第一篇：班主任，應(yīng)打造自己的品牌-班主任工作心得

班主任，應(yīng)打造自己的品牌

當(dāng)今社會(huì)追求品牌已成為一種時(shí)尚。很多人在進(jìn)行精神投資或精神學(xué)習(xí)的時(shí)候，往往都是“慕名而來(lái)”。美國(guó)教育家杜威說(shuō)：“社會(huì)大學(xué)校，學(xué)校小社會(huì)?！?/p>

可見(jiàn)，班級(jí)的建設(shè)也應(yīng)有“品牌”意識(shí)。“名牌”集體一旦形成，學(xué)生自身便擁有一種成功的喜悅，會(huì)以在這樣的班級(jí)而感到自豪。要建立“品牌”班集體，班主任可謂是責(zé)無(wú)旁貸。時(shí)代呼喚品牌，班主任，也應(yīng)打造出自己的品牌！

一、建立品牌管理制度。

“不以規(guī)矩?zé)o以成方圓”，完善而有特色的班級(jí)管理制度，有助于良好班風(fēng)學(xué)風(fēng)的形成，有利于體現(xiàn)品牌班級(jí)形象的建立。因此，作為班主任要根據(jù)班級(jí)實(shí)際及學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度要求，因班制宜、因人制宜地與學(xué)生一道制定體現(xiàn)時(shí)代特色的班級(jí)學(xué)生管理制度，如值日制度、課前紀(jì)律制度、作業(yè)上交制度、班干輪流制度，使學(xué)生有規(guī)有矩。

二、營(yíng)造品牌班級(jí)文化環(huán)境。

班級(jí)文化是班主任利用和創(chuàng)設(shè)班級(jí)的精神氛圍、文化制度、文化關(guān)系、文化環(huán)境等來(lái)熏陶和培育學(xué)生文化人格的影響活動(dòng)。班級(jí)文化環(huán)境是班級(jí)文化的重要組成部分。

要營(yíng)造品牌班級(jí)文化環(huán)境，班主任需要及時(shí)捕捉教育的新信息，需要付出全身心的愛(ài)，需要?jiǎng)?chuàng)新意識(shí)，需要與班干部和學(xué)生一起群策群力策劃和營(yíng)造。

蘇活姆斯基說(shuō)過(guò)：“無(wú)論是種植花草樹(shù)木，還是懸掛圖片標(biāo)語(yǔ)，或是利用襁褓，我們都將從審美的高度深入規(guī)劃，以便挖掘其潛移默化的育人功能，并最終連學(xué)校的墻壁也在說(shuō)話(huà)的遠(yuǎn)大目標(biāo)?！?/p>

可見(jiàn)，對(duì)教室的精心“包裝”，讓教室的每個(gè)角落都具有教育內(nèi)容，是多么富有教育意義。

在教室可利用內(nèi)容豐富主題黑板報(bào)對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的教育；利用一些角落展示學(xué)生的手抄報(bào)、美術(shù)作品、優(yōu)秀習(xí)作能讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅；利用圖書(shū)角可激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣、提高閱讀能力擴(kuò)大知識(shí)視野；利用一兩盆綠色職務(wù)，營(yíng)造一種綠化美，讓師生寧?kù)o，消除疲勞……

進(jìn)行班級(jí)文化建設(shè)，還可以通過(guò)設(shè)計(jì)班徽、確立班訓(xùn)、出版班報(bào)來(lái)增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)班的“歸屬感”，提高班級(jí)“小主人”意識(shí)。

條件成熟的話(huà)，甚至建立起班級(jí)網(wǎng)頁(yè)，為學(xué)生拓寬展示自己與展示班級(jí)的空間，就會(huì)增加班級(jí)的凝聚力，為打造班級(jí)的“品牌”形象提供了一個(gè)很有效的渠道。

三、建立品牌班干隊(duì)伍。

建立一支德才兼?zhèn)涞钠放瓢喔申?duì)伍，能讓班主任進(jìn)行班級(jí)工作如魚(yú)得水。班干部作為聯(lián)系班主任與學(xué)生的橋梁，班干部整體性的好壞往往能夠決定一個(gè)班級(jí)的精神面貌與風(fēng)氣。

在班級(jí)建設(shè)過(guò)程中引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，班干部上任采取上崗，通過(guò)自薦、推薦、民主評(píng)議產(chǎn)生，讓學(xué)生民主推選出他們心目中的榜樣。當(dāng)選的干部應(yīng)具有較強(qiáng)的號(hào)召力和自我管理能力。

為了調(diào)動(dòng)大家為集體服務(wù)的積極性，還可設(shè)置多種職務(wù)，創(chuàng)設(shè)機(jī)會(huì)盡量使多數(shù)學(xué)生以各種較色活躍于班集體管理的位置上，多給大家創(chuàng)造更多的鍛煉空間。在多元多項(xiàng)的競(jìng)爭(zhēng)中，給每位學(xué)生帶來(lái)寄語(yǔ)與挑戰(zhàn)，是他們積極進(jìn)取的活力與源泉。

一個(gè)班的班風(fēng)如何，很大程度上是取決于小干部的配合管理，整體協(xié)作的團(tuán)體精神。為了使班干隊(duì)伍成為一支得力的隊(duì)伍，作為班主任我們可以做到以下幾點(diǎn)：

1、指導(dǎo)小干部以身作則，幫助小干部在“群眾中”樹(shù)立威信，打造他們的品牌形象；

2、致力提供給予他們鍛煉的舞臺(tái)，使他們的才能得到充分的發(fā)揮；

3、培養(yǎng)干部團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要能夠通過(guò)干部這個(gè)小集體建立正確的行動(dòng)方向，從而帶動(dòng)整個(gè)班集體開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)，形成集體的組織性、紀(jì)律性和整體性，亦即“以面帶面”。

四、塑造品牌人物。

1、塑造品牌學(xué)生

奔馳、豐田、松下、健力寶、康佳等國(guó)內(nèi)外商標(biāo)，幾乎無(wú)人不知、無(wú)人不曉，其品牌使人聯(lián)想到其高品質(zhì)的產(chǎn)品、良好的企業(yè)形象，從而帶來(lái)巨大的經(jīng)濟(jì)效益，品牌企業(yè)就有品牌的產(chǎn)品，品牌班級(jí)就需要有品牌學(xué)生。

