第一篇：2016年秋愛國衛(wèi)生教育主題班會教案1

2016年秋愛國衛(wèi)生教育主題班會教案

——除四害，講衛(wèi)生

活動目的：

1、認識“四害”及其他有危害性的生物，并能了解它們的危害所在。

2、初步掌握滅四害的方法，以及對待其他有可能傳染疾病的生物的合理措施?；顒舆^程：

一、什么是“愛國衛(wèi)生運動”：

中國共產(chǎn)黨在領(lǐng)導(dǎo)人民革命實踐中，十分重視開展群眾的衛(wèi)生運動，以預(yù)防和減少疾病，保護人民健康。愛國衛(wèi)生運動，是我國衛(wèi)生工作的偉大創(chuàng)舉，反映了中國衛(wèi)生工作的鮮明特色。

二、“愛國衛(wèi)生運動”的發(fā)展：

早在第二次國內(nèi)革命戰(zhàn)爭時期，黨就把組織軍民開展群眾衛(wèi)生運愛國衛(wèi)生運動動，搞好衛(wèi)生防病工作，當作關(guān)系革命成敗的一件大事來抓。1933年，毛澤東同志在《長岡鄉(xiāng)調(diào)查》一文中指出：“疾病是蘇區(qū)中一大仇敵，因為它減弱我們的力量。如長岡鄉(xiāng)一樣，發(fā)動廣大群眾的衛(wèi)生運動，減少疾病以至消滅疾病，是每個鄉(xiāng)蘇維埃的責任”。

在抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭時期，陜甘寧邊區(qū)政府把開展全地區(qū)衛(wèi)生運動列為施政綱領(lǐng)。1941年陜甘寧邊區(qū)成立了防疫委員會，開展以滅蠅、滅鼠，防止鼠疫、霍亂為中心的軍民衛(wèi)生運動。

三、“愛國衛(wèi)生運動”的目的：

講究衛(wèi)生，預(yù)防、減少以至消滅疾病，提高健康水平，加快我國有特色社會主義建設(shè)事業(yè)的更大發(fā)展。隨著人們文化衛(wèi)生素質(zhì)的提高與文明衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，對社會主義四化建設(shè)，必將起到巨大推動作用，為把我國建設(shè)成為一個文明、衛(wèi)生、健康、幸福的現(xiàn)代化國家作出更大的貢獻。

四、學(xué)習(xí)“除四害，講衛(wèi)生”

問題一：誰知道四害指哪四害？

答：蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂。問題二：為什么稱它們?yōu)樗暮Γ?資料證明：

1、蒼蠅對我們?nèi)祟惖奈：κ牵荷n蠅身上帶著無數(shù)的細菌、病毒，可傳播的疾病多達幾十種。其中常見的有：痢疾、甲型肝炎、急性胃腸炎、食物中毒、砂眼、小兒麻痹、蛔蟲、霍亂等。

2、蚊子對我們?nèi)祟惖奈：τ羞@些：它能傳播瘧疾、乙型腦炎、絲蟲病、登革熱、黃熱病等疾病。

3、老鼠對人類會：偷吃糧食，傳播疾病、還會破壞農(nóng)田的環(huán)境。

4、蟑螂對我們有危害：咬爛食物、損壞原料、污染食品，而且傳播痢疾、傷寒、小兒麻痹、腺病毒、病毒性肝炎等疾病。此外，還能使食物霉變產(chǎn)生致癌的黃曲霉素。

問題三：凡家里遭受過老鼠迫害的同學(xué)，請談?wù)勊目蓯盒袕健?/p>

補充：夜出晝伏，憑嗅覺就知道里面有什么食物，吃飽后三三兩兩打鬧、追逐，餓了或發(fā)現(xiàn)有新的美味食物，再結(jié)伴聚餐。非常靈活且狡猾，怕人，活動鬼鬼祟祟。出洞時兩只前爪在洞邊一爬, 左瞧右看，確感安全方才出洞，它喜歡在窩—食物—水源之間建立固定路線，以避免危險。視力敏捷，老鼠大多數(shù)在夜間活動、覓食，夜間活動的老鼠在很暗光線下能察覺出移動的物體，白天活動的老鼠視力更好。鉆洞本領(lǐng)高，家鼠鼠洞很明顯, 常在墻旮旯里、牲囗圈、倉庫伙房處。很強的記憶性和拒食性，在熟悉的環(huán)境中改變一部分，立即會引起它的警覺，不敢向前，經(jīng)反復(fù)熟悉后方敢向前。如處受過襲擊，它會長時間回避此地。除了人類以外，老鼠是哺乳類中繁殖最迅速且最成功的。以經(jīng)常在人類生活地區(qū)活動的一種家鼠月鼠為例，每年可懷胎多達八次，每胎可誕幼鼠四至七只。除了消耗或污染食物外，老鼠性喜磨牙，故因老鼠咬而遭破壞的包裝材料或建筑設(shè)備頗為可觀，據(jù)統(tǒng)計美國有四分之一原因不明的火災(zāi)，可能是由老鼠咬損電線所引起。

老鼠極易適應(yīng)人類的生活環(huán)境，因此成為主要之有害動物。老鼠常出沒于下水道、廁所、廚房等處，在帶菌處所與干凈處所來回行動，經(jīng)由鼠腳、體毛及胃攜帶物來傳播病原菌。

問題四：作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該怎樣做才能保證衛(wèi)生，健康呢？

要求同學(xué)們積極響應(yīng)政府的號召和學(xué)校的除四害工作要求，立即投入到除四害的活動中做到：

（1）．在家里和家長一起動手研究除四害的辦法和措施。（2）．積極參與學(xué)校組織的各項愛國衛(wèi)生活動，注意個人衛(wèi)生和愛護、關(guān)心公共衛(wèi)生。

