第一篇：少年宮羽毛球小組活動(dòng)計(jì)劃

少年宮羽毛球小組活動(dòng)計(jì)劃

羽毛球教學(xué)目的在于豐富學(xué)生的生活，加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉與團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。

一、基本情況：

根據(jù)自愿報(bào)名參加的原則，共80人報(bào)名參加羽毛球興趣小組活動(dòng)，通過初步了解，絕大部分學(xué)生對(duì)羽毛球興趣濃厚，身體協(xié)調(diào)性好，有一定的意志力，心理素質(zhì)較好。通過訓(xùn)練，可以增強(qiáng)他們的素質(zhì)，陶冶心理。能以良好心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的問題。

二、活動(dòng)目的：

1、增強(qiáng)體質(zhì)，掌握基本的體育健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。

2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)與人合作交往的團(tuán)隊(duì)精神。

4、提高對(duì)個(gè)人、集體健康的責(zé)任感和使命感，形成健康的生活方式。

5、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取樂觀的生活態(tài)度。

三、活動(dòng)措施：

1、反復(fù)強(qiáng)調(diào)參加活動(dòng)的安全事項(xiàng)，以及運(yùn)動(dòng)器材的保護(hù)使用。

2、保證活動(dòng)時(shí)間正常開展，強(qiáng)化紀(jì)律意識(shí)，不得遲到、早退，有事必須請(qǐng)假。

3、羽毛球作為一項(xiàng)娛樂活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)合作精神、進(jìn)取精神，堅(jiān)忍不拔的意志力培養(yǎng)，在運(yùn)動(dòng)中，團(tuán)結(jié)、合作、活潑，心理素質(zhì)，同時(shí)得到鍛煉。

4、每項(xiàng)訓(xùn)練要求學(xué)生按規(guī)定訓(xùn)練，掌握基本方法技術(shù)要領(lǐng)，并滲透相關(guān)知識(shí)，拓寬知識(shí)面。

四、活動(dòng)安排：

1、認(rèn)識(shí)場(chǎng)地，學(xué)習(xí)握拍方法。

2、基本步伐教學(xué)，接球要領(lǐng)訓(xùn)練，反手去擊球動(dòng)作。

3、發(fā)球訓(xùn)練、練習(xí)發(fā)高球遠(yuǎn)球，規(guī)定目標(biāo)和區(qū)域準(zhǔn)確發(fā)球。

4、訓(xùn)練低手去擊球，反手發(fā)球。

5、打高遠(yuǎn)球技術(shù)，培養(yǎng)練習(xí)中的思維能力。

6、鞏固復(fù)習(xí)握拍動(dòng)作，發(fā)接高遠(yuǎn)球技術(shù)及發(fā)、接高遠(yuǎn)球動(dòng)作。少年宮羽毛球活動(dòng)計(jì)劃二：民勤縣昌寧中學(xué) 鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮羽毛球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃（1303字）

一、指導(dǎo)思想

羽毛球是由兩名或兩對(duì)選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。羽毛球運(yùn)動(dòng)，占用場(chǎng)地少、器材簡(jiǎn)單、運(yùn)動(dòng)量可大可小，趣味性強(qiáng)，既可娛樂又可健身；對(duì)個(gè)人來說，運(yùn)動(dòng)壽命又長(zhǎng)，也不容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動(dòng)作速度和上下肢活動(dòng)能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。

二、活動(dòng)方式

采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決羽毛球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)（個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果，總結(jié)、評(píng)價(jià)。三．教學(xué)措施

1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí)，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí)，分析羽毛球技術(shù)原理，形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。

2.將學(xué)生按異質(zhì)原則分成若干組，由組長(zhǎng)組織本組成員練習(xí)，確保每組有羽毛球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場(chǎng)說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

3.羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與羽毛球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。

三、訓(xùn)練要求：

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)能力和各項(xiàng)身體身體素質(zhì)，掌握中后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。

四、組織安排：

成立訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

五、訓(xùn)練任務(wù)

1.了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識(shí)

2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。4.參加羽毛球比賽。

六、活動(dòng)時(shí)間

周二、周三每天下午4:00——5:00

七、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排： 準(zhǔn)備期：二月份

1.召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制定制度和訓(xùn)練紀(jì)律。2.準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

