第一篇：原地踏步走與立定教學(xué)設(shè)計

原地踏步走與立定教學(xué)設(shè)計 城內(nèi)學(xué)校 趙艷紅

一、教學(xué)內(nèi)容：

原地踏步走與立定

游戲: 老鷹捉小雞

二、教學(xué)任務(wù):

1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)原地踏步走與立定動作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

2、通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。

3、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、組織能力及相互合作的樂趣。

三、教學(xué)重點(diǎn):

1、起左腳上抬與右臂前擺至肩齊平相結(jié)合。

2、立定之后的1、2動作。

四、教學(xué)過程:

1、準(zhǔn)備部分: 學(xué)生成二路縱隊隊站立，體委整隊教師協(xié)助，進(jìn)入復(fù)習(xí)的內(nèi)容，（二路縱隊是我校間操的對形，間操的質(zhì)量又被列入學(xué)校的重點(diǎn)工作內(nèi)容，我們現(xiàn)在的一年級人多隊伍太長、孩子又小，能夠站好這二路縱隊也非一日之功，因此我把二路縱隊以開課的形式納入到我的每節(jié)體育課堂中作以復(fù)習(xí)與提高，但是以二路縱隊開課的確不是什么好的形式，這本身就是一個難度，口令聲音小排尾聽不見。你要到中間吧排頭小同學(xué)又說話溜號，難以指揮，但為了配合學(xué)校工作能夠使一年級小同學(xué)在站排的質(zhì)量上能有所提高，）在此我每隔一段時間就變換教學(xué)手段有時運(yùn)用口令、有時運(yùn)用手勢、最近我用了一段歌謠，例如：我喊口令“稍息”學(xué)生會喊口令“挺胸抬頭向前看”我喊“立正”學(xué)生會喊“站直不動是關(guān)鍵”目的是提高枯燥的隊列內(nèi)容訓(xùn)練，同時又加深了學(xué)生對動作的理解和記憶，使學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)保持興趣,注意力能夠集中,有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好的完成。

2、基本部分: 首先我把原地踏步走與立定的動作分解，讓學(xué)生掌握上肢的動作，重點(diǎn)，聽到口令后右臂前擺至肩平，聽到口令“1”后，向后擺動，反復(fù)練習(xí)，接下來下肢的動作，重點(diǎn)，聽到口令后左腿自然上抬，聽到口令“1”后腳踏地，與此同時講示立定動作，口令“1”為“立”口令“2”為“定”“1”為左腳“2”為右腳，聽到口令后，再踏一步并攏，教師采用慢動作示范，反復(fù)練習(xí)，然后將上、下肢動作結(jié)合起來練習(xí)，在協(xié)調(diào)行的處理上我運(yùn)用了慢動作的練習(xí)方法讓學(xué)生逐漸體會動作，在處理節(jié)奏感的過程中我不斷的變化口令的速度，時而快時而慢使學(xué)生明白什么是節(jié)奏，在整齊的過程中以分組或者游戲方法讓學(xué)生感受整齊的樂趣，最后將原地踏步走升華到行進(jìn)間齊步走與立定中，讓學(xué)生感受到隊列變化的無窮樂趣。

3、結(jié)束部份：

以老鷹捉小雞這個游戲作為本課的結(jié)束部分，目的是為枯燥的隊列學(xué)習(xí)內(nèi)容做以補(bǔ)充，為下節(jié)課做以鋪墊，同時讓學(xué)生在游戲過程中體會集體合作的快樂和自身的組織能力，更希望學(xué)生能夠在意猶未盡的狀態(tài)下對下節(jié)體育課的渴望之中結(jié)束本課。

五、場地器材：

口哨一個、平坦場地一塊

六、本課的平均心律：110——130%

練習(xí)密度：40——45%

第二篇：原地踏步走與立定教學(xué)反思

原地踏步走與立定教學(xué)反思 城內(nèi)學(xué)校 趙艷紅

這個學(xué)期我擔(dān)任一年級的體育教學(xué)，一年級隊列隊形一直是體育教師頭痛的任務(wù)，但又必須要完成，因為只有完成隊列隊形的教學(xué)任務(wù)，才能更好的組織下一步的教學(xué)。

隊列隊形很枯燥，不易調(diào)動學(xué)生的興趣，所以教師若要活躍課堂氣氛，刺激學(xué)生潛在的天分用來提高練習(xí)效果，達(dá)到鍛煉身體陶冶情操的目的，有一定的難度。如在練習(xí)原地踏步走、立定的教學(xué)中，我嘗試過很多方法，總感到效果不理想，最近我針對學(xué)生能初步分辨左右方向的狀況，引導(dǎo)學(xué)生從左右腳的交替開始數(shù)數(shù)，此方法學(xué)生興趣很大，使學(xué)生很快學(xué)會了動作。又通過卷起褲腳的形式（一只腳卷起褲腳），來檢查學(xué)生的整齊性，這樣既提高了學(xué)生的積極性，又提高了動作的質(zhì)量。

