第一篇：大型心理心理健康活動(dòng)團(tuán)體輔導(dǎo)

大型心理心理健康活動(dòng)團(tuán)體輔導(dǎo)

一、快樂(lè)傳遞

活動(dòng)規(guī)則：

將群體分為兩個(gè)人數(shù)一樣的小組，小組手拉手圍城圈，其中兩人之間的手分開(kāi)將呼啦圈放進(jìn)小組圓圈中，手簽好，使得圓圈閉合，活動(dòng)中不能將手分開(kāi)，呼啦圈代表的是我們的快樂(lè)之門(mén)，每個(gè)人都經(jīng)過(guò)快樂(lè)之門(mén)，最后讓呼啦圈回到初始的兩人手中間。比賽哪組速度快。

道具：呼啦圈

活動(dòng)目的：迅速熱身，使所有人參與到活動(dòng)中，考驗(yàn)協(xié)作能力

二、變形蟲(chóng)

活動(dòng)規(guī)則：

同樣分為兩個(gè)小組，小組手拉手圍成圈，主持人會(huì)說(shuō)出一些形狀（數(shù)字、幾何體或者字母），小組人迅速做出反應(yīng)組成相應(yīng)的形狀，站好后手放在前一個(gè)人或者旁邊人的肩膀上，讓形狀連貫起來(lái)?？茨慕M合作反應(yīng)最快。

活動(dòng)目的：考驗(yàn)小組組織力和領(lǐng)導(dǎo)力以及團(tuán)體協(xié)作能力

三、奇數(shù)偶數(shù)

活動(dòng)規(guī)則：

各組所有人圍成一圈，然后主持人的口令逐次報(bào)數(shù)，與普通報(bào)數(shù)不同，只報(bào)奇數(shù)或者偶數(shù)而不按規(guī)則形式報(bào)數(shù)，例如：如果主持人說(shuō)報(bào)奇數(shù)，就只報(bào)“1，3，5”，如果主持人換做說(shuō)只報(bào)偶數(shù)，那么就接在剛才的后面只報(bào)“6，8，10”??如果說(shuō)錯(cuò)了，則接受小小的“獎(jiǎng)勵(lì)”。

也可以兩組之間比賽，如果報(bào)錯(cuò)，那么這一組就必須從最小的奇數(shù)或者偶數(shù)重新開(kāi)始。在規(guī)定的時(shí)間結(jié)束時(shí)，所報(bào)數(shù)字更大的一組獲勝。

活動(dòng)目的：考驗(yàn)反應(yīng)速度，形成團(tuán)隊(duì)意識(shí)

中間插入知識(shí)競(jìng)答

四、夾球競(jìng)走

活動(dòng)規(guī)則：

兩組人員排成一列，兩兩背對(duì)背，將氣球放在兩人背之間，兩人一起前行繞過(guò)終點(diǎn)障礙物返回將氣球放入下一組隊(duì)員，比賽哪一組最先完成。

活動(dòng)目的：團(tuán)隊(duì)合作

五、巧解千千結(jié)

活動(dòng)規(guī)則：

一組人員圍城一個(gè)圈，手拉著手站好，記住左手和右手牽著的人分別是誰(shuí)，放開(kāi)手，閉上眼睛，慢慢往前走，隨意走亂順序，睜開(kāi)眼睛，左手繼續(xù)抓住你剛才左邊人，右手抓住剛剛右邊的人。接下來(lái)手不能松掉，但是可以移動(dòng)，可以從手下鉆，最后要恢復(fù)到開(kāi)始的圓圈，看哪一組最先解開(kāi)。

活動(dòng)目的：學(xué)會(huì)尋找方法解決問(wèn)題，團(tuán)隊(duì)協(xié)作

六、坐人椅 活動(dòng)規(guī)則：

小組成員站成一列對(duì)，并首尾相接圍成隊(duì)圈，間距為比鞋的長(zhǎng)度稍寬一點(diǎn)（這樣有利與游戲的進(jìn)行）。成員依次半蹲，坐在后一位成員的大腿或雙膝上，下蹲時(shí)應(yīng)盡量保持大腿與地面平行，減少腿部疼痛。

“坐人椅”期間可以集體唱歌，或者與其它小組進(jìn)行時(shí)間長(zhǎng)短對(duì)比，也可以統(tǒng)一步伐往前移動(dòng)，輸?shù)囊唤M接受贏的一組提出的懲罰。

活動(dòng)目的：團(tuán)隊(duì)合作

第二篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

新華小學(xué)第二次心理輔導(dǎo)活動(dòng)——人生觀、價(jià)值觀

一、熱身活動(dòng)：擊鼓傳花

準(zhǔn)備道具：布口袋、抽簽箱

從第一個(gè)同學(xué)開(kāi)始順次蛇形傳遞，鼓聲停止，由手中持有布口袋的同學(xué)來(lái)抽簽，簽上標(biāo)有哪個(gè)同學(xué)進(jìn)行表演（如左邊的同學(xué)表演金雞獨(dú)立），并記錄手中持有口袋同學(xué)的姓名。這樣進(jìn)行六次，記好這六名同學(xué)的姓名。游戲結(jié)束。

