第一篇：六年級健康教育教案

第1課 肌肉的構(gòu)造與功能

教學目標

1、了解人體肌肉的構(gòu)造；

2、知道人體有幾類肌肉及其作用。教學準備：有關(guān)肌肉構(gòu)造的圖片 教學時間：1課時 教學過程

一、談話導入

同學們，摸一摸你身體的肌肉，你了解它多少？自由回答。那么，這節(jié)課我們就一起了解肌肉的構(gòu)造與功能，板書課題。

二、新授

教師出示有關(guān)肌肉構(gòu)造的圖片講解。（1）認識人體肌肉的類型。

人體的肌肉有骨骼肌、平滑肌和心肌3類。

骨骼肌是附著在骨上的肌肉；有500多塊，分為頭頸肌、軀干肌和四肢肌。

平滑肌是構(gòu)成內(nèi)臟器官和血管壁的肌肉； 心肌是構(gòu)成心臟的肌肉。（2）肌肉的作用

1、肌肉與骨骼、關(guān)節(jié)一起構(gòu)成了人體的運動系統(tǒng)。

2、肌肉對內(nèi)部器官有保護作用。

三、效果考查 說一說人體有哪幾類肌肉？作用是什么？學生自由回答。

一、教師總結(jié)

體育鍛煉可使我們的肌肉強健有力，動作敏捷、工作效率提高，同時也能保持形體的健美，但運動量不宜過大、過強。

板書設計

第1課 肌肉的構(gòu)造與功能

人體肌肉的類型：骨骼肌

平滑肌

心

肌

肌肉的作用:

1、肌肉與骨骼、關(guān)節(jié)一起構(gòu)成了人體的運動系統(tǒng)。

2、肌肉對內(nèi)部器官有保護作用。

第2課 人體內(nèi)的醫(yī)生

教學目標

1、了解人體內(nèi)的醫(yī)生是什么及其組成。

2、知道免疫系統(tǒng)在身體內(nèi)的作用。

3、掌握增強免疫力的方法。教學時間：1課時 教學過程

一、談話導入

同學們，你們知道我們?nèi)梭w內(nèi)的醫(yī)生是指什么嗎？指名回答。這節(jié)課我們就來了解這位了不起的醫(yī)生。板書課題。

二、新授 教師講解

（1）了解人體內(nèi)的醫(yī)生

人體內(nèi)的醫(yī)生指人體的免疫系統(tǒng)。（2）人體免疫系統(tǒng)的組成

免疫系統(tǒng)由免疫器官、免疫細胞及免疫因子組成。（3）免疫系統(tǒng)在身體內(nèi)的作用

免疫細胞、免疫因子分布全身，川流不息，形成一個相互制約的網(wǎng)路，主宰人體的免疫功能——抵抗細菌、病毒入侵，清除體內(nèi)受損傷以及衰老的細胞，清除體內(nèi)代謝廢物，從而維持機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，保證身體的健康。

（4）增強免疫力的方法

1、合理膳食。

2、加強鍛煉。

3、保持積極樂觀的情緒。

4、健康的生活方式。

三、效果考查

說一說免疫系統(tǒng)在身體內(nèi)的作用是什么？學生自由匯報。

四、教師總結(jié)

人體的免疫力也叫抵抗力，要是沒有免疫力，我們幾乎不能正常 健康的享受生活。艾滋病毒就是破壞人體的免疫系統(tǒng)，一旦感染就??

板書設計

第2課 人體內(nèi)的醫(yī)生

免疫系統(tǒng)：免疫器官、免疫細胞及免疫因子組成作用

增強免疫力的方法：

1、合理膳食。

2、加強鍛煉。

3、保持積極樂觀的情緒。

4、健康的生活方式。

第3課 考試之前吃什么

教學目標

通過學習使學生明白考試之前的飲食有學問。教學重點：了解考試之前吃什么好 教學準備：有關(guān)資料 教學過程

一、談話導入

同學們，考試之前吃什么是有很大學問的，如果吃得不合適，很有可能影響考試水平的發(fā)揮。因此這節(jié)課我們一起了解考試之前吃什么好的問題。板書課題。

二、教師講解

1、考試前：

不食用生冷食物，除了是怕夏季食物容易變質(zhì)，引起胃腸道疾病外，很重要的原因是怕考生在緊張狀態(tài)下腸胃的消化能力減弱。即使考生平時經(jīng)常食用生冷食品，但在緊張狀態(tài)下仍舊可能會不適應。

每天要保證營養(yǎng)，要保證喝水，不能等到口渴才喝水。每天要帶水上學，保證六次的喝水。孩子不想吃飯時，可以在飲食搭配上做些調(diào)整，比如品種的安排等。飲食以清淡為主，不要過于油膩，要吃些魚類和青菜，保證蛋白質(zhì)、維生素和熱量的供應。顏色搭配上要促進食欲，加點水果，加些調(diào)配料，比如糖醋等。這些可以促進消化液的分泌。促進消化吸收。壓力比較大時，腦力活動也大，加強維生素B的攝入量?？梢猿渣c維生素B的片劑，比如山楂片。同時，吃飯的時間也有講究，考生最好不要在考試前半小時左右吃飯，最好提前1－1.5個小時吃。否則，因為胃里的食物需要消化，會使血液不能充分地供應在考試中高度運轉(zhuǎn)的大腦。

2、不回家吃飯的學生經(jīng)常會在外吃快餐，他們應如何加強營養(yǎng)？

中餐是營養(yǎng)過程中比較重要的一個環(huán)節(jié)，學校里提供中餐一般情況都是有主食和副食之分的，在外面吃的學生一定要注意飲食衛(wèi)生。這點很重要。在外面吃的過程中要注意選擇葷素搭配。漢堡偶爾吃。要注意水果的補充。對于自身體力的恢復有好處。

3、增加食欲的食物有哪些？哪些食物可以減壓？抗疲勞的食物有哪些？

第一要強調(diào)均衡膳食；二是吃飯的環(huán)境很重要，可以在陽光中，可以掛些畫，可以放點音樂來增加食欲；三要注意粗細搭配，增加蕎麥、玉米 等雜糧。維生素C具有抗疲勞的作用，在考試之前應當增加維生素B、C的攝入，比如草莓、山楂等水果，以及豆芽、柿子椒、番茄等蔬菜。但是均衡膳食很重要，應該給孩子多吃含有豐富的維生素C和胡蘿卜素的食物。

4、如何搭配一日三餐的營養(yǎng)？

我們一般提出早餐要有主食，還有一些副食，比如牛奶，豆?jié){，其他如蔬菜等，以保證上午的活動。復習這一階段比較特殊，壓力大，可以給孩子加點牛初乳素，空腹時吃。吃牛初乳素時，水溫偏涼點比較好。

中餐的營養(yǎng)應該很重要的。主食很重要，碳水化合物，葡萄糖，建議加點粗雜糧，可以加點蕎麥和玉米等。葷菜里可以加點魚、肉，包括雞蛋，或者清蒸魚或紅燒小排等。蔬菜要保證，比如青菜、番茄等。加一小塊豆腐，這樣營養(yǎng)就比較全了。飯后還可以加點水果。

晚飯蔬菜可以和中午不一樣，品種保證不同顏色，最好2到3個，比如西蘭花或者豆芽等。飯吃一兩到一兩半即可。葷菜可以少點，以清淡為主，臨睡覺前加點奶，喝牛奶、酸奶都可以，比較有益吸收。也可以吃點小面包。

5、考試期間的營養(yǎng)建議

實在沒有胃口的時候可帶點巧克力，以補充營養(yǎng)，考試期間是可以吃點西洋參的。最好不要在外面吃飯，萬一得了胃腸炎，就很糟糕了。水果和飲用水要保證?？记鞍雮€小時吃比較好，可以吃點蒸蛋，可以吃點奶酪。在均衡膳食的基礎上，在原來飲食的基礎上，加強營養(yǎng)的補充。

三、總結(jié) 總之，考試之前不要破壞原有的生活規(guī)律，合理安排學習、飲食和休息，才能取得好成績。

四、作業(yè)

考試之前的飲食應注意什么？ 板書設計

第3課 考試之前吃什么

清淡可口

容易消化

適當補充

第4課 維生素與健康

教學目標

1、認識維生素；

2、了解維生素對機體的作用；

3、滿足機體對維生素的需要應注意的問題。教學準備：有關(guān)維生素知識的課件 教學時間：1課時 教學過程

一、談話導入

同學們，你們聽說過維生素嗎？指名生說。這節(jié)課我們一起探討有關(guān)維生素與健康的知識。板書課題。

二、新授 講解

（1）認識維生素

維生素英文名 Vitamin(維他命)，意為“生命中必不可少的胺”，目前人類已發(fā)現(xiàn)的維生素有13種。它們是： 維生素A、維生素C、維生素B(B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素)、維生素D、維生素E、維生素K。

（2）維生素是人體不可缺少的一種營養(yǎng)素，人體自身不能合成，需要通過飲食從外界補充。

（3）維生素對機體的作用

人體中如果缺少維生素，就會患各種疾病。舉例說明 出示：

維生素Ａ的基礎知識

維生素Ａ又叫視黃醇或脫氫視黃醇，是一種可溶于脂肪的脂溶性維生素，耐高溫，在空氣中易氧化。

一、維生素Ａ的主要生理功能

1．維生素A是合成視紫質(zhì)的原料，該物質(zhì)是一種感光物質(zhì)，存在于視網(wǎng)膜內(nèi)。缺乏維生素A就不能合成足夠的視紫質(zhì)，將導致夜盲癥。

2.有助于保護皮膚、鼻、咽喉、呼吸器官的內(nèi)膜，消化系統(tǒng)及泌尿生殖道上皮組織的健康，并免受傳染。

3．與維生素Ｄ及鈣等營養(yǎng)素共同維持骨骼、牙齒的生長發(fā)育。

4．預防甲狀腺腫大。5．膽固醇合成皮質(zhì)醇和糖原所必需成份。

二．膳食中維生素Ａ的盈缺對健康的影響

由于維生素Ａ是視色素的主要組成部分，因而缺乏維生素Ａ會引起夜盲癥。維生素Ａ缺乏還會引起干眼病，可使視力衰退。另外，維生素Ａ缺乏會使兒童生長緩慢，骨骼、牙齒發(fā)育不正常，皮膚干燥，腹瀉、腎和膀胱結(jié)石加重以及生殖失調(diào)等。攝入過量的維生素Ａ將引起中毒，中毒征狀為食欲減退，頭痛，視力模糊，急躁，落發(fā)，皮膚干燥，腹瀉，惡心，肝和脾腫大；孕婦如攝入過量維生素A，有可能生育先天畸形的嬰兒。

維生素C的作用

1、合成Collagen（膠原蛋白）-以形成軟骨、骨質(zhì)、牙釉質(zhì)及血管上皮的重要基質(zhì)。

2、促進脯胺酸轉(zhuǎn)變?yōu)闅涓匪嶂磻?，而氫脯胺酸為?gòu)成膠原重要成分之一，因此維生素C可促進膠原之生成。

3、維持結(jié)締組織之正常-因為膠原是構(gòu)成結(jié)締組織之細胞間質(zhì)。

4、參加體內(nèi)氧化還原反應-維生素C可參加酪胺酸及某些物質(zhì)的氧化反應。

5、制造腎上腺類固醇激素。

6、增進傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。

7、在受感染、發(fā)熱時，此維生素之損失亦隨之增加，故其對刺激之反應扮演重要角色。

8、解毒作用；

9、改善心肌功能，減低毛細血管脆性，增加機體抵抗力；

10、對抗游離基，有助于防癌，降低膽固醇，防止壞血病。

維生素C的主要食物來源

柑橘類水果和番茄是維生素C的最佳來源，清椒、菠菜、馬鈴薯中含量亦豐，維生素C的合成片劑。

（每一百公克食物中所含維生素C的毫克數(shù)）橘子-49蘿卜-24鳳梨罐-2~10甜菜-34草梅-60菠菜-59蕃茄-23檸檬-45西瓜-3~8花椰菜-69 維生素Ａ食物來源

及食物來源:肝、蛋、奶、胡蘿卜、甜菜、甘藍、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫蘆、杏、桃子、蟹和大比目魚等.維生素D既被看作維生素，又被當作一種荷爾蒙，因為它是維生素中的極少數(shù)例外。絕大多數(shù)維生素人體無法自己合成，而必須通過食物或者藥劑補充來攝取，而維生素D卻可以由紫外照射的皮膚（陽光直射就可以）合成。當然，從食物中一樣可以補充維生素D。天然來源包括鱈魚肝臟中的油脂以及其它咸水魚包括大比目魚、劍魚、金槍魚、沙丁魚以及青魚等等的魚肝油中。此外，奶類往往含有比較多的維生素D，所以是另一種理想的補充源。其它還含有維生素D的食物包括太陽花種子，肝臟以及蛋類食品。維生素D缺乏會導致少兒佝僂病和成年人的軟骨病。癥狀包括骨頭和關(guān)節(jié)疼痛，肌肉萎縮，失眠，緊張以及痢疾腹瀉。維生素每日最適宜的服用量是200到600個國際單位／天。

維生素D主要用于組成和維持骨骼的強壯。它被用來防治兒童的佝僂病和成人的軟骨癥，關(guān)節(jié)痛等等?；加泄琴|(zhì)疏松癥的人通過添加合適的維生素D和鎂可以有效的提高鈣離子的吸收度。除此以外，維生素D還被用于降低結(jié)腸癌、乳腺癌和前列腺癌的機率，對免疫系統(tǒng)也有增強作用。

維生素E：保持身體健康的必需營養(yǎng)素

維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。人體正常的呼吸、新陳代謝等過程都會產(chǎn)生氧化作用，體內(nèi)的氧會轉(zhuǎn)化成一種極不穩(wěn)定的物質(zhì)——自由基。若自由基產(chǎn)生過量，則會破壞健 康的細胞，加速機體的衰老進程并誘發(fā)癌癥、心腦血管疾病等。維生素E能有效清除體內(nèi)的自由基，保護細胞膜、皮膚、血管、心臟、眼睛、肝臟及乳房等組織，減少罹患動脈硬化等疾病的機率。

維生素E：延緩衰老的好幫手

衰老是愛美人士的“天敵”，亦是每一個人都不可抗拒的自然規(guī)律，但只要保養(yǎng)得法，人們是可以讓青春與美麗照亮更長人生旅程的?？茖W家認為，衰老其實是一種慢性疾病，與之抗衡的唯一辦法就是補充抗氧化劑。維生素E全面、高效的抗氧化作用，能保護細胞膜上的多不飽和脂肪酸免受自由基的攻擊，維持細胞膜的完整性，被醫(yī)學界稱為“細胞保護因子”；此外，也有研究證實，維生素E能減慢動物成熟后蛋白質(zhì)分解代謝的速度，這也有利于緩解衰老對人們的侵害。因此，維生素E被認為能從根本上延緩衰老和防止一些衰退性疾病的發(fā)生，在歐美更是享有“葆青春維生素”的美稱。

維生素B族的作用 維生素B1：幫助碳水化合物（大米、糖）的新陳代謝和能量的產(chǎn)生，維持正常神經(jīng)系統(tǒng)所需。缺乏的后果：易導致腳氣病。維生素B2：是協(xié)助紅細胞生成的重要物質(zhì)，參與許多新陳代謝作用，協(xié)助食物產(chǎn)生能量，幫助成長發(fā)育，令指甲、頭發(fā)堅固、減少口腔發(fā)炎。缺乏的后果：口腔潰瘍、脂溢性皮炎和眼鏡不適，并會引起貧血、影響生長發(fā)育。泛酸：有助于食物釋放能量及脂肪的新陳代謝。缺乏的后果：新陳代謝異常、消化道功能障礙、疲勞、軟弱、運動功能失調(diào)。煙酸：幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)釋放能量，維護皮膚健康。缺乏的后果：癩皮病、癥狀表現(xiàn)為皮炎、腹瀉及癡呆等。維生素B6：參與激素與紅血球的合成，也是蛋白質(zhì)新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)運作所必需的。缺乏的 后果：抑郁癥、失眠、步行困難、皮膚炎癥。維生素B12：身體正常生長和紅血球生成所不可缺的，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的健康。缺乏的后果：易引起惡性貧血、神經(jīng)退化、口腔及消化炎癥。葉酸：是DNA合成所必需、維持細胞的遺傳基因，調(diào)節(jié)細胞分裂。缺乏的后果：舌炎、胃腸功能凌亂。生物素：參與碳水化合物的新陳代謝及脂肪、蛋白質(zhì)的合成。缺乏的后果：新陳代謝異常。

三、教師建議

科學膳食，均衡營養(yǎng)進食需要多樣化、均衡和適量。每天各類食物的進食量可以通過食物金字塔來表示，食物在金字塔中所占的面積越大表示進食量越多。均衡膳食需要在平時養(yǎng)成習慣并堅持不懈，才能對健康產(chǎn)生重大的促進作用。

第5課 高致病性禽流感的預防

教學目標：

1、了解禽流感。

2、知道如何預防禽流感。

教學準備：上網(wǎng)搜集有關(guān)禽流感的案例資料等。教學時間：1課時 教學過程

一、板書課題

二、交流資料 引導學生交流收集到的有關(guān)資料，了解禽流感是什么？

明確：禽流感又叫真性雞瘟，是由A 型流感病毒的H5 和H7 兩個亞型病毒感染引起的禽類之間的烈性傳染病。

人一旦感染高致病性禽流感，癥狀有點像“非典”，死亡率很高。那么，如何預防呢？

三、預防禽流感的方法

1、不去疫區(qū)旅游。

2、不與活禽接觸。

3、重視疾病預防。

4、重視高溫消毒。

5、注意個人衛(wèi)生以及室內(nèi)通風。

四、效果考查

說一說如何預防禽流感？學生自由匯報。

二、教師總結(jié) 板書設計

第5課 高致病性禽流感的預防

禽流感

預防禽流感的方法：

1、不去疫區(qū)旅游。

2、不與活禽接觸。

3、重視疾病預防。

4、重視高溫消毒。

5、注意個人衛(wèi)生以及室內(nèi)通風。

第6課 整齊的牙齒

教學目標

1、了解牙齒排列不整齊對健康的影響。

2、知道造成牙齒不整齊的原因及解決方法。教學重點：了解牙齒排列不整齊對健康的影響。教學時間：1課時 教學過程：

一、談話導入

我班有好幾個同學戴了牙套，能告訴大家為什么嗎？學生自由匯報。板書課題。

二、新授

教師導語：牙齒排列不整齊除了影響美觀外，對健康還有很多危害。教師講解

（1）牙齒排列不整齊對健康的影響

1、影響發(fā)育；

2、影響健康；

3、易患齲齒；

4、影響功能。

（2）造成牙齒不整齊的原因及解決方法 原因：有先天的遺傳因素也有后天的環(huán)境因素。如疾病、口腔不良習慣等導致的牙齒畸形發(fā)育。

解決方法：如果你的牙齒排列不整齊，換完牙齒，12-15歲，正是矯正牙齒的最佳年齡，一旦錯過，成年后再進行矯正就非常困難了。

三、效果考查

說一說，牙齒排列不整齊對健康有哪些影響？學生自由匯報，教師酌情點撥。

四、教師總結(jié)

總之，擁有一口整齊的牙齒即美觀，又有利于健康。如果你的牙齒不整齊一定要及時矯正。

板書設計

第6課 整齊的牙齒 牙齒排列不整齊對健康的影響：影響發(fā)育 影響健康 易患齲齒 影響功能

12-15歲矯正牙齒的最佳年齡

第7課

緊身衣褲不宜常穿

教學目標：

1、了解小學生的身體發(fā)育特征。

2、了解長期穿緊身衣褲對身體正常發(fā)育產(chǎn)生哪些影響？ 教學重點：了解長期穿緊身衣褲對身體的危害性。教學時間：1課時 教學過程

一、板書課題

二、新授

教師講解

（1）了解小學生的身體發(fā)育特征

由于小學生身體的可塑性很強，不適合長期穿著緊身衣褲，否則很有可能影響身體健康。

（2）長期穿緊身衣褲對身體正常發(fā)育產(chǎn)生哪些影響？

1、影響器官的發(fā)育；（舉例說明）

2、對生殖器官的影響；

教師小結(jié)：因此，緊身衣褲不宜常穿，還有化纖衣褲也不宜常穿。買內(nèi)衣時，一定要選擇寬松、棉質(zhì)的內(nèi)衣，以保證身體的正常發(fā)育。

