第一篇：八預(yù)防近視教案

八

（二）保護眼睛，預(yù)防近視班主題班會課教案

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)，掌握近視形成的原因。

2、技能目標(biāo)：要求學(xué)生做到預(yù)防近視的二要二不要，并掌握保護眼睛的具體方法。

3、情感目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。教學(xué)重、難點

教學(xué)重點：預(yù)防近視的方法；

難點：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題：

1、猜謎語：

師：同學(xué)們，經(jīng)常猜謎語會使大家變得更聰明，今天老師給同學(xué)們猜一個謎語好嗎？“白天開門,晚上關(guān)門,仔細(xì)看看,里面有人，打一人體器官?！?生：（眼睛）師;（真聰明）

2、游戲——《盲人畫像》。

師：接下來，我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的游戲，《盲人畫像》。請四位同學(xué)到講臺來。課件出示游戲規(guī)則： 在做游戲前用布條罩蒙住眼睛，在臉形圖上畫上眼睛、鼻子、嘴。解開布條看看畫得怎么樣？ 其他同學(xué)可以評一評——

3、眼睛的作用

師：大家都覺得很好笑是吧。如果沒有了眼睛，我們的世界一片黑暗。這個游戲告訴我們，眼睛是多么的重要。一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總會說像愛護你的眼睛一樣去愛護它，從這里我們可以看出眼睛的寶貴絕不亞于生命。師：請大家來說一說，你親眼所見的美麗景色和有趣的事 生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實驗，生：有了眼睛，我們能看很多很多的書，生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫 生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便 ……（注意學(xué)生回答問題，要求完整表達(dá)）

4、小結(jié)引入

師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有了眼睛，我們就不會感受到世界的美好，生活的幸福。即使有了眼睛，不懂得珍惜和保護，形成近視眼、遠(yuǎn)視眼、散光眼，也會給我們的生活帶來煩惱和不便，中學(xué)生患近視眼的機率較高。今天，我們就來學(xué)習(xí)《保護眼睛，預(yù)防近視》。

二、引導(dǎo)探究，合作學(xué)習(xí)

（一）我們先來看眼球結(jié)構(gòu)圖。

師：那么，我們的眼睛是怎么看到景物的呢？同桌學(xué)生互觀察對方的黑眼珠，仔細(xì)看看你發(fā)現(xiàn)了什么？

學(xué)生：眼睛中間有個小圓孔。

出示眼睛的側(cè)面結(jié)構(gòu)圖，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛主要結(jié)構(gòu)：

1、課件出示 眼球結(jié)構(gòu)圖，認(rèn)識眼睛的主要組成部分。小圓孔就是瞳孔，還有晶狀體，視網(wǎng)膜，視神經(jīng)。

2、課件出示 正常眼睛視覺形成示意圖

師：來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進(jìn)入眼睛后，會在視網(wǎng)膜上形成這些物體的像，連接視網(wǎng)膜的視神經(jīng)把這些光信號報告給大腦，我們的眼睛就看到物體了。師：請一位近視眼的同學(xué)，摘掉眼鏡看黑板上的字，有什么感覺？近視學(xué)生：模糊不清，著急無奈的感覺。

3、課件演示近視眼視覺形成示意圖。

師：如果經(jīng)常長時間近距離看物體，我們的眼球前后徑就會變長，進(jìn)入眼球的光線聚焦在視網(wǎng)膜的前面，會導(dǎo)致看不清遠(yuǎn)處的景物，時間長了就變成了近視眼。

（二）近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢？

1、請近視的學(xué)生回答，近視在生活學(xué)習(xí)中帶來的危害和煩惱。

2、教師自身舉例：打籃球時，流汗時，溫差大時，——

3、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。（出示課件）

1、影響學(xué)習(xí)和心理健康

青少年患了近視前期，通常會看不清楚黑板，聽課注意力不集中，影響了學(xué)習(xí)的興趣，久而久之造成心理健康問題。

2、影響升學(xué)和就業(yè)

