第一篇：體育課選修

散打心得

轉(zhuǎn)眼間，一年的悠悠歲月已如同手中緊抓的沙子，無聲無息的流失。作為一名大二的學(xué)生，我們可以從豐富多彩的體育項(xiàng)目中選出自己喜愛的課程，而我則選擇了散打，若說選這門課的理由，我并沒有如強(qiáng)身健體、鍛煉自己的意志，抑或是保護(hù)自己以防他人的傷害等這類想法。只是作為一個(gè)女生，僅僅從電視，電影中了解接觸散打這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，無論是拳法亦或是腿法都具有很強(qiáng)的生命力與感染力，它不同于跆拳道，柔道死板的套路，具有一定的自由度，一舉一動(dòng)都充滿力量的美感，同時(shí)，散打也是中國自己的一項(xiàng)搏擊運(yùn)動(dòng)，讓我禁不住想要更多的了解它，并學(xué)習(xí)它。帶著對散打的好奇我選擇了散打。然而接下來的日子并不是累和無奈，而是我在課程之外學(xué)會(huì)了生活中其他更重要的東西，這是我在選擇散打之初，意料不到的。

不同于其他的體育老師，王老師不但認(rèn)真的教導(dǎo)我們散打的招式，同時(shí)也教授我們很多做人的道理，讓我們在不斷揮灑青春與汗水認(rèn)真練習(xí)的同時(shí)，也感悟真理，明白為人處事的道理。上課的內(nèi)容也非常豐富，除了基本動(dòng)作還會(huì)穿插一些小游戲，而這些游戲也會(huì)引發(fā)大家的思考與感悟。

第一節(jié)課老師便讓我們坐成兩排，每位同學(xué)右手伸出自己的食指躲避右側(cè)同學(xué)的抓捕，而左手則張開做好準(zhǔn)備抓捕左側(cè)同學(xué)的食指，一二三后開始，結(jié)果我由于注意力同時(shí)分散在左右手以至于兩邊全部失敗，而老師也是要告訴我們這個(gè)道理：“集中精力做好一件事，一心多用結(jié)果大多為失敗。”因?yàn)闇y試仰臥起坐，50米跑等必考項(xiàng)目，第一節(jié)散打課并未教授散打基本動(dòng)作，但是我卻不覺的失落，我預(yù)感今后的散打課將會(huì)是我獲益匪淺，因?yàn)?，通過散打課，我不僅僅只是了解散打，更會(huì)學(xué)到對自己今后發(fā)展無比重要的做人，做事的道理，而這些經(jīng)驗(yàn)將是無比可貴的精神財(cái)富。

第二節(jié)課老師教導(dǎo)我們散打的實(shí)戰(zhàn)站姿，緊接著，又帶領(lǐng)我們做了一個(gè)小游戲，而這個(gè)游戲更讓我獲益良多，難以忘懷。當(dāng) 時(shí)整個(gè)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人圍繞老師，坐成一圈，身體微蹲，將自己交給身后的伙伴，雙手高舉過頭頂跟隨老師數(shù)數(shù)節(jié)奏而擊掌，老師數(shù)數(shù)完成后則游戲結(jié)束，中途有人重心不穩(wěn)摔倒或停止擊掌則游戲失敗而重新開始。還記得當(dāng)時(shí)的場景，每個(gè)人都緊咬牙關(guān)，面紅耳赤，既要支撐著前方的同伴，又要重心前移，避免增加身后同學(xué)的負(fù)擔(dān)，不斷擊掌期望快點(diǎn)結(jié)束的緊張迫切與游戲結(jié)束后的如釋重負(fù)第一次讓我如此深切的感受到了團(tuán)結(jié)與責(zé)任，之后老師讓大家為做成一圈彼此討論心得，更是使我明白了團(tuán)結(jié)的重要性。正是保護(hù)同伴使之不受牽連的心情使我們有了不拋棄，不放棄的意志，而正是這意志將會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走向成功。

第三節(jié)散打課正式步入正軌，老師將我們分為兩個(gè)小隊(duì)，并讓我們?yōu)樽约旱男F(tuán)體想名字與口號(hào)，選出隊(duì)長、隊(duì)秘、以及生活委員等讓我們擁有團(tuán)隊(duì)意識(shí)并激勵(lì)我們，將自己融入團(tuán)體，并訂立了團(tuán)隊(duì)中有一人遲到或穿牛仔褲就懲罰整隊(duì)的規(guī)定：“做20個(gè)俯臥撐?！毕鹿?jié)課我們就嘗到了懲罰的苦果。不過我想那個(gè)站著看我們受罰的同學(xué)心里也不會(huì)好過吧，這樣的方法果然行之有效，經(jīng)過兩次懲罰果然不再有人犯錯(cuò)了。

接下來，又由一隊(duì)隊(duì)長帶我們做了一系列如正踢、內(nèi)擺、外擺、墊步跳、旋轉(zhuǎn)跳等活動(dòng)動(dòng)作，接下來老師又教了我們幾個(gè)動(dòng)作。首先，更讓我們雙手交叉站直身體向上拉伸，然后彎下腰，將雙手盡量靠近地面，拉伸腹肌。他為這個(gè)動(dòng)作取了個(gè)名字叫“頂天立地”.很大氣，很符合我們的動(dòng)作，更符合我們的心態(tài)。然后，讓我們抻拉自己的雙臂，隨之雙臂一前一后，兩手相拉，向體側(cè)彎曲，這個(gè)動(dòng)作叫“能屈能伸”。并告訴我們，不論遇到什么樣的事，都要放平心態(tài)，讓自己能屈能伸才能度過難關(guān)，獲得成功。最后，讓我們面對陽光，閉上雙眼，挺起胸膛，深呼吸，不斷地清除雜念，用平和的心態(tài)去考慮，去思想。他管這叫“心胸寬廣”。