三、效果考查

說一說長期穿緊身衣褲對身體正常發(fā)育產(chǎn)生哪些影響？學生自由匯報。

板書設計：

第7課

緊身衣褲不宜常穿

影響：

影響器官的發(fā)育

對生殖器官的影響

第8課

外出游玩注意安全

教學目標

1、讓學生了解外出游玩可能會遇到的危險；

2、如何避免發(fā)生的意外傷害；

3、樹立安全意識和自我保護意識。教學重點：要注意哪些方面的安全 教學難點：要注意的安全事項 教學準備：書中插圖或有關(guān)資料課件 教學時間：1課時 教學過程：

一、板書課題

二、問題式教學

1、外出游玩是一個什么大問題？（不容忽視的問題）

2、外出游玩如何注意交通安全？（不坐運營車 不乘陌生熱的順路車）

3、外出游玩如何注意飲食衛(wèi)生？（不吃

不隨便采摘）因頭伸到車窗外等

4、如何注意天氣變化 ？天氣預報（看所要去旅游的地區(qū)的天氣情況）

5、外出野營時要注意什么？

6、活動中有什么要求 ？（結(jié)伴而行 穿統(tǒng)一服裝）

7、在山區(qū)、湖泊等地點旅游要注意什么？衛(wèi)生知識等。

三、主要作業(yè)設計 一）判斷無名果不能吃

1旅游可以搭乘陌生人的順路車（×）2旅游可以采摘山中的野果（×）

3旅游要注意天氣變化 及時收看天氣預報（√）二）選擇學生活動

1有急事?lián)艽颍ǎ┱務勛约郝糜?A 110

B 100的好經(jīng)驗 2旅游可（）A

單獨而行

B

結(jié)伴而行

四、外出旅游注意事項 ⒈ 注意交通安全 ⒉ 注意飲食衛(wèi)生 ⒊ 注意天氣變化 ⒋ 準備充足用品 ⒌ 不單獨行動 ⒍ 不攀爬危險地段

一、效果考查

說一說，如何避免發(fā)生的意外傷害？學生自由匯報。板書設計：

第8課

外出游玩注意安全

注意交通安全

注意飲食衛(wèi)生 注意天氣變化

準備充足用品 不單獨行動

不攀爬危險地段

第9課

安全用藥常識

教學目標：

1、通過對處方藥和非處方藥的認識，學會看“使用說明書”。結(jié)合日常生活事例來認識安全用藥的重要性，并初步學會配置“家庭小藥箱”。

2、通過“安全用藥”的合作學習和交流，樹立學生的安全意識和自我保護意識。

教學重點：學會設計家庭小藥箱 教學準備：多媒體課件 教學時間：1課時 教學過程

一、創(chuàng)設情境，導入新課

多媒體展示“千手觀音”圖片。邰麗華小時候生病時，由于藥物使用不當，導致她聽力喪失。從而導入新課。

二、通過對生活事例的講座與分析，來認識安全用藥

多媒體展示事例：小明感冒發(fā)熱了，他跑到藥店買了一些抗生素藥物，認為消消炎癥就可以了。分的做法好嗎？為什么？你能給他哪一些建議？ 學生活動：略

學生分小組討論，并對此行為作出相關(guān)的評價并提出相關(guān)的建議。過渡：同學們在日常生活中接觸到過許多藥品，請你盡量寫出這些藥品的名稱及其它們的作用。

1、認識處方藥和非處方藥

通過交流，出示藥盒，并通過實物投影儀展示兩個藥盒，觀察藥盒上的相關(guān)項目，提出：在藥盒上有哪些項目？

通過學生活動，認識到在有的藥盒上有“OTC”標志，從而導入到對處方藥和非處方藥的內(nèi)容。

提出相關(guān)問題：你是怎樣區(qū)分處方藥和非處方藥的？這樣的區(qū)分有什么意義？

學生活動（略）

2、學會閱讀藥品說明書 學生分小組討論：

（1）藥品說明書中哪些項目最先引起你的關(guān)注？為什么？（2）你沒有關(guān)注的欄目有沒有必要列在上面？

3、學生交流對安全用藥的認識及存在的問題。

三、運用生活經(jīng)驗和所學知識設計家庭小藥箱。

要求：

1、四人一小組，盡量考慮家庭中的每一個成員的年齡、身體狀況進行設計。

2、藥品的選擇要合理、經(jīng)濟實惠、減少浪費。學生活動（略）：小組交流。班內(nèi)交流，并盡可能引發(fā)學生的討論甚至辯論。課外實踐：為你的家庭旅游設計一個旅游小藥箱。

第10課

做情緒的主人

教學目標

1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關(guān)系。

2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。

教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關(guān)系。

教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教學準備：學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。

教學過程

一、導入新課

從前，一個國王貪圖享樂，命大臣四處為他尋找“快樂”。大臣遇到一個自稱“沒有一天不快樂”的農(nóng)夫，問其原因，農(nóng)夫說：“我曾經(jīng)因為腳上沒有鞋而沮喪，直到有一天，在街上看到一個沒有腳的人。”大臣頓時從中受到感悟??

同學們，我們時時都在追尋快樂，卻不一定能發(fā)現(xiàn)快樂的真諦，其實，只要我們用心地把握自己，學會調(diào)節(jié)自己的情緒，用積極的、樂觀的態(tài)度對待生活，就會發(fā)現(xiàn)我們的生活真的充滿陽光與歡樂。世界上，真正的快 樂是滿足，是要用心去體會世界的美好。快樂其實就是情緒的一種，我們的生活中存在著多種多樣的情緒。那么，什么是情緒呢？情緒有幾種類型呢？情緒究竟有哪些作用呢？情緒對我們的生活會有哪些影響呢？我們?nèi)说那榫w可以調(diào)節(jié)控制嗎？如果可以的話，我們又該怎樣調(diào)節(jié)，才能保持愉快的心情，而不至于成為情緒的“奴隸”，任由情緒擺布呢？這就是我們第10課“做情緒的主人”要學習和探討的內(nèi)容。

二、教師設置情緒情境

同學們，在上課之前，我想問大家一些問題，遇到下列情況，你會有怎樣的感覺？ 如果你考試取得了不錯的成績。你會有怎樣的感覺呢？ 高興、激動。如果你的同學無緣無故地把你新買的鋼筆弄壞了。你會有怎樣的感覺呢？遺憾、氣憤，憤怒。如果你的考試成績不是很理想。你會有怎樣的感覺呢？ 憂慮或焦慮。如果你的老師讓你代表全校同學在大會上講話。你會有怎樣的感覺呢？緊張、膽怯甚至害怕。

5、如果歹徒持刀搶劫了你的錢包。你會有怎樣的感覺呢？ 驚恐、憤怒。

6、如果你的親人患了重病。你會有怎樣的感覺呢？ 憂傷、難過。同學們，在日常生活中，我們所表現(xiàn)出來的這種高興、害怕、生氣、傷心、興奮、遺憾、恐懼等等心理體驗和感受，就是我們所說的“情緒”，我們時時刻刻都跟在“情緒”打交道，但是，我們對情緒又了解多少呢？究竟什么樣的情緒才有利于我們的身心健康呢？

三、展開教學：

1、什么是情緒？情緒有幾種類型？

同學們，在我們每一個人的身上，都存在著一種“神奇”的東西，它可以使你精神煥發(fā)，干勁倍增，也可以使你無精打采，萎靡不振；它可以使你頭腦清醒，冷靜處理各種事務，也可以使你暴躁焦慮，在沖動中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安詳從容，坦然自若，也可以使你緊張慌亂，惴惴不安??這種東西不是別的，正是我們?nèi)说摹扒榫w”。

同學們，情緒似乎很難捉摸，很難理解。但是，我們每一個人其實對情緒都有切身的體驗。例如，當我們得到父母、老師表揚的時候，當我們盼望已久的某種需要得到滿足的時候，我們都會感到非常高興；當我們的學習明顯退步時，我們都會感到憂愁；當我們面臨緊急情況時，我們都會感到驚恐；當我們看到令人氣憤的事情時，我們都會感到憤怒。我們的這種高興、憂愁、驚恐、憤怒的感受和體驗，都是“情緒”。

同學們，我們時時刻刻都跟在情緒打交道，可是，有誰可以幫我說說什么是情緒呢？（同學回答??）

1、情緒的含義：

情緒通常是由一定的事物所引起的高興、憂愁、驚恐、憤怒等我們?nèi)祟惖男睦砀惺芎腕w驗，是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。

同學們，我們的情緒是豐富多樣的，那么，我們?yōu)槭裁磿憩F(xiàn)出各種 各樣的情緒呢，是不是無緣分無故的呢？情緒通常是由一定的事物引起的，這里事物可能是物品、事件、行為，也可以是人的言論。那么是不是說任何事物都能使人產(chǎn)生情緒呢？不是，情緒的產(chǎn)生和產(chǎn)生什么樣的情緒，總是與個人的心理需要相聯(lián)系的，脫離人的需要，脫離人的心理活動，情緒也就無從談起。一般來說，當我們的愿望要求、需要得到滿足的時候，就會產(chǎn)生積極的、肯定的情緒，如高興、快樂、興高采烈等；而當我們的需要、愿望和要求得不到滿足的時候，就會產(chǎn)生消極的、否定的情緒，如煩惱、憂愁、失望、痛苦、急躁、憤怒等。例如，車聲和鈴聲在一般情況下，是不會使我們產(chǎn)生某種情緒的。但是，當我們需要冷靜的思考的時候，這些聲音就會使人覺得討厭，心煩意亂；當臨近中午，我們因為腹中饑餓而盼望早點兒下課的時候，電鈴的聲音又會讓我們感到愉快；當我們在車站佇立候車的時候，汽車駛來的聲音，會讓我們感到非常高興愉快；而當晚上夜深人靜、我們需要休息的時候，汽車的轟鳴聲，又會讓我們感到厭煩甚至惱怒。再如，同樣都考到80分，對成績好一些的同學和成績差一些的同學來說就會引起不同的情緒反應，成績好一些的同學會發(fā)出這樣的感嘆：“怎么才考到80分呢？”而成績差一些的同學則可能會非常高興的歡呼：“我終于考到80分了！” 同學們，情緒的產(chǎn)生和產(chǎn)生什么樣的情緒既與一定的外界事物和情境有關(guān)，又與我們自身的心理需求息息相關(guān)。在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，我們自身的心理需求也可能各不相同，我們自然也就會產(chǎn)生各種各樣不同的情緒。

2、情緒的類型： 由于我們?nèi)说那榫w是復雜多樣的，情緒的分類方法也很多很多。其中最常見的是把情緒分為四種類型：喜、怒、哀、懼。雖然情緒是復雜多變、豐富多彩的，但是萬變不離其中，我們?nèi)粘Ｋ憩F(xiàn)出來的情緒無非都與“喜、怒、哀、懼”有關(guān)，比如我們平常的笑、哭、吵架、害怕等都是“喜、怒、哀、懼”的表現(xiàn)。人的情緒在這四種基本情緒的基礎上，可以組合成許多種復雜的情緒。如驚喜、悲憤、百感交集等等。豐富多彩的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。

3、（學生活動）情緒詞語接龍：

喜：愉悅 欣喜 歡樂 開心 喜悅 滿意 舒心 狂喜 心曠神怡 興高采烈手舞足蹈 歡欣鼓舞 滿面春風 眉開眼笑 揚眉吐氣

怒：憤怒 氣惱 不滿 氣憤 惱羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七竅生煙怒發(fā)沖冠 怒目而視 咬牙切齒 拍案而起 憤憤不平

哀：失望 哀痛 難過 遺憾 悲傷 憂郁 凄涼 悲哀 傷感悲哀 心痛悲痛欲絕 淚流滿面 傷心不已

懼：害怕 緊張 心悸 倉惶 退避 大驚失色 手足無措 草木皆兵 惴惴不安不寒而栗 面無人色 提心吊膽 慌張不安

4、不同的情緒對我們的行為和生活會產(chǎn)生哪些不同的影響和作用？

故事一：《他倆差在哪兒》

寧寧與明明是同班同學，他倆都很愛好乒乓球，同是校乒乓球隊的成員，訓練成績也不相上下。在后來的一次全市青少年乒乓球比賽時，寧寧相信自己通過平日的刻苦訓練，一定能取得好成績。因此，在比賽時，他鎮(zhèn)定自若，愈戰(zhàn)愈勇，最終取得了冠軍。而明明在比賽時，卻非常緊張，患得患失，一旦失分時就更加控制不住自己的情緒，結(jié)果沒能發(fā)揮出自己應有的水平。

同學們，你們說他倆差在哪兒呢？（學生討論回答）

他倆人的差別在于：他們二人當時所處的情緒狀態(tài)各不相同。寧寧比賽時處于積極的情緒，容易發(fā)揮出自己的正常水平；而明明比賽時始終處于消極情緒中，嚴重影響了正常水平的發(fā)揮。

故事二：英國科學家法拉第，年輕時體質(zhì)較差，加上工作緊張，用腦過度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫(yī)給他進行了檢查，沒有給他開藥方，只送他一句話：“一個小丑進城，勝過一打名醫(yī)。”法拉第細細品味這句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經(jīng)常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調(diào)劑生活，經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復了。請問：從這則材料中我們可得出什么結(jié)論?（學生前后左右進行討論）

（教師小結(jié)）英國科學家法拉第，從開始的“工作緊張,用腦過度”,以致于“身體虛弱”,說明情緒可以對人的身體和生活產(chǎn)生消極影響;從后來的“經(jīng)常保持愉快的情緒”，以致于“身體逐漸康復了”說明情緒也可以對人的身體和生活產(chǎn)生積極影響。即情緒對身體健康既會有積極影響又可能會有消極影響。

同學們，我國有句俗話：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，”“人逢喜事精神爽”，我國古代醫(yī)書上也有“喜極傷心”、“怒極傷肝”、“憂極傷肺”、“恐極傷腎”等說法，這些說法都包含著什么樣的道理呢？

現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，人的身心健康與情緒因素有著密切的聯(lián)系。積極 情緒有利于我們的身心健康；而消極情緒則會嚴重影響我們?nèi)说纳硇慕】怠?/p>

5、（學生活動）名稱：猜一猜，“誰先死？”

材料：有個心理學家利用猴子做實驗。兩只猴子同時關(guān)在籠子里，一只被捆住，不能動；一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒對猴子進行一次電擊，每次放電前5秒，籠里的紅燈就會亮起?；\里有一個開關(guān)，每當紅燈亮起，只要按動開關(guān)就可以逃出籠子?？苫顒拥哪侵缓镒影l(fā)現(xiàn)了這個開關(guān)。實驗在不間斷的進行，結(jié)果有一只猴子死了。

請問：是哪一只猴子先死呢？為什么？

學生們熱烈討論并積極舉手回答：有的說不能動的那只猴子先死。有的說可活動的那只猴子先死。

教師小結(jié)：答案應該是可活動的那只猴子先死.原因是它長時間地高度緊張，最后先于那只不能活動的猴子而死。

（教師講解分析）同學們，我們?nèi)说那榫w就像“神奇果”。它可以使你精神煥發(fā)，干勁倍增，也可以使你無精打采，萎靡不振；它可以使你頭腦清醒，冷靜處理各種事務，也可以使你暴躁焦慮，在沖動中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安詳從容，坦然自若，也可以使你緊張慌亂，惴惴不安??情緒嚴重的影響著人們的行為，影響著人們的生活；情緒又像一把雙刃的劍。一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率，促使我們健康的成長，這是情緒對人的積極影響。另一方面，情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些讓自己后悔甚至違法的事情，這是情緒對人的消極影響。同學們，不同的情緒對我們的行為和生活會產(chǎn)生不同的影響，積極情緒，能使我們的智力發(fā)展水平較高，有正常理智，容易發(fā)揮出自己的正常水平，有利于我們的身體健康；消極情緒，會使我們的智力發(fā)展水平較低，分析能力下降，容易失去理智，會影響我們正常水平的發(fā)揮，還會影響我們的身體健康，使我們產(chǎn)生許多疾病。

六、總結(jié)

我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。

板書設計

第10課

做情緒的主人

喜、怒、哀、懼

控制

主人

第11課

你準備好了嗎

教學目標

通過教學, 讓學生了解自己馬上就要升入初中了要做好一些相應的準備.教學重點：作好應有的準備 ,怎樣準備。教學難點：作好應有的準備，怎樣準備。教學準備：書中插圖 教學過程： 一主要課堂提問實例穿插

1馬上就要從小學到初中了，將會面對很多新的挑戰(zhàn) 應做好什么？ 2首先要作好什么準備？（做好積極的思想準備—）3面對新的環(huán)境，新的變化 首先一定要做到是？ 故事 做好主動接受新環(huán)境的思想準備不打無準備之帳 4第二要做好什么準備？（適應學習的心里準備）5第三要利用暑假 作好什么準備 ？（知識準備）6做好知識準備應該怎樣做？ 7從現(xiàn)在開始就要有意識的怎樣？ 衛(wèi)生知識 思想準備

二主要作業(yè)設計心理準備 一）判斷

1不打無準備之仗（）

2快要進初中了 我們要做好思想準備（√）3我們有必要在暑假里參加各種各樣的補習班（×）二）選擇學生活動

1進了初中前 我們（）像中 中學生活

A 要做好積極的思想準備

B 不要做什么準備 與小學生活有 2中學生活與小學生活（）什么不同 這暑假 A 是一樣的B 有所不同你打算怎么過 板書設計

第11課

你準備好了嗎

⒈做好積極的思想準備 ⒉做好適應學習的心理準備 ⒊合理利用暑假

作好知識準備 ⒋從現(xiàn)在開始就要做一寫準備

第二篇：六年級健康教育教案

六年級健康教育教案

第一課

人體的神經(jīng)系統(tǒng) 教學目標：

1、知道人的神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓和神經(jīng)三部分組成以及腦和神經(jīng)的作用。

2、初步了解反射和條件反射，能用所學知識解釋科學現(xiàn)象。

3、使學生體會到人體各部分是相互聯(lián)系的，向?qū)W生進行神經(jīng)系統(tǒng)的保健教育。

教學重難點：

體驗并理解腦和神經(jīng)的作用。教學過程：

一、創(chuàng)設情景，游戲?qū)?/p>

1、活動一：指器管。

2、活動二：硬幣找家。

3、同桌之間玩抓尺子的游戲。比一比看誰的反應快。思考人的反應是靠什么來完成的？

出示課件方法：手指與尺子的零刻度持平，準備捏住尺子，記錄尺子掉下來時捏住的測度。這個距離可以說明自己的反應速度

4、學生活動、交流感受。理解感悟神經(jīng)系統(tǒng)與全身各器管之間的協(xié)調(diào)統(tǒng)一性。（板書課題）

我們?nèi)梭w的部分活動是受誰的指揮呢？

二、實施探究、解決問題

1、認識腦與神經(jīng)

出示人的神經(jīng)系統(tǒng)組成掛圖。讓學生思考、神經(jīng)系統(tǒng)的組成作用？ 學生小組內(nèi)討論交流。

小結(jié)：人的神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓、神經(jīng)三部分組成。腦是人體的“司令部”，主管人體的一切活動；神經(jīng)是人體的“電話線”，能把人體各部分獲得的信息報告給腦，并把腦下達的命令傳達給人體各部分。

2、談話：神經(jīng)系統(tǒng)是怎樣指揮我們的身體進行工作的?結(jié)合抓尺子的游戲進行分析。學生交流分析

小結(jié)：眼睛看到尺子，把信息報告給腦，腦經(jīng)過思考，向手臂發(fā)出命令，同時，也可眼睛發(fā)出命令，捏住尺子。人體就是在神經(jīng)系統(tǒng)的指揮和協(xié)調(diào)下，成為一個整體，各器官分工合作，完成各種活動。