通過實踐，我體會到：在新課程理念下，必須依據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和年齡特征，結(jié)合實際情況，創(chuàng)設(shè)出有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)的好方法。它能進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生思維能力，增強(qiáng)樂趣和自信心。

第三篇：小學(xué)一年級體育與健康《原地踏步走》教學(xué)設(shè)計

小學(xué)一年級體育與健康《原地踏步走》教學(xué)設(shè)計

學(xué)習(xí)水平：水平一

教學(xué)內(nèi)容：趣味跳躍接力游戲

教學(xué)目標(biāo)：

1、采用情景教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的體育熱情，培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識，使學(xué)生形成良好的參與運(yùn)動的態(tài)度和行為。

2、能掌握跳躍的基本動作要領(lǐng)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)和彈跳能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作、奮力拼搏、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)過程：

一、課前準(zhǔn)備：

1、體育委員整隊，匯報人數(shù)。

2、師生問好，安排見習(xí)生。

3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

二、情景導(dǎo)入：創(chuàng)設(shè)情景去郊外“郊游”，在音樂伴奏下跟隨教師進(jìn)行各種趣味跑。目的：預(yù)熱機(jī)體，增強(qiáng)體育活動興趣。

三、自主學(xué)習(xí)：

1、動物模仿操

2、跳躍練習(xí)：

（1）游戲：模仿青蛙跳躍過小河

（2）游戲：模仿兔跳

（3）游戲：模仿袋鼠跳

（3）分組練習(xí)：根據(jù)個體差異自行選擇不同的遠(yuǎn)度進(jìn)行練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的熱情。

四、興趣活動：

1、接力游戲：鉆山洞前滾翻組合練習(xí)

2、分組創(chuàng)設(shè)游戲

五、放松身心：利用第二套廣播體操《雛鷹起飛》的整理運(yùn)動來進(jìn)行放松活動，調(diào)節(jié)心身。

六、課的結(jié)束：（1）師生相互評價本課，教師總結(jié)。

（2）師生再見，歸還器材。

運(yùn)動場地：籃球場、墊子、呼啦圈、錄音機(jī)、塑料瓶

運(yùn)動負(fù)荷強(qiáng)度：中等強(qiáng)度以上

平均心率預(yù)計（HR）：115次╱分

課的設(shè)想

本課主要通過創(chuàng)設(shè)多種活動情景，讓學(xué)生經(jīng)歷自主學(xué)習(xí)，自我發(fā)現(xiàn)，自我體驗，自我評價，自我完善的學(xué)習(xí)過程。在這一過程中充分培養(yǎng)學(xué)生的敢于探索，勇于模仿，積極創(chuàng)新的能力，同時增強(qiáng)學(xué)生的自尊自強(qiáng)、與人協(xié)作的體育精神，充分體現(xiàn)新課改“以人為本，以學(xué)生可持續(xù)發(fā)展”的指導(dǎo)思想。

通過創(chuàng)設(shè)情景和組織各種游戲活動來培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在跳躍教學(xué)過程中，依據(jù)一年級學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，給學(xué)生充足的時間和空間，通過相互模仿、觀察思維、創(chuàng)設(shè)、交流等實踐性活動，讓學(xué)生真正掌握跳躍的動作要領(lǐng)，使之在生理、心理、個性得到較好的鍛煉。在自行創(chuàng)設(shè)活環(huán)節(jié)動中，充分利用學(xué)生愛玩，愛模仿，愛表現(xiàn)的心理特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生積極創(chuàng)想，勇于實踐，以取得成功的喜悅，使學(xué)生課后有一種生理，心理的滿足感。在游戲過程中，本人積極鼓勵學(xué)生相互合作，默契配合，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊精神和合作意識。在課的過程性評價時，采用互動式評價，以鼓勵為主，讓學(xué)生及時了解自己的學(xué)習(xí)效果，鼓勵學(xué)生自我完善，鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新，讓學(xué)生在不斷進(jìn)行感性、理性的學(xué)習(xí)實踐中既獲得正確的學(xué)習(xí)方法，又培養(yǎng)了熱愛體育的情感，使整個教學(xué)過程中有一種和諧，合作的良好氛圍。

第四篇：課 題 原地踏步走

課

題 原地踏步走--立定；齊步走--立定

游戲

教學(xué)目標(biāo) 1.使學(xué)生初步學(xué)會原地踏步走---立定； 齊步走----立定的動作方法。2.培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。