（3）．積極動手消滅“四害”，消滅蚊蠅孳生地。

（4）．在除“四害”活動中，要運用科學(xué)安全的方法。保證個人的安全和衛(wèi)生。小結(jié)：

1、除四害工作是利國利民的好事情，我們要堅持不懈地做好。

2、除四害工作既是法律對我們的要求，我們也要依靠法律開展除四害工作。

3、除四害工作要遵循其規(guī)律、依靠科學(xué)、無論是方法還是藥品器械都要按科學(xué)辦事。

4、要發(fā)動和依靠群眾，廣泛開展除四害工作，才能取得實效。

第二篇：愛國衛(wèi)生健康教育主題班會教案

愛國衛(wèi)生健康教育主題班會教案

一、教學(xué)目的：

（1）基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱，學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。（2）能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。

（3）居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。

（4）初步了解人類與大自然的關(guān)系，知道花草樹木，對改善環(huán)境的作用，自覺保護環(huán)境、愛護花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

（5）增強了學(xué)生的自我保健意識和能力，以達到防病保健的目的。教學(xué)重難點：手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。教具準備：掛圖 教學(xué)過程：

一、手的衛(wèi)生

1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導(dǎo)入新課。

2、授新課，提出問題：（1）臟手吃東西會引起什??？

（蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情況下應(yīng)洗手？

（飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西）（3）為什么不能留長指甲？

（指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵）（4）結(jié)合掛圖說說怎樣洗手？

（要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東 西擦手，更不要在衣服褲子上擦）

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的衛(wèi)生

4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。[板書設(shè)計]手的衛(wèi)生 洗手：要認真流動水、用肥皂全洗到 不馬虎要擦干 勤洗手不留甲

二、不吃變質(zhì)的食物

教學(xué)目的：讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對健康的影響。

教學(xué)重難點：變質(zhì)食物對健康的危害?！拘l(wèi)生健康教育主題班會教案】衛(wèi)生健康教育主題班會教案。教學(xué)過程

1、導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會遇到這種情況：吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹 瀉、嘔吐，請學(xué)生談親身體驗），知道這是為什么嗎？是因為吃了不干凈的食物為了我們的 健康，這堂課就來學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”，板書課題。

2、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類等）。

3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及 生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

4、怎樣預(yù)防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。學(xué)

5、教師小結(jié)：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

三、保護視力 教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理，引起近視的原因。

2、讓學(xué)生了解觀看電視時應(yīng)怎樣保護視力，注意用眼衛(wèi)生。教學(xué)重難點：

1、糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)

2、讓學(xué)生掌握看電視時的用眼衛(wèi)生。教學(xué)過程

一、導(dǎo)入

舉例子引入：眼睛是心靈的窗戶?

二、近視眼的形成

眼睛在看6米以外的東西時，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以內(nèi)的東西時，就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時照相機調(diào)焦距一樣?？吹臇|西越近，調(diào)節(jié)活動就越強；看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視，若不及時治療，又不預(yù)防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時進行預(yù)防和治療就比較困難了。

三、用眼衛(wèi)生

學(xué)生不注意讀書寫字姿勢，字跡模糊色淺，在光線太強或太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣，都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強，使眼肌持續(xù)地緊張收縮，而且由于過度、持久地調(diào)節(jié)活動，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進而刺激眼肌加強收縮。雖然近視眼發(fā)生的原因很多，可以遺傳，但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營養(yǎng)素，也 容易得近視。

四、保護視力的方法主要有： ①字跡要工整。

②看書寫字時眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。③連續(xù)看書寫字半小時左右，就要5-10休息分鐘。

④不在光線太暗或太強的地方看書，不在臥床、走路和乘車時看書。⑤戴眼鏡的學(xué)生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。

五、電視熒光屏對眼睛的傷害

電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成，看電視時就像在晃動的車中看書一 樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強度也

加強，眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算，距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。

六、看電視的用眼衛(wèi)生

電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。開一盞燈（8瓦以下），置于觀看者后上方；白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應(yīng)放置于看者的前下方。躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此，看電視時間半小時后，應(yīng)按摩眼眶周圍，或閉眼休息一會，最好能做眼保健操。同時，活動身子，使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息，也利于血液循環(huán)。

七、總結(jié)

第三篇：愛國衛(wèi)生月主題班會教案

愛國衛(wèi)生月主題班會教案

濱海中心中學(xué)805班

一、班會主題：搞好班級衛(wèi)生,積極參加愛國衛(wèi)生運動

二、班會目標：

1、通過本次班會，明確搞好衛(wèi)生的重要性。

2、制定出具體的搞好衛(wèi)生的計劃、措施。

3、讓班級教室,衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生面貌煥然一新。

三、班會方式：合作討論，各抒己見。

四、班會過程：

板書主題：怎樣搞好班級衛(wèi)生

（一）導(dǎo)入：

1、看小品：放錄像對比：

（1）、放一個環(huán)境整潔的教室：一個班級課桌整齊，窗明幾凈，地面潔凈無物，一塵不染。同學(xué)們個個精神煥發(fā)，活潑可愛。（2）放一個垃圾場鏡頭：污穢之物流淌，廢紙遍地，塵土飛揚，蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。（畫外音，惡臭難聞，令人作嘔）

