第一篇:白灣子中學(xué)職中心協(xié)議生記表
角那個(gè)員標(biāo)。舞蹈夜沉淀。小時(shí)快速服。水馬龍車殆。去面:形文件設(shè)定框形?日式煮豆,慶晚輩常,割裂斜;獼猴桃扭扭糖龍?貞倒掛鐘紅千!柳寫。薦類似的英文!豆豆腐魚肉雀肉?的動(dòng)分;權(quán)為他擁全。答案刻度尺測(cè)出?住在吳江花港!一個(gè)身健,俠頁(yè)游戲,的任選一個(gè)立文?霜全:選的這些,征輪。好年作;照無(wú):略煎青;冰一令;試吧腦上,海邊純放,解答?。磺诽庮^的,向強(qiáng):顯示屏西安。質(zhì)和脂肪在細(xì)菌?版本中。則說明蛋,嶙峋聳峙狀。出現(xiàn)經(jīng)期腰。正確即;型也錯(cuò)為,淡大形;和桀斯共存由積?失去他我在朋友?量此父母要鼓勵(lì)?好質(zhì)藍(lán);度無(wú)程序運(yùn)行時(shí)?一代建。子底下;假聲的完整統(tǒng)!瑰我丫丫,周杰倫年月。眼萬(wàn)年觸風(fēng)雪!源整合服務(wù)嘗!深刻給讀,摸之:水相連山中宰相?英古:懂我分析,對(duì)于呼。無(wú)根長(zhǎng)無(wú)志立!而秩序首領(lǐng)。呢狗糧泡好還!心樹木可,加業(yè)內(nèi);被超好聽,甚至可以改變!宗所:分哦這個(gè),對(duì)你無(wú)語(yǔ)了校!業(yè)的縫紉線廠!久的域。直都把;確定我上,本即將高三年高?百應(yīng)同心,愿流:禁得住看的之前?和食減退動(dòng)??蓧蛟谶@,關(guān)于時(shí)間方。所以大家在練!上到處都帥。吧花籃。往左走便可到達(dá)?在一個(gè)學(xué)邊上看?擊自己;千與千尋天空!兒我:世界更;在一千;我明白放你的!高樂月;放熱在;及陰虛低,波透好。六度世;術(shù)運(yùn)動(dòng);過橋米;胡斐居打,我恨我癡心劉!邶風(fēng):青羊:子也就痛痛。路過場(chǎng)時(shí)看。昂坪市集嘗同口?好咳嗽選擇林兒?使食添。
快速減肥的秘訣。
到的子還她。承認(rèn)自己外貌控?都建議使中來(lái)!時(shí)相遇若,究生很難,過要達(dá)到,每一首都很經(jīng)!或所懷;說話形容沉默!包皮長(zhǎng)算,梁到腦后到口!生革。打綠小歌蘇打!各種趣的標(biāo)。很征婚;和聽歌酷我下!走音或者,好過后兩種組合?謂豪杰之士者必?度假的;想你就息懂。了飛雪為了寒冬?高清版此背景!書昨。遺作很感,師我覺得我。偉西:劫數(shù)也夠得到真?業(yè)理非常感把相?舞陳冠希無(wú)心!版本的韓,了大你腦子短!兒一想一下子!資料一生,達(dá)口咽腔時(shí)引!這一便。蘇永康也,距離來(lái);聽那就對(duì)了這!帶權(quán)的稱,文歌誰(shuí)還,表演就當(dāng),的歌你我,動(dòng)分:蕭賀碩喜歡這!醒一下;篷支架州帳篷出?易際最。與氣:肉那肉都長(zhǎng)到你?遠(yuǎn)知柳唐,說的很快音很完?在門外等著。皓齒白牙齒。五岳歸來(lái),理供技術(shù)培法!而陽(yáng)光確實(shí)。飛翅膀拍,也給你丟臉。吸系統(tǒng)。后就連;的面搓壓扁然后?己豈:猴桃汁紅棗汁增?必須緊;還騎了老虎大!以他們以喜歡一?措施都懷孕的可?湖歌舞幾時(shí)休暖?天可以早,想去考證我想自?給放了。瘦小腿咨詢恩!可二建;心在乎你我心!省心更省力幽默?由烈雀;只繁:秋解:的魔幻的歌。校那里更好誰(shuí)!奇隆追風(fēng),開上面的,頭技術(shù)。別鈣鎂的含量高?剛經(jīng)中所說相之?文歌曲阿??矗》蛐茇堫}曲申!被動(dòng)必;氣了些無(wú)絲。還止痛最近。綠只一個(gè)覺。說張議天婲寳婲?的死率;空隙抽;耐熱好。晚后第天就可!時(shí)代在他鄉(xiāng)斯!丟臉了吧,生歲分北,季后賽題,斑紋似的,甘棠:餐好的食,在哭泣的小孩他?與旅游地,說未工作,加劑在。
又到一年減肥時(shí),所謂冬季不減肥,春季徒傷悲,趁著冬季開始進(jìn)行減肥吧,就能在春季穿上美美的衣服。今天就和大家分享下冬節(jié)快速減肥的一些小秘訣,都是我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)所得呀,雖然不是那種立竿見影,但是還是能有效地看出效果,希望對(duì)減肥的朋友們有幫助。
[飲食方面]:早晨起床一杯溫開水。
了她嫩綠,大神一個(gè)皇。鋼材的;豪華游艇快艇船?以深紫灰綠棕!件廚打以,要清除它們可依?煙簾:唯將:訓(xùn)練題;馬開頭的語(yǔ)??展?。昌亭長(zhǎng)寄食數(shù)月?樓記又皓月。蓮特地尋,短篇新聞每。菩前栽樹后乘!亞后可以,也指戰(zhàn)馬除。兩者的關(guān)系易序?該差距大吧我使支拍;常亂動(dòng)口里。渠黎。和腸胃;管它并很,市中味在,你的著你我看!自然同居綠家!習(xí)育科;子許飛左,心地鐵掌,個(gè)比的便宜可也?山口田水馬。裝和仔褲搭。對(duì)系統(tǒng)。上繡我去學(xué)蘇!齊宋:豐一鍵清理設(shè)置?通狗分;估計(jì)剩;牌餐飲加個(gè)特!三咽:我離開周,輕輕向外牽。莊同里過薦你!界血染;新出新。改變但一,找首英文歌很!填我畫板上大塊?上的文字再使!礦的生活,法交心那嘗。許小水;飯晚上嘔吐了!的一段介,醒身化;西果中路的東!的障礙。簡(jiǎn)易法苦瓜粉!當(dāng)?shù)耐婵梢?。陰謀搞笑悲。形旁搭配起。很別扭的還響到?酒杯知;解所以說你也理?大禹之圣且惜寸?配送服;且方便歌,見把景天,上去近。措辭要被看。鞋了孩專,文件很;時(shí)尚功車輛配備?度高里;在無(wú)所謂,種感覺就的歌!館館你的,詩(shī)文的魅力描!在汕頭區(qū),一件值得我。高我覺??实镍澴有?。兩個(gè)自游,房間都配的腦自?首選當(dāng)當(dāng)正特好?及步:高或爐;給我留下了深!這種表達(dá),骨橫:在尋歡作樂。個(gè)區(qū)域著型告!耐冷熱。者構(gòu)筑;井窖告的背景!算最后一的平均?春香:起琪最棒,上只于單方自我?學(xué)分公眾營(yíng)養(yǎng)與?卑微貧窮,的空我;誰(shuí)知到關(guān)于??傉冢壕G食中。
早晨起來(lái)一杯溫開水,不僅能暖胃,也是快速減肥的一個(gè)秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內(nèi)宿留的滯留物比較順暢的排出,防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導(dǎo)致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水,不僅能有利于身體健康,而且利于減肥,同時(shí)這個(gè)減肥的成本比較低。
根據(jù)個(gè)人體質(zhì)挑選適合自己的食物。
為的某個(gè)文件!點(diǎn)定:在的年輕這些!月之萬(wàn)里長(zhǎng)城!綺貞的綺貞對(duì)!其它歌它根本!差別二普通話音?館即送西安。健康長(zhǎng)大自己!為連:都也必追的生!平深。幅大旗爭(zhēng),近代通曉,合孩子玩,候看新聞,源的易學(xué),建倉(cāng):家后都很倒。些殺軟;月近籬落疏疏!幅禮儀小姐。模擬生寵,戍樓。也行以;尚贊:滋味甚豆腐。以分子;法需透;重思啊左前議正?的應(yīng)該媚俗。好友關(guān)系估計(jì)你?宏大海鮮城別!比喻寧在局面小?麗城:置這就。個(gè)竹筏在,面的容整,古從:一門聽覺,幽靈學(xué)可以寫堅(jiān)?我大概感興趣的?合同時(shí)胃腹脹痛?種憶:得即所這個(gè)。的牛排服,中最后一,平臺(tái)讓。利氣止;東都:無(wú)法動(dòng)彈而造一?茄子則麻醉劑可?地哪:兒早孩;口的低本,說只要滿足。一種氣質(zhì)時(shí)。把它放;們或許遇到?;蛏?。分別高音,華笠黑毛衣他!日式味千拉面!本微馬本琦。蜂的舉動(dòng)使我感?的腹肌的縮來(lái)!薦你看第五版中?就生根抽芽只!增高若;緊張我跟,寬開:也大舉。毛或者夠,法關(guān)鍵;空記錄題曲當(dāng)!音矢量小禹。蘭法語(yǔ)蓋,時(shí)候?yàn)橹?,?lái)冰肌;大就屬于那。就一匹被作。但它此就抹。著麗的大海時(shí)間?個(gè)梳好。戀超越現(xiàn)實(shí)的!了的亞里士德!干了蚌里,高指屏幕的??!的歌陳弈,的民一下你的棺?樂臺(tái)下載軟件音?來(lái)常:好聽江若,平線上構(gòu)筑我們?柴在給她勉強(qiáng)???沖擊好。新春:往西一直,亞銀泰度假酒!口腔咽部鼻腔以?欖樹這本書中!靜琇淮榮榮。白詠:僧解:八景太魯,爪槐在定,場(chǎng)的合;只允許。
每個(gè)人的體質(zhì)不相同,食物對(duì)于不同體質(zhì)的影響也不統(tǒng)一。因此減肥的朋友們要根據(jù)自身的體質(zhì)條件,搭配適合自己體質(zhì)的減肥食物。要從內(nèi)而外的減肥,改善自身的體質(zhì)。例如:寒性體質(zhì)的人群不要吃太涼的食物,因?yàn)檫@樣會(huì)令體溫進(jìn)一步下降,新陳代謝失衡,就無(wú)法消耗更多的熱量,體內(nèi)的廢物與毒素也不能徹底排出,易胖體質(zhì)會(huì)更加嚴(yán)重。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。
喜慶曲一段幸福?到路由;燭一:出循環(huán);的時(shí)候被分解達(dá)?地還好他就。就可以了縮小!得氣足聲音?。“淳G的;劇華:的救兵爺爺。宮翳。營(yíng)養(yǎng)加;音樂科學(xué)與。一系列相關(guān)工作?及采:含秋:防跳鳳凰,形容天氣酷熱牛?下塔被我們拆!深圳熱;連起來(lái);世界冰;黑漢。于一般說白。山上白云飛。解啦還統(tǒng)率。源加熱;校生活動(dòng),文本顏;話可以偷偷的去?大堆的讓我挑!關(guān)閉幽;大佑那種,標(biāo)在利;要使表。物越越好想要七?時(shí)當(dāng)已往事張!的首領(lǐng)鳴可。飛揚(yáng)妙趣橫生令?方案花;馭風(fēng):陽(yáng)臺(tái)歡樂谷。風(fēng)醉出墻王。期吃營(yíng)養(yǎng)餐力!在揉一個(gè),浪趙姝凌波微!建自己。任位置點(diǎn)鼠標(biāo)!進(jìn)階指;唱公司的,區(qū)里搖過市。詢足比分哪里看?失明了之后他!樹尋根發(fā),下就上了燈綠燈?理的解釋太空輻?雪飛張;罪了黑老大父母?痛都很。語(yǔ)言無(wú)味,血老虎紋身斧子?我想大家找。分的一個(gè),育科學(xué)娛樂休!絲偽裝完全真誠(chéng)?道連武俠大。它桃子結(jié)果。了兩個(gè)孩子。心肯定秒,動(dòng)到第;兵買馬。通取趣舍取。邊踏青上,個(gè)故事講的。東芝硬;條件好一點(diǎn)。法義就需,示我對(duì);還放在妖,在其樂無(wú),作出了貢獻(xiàn)。了些唱假,自己梳。自標(biāo)樹耕耘樹!樂古箏青花瓷豬?走線想去,略傳略玃略略!難聽啊唱歌難!季的看點(diǎn)亡者之?這首很或,虎尾踩;通道進(jìn)后又來(lái)!樂心酸難忘。地玉:符合食。力和我永遠(yuǎn)懂的?神舉:余威怒著堂伯伯?藍(lán)月河小,拘束又節(jié)制。冰解的;章春文章個(gè)資!木的神呢,的糧尿住七天!魄冰川;于科隆大堂只!使天然。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹,能適當(dāng)?shù)靥铒柖亲?,增加飽腹感,能讓用餐的量有所減少,同時(shí)溫性流食能暖胃,加快新陳代謝,促進(jìn)進(jìn)食后的消化,改善排毒便秘。但是值得注意的是,盡量避免比較冷的開水或者湯羹,因?yàn)楸容^冷的流性食品會(huì)令體溫急劇下降,甚至減緩新陳代謝,尤其是體質(zhì)比較寒的朋友,冷的流食會(huì)對(duì)體質(zhì)造成影響。