二、主題活動(dòng)：角色游戲

準(zhǔn)備道具：六張標(biāo)有不同身份的卡片；給每個(gè)同學(xué)發(fā)的投票紙

私人飛機(jī)墜落荒島，六人存活，但只有一個(gè)人能被救出荒島，島上沒(méi)有水也沒(méi)有食物。這六個(gè)角色分別是：

1、孕婦：已經(jīng)懷胎八個(gè)月

2、發(fā)明家：正在研究新能源

3、醫(yī)學(xué)家：研究癌癥的治療方案很多年，已經(jīng)取得很大的進(jìn)展

4、宇航員：遠(yuǎn)征火星，找適合人類(lèi)居住的地方

5、生態(tài)學(xué)家：負(fù)責(zé)熱帶雨林的搶救工作

6、清潔工：做清掃街道的工作

由剛剛記錄下的六名同學(xué)參與這次的游戲，其他的同學(xué)作為觀眾，游戲開(kāi)始前若這六名同學(xué)中有不想?yún)⒓佑螒虻膭t可以另其選擇一個(gè)代替他參加游戲。

游戲規(guī)則：由于只能救一個(gè)人走出荒島，所以這六個(gè)人需要開(kāi)會(huì)決定應(yīng)該救誰(shuí)出去。每個(gè)人首先陳述自己的理由，可以是救自己出去的理由也可以是救別人出去的理由，第一個(gè)同學(xué)陳述之后，第二名同學(xué)先要復(fù)述一遍前一個(gè)同學(xué)的理由，再說(shuō)自己的理由。以此類(lèi)推。第一名同學(xué)要最后復(fù)述第六名同學(xué)的理由。最后由在座的同學(xué)們根據(jù)同學(xué)們復(fù)述的情況和理由是否充分來(lái)投票選出應(yīng)該救出去的人，每人只允許選擇一個(gè)被救的人。

這六名同學(xué)抽取身份卡片后，可以回到座位找自己的同伴一起探討理由，有五分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。五分鐘后游戲正式開(kāi)始。發(fā)給同學(xué)們的卡片上有相應(yīng)的要點(diǎn)提示。（若是選擇救自己可以說(shuō)：我的職業(yè)；我有怎樣的責(zé)任；我可以為社會(huì)做出怎樣的貢獻(xiàn)；我被救之后會(huì)怎么幫助其他困住的人等。若選擇救其他人則要說(shuō)明救他人的理由）

舉例說(shuō)明：（人民教師和慈善家）第一位同學(xué)：我是一名老師，我認(rèn)為我應(yīng)該是被救出去的那個(gè)。因?yàn)槲乙呀?jīng)從事教師的行業(yè)三十多年了，不僅有著豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，更是培育了一批又一批優(yōu)秀的學(xué)生。我想把我的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)傳授給更多的人們，讓更多的精英去建設(shè)我們的祖國(guó)，讓我們的后代能生活的更幸福。如果我得救了，我也不會(huì)忘記你們，我會(huì)第一時(shí)間去公安局報(bào)案，請(qǐng)求他們的支援，你們很快就會(huì)得救的。第二位同學(xué)：她是一名老師，從事教師行業(yè)三十多年了，培養(yǎng)了很多優(yōu)秀的學(xué)生而且希望能夠培育更多優(yōu)秀的學(xué)生。如果他獲救了他會(huì)馬上去警察局報(bào)案來(lái)救我們出去。我是一名慈善家，我已經(jīng)捐助了好多的窮人和孤兒，現(xiàn)在正在籌集一筆巨款去幫助更多需要幫助的人。我認(rèn)為我應(yīng)該是被救的人，因?yàn)槲页鋈ヒ院蟛粌H可以回來(lái)救你們的生命，還能幫助更多可以幫助的人。我作為已經(jīng)從鬼門(mén)關(guān)走過(guò)來(lái)的人更是深深體會(huì)了死亡的可怕，所以我會(huì)傾盡我的所有去幫助其他人。

分享：為什么是XX能夠被救；他的什么理由打動(dòng)了你；沒(méi)能被救的同學(xué)在表達(dá)時(shí)欠缺在哪里，為什么；如果可以補(bǔ)充你還會(huì)說(shuō)些什么。等。

結(jié)語(yǔ):各行各業(yè)都有他們存在的價(jià)值，無(wú)論少了哪一個(gè)職業(yè)我們的社會(huì)都不是一個(gè)完整的社會(huì)。正是由于各行各業(yè)的人們都努力的在自己的崗位上奮斗著，才有我們現(xiàn)在美好的生活。所以無(wú)論你們的父母、長(zhǎng)輩，或者十多年以后的自己從事什么樣的職業(yè)，大家都是最棒的！現(xiàn)在就讓我們一起對(duì)班主任老師說(shuō)一句“老師，你真棒！”。

三、結(jié)束活動(dòng)：十年后的自己

每個(gè)同學(xué)都站起來(lái)說(shuō)一下自己以后的理想職業(yè)，也可以說(shuō)一說(shuō)自己要做那個(gè)職業(yè)的理由。