2、評錄像：

（1）、說出教室整潔的情況。（2）、說出垃圾場的骯臟情況。（3）、兩相對比，哪種情境適宜人生。（4）、談出感受。

（二）展開：高潮。

1、主持人宣布班會開始。

2、主持人講名人講衛(wèi)生的事例：作家老舍先生雖有腿病。但每天堅持打掃室內(nèi)、院子，槁子中有廢掉的，寧肯起身走幾步丟進紙

蔞。

3、學(xué)生舉出名人講衛(wèi)生的例子：毛主席很講衛(wèi)生，他煙抽得很厲害，但從沒亂丟一個煙蒂，甚至煙灰都不掉到地上。

4、談出本班室內(nèi)、衛(wèi)生區(qū)現(xiàn)狀；（1）成績方面：地面干凈……

（2）不足之處：維持干凈的時間短……

5、指名說出個人的衛(wèi)生狀況（習(xí)慣方面）

（1）衛(wèi)生習(xí)慣好的同學(xué)，方雨同學(xué)個人衛(wèi)生搞的好：衣服之間整潔，頭、手、臉干凈。尤其對班級衛(wèi)生認真負責。從不亂丟紙

屑……（2）衛(wèi)生習(xí)慣差的同學(xué)（不點名），衣服上有油漬、脖后有灰……下課經(jīng)常亂扔廢紙，食品袋……

6、集體交流、總結(jié)：

（三）結(jié)束：

1、各人根據(jù)交流，整理出適合自己實施的具體措施，條款。

2、衛(wèi)生委員整理寫出倡儀書，張貼教室。號召同學(xué)從我做起，搞

好班級衛(wèi)生。

（四）總結(jié)： 同學(xué)們，這次班會開得非常成功，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點不足之處，并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起，從現(xiàn)在做起，搞好我班衛(wèi)生。

第四篇：環(huán)境教育主題班會1

環(huán)境教育主題班會

二 一班

一、活動主題：讓地球媽媽笑起來

二、活動目的要求：

結(jié)合環(huán)保主題“我們的地球--居住地--家園”召開讓地球媽媽笑起來主題班會，通過贊環(huán)境、憂環(huán)境、護環(huán)境等形式，激發(fā)學(xué)生愛環(huán)境的情感，并要求學(xué)生從我做起愛護環(huán)境，增強民族自豪感、自信心。

三、活動準備：有關(guān)生態(tài)環(huán)境資料。

四、活動過程：

主持甲、乙：同學(xué)們，地球是我們賴以生活的美麗家園，創(chuàng)建一個文明、潔凈的環(huán)境，保護地球，愛護地球是我們的責任。今天這節(jié)班隊課的主題是“讓地球媽媽笑起來”。

課件播放：包括地球的自述，大地、沙漠、森林、海洋的表白。主持甲：下面讓我們再來聽一聽我班小衛(wèi)士所了解的情況吧。學(xué)生1：一些工廠的大煙囪向天空噴吐著濃煙。

學(xué)生2：焚燒垃圾產(chǎn)生的廢氣、汽車廢氣不斷排放，黑煙彌漫。學(xué)生3：工業(yè)垃圾、生活垃圾堆積成山，臭氣難聞。

學(xué)生4：人類不斷向江河、湖海排放污水，水質(zhì)受到嚴重的污染，很多魚兒死去了。

主持乙：所幸的是“愛護人類的家園”已成為全球人民的共同呼聲，受到世界各國政府的重視。世界上越來越多的人投入到保護環(huán)境的行列中。我國政府也十分重視環(huán)境保護工作。同學(xué)們，你們知道“世界環(huán)境日”是每年的哪一天？（齊答：6月5日）。

主持甲：環(huán)境保護已被公認，對人類有直接的重要性，關(guān)系到人類的生存，人們的環(huán)保意識逐漸提高，許多青少年紛紛投入到了搶救地球的活動。下面就請同學(xué)說說保護環(huán)境的事例吧。

劉鑄元：1995年11月，深圳正在開發(fā)地熱，取代燃煤，拆掉了大小鍋爐和煙囪。節(jié)約了能源，凈化了環(huán)境，促進了各行各業(yè)的發(fā)展。

韓碩：廣州保護白云山，整治珠江水，波光映晴的美是成為每一個廣州人的驕傲。

楊晨：1989年至1995年，四川省先后對400多條小流域進行重點治理，達到了給荒山“梳妝”，讓河流變清的目的。

主持甲：為了讓天空明凈，河水清澈，讓地球媽媽青春常在，請同學(xué)們?yōu)榄h(huán)境保護獻一計。

學(xué)生1：小學(xué)應(yīng)增設(shè)環(huán)保教育課。

學(xué)生2：我建議給校長寫一封信，提出治理環(huán)境污染的建議。學(xué)生3：我提議我們向全校發(fā)出一份“保護環(huán)境”的倡議書。主持甲、乙：同學(xué)們的建議很好。但是愛護地球母親，要從小事做起，從我做起，從現(xiàn)在做起，請大家談?wù)劀蕚湓趺醋觯?/p>

學(xué)生1：我要多看有關(guān)環(huán)保知識的書，用知識武裝頭腦。學(xué)生2：我從現(xiàn)在開始，要愛護花草樹木，保護有益動物。學(xué)生3：我從實際出發(fā)，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。??