作為班主任，要培養(yǎng)品牌的學(xué)生，就要順應(yīng)時(shí)代教育的要求，充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生的品牌意識(shí)，讓他們努力發(fā)展自我，完善自我，超越自我，敢于表現(xiàn)自我，讓他們的各種潛能最大限度地發(fā)揮出來(lái)，自然而然，他們的“知名度”就漸漸提高。

2、塑造品牌家長(zhǎng)

“農(nóng)民怎樣對(duì)待莊稼，決定了莊稼的命運(yùn)；家長(zhǎng)怎樣對(duì)待孩子，決定了孩子的命運(yùn)?！辟p識(shí)教育專(zhuān)家周弘老師對(duì)此深有體會(huì)?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有周弘，沒(méi)有周弘這樣一個(gè)不斷探索家庭素質(zhì)教育的家長(zhǎng)，就沒(méi)有成為中國(guó)第一位聾人大學(xué)生的周婷。周婷婷是不幸的，同時(shí)她也是幸運(yùn)的。

新世紀(jì)新教育形勢(shì)下的班主任，如果能意識(shí)到家庭教育在學(xué)生身心發(fā)展中的重要作業(yè)，能意識(shí)到幫助學(xué)生家長(zhǎng)搞好家庭教育，會(huì)利于搞好學(xué)校教育，就會(huì)與家長(zhǎng)攜手通行，與家長(zhǎng)在陽(yáng)光下，架起共育新人的彩橋。

現(xiàn)代型的教師不僅對(duì)學(xué)生愛(ài)心，對(duì)家長(zhǎng)也施予愛(ài)心，對(duì)待家長(zhǎng)不擺“高人一等”的架子，能做到以理服人，以情動(dòng)人，以誠(chéng)感人，并且利用家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行主題講座，宣傳家庭教育知識(shí)，讓家庭教育富有特色的家長(zhǎng)，走上講壇展示自己的教育成功，通過(guò)互動(dòng)的形式，幫助家長(zhǎng)提高家庭教育的水平，做新型的家長(zhǎng)，讓品牌的家長(zhǎng)造就品牌的孩子。

3、塑造品牌自身形象

俗話(huà)說(shuō)“物似主人形”，班主任自身良好的形象，也是班級(jí)的一面鏡子，品牌的班級(jí)，需要有品牌的班主任。（班主任工作心得）班主任增強(qiáng)品牌意識(shí)，不斷提高自身的素質(zhì)和能力，打出自己特有的品牌，確立自己在學(xué)校應(yīng)有的地位，贏得學(xué)校的重視、家長(zhǎng)的信任和學(xué)生的信賴(lài)。所謂有作為，才能有地位。

要成為品牌班主任，就要培養(yǎng)多較色意識(shí)，在不同的時(shí)間不同的舞臺(tái)面對(duì)不同的觀眾，角色的轉(zhuǎn)換是在既是學(xué)生的嚴(yán)師，又是學(xué)生的良友；既是學(xué)生的慈母，優(yōu)勢(shì)學(xué)生的心理醫(yī)生；既是教書(shū)匠，又是科研迷……

學(xué)生是永遠(yuǎn)充滿(mǎn)活力、散發(fā)個(gè)人魅力的老師。

五、開(kāi)展品牌班級(jí)活動(dòng)。

班級(jí)活動(dòng)是班集體建設(shè)的命脈，其根本目的是更有效地教育學(xué)生。游戲、玩耍、活動(dòng)是學(xué)生的天性。他們精力充沛，活潑天真，可塑性強(qiáng)，開(kāi)展一些符合他們年齡特征的活動(dòng)，豐富多彩的品牌班級(jí)活動(dòng)，可以讓他們充滿(mǎn)活力與朝氣，擺脫學(xué)習(xí)沉重的束縛，讓他們享受快樂(lè)，享受藍(lán)天陽(yáng)光。

作為班主任，可結(jié)合月份的節(jié)日特點(diǎn)及學(xué)校的要求，班級(jí)的實(shí)際，確立班級(jí)短期的有特色的活動(dòng)主題，如：“以我行動(dòng)學(xué)英雄”、“以自主管理促進(jìn)個(gè)性發(fā)展”、“播種春天的種子”、“學(xué)海無(wú)涯勤是岸”等活動(dòng)主題。

主題確立之后，可進(jìn)行相關(guān)的富有趣味的系列活動(dòng)，如進(jìn)行“愛(ài)科學(xué)學(xué)科學(xué)”主題活動(dòng)時(shí)，可開(kāi)展以下形式多樣的活動(dòng)：講科學(xué)家的故事；進(jìn)行科技制作；未來(lái)的……美術(shù)作品創(chuàng)作；召開(kāi)“我是未來(lái)的科學(xué)家”的主題活動(dòng)。

這一系列的活動(dòng)，豐富了學(xué)生的科學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生的探究精神，促使學(xué)生樹(shù)立為祖國(guó)而成才的遠(yuǎn)大目標(biāo)。

班主任，請(qǐng)亮出你的品牌，在育人之園中闖出流光溢彩的一片天。

第二篇：優(yōu)秀班主任工作心得分享

優(yōu)秀班主任工作心得分享

優(yōu)秀班主任工作心得分享

《用心保衛(wèi)我們的“家”》

文/劉俊英

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

大家上午好！領(lǐng)導(dǎo)安排我來(lái)到這里，我很感動(dòng)，因?yàn)楸任易龅暮玫陌嘀魅斡性S多。在座的都是市骨干優(yōu)秀班主任，班級(jí)管理工作比我做得好、管理經(jīng)驗(yàn)比我豐富的大有人在，能有這個(gè)機(jī)會(huì)跟大家一起交流、探討班主任工作，這更讓我感動(dòng)！

擔(dān)任班主任的最初一段時(shí)間，我經(jīng)

常感到失敗。每當(dāng)面對(duì)一個(gè)我無(wú)力教育的孩子的時(shí)候，我都會(huì)陷入深深的痛苦與自責(zé)之中。因此，我曾經(jīng)常失眠。但隨著時(shí)間的推移和經(jīng)驗(yàn)的積累，讓我明白了：“不聾不瞎不配當(dāng)家”“接受你改變不了的，改變你能夠改變的。”