三月份：入門階段，從握拍的方法開始教，以羽毛球球性訓(xùn)練為主。1.復(fù)習(xí)正、反手握拍法 2.學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

3.學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球直拍握拍方法和橫拍握拍方法。四月份：羽毛球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1.初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。

2.發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。3.發(fā)球與接發(fā)球； 4.基本步法訓(xùn)練。

五月份：鞏固基本功訓(xùn)練，鞏固及提高階段 1.進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。2.復(fù)習(xí)原地?fù)]拍內(nèi)容。3.學(xué)習(xí)挑高球（直線）。

4.練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。

七月份：羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用，以賽前訓(xùn)練為主。1.羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。

2.學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)）3.學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）

4.學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽，可以用多種形式進(jìn)行，以提高比賽成績(jī)。5.訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。

第二篇：羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃1

一、指導(dǎo)思想

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制訂本計(jì)劃。

二、活動(dòng)口號(hào)：

寓學(xué)于樂，增強(qiáng)體質(zhì)，以球會(huì)友，共同提高

三、活動(dòng)宗旨：

發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

四、活動(dòng)安排

建立羽毛球興趣小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

1、首次活動(dòng)時(shí)將學(xué)生按班級(jí)分組，一般每組三到五人，指定一名組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)工作的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。

2、每一小組按排一位學(xué)生帶好活動(dòng)器械，保證活動(dòng)的正常進(jìn)行。

3、為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，也為了學(xué)生能接受正規(guī)的訓(xùn)練，教師必須在每節(jié)課前布置好場(chǎng)地，每次活動(dòng)均按排幾組學(xué)生示范。

4、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要分組分別指導(dǎo)，讓活動(dòng)到位。

5、多按排男生與女生對(duì)抗賽、高手對(duì)抗賽、班級(jí)對(duì)抗賽、階段比賽，有可能的話，學(xué)校還會(huì)開展全校性的大型羽毛球比賽。

五活動(dòng)任務(wù)

1、熟悉羽毛球球性

2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

六、活動(dòng)時(shí)間

每周星期三下午第二節(jié)課后。

七指導(dǎo)教師：張等平

八、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校操場(chǎng)

九、活動(dòng)要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。達(dá)到豐富課余生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。

十、安全措施

1、教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地等候?qū)W生，并做到活動(dòng)前點(diǎn)名，下課集中報(bào)到，不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。

2、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要在場(chǎng)，且巡回監(jiān)控，及時(shí)掌握動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理，教師要不離開學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地。

3、課前做準(zhǔn)備操，為激烈對(duì)打做準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

20xx年10月

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃2

為豐富初三學(xué)生學(xué)校文娛生活，提高初三年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣，為能有效使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù),為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制定本計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想：

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過羽毛球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

二、活動(dòng)實(shí)施

⑴方法：根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行分組，進(jìn)行合作式教學(xué)，發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學(xué)，體驗(yàn)成功式教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會(huì)學(xué)。

⑵活動(dòng)計(jì)劃：每周下午5點(diǎn)到6點(diǎn)。

⑶場(chǎng)地與設(shè)備：以學(xué)校操場(chǎng)為主要教學(xué)場(chǎng)地，輔以空教室或?qū)W生自主練習(xí)。

三、活動(dòng)目的：

1.較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)

2.提高體能水平，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

3.樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，

4.學(xué)會(huì)處理竟?fàn)幣c合作的關(guān)系。

5.培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力，團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。

四、組織安排

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

五、訓(xùn)練任務(wù)

1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

4.舉辦羽毛球比賽。

六、訓(xùn)練時(shí)間

每周星期三下午第7-8節(jié)課。

七、具體活動(dòng)內(nèi)容：

第一周至第二周：熟悉球性站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與正反手發(fā)球。

第四周至第七周：發(fā)球練習(xí)，握拍、顛球練習(xí)。

第八周至第九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。

第十三周至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。

第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行羽毛球比賽。

八、訓(xùn)練要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周三的7-8節(jié)課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng)，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重

訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。

九、器材準(zhǔn)備：

羽毛球球拍羽毛球球網(wǎng)