第三篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)

二年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄

一、輔導(dǎo)緣由：幫助學(xué)生提高自己的責(zé)任心，教會(huì)他們換位思考。引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。

二、初步分析：當(dāng)回“壞孩子”

“壞孩子”這個(gè)稱(chēng)謂對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常排斥和反感的。許多孩子在被老師和同學(xué)貼上這個(gè)標(biāo)簽之后，并不能馬上清楚地認(rèn)識(shí)到自己身上的問(wèn)題，反而會(huì)將問(wèn)題的根源放在這些給他指出問(wèn)題、貼上“壞孩子”標(biāo)簽的老師和同學(xué)身上。這樣一來(lái)，通過(guò)換位思考的方式體會(huì)當(dāng)壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)、學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)是現(xiàn)代家庭教育輔導(dǎo)孩子的一項(xiàng)重要內(nèi)容。作為換位思考的體悟行為，恰恰能在培養(yǎng)小學(xué)生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用。通過(guò)換位思考，能更清楚地了解自己與他人的心理活動(dòng)情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并做一個(gè)勇于擔(dān)當(dāng)、敢于負(fù)責(zé)的好孩子。本活動(dòng)試圖教會(huì)學(xué)生在日常生活中運(yùn)用換位思考的方式處理問(wèn)題、解決問(wèn)題。

三、目的要求：

1．幫助小學(xué)生學(xué)會(huì)如何換位思考

2．引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。

四、課前準(zhǔn)備：

學(xué)生自己準(zhǔn)備一件最喜歡的物品

五、輔導(dǎo)方法： 體驗(yàn)法、推理法

六、操作過(guò)程

1．導(dǎo)入新課。教師：“同學(xué)們，你們?cè)敢獗蝗速N上“壞孩子”的標(biāo)簽嗎?生答：“不愿意！”但是今天老師要同學(xué)們做一回壞孩子，希望同學(xué)們通過(guò)體驗(yàn)活動(dòng)去尋找他們隱藏起來(lái)的心靈軌跡。” 2．課堂操作。

(1)詞意接力

①教師在黑板上分別在兩行處寫(xiě)上好事、壞事。

師問(wèn)：“好事你會(huì)做嗎？壞事你會(huì)做嗎？”，生答：“好事我會(huì)做，壞事我不會(huì)做。（出示板書(shū)：好事”/壞事

會(huì)做/不會(huì)做）師問(wèn)：“好事你喜歡做嗎？壞事你喜歡做嗎？”，生答：“好事我喜歡做，壞事我不喜歡做”（師出示板書(shū)：好事/壞事

會(huì)做/不會(huì)做

喜歡做/不喜歡做）

師問(wèn)：“你喜歡做的事情有哪些？”，生答：“讀書(shū)、學(xué)習(xí)、游戲……（都是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較符合好孩子的行為）” 師問(wèn)：“你不喜歡做的事情有哪些？”，生答：“遲到、挑食、上課注意力不集中……（都是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較壞的事情）” 看來(lái)同學(xué)的回答都很符合老師的口味。那么你們是這樣做的嗎？

師問(wèn)：“有哪些同學(xué)遲到過(guò)三次以上的？”，生超過(guò)半數(shù)舉手（大多數(shù)都有過(guò)一些不好的行為）。

師：既然同學(xué)們?cè)诳创斑t到”這件小事上，都覺(jué)的錯(cuò)誤可以一犯再犯，是不是老師可以理解為同學(xué)們喜歡做這件事情呢？生搖頭。

師：既然同學(xué)們搖頭，那就是說(shuō)明同學(xué)們喜歡做壞事。師問(wèn)：“破壞同學(xué)的物品是不是做壞事的行為？”，生答：“是的！”

師：既然同學(xué)們都覺(jué)的這樣的行為是壞事，并且從多次“遲到”的現(xiàn)象上來(lái)看，那同學(xué)們肯定就是喜歡遲到嘍。回過(guò)頭來(lái)看，前面同學(xué)們自己也說(shuō)過(guò)了：“遲到是一件壞事”。所以，是否可以理解為同學(xué)們喜歡做壞事嘍。生搖頭。師用相同的方式舉出其他同學(xué)們經(jīng)常會(huì)犯的小錯(cuò)誤。老師講其夸張地表現(xiàn)出來(lái)。

②小組評(píng)議：現(xiàn)在同學(xué)們應(yīng)該明確了一個(gè)道理：“凡是小錯(cuò)誤重復(fù)地犯了許多次，就會(huì)使小錯(cuò)誤變成一件壞事。而同學(xué)們平時(shí)都害怕自己會(huì)被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽，所以同學(xué)們就這個(gè)道理討論一下是否自己站在壞孩子的角度審視一下自己，看看自己身上是否也有著這樣活著那樣的壞習(xí)慣？