一些同事提醒我：“你呀，班主任工作做得好人家都說(shuō)你會(huì)‘忽悠’?！逼鋵?shí)我也經(jīng)常親耳聽(tīng)過(guò)這樣的“贊美”。想想趙本山的“忽悠”能把拐杖“賣(mài)”了，那我的“忽悠”如果能把學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變成“我要學(xué)”，變“要我做”為“我要做”，這是新課程理念的核心的東西，這也算是達(dá)到了教育的最高境界了。所以在班主任工作中我就把自己會(huì)“忽悠”的特長(zhǎng)當(dāng)做突破口。

回想我做班主任工作這十多年以來(lái)，我也確實(shí)在“忽悠”“家”中各成員之間的關(guān)系。這是我近兩屆的家。（課件展示07級(jí)和10級(jí)的家）我們的家充滿(mǎn)愛(ài)心和鼓勵(lì)，充滿(mǎn)安全和秩序，充滿(mǎn)尊重和尊嚴(yán)。在溫馨、快樂(lè)的家中每位成員和諧、愉悅共處。我個(gè)人認(rèn)為，我的“忽悠”從書(shū)面語(yǔ)來(lái)理解就是“調(diào)正”。下面我就向大家匯報(bào)一下我是如何調(diào)正家庭成員的各種關(guān)系來(lái)保衛(wèi)我的“家”的。

我們大家都知道：學(xué)校的需求是家長(zhǎng)的滿(mǎn)意，家長(zhǎng)的需求是孩子的分?jǐn)?shù)，孩子的需求是滿(mǎn)足自己內(nèi)心的需要。如何讓學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生的需求都能得到滿(mǎn)足？依據(jù)現(xiàn)在新時(shí)期孩子的特點(diǎn)，（課件展示）我主要調(diào)正的是三種關(guān)系：

一、調(diào)正家長(zhǎng)和孩子之間的“親子”關(guān)系---贏得學(xué)生成長(zhǎng)、改變、成功

家長(zhǎng)好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上！家長(zhǎng)改變一小步，孩子成長(zhǎng)一大步。推動(dòng)搖籃的手即是推動(dòng)世界的手。孩子有問(wèn)題可以說(shuō)100%是家長(zhǎng)有問(wèn)題，主要是他們的“親子”關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題了（播放《親子關(guān)系的有效溝通》課件）。這是我這屆開(kāi)學(xué)不久給家長(zhǎng)上的一課。把家長(zhǎng)和孩子的精神營(yíng)養(yǎng)管道接通，調(diào)正、改善、打通、理順?biāo)麄冎g的關(guān)系，贏得學(xué)生成長(zhǎng)、改變、成功。

1、堅(jiān)持使用飛信跟家長(zhǎng)溝通交流

現(xiàn)在全省停用校訊通了，我用飛信更顯重要了！自從07級(jí)到現(xiàn)在我一直堅(jiān)持用飛信“騷擾”家長(zhǎng)，當(dāng)時(shí)有的家長(zhǎng)拒絕加入，擔(dān)心網(wǎng)絡(luò)亂收費(fèi)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)不信任?，F(xiàn)在10級(jí)的家長(zhǎng)有的是電信和聯(lián)通的都換成移動(dòng)的了，爸爸、媽媽還有的是爺爺、奶奶都要加入我的飛信。飛信給我最大的效益是不花錢(qián)、快捷、方便，我想給誰(shuí)發(fā)就給誰(shuí)發(fā)，我想讓大家都知道就群發(fā)。我發(fā)的飛信內(nèi)容覆蓋面廣：有學(xué)習(xí)方法引導(dǎo)、親子溝通技巧、孩子在校的表現(xiàn)、作業(yè)問(wèn)題、各種通知等等，特別在母親節(jié)、父親節(jié)、元旦、國(guó)慶、春節(jié)等節(jié)日，我都會(huì)代表我班的全體師生為家長(zhǎng)送去祝福。我白天課多，信息都是晚上發(fā)的，有些家長(zhǎng)建議我白天發(fā)，這樣他們就可以利用工作之便打印出來(lái)，我想我發(fā)的信息內(nèi)容肯定好，家長(zhǎng)受益，打印出來(lái)留著“收藏”吧。還有以前畢業(yè)的家長(zhǎng)見(jiàn)到我還說(shuō)“哎呀，我們還希望能天天收到你發(fā)的信息--”。不管是

真心的需求還是假意的恭維，反正我聽(tīng)了開(kāi)心。

2、樂(lè)于利用網(wǎng)絡(luò)收集各種資料與家長(zhǎng)分享

水平不夠，熱情來(lái)湊！我就是用我滿(mǎn)腔的工作熱情來(lái)“征服”家長(zhǎng)的。網(wǎng)絡(luò)可幫我大忙了，只要我認(rèn)為好的資料，對(duì)孩子的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)有用，我就打印出來(lái)發(fā)給家長(zhǎng)或者把視頻網(wǎng)址用飛信發(fā)給家長(zhǎng)，建議家長(zhǎng)跟孩子一起看，還要在交流本上寫(xiě)感受。有周樂(lè)的《如何提升家長(zhǎng)的素質(zhì)》、《如何提升孩子的學(xué)習(xí)能力》，董進(jìn)宇的《如何培育優(yōu)秀子女》、《如何激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣與動(dòng)力》、《有效溝通》、《如何伴隨孩子成長(zhǎng)》、《鑄造子女成功未來(lái)》、《創(chuàng)造巔峰學(xué)習(xí)狀態(tài)》，鄒越《讓生命充滿(mǎn)愛(ài)》，管斌全《提高成績(jī)就這樣簡(jiǎn)單》，還有翟鴻燊《樂(lè)學(xué)》、《孝道》、《高品質(zhì)溝通》，周宏、盧勤、王雅娟等一些家庭教育專(zhuān)家的講座。家長(zhǎng)會(huì)上播放的視頻有時(shí)還會(huì)讓家長(zhǎng)和孩子們哭得稀里嘩啦，他們哭我高興呀，說(shuō)明我收

集的資料起作用了（播放翟鴻燊《孝道》一段視頻）。我還經(jīng)常利用主題班會(huì)課播放一些勵(lì)志短片：（播放《力克》視頻）。

3、讓家長(zhǎng)看到孩子在學(xué)校的表現(xiàn)