不論未來的日子里，我遇到了什么樣的困難，至少我會(huì)記得，在大學(xué)的散打課上，有這樣一位老師，他教會(huì)了我做人、做事的道理，做人要頂天立地，做事要心胸寬廣，遇到困難挫折，要能屈能伸。這將是我未來人上旅途中一筆重要的精神財(cái)富。老師教會(huì)了我們散打的基本動(dòng)作，如直拳、勾拳、擺拳，和一系列摔法。并且與同伴對打并注意保護(hù)好自己的伙伴，在一次次和同伴的對打中，我深深的感受到了散打能帶給我們的不僅僅是強(qiáng)健的身體，或許散打更是一種人生的哲理，是一種對待人生的方法，舉手投足間，盡顯大氣，摔倒后再爬起，不放棄，不妥協(xié)，端正姿勢，盡自己所能做好每一步，然后一步步通向成功。

大二上了散打課，不僅不會(huì)讓我后悔，反而是我人生中的一筆重要財(cái)富，在未來的日子里我會(huì)記住課上的每一次累、每一次苦、每一次喜悅。我不但從老師身上學(xué)到了關(guān)于散打的有關(guān)知識(shí)，更學(xué)會(huì)了許多做人的道理和原則，它們將和王老師獨(dú)特的教學(xué)方式一起，永遠(yuǎn)刻在我的大腦中，影響并指導(dǎo)我今后的人生，讓我今后的路走的更加順暢。最后，由衷的感謝辛勤無私幫助我們的老師！

第二篇：體育課

深圳大學(xué)研究生答題紙

專業(yè)體育人文社會(huì)學(xué)

成績

課程名稱、代碼

年級(jí)2011級(jí)

任課教師譚沃杰

姓名江玲

學(xué)號(hào)2110210116

時(shí)間2011年 12月

深圳市學(xué)校體育課程開展?fàn)顩r及實(shí)施效果分析研究

——以南山區(qū)荔香中學(xué)為例

1.前言

全國學(xué)校體育工作會(huì)議2006年12月23日在京召開,國務(wù)委員陳至立出席會(huì)議并宣布啟動(dòng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”強(qiáng)調(diào)認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推動(dòng)素質(zhì)教育，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作。深圳作為中國重要經(jīng)濟(jì)特區(qū)，其文化有著開放性、包容性、創(chuàng)新性的特點(diǎn)，教育的發(fā)展更是深圳市發(fā)展是城市現(xiàn)代化建設(shè)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。通過二十多年的不懈努力，深圳市以著名的“深圳速度”在教育建設(shè)中取得重大進(jìn)展，獲得了廣東省首個(gè)“教育強(qiáng)市”的榮譽(yù)稱號(hào)。南山區(qū)作為深圳市乃至全國教育改革的首批示范區(qū)之一，以素質(zhì)教育的旗幟引領(lǐng)教育改革的步伐，取得了顯著成績。2001年成為全國首批課程改革實(shí)驗(yàn)區(qū)；2002年成為廣東第一個(gè)教育強(qiáng)區(qū)；2009年成為全國推進(jìn)義務(wù)教育均衡發(fā)展工作先進(jìn)地區(qū)；2010年被教育部評(píng)為“全國陽光體育先進(jìn)縣（市、區(qū)）”。本文主要從深圳市南山區(qū)荔香中學(xué)的學(xué)校體育場地器材、體育管理、體育課和課外體育活動(dòng)、體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)等方面進(jìn)行調(diào)查，找出存在問題，并針對存在問題，提出發(fā)展對策，以期對荔香中學(xué)體育課及課外體育活動(dòng)的有效開展提供參考。

2.研究對象及方法

2.1研究對象：

深圳市南山區(qū)荔香中學(xué)體育組組長、9名體育教師以及學(xué)生，在調(diào)查過程中，充分考慮荔香中學(xué)學(xué)校體育場地器材、體育管理、體育課和課外體育活動(dòng)。

2.2研究方法

2.2.1觀察法：

親自到深圳市南山區(qū)內(nèi)對所調(diào)查的荔香中學(xué)進(jìn)行實(shí)地觀察，獲取第一手研究資料。

2.2.2訪談法：

向有關(guān)專家（深圳大學(xué)譚沃杰老師）進(jìn)行咨詢，對荔香中學(xué)的體育工作領(lǐng)導(dǎo)、體育教師和學(xué)生進(jìn)行訪談，了解荔香中學(xué)體育課程開展現(xiàn)狀、教師現(xiàn)狀、學(xué)校體育教學(xué)設(shè)備、體育管理和課外體育活動(dòng)開展?fàn)顩r等。

2.2.4文獻(xiàn)資料法：

收集網(wǎng)絡(luò)、期刊上的相關(guān)文獻(xiàn)資料30余篇，力求從中得到啟發(fā)和借鑒。

2.2.5綜合分析法

3.研究結(jié)果

3.1體育管理

隨著學(xué)校教育的發(fā)展，面對升學(xué)壓力和應(yīng)試教育的影響，學(xué)生身體體質(zhì)逐漸下降，也更加影響了學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校體育在新的課程改革、新的教育理念指導(dǎo)下，受關(guān)注程度日漸提高，教育部門以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對于體育工作的認(rèn)識(shí)也有大幅度的轉(zhuǎn)變。通過對荔香中學(xué)的體育教學(xué)組組長、體育教師和學(xué)生進(jìn)行訪談?wù){(diào)查，結(jié)果顯示：在教學(xué)實(shí)施過程中，由于受中考、高考指揮棒的影響，面對升學(xué)率的壓力和解決好素質(zhì)教育與應(yīng)試考試之間的關(guān)系的難題，在荔香中學(xué)，學(xué)校體育教育的地位仍是排在主要學(xué)科教育之下。但無論如何，荔香中學(xué)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對于體育教育工作和陽光體育的實(shí)施是持比較重視的態(tài)度，并且各設(shè)立了相關(guān)的體育管理制度。首先學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)的補(bǔ)助和體育場地設(shè)施還是比較完善的，學(xué)校每天和每星期都會(huì)有專門的時(shí)間給予學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉，以保證陽光體育活動(dòng)的實(shí)施。學(xué)校也相對關(guān)注體育教師的培訓(xùn)和待遇，但是體育教師在地位和福利待遇上與文化科目的教師相比差距很大，嚴(yán)重的削減了體育教師工作的積極性，也嚴(yán)重的影響了中學(xué)的體育教學(xué)。