③教師小結(jié)：剛才同學(xué)們已經(jīng)開(kāi)始關(guān)注自己身上的問(wèn)題了，并且開(kāi)始學(xué)會(huì)以第二人稱(chēng)“他”的角度來(lái)進(jìn)行換位思考。(2)“做一會(huì)壞孩子”評(píng)選活動(dòng)。

①教師接著前面的內(nèi)容，在黑板上已經(jīng)寫(xiě)好的板書(shū)（好事/壞事

會(huì)做/不會(huì)做

喜歡做/不喜歡做），讓學(xué)生自己

舉出一些不好的行為。學(xué)生舉出了一系列壞習(xí)慣。小組討論：如果讓同學(xué)們選擇一件壞事做，你會(huì)做哪一件？

生：搖頭。

師：同學(xué)們都帶來(lái)自己最喜歡的物品了吧？

生：帶來(lái)了。

師：那現(xiàn)在就讓我們每個(gè)同學(xué)，同桌之間相互交換自己帶來(lái)的物品，然后想辦法進(jìn)行破壞。

生：不要（有的甚至情緒很激動(dòng)）

師：既然同學(xué)們?yōu)榱吮Ｗo(hù)自己心愛(ài)的物品都能夠控制自己的不良行為。那么在面對(duì)平時(shí)遇到的不良行為時(shí)應(yīng)該熟視無(wú)睹還是加以勸告呢？同學(xué)們討論一下，當(dāng)你做了一件壞事后是否想考慮過(guò)別人的感受，或者說(shuō)假如你曾遭過(guò)壞孩子的破壞，你的心情是否很開(kāi)心呢？

②全班交流：選出一名不想體驗(yàn)當(dāng)壞孩子感覺(jué)的同學(xué)，讓他講講自己的內(nèi)心想法。

總結(jié)和建議： 通過(guò)這節(jié)心理輔導(dǎo)課，使同學(xué)們通過(guò)換位思考了解到問(wèn)題產(chǎn)生時(shí)發(fā)生困惑的原因。同時(shí)也讓學(xué)生通過(guò)一次做“壞孩子”的特殊體驗(yàn)，了解到這些問(wèn)題孩子的內(nèi)心需要一個(gè)來(lái)自老師和同學(xué)的關(guān)懷與引導(dǎo)。

課外作業(yè) ：從現(xiàn)在起，無(wú)論遇到什么樣的問(wèn)題都能夠冷靜下來(lái)，分析一下事情的主要原因，通過(guò)換位思考的方法替對(duì)方做一些考慮，同時(shí)能夠在設(shè)想中體會(huì)到壞習(xí)慣給自己帶來(lái)的不良影響，要將這種“換位思考”的思維方式繼續(xù)堅(jiān)持下去。

四年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄

盡管學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù)，但游戲仍然是小學(xué)兒童活動(dòng)的重要內(nèi)容，也是小學(xué)兒童，特別是低年級(jí)兒童最喜愛(ài)的活動(dòng)。帶有表演性質(zhì)的游藝活動(dòng)對(duì)小學(xué)兒童德、智、體、美全面發(fā)展具有重要意義，不僅能增長(zhǎng)知識(shí)，而且能發(fā)展能力，豐富他們的課余生活?；b舞會(huì)正是適宜的活動(dòng)形式。小學(xué)兒童通過(guò)參與準(zhǔn)備，有助于培養(yǎng)他們的組織能力；通過(guò)主動(dòng)邀請(qǐng)教師和同學(xué)參加舞會(huì)，培養(yǎng)他們的社會(huì)交往能力；通過(guò)成功地舉辦化裝舞會(huì)，有助于增強(qiáng)信心和勇氣。目的要求

1.通過(guò)舞會(huì)培養(yǎng)小學(xué)生與別人交往的信心、勇氣和能力。

2.通過(guò)舞會(huì)，建立融洽的同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系。

課前準(zhǔn)備

化裝舞會(huì)所需要的頭飾、面具和伴奏音樂(lè)帶等。

操作過(guò)程

1.導(dǎo)人課題。

“同學(xué)們，我們大家都希望有好多好多知心朋友，可是我們有的同學(xué)性格內(nèi)向，不善交往，遇到不熟悉的人就會(huì)害羞，不好意思與人交談，這樣就會(huì)影響自己的人際交往，使自己身邊缺少友好的伙伴。今天我們舉行這個(gè)舞會(huì)，目的就在于培養(yǎng)和鍛煉我們的交往能力，交上更多的好朋友。”

2.活動(dòng)與訓(xùn)練。

（1）宣布舞會(huì)開(kāi)始，請(qǐng)同學(xué)們把自己制作的頭飾、面具戴在頭上?！艾F(xiàn)在大家都不知道對(duì)方是誰(shuí)，用不著害羞，要大膽地去邀請(qǐng)對(duì)方跳舞，注意跳舞時(shí)不能說(shuō)出自己的名字，也不要問(wèn)別人的名字。（”音樂(lè)起，舞會(huì)開(kāi)始，要督促幫助性格內(nèi)向、不善交往的同學(xué)尋找舞伴。）

（2）兩曲過(guò)后，音樂(lè)暫停片刻，教師提問(wèn)：“你覺(jué)得樂(lè)曲好嗎？現(xiàn)在你的心情怎樣，好嗎？”

