第一篇：跳繩教學(xué)及比賽中出現(xiàn)的問題探討

跳繩教學(xué)及比賽中出現(xiàn)的問題探討

隨著全民教育的普及，跳繩教學(xué)逐漸受到了我們廣大師生的熱愛，跳繩比賽也隨之普及，我們教師在跳繩教學(xué)及比賽過程中，就學(xué)生們跳繩中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤以及我們以后如何在跳繩中解決這些問題，我寫出一點(diǎn)個(gè)人的感受。

1.跳繩的長(zhǎng)度：跳繩的速度，首先取決于跳繩的長(zhǎng)度，跳繩過長(zhǎng)或者過短都不能發(fā)揮出學(xué)生們速度，因此在教學(xué)過程中如何調(diào)好繩的長(zhǎng)度呢？一般來講，方法是：一腳踏繩，讓繩的長(zhǎng)度與我們身體的最低一根肋骨齊平或稍低。上面是跳繩專業(yè)隊(duì)伍的長(zhǎng)度，但現(xiàn)在初中學(xué)生已經(jīng)在平時(shí)的訓(xùn)練中適應(yīng)了比較長(zhǎng)的長(zhǎng)度，我們的學(xué)生要在自己適應(yīng)的長(zhǎng)度（一般是一腳踏繩，繩的手柄無繩端到腋窩處）和身體量一個(gè)高度，然后在跳繩前調(diào)到適合自己的長(zhǎng)度才能發(fā)揮出平時(shí)訓(xùn)練的水平。比賽用繩有滾動(dòng)軸承，速度比較快，這又要求我們的學(xué)生必須買到這種適合比賽用的跳繩，在平時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練，加以適應(yīng)。

2.跳繩中高低手現(xiàn)象（圖

1、圖2）：在跳繩過程中除了長(zhǎng)度沒調(diào)好外，第二方面就是好多學(xué)生有跳繩高低手，就是一只手高，一只手低進(jìn)行跳繩，結(jié)果出現(xiàn)繩的拋物線頂點(diǎn)偏繩現(xiàn)象，有的偏左，有的偏右，這就要求我們老師在平時(shí)的講課中，給他提出，然后針對(duì)這種現(xiàn)象進(jìn)行糾錯(cuò)，方法是：如果左手高，繩的拋物線頂點(diǎn)會(huì)偏向右邊，這就要求學(xué)生的右腳在前，左腳腳前掌頂?shù)接夷_中間腳弓處，兩腳并緊，以減少繩與腳的接觸面積，從而減少失誤。還有個(gè)別同學(xué)出現(xiàn)前后手和前后高低手現(xiàn)象,就是兩手一前一后，還有即是一前一后，還是一高一低，這繩也是會(huì)出現(xiàn)偏左或者偏右現(xiàn)象，也同樣用這種方法糾正就可以了，就是偏向哪邊哪邊的腳就在前面，糾正好動(dòng)作之后，及時(shí)訓(xùn)練，基本一周左右就可以糾正過來。

圖1

圖2

3.跳繩中雙臂的正確姿勢(shì)：兩手臂自然下垂至兩胯處，大臂不可向兩側(cè)張開，兩手在前側(cè)（向后跳時(shí)兩手略往后靠）不離開身體。這樣能把手臂的力量全都集中于手腕爆發(fā)出去；手臂張開容易泄力，手心向上手腕沒法發(fā)力，以后高難度的技術(shù)動(dòng)作就做不來。跳繩主要是手腕用力；再者兩手心不可朝上，盡量向下或者相對(duì)。手心朝下便于手腕發(fā)力。有個(gè)別同學(xué)還是有雙臂展開跳繩方法，這種方法是說明他的繩的長(zhǎng)度過長(zhǎng)，一是速度慢，二是用力多，在快結(jié)束時(shí)容易出現(xiàn)體力不支而導(dǎo)致出錯(cuò)。解決方法：每人在腋窩處夾一張白紙或者手絹，在跳繩過程中不要讓紙或手絹掉到地上，慢慢就把錯(cuò)誤動(dòng)作糾正過來了。

4.另外，起跳和落地都用前腳掌，切記不能用腳后跟著地，否則長(zhǎng)時(shí)間跳躍會(huì)損傷大腦、腳踝和脊柱等。膝蓋微曲，這樣可以緩和膝蓋和腳踝與地面接觸時(shí)的沖撞，防止受傷，最重要的是避免跳起后兩腳往前伸，否則跳高難度的動(dòng)作后無法連跳，甚至出現(xiàn)危險(xiǎn)。跳繩時(shí)以能讓繩子通過為宜。當(dāng)躍起時(shí)，不要極度彎曲身體，要成為自然彎曲的姿勢(shì)。跳時(shí)，呼吸要自然有節(jié)奏。

總之，我希望每一位同學(xué)都能在跳繩比賽中發(fā)揮出自己的最高水平，取得最優(yōu)異的成績(jī)。

山東省淄博市博山區(qū)第六中學(xué)教師:

二○一四年五月四日

祝 軍

第二篇：跳繩比賽

跳繩比賽

今天，毛老師說要在體活課上要舉行一次跳繩決賽。同學(xué)們高興得一蹦三尺高。到了體活課，同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍來到操場(chǎng)。

比賽開始了，小觀眾們時(shí)而嘖嘖稱贊，時(shí)而指手畫腳地講著自己的看法?，F(xiàn)在選拔結(jié)束了，已經(jīng)進(jìn)入了女生決賽。

比賽的小選手們個(gè)個(gè)精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽。只聽毛老師一聲令下，同學(xué)們又快又穩(wěn)地跳了起來。只見他們手里的繩子像彩環(huán)似的飛舞起來。繩子打在地上不時(shí)發(fā)出“啪，啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩子不停地從她的腳底一閃而過，她跳得輕如燕飛。她的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的白線。“……20……30……40……”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得斗志昂揚(yáng)，體力絲毫不減。大家振臂高呼，為她喊：“張馳，加油，張馳，加油……”果然，她不負(fù)眾望，獲得了女子單跳第一名。同學(xué)們都驚嘆不已。

