第一篇：三年級體育教案

三年級體育教案

第 1 課時

學(xué)習(xí)目標：基本掌握該操前兩節(jié)動作并能觀察評價其他同學(xué)動作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：七彩陽光 學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：教師講解強調(diào)該學(xué)期課堂常規(guī)，組織固定隊列隊型；講解游戲的方法規(guī)則。學(xué)生活動：學(xué)生自由組合4----6人一組，在田徑場規(guī)定的范圍內(nèi)自由進行游戲活動。組

織：4---6人一組，自由分布在田徑場老師固定的區(qū)域內(nèi)。

二、合作探究、掌握技能

重

點：七彩陽光前兩節(jié)的動作方法和要求。難

點：手腳間的協(xié)調(diào)配合，動作優(yōu)美到位。

教師活動：講解示范該操的動作，強調(diào)注意力集中，能夠記住動作的方法和路線，并且手臂有配合協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)學(xué)生共同練習(xí)

學(xué)生活動：學(xué)生認真觀察老師的講解示范，按老師的口令認真反復(fù)練習(xí)。

教師活動：

1、按學(xué)生的現(xiàn)在隊型，把學(xué)生分成幾個組，要求每組同學(xué)密切配合合作，爭當優(yōu)秀組。

2、再次組織學(xué)生隨老師練習(xí)，在學(xué)生能夠基本掌握的情況下，讓各小組自由練習(xí)，互幫互助，提高自己組做操的水平，老師巡回觀察指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生進行動作展示，對表現(xiàn)最好的組給予鼓勵，并針對學(xué)生練習(xí)時出現(xiàn)的問題，集體講評，共同練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、各組學(xué)生鼓足勇氣，積極投入，反復(fù)練習(xí)。

2、在小組自由練習(xí)中，發(fā)揮自己的聰明才智，與小組的同學(xué)齊心奮斗，充分展現(xiàn)自己小主人翁的態(tài)度。

3、積極活躍進行評比練習(xí)，并對自己所在組的表現(xiàn)感到滿意

組

織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)

xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：以各小組為單位鼓勵學(xué)生用評比的方式參與仰臥起坐活動。學(xué)生活動：在集體利益的前提下，積極活躍進行仰臥起坐活動，為自己組的勝利而努力奮斗。組

織：四路縱隊

場地器材：墊子四個，田徑場一片 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 教后小結(jié)：

第二篇：三年級體育教案

、學(xué)生認真聽 方法和要領(lǐng)。講動作方法和要

5、教師做分解和 領(lǐng)。完整動作示范。

5、學(xué)生集體練 4X8 18 中

6、教師給學(xué)生個習(xí)。別指導(dǎo)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。

結(jié) 束 部 分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的1、認真聽講，精 情況。神飽滿。12、下課。

2、下課。

小

場 地 設(shè) 計

教 學(xué) 反 思

同學(xué)們在教師語言激勵下能教好的進 行活動，達到了本節(jié)課的教學(xué)目的。通 過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會簡單的韻 律活動，發(fā)展學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏 感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀律性。

理論課 1

教學(xué)內(nèi)容：

1、講解課堂常規(guī)

2、運動時的呼吸方法

3、奧運會簡介 教學(xué)目標：

1、使學(xué)生了解體育課的課堂常規(guī)。

2、使學(xué)生掌握正確的呼吸方法和運動時的呼吸方法。

3、讓學(xué)生了解奧運會的知識 教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容。分鐘）（1

二、啟發(fā)談話：引出課題（4 分鐘）

三、教師講解上體育課的基本要求。（10 分鐘）

1、不戴危害身體的東西：小刀、硬幣、鑰匙

2、要穿運動服和運動鞋。

3、生病要寫請假條。

4、要愛護體育器材。板書：運動時的呼吸方法。

四、教師講解呼吸方法（10 分鐘）

1、鼻呼吸

2、鼻吸口呼

3、口鼻同時呼吸 注意：兒童不要過多的憋氣。

五、奧運會的簡介（12 分鐘）

六、小結(jié)課的內(nèi)容。分鐘）（31、表揚優(yōu)秀學(xué)生。

2、師生再見。

理論課 2

教學(xué)內(nèi)容：講究儀表美、結(jié)合小學(xué)生日常行為規(guī)范的學(xué)習(xí)教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)目標： 教學(xué)目標：使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美，知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐、立、走的姿勢，語言、行為舉止等方面講究儀表美，并讓學(xué)生結(jié)合自己的生活實 際，說說怎樣講究儀表美。教學(xué)重點： 教學(xué)重點：怎樣做到儀表美 教學(xué)過程： 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

1、組織查字典比賽，了解什么是儀表，導(dǎo)入新課。出示“儀表”一詞，組織學(xué)生查字

典比賽，看誰最快說出“儀表”一詞的意思。

2、然后組織學(xué)生進行討論：儀表重要不重要？要不要講究儀表美？

二、學(xué)習(xí)新課

A、討論： 作為一個現(xiàn)代社會的文明小學(xué)生，在講究儀表美方面，要做到哪些基本要求？ 先小組討論，然后組織交流，交流后組織學(xué)生閱讀課文，進一步體會要求：

1、保持個人衛(wèi)生（頭發(fā)、耳后脖頸、口腔衛(wèi)生、手腳衛(wèi)生）；

2、服裝整潔、美觀、大方（衣著得體，大小適宜，鞋襪常換、頭飾適當）；

3、坐立走姿勢要端正（保持正確的坐立行的姿勢）；

4、講究語言美（不說粗話，講話有禮，聲音親切，使用文明語言）；

5、注意言行舉止（對人和氣，動作文雅，遵守公共秩序，走路時不吃東西，不隨地吐 痰，瓜皮果殼不亂扔，不對著人咳嗽，打噴嚏等）。B、分小組說一說自己平時是怎樣做到儀表美的，還有哪些不足的？

三、布置作業(yè)：儀表美主要表現(xiàn)在哪些方面？

理論課 3

教學(xué)內(nèi)容： 教學(xué)內(nèi)容

1、運動后的飲食衛(wèi)生

2、室內(nèi)徒手操（1?4 節(jié)）教學(xué)目標：

1、使學(xué)生清楚了解運動后的飲食衛(wèi)生的重要性。教學(xué)目標

2、學(xué)會室內(nèi)徒手操 教學(xué)過程： 教學(xué)過程

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容。分鐘）（1

二、啟發(fā)談話、引出課題（5 分鐘）板書：運動后的飲食衛(wèi)生

三、教師講解運動后的飲食衛(wèi)生（22 分鐘）a)運動后要注意飲食衛(wèi)生，保障身體健康。b)食物要新鮮、多樣，多吃蔬菜、水果。c)運動后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。經(jīng)過一段時間的休息后再吃飯。d)不要暴飲暴食，也不要用開水泡飯吃。