3.2教學(xué)設(shè)備及師資力量

荔香中學(xué)擁有400米的大田徑場、足球場、籃球場、單雙杠、羽毛球場、網(wǎng)球場和爬梯等。其中室內(nèi)有網(wǎng)球場，羽毛球場、乒乓球室和健身房。羽毛球和網(wǎng)球在本校師生具有優(yōu)先使用權(quán)的條件下同時(shí)對社會(huì)開放，而健身房供專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練使用。荔香中學(xué)的場地設(shè)施在各項(xiàng)指標(biāo)上遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出《標(biāo)準(zhǔn)》中對學(xué)校運(yùn)動(dòng)場地、體育設(shè)施、器材所要求的標(biāo)準(zhǔn)。由于學(xué)生對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的偏好等原因，學(xué)校籃球場人數(shù)相對較多，而較少學(xué)生到室內(nèi)的網(wǎng)球、乒乓球室運(yùn)動(dòng)，這些室內(nèi)的場館主要供應(yīng)校職工活動(dòng)鍛煉，并對社會(huì)免費(fèi)開放。這樣的安排使學(xué)校體育資源與社會(huì)充分共享，達(dá)到體育資源的有效合理利用。

荔香中學(xué)全校共有36個(gè)班，9名體育教師，即平均每4個(gè)班共用一名體育教師。體育教師數(shù)量占全校教師數(shù)量的10%左右。體育教師每周工作量為12節(jié)課。該指標(biāo)符合國家相關(guān)規(guī)定的體育教師的周課時(shí)量。體育教師年齡分布盡量均勻，學(xué)歷以本科為主，體育教師們基本都有運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)。由于南山區(qū)每年會(huì)有田徑、籃球、足球的比賽，所以這三個(gè)專項(xiàng)的教師需求相對多。通過訪談可以發(fā)現(xiàn)，一些體育老師還是有繼續(xù)深造的意愿，希望通過更深一步的學(xué)習(xí)，更新學(xué)科知識(shí)與能力，提高素養(yǎng)，以達(dá)到更科學(xué)更有效的教學(xué)。

3.3體育課程開展?fàn)顩r與實(shí)施效果

3.3.1課程概況

荔香中學(xué)每周有三節(jié)體育課，單節(jié)課時(shí)長45分鐘?！墩n程標(biāo)準(zhǔn)》將體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為五個(gè)方面：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)。荔香中學(xué)開展的項(xiàng)目有田徑類（跑步、跳遠(yuǎn)、跳高），球類（籃球、鉛球），趣味類（跳繩），基本類（高抬腿跳、蹲起運(yùn)動(dòng)、俯臥撐、仰臥起坐等）。通過不同項(xiàng)目類別的開展，將五個(gè)方面的學(xué)習(xí)內(nèi)容融會(huì)貫通，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)中，逐漸促進(jìn)其身心健康并提高社會(huì)適應(yīng)能力。在荔香中學(xué)，學(xué)生在校三年會(huì)有一個(gè)系統(tǒng)的關(guān)于體育教育的課程總體框架：初一年級(jí)基本動(dòng)作學(xué)習(xí)；初二年級(jí)逐漸加強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)度；初三年級(jí)以體育中考為目標(biāo)加大訓(xùn)練。這樣循序漸進(jìn)式的課程安排相對具有科學(xué)性、針對性和目的性。

前5至10分鐘：準(zhǔn)備熱身，教師介紹本節(jié)課任務(wù)；中間10至25分鐘：課程內(nèi)容；5至10分鐘：放松活動(dòng)，總結(jié)。按照新課程的要求，體育教師在課堂教授過程中關(guān)注個(gè)體差異，調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容及層次，從重“教”轉(zhuǎn)化為引導(dǎo)學(xué)習(xí)練習(xí)方法，多方面拓展學(xué)生的能力培養(yǎng)。這與傳統(tǒng)教學(xué)模式的“大綱、教材、課案實(shí)施、學(xué)生學(xué)習(xí)”相比有了很大的進(jìn)步。

3.3.2考核方法與達(dá)標(biāo)情況

過去體育課學(xué)習(xí)成績高低主要取決于身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力考核成績，一些天生身體素質(zhì)好的學(xué)生，很輕松就能考及格甚至高分，所以上體育課出勤率不高、練習(xí)隨便、不遵守課堂紀(jì)律、考試時(shí)沒有全力以赴，但最后體育課學(xué)習(xí)成績也較高；而一些學(xué)生上課認(rèn)真、勤學(xué)苦練，但由于先天不足等原因，成績卻不很理想，有的則逢考必補(bǔ)考，長期下去，容易造成前者不思進(jìn)取，身體素質(zhì)提高不快、甚至退步，后者參加體育鍛煉的積極性受打擊，造成強(qiáng)者不強(qiáng)、差者更差的局面。而新的考核方法更加人性化和科學(xué)化，加入了出勤率、遲到早退現(xiàn)象、進(jìn)步幅度三方面對學(xué)生成績進(jìn)行綜合評(píng)估，學(xué)生運(yùn)動(dòng)成績不再是唯一的考核標(biāo)準(zhǔn)，這極

大地提高了素質(zhì)基礎(chǔ)較弱的同學(xué)參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，在新的考核標(biāo)準(zhǔn)下，他們只要練習(xí)認(rèn)真，也同樣可以拿到高分，這部分同學(xué)為了取得好成績，努力練習(xí)，身體素質(zhì)也得到提升。另外，原本身體體質(zhì)較好的同學(xué)，就算運(yùn)動(dòng)成績獲得高分，如果出勤率不高而且遲到早退現(xiàn)象嚴(yán)重，也有可能分?jǐn)?shù)不高甚至可能不及格。教研組負(fù)責(zé)人稱荔香中學(xué)學(xué)生體育課程達(dá)標(biāo)率基本為90%。數(shù)據(jù)表明新的考核方法取得了一定的成績和效果。