接下去是男子決賽，男同學(xué)們?nèi)σ愿?，不甘示弱。同學(xué)們有的忍不住嘖嘖贊嘆，有的在議論誰會(huì)贏，還有的在幫參賽者喊加油。

同學(xué)們懂得歡呼聲組成了一首歡快的交響樂，飄蕩在校園上方。

一次跳繩比賽

上學(xué)期，政教處組織了一次跳繩比賽，我們四年組的全體師生都參加。下午1點(diǎn)整，全體師生在兩樓中間集合。即將上場(chǎng)的選手個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試?？?！四（1）班的選手個(gè)個(gè)斗志昂揚(yáng)。他們都認(rèn)真做著準(zhǔn)備，等待著場(chǎng)上一決高下。

只聽一聲槍響，比賽開始了。選手們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，腳下生風(fēng)，跳繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動(dòng)，不時(shí)還發(fā)出“叭叭”的聲音。我最擔(dān)心的是我們班的田東，田東是這些選手中最慢的一個(gè)。我們不禁大喊：“田東，加油！”田東好像聽到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發(fā)出“呼呼”的響聲，人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲，田東手里的繩搖得更快了，他簡(jiǎn)直像一只小燕子在飛舞?？上?，正在他跳得起勁時(shí)，哨子又吹響了，比賽時(shí)間到了。

最后，我們班以120分的總成績(jī)獲得了第二名。我們雖然沒拿到冠軍，但我們今天玩得很開心，重在參與嘛！

跳繩比賽

我和媽媽最喜歡的一種游戲是跳繩比賽，以前跳繩比賽我輸給我媽媽，現(xiàn)在比賽就不一樣了。

一天，我和媽媽比賽跳繩。這條繩子像線一樣筆直，長(zhǎng)長(zhǎng)的，我們要開始比賽了。媽媽先跳，我坐在旁邊看，幫著數(shù)，看媽媽跳了幾下。啊，媽媽跳了42下。而輪到我跳時(shí)，才跳了10多下。我輸了。媽媽說：“你看你，才跳12下，真可笑?！蔽衣犃藡寢尩脑捄笳f：“有本事再比一次！”。媽媽說：“好，我不怕你?！钡诙伪荣愰_始了。這次又是媽媽先跳，媽媽跳了又跳，剛跳到第6下，媽媽的繩子打到了墻上。我一看高興的很，說：“呵呵，你才跳6下，你也真可笑，比我還差勁?！陛喌轿姨?，我很緊張。開始條了，我認(rèn)真的跳，太好了，我跳了30下。我高興的把繩子弄來弄去，一不小心大繩子弄到了樹上。后來，我把石頭投上去，繩子就掉下來了。我拿著繩子說：“媽媽我們?cè)賮肀??！?/p>

第3次比賽是我先跳。我還是跳了30下。媽媽也是跳了30下。平局！不過平局也好，不讓兩個(gè)人高興。如果是一個(gè)人贏一個(gè)人輸，那就是贏的人高興，而輸?shù)娜舜诡^尚氣，這樣不是最好。

跳繩

我很喜歡跳繩。相信大家也喜歡跳繩吧。你們知道該怎么跳繩嗎？你只要雙手緊握繩柄，做好準(zhǔn)備，便可甩動(dòng)雙臂有節(jié)奏地跳了起來。

今天，我和幾下小伙伴玩跳繩比賽。我們的比賽可激烈了！輪到我跳時(shí)，我的心情特緊張的，我在心里暗暗告訴自己：不要緊張，要沉著。我深深地吸了一口氣，拿起繩子，緊握繩柄，等大伙兒喊“開始”，我便甩動(dòng)雙臂，一下一下地跳了起來?；锇閭?cè)谝慌越o我打氣，其中有兩個(gè)小伙伴在數(shù)數(shù)，有的小伙伴大聲喊：“加油，婷婷；加油，婷婷……“聽到小伙伴的加油聲，我加快速度，我跳了六十多下了，我的腳很酸，口很干，實(shí)在支撐不住，我就停了下來?；锇閭兌伎湮液馨?！

跳繩真有趣啊！

我家的小狗

我喜歡的小動(dòng)物是一只小狗，它全身長(zhǎng)滿白色的毛，像一團(tuán)棉花糖；眼睛是

圓溜溜的，像兩顆寶石；耳朵是半圓形，鼻子是黑色，尾巴短短的，很可愛。我給它愛吃的骨頭，它會(huì)一塊一塊，一小段一小段地啃。它啃完骨頭后，就會(huì)汪汪地叫幾 聲，好像在說：“小主人，謝謝你?！泵慨?dāng)我去上學(xué)，她總是會(huì)送我一段路程，直到我假裝生氣打它兩三下，它才乖乖地跑回家去。它不但會(huì)送我去上學(xué)，還喜歡和我一起賽跑，跑得十分快，有時(shí)，把我落了一段路程。平時(shí)，它看起來很膽小，但看見陌生人時(shí)，卻又不失威猛地睜著雙眼緊盯著陌生人的一舉一動(dòng)，關(guān)鍵時(shí)還會(huì)大聲叫，它真是一只機(jī)靈又盡忠職守的小狗啊！

我放學(xué)回家時(shí)，可算是小狗最開心的時(shí)候。只要小狗在家，我在放學(xué)回家的路上離家門口還有一段路總可看見小狗在門前等著我。它看見了我，就會(huì)搖著尾巴往我這里飛奔而來，然后在我人前人后蹦來蹦去。這么機(jī)靈的小狗能不討人喜歡嗎？