為了讓家長(zhǎng)能看到孩子身上更多的亮點(diǎn)，家長(zhǎng)會(huì)上，我會(huì)把學(xué)生在學(xué)校的各種活動(dòng)的圖片做成視頻播放給家長(zhǎng)看。這些往往是家長(zhǎng)最想看到，而在家庭生活中又很難看到的?？吹胶⒆釉趯W(xué)校的各種優(yōu)秀表現(xiàn)，家長(zhǎng)們就會(huì)明白不能用分?jǐn)?shù)---一把尺子來(lái)衡量孩子的發(fā)展，愛(ài)孩子的一切，不止是成績(jī)。更會(huì)為我們老師的辛勤工作而被感動(dòng)。

4、補(bǔ)足“親情課”和“實(shí)踐課”

大多數(shù)家長(zhǎng)只知道給孩子補(bǔ)足文化課，總認(rèn)為補(bǔ)足文化課孩子的成績(jī)就能提高。不知道孩子漏洞在哪里，不能傾聽(tīng)孩子的心聲，孩子到底愿不愿意補(bǔ)課。作為班主任我認(rèn)為現(xiàn)在的孩子要補(bǔ)足“親情課”和“實(shí)踐課”。我建議家長(zhǎng)每天抽十分鐘跟孩子交流四個(gè)問(wèn)題：“1今天有什么好事發(fā)生？ 2今天有什么好的表

現(xiàn)？ 3今天有什么好收獲？ 4有什么需要爸爸、媽媽幫助的？” 這四個(gè)問(wèn)題，包含了真正的會(huì)愛(ài)在里面。做家長(zhǎng)的心中最不缺的是“給孩子的愛(ài)”，但要會(huì)愛(ài)，家長(zhǎng)說(shuō)一切都為孩子好，但孩子感覺(jué)受不了。調(diào)正好家長(zhǎng)和孩子的“親子”關(guān)系，把精神營(yíng)養(yǎng)的管道接通，讓愛(ài)流淌順暢。會(huì)愛(ài)才是孩子向上、向善的動(dòng)力源泉（展示兩張自省表：為踐行者致敬）。

二、調(diào)正老師和學(xué)生之間的“師生”關(guān)系---贏得學(xué)生尊重、感恩、認(rèn)同

1、擺正和學(xué)生的位置

調(diào)正與學(xué)生的師生關(guān)系首要問(wèn)題是擺正和學(xué)生的位置，恰當(dāng)?shù)奈恢镁褪窍日J(rèn)同（即無(wú)條件接納）。無(wú)條件接納可以讓我們擁有權(quán)力，也可以讓我們有親和力，還可以獲得學(xué)生對(duì)我們的尊重與認(rèn)同。

我犯過(guò)這樣的錯(cuò)誤：為了所謂的面子，為了班級(jí)的榮譽(yù)，我大發(fā)雷霆，狠狠地批評(píng)了學(xué)生。其實(shí)到最后回想一下，批評(píng)的往往不是學(xué)生的不恰當(dāng)行為，很

可能是因?yàn)槲襾G了面子。在這個(gè)過(guò)程中我應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己，用什么方式給予學(xué)生更好！

我班級(jí)里有一個(gè)男孩，是全校有名的“校霸—富二代”，有一天開(kāi)班主任例會(huì)，德育處主任在會(huì)上說(shuō)：“現(xiàn)在的學(xué)生都成啥樣了，在樓下樓梯拐角一男一女抱在一起啃……”我和所有的班主任一起哄堂大笑（我心想不是我們班的），事后，我聽(tīng)到同事的議論，說(shuō)就是我們班的，我這個(gè)氣呀！……我自己細(xì)一想，如果我大發(fā)雷霆，罵學(xué)生一頓，可能把孩子心中那點(diǎn)朦朧的美權(quán)破壞掉了。我先問(wèn)問(wèn)自己，能不能好好和學(xué)生說(shuō)？能不能自己先接納？盡管他留了菊花頭，穿了帶口的褲子。我自己先平靜了心情然后我找學(xué)生在無(wú)人的地方平靜的講出了我心中的想法，我沒(méi)有用任何語(yǔ)言傷害孩子，也沒(méi)有讓他覺(jué)得難堪，我只是告訴他：恭喜你長(zhǎng)大了！（優(yōu)秀班主任）但愛(ài)是很美好，要擔(dān)當(dāng)責(zé)任，更要處理得當(dāng)，愛(ài)需要有智慧……”那一天，孩子

很感動(dòng)，他說(shuō)再也不會(huì)不顧場(chǎng)合做事……這是一個(gè)喜歡打架，聽(tīng)不懂老師的話(huà)、以各種方式搗亂課堂的孩子說(shuō)得最動(dòng)聽(tīng)，最理解人的話(huà)。

如果我們因?yàn)閷W(xué)生的種種不良行為而把學(xué)生擺在一個(gè)永遠(yuǎn)受批判的位置，他就會(huì)用各種各樣制造的麻煩來(lái)回報(bào)你。如果無(wú)論好壞，我們都和他站在一起，他丟臉，我們接納，一同面對(duì)。然后心平氣和的和他溝通，我相信：一個(gè)為自己的行為負(fù)全責(zé)的孩子，熱愛(ài)學(xué)習(xí)應(yīng)該是他最?lèi)?ài)做的事情！

2、學(xué)會(huì)正面表達(dá)愛(ài)

我相信我們所有從事教育的同行都是愛(ài)學(xué)生的，只是有時(shí)候我們表達(dá)愛(ài)的方式不同學(xué)生接收不到。我常問(wèn)我自己，我愛(ài)學(xué)生的方式學(xué)生能接收到嗎？他們因?yàn)楹臀以谝黄鹂鞓?lè)嗎？我的語(yǔ)言、我的做法、我的表達(dá)方式他們感受到我愛(ài)他們的嗎？我常常給急需解決問(wèn)題的孩子堅(jiān)持寫(xiě)便條放在筆盒里；我常給沒(méi)有吃早飯的同學(xué)買(mǎi)早飯說(shuō)是家長(zhǎng)送