3.3.3學(xué)生上課積極性

在荔香中學(xué)里，面對學(xué)習(xí)和升學(xué)的壓力，相對比較輕松自在的體育課，受到了同學(xué)的追捧，上體育課對于同學(xué)們來說是件很開心的事情。在體育課上，大多數(shù)同學(xué)都會(huì)認(rèn)真的投入到體育課的教學(xué)內(nèi)容中，跟著體育老師練各種需要的體育項(xiàng)目，隨老師的指導(dǎo)去完成各種教學(xué)和游戲內(nèi)容，或者盡情的去享受體育老師給予的大量的自由活動(dòng)時(shí)間。荔香中學(xué)的體育課氣氛相對于其他課程來說很活躍，大多數(shù)學(xué)生都會(huì)很熱情的參與體育老師為他們安排的教學(xué)活動(dòng)，課上同學(xué)或者認(rèn)真跟隨老師完成教學(xué)任務(wù)，或者在自由時(shí)間上相互嬉戲打鬧，基本上一節(jié)體育課下來大多數(shù)同學(xué)的身體都會(huì)得到鍛煉，學(xué)習(xí)的緊張心情得到舒緩。

3.4課外體育活動(dòng)開展情況

3.4.1運(yùn)動(dòng)比賽

學(xué)校的運(yùn)動(dòng)比賽有田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、趣味賽等，參與對象包括所有教職工和學(xué)生。比賽形式多以班級(jí)為單位，不同年級(jí)分別對抗。學(xué)校沒有專業(yè)訓(xùn)練隊(duì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)也只是以促進(jìn)學(xué)生參與體育鍛煉、豐富學(xué)生課余生活為宗旨開展的，并沒有一味追逐運(yùn)動(dòng)成績。通過運(yùn)動(dòng)會(huì)等課外比賽，增強(qiáng)了學(xué)生的心理素質(zhì)，適應(yīng)力和承受力。這也是文化課教學(xué)所不能比擬的地方。

3.4.2課間操。

課間操內(nèi)容包括廣播體操和眼保健操。廣播體操在早晨晨讀后進(jìn)行，時(shí)長為20分鐘。而眼保健操在早上和下午均有進(jìn)行，具體是在早上和下午的第二節(jié)課后十分鐘，廣播體操和眼保健操雖然進(jìn)行時(shí)間不長，但是每天定時(shí)定點(diǎn)，對舒緩學(xué)生學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的疲勞起到了極大的作用。

3.4.3陽光體育

陽光體育活動(dòng)以“健康、運(yùn)動(dòng)、陽光、未來”為宣傳口號(hào)，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。陽光體育全國如火如荼的開展，出發(fā)點(diǎn)落腳點(diǎn)都是提高學(xué)生身體素質(zhì)和促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。荔香中學(xué)的陽光體育運(yùn)動(dòng)是分時(shí)段分兩個(gè)模式來開展。模式一：以課間操等形式在早讀之后開展半小時(shí)。模式二：下午三節(jié)課后開展，前半部分是集體跑步，時(shí)間是10分鐘，后半部分20分鐘是自由活動(dòng)，學(xué)校的所有場地和器材開放給學(xué)生免費(fèi)使用。由于學(xué)校場地的限制，早上和傍晚分別是不同年級(jí)開展，一二年級(jí)和三年級(jí)分開。陽光體育是學(xué)校強(qiáng)制學(xué)生參加。所有學(xué)生必須按照學(xué)校的要求去參加融入。不過實(shí)際了解發(fā)現(xiàn)，陽光體育契合該年段學(xué)生的生理和心理特征，陽光運(yùn)動(dòng)雖然名譽(yù)上強(qiáng)制，但是實(shí)際上強(qiáng)制的成分不大，學(xué)生積極參與其中。對于陽光體育的開展可謂是體育課程改革中的亮色之筆。訪談的體育教研組負(fù)責(zé)人表示，荔香中學(xué)開展陽光體育三年來，學(xué)生體質(zhì)有明顯的提高。學(xué)生體質(zhì)測試一些重要指標(biāo)都向好轉(zhuǎn)變，而且是逐年遞增。荔香中學(xué)陽光體育成功開展為其他學(xué)校、地區(qū)提供了借鑒作用。

4.發(fā)現(xiàn)問題與解決方案

4.1學(xué)生與老師的交流少

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)荔香中學(xué)的體育教師的分配制是三年輪換制，每個(gè)班級(jí)三年的體育老師都

會(huì)是同一位，但是許多學(xué)生都不知道本班級(jí)體育老師的名字，他們多數(shù)只知曉本班文化課程的任課老師信息，明顯同學(xué)們在課上和課下與體育老師的交流都甚少。在荔香中學(xué)的體育課上，課程的進(jìn)行大多數(shù)以教師的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式為主導(dǎo)線，較少見針對學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望來安排課程形式，體育課上不論是教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)行何種活動(dòng)或者是否有自由時(shí)間都是由任課老師的意志和近期學(xué)校的教學(xué)規(guī)劃決定，學(xué)生更多的只是扮演一個(gè)跟隨者的角色，較少能表達(dá)出自我的學(xué)習(xí)愿望和要求。

課程改革強(qiáng)調(diào)改變課程過于注重知識(shí)傳授傾向，強(qiáng)調(diào)形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)生獲得基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的過程，同時(shí)成為學(xué)生學(xué)習(xí)和形成正確價(jià)值觀的過程。所以學(xué)校體育課應(yīng)采用現(xiàn)代信息技術(shù)，擴(kuò)大教學(xué)需求，改變教師單向性傳導(dǎo)的封閉式的教學(xué)模式。學(xué)生與老師之間的溝通交流是基礎(chǔ)，體育教師更應(yīng)多關(guān)注學(xué)生的心理需求、以及思想動(dòng)態(tài)，這樣才能更好與學(xué)生互動(dòng)，完成教學(xué)。