我很希望把這只小狗養(yǎng)得白白胖胖，因?yàn)樗鼘?shí)在太可愛了。

《貓》

我家有只小花貓，叫的又好聽，長(zhǎng)得又漂亮，于是我們叫它咪麗。

咪麗的眼睛綠瑩瑩的，活像兩顆綠寶石，它的耳朵是三角形的，和我們小朋

友玩的三角形積木一樣，還會(huì)靈活的動(dòng)呢。它的鼻子嗅覺可靈敏了媽媽一次買來一條魚，準(zhǔn)備中午紅燒著吃，誰知咪麗聞到了魚的味道，趁著媽媽去上廁所，把魚吃光了。它吃的那么干凈、快速。媽媽發(fā)現(xiàn)了，也不去責(zé)打它，它是那么生氣勃勃，天真可愛。咪麗長(zhǎng)著一身潔白的毛，沒有一點(diǎn)兒雜色，它的尾巴長(zhǎng)長(zhǎng)的，它就是靠尾巴來保持身體平衡的。它還經(jīng)常在你寫作業(yè)時(shí)在本子上，踏印幾朵小梅花。

咪麗非常盡職，它每次發(fā)現(xiàn)老鼠，都會(huì)把老鼠消滅干凈，就算老鼠鉆進(jìn)洞里，它也會(huì)屏息凝視地守住洞口，非把老鼠等出來不可。有一次，一只老鼠從洞里爬出來，左顧右盼，見沒有危險(xiǎn)，就爬上桌子大口的吃起花生米。這一切都被咪麗看在眼里恨在心里。它決心拿這只老鼠當(dāng)它的午飯-----它中午還沒吃飯呢。老鼠吃飽喝足了，準(zhǔn)備抬走其余的花生米。這時(shí)危險(xiǎn)已經(jīng)悄悄靠近它-----咪麗早就神不知鬼不覺地趴在了老鼠身后，它彎著后腿，前腿蹬地準(zhǔn)備著。突然，咪麗像支離弦的箭，以迅雷不及掩耳之勢(shì)風(fēng)弛電掣地跳過去撲住老鼠。老鼠還來不及弄清怎么回事，就被咪麗吃到了肚子里。

我喜歡我的小貓，它帶給我無窮的歡樂。

我家的小金魚

我家養(yǎng)了兩條金魚，是爸爸的同事送給我的。這兩金魚是紅色的，只有肚子

和尾巴的末端是白色的。它們的腦袋上有一對(duì)黑黑的大眼睛，有一個(gè)比別的魚都大的肚子，你別看它們的肚子大，可它們行動(dòng)起來可靈活了。它們有一個(gè)像孔雀一樣美麗的大尾巴。它們的尾巴薄而透明，擺動(dòng)起來非常惹人喜愛。

我的小魚非常貪吃，一看見我就把嘴伸出水面，好像找我要吃的。媽媽告訴我；“你別老喂它們，不然它們會(huì)撐著的?！蔽覜]有聽，有一次我放了許多的食物，結(jié)果一只小魚真的被撐死了。我難過得掉下了眼淚。剩下的一只小魚好像也在為同伴的死而難過。它靜靜地伏在水里，沒有了往日的活力，也不愛吃食了。我非常擔(dān)心它也會(huì)死去。爸爸只好找劉叔叔又要了一條。小魚看到了新同伴，真的好了起來，又恢復(fù)了以前的活力和頑皮。

小魚若是高興，它就會(huì)不分晝夜地?cái)[動(dòng)它的大尾巴和鰭在水里不停的游動(dòng)，它擺右鰭就向右轉(zhuǎn)，它擺左鰭就向左轉(zhuǎn)。它還會(huì)做游戲。它會(huì)張開嘴巴吐出泡泡，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)，哄自己玩。或是發(fā)出吧嗒、吧嗒的聲音引人注意，讓人和他一起玩兒。這可都憑它高興，它若是不高興啊，它就會(huì)一邊游，一邊用頭撞玻璃。

我家的成了我最親密的伙伴，每天我總要去和它們會(huì)一會(huì)，不要一天沒看到，我就渾身難過，很不自在！

蠶

潔白的身體，小小的身軀，會(huì)吐絲的嘴，這就是我去年曾經(jīng)養(yǎng)過的小動(dòng)物。說到這，你可能會(huì)立即大聲說：“我知道，你養(yǎng)的是蠶?！毖?！真聰明，你猜對(duì)了。我養(yǎng)蠶的興趣還得從去年說起，有一次上自然課，老師給我們講了蠶的知識(shí)，并說蠶絲能織成絲綢，我產(chǎn)生了極大的好奇心。因?yàn)樵趯W(xué)校門口我看見過有人賣蠶，那是在一個(gè)鞋盒里放著的幾片小樹葉上，上面爬滿許多小蟲子。聽別人說那小蟲子就是蠶，那樹葉就是蠶的食物-桑樹的葉子，小小的它怎能和絲綢有關(guān)呢？我百思不解。

我每天跟姥姥一起學(xué)著養(yǎng)蠶，開始，我把桑葉撕成很小很小的碎片，撒在小蠶身上，不一會(huì)兒，小蠶就從葉片下面爬到了葉子上面，只見葉子邊緣不斷豁牙狀的缺失著，葉片逐漸變小，蠶的身體漸漸變大，我每天抽空都精心地喂它，發(fā)現(xiàn)每過幾天就要脫一層皮，它為了結(jié)出更大的繭，不分晝夜都在沙沙地吃著桑葉，它不停地成長(zhǎng)著，一厘米，二厘米......直到有一天它得胖胖的，大大的，身子乳白發(fā)亮了。它開始變懶了，有時(shí)我拿著桑葉放在它嘴邊，它也不動(dòng)，我非常擔(dān)心，怕它餓死，這時(shí)，姥姥對(duì)我說：“這時(shí)因?yàn)樾Q長(zhǎng)成熟了,要吐絲結(jié)繭了?！辈⒆屛艺倚┬〖?xì)棍支在紙盒里。不久，我發(fā)現(xiàn)蠶在盒子四個(gè)角和小細(xì)棍間吐出許多絲來，它越吐越多，越吐越密，把自己嚴(yán)嚴(yán)地裹在了里面，在每個(gè)支點(diǎn)中間慢慢形成一