四、學(xué)生討論在平時運動中還有哪些行為是不衛(wèi)生的習(xí)慣。

五、室內(nèi)徒手操（1-4 節(jié)）（9 分鐘）

1、頭部運動

2、上肢運動

3、下蹲運動

4、擴胸運動 教法：老師示范、并講解 學(xué)生一起跟著學(xué) 優(yōu)秀學(xué)生上臺演示

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。分鐘）（3

理論課 4

教學(xué)內(nèi)容：

1、游泳衛(wèi)生 教學(xué)內(nèi)容

2、室內(nèi)徒手操（5-8 節(jié)）教學(xué)目標：使學(xué)生初步了解游泳的衛(wèi)生知識并且基本掌握。教學(xué)目標

教學(xué)過程： 教學(xué)過程

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容。分鐘）（1

二、啟發(fā)談話，引出課題。分鐘）（5 板書，游泳衛(wèi)生。

三、教師講解游泳衛(wèi)生知識（21 分鐘）

1、游泳鍛煉對人體的影響：游泳使一項對人體非常有益的水上活動。經(jīng)常游泳既 能鍛煉身體，促進生長發(fā)育，增強體質(zhì)，又能培養(yǎng)克服困難的毅力和吃苦耐勞 的意志。

2、游泳衛(wèi)生：（1）、要注意水的衛(wèi)生（2）、下水前要做準備活動（3）、要注意安全 注意：游泳后要用清潔的水或自來水沖洗全身，用毛巾擦干，不要亂掏耳朵和用手揉擦 眼睛，為預(yù)防眼結(jié)膜炎，適當?shù)涡┞让杆匮鬯幩?。四：附件：偉人毛主席的游泳趣?/p>

五、室內(nèi)操（第 5-8 節(jié)）（10 分鐘）

5、體側(cè)運動

6、體轉(zhuǎn)運動

7、全身運動

8、整理運動 教法：老師示范、并講解 學(xué)生一起跟著學(xué) 優(yōu)秀學(xué)生上臺演示

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。分鐘）（3

理論課 5

教學(xué)內(nèi)容：

1、肺的位置與功能 教學(xué)內(nèi)容

2、游戲：桌子球賽 教學(xué)目標：讓學(xué)生初步了解肺的位置與功能，并一部分人掌握。教學(xué)目標 教學(xué)過程： 教學(xué)過程

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容。分鐘）（1

二、啟發(fā)談話，引出課題（5 分鐘）板書：肺的位置與功能。

三、教師講解肺的位置與功能（21 分鐘）

1、肺是身體與外界進行氣體交換的器官。

2、肺在胸腔里分為左肺和右肺。兒童在平靜時每分鐘呼吸三十多次，女生一般比 男生每分鐘多呼吸一至二次運動后呼吸次數(shù)增加

3、經(jīng)常進行體育鍛煉，可以增強肺的呼吸功能。

四、桌上球賽。（10 分鐘）兩人為一組，站在桌子的兩側(cè)對面而立，桌子中間放一個乒乓球，聽老師口令進行 吹球，在一定區(qū)域內(nèi)，如果出了誰的一邊區(qū)域則對方獲勝。

六、小結(jié)課的內(nèi)容，宣布下課。分鐘）（3 理論課 6

教學(xué)內(nèi)容： 教學(xué)內(nèi)容 a)胃的位置與功能。b)大球追小球。教學(xué)目標： 教學(xué)目標 讓學(xué)生初步了解胃的位置與功能，有一小部分人掌握。教學(xué)過程： 教學(xué)過程

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。分鐘）（1

二、啟發(fā)談話，引出課題（5 分鐘）板書：胃的位置與功能

三、教師講解胃的位置與功能（20 分鐘）胃位于左上腹，胃腸是接納和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。一個人得了胃病這與他自身的胃有一定的聯(lián)系，胃的種類也有好多種。如牛的胃，它的消化系統(tǒng)比較好。

四、游戲：大球追小球（11 分鐘）方法：從排頭到排尾，排頭拿一個大球，后面隔一到兩個位置拿一個小球，同時開始 傳遞，看看大球能否追上小球，追上為勝。

五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。分鐘）（3 理論課 7

教學(xué)內(nèi)容：

1、看誰跑得快 教學(xué)內(nèi)容

2、夾球走 教學(xué)目標： 教學(xué)目標 教育學(xué)生應(yīng)該積極參加體育鍛煉提高速度素質(zhì)。教學(xué)過程： 教學(xué)過程

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容與要求（1```分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題（3 分鐘）板書：看誰跑得快 附件：劉翔等優(yōu)秀運動員的介紹

三、運用比較的方法，教師把本班全體學(xué)生 50 米跑的成績列表作比較，排出跑得最 快得前 6-10 名學(xué)生，以說明速度素質(zhì)較好。（25 分鐘）速度分：

1、反應(yīng)速度：發(fā)令起跑

2、動作速度：投擲的出手速度

3、周期性運動的位移速度：50 米跑。

四、用符號表示跑的成績（2 分鐘）“： ”分 “?！泵?十秒九

10”9 一分六秒五 1 6 ”5 學(xué)生黑板演示

五、游戲：夾球走（10 分鐘）方法：略

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。分鐘）（2

理論課 8

教學(xué)內(nèi)容 ：

1、運動與飲水

2、游戲 ：人、槍、虎 教學(xué)目標： 教學(xué)目標

1、運動過程中要用合理的飲水方法使運動前少喝水，運動中不喝水，運動后少量 多次

喝水。

2、培養(yǎng)團結(jié)友愛的精神，加強文明禮貌教育。教學(xué)過程： 教學(xué)過程

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容與要求。分鐘）（1

二、啟發(fā)談話，引出課題（3 分鐘）板書：運動與飲水

三、教師提出問題： 分鐘）（21、運動后想喝水嗎？

2、一次喝很多

第三篇：三年級體育教案

三 年 級 下 體 育 教 案

第1課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、不同姿勢起跑練習(xí)

2、快速跑游戲

教學(xué)目標：

1、通過積極參與各種游戲活動，體驗不同姿勢起跑。

2、通過快速跑游戲活動，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

教學(xué)重點、難點：提高起跑反應(yīng)速度和位移速度；掌握站立式起跑姿勢。

一、課堂常規(guī)

1、整隊，師生問好。

2、宣布本課內(nèi)容（學(xué)生精神飽滿的準備好上課，并檢查服裝）

二、找朋友游戲

學(xué)生成一路縱隊，繞著籃球場慢跑，聽老師的哨音，學(xué)生以最快的速度搶占籃球場中間的小墊子，一人、兩人占一個墊子。提高學(xué)生反應(yīng)速度及靈敏性。進行第二次練習(xí)之前，學(xué)生先回到原位，沿著籃球場的邊線跑。

