第一篇：中班健康教案：胖和瘦

【活動意圖】

新的學期一開始，我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：恭喜你，你長胖了。而對另一些孩子我們則皺皺眉頭說：你怎么又胖了，你怎么又瘦了？于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況，就能發(fā)現(xiàn)存在許多參差不齊，有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以自己的喜好來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關(guān)注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設(shè)了本次的活動方案。

【活動目標】

1、引導幼兒發(fā)表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

2、學習關(guān)注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。

3、激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

【活動準備】

1、活動前根據(jù)學前幼兒體重標準表為本班幼兒測量體重。

2、紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片?；顒忧鞍l(fā)給幼兒。

3、多媒體課件來當營養(yǎng)師

4、健康棋六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）

【活動重難點】

重點：通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

難點：使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課件和自助餐的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

【活動過程】

（一）大膽表達，各抒己見幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的情況下，教師出示學前幼兒體重標準測量表，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。

（二）了解自身，對癥下藥

（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據(jù)手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。

（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

（3）對癥下藥：運用多媒體課件來當營養(yǎng)師為不同情況的孩子開處方。

（三）分組游戲活動，經(jīng)驗梳理

（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗。

（2）自助餐：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營養(yǎng)合理的美餐。

【活動延續(xù)】

幼兒將已有的經(jīng)驗運用到生活中去，關(guān)注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。繼續(xù)鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養(yǎng)。

第二篇：大班健康教案：胖和瘦

胖和瘦

活動目標

1.引導幼兒發(fā)表自己的觀點，通過討論讓幼兒意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

2.在活動中幼兒初步了解自身成長的需要，學習關(guān)注自己的身體健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。

3.激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

活動準備

1.活動前根據(jù)“學前幼兒體重標準測量表”為本班幼兒測量體重。

2.紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片?；顒忧鞍l(fā)給幼兒。

3.多媒體課件“我來當營養(yǎng)師”。

4.“健康棋”六套，各種食品的卡片若干(活動前請幼兒畫好)活動重點

通過幼兒自由辯論、多媒體課件和“自助餐”游戲幫助他們正確理解胖和瘦的概念，樹立自我保育意識。

活動難點

使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示每位幼兒的健康狀況(綠色表示正常，紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖)，請他們將圓點貼到相應的表格中，使其了解自身的健康狀況。

活動過程

(一)大膽表達，各抒己見

通過自由辯論，幼兒表明自己對“胖好還是瘦好”這一問題的觀點，并嘗試用實例說服同伴。

教師提問：“你們認為胖好呢還是瘦好?”。

幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。

(二)了解自身，對癥下藥

1.教師提問：“你們想不想知道自己身體的狀況是怎樣的?”

教師出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒將活動前老師發(fā)的圓點卡片貼在相應的表中，從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。

2.集體討論：“怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康?”

3.“對癥下藥”：教師設(shè)置情景：“有兩個小朋友遇到了難題，想請你們幫忙，你們愿不愿意?”

運用多媒體課件“我來當營養(yǎng)師”使幼兒了解一些食物的營養(yǎng)成分，從而讓偏胖和偏瘦的孩子了解在飲食方面應注意的問題。

通過以上活動，幼兒意識到只有不挑食，適當運動才能使身體健康。

(三)分組游戲，梳理經(jīng)驗

1.棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗。

2.自助餐：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營養(yǎng)豐富、搭配合理的美餐。

延伸活動

鼓勵幼兒搜集相關(guān)資料，進一步了解太胖和太瘦對人體的危害，以及各種食物所含的營養(yǎng)。

幼兒將已有經(jīng)驗運用到生活中，關(guān)注自己的身體特點，堅持健康飲食和適當?shù)腻憻?，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友、家人。

第三篇：大班健康教案：胖國王和瘦皇后

【活動由來】

《胖國王》和《瘦皇后》是一套圖畫書?！杜謬酢分v述了國王不愛運動，愛吃零食，愛吃雞腿、漢堡等食品，結(jié)果身體太胖了，給生活帶來了很多的不便；《瘦皇后》講的是皇后天天擔心國王的身體，心情不好，結(jié)果越來越瘦，經(jīng)常暈倒生病。后來他們通過公主、廚師和大臣的幫助及自己的努力，變得越來越健康。幼兒對此非常感興趣，回到班上后還在模仿劇中的人物。聯(lián)想到班上幼兒體格生長偏離問題較大，全班36名幼兒中有6名肥胖兒、3名體弱兒，我們開展了此系列健康教育主題活動。