個(gè)橢圓形厚厚的白色的蠶繭。蠶姑娘像個(gè)巧織能手，為自己編織了美麗的嫁衣。通過養(yǎng)蠶，使我了解了蠶的一生是無私的。它從幼蟲到結(jié)繭，由蠶變成飛蛾，從蠶繭中爬出產(chǎn)卵到死亡，一直是默默無聞地工作著。真是”春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”??！

它的蠶繭給人們編織出了人間最美麗，最豐富多彩的人生織錦。我喜歡蠶的勤勞，敬佩蠶的無私精神。

《假如給我三天光明》讀后感

《假如給我三天光明》是美國(guó)著名作家海倫·凱勒的的作品，海倫·凱勒是一個(gè)有著堅(jiān)定信念的人。雖然又聾又盲，但她樂觀生活的態(tài)度令人佩服。這本書教會(huì)了我很多，令我感悟頗深。更多相關(guān)內(nèi)容：400字作文

故事的內(nèi)容是凱勒想象自己有了三天可以看見世界的機(jī)會(huì)。第一天上午她要看看那些善良的人們，因?yàn)槭撬麄冏屗辉僮蚤]，使她變得活潑開朗。也是在他們的幫助下才邁入了哈佛大學(xué)的校門。下午她要去看大自然，她陶醉在自然界的美麗之中。第二天她要了解歷史，最好的去處當(dāng)然是博物館。于是這一天她去了自然歷史博物館。晚上她在劇院度過了愉快的一晚。第三天也是最后的一天，她在街道的一角，看來來往往的行人。坐著車子靜靜地看著世間的繁華與安靜。我很欣賞凱勒在第三天說的那句話，“我將沒有時(shí)間花費(fèi)在遺憾和熱望中，因?yàn)橛刑嗟臇|西要去看。”是??！人生不也如此嗎？時(shí)間是不會(huì)因?yàn)槟愣Ｖ沟摹r(shí)間就象飛奔的火車，呼嘯而過。面對(duì)這樣飛逝的時(shí)間，你難道還有時(shí)間去遺憾和熱望嗎？你要做的事太多了，可是你唯一能做的就是努力去看，努力去記，努力去想。要用一生的時(shí)間去補(bǔ)充自己的知識(shí)，去開闊自己的眼界。當(dāng)然凱勒是樂觀的，她并不因?yàn)樽约菏莻€(gè)殘疾人而感到自卑，而是很大方的談自己在黑暗中也同樣幸福同樣快樂的生活。還調(diào)侃自己：如果你沒有又盲又聾過，你就永遠(yuǎn)不會(huì)有盲人重獲光明后那樣看得仔細(xì)，透徹。你明白嗎？她是多么的樂觀和陽光??！在生活中，我總是一遇到挫折就哭哭啼啼的，記得有一次，我很認(rèn)真地復(fù)習(xí)，但語文考試的成績(jī)并不理想。我一急就責(zé)問自己是不是真的很笨啊，不然怎么認(rèn)真復(fù)習(xí)了還考不好??？邊想邊不停地流淚。但是看了這本書后，我就會(huì)想起海倫·凱勒。并用她的遭遇來鼓勵(lì)自己。她受到了那樣大的煎熬，也還能這么陽光樂觀地生活。和她相比我這點(diǎn)挫折就不能算什么了，我為什么不能從失敗中站起來呢？我要向凱勒學(xué)習(xí)，我也要樂觀和堅(jiān)強(qiáng)！后來我遇到這種情況就不會(huì)再哭泣了，而是反問自己：是不是復(fù)習(xí)得不夠認(rèn)真，還是方法出了問題，然后告訴自己，不要急，下次再努力，一定會(huì)考好的。后來我的成績(jī)果然也提高了不少。我有一雙明亮的眼睛，有一對(duì)可以聽到聲音的耳朵，和一個(gè)健康的身體，我還不幸福嗎？我還有什么值得抱怨和悲哀嗎？所以我要比海倫·凱勒更勇敢，更堅(jiān)強(qiáng)，更陽光，更樂觀，更有對(duì)生活的信心才對(duì)呀。

《難忘的一課》讀后感

讀了《難忘的一課》這篇課文，我感到無比的憤怒，憤怒當(dāng)時(shí)清政府懦弱腐

敗，憤怒日本人的厚顏無恥?！峨y忘的一課》寫了關(guān)于臺(tái)灣收復(fù)后，一位年輕的臺(tái)灣教師認(rèn)真教孩子們學(xué)習(xí)祖國(guó)文字，還帶作者在學(xué)校禮堂參觀中國(guó)歷代偉人像的情景。你們可知道臺(tái)灣是我國(guó)第一大島。臺(tái)灣島是個(gè)美麗而富饒的島嶼，曾經(jīng)

被人們稱作魚米之鄉(xiāng)和蝴蝶之國(guó)。但是由于清政府腐敗無能在1895年被迫簽訂了喪權(quán)辱國(guó)的不平等條約《馬關(guān)條約》，將臺(tái)灣割讓給了日本，從此，臺(tái)灣被日本整整統(tǒng)治了50年??！這幫可惡的日本人，拼命地奴化臺(tái)灣人民，而且不讓臺(tái)灣人民學(xué)習(xí)自己祖國(guó)的語言，這是多么無恥?。?/p>