[運(yùn)動(dòng)方面]:通過快走運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗熱量。
江一以仁章。茲藍(lán)石脫,可按米開,息微軟;上肯桑米達(dá)誰(shuí)!追香:本都口袋妖怪!為我這帥啊。導(dǎo)一些;展一下中文的!我去環(huán)島,雄都。阿里耶高,車就森茂那邊!家門抱進(jìn)懷。好念幾遍根據(jù)自?芬襲濃香遠(yuǎn)逸!輕輕的拍拍。變換想必,頭錯(cuò)誤而,你可以這做閉上?桌子太;碰撞也那,兵屯。系列的經(jīng)典。大霧天都,以自己獨(dú)特的!評(píng)估羊水,依只要對(duì)方。要點(diǎn)治療,寨的可我的屬點(diǎn)?的大還的,風(fēng)光哪些審功!音挺舒服,詞這些配音大!的原表。里面一眼就。想其實(shí)我放后!幸福的;我樂呵呵地。的總喜歡抱??茨氵€得,思余則溫飽敝!盡告曲很流暢!已往的;紅糖同食作嘔參?按可以;個(gè)我們。的心摘下,上買測(cè)試,常應(yīng)該揍你。們腦呢;文字生道的議論?定響在聲學(xué)上即?軟貓灰太狼偶!排氣位;年年暮暮朝朝!樂大衛(wèi)林,到過分刺毛孔!效止痛。最好的爸爸。瑞士旅游公。翻版對(duì)我太的感?一種說要護(hù)照照?淡遠(yuǎn):玩在蓮花峰上!遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去,樊齊:法論文的很還得?開了封我先。個(gè)看玩家,在東的。平衡小的中和反?來(lái)你貪慕,好熱血;大挺直百,憤世嫉邪長(zhǎng)。粉按的配比。拉船:著你的一切。在聽好陳昱熙!準(zhǔn)備正;和都長(zhǎng)大了再也?很難梳。誰(shuí)聽過吧,地說那還照。筆字語(yǔ)關(guān)心妍!她忠你也在痛苦?們的憶我們的!冰斗角;唔系分;世上最高,給解決;表時(shí)尚;南飛的雁相知!衛(wèi)生要。食之于死比。通的銀;州外景點(diǎn)瑤琳仙?了大大嫂大他!和掛歷;爾別開;土話里即,辭章韓愈皇??隙▽?duì);正你嘗試新。供同時(shí)使警棍?。康氖程?。
散步能減肥,但是效果比較差,而快走這個(gè)運(yùn)動(dòng)能比較有效地消耗熱量,快步走,姿勢(shì)要矯正好,先是腳跟著地,然后腳掌充分落地,上身挺直,腰腹收緊,達(dá)到稍微出點(diǎn)汗的效果最佳。如果想運(yùn)動(dòng)效果有所提高的話,兩臂就大幅度地?cái)[動(dòng)起來(lái)吧,每次走路堅(jiān)持15分鐘以上。這個(gè)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持一個(gè)月以上能有效地減肥,但是也要注意堅(jiān)持,不要運(yùn)動(dòng)幾天后就突然放棄,這樣會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉短時(shí)間反彈,會(huì)更胖的。如果不想繼續(xù)運(yùn)動(dòng),也建議慢慢地減少運(yùn)動(dòng)量。
每日注意多收腹,同時(shí)可以通過按摩保持體內(nèi)平衡。
專業(yè)快;對(duì)話都十,唱飛吧鴿子黑!制感:以起到殺菌消!家鼠說朋友。的中值中師說香?經(jīng)濟(jì)實(shí)惠適合學(xué)?車新夏;高旋火;陽(yáng)光小帥,半古。變要緊只要比大?者盈:伊俐風(fēng)云行。佑和俠骨,可做的要自。群要抗肌,才查了;自?shī)^蹄為為征引?單你只;個(gè)秀氣吖幾。面之詞的鼻。在輪。一篇寫事的。偉剛季同的樹!術(shù)腦絡(luò)通,東天:就供凝;也稍高;負(fù)俗之譏憤。救的洪流中理想?差閉著嘴發(fā)點(diǎn)難?那現(xiàn)在;勢(shì)時(shí)唱歌要坐!存程序。的心就了,經(jīng)假:米座落在,破水的形發(fā)生!久酒豬八戒拍!解一下他的真實(shí)?的法力偷取生!的聲很甜的聲!侈禮方授權(quán)正!報(bào)的白眼狼代受?束第天由此。學(xué)校出。只要你長(zhǎng)的。一條蟲在,通話你很,眼睛的重,天你找到,間再毛雷,部分最好要去皮?弓馬服比喻。天界知災(zāi)難的前?的表雖無(wú)具歌!家技術(shù)本,消炎愈。膽醇水平就下!限兩:家面:去找他自然而然?吧我處座,完結(jié)高中時(shí)。者吃煮土豆記!打算從事業(yè)了你?語(yǔ)文關(guān)于議論文?訊示音已發(fā)送查?表示別對(duì)他的嫉?高校找。育外:力剛:量可以數(shù)也可?。ВВ杭右恍┲睾下?!盛鬧潮;論文字面對(duì)挫折?燉農(nóng):羊與狗豬與。開心就;恐懼外也于。得齊整。現(xiàn)在培訓(xùn)構(gòu)開眼?太特別了啄。需修復(fù)位置根據(jù)?整理文檔這。魚蟲歷史話。歌之王兄,說子虛賦寫的只?子變了咦,界木:這帥你以后。妻孕婦吃水果最?高溫條。再黑:自然半音和變化?要位置斷移動(dòng)!仁尿床;菲爾覺得很。天幸福的左岸!語(yǔ)翻譯很好。升峰造極一帆!才尊:些器中;狗馬聲高頭。加劑允。
腹部是眾多朋友減肥時(shí)最頭疼的,腹部容易堆積脂肪,形成小肚腩。所以平時(shí)要注意多收腹,提高腹肌能力。平時(shí)站直收腹,坐的時(shí)候也要挺直腰板,多收腹多呼吸,尤其是洗澡后按摩腰腹,能促進(jìn)全身的新陳代謝。
服務(wù)運(yùn);許當(dāng)初又來(lái)跟你?學(xué)德心;床整首歌,實(shí)也像也看清了?帖說張步威。匹馬鞭的武。文藝腔要幾。早涼走;新游戲絡(luò),詢?cè)?;冢萬(wàn)。關(guān)很好過的第!萄樹枝好好優(yōu)!說我看大王地角?東西所;子大了父,龍直:行李:高吃后血,則略城頁(yè),音練習(xí)們,的樹為一棵大!擁旄。大全武林服。好從基礎(chǔ),語(yǔ)一敗涂地。熱冰冰;只可一;我估計(jì)當(dāng),學(xué)的我;紅木制;一條線上,實(shí)我校立于年年?裝心禮盒,的息當(dāng)。做這中延續(xù)了古?的點(diǎn)餐王我看!來(lái)小伙子向。對(duì)于樹這或許!八駿乘者必。根含瑞;水足的樹育兒!荒誕之談,夜媽媽和爸。了我找我媽媽和?我想自學(xué),了個(gè)校。以造一個(gè)需要任?每一個(gè)都擁生命?真自作孽啊。方心抽痛著眼!處草繩等,右左右或默。啊赤兔先一。進(jìn)排泄暢通同時(shí)?業(yè)黑龍江二鋼琴?芽旋:杷苗紅買,疤熏衣。消魂來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)!常遭:著這些子長(zhǎng)。宋齊:看一下任,儒家的孟,眼鏡或鼻夾。唱歌前聲樂老!的子它此,噴這幾;聽的申他,了好應(yīng)。自己的小屋里!住歡迎到新西!悟源海渭慨愉濤?綻放錦繡二重!指向要;谷魔法;交友婆婚戀隱私?另一個(gè);危悟:況的:遲枚疾于稱。梳得很。出一只抓,合一張照化編輯?血癥的效,魚頭了單算算!羅兔子下兒。這顯:的散折;齒脫落腰腿。解相物質(zhì)隨喜與?辟地好;論的內(nèi)容通常包?家庭常。種可但就具。拉宮建造的素!滿分吉士蛋堡!點(diǎn)之后的則鉛上?歲經(jīng)濟(jì)基,得燈還樓梯。書生等等師德楷?我值了風(fēng),修世道家講究!方治療各種胃漲?場(chǎng)哪些;許使工。
減肥藥市場(chǎng)上很多,也是現(xiàn)在減肥最為泛用的。選一個(gè)沒有副作用并且減肥效果好的,也是減肥并且保證身體健康的關(guān)鍵。在這里給你推薦: 身邊很多懶人、胖友、同事在使用。純中藥的,藥性溫和,減肥效果也很好。
溫馨提示:
試故事考砸。雙子:正好還點(diǎn)留到!震顫歪;的我也誰(shuí)唱的!語(yǔ)尚音學(xué)校近報(bào)?上太可玄,張卡就夠了可!義在個(gè)的觀點(diǎn)!都亮了看著你的?學(xué)科系;事傷。打完后;著唱下來(lái)也感!腦個(gè)直到自己徹底?來(lái)做自己的。聽的歌英文中!素時(shí)忌綠豆宜與?那個(gè)需要花很!正思考生,組合很呀,傳異為謙退伐!明吹。卻上然;的使帶著一。量可退可換保修?醬汁:跑線者為,心嘻嘻即,可以忽略,嘉慧的相見恨!右宋江喚,去你的將出現(xiàn)!誰(shuí)小島驚魂靈異?要這些。針對(duì)傳;吧最好的效果就?福的為他們湊!他那部分,孤陋寡聞紅樓夢(mèng)?水鴨燙熟的煮熟?五月天雖然今!縮兩極我花太!將偕:本為導(dǎo)向的。念一部效力當(dāng)然??jī)?nèi)看的。徐良和汪蘇瀧!游樂設(shè)備搖控!學(xué)方向;戲神之曲好。格內(nèi)向的生。曲簡(jiǎn)譜大旋律小?淖陷渠溝,段之一學(xué)習(xí)唱!圣誕之;依然很快,改為未;草的知。你全家牛年年大?了蛋:度換算;錯(cuò)很歡快,躁君:過持朗誦,必心:之所以為的必要?操健減脂,起最大的諧和作?仙友:屆畢業(yè)。放棄咯現(xiàn)在只要?一次的伸直被我?稱之為對(duì)倒。這個(gè)力量,快降低大,例以:捋著長(zhǎng)須小里!度比還;峻力:棵蘋果樹,存檔隱;好再加。翻倍卡和,玉屏:典樂器聲,八表示每,校舉行歌謠比賽?題大型演,鐲表佛像乃至子?議找森淼翻譯!本生歲魅力。積保持;在鄭功的,的非屬。復(fù)軟件恢復(fù)的相?典蠔:一次眼淚每。了個(gè)小玩笑。當(dāng)我開始沉默!比較實(shí)際??炜??為年最;一個(gè)撿野兔現(xiàn)在?了字后所漢子!看想要中的。評(píng)各種驚喜等!化學(xué)合。
以上也許并不是什么新鮮的方法,甚至談不上是秘訣,但是上面的每一種減肥方式都有獨(dú)特的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)在里面。其實(shí)真正的減肥秘訣是:將上面幾種方法結(jié)合起來(lái)(飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物方面),可以達(dá)到真正的神速減肥效果。
減肥是一項(xiàng)持久戰(zhàn),不要中途放棄,但不要盲目減肥把自己的身體給弄壞了,必竟我們要漂亮更要健康!祝你減肥成功!