來(lái)的（特別關(guān)注遲到的同學(xué)）；我的抽屜里有女同學(xué)急需的衛(wèi)生用品；對(duì)抄作業(yè)和不交作業(yè)的同學(xué)我都先做到微笑接納告訴他會(huì)的可以不寫(xiě)，不會(huì)的貼上便條我們老師會(huì)幫助你；對(duì)不愿三天穿全套校服的同學(xué)我只要求升旗和做操時(shí)穿；對(duì)上課講話(huà)的同學(xué)我只說(shuō)選對(duì)討論的時(shí)間；對(duì)學(xué)生說(shuō)的誰(shuí)誰(shuí)喜歡誰(shuí)，我肯定會(huì)幫他們調(diào)在一起增進(jìn)感情----。只要我知道他們內(nèi)心需求什么，我肯定盡可能有效滿(mǎn)足。也許當(dāng)時(shí)學(xué)生沒(méi)有“變態(tài)”，但我相信這些正向表達(dá)都會(huì)成為他們生命中最寶貴的禮物。因?yàn)橐呀?jīng)畢業(yè)的同學(xué)回校看我時(shí)都會(huì)把這些小事說(shuō)成是難忘的“美麗瞬間”，已經(jīng)刻在他們的心里，忘不了了。

在學(xué)生生命成長(zhǎng)過(guò)程中，愛(ài)是學(xué)生生命中成長(zhǎng)的陽(yáng)光，愛(ài)要讓她感受到。我們把事做對(duì)，把話(huà)說(shuō)對(duì)，有話(huà)好好說(shuō)，有話(huà)正面說(shuō)，該說(shuō)的說(shuō)，不該說(shuō)的不說(shuō)，傷人的話(huà)一輩子不說(shuō)！我們心中想得是美好的事情，我們手中做的是正確的事

情，我們心中裝的是愛(ài)的那種感覺(jué)。我們跟宇宙萬(wàn)物是和諧的，我們跟所有的老師用我們的行為去影響她改變她。無(wú)條件的愛(ài)，不因?yàn)樗募沂?，不因?yàn)樗某煽?jī)，不因?yàn)樗拿利?，只因?yàn)樗俏覀兊膶W(xué)生。

3、培養(yǎng)真正的人

教育重在育人。任何時(shí)候都不能忘記我們心中的終級(jí)目標(biāo)。青春期的孩子情緒處于動(dòng)蕩期，成長(zhǎng)帶來(lái)各種各樣的問(wèn)題會(huì)接踵而至。面對(duì)他們，我們一定要眼中有人，聽(tīng)聽(tīng)他們的想法，看法，意見(jiàn)，太多的時(shí)候我們直接把看法生硬地直接給學(xué)生，“不許這個(gè)，不許那個(gè)”。當(dāng)我們忽略他們內(nèi)心的感受時(shí)，他們的心門(mén)就不再向我們打開(kāi)了。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有一扇由內(nèi)向外開(kāi)啟的轉(zhuǎn)變之門(mén)，鑰匙在我們自己手里，如果我們自己沒(méi)有意愿開(kāi)門(mén)，誰(shuí)都進(jìn)不來(lái)。

我經(jīng)常對(duì)每次考試排名落后的同學(xué)說(shuō)：“我不管你考多少分，你都是我的學(xué)生，都是我們這個(gè)家中不可缺少的一

員。你想不想學(xué)習(xí)，想不想超越自己是你自己的事，你承擔(dān)你自己的責(zé)任，我不承擔(dān)你的責(zé)任?，F(xiàn)在也許你不是一棵大樹(shù)，但要知道小草也是報(bào)春的使者！”

當(dāng)一個(gè)孩子愿意改變時(shí)，他才會(huì)真正的迎接成長(zhǎng)。我們只有用自己的行為影響孩子的行為，以自己的精神成長(zhǎng)引導(dǎo)孩子的精神成長(zhǎng)，師生之間的互動(dòng)才是良性的，關(guān)系才是和諧的。

三、調(diào)正自己和自己的和諧關(guān)系—贏得學(xué)生信任、依靠、追尋

“如果我的內(nèi)心是豐富的、圓滿(mǎn)充實(shí)的，我就有足夠的心胸善待孩子的無(wú)知冒犯，如果我有足夠的境界，我就有足夠的高度處理日常生活中的矛盾沖突。如果我內(nèi)心是充實(shí)的，我就不會(huì)在受傷害時(shí)抱怨、逃避、憤怒，讓沖動(dòng)的情緒泛濫成災(zāi)……”

這是史上最牛班主任王雅娟老師在中國(guó)首屆家庭教育論壇一段演講。當(dāng)班主任除了要完成教學(xué)任務(wù)還要處理各種各樣的突發(fā)事件。問(wèn)題和麻煩是每天

都逃避不了的，這就要求我們班主任必須有足夠的影響力、決策力、良好的溝通能力、組織能力、施愛(ài)的能力，否則這班主任的工作做得肯定痛苦、無(wú)奈。

我現(xiàn)在的這屆學(xué)生真的”傷不起”：剛開(kāi)學(xué)的第一天是因?yàn)槲野嗟囊晃粚W(xué)生打架用的用具110被請(qǐng)到我們的校園；開(kāi)學(xué)不久是因?yàn)槲野嗟囊晃粚W(xué)生借手機(jī)的方式不對(duì)，換手機(jī)的方式也不對(duì)，家長(zhǎng)被沖進(jìn)班級(jí)訓(xùn)斥全班學(xué)生；是因?yàn)檐娪?xùn)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、藝術(shù)節(jié)、紅五月、期中期末等等成績(jī)落后多次我被請(qǐng)到校長(zhǎng)室喝茶；是因?yàn)樾@里的各種制度、評(píng)比很多同學(xué)忘記了要求而犯錯(cuò)誤，被領(lǐng)導(dǎo)在大會(huì)小會(huì)上點(diǎn)出班級(jí)、姓名----曾一度地惱火，一度地抱怨，一度地情緒低靡。在博睿智的沙龍中，董進(jìn)宇博士的一句話(huà)對(duì)我觸動(dòng)很大：“你痛苦是因?yàn)槟憬鉀Q問(wèn)題的能力不夠，如果你解決問(wèn)題很從容，你的痛苦就無(wú)從說(shuō)起?！蔽疑钌畹伢w會(huì)到：只有我好好學(xué)習(xí)，學(xué)生才能天天向上！增強(qiáng)自己內(nèi)在的能量惟有學(xué)習(xí)，別無(wú)他法。所以我們必須堅(jiān)持學(xué)習(xí)，找到與學(xué)生溝通的利劍，找到能讓學(xué)生越來(lái)越好的關(guān)鍵按鈕，不斷地實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷充實(shí)自己，豐富自己。當(dāng)我們的生命狀態(tài)是飽滿(mǎn)健康的，我們就是最有力的。我們就有能力解決我們所面臨的任何問(wèn)題，并且要堅(jiān)信“凡事發(fā)生皆有其原因和結(jié)果，并且有利于我”。