這種生活怎們能讓愛國(guó)的臺(tái)灣人民忍受得了！松花江小姑娘的故事就是一個(gè)

鐵的證明。那位小姑娘看到在臺(tái)灣的土地上不能學(xué)國(guó)語感到非常難過，就偷偷召集同村孩子學(xué)國(guó)語，結(jié)果被日本人發(fā)現(xiàn)，日本人軟硬兼施，阻止孩子們學(xué)國(guó)語，松花江小姑娘寧死不屈，最后跳下了松花江。如果我是當(dāng)時(shí)的將軍，我拼了老命也不讓你們的陰謀得逞。你們憑什么不讓我們說國(guó)語?。∧銈冞@批野蠻的畜生！不過讓我欣慰的是在抗日戰(zhàn)場(chǎng)上，在毛澤東同志正確的指揮路線指引下，成功地打擊了日本侵略者的氣焰，取得了八年抗戰(zhàn)的勝利！

不僅如此，還在1945年收復(fù)了臺(tái)灣，臺(tái)灣人民終于揚(yáng)眉吐氣，又重新學(xué)習(xí)

國(guó)語，從《難忘的一課》中已經(jīng)領(lǐng)悟了臺(tái)灣人民學(xué)習(xí)國(guó)語的熱快樂閱讀網(wǎng)情，也領(lǐng)悟到臺(tái)灣人民的愛國(guó)情懷。更讓我感到欣慰的是，經(jīng)過中國(guó)人民的共同努力下，香港，澳門，紛紛回歸了祖國(guó)，我相信臺(tái)灣也會(huì)很快回到祖國(guó)的懷抱。

第三篇：跳繩比賽

白林醫(yī)院“我愛我家，我為我家增光彩”系列活動(dòng)之跳繩比賽

一、活動(dòng)目的：

為了，舉行本次跳繩比賽。

二、活動(dòng)口號(hào)：跳出友誼、跳出健康。

三、活動(dòng)時(shí)間：2013年6月18-20日下午（看天氣情況）。

四、活動(dòng)地點(diǎn)：醫(yī)院樓前

五、設(shè)置組別：

分為內(nèi)科組、外科組、門診部、藥劑科組（包括醫(yī)技科）、院部組（包括掛號(hào)室、住院處）、后勤組

六、裁判安排：

裁判長(zhǎng)：竇守軍丁長(zhǎng)江

裁判員：姜紅英李敏于海燕

七、比賽規(guī)則：

１、單人跳：

每個(gè)參賽隊(duì)伍出兩名隊(duì)員參加比賽，比賽時(shí)間為兩分鐘，在兩分鐘的時(shí)間內(nèi)，計(jì)單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以兩分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。以參賽隊(duì)兩名隊(duì)員跳繩總次數(shù)高者為勝。

2、速度跳：

每個(gè)參賽隊(duì)出兩名隊(duì)員參加比賽，比賽距離為50米，在同一起跑線出發(fā)，先到終點(diǎn)者為勝。

3、跳長(zhǎng)繩

每個(gè)參賽隊(duì)出五名隊(duì)員比賽，比賽時(shí)間五分鐘，五名隊(duì)員中兩名為甩繩員，其余為跳繩員，跳繩過程中可以停頓，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù)，次數(shù)多者為勝。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

本次比賽每項(xiàng)比賽均取前三名，參與者均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。

白林醫(yī)院

2013年6月4日

第四篇：出現(xiàn)問題及整改措施

聯(lián)合執(zhí)法出現(xiàn)問題及整改措施

2017年4月14日衛(wèi)生監(jiān)督所龔云平，醫(yī)政股陳康、何焱，疾控中心鄭小川、顧芳等相關(guān)同志蒞臨我院檢查工作 檢查中存在問題：

一、傳染?。ㄠ嵭〈ǎ?/p>

傳染病查出7例，未及時(shí)上報(bào)6例。查門診處方6張，門診日志登記只有4張。門診日志和住院登記簿職業(yè)欄填寫不規(guī)范

檢驗(yàn)科異常結(jié)果簽收臨床醫(yī)生為檢驗(yàn)醫(yī)生代簽，無反饋意義，出現(xiàn)異常結(jié)果未追蹤是否上報(bào)。

TP初篩陽性可以直接轉(zhuǎn)介普洱中心衛(wèi)生院，HIV轉(zhuǎn)介縣人民醫(yī)院皮膚性病科；肺結(jié)核化驗(yàn)室篩查結(jié)果不作為上報(bào)依據(jù)，但是放射科查出異常結(jié)果必須做異常結(jié)果登記記錄，并及時(shí)反饋臨床醫(yī)生上報(bào)臨床病例（未痰檢），如果是陳舊性肺結(jié)核陰影無變動(dòng)的做備注說明，出現(xiàn)變動(dòng)的同樣要上報(bào)疫情；甲肝抗體篩查陽性，肝功能異常上報(bào)傳染病。乙肝抗體篩查陽性，肝功異常，上報(bào)疫情（1：1000分急慢性）。丙肝抗體初篩陽性，上報(bào)臨床診斷疫情。同時(shí)保留血清，待疾控中心復(fù)核。

處理意見：加強(qiáng)培訓(xùn)監(jiān)管（國(guó)家法定傳染病診斷及報(bào)告），異常結(jié)果登記本從新修改登記。

二、麻醉藥品管理（何焱）

1、處方填寫項(xiàng)目缺項(xiàng)嚴(yán)重

2、處方醫(yī)師必須是印鑒卡報(bào)備醫(yī)師簽字（變更或者增加）

3、處方診斷不明確，不合理

4、處方使用劑量超量（住院患者應(yīng)逐日開具處方）

5、患者首次開具麻醉藥品需簽署知情同意書，同時(shí)需要患者身份證復(fù)印件

6、處方必須編號(hào)