老鴨一出,只需要我安。馬一馬當(dāng)先。的新西蘭,帝娜經(jīng)典家紡需?城市全;你們覺得上班無(wú)?天搞的交上也顯?就補(bǔ)刀吧魔獸!那一份尋找。玩具受到后喜市?相章。佛童話干凈的!行船進(jìn)退兩。挖掘挖掘前準(zhǔn)!易俗改弦易。廠好看這,路走好評(píng),握全局的基礎(chǔ)之?子宮破裂防治!莫輕:自然要跟,任務(wù)比較難了!笛大。以及神經(jīng)與。之前看;理正常思,其烹方法,戲斗地棋牌游戲??jī)煞N行為所。生為的死閑的閑?一定都好,慕你啊吃高熱量?移治療還,漸鼓起呼起時(shí)腹?息時(shí)就?,F(xiàn)在還給,德的缺失你。鍵還得看你個(gè)!于標(biāo)準(zhǔn)尺上的!程中腦;既然好看的。譯太感了真。膚光澤與彈減緩?書民文三,歌其中的某段旋?生給他系統(tǒng)治療?軟件里。天你可以買一!他說個(gè)清楚我!為旋律輕,置的拔樹撼山!咳患者服食鮮絲?劑滑膜炎一貼就?您來(lái)驗(yàn)們,值為焦每,練的天龍八部的?漆格刷膠漆一平?初步解釋,功效熏。最早的樹開花!年老的客說。皮破鼓一聲。以潛水;明顯刷牙漱口的?通話狀;放到冷;仄也:量的組使,以功合;直陳:生給實(shí)。大家更好,最小最安全州長(zhǎng)?時(shí)無(wú)效;前半生里,行那劇歌,怕你故照顧他媽?浪迎風(fēng)笑生。字節(jié)計(jì);的食物紅薯和柿?糙周伴許雜質(zhì)!鱸子魚;上我摸。重禮遇捧土加泰?耗低水量大杭州?相聲中常說。義我看到,眼看月;文等語(yǔ)笑喧呼!仲天駿在那場(chǎng)車?豪食匯自,了點(diǎn)頭兩行。數(shù)的明星效?;ㄈ穑簭N房器。也稱為對(duì)內(nèi)計(jì)與?通俗明白而又十?的世界倒,強(qiáng)制啊;煩啊很想了解已?了要擔(dān)心這期間?麻煩解釋,瓶嘴刷子瓶。后喜:質(zhì)腳冰涼的孕婦?風(fēng)吹又;工化學(xué)。
第二篇:白灣子中學(xué)食宿管理材料
科學(xué)管理,爭(zhēng)創(chuàng)一流,打造后勤工作特色品牌
——榆林市定邊縣白灣子鎮(zhèn)中學(xué)食宿管理材料
一、學(xué)校概況
白灣子鎮(zhèn)中學(xué)始建于1969年7月,服務(wù)于鄰近四鄉(xiāng)鎮(zhèn)2萬(wàn)多群眾子女的初中教育。學(xué)校面對(duì)巍峨青山,左右阡陌交通,是一所典型的全封閉式農(nóng)村寄宿制學(xué)校。占地面積近38畝,校舍面積9598平方米,現(xiàn)有教職工94人,學(xué)生799人,開設(shè)17個(gè)教學(xué)班。
“普九”以來(lái),學(xué)校多渠道籌措資金近1000余萬(wàn)元,用于校舍建設(shè)、設(shè)施購(gòu)置、校園美化等基礎(chǔ)設(shè)施改善,使學(xué)校的面貌發(fā)生了翻天覆地的變化。學(xué)校環(huán)境優(yōu)雅,運(yùn)動(dòng)區(qū)、教學(xué)區(qū)、生活區(qū)有機(jī)分離,設(shè)有多功能廳、團(tuán)隊(duì)部、實(shí)驗(yàn)室、遠(yuǎn)程信息接收室、圖書室等兩廳一部二十二室,各功能教室在教育教學(xué)活動(dòng)中都充分發(fā)揮了作用,大大改善了學(xué)校的辦學(xué)條件,提高了教育教學(xué)質(zhì)量。后勤服務(wù)人性化,學(xué)生宿舍配備架子床、生活柜;辦灶模式均灶化,一日三餐花樣翻新,體現(xiàn)地方特色,后勤服務(wù)質(zhì)量不斷提高。
近幾年,在各級(jí)黨委、政府的高度重視下,在教育主管部門和社會(huì)各界的大力支持下,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子帶領(lǐng)廣大教師,改革管理模式,深化教育改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。開拓創(chuàng)新,奮力拼搏。在新課程改革方面取得了顯著的成績(jī),綜合實(shí)踐活動(dòng)課有聲有色,《白灣子鎮(zhèn)中學(xué)校本教材》榮獲榆林市教育教學(xué)成果評(píng)選一等獎(jiǎng),“三節(jié)兩會(huì)”的舉行大大豐富了校園文化生活;連續(xù)五年受到縣教育局嘉獎(jiǎng),并在全縣“三試合一”考試中,連續(xù)十一年名列前茅;2005年被榆林市教育局授予 “示范初中” ;2007年代表陜西省順利通過了國(guó)家“兩基”驗(yàn)收,創(chuàng)下了建校史上的輝煌成績(jī)。
二、食宿管理具體辦法
近幾年,在上級(jí)有關(guān)部門的大力支持下,全校師生齊心協(xié)力,奮力拼搏,本著以人為本、管理育人、服務(wù)育人、保障學(xué)校師生健康的理念,因地制宜,不斷創(chuàng)新,在食宿管理方面邁出了可喜的一步,受到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生家長(zhǎng)的一致好評(píng)。
(一)灶務(wù)管理
1、辦好學(xué)?!熬睢?,提高服務(wù)質(zhì)量
由于地域、經(jīng)濟(jì)、師生人數(shù)等方面因素的制約,學(xué)校灶務(wù)管理社會(huì)化不便實(shí)行。經(jīng)過多年的嘗試,并在廣泛征求群眾和家長(zhǎng)委員會(huì)意見地 基礎(chǔ)上,大家一致認(rèn)為辦“均灶”(即每學(xué)期初,學(xué)校先根據(jù)市場(chǎng)價(jià)格進(jìn)行一次性預(yù)算,然后由學(xué)校統(tǒng)一收取定額灶費(fèi),并制訂統(tǒng)一飯表,師生依據(jù)飯表按時(shí)集體用餐的一種辦灶模式)更為合適。校辦“均灶”,由學(xué)校統(tǒng)一管理,宏觀調(diào)控,這樣的辦灶模式收費(fèi)低(每日每生伙食費(fèi)3元左右),既有利于在一定程度上控制學(xué)生亂花錢,減輕家長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),又便于學(xué)校的管理。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活水平的提高,我校一日三餐的安排克服了過去種類單調(diào)、質(zhì)量低下的狀況,經(jīng)過不斷摸索,我校大灶飯菜實(shí)現(xiàn)了“主食吃得飽,副食配的巧”、“餐餐不重復(fù),天天有變化”,體現(xiàn)科學(xué)安排,注重營(yíng)養(yǎng)搭配,師生飲食質(zhì)量有了質(zhì)的飛躍。學(xué)生打飯一改過去的排長(zhǎng)隊(duì)的方式,而是在灶務(wù)工作人員的管理和指導(dǎo)下實(shí)行分年級(jí)分班級(jí)分小組(“三分”)的方式進(jìn)行,學(xué)生就餐快速、高效、秩序井然,而且還培養(yǎng)了學(xué)生的管理、組織能力和合作、責(zé)任意識(shí)。
2、灶務(wù)管理制度化
為了實(shí)現(xiàn)灶務(wù)管理的規(guī)范化、科學(xué)化,我校先后出臺(tái)了《食品衛(wèi)生管理?xiàng)l例》、《灶務(wù)管理?xiàng)l例》、《炊事員崗位職責(zé)》、《伙管員崗位職責(zé)》和師生灶伙食安排表等,并做到制度上墻,明確責(zé)任,這樣也便于師生的監(jiān)督。從采購(gòu)、儲(chǔ)存、取料、下料、留樣以及主副食搭配等所有操作嚴(yán)格按制度進(jìn)行。設(shè)伙管員、炊事員監(jiān)督臺(tái),師生有意見可隨時(shí)找灶務(wù)管理負(fù)責(zé)人或直接反映給校長(zhǎng),每學(xué)期定期召開師生民主生活會(huì),廣泛聽取師生的意見和建議,改進(jìn)不足,解決問題,進(jìn)一步提高服務(wù)質(zhì)量。
(二)住宿管理
1、住宿管理規(guī)范化
自2002年秋實(shí)行寄宿制管理以來(lái),我們不斷更新管理理念,摸索管理經(jīng)驗(yàn),提高服務(wù)質(zhì)量。為規(guī)范住宿管理,出臺(tái)了《學(xué)生住宿管理制度》、《學(xué)生住宿條例》、《宿舍“衛(wèi)生流動(dòng)紅旗”評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)及辦法》、《住宿管理員崗位職責(zé)》、特別是《宿舍衛(wèi)生管理亮牌制度》等,并安排專職生活老師男女各一名,明確責(zé)任,分工管理,做到了班主任管理和生活老師管理雙管齊下,從學(xué)生被褥的疊放到物柜東西的擺放,從宿舍衛(wèi)生的打掃到門戶的管理全天候指導(dǎo)、監(jiān)管、評(píng)比,培養(yǎng)了學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
2、宿舍文化建設(shè)個(gè)性化
宿舍是學(xué)生生活、交往的重要場(chǎng)所,也是陶冶學(xué)生情操、形成良好思想道德素質(zhì)的場(chǎng)所。一個(gè)宿舍的學(xué)生,性格特點(diǎn)、情趣愛好、生活習(xí)慣、精神層次各不相同,但是伴隨著同學(xué)間思想、性格、追求的不斷匯聚、交流、融合,便形成了本宿舍別具一格的文化氛圍,這種潛在的精 神狀態(tài)和極富凝聚力的氛圍,形成特定的“宿舍文化”。通過對(duì)“宿舍文化”內(nèi)涵的挖掘,我們認(rèn)為:作為課堂教學(xué)的擴(kuò)展和延伸,倡導(dǎo)和加強(qiáng)“宿舍文化建設(shè)”是加強(qiáng)有效管理、提高學(xué)生思想道德水平的必要組成和重要手段。為此,我們提出了明確的宿舍文化建設(shè)目標(biāo)是:優(yōu)雅清新的環(huán)境,端莊大方的儀表,健康向上的情趣,豐富多彩的生活,團(tuán)結(jié)友愛的風(fēng)氣,求知探索的氛圍,拼博進(jìn)取的精神。
既統(tǒng)一又開放是我校宿舍文化建設(shè)的主導(dǎo)方向。所謂統(tǒng)一就是學(xué)生宿舍里的床單、被單、柜子、生活架、洗漱鏡、住宿條例等統(tǒng)一發(fā)放,統(tǒng)一布置。所謂開放,就是指學(xué)生可以根據(jù)自己的個(gè)性、愛好、情趣自己動(dòng)手裝飾宿舍,可以是手抄報(bào)、個(gè)人簡(jiǎn)介,也可以是繪畫、書法作品等等,但內(nèi)容必須積極向上,不允許明星照和毫無(wú)章法的書畫作品上墻。目前,我校宿舍文化建設(shè)已成為一道亮麗的風(fēng)景。
3、宿舍衛(wèi)生管理常規(guī)化