教學(xué)重點(diǎn) 1.踏步抬腿自然、放松，立定落步要輕，動作協(xié)調(diào)一致。2.齊步走第一步的出腳要“邁步”，腳尖自然伸直，腳跟先著地，動作協(xié)調(diào)一致。3.立定時，左腳繼續(xù)前邁一小步，右腳迅速跟攏。

教學(xué)難點(diǎn) 1.上體正直，左腳起步，落地較輕，上下肢配合協(xié)調(diào)，有節(jié)奏感。2.立定時節(jié)奏鮮明，但落步較輕。教學(xué)準(zhǔn)備

教

學(xué)

過

程

設(shè)計意圖 教

學(xué)

流

程 解析與拓展

一、常規(guī)教學(xué)

1.集合整隊，檢查人數(shù)；師生問好

2.宣布本課的教學(xué)內(nèi)容，提出相應(yīng)的要求。3.檢查服裝組織上課。

二、準(zhǔn)備活動

1.蛇形跑：將學(xué)生分成男、女兩路縱隊進(jìn)行蛇形跑練習(xí)。2.練習(xí)集合、解散。

三、學(xué)習(xí)新課

（一）學(xué)習(xí)“原地踏步走---立定” 口令：“原地踏步--走！”“立---定！” 動作方法：辨認(rèn)自己的左、右腳。1.先分解練習(xí)，老師喊“一”，學(xué)生踏左腳。老師喊“二”，學(xué)生踏右腳。進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。2.完整的練習(xí)。在集體操練中，可讓學(xué)生隨踏步發(fā)出“左、右”或“

一、二”的呼聲；發(fā)出“立定！”口令后，可集體發(fā)出“

1、2”的聲音。

3.練習(xí)形式：集體練、小組練、個人練。在教師口令下進(jìn)行踏步練習(xí)。

（二）學(xué)習(xí)“齊步走----立定” 口令：“齊步-----走！”“立——定！” 1.先分解練習(xí)，老師喊“齊步走-----！”，學(xué)生集體用左腳向前自然邁出一步，同時，右臂前擺、左臂后伸的動作。反復(fù)多次練習(xí)后，再做連續(xù)的走步。2.老師示范動作

3.學(xué)生練習(xí)，練習(xí)形式：集體練、小組練、個人練。

四、趣味游戲：小兔跳。

游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個小組，老師發(fā)令后，各小組第一個同學(xué)向前小兔跳，返回時單腳跳回，拍本組第二個同學(xué)的手，依次進(jìn)行。距離：20米。

五、集合；小結(jié)；下課

第五篇：立定跳遠(yuǎn)與游戲教學(xué)設(shè)計

《立定跳遠(yuǎn)與游戲》教學(xué)設(shè)計

一：指導(dǎo)思想: 依據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神要求，堅持健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和鍛煉，充分體現(xiàn)繼承與發(fā)展的關(guān)系，注重于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗相聯(lián)系，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣，合理的開發(fā)、創(chuàng)新、使用器材，運(yùn)用有效的教學(xué)方法和評價手段，努力使每位學(xué)生都能掌握一定的體育與健康知識、技能和方法。

二、教材分析：

立定跳遠(yuǎn)是三年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容,教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn)。所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題:

1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢,為學(xué)生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)會輕巧落地的方法,增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識,提高自我保護(hù)的意識和能力。

三、學(xué)情分析：

根據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn),如果一味的跑和跳,會使學(xué)生感到厭煩,不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解,小學(xué)生十分樂意和小動物交朋友,為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理,將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿,以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn)。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段,讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí),不僅完成了教學(xué)目標(biāo),而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行,引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋,積極參與。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼的最大的敵人,青蛙是捕捉害蟲的能手,我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。

四、教學(xué)目標(biāo)：

⑴培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育運(yùn)動的態(tài)度和行為，自覺參與學(xué)習(xí)。⑵發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，及下肢力量。

⑶培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的自信心，形成克服困難的堅強(qiáng)意志的品質(zhì)。

（4）在集體活動中提高群體意識，使人際關(guān)系變得更加和諧，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，以及愛國主義精神。

五、教學(xué)重難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)： 雙腳起跳，雙腳落地。

教學(xué)難點(diǎn)：動作的連貫協(xié)調(diào)

六、場地器材：米尺3個

七、教學(xué)流程：

熱身活動

1、課堂準(zhǔn)備活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、準(zhǔn)備部分：操場慢跑圈，徒手操活動。

基本部分：1原地半蹲姿勢，做快速有力的向上縱跳練習(xí)。2原地做彈性屈伸動作，然后兩臂向前上方用力擺起，兩腳用力蹬地、展體向前跳出，雙腳屈膝緩沖，輕巧落地的動作練習(xí)3教師組織學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)完整動作的練習(xí)。

（三）結(jié)束部分

1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過輕柔的動作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。

2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表揚(yáng)為主。

3、收還器材。