7、處方醫(yī)師和調(diào)配醫(yī)師必須要有資質(zhì)（調(diào)配師可以由醫(yī)院出具授權(quán)證明）

8、保管防盜存在隱患（護(hù)士站和手術(shù)室未配備專柜，可以借條借用數(shù)不可以大于1支）

9、驗(yàn)收入庫(kù)、出入庫(kù)、使用明細(xì)登記本登記日期邏輯混亂，藥品為做明顯標(biāo)示不便于查閱。

10、過期、空安瓿和庫(kù)存分類標(biāo)示，數(shù)字清楚記錄，便于查閱。

11、處理意見：學(xué)習(xí)《麻醉藥品和精神藥品處方管理規(guī)定》和《麻醉藥品和精神管理?xiàng)l例》，4月30前整改情況報(bào)縣衛(wèi)計(jì)局醫(yī)政醫(yī)管股。

三、醫(yī)療安全管理（陳康）

1、醫(yī)療業(yè)務(wù)管理：門診日志14周歲（包括14周歲）需登記戶主姓名，門診日志漏登嚴(yán)重，職業(yè)填寫不規(guī)范，治療方案全是對(duì)癥處理，處方和病歷書寫不規(guī)范，缺少病員溝通記錄，處方點(diǎn)評(píng)和病歷評(píng)分未開展，住院基本體征檢查缺失（小兒未測(cè)血壓），抗菌藥物分級(jí)管理不到位（存在資質(zhì)不夠的醫(yī)師開具限制級(jí)抗生素），急救單元車藥械不齊（手電筒、安瓿卡不穩(wěn)）。治療室混亂。

2、安全生產(chǎn)：方案措施缺乏可操作性，無專用氧氣房，消防和駕駛員安全教育培訓(xùn)記錄，安全生產(chǎn)排查整改記錄。投訴意見處理，醫(yī)療糾紛處理方案及措施等。

3、處理意見：學(xué)習(xí)新出臺(tái)的醫(yī)療質(zhì)量管理辦法、醫(yī)療核心制度（18項(xiàng)），并組織落實(shí)到實(shí)處。

四、完善放射科工作人員健康檔案（健康體檢表、劑量監(jiān)測(cè)表）

五、其它問題：

1、門診輸液大廳紫外線燈消毒時(shí)間一整晚？

2、輸液大廳的垃圾沒有每天清理；

3、輸液大廳的無菌操作臺(tái)上存放私人物品；

4、搶救車管理不規(guī)范（急救藥械不齊全，旋轉(zhuǎn)不規(guī)范，袋口無緊松，未放置平面圖，未建立交接班）

5、瘧疾快速檢測(cè)未開展。整改措施

一、為確保麻醉藥品管理落到實(shí)處，經(jīng)院委會(huì)討論，作出以下整改措施：

1、成立以鄒洪才業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)為組長(zhǎng)、彭顯權(quán)為副組長(zhǎng)、羅棟翠、朱仕其、羅瓊、王艷為組員的麻醉藥品領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)全院麻醉藥品管理工作，每月30日前對(duì)麻醉藥品管理進(jìn)行督導(dǎo)考核。

2、制定并落實(shí)麻醉藥品管理制度；近期組織麻醉藥品、第一類精神藥品培訓(xùn)講座。

3、發(fā)文授于彭顯權(quán)副主任醫(yī)師、鄒洪才醫(yī)師麻醉處方權(quán)，授權(quán)王艷為藥房麻醉藥品調(diào)劑員。任命羅棟翠為麻醉藥品專職管理人，全面負(fù)責(zé)麻醉藥品的保管、領(lǐng)用、造冊(cè)、回收、銷毀、資料審核等工作。朱仕其為手術(shù)室麻醉藥品負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)手術(shù)室暫存藥品的保管、領(lǐng)用等工作。王艷為藥房麻醉藥品負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)藥房暫存藥品的保管、領(lǐng)用、藥品調(diào)劑等工作。羅瓊為護(hù)士站麻醉藥品負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)手術(shù)室暫存藥品的保管、領(lǐng)用等工作。并與以上相關(guān)人員簽訂責(zé)任書，與考核掛鉤，嚴(yán)格獎(jiǎng)懲。

4、重新制作標(biāo)準(zhǔn)格式的麻、精一處方簽。

5、對(duì)以前不合格的處方由羅棟翠和王艷牽頭進(jìn)行整改，清理安瓿待銷毀。

6、對(duì)初次使用麻醉藥品的簽訂知情同意書，身份證復(fù)印件留底，門診患者提供診斷證明復(fù)印件，由代辦人代理的復(fù)印代辦人身份證復(fù)印件。

7、暫存科室實(shí)行專人專柜上鎖管理，暫存數(shù)量不超過2支，建立健全麻醉藥品每日交接班制度并填寫交接班登記本，憑麻醉藥品及空安瓿領(lǐng)取麻醉藥品。使用麻醉藥品注射劑時(shí)，應(yīng)對(duì)未用完的藥液進(jìn)行銷毀，需有兩人在場(chǎng)并在處方背面注明銷毀劑量并簽字；發(fā)現(xiàn)藥品丟失、被盜搶應(yīng)立即向領(lǐng)導(dǎo)小組匯報(bào)。

二、傳染病管理方面：

1、成立以鄒洪才為組長(zhǎng)、羅棟翠為副組長(zhǎng)、各科室負(fù)責(zé)人為組員的傳染病管理領(lǐng)導(dǎo)小組，制定并落實(shí)傳染病管理制度，近期組織傳染病防治法學(xué)習(xí)講座。