站對(duì)自己的位置，做對(duì)自己事情，調(diào)正好家長(zhǎng)和學(xué)生的“親子”關(guān)系，調(diào)正好老師和學(xué)生的“師生”關(guān)系，調(diào)正好我們自己和自己的和諧關(guān)系，消除孩子內(nèi)心的恐懼感，建立孩子內(nèi)心的安全感，使孩子產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)價(jià)值，在溫暖的“家”中健康、快樂(lè)成長(zhǎng)！讓愛(ài)飛揚(yáng)！讓生命增值！我們一切努力！謝謝！

最后，我送給大家三句話(huà)以共勉：無(wú)條件的做學(xué)生永遠(yuǎn)的精神家園，相信一切都是最好的安排，堅(jiān)信愛(ài)是一切的答案。

1、做學(xué)生永遠(yuǎn)的精神家園。

2、一切都是最好的安排。

3、愛(ài)是一切的答案。

第三篇：班主任應(yīng)具備的知識(shí)結(jié)構(gòu)-班主任工作心得

班主任應(yīng)具備的知識(shí)結(jié)構(gòu)

班主任對(duì)學(xué)生全面負(fù)責(zé)，承擔(dān)多項(xiàng)任務(wù)，既有教育管理學(xué)生的任務(wù)，又有一定的教學(xué)任務(wù)。因此，班主任應(yīng)具有較高的學(xué)識(shí)修養(yǎng)。班主任的知識(shí)結(jié)構(gòu)應(yīng)包括以下四個(gè)方面：

一、精深的專(zhuān)業(yè)知識(shí)

班主任一般都承擔(dān)一定的教學(xué)任務(wù)，因此在專(zhuān)業(yè)知識(shí)方面要有較好的基礎(chǔ)，確有真才實(shí)學(xué)，真正做到全面、系統(tǒng)掌握所教學(xué)科的知識(shí)。正如蘇霍姆林斯基所說(shuō)的：“應(yīng)當(dāng)在你所教的那門(mén)科學(xué)領(lǐng)域里，使學(xué)校教科書(shū)里包含的那點(diǎn)科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)你來(lái)說(shuō)只不過(guò)是入門(mén)的常識(shí)。在科學(xué)知識(shí)的大海里，你所教給學(xué)生的教科書(shū)里的那些基礎(chǔ)知識(shí)，應(yīng)當(dāng)只是滄海之一粟?！?/p>

在全面系統(tǒng)地研究掌握本專(zhuān)業(yè)的知識(shí)時(shí)，要做到三個(gè)字：1“實(shí)”。即在專(zhuān)業(yè)知識(shí)上要有扎實(shí)的內(nèi)功，在治學(xué)態(tài)度上要有實(shí)實(shí)在在的篤實(shí)精神。2“深”?！耙o學(xué)生一碗水，自己應(yīng)有一桶水?！睂?duì)教材及相關(guān)知識(shí)，不僅要廣泛涉獵，而且要深入研究。不僅要知其然，而且要知其所以然。只有“深入”，才能把握科學(xué)知識(shí)的內(nèi)在體系和必然規(guī)律，才能將深?yuàn)W抽象的知識(shí)通俗形象地教給學(xué)生，將駕馭知識(shí)的技能教給學(xué)生。3“活”。只有真正理解、消化了的知識(shí)，才能成為教師自己的知識(shí)儲(chǔ)備，在課堂上才能得心應(yīng)手，左右逢源。

二、廣博的各科知識(shí)

為了促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展，要求班主任不僅要具有精深的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而且還應(yīng)具備廣博的其他各門(mén)學(xué)科的知識(shí)，具有廣泛的文化素養(yǎng)和興趣愛(ài)好。馬卡連柯曾說(shuō)過(guò)：“學(xué)生可以原諒教師的嚴(yán)厲、刻板甚至吹毛求疵，但不能原諒他的不學(xué)無(wú)術(shù)?！爆F(xiàn)在的小學(xué)生，思維活躍，求知欲強(qiáng)，接受新事物快，班主任若能在專(zhuān)業(yè)以外的其他方面給他們以指導(dǎo)、影響或鼓勵(lì)、支持，就更能溝通彼此之間的心靈，贏得學(xué)生的信賴(lài)和敬重，同時(shí)將促進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展。從某種意義上可以這樣說(shuō)：沒(méi)有全面發(fā)展的班主任，就很難培養(yǎng)出大批全面發(fā)展的學(xué)生。

總之，班主任要做到“專(zhuān)博相濟(jì)”，建立起既精又深，既寬又厚的知識(shí)結(jié)構(gòu)，這樣才能在現(xiàn)代教育中真正擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任。

三、教育科學(xué)理論知識(shí)

班主任工作是科學(xué)與藝術(shù)的結(jié)合。因此，能否掌握教育理論和技巧，將決定著班主任整個(gè)工作的成敗。馬卡連柯曾深有體會(huì)地告訴我們，“我非常尊重教育理論，離開(kāi)教育理論，我是不能工作的。”

在眾多的教育學(xué)理論分支學(xué)科中，班主任最起碼要比較熟練地掌握普通教育學(xué)和兒童心理學(xué)的知識(shí)。作為一名教師，不僅要知道“教什么”，更要懂得“怎樣教”。教育學(xué)就是從理論和方法上告訴我們“怎樣教”的問(wèn)題。（班主任）通過(guò)學(xué)習(xí)教育學(xué)，可以較系統(tǒng)地了解教育目的、原則，教育教學(xué)的過(guò)程、方法等一系列重要的教育理論問(wèn)題，指導(dǎo)我們運(yùn)用教育規(guī)律，根據(jù)教育內(nèi)容、學(xué)生實(shí)際，選擇切實(shí)而有效的教育途徑和手段，以達(dá)到教育的最佳效果。

心理學(xué)是研究人的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。班主任要真正無(wú)愧于“人類(lèi)靈魂工程師”的稱(chēng)號(hào)，就必須掌握系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí)，善于走進(jìn)學(xué)生的心靈之中，敏銳地體察學(xué)生的心理變化，與他們心心相印，息息相通，以便更能有針對(duì)性地進(jìn)行教育，減少教育中的失誤。

四、實(shí)踐知識(shí)