（3）繼續(xù)播放音樂(lè)，希望大家放開(kāi)膽量，盡情地跳舞。

（4）幾曲過(guò)后，教師再問(wèn)：“想一想，你與幾個(gè)舞伴跳過(guò)舞？在跳舞中交談些什么？你與對(duì)方交談時(shí)輕松嗎？高興嗎？你最滿意的舞伴有幾位？使你感到滿意的是什么？”

（5）音樂(lè)再起，請(qǐng)同學(xué)們想一想，在尋找舞伴時(shí)應(yīng)當(dāng)注意哪些社交禮儀？自己做得如何？可邀請(qǐng)教師共舞。

（6）當(dāng)一首樂(lè)曲進(jìn)行過(guò)半時(shí)，突然停止音樂(lè)，請(qǐng)大家拿掉面具，前后左右互相看一看，對(duì)方是誰(shuí)？（驚訝，大笑）教師：“①你的舞伴原來(lái)熟悉嗎？如果不熟悉，請(qǐng)談?wù)勀銈儸F(xiàn)在交往得怎么樣？②與老師共舞，你有什么感覺(jué)？老師跳得好嗎？你感到拘謹(jǐn)嗎？”

總結(jié)和建議

事實(shí)表明，只要我們克服膽怯心理，大膽嘗試，就會(huì)發(fā)現(xiàn)與人交往并不是什么難事。如果能充分注意到社交場(chǎng)所應(yīng)有的禮儀，就會(huì)順利交往。我們今天的舞會(huì)開(kāi)得很成功，希望我們的友誼長(zhǎng)存。

第四篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)

第四單元

單元目標(biāo)：從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被人理解的感受，并通過(guò)設(shè)定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，然后談自己的感受，達(dá)到進(jìn)一步增進(jìn)成員自信心的目的。

活動(dòng)對(duì)象：在校大學(xué)生

活動(dòng)時(shí)間：2009年11月22日9：00—11：00活動(dòng)地點(diǎn)：東區(qū)團(tuán)體心理咨詢室

活動(dòng)內(nèi)容：開(kāi)始，讓大家做一個(gè)熱身活動(dòng)，讓成員進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)。

一、熱身游戲——：?jiǎn)】跓o(wú)言1、2、3、目的：學(xué)會(huì)通過(guò)非語(yǔ)言的形式理解他人的感受 時(shí)間：約30分鐘 操作：全體圍城一個(gè)圓形，然后閉上眼睛回憶一下這一周內(nèi)生活的感受，是疲乏、興奮，還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢(shì)和表情，體態(tài)語(yǔ)言表達(dá)出自己內(nèi)心的感受，讓其他成員猜猜動(dòng)作和表情反映的感受是什么。被猜測(cè)者說(shuō)明他人的猜測(cè)是否正確，為什么？通過(guò)

練習(xí)，學(xué)會(huì)從他人的手勢(shì)、表情、眼神、動(dòng)作等非語(yǔ)言的溝通方式

理解他人，訓(xùn)練自己敏銳地觀察他人的感受的能力。

二、心理情景劇

1、活動(dòng)目的：這場(chǎng)情景劇主要是針對(duì)大家在人際交往中遇到的問(wèn)題提

出的，如何與別人自信順利交往并且融洽相處，這是每個(gè)大學(xué)生都必須面對(duì)的問(wèn)題。而有些人在社交的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)自卑、恐懼的心理，輕微的癥狀表現(xiàn)為面紅、流汗、顫抖、重度的則會(huì)發(fā)展成自閉，通過(guò)設(shè)定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，達(dá)到進(jìn)一步增進(jìn)成員自信心的目的。

2、3、時(shí)間：約70-100分 操作 ： 在活動(dòng)開(kāi)始前，領(lǐng)導(dǎo)者先讓觀看演出的成員營(yíng)造真誠(chéng)和信任的氣氛。社交恐懼 ：最普遍的特定社交恐懼是公開(kāi)演講恐懼癥，是對(duì)公開(kāi)演講或表演的恐懼，比較通俗的說(shuō)法就是怯場(chǎng)。其他的像是害怕公開(kāi)寫(xiě)作、害怕臉紅、害怕公開(kāi)吃東 西害怕使用公共廁所等。

扮演：心理情景劇：1）選班委

首先讓每個(gè)人上臺(tái)，競(jìng)選他們想當(dāng)?shù)陌辔旅娴娜税缪菀粋€(gè)班。每個(gè)人限時(shí)3分鐘，然后再談?wù)劯惺芎腕w會(huì)。

2）面試：蘇寧電器招募促銷(xiāo)員

首先讓每個(gè)人上臺(tái)，先做自我介紹，勇敢的說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)，下面的人扮演招募者。每個(gè)人限時(shí)3分鐘，然后再談?wù)劯惺芎腕w會(huì)。

討論：同學(xué)們都對(duì)此問(wèn)題深有同感，很多人都表示自己在與人交往的過(guò)程中會(huì)有緊張和不自然的感覺(jué)，大家認(rèn)為這是一個(gè)很普遍的心理問(wèn)題，應(yīng)該好好對(duì)待??