2、高良負(fù)責(zé)門診傳染病管理及上報(bào)，每7天查對(duì)門診逐日志，并注明“已查對(duì)，無漏報(bào)”字樣。付順全負(fù)責(zé)化驗(yàn)室傳染病管理及上報(bào)，發(fā)現(xiàn)丙肝陽性，直接填報(bào)傳染病報(bào)告卡交羅棟翠網(wǎng)報(bào)；發(fā)現(xiàn)梅毒、HIV陽性患者填寫轉(zhuǎn)診單并作好記錄及回訪；發(fā)現(xiàn)甲肝、乙肝核對(duì)肝功能有無異常，發(fā)現(xiàn)結(jié)核抗體陽性的追蹤胸片有無異常，無異常的作好標(biāo)注，有異常的督促管床醫(yī)生填寫傳染病報(bào)告卡后標(biāo)注“已上報(bào)”字樣，每7天查對(duì)登記本并注明“已查對(duì)，無漏報(bào)”字樣。金良杰負(fù)責(zé)放射科傳染病管理工作，發(fā)現(xiàn)結(jié)核病可疑患者，作好登記差督促管床醫(yī)生填寫傳染病報(bào)告卡后標(biāo)注“已上報(bào)”字樣，每7天注明“已查對(duì)，無漏報(bào)”字樣。鄒洪才負(fù)責(zé)住院部傳染病管理，及時(shí)發(fā)現(xiàn)傳染病并督促管床醫(yī)生填寫傳染病報(bào)告卡，每7天在出入院登記簿上注明“已查對(duì)，無漏報(bào)”字樣。羅棟翠負(fù)責(zé)接收傳染病報(bào)告卡進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)直報(bào)，作好相關(guān)登記及回訪工作，準(zhǔn)備其它相關(guān)材料備查。

三、醫(yī)療安全方面

強(qiáng)化醫(yī)療質(zhì)量管理，建章建制，狠抓落實(shí)，杜絕醫(yī)療事故發(fā)生。

（1）成立由鄒洪才任組長(zhǎng)的醫(yī)療安全和醫(yī)療質(zhì)量管理領(lǐng)導(dǎo)小組，成立由彭顯權(quán)任組長(zhǎng)的抗菌藥物分級(jí)管理領(lǐng)導(dǎo)小組，醫(yī)院每月組織相關(guān)科室人員對(duì)各科室醫(yī)療工作情況進(jìn)行專項(xiàng)檢查，將檢查存在的問題登記在醫(yī)療衛(wèi)生督察表，即時(shí)提出整改措施，責(zé)任到人，限期進(jìn)行整改，并組織相關(guān)人員進(jìn)行整改情況檢查。

（2）建立健全相關(guān)醫(yī)療工作管理制度。根據(jù)衛(wèi)生局要求，建立健全各科室相關(guān)制度，尤其是醫(yī)療質(zhì)量持續(xù)改進(jìn)的核心制度，建立醫(yī)療糾紛防范和處置機(jī)制，及時(shí)妥善處理醫(yī)療糾紛。制定重大醫(yī)療安全事件醫(yī)療事故防范預(yù)案和處理程序，按照規(guī)定報(bào)告重大醫(yī)療過失行為和醫(yī)療事故，有效防范非醫(yī)療因素引起的意外傷害事件。

（3）建立處方點(diǎn)評(píng)和病歷評(píng)分制度，新增診治同意書，向患者告知病情及檢查、治療方案、風(fēng)險(xiǎn)等。建立投訴、建議登記、處理制度，將醫(yī)療工作中存在的問題與個(gè)人考核相掛鉤。

（4）加強(qiáng)職工業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)，提高醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量。每周組織開展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，將各種培訓(xùn)落到實(shí)處。為防止學(xué)習(xí)流于形式，結(jié)合醫(yī)院績(jī)效獎(jiǎng)懲制度將學(xué)習(xí)態(tài)度及考試納入績(jī)效工資考核。

（5）規(guī)范門診逐日志填寫，不漏登、不缺項(xiàng)、漏項(xiàng)，規(guī)范記錄癥狀、體征、治療方案，14歲以下記錄家長(zhǎng)姓名，正確記錄電話號(hào)碼，對(duì)重點(diǎn)病人進(jìn)行跟蹤回訪。

（6）規(guī)范使用抗生素，門診不使用限制級(jí)和特殊級(jí)抗生素。規(guī)范書寫門診處方，不使用通用名、簡(jiǎn)寫等。（7）設(shè)置專用氧氣房，保證用氧安全。

（8）開展消防和駕駛員安全教育培訓(xùn)并作好記錄，開展安全生產(chǎn)排查整改并作好記錄。

（9）學(xué)習(xí)新出臺(tái)的醫(yī)療質(zhì)量管理辦法、醫(yī)療核心制度（18項(xiàng)），并組織落實(shí)到實(shí)處。

（10）強(qiáng)化搶救車專人管理，簽訂責(zé)任書，按規(guī)范管理急救物品。120車上不存放藥品，目前的急救箱可考慮更換為專業(yè)急救箱（分內(nèi)外科）。

11、購(gòu)進(jìn)瘧疾快速檢測(cè)試紙，開展瘧疾監(jiān)測(cè)工作。

四、提高醫(yī)務(wù)人員綜合素質(zhì)，加強(qiáng)醫(yī)德醫(yī)風(fēng)建設(shè)。

進(jìn)一步加強(qiáng)職工的思想教育，認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)務(wù)工作者道德規(guī)范，利用每周學(xué)習(xí)時(shí)間和每天晨會(huì)時(shí)間加強(qiáng)醫(yī)務(wù)工作人員道德素質(zhì)修養(yǎng)。

針對(duì)部分醫(yī)務(wù)人員工作期間存在不穿工作服、不佩帶工作證、脫崗、聊天、打游戲、精神萎靡不振等問題。采取強(qiáng)力措施，規(guī)范醫(yī)務(wù)人員工作行為，確保工作人員以昂揚(yáng)的工作狀態(tài)投入到醫(yī)療工作當(dāng)中去。