三、體驗不同姿勢起跑練習(xí)

站立式起跑動作要領(lǐng)：兩腿前后分開要彎曲，重心放在腿上，兩臂前后放，起跑前身體前傾倒到快要倒下的程度，不要同手同腳。

1、引導(dǎo)學(xué)生將小墊子放在起跑點，分成四個小組。

2、通過小組討論，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，進行各種身體姿勢的起跑練習(xí)。

3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)站立式起跑，比較與其他起跑姿勢相比，哪個跑的更快？

4、再次體驗，總結(jié)心得。

四、趣味接力

1、采用折返跑的形式，回來時必須與下一個同學(xué)擊掌后才能出發(fā)。

2、小組進行比賽，進一步提高跑的速度，提高小組合作意識，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。

3、提高難度——障礙接力：每個同學(xué)按照放著的五塊墊子，依次從墊子上跳過，要求跑得快，跳得高。

五、結(jié)束部分

1、放松

2、本課小結(jié)

課后反思：針對小學(xué)生注意力時間短的特點，用游戲?qū)氡竟?jié)課，不僅可以拉近師生之間的距離，讓學(xué)生注意力集中，同時也達到了課前熱身的效果.為了提高學(xué)生的注意力，采用了不同方式的起跑姿勢，將學(xué)生的練習(xí)欲望激發(fā)到了極至，為學(xué)生積極投入練習(xí)奠定了堅實的基礎(chǔ)。第 2 課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、模仿練習(xí)

2、腳內(nèi)側(cè)踢固定球練習(xí)

教學(xué)目標：

1、使學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)踢球的方法，培養(yǎng)學(xué)生正確的踢球姿勢。

2、引導(dǎo)學(xué)生初步掌握擺腿的動作技術(shù)和支撐腳站位的方法，幫助學(xué)生提高髖關(guān)節(jié)的靈活性。

3、指導(dǎo)學(xué)生掌握兩人合作學(xué)習(xí)的方法。教學(xué)重點與難點：大腿外展向前擺動；腳內(nèi)側(cè)觸球。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、準備操

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：展髖動作是腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的重點。用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部。教師活動：

1、指導(dǎo)學(xué)生通過多種形式提高髖關(guān)節(jié)的靈活性。

2、要求練習(xí)時注意大腿提起，充分外展，向前擺動，腳尖翹起。

3、一踩一踢，固定腳型和明確踢球部位練習(xí)。

4、近距離分組踢球踢球練習(xí)，增加踢球次數(shù)。

5、針對對墻踢球情況，教師提示學(xué)生用腳固定球后再踢。

學(xué)生活動：

1、進行髖關(guān)節(jié)外展練習(xí)，提高髖關(guān)節(jié)的靈活性。

2、兩人一組，相互扶肩，進行擺腿練習(xí)。

3、一人踩球，一人踢固定球，交替練習(xí)。

4、近距離踢固定球，對墻踢球練習(xí)。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：根據(jù)學(xué)生的特點和需要，我安排了以上的學(xué)習(xí)內(nèi)容。用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果讓學(xué)生在那里長時間集中練踢球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體，自由發(fā)揮去練習(xí)，同時我也參與到他們的練習(xí)中去，讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動作和示范，上完課后學(xué)生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節(jié)好的體育課的最好的評價。第3課時

教學(xué)內(nèi)容：跑幾步，在一點區(qū)域內(nèi)單腳起跳，雙腳落入沙坑。

教學(xué)目標：

1、使學(xué)生能在快速奔跑中單腳蹬地踏跳、雙腳輕巧落地入沙坑。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力，鼓勵他們說說跳遠時的感受。

教學(xué)重點和難點：助跑與踏跳相結(jié)合，輕巧落地；雙腳落地，落地平穩(wěn)。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、準備操

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：助跑踏跳后使身體騰起,落地時須雙腳著地。教師活動：

1、教師示范，練習(xí)走一步單腳起跳，雙腳落地。

2、練習(xí)走幾步單腳起跳，雙腳落地。

3、練習(xí)慢跑幾步單腳起跳，雙腳落地。

4、組織優(yōu)秀學(xué)生示范，教師點評。

5、組織學(xué)生進行鞏固練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、分組做行進間單腳交換跳的練習(xí)。

2、分散進行跑幾步一腳蹬地起跳、雙腳輕巧落地的練習(xí)，練習(xí)時，可邊做動作邊喊“跑，跑，跑，蹬，跳”，以求正確把握動作節(jié)奏。

3、觀察動作的全過程，注意蹬地起跳動作，落坑時要屈膝緩沖。

4、分組練習(xí)助跑幾步、一腳踏跳、雙腳落入沙坑的方法，動作要連貫、協(xié)調(diào)。

5、進行評價與小結(jié)。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：在進行助跑，踏跳，起跳，雙腳落入沙坑這一教學(xué)時，我考慮到場地和人數(shù)的限制，所以在本課的設(shè)計上，我先利用體操墊來代替沙坑進行練習(xí)，使學(xué)生能同時在一塊較集中的場地內(nèi)進行練習(xí)，既便于我的及時指導(dǎo)，又提高了練習(xí)的密度，從而保證教學(xué)任務(wù)的完成，然后再讓學(xué)生進行沙坑練習(xí)，效果不錯。第4課時

教學(xué)內(nèi)容：后退走、觸物折返跑

教學(xué)目標：

1、引導(dǎo)學(xué)生體驗后退走，提高他們走的能力，使其養(yǎng)成正確的走姿習(xí)慣，發(fā)展其身體平衡能力。

2、引導(dǎo)學(xué)生體驗快速起動、急停轉(zhuǎn)身折返跑動作，發(fā)展其身體靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的思維判斷能力，加強其同伴間友好交往與合作的意識。

教學(xué)重點和難點：急停轉(zhuǎn)身快、重心放低。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、準備操

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：背對前進方向，要求前腳掌先著地，然后過渡到腳跟。在折返端前降低重心，觸物前迅速側(cè)身，減速，用另一只腳制動，跑時要注意節(jié)奏。教學(xué)方法：