4.2少部分學(xué)生對體育課表現(xiàn)消極

在觀摩荔香中學(xué)體育課的過程中發(fā)現(xiàn)，雖然大多數(shù)同學(xué)都很熱心并積極投入到體育教學(xué)活動(dòng)中，但仍有較少數(shù)的同學(xué)以旁觀者的身份球場邊上坐著，他們或者安靜地在看書、發(fā)呆，或者只是很熱情地與其他學(xué)生打鬧閑聊，只要體育老師沒有強(qiáng)行要求他們加入到活動(dòng)中，體育課與他們似乎是沒有關(guān)系的。學(xué)生對于體育課表現(xiàn)出冷淡的態(tài)度，這多發(fā)生在嬌生慣養(yǎng)和體質(zhì)較弱的學(xué)生身上。他們大多怕曬、怕流汗、怕臟和怕累，體質(zhì)較弱的學(xué)生中有些是生理上有缺陷不能適應(yīng)體育課劇烈的課程運(yùn)動(dòng)，但他們不愿意參與體育運(yùn)動(dòng)更多的可能是由于心理上的自卑，身體上的弱勢時(shí)常讓他們在體育運(yùn)動(dòng)比賽中處于失敗的一方，這讓他們不能面對和接受。這就需要體育教師在教學(xué)過程中注重個(gè)體差異，進(jìn)行針對性教學(xué)，從而提升學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，將“快樂體育”貫穿其中。另外，學(xué)校也可以針對體質(zhì)較弱的同學(xué)的鍛煉需要額外開設(shè)一些輕慢型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，例如毽球、跳繩、悠悠球等。必要時(shí)體育老師也可以在體育課上設(shè)置一些體育趣味游戲，讓體質(zhì)較弱的同學(xué)的身體在游戲中得到更加合適的鍛煉。

4.3缺乏體育特色教學(xué)

廣東省教育局設(shè)置的體育課程內(nèi)容體系中，對初中生的三節(jié)體育課設(shè)定的體育課模式為2+1模式，即2節(jié)常規(guī)體育課、1節(jié)特色學(xué)校項(xiàng)目課。荔香中學(xué)體育課程開展仍以常規(guī)項(xiàng)目為主，時(shí)常出現(xiàn)的課程內(nèi)容是田徑類（跑步和跳遠(yuǎn)）、球類訓(xùn)練（籃球、足球和鉛球等）和趣味游戲。在臨近校運(yùn)會(huì)的時(shí)候，會(huì)增設(shè)跳繩、跳高等比賽項(xiàng)目的練習(xí)教學(xué)。學(xué)生雖然愿意上體育課，但是表示體育課新意不足。若在體育課教學(xué)過程中加入更多體育特色項(xiàng)目（例如壘球、棒球、射箭和毽球等）以及相應(yīng)運(yùn)動(dòng)技巧訓(xùn)練，這樣不僅能提高體育課教學(xué)效果和質(zhì)量，提高學(xué)生興趣，還能逐步形成學(xué)校體育特色，打造學(xué)校的體育品牌。

4.4文化課為主、體育課為輔的錯(cuò)誤教學(xué)理念

在教學(xué)實(shí)施過程中，由于受中考、高考指揮棒的影響，面對升學(xué)率的壓力和解決好素質(zhì)教育與應(yīng)試考試之間的關(guān)系的難題，荔香中學(xué)體育教育地位仍是排在主要學(xué)科教育之下。甚至重視智育，輕視德育、體育、美育，忽視了學(xué)生的全面培養(yǎng)，使學(xué)校體育教育工作進(jìn)步緩慢，長期處于一種說重要、做次要、忙不要的狀態(tài)，致使本應(yīng)以學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo)的素質(zhì)教育，在現(xiàn)實(shí)中變成了以犧牲學(xué)生身體健康為代價(jià)的應(yīng)試教育。面對類似種種問題，荔香中學(xué)應(yīng)該轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，體育鍛煉不單可以鍛煉學(xué)生身體，對培養(yǎng)學(xué)生智力水平的促進(jìn)作用同樣不可小覷。

5.結(jié)語

不論各地荔香中學(xué)體育教育存在怎樣的教學(xué)問題，將來要面臨怎樣的改革，其體育教育都應(yīng)秉承體育與健康課程的基本理念：堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，教導(dǎo)學(xué)生愛運(yùn)動(dòng)、常運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中尋健康和快樂。在教學(xué)上尊重學(xué)生個(gè)體差異，盡量做到因材施教，保證每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)收益。荔香中學(xué)正在以其獨(dú)有的方式開展著陽光體育，達(dá)到了國家對陽光體育運(yùn)動(dòng)的要求，在質(zhì)和量上明顯改善了學(xué)生體質(zhì)。無論如何，荔香中學(xué)將不會(huì)停止對先進(jìn)體育教育方式的探。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 禹健，趙偉：南京市市區(qū)中學(xué)體育課現(xiàn)狀調(diào)查分析[J]，華章，2008

[2] 趙 雄：甘肅省慶陽市中小學(xué)體育課及課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究[J]，教學(xué)探索，2008

[3] 于素梅，毛振明：新課改后中小學(xué)體育課教案存在的問題[J]，體育學(xué)刊，2010

第三篇：體育課請假條

篇一：體育課請假條1篇二：體育節(jié)請假條模板 請假條

尊敬的——老師 您好，您的學(xué)生——由于參加體育節(jié)——（比賽名），*月*號(hào)第*節(jié)課不能按時(shí)到課，需請假。望老師批準(zhǔn)，謝謝！生命科學(xué)學(xué)院 *年*月*日 請假條

尊敬的——老師 您好，您的學(xué)生——由于參加體育節(jié)——（比賽名），*月*號(hào)第*節(jié)課不能按時(shí)到課，需請假。望老師批準(zhǔn)，謝謝！生命科學(xué)學(xué)院 *年*月*日 請假條

