第一篇：身體素質(zhì)課的教學反思

本學期我們高三體育課加強了學生基本素質(zhì)的教學，重點放在了鎮(zhèn)江市對全市普通高中調(diào)研項目上，通過對數(shù)據(jù)研究，發(fā)現(xiàn)近幾年來調(diào)研項目集中在50米、立定跳遠、引體向上（男）/仰臥起坐（女）、800米（女）/1000米（男）四個項目上，目前我校學生在引體向上（男）、立定跳遠（女）2個項目的成績與以往調(diào)研結(jié)果顯示成績存在一定差距，分析原因主要集中在以下幾個方面：

①一些非中考體育項目，前幾個學段忽視了這些項目的教學，導致學生原有基礎(chǔ)較差。

②在高中階段的體育教學中過分注重了專項教學與體能發(fā)展，忽視學生的素質(zhì)項目的技能教學。

③學生在平時學習中缺乏積極性、主動性，各方面的身體素質(zhì)發(fā)展不平衡。

建議與對策：

①充分發(fā)揮應試教育的作用，以考促學，中考項目的設(shè)置應注重學生的全面發(fā)展。

②在高中階段的平時教學中，應注重體能與技能的協(xié)調(diào)發(fā)展，不能忽視任何一方面。

③要充分調(diào)動學生的積極性、主動性，注重培養(yǎng)學生興趣的同時要把學生的學習態(tài)度要列入體育考核的重要部分使學生養(yǎng)成良好的體育學習習慣。在具體教學中，例如引體向上，我們可以多進行些輔助練習，增強學生核心力量練習，在立定跳遠教學中在場地畫好刻度，讓學生知道自己每次的練習成績，讓學生體會每次的進步和成功，以此來調(diào)動學生的積極性和主動性，同時也可避免學生練習的盲目性。

第二篇：身體素質(zhì)課教案

篇一：體育課身體素質(zhì)練習教案

體育課素質(zhì)練習教案

篇二：大學體育身體素質(zhì)教案

篇三：身體素質(zhì)訓練教案

身體素質(zhì)教案

實習教師：王吟 上課年級：高一年級

第一次課

1、運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。

2、通過身體素質(zhì)的訓練對于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等。

教學

3、培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神，提高學生身體素質(zhì)。

目標

（由于高一年級女生的特殊性，她們不喜歡運動，愛漂亮愛干凈，所以安排以游戲、娛樂為主的教學方式，希望提起她們對體育課、對體育運動的興趣。）

1、靈敏度的訓練。

重點 難點

學生的配合 教學的組織 達成目標

場 地

一個 籃球場

教學

內(nèi)容

2、下肢力量的訓練。

順序 準 備 部 分

學習內(nèi)容

課堂常規(guī)

（熱身活動由慢跑操場改為抱團游戲，這樣可以

教法與學法 組織與要求

集隊隊形如下：

時間 10分鐘

1.師生問好，1.建立和諧師生提出本課內(nèi)容。2.做準備活動，學生在教師的帶領(lǐng)下進行熱

身。

關(guān)系和學生氣

氛。2.培養(yǎng)良好的組織紀律性。

×××××××××

×××××××××

3.完成熱身活▲教師 動，并通過準備

了解學生的身集隊要求：快.靜.齊、要求：精神飽滿、激發(fā)興趣、達到熱身、增加學生對克的3.學生積極參體協(xié)調(diào)性。積極性。）

與本課。

基 本 部 分 結(jié) 束 部 分

1．反應時的訓練 1．教師通過與1.學生在娛樂中隊形如下：

學生的互動來得到反應時的 進行教學內(nèi)容。練習。15 分 鐘3 分 鐘 2.下肢力量的訓2.單腿跳接力2.通過比賽的形隊形如下： 練 1.放松練習 2.師生交流