3、當我們的某一器管失去功能時，想象一下會是什么樣子？ 學生進行活動，談感受。（用毛巾捂住眼睛，做事情。）課件出示聾啞人生活資料，體會他們的生活的不便。

小結(jié)：因此，同學們在日常生活中，應力所能及的幫助殘疾人。

三、拓展延伸。

長時間讀書、寫字、思考問題，常會感到頭暈、頭痛，頭腦不靈活。這是為什么？

學生交流。

大腦和神經(jīng)對人體這么重要，應怎樣保健呢？

介紹反射和條件反射的知識，用這一知識來解釋生活中的現(xiàn)象。

第二課

大腦皮層特征 教學目標

1、通過本課的學習，使同學們了解人體大腦皮層的大致解剖，2、懂得大腦皮層的活動特性。

3、了解大營養(yǎng)大腦皮層的物資需要。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

5、意識到從小養(yǎng)成良好的作息、正確的生活技能和學習方法、良好的衛(wèi)生習慣的重要。

6、關(guān)注自身神經(jīng)系統(tǒng)健康，養(yǎng)成良好的生活習慣。教學重點和難點

通過資料分析，掌握神經(jīng)系統(tǒng)的作用。教學設計

一、導入新課

通過思考自己智力發(fā)展的過程，弄清大腦學習的科學道理。

二、創(chuàng)設問題情境。

提問生活常識，通過生活經(jīng)驗（學會說話、走路等）引出每一個人自生下來就要不斷學習，需要不斷地運用大腦。

通過生活經(jīng)驗，試著說出人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。

通過閱讀課文和分析資料，掌握人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。

三、大腦的作用及營養(yǎng)大腦皮層的物資 思考分析：

1、神經(jīng)系統(tǒng)的作用及其內(nèi)部結(jié)構(gòu)特點、過度學習會不會對神經(jīng)系統(tǒng)造成損害等問題。

通過生活常識了解到努力學習對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的促進作用。交流所查閱到的有關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的資料。

2、神經(jīng)系統(tǒng)的作用

進行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成熱愛學習的好習慣。觀察神經(jīng)系統(tǒng)模型。

3、神經(jīng)系統(tǒng)的作用

了解神經(jīng)系統(tǒng)器官，知道應當注意保護神經(jīng)系統(tǒng)。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。

提問：大腦有什么作用及內(nèi)部結(jié)構(gòu)特點，找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而了解到努力學習對大腦發(fā)育的促進作用。組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到不規(guī)律的作息對人體的危害。

提出問題：不學習智力能否得到發(fā)展？引導學生思考神經(jīng)系統(tǒng)的作用。

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：神經(jīng)系統(tǒng)的組成；神經(jīng)系統(tǒng)的作用；了解神經(jīng)系統(tǒng)的營養(yǎng)物資需要。

引發(fā)學生關(guān)注神經(jīng)系統(tǒng)的活動特性，加深對神經(jīng)系統(tǒng)問題的思考。第三課

大腦的保健 教學目標

1、通過本課的學習，使同學們了解大腦的保健方法。

2、在生活中懂得不做危害大腦的行為。

3、了解生活中有效的保健大腦的方法，并堅持這些好習慣。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

5、意識到大腦保健的重要性，提高腦保健的意識。

6、關(guān)注自身良好習慣的養(yǎng)成，過健康幸福的生活。教學重點和難點

通過資料分析，掌握對大腦有效的保健方法。教學設計

一、導入新課

通過思考生活中人的各種習慣對大腦的影響，弄清對大腦影響有利或有害健康的科學道理。

創(chuàng)設問題情境：提問生活常識，通過生活經(jīng)驗引出大腦對人體其他系統(tǒng)調(diào)節(jié)的重要作用。

通過生活經(jīng)驗，試著說出人的各種習慣對人大腦健康的影響。通過閱讀課文和分析資料，了解不利于大腦健康的習慣，并在生活中堅持不做這樣的事。知道并堅持養(yǎng)成有利于大腦健康的好習慣

進行資料分析，分組討論不同習慣對大腦健康的作用。引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出不利大腦健康的習慣。

二、了解各種健腦的方法，并養(yǎng)成這樣的好習慣。

引導學生進行資料分析與討論。思考分析：

1、大腦對人體各器官的作用。

訓練思維能力。通過生活常識了解到各種不同習慣對大腦的作用。交流所查閱到的大腦資料。

2、各種生活習慣對大腦的作用

進行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成有利于大腦健康 4 的好習慣。觀察各種習慣卡片。

3、了解影響大腦健康的各種因素，知道應當注意保護自己的大腦。過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。

提問：大腦對人體有什么作用及怎樣運用各種好習慣保健自己的大腦？

組織學生進行體驗，從而了解到好習慣使我們精神松弛，心曠神怡的感受。組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到保護大腦的重要。提出問題：有效地保健大腦的方法有哪些？

小結(jié)：師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：大腦的作用；不利于大腦健康的習慣有哪些？有利于大腦健康的習慣有哪些？

總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容。引發(fā)學生關(guān)注大腦保健，提高對大腦保健的意識、掌握有效地保健大腦的方法。

四、鞏固練習：

第四課

預防肺結(jié)核 教學目標

1、通過本課的學習，使同學們了解結(jié)核病的概念。

2、懂得預防肺結(jié)核的方法。

3、了解肺結(jié)核的主要傳播途徑及臨床癥狀。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

5、意識到環(huán)境對人體健康的重要性，提高環(huán)保意識。

6、關(guān)注自身呼吸系統(tǒng)健康，養(yǎng)成良好的生活習慣。重點和難點

通過資料分析，掌握預防肺結(jié)核的方法。教學設計

一、導入新課

通過患過感冒同學說出當時胸部不適的癥狀，弄清肺結(jié)核的概念。創(chuàng)設問

討論課后練習題。教師給予引導、幫助、糾正、鼓勵。

通 5 題情境。

提問生活常識，通過當前易患感冒的時節(jié)，引出肺結(jié)核的概念。

肺結(jié)核的傳播途徑及危害 通過生活經(jīng)驗，試著說出結(jié)核桿菌侵入人體的主要途徑。

二、肺結(jié)核病對人體的主要危害。

通過閱讀課文和分析資料，掌握控制傳染源、切斷傳播途徑的方法。進行資料分析，分組討論哪些途徑可以傳播結(jié)核??？

引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出人體患肺結(jié)核時的主要臨床癥狀。引導學生進行資料分析與討論。

三、肺結(jié)核的預防方法 思考分析：

1、肺結(jié)核對人體的危害。

訓練思維能力。通過生活常識了解到肺結(jié)核的預防方法。交流所查閱到的有關(guān)肺結(jié)核疾病的資料。

2、控制肺結(jié)核的傳播途徑有哪些？

進行角色扮演，說出肺結(jié)核的傳播途徑有哪些？通過自我教育，逐漸養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣。觀察肺結(jié)核病人的隔離方法卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。提問：怎樣預防肺結(jié)核？找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而了解到養(yǎng)成良好習慣的好處。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到肺結(jié)核的危害。提出問題：怎樣預防肺結(jié)核？引導學生思考預防肺結(jié)核的意義。

四、小結(jié)：

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：肺結(jié)核的概念；肺結(jié)核的主要臨床癥狀；肺結(jié)核的傳播途徑；預防肺結(jié)核的方法。

總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容。引發(fā)學生關(guān)注肺結(jié)核病的預防，加深對預防接種問題的思考。

五、鞏固練習：討論課后練習題。教師給予引導、幫助、糾正、鼓勵。第五課

著裝與健康 教學目標

1、通過本課的學習，使同學們了解著裝時應注意的事項。

2、懂得怎樣穿著才有利于身體健康。

3、了解選購外衣、褲，內(nèi)衣、褲，鞋、帽等的注意事項。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

5、意識到著裝對健康的影響，提高對著裝的認識。

6、關(guān)注著裝的安全和衛(wèi)生，學會健康的穿著打扮。教學重點和難點

通過資料分析，掌握著裝時的衛(wèi)生和選購的方法。教學設計

一、導入新課

通過思考著裝的意義，引出著裝時對健康的影響。

創(chuàng)設問題情境。提問生活常識，指出著裝時的安全與衛(wèi)生的重要。

二、著裝的意義

通過生活經(jīng)驗，試著說出人為什么著裝時要注意衛(wèi)生？

通過閱讀課文和分析資料，掌握人著裝的意義，樹立正確的著裝觀念。進行資料分析，分組討論為什么著裝時一定要注意安全和衛(wèi)生？ 生運用生活經(jīng)驗，試著說出人為什么要著裝？

引導學生進行資料分析與討論。

三、著裝中的安全和衛(wèi)生有哪些內(nèi)容？ 思考分析：

1、你的著裝是否符合對身體健康的要求？

在這些著裝中，你的哪些著裝符合衛(wèi)生保?。繛槭裁?？哪些不符合衛(wèi)生保健？為什么？

通過生活常識了解到各種著裝中的安全和衛(wèi)生的方法。交流所查閱到的有關(guān)著裝時的安全和衛(wèi)生的資料。

2、你的四季著裝中，哪些在安全、衛(wèi)生方面還存在需要改進的問題？ 進行角色扮演，說出在著裝中應注意的安全和衛(wèi)生問題，通過自我教育，逐

引導學 7 漸養(yǎng)成正確著裝的好習慣。觀察能引起著裝中安全和衛(wèi)生問題的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。提問：人為什么要著裝？找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而培養(yǎng)自己從小健康著裝的觀念。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到著裝中的安全和衛(wèi)生的重要。

提出問題：為什么在著裝中要注意安全和衛(wèi)生？引導學生思考著裝時要怎樣才衛(wèi)生、有利于身體健康？

四、小結(jié)：

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：著裝的意義；怎樣著裝才衛(wèi)生、安全？你的四季著裝中，有哪些安全、衛(wèi)生方面需要改進？

第六課 食物的選購與保存 教學目標

1、通過本課的學習，使同學們了解選購與保存食物的意義。

2、懂得選購、保存食物的方法。

3、了解食物的質(zhì)量與健康的關(guān)系。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

5、意識到食物對維護健康的重要性，提高對食物選購和保存的認識。

6、關(guān)注自己的身體健康，維護和促進自己的身體發(fā)育。教學重點和難點

通過資料分析，掌握食物選購和保存的內(nèi)容。教學設計

導入新課

民以食為天，說明人的生命與其食物息息相關(guān)，而食物的質(zhì)量直接影響著人體的健康。

創(chuàng)設問題情境。提問生活常識，指出人的生存需要每天進食食物，而食物的質(zhì)量與人的健康有很大的關(guān)系。

二、選購食物的方法

通過生活經(jīng)驗，試著說出選購食物的方法。

通過閱讀課文和分析資料，掌握選購食物的方法。

進行資料分析，分組討論為什么要選購營養(yǎng)價值較高、新鮮、不變質(zhì)、無污染的食物？為什么要到有衛(wèi)生許可證、熟食不暴露、生熟分開、錢貨分開的售貨點購買食物？為什么要購買生產(chǎn)廠家可靠、有生產(chǎn)日期、保鮮期內(nèi)的食品？

引導學生運用生活經(jīng)驗，說出自己平時選購食物的方法。引導學生進行資料分析與討論。

三、食物保存的方法 思考分析：

1、食物在食用前的質(zhì)量與健康的關(guān)系是什么？

訓練思維能力。通過生活常識了解到保證食物質(zhì)量的方法。交流所查閱到的有關(guān)食物與健康的資料。

2、怎樣保存食物？

進行角色扮演，說出在自己的生活中，保存食物的做法。觀察各種保存食物的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。提問：為什么要注意食物的質(zhì)量？找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而培養(yǎng)學生從小懂得食物對健康的重要。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到食物質(zhì)量對人體健康的重要。

提出問題：冰箱里的食物放多久都可以吃嗎？為什么？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：食物質(zhì)量對人體健康的意義；食物的選購和保存方法。

第七課 青春期心理衛(wèi)生 教學目標

1、通過本課的學習，使同學們了解青春期心理特點。

2、懂得青春期心理的衛(wèi)生。

3、了解正確處理青春期心理現(xiàn)象的方法。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

5、意識到青春期心理特征的重要性，提高對心理問題的認識。

6、關(guān)注自身心理健康，養(yǎng)成熱愛生命、全面促進自身健康的理念。教學重點和難點

通過資料分析，掌握正確處理青春期心理問題的方法。教學設計

一、導入新課

通過思考自己現(xiàn)在的心理和上一、二年級時有什么不同，引出我們今天要學習的新課。

創(chuàng)設問題情境。提問生活情景，指出學習青春期心理特點的重要。

二、青春期心理的特點

通過生活經(jīng)驗，試著說出我們的心理為什么和以前不同？

通過閱讀課文和分析資料，掌握人青春期心理的特點，樹立正確處理青春期心理的現(xiàn)象。

進行資料分析，分組討論怎樣處理好自己的心理問題？

引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出人為什么青春期心理與以前不一樣？ 引導學生進行資料分析與討論。

三、怎樣保持青春期的心理健康？ 思考分析：

1、你有過青春期的心理困惑嗎？ 說說你是怎樣解決這些困惑的？

通過生活常識了解到各種解決青春期心理問題的方法。交流所查閱到的有關(guān)青春期心理健康的資料。

2、你知道保持青春期心理健康的方法有幾種？

進行角色扮演，給自己把脈，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成熱愛生命、促進心理 10 健康的意識。觀察青春期心理特征的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。

提問：青春期的心理為什么會發(fā)生變化？找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而培養(yǎng)自己從小熱愛生命、維護青春期心理健康的觀念。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到保持青春期心理健康的重要。

提出問題：青春期為什么容易出現(xiàn)心理問題？引導學生思考解決出現(xiàn)的心理問題的簡單方法？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：青春期心理健康的意義；什么情況下應該尋求幫助？怎樣保持青春期的心理健康？

第八課 突發(fā)事件與應對技能 教學目標

1、通過本課的學習，使同學們了解如遇突發(fā)事件的應對方式。

2、懂得為什么青少年兒童要從小認識突發(fā)事件的意義？

3、了解常見的突發(fā)事件主要內(nèi)容。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

5、意識到掌握對突發(fā)事件的應對方式，對維護健康和生命的重要性，提高對突發(fā)事件的認識。

6、關(guān)注自己的身體健康，維護和促進自己的身體發(fā)育。教學重點和難點

通過資料分析，掌握突發(fā)事件的應對技能的內(nèi)容。教學設計

一、導入新課

從新聞印尼發(fā)生地震說起，引出突發(fā)事件對我們生活的影響。

創(chuàng)設問題情境。提問生活常識（報紙、電視里常常報道地震、打劫對我們的生命和身體健康有什么影響？）

二、突發(fā)事件的害處

通過生活經(jīng)驗，試著說出自己知道的突發(fā)事件。

通過閱讀課文和分析資料，掌握遭遇擁擠、打劫、被困電梯的應對技能。進行資料分析，分組討論為什么青少年兒童要掌握突發(fā)事件的應對技能？突發(fā)事件對人的生命和健康有哪些害處？

引導學生運用生活經(jīng)驗，說出自己生活中遇到的突發(fā)事件。引導學生進行資料分析與討論。

三、為什么要學會突發(fā)事件的應對技能？ 思考分析：

1、突發(fā)事件對人體的危害有哪些？

通過生活常識了解到突發(fā)事件對人體的危害。

交流所查閱到的有關(guān)突發(fā)事件對人體生命安全和健康的資料。

2、怎樣提高自己的心理素質(zhì)？

進行角色扮演，說出在自己的生活中，怎樣提高自己的心理素質(zhì)？掌握一定的避險知識和技能，在災難發(fā)生時，隨時保持強烈的求生欲望。觀察各種災難影響健康的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。

提問：為什么要學會突發(fā)事件的應對技能？找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而培養(yǎng)學生從小懂得學會應對突發(fā)事件的應對技能的重要。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到突發(fā)事件對人體健康的危害。演示幻燈片。

提出問題：如果遇到突發(fā)事件首先心里應怎樣想？怎樣做？你遇到過突發(fā)事件嗎？當時你是怎么做的？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：突發(fā)事件對人體的危害；怎樣養(yǎng)成應對突發(fā)事件的技能？ 第九課 人的五種需要 教學目標

1、通過本課的學習，使同學們了解人的五種需要的名稱及次序。

2、懂得五種需要層次發(fā)展的特點。

3、了解五種需要的意義。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

5、意識到心理健康重要性，提高對心理健康的認識。

6、關(guān)注自己的心理衛(wèi)生，維護和促進自己的心理健康、心理發(fā)展。教學重點和難點

通過資料分析，掌握人的五種需要內(nèi)容。教學設計

一、導入新課

通過思考人的各種需要，總結(jié)出人體需要的種類。

創(chuàng)設問題情境。提問生活常識，指出人的生存需要滿足其一定的條件，否則就會生病。

二、人的五種需要名稱及次序

通過生活經(jīng)驗，試著說出人的各種需要。

通過閱讀課文和分析資料，掌握人五種需要的意義，樹立終身奮斗的觀念。進行資料分析，分組討論為什么要終身奮斗？ 引導學生運用生活經(jīng)驗，試著將人的需要分成五種類。

引導學生進行資料分析與討論。

三、人的五種需要層次發(fā)展的特點？ 思考分析：

1、人的五種需要層次發(fā)展的特點是什么？ 通過生活常識了解到人的各種需要層次的特點。交流所查閱到的有關(guān)人的各種需要的資料。

2、人的需要有什么意義？

進行角色扮演，說出在自己的成長中的需要問題，通過自我教育，逐漸樹立終身奮斗的觀念。觀察人的各種需要卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。提問：人為什么有需要？找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而培養(yǎng)自己從小樹立終身奮斗的觀念。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到人的需要是人奮斗的目標。演示幻燈片。

提出問題：為什么人在一種需要滿足后，又會有新的需要？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：人的需要名稱和次序；需要的意義；需要層次發(fā)展的特點。

總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容。引發(fā)學生樹立終身奮斗的觀念，加深對行為發(fā)展方面的心理衛(wèi)生問題的思考。

第十課 向往新的學習環(huán)境 ——中學 教學目標

1、通過本課的學習，使同學們知道小學即將畢業(yè)，就要進入中學。

2、懂得進入中學要做好哪些方面的心理準備。

3、學習積極向上的生活方式。

4、通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

5、意識到心理健康重要性，提高對心理健康的認識。教學重點和難點

通過資料分析，學習積極向上的生活方式。教學設計

一、導入新課

同學們，小學六年的學習生活將要隨著這一學期的結(jié)束而告終了。小學里有你熟悉的校園，有你相處幾年的老師、同學，有你親近的好朋友，但是這些即將成為美好的回憶，我們就要步入中學的大門了。為了適應中學的學習、生活新環(huán)境，我們要做好哪些心理準備呢? 14

二、要做好的心理準備

1、面對學科增多、內(nèi)容加深的初中學習任務，我們應該拋棄依賴思想，增強學習自覺性、主動性。

要明白：勤奮努力是獲得成功的階梯，懶惰與貪玩會導致學業(yè)失敗，甚至貽誤終生。

2、面對陌生的同學和新的班集體，我們學會理解與寬容，以真誠、公道的心處事待人，結(jié)交新朋友。要關(guān)新班集體，奉獻自己的智慧和力量。

3、我們已經(jīng)長大了，中學教師會給與我們更多的自主權(quán)利。在從依賴性向獨立性的過渡中，我們要自強、自立、自控，學會自己管理自己，提高責任感。

4、中學生已經(jīng)開始獨立接觸社會，我們要多讀書，提高辨別能力。有些同學在對待是與非、美與丑、光榮與恥辱、自由與紀律、勇敢與懦弱、高尚品質(zhì)與低級趣味等問題上，往往缺乏正確的認識，容易感情用事，走入歧途。因此我們應當經(jīng)常與家長、老師交談，多接受學校、家庭和社會的教育。

5、中學生正處于青春發(fā)育期，身體出現(xiàn)了明顯的變化，這是正常的生理現(xiàn)象，不必擔心、恐懼，要正確認識青春期男、女生的生理、心理變化。

三、總結(jié)