尊敬的——老師 您好，您的學(xué)生——由于參加體育節(jié)——（比賽名），*月*號(hào)第*節(jié)課不能按時(shí)到課，需請假。望老師批準(zhǔn)，謝謝！生命科學(xué)學(xué)院 *年*月*日 請假條

尊敬的——老師 您好，您的學(xué)生——由于參加體育節(jié)——（比賽名），*月*號(hào)第*節(jié)課不能按時(shí)到課，需請假。望老師批準(zhǔn)，謝謝！生命科學(xué)學(xué)院 *年*月*日 請假條

尊敬的——老師 您好，您的學(xué)生——由于參加體育節(jié)——（比賽名），*月*號(hào)第*節(jié)課不能按時(shí)到課，需請假。望老師批準(zhǔn)，謝謝！

生命科學(xué)學(xué)院 *年*月*日(需請假的日期)篇三：體育學(xué)院學(xué)生請假條 請 假 條

尊敬的 老師： 我是 級(jí)社會(huì)體育專業(yè) 班學(xué)生：，聯(lián)系電話：，家長（父親/母親）姓名：，聯(lián)系方式：。

現(xiàn)因需于 年月日至月日請假，無法參加。請假期間在外一切安全責(zé)任后果自負(fù)。特此請假，懇請批準(zhǔn)。謝謝！

申請人： 申請時(shí)間：銷假手續(xù)： 返校時(shí)間： 請假人簽字： 教學(xué)辦簽字：

———————————————————————————————————————

學(xué)生請銷假及考勤管理辦法

為穩(wěn)定教學(xué)秩序，做好學(xué)生安全穩(wěn)定工作，對我院學(xué)生請假和考勤管理辦法規(guī)定如下：

一、學(xué)生必須按時(shí)參加教學(xué)計(jì)劃規(guī)定和學(xué)院統(tǒng)一安排的一切集體活動(dòng)。因故不能參加者，須事先請假，凡未經(jīng)請假者一律以曠課處理。

二、學(xué)生請假，須書面申請，說明請假的原因和時(shí)間。請事假要有充足理由，無正當(dāng)理由者一律不予批準(zhǔn)；請病假須有校醫(yī)院及更高級(jí)別醫(yī)院的證明。

三、請假1天以內(nèi)由班長或負(fù)責(zé)班委審批，班主任（輔導(dǎo)員）簽字備案后生效，3天以內(nèi)報(bào)班主任審批，輔導(dǎo)員簽署后生效；3天以上由學(xué)工辦主任審批，教學(xué)辦主任、副院長、副書記簽署后生效。

四、確有特殊情況不能提前請假者，如突發(fā)疾病、意外受傷等，事后必須由本人或同學(xué)在24小時(shí)內(nèi)持有關(guān)證明到輔導(dǎo)員處補(bǔ)假并出具書面說明，否則按未履行請假手續(xù)處理。

五、凡請假者須按時(shí)返校后在教學(xué)辦履行銷假手續(xù)并交還請假條到輔導(dǎo)員處備案，未銷假者，從假滿算起，無論是否出勤均按曠課處理。

第四篇：體育課定

第一課時(shí)

（一）啟發(fā)談話，導(dǎo)入新課 1．同學(xué)們，你們喜歡體育課嗎？為什么？ 2．今天，我要帶領(lǐng)大家一起走進(jìn)一節(jié)充滿愛和感動(dòng)的體育課。（板書課題，齊讀）

（二）初讀課文，自學(xué)生字新詞 1．自讀課文，把字音讀準(zhǔn)，句子讀通順。2．運(yùn)用合適的方法，學(xué)習(xí)生字新詞。３．指導(dǎo)書寫，要求把字寫得正確、規(guī)范、美觀。重點(diǎn)指導(dǎo)“膝”、“饒”“臂”“憋”四個(gè)字。４．結(jié)合上下文理解重點(diǎn)詞語：礙手礙腳、君臨天下、小菜一碟、旁若無人的意思。

（三）再讀課文，整體感知 1．各小組用自己喜歡的方式讀課文，爭取做到正確、流利。2．指名讀課文，讀后進(jìn)行簡單評(píng)議。3．默讀課文，想想課文主要寫了一件什么事？（涅利太瘦弱了，媽媽認(rèn)為他做不了那樣的活動(dòng)，所以前來請求校長免去涅利的體育課，但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利在同學(xué)們和老師的鼓勵(lì)下，終于爬到了橫木頂，站到了平臺(tái)上。）4．組織交流。5．自讀課文，找出哪些自然段是寫上體育課的？分段，想想文中介紹了涅利哪些同學(xué)爬橫木的表現(xiàn)，他們是怎么爬的？完成的怎么樣？ “得洛西和科勒提像猴子似的幾下就躥了上去?！?/p>

“就連小普雷科西往上爬的動(dòng)作也很靈巧，盡管他身上那件耷拉到膝蓋的上衣有點(diǎn)兒礙手礙腳?！?/p>

“斯塔笛喘著氣，咬著牙，臉變得像火雞一樣通紅，可他還是堅(jiān)持爬到頂了?！?“諾比斯比也爬了上去，還君臨天下似的站在上面?！?/p>

伏提尼卻接連兩次在中途滑了下來，他那身新做的藍(lán)色條紋的運(yùn)動(dòng)服也沒能幫上他什么忙?！拜喌郊觽惲?，他嘴里嚼著面包，幾下子就爬上去了，這對他來說根本就是小菜一碟。” “涅利又開始往上爬。可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。”

“可他沒有聽，努力堅(jiān)持著。”

“涅利氣喘吁吁，用盡了力氣，爬到離橫木頂只剩一臂遠(yuǎn)的地方?！?/p>

“他又一使勁，胳膊肘搭到平臺(tái)上了，接著腿也上去了。最后，他終于站到了平臺(tái)上，喘著氣望著下面的我們?！?/p>

６．從這些同學(xué)爬橫木的表現(xiàn)中你體會(huì)到了什么？（爬橫木有些困難）７．學(xué)生談體會(huì)、匯報(bào)。爬上橫木對普通同學(xué)來說，尚且有一定的難度，而瘦弱的涅利是怎樣爬上去的呢？我們下節(jié)課繼續(xù)討論。第二課時(shí)