比賽。

式更

增加趣味 性，學生在練習過程中也不會 太枯燥乏味。

1.學生在教師1.使學生的生理隊形如下： 的帶領(lǐng)下肌肉與心理得到充放松練習。

分放松。

第三篇：二年級體育身體素質(zhì)課教案

二年級體育身體素質(zhì)課教案

教學目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。” 一、二年級教學目標：

〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身

體健康的簡單常識和方法。

〈二〉 進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法

發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結(jié)合作。

課 程表

體育課教學常規(guī)

體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。

一、教師方面：

1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材

重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準

曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學校領(lǐng)導同意，并做好妥善安排。、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努 力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心

理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建

設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和

保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。

8、教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對

他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事

故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。

二、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要

的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小

刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽從指揮，遵守課堂各項

規(guī)定。

4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要

嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。一二年級體育教學進度表

一一二二年年級級體體育育課課教教案案

一、指導思想：

本單元教學設(shè)計樹立“健康第一”的指導思想和以學生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合學生生理、心理特點，將運動實踐的情境教學貫穿始終，讓學生在有趣的情境中，積極主動地學習，使學生樂學、愿學、想學，充分調(diào)動學生的學習積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學習的空間，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力，發(fā)展學生個性和特長，重視學生的全面發(fā)展，為學生形成終身體育意識和良好的運動習慣打下基礎(chǔ)。

二、教學目標

1、認知目標：通過教師的講解示范，使學生領(lǐng)會技術(shù)動作。在思想上認識到自身不足，在練習時，加以注意改進。

2、能力目標：通過練習，更好的改進提高立定跳遠的動作質(zhì)量。

3、情感目標：通過講練結(jié)合，讓學生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學生認真學習的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。

三、學生情況分析：

由于當前獨生子女數(shù)量大、吃苦精神、個性差異差等原因我校二年級的學生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差，學習注意力也不是很集中，所以在學習時教學內(nèi)容一定要合理按排。但學生中城鎮(zhèn)學生占多數(shù)，他們生性活潑、好動，模仿力、好奇心強，學習積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等特點也為很好的完成教學提供了有力的條件。想要整節(jié)課學生精神飽滿、持久地投入到課堂教學中去，就要選擇學生感興趣的教學方法和手段。因此，在立定跳遠的單元教學中，每節(jié)課都需要采用學生喜聞樂見的情境，緊緊地抓住學生的心理，使他們積極主動地投入到課堂教學中來，在玩中學，在情境中練，以有效達到教學目標。

五、單元目標

1、運動參與目標：通過教學，讓學生樂于參加學練，展示自我，使100%的學生參與到練習中去。

2、心理健康目標：培養(yǎng)學生的學習興趣，讓學生能夠積極主動的參與到活動中去。

3、身體健康目標：學會在體育活動中，調(diào)控自己的情緒并能與同伴合作學習和討論，在練習中懂得尊重別人和關(guān)心別人。

4、運動技能目標：5%掌握了立定跳遠的動作要領(lǐng)，基本能夠用正確的方法進行運動。

六、課時目標：

1、通過本節(jié)課的學習，讓每個學生在“玩中學，學中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學生跳躍能力，培養(yǎng)學生運動興趣。

2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量，培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

3、讓學生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法，使學生熱愛體育運動，并能夠樂意接受教師的指導，從而體驗成功。

七、教學重點、難點：

重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。難點：上肢的擺動配合空中展體。

八、教法、學法 ：

教法：引導法，探究法、指導法、比賽法、評價法等。

學法：讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿，相互學習來完成學、練的目標。本冊教學目的和目標

教學目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?一、二年級教學目標： 〈一〉 〈二〉 〈三〉

進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結(jié)合作。

課 程表

體育課教學常規(guī) 體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質(zhì)量。

一、教師方面：

認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。3、、、、、、、二、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學校領(lǐng)導同意，并做好妥善安排。

在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。

教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。

教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。學生方面：1、、1、、、、、一二年級體育教學進度表

學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

一年級體育課教 一二年級體育課教案一二二年級體育課教案案 一年級體育課教案

一二年級體育課教案一二二年級體育課教案

第四篇：身體素質(zhì)練習——教學設(shè)計

六年級“力量素質(zhì)練習”教學設(shè)計

——楊永永

一、指導思想

本課以“健康第一”為宗旨，以學生發(fā)展為中心，注意激發(fā)學生的運動興趣，突出學生的主體地位，促進自主選擇和創(chuàng)新學習。以“激趣導入、實踐與體驗、身心調(diào)整”為主線有效組織課堂教學，讓學生在自我運動的參與中，體驗運動、創(chuàng)造和合作的樂趣。