1、引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)直線齊步走，規(guī)范動作。

2、指導(dǎo)學(xué)生背對走的方向，提醒他們后退走時要注意保持身體平衡、動作協(xié)調(diào)。

3、創(chuàng)設(shè)后退走的練習(xí)情境，引導(dǎo)學(xué)生進行多人合作后退走練習(xí)。

4、講解示范觸線折返跑方法與要領(lǐng)，并組織進行觸線折返跑練習(xí)。

5、指揮分組分角色練習(xí)觸物折返跑，要求急停時注意轉(zhuǎn)身快、重心放低。

6、組織進行分組10米觸物折返跑團隊接力教學(xué)比賽。

練習(xí)方法：

1、進行高標準原地踏步與直線起步走練習(xí)。

2、練習(xí)后退走，注意保持身體平衡、動作協(xié)調(diào)，走得輕松自然。

3、進行多人手拉手并排合作后退走練習(xí)，要求上體正直、踏步有力、步伐整齊。

4、積極參與10米觸物折返跑個人教學(xué)比賽。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：后退走練習(xí)，一定要強調(diào)方法，避免學(xué)生摔跤，教學(xué)折返跑的技術(shù)動作要突出重點，尤其是轉(zhuǎn)身加速，相對應(yīng)的錯誤動作應(yīng)該及時糾正，有些學(xué)生出現(xiàn)跑過頭了才折返回來，有的學(xué)生多跑了一趟，也讓我知道教師語言一定要清楚，讓學(xué)生明白，做到精講多練。第5課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、仰臥起坐

2、跪跳起

教學(xué)目標：引導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)習(xí)跪跳起的動作方法，使其掌握擺臂制動及小腿壓墊的動作，發(fā)展他們的腰腹力量。

教學(xué)重點和難點：擺臂制動；小腿壓墊。教學(xué)步驟：

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、準備操

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：以跪立姿勢開始，臀部后坐，上體稍前傾，屈髖兩臂后擺，接著兩臂迅速向前上方擺至與頭高時制動，伸髖抬上體提腰，同時腳背小腿用力下壓，身體向上騰起，迅速提膝，最后，收腹成蹲撐。

教學(xué)方法：

1、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)擺臂提膝的動作。

2、教師示范跪跳起動作并講解示范保護與幫助的方法

3、引導(dǎo)學(xué)生兩人一組進行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤。

4、引導(dǎo)學(xué)生做跪跳起。

練習(xí)方法：

1、仔細觀察教師示范，積極參與練習(xí)活動。

2、兩人一組，互幫互助，注意保護幫助方法。

3、自主練習(xí)跪跳起動作。

4、分組展示動作掌握情況。

5、自我評價與同伴互評相結(jié)合。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：我在教授“跪跳起”教學(xué)的過程中，發(fā)現(xiàn)有部分同學(xué)不知道從哪里發(fā)力，不知道動作應(yīng)該怎么做才能做的更好，不知道該如何表述讓學(xué)生能感悟動作，只有采用老師多次示范以及讓學(xué)生做示范動作的方法，將“跪跳起”動作的發(fā)力方法及順序講解給同學(xué)們。第6課時

教學(xué)內(nèi)容：爬越80—100厘米高的障礙物

教學(xué)目標：

1、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)兩手扶箱一端，一腳跨上另一腳緊跟提過去越箱的方法，提高他們的爬越能力。

2、幫助學(xué)生發(fā)展靈敏素質(zhì)和身體的協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、友好交往的品質(zhì)。

教學(xué)重點和難點：借助一腳蹬地的力量，另一腳跨上障礙物。蹬、撐動作連貫，落地輕穩(wěn)。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、準備操

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：身體靠近橫向放置的跳箱，雙手撐扶一端，一腳上提，使上體俯臥于跳箱上，同時另一腳緊跟而上，接著兩腿越過跳箱，最后兩腳落地。教學(xué)方法：

1、講清要求，引導(dǎo)學(xué)生做好準備活動。

2、組織并指導(dǎo)學(xué)生進行整套動作的練習(xí)。

3、集體點撥，個別輔導(dǎo)，重點示范。

4、巡視觀察，糾正錯誤，檢測效果。

練習(xí)方法：

1、做好充分的準備活動，特別是上下肢及腕、髖、踝關(guān)節(jié)一定要先活動開。

2、自主嘗試，并且自悟，總結(jié)動作的方法要領(lǐng)。

3、學(xué)生展示，然后互相表揚和鼓勵。

4、分組練習(xí)，同伴互助。

5、自我評價與小組長評價相結(jié)合。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：教師只有激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生才能積極主動地參與學(xué)習(xí)的過程，民主的師生關(guān)系，以及和諧教與學(xué)的氛圍，也是在教學(xué)過程中體現(xiàn)三個維度的重要手段。要充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望，注意因材施教。要不斷為學(xué)生創(chuàng)造成功的機會，讓學(xué)生在成功愉悅中煥發(fā)旺盛的學(xué)習(xí)熱情，是不同層次的學(xué)生都得到進步，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。第7課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、跳短繩

2、障礙跑

教學(xué)目標：

1、使學(xué)生進一步掌握跳繩技術(shù)，提高動作質(zhì)量。

2、發(fā)展學(xué)生的障礙跑能力，提高學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生在游戲中團結(jié)合作的良好風(fēng)貌。教學(xué)重、難點：協(xié)調(diào)用力；團結(jié)合作。

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1、常規(guī)隊列練習(xí)，體會在行進間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。

2、正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3、對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。

學(xué)生活動：

1、按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習(xí)，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗。

2、集中注意力進行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3、經(jīng)過老師的評價后，能夠?qū)ψ约涸诰毩?xí)中的表現(xiàn)進行評價。

二、愉悅身心，快樂練習(xí)

教師活動：

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進行一些準備活動。

2、講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚團結(jié)合作的良好風(fēng)貌。

3、組織學(xué)生進行跳短繩練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、認真的作好準備活動讓自己進入最佳的身心狀態(tài)。

2、積極進行游戲，在練習(xí)中體驗團結(jié)合作的樂趣。

3、在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

三、放松練習(xí)

教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：本課的教學(xué)重點和難點是讓學(xué)生掌握跳繩方法，即掌握如何才能跳的更多，有些同學(xué)能在實踐練習(xí)中運用，達到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學(xué)生也輕意的理解技術(shù)動作。第8課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、基本體操

2、雙人蹲跳

教學(xué)目標：

1、引導(dǎo)學(xué)生掌握雙人蹲跳的1—2種方法，幫助他們發(fā)展腿部力量。

2、引導(dǎo)學(xué)生體會合作在游戲和練習(xí)中的重要性。

教學(xué)重點和難點：蹲跳有力度，身體協(xié)調(diào)。兩人合作向不同方向的跳躍。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、基本體操