（一）溫故導(dǎo)入，問題再現(xiàn) 1．同學(xué)們，這節(jié)課我們繼續(xù)來學(xué)習(xí)17課《體育課》，誰先來回憶一下這篇課文主要 1 講了一件什么事？上節(jié)課我們已經(jīng)知道了，課文描寫了涅利的哪些同學(xué)爬橫木的過程，他們表現(xiàn)如何？ 2．過渡：能順利爬上橫木并不是件容易的事。這節(jié)課讓我們走進(jìn)這節(jié)體育課，看看涅利是怎樣爬到橫木頂上，完成體育課任務(wù)的。

（二）細(xì)讀課文，探究感悟 １．請同學(xué)仔細(xì)觀察文中插圖，用自己的話描述一下圖中的情景。

2．默讀課文，畫出描寫涅利爬橫木的語句，用心多讀幾遍，把讀的感受批注在旁邊。3．學(xué)生匯報(bào)交流出示句子，引導(dǎo)學(xué)生品讀?？蓱z的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。（１）誰來朗讀一下這句話？（２）有些詞語你讀時(shí)加重了語氣，（憋紫、豆大的汗珠、滾落）你為什么要這樣讀？（３）你能不能帶領(lǐng)大家一起有感情地朗讀？（６）假如你就是“涅利”，能告訴大家向上爬時(shí)你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅(jiān)持）（５）再來有感情地讀讀這句話。讀出你的堅(jiān)定，（8）還從哪些句子感受到涅利的堅(jiān)持不懈，找出來讀讀?！澳珠_始往上爬。可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來?！?“可他沒有聽，努力堅(jiān)持著?！?/p>

“涅利氣喘吁吁，用盡了力氣，爬到離橫木頂只剩一臂遠(yuǎn)的地方。”

“他又一使勁，胳膊肘搭到平臺(tái)上了。接著腿也上去了。最后，他終于站到了平臺(tái)上，喘著氣望著下面的我們?！?/p>

４．換位體驗(yàn)（1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學(xué)，你會(huì)對他說些什么？教師追問：找找文中老師和同學(xué)們是怎么關(guān)心、鼓勵(lì)涅利的呢？動(dòng)筆畫一畫。5．集體反饋。

“這時(shí)，加倫在胸前抱起雙臂，眼睛盯著那些起哄的人，那神情很明白地告訴大家，就是當(dāng)著老師的面，他的拳頭也絕不會(huì)饒人?！?“老師對他喊：‘下來吧’！”

“可憐的涅利！我真希望能從底下幫他一把。”

“這時(shí)，加倫、得洛西和科勒提都在大聲喊著：‘涅利，爬上去！再加把勁兒！” “好樣的！”下面的人歡呼道，“再堅(jiān)持一下！”“瞧啊，涅利抓住平臺(tái)了！” “所有的人都在為他鼓掌?！脴拥模　蠋熞蚕蛩暗?，“好，下來吧。” “我們又鼓起掌來?！?/p>

6．指導(dǎo)學(xué)生有感情地朗讀這些語句。

7．教師小結(jié)：同學(xué)們，涅利用自己的堅(jiān)強(qiáng)和努力戰(zhàn)勝了自身身體的缺陷，在老師和同學(xué)們的鼓勵(lì)下出色地完成了爬橫木這項(xiàng)艱難的體育活動(dòng)。讓我們把掌聲送給他。也送給這群有愛的同學(xué)們。

（3）終于站在平臺(tái)上的涅利在笑呢，一個(gè)“笑”字，包含了很多的語言。想：站到平臺(tái)上了，涅利心情如何？萬般感受全集于一“笑”之中。讀。假如你就是涅利，在同學(xué)、老師的鼓勵(lì)下，終于站在最高處時(shí)，你的心里一定有許多話要說，你想對誰說些什么？（4）說話練習(xí)：（先在小組內(nèi)交流一下，再選代表發(fā)言。）《四》感受成功

涅利爬上了橫木頂，同學(xué)們是怎樣贊揚(yáng)他的呢？請同學(xué)們分小組讀課文最后一個(gè)部分，找出有關(guān)的句子。2．指名反饋?！八馨簦　?/p>

“他跟我們一樣爬到頂上了?！?“他是很勇敢的，您知道。” “他很能干！” “他并不比別人差?！?/p>

4．拓展思維：同學(xué)們，如果你當(dāng)時(shí)也在場，你想對涅利說什么呢？（學(xué)生自由抒發(fā)對涅利的敬佩和贊嘆之情）

5．教師：同學(xué)們當(dāng)著涅利母親的面說了這么多贊揚(yáng)涅利的話語，涅利母親和涅利感受如何呢？請大家讀一讀課文最后一個(gè)自然段。6．指名反饋。（快樂、激動(dòng)、自豪）

7．教師：從這一段中，你還感受到了什么？（指名反饋：母親對涅利的愛，她“握了握幾個(gè)男孩的手”、“拍拍加倫的肩”是對他們給予涅利的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)的感激。）

8．教師：同學(xué)們，文中還有幾處對母親的細(xì)節(jié)描寫也為我們勾勒出一位偉大的母親形象，包含了母親對兒子深沉的愛。請大家再讀課文找一找。9．集體反饋。

“母親一只手放在兒子的頭上，輕輕地說著，每說出一個(gè)字，都讓她費(fèi)了很大的勁兒?！?“他的母親默默地望著他，眼光中滿是愛憐。過了一會(huì)兒，她猶猶豫豫地說：‘只是，我怕同學(xué)們會(huì)……’”