指導(dǎo)：出現(xiàn)這種情況可能是與從小生活的環(huán)境有關(guān)，也有可能是自己希望自己能表現(xiàn)的很好，反而造成了壓力過(guò)大而不自然。大家覺(jué)得對(duì)于輕微的癥狀，自己平時(shí)要主動(dòng)一點(diǎn)，多多和別人交往，說(shuō)話，克服障礙??比較嚴(yán)重的就應(yīng)改去找心理醫(yī)生就診

三、備用游戲：猜猜我是誰(shuí)1、2、3、4、活動(dòng)目的：從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被人理解的感受。時(shí)間：約20分鐘 準(zhǔn)備：白紙，筆 操作：每人一張白紙，請(qǐng)寫(xiě)下3~5句描述自己的句子。如“我是……”

不寫(xiě)名字。寫(xiě)完后將紙疊好，放在團(tuán)體中央。然后每人隨機(jī)抽取一張，打開(kāi)紙上的內(nèi)容，讓大家猜一猜這一張是誰(shuí)寫(xiě)的。猜中的人要說(shuō)明理由。指導(dǎo)者引導(dǎo)團(tuán)體成員發(fā)表自己猜中別人或他人猜中自己時(shí)的感受

活動(dòng)結(jié)束:本次活動(dòng)結(jié)束后，成員間相互討論感受，并鼓勵(lì)成員談其收獲。

第五篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)

讓團(tuán)體心理輔導(dǎo)開(kāi)花結(jié)果

班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為學(xué)校心理健康教育的一個(gè)重要形式已受到越來(lái)越多的重視，并在我校的教育實(shí)踐也得到了充分的體現(xiàn)。

一、什么是團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理咨詢是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢與治療的形式，它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義

心理學(xué)研究證明，團(tuán)體對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展有重要的影響。團(tuán)體心理咨詢之所以在學(xué)校中適用有效，有以下四點(diǎn)理由：學(xué)校中團(tuán)體是自然而然存在的；受教育者都處于相似的身心發(fā)展階段，有共同要面對(duì)的發(fā)展課題和成長(zhǎng)困擾；成長(zhǎng)中的青少年更關(guān)注同伴對(duì)自己的評(píng)價(jià)，更容易接受來(lái)自同齡人的建議；班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

三、班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)

班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是針對(duì)同一發(fā)展階段的學(xué)生共同關(guān)心的問(wèn)題，如情緒、學(xué)業(yè)、生涯發(fā)展、性、自我認(rèn)同等重要發(fā)展課題的輔導(dǎo)活動(dòng)。其主要目的是促進(jìn)青少年完成該年齡階段的心理發(fā)展目標(biāo)。班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)有：性質(zhì)——教育性；重點(diǎn)——滿足一群學(xué)生的共同需要（同班里的大部分學(xué)生）；情境——班級(jí)全體參加。

班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功能：

1、發(fā)展性功能：完成該年齡階段青少年應(yīng)該達(dá)到的發(fā)展水平。

2、預(yù)防性功能：預(yù)防該年齡階段容易出現(xiàn)的偏差和問(wèn)題。

3、矯治性功能：對(duì)已出現(xiàn)的心理問(wèn)題和心理障礙給予糾正。

四、心理輔導(dǎo)老師應(yīng)該具備的基本態(tài)度

1、要對(duì)生命的敬畏和責(zé)任感；

2、一視同仁的愛(ài)心；

3、要有專(zhuān)業(yè)精神。

五、開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)注意的事項(xiàng)

（一）精心營(yíng)造和維護(hù)團(tuán)體輔導(dǎo)氛圍

1、良好的輔導(dǎo)氛圍的要求：信任、安全、真誠(chéng)、坦率、合作、互動(dòng)、活躍、有序。

不良輔導(dǎo)氛圍的表現(xiàn)：緊張、防衛(wèi)、調(diào)侃、迎合、應(yīng)付、渙散、呆板、無(wú)序。

2、氛圍營(yíng)造的技巧：做好熱身活動(dòng)；設(shè)計(jì)好開(kāi)場(chǎng)白；設(shè)計(jì)好第一個(gè)活動(dòng)情境（注意情節(jié)的合理性與可探討性）；注意座位的排列；不要因多余的環(huán)節(jié)中斷已經(jīng)形成的氛圍。

（二）靈活控制活動(dòng)過(guò)程

1、設(shè)計(jì)好活動(dòng)板塊。

2、控制討論的時(shí)間。

3、及時(shí)制止調(diào)侃或語(yǔ)言攻擊，保護(hù)學(xué)生心理，使學(xué)生免受傷害。

4、講清游戲規(guī)則、講清楚活動(dòng)細(xì)節(jié)、指令明確。

5、問(wèn)題具體，少而精。

（三）讓學(xué)生“動(dòng)”起來(lái)

1、與一般的心理講座相區(qū)別。

2、精心設(shè)計(jì)每一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生參與活動(dòng)中。