讓我們愉快的走進向往已久的中學校門，做個合格的中學生。

四、鞏固練習

1、回憶小學六年生活中最難忘的事情并說給大家聽。

2、你準備怎樣適應中學的新環(huán)境，做一個合格的中學生？

第三篇：六年級健康教育教案

六年級健康教育教案

第一課 人體的神經(jīng)系統(tǒng)

教學目標：

1.知道人的神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓和神經(jīng)三部分組成以及腦和神經(jīng)的作用。

2.初步了解反射和條件反射，能用所學知識解釋科學現(xiàn)象。3.使學生體會到人體各部分是相互聯(lián)系的，向?qū)W生進行神經(jīng)系統(tǒng)的保健教育。教學重難點：

體驗并理解腦和神經(jīng)的作用。教學準備：

1.搜集有關(guān)腦和神經(jīng)的各種資料，圖片，白毛巾等

2.尺子、木棍、硬幣、鉛筆、腦神經(jīng)示意圖，與聾啞人進行交流的資料性課件 教學過程：

一、創(chuàng)設情景，游戲?qū)?/p>

1.活動一：指器管。2.活動二：硬幣找家。

3.同桌之間玩抓尺子的游戲。比一比看誰的反應快。思考人的反應是靠什么來完成的？

出示課件方法：手指與尺子的零刻度持平，準備捏住尺子，記錄尺子掉下來時捏住的測度。這個距離可以說明自己的反應速度

4.學生活動、交流感受。理解感悟神經(jīng)系統(tǒng)與全身各器管之間的協(xié)調(diào)統(tǒng)一性。（板書課題）

我們?nèi)梭w的部分活動是受誰的指揮呢？

二、實施探究、解決問題

1.認識腦與神經(jīng)

出示人的神經(jīng)系統(tǒng)組成掛圖。讓學生思考、神經(jīng)系統(tǒng)的組成作用？ 學生小組內(nèi)討論交流。

小結(jié)：人的神經(jīng)系統(tǒng)由腦、脊髓、神經(jīng)三部分組成。腦是人體的“司令部”，主管人體的一切活動；神經(jīng)是人體的“電話線”，能把人體各部分獲得的信息報告給腦，并把腦下達的命令傳達給人體各部分。

2.談話：神經(jīng)系統(tǒng)是怎樣指揮我們的身體進行工作的?結(jié)合抓尺子的游戲進行分析。

學生交流分析

小結(jié)：眼睛看到尺子，把信息報告給腦，腦經(jīng)過思考，向手臂發(fā)出命令，同時，也可眼睛發(fā)出命令，捏住尺子。人體就是在神經(jīng)系統(tǒng)的指揮和協(xié)調(diào)下，成為一個整體，各器官分工合作，完成各種活動。

3.當我們的某一器管失去功能時，想象一下會是什么樣子？ 學生進行活動，談感受。（用毛巾捂住眼睛，做事情。）課件出示聾啞人生活資料，體會他們的生活的不便。

小結(jié)：因此，同學們在日常生活中，應力所能及的幫助殘疾人。

三、拓展延伸。

長時間讀書、寫字、思考問題，常會感到頭暈、頭痛，頭腦不靈活。這是為什么？

學生交流。

大腦和神經(jīng)對人體這么重要，應怎樣保健呢？

介紹反射和條件反射的知識，用這一知識來解釋生活中的現(xiàn)象。板書設計：

人體的神經(jīng)系統(tǒng) 腦：“司令部” 神經(jīng)：“電話線”

第二課 大腦皮層特征

教學目標

①通過本課的學習，使同學們了解人體大腦皮層的大致解剖，②懂得大腦皮層的活動特性。③了解大營養(yǎng)大腦皮層的物資需要。

④通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

⑤意識到從小養(yǎng)成良好的作息、正確的生活技能和學習方法、良好的衛(wèi)生習慣的重要。

⑥關(guān)注自身神經(jīng)系統(tǒng)健康，養(yǎng)成良好的生活習慣。教學重點和難點

通過資料分析，掌握神經(jīng)系統(tǒng)的作用。課前準備

教師：準備幻燈片及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的資料、神經(jīng)系統(tǒng)的模型。學生：查閱有關(guān)神經(jīng)疾病的資料。教學設計

一、導入新課

通過思考自己智力發(fā)展的過程，弄清大腦學習的科學道理。

二、創(chuàng)設問題情境。

提問生活常識，通過生活經(jīng)驗（學會說話、走路等）引出每一個人自生下來就要不斷學習，需要不斷地運用大腦。

通過生活經(jīng)驗，試著說出人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。

通過閱讀課文和分析資料，掌握人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出人體神經(jīng)系統(tǒng)的組成。

三、大腦的作用及營養(yǎng)大腦皮層的物資 思考分析：

①神經(jīng)系統(tǒng)的作用及其內(nèi)部結(jié)構(gòu)特點、過度學習會不會對神經(jīng)系統(tǒng)造成損害等問題。

通過生活常識了解到努力學習對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的促進作用。交流所查閱到的有關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的資料。②神經(jīng)系統(tǒng)的作用

進行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成熱愛學習的好習慣。觀察神經(jīng)系統(tǒng)模型。

③神經(jīng)系統(tǒng)的作用

了解神經(jīng)系統(tǒng)器官，知道應當注意保護神經(jīng)系統(tǒng)。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。提問：大腦有什么作用及內(nèi)部結(jié)構(gòu)特點，找到解釋問題的突破口。組織學生進行體驗，從而了解到努力學習對大腦發(fā)育的促進作用。組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到不規(guī)律的作息對人體的危害。

提出問題：不學習智力能否得到發(fā)展？引導學生思考神經(jīng)系統(tǒng)的作用。

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：神經(jīng)系統(tǒng)的組成；神經(jīng)系統(tǒng)的作用；了解神經(jīng)系統(tǒng)的營養(yǎng)物資需要。

引發(fā)學生關(guān)注神經(jīng)系統(tǒng)的活動特性，加深對神經(jīng)系統(tǒng)問題的思考。

五、鞏固練習

討論課后練習題。

教師給予引導、幫助、糾正、鼓勵。

第三課

大腦的保健

教學目標

①通過本課的學習，使同學們了解大腦的保健方法。②在生活中懂得不做危害大腦的行為。

③了解生活中有效的保健大腦的方法，并堅持這些好習慣。④通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。⑤意識到大腦保健的重要性，提高腦保健的意識。⑥關(guān)注自身良好習慣的養(yǎng)成，過健康幸福的生活。教學重點和難點

通過資料分析，掌握對大腦有效的保健方法。課前準備

教師：準備幻燈片及各種腦保健的圖片資料。學生：查閱有關(guān)大腦疾病、保健等方面的資料。教學設計

一、導入新課

通過思考生活中人的各種習慣對大腦的影響，弄清對大腦影響有利或有害健康的科學道理。

創(chuàng)設問題情境：提問生活常識，通過生活經(jīng)驗引出大腦對人體其 他系統(tǒng)調(diào)節(jié)的重要作用。

通過生活經(jīng)驗，試著說出人的各種習慣對人大腦健康的影響。通過閱讀課文和分析資料，了解不利于大腦健康的習慣，并在生活中堅持不做這樣的事。知道并堅持養(yǎng)成有利于大腦健康的好習慣

進行資料分析，分組討論不同習慣對大腦健康的作用。引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出不利大腦健康的習慣。

二、了解各種健腦的方法，并養(yǎng)成這樣的好習慣。引導學生進行資料分析與討論。思考分析：

①大腦對人體各器官的作用。

訓練思維能力。通過生活常識了解到各種不同習慣對大腦的作用。

交流所查閱到的大腦資料。②各種生活習慣對大腦的作用

進行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成有利于大腦健康的好習慣。觀察各種習慣卡片。

③了解影響大腦健康的各種因素，知道應當注意保護自己的大腦。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。提問：大腦對人體有什么作用及怎樣運用各種好習慣保健自己的大腦？

組織學生進行體驗，從而了解到好習慣使我們精神松弛，心曠神怡的感受。組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到保護大腦的重要。

提出問題：有效地保健大腦的方法有哪些？

三、小結(jié)：師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：大腦的作用；不利于大腦健康的習慣有哪些？有利于大腦健康的習慣有哪些？ 總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容。引發(fā)學生關(guān)注大腦保健，提高對大腦保健的意識、掌握有效地保健大腦的方法。

四、鞏固練習： 討論課后練習題。教師給予引導、幫助、糾正、鼓勵。

第四課 預防肺結(jié)核

教學目標

①通過本課的學習，使同學們了解結(jié)核病的概念。②懂得預防肺結(jié)核的方法。

③了解肺結(jié)核的主要傳播途徑及臨床癥狀。④通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。⑤意識到環(huán)境對人體健康的重要性，提高環(huán)保意識。⑥關(guān)注自身呼吸系統(tǒng)健康，養(yǎng)成良好的生活習慣。重點和難點

通過資料分析，掌握預防肺結(jié)核的方法。課前準備 教師：準備幻燈片及肺結(jié)核疾病的資料、各種能引起肺結(jié)核途徑的卡片。

學生：查閱有關(guān)肺結(jié)核疾病的資料。教學設計

一、導入新課

通過患過感冒同學說出當時胸部不適的癥狀，弄清肺結(jié)核的概念。創(chuàng)設問題情境。

提問生活常識，通過當前易患感冒的時節(jié)，引出肺結(jié)核的概念。肺結(jié)核的傳播途徑及危害 通過生活經(jīng)驗，試著說出結(jié)核桿菌侵入人體的主要途徑。

二、肺結(jié)核病對人體的主要危害。

通過閱讀課文和分析資料，掌握控制傳染源、切斷傳播途徑的方法。進行資料分析，分組討論哪些途徑可以傳播結(jié)核??？

引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出人體患肺結(jié)核時的主要臨床癥狀。引導學生進行資料分析與討論。

三、肺結(jié)核的預防方法 思考分析： ①肺結(jié)核對人體的危害。

訓練思維能力。通過生活常識了解到肺結(jié)核的預防方法。交流所查閱到的有關(guān)肺結(jié)核疾病的資料。②控制肺結(jié)核的傳播途徑有哪些？

進行角色扮演，說出肺結(jié)核的傳播途徑有哪些？通過自我教育，逐漸養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣。觀察肺結(jié)核病人的隔離方法卡片。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。提問：怎樣預防肺結(jié)核？找到解釋問題的突破口。組織學生進行體驗，從而了解到養(yǎng)成良好習慣的好處。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到肺結(jié)核的危害。提出問題：怎樣預防肺結(jié)核？引導學生思考預防肺結(jié)核的意義。

四、小結(jié)：

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：肺結(jié)核的概念；肺結(jié)核的主要臨床癥狀；肺結(jié)核的傳播途徑；預防肺結(jié)核的方法。

總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容。引發(fā)學生關(guān)注肺結(jié)核病的預防，加深對預防接種問題的思考。

五、鞏固練習：討論課后練習題。教師給予引導、幫助、糾正、鼓勵。板書設計： 結(jié)核病的流行病學：

一、全球：感染人口：約20億；結(jié)核病人： 2000萬（每年增加800——1000）； 死亡：8000人/天。

貧窮、人口增多、流動人口增多、多耐藥結(jié)核病增多以及艾滋病流行使結(jié)核病問題雪上加霜。

二、國內(nèi)：感染率：44.5%;患病率:367/10萬;肺結(jié)核病人:500萬;死亡:3000人/周。

第五課 著裝與健康

教學目標

①通過本課的學習，使同學們了解著裝時應注意的事項。②懂得怎樣穿著才有利于身體健康。

③了解選購外衣、褲，內(nèi)衣、褲，鞋、帽等的注意事項。④通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。⑤意識到著裝對健康的影響，提高對著裝的認識。⑥關(guān)注著裝的安全和衛(wèi)生，學會健康的穿著打扮。教學重點和難點

通過資料分析，掌握著裝時的衛(wèi)生和選購的方法。課前準備

教師：準備幻燈片及正確著裝的圖片。學生：查閱有關(guān)著裝與衛(wèi)生的資料。教學設計

一、導入新課

通過思考著裝的意義，引出著裝時對健康的影響。

創(chuàng)設問題情境。提問生活常識，指出著裝時的安全與衛(wèi)生的重要。

二、著裝的意義

通過生活經(jīng)驗，試著說出人為什么著裝時要注意衛(wèi)生？ 通過閱讀課文和分析資料，掌握人著裝的意義，樹立正確的著裝觀念。

進行資料分析，分組討論為什么著裝時一定要注意安全和衛(wèi)生？ 引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出人為什么要著裝？ 引導學生進行資料分析與討論。

三、著裝中的安全和衛(wèi)生有哪些內(nèi)容？

思考分析：

①你的著裝是否符合對身體健康的要求？

在這些著裝中，你的哪些著裝符合衛(wèi)生保??？為什么？哪些不符合衛(wèi)生保?。繛槭裁?？

通過生活常識了解到各種著裝中的安全和衛(wèi)生的方法。交流所查閱到的有關(guān)著裝時的安全和衛(wèi)生的資料。

②你的四季著裝中，哪些在安全、衛(wèi)生方面還存在需要改進的問題？

進行角色扮演，說出在著裝中應注意的安全和衛(wèi)生問題，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成正確著裝的好習慣。觀察能引起著裝中安全和衛(wèi)生問題的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。提問：人為什么要著裝？找到解釋問題的突破口。組織學生進行體驗，從而培養(yǎng)自己從小健康著裝的觀念。組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到著裝中的安全和衛(wèi)生的重要。

提出問題：為什么在著裝中要注意安全和衛(wèi)生？引導學生思考著 裝時要怎樣才衛(wèi)生、有利于身體健康？

四、小結(jié)：

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：著裝的意義；怎樣著裝才衛(wèi)生、安全？你的四季著裝中，有哪些安全、衛(wèi)生方面需要改進？

五、鞏固練習： 討論課后練習題。教師給予引導、幫助、糾正、鼓勵。

第六課 食物的選購與保存

教學目標

① 通過本課的學習，使同學們了解選購與保存食物的意義。②懂得選購、保存食物的方法。③了解食物的質(zhì)量與健康的關(guān)系。

④通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

⑤意識到食物對維護健康的重要性，提高對食物選購和保存的認識。

⑥關(guān)注自己的身體健康，維護和促進自己的身體發(fā)育。教學重點和難點

通過資料分析，掌握食物選購和保存的內(nèi)容。課前準備

教師：準備幻燈片及各種食物正確存儲圖片。學生：查閱有關(guān)食物的選購與存儲方面的資料。教學設計

一、導入新課

民以食為天，說明人的生命與其食物息息相關(guān)，而食物的質(zhì)量直接影響著人體的健康。

創(chuàng)設問題情境。提問生活常識，指出人的生存需要每天進食食物，而食物的質(zhì)量與人的健康有很大的關(guān)系。

二、選購食物的方法

通過生活經(jīng)驗，試著說出選購食物的方法。通過閱讀課文和分析資料，掌握選購食物的方法。

進行資料分析，分組討論為什么要選購營養(yǎng)價值較高、新鮮、不變質(zhì)、無污染的食物？為什么要到有衛(wèi)生許可證、熟食不暴露、生熟分開、錢貨分開的售貨點購買食物？為什么要購買生產(chǎn)廠家可靠、有生產(chǎn)日期、保鮮期內(nèi)的食品？

引導學生運用生活經(jīng)驗，說出自己平時選購食物的方法。

引導學生進行資料分析與討論。

三、食物保存的方法

思考分析：

①食物在食用前的質(zhì)量與健康的關(guān)系是什么？

訓練思維能力。通過生活常識了解到保證食物質(zhì)量的方法。交流所查閱到的有關(guān)食物與健康的資料。②怎樣保存食物？ 進行角色扮演，說出在自己的生活中，保存食物的做法。觀察各種保存食物的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。

提問：為什么要注意食物的質(zhì)量？找到解釋問題的突破口。組織學生進行體驗，從而培養(yǎng)學生從小懂得食物對健康的重要。組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到食物質(zhì)量對人體健康的重要。

提出問題：冰箱里的食物放多久都可以吃嗎？為什么？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：食物質(zhì)量對人體健康的意義；食物的選購和保存方法。

五、鞏固練習

討論課后練習題。教師給予引導、幫助、糾正、鼓勵。

第七課 青春期心理衛(wèi)生

教學目標

①通過本課的學習，使同學們了解青春期心理特點。②懂得青春期心理的衛(wèi)生。

③了解正確處理青春期心理現(xiàn)象的方法。

④通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。⑤意識到青春期心理特征的重要性，提高對心理問題的認識。⑥關(guān)注自身心理健康，養(yǎng)成熱愛生命、全面促進自身健康的理念。教學重點和難點

通過資料分析，掌握正確處理青春期心理問題的方法。課前準備

教師：準備幻燈片及設計處在青春期時的同學和家長兩個對話場景。

學生：查閱有關(guān)青春期心理的資料。教學設計

一、導入新課

通過思考自己現(xiàn)在的心理和上一、二年級時有什么不同，引出我們今天要學習的新課。

創(chuàng)設問題情境。提問生活情景，指出學習青春期心理特點的重要。

二、青春期心理的特點

通過生活經(jīng)驗，試著說出我們的心理為什么和以前不同？ 通過閱讀課文和分析資料，掌握人青春期心理的特點，樹立正確處理青春期心理的現(xiàn)象。

進行資料分析，分組討論怎樣處理好自己的心理問題？

引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出人為什么青春期心理與以前不一樣？

引導學生進行資料分析與討論。

三、怎樣保持青春期的心理健康？ 思考分析： ①你有過青春期的心理困惑嗎？

說說你是怎樣解決這些困惑的？

通過生活常識了解到各種解決青春期心理問題的方法。交流所查閱到的有關(guān)青春期心理健康的資料。②你知道保持青春期心理健康的方法有幾種？

進行角色扮演，給自己把脈，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成熱愛生命、促進心理健康的意識。觀察青春期心理特征的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。

提問：青春期的心理為什么會發(fā)生變化？找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而培養(yǎng)自己從小熱愛生命、維護青春期心理健康的觀念。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到保持青春期心理健康的重要。

提出問題：青春期為什么容易出現(xiàn)心理問題？引導學生思考解決出現(xiàn)的心理問題的簡單方法？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：青春期心理健康的意義；什么情況下應該尋求幫助？怎樣保持青春期的心理健康？

五、鞏固練習

討論課后練習題。教師給予引導、幫助、糾正、鼓勵。

第八課 突發(fā)事件與應對技能

教學目標

①通過本課的學習，使同學們了解如遇突發(fā)事件的應對方式。②懂得為什么青少年兒童要從小認識突發(fā)事件的意義？ ③了解常見的突發(fā)事件主要內(nèi)容。

④通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。

⑤意識到掌握對突發(fā)事件的應對方式，對維護健康和生命的重要性，提高對突發(fā)事件的認識。

⑥關(guān)注自己的身體健康，維護和促進自己的身體發(fā)育。教學重點和難點

通過資料分析，掌握突發(fā)事件的應對技能的內(nèi)容。課前準備

教師：準備幻燈片及各種突發(fā)事件的圖片。學生：查閱有關(guān)突發(fā)事件方面的資料。教學設計

一、導入新課

從昨天新聞印尼發(fā)生地震說起，引出突發(fā)事件對我們生活的影響。創(chuàng)設問題情境。提問生活常識（報紙、電視里常常報道地震、打劫對我們的生命和身體健康有什么影響？）

二、突發(fā)事件的害處

通過生活經(jīng)驗，試著說出自己知道的突發(fā)事件。

通過閱讀課文和分析資料，掌握遭遇擁擠、打劫、被困電梯的應對技能。

進行資料分析，分組討論為什么青少年兒童要掌握突發(fā)事件的應對技能？突發(fā)事件對人的生命和健康有哪些害處？

引導學生運用生活經(jīng)驗，說出自己生活中遇到的突發(fā)事件。

引導學生進行資料分析與討論。

三、為什么要學會突發(fā)事件的應對技能？ ①突發(fā)事件對人體的危害有哪些？

通過生活常識了解到突發(fā)事件對人體的危害。

交流所查閱到的有關(guān)突發(fā)事件對人體生命安全和健康的資料。②怎樣提高自己的心理素質(zhì)？

進行角色扮演，說出在自己的生活中，怎樣提高自己的心理素質(zhì)？掌握一定的避險知識和技能，在災難發(fā)生時，隨時保持強烈的求生欲望。觀察各種災難影響健康的卡片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。