“我看到了他的母親，正低著頭從學(xué)校外面走過去，不敢往這邊看?！?10．引導(dǎo)學(xué)生討論。

⑴為什么“每說出一個(gè)字，都讓她費(fèi)了很大的勁兒”？ ⑵涅利的母親怕同學(xué)們會(huì)怎樣？

⑶為什么涅利的母親低著頭從學(xué)校外面走過去，不敢往學(xué)校這邊看？ 11．集體反饋。

12．教師小結(jié)：是呀，這么多的理由其實(shí)都源自一個(gè)字，那就是“愛”，一個(gè)母親對兒子深沉而無私的愛。

1、老師同學(xué)的關(guān)心鼓勵(lì)，母親的擔(dān)心，鑄成了人世間最美好的感情，那就是--愛。有了愛，嘲笑消失、危險(xiǎn)嚇不倒、費(fèi)力也不放棄，愛讓涅利成功了。

2、體會(huì)“似乎不再是從前的涅利了?！弊髡咧懒耸裁茨?？

課堂小結(jié)： 同學(xué)們，這是一節(jié)感人的體育課，更是一節(jié)對涅利來說永生難忘的課。因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有嘲笑涅利的瘦弱，反而給予了他真誠的鼓勵(lì)和贊賞，這使自強(qiáng)、自立的涅利變得更加自信了。我們要像涅利那樣做一個(gè)自立、自強(qiáng)、自信的人，還應(yīng)該像他的同學(xué)那樣懂得給予他人真誠的鼓勵(lì)和贊賞。

（五）課后作業(yè) 1.這篇文章令我們感動(dòng)的東西太多了，涅利的堅(jiān)強(qiáng)、同學(xué)們的關(guān)心和鼓勵(lì)、母親的愛……此時(shí)此刻，你想說什么呢？動(dòng)筆寫一寫吧。2．讀一讀原著《愛的教育》。

板書設(shè)計(jì)：

17、體育課

涅利：自強(qiáng) 自信 鍥而不舍

老師、同學(xué)：鼓勵(lì) 關(guān)心

第五篇：體育課總結(jié)

體育課總結(jié)

轉(zhuǎn)眼半年就要過去了，這個(gè)學(xué)期也漸漸接近尾聲。體育課，讓我得到了許多認(rèn)知?，F(xiàn)在已經(jīng)不能和初中和高中那樣了，體育課就是以“玩”為主，大學(xué)里的體育課都是有教程安排的，我們大一要學(xué)習(xí)太極拳。

說實(shí)話，剛開始真的不愿意學(xué)那玩意，感覺我個(gè)學(xué)藝術(shù)的，和太極拳沒什么關(guān)系。當(dāng)然我再大的不解和抱怨都不能當(dāng)面表現(xiàn)出來。既然來了，就要遵照學(xué)校的課程安排來學(xué)習(xí)。所以，我的太極拳學(xué)習(xí)就是從剛開始的小抱怨小不解開始的。

學(xué)習(xí)太極拳感覺和廣播體操有很大區(qū)別。廣播體操給我的感覺就是有活力，青春煥發(fā)。而太極拳則是柔和緩慢，柔中帶鋼。剛開始學(xué)感覺很吃力，不習(xí)慣，總是嫌棄動(dòng)作太慢，總想著急著把它打完然后接下一個(gè)動(dòng)作。但是學(xué)到后來我才發(fā)現(xiàn)太極拳并不是和我理解的那樣。我漸漸的發(fā)現(xiàn)太極拳要求外形呈孤線，勁力走螺旋，步履如貓行般輕點(diǎn)輕放，舉臂時(shí)不架肩。慢慢的我也在老師的辛苦教導(dǎo)下學(xué)習(xí)了太極拳前12式。終于在最后的考試中順利通過了。盡管動(dòng)作不是很嫻熟，不是很到位，但是我從學(xué)習(xí)太極拳的過程中領(lǐng)悟到了太極的真正含義：太極之理，是陰陽易理，師父平時(shí)就以此講授。陰陽對應(yīng)于拳的外形，就是虛實(shí)，開合，收放，蓄發(fā)，呼吸，俯仰等等；五行應(yīng)于拳勢的運(yùn)行，為：前進(jìn)、后退、左顧、右盼、中定，八卦應(yīng)于拳的勁力：掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠。識(shí)其體，致其用，應(yīng)該才是學(xué)習(xí)的目標(biāo)。太極拳外能強(qiáng)身健體，內(nèi)可祛暴抑戾、修養(yǎng)心性。

所以，學(xué)習(xí)太極拳讓我不再有剛開始的感覺和認(rèn)知。我漸漸的去理解，去領(lǐng)悟。

再說說體育課吧，大學(xué)這學(xué)期的體育課給我最大的感觸就是老師很負(fù)責(zé)任。因?yàn)槌醺咧械捏w育課大部分都是和放羊一樣，上課以玩為主，老師也不去仔細(xì)教我們東西。而大學(xué)里的老師很負(fù)責(zé)人，不僅僅是要定名考勤，更多的是老師會(huì)教給我們很多專業(yè)的東西。我們不再像原來那樣散漫，懶散，每節(jié)課都有每節(jié)課的任務(wù)和目標(biāo)。而且我們的課堂表現(xiàn)和考試成績都和我們的年終成績有關(guān)系。所以我對體育課不再像原來那樣不在乎不認(rèn)真了。我需要在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)，最后完成學(xué)業(yè)。當(dāng)然在這之間需要我們學(xué)生和老師的配合。

這學(xué)期體育課即將結(jié)束，我不僅僅在這半年里加強(qiáng)了體育鍛煉，更多的是學(xué)到了很多專業(yè)的知識(shí)和做人道理。老師也和我們相處的很融洽，大家配合的都很好，老師和大家都會(huì)感覺很輕松。我們也沒有發(fā)生過不愉快的事情。所以體育課讓我很滿意，我個(gè)人對老師也很滿意。也希望我們以后的體育課會(huì)想現(xiàn)在一樣，我們能學(xué)到東西，老師也能輕松完成教學(xué)課程。我也很期待我們下學(xué)期的體育課！