近視眼還會阻礙青年報考志愿，因目前有一些特殊類院校，如軍校等，在招生時對視力情況有特殊要求。因此，考生必須良好的視力才符合報考條件。

3、引起嚴(yán)重并發(fā)癥

會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。當(dāng)近視進(jìn)一步發(fā)展成為高度近視后，容易引發(fā)許多并發(fā)癥如視網(wǎng)膜脫離、脈絡(luò)膜、玻璃體病變等，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致失明。

4、可遺傳性

如果高度近視可遺傳給下一代，形成近視眼。

師：近視在生活學(xué)習(xí)中帶來這么多的危害和煩惱。我們要積極預(yù)防。不能讓自己的眼睛變成近視。預(yù)防近視都有哪些方法呢？請同學(xué)們討論下面的問題。

（三）探討預(yù)防近視的方法（六三二一一防近視的方法）教師總結(jié)六三二一一防近視的方法： 板書：“六”不要 不要在直射的陽光下看書；不要在暗弱的光線下看書；不要躺著看書；不要走著看書；不要乘車看書；不要歪著頭寫字。板書：“三”個一

眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。板書：二要

讀書寫字雙姿要端正；連續(xù)看書、寫字、看電視、用電腦一小時后要休息片刻。板書：一操

堅持每天做眼睛保健操。板書：一鍛煉積極的鍛煉身體。

另外合理的膳食，補充營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，注意用眼衛(wèi)生，近視是可以預(yù)防的。師：（課件出示）只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護眼習(xí)慣，大家都會有一雙明亮的眼睛！下面老師準(zhǔn)備了各種用眼習(xí)慣圖，請你們來判斷對錯。認(rèn)為下面的行為正確的雙手握拳曲臂；錯誤的雙手在胸前比個叉。如果本身有這樣的不良習(xí)慣，一定要改正啊！

（四）、判斷題：（出示課件）①小明在做眼保健操還睜著眼。（）

②強強每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機打起小游戲。（）③小偉每天下午放學(xué)后去參加體育運動。（）

④平平在看書時，眼睛與書本保持在30厘米的距離。（）⑤放學(xué)了，幾個同學(xué)在施工現(xiàn)場看電焊工的操作。（）⑥過年了，揚揚和弟弟、妹妹一起在放煙花。（）

⑦紅紅連續(xù)看書一小時就要休息15分鐘，并看看綠色植物（）

師：可以看出，我們班的同學(xué)都懂得了應(yīng)怎樣愛護自己的眼睛，掌握了預(yù)防近視的方法。

（五）、總結(jié)收獲

師：通過今天學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識眼睛的作用、結(jié)構(gòu)，了解了近視形成的原因。掌握保護眼睛預(yù)防近視的具體方法和良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。也知道了眼睛的重要性。沒有它，我們就無法欣賞這個豐富多彩的世界，患了近視，工作、學(xué)習(xí)都會受到影響和危害。中小學(xué)生逐年上升的近視發(fā)病率，已引起來全社會、國家和政府高度重視，規(guī)定每年的6月6日是全國“愛眼日”。讓我們攜起手來共同努力，像愛惜生命一樣愛惜眼睛。讓我們一起高聲呼喊“保護眼睛，預(yù)防近視”3遍，來結(jié)束今天的健康教育課吧?。ㄈ嘁黄鸷籼枺?/p>

附板書設(shè)計：

保護眼睛 預(yù)防近視

“六”不要：不要在直射的陽光下看書；不要再暗弱的光線下看書；不要躺著看書；不要走著看書；不要乘車看書；不要歪著頭寫字。

“三”個一: 眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。

“二”要: 讀書寫字雙姿要端正；連續(xù)看書、寫字、看電視、用電腦一小時后要休息片刻。“一”操：堅持每天做眼睛保健操?！耙弧睙挘悍e極鍛煉身體。

第二篇：預(yù)防近視教案

防治近視

教學(xué)目的：

1.理解眼球的結(jié)構(gòu)、功能和視覺的形成。

2.使學(xué)生掌握近視眼發(fā)生的原理、原因、發(fā)展過程及預(yù)防措施。3.提高學(xué)生保護視力的積極性。

教學(xué)重點：近視眼形成的原因和預(yù)防方法 教學(xué)難點：近視眼發(fā)生的原理

教學(xué)用具：眼球結(jié)構(gòu)掛圖；眼球結(jié)構(gòu)模型；物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、眼的結(jié)構(gòu) 1.眼球：