提問：為什么要學會突發(fā)事件的應對技能？找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而培養(yǎng)學生從小懂得學會應對突發(fā)事件的應對技能的重要。

組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到突發(fā)事件對人

思考分析： 體健康的危害。演示幻燈片。

提出問題：如果遇到突發(fā)事件首先心里應怎樣想？怎樣做？你遇到過突發(fā)事件嗎？當時你是怎么做的？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：突發(fā)事件對人體的危害；怎樣養(yǎng)成應對突發(fā)事件的技能？

五、鞏固練習

討論課后練習題。教師給予引導、幫助、糾正、鼓勵。

第九課 人的五種需要

教學目標

①通過本課的學習，使同學們了解人的五種需要的名稱及次序。②懂得五種需要層次發(fā)展的特點。③了解五種需要的意義。

④通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。⑤意識到心理健康重要性，提高對心理健康的認識。

⑥關(guān)注自己的心理衛(wèi)生，維護和促進自己的心理健康、心理發(fā)展。教學重點和難點

通過資料分析，掌握人的五種需要內(nèi)容。課前準備 教師：準備幻燈片及五種需要的圖片。學生：查閱有關(guān)人的各種需要方面的衛(wèi)生資料。教學設計

一、導入新課

通過思考人的各種需要，總結(jié)出人體需要的種類。

創(chuàng)設問題情境。提問生活常識，指出人的生存需要滿足其一定的條件，否則就會生病。

二、人的五種需要名稱及次序

通過生活經(jīng)驗，試著說出人的各種需要。

通過閱讀課文和分析資料，掌握人五種需要的意義，樹立終身奮斗的觀念。

進行資料分析，分組討論為什么要終身奮斗？ 引導學生運用生活經(jīng)驗，試著將人的需要分成五種類。

引導學生進行資料分析與討論。

三、人的五種需要層次發(fā)展的特點？ 思考分析：

①人的五種需要層次發(fā)展的特點是什么？

通過生活常識了解到人的各種需要層次的特點。交流所查閱到的有關(guān)人的各種需要的資料。②人的需要有什么意義？

進行角色扮演，說出在自己的成長中的需要問題，通過自我教育，逐漸樹立終身奮斗的觀念。觀察人的各種需要卡片。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。提問：人為什么有需要？找到解釋問題的突破口。

組織學生進行體驗，從而培養(yǎng)自己從小樹立終身奮斗的觀念。組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到人的需要是人奮斗的目標。演示幻燈片。

提出問題：為什么人在一種需要滿足后，又會有新的需要？

四、小結(jié)

師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：人的需要名稱和次序；需要的意義；需要層次發(fā)展的特點。

總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容。引發(fā)學生樹立終身奮斗的觀念，加深對行為發(fā)展方面的心理衛(wèi)生問題的思考。

五、鞏固練習

討論課后練習題。教師給予引導、幫助、糾正、鼓勵。

第十課 向往新的學習環(huán)境 ——中學

教學目標

①通過本課的學習，使同學們知道小學即將畢業(yè)，就要進入中學。②懂得進入中學要做好哪些方面的心理準備。③學習積極向上的生活方式。

④通過資料分析，培養(yǎng)學生分析、歸納問題的能力。⑤意識到心理健康重要性，提高對心理健康的認識。教學重點和難點

通過資料分析，學習積極向上的生活方式。課前準備

教師：準備課件。

學生：查閱有關(guān)中學的各方面的資料。教學設計

一、導入新課

同學們，小學六年的學習生活將要隨著這一學期的結(jié)束而告終了。小學里有你熟悉的校園，有你相處幾年的老師、同學，有你親近的好朋友，但是這些即將成為美好的回憶，我們就要步入中學的大門了。為了適應中學的學習、生活新環(huán)境，我們要做好哪些心理準備呢?

二、要做好的心理準備

1.面對學科增多、內(nèi)容加深的初中學習任務，我們應該拋棄依賴思想，增強學習自覺性、主動性。

要明白：勤奮努力是獲得成功的階梯，懶惰與貪玩會導致學業(yè)失敗，甚至貽誤終生。

2.面對陌生的同學和新的班集體，我們學會理解與寬容，以真誠、公道的心處事待人，結(jié)交新朋友。要關(guān)新班集體，奉獻自己的智慧和力量。

3.我們已經(jīng)長大了，中學教師會給與我們更多的自主權(quán)利。在從依賴性向獨立性的過渡中，我們要自強、自立、自控，學會自己管理 自己，提高責任感。

4.中學生已經(jīng)開始獨立接觸社會，我們要多讀書，提高辨別能力。有些同學在對待是與非、美與丑、光榮與恥辱、自由與紀律、勇敢與懦弱、高尚品質(zhì)與低級趣味等問題上，往往缺乏正確的認識，容易感情用事，走入歧途。因此我們應當經(jīng)常與家長、老師交談，多接受學校、家庭和社會的教育。

5.中學生正處于青春發(fā)育期，身體出現(xiàn)了明顯的變化，這是正常的生理現(xiàn)象，不必擔心、恐懼，要正確認識青春期男、女生的生理、心理變化。

三、總結(jié):讓我們愉快的走進向往已久的中學校門，做個合格的中學生。

四、鞏固練習

1.回憶小學六年生活中最難忘的事情并說給大家聽。2.你準備怎樣適應中學的新環(huán)境，做一個合格的中學生？

第四篇：六年級健康教育教案

不吸煙，不喝酒

教學目標：

1、吸煙有害健康，青少年應該拒絕吸煙

2、喝酒危害生命，青少年堅決不喝酒 教學過程： 前堂知識復習：

1、你了解吸煙和喝酒對人的危害有哪些變化嗎？

2、吸煙可能誘發(fā)哪些疾病嗎？ 新授：

一、吸煙有害健康

1、吸煙是人類生命和健康的“殺手”。青少年要果斷的拒絕吸煙 討論： 青少年拒絕吸煙的妙招有哪些？

2、吸煙是“害己又害人”的行為，拒絕吸煙是對自己和他人的健康負責。

3、請你列舉被動吸煙的危害：

患肺癌的幾率比其他人高6倍；被動吸煙可能引發(fā)呼吸道疾?。槐粍游鼰熡绊憙和橇Πl(fā)育 吸煙有害健康已成共識，禁煙運動在悄然升起 5 了解一下哪些場所有吸煙標志

二、醉酒危及生命

1、飲酒危害身體健康甚至危及生命 中學生過生日，醉酒死亡案例，讓人震驚！

2、了解酒精對人身體的危害，中學生正處在青春期，要自覺抵制酒精的誘惑，堅決做到不喝酒。

三、青少年拒絕飲酒的“六法” 推遲法：“過一會兒在喝吧

先揚后抑法：“這杯酒看起來很誘人，但是我對父母承諾在先，實在是不能喝” 轉(zhuǎn)移法：“請你看一下我的生日禮物吧” 替代法：“我不會喝酒，我給大家唱首吧” 假托法：“我的胃不好，不能喝酒” 直接拒絕法：“我真的不能喝酒”

2005年7月1日，國家頒布法令《酒類商品批發(fā)經(jīng)營管理規(guī)范》向未成年銷售酒類商品是違法行為。

青少年要培養(yǎng)廣泛的興趣，養(yǎng)成健康文明的生活習慣 布置作業(yè)：

1、吸煙對人的危害有哪些？

2、簡述青少年拒絕吸煙的妙招

3、請列舉青少年拒絕喝酒的六種方法。遠離毒品，珍愛生命

教學目標

1．通過教學活動的開展，使學生了解有關(guān)毒品的知識。

2．通過圖文并茂、通俗易懂的圖片，教育和引導學生遠離毒品，提高拒毒防毒意識。

3．從自身做起，從現(xiàn)在做起，防微杜漸，遠離毒品，珍愛自己的生命。教學手段：借助圖片、多媒體輔助教學。教學形式：師生互動，討論、交流。教學過程：

一、展示《禁毒圖片》，猜猜圖中毒害我們生命的是什么？在中國的近代史上，毒品曾給中華民族帶來深重的災難。如今毒品問題已成為全球性問題，它與恐怖主義、艾滋病并稱為當今世界三大公害。以此導入新課。

二、毒品知識知多少？

（一）毒品的種類

根據(jù)《中華人民共和國刑法》第357條規(guī)定：毒品是指鴉片、海洛因、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。

輔助材料：

1．鴉片：鴉片取自罌粟花落之后結(jié)出的果，割開罌粟果，從中流出的白色漿液在空氣中氧化分干，就是鴉片，鴉片中有20種生物堿，其中嗎啡的含量約10%，長期吸食會使人消瘦，體質(zhì)下降，免疫力下降，感染各種疾病。

2．海洛因：俗稱白粉，是嗎啡和其它化學物品混合加熱合成的。極易上癮，長期吸食或注射海洛因，會使人身體消瘦，瞳孔縮小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺膿腫及艾滋病，極難戒除。

3．冰毒：學名是去氧麻黃堿或甲基安非他明。屬安非他明類興奮劑的一種，它是無臭、帶苦味的半透明晶體。吸食冰毒將對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生極強的刺激作用，長期使用會導致大腦機能損壞。吸食者常發(fā)生精神分裂而自殺、自殘。

4．嗎啡：是從鴉片中提煉出來的一種白色針狀結(jié)晶。它對呼吸中樞有叫強的抑制作用，用量過大可致呼吸緩慢，甚至出現(xiàn)呼吸中樞麻痹，這通常是嗎啡中毒死亡的直接原因。嗎啡比鴉片更易上癮。5．搖頭丸：學名二亞甲基雙氧苯丙胺，屬安非他明類興奮劑的一種，具有強烈的中樞神經(jīng)興奮作用，有很強的精神依賴性，長期服用，會嚴重損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導致偏癱，也很容易使吸食者的行為失控而發(fā)生以外。

6．可卡因：化學名為苯甲基芽子堿，是最強的天然中樞興奮劑，小劑量的可卡因能導致心律減緩：劑量增大后則心律增快，呼吸急促，可出現(xiàn)嘔吐、震顫、痙攣、驚厥等現(xiàn)象：如果大計量。則可導致死亡。

（二）毒品的危害：（學生自己討論，老師歸納小結(jié)）1．毒品毀人毀健康

2．毒品令人傾家蕩產(chǎn)，家破人亡 3．吸毒導致墮落、犯罪

4。吸毒危害社會，成為世界公害

三．青少年已成為毒品的主要受害者

據(jù)國家禁毒委員會統(tǒng)計，目前我國的吸毒者中，35歲以下青少年占全部吸毒者的85.1%。青少年吸毒的原因復雜多樣，如不健康心理、好奇、同伴和朋友的勸誘、家庭和社會環(huán)境的影響等。但對毒品無知，是他們誤入毒海的一個最常見的原因。此外，還有醫(yī)源性因素等。

1、對毒品無知、好奇

有一個初三年級的學生，為考個好高中，每天學習、復習到很晚，感覺很疲勞。這時，有人拿來一點“白粉”，告訴他：“吸了這個就能精神百倍?！焙⒆有乓詾檎婢臀?。結(jié)果，沒有幾天便染上了毒癮，不僅學習成績一落千丈，身體也全跨了，最后他沒有走進理想的中學，而是進了戒毒所。

有一名年輕的醫(yī)生，接觸了很多吸毒者，對他們既憎恨又不解，他認為：凡事都能戒斷，戒不成是因為沒有毅力。他要以身試毒，為他人作出“榜樣”。沒想到，他吸食毒品后，同樣戒不了，成了海洛因的俘虜。最后，他自殺了，留下一句話：“別學我！”

2、經(jīng)受不住他人、特別是“朋友”的勸誘，青少年易受群體影響，盲目結(jié)成“哥們兒”或“姐們兒”關(guān)系，相互效仿。吸毒亦是如此，許多吸毒的青少年都說：“我是看見別人吸，自己才吸的?！被颍骸八麄兾紱]事，我就嘗一點，以為不會出問題的?！?/p>

3、尋求刺激

原重慶市號稱“百萬富姐”的李某，為尋求刺激，追求不良時尚而染上毒癮，吸光了全部家產(chǎn)。昔日重慶市家喻戶曉的“第一火鍋女”，如今流浪街頭，一無所有。

4、不健康的逆反心理 有的孩子對老師、家長的告誡置若罔聞，越說毒品不能沾，他就越要去嘗嘗，最后是自食其果。

5、家庭成員的不良影響 父母吸毒的不良環(huán)境使子女吸毒者明顯增加，小小年紀便對 生活失去信心甚至走上犯罪道路。

6、尋求解脫 有些人因承受不住環(huán)境的壓力，便想用毒品來麻醉自己，結(jié)果落進萬丈深淵不能自拔。

四．討論，交流體會

了解了有關(guān)毒品的知識以及危害性，請同學們談談遠離毒品的打算。（1）認清毒品的危害，堅定禁毒決心，積極參加禁毒斗爭。（2）遵紀守法，認真履行受教育的義務，自覺規(guī)范日常行為。

（3）從日常小事做起，杜絕吸煙、泡吧等不良行為習慣，自覺抵制毒品侵蝕。【承轉(zhuǎn)】：當有人向你提供毒品時，你會怎樣做？（學生發(fā)言。）五．教你幾招：防毒的幾種辦法

1、直截了當法——堅定直接地拒絕引誘：“吸毒會上癮的，害人害己別害我。

2、金蟬脫殼法——情況若不許可?；蛘呤艿酵评T，可以借口婉轉(zhuǎn)拒絕：“我，我肚子痛，我要去廁所?！比缓罅镏蠹?。

3、主動出擊法——立刻提出反建議，例如相約一起游泳、看球賽等，借以轉(zhuǎn)換話題：“這些東西有什么好吸的，我有兩張票，不如一起去看電影。

4、秘密報案法——如果實在無法脫身，趁人不注意時，偷偷告訴你依賴的人，或者撥打110，警察叔叔會迅速給予你幫助。

5、及時告知家長法——當毒販毒友逼你吸毒并威脅你，不許你告訴家人老師，否則就要對你或家人下手時，一定不要被他們威嚇住，要第一時間告訴你的師長。

六．總結(jié)

同學們，今天我們了解了有關(guān)毒品的知識及防范措施，也知道了毒品對家庭、社會的危害。希望我們每個人都能做到：一發(fā)現(xiàn)有人吸毒，立即舉報；為了自己的健康，為了家人的幸福，為了社會的安定，請你遠離毒品，珍愛生命。

預防食物中毒

教學目標

使學生了解食物中毒的特點和種類，掌握食物中毒的預防措施，從而養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。

教學要點

1、什么是食物中毒？

2、食物中毒的種類。

3、食物中毒的預防。教學過程

一、什么是食物中毒？

指由于經(jīng)口進食了正常數(shù)量的含有致病毒，或生物性及化學性毒物和某些植物天然毒素的可食性食物，而引起的急性感染或中毒。某些已知傳染病如細菌性痢疾、寄生蟲病或食物過敏和暴飲暴食等引起的急性胃腸炎，并不屬于食物中毒的范圍。

二、通?？梢园咽澄镏卸痉譃閮纱箢?，即細菌性食物中毒和非細菌性食物中毒。

（一）細菌性食物中毒

細菌性食物中毒是由于進食了被細菌及其毒素污染了的食物而引起的急性感染或中毒。細菌性食物中毒發(fā)生的原因，常是由于食品污染的致病的微生物，這些致病微生物在適宜的溫度、水分、PH和營養(yǎng)條件下，大量急劇繁殖，或者產(chǎn)生毒素，如果在食用食品前，不對食品進行加熱，或者加熱不徹底，就會發(fā)生中毒。導致細菌性食物中毒的病原菌奶多，常見的有沙門氏菌屬、變形桿菌、副溶血性弧菌、葡萄球菌腸毒素、肉毒梭毒素、蠟樣芽抱桿菌等。

生的肉類和動物內(nèi)臟中變形桿菌的帶菌率較高，在烹調(diào)過程中，如不注意，生熟食品使用同一案板或容器時極易造成交叉感染，而被污染的熟食在20℃以上的高溫條件下放置較少時間，變形桿菌便大量繁殖。含水分、蛋白質(zhì)和淀粉較多的食品更容易使葡萄球菌繁殖并產(chǎn)生毒素，如一些乳類、奶制品及含奶糕點，另外還有糯米、涼糕、涼粉、米飯都是適合于葡萄球菌產(chǎn)毒的良好培養(yǎng)基。有人做過實驗，葡萄球菌在奶類和碎粥麥中于20℃－37℃下，經(jīng)過48小時即可產(chǎn)生毒素；而在新鮮的馬鈴薯羹中只要45小時即可產(chǎn)毒。

（二）非細菌性食物中毒 凡不是由于細菌等微生物所致的食物中毒，均屬于非細菌性食物中毒。有些人甚至將亞硝酸鹽誤當食用鹽炒菜，這類食物中毒的事例，在我國已有多次報道，其后果相當嚴重。

各類食物中毒的臨床表現(xiàn)不同。一般在吃下食物后，短則數(shù)十分鐘，長則數(shù)十小時，就會發(fā)生上吐下瀉等急性胃腸道反應或發(fā)燒等中毒癥狀，有的甚至危及生命。發(fā)生食物中毒固然可性，然而食物中毒是可以預防的，三、具體的預防措施

教學建議

1、可結(jié)合實例講解食物中毒的種類和癥狀。

2、結(jié)合教材有毒植物中毒預防簡表及五種動物食品質(zhì)量鑒別，計述細菌性和非細菌性食物中毒。

3、結(jié)合實例，說明食物中毒的預防措施，教育學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，把住“病從中人”關(guān)。

預防傷寒與副傷寒

【教學目標】

1、了解什么是傷寒、副傷寒？

2、知道傷寒、副傷寒的癥狀。

3、了解傷寒、副傷寒的傳播方式、發(fā)病原因及防治方法。【教學重難點】

重點：知道傷寒、副傷寒的癥狀表現(xiàn)、傳播方式、發(fā)病原因及防治方法。

難點：傷寒、副傷寒的發(fā)病表現(xiàn)判斷。【教學方法】講述為主，討論為輔?！緦W習方法】交流 傾聽

討論

檢測 【課前準備】

1、收集傷寒、副傷寒防治知識的相關(guān)資料。

2、完成“學生傷寒、副傷寒認知調(diào)查問卷”（課前）【教學課時】 一課時 【教學過程】

一、導入：

關(guān)于傷寒、副傷寒防治相關(guān)知識，老師在課前布置同學們下去收集?，F(xiàn)在，請收集到的同學介紹一下。

二、交流收集資料。

1、指名說。

2、過渡：為了讓同學們更全面地了解傷寒、副傷寒的相關(guān)知識，我們一起來學習傷寒、副傷寒防治知識。

三、學習了解傷寒、副傷寒。(一)什么是傷寒、副傷寒？

傷寒、副傷寒是分別由傷寒桿菌和副傷寒桿菌（甲、乙、丙）引起的急性消化道傳染病。

（二）傷寒、副傷寒的傳播方式：

1、傳染源：患者和帶菌者是傷寒、副傷寒的傳染源，病菌隨糞便排出體外，也可經(jīng)小便排出體外。患者自潛伏期末就可以從糞便中排菌，在病程3-4周時傳染性最強，仍有半數(shù)病人在進入恢復期2周內(nèi)排菌。

2、傳播途經(jīng)：糞口途經(jīng)。病菌從大小便中排出后，可以經(jīng)過污染的手、餐具、飲料、食物、蒼蠅及蟑螂傳播。日常生活接觸可引起散發(fā)流行往往是水源受污染的結(jié)果。