這是機(jī)智豐富的個(gè)體存在：教師的實(shí)踐知識(shí)更具體地說(shuō)是教師教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累。實(shí)踐知識(shí)受一個(gè)人經(jīng)歷的影響，這些經(jīng)歷包括個(gè)人的打算與目的以及人生經(jīng)驗(yàn)的累積效應(yīng)。所以這種知識(shí)的表達(dá)包含著豐富的細(xì)節(jié)，并以個(gè)體化的語(yǔ)言而存在。班主任的工作，既是對(duì)學(xué)生的教育工作，又是一個(gè)組織和管理的過(guò)程。班主任要管理好班級(jí)，組織好班集體，要駕馭和調(diào)節(jié)班級(jí)氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性等，這是一種管理的藝術(shù)，需要在理論指導(dǎo)下積極實(shí)踐，才能得到真正提高。所以，班主任掌握一點(diǎn)學(xué)校管理方面的知識(shí)也是必不可少的。實(shí)踐性知識(shí)是一個(gè)人的寶貴財(cái)富，是個(gè)人實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，反映了一個(gè)人的人生經(jīng)歷和過(guò)程，具有不可替代性和不可復(fù)制性。

總之，班主任要從傳統(tǒng)的“經(jīng)驗(yàn)”型向“科學(xué)”型、“智慧”性轉(zhuǎn)變，逐步走向?qū)I(yè)化，一定要廣泛閱讀和吸收，海納百川，掌握多種知識(shí)理論，不斷從中汲取養(yǎng)料，并把它用于豐富多彩的教育實(shí)踐中。

第四篇：班主任應(yīng)十六知曉-班主任工作心得

班主任應(yīng)十六知曉

1、學(xué)生的姓名含義：

2、學(xué)生的生活習(xí)慣：

3、學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)：

4、學(xué)生的行為方式：

5、學(xué)生的思維方法：

6、學(xué)生的愛(ài)好興趣：

7、學(xué)生的困難疑惑：

8、學(xué)生的情感渴盼：

9、學(xué)生的心路歷程：

10、學(xué)生的知音伙伴

11、學(xué)生的成長(zhǎng)規(guī)律

12、學(xué)生的家庭情況：

13、學(xué)生的上學(xué)路徑：

14、學(xué)生的居家環(huán)境：

15、學(xué)生的家長(zhǎng)思想：

16、學(xué)生的家長(zhǎng)愿望：

第五篇：班主任應(yīng)具備的心理素質(zhì)-班主任工作心得

班主任應(yīng)具備的心理素質(zhì)

班主任工作是學(xué)校最基本而又最具體、最繁雜的基礎(chǔ)性工作。班主任是一名教師和一名管理者，既肩負(fù)著傳授知識(shí)的重任又擔(dān)負(fù)著班級(jí)管理的責(zé)任和師生、生生間的協(xié)調(diào)組織任務(wù)，學(xué)校、家庭聯(lián)系之責(zé)以及繁雜的日常事務(wù)性工作。煩瑣的事務(wù)、管理的責(zé)任、教學(xué)的任務(wù)、活動(dòng)的組織、學(xué)生的工作、科任教師的協(xié)調(diào)、班級(jí)的榮譽(yù)事無(wú)巨細(xì)，事必躬親，使班主任不能承受之重而形成巨大的壓力。

面對(duì)班主任工作的種種壓力，如何做好班主任工作，怎樣才能當(dāng)好一個(gè)班主任，班主任應(yīng)具備怎樣的心理素質(zhì)呢？

一、樂(lè)觀的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒

教師工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，在現(xiàn)實(shí)工作中和生活中教師不可避免的會(huì)遇到這樣或那樣的困難，產(chǎn)生各種心理問(wèn)題；有時(shí)會(huì)陷入煩惱、苦悶、憂(yōu)慮之中，如果心態(tài)得不到及時(shí)的調(diào)節(jié)和疏通，這很容易引起強(qiáng)烈的心理沖突，引發(fā)心理障礙或心理疾病。因此，教師應(yīng)該面對(duì)困難，有一種“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步：從容不迫的精神風(fēng)貌。始終以樂(lè)觀健康的心態(tài)面對(duì)教育工作、面對(duì)學(xué)生、面對(duì)人生。

不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度，改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會(huì)變化，即：改變態(tài)度，培育心情。講一個(gè)中國(guó)的經(jīng)典案例，古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。甲說(shuō)，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說(shuō)，棺材，升官發(fā)財(cái)，看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了，這次一定能考上。當(dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的努力程度就不一樣，結(jié)果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f(shuō)，哪口棺材可真靈啊。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。

二、堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的品格

我們教師堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的品格不是天生與之俱來(lái)的，它來(lái)自社會(huì)實(shí)踐在克服工作中、生活中的困難逐漸形成的。堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的品格能促使教師在各種困難和挫折面前保持樂(lè)觀開(kāi)朗平靜的心態(tài)，積極穩(wěn)定的情緒，煩不躁、忙不亂、勝不狂、敗不餒，冷靜地解決一切不愉快的問(wèn)題。這是中小學(xué)教師做好教育教學(xué)工作必要的前提。

三、合理宣泄放松、情緒控制

教師在學(xué)生面前應(yīng)控制自己的消極情緒，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在學(xué)生身上。情緒控制的方法可以從兩個(gè)方面入手：從認(rèn)識(shí)上分析造成不良情緒的原因，看自己的反應(yīng)是否合理、是否適度；從情緒本身方面控制可能發(fā)生的沖動(dòng)行為，采用合理或間接手段適當(dāng)疏導(dǎo)。例如，自己提醒自己在情緒激動(dòng)時(shí)不要批評(píng)學(xué)生。等待自己能心平氣和地冷靜處理問(wèn)題時(shí)再批評(píng)學(xué)生，防止過(guò)激言行。如果不良情緒積蓄過(guò)多，得不到適當(dāng)?shù)男梗菀自斐尚纳淼木o張狀態(tài)。這種緊張持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或強(qiáng)度過(guò)高，還可能造成心身疾病。因此，教師也應(yīng)該選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒。情緒的宣泄可以從”身“、”心“兩個(gè)方面著手?！毙摹胺矫嫒缭谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或大笑，對(duì)親近和信任的朋友或親人傾訴衷腸，給自己寫(xiě)信或?qū)懭沼洝！鄙怼胺矫嫒鐒×业捏w力勞動(dòng)，縱情高歌，逛逛街，買(mǎi)點(diǎn)自己喜歡的東西等等。還可以出門(mén)旅游，從大自然中使自己的情操得到陶冶等等。