二、教材分析

力量素質(zhì)是是獲得運動技能和取得優(yōu)異運動成績的基礎(chǔ)，是其他身體素質(zhì)發(fā)展的重要因素也是人的基本素質(zhì)之一，他同速度、靈敏、耐力、柔韌等都是身體素質(zhì)的組成部分。速度素質(zhì)反映了人的機體或機體的某一部分肌肉工作（收縮和舒張）時克服內(nèi)外阻力的能力。在運動訓練實踐中，往往按體育運動不同項目對力量素質(zhì)的要求，從力量的訓練特征來劃分。一般將力量素質(zhì)分為最大力量、相對力量、速度力量和耐力力量四種。

在《體育與健康》水平三的教學內(nèi)容中，提高力量素質(zhì)教學的任務主要是向?qū)W生介紹提高力量素質(zhì)練習的基本方法，讓學生掌握基本的練習方法，增強學生的力量，同時為其他素質(zhì)的提高打下基礎(chǔ)。

三、學情分析

由于六年級學生基本上已經(jīng)具備了一定的身體素質(zhì)，又有較強的觀察能力、模仿能力，好勝心強，因此對本次課的學習內(nèi)容將比較容易掌握，只要激發(fā)得當，學生的“要我學”變成“我要學”的積極性、主動性不難調(diào)動。另外，由于六年級學生的興趣廣泛，喜跟風和愛攀比的性格特征使其心理因素處于極不穩(wěn)定的階段，這需要在教學中采用興趣性、競爭性較強的組織教學方法，變換練習方式及要求等來吸引學生的注意力，激發(fā)學生的學習興趣，保證教學活動順利進行。

四、教學目標

1、通過組織教學，能夠使80%以上的學生基本掌握下肢力量的練習方法；

2、通過課堂練習發(fā)展學生的下肢力量，進一步增強其綜合體質(zhì)；

3、逐步培養(yǎng)學生勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)，營造互幫互助的學習氛圍

五、教學重難點

重點：下肢力量練習的方法

難點：使用正確的動作和方法進行下肢力量練習

六、教學過程

（一）開始部分

1、課堂常規(guī)：

（1）、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。（2）、宣布課的內(nèi)容和任務。

（二）準備部分

1、熱身游戲

2、徒手操

頭部運動 擴胸運動 體轉(zhuǎn)運動 弓步壓腿 仆步壓腿 手腕與踝關(guān)節(jié) 學生跟隨老師節(jié)拍認真練習，把生理機能的活動水平調(diào)動起來，為進入學習狀態(tài)作出準備，并預防和減少傷害事故的發(fā)生。

（三）基本部分

1、力量素質(zhì)的練習

教師首先說出力量素質(zhì)練習的重要性，并且簡單的講述練習的方法，然后教師提出問題：大家都喜歡游戲嗎？等學生回答完以后老師引導大家來做關(guān)于力量素質(zhì)練習的游戲。

（1）原地抱膝跳（2）“人浪”跳（3）跳遠比賽（4）單腳跳接力賽 在做游戲的過程中，將本班的男、女生分別分成兩組進行比賽，那兩個隊如果輸了，會得到教師象征性的懲罰。

2、游戲“抱人跑”、“背人跑”