眼 球 眼球壁 外膜 角膜：無色透明，占1/6 鞏膜：白色堅固，占5/6保護眼球內(nèi)部〖JB)〗中膜

虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調(diào)節(jié)晶狀體曲度脈絡(luò)膜：占中膜的2/3，①有豐富的血管(營養(yǎng)眼球)②有豐富的色素細(xì)胞(“暗室”作用)內(nèi)膜：視網(wǎng)膜(內(nèi)有大量的感光細(xì)胞、接受物 象的刺激產(chǎn)生物象)內(nèi)容物房 水晶狀體玻璃體 無色透明有折光作用.眼球的附屬結(jié)構(gòu)：眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的

二、視覺的形成

(出示物體在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進(jìn)入眼球內(nèi)部時，經(jīng)過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結(jié)構(gòu)，當(dāng)物體反射的光線經(jīng)過晶狀體和玻璃體的折射作用后，在視網(wǎng)膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞，感光細(xì)胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動，神經(jīng)沖動沿視神經(jīng)傳到大腦皮層的視覺中樞，形成視覺?？煽偨Y(jié)如下：

折射 神經(jīng)沖動傳導(dǎo)

物體反射的光線→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動→視神經(jīng)→視覺中樞→形成視覺

過渡：人在看外界的各種物體時，為什么遠(yuǎn)近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調(diào)節(jié)晶狀體曲度的結(jié)果。

演示實驗：按課本中雙凸透鏡成像的演示實驗的要求進(jìn)行演示。從實驗可知，眼睛通過活動調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來看清遠(yuǎn)近不同的物體。如果我們的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，就會形成近視或遠(yuǎn)視。下面我們主要學(xué)生近視眼的成因和預(yù)防方法。

三、近視 1.什么是近視眼? 出示近視眼與正常眼的對比圖，引導(dǎo)學(xué)生邊觀察、邊對比總結(jié)出近視眼的概念：

眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大，會使遠(yuǎn)處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方，因而看不清遠(yuǎn)處的物體。這樣的眼叫近視眼。

2.近視眼形成的原因：

(1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實純屬先天性的近視眼較少，多數(shù)是后天造成的。(2)作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足。

說明：假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復(fù)正常。

(3)不良的用眼習(xí)慣。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時看書，連續(xù)長時間看書等。

(4)營養(yǎng)因素。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發(fā)生率高。因為食品配搭不當(dāng)，導(dǎo)致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。

3.近視眼的預(yù)防：

(1)合理安排作息時間，大力開展體育活動。(2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。

(3)做好眼保健操，做到穴位準(zhǔn)確，力度適當(dāng)，并持之以恒。

(4)定期檢查視力。早期發(fā)現(xiàn)視力下降以便及時采取措施，控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。

(5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機的距離，最好是熒光屏對角線的4-6倍。

4.近視眼的糾正方法：

(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。(2)物理療法：眼保健操、按摩遠(yuǎn)眺療法等等。(3)配鏡矯正。

通過眼的結(jié)構(gòu)、視覺的形成的學(xué)習(xí)，我們掌握了近視眼形成的原因，從而更好地保護自己的視力，做到學(xué)習(xí)好、身體健康、視力正常。

教學(xué)小結(jié)： 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，對近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過程，從而自覺地保護視力，做好眼保健操，從而達(dá)到預(yù)防措施，提高了保護視力的積極性。

第三篇：預(yù)防近視教案

健康教育教案——《保護眼睛 預(yù)防近視》

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)，掌握近視形成的原因。

2、技能目標(biāo)：要求學(xué)生做到預(yù)防近視的二要二不要，并掌握保護眼睛的具體方法。

3、情感目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。教學(xué)重、難點

教學(xué)重點：預(yù)防近視的方法；

難點：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題：

1、猜謎語：

師：同學(xué)們，經(jīng)常猜謎語會使大家變得更聰明，今天老師給同學(xué)們猜一個謎語好嗎？“白天開門,晚上關(guān)門,仔細(xì)看看,里面有人，打一人體器官?！?生：（眼睛）師;（真聰明）