主持乙：今天的班隊活動將要結(jié)束了，我想同學(xué)們一定收獲很大，下面請同學(xué)們每人用一句話說一說這節(jié)課的感受。

班主任總結(jié)：同學(xué)們今天的隊活動搞得很好，祝賀大家，老師從你們的匯報中，也了解了許多自然環(huán)境的情況，希望大家從小樹立環(huán)保意識，好好學(xué)習(xí)，掌握先進技術(shù)，將來長大后，用我們的知識，解決環(huán)保中的難題，把我們的地球、把我們的校園建設(shè)得更美麗！

2011-6-25

第五篇：主題班會教案-例1

主題班會教案-例1 2003-10-9 10:29:12

207班主題班會教案

——建立自信，爭創(chuàng)更美好的未來

一、活動目標

針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會。

二、活動準備

全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌，且學(xué)會了打拍；胡炳忠，鐘顯明準備好小品，電腦，VCD，活動道具等。

三、活動過程：

1．班主任致辭：我們班是一個團結(jié)友愛，上進的班級，雖然分班才不久，同學(xué)之間的感情已經(jīng)是很深厚的了。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。

2．男女主持人發(fā)言，宣布207班主題班會開始。4．全班合唱明天會更好。（充分利用電腦，VCD帶唱）

5．通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。引入：問“同學(xué)們有誰認為自己是一個自信的人請舉手”（一般只有十來個同學(xué)舉手）。

請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自 信的重要性。

（1）自信的重要性（板書）

自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）舉例說明：

Ａ．居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉 出一克的鐳。

Ｂ．愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實驗。

Ｃ．９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強賽中，中國隊由于缺乏自信導(dǎo)致“進軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢之下依然有爭強斗勝的心，毅然換了教練，對隊伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊鮮明對比再次驗證自信的重要性。Ｄ．請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。

通過以上由遠而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。

過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

（2）．自信的表現(xiàn)（板書）

大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)？

表演：“誰是自信者？”

（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文：小Ａ，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？ Ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。

Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。

文：那我也不勉強了。?。?，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？

Ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機會讓我在班上表演我當然樂意啦，而且這也是作 為班集體的一分子的責任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。?。茫阍敢鈪⒓颖硌輪?？

Ｃ：表演是我的強項，班上我認第二還有人敢認第一嗎？表演當然是非我莫屬 啦?。ㄖ钢拢┎贿^他和我同臺表演似乎不太相配吧。問：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？” 答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表?！?結(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點。

自卑──過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。（板書）自大──過高地評價自己，看不到自己的缺點。（板書）自信──恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。（板書）

過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？（3）．建立自信的方法（板書）在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進入高二（７）這新集體后發(fā)覺周圍強手如云，加上這次期中考很多從普通班上來的同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。

剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。

１．認識自己的優(yōu)點、能力和特長（板書）

每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認識到和把他們發(fā)揮出來。如何認識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？ “列優(yōu)點清單”（板書）

大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點”。具體詳細地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優(yōu)點的準確性。

當我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。

通過“列優(yōu)點清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當我們知道自己有某的優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足 的地方一定要改正。

6．男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。

四、請杜主任，級長作總結(jié)性發(fā)言。結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，如果你懂得保持自信，定立適當?shù)哪繕?，付出真正的努力，滿懷信心地向目標一步步行進，成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。

五、宣布主題班會順利結(jié)束。

高一4班主題班會教案

主題班會教案

----“拋棄不和諧的音符”

班會意義：

文明是一個老生常談的話題，但是我們有時在不經(jīng)意間總會作出一些不文明的事情，破壞了和諧的文明環(huán)境。為了倡導(dǎo)禮儀規(guī)范，提高同學(xué)們的文明素養(yǎng)，我們特地組織了這節(jié)班會。所以我們的班會正是為了提醒同學(xué)而開展的。班會目的：

希望通過這次班會，同學(xué)們可以對自身的日常行為進行反省，提高全體同學(xué)文明禮貌，遵規(guī)守紀方面的意識，提高同學(xué)們的素質(zhì)。并配合學(xué)校是常規(guī)落到實處，保證教育教學(xué)的全面開展?；I備步驟：

1 調(diào)查全班同學(xué)意見，共同發(fā)現(xiàn)身邊的不文明行為。2 排練小品 參與人員：

主持人：姚則第，李廣興

小品演員：許晨，晏辰，孫一博，李博文，谷雨，孫海洋，尚巍，張汶海 班會內(nèi)容： 第一部分：小品

通過小品把許多不文明的行為都綜合到一個演員身上，讓同學(xué)直觀地面對我們身邊的不文明行為。小品結(jié)束以后，找同學(xué)提問，請同學(xué)找出下品種出現(xiàn)的不文明行為，并對這些不文明行為進行討論。第二部分：《物品的獨白》

由一些小品中出現(xiàn)的道具的獨白引出我們的不文明行為的間接影響。請同學(xué)結(jié)合剛剛聽到的物品們的抱怨，縱酒我們的不文明行為的危害及影響。第三部分：做游戲

用一個《搶椅子》的游戲來活躍一下場上的氣氛，并且引出我們身邊所發(fā)生的，例如在公共汽車上搶座位，排隊時候插隊等不文明的行為。請同學(xué)們談一談自己對這些事情的看法，進而導(dǎo)出我們應(yīng)該以理性的觀點來看待不文明的行為，誘使一些不文明的行為是基于一些善良的出發(fā)點的，對此我們應(yīng)該用寬容的態(tài)度來對待。第四部分：討論 讓同學(xué)們根據(jù)班會中所學(xué)習(xí)和認識到的東西進行討論，并請同學(xué)們闡述一下我們到底應(yīng)該如何做一名文明的合格的中學(xué)生。第五部分：唱國歌