（四）結(jié)束部分

1、放松，老是用語言提示，學生根據(jù)語言提示放松各個關(guān)節(jié)；

2、簡要總結(jié)本課情況，學生談感受；

3、布置收拾器材，師生再見；

七、學生身心狀態(tài)預計

整堂課的練習密度為30%—35%；預計課平均心率為130—140次/分；練習強度中期達到高峰；學生心情愉快，參與活動積極主動。

第五篇：《跳繩》課教學反思

《跳繩》課教學反思

《跳繩》課教學反思1

跳繩是我國民間的一項體育活動，深受學生喜愛，具有較大的鍛煉價值。跳繩可以促進生長發(fā)育，跳繩可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。有句順口溜說得好: “跳繩練臂力，跳繩練腿功;快搖練速度，多跳練耐力，反應慢的長繩上不去，不靈敏的短繩要絆腿。”也就是說，跳繩練習能夠使速度、力量、靈敏、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展，同時發(fā)展彈跳力，跳繩還可以促進同伴間密切協(xié)作精神。

除了用跳繩進行跳躍練習外，在體育教學中，小小的跳繩通過變化還有其他的用途，可以豐富課的教學，我在上課時，利用繩子做長棍子進行做趕鴨子的游戲，利用繩子代替體操棍做棒操。在進行跳躍訓練時，首先介紹年級的跳繩高手，自己再示范幾種高難度的跳繩方法，激起學生的學習興趣，讓學生有非常想練習跳繩的欲望。在練習中教師不失時機地鼓勵學生發(fā)揮想象力、創(chuàng)造力，利用手中的繩子進行各種自創(chuàng)活動，并給這些活動命名，組織“作品”展示，同學們不僅有良好的創(chuàng)意，而且也有一定的鍛煉效果，我還可以通過提出諸如“同學們，想一想，做一做看哪個組能利用繩子做出上肢的動作來?可以拼出各種各樣的圖案來?”之類的提示性問題，打開同學們的思維，有效的提高了學生探究性學習的興趣和能力，使學生的身心都得到了較好的鍛煉。

《跳繩》課教學反思2

自本學期活動課進行花樣跳繩以來，首先對兩個班的學生進行一個星期的花樣跳繩視頻觀摩，讓學生了解花樣跳繩的美妙之處，一根繩可以跳出不同的花樣，是一個技術(shù)含量很高的體育運動。之后對學生進行跳繩摸底，有一個班有3名學生不會跳繩，有一個班有兩個學生不會跳繩，其中一名學生有智力障礙，學習很困難。要求學生要象上體育課一樣，注意安全，要穿運動鞋，自己準備一根短繩和毽子。本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終，由易到難，循序漸進的提高學生跳繩的能力，在學習過程中使學生充分體驗到運動的樂趣與運動后的愉悅。課堂氣氛活躍，學習熱情高，能較好地完成了課時的教學目標。

在學習多樣跳繩中我采用了自由結(jié)合，小組合作的形式進行了初步探討和實踐，給了學生合作的場所，各小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度，任意組合搭配，增加了合作的可能性。

愛因斯坦說過：“發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要?！痹诒竟?jié)課中，我引導學生善于觀察，積極思考，在最初的合作中，學生從學習的實踐中去發(fā)現(xiàn)問題，然后主動的去探索研究，學生會思考搖繩的動作要領(lǐng)是什么？動作方法有什么不同？如何在原來的花樣基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新。在花樣跳繩的過程中，學生通過動體――動腦――實踐――體驗，主動探究，在鍛煉身體的同時，學會發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，這種學習方式更主動，更積極，學生的學習興趣更濃，思維也更活躍。如果說跳繩給學生帶來的是盡情，那么創(chuàng)編花樣跳繩則給學生送去了盡興。學生在自己的“作品”上，在同學間的兩次合作中，在教師的激勵下，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗做各種跳繩的練習，不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性、同時培養(yǎng)了學生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實踐的優(yōu)秀品質(zhì)?；犹K讓我的學生們領(lǐng)略到了體育的快樂，還掌握了體育技能，提高身體素質(zhì)。同時還培養(yǎng)了學生不服輸?shù)木?，滿足了學生的表現(xiàn)欲，增強了學生的自信心。

在這節(jié)課中，如果在學生小組交流多樣跳繩過程中，我能著重要求學生練習大部分學生不會的花樣，教師進行必要的技術(shù)指導，然后再進行比賽鞏固，相信效果會更上一層樓，在以后的教學中更要重視學困生的身心健康，使每位學生都能在體育課中體驗成功的快樂和喜悅。