2、游戲——《盲人畫像》。

師：接下來，我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的游戲，《盲人畫像》。請四位同學(xué)到講臺來。

課件出示游戲規(guī)則： 在做游戲前用布條罩蒙住眼睛，在臉形圖上畫上眼睛、鼻子、嘴。解開布條看看畫得怎么樣？ 其他同學(xué)可以評一評——

3、眼睛的作用

師：大家都覺得很好笑是吧。如果沒有了眼睛，我們的世界一片黑暗。這個游戲告訴我們，眼睛是多么的重要。一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總會說像愛護你的眼睛一樣去愛護它，從這里我們可以看出眼睛的寶貴絕不亞于生命。

師：請大家來說一說，你親眼所見的美麗景色和有趣的事 生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實驗，生：有了眼睛，我們能看很多很多的書，生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫 生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便 ……（注意學(xué)生回答問題，要求完整表達(dá)）

4、小結(jié)引入

師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有了眼睛，我們就不會感受到世界的美好，生活的幸福。即使有了眼睛，不懂得珍惜和保護，形成近視眼、遠(yuǎn)視眼、散光眼，也會給我們的生活帶來煩惱和不便，小學(xué)生患近視眼的機率較高。今天，我們就來學(xué)習(xí)《保護眼睛，預(yù)防近視》。板書：保護眼睛，預(yù)防近視（齊讀課題）

二、引導(dǎo)探究，合作學(xué)習(xí)

（一）我們先來看眼球結(jié)構(gòu)圖。

師：那么，我們的眼睛是怎么看到景物的呢？同桌學(xué)生互觀察對方的黑眼珠，仔細(xì)看看你發(fā)現(xiàn)了什么？ 學(xué)生：眼睛中間有個小圓孔。

出示眼睛的側(cè)面結(jié)構(gòu)圖，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛主要結(jié)構(gòu)：

1、課件出示 眼球結(jié)構(gòu)圖，認(rèn)識眼睛的主要組成部分。小圓孔就是瞳孔，還有晶狀體，視網(wǎng)膜，視神經(jīng)。

2、課件出示 正常眼睛視覺形成示意圖 師：來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進(jìn)入眼睛后，會在視網(wǎng)膜上形成這些物體的像，連接視網(wǎng)膜的視神經(jīng)把這些光信號報告給大腦，我們的眼睛就看到物體了。

師：請一位近視眼的同學(xué)，摘掉眼鏡看黑板上的字，有什么感覺？近視學(xué)生：模糊不清，著急無奈的感覺。

3、課件演示近視眼視覺形成示意圖。

師：如果經(jīng)常長時間近距離看物體，我們的眼球前后徑就會變長，進(jìn)入眼球的光線聚焦在視網(wǎng)膜的前面，會導(dǎo)致看不清遠(yuǎn)處的景物，時間長了就變成了近視眼。

（二）近視的原因

那么近視眼是怎樣形成的呢？下面，請同學(xué)們先來看一部動畫片《呆呆和棒棒》。

1、看動畫片《呆呆和棒棒》

師：呆呆和棒棒比賽投飛鏢，誰勝利了？（生回答）師：呆呆失敗的原因是什么？ 生：近視了

師：近視形成的原因是什么？回想剛才看過的動畫片，結(jié)合自己知道的知識在小組中交流探討，組長記錄、總結(jié)、匯報近視形成的原因，全班分8個小組進(jìn)行比賽，看哪一組匯報得最好。

2、教師總結(jié)近視形成的原因

師：各小組總結(jié)匯報的都很好、很全面。（出示課件）其實形成近視的原因很多，除了遺傳因素、健康因素之外，環(huán)境因素和不良的用眼習(xí)慣是形成近視的主要原因。

師：由于以上這些原因，導(dǎo)致了近視的人越來越多。特別是中小學(xué)生每年的近視率逐年上升，居高不下。

（三）近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢？

1、請近視的學(xué)生回答，近視在生活學(xué)習(xí)中帶來的危害和煩惱。

2、教師自身舉例：打籃球時，流汗時，溫差大時，——

3、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。（出示課件）

1、影響學(xué)習(xí)和心理健康

青少年患了近視前期，通常會看不清楚黑板，聽課注意力不集中，影響了學(xué)習(xí)的興趣，久而久之造成心理健康問題。

2、影響升學(xué)和就業(yè)