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：兩人合作，蹲跳有力，身體協(xié)調(diào)。

教學(xué)方法：

1、教師講解示范蹲跳動作基本要領(lǐng)，學(xué)生模仿練習(xí)。

2、組織學(xué)生向前、后、左、右蹲跳。

3、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生兩人一組進行配合蹲跳。

5、教師組織比賽，總結(jié)。

練習(xí)方法：

1、學(xué)生跟做基本體操的各動作，要求動作準確，有力。

2、學(xué)生認真聽講教師的要求和示范，掌握動作要領(lǐng)。

3、學(xué)生雙人合作向各個方向嘗試蹲跳。

4、積極參與，進行雙人蹲跳的練習(xí)和游戲。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：通過跳躍或游戲來培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力,靈敏協(xié)調(diào)和自我控制能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì),以及同學(xué)間互相合作的體育精神。在這堂課的設(shè)計中，教師提出來的主題是蹲跳練習(xí)，并沒有提出很多技術(shù)性的細節(jié)或規(guī)定，而是充分挖掘其健身性、趣味性、合作性，因此孩子們能比較自然地進行跳躍，而且又能互相鼓勵，共同提高。運用示范法、練習(xí)法、競賽法、游戲法等多種教學(xué)方法，不斷培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生得到健康、快樂、主動的發(fā)展。第9課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、腳內(nèi)側(cè)對墻踢球

2、游戲踢球比多

教學(xué)目標：

1、指導(dǎo)學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的擺動技術(shù)，熟悉觸球的位置和腳型。

2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。教學(xué)重點與難點：擺腿的方向；踝關(guān)節(jié)緊繃。教學(xué)步驟：

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、變換姿勢走

2、模仿教師動作

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：踢球時先展髖，大腿帶動小腿，用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部。教師活動：

1、建議學(xué)生多進行有針對性的輔助性練習(xí)。

2、提示學(xué)生踢固定球時，注意腳尖翹起，用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部。

3、提示學(xué)生進行對墻踢固定球和踢球比多游戲時，動作要輕，距離要近。

學(xué)生活動：

1、輔助性練習(xí)，模仿鴨子步走，體會髖關(guān)節(jié)外展動作。

2、練習(xí)扶墻腳內(nèi)側(cè)踢固定球。

3、對墻 腳內(nèi)側(cè)踢球，要求用力適中，體會擺腿動作。

4、進行游戲踢球比多，比一比在規(guī)定時間內(nèi)誰踢球次數(shù)最多。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：根據(jù)學(xué)生的特點和需要，我安排了以上的學(xué)習(xí)內(nèi)容。用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果讓學(xué)生在那里長時間集中練踢球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體，自由發(fā)揮去練習(xí)，同時我也參與到他們的練習(xí)中去，讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動作和示范，上完課后學(xué)生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節(jié)好的體育課的最好的評價。

第 10 課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、熟悉球性。

2、胸前傳接球練習(xí)。

教學(xué)目標：通過各種雙手胸前傳接球的練習(xí)，鞏固學(xué)生正確的傳接球技術(shù)，提高他們傳球的準確性

教學(xué)重點與難點：傳球的準確性；全身協(xié)調(diào)用力。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、變換姿勢走

2、模仿教師動作

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：傳球成直線，傳至對方胸口。教學(xué)方法：

1、在傳接球練習(xí)中，運用各種手段提示動作要點，切實鞏固學(xué)生對傳接球動作的掌握，重點提示提高傳球的準確性。

2、在傳球的練習(xí)中，教師要給學(xué)生一定的練習(xí)空間，注意反饋，及時糾錯。練習(xí)方法：

1、耍球游戲：單雙手拋球擊掌后接球。

2、原地兩人傳接球：兩人一組，面對面相距3米，做原地雙手胸前傳接球。要求學(xué)生注意傳球伸臂和接球時的緩沖動作。

3、原地三角傳接球：學(xué)生三人一組，站成近似等邊三角形，做原地雙手胸前傳接球練習(xí)。

4、原地四角傳接球：學(xué)生四人一組，站成近似正方形，做原地雙手胸前傳接球練習(xí)。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：學(xué)生散點練習(xí)和兩人小組是本課的主要組織形式，對學(xué)生興趣的激發(fā)和重難點的突破較有幫助，但散點練習(xí)過多對教師講解動作要領(lǐng)時集中學(xué)生有一定難度。按興趣分的兩人小組雖能提高學(xué)生練習(xí)興趣，但易出現(xiàn)“好對好”、“差對差”的情況，教師若能做適當調(diào)整，協(xié)調(diào)動作技術(shù)完成較好的學(xué)生和完成技術(shù)動作有難度的學(xué)生一組，對本課重難點的完成更有幫助。第11 課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、游戲“跑四角” 2、2分鐘自然放松跑 教學(xué)目標：

1、引導(dǎo)學(xué)生積極參加跑的游戲，提醒注意安全。

2、引導(dǎo)學(xué)生通過“跑四角“學(xué)會控制轉(zhuǎn)彎的速度與身體平衡，并通過2分鐘定時跑發(fā)展一般耐力素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、勇于克服困難的意志品質(zhì)。

教學(xué)重點和難點：變向跑時的重心控制。轉(zhuǎn)彎時身體內(nèi)傾。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、模仿教師動作

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：身體自然，擺臂放松，有節(jié)奏地呼吸，采用中等速度，動作幅度逐漸放大,腿部蹬擺充分，動作放松協(xié)調(diào)。

教師活動：

1、組織學(xué)生進行慢跑練習(xí)及變速跑中的“叫號組隊”游戲。

2、講解“跑四角”的游戲方法與轉(zhuǎn)彎時的安全須知。

3、指揮學(xué)生分組進行逆時針方向“跑四角你追我趕”游戲。

4、各組報數(shù)，組織進行叫號“跑四角”。

5、讓學(xué)生稍作調(diào)整，講解2分鐘放松跑的要求。

6、組織學(xué)生深呼吸，做手腳放松活動。

學(xué)生活動：

1、聽指揮進行慢跑與變速跑練習(xí)，同時穿插進行“叫號組隊”游戲。

2、明確跑的基本方法，知道轉(zhuǎn)彎時的安全要點。聽報數(shù)“跑四角”。

3、了解放松跑時輕松擺臂、勻速跑的動作要求。

4、成兩路縱隊進行2分鐘輕松自然跑。

5、聽教師指導(dǎo)做踏步、深呼吸等放松。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：形式多樣的跑是激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動力的基礎(chǔ)。除了我們常用的繞圈跑、自然地形跑外，還可以進行其他更有趣味的跑步形式：如男女生追逐跑、聽哨聲返身跑、兩路縱隊并列 跑并換位，通過這些有趣的方法，使學(xué)生在歡聲笑語中不知不覺地起到了耐久跑的教學(xué)效果。第12 課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、柔韌性練習(xí)