在服務(wù)態(tài)度整治中，要針醫(yī)療服務(wù)當(dāng)中存在的冷、碰、硬、頂?shù)葐栴}，抓“典型”、搞評(píng)議、重處理，狠剎不良風(fēng)氣，樹立以患者為中心的新風(fēng)正氣。

強(qiáng)化管理加強(qiáng)醫(yī)院管理，解決工作作風(fēng)方面存在的問題。解決部分工作人員工作敷衍了事、抓工作淺嘗輒止、工作作風(fēng)漂浮的問題和工作得過且過、進(jìn)取心、責(zé)任感、主動(dòng)性不強(qiáng)的問題，使干部職工進(jìn)一步增強(qiáng)工作責(zé)任感、緊迫感、危機(jī)感和服務(wù)意識(shí)，改進(jìn)服務(wù)方式，改善醫(yī)患關(guān)系，使群眾對(duì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的作風(fēng)滿意度明顯提高。

重點(diǎn)改變部分科室負(fù)責(zé)人思想觀念陳舊，解決部分醫(yī)務(wù)人員工作無目標(biāo)、無上進(jìn)心，干工作丟三拉四，敷衍了事，背后搬弄是非，不利于同志之間團(tuán)結(jié)，敗壞良好的醫(yī)院工作氛圍。

加強(qiáng)管理提高各人素質(zhì)修養(yǎng)，進(jìn)一步強(qiáng)化各人與各人，科室與科室之間的協(xié)調(diào)，加強(qiáng)職工之間的團(tuán)結(jié)，樹立集體主義觀念，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)精神。樹立科學(xué)發(fā)展理念，增強(qiáng)開拓創(chuàng)新意識(shí)，弘揚(yáng)敢闖敢干風(fēng)氣，以好的作風(fēng)帶院風(fēng)、促醫(yī)風(fēng)、樹新風(fēng)，形成良好的醫(yī)療氛圍。

五、加快護(hù)理工作整改，加強(qiáng)醫(yī)療衛(wèi)生環(huán)境整治，為患者提供良好的就醫(yī)環(huán)境。

通過此次醫(yī)療衛(wèi)生專項(xiàng)整改活動(dòng)的實(shí)施，我院根據(jù)存在的問題和整改措施認(rèn)真完善醫(yī)療衛(wèi)生各方面工作，全面促進(jìn)和提升醫(yī)療服務(wù)衛(wèi)生，嚴(yán)防醫(yī)療差錯(cuò)事故和糾紛發(fā)生，為群眾提供安全、放心的醫(yī)療環(huán)境。力爭(zhēng)通過衛(wèi)生局驗(yàn)收，樹立醫(yī)療行業(yè)新風(fēng)氣。

鄒洪才

2017年4月16日

第五篇：跳繩比賽計(jì)劃書.

跳繩比賽計(jì)劃書

活動(dòng)時(shí)間：2010年11月22日 活動(dòng)地點(diǎn)：珠海四中操場(chǎng)

活動(dòng)對(duì)象：初一，初二，高一，高二學(xué)生

活動(dòng)目的：為營(yíng)造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，充分展示各班級(jí)良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，不斷增強(qiáng)身體體質(zhì)和豐富、活躍學(xué)生的課余文化生活。

活動(dòng)安排：首先通知各年級(jí)各個(gè)班參加此活動(dòng)，自愿參加，由各班班長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)。

活動(dòng)前準(zhǔn)備：報(bào)名事項(xiàng)：比賽不分男女進(jìn)行，由班長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)人數(shù)交到團(tuán)委處，由廣播站通知各班班級(jí)，派代表抽簽。2）比賽規(guī)則： ①跳長(zhǎng)繩：

每個(gè)班至少17人，2人搖繩，其余15人列隊(duì)先后跳過長(zhǎng)繩，以此循環(huán)，比賽以在三分鐘內(nèi)跳過長(zhǎng)繩的人次數(shù)最多的為勝。名次取前五名。

②一分鐘計(jì)時(shí)跳小繩

本項(xiàng)比賽為個(gè)人賽，每班派出十名選手在指定區(qū)域內(nèi)比賽，以在一分鐘內(nèi)次數(shù)最多者為勝，評(píng)出前五名。

活動(dòng)紀(jì)律：全體師生必須服從大會(huì)指揮，不遲到。比賽期間，各班必須在校道指定的地方集合，愛護(hù)公物，愛護(hù)綠化，愛護(hù)賽場(chǎng)內(nèi)外清潔衛(wèi)生，不準(zhǔn)亂扔果皮紙屑及飲料包裝袋。

策劃流程：①組織學(xué)生在操場(chǎng)上集合，清點(diǎn)人數(shù)，對(duì)照?qǐng)?bào)名人數(shù)。（2：40）

②由負(fù)責(zé)人講解比賽規(guī)則（2:50）

③開始比賽，由于場(chǎng)地限制各班按照抽簽順序依次進(jìn)行（3：00）

④結(jié)束后，由各個(gè)裁判員到公證處統(tǒng)計(jì)核實(shí)比賽結(jié)果，宣讀比賽結(jié)果。

資金預(yù)算：1）獎(jiǎng)狀

10張

十元

2）比賽用繩（自備）

3）飲用水(3箱)五十元

備注：

1、本次比賽本著自愿參加的原則。

2、要求參賽隊(duì)員身體健康。

3、參賽所需物品，如繩子，飲用水等均由參賽個(gè)班個(gè)人籌備。

4、注意維持賽場(chǎng)秩序，嚴(yán)格杜絕各類影響比賽事件的發(fā)生。

5、本比賽規(guī)程解釋權(quán)歸團(tuán)委青少部所有，未盡事宜另行通知。

2010年10月2 日

團(tuán)委青少部