合作，遠比專橫的管教更為有效。

生活中，常見的管教方式有三種?

第一種：嚴厲型(也可稱為獨裁型)。這是中國數(shù)千年來最常見的教育方式，它的特點是，將自己的觀點和方式強加給孩子，并堅信這樣做是為孩子好;如教育孩子說：“我要你怎么做，你就得怎么做”?！斑@些是你必須遵守的規(guī)則;這是你違反規(guī)則會得到的懲罰”。孩子基本上不參與決策過程，這樣的孩子有規(guī)矩但沒有自由，孩子沒有選擇?！皣绤栃汀苯逃膯栴}在于，不良行為雖然在遭到懲罰時就會立即停止，但不久就會再次出現(xiàn)，而且是一而再，再而三地出現(xiàn)。也可能會累積到一定時期突然出現(xiàn)惡劣事件(符合量變到質(zhì)變的規(guī)律)，如生理心理上的病，自殺等。令人扼腕嘆息。

第二種：嬌縱型(亦稱為“縱容型”、“溺愛型”)。這種教育方式是從西方進口的，在中國，這種教育方式也比較常見。嬌縱型父母不會給孩子任何限制，而是讓孩子想做什么就做什么，孩子有無限制的選擇，這樣的孩子有自由但沒有規(guī)矩。嬌縱型父母堅信：孩子需要許多“自由”，才能快樂;這樣的父母往往潛意識里對孩子說：“我們沒有規(guī)則，我相信我們會愛對方，并且會幸福，我相信孩子你以后會選擇自己的規(guī)則”。嬌縱型教育的問題在于，這樣教育出來的孩子很自私，很難明白別人也很重要，也有自己的權利;很難學會負責，很難面對并承受壓力，在大多數(shù)情況下不論發(fā)生了什么事情，他們都會感到高度焦慮。

第三種：正面管教型(亦稱為引導型、民主型)。這樣教育的孩子有規(guī)矩也有自由，孩子可以有限制的選擇。父母與孩子一起制訂對雙方都有利的規(guī)則;共同決定在遇到問題時選擇對大家都有益的解決方案。當父母必需獨自做出決斷時，父母會堅定而和善的進行。父母比較注意維護孩子尊嚴、尊重孩子并且態(tài)度堅定時，孩子很快會明白，他們的不良行為不會得到自己想要的結(jié)果，這會激勵孩子在保持自尊的情況下改變自己的行為。