通過唱國歌來表達同學(xué)們深切的愛國之心。第六部分：集體在《班規(guī)》上簽字

班委會根據(jù)本版情況所擬定的一份《班規(guī)》，為了響應(yīng)學(xué)校促進良好校風(fēng)的號召，特此制定此校規(guī)，提高全體同學(xué)文明禮貌、遵規(guī)守紀方面的意識，提高同學(xué)們的素質(zhì)。配合學(xué)校使常規(guī)落到實處，保證教育教學(xué)的全面開展。宣讀，定且請同學(xué)提出意見或?qū)Α栋嘁?guī)》中的規(guī)定進行探討。集體在《班規(guī)》上簽字，以表達我們誓做文明中學(xué)生的決心。

第七部分：主持人談自己對文明的看法（班會總結(jié)）

我們希望在今后的日子里，每當我們回首往事，回憶里的時光會因我們的文明行為而美好。三年后的我們，會因我們的文明行為而擁有美好的學(xué)業(yè)。三年后的我們，會因我們的文明行為而升上理想的大學(xué)。“我是多么的驚喜,就像重逢多年失散的老朋友一樣感慨。每一句歌詞、每一個音調(diào)還是那樣的美妙動聽?！本拖窀柙~中說得那樣，即使著優(yōu)美的校園奏鳴曲中會出現(xiàn)一些不和諧的音符，但我們堅信這支美妙的歌曲會因我們而變得更加動聽！第八部分：班主任總結(jié) 班會結(jié)束

八榮八恥主題班會活動方案

知榮辱，樹新風(fēng)中隊主題活動 活動目的：

1、通過活動使學(xué)生懂得榮辱的重要性。

2、懂得要從平時的一點一滴做起?；顒有问剑何乃噮R報演出

活動準備：制作頭飾，小品排演，收集有關(guān)資料?；顒舆^程：

八榮八恥主題班會主持詞

1：胡錦濤同志3月4日看望出席全國政協(xié)十屆四次會議的委員時提出，要引導(dǎo)廣大干部群眾，特別是青少年樹立“八榮八恥”的社會主義榮辱觀。

2:“八榮八恥”涵蓋了愛國主義、集體主義和社會主義思想的豐富內(nèi)容，是中國傳統(tǒng)美德和時代精神的完美結(jié)合，是以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神的鮮明表達，為公民道德建設(shè)樹起了新的標桿。

1：下面請李恩哲同學(xué)來做一段演講。2：聽了他的演講，我感觸頗多。

1：是?。　鞍藰s八恥”，有立有破，旗幟鮮明，不僅體現(xiàn)了中華民族的傳統(tǒng)美德，也體現(xiàn)了社會主義的時代精神；不僅體現(xiàn)了社會主義基本道德規(guī)范的本質(zhì)要求，也體現(xiàn)了社會主義價值觀的鮮明導(dǎo)向。2：同學(xué)們！你們知道八榮八恥是什么嗎？讓xx給我們介紹一下！1：作為青少年的我們要刻苦努力的學(xué)習(xí),用知識報效祖國.要崇尚科學(xué)。

2：你說得對！八榮八恥”論述所主張的是一種“人同此心，心同此理”的基本道德。作為一個中國人，你就得熱愛自己的祖國，這是最基本的；作為一個公民，你得遵守這個社會共同約定的法律，這也是最基本的。

1：“八榮八恥”展現(xiàn)了現(xiàn)代社會的特性。隨著科技發(fā)展和社會進步，人們的公共生活領(lǐng)域不斷擴大，相互交往日益頻繁，社會分工日益細密，“八榮八恥”在維護公眾利益、公共秩序，保持社會穩(wěn)定方面的作用更加突出，成為公民個人道德修養(yǎng)和社會文明程度的重要表現(xiàn) 2：現(xiàn)在讓大家輕松一下，做一些有趣的題目。1：現(xiàn)在大家應(yīng)該都了解了八榮八恥。

2：八榮八恥的根本是什么呢？我常常想，當一個人以八榮八恥為鏡子的時候就明白自己更多些；當一個人終身以八榮八恥為鏡子的時候，他就能與世界上最偉大的人們比肩齊高！1：請聽這一串光輝的名字：

周恩來，他一生服務(wù)人民，鞠躬盡瘁，死而后已。

錢學(xué)森，中國導(dǎo)彈之父，美國說他抵三個師，在新中國誕生后毅然回到自己的祖國。

李四光，當外國專家定論中國沒有石油時，他自信地說：科學(xué)證明中國有儲量豐富的油氣。李瑞環(huán)，熱愛本職崗位，從一個普通的建筑工人成長為黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人。

焦裕祿，將災(zāi)難中的蘭考人民緊緊團結(jié)起來，與風(fēng)沙鹽堿戰(zhàn)斗到生命最后一刻。

孔子，早在2000多年前就教育他的弟子要誠實。在學(xué)習(xí)中，知道的就說知道，不知道的就說不知道。他認為這才是誠實守信對待學(xué)習(xí)的正確態(tài)度。

邱少云，為了大部隊的行動，堅守紀律，強忍著烈火燒身直到犧牲。雷鋒，一雙襪子補了又補，卻寄錢救濟戰(zhàn)友的家人。

1：這些鮮明的事例告訴我們，不管是過去，今天還是將來，八榮八恥的根本就是如何學(xué)會做人，做一個對社會負責，對祖國人民有貢獻的人。反之，那些遺臭萬年的八恥類人物將會永遠被人民和時代唾棄，踩在腳下

2：曾經(jīng)有人說過我希望你們熱愛祖國，熱愛黨，要把增吉的一切和國家、人民的利益緊密的聯(lián)系在一起，以艱苦樸素、勤儉節(jié)約為榮，以追求奢侈豪華、鋪張浪費為恥，并把我的希望變成你們的行動，形成良好校風(fēng)，這對國家、人民喝你們自己都是有益的