2、蹲距式跳遠

教學(xué)目標：

1、掌握踏跳快速有力騰空抬腿和落地腿前伸的動作要領(lǐng)。

2、在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和虛心學(xué)習(xí)的精神作風(fēng)。

3發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力。

教學(xué)重點與難點：助跑與踏跳相結(jié)合；雙腳落地、下蹲。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：助跑踏跳后是身體充分騰起，落地時必須雙腳著地，下蹲。教師活動：1.組織學(xué)生進行各種柔韌練習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生活動好全身各個關(guān)節(jié)。2.講解示范跳躍的動作方法和要領(lǐng)要求。3.組織學(xué)生每人進行1—2次的跳躍練習(xí)。

4.優(yōu)秀學(xué)生展示，通過練習(xí)中能夠積極比拼，相互觀察學(xué)習(xí)。5.男女分等級進行跳躍練習(xí)，驅(qū)動學(xué)生的積極性和上進心。學(xué)生活動：1.積極參與柔韌性練習(xí)，活動好全身各個關(guān)節(jié)。2.認真聆聽觀察老師的講解示范，積極進行嘗試性練習(xí)。3.積極果敢進行兩人間的比試，做到即比拼又相互團結(jié)學(xué)習(xí)。4.為自己能夠獲得在班級中有一個好的名次，拼搏到底。

四、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的情況。

課后反思：今天課主要解決起騰空的問題。前兩節(jié)課已經(jīng)學(xué)過，學(xué)生確定了自己的起跳腿，也確定了助跑的步數(shù)。大多數(shù)學(xué)生都會基本的蹲踞式跳遠動作，但真正能跳出正確動作的沒有幾個，在剛開始跳時好多學(xué)生都是想跳的很遠，認為自己很棒，但其實存在很多問題，有的則雙腳起跳，有的同學(xué)害怕不敢跳，而多數(shù)同學(xué)存在的問題是騰空沒有收腿，兩臂沒有向上擺動。老師的講解與示范動作都無濟于事，學(xué)生只會想到但不會用到。為了解決這個問題我采用了“皮筋障礙法”。第13 課時 教學(xué)內(nèi)容：后滾翻

教學(xué)目標：

1、使學(xué)生基本會做后滾翻。

2、使學(xué)生學(xué)會如何進行自我保護類的游戲，提高其自我保護的意識和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

教學(xué)重點和難點：團身緊，方向正。推手位置正確，動作協(xié)調(diào)連貫。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：蹲撐開始，身體稍前傾，隨即兩手推地，使身體重心迅速后移，含胸、低頭，兩手掌心向上放于肩上，兩腳蹬地團身以臀、腰、背肩、頸依次向后著地滾動，同時兩手用力推直撐起成蹲撐。

教學(xué)方法：

1、組織學(xué)生先做專項準備活動，然后分組進行團身前后滾動練習(xí)。

2、在墊子上畫好一條直線，沿直線示范后滾翻完整動作，重點提示學(xué)生注意團身緊、方向正，動作連貫。

3、安排學(xué)生分組進行練習(xí)，巡回指導(dǎo)。

4、拓展練習(xí)：通過演示不慎摔倒時自我保護的滾翻動作，啟發(fā)學(xué)生思考在什么情況下做滾翻動作能起到自我保護作用。在練習(xí)前，教育學(xué)生注意安全。

練習(xí)方法：

1、練習(xí)前充分做好身體主要部位的準備活動，然后分組進行團身前后滾動練習(xí)，進一步體驗團身緊的動作要領(lǐng)。

2、仔細觀察教師的示范動作，明確本課時技能學(xué)習(xí)的重點。

3、分組按提示的要求在墊子上練習(xí)單次后滾翻，并用直線標記校正自己的動作方向。

4、自我評價和同伴評價相結(jié)合。

四、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的情況。

課后反思：從后滾翻練習(xí)中，學(xué)生能相互幫助提示，為了自己組的榮譽，都很積極練習(xí)，但個別學(xué)生有時會蹲或坐在地上，老師應(yīng)當及時提示，使其能夠很快知道，這樣做是不好的，要使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。第14 課時

教學(xué)內(nèi)容：兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球

教學(xué)目標：

1、引導(dǎo)學(xué)生理解兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球的動作方法，為上步投擲動作的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2、引導(dǎo)學(xué)生掌握揮臂的線路和由直立開始做最后投擲動作的方法，能較協(xié)調(diào)地完成動作。

3、引導(dǎo)學(xué)生積極思考，主動探究，發(fā)揮相互合作，共同提高的小組探究學(xué)習(xí)優(yōu)勢。教學(xué)重點和難點：身體后傾、手臂后引。協(xié)調(diào)連貫地完成直立后引動作與投擲動作。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：以正面站立動作開始，左腳在前，右腳在后，身體側(cè)傾，右臂經(jīng)前、下、后、上劃弧線引球，將球投出。

教學(xué)方法：

1、講解示范各種姿勢的投擲，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)本課的動作。

2、教師示范動作，并講解從側(cè)面開始投擲的動作特點。

3、多讓學(xué)生觀察教師的動作和優(yōu)秀學(xué)生的展示。

4、利用小組學(xué)習(xí)的方法，幫助學(xué)生進一步鞏固動作的掌握。練習(xí)方法：

1、進行各種姿勢的投擲練習(xí)。

2、認真觀察教師示范前后站立開始投擲的動作，并傾聽教師講解與從側(cè)面開始投擲動作的不同。

3、積極參加小組練習(xí)，進一步糾正動作方法。

4、自我評價和同伴評價相結(jié)合。

四、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的情況。

課后反思：三年級學(xué)生可塑性很強，我在教學(xué)中主要注意對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，相反對將鍛煉身體排在第二，這似乎與體育教學(xué)原則有所違背，其實不然，學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣后，不管是在鍛煉身體習(xí)慣的養(yǎng)成方面，還是在現(xiàn)階段鍛煉效果上都能較好的體現(xiàn)出來。第15課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、傳球擊打目標；

2、傳球過圈；

3、傳接球比賽。教學(xué)目標：通過各種傳接球的練習(xí)，提高學(xué)生傳球的準確性和速度。教學(xué)重點和難點：傳球的準確性。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課 教學(xué)方法：

1、組織學(xué)生進行傳球過圈練習(xí)時，要求學(xué)生相互配合。

2、組織學(xué)生傳接球比賽時，教師要注意學(xué)生的傳接球動作的準確性。練習(xí)方法：

1、傳球擊中目標：持球者面對畫好目標的墻，在距離約3米處站立，運用雙手胸前傳球的方法擊打目標，比一比誰擊中目標的次數(shù)多。

2、傳球過圈：三人一組，兩人相距3米面對面站立，另一人持呼啦圈站在傳球兩人的中間，呼啦圈放置高度與傳球者的胸部持平，要求傳球者將球從呼啦圈中間傳過，以傳接成功次數(shù)最多的一組為勝。