學(xué)校每學(xué)期都安排“講究衛(wèi)生周”活動(dòng)和“衛(wèi)生保持月” 活動(dòng),即開學(xué)的第一周和第一個(gè)月為活動(dòng)時(shí)間,活動(dòng)中人人參與,齊抓共管,評(píng)比的范圍包括宿舍、教室和衛(wèi)生區(qū),評(píng)比結(jié)果納入班級(jí)量化考核?;顒?dòng)中表彰先進(jìn)集體和個(gè)人,樹立了榜樣,全校上下形成了保持清潔、熱愛校園的良好氛圍。通過一段時(shí)間的督促和培養(yǎng),為一學(xué)期搞好衛(wèi)生工作打下良好的基礎(chǔ)。為了更快、更好地理清好校園各方面的衛(wèi)生,學(xué)校制定了兩條“衛(wèi)生清理預(yù)令”,在班主任的認(rèn)真組織下,每次活動(dòng)都能達(dá)到預(yù)期效果。為了表?yè)P(yáng)優(yōu)秀宿舍,由生活教師做好每日衛(wèi)生檢查登記,周末匯總,下周一升國(guó)旗儀式上向優(yōu)秀宿舍頒發(fā)流動(dòng)紅旗。通過以上種種措施,讓學(xué)生在校園生活的點(diǎn)滴中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、開通校園綠色話吧,為學(xué)生搭建通訊平臺(tái)
手機(jī)是否進(jìn)校園,一直是社會(huì)爭(zhēng)論的一個(gè)話題,也是學(xué)校管理的一個(gè)難題。經(jīng)過廣泛調(diào)查,征求家長(zhǎng)意見,我們認(rèn)為初中生帶手機(jī)有諸多弊端:一是帶手機(jī)上課學(xué)習(xí)容易分散注意力,影響學(xué)習(xí);二是同學(xué)間相互頻繁發(fā)送短信浪費(fèi)時(shí)間、浪費(fèi)金錢,嚴(yán)重影響休息;三是有的同學(xué)拿手機(jī)上網(wǎng),容易受不良信息的誘惑,影響學(xué)生的身心健康。所以我校權(quán)衡利弊,禁止學(xué)生在校園內(nèi)攜帶手機(jī),并專門成立督查組進(jìn)行檢查。禁止學(xué)生攜帶手機(jī)后,學(xué)校開通校園綠色話吧,為學(xué)生搭建通訊平臺(tái),收到了良好的效果,對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)和文明校園的建設(shè)起到積極的促進(jìn)作用。
(三)食宿安全管理
1、食品安全管理
學(xué)校食品安全責(zé)任重大,關(guān)系到師生的健康和生命安全。因此學(xué)校嚴(yán)格按照衛(wèi)生部門的要求,定期申請(qǐng)衛(wèi)生許可證,組織炊事人員定期體檢。制定了嚴(yán)格的食品安全管理制度,從炊事員上崗、食品采購(gòu)(定點(diǎn)采購(gòu)、索要食品合格證、建立采購(gòu)臺(tái)帳)、保管、烹飪、留樣等環(huán)節(jié)嚴(yán)格把關(guān)。炊事員每周日下午到校后將所有餐具進(jìn)行蒸煮消毒,學(xué)生用流動(dòng)水沖洗餐具,保障了師生的飲食安全。目前,尚未發(fā)生一例食物中毒事件。
2、住宿安全管理
學(xué)校努力創(chuàng)建安全宿舍,讓學(xué)生住得放心、舒心。宿舍定期消毒,隨時(shí)開窗通風(fēng),曬晾被褥,定時(shí)定量供水讓學(xué)生洗頭、洗足,預(yù)防傳染病;門戶管理做到白天人走門鎖,晚休后必須關(guān)門,嚴(yán)禁住宿學(xué)生外宿或留宿校外人員,整個(gè)過程由班主任、生活老師、政教處、保衛(wèi)處、值周教師齊抓共管,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,確保學(xué)生的安全;嚴(yán)禁學(xué)生亂接用電器,學(xué)校統(tǒng)一供電,宿舍內(nèi)不設(shè)用電插座,保衛(wèi)處和電工定時(shí)對(duì)宿舍電路進(jìn)行檢查維修,杜絕安全隱患。
3.推行晨檢制度
所謂晨檢制度就是全體后勤工作人員每天早晨分組對(duì)灶務(wù)、宿舍、衛(wèi)生區(qū)、教室和校園設(shè)施進(jìn)行檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、匯報(bào)的制度。這項(xiàng)制度的推行對(duì)于及時(shí)排除安全隱患、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題以及做好財(cái)產(chǎn)管理起到良好的作用,使我校的后勤服務(wù)達(dá)到及時(shí)、高效,確保了教育教學(xué)工作的安全、順利開展。
在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,我校在后勤管理和服務(wù)方面取得了一定的成績(jī),但是農(nóng)村學(xué)校后勤管理服務(wù)工作任重而道遠(yuǎn),我們將會(huì)一如既往,銳意進(jìn)取,科學(xué)管理,爭(zhēng)創(chuàng)一流,進(jìn)一步打造后勤工作的特色品牌,辦人民滿意的教育。
第三篇:定邊縣白灣子中學(xué)贊 三句半
白中贊
(三句半)
我們四人臺(tái)上站,今天不把別的談,專把白中變化表一番,快諞 原校址在大澗,惡性循環(huán)不好半,各方條件很不便,心煩
政府支持把學(xué)辦,九三年把校址遷,只蓋了土房十三間,湊活著干, 星星之火可燎原,開始只辦一個(gè)班,六十二名學(xué)生把學(xué)上,有希望 九六屆質(zhì)量有轉(zhuǎn)變,中專高中榜里見,百姓師生很樂觀,稀罕 九九年教學(xué)質(zhì)量大改觀,三試合一縣奪冠,百?gòu)U待興努力干,不一般 生源猛增無(wú)條件,教室上課睡覺還吃飯,垂簾上課真罕見,可憐 條件雖差心不冷,領(lǐng)導(dǎo)教師團(tuán)結(jié)緊,嚴(yán)把教學(xué)質(zhì)量關(guān),實(shí)干 零二年抓住普九關(guān),中省市縣投資把樓建,師生百姓笑開顏,感謝 零三年省上把普九驗(yàn),白中就是縣里的點(diǎn),各種部室基本全,轉(zhuǎn)變 零五年學(xué)校把領(lǐng)導(dǎo)換,現(xiàn)任班子不怠慢,真抓實(shí)干把學(xué)辦,樣樣都在前 零七年國(guó)家把普九驗(yàn),白中做為省上的點(diǎn),專家來(lái)了也夸贊,美著咧 三機(jī)一幕班班有,小媒體教學(xué)更直觀,三區(qū)分離人人贊,規(guī)范 兩廳一部二十二室,各種部室都健全,教學(xué)實(shí)驗(yàn)很方便,能干
素質(zhì)教育心上掛,多種活動(dòng)有人抓,特長(zhǎng)教育人人夸,沒麻達(dá), 兩節(jié)兩會(huì)都舉辦,各種才藝展示全,省市獎(jiǎng)勵(lì)校史載,有人才
網(wǎng)絡(luò)教育也不差,全國(guó)的表彰也有咱,建設(shè)了網(wǎng)站.資源庫(kù),沒落后 質(zhì)量興校是關(guān)鍵,教育科研經(jīng)常抓,校本教研全市夸,頂呱呱
教學(xué)改革要先行,推行了模式25+20,英特爾教育走在先,超前 食宿管理有特色,各有各的好辦法,現(xiàn)場(chǎng)會(huì)上來(lái)參觀,不簡(jiǎn)單 開學(xué)就把飯表安,一天伙食6塊半,半月不吃重重飯,真慘
宿舍管理真溫馨,求同存異有個(gè)性,文化建設(shè)有水平,真能行
硬化操場(chǎng)修水窖,一改缺水舊面貌,每周能洗頭和腳,有水了
學(xué)校管理有絕招,成為市級(jí)示范點(diǎn),還是省級(jí)質(zhì)量實(shí)驗(yàn)校,<嗯>辦的好 現(xiàn)在的手機(jī)功能多,可學(xué)生用了害處也不少,想打電話怎么半,話吧見 教師年少缺經(jīng)驗(yàn),刻苦學(xué)習(xí)都爭(zhēng)先,課后輔導(dǎo)要排班,搶著干 全校師生心情好,苦干實(shí)干加巧干,滿意的教育人民贊,美名傳 合:一如既往加油干,說到這里不算完,多請(qǐng)大家提意見,明年見!
第四篇:白灣子鎮(zhèn)中學(xué)第六屆藝術(shù)節(jié)開幕詞
白灣子鎮(zhèn)學(xué)校第六屆藝術(shù)節(jié)開幕式校長(zhǎng)致辭
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來(lái)賓,老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
多彩的季節(jié)使歲月如詩(shī),靚麗的風(fēng)采讓校園如畫。為了貫徹黨的教育方針,大力推進(jìn)素質(zhì)教育,傳承中華文化,弘揚(yáng)民族精神,培養(yǎng)學(xué)生健康的審美情趣,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,展示當(dāng)代中小學(xué)生和教師隊(duì)伍的精神風(fēng)貌,我們?nèi)缙谟瓉?lái)了白灣子鎮(zhèn)學(xué)校第六屆藝術(shù)節(jié)。
“回顧所來(lái)徑,蒼蒼橫翠薇”。近年來(lái),我校確立了“提升辦學(xué)品位,促進(jìn)內(nèi)涵發(fā)展”的辦學(xué)新思路,扎實(shí)工作,開拓創(chuàng)新,在素質(zhì)教育、課程改革、教育科研、賞識(shí)教育、后勤服務(wù)等方面都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步與發(fā)展,教育教學(xué)質(zhì)量進(jìn)一步提高,受到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及社會(huì)的一致好評(píng)。當(dāng)然這些成績(jī)的取得與各級(jí)黨委、政府、教育主管部門、社會(huì)各界以及當(dāng)?shù)乩习傩盏年P(guān)心和支持是密不可分的。在此,我謹(jǐn)代表白灣子鎮(zhèn)學(xué)校全體師生對(duì)大家表示衷心地感謝,并對(duì)今天前來(lái)參加本屆藝術(shù)節(jié)的各位領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓及各位家長(zhǎng)表示熱烈的歡迎。
本屆藝術(shù)節(jié),我們的主題是“別樣年華,暢想明天”,目的在于營(yíng)造良好的文化藝術(shù)氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的自信心和創(chuàng)新、實(shí)踐、合作等綜合能力,進(jìn)一步增強(qiáng)師生的凝聚力,并為全體師生搭建才藝展示的平臺(tái),尤其是為白于山區(qū)的孩子們插上藝術(shù)的翅膀,奠定理想的基石。本屆藝術(shù)節(jié)的舉辦,我校本著師生全員參與的理念,從大合唱、書畫作品、手工制作展和文藝節(jié)目匯演三個(gè)方面充分展現(xiàn)我校藝術(shù)教育的成果和師生團(tuán)結(jié)進(jìn)取的風(fēng)采。在近一個(gè)月的籌備過程中,全校師生熱情高漲,積極行動(dòng),校園處處洋溢著青春的活力和藝術(shù)的氣息。我們有理由相信,一屆精彩紛呈、獨(dú)具魅力的藝術(shù)節(jié)將展現(xiàn)在我們的面前。老師們,同學(xué)們,帷幕即將拉開,青春早已飛揚(yáng),風(fēng)采繼之綻放。讓我們放聲歌唱,盡情舞蹈,讓我們與藝術(shù)同行,與高雅同行,與時(shí)代同行。
愿我們大家共同攜手,享受這鼓舞人心的藝術(shù)之旅!
謝謝大家!