【活動目標】

1、喜歡參加音樂劇表演活動，敢于表現(xiàn)自我。

2、能夠主動參與體育鍛煉，注意飲食習慣，學習調(diào)整自己的情緒情感。

3、逐步形成集體觀念、任務意識及不怕困難的良好品質(zhì)。

一、閱讀圖畫書

●活動目標

1、理解圖畫書《胖國王》和《瘦皇后》的故事內(nèi)容。

2、引導幼兒結(jié)合生活實際思考問題，解決問題。

●活動準備

1、圖畫書《胖國王》和《瘦皇后》，幼兒記錄討論結(jié)果用的紙和筆。

2、幼兒對圖畫書《胖國王》和《瘦皇后》的故事內(nèi)容有一定的了解。

●活動過程

1、閱讀圖畫書。

教師閱讀《胖國王》和《瘦皇后》，引導幼兒用自己的動作表達出書的名字。

2、提出問題。

胖國王為什么會變得這么胖？瘦皇后為什么會暈倒？

3、分組討論。

國王和皇后的身體不健康，急壞了公主、大臣和廚師，他們都想出了什么辦法呢？你還有什么好辦法嗎？幼兒自由分組進行討論，記錄結(jié)果。

4、分享交流。

每組請一名幼兒匯報討論結(jié)果，其余幼兒作適當補充。

5、教師總結(jié)。

●活動延伸

區(qū)域活動中，引導幼兒根據(jù)故事內(nèi)容自制圖書《胖國王和瘦皇后》。

●反思與效果

分組討論是活動的重要一環(huán)，不僅要引導幼兒理解書中內(nèi)容，還要鼓勵幼兒結(jié)合自己的生活實際想出多種辦法幫助胖國王和瘦皇后，同時引導幼兒正確對待體格生長偏離幼兒，為活動的深入做好鋪墊。

二、角色競爭

●活動目標

1、激發(fā)幼兒的表演興趣，引導幼兒積極參與表演。

2、增強幼兒的競爭意識。

3、培養(yǎng)幼兒想辦法解決問題的能力。

●活動準備

1、教師表演的童話劇《胖國王和瘦皇后》的錄像。

2、關(guān)于劇中五個人物的五張報名表。

●活動過程

1、觀看教師表演的童話劇錄像，激發(fā)幼兒的表演興趣。

2、說一說劇中有幾個角色，你最喜歡哪個角色，為什么？

3、解決大家都想?yún)⒓颖硌莸膯栴}。（分組報名競爭）重點進行主要角色胖國王和瘦皇后的競爭，使肥胖兒和體弱兒愿意參與報名競爭，勇于挑戰(zhàn)自己。

4、分組填寫報名表。

●活動延伸

過渡環(huán)節(jié)學習相關(guān)歌曲，引導幼兒結(jié)合生活實際創(chuàng)編動作。

●反思與效果

全班35名幼兒都報名參與了演出活動，既保護了幼兒的表演興趣，又便于活動的全面開展。通過競爭，肥胖兒自然去了胖國王組，體弱兒也去了瘦皇后組，他們都為自己能夠競爭到劇中的主角，挑戰(zhàn)高難度的表演而自豪。

三、健康計劃

●活動目標

1、引導幼兒學習劇中，人物不怕困難的精神，堅持改正自己的不良習慣。

2、增強幼兒做事的計劃性和目的性。

●活動準備

1、幼兒有做計劃的經(jīng)驗。

2、便于各角色組粘貼健康計劃的環(huán)境。

●活動過程

1、回顧劇中主要人物胖國王和瘦皇后，說說他們在身體不健康時是怎么做的。引導幼兒學習他們堅持改變不良習慣、不怕困難的精神。

2、結(jié)合生活實際說說自己有哪些影響健康的不良習慣及改進方法。

3、根據(jù)改進方法制定自己的健康計劃。（離園帶回家）

4．各角色組根據(jù)個人的健康計劃制定小組計劃，粘貼在主題環(huán)境中。

●活動延伸

各角色組在一日生活中按計劃實施健康活動大比拼，家長在家督促幼兒實施個人健康計劃。

●反思與效果

胖國王在大家的建議下決定不再吃零食，按照自己的計劃堅持運動。不會跳繩，他們認真地向別人學習，這次跳了一個，下次的目標就升為兩個。孩子們之間還自覺地開始了比賽，看誰能堅持，不怕累?？吹接腥艘艞墪r，大臣們便會在旁邊加以鼓勵。瘦皇后在公主的幫助下建立了快樂心情小屋，讓心情不好的小朋友去說悄悄話、聽音樂、唱歌等。廚師們則在進餐過程中堅持為胖國王先盛一碗湯，鼓勵瘦皇后不剩菜、不挑食。這樣，角色扮演與生活實際有機結(jié)合，真正起到了潛移默化的效果。