3、教師要先“動(dòng)”起來(lái)。

4、寬松、和諧的環(huán)境。

（四）注重從情景體驗(yàn)出發(fā)

一般以心理劇表演、小品、案例分析、心靈日記、辯論等形式呈現(xiàn)。場(chǎng)景模擬的設(shè)計(jì)要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生活實(shí)際，以引起學(xué)生的同感。角色扮演（心理劇）或小品要有情節(jié)，盡可能生動(dòng)有趣，使學(xué)生專(zhuān)注投入。

（五）促進(jìn)學(xué)生主體自我發(fā)展

操作上要提供促進(jìn)學(xué)生主體發(fā)展的條件。

1、確保每個(gè)學(xué)生都被輔導(dǎo)教師注意到了。

2、教師講得不要太多，不要喧賓奪主。

3、調(diào)動(dòng)好學(xué)生主動(dòng)參與的積極性（即讓學(xué)生“動(dòng)”起來(lái)）。

（六）輔導(dǎo)教師要易被學(xué)生接受

1、良好的個(gè)人素質(zhì)——親和力、自信、真誠(chéng)、舉止得體。

2、得體的語(yǔ)言——親切、誠(chéng)懇、簡(jiǎn)潔明確、鼓勵(lì)性語(yǔ)言。

3、一定的組織能力——當(dāng)機(jī)立斷、快速反應(yīng)、隨機(jī)應(yīng)變、周密思考。

中學(xué)生個(gè)體心理咨詢應(yīng)注意的問(wèn)題

1.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)對(duì)象不同。

中學(xué)生心理咨詢的主要對(duì)象是青少年學(xué)生，他們心理發(fā)展未成熟，具有過(guò)渡、閉鎖性、動(dòng)蕩性與社會(huì)性。咨詢工作者要充分掌握中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康發(fā)展水平，采用特殊的咨詢方法。

2.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)目標(biāo)不同。

成人心理咨詢的目標(biāo)是使心理成熟的成人成為心理健康的社會(huì)成員，而中學(xué)心理咨詢的目標(biāo)是使青少年按黨的教育方針成為德智體美勞全面發(fā)展的人材，也就是盡早實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的目標(biāo)。

3.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)內(nèi)容不同

成人心理咨詢內(nèi)容側(cè)重于社會(huì)對(duì)個(gè)體的影響，而中學(xué)心理咨詢內(nèi)容側(cè)重于學(xué)校、家庭對(duì)個(gè)體的影響。研究結(jié)果表明，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理衛(wèi)生問(wèn)題的主要原因在考試焦慮；學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)造成之緊張；師生關(guān)系不良；父母期望過(guò)高；家庭關(guān)系緊張；性知識(shí)缺乏；異性愛(ài)慕，早戀傾向等。可見(jiàn)大部分問(wèn)題涉及學(xué)校教育與家庭關(guān)系。又如學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)問(wèn)題行為的出現(xiàn)，初看是社會(huì)因素（腦體倒掛、知識(shí)貶值），實(shí)際上還是由于教育因素（有的教師偏寵好生、歧視差生，教學(xué)方法的死板又使知識(shí)基礎(chǔ)差的學(xué)生感覺(jué)不到成功的喜悅，反而還施加壓力、加碼）與家庭因素（家長(zhǎng)、教師的讀書(shū)無(wú)用論或期望過(guò)高、望子成龍、揠苗助長(zhǎng)，學(xué)生不勝負(fù)擔(dān)，對(duì)學(xué)習(xí)恐懼）所致。學(xué)校心理咨詢要與學(xué)校的教育改革與家庭教育密切配合，開(kāi)展對(duì)教師和家長(zhǎng)的心理健康教育是必要的。

4.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)方式方法不同。

中學(xué)生由于自主力差，經(jīng)驗(yàn)較少，自我觀念沒(méi)有成熟，常意識(shí)不到自己的心理問(wèn)題，或不知如何去解決心理問(wèn)題。因而特別要注意指導(dǎo)與咨詢相結(jié)合的原則，在開(kāi)展心理預(yù)防的基礎(chǔ)上，在普及心理衛(wèi)生知識(shí)的基礎(chǔ)上，中學(xué)生才會(huì)主動(dòng)意識(shí)到有許多問(wèn)題需要向有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)工作者咨詢指導(dǎo)。心理指導(dǎo)的工作還要推廣到教職員工及家長(zhǎng)的范圍，讓大家都來(lái)關(guān)心學(xué)生及子女的心理健康，教師與家長(zhǎng)意識(shí)到孩子們有異常心理和行為問(wèn)題時(shí)，會(huì)督促他們找心理咨詢機(jī)構(gòu)，甚至親自帶他們?nèi)ス餐邮芗w咨詢或家庭咨詢。同時(shí)，在咨詢指導(dǎo)時(shí)，與成人相比需要更多、更明確的指導(dǎo)。