3、易感人群：兒童及青壯年發(fā)病較多，老年人少見。病后可獲得持久的免疫力。

4、流行季節(jié)：多發(fā)于夏秋季，衛(wèi)生條件差的溫帶地區(qū)一年四季均有發(fā)病。

（三）傷寒、副傷寒的主要癥狀：

1、特點：主要以發(fā)熱為主，有的患者僅出現(xiàn)頭痛、乏力、食欲減退、四肢酸痛、咳嗽或類似感冒癥狀，成年人偶有便秘或腹瀉。

2、傷寒潛伏期3-35天，平均10-14天。一旦發(fā)熱要及時到醫(yī)院就診，及早診斷、及早治療，治療時間不少于14天。

3、不典型傷寒：輕型1-2周可愈；逍遙型：病情輕微，可堅持工作，但常突發(fā)腸出血及腸穿孔。

4、傷寒引起病發(fā)癥：腸出血、腸穿孔、傷寒肝炎、心肌炎、支氣管炎咳嗽、腎炎、尿毒綜合癥。

（四）傷寒、副傷寒發(fā)病的主要原因：居民對傷寒副傷寒防治知曉率不高，經(jīng)常在外就餐，吃生芫荽、生薄荷、生韭菜等佐料是發(fā)病的高危因素；餐館洗凈待用生菜大腸菌群偏高，病例治療不規(guī)范，農(nóng)村飲用水合格率偏低等。

（五）傷寒、副傷寒的預防。

1、小組討論：怎樣預防傷寒、副傷寒？

2、交流并小結(jié)：

（1）不吃生芫荽、生薄荷、生韭菜。

（2）不喝生水，飯前便后要洗手，瓜果要洗凈，少吃或不吃生冷食物，隔夜飯菜要煮熟，生熟刀板容器要分開。

（3）不用污水或溝塘水洗菜、泡菜。（4）一旦發(fā)熱請及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

四、課堂小結(jié)：

傷寒、副傷寒是分別由傷寒桿菌和副傷寒桿菌（甲、乙、丙）引起的急性消化道傳染病。多發(fā)于夏、秋季，通過糞口途經(jīng)傳播，患者和帶菌者是傷寒、副傷寒的傳染源。所以，我們要做好飲食、飲水、糞便衛(wèi)生管理和消滅蒼蠅，注意個人衛(wèi)生，不吃生菜，養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣。

一、完成“學生傷寒、副傷寒認知調(diào)查問卷”（課后）

二、課堂延伸。

1、回家給家長介紹

傷寒、副傷寒防治相關(guān)知識。

2、配合家長完成“傷寒、副傷寒防治知識認知調(diào)查問卷”。

碘缺乏病的預防

一、教學目的

讓學生知道什么是碘，什么是碘缺乏病以及碘缺乏病防治知識。

二、教學重點、難點：

重點：知道什么是碘，什么是碘缺乏病。難點：知道碘缺乏會出現(xiàn)的狀況。

三、教學時數(shù)：一課時

四、教學過程：

1、了解碘：

碘——人體的微量元素。碘是甲狀腺合成甲狀腺激素，促進人體生長發(fā)育，維持正常新陳代謝，保證人體健康必需的微量元素。

碘雖然在人體的含量極低，但作用卻很重要，絕對不能少了它，一旦人體缺少了碘，就會發(fā)生一系列的病態(tài)，也就是所謂的“碘缺乏病”。碘一合成甲狀腺素的主要生理功能是促進機體的新陳代謝、促進胎兒和青少年的發(fā)育與成長，尤其是它對神經(jīng)系統(tǒng)及智力正常發(fā)育的影響更為重要。如果缺乏，對不同生長時期的人群都有影響：（1）胎兒期：先天性畸形發(fā)病率高，嬰兒期死亡率高；（2）新生兒期：新生兒甲腫，新生兒甲減；（3）兒童和青少年期：青春期甲腫和甲減，智力落后，體格發(fā)育落后，單純聾啞；（4）成人期：甲腫及其并發(fā)癥，甲減、智力障礙等。

2、人為什么會缺碘？

人體需要的碘絕大部分來自日常生活的飲食之中。然而，世界上很多地區(qū)，尤其我們中國的大片國土上的土壤、江河、湖泊及空氣中的碘含量都很低。這些地方出產(chǎn)的糧食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少；飼養(yǎng)出來的家畜、家禽及至野生動物，體內(nèi)的碘含量也不多。如果人們長期生活在這樣的缺碘環(huán)境，又只吃當?shù)禺a(chǎn)的飲食，當然就不然得到足夠碘供應。如果3——6個月內(nèi)又得不到足夠量碘的補充，就會出現(xiàn)碘缺乏的癥狀，繼而導致碘缺乏病。

3、什么是碘缺乏?。↖DD）？

碘缺乏病是由于自然環(huán)境中的水、土壤缺乏碘造成植物、糧食中碘含量偏低，使機體碘的攝入不足而導致的一系列損害，是世界上頒布最廣泛、侵犯人群最多的一種地方病。在五大洲的154個國家中，至少有130個國家的10億人生活在碘缺乏 的環(huán)境中。嚴重危害人類身心健康的一種地方病，它包括地方性甲狀腺腫、體格發(fā)育障礙等。

4、碘缺乏病的主要表現(xiàn)與危害。

碘缺乏病是人體缺碘后產(chǎn)生一系列生理改變，發(fā)生一系列病態(tài)的總稱。它的主要表現(xiàn)和危害如下：缺碘導致智力低下、呆傻、白癡等智力殘疾。缺碘導致地方性甲狀腺腫，俗稱粗脖子病。嚴重缺碘可導致地方性克汀病，這主要是由于胎兒期及嬰兒期嚴重缺碘，病人呆傻、矮小、聾啞、癱瘓呈現(xiàn)特殊丑陋面容。孕婦缺碘可導致早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形兒、先天聾啞兒等。缺碘不很嚴重時，雖未出現(xiàn)典型的克汀病的癥狀，但仍有智力低下或發(fā)育滯后，即所謂的亞克汀病。碘缺乏病對人體健康的損害是嚴重而多方面的，對社會尤其是對人口素質(zhì)及經(jīng)濟發(fā)展的有害影響是十分深遠的。實際上碘缺乏病對人類危害是全球性的。

5、嚴重缺碘的智力缺陷不能恢復。

缺碘的最大危害是是智力缺陷。其最突出的表現(xiàn)就是克汀病人的智力缺陷?？送〔《嗍且蚰赣H妊娠期嚴重缺碘，胎兒隨之缺碘，甲狀腺分泌不足，引起胚胎、胎兒、新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩、發(fā)育分化不全或有缺陷，成為克汀病?？送〔√赜械陌Y狀如下：

最突出的癥狀是智力低下或弱智或白癡；身體矮小，下肢為短，年齡趙大越明顯；既聾又??；面容丑陋；癱瘓。

克汀病病人的智力缺陷是不可恢復的，嚴重者生活不能自理，甚至不會主動進食，將終生成為家庭和社會的負擔。

6、補碘可以預防缺碘性智力缺陷

補碘的重點人群是兒童、新婚育齡婦女、孕婦和哺乳婦女。其道理很簡單，因為新婚婦女、孕婦及哺乳婦女的缺碘不僅危害自身健康，而且危害胎兒和乳兒，對胎兒的危害又遠大于對母體自身的危害。

7、食用碘鹽是防治碘缺乏病的最好方法。

8、購買、存放和食用碘應注意：（1）碘鹽必須有包裝和碘鹽標志。（2）盛放碘鹽的器皿應為避光的瓶或有蓋的陶瓷罐。（3）碘鹽應放在陰涼、干燥處，避免受日光直射和吸潮。（4）碘鹽存放的時間不宜過長。（5）炒菜、燒魚肉和煮湯菜時，宜在食物快熟時放入。（6）不要把碘鹽放在鍋里炒，更不能放在鍋里煎炸。

9、天然含碘較高的食品有：海帶、海魚和紫菜。經(jīng)常吃海帶不但可以補充體內(nèi)的碘，而且還可以攝入其它微量元素、氨基酸和維生素等。海產(chǎn)品是自然界中含碘較高的食品，平時應注意多吃這類食品。

五、教學總結(jié)：本節(jié)課我們知道什么是碘，什么是碘缺乏病，知道碘缺乏會出現(xiàn)的身體狀態(tài)狀況。

夏日炎炎防中暑

教學目標：

1、通過本次班會活動，使同學們了解一些基本的中暑知識，增強學生的安全意識。

2、學習一些預防中暑的常見方法以及如何處理中暑事故。教學方法: 講授法，討論法。教學過程：

一、導入

據(jù)研究預測，地球氣溫從現(xiàn)在到2100年為止將平均上升2-6攝氏度。越來越炎熱的氣候，會讓你頭暈、腦脹，讓人的心情也變得越為上火。甚至于出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，年老、體弱、患有慢性病或過分疲勞的人，更容易發(fā)生。

二、進入主題：

（一）、中暑的概念及分類

1、概念

中暑是指在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。

2、分類

根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關(guān)系是漸進的。

（1）先兆中暑癥狀

●高溫環(huán)境下，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。

●體溫正?；蚵杂猩摺?/p>

●如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復。（2）輕癥中暑癥狀 ●體溫往往在38度以上。

●出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。●如及時處理，往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復。（3）重癥中暑癥狀

顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。

①、熱痙攣癥狀特點：多發(fā)生于大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發(fā)生時肌肉會突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。

②、熱衰竭癥狀特點：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正?；蛏晕⑵摺?/p>

③、日射病癥狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫；由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。

④、熱射病癥狀特點：還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長，身體產(chǎn)熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展；嚴重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。

（二）、什么人容易中暑

與普通人相比，一些身體素質(zhì)較差或有其他疾病的人更容易出現(xiàn)中暑問題，下面所列幾類人容易中暑。

嬰幼兒：嬰幼兒身體各系統(tǒng)的生長發(fā)育還不夠完善，體溫調(diào)節(jié)中樞功能尚差，而且皮下脂肪較多，尤其是有保溫作用的棕色脂肪含量較高，對散熱不利。

老年人：由于皮膚汗腺的萎縮和循環(huán)系統(tǒng)的功能衰退，使散熱不暢。產(chǎn)婦：由于產(chǎn)后體力消耗大，身體虛弱，如果終日呆在通風不良、溫度較高的室內(nèi)，就容易中暑。

心血管系統(tǒng)疾病患者：炎熱會使人交感神經(jīng)興奮，加重心血管系統(tǒng)的負荷，尤其是心臟功能不全的病人，體內(nèi)的熱量不能及時地轉(zhuǎn)移至皮膚而在體內(nèi)積蓄，便容易中暑。

感染性疾病患者：細菌或病毒性感染可使人體產(chǎn)生內(nèi)源性致熱源，令機體產(chǎn)熱加速，并使機體釋放大量的兒茶酚胺類物質(zhì)進入血液，血管痙攣，對散熱不利。

糖尿病患者：這種病由于糖從尿中大量丟失而引起水和電解質(zhì)的代謝紊亂，久病者常伴有心血管系統(tǒng)的病變和周圍神經(jīng)的變性，使機體對內(nèi)外環(huán)境溫度變化的反應遲鈍而引起中暑。

營養(yǎng)不良：營養(yǎng)缺乏可使腎臟濃縮能力減退，血壓下降，反射性地引起血管收縮；營養(yǎng)不良還容易反復腹瀉，以致脫水和電解質(zhì)代謝紊亂，容易中暑。

一些藥物服用者：如抗組織胺藥、抗膽堿藥、安眠藥等，它們或使血管收縮，或使體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)生障礙，因此也容易中暑。

（三）、如何預防中暑？

中暑不等同于疾病，只要我們稍微注意下生活、工作環(huán)境就能避免發(fā)生，具體措施如下：

1、不要在太陽下玩得太久。

2、在氣溫較高、較悶熱的時候，不要過度運動。

3、不要在高氣溫下在野外停留較長時間。

4、穿淺色衣服，因為白色、淺色或素色的衣服吸熱慢，穿著涼爽，不易中暑。

5、中午要休息 早晨空氣新鮮，氣候涼爽。因此，夏季外出旅游時，出發(fā)時間應該早些，到了中午就休息，下午三四點鐘以后再進行旅游活動。

6、多喝鹽開水 夏季高溫，出汗過多，體內(nèi)鹽分減少，而多喝開水或鹽茶水，可以補充體內(nèi)失掉的鹽分，從而防中暑。喝鹽水時，要少量多次地喝，才能起到預防中暑的作用。

7、要注意飲食衛(wèi)生。夏季氣溫高，剩飯剩菜容易被細菌污染，最好不好，如吃，也必須經(jīng)過高溫處理，生吃瓜果要洗凈削皮。做涼拌菜時，菜一定要洗凈，最好在開水中焯一下；用來切熟食的刀、板、要和切生肉、生菜的分開；涼拌時，應放點蒜泥和醋，這不僅能增加食欲，有助于消化，并有殺菌解毒作用，預防腸道傳染病的發(fā)生。做冷飲時，要用涼開水，不用生水。夏季，最好不吃小攤上的食品，以免發(fā)生食物中毒。同時應多吃些清淡而易消化的食物，如豆制品、蛋類、乳類、雞、魚、新鮮蔬菜、瓜果等，少吃油膩食物。如經(jīng)常喝綠豆湯、赤豆湯、既能防暑清熱，又能解毒開胃。

（四）、中暑以后怎么辦？

發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。經(jīng)上述處理后30分鐘到數(shù)小時內(nèi)即可恢復。

對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫(yī)院，同時采取綜合措施進行救治。

三、小組討論：

對于我們學生在學生有哪些情況容易讓人中暑。

四、總結(jié)：

希望同學們正確地認知防中暑常識及基本應對方案，妥善地安排好自己的學習、生活等活動，避免發(fā)生一些不必要的安全事故。

青春期的個人衛(wèi)生

教學目標：

1、對照自身的變化，描述青春期的生理和心理變化。

2、通過討論和小組交 流，關(guān)注自己和同學的身心健康，以正確的態(tài)度對待變化。

3、掌握一些基本的青春期衛(wèi)生保健知識，健康地度過青春期。教學過程：

一、導入：播放歌曲《小小少年 》 小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。小小少年，很少煩惱，但愿永遠這樣好。一年一年時間飛跑，小小少年在長高。隨著歲月由小變大，他的煩惱增加了。小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。但有一天，**突起，憂慮煩惱都來了。一年一年時間飛跑，小小少年轉(zhuǎn)眼高。隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。

提問：為什么少年的煩惱增加了？他會有哪些煩惱？ 學生回答（略）

教師歸納：我們正在長大，隨著生理、心理等方面的變化，也就帶來了成長的一系列煩惱。

二、青春期的變化

1、什么叫青春期？

青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰 期，它是人生中最重要、最寶貴的時期，是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段，是我們從兒童少年長成大人的過渡期。

從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個發(fā)展階段。

2、分組討論回答：

（1）處于青春期的青少年學生有哪些生理變化？ 身體外形急劇變化：身高突增，體重增加；

各個器官結(jié)構(gòu)的功能不斷提高，肺活量增大，心臟的功能逐步健全，大腦的興 奮性增強，容易接受新鮮事物；

性機能發(fā)育成熟。這些都是正常的生理變化。

（2）青春期的青少年學生有哪些心理變化？

A、有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關(guān)懷； B、內(nèi)心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流； C、善于表現(xiàn)自己，顯示自己的存在； D、性意識的覺醒與發(fā)展。

二、青春期的衛(wèi)生保健知識

（1）青春期是長身體的關(guān)鍵時期，是身體 健康的定型階段。正在生長發(fā)育中的青少年，應多吃些含 蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素比較豐富的食物，不要偏食。

（2）講究個人衛(wèi)生的良好習慣，勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗被褥。

（3）講究飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃生冷和不清潔的食物；不暴飲暴食，不吸煙，不喝酒；飯后半小時內(nèi)不做 劇烈運動，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。

（4）注意保護眼睛，堅持用眼衛(wèi)生，做到看書、寫字脊椎不彎曲；不躺著看書；不在強烈的陽光下或光線暗淡的地方學習；不在行駛的車船上或在行走時看書，用眼時間不宜過長。

（5）男生要保護嗓子，不要大喊 大叫；女生不要緊腰束胸，否則會影響身體的發(fā)育。

（6）積極參加體育鍛煉，堅持按時作息，注意勞逸結(jié)合。

三、青春期如何才能健康成長

面對青春期各個方面的變化，我們怎樣才能健康成 長呢？ 學生分組討論，代表表達自己的觀點和建議 教師歸納：

A、樹立遠大理想，集中精力搞好 自己的學習，學好科學知識，發(fā)展自己的特長； B、塑造美好的心靈，陶冶自己的情操；學會正確的審美觀點和鍛煉自己的審美能力；

C、積極參加各種文體活動和社會實踐活動，多參與群體性的文體活動；

D、多與學生討論學習問題，交流學習經(jīng)驗和學習方法，多與家長和老師談心；增強自己的人際交往能力。

四、總結(jié)

我們在呵護生理健康的同時還應重視心理健康。我們要做到生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展，順利度過青春期這一美好時光。

保護好我們的聲帶

教學目標：

1.使學生了解“聲帶”是人體重要的發(fā)音器官以及它是如何發(fā)聲的。2.認識聲帶的重要性及如何保護好聲帶？

教學重點：認識聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發(fā)出聲音的。教學難點：如何教育學生堅持長期不懈的保護好自己的聲帶。課前準備：一幅放大的聲帶結(jié)構(gòu)圖 教學程序：

一、導入新課：

同學們，我們平時唱歌、講話、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來的？怎樣發(fā)出的？為什么發(fā)出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節(jié)課要學習的內(nèi)容。

二、學習新課：

1、請大家摸一摸自己的喉部，當你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話，你的手還有感覺嗎？大家試一試以后再回答我的問題。學生回答，討論。教師進行糾正。

2、我們一起來研究一下：喉部里面為什么會震動？為什么有震動就能發(fā)聲？人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子

3、提問：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？光有聲帶還不能發(fā)聲,因為聲帶里面還有肌肉,平時不說時肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好像是開著的大門一樣,有誰知道哪幅圖是開著“大門”的？人們在講話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？

（1）、現(xiàn)在我們再看插圖，當氣體從小門從出時，這時聲帶會怎樣？（2）、教師總結(jié)：聲音是由物體振動產(chǎn)生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增大，氣體沖上去但振動不大，所以發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當然才唱歌也就不好了。同學們想一想擁有一幅好嗓子呢？從現(xiàn)在起為了嗓子應該做些什么？（學生回答、討論，教師一旁輔導）

三、布置作業(yè)

自己的事情自己做

教學目標

1、知識目標：了解自立的表現(xiàn)和重要性；知道依賴的危害。

2、能力培養(yǎng)：培養(yǎng)學生分析、探究、合作、活動的能力。

3、情感和生活指導：培養(yǎng)學生的自立意識，增強學生生活、學習的自立能力。重難點

1)依賴的危害是教學難點。2)自立能力培養(yǎng)是教學重點。教具：多媒體、ppt課件、活動物品等

教學法：活動化教學、生活化教學、合作探究式教學

教學過程

一、談話導課（播放背景音樂《男兒當自強》）

人民教育家陶行知曾說：“滴自己的汗，吃自己的飯……都不算是好漢?！? 師生對話，引出課題：自己的事情自己做

（設計說明：名人名言，開門見山，直接導入，利于學生明確學習主題）

二、生活賽場

1、活動要求：

1）隨機抽取3—5名學生參與活動 2）比賽項目：疊衣服、疊被子。3)時間：3—5分鐘。

4)評選辦法： 規(guī)定時間內(nèi)完成任務質(zhì)量最好者獲勝 5)獎勵：生活自立獎 活動評價：誰做得最好？

2、（生活小記者）采訪：＊＊＊同學，首先向你表示祝賀，祝你在本次比賽中獲得勝利。那我想問你幾個問題：你現(xiàn)在的感受怎樣？你能談一下你獲得成功的秘訣是什么？你想對大家說些什么？

采訪：看到別人獲得成功你有何感想？你打算怎么做？ 教師小結(jié)：自立就是自己的事情自己做。

（設計說明：學生的生活經(jīng)驗不僅是教學的出發(fā)點，也是一種寶貴的教學資源。生活賽場，以競賽的形式引導學生熟知的經(jīng)驗，利于激發(fā)學生興趣，也利于知識的提煉。）