3、傳球比誰失誤少：兩人一組，相距3米面對面站立，在規(guī)定時間內(nèi)，以傳接球失誤最少的小組為勝，要求動作準確規(guī)范。

4、傳球比快：兩人一組，相距3米面對面站立，看誰先成功傳球20次，以最先完成的小組為優(yōu)勝。

四、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的情況。

課后反思：學(xué)生對求類活動非常感興趣，經(jīng)過短時間的活動，學(xué)生更加覺得很有意思，而且還要玩。先引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，然后對其引導(dǎo)和常規(guī)及德育方面的教育，學(xué)生聽得清，記得牢，效果好，上課時應(yīng)當多調(diào)動起學(xué)生的積極性，然后老師進行合理有效的教導(dǎo)，我想效果一定會不錯的。第16課時

教學(xué)內(nèi)容：空中接來球

教學(xué)目標：

1、引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參加練習(xí)，讓他們體會有力腳快速蹬地的技術(shù)要領(lǐng)。

2、通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。

教學(xué)重點和難點：有力腳踏跳，雙腳落地。身體協(xié)調(diào)配合，落地緩沖。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：先跑幾步，一腿蹬地起跳，另一腿屈膝上提，同時用雙手接住來球。教學(xué)方法：

1、帶領(lǐng)學(xué)生進行準備活動。

2、組織學(xué)生練習(xí)跑幾步單腳蹬地，跳起。

3、教師講解動作要領(lǐng)。

4、請表現(xiàn)好的學(xué)生示范。

5、分幾個場地，組織學(xué)生進行空中接來球練習(xí)。

6、集合后請表現(xiàn)較好的學(xué)生表演，教師進行總結(jié)并提出要求。練習(xí)方法：

1、選擇有力腳來進行踏跳。

2、分男女兩組進行練習(xí)，進行相互評價。

3、優(yōu)秀學(xué)生，展示評價。

4、再次鞏固練習(xí)。

四、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的情況。

課后反思：一些老的游戲?qū)W生可能已經(jīng)做過很多遍，但是把其中的規(guī)則加以改變，名稱加以新意，學(xué)生的盡頭一下子就會上來，而且還感到非常有趣和開心。對于低年級的同學(xué)，要經(jīng)常提醒他們，使他們知道上課時因該怎么做，不應(yīng)該怎么做，學(xué)生會記得，也會相互提醒，讓大家都參與班級的紀律管理，這樣，學(xué)生主人翁的一面就體現(xiàn)出來了。

第17課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、蛇形繞障礙跑 2、10米×4往返跑

教學(xué)目標：

1、引導(dǎo)學(xué)生體驗曲線跑時的身體姿勢和動作要求。

2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)蛇形繞障礙跑和換物往返跑，使其掌握用前腳掌著地奔跑、靈巧轉(zhuǎn)身的動作要求，發(fā)展其快速跑的能力。

3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理競爭，培養(yǎng)其勇敢、頑強的意志品質(zhì)。

教學(xué)重點和難得：前腳掌著地制動急停、靈巧轉(zhuǎn)身。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：繞過障礙進行曲線跑，注意身體平衡的控制。采用站立式起跑，運用加速技術(shù)，在折返端降低身體重心，迅速側(cè)身減速制動，跑時要注意節(jié)奏。教學(xué)方法：

1、組織學(xué)生繞體操墊慢跑，并做出后踢腿、手觸腳等動作。

2、講解蛇形繞障礙跑要求，組織進行分組個人與團隊接力練習(xí)。

3、講解10米×4往返跑的圖形，講解示范取木塊時的兩步側(cè)身制動的動作要領(lǐng)，強調(diào)側(cè)身取木塊、轉(zhuǎn)身加速的動作。

4、指揮學(xué)生分組練習(xí)，明確往返次數(shù)與不超過端線的要求。

5、請表現(xiàn)比較好的學(xué)生做示范，指出完成得好的與不足之處

6、整理放松，講評學(xué)習(xí)情況。

練習(xí)方法：

1、聽指揮繞過障礙物慢跑，積極完成后踢腿、手觸腳等動作。

2、參與蛇形繞障礙跑練習(xí)2次，體會身體內(nèi)傾時的感受。

3、認真聽講，了解10米×4往返跑的圖形，了解兩步側(cè)身制動的動作要領(lǐng)，并積極參加嘗試性練習(xí)。

4、在教師指揮下做手腳部位整理放松活動。

四、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的情況。

課后反思：學(xué)生熱心與速度的追求，對跑特別是比快，但學(xué)生估計有20%左右的人會由于身體或者是其他原因，不能或者是不敢或不愿意進行跑的練習(xí)，教師要做好學(xué)生的動員工作。第18課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、側(cè)向站立上兩步投擲小沙包；

2、“激戰(zhàn)前哨”游戲 教學(xué)目標：

1、讓學(xué)生理解側(cè)向站立上兩步動作的方法和過程。

2、讓大部分學(xué)生能用交叉步投擲沙包并且做到動作有一定的連貫性，對少部分表現(xiàn)不佳的學(xué)生則多給以引導(dǎo)和鼓勵。

3、培養(yǎng)學(xué)生積極思考的學(xué)習(xí)態(tài)度，鼓勵學(xué)生進行小組合作的學(xué)習(xí)。

教學(xué)重點和難點：交叉步的動作。交叉步動作與投擲動作的銜接。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：從側(cè)向站立開始，左腳在前，右腳在后，右臂后引，身體側(cè)傾，右腳向前一步，右腳跟進一步，當左腳即將著地時，立即按原地側(cè)向投擲的方法將球投出。教學(xué)方法：

1、向?qū)W生提問：“怎樣才能提高投擲遠度？”引發(fā)學(xué)生思考。

2、利用“激戰(zhàn)前哨”游戲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3、多組織學(xué)生進行徒手模擬投擲的練習(xí)，多表揚和鼓勵學(xué)生的進步。

4、結(jié)合游戲進行教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

練習(xí)方法：

1、思考、討論教師提出的問題，然后進行嘗試性練習(xí)。

2、認真參加“激戰(zhàn)前哨”游戲。

3、仔細觀察示范，自覺模仿學(xué)練，反復(fù)練習(xí)交叉步接投擲的動作。

四、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的情況。

課后反思：在本次課教學(xué)過程中，我要求同學(xué)們雙腳左右站立進行正對投擲的徒手練習(xí)，但這種站立投擲方式在生活中極少應(yīng)用，這一點我在課前沒能夠認真考慮，導(dǎo)致影響了學(xué)生的協(xié)調(diào)用力，使學(xué)生無法充分發(fā)揮出身體的最大潛力。通過這種教學(xué)方式，不但能夠使學(xué)生更加容易理解教學(xué)內(nèi)容，同時也能夠保證學(xué)生課上的練習(xí)密度，最終達到一節(jié)體育課鍛煉身體的目的。