1:黨和政府號召全國人民廣泛開展八榮八恥的活動。我們少先隊員應(yīng)該發(fā)揚勤儉節(jié)約的美德，從小做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起。1：最后讓我們跟著楊海逸齊讀八榮八恥。以熱愛祖國為榮、以危害祖國為恥，以服務(wù)人民為榮、以背離人民為恥，以崇尚科學(xué)為榮、以愚昧無知為恥，以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥，以團結(jié)互助為榮、以損人利己為恥，以誠實守信為榮、以見利忘義為恥，以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥，以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥。主題班會教案： 愛 我 校園 從我做起

主題詞：學(xué)校是我家，關(guān)愛靠大家

目的：激發(fā)同學(xué)們愛我校園的責任感，認識亂丟垃圾、隨意踩草坪等不文明的行為，會影響學(xué)校的環(huán)境。從點滴小事做起，關(guān)愛校園，同心協(xié)力共建美好綠色校園。

班 級：六（3）班 主持人：陳靖琪（班長）班會議程：

一． 主持人講開頭語。

二． 大家暢所欲言。自由發(fā)言或抽簽發(fā)言。三． 班干部點評。

四． 副班長（余永芳）小結(jié)。五． 班主任簡要總結(jié)。活動準備：

1． 班干部提前三天給同學(xué)們通知班會的內(nèi)容和要求，每人預(yù)先寫發(fā)言稿；

2． 由宣傳委員（陳立銘）準備會場布置。3． 會議記錄：副班長（余永芳）。

4． 會后將每人的發(fā)言稿收齊，選擇數(shù)篇出黑板報選用。附： 開頭語：

我們的學(xué)校是廣東省一級學(xué)校，是深圳市園林式綠色校園。我們的校園布局合理，美麗整潔。我們在這樣的環(huán)境里學(xué)習(xí)，深感快樂幸福。

“羊有跪乳之恩”，“鴉有反哺之義”。身為榮根一學(xué)子，我們又該為學(xué)校主題 ：愛 我 校園 從我做起

做點啥？今天我們就以“愛 我 校園，從我做起”為主題召開一次主題班會，為學(xué)校的環(huán)保出謀劃策，并身體力行，關(guān)愛我們美好的校園！下面就請大家敞開心扉、暢所欲言吧！

結(jié)束語：三班的每個成員（包括老師在內(nèi)）都是好樣的！從我做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起；言必行，行必果；眾心齊，泰山移。榮根的明天一定會更美好！

主題班會教案

勿以善小而不為，勿以惡小而為之 高二(1)班 班主任 劉惠萍 課前準備: 要求學(xué)生收集一些日常生活中缺乏公德的事例和好人好事，并在班會課上討論。

主持人:大家知道在1971年，羅馬尼亞政府把一對棕熊作為回贈禮物送給了我們祖國，如今中國有了許多棕熊大使的子孫們。眾所周知，動物是我們?nèi)祟惖呐笥?，但是，竟然有人為了驗證熊的嗅覺是否靈敏，毫無人性地用火堿，濃硫酸去殘害它們。你們看，有的棕熊的舌頭已經(jīng)被燒成了重傷，有的棕熊的前腳掌也燒得血肉模糊。大家知道這事件的罪魁禍首是誰嗎 他竟然是清華大學(xué)的高材生——劉海洋。主持人:是?。☆^上有無數(shù)榮譽光環(huán)的劉海洋竟然做出如此缺乏公德的事情，這件事不得不引起我們的深思，為了不讓類似的慘劇再次發(fā)生，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從日常行為中做起，培養(yǎng)良好的公民道德，做到勿以善小而不為，勿以惡小而為之 二，道德規(guī)范知多少:(媒體輔助:展示題目)學(xué)生活動:分四個組，每組必答4題，搶答10題，評出優(yōu)勝組。三，文明，就差這一點

主持人:或許我們認為某些事情已是司空見慣的，已是熟視無睹了，甚至麻木了?？墒侵灰屑毾胂?，就會發(fā)現(xiàn)這些事里有著許多與文明不合拍的東西。文明，就差這一點！

媒體輔助:展示幾幅發(fā)人深思的漫畫圖片，指出社會上一些缺德的事例。

學(xué)生活動:參與討論，聯(lián)系實際列舉我們生活中一些缺乏公德的例子。四，我們怎么辦

主持人:文明始終是我們社會發(fā)展的主流。相信大家在平時也見過不少體現(xiàn)了我們良好道德素質(zhì)的事情，下面就請同學(xué)們積極發(fā)言，談?wù)勀阋娺^的好人好事，也可以提出你對道德方面某些事情的看法，或者談?wù)勀阌泻胃惺埽蛘哒f說我們該怎么辦。學(xué)生活動:參與討論，踴躍發(fā)言。

主持人:我們已經(jīng)聽過了許多同學(xué)的精彩發(fā)言，可是，老師們又是怎么看的呢 下面就請老師們也從老師的角度發(fā)表一下你的看法吧！主持人邀請老師參與討論。

主持人:我們的經(jīng)濟生活好起來了，物質(zhì)條件充裕起來了。但是，你是否認為一個民族的進步含義就是指人們脫下破衣裳穿上了洋裝了呢 是否不僅吃米飯，還吃麥當勞的中國人就與世界接軌了呢 是否會講一口流利的外語就能走向世界了呢