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃3

一、活動(dòng)目的：

1.較好地掌握羽毛球的'發(fā)球、擊球等基本技術(shù)

2.提高體能水平，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

3.樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，

4.學(xué)會(huì)處理竟?fàn)幣c合作的關(guān)系。

5.培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力，團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。

二、組織安排

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

三、訓(xùn)練任務(wù)

1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

4.舉辦羽毛球比賽。

四、訓(xùn)練時(shí)間

每周星期三下午第7-8節(jié)課。

五、具體活動(dòng)內(nèi)容：

第一周至第二周：熟悉球性站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與正反手發(fā)球。

第四周至第七周：發(fā)球練習(xí)，握拍、顛球練習(xí)。

第八周至第九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。

第十三周至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。

第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行羽毛球比賽。

六、訓(xùn)練要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周三的7-8節(jié)課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng)，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重

訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。

七、器材準(zhǔn)備：羽毛球球拍、羽毛球、球網(wǎng)

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃4

一、指導(dǎo)思想

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過羽毛球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制定本計(jì)劃。

二、組織安排

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

三、訓(xùn)練任務(wù)

1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

4.參加羽毛球比賽。

四、訓(xùn)練時(shí)間

每周星期一下午第三節(jié)課。

五、具體訓(xùn)練內(nèi)容：

第一周至第二周：熟悉球性站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與正反手發(fā)球。

第四周至第七周：發(fā)球練習(xí)，握拍、顛球練習(xí)。

第八周至第九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。

第十三周至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。

第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行羽毛球比賽。

六、訓(xùn)練要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周一的課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng)，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃5

為活躍學(xué)校的業(yè)余文化生活，更廣泛地動(dòng)員和吸引廣大學(xué)生參加到體育健身行列中來，以更加充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去，根據(jù)有關(guān)開展興趣活動(dòng)的要求，結(jié)合實(shí)際，制訂羽毛球興趣小組20xx活動(dòng)計(jì)劃如下：

一、活動(dòng)時(shí)間每天大課間時(shí)間.

二、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

三、指導(dǎo)教師：彭勇張求然

四、人員選定：主要由學(xué)生按比例，先興趣自行報(bào)名，然后在前幾次活動(dòng)中觀察篩選，最后確定。五、活動(dòng)安排

1、首次活動(dòng)前就將學(xué)生依班級(jí)分組，一般每組三到五人，指定一名組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)工具的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。2、每一小組安排一位學(xué)生帶好活動(dòng)器械，羽毛球由組員合買或輪流買，保證上課的正常。

3、為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練，教師必須在每節(jié)課前布置好比賽場(chǎng)地（含網(wǎng)），每次活動(dòng)均安排幾組學(xué)生示范比賽。

4、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要分組分別指導(dǎo)，讓訓(xùn)練到位。5、教師要多安排男生與女生對(duì)抗賽、高手對(duì)抗賽、班級(jí)對(duì)抗賽，階段比賽，有可能的話，學(xué)校還開展全校性的大型羽毛球比賽。

六、安全措施

1、教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地等候?qū)W生，并做到課前點(diǎn)名，下課集中報(bào)到，不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。

2、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要在場(chǎng)，且巡回監(jiān)控，及時(shí)掌握動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理，絕對(duì)不允許教師離開學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地。

3、課前做準(zhǔn)備操，為激烈對(duì)打做準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

第三篇：羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

2012-2013學(xué)四族中學(xué)

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制訂本計(jì)劃。

二 活動(dòng)口號(hào)：寓學(xué)于樂，增強(qiáng)體質(zhì)，以球會(huì)友，共同提高

三 活動(dòng)宗旨：發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

四、活動(dòng)安排

建立羽毛球興趣小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

1、首次活動(dòng)時(shí)將學(xué)生按班級(jí)分組，一般每組三到五人，指定一名組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)工作的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。

2、每一小組按排一位學(xué)生帶好活動(dòng)器械，保證活動(dòng)的正常進(jìn)行。

3、為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，也為了學(xué)生能接受正規(guī)的訓(xùn)練，教師必須在每節(jié)課前布置好場(chǎng)地，每次活動(dòng)均按排幾組學(xué)生示范。