近視眼還會阻礙青年報考志愿，因目前有一些特殊類院校，如軍校等，在招生時對視力情況有特殊要求。因此，考生必須良好的視力才符合報考條件。

3、引起嚴(yán)重并發(fā)癥

會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。當(dāng)近視進(jìn)一步發(fā)展成為高度近視后，容易引發(fā)許多并發(fā)癥如視網(wǎng)膜脫離、脈絡(luò)膜、玻璃體病變等，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致失明。

4、可遺傳性

如果高度近視可遺傳給下一代，形成近視眼。

師：近視在生活學(xué)習(xí)中帶來這么多的危害和煩惱。我們要積極預(yù)防。不能讓自己的眼睛變成近視。預(yù)防近視都有哪些方法呢？請同學(xué)們討論下面的問題。

（四）探討預(yù)防近視的方法（六三二一一防近視的方法，出示課件：棒棒的好做法）

師：回想動畫片的內(nèi)容，結(jié)合自己的知識和體驗，小組交流探討預(yù)防近視的方法。主要從

1、看書、寫字時要注意些什么？

2、寫字時要注意些什么？

3、做操鍛煉方面交流。生：組長匯報討論結(jié)果

教師總結(jié)六三二一一防近視的方法： 板書：“六”不要

不要在直射的陽光下看書；不要在暗弱的光線下看書；不要躺著看書；不要走著看書；不要乘車看書；不要歪著頭寫字。板書：“三”個一

眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。板書：二要

讀書寫字雙姿要端正；連續(xù)看書、寫字、看電視、用電腦一小時后要休息片刻。板書：一操

堅持每天做眼睛保健操。板書：一鍛煉積極的鍛煉身體。

另外合理的膳食，補充營養(yǎng)，保證足夠的睡眠，注意用眼衛(wèi)生，近視是可以預(yù)防的。

師：（課件出示）只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護眼習(xí)慣，大家都會有一雙明亮的眼睛！下面老師準(zhǔn)備了各種用眼習(xí)慣圖，請你們來判斷對錯。認(rèn)為下面的行為正確的雙手握拳曲臂；錯誤的雙手在胸前比個叉。如果本身有這樣的不良習(xí)慣，一定要改正啊！

（五）、判斷題：（出示課件）①小明在做眼保健操還睜著眼。（）

②強強每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機打起小游戲。（）③小偉每天下午放學(xué)后去參加體育運動。（）

④平平在看書時，眼睛與書本保持在30厘米的距離。（）⑤放學(xué)了，幾個同學(xué)在施工現(xiàn)場看電焊工的操作。（）⑥過年了，揚揚和弟弟、妹妹一起在放煙花。（）

⑦紅紅連續(xù)看書一小時就要休息15分鐘，并看看綠色植物（）師：可以看出，我們班的同學(xué)都懂得了應(yīng)怎樣愛護自己的眼睛，掌握了預(yù)防近視的方法。

（七）、總結(jié)收獲

師：通過今天學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識眼睛的作用、結(jié)構(gòu)，了解了近視形成的原因。掌握保護眼睛預(yù)防近視的具體方法和良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。也知道了眼睛的重要性。沒有它，我們就無法欣賞這個豐富多彩的世界，患了近視，工作、學(xué)習(xí)都會受到影響和危害。中小學(xué)生逐年上升的近視發(fā)病率，已引起來全社會、國家和政府高度重視，規(guī)定每年的6月6日是全國“愛眼日”。讓我們攜起手來共同努力，像愛惜生命一樣愛惜眼睛。讓我們一起高聲呼喊“保護眼睛，預(yù)防近視”3遍，來結(jié)束今天的健康教育課吧！（全班一起呼號）

附板書設(shè)計：

保護眼睛 預(yù)防近視

“六”不要：不要在直射的陽光下看書；不要再暗弱的光線下看書；不要躺著看書；不要走著看書；不要乘車看書；不要歪著頭寫字?！叭眰€一: 眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。