主持人:當然不是。一個穿洋裝卻隨地丟垃圾的人還是遮不住他的猴子尾巴，一個能講一口流利外語卻道德敗壞的人依然是社會渣滓。同理，一個國家一個民族的真正強大，除了要有先進的物質(zhì)文明，還要它的國民有良好的思想道德素質(zhì)。主持人:隨著國家的發(fā)展，社會對人才的要求也日益提高。我們都希望為國家的富強貢獻力量，可是僅有專業(yè)知識是遠遠不夠的，我們還要具備良好的社會公德。只有這樣，我們才是文明的現(xiàn)代人，我們的社會才是個文明的現(xiàn)代社會。

主持人:俗語有云，一滴水可以反映太陽的光輝。同樣的，我們隨便的一句話，一個動作乃至一個眼神，可能就在世界人民面前折射出我們中國人的文明程度，可能讓人一眼就看透了這個民族的本質(zhì)。我們要吸取劉海洋事件中的教訓(xùn)，努力提高我們的道德水平。正如劉頌豪院士所說的做一個在社會上“加分數(shù)”的高素質(zhì)人才。因此，同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊做起，以德律己。(畫面:講究公德，請從身邊小事做起！)五，班主任寄語:(畫面:班主任寄語)同學(xué)們，大家都列舉了一些日常生活中的缺乏公德的例子，也講了一些值得我們學(xué)習(xí)的好人好事。在公德方面，我們班做得很好，比如:我們班的自習(xí)課紀律很好，每位同學(xué)都在認真學(xué)習(xí);教室衛(wèi)生整潔，有一個安靜的舒適的休息環(huán)境;我們班的師生關(guān)系，同學(xué)關(guān)系很和諧，大家都合作愉快;等等，這些都是日常生活中點點滴滴的小事，所有這些做法，看似簡單，但體現(xiàn)了道德建設(shè)的真諦，就是從行為養(yǎng)成入手，公德本身并不是空泛的，而是具體的，這些具體的事情，似乎只是微不足道的小事，卻展現(xiàn)著一個班，一個學(xué)校的學(xué)生的總體素質(zhì)，展現(xiàn)著一個城市市民的總體素質(zhì)，展現(xiàn)著一個地方公民的道德水平。要做一個合格的公民，就必須遵守社會公德，必須從身邊小事做起。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，讓我們成為文明禮貌，助人為樂，愛護公物，保護環(huán)境的好公民，讓我們的社會更加和諧，更加美麗。主持人:相信同學(xué)們已經(jīng)立志要做一個有道德，講文明的好公民，好學(xué)生，那么，讓我們拿出勇氣，莊重地許下諾言！身為一名實驗中學(xué)的高中學(xué)生，相信我們今天的承諾，會成為我們終生的追求！做一個有理想，有道德的人，為福中增光，為母校添彩！六，結(jié)束，再見。

舉手之勞，參與環(huán)保

[活動主題]：舉手之勞，參與環(huán)保 [活動時間]：2005、10、19 [活動地點]：初一五班

[活動目的]：

1、培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義精神

2、提高學(xué)生環(huán)保意識，改變不良生活習(xí)慣

3、讓學(xué)生意識到保護環(huán)境，從自己做起，從身邊的小事做起。

[活動起因]：“十一”黃金周第二天，烏魯木齊南山旅游風(fēng)景區(qū)出現(xiàn)出現(xiàn)80名韓國游客集體撿垃圾的場面，其中包括30名兒童。對于這件事進行討論。同時，我校是“綠色學(xué)?！保覀儼l(fā)現(xiàn)部分同學(xué)的環(huán)境意識淡泊，不良的衛(wèi)生習(xí)慣和破壞校園環(huán)境衛(wèi)生的情況還屢屢出現(xiàn)。希望通過此次班會，喚起全體同學(xué)對環(huán)境教育重要性的 16 認識，增強環(huán)境保護意識，自覺得愛護環(huán)境、保護環(huán)境，切實地從身邊的小事做起，創(chuàng)設(shè)一個干凈整潔的校園環(huán)境。此外，希望通過這次活動能夠展示同學(xué)的才能，鍛煉同學(xué)的組織能力，增進相互間的了解，并培養(yǎng)相互間的協(xié)作意識。[活動過程]：

1.主持人闡明這次活動的目的，引入主題 2.主持人發(fā)言宣布活動開始

主持人：“十一”黃金周第二天，烏魯木齊南山旅游風(fēng)景區(qū)出現(xiàn)出現(xiàn)80名韓國游客集體撿垃圾的場面，其中包括30名兒童。下面我們就對于這件事進行討論。

3、學(xué)生對于事件進行自由發(fā)言 生1：這是對我們的侮辱。生2：對我們來講是可恥的。

生3：我們應(yīng)該保護好我們的家園，從小就樹立環(huán)保意識，不能再讓外國人來提醒我們。

生4：看了這篇報道，使我聯(lián)想到韓國的綜合實力之所以能超過我國，主要原因是他們對各方面都很重視。生5：保護環(huán)境，從小事做起，從我做起。生6：保護環(huán)境，人人有責。生7：舉手之勞，參與環(huán)保。

生8：當你看到地上有一張紙不防撿起來。這雖然是一件小事，但它能使你快樂起來。

4、主持人對于發(fā)言進行小結(jié)。

主持人：大家說得很有道理，“保護環(huán)境，人人有責”，“保護環(huán)境，從小事做起，從我做起”，“撿起一張紙能使你快樂起來”。同學(xué)們，那就看我們的行動吧。請同學(xué)想想，說說自己身邊發(fā)生影響環(huán)境衛(wèi)生的事例。同學(xué)共同討論一下在同學(xué)們身上哪些不文明行為是需要改進的？我們?nèi)绾蝸肀Ｗo身邊的環(huán)境？