4、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要分組分別指導(dǎo)，讓活動(dòng)到位。

5、多按排男生與女生對(duì)抗賽、高手對(duì)抗賽、班級(jí)對(duì)抗賽、階段比賽，有可能的話，學(xué)校還會(huì)開展全校性的大型羽毛球比賽。

五活動(dòng)任務(wù)

1、熟悉羽毛球球性

2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

六、活動(dòng)時(shí)間

每周星期三下午第二節(jié)課后。

七指導(dǎo)教師：張等平

八、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校操場(chǎng)

九、活動(dòng)要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。達(dá)到豐富課余生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。

十、安全措施

1、教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地等候?qū)W生，并做到活動(dòng)前點(diǎn)名，下課集中報(bào)到，不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。

2、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要在場(chǎng)，且巡回監(jiān)控，及時(shí)掌握動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理，教師要不離開學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地。

3、課前做準(zhǔn)備操，為激烈對(duì)打做準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

2012年10月

第四篇：羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃1

一、指導(dǎo)思想

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制訂本計(jì)劃。

二、活動(dòng)口號(hào)：

寓學(xué)于樂，強(qiáng)身健體，以球會(huì)友，共同提高

三、活動(dòng)宗旨：

發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

四、活動(dòng)安排

建立羽毛球興趣小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

1、首次活動(dòng)時(shí)將學(xué)生按班級(jí)分組，一般每組三到五人，指定一名組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)工作的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。

2、每一小組按排一位學(xué)生帶好活動(dòng)器械，保證活動(dòng)的正常進(jìn)行。

3、為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，也為了學(xué)生能接受正規(guī)的訓(xùn)練，教師必須在每節(jié)課前布置好場(chǎng)地，每次活動(dòng)均按排幾組學(xué)生示范。

4、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要分組分別指導(dǎo)，讓活動(dòng)到位。

5、多按排男生與女生對(duì)抗賽、高手對(duì)抗賽、班級(jí)對(duì)抗賽、階段比賽，有可能的話，學(xué)校還會(huì)開展全校性的大型羽毛球比賽。五活動(dòng)任務(wù)

1、熟悉羽毛球球性

2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

六、活動(dòng)時(shí)間

每周星期三下午第二節(jié)課后。

七、指導(dǎo)教師：

八、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校操場(chǎng)九、活動(dòng)要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。達(dá)到豐富課余生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。

十、安全措施

1、教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地等候?qū)W生，并做到活動(dòng)前點(diǎn)名，下課集中報(bào)到，不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。

2、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要在場(chǎng)，且巡回監(jiān)控，及時(shí)掌握動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理，教師要不離開學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地。

3、課前做準(zhǔn)備操，為激烈對(duì)打做準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃2

為豐富初三學(xué)生學(xué)校文娛生活，提高初三年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣，為能有效使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù),為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制定本計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想：

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過羽毛球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

二、活動(dòng)實(shí)施

⑴方法：根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行分組，進(jìn)行合作式教學(xué)，發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學(xué)，體驗(yàn)成功式教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會(huì)學(xué)。

⑵活動(dòng)計(jì)劃：每周下午5點(diǎn)到6點(diǎn)。

⑶場(chǎng)地與設(shè)備：以學(xué)校操場(chǎng)為主要教學(xué)場(chǎng)地，輔以空教室或?qū)W生自主練習(xí)。

三、活動(dòng)目的：

1.較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)

2.提高體能水平，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

3.樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，

4.學(xué)會(huì)處理竟?fàn)幣c合作的關(guān)系。

5.培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力，團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。

四、組織安排

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

五、訓(xùn)練任務(wù)

1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

4.舉辦羽毛球比賽。

六、訓(xùn)練時(shí)間

每周星期三下午第7-8節(jié)課。

七、具體活動(dòng)內(nèi)容：

第一周至第二周：熟悉球性站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與正反手發(fā)球。

第四周至第七周：發(fā)球練習(xí)，握拍、顛球練習(xí)。

第八周至第九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。

第十三周至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。

第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行羽毛球比賽。

八、訓(xùn)練要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周三的7-8節(jié)課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng)，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重

訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。

九、器材準(zhǔn)備：

羽毛球球拍羽毛球球網(wǎng)

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃3

為活躍學(xué)校的業(yè)余文化生活，更廣泛地動(dòng)員和吸引廣大學(xué)生參加到體育健身行列中來，以更加充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去，根據(jù)有關(guān)開展興趣活動(dòng)的要求，結(jié)合實(shí)際，制訂羽毛球興趣小組20xx活動(dòng)計(jì)劃如下：

一、活動(dòng)時(shí)間每天大課間時(shí)間.