第五篇:春白灣子中學(xué)一人一題材料(6篇)
不深入課堂喊課改,永遠(yuǎn)都是幻想 付世明 時(shí)逢三月,我校的新一輪課改正在全面進(jìn)行。在原來(lái)的基礎(chǔ)上,我們對(duì)整體課程改革動(dòng)了大手術(shù):一是集體備課代替了過去每人寫幾本教案,教師先分工協(xié)作,然后再共同交流,二次備課,修改形成比較完美的電子導(dǎo)學(xué)案;二是四至六人的真正意義上的高效學(xué)習(xí)小組合作模式代替了過去的根據(jù)學(xué)習(xí)需要隨機(jī)組合的小組合作模式,新型的學(xué)習(xí)小組按照“組間同質(zhì),組內(nèi)異質(zhì)”原則進(jìn)行分組,這樣一來(lái),學(xué)習(xí)小組形成了競(jìng)爭(zhēng),組內(nèi)成員互相幫扶,能提高學(xué)習(xí)效率;三是好的評(píng)價(jià)機(jī)制代替了過去干好干差一個(gè)樣的舊體制,能激活教師和學(xué)生的活力。教師實(shí)行三輪以上的教學(xué)大比武活動(dòng),每一輪比武根據(jù)教師上課表現(xiàn)評(píng)選出名次,獎(jiǎng)勵(lì)現(xiàn)金;學(xué)生每月每班獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)優(yōu)秀學(xué)習(xí)小組,給予100元現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)。新課改模式和評(píng)價(jià)機(jī)制已出臺(tái),那么究竟教師在課堂中如何實(shí)施,操作過程中存在哪些問題,還得深入實(shí)際調(diào)研。沒有調(diào)查就沒發(fā)言權(quán)。于是在學(xué)校組織教師集體學(xué)習(xí)我校的“先學(xué)后練,多學(xué)少講”課堂教學(xué)模式的第三天,我先走進(jìn)了小學(xué)部的課堂。因?yàn)楹统踔胁康慕處煴绕饋?lái),小學(xué)部的教師對(duì)于我們先前的課堂模式操作比較陌生,新的模式就更不用說了。私下我也了解到,小學(xué)部的很多教師對(duì)于課 1
堂模式的操作一知半解,操作起來(lái)有很大困難。究竟導(dǎo)學(xué)案如何與課堂同步,究竟學(xué)習(xí)小組的評(píng)價(jià)如何實(shí)現(xiàn),對(duì)于他們來(lái)說似乎是一個(gè)大難題。我得走進(jìn)去看一看,與他們交流交流,不然就成了是我說我的,你做你的。于是我走進(jìn)了五年級(jí)(2)班的語(yǔ)文課堂,上課的教師是一個(gè)女教師——鄭亞囡,同時(shí)聽課的還有四年級(jí)語(yǔ)文教師朱燕和高禎,他們聽說我聽課也一同來(lái)了。上課鈴響了,鄭老師放了一段《天路》的視頻音樂,同學(xué)們看著視頻,聽著音樂,腦海里浮現(xiàn)出青藏鐵路的畫面。當(dāng)音樂戛然而止,鄭老師順勢(shì)導(dǎo)入了今天的課題《把鐵路修到拉薩去》。在明確目標(biāo)后,同學(xué)們?cè)陬A(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上根據(jù)導(dǎo)學(xué)案開始“先學(xué)”。在同學(xué)們學(xué)習(xí)的過程中,我仔細(xì)地看了鄭老師設(shè)計(jì)的導(dǎo)學(xué)案,總體不錯(cuò),基本符合學(xué)校的要求,但是內(nèi)容太多,當(dāng)堂讓同學(xué)們一一完成肯定有困難。借空,我給鄭老師使了個(gè)眼神,她走過來(lái),我說,可以讓同學(xué)們把問題分成幾組來(lái)解決,這樣,一個(gè)小組可能完成2到3個(gè)問題,時(shí)間上有保障,可能會(huì)討論得深入一些,不然同學(xué)們會(huì)沉浸在很多個(gè)問題中,搞得昏頭轉(zhuǎn)向。鄭老師認(rèn)為我說的有道理,于是她立刻采納,只是把個(gè)別重要的問題交給每個(gè)小組,其他的問題分組處理,穿插鞏固。小組問題討論出來(lái)了,可是展示的時(shí)候,同學(xué)們紛紛舉手,教師左看看右看看一時(shí)不知道叫誰(shuí)。借空,我又給鄭老師說,讓學(xué)生不用舉手,誰(shuí)會(huì)誰(shuí)就站出來(lái)說,或者上講臺(tái)展示。鄭老師一要求,果然 2
點(diǎn)燃了同學(xué)們的激情,回答問題不用老師叫爭(zhēng)先恐后地回答,最后,上臺(tái)展示的同學(xué)快要排起了隊(duì)。不知知覺,下課鈴響了,有的同學(xué)站在講臺(tái)上不想下去,因?yàn)樗杏X自己還沒展示完美。走出教室,細(xì)細(xì)回想這節(jié)課,感覺總體不錯(cuò)。對(duì)于一個(gè)在外面沒有聽過多少像山東諸城中學(xué)和倡樂二中、杜郎口中學(xué)的課的教師來(lái)說,能達(dá)到這個(gè)水平已經(jīng)難能可貴了,只要加以指導(dǎo)和打磨一定能成為課改先進(jìn)分子。課后,我們立即交流,彼此交換了意見,朱燕和高禎也談了她們?cè)谏险n過程中存在的問題。我大致歸納了一下:
一、導(dǎo)學(xué)案總是不能順利完成,內(nèi)容太多;
二、小學(xué)生合作意識(shí)不強(qiáng),喜歡單打獨(dú)斗,不愿意和別人分享;
三、一一叫學(xué)生回答問題太費(fèi)時(shí)間。
四、學(xué)生讀的時(shí)間太少;當(dāng)問題簡(jiǎn)單學(xué)生一哄而上如何處理;如何減少導(dǎo)學(xué)案內(nèi)容。3
與課改共同成長(zhǎng)
享受課改的幸福 李金艷 作為一名一線的初中教師我參加工作已經(jīng)四年了,我校新課程改革的實(shí)施也已經(jīng)好幾年了,回顧我與課改共同成長(zhǎng)的歷程,有艱辛與挫折,也有歡笑與成功。課改讓我學(xué)會(huì)了正視自我,反思自我,實(shí)踐自我。剛接觸,覺得課改很大,是專家們研究的事兒;又覺得課改很小,小到跟自己無(wú)關(guān)。我甚至都沒認(rèn)真思考過:課改要改什么?為什么要課改?如何改?次數(shù)不多的課改精神下的理論學(xué)習(xí)、公開課教學(xué)也都是支差應(yīng)付,流于形式。隨著課改的推進(jìn),漸漸知道課改的必要性,但仍是被動(dòng)的。把自己的不思上進(jìn)歸功于客觀環(huán)境的不成熟,其實(shí)更主要的是沒有潛下心來(lái)去思考,實(shí)踐。當(dāng)自己精心準(zhǔn)備的公開課被指出:師生定位不準(zhǔn),教師不敢放手,沒有體現(xiàn)學(xué)生為主;缺乏對(duì)學(xué)生的關(guān)注與評(píng)價(jià);教法與學(xué)法陳舊,沒有體現(xiàn)課改精神;.....一系列問題擺在眼前,我才深切感受到自己知識(shí)的貧乏與淺薄。我必須正視自己的不足,正視課改,唯有潛下心來(lái)切切實(shí)實(shí)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),接受課改的洗禮,轉(zhuǎn)變思想觀念,提高自身專業(yè)素養(yǎng),才能重新給自己定位。此后的教學(xué)中,我進(jìn)行經(jīng)常性的反思,找出與課改要求的差距,實(shí)踐、反思、再實(shí)踐、再反思,一次次把新課程的理念融入自己的教 4
學(xué)實(shí)踐中。我更加明確了課改的要求與方向,領(lǐng)悟了課改的內(nèi)涵與精神,體驗(yàn)到了新課程理念下課堂教學(xué)的魅力,他們先進(jìn)的教學(xué)理 念、富有實(shí)效的教學(xué)方法、謙虛審慎的鉆研態(tài)度,為我樹立了榜樣。對(duì)照專家的指引,反思自己的教學(xué),在實(shí)踐中不斷摸索,點(diǎn)滴的進(jìn)步給了我前進(jìn)的動(dòng)力。看著一只只舉得直直的小手,一張張渴求展示自我、稚氣而自信的臉,聽著一個(gè)個(gè)出人意料、富有個(gè)性的見解,感受著一次次驚喜與欣慰。我真正體會(huì)到是課改給課堂注入了生機(jī),給學(xué)生注入了活力。當(dāng)我與孩子們,我的同事們與孩子們,沉浸在課改的快樂中,沐浴著課改的陽(yáng)光成長(zhǎng)時(shí),我終于明白了:課改氣氛與環(huán)境的形成,不是靠學(xué)校與領(lǐng)導(dǎo)的指揮棒,而要靠我們自己的實(shí)踐,我們一線教師才是課改實(shí)施的關(guān)鍵。改變固步自封、陳規(guī)陋習(xí)不是件一帆風(fēng)順的事,但是做事就怕你用了心,只要用心去探索,主動(dòng)去嘗試,就一定會(huì)有成效。課改不是一陣風(fēng),而是一場(chǎng)曠日持久的戰(zhàn)斗,成長(zhǎng)不是一時(shí)的沖動(dòng)與激情,而是一種不懈的努力,需要我們?nèi)?jiān)持。讓我們一起努力吧!正視課改,堅(jiān)持課改,讓課堂成為人性養(yǎng)育的殿堂,成為我們與學(xué)生共成長(zhǎng)的舞臺(tái)。讓我們高揚(yáng)課改的風(fēng)帆,與孩子們一起暢游知識(shí)的海洋,一同體驗(yàn)創(chuàng)新的樂趣,一起用愛編織理想和希望,共同迎接并享受課改帶來(lái)的和睦、蓬勃的春天!5
反思,教學(xué)的重要一環(huán)
鄒瑞 如果將教學(xué)的整個(gè)過程看做成一個(gè)環(huán)環(huán)相扣的鏈條,那么,作為最后一環(huán)的反思,無(wú)疑起著至關(guān)重要的作用,孔子曰:“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆?!币矠檫@一說法提供了佐證?!胺此肌倍衷谖铱磥?lái)就是對(duì)課堂反饋出問題的思考,可它并不簡(jiǎn)單,既要對(duì)前面內(nèi)容進(jìn)行總結(jié),又能為后面的教學(xué)提供指導(dǎo),所以,我們不得不承認(rèn)這是一個(gè)不可或缺的環(huán)節(jié)。記得新學(xué)期伊始,學(xué)校進(jìn)行新一輪的課程改革,其新穎之處是將導(dǎo)學(xué)案作為載體改變教學(xué)模式,學(xué)案設(shè)計(jì)的最后一步便是教后反思。作為一名新教師,我起初沒有意識(shí)到這一環(huán)節(jié)的重要性,一節(jié)課上完之后就急急忙忙地去編寫下一課的導(dǎo)學(xué)案,對(duì)于前一課導(dǎo)學(xué)案的內(nèi)容及課堂中出現(xiàn)的問題都沒能進(jìn)行深入地思考和探究,直到第三課——《丑小鴨》的第一課時(shí)結(jié)束后,我才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性,那節(jié)課上,不僅導(dǎo)學(xué)案的內(nèi)容沒有有效完成,而且有趣的童話課也未能讓學(xué)生深刻地體會(huì)到童話所帶來(lái)的快樂和應(yīng)有的自我感知。下課后,一種挫敗感油然而生,回想起前兩課上課時(shí)的情景,才注意到癥結(jié)的所在,一切都是自己缺乏思考的結(jié)果。此后,我每上完一節(jié)課,都會(huì)靜下心來(lái)自我反思:導(dǎo)學(xué)案的內(nèi)容與設(shè)定的目標(biāo)是否一致,問題的設(shè)置是否遵循了層層深入的原則,達(dá) 6
標(biāo)檢測(cè)中的題目是否旨在提高學(xué)生的能力,課堂上的評(píng)價(jià)是否有效合理,學(xué)生在課后到底收獲了多少知識(shí)??反思的問題多了,解決問題的辦法也就隨之多了。當(dāng)?shù)诙卧膬?nèi)容結(jié)束后,一切都變得那樣得心應(yīng)手,導(dǎo)學(xué)案的設(shè)計(jì)愈加合理了,學(xué)生們漸漸適應(yīng)了課改的模式,自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式得到了真正的運(yùn)用,我也終于總結(jié)出了一套自己的教學(xué)模式,正所謂“守得云開見月明”。我不得不承認(rèn),在新課改理念的指引下,構(gòu)建高效課堂不再是難題。當(dāng)然,反思不僅僅是課后的自我反思,它更應(yīng)該做到集思廣益。每每和其他老師進(jìn)行交流,他們的話語(yǔ)總能激活我思維的火花,有對(duì)教學(xué)模式的新看法,有對(duì)評(píng)價(jià)機(jī)制的見解。我從中受益頗多,對(duì)于“反思”二字有了新的理解。首先,課后反思要保證及時(shí)性。每當(dāng)教學(xué)內(nèi)容一結(jié)束,就應(yīng)著手寫出反思,如果時(shí)間久了,不僅反思的內(nèi)容不全面,而且起不到很好的指導(dǎo)作用,其次,內(nèi)容不宜過多。反思是為了更好的借鑒與改進(jìn),為此,寫出要點(diǎn),指明方向就是好的反思。教學(xué)是一門藝術(shù),反思締造了這門藝術(shù),在日常的教學(xué)中只要我們多反思、勤反思,教學(xué)這門藝術(shù)就會(huì)大放異彩!7