“二”要: 讀書寫字雙姿要端正；連續(xù)看書、寫字、看電視、用電腦一小時后要休息片刻。

“一”操：堅持每天做眼睛保健操?！耙弧睙挘悍e極鍛煉身體。

第四篇：《預(yù)防近視》教案

《愛護眼睛，預(yù)防近視》教案

三（8）班

李君燕

目標(biāo)：

1、了解近視的影響和不便。

2、學(xué)會愛護眼睛，預(yù)防近視。過程：

一、謎語導(dǎo)入

上邊毛，下邊毛，中間一顆葡萄。

二、了解眼睛

1、眼睛是心靈的窗戶，生活離不開眼睛。

2、通過數(shù)據(jù)，感受近視已是非常嚴(yán)重的問題。

三、了解近視帶來不便和影響

1、戴上眼鏡，出入溫差較大的環(huán)境（如空調(diào)房或冬天從室外進(jìn)入溫度濕度較高的房間），鏡片上會立即蒙上一層霧氣，嚴(yán)重阻擋了視線。

2、戴上眼鏡做各種運動極為不方便，摘下眼鏡又看不清楚，不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子，到時肯定會后悔。

3、配戴隱形眼鏡，天天得清洗。如果忘了買清洗藥水，第二天再戴上，很可能會讓眼睛紅彤彤的，又是一件讓人心煩的事。

4、今后的前途受到限制：高考升學(xué)受到限制。

5、權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計：老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近視演化而來的，另外還有近三分之一致盲的病人，也是由高度近視演化而來的。

四、造成近視的原因

1、遺傳因素。

2、作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足。

3、不良的用眼習(xí)慣。

4、營養(yǎng)因素。

五、怎樣預(yù)防近視

1、預(yù)防近視做到“三要”、“四不看”。

一要：讀寫姿勢要正確，眼與書的距離要在33厘米左右。

二要：看書、看電視或使用電腦1小時后要休息一下，要遠(yuǎn)眺幾分鐘。三要：要定期檢查視力，認(rèn)真做眼保健操。一不看：不在直射的強光下看書。二不看：不躺臥看書。三不看：不在光線暗的地方看書 四不看：不走路看書。

六、小結(jié)

為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，我們少年兒童要從小做起——愛眼護眼。

第五篇：預(yù)防近視教案

預(yù)防近視教案

一、教學(xué)目標(biāo)

1、了解眼睛的基本構(gòu)造和眼睛視物的原理。

2、掌握近視的發(fā)病原因和矯正方法。

3、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“三個一”以及“二要”。

4、掌握保護眼睛的其他方法。

5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

二、教學(xué)重點和難點

1、重點：近視的發(fā)病原因以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

2、難點：眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造。

三、教學(xué)準(zhǔn)備

1、眼睛模型一個。

2、電腦教學(xué)軟件一盤。（包括眼睛的結(jié)構(gòu)、視物的原理、近視的發(fā)生和矯正、練習(xí)）

3、文字教學(xué)軟件。（包括“六個不”“三個一”“二要”）

四、教學(xué)過程

（一）、導(dǎo)入新課

師：（謎語導(dǎo)入）今天老師給同學(xué)們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！?/p>

生：謎底是眼睛。

師：對了，一個人在形容一樣?xùn)|西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，象愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好象眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時候，后悔已來不及了。今天我們就來學(xué)習(xí)保護視力的重要方面《預(yù)防近視》。

（師出示課題）

（二）新授課

師：（游戲）下面，我們一起來做一個游戲，通過做這個游戲你懂了些什么？

教師請一位學(xué)生上講臺，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時間。（同學(xué)們可以給他記時）接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長時間。（請全班同學(xué)記時）請這位同學(xué)自己說說兩次找人在時間上有什么不同，原因是什么？（說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。）

1．介紹眼睛的結(jié)構(gòu)和視物原理。

師：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎？（播放多媒體課件）出現(xiàn)眼睛的外觀正面結(jié)構(gòu)： 讓我們一起來了解一下眼睛的結(jié)構(gòu)。