二、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

三、指導(dǎo)教師：彭勇張求然

四、人員選定：主要由學(xué)生按比例，先興趣自行報(bào)名，然后在前幾次活動(dòng)中觀察篩選，最后確定。五、活動(dòng)安排

1、首次活動(dòng)前就將學(xué)生依班級(jí)分組，一般每組三到五人，指定一名組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)工具的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。2、每一小組安排一位學(xué)生帶好活動(dòng)器械，羽毛球由組員合買或輪流買，保證上課的正常。

3、為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，也為了學(xué)生能接受正規(guī)的比賽訓(xùn)練，教師必須在每節(jié)課前布置好比賽場(chǎng)地（含網(wǎng)），每次活動(dòng)均安排幾組學(xué)生示范比賽。

4、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要分組分別指導(dǎo)，讓訓(xùn)練到位。5、教師要多安排男生與女生對(duì)抗賽、高手對(duì)抗賽、班級(jí)對(duì)抗賽，階段比賽，有可能的話，學(xué)校還開展全校性的大型羽毛球比賽。

六、安全措施

1、教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場(chǎng)地等候?qū)W生，并做到課前點(diǎn)名，下課集中報(bào)到，不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。

2、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要在場(chǎng)，且巡回監(jiān)控，及時(shí)掌握動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理，絕對(duì)不允許教師離開學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地。

3、課前做準(zhǔn)備操，為激烈對(duì)打做準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃4

一、活動(dòng)目的：

1.較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù)

2.提高體能水平，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

3.樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，

4.學(xué)會(huì)處理竟?fàn)幣c合作的關(guān)系。

5.培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力，團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。

二、組織安排

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

三、訓(xùn)練任務(wù)

1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

4.舉辦羽毛球比賽。

四、訓(xùn)練時(shí)間

每周星期三下午第7-8節(jié)課。

五、具體活動(dòng)內(nèi)容：

第一周至第二周：熟悉球性站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。

第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與正反手發(fā)球。

第四周至第七周：發(fā)球練習(xí)，握拍、顛球練習(xí)。

第八周至第九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。

第十三周至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。

第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行羽毛球比賽。

六、訓(xùn)練要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周三的7-8節(jié)課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng)，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的.基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重

訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。

七、器材準(zhǔn)備：羽毛球球拍、羽毛球、球網(wǎng)

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃5

一、指導(dǎo)思想

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過羽毛球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制定本計(jì)劃。

二、組織安排

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

三、訓(xùn)練任務(wù)

1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

4.參加羽毛球比賽。

四、訓(xùn)練時(shí)間

每周星期一下午第三節(jié)課。

五、具體訓(xùn)練內(nèi)容：

第一周至第二周：熟悉球性站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與正反手發(fā)球。第四周至第七周：發(fā)球練習(xí)，握拍、顛球練習(xí)。第八周至第九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。第十三周至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行羽毛球比賽。

六、訓(xùn)練要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周一的課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng)，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。

第五篇：羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過羽毛球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制定本計(jì)劃。

二、組織安排

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

三、訓(xùn)練任務(wù)

1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

4.參加羽毛球比賽。

四、訓(xùn)練時(shí)間

單周星期二下午課外活動(dòng)。

五、具體訓(xùn)練內(nèi)容：

第一周至第三周：熟悉球性站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。

第五周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與正反手發(fā)球。

第七周至第九周：發(fā)球練習(xí)，握拍、顛球練習(xí)。

第十一周至第十三周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

第十五周至第十七周：削球、搓球練習(xí)。

第十九周至第二十一周：攻球、對(duì)打練習(xí)。

六、訓(xùn)練要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周一的課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng)，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式