5.中學(xué)生心理咨詢與成年人心理咨詢對(duì)咨詢工作者素質(zhì)要求不同。

教育心理咨詢工作者不僅要求有一般咨詢?nèi)藛T應(yīng)有的仲裁心理危機(jī)的本領(lǐng)與解除心理負(fù)荷、改善當(dāng)事人認(rèn)知結(jié)構(gòu)的技能，而且要熟悉發(fā)展心理學(xué)、學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué)，并且有中學(xué)教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。故經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的中學(xué)教師及政工人員或行政干部擔(dān)任此職更為合適的。

6.中學(xué)生心理咨詢要采用適合青少年學(xué)生身心發(fā)展特殊性的原則和方法。如，爭(zhēng)取信賴(lài)；靈活伸縮；注重現(xiàn)實(shí)；聽(tīng)取見(jiàn)解，間接建議；提供生活經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)模仿認(rèn)同。與此同時(shí)，還要遵循咨詢工作的一般基本原則和方法（如保密性、交友性、認(rèn)知性、啟發(fā)性、整體性、明確與委婉相結(jié)合、指導(dǎo)與咨詢相結(jié)合、治療與咨詢相結(jié)合等原則）。

7.心理咨詢宜個(gè)別進(jìn)行，不能?chē)^旁聽(tīng)。

對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的基本原則

中學(xué)生心理咨詢的主要對(duì)象是青少年學(xué)生，咨詢工作者要充分掌握中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康發(fā)展水平，采用特殊的咨詢方法，如，爭(zhēng)取信賴(lài)；靈活伸縮；注重現(xiàn)實(shí)；聽(tīng)取見(jiàn)解，間接建議；提供生活經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)模仿認(rèn)同。與此同時(shí)，還要遵循咨詢工作的一般基本原則和方法。

對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，要遵循以下幾條基本原則：

一、轉(zhuǎn)變健康觀點(diǎn)及教育觀點(diǎn)

學(xué)生的健康不僅指軀體的健康，還應(yīng)包括心理的健康。學(xué)生心理衛(wèi)生工作應(yīng)納入到班級(jí)教育工作的重要日程中。教育學(xué)生不僅是傳授知識(shí)，而且要培養(yǎng)能力、提高素質(zhì)，這就要求我們要注意培養(yǎng)學(xué)生的健全人格和心理適應(yīng)能力，為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，學(xué)校教育就要糾正單純追求升學(xué)率，以考試分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生、衡量教育工作的片面標(biāo)準(zhǔn)，把發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的健全人格和個(gè)性特點(diǎn)以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力作為班級(jí)教育工作中重要的指導(dǎo)原則，既更新健康觀念、教育觀念，開(kāi)展行之有效的學(xué)校心理衛(wèi)生教育。

二、輔導(dǎo)員與受輔者在精神上的協(xié)調(diào)一致

輔導(dǎo)員與學(xué)生應(yīng)彼此心理相融，產(chǎn)生思想上的“共振”。作為輔導(dǎo)員的教師要放下自己的主觀臆斷，設(shè)身處地從中小學(xué)生的角度了解他們的所思、所想、所感，幫助他們自我表達(dá)、自我探索和自我了解。同時(shí)教師應(yīng)注意克服對(duì)心理輔導(dǎo)有損無(wú)益的過(guò)分同情與憐憫的心態(tài)。

三、輔導(dǎo)員要尊重受輔者的人格

輔導(dǎo)員對(duì)受輔者人格的尊重，要注意以下方面：

1.接納。輔導(dǎo)者要給受輔者創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境，讓他們自由表達(dá)自己的內(nèi)心世界。

2.關(guān)心。輔導(dǎo)員要使受輔者重新感到自身的價(jià)值，產(chǎn)生積極改變現(xiàn)狀的動(dòng)力。

3.專(zhuān)注。輔導(dǎo)者要專(zhuān)心傾聽(tīng)受輔者的心聲。

4.平等。輔導(dǎo)員要和受輔者之間平等地互相談心、切磋、協(xié)商，杜絕“我教你聽(tīng)”的說(shuō)教或命令方式。

5.信任。作為輔導(dǎo)員的教師要相信每位學(xué)生都有獨(dú)特的價(jià)值，相信受輔者的可塑性和可改變性。

四、輔導(dǎo)員對(duì)受輔者應(yīng)以誠(chéng)相待

輔導(dǎo)員應(yīng)真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生，這樣受輔者才會(huì)信得過(guò)輔導(dǎo)員或班主任，愿意表露自己內(nèi)心的想法，從而獲得良好的心理輔導(dǎo)效果。

五、輔導(dǎo)員應(yīng)對(duì)受輔者的隱私注意保密 受輔的學(xué)生坦誠(chéng)地向輔導(dǎo)員傾吐心聲，尋找?guī)椭o導(dǎo)員應(yīng)注意保密，不能輕意地將學(xué)生的隱私外泄，更不能作為新聞傳播，或提供給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)作為處分學(xué)生的材料等。

以上五點(diǎn)是輔導(dǎo)員（班主任）對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)需注意的基本原則，這些基本原則歸根結(jié)底要求教師應(yīng)有正確的教育觀和良好的人格特征，這樣才能對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)。