第四篇：胖和尚和瘦和尚美文

雖然剛來寺院不久，但胖和尚和瘦和尚很快成了一對形影不離的好朋友，胖和尚會幫瘦和尚挑水、劈材，瘦和尚會幫胖和尚縫縫補補、掃地、種菜。他們都用盡所有對彼此好。

一天，瘦和尚生病了，沒去做早課，也沒有吃早飯。胖和尚急急忙忙吃完早飯，就端了一大碗粥去了瘦和尚的房間，輕輕的把他扶著坐了起來，又喂他喝下了那一大碗粥，說了幾句寬心的話，幫他把被子蓋好，輕手輕腳的走了。瘦和尚滿足地摸了摸肚子，心想，他對我這樣好，我也要對他更好，我們會是最好的朋友。

日子過去了。

又一天，胖和尚生病了，無法去做早課、吃早飯。瘦和尚吃完早飯后，端了一小碗粥給胖和尚喝下了，等胖和尚睡下了，就走了。胖和尚摸著依然空空的肚子，心想，為什么我對他那么好，他卻這樣對我！

胖和尚一連想了幾天，很是不解，并且越來越發(fā)現(xiàn)瘦和尚對他沒有自己對瘦和尚好。于是，他跑去問老和尚，問他是不是該放棄這個朋友。老和尚捋了捋胡須，笑了笑，說：“每個人對別人好的極致程度是不一樣的，各階段也是不一樣的。就像小草和大樹都竭盡全力去向上生長，而大樹可以比你高，小草卻比你矮。所以才有你對他最好的方式是給他一大碗粥，而他對你最好的方式是給你一小碗粥，這一切只是由你們的成長環(huán)境和性格不同導致的，其實他也是在全心全意對你好啊，也許他對別人的最好只是一口粥啊，所以，如果你真的是他的好朋友，就不該計較這些，對他一如既往吧。

第五篇：中班音樂《胖廚師和小老鼠》教案

中班音樂活動—《胖廚師和小老鼠》

活動目的：

1、借助“參與性故事”的情節(jié)，感受不同樂器（沙錘、三角鐵、鼓、刮胡）的聲音特點。

2、嘗試根據(jù)不同的旋律，表現(xiàn)小老鼠和胖廚師的樣子，體驗游戲的快樂。

活動準備：樂器（沙錘、三角鐵、鼓、刮胡）、故事、樂曲 活動過程：

一、欣賞故事，感受不同樂器的聲音特點 *傾聽故事，感受不同音樂的的聲音效果 *反復故事情節(jié)，進一步感知樂器聲音的特點 故事大概：

從前有一座兩層樓的房子，房子二樓是放雜物的地方。房子的一樓住著一個胖廚師，一天，廚師正在他家廚房里刷鍋子（沙球發(fā)出聲音，同時加上刷鍋的動作）突然聽到樓上有聲音（手指敲打地板）呀！什么聲音？于是廚師放在手中的鍋子，準備走上樓梯（手鼓發(fā)出聲音）廚師走著走著走到二樓，輕輕的打開門（刮胡發(fā)出聲音），看到屋子里很暗什么也看不清，于是他又打開燈（碰鈴發(fā)出聲音）一看，房間里什么都沒有。于是廚師關(guān)掉門（刮胡發(fā)出聲音）關(guān)掉燈（碰鈴發(fā)出聲音）然后下樓（手鼓發(fā)出聲音）。廚師回到廚房繼續(xù)刷鍋（沙球）??

就在這時候他又聽到樓上發(fā)出的奇怪的聲音，于是他又。。

二、參與故事，根據(jù)情節(jié)作出相關(guān)反應 *這個故事有趣嗎？

*你們覺得樓上可能是誰？為什么？ *為什么胖廚師每次上樓都沒找到小老鼠？

聽到廚師的腳步聲躲起來了，廚師的腳步聲太響了。*胖廚師除了走樓梯還干了些什么事情呢？

*引導幼兒嘗試拿著樂器來表演故事情節(jié)

關(guān)注：幼兒的傾聽及聽信號做動作

三、聽辨不同樂曲，表現(xiàn)胖廚師和老鼠的形象

*你們覺得胖廚師是什么樣子的？小老鼠刻意做些什么動作？ *聽聽這兩段音樂，哪一段像小老鼠，哪一段像胖廚師？為什么？ *引導扮演小老鼠和胖廚師

關(guān)注：幼兒聽旋律表現(xiàn)相應的人物動作。