《跳繩》課教學反思3

今就我上過的一節(jié)《跳繩》的體育課進行一下反思

我進行的是二年級的單編跳繩教學，跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調(diào)動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準備部分中設(shè)計了一些訓練游戲。如：報數(shù)比快、我是木偶兵、正反話等調(diào)動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現(xiàn)出了很高的學習積極性。

為了突破本節(jié)教學重點雙手交*編花跳。我在基礎(chǔ)部分的設(shè)計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學重點“單編跳”。當學生看到他們的同伴雙手交*編花跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數(shù)學生失敗了。此時正是提示方法的有利時機。為了培養(yǎng)學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會跳單編的學生說出跳單編的技術(shù)要領(lǐng)。學生們聽完后又紛紛嘗試起來。經(jīng)過多次的嘗試個別學生學會了單編跳的動作要領(lǐng)，但大多數(shù)學生仍舊焦急的練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。于是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題后，針對學生不會雙手交*跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學生們創(chuàng)設(shè)了小組互助合作學習的氛圍。讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優(yōu)勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質(zhì)和良好的合作學習的態(tài)度。

為了更好的發(fā)展學生跑、跳的靈活性和合作意識。我在基礎(chǔ)部分又設(shè)計了“老鷹捉小雞”的傳統(tǒng)游戲。學生在游戲中充分體驗到了集體活動快樂。

一節(jié)課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。在這節(jié)課中我的優(yōu)點是：1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學任務。本節(jié)課的教學也使我找到了自身的不足：1、作為一名體育教師，專業(yè)知識的學習由為緊迫。如：教學方法、游戲方法、訓練形式等。2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。3、對實際教學的預測性備課經(jīng)驗不足。

總之作為一名新任教師，如何備好一節(jié)課，如何上好一節(jié)課將是我今后工作的重點和難點。我會把反思作為突破口時刻督促自己改進、學習。

《跳繩》課教學反思4

我進行的是x年級的單編跳繩教學，跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調(diào)動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準備部分中設(shè)計了一些訓練游戲。如：報數(shù)比快、我是木偶兵、正反話等調(diào)動學生學習的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓練中賦予適時的點評、鼓勵，學生表現(xiàn)出了很高的學習積極性。

為了突破本節(jié)教學重點雙手交叉編花跳。我在基礎(chǔ)部分的設(shè)計中以激情引趣的方式讓學生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學重點“單編跳”。當學生看到他們的同伴雙手交叉編花跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學生們都迫不及待的嘗試起來，但絕大多數(shù)學生失敗了。

此時正是提示方法的有利時機。為了培養(yǎng)學生的表述能力及互動、合作學習的意識。我邀請會跳單編的學生說出跳單編的技術(shù)要領(lǐng)。學生們聽完后又紛紛嘗試起來。經(jīng)過多次的嘗試個別學生學會了單編跳的動作要領(lǐng)，但大多數(shù)學生仍舊焦急的.練習。這時的學生渴望有人能幫助他練習，看到他進步。于是我解決完在練習中學生們紛紛提出的各種問題后，針對學生不會雙手交叉跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學生們創(chuàng)設(shè)了小組互助合作學習的氛圍。

讓學得快的學生幫助學得慢的學生。學生們在學習中不但自身的優(yōu)勢、進步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質(zhì)和良好的合作學習的態(tài)度。

為了更好的發(fā)展學生跑、跳的靈活性和合作意識。我在基礎(chǔ)部分又設(shè)計了“老鷹捉小雞”的傳統(tǒng)游戲。學生在游戲中充分體驗到了集體活動快樂。

一節(jié)課下來，學生們的收獲很大，而我的收獲更大。在這節(jié)課中我的優(yōu)點是：

1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運用，注意了以學生學習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。

2、教學目標較清楚，圍繞教學目標學生的語言表達能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。

3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學任務。本節(jié)課的教學也使我找到了自身的不足：