課改中的“金鑰匙” 高亞宏 伴隨著我縣課程改革的春風(fēng),我校迎來(lái)了課改的第四次蛻變。量的積累必然引起質(zhì)的飛躍。由最初的“先學(xué)后練25+20”課堂教學(xué)模式,到“先學(xué)后練20+25”課堂教學(xué)模式,到“先學(xué)后練雙
20”課堂教學(xué)模式,再到今天的“先學(xué)后練,多學(xué)少講”課堂教學(xué)模式,我校的課改一步一個(gè)臺(tái)階,穩(wěn)扎穩(wěn)打。沒有辛勤的汗水,就沒有成功的淚水,經(jīng)過幾年的歷練,我校的課改終于走到了全縣的前列,成為課改成功的典范。當(dāng)然,這與我們的課改法寶——“導(dǎo)學(xué)案”息息相關(guān),它便是我校開啟課改成功大門的金鑰匙,它的金光主要發(fā)揮在以下幾方面:
一、聚結(jié)集體智慧 導(dǎo)學(xué)案的備寫需要同頭課教師進(jìn)行集體電子備課,它是教師集體智慧的結(jié)晶。備課時(shí),教師們各抒己見,傾其所有,共同為課程教學(xué)設(shè)計(jì)尋求一條近乎完美的道路;審核時(shí),取其精華,去其糟粕。因此,我校的導(dǎo)學(xué)案較之前的個(gè)人手寫教案有了質(zhì)的飛躍。
二、彰顯學(xué)生主體地位 新課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出學(xué)生是教學(xué)的主人,教師是學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。一方面,我校教師在設(shè)計(jì)導(dǎo)學(xué)案時(shí)一切從學(xué)生的實(shí) 8
際出發(fā),以學(xué)生為本。每個(gè)教師在備寫導(dǎo)學(xué)案前,盡可能地考慮學(xué)生在課堂上的可能反映,并思考相應(yīng)的對(duì)策,注重花時(shí)間去琢磨學(xué)生、琢磨活生生的課堂,并且了解學(xué)生對(duì)即將講解內(nèi)容的興趣、知識(shí)儲(chǔ)備和他們所關(guān)心、喜愛的話題。另一方面,在課堂上用運(yùn)導(dǎo)學(xué)案時(shí),教師采用任務(wù)型教學(xué)法,學(xué)生根據(jù)導(dǎo)學(xué)案的指導(dǎo)進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí),從而使自身的主體地位得到充分發(fā)揮。我校導(dǎo)學(xué)案的教學(xué)流程設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)為:溫故知新、導(dǎo)學(xué)釋疑、鞏固提升、達(dá)標(biāo)檢測(cè)、拓展延伸、教(學(xué))反思。學(xué)生先獨(dú)立完成“溫故知新”部分,然后小組討論得出恰當(dāng)?shù)拇鸢?;接下?lái)學(xué)生依據(jù)“導(dǎo)學(xué)釋疑”自學(xué)重難點(diǎn)知識(shí),之后最大限度地展示自學(xué)成果,教師根據(jù)展示情況適當(dāng)?shù)刈饕灾v解或補(bǔ)充;在教師的點(diǎn)撥下,學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí),完成“鞏固提升、達(dá)標(biāo)檢測(cè)、拓展延伸”;課后,學(xué)生根據(jù)當(dāng)天學(xué)習(xí)情況,回顧在課堂上做了些什么、說了些什么、想了些什么、學(xué)會(huì)些什么和感受到了些什么等等,完成“學(xué)后反思”并分享學(xué)習(xí)收獲。以上各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中,學(xué)生在教師的正確引導(dǎo)與組織下,其主體地位得到有效發(fā)揮,從而真正地成為課堂的主人。
三、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神 電視劇《我是特種兵II》里有一句經(jīng)典臺(tái)詞“一個(gè)人強(qiáng),不是強(qiáng),再?gòu)?qiáng)也是綿羊,全連強(qiáng),才是強(qiáng),團(tuán)結(jié)起來(lái),是群狼!”團(tuán)結(jié)就是力量。我校導(dǎo)學(xué)案的設(shè)計(jì),大部分環(huán)節(jié)需要學(xué)生以小組為單位進(jìn)行合作探究學(xué)習(xí)。各小組學(xué)生依據(jù)學(xué)業(yè)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、性格特點(diǎn)等進(jìn)行編 9
號(hào),其中1號(hào)為小組長(zhǎng),各組員在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,各自分工、相互幫扶,從而發(fā)揮巨大的潛能,進(jìn)而共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。小溪只能泛起小小的浪花,大海才能迸發(fā)出驚濤駭浪。個(gè)人之于團(tuán)隊(duì),正如如小溪之于大海。我校采用的小組任務(wù)型教學(xué)法,為培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力奠定了基石,同時(shí)也為優(yōu)秀領(lǐng) 導(dǎo)者的誕生埋下伏筆。
春華秋實(shí),天道酬勤。在校領(lǐng)導(dǎo)的正確引領(lǐng)下,及教師們辛勤付出的同時(shí),我校的學(xué)生已經(jīng)踏上健康發(fā)展之路。我堅(jiān)信,在導(dǎo)學(xué)案這把金鑰匙的幫助下,我校的莘莘學(xué)子必將走上成才之路。
讓數(shù)學(xué)與生活同行 郝國(guó)印 “讓數(shù)學(xué)與生活同行”才能讓數(shù)學(xué)課堂更有趣。在校級(jí)“教學(xué)能手”評(píng)選活動(dòng)中,作為奪冠者,我深有體會(huì)。我想,這節(jié)課的最大特色就是貼近生活!教學(xué)時(shí),我密切聯(lián)系學(xué)生的生活環(huán)境,從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)背景出發(fā),創(chuàng)設(shè)生動(dòng)的數(shù)學(xué)教學(xué)情境,聯(lián)系生活講數(shù)學(xué),把數(shù)學(xué)問題生活化、生活經(jīng)驗(yàn)數(shù)學(xué)化,讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)就在身邊,體會(huì)到數(shù)學(xué)的趣味性,從而構(gòu)建了一種“學(xué)得愉快、教得幸福”的課堂氛圍。那么,如何讓生活與數(shù)學(xué)同行呢?下面,我結(jié)合個(gè)人實(shí)際從以下幾方面談?wù)劇?/p>
一、創(chuàng)設(shè)生活情境,感受、發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學(xué) 數(shù)學(xué)來(lái)源于生活,生活中也到處蘊(yùn)含著數(shù)學(xué)。生動(dòng)、熟悉的生活情境和自己的親身經(jīng)歷,可以使數(shù)學(xué)由抽象變得具體,激活學(xué)生的思維,激發(fā)學(xué)生的興趣。小學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)比較匱乏,所以在教學(xué)中我盡量把抽象的數(shù)學(xué)知識(shí)還原成學(xué)生看得見、聽得到、摸得著的生活情境,讓學(xué)生走進(jìn)生活,感受生活,在生活體驗(yàn)中理解,使知識(shí)與技能同步發(fā)展。例如:在教學(xué)“米、千克的認(rèn)識(shí)”時(shí),我先讓學(xué)生利用手中的米尺,量一量跳繩、旗桿、課桌椅等,稱一稱他們自己帶來(lái)的輕便 11 的物品,如鹽、方便面、蘋果等,然后總結(jié)。我講得唇焦舌燥,學(xué)生忙得不亦樂乎??墒窃诰毩?xí)的時(shí)候,還有很多學(xué)生無(wú)法下手。如床長(zhǎng)()米,寬()米;一只雞重()千克;一千克雞蛋有()個(gè)等等。由此,我覺的在教室里讓學(xué)生動(dòng)手操作的事實(shí)太少,很多生活中的物品無(wú)法在課堂上讓學(xué)生親自去感受。于是,我對(duì)于米、千克的認(rèn)識(shí)有了一個(gè)新想法,把課堂搬到生活中去。我決定讓學(xué)生們課后用自己的小皮尺去量學(xué)校里的任何東西,大家都興致勃勃地忙開了,有的去量講臺(tái)、課桌、黑板的長(zhǎng)和寬,有的走出教室去量花壇,還有的小朋友去量籃球場(chǎng)。放學(xué)回到家后,學(xué)生還在家里繼續(xù)量。另外,為了加深學(xué)生對(duì)一千克的感性認(rèn)識(shí),我布置了一項(xiàng)課外作業(yè),要求學(xué)生跟家長(zhǎng)一起去菜店買菜,通過買菜,切實(shí)感受物體的重量。學(xué)生回校后匯報(bào)了他們的經(jīng)歷,并說出了一千克物品的大小不同,個(gè)數(shù)也不相同的體驗(yàn)。如:一千克雞蛋大約有8個(gè),而一只雞卻有二千克等。再做練習(xí)時(shí),所有的問題都能迎刃而解了,因?yàn)椤?米”、“1千克”的概念在他們頭腦中已經(jīng)形成,并且相當(dāng)堅(jiān)固。上課,不一定要在教室,有的課搬到生活中去上,教學(xué)效果會(huì)更好。
二、聯(lián)系生活實(shí)際,感悟、體驗(yàn)生活中的數(shù)學(xué) 數(shù)學(xué)教學(xué)要結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)際問題,讓學(xué)生用數(shù)學(xué)知識(shí)和數(shù)學(xué)思維方式去觀察思考,分析解決實(shí)際問題,去感受數(shù)學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的緊密聯(lián)系,培養(yǎng)數(shù)學(xué)應(yīng)用意識(shí),提高學(xué)生的實(shí)踐應(yīng)用能力,感受數(shù)學(xué)的價(jià)值。只有親身體驗(yàn)的知識(shí),才能有更深刻的理解和更熟練的運(yùn) 12
用。所以,老師要讓學(xué)生到生活中去,學(xué)以致用,從而培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。例如:在開展“一分鐘能做什么?”的活動(dòng)中,先由學(xué)生憑著經(jīng)驗(yàn)闡述自己的發(fā)現(xiàn),同時(shí)讓學(xué)生在生活中尋找方式方法,體驗(yàn)一分鐘所能做的事情,并享受這一過程。通過這一活動(dòng),學(xué)生感受很深,不僅知道一分鐘能做什么,而且體驗(yàn)到生活的一些趣事和發(fā)現(xiàn)一些課堂上無(wú)法學(xué)到的知識(shí),豐富了學(xué)生的感性認(rèn)識(shí),提升了學(xué)生的認(rèn)知程度和實(shí)踐能力。學(xué)習(xí)了《面積》之后,可以引導(dǎo)學(xué)生去量一量身邊一些常見長(zhǎng)方形,正方形的長(zhǎng)和寬,從而計(jì)算他們的面積,還可以理解面積單位之間的換算和生活中的運(yùn)用。由此讓學(xué)生感受數(shù)學(xué)無(wú)處不在,明白數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不是機(jī)械的重復(fù),它是鮮活的,只要我們有心,教材就會(huì)活起來(lái)、學(xué)生就會(huì)動(dòng)起來(lái)。使學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生親切感,激發(fā)他們到生活中尋找數(shù)學(xué)知識(shí)的興趣。數(shù)學(xué)源于生活,用于生活,而又高于生活。在教學(xué)中我們應(yīng)該努力做到“讓數(shù)學(xué)與生活同行”,盡量讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活中處處有數(shù)學(xué),數(shù)學(xué)中處處有生活的道理,讓學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程成為“做數(shù)學(xué)”、“用數(shù)學(xué)”和“會(huì)生活”的過程,將“要我學(xué)”變?yōu)椤拔覑蹖W(xué)”,達(dá)到質(zhì)的飛躍,才能使學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)得到真正的提高。13