3、合作探究：

1）、在現(xiàn)階段，自立有何表現(xiàn)？ 2）、自立對我們的健康成長有何意義？ 學生討論，教師參與討論 代表匯報，師生共同總結(jié)

（設計說明：采訪、小組合作探究是兩種生生交流、互助學習的課堂教學組織形式。）

三、中日少年夏令營中的較量

學生閱讀材料中日少年《夏令營中的較量》 學生談閱讀材料后的心理感受。思考: 1)、日本的少年為什么有飯吃，而中國的孩子餓肚子？ 2）、為贏取下一次較量的勝利，我們應該如何做？ 學生討論

教師小結(jié)：告別依賴，走向自立

（設計說明：1992年，中日少年《夏令營中的較量》這篇報道引起整個教育界的震驚，在此引入，一是為了引導學生探討依賴的危害，二是激發(fā)學生自立自強的斗志。）

四、生活過關(guān) 創(chuàng)設情景：

1、學校要組織鼓號隊訓練，可媽媽擔心參加鼓號隊訓練會影響學習，不讓小雷參加，這讓小雷感到很為難。他該怎樣作呢？

2、小明遇到了一個數(shù)學難題，而這時同桌恰恰做了出來，小明應該…… 學生獨立思考回答

（設計說明：檢測的形式多種多樣，“生活過關(guān)”重在考察學生自立意識）

五、成長日記

學生結(jié)合提示完成成長日記 生生交流

（設計說明：“成長日記”實為課堂總結(jié)，名稱的改變倡導的是學以致用和人文關(guān)懷。）

五、拓展作業(yè)——生活方案 主題：今天我遠行

指導：根據(jù)遠行前、遠行中所需準備，寫好方案。

預防煤氣中毒

教學目標：通過教學讓學生知道煤氣對人的危害，并初步掌握煤氣中毒預防及急救措施及方法。

教學重難點：初步掌握煤氣中毒預防及急救措施及方法。教學過程：

一、談話導入

到了冬季，尤其是天氣最冷時，不免會發(fā)生煤氣中毒事件，我們要提高警惕，采取有效的預防措施，以避免引起煤氣中毒。那么我們該采取哪些措施呢？

二、介紹煤氣的生成及危害

氣壓低、吹南風、氣溫升高的時候特別要預防煤氣中毒！

南風倒灌煙囪是罪魁禍首！北方許多居民家中的煙囪設置在房屋的南側(cè)，突然間北風轉(zhuǎn)南風使得許多煙囪發(fā)生倒灌現(xiàn)象，煤爐子‘呼吸’不暢，從而導致室內(nèi)滯留大量一氧化碳氣體。

即使不是南置的煙囪，霧氣大，氣壓低，空氣擴散能力弱，也是導致煤爐排煙不暢的另一個原因。氣溫突然上升，許多居民將煤爐封得很嚴實，同時也導致煤燃燒不充分，產(chǎn)生大量一氧化碳氣體聚積在室內(nèi)引發(fā)中毒。

所以，遇有大風天氣，尤其是在夜晚，一定要打開爐門，讓蜂窩煤能夠充分燃燒，或者干脆將爐子滅掉；尤其在冬季的雨雪、陰天或者氣壓低的天氣里，要注意及時清掃煙囪，保持內(nèi)部通暢，并要經(jīng)常開窗通風。

1、煤氣中毒即一氧化碳中毒，是由于人體吸入高濃度一氧化碳氣體而導致中毒、缺氧引起的神經(jīng)系統(tǒng)嚴重受損的疾患。

2、煤氣中毒的原因是吸入工業(yè)生產(chǎn)煤氣、礦井炮煙、內(nèi)燃機廢氣以及家庭中門窗緊閉、火爐不安煙囟或煙囟不通、漏氣、倒風等。一氧化碳吸入后，與血中血紅蛋白結(jié)合，形成碳氧血紅蛋白，使血液失去攜帶氧氣的功力，并能加重組織缺氧。

3、輕度中毒者，感頭痛、眩暈、耳鳴、惡心、嘔吐、心悸、無力等。脫離中毒環(huán)境，吸入新鮮空氣，數(shù)小時后即可恢復。中度中毒者除以上癥狀加重外，尚有面色潮紅、口唇櫻桃紅色、脈快、多汗、煩躁、步態(tài)不穩(wěn)、嗜睡甚至昏迷。一般治療1至 25 2天即可恢復，無明顯后遺癥。重度中毒可迅速昏迷，持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天，深度中毒常并發(fā)肺炎、肺水腫、心肌損害、中毒性神經(jīng)精神障礙。

三、煤氣中毒預防及急救處置預案

1、冬季室內(nèi)使用煤爐取暖，必須安裝煙筒。

2、定期打掃煙筒里的灰塵，保持煙筒排煙通暢。

3、若發(fā)現(xiàn)煙筒漏氣或堵塞，要做到及時清理和補救。

4、伸出室外的煙筒要加裝遮風板或拐角，以防大風將煤氣吹回室內(nèi)。

5、經(jīng)常保持燃氣器具和煤氣管道的完好，發(fā)現(xiàn)漏氣及時檢修。

6、要經(jīng)常開窗換氣，以防煤氣中毒。

7、若發(fā)現(xiàn)煤氣中毒，首先要立即打開門窗，通風透氣，并迅速將病人移到室外。

8、中毒嚴重的必須及時送往醫(yī)院搶救，或撥打縣醫(yī)院急救中心“120”電話

四、學生談論自己知道的煤氣急救方法，教師總結(jié)。煤氣中毒后應采取的急救措施：

1、如果發(fā)生煤氣中毒時，家人要冷靜沉著，采取相應的急救措施。

2、立即把中毒者搬到室外空氣流通的地方，吸入新鮮空氣，及時排出一氧化碳，但要注意保暖，最好將患者用厚棉被包裹好。

3、如果中毒癥狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑制惡心，而且有助于減輕頭痛。頭痛時可給服去痛片或APC。一般1—2小時即可恢復。

4、如果中毒的癥狀嚴重，有惡心、嘔吐不止、神志不清或昏迷現(xiàn)象時，應立即送醫(yī)院搶救，最好請救護站送到有高壓氧倉設備的醫(yī)院。如果拖延時間較長，昏迷可能會受到不可逆的大腦損傷。護送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側(cè)，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。

5、如果呼吸不勻或微弱時，可進行口對口人工呼吸進行搶救；

6、如果呼吸和心跳都已停止，可在現(xiàn)場做人工呼吸和胸外心臟按壓，即使在送醫(yī)院途中，也要堅持搶救。

第五篇：六年級健康教育教案

2015-2016學年上學期六年級健康教育教案

1、課題:做家務的能手

教學目標：使學生懂得做一些力所能及的家務勞動是一種美德；

從小培養(yǎng)愛勞動的好習慣；

減輕父母的負擔，增強勞動觀念。教學重點：養(yǎng)成愛勞動的習慣； 掌握勞動的技巧。教學難點：經(jīng)常做家務 教學過程：

一、導言

同學們這節(jié)心理健康教育課，我們共同探討如何當爸爸媽媽的小幫手。

二、質(zhì)疑

1．你們在家里做家務嗎？經(jīng)常做嗎？ 2．能夠做哪些力所能及的家務勞動？

舉例說明

三、表演

具體內(nèi)容：星期天，小華在家里幫助媽媽擦玻璃，費了很大的勁，才把整個房間的玻璃都擦完了，心里特別高興，可是媽媽看見了，卻責怪她說：“玻璃擦得不干凈，不讓你做的事，就別做，只要把學習搞好就行了”。

討論：（1）小華和媽媽的做法對嗎？（2）不對的地方應怎么做？

四、小品

具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生，小剛放學回來了，就喊：“奶奶我渴了，快給我拿飲料?！蹦棠腾s緊說：“好好好，我馬上給你拿去”。

討論：小剛的做法對嗎？他錯在哪里，他該怎么做？

五、幻燈出示判斷

1．小明幫助爸爸抱柴。（）

2．五芳和小朋友玩，奶奶讓她去打醬油，她不去。（）3．媽媽不在家，小紅自己做飯。（）

4．劉麗高興時，就幫媽媽做家務，不高興時，就不做。（）5．宋佳在班級愛勞動，在家就不干了。（）

六、通過剛才的學習，同學們有什么感受？

七、競賽

1．整理書包比賽；

2．以小組為單位，選學生參加做菜比賽；

一組：做糖拌柿子；

二組：黃瓜涼菜；

三組：炒雞蛋。

八、總結(jié)

這節(jié)課的學習，同學們都懂得在家里應該幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務勞動，從小養(yǎng)成愛勞動的好習慣。

九、教學后記

全班同學都能夠幫助父母做家務，而且決心經(jīng)常去做，并且做好。

板書設計：做家務的能手

主動、經(jīng)常做家務

2、課題：不要明日復明日

教學目標：通過本節(jié)教學，使學生認識拖拉作風的危害，教育學生養(yǎng)成良好的學習習慣和生活作風。

教學重點：教育學生養(yǎng)成良好的學習和生活作風 教學過程：

一、導言

同學們，你們喜歡故事嗎？好，下面教師給大學講一個有趣的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。

二、教師講故事（音樂配音）

師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最后的結(jié)果怎樣？為什么會有這樣的結(jié)果？

生：略

師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理？

生：略

三、情境表演

1．舞臺一分為二，一半是教室，一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。2．一學生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期

一、……；一學生扮演冬冬的同學，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。

教師（在教室里）：同學們，今天的課外作業(yè)是第一課的練習題。

（冬冬從教室的書桌里取出一本練習冊，放在家里的書桌上。）

同學甲：冬冬咱們出去打球吧！

冬 冬：我的作業(yè)還沒做呢?。ㄏ肓艘粫海冒?，放在家里的書桌上）跟同學甲下場，然后回到舞臺中間。

日歷翻到星期二

教 師：同學們，今天的作業(yè)是第二課的練習題（冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上）

同學乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！

冬 冬：我的作業(yè)還沒做完呢?。ㄏ肓艘粫海┖冒?，明天再說，走，咱們玩去！

日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書桌上疊放的練習冊，越來越高。3．表演后：組織學生討論小品的意義，使學生認識辦什么事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當天應做完的事決不要放到明天去做。

古人早就知道了這種明日復明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）明日復明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

五、總結(jié)

同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養(yǎng)成良好的學習習慣，不要明日復明日。板書設計：

不要明日復明日

明日復明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

3、課題：改改你的壞習慣

教學目標：幫助學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣 和生活作風。

教學重點：使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。教學過程：

一、交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣？

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食

師問：這都是哪方面的壞習慣？

生答：師板書：不衛(wèi)生

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些？

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎？你準備怎樣改正？

小結(jié)學法：（略）

2．觀看課堂劇《小明的100分》。（大意：）老師說今天的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

（1）小明這是一種什么壞習慣？

（2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣？

（3）還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣？

（4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦？ 3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習慣？

（2）這是哪方面的壞習慣？

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習慣？

（4）如果你有打算怎么辦？

用剛才學習前兩個內(nèi)容的方法自學，小組討論，派一人回答 4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結(jié)

1．問：通過這節(jié)的學習，你懂得了什么？ 2．師總結(jié)：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。板書設計：

改改你的壞習慣

不衛(wèi)生：不吃早飯、暴飲暴食、挑食…… 人際交往：欺騙老師、同學 家庭生活：沒有禮貌

風雨后，花兒綻放得更美麗（正確對待挫折、提高心理素質(zhì)、增強適應能力...）

4、課題：控制情緒

教學目標：

1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。??

2、初步學會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。?? 教學目的：

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。教學方法：游戲法，表演法，情景教學法?? 教具：多媒體教學，實物，圖片等?? 教學過程：

步驟

一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學們今天感覺怎么樣呢？（高興、緊張、害怕、快樂……）步驟

二、游戲?qū)耄w會情緒

我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何）

（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）步驟

三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？

根據(jù)學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱 他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？ 逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）

步驟

四、體驗、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去取）（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒 拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。步驟

五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。課件出示提示內(nèi)容：

當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？（1）當你的媽媽來學校看你的時候

（2）當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候（3）當你考試拿到好的成績的時候（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候（5）當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候? 操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。步驟六：引導

情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情 步驟

七、小結(jié)：

是??！生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人

5、課題：度過小學階段最美好的時光

教學目標：

（1）情感目標：培養(yǎng)學生自信心，提高學生的自我認識。

（2）知識目標：清楚地同學生一起認識六年級學生的身份與地位，正確對待學習，處理好師生、同學等之間的關(guān)系。

能力目標：正確處理所有事情，培養(yǎng)獨立自主的性格。

課前準備：材料收集。

教學過程 ：

一、導入新課

同學們，在小學后期和初中階段你們進入了青春期，你覺得自己和以前有什么不同？

學生討論、交流。

教師小結(jié)。

二、學習新課

遇到以下問題你們會怎么做？

（互相交流，通過介紹與觀察，了解身邊的你我他，互相討論，得出正確判斷。）

同學之間：

1.與低年級學生： 俯視、傲視

2．男女同學之間： 躲躲閃閃，竊竊私語，獨立性很強。

（安排小組內(nèi)自由討論）

3．父母、師長之間：

不屑于停留在父母面前，對于父母不贊成的事反而會去嘗試。關(guān)心集體，勇于面對事情，充滿自信。

4．社會之間：

通過了解、收集到的事情，請同學描述。

學生交流回答。

小結(jié)：易于激動、沖動。很容易做出過激的事情。

三、總結(jié)：

同學們，你們一定能夠發(fā)揚自己的長處，克服自身的缺點與不足，在學校、社會和家庭的關(guān)愛下茁壯成長。祝你們在六年級度過小學階段最美好的時光！

作業(yè)設計：

1.個性宣言

2.談談自身的優(yōu)缺點學生互相討論。

板書設計：

度過小學階段最美好的時光

俯視

竊竊私語

眼界寬廣、標尺更高

集體榮譽感強、充滿自信

6、課題青春初期人體的變化

教學目標：

（1）使學生知道人的一生要經(jīng)過兩個生長高峰期，第二個生長高峰期就是青春發(fā)育期，以及男女進入青春發(fā)育期各自的年齡。

（2）使學生了解男女進入青春發(fā)育期各自的主要變化和不同，男女進入青春發(fā)育期各自應該注意些什么。

教學重點難點：學生知道進入青春期的主要變化是：身體外部的改變、性的成熟和內(nèi)臟機能的健全，并能正確的認識和對待。

課前準備：圖片

教學過程：

一、導入新課

談話：你們現(xiàn)在幾歲了？知道現(xiàn)在處在一個什么階段嗎？

學生自由回答。

講：人的一生要經(jīng)過兩個生長高峰，一個是我們剛出生一個月的時候，另一個就是現(xiàn)在，目前我們正處在第二個生長高峰期——青春期。那怎樣過好青春期，照顧好自己呢？今天，我們就來學習《青春初期人體的變化》。

二、學習新課

講：要過好青春期，首先要了解青春期人體的變化情況和特點，然后要知道青春期要注意的問題。我們先來了解一下男女生進入青春期的年齡差異。

學生看課文后回答。

問：這一時期我們的身體還有三大主要的變化，是什么？

講：首先，我們來看看身體外形的變化。大家可能聽說過“躥高個”的說法，學校健康教育備課記載

具體備課記錄

比較一下，我們班有哪些同學已經(jīng)明顯的“躥高個”了？(學生比較、回答。)

講：這個時期，女生平均要長高5-10厘米，男生平均要長高7-12厘米，因此，經(jīng)過這個時期，男生的個子普遍要比女生高。

講：除了個子長高外，我們的體重也發(fā)生著明顯的增加，每年增加5-6千克。剛才我們說了身體外形身高和體重的變化，身體外形還有一個重要的變化，是什么呢？

講：對照一下，自己有這些變化嗎？這些都是人體正常的生理變化，只要是人都必須經(jīng)歷這一生理階段，沒有什么神秘的。

講：除了以上變化外，這時期的第二方面的變化又是什么呢？

講：我們先來看看內(nèi)臟方面的第一個變化---心肺功能的增強。

講：內(nèi)臟方面的第二個變化是---造血功能的變化。（看圖—血液成分圖）

講：在我們的血液里有這幾種血細胞。在這時期里，人的血紅蛋白和紅血球數(shù)在明顯增加。所以這時期，我們就要注意補充鐵和蛋白質(zhì)，特別是女生，由于生理現(xiàn)象，要特別注意。

學生看課文有關(guān)內(nèi)容，說說男女在運動方面有何不同。

講：最后，我們來看一下內(nèi)臟方面的第三個變化---運動功能的變化。

學生讀課文有關(guān)內(nèi)容。

小結(jié)：剛才我們學習了整個青春期人體的變化，在這個時期特別要注意講究健康科學，提高身體素質(zhì)，也是為了國家，為了未來。在這個時期要注意更多的問題，但基本的是課文中講到的注意營養(yǎng)，注意鍛煉。

板書設計：

2、青春初期人體的變化

第二個生長高峰期----青春期的變化

身體外形---身高、體重、性別特征

內(nèi)臟功能---心肺、造血、運動差異

注意營養(yǎng) 加強鍛煉

7、課題：青春初期的體育鍛煉

教學目標：

1、知道為更好的促進青春初期的發(fā)育要科學的鍛煉和注意幾個問題。

2、女生能根據(jù)自己的生理特點選擇合適的項目。并注意月經(jīng)期的保健。

教學過程：

一、導入新課

問：請同學們回憶一下，我們第2課學到的青春初期人的外形和內(nèi)臟有哪些變化？

學生回答

問：為了在青春期長的更加強壯，除了注意營養(yǎng)外，還要注意什么呢？

學生說到體育鍛煉時，出示課題。

二、學習新課

講：對，這節(jié)課我們就來進一步研究青春初期的體育鍛煉的問題。3《青春初期的體育鍛煉》。

問：你們正處在青春發(fā)育期，在這個階段，適當?shù)倪M行體育鍛煉有什么作用呢？

學生自由回答

談話：你最喜歡哪些項目？為什么？

問：剛才同學們說的這些項目中，哪些適合你們的身體發(fā)育的特點？為什么？

學生回答

問：哪些項目不太適合你們？為什么？

學生討論后回答

講：同學們講的很好，你們這個時期的骨骼、肌肉生長很快，肺活量增長明顯，適宜的運動項目有：跑步、跳躍、球類、體操、游泳等，這些活動可以發(fā)展你們的速度、耐力、靈敏度、柔韌性等身體素質(zhì)。但不宜進行大運動量和大強度的活動，以防骨骼變形。下面我們讀一讀課文第2段。

學生讀課文

問：誰來說說你們適宜哪些體育活動？為什么？

問：在鍛煉過程中應該注意什么呢？

講：你們講的很好。那男生和女生在體育鍛煉方面有什么不同呢？

講：男女生由于生理特點的不同，女生應該比男生適當?shù)臏p輕運動量，另外女生與男生在運動項目上也應該有所不同，看圖說說這些活動是女生喜歡的還是男生？你是不是喜歡這些活動？

問：現(xiàn)在我問女同學一個問題：假如你在月經(jīng)期間身體不適，偏偏遇上體育課，這時你該怎么辦？(女生回答)

講：月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，遇到這樣的事應該向體育老師講清楚，老師會適當予以照顧。那么，女生在月經(jīng)期體育鍛煉需要注意些什么呢？

學生看課文最后一段后回答

小結(jié)：

通過今天的學習，你懂得了在青春期的體育鍛煉中，應注意些什么？

講：希望同學們把今天學到的知識運用到今后的體育鍛煉中，使自己的青春期發(fā)育正常。

板書設計 ：

3、青春初期的體育鍛煉

項目：跑步、跳躍、球類、體操、游泳

注意：聽指導 掌握正確方法

量力而行 循序漸進 注意安全

8、課題：變聲期的保健

教學目標： 情感目標：接受青春期的一大正常生理變化。

知識目標：1了解變聲期的由來、一系列變化及發(fā)展。

2掌握正確渡過變聲期的方法。

能力目標： 合理地使用嗓子，養(yǎng)成良好的飲食習慣，減少刺激。

教學過程 ：

一、導入新課:

師：通過上兩堂課的學習，我們已經(jīng)知道青春期會出現(xiàn)的一些變化，也明白了適當?shù)捏w育鍛煉會給我們帶來益處。今天我們將繼續(xù)探討青春期的另一變化——變聲期的保健。板書課題。

二、學習新課

（幫助學生迅速在大腦中歸納整理所學知識，使知識系統(tǒng)化、條理化。）

問：我們班已經(jīng)變聲的學生呢？

1.變聲案例。

課前了解的現(xiàn)象向同學們作介紹。

學生介紹。

2.變聲期：

師：在五年級的時候我們曾學習過人體的發(fā)聲器官，誰來回答？

學生回答。

師：對，聲帶。這個器官對于9歲以前的男女生來說，差別很小，但9歲以后男女生就會出現(xiàn)很大差別，是什么原因呢？請同學們閱讀課文P19第二段。

學生閱讀，同時圈圈劃劃。

要求學生互相交流閱讀分析的結(jié)果。

小結(jié)：體內(nèi)激素的分泌

不同男生喉部軟骨迅速增長，形成“喉結(jié)”聲帶增長、增寬因而變聲。

3.保健方法：

師：變聲期是每個人都會經(jīng)歷的，但每個人不會完全一樣，不同的變化，不同的承受力，導致每個人的反應變化不同，如果你不好好對待這個特殊時期，則會破壞聲帶，導致不良后果。因此我們應該掌握怎樣的正確保健方法？

學生回答。

三、鞏固新知

學生鞏固知識：連線題。

小結(jié)：同學們應該掌握這些方法，并且接受這些食品，保護好自己的嗓子，這樣你們的聲音才會越來越美。

作業(yè)：1.人的發(fā)聲器官主要是 和。

2.歲至 歲之間，男女生的噪音處于變聲期。

3.變聲期大約持續(xù) 年。

板書設計： 變聲期的保健

體內(nèi)激素的分泌不同

男生喉部軟骨迅速增長，形成“喉結(jié)”

聲帶增長、增寬 因而變聲

9、課題：煙酒對人的危害

教學目標：

1、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。

2、讓學

生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

教學重點：讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。

2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

教學難點：使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。

教具（課前準備）有關(guān)吸煙對人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。

教學內(nèi)容及過程

一、導入

（宣傳世界“無煙日”的有關(guān)材料）國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”？這節(jié)課我們就專門來討論一下這個課題。

二、學習新課

1、閱讀介紹吸煙有害呼吸道的資料。思考問題：

（1）吸煙對人體有害嗎？

（2）吸煙主要危害人體的哪些器官？

（3）長期吸煙，這種危害會發(fā)展到什么程度？

（4）在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現(xiàn)。

2、學生交流討論。

3、香煙中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介紹關(guān)于尼古丁的材料）吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害，那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢？

世界定了一個“無煙日”，它的意義是什么？在哪一天？

4、小結(jié)：酒是用糧釀制而成的，成年人少量地飲用是有好處的，所以，醫(yī)學上還用它制成藥酒治病強身。但是，如果大量地喝酒，就會損傷腦、胃、肝等內(nèi)臟，長期大量飲酒，課文上介紹會有更大的傷害，是什么？

三、總結(jié)：青少年正處在生長發(fā)育的重要階段，更不能喝酒。過年或過節(jié)，有時大人一高興，也會讓小孩喝酒，其實，這是很不負責任的。少年兒童自己也要自覺地抵制，千萬不要認為這是好玩而無所謂。大家一定要記住，煙酒有害健康。

板 書

一、煙酒對人的危害

二：吸煙的危害（尼古丁 氣管 肺）

三：喝酒的危害（腦 胃 肝）

10、課題：預防傳染性肝炎

教學目標：

1.使學生了解肝臟是人體重要的器官，及肝炎癥狀與危害。

2.使學生知道肝炎病的傳播途徑和預防的措施。

課前準備：掛圖

教學過程：

一、導入新課

同學們了解肝臟嗎？知道它長在我們?nèi)梭w的什么位置嗎？

學生回答 ：肝臟是我們?nèi)梭w的重要器官，它長在人體的上腹部。

基本正確（出示掛圖）肝臟長在人體上腹部的右側(cè)。如果肝臟一旦發(fā)生病變，就會嚴重影響人體健康，今天我們就來學習一種肝臟疾病。

二、學習新課

（檢查學生對器官的了解）

1.肝炎類型

同學們知道哪些肝炎類型？

學生回答：甲肝、乙肝。

除了這兩種外，還有丙肝、戊肝等。今天我們就先來了解一下甲肝、乙肝。

2.肝炎癥狀

甲肝、乙肝都是傳染性肝炎，你們知道它們都有哪些癥狀呢？

學生閱讀課文回答

惡心、嘔吐、上腹部脹痛、全身無力，以后會出現(xiàn)眼珠與皮膚發(fā)黃。

出現(xiàn)了同學們所說的這些癥狀，就要及時去醫(yī)院檢查，確診后及時治療。

3.傳播途徑

肝炎有傳染性，同學們一定都想了解肝炎病毒是怎樣進入人體的？

同學們看圖。

肝炎病人的體內(nèi)含有大量的肝炎病毒，當他們的糞便、血液、唾液污染了水源、食物時，被健康人食用，就會感染上肝炎病毒。請同學們試想一下，在哪些情況下健康人會受到感染學生回答？

不洗手就去拿東西吃，生吃瓜果，喝生水，到小攤上去吃東西，吃病人吃剩的食品。

同學們所講的這些主要與吃有關(guān)系，也主要與甲肝有關(guān)，我們可以把甲肝的傳播方式稱為糞口傳播。

剛才老師還提到了病人的血液中也帶有病毒，請同學們再想想這又是怎樣一個過程？ 打針、輸血都可以傳播肝炎病毒。

很好，這類現(xiàn)象主要是乙肝的傳染，叫血液傳播。另外，還有一種傳播方式是母體垂直傳播。（即懷孕的母親把病毒傳染給自己的孩子）所以，我們一定要積極預防肝炎。

4.預防方法

只要理解了肝炎的傳播途徑，就可以很好地找到它的預防方法。例如，飯前便后洗手，生吃瓜果洗凈并削皮，不吃病人吃剩的食品等等。另外還要注意用血、注射衛(wèi)生問題。

總結(jié):肝炎病毒并不可怕,只要同學們在日常生活中做到以上幾點,就可以預防肝炎病。

板書設計 ：

5.預防傳染性肝炎

肝炎類型：甲乙 丙 丁 戊

傳播途徑：糞便、唾液、血液

11、課題：怎樣面對校園暴力

教學目標：

情感目標： 用友善平和的心態(tài)對待周圍的同學，學會友好相處。

知識目標： 1.了解什么是校園暴力。

2.分析校園暴力發(fā)生的原因。

能力目標：當自身受到侵犯時，學會用法律武器保護自己

教學重點難點重點：學會防范校園暴力的方法。

難點：控制校園暴力的發(fā)生。

對策：營造平和、安寧的校園氛圍。

課前準備：網(wǎng)絡查找校園暴力的相關(guān)資料

教學過程：

一、導入新課

師：不久前就在我們的身邊發(fā)生了一件不幸的事情，兩名年僅14歲的初中生因為瑣事打架斗毆，其中一名學生將另一名學生刺傷致死，自己因罪入獄，斷送了美好前程。

師：這樣的事情發(fā)生在了最純潔的地方—校園，雖然這么嚴重后果的事情不多，但校園內(nèi)的暴力事件不是頻頻發(fā)生，我們應該如何面對呢？

學生討論。

板書課題。

二、學習新課

學生介紹收集資料

學生介紹

學生分組交流所收集的案例證據(jù)等。

討論：為什么會發(fā)生校園暴力？

學生交流討論結(jié)果。

師小結(jié)：道德素質(zhì)低下，心理不健康、媒體影響等。

講：預防校園暴力的發(fā)生最主要就是做好防范方法：那應該怎樣防范呢？

學生討論交流。

1.公安機關(guān)與學校要負起保護學生安全責任。

2.家長要對孩子負責，伸張正義。

3.拒絕暴力電視電影，不模仿。

4.機智沉著，學會自我保護。

5.受到傷害后，要及時告訴家長。

6.受到傷害要勇敢地起來斗爭。

三、鞏固新知

作業(yè)：判斷正誤。

書本P34。要求讀一題做一題。

在校園里，你遇到過哪些暴力行為？

遇到校園暴力，你該如何處理？

板書設計 ：

7.怎樣面對校園暴力

未成年人保護法 友善相處 和平解決

12、課題：警惕網(wǎng)絡欺詐

教學目標：

情感目標： 學會用科學的目光分辨黑白，提高自身警惕性。

知識目標： 通過事例的分析，了解網(wǎng)絡高科技后的一些弊端，學會正確使用網(wǎng)絡。

能力目標：提高對網(wǎng)絡的操作使用能力，加強警惕。

教學過程：

一、導入新課

1、介紹互聯(lián)網(wǎng)： 師：電腦對于生活在21世紀的人們來說，已不再是一件可望而不可及的奢侈品了。它早已成為家庭中的一件普通電器，它的使用也日趨簡易化。那誰能來說說看電腦的好處呢？

學生介紹

（了解國內(nèi)外的大事、收看影視節(jié)目、網(wǎng)上購物、聊天、游戲……）

師：電腦給人們帶來最大的便利就數(shù)互聯(lián)網(wǎng)了，它大大提高人們的辦事效率，便捷高速。通過同學們的描述，老師知道大家都很愛上網(wǎng)，那么它真的象同學們所說的那樣無可挑剔嗎？

學生提出自己的看法。

師板書課題。

二、學習新課

2、事例介紹：

師：請同學們來介紹一下自己課前收集的事例。

按照班中學生座位形式，以四大組每組介紹一個事例進行。

學生分析討論。

學生交流討論結(jié)果。

網(wǎng)絡有高速、高效的優(yōu)點，但它的發(fā)展也帶來了一些社會問題，有的網(wǎng)頁上有一些反動、迷信、黃色等不健康的東西，我們簡稱為垃圾信息。網(wǎng)絡上還有一些欺詐行為，就如大家剛才所舉出的例子一樣。那既然如此，我們該如何進行防范呢？

學生互相討論。

交流討論結(jié)果。

師：1）保存真實姓名、家庭住址、電話號碼等。

2）不隨意點擊不熟悉的網(wǎng)站。

3）不傳播未經(jīng)證實的信息，謹防落入圈套。

4）遇到網(wǎng)絡欺詐應向警方投訴。

教師小結(jié).三、鞏固新知

作業(yè)：

1、你知道哪些著名的網(wǎng)站？

2、如果遇到網(wǎng)絡欺詐你會怎么辦？

板書設計： 警惕網(wǎng)絡欺詐 提高警惕 防范于未然

13、課題：同情和關(guān)心殘疾人

教學目標：

讓學生了解殘疾人由于身體不健全，有正常人無法想象和體會的痛苦，再了解一些為祖國爭光的殘疾人，從而知道應怎樣對待殘疾人。

教學過程：

一、導入新課

講：殘疾人的殘疾表現(xiàn)是多方面的，在我們身邊也會經(jīng)常見到殘疾人，他們身體不健全，他們是不幸的。那么作為一個健全的人，應該怎樣正確對待殘疾人呢？就是今天我們要學習的內(nèi)容。

二、學習新課

問：殘疾人由于身體的不健全，在生活、學習、工作等方面都很不方便。比如對聾啞人來說，世界是一片寂靜的；對于盲人來說世界是一片黑暗的。你們知道他們是怎樣生活的嗎？

學生回答

問：他們又是怎樣工作、學習、活動的呢？

學生回答

問：根據(jù)剛才同學們講的事實，讓我們想象一下：他們有哪些不方便和困難？有哪些痛苦？

學生討論、交流回答。

問：對于肢體不健全的人，如失去雙臂、失去雙腿……他們又是怎樣生活的呢？

請同學們四人為一小組討論

講：盡管各種殘疾表現(xiàn)不同，各自的不便和痛苦很難想象，但他們都面對現(xiàn)實生活。古今中外無數(shù)的殘疾人中出現(xiàn)了許多身殘志堅的強者。

問：誰來說一說你在報紙雜志或廣播、電視、電影中了解的有關(guān)殘疾人的典型事跡？

講：剛才同學們講的這些殘疾人的事跡確實非常感人。他們的精神值得我們學習。下面請同學們把課文第三自然段集體朗讀一遍。

學生朗讀課文

問：你們從課文中受到了怎樣的教育呢？ 學生自由回答

問：殘疾人在人格上和正常人是平等的。我們怎樣對待殘疾人呢？ 學生回答

問：假如你在路上遇到一位盲人正要過馬路，你該怎么做？你在醫(yī)院走廊上遇到以為搖輪椅的傷殘人，你會怎樣做？ 學生回答

問：如果你遇到有些人不去關(guān)心他們，反而去捉弄他們。遇到這種情況你會怎么辦？

講：勸告是一種方法，制止也是，希望同學們都來關(guān)心殘疾人，做殘疾人的朋友?，F(xiàn)在，讓我們一起來讀一讀課文的最后一段，并思考：今后你應該怎樣幫助殘疾人？

學生讀課文思考

問：今后你應該幫助殘疾人？舉例說明?

學生回答

教師小結(jié)

板書設計：

9、同情和關(guān)心殘疾人

應做到：尊重 關(guān)心 愛護 幫助

14、課題：游泳的衛(wèi)生和安全

教學目標：

1、使學生知道游泳是一項非常有益于增強體質(zhì)的運動。

2、讓學生了解游泳時應該注意的各種事項。

教學重點：讓學生了解游泳時的有關(guān)注意事項。

教學難點：讓學生了解游泳時的有關(guān)注意事項。

教學內(nèi)容及過程：

一、導入新課

1、評選班級游泳小能手。

2請學生談談游泳的體會。沒有參加游泳的學生也談談自己的看法。

二、學習新課

1、（教師總結(jié)大家的看法，肯定游泳對健身的好處，并要求大家積極參加游泳活動，人人都來做個游泳小能手。）這次游泳活動是全班集體進行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎？

在游泳前，要求做準備運動，要求認真做，這又是為什么？

2、有誰遇到過抽筋的現(xiàn)象嗎？有什么體會？是怎么解決的？（學生自己談體會）

3、大家游泳時特別高興，結(jié)果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游的好的同學就可以毫無顧忌地游，什么也不用管呢？

4、不管游泳水平有多高，都應該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里是淺水區(qū)。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發(fā)生意外。（介紹當?shù)赜捎诓涣私馑槎l(fā)生的意外事故。）

5、游泳除了要注意安全，還得注意什么？

6、!對游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。請大家看看課文的第1、2點項和第7點項，說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。

（學生看書，議論，大組交流。）

7、大家的看法很對，游泳前，應該請醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負責任的行為。除了注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對人體有什么危害？

8、課文最后再一次強調(diào)了預防血吸蟲病，這一點大家千萬得注意。今天，我們學習了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識，希望大家能認真對待，重視這些問題。

板 書：

游泳值得提倡：鍛煉肌肉 培養(yǎng)勇敢精神。

游泳必須注意：生病不游泳，集體前往游泳時不哄鬧

15、課題：營養(yǎng)與健康

教學目標 ：

使學生了解不同的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)對身體健康的不同影響，充分認識營養(yǎng)與健康的密切關(guān)系。教學難點：合理營養(yǎng)教學重點：營養(yǎng)和健康的關(guān)系極為密切，只有合理營養(yǎng)才能促進健康。

教學過程：

一.引導語

復習營養(yǎng)素對身體的生理作用入手引入新課。

二.營養(yǎng)素缺乏影響身體發(fā)育，損害健康。

任何一種營養(yǎng)素缺乏都會影響身體健康。兒童中最常見的營養(yǎng)缺乏癥有：

（1）蛋白質(zhì)—熱能營養(yǎng)不良，系長時期膳食質(zhì)量差，單調(diào)偏食，或長期消化不良，缺鋅厭食，寄生蟲等引起。缺乏蛋白質(zhì)和鋅時會干擾智力發(fā)育。營養(yǎng)不良兒童的身體素質(zhì)差，容易疲勞，缺乏耐久力，對疾病的抵抗力較差。

（2）營養(yǎng)性貧血即缺鐵性貧血是兒童中普遍存在的問題。貧血的兒童不但面色蒼白，還經(jīng)常頭疼、頭暈、耳鳴、乏力，注意力不集中，記憶力減退，少活動就呼吸急促，心跳加快。身體缺鐵還會損傷神經(jīng)、肌肉、消化和身體的免疫功能，損害健康。

（3）鋅缺乏癥多發(fā)生于動物性食物攝入不足的人。

（4）維生素A和維生素B2缺乏都影響兒童的生長發(fā)育。維生素A缺乏時引起夜盲癥，暗光弱光下看不清東西。維生素B2缺乏引起口角炎、舌炎和皮炎。

三.營養(yǎng)素過多或比例不當也影響健康。

學生中最常見的是脂肪和熱能過多引起的肥胖癥。

四.合理的營養(yǎng)應該是全面、適度、各營養(yǎng)數(shù)間比例平衡，這樣才能有利于身體發(fā)育和新陳代謝，有利于增進健康。

兒童不僅要有正確的飲食習慣，還應該了解合理安排膳食的科學知識，以便得到合理的營養(yǎng)，促進身體健康成長。

五、效果考查

通過練習和思考看學生是否懂得了不同的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)對健康有不同的影響，并在下次課前提問。

16、課題： 促進生長和發(fā)育

教學目標：

向?qū)W生介紹影響生長發(fā)育眼的各種因素，使學生了解在生長發(fā)育期應注意的一些問題。

教學過程：

一.引導語

兒童的生長發(fā)育過程，是機體不斷適應外界環(huán)境的過程，也是遺傳性和適應性矛盾統(tǒng)一的過程，在生長發(fā)育的過程中我們不能否認，遺傳因素對生長發(fā)育的影響是確實存在但也不能認為遺傳因素決定一切，相反，適當?shù)皿w育鍛煉合合理的生活制度以及充足的睡眠都會對生長發(fā)育起到積極的作用。所以，同學們要養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣很有利于你們的生長發(fā)育。（下面介紹一下影響生長發(fā)育的主要因素：

營養(yǎng)

兒童正處在迅速成長發(fā)育的階段，必須由外界不斷的吸收各種營養(yǎng)素，尤其是足夠的熱量和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的鐵和鈣、各種維生素以及適宜的微量元素作為生長發(fā)育的物質(zhì)基礎，保證代謝的同化過程超過異化過程，才蘿獲得充分的發(fā)育。（舉例）

營養(yǎng)缺乏的膳食，不僅會影響發(fā)育，而且會導咒瞬病，影響學習和勞動。

體育和勞動

體育和勞動都能是機體的耗能增加，促進心臟，血管和呼吸系統(tǒng)的功能，但是兩者對身體健康、特別是生長發(fā)育的影響有很大的不同，體育是積極的主動的全身運動，而勞動則往往是單調(diào)的、某一器官或某一群肌肉的活動，所以勞動不能代替體育運動。

（1）體育運動中，機體的新陳代謝過程顯著增強，同化過程超過異化過程，促進身體發(fā)育。

（2）體育運動對身體的影響是全面的，且明顯的表現(xiàn)在身高上經(jīng)常鍛煉者比不參加者要高4—8厘米。

三.合理的生活制度

合理的生活制度，能使身體各系統(tǒng)的活動，特別是高級神經(jīng)中樞的興奮和抑制過程得到交替，使他們得到良好的發(fā)育。

睡眠對身體的發(fā)育影響很大。

生長激素對身體的發(fā)育也尤其重要。

四 疾病的影響

各種疾病對兒童的生長發(fā)育都有不利的影響，影響的大小決定于病理變化所在的部位，病理的長短以及疾病的嚴重程度。

對生長發(fā)育的影響因素主要有以上四個方面，除此之外，遺傳因素、環(huán)境條件、地理條件、社會制度等因素，對生長發(fā)育也有很大的影響。

五、效果考查

1.影響生長發(fā)育的因素主要有哪些？其中哪些是有利的，哪些是不利的？

2.充足的睡眠對生長發(fā)育有什么意義？

課后總結(jié)。