1、作為一名體育教師，專業(yè)知識的學習由為緊迫。如：教學方法、游戲方法、訓練形式等。

2、在學生的訓練中，如何梯進式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。

3、對實際教學的預測性備課經(jīng)驗不足。

總之作為一名新任教師，如何備好一節(jié)課，如何上好一節(jié)課將是我今后工作的重點和難點。我會把反思作為突破口時刻督促自己改進、學習。

《跳繩》課教學反思5

養(yǎng)學生“開放性”的思維已經(jīng)成為當今的教學主題，而怎樣去引導學生的思維則又是教學任務中的一大難點。

體育課作為學生興趣較大的一門課程，同樣要求教師在教學過程中恰當?shù)匾龑W生開動腦筋，積極思考。下面以“雙人跳繩”為例：雙人跳繩是利用一根繩子，兩人在積極地配合下完成的技術(shù)動作。方法有很多種，如：一人搖繩兩人一起跳，兩人搖繩一人跳，兩人搖繩一起跳等等。因此在上課之前可以先玩一些兩人配合的游戲，增加默契感！

接下來復習單人跳繩，再次強調(diào)動作要領(lǐng)，然后兩人一組開動腦筋創(chuàng)作雙人跳繩的方法。在學生創(chuàng)作地過程中教師要注意觀察，適當?shù)臅r候給予鼓勵性的提示語，如“好的，不錯，再想想看”等等的語言，這樣學生可能會更加努力地去思考，課堂氣氛也就活躍起來了，集合小結(jié)時，讓創(chuàng)作最多的一組做示范，并表揚所有開動了腦筋的學生，最后提問：“你們認為要跳好雙人跳繩最關(guān)鍵的因素是什么？”當然是兩人的配合，然后教師就可以延伸地講一下團結(jié)的重要性，這樣一堂課就非常豐富了，不僅學習了新的技術(shù)，而且還能懂得很多道理。同學們動了腦筋注意力就會集中，教學效果也會達到最佳。

因為這種教學方式充分地發(fā)揮了學生的自主性，調(diào)動了學生的積極性，因此，我們在教學中應多運用這種提問式方法，讓學生的思維發(fā)散，打破以往的“灌輸式”教學。

《跳繩》課教學反思6

這一次我一直在跳繩的一段體育反映，我是單系列跳繩教學的第二年，跳過是跳躍傳統(tǒng)運動的能力的發(fā)展。在教學中如何動員學生的熱情學習，使我首先突破困難，為此我在開始準備和準備一些訓練的一些比賽。如：報告更快，積極和消極的話，動員學生的熱情提高他們的注意力。

為了突破本課的教學重點交替手和臀部，我在設(shè)計的基本部分以一種激情的方式讓學生通過顯示他們掌握的不同的跳躍方法，這導致了焦點本課的單跳跳跳看到其他學生跳得這么好，有些學生長期以來一直不耐煩，在我的鼓勵下他們必須跳，但絕大多數(shù)學生都失敗了，這次我建議一個好機會，我展示他們并解釋他們，他們被分成小組，互相學習彼此，學生在學習自己的優(yōu)勢，進步已經(jīng)展示，并建立堅強的意志品質(zhì)和良好的合作學習態(tài)度，以更好地發(fā)展學生跑步，跳躍的靈活性和合作意識，我在基本部分設(shè)計的鷹抓小雞游戲，學生在巡演經(jīng)驗的集體活動的快樂，我們收獲了很多教訓，我的收獲更多。

1.教導自然親切，注意使用教學方法，學生應學習為主體，注意安全問題的實踐。

2.教學的目標應該是清楚的，已經(jīng)行使了語言技能。

3.缺乏專業(yè)知識，教學方法有待改進，缺乏教學預測教學準備。

總之作為實習老師，如何準備一部分體育課？如何良好的身體課？是我未來工作的重點和困難。我將反思作為一個時刻來監(jiān)測自己的改進，學習。

《跳繩》課教學反思7

這個案例反映出的問題是值得深思的：在教育教學中我們教師首先要關(guān)注什么？《走進新課程》這樣告訴我們：“關(guān)注人是新課程的核心理念”。“課堂不僅是知識傳遞的殿堂，更是人性養(yǎng)育的圣殿”。本案例始終關(guān)注學生的發(fā)展，以人為本，讓課堂煥發(fā)出生命的光彩，充分地反映了這樣的教學思想。