眼睛從正面看有上眼瞼、下眼瞼、和眼球。眼球又可以分成黑眼球、白眼球。老師請你們相互看一看同座同學(xué)的黑眼珠，看看發(fā)現(xiàn)了什么？

師：這個小洞就是瞳孔。（播放課件）

瞳孔是透光用的。瞳孔的大小不是不變的，它會隨光線的增強而縮小，隨光線的減弱而放大。它就象一扇有窗簾的小窗，窗簾會隨光線的變化而變化。

（播放課件）出現(xiàn)眼睛的側(cè)面結(jié)構(gòu)：

師：從側(cè)面看眼睛還有晶狀體、視網(wǎng)膜、視神經(jīng)。晶狀體是一個雙面凸的凸透鏡，它的功能相當(dāng)于照相機的焦距，可以起到折射光線的作用。視網(wǎng)膜相當(dāng)于照相機的底片，有成像的功能。視神經(jīng)是聯(lián)系到大腦的視覺中樞的，可以清楚的辨認(rèn)所看到的物體。

眼睛又是怎樣看見物體的呢？

師：（播放課件）當(dāng)一根蠟燭慢慢移至我們的視野范圍以內(nèi)時，蠟燭的影像就通過瞳孔映入眼球，再通過晶狀體的折射成像在視網(wǎng)膜上，而這時視網(wǎng)膜上的 像是倒像，這是為什么呢？

生：因為大腦會把像翻轉(zhuǎn)過來。

師：對了，大腦會把這種倒像通過視神經(jīng)傳達(dá)給大腦的視覺中樞，因此，人就可以看得到蠟燭的像了。

知道了眼睛的視物原理，那么，你又知道近視是怎樣形成的嗎？

師：讓我們來了解一下近視的形成吧！

（播放課件）請同學(xué)們比較一下屏幕中兩幅圖的區(qū)別。

師：第一幅圖中蠟燭的像通過晶狀體的折射物像落在視網(wǎng)膜的前方了，這時我們所看到的物像就會很模糊，這種現(xiàn)象就是近視。要知道近視是怎樣形成的，我們還得了解一下有關(guān)眼睛的結(jié)構(gòu)。在晶狀體的兩側(cè)有一塊叫睫狀肌的肌肉，它可以收縮和放松，晶狀體也隨之變厚和變薄。而當(dāng)眼睛長時間看近處的物體，睫狀肌就會緊張，晶狀體就會持續(xù)變厚。這時再看遠(yuǎn)處物體時就看不清了。所以，眼睛疲勞是導(dǎo)致近視的重要原因。

師：究竟哪些壞習(xí)慣會導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢？（請學(xué)生上臺表演）老師請同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法表演出來好嗎？

學(xué)生用表演的形式逐一將生活中感悟的‘六不要’的內(nèi)容表演出來。

師：（教師待每一個學(xué)生表演完以后，不做總結(jié)，請全班同學(xué)總結(jié)。）教師結(jié)合教學(xué)軟件進(jìn)行教學(xué)‘六不要’的內(nèi)容。

預(yù)防近視‘六不要’

1、不要躺著看書。

2、不要走著看書。

3、不要乘車時看書。

4、不要在暗弱的光線下看書。

5、不要在直射的陽光下看書。

6、不要歪著頭寫字。

學(xué)生齊讀‘六不要’。

師：預(yù)防近視除了‘六不要’，還要做到哪些呢？

生：要做到‘三個一’，分別是‘一拳，一尺，一寸?！?/p>

師：你說的很好，除了這些還要做到哪些呢？

我們看屏幕（播放課件‘二要’）

1、讀書寫字的姿勢要端正。

2、連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息片刻

學(xué)生齊讀‘二要’。

（三）、游戲鞏固新知

師：剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、二要’、以及‘三個一’，下面我們一起來做一個游戲，判斷是與非。（播放電腦軟件）教師不僅請學(xué)生判斷對錯，還要請學(xué)生說處理由。

師：保護眼睛還有一些要做到的內(nèi)容。（出示教學(xué)軟件）

五、小結(jié)

師：今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識，明白了近視的危害，掌握了近視了預(yù)防措施，并且一定要身體力行努力保護好眼睛，最后老師忠心的祝愿大家“不要因為今天的近視而影響明天的遠(yuǎn)征，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛”。

本文來源于楓葉教育網(wǎng)(www.fyeedu.net)

原文鏈接：http://www.fyeedu.net/info/151844-1.htm