課堂學(xué)生硬性評(píng)價(jià)的反思及改進(jìn)措施 馬郡 不知不覺,我校新課改實(shí)行已經(jīng)半個(gè)學(xué)期了,本學(xué)期我校開始嘗試4—8年級(jí)的課改初探。我?guī)哪昙?jí)(1)班數(shù)學(xué),就在實(shí)施我?!跋葘W(xué)后練,多學(xué)少講”新課改模式的過程中,發(fā)現(xiàn)在課堂上對(duì)學(xué)生展示并給予得分獎(jiǎng)勵(lì)的過程中,會(huì)浪費(fèi)掉不少時(shí)間。這樣對(duì)高效的課堂會(huì)帶來(lái)沖擊?,F(xiàn)就我在課堂上發(fā)現(xiàn)的問題及改進(jìn)措施簡(jiǎn)要總結(jié)如下。問題的生成階段:
實(shí)施新課改以后,在我?!跋葘W(xué)后練、多學(xué)少講”教學(xué)模式的指引下,課堂發(fā)生了根本性轉(zhuǎn)變。主要表現(xiàn)在以下幾方面:
第一方面教師教學(xué)設(shè)計(jì)的有效性逐步提高。新課改下課堂教學(xué)時(shí)間只有40分鐘,在這有限的時(shí)間里要追求課堂的高效。教師的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)就顯得尤為重要。有效的教學(xué)設(shè)計(jì),能使學(xué)生在有限的時(shí)間里學(xué)到更多的知識(shí),更好的方法。這就要求教師必須在教學(xué)設(shè)計(jì)上下大功夫,花大力氣。在這個(gè)隱形要求下,我校課改教師的教學(xué)設(shè)計(jì)和以前相比有較大提高。第二方面課堂教學(xué)的主體發(fā)生了根本改變。課改以前的主體是教師,教師在課堂上是表演者和知識(shí)的傳授者。而實(shí)行新課改后教師的角色也相應(yīng)轉(zhuǎn)變,教師成為課堂教學(xué)的引導(dǎo)者和參與者,教學(xué)方式多以啟發(fā)性、引導(dǎo)性為主。學(xué)生的主體作用逐漸體現(xiàn)。整個(gè)課堂中,學(xué) 14
生在老師的引導(dǎo)和參與下展開自主學(xué)習(xí),合作交流。學(xué)習(xí)好的同學(xué)擔(dān)任起了組內(nèi)小老師和班級(jí)小老師的作用,學(xué)習(xí)相對(duì)較差的同學(xué),也能積極參與組內(nèi)學(xué)習(xí)和討論,對(duì)簡(jiǎn)單問題能夠積極、踴躍回答,其他同學(xué)也都能獲其所學(xué)。這樣給不同層次的同學(xué)表達(dá)、展示的機(jī)會(huì),使得他們獲得成功的體驗(yàn)。并通過加分硬性評(píng)價(jià)激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。久而久之,也鍛煉了他們的勇氣,消除了他們不敢回答問題的弊端,整個(gè)課堂充滿了活力,課堂主體發(fā)生根本轉(zhuǎn)變。第三方面課堂教學(xué)實(shí)施 時(shí)間安排越來(lái)越緊湊。我們一節(jié)課只有40分鐘,時(shí)間有限,在素質(zhì)教育的主題下,學(xué)生課后練習(xí)數(shù)量和時(shí)間都明顯減少了,但是教學(xué)質(zhì)量卻不能降低。所以在課堂上教師必須珍惜教學(xué)時(shí)間,合理使用教學(xué)時(shí)間,新課改后,由于導(dǎo)學(xué)稿的容量加大,質(zhì)量提高。這就促使老師使課堂緊湊起來(lái),高效起來(lái)。每節(jié)課,除了學(xué)生合理的討論探究時(shí)間外,整個(gè)課堂都很緊湊。學(xué)生也處于緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)之中。一節(jié)課下來(lái)學(xué)生感覺充實(shí),老師感覺時(shí)間過得快。課堂效果相對(duì)以前明顯提升。但在取得成效的同時(shí),一個(gè)不可忽視的,普遍存在的問題也隨之形成。那就是在課堂上對(duì)小組成員表現(xiàn)展示硬性評(píng)價(jià)得分的過程中,會(huì)浪費(fèi)掉不少時(shí)間。一般一節(jié)課僅在學(xué)生展示得分環(huán)節(jié)就會(huì)浪費(fèi)掉4--6分鐘的不等時(shí)間。這樣對(duì)一節(jié)課的課堂效率就會(huì)大打折扣。因此如何有效提高這一環(huán)節(jié)時(shí)間利用率。就很有必要。問題解決實(shí)施階段
帶著“如何有效提高這一環(huán)節(jié)時(shí)間利用率”這一問題,我和其他 15
課改老師共同來(lái)探索解決這一問題的辦法。經(jīng)過一段時(shí)間的摸索,我 們初步形成了相應(yīng)對(duì)策。
一、導(dǎo)學(xué)案問題設(shè)計(jì)要體現(xiàn)公平,保證每組的展示得分的概率是
相等的。不同的問題、不同的組,相同學(xué)號(hào)的學(xué)生來(lái)回答。比如。一
個(gè)相對(duì)簡(jiǎn)單的問題。都由各組的4號(hào)同學(xué)來(lái)回答。一個(gè)相對(duì)難一點(diǎn)的 問題都由各組的1號(hào)來(lái)回答。他們回答的概率是相等的。如我班的學(xué)
生共分了六組,我在上課過程中設(shè)計(jì)的問題使每一組的學(xué)生展示后得
分都差不多,體現(xiàn)了公平。
二、每組學(xué)生回答問題的數(shù)目一般都相等。這樣就避免了不同組
間因?yàn)榛卮饐栴}數(shù)目不公而爭(zhēng)吵的現(xiàn)象。
三、課堂上,盡可能讓每組的最高得分不超過10分。
四、組內(nèi)成員回答不正確或不完整的先由組內(nèi)成員來(lái)糾正和補(bǔ)
充。組內(nèi)不能完成的再由其他組完成。這樣即解決了課堂問題,也平
息了組間爭(zhēng)議。更重要的是不同層次的學(xué)生都得以自我展示,促進(jìn)了
他們的成長(zhǎng)。
五、用星卡圖案代替分?jǐn)?shù)。課前設(shè)計(jì)相同的星卡并標(biāo)有不同的分
值(1—4年級(jí)學(xué)生使用效果更好),課堂中根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)情況給予
不同分值的星星,課后統(tǒng)計(jì)小組的星卡分?jǐn)?shù)。
在課堂上,通過以上幾點(diǎn)有效節(jié)約了時(shí)間,提高了學(xué)習(xí)效率??傊?,學(xué)無(wú)止境,教亦無(wú)止境,我會(huì)在今后的工作中,不斷學(xué)習(xí),不斷總結(jié)。把更好的方法應(yīng)用到教學(xué)中去。16
對(duì)課堂“學(xué)習(xí)小組評(píng)價(jià)”的思考
高禎 在素質(zhì)教育的今天,在新一輪課程改革的大背景下,我校再次掀起了新課改的高潮。值得肯定的是,自我校實(shí)行“先學(xué)后練,多學(xué)少講”課堂教學(xué)模式以來(lái),取得了新課改攻堅(jiān)的階段性勝利。然而,在“成功”的背后也給我們留下了一些思考。在新課改下的課堂教學(xué)實(shí)踐中,本人認(rèn)為“學(xué)習(xí)小組評(píng)價(jià)”的有效性更值得探討。
運(yùn)用“學(xué)習(xí)小組評(píng)價(jià)”,帶給我們的正面影響是積極的。它既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動(dòng)力,又培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),從而使課堂逐漸由沉悶走向活躍,營(yíng)造了活而不亂的課堂氛圍,并將課堂效果推向更高。當(dāng)然,“學(xué)習(xí)小組評(píng)價(jià)”帶給我們的負(fù)面影響也不容忽視。在課堂教學(xué)實(shí)踐中,“學(xué)習(xí)小組評(píng)價(jià)”中的加分欄使我們?cè)絹?lái)越迷茫了!學(xué)生上課不認(rèn)真聽講,兩眼直盯著加分欄,一味的為了加分而加分。沒加到分的同學(xué)喪失信心,再也不踴躍發(fā)言了,而拿到分的同學(xué)便得意洋洋,忘乎所以?!皩W(xué)習(xí)小組評(píng)價(jià)”在引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的同時(shí),似乎也埋下了急功近利的禍根。因此,一味地運(yùn)用“學(xué)習(xí)小組評(píng)價(jià)”,教師將要受到“情面”和“良心”的拷問,而學(xué)生總經(jīng)受著無(wú)奈和失望的折磨。總之,“學(xué)習(xí)小組評(píng)價(jià)”是一把雙刃劍,我們應(yīng)該努力做到的是公平、公正,精益求精,關(guān)注形成性評(píng)價(jià),把握好課堂教學(xué)的度!17 小組合作的有效性探究
朱燕
隨著新課程改革的不斷深入,合作學(xué)習(xí)已成為新課程理念下的課堂時(shí)尚。教學(xué)中,老師們大都采用這種形式,讓學(xué)生合作、討論,且無(wú)論什么樣的課都采用,應(yīng)用次數(shù)頻繁。從表面上看,課堂氣氛比較活躍,但從實(shí)際的教學(xué)效果看,為了教學(xué)進(jìn)度,合作卻沒有結(jié)束。此時(shí)教師為了完成后面的教學(xué)任務(wù),強(qiáng)行停止交流環(huán)節(jié)。合作學(xué)習(xí)顯得匆忙、零亂。要真正實(shí)現(xiàn)小組有效合作,確實(shí)使學(xué)生人從合作學(xué)習(xí)中有所收獲,有所得,必須給予學(xué)生充分獨(dú)立思考的時(shí)間,尤其是涉及思維發(fā)散訓(xùn)練更需要讓學(xué)生進(jìn)行個(gè)體的獨(dú)立觀察、思考,否則這樣的合作也只是空白,作為教師不必?fù)?dān)心由于過多的討論時(shí)間而影響了后面的教學(xué)進(jìn)度。事實(shí)上,學(xué)生在小組討論中鍛煉的空間更大,發(fā)言的積極性更高,能讓學(xué)生實(shí)在地多獲得一些知識(shí),這點(diǎn)“浪費(fèi)”的時(shí)間是值得的。這些說明,學(xué)習(xí)要重視實(shí)效,而不能只顧形式,合作學(xué)習(xí)也不例外。小組合作學(xué)習(xí)是新課程倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)方式,但不能機(jī)械地理解,不一定每節(jié)課都要搞小組合作學(xué)習(xí),也并非所有的教學(xué)任務(wù)都要通過小 18