一、捕捉動態(tài)生成的契機，讓課堂變煥發(fā)生命的活力。

新課程不再是一個封閉系統(tǒng)，也不再拘泥于預先設(shè)定的程式，而是強調(diào)預設(shè)。 在學生跳繩比賽中，一位叫陳成的學生灰心地告訴我，他跳繩總是輸給對手，不想玩了。后來又陸續(xù)有學生向我反映這個問題。這時，我抓住契機靈機一動，提議增加一個立定跳遠的比賽項目，并要求學生每個項目比一次，還可以自己去挑戰(zhàn)其他經(jīng)常獲勝的同學。一石激起千層浪，這堂課后來學生表現(xiàn)出的成功后的興奮和熱情洋溢使生成的課堂充滿了生命力。因為生成的課堂不再是老師主宰，學生跟著走的局面，而是教師根據(jù)學生的學習情況，隨時調(diào)整教學進程，師生進行共同創(chuàng)造的過程。

新課程課堂教學是動態(tài)的，有些教學目標是可以預設(shè)的，有些是無法預設(shè)的。在實施過程中，在師生互動中，教師的即興創(chuàng)造超越了目標預定的要求，動態(tài)生成了有效的教學資源，讓課堂富有生命活力。這正是新課程理念在課堂里的具體體現(xiàn)。

二、重視學習方式的轉(zhuǎn)變，給學生自主表現(xiàn)的空間。

新課程學習方式的轉(zhuǎn)變一個重點就是由被動接受變?yōu)橹鲃犹骄?，注重學生的實踐與體驗。充分給學生自主選擇、自我學練、自主創(chuàng)新的機會，激發(fā)學生主動學習的欲望，變“要我學”為“我要學”，同時加強合作交流、研究性的探究活動，讓學生在個體、小組、團隊活動中，實現(xiàn)充分感悟、充分體驗、充分鍛煉。

本案例抓住學生爭勝好強的心理特點，積極引導學生開展形式多樣的跳繩比賽，并引導學生分組比賽，合作探究。同時教師把比賽的自主權(quán)交給學生，放手讓學生自己去比，自己去學。在競爭性游戲中喚起學生的情趣，以樂增趣，以情激趣，體驗跳繩的樂趣；吸引學生的注意，使學生時時產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)了自主、合作、探究的學習方式，真正讓學生在玩中練、玩中樂、玩中育。教師此刻成了一位旁觀者、參與者和引路人。

三、尊重學生的心理需要，讓學生體驗成功的喜悅。

什么叫做教育？我認為，需以人為本，體現(xiàn)人性化教育，關(guān)注學生生理健康的同時更要關(guān)注學生的心理健康。以往的課堂由于受教學活動的計劃性，預設(shè)性的影響，學生和教師的活動總是受教案的束縛，不敢越“案”半步?？蛇@堂課，陳成等學生的“不想玩”，讓我陷入了沉思，孩子需要成功。當了解到他們立定跳遠很出色時，我隨即改變了教學內(nèi)容。改動的是教學內(nèi)容，卻增強了學生更為可貴的競爭意識，體驗了成功的快樂。

心理學家蓋茨說過：“沒有什么比成功更能激起人的滿足感和上進心。”是啊，有哪個學生自甘落后，有哪個學生不渴望成功呢！經(jīng)過這堂課，讓我深刻的認識到要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，還要關(guān)注每個孩子的心理需要，保護他們的自尊，隨時留意“特殊群體”的行為變化，并能夠機動靈活的改變教學方法，創(chuàng)造良好的活動場景，給學生多創(chuàng)造一些體驗成功的機會。這樣就可以激起他們戰(zhàn)勝困難的信心與勇氣，把課堂真正建設(shè)成為教師和學生共同的樂園。