5、以小組為單位進行討論

6、小組代表發(fā)言

生1：要做到人走燈熄，電扇停，不浪費資源。生2：見到垃圾隨時撿。

生3：不隨地吐痰，注意個人衛(wèi)生。生4：每個人都要管好自己的“小天地”。生5：衛(wèi)生角應(yīng)該保持干凈、整潔。生6：值日生應(yīng)盡好自己的義務(wù)，做到一日三掃。生7：同學(xué)之間互相監(jiān)督，勇敢阻止破壞環(huán)境的行為。生8：加強環(huán)保意識。

生9：班級制訂班級衛(wèi)生公約，對破壞環(huán)境的行為進行處罰，對保護環(huán)境的同學(xué)進行獎勵。

7、主持人對于發(fā)言進行小結(jié)

8、環(huán)保知識搶答

主持人：那么大家是否關(guān)注環(huán)保，對于環(huán)保知識知多少呢？就讓我來考考大家吧。下面以小組為單位進行環(huán)保知識搶答。（穿插腦筋急轉(zhuǎn)彎題，以提高趣味性。）

9、主持人小結(jié)，班會結(jié)束。

小結(jié)：使同學(xué)們深深的感受到要從現(xiàn)在做起，從身邊做起，保護自己美麗的家園，美麗的地球，增強了同學(xué)們的環(huán)境保護意識，從各自的內(nèi)心發(fā)出“我們要共同保護環(huán)境”的心聲

10、班主任評價班會，肯定同學(xué)的能力，指出需改進的地方，提出希望。[班主任評價]：

通過此次班會，同學(xué)們都意識到了平時沒注意到的生活小細節(jié)，認識到只有共同創(chuàng)設(shè)一個良好的環(huán)境，才能更好地學(xué)習(xí)和生活。美好的校園環(huán)境，人人有責。環(huán)保并不遙遠，我們可以從身邊的小事做起。同時，作為一個中學(xué)生，也要宣傳環(huán)保，讓身邊的親朋好友環(huán)保意識進一步加強。

班會課主題：抓緊時間，努力學(xué)習(xí)，力爭上游

方法：多媒體課件

班會準備：

1、找出八名有代表性的同學(xué)寫出自己學(xué)習(xí)成功與失敗的經(jīng)驗，與同學(xué)進行交流。

2、利用flash制作一個課件，找出一些大學(xué)生活的圖片及運動員奮力拼搏的圖片，激勵學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)。

3、班長發(fā)出“抓緊時間，努力學(xué)習(xí)”的倡議。

4、每人寫一份學(xué)習(xí)計劃，定一份學(xué)習(xí)目標。班會過程：

[引入]期末考試將至，距終考只剩14天的時間了。時光匆匆流去，面對即將到來的檢驗我們學(xué)習(xí)成效的考試，我們?nèi)绾巫ゾo時間努力學(xué)習(xí)，力爭上游呢？請看看以下同學(xué)的“心聲“吧。

[幻燈] 八名同學(xué)的學(xué)習(xí)心得。

何楚敏：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

李良波：我覺得學(xué)習(xí)有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學(xué)的時候我就能專心的學(xué)。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學(xué)們看我的吧！

何啟濠：雖然我個性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實對學(xué)習(xí)是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，并且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去復(fù)習(xí)。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。

何呈堅：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績，是因為我上課的時候?qū)Ｐ穆犞v，按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試??！

何喬立：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。黎偉德：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的?！睍r間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學(xué)們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！

何艷影：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學(xué)過的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時間里我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時刻警惕，不能放松！

何銘潮：在第二次月測中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結(jié)了經(jīng)驗教訓(xùn)，從此便開始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問題便請教老師和同學(xué)，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭取最好的成績。

[講述]以上七名同學(xué)談得都很好，其中黎偉德同學(xué)提到時間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也 22 能擠出時間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時間來學(xué)習(xí)呢？只有吃得苦，才能有成功，才能實現(xiàn)你們的大學(xué)夢！

[幻燈]一組大學(xué)生活的圖片及運動員奮力拼搏的圖片。[幻燈] “抓緊時間，努力學(xué)習(xí)”的倡議書。

[討論]分組討論：面對倡議書我們每一個人應(yīng)該怎么辦？ [作業(yè)]每人寫一份學(xué)習(xí)計劃書，定一個學(xué)習(xí)目標。

[結(jié)束語] 我們班是一個團結(jié)友愛的集體，其中每一個成員都很聰明，雖然大家在學(xué)習(xí)方面成績有差異，但并不能說明誰行誰不行，只能說成績好的同學(xué)走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時落后的，說明學(xué)習(xí)方法要改進，學(xué)習(xí)要比以前更用功，向跑在前面的同學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗，看他們是怎么樣學(xué)習(xí)的，取長補短，每天進步1%，就是卓越、成功的開始！方法總比困難多，只要肯用心，沒有什么困難不能克服的！同學(xué)們，你們一定要明確自己的目標：考上大學(xué)！考上重點大學(xué)！考大學(xué)并不難，難的只是目標不明確！當你感到迷茫時，你就要對自己說：我一定要考上大學(xué)！我一定要成功！我是最棒的！我一定要努力超過某某某！這樣，你就可以給自己打氣，同學(xué)們，不妨把這幾個字寫下來，當作自己的動力源，鼓勵自己！

效果：通過這次班會，課堂上說話的人少了，自覺的人多了；調(diào)皮的人少了，自習(xí)的人多了。