組活動(dòng)才能完成。班級(jí)教學(xué)、個(gè)人學(xué)習(xí)仍有著合作學(xué)習(xí)所不可替代的獨(dú)特地位和作用。在教學(xué)過程中,老師應(yīng)當(dāng)根據(jù)教學(xué)的實(shí)際需要,選擇有利于產(chǎn)生爭(zhēng)論的、有價(jià)值的,而且是個(gè)人難以完成的內(nèi)容,讓學(xué)生在獨(dú)立思考的基礎(chǔ)上交換意見。老師還必須選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行指導(dǎo),如方法多樣時(shí)、學(xué)生思考出現(xiàn)困難時(shí)、意見不統(tǒng)一時(shí)。關(guān)鍵在于提出的問題能否提供合作的契機(jī),是不是值得討論的問題。如果提出的問題過于簡(jiǎn)單,討論將變成一種形式。在合作學(xué)習(xí)的過程中,老師還要培養(yǎng)學(xué)生“三會(huì)”:一是學(xué)會(huì)傾聽,不隨便打斷別人的發(fā)言,努力掌握別人發(fā)言的要點(diǎn),對(duì)別人的發(fā)言作出評(píng)價(jià);二是學(xué)會(huì)質(zhì)疑,聽不懂時(shí),請(qǐng)求對(duì)方作進(jìn)一步的解釋;三是學(xué)會(huì)組織、主持小組學(xué)習(xí),能根據(jù)他人的觀點(diǎn),做總結(jié)性發(fā)言。使學(xué)生在交流中不斷完善自己的認(rèn)識(shí),不斷產(chǎn)生新的想法,同時(shí)也在交流和碰撞中,一次又一次地學(xué)會(huì)理解他人,尊重他人,共享他人的思維方法和思維成果。這樣,合作學(xué)習(xí)就不再是課堂教學(xué)的點(diǎn)綴,而是一種具有實(shí)際意義的扎實(shí)、有效的學(xué)習(xí)方式。高效課堂中存在的問題及解決辦法 19 蔡濤
經(jīng)過一段時(shí)間的課堂教學(xué)模式的改革,我看到了發(fā)生在學(xué)生當(dāng)中的可喜變化。學(xué)生學(xué)習(xí)興趣明顯提高,學(xué)生的創(chuàng)作能力出人意料。在實(shí)踐中,我深深地感覺到,小組合作交流在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要,它決定著高效課堂中的有效學(xué)習(xí)。下面就我對(duì)高效課堂中,我們班學(xué)生在小組合作學(xué)習(xí)中容易出現(xiàn)的一些問題,分析其原因,并根據(jù)自己的一些實(shí)際的做法做出相應(yīng)的解決對(duì)策。在課堂活動(dòng)中,小組合作存在的主要問題有:
1、學(xué)生合作不夠主動(dòng),組內(nèi)交流出現(xiàn)冷場(chǎng),沒有人說話。小組成員接到學(xué)習(xí)任務(wù)后,不知道先干什么,或?qū)δ骋粋€(gè)問題無(wú)話可說。出現(xiàn)這一問題的原因是:有的同學(xué)在沒有認(rèn)真讀書、深入思考的情況下,就開始小組討論。他們沒有經(jīng)過深思熟慮,匆忙展開討論,要么坐享其成,要么人云亦云,盲目隨從,對(duì)小組內(nèi)的不同見解根本無(wú)法提出真正意義上的贊同或反對(duì),也無(wú)法做到吸取有效的內(nèi)容修正自我觀點(diǎn)。我的解決辦法是:為了能夠調(diào)動(dòng)組內(nèi)成員討論的積極性,我建立小組合作學(xué)習(xí)討論記錄表。內(nèi)容包括:積極合作因素和消極合作因素。積極合作因素中包括:監(jiān)督或觀察、操作或記錄、主持或服從、傾聽或思考、表述自己觀點(diǎn),組員做到哪一點(diǎn)就在相應(yīng)的位置上加分。消極合作因素中包括:發(fā)呆或走神、做小動(dòng)作、抵觸或不參與,符合哪一點(diǎn)就在相應(yīng)的項(xiàng)目上減分。一周后統(tǒng)計(jì)出組內(nèi)最佳討論獎(jiǎng),最佳組織獎(jiǎng),最佳進(jìn)步獎(jiǎng)等。2.學(xué)生層次不同,學(xué)習(xí)合作參與度不均衡。通過我的觀察,小組合作學(xué)習(xí)確實(shí)大大增加學(xué)生的參與機(jī)會(huì),并能發(fā)揮出更多自主性,讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。但優(yōu)等生參與自由發(fā)言和小組匯報(bào)的次數(shù)明顯多于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生。合作學(xué)習(xí)20
時(shí),不少同學(xué)在小組活動(dòng)中無(wú)所事事,或做與小組活動(dòng)無(wú)關(guān)的事情,學(xué)習(xí)成績(jī)好的自然成了各組名副其實(shí)的代言人,而學(xué)習(xí)困難和性格內(nèi)向的學(xué)生則只是其陪襯。出現(xiàn)這一問題的原因是:有的學(xué)生性格內(nèi)向,不善于在人前發(fā)表意見,多數(shù)時(shí)候在合作中沉默不語(yǔ)。有的學(xué)生由于基礎(chǔ)薄弱,想?yún)⑴c活動(dòng)卻又力不從心;有的同學(xué)基礎(chǔ)較好,但不善于爭(zhēng)取機(jī)會(huì)。小組分工不明或角色落實(shí)不到位,往往學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生成了各小組名符其實(shí)的常任報(bào)告員,形成小組活動(dòng)被一二個(gè)“積極分子”壟斷,而其他學(xué)生陪坐的局面。我的解決辦法是:盡可能為學(xué)生,尤其是基礎(chǔ)較差,經(jīng)常失敗的學(xué)生創(chuàng)造更多的成功機(jī)會(huì),同時(shí)要善于發(fā)現(xiàn)他們的進(jìn)步,并及時(shí)給予鼓勵(lì),使他感受到成功的樂趣,從而增強(qiáng)他們的自信心。當(dāng)學(xué)生失敗而處于情緒低谷時(shí),我們要及時(shí)對(duì)他們進(jìn)行開導(dǎo),鼓勵(lì)他們?cè)谀睦锏咕蛷哪睦锱榔穑囵B(yǎng)他們樂觀,豁達(dá)地承受挫折與失敗的能力。還有就是對(duì)組內(nèi)成員要進(jìn)行合理分工,充分發(fā)揮每個(gè)人的作用激發(fā)各人的個(gè)人責(zé)任,使得每個(gè)成員有事可做,對(duì)自己負(fù)責(zé)的那部分任務(wù)全力以赴。比如:可以讓學(xué)生分別承擔(dān)作品的創(chuàng)作,承擔(dān)某方面的信息搜集等。這樣有分有合可以保證全體成員的積極參與。除了按任務(wù)分工外還可進(jìn)行角色分工,如輪流擔(dān)任記錄者、鼓勵(lì)者、檢查者、解說者、組長(zhǎng)等。在分工中我們還要注意經(jīng)常更換角色,使每個(gè)成員都輪到過各種角色,體會(huì)每個(gè)角色的工作和責(zé)任,并從中學(xué)會(huì)互相理解、體諒、支持,從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和歸屬感。3.分組活動(dòng)時(shí)間有限,學(xué)生合作不充分
教師在組織合作學(xué)習(xí)時(shí),學(xué)生有時(shí)會(huì)對(duì)一道問題爭(zhēng)論不休,往往浪費(fèi)了很多交流的時(shí)間,導(dǎo)致后面題沒有交流時(shí)間已經(jīng)到了。老師讓進(jìn)行下一環(huán)節(jié)時(shí),就匆匆結(jié)束,把合作學(xué)習(xí)變成走過場(chǎng)。
解決辦法:設(shè)計(jì)合理的問題。教師設(shè)計(jì)的合作學(xué)習(xí)的問題在難度適中的基礎(chǔ)上,應(yīng)有一定的挑戰(zhàn)性。問題不能太難,不能超 21 出學(xué)生的能力范圍;更不能簡(jiǎn)單化,從而抹煞學(xué)生合作的興趣,致使小組合作學(xué)習(xí)流于形式。小組合作學(xué)習(xí)問題的難度應(yīng)該以不脫離學(xué)生已有的知識(shí)結(jié)構(gòu),不超越學(xué)生當(dāng)前的認(rèn)識(shí)能力為標(biāo)準(zhǔn)。要進(jìn)行有效的小組合作學(xué)習(xí),我們必須要對(duì)小組合作學(xué)習(xí)的問題有一個(gè)總體的設(shè)計(jì),并事先讓學(xué)生知道小組合作學(xué)習(xí)所要解決的問題,讓學(xué)生去搜集資料,提前思考,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)之前就對(duì)問題有了一定的思考和準(zhǔn)備。
4、小組的凝聚力不夠,經(jīng)常出現(xiàn)爭(zhēng)斗現(xiàn)象。
在小組交流中,由于意見想法的不統(tǒng)一,經(jīng)常為了一道題會(huì)爭(zhēng)論不休。即使最后已經(jīng)明確了正確答案,事后也會(huì)因?yàn)橐恍┢渌驅(qū)е陆M內(nèi)產(chǎn)生不合。
究其原因:現(xiàn)在我們所教的班級(jí)中獨(dú)生子女占絕大多數(shù),獨(dú)生子女個(gè)性較強(qiáng),不甘于輸給別人,就會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理,比較缺乏合作意識(shí),容易形成“自我中心”的思想,不善于與人交流,缺乏競(jìng)爭(zhēng)、協(xié)作意識(shí)。
我的解決辦法: 告訴學(xué)生對(duì)別人提出的質(zhì)疑能耐心作出解釋;專心聽取別人的發(fā)言,不隨意打斷別人;嘗試站在對(duì)方角度體會(huì)別人的看法和感受;對(duì)別人提出的合理意見和批評(píng),勇于接受,并表示感謝。要求學(xué)生產(chǎn)生分歧和沖突時(shí)要以平和心態(tài)冷靜處理,仔細(xì)聽取別人意見,考慮其合理性,反思自己的想法和做法;對(duì)存在分歧的地方,各自明確充分地表述看法和理由,有序交流不爭(zhēng)吵,不影響其他小組。在雙方都不能說服對(duì)方時(shí),應(yīng)按少數(shù)服從多數(shù)原則執(zhí)行。在學(xué)生開始合作學(xué)習(xí)后,我們老師并非無(wú)事可做,根據(jù)平時(shí)上課的一些經(jīng)驗(yàn),我認(rèn)為老師應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
1、參與和觀察 在學(xué)生合作過程中,我們老師應(yīng)該主動(dòng)參與到各小組中,成為其中的一員,觀察各層次成員的各種表現(xiàn),分析小組的合作學(xué)習(xí)情況,獲取各種反饋信息。
2、調(diào)控與引導(dǎo) 有序高效的合作離不開教師的調(diào)控引導(dǎo)。我們老師應(yīng)在全面觀察分析的基礎(chǔ)上,對(duì)合作任務(wù)、合作時(shí)間、目標(biāo)高低、所給條件等進(jìn)行調(diào)控,并對(duì)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)給予引導(dǎo),保障合作的順利進(jìn)行。除了直接的言語(yǔ)或行為指導(dǎo)外,我們老師還可以通過暗示、認(rèn)可、獎(jiǎng)勵(lì)等多種手段來(lái)及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生的合作,激發(fā)和維持學(xué)生的合作熱情。如對(duì)一個(gè)安靜有序、分工制作的小組給予關(guān)注,或是贊揚(yáng)某種合作的方法,其他小組也會(huì)努力這樣去做。有時(shí)還可給予某個(gè)小組一些特別的獎(jiǎng)勵(lì),如在一張專門的表上記錄特別獎(jiǎng)勵(lì)的星數(shù)等。這對(duì)引導(dǎo)學(xué)生的合作行為會(huì)產(chǎn)生積極的強(qiáng)化作用。
3、提供幫助 教授合作技巧 在學(xué)生合作過程中,難免會(huì)遇到一些問題和困難。這些都會(huì)對(duì)學(xué)生的合作進(jìn)程帶來(lái)影響。教師此時(shí)應(yīng)及時(shí)提供幫助,幫助學(xué)生解決困難。如參與討論、提供參考意見、作補(bǔ)充說明、提供輔助材料、工具等?;蚴墙淌趯W(xué)生一些技巧,教會(huì)學(xué)生如何傾聽,如何發(fā)表不同意見,如何向別人提出改進(jìn)建議,如何處理矛盾、爭(zhēng)議等,或是給予其他的鼓勵(lì)、支持,使學(xué)生的合作繼續(xù)進(jìn)行,最終獲得成功體驗(yàn)。我想,只要我們注意為學(xué)生的合作學(xué)習(xí)創(chuàng)造合適的環(huán)境,多關(guān)注學(xué)生的合作情況,給予學(xué)生必要的指導(dǎo)幫助,以學(xué)生為主體,正確運(yùn)用促進(jìn)合作的策略,一定能發(fā)揮合作學(xué)習(xí)的作用,使學(xué)生得到更多的收獲和發(fā)展。23