另外，教師要學(xué)習(xí)心理學(xué)常識(shí)，要有心理保健意識(shí)和技巧。運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)不斷地進(jìn)行自我解放，及時(shí)調(diào)節(jié)不適心態(tài)，減輕身心壓力。所謂心理保健意識(shí)，就是要懂得只有自己才能夠救自己，一切外部的幫助都是間接的，都只能通過(guò)自己的調(diào)整才能起作用；就是要懂得善待自己，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待失敗，學(xué)會(huì)避免某些自挫性的認(rèn)識(shí)，不要對(duì)自己過(guò)分苛求，既不因他人的評(píng)價(jià)而影響自己的情緒，也沒(méi)有必要為取悅他人而違心行事。所謂心理保健技巧，就是當(dāng)遇到心理困擾和挫折時(shí)，能夠有正確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，善于通過(guò)宣泄、激勵(lì)、補(bǔ)償、轉(zhuǎn)移、升華、暗示等方式或疏導(dǎo)自己的不良情緒以減輕心理壓力，或化壓力為動(dòng)力以促進(jìn)本職工作。

四、建立和諧的人際關(guān)系

和諧良好的人際關(guān)系是教師順利完成教育教學(xué)工作的前提和保證，也是教師心理健康的重要條件之一。如果教師的人際關(guān)系緊張那勢(shì)必會(huì)給教師帶來(lái)一定的心理負(fù)擔(dān)、心理壓力引發(fā)不愉快的情緒，導(dǎo)致心理異常。那么教師只有在日常生活中放棄權(quán)威身份，平等、友善、公正地對(duì)待每位學(xué)生、接納他人。不把自己的準(zhǔn)則強(qiáng)加于他人，要求他人，尊重他人，尊重領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長(zhǎng)、學(xué)生的自尊和個(gè)性，這樣才能獲得和諧良好的人際關(guān)系，才能集思廣益與學(xué)生、與師友、與他人和舟共濟(jì)積極愉快地投入工作，學(xué)習(xí)和生活之中去。

五、積極參與繼續(xù)教育，與時(shí)俱進(jìn)

現(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展，新的知識(shí)層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會(huì)人類(lèi)經(jīng)歷了幾千年的知識(shí)技能尚不可能，更不用說(shuō)今天呈幾何級(jí)增長(zhǎng)的新知識(shí)。而教師是知識(shí)的傳播者，是人類(lèi)知識(shí)的代言人，因此，教師不斷接受繼續(xù)教育，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，就成為必然之舉。教師如果不學(xué)習(xí)，就跟不上時(shí)代的要求，跟不上社會(huì)的發(fā)展，而青少年的好奇心強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，特別喜愛(ài)并能接受新事物，這樣教師與學(xué)生之間的代溝會(huì)越來(lái)越大，越來(lái)越深，學(xué)生還有可能會(huì)因此而不尊重教師。所以，積極的參加繼續(xù)教育也是教師維護(hù)自身心理健康的一項(xiàng)重要措施。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

六、加強(qiáng)鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生理健康習(xí)慣

人的身體健康與人的情緒有著密切的關(guān)系。健康的心理寓于健康的生理，健康的體魄，它是正常生活工作的基礎(chǔ)。教師要保持良好的心態(tài)，必須養(yǎng)成良好的生理健康習(xí)慣，應(yīng)注意以下三點(diǎn)：注意腦力的勞逸調(diào)節(jié)；加強(qiáng)腦的營(yíng)養(yǎng)；加強(qiáng)身體鍛煉。不過(guò)，教師在體育鍛煉時(shí)應(yīng)注意量的問(wèn)題，不要適得其反，因疲勞而影響了正常的工作和學(xué)習(xí)。

七、善于管理時(shí)間，注意工作順序

”在正確的時(shí)間內(nèi)做正確的事情“，有秩序的生活會(huì)使你每天頭腦清醒，心情舒暢。每天下班前整理好辦公桌，定期清理抽屜中的文件和物品都是必要的。光是看見(jiàn)桌上堆滿(mǎn)了教案、參考書(shū)和需要批改的作業(yè)就足以讓你產(chǎn)生混亂、緊張和憂(yōu)慮的情緒。當(dāng)壓力來(lái)臨時(shí)可以暫停工作，也可以轉(zhuǎn)移目標(biāo)做運(yùn)動(dòng)，這樣能減少角色沖突的頻率和生活的疲勞程度。

八、營(yíng)建幸福和諧家庭，協(xié)調(diào)工作與生活角色的關(guān)系

在工作之外，教師還有著父母、子女、妻子或丈夫等多種家庭角色，而又沒(méi)有一個(gè)嚴(yán)格的時(shí)間劃分能將工作和生活完全分開(kāi)。因此，教師需要確保工作和生活能相互促進(jìn)。美滿(mǎn)的家庭、幸福的婚姻，能促進(jìn)健康人格的形成與發(fā)展，能在遇到困難時(shí)給予鼓勵(lì)和幫助，緩減心理壓力。在工作中遇到困擾、受到壓力的教師如果回到家中能感受到家庭的溫馨，在工作中本應(yīng)體驗(yàn)到而沒(méi)有體驗(yàn)到的滿(mǎn)足感就能夠在家庭中得到彌補(bǔ)。而沒(méi)有配偶及家庭的理解和支持的教師則很難在工作之外獲得情感上的舒緩和心理上的安慰，由此很容易產(chǎn)生孤獨(dú)、憂(yōu)郁等消極情緒，不利于心理健康。

九、尋求新的工作體驗(yàn)，從其它地方尋求滿(mǎn)足感

教師可以試著在假期做一份其他領(lǐng)域的工作。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。

教師也可從其他地方尋求滿(mǎn)足感。如果教師覺(jué)得在學(xué)校中無(wú)法獲得心理上的成就感和滿(mǎn)足感，可以試著在教室以外尋求成就感。培養(yǎng)一項(xiàng)有創(chuàng)造性的愛(ài)好，比如集郵、寫(xiě)作等，個(gè)體能夠隨這些愛(ài)好的深入而體驗(yàn)到滿(mǎn)足。

如果我們把教師比喻是樹(shù)，心理健康是陽(yáng)光，那么在此，愿我們每位老師都能擁有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，讓教育之花更鮮艷！讓教育之果更豐碩！