第19課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、墊上運動

2、跪跳起

教學(xué)目標：引導(dǎo)學(xué)生進一步學(xué)習(xí)跪跳起的動作方法，使其掌握向上騰起的動作，發(fā)展他們的腰腹力量與靈敏素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

教學(xué)重點和難點：展髖提腰，用力擺臂，并腳落地。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、準備操

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：以跪立姿勢開始，臀部后坐，上體稍前傾，屈髖兩臂后擺，接著兩臂迅速向前上方擺至與頭高時制動，伸髖抬上體提腰，同時腳背小腿用力下壓，身體向上騰起，迅速提膝，最后，收腹成蹲撐。

教學(xué)方法：

1、教師設(shè)疑，怎樣才能輕松跳起？

2、教師示范跪跳起動作并講解示范保護與幫助的方法

3、引導(dǎo)學(xué)生兩人一組進行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤。

4、引導(dǎo)學(xué)生做跪跳起。

練習(xí)方法：

1、仔細觀察教師示范，積極參與練習(xí)活動。

2、兩人一組，互幫互助，注意保護幫助方法。

3、自主練習(xí)跪跳起動作。

4、分組展示動作掌握情況。

5、自我評價與同伴互評相結(jié)合。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：在“跪跳起”的教學(xué)過程中，通過跪立墊上，做擺臂彈性練習(xí)；收腹跳；高處向低處跳下等幾個輔助練習(xí)，給學(xué)生在練習(xí)“跪跳起”的時候做好了鋪墊。采用更多的不同形式進行教學(xué)，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導(dǎo)方面，我照顧的范圍還有待進一步擴大，應(yīng)更加注意對行為偏差生、完成動作不好的學(xué)生給予幫助，使他們?nèi)〉眠M步，跟上其他同學(xué)的學(xué)習(xí)步伐，也讓他們體會到進步、成功的喜悅。第20課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、正面站立上兩步；

2、側(cè)向投擲小沙包 教學(xué)目標：

1、讓學(xué)生理解正面與側(cè)面投擲動作的異同。

2、引導(dǎo)學(xué)生比較熟練地掌握從正面起動過渡到交叉步動作的方法，為助跑投擲動作教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。

3、培養(yǎng)學(xué)生樂于參與活動，敢于展示自我的精神風(fēng)貌。

教學(xué)重點和難點：正面站立做交叉步的動作，動作連貫，身體協(xié)調(diào)。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：從正面站立開始，左腳在前，右腳在后，右手把球舉在肩的前上方，右臂經(jīng)前、下、后、上劃弧線引球，身體側(cè)傾，右腳向前一步，右腳跟進一步，當左腳即將著地時，立即按原地側(cè)向投擲的方法將球投出。

教學(xué)方法：

1、把前兩課時的教學(xué)有效地整合起來，向?qū)W生揭示本課的動作要求。

2、多組織學(xué)生進行徒手模擬投擲的練習(xí)，結(jié)合最好的投擲動作進行練習(xí)。

3、通過示范幫助學(xué)生建立動作表象。

4、結(jié)合游戲進行教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。練習(xí)方法：

1、通過復(fù)習(xí)，然后進行嘗試性練習(xí)。

2、反復(fù)做徒手的轉(zhuǎn)體后的交叉步動作，結(jié)合最后的投擲動作進行練習(xí)。

3、仔細觀察示范，自覺模仿學(xué)練，反復(fù)練習(xí)交叉步接投擲的動作。

四、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的情況。

課后反思：在本次課教學(xué)過程中，我要求同學(xué)們雙腳左右站立進行正對投擲的徒手練習(xí)，但這種站立投擲方式在生活中極少應(yīng)用，這一點我在課前沒能夠認真考慮，導(dǎo)致影響了學(xué)生的協(xié)調(diào)用力，使學(xué)生無法充分發(fā)揮出身體的最大潛力。通過這種教學(xué)方式，不但能夠使學(xué)生更加容易理解教學(xué)內(nèi)容，同時也能夠保證學(xué)生課上的練習(xí)密度，最終達到一節(jié)體育課鍛煉身體的目的。第21課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、8字接力跑

2、圓形接力跑 教學(xué)目標：

1、發(fā)展學(xué)生快速起動的反應(yīng)能力。

2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)8字跑與沿圓形等曲線跑的方法，使之體驗彎道跑時的身體內(nèi)傾動作要領(lǐng)。

3、通過練習(xí)使學(xué)生樹立信心，保持他們積極上進的學(xué)習(xí)態(tài)度，促進其身心健康發(fā)展。教學(xué)重點與難點：跑時合理控制身體重心。轉(zhuǎn)彎時身體內(nèi)傾。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、準備操

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：繞過若干障礙物并按照8字形路線曲線跑，保持身體平衡，注意雙臂擺動時的不同力度。轉(zhuǎn)彎時注意身體的內(nèi)傾與擺臂的變化，加大外側(cè)擺臂動作幅度。教學(xué)方法：

1、組織學(xué)生進行“繞過同學(xué)及標志物”慢跑游戲，然后做準備操。

2、組織學(xué)生分組進行繞標志物8字跑練習(xí)。

3、組織學(xué)生在直徑為12米的圓形上進行曲線跑練習(xí)，強調(diào)重心控制，并要求他們轉(zhuǎn)彎時注意身體的內(nèi)傾與擺臂動作的變化。

4、先講解后組織進行“叫號圓形跑”比賽，強調(diào)反應(yīng)快速、奔跑有力。

5、組織進行“圓形接力跑”比賽。

練習(xí)方法：

1、在教師的帶領(lǐng)下，進行“繞過同學(xué)與標志物跑”的游戲。

2、認真做準備操，完成身體伸展與肌肉拉伸。

3、分組練習(xí)繞過2個標志物，完成8字跑練習(xí)。

4、聽到教師發(fā)令后，各組學(xué)生繞圓形做：十字追逐“接力賽。

5、聽指揮，積極參與“圓形接力跑“比賽。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：本課能較好的達到教學(xué)目標。慢跑和中速跑的彎道跑練習(xí)，能較好地使學(xué)生體驗彎道跑的身體感受，掌握彎道跑技術(shù)。在快速圓形跑和繞“8”字跑游戲時，需要提示學(xué)生彎道跑的技術(shù)動作。但是在我進行第三組游戲時發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生對游戲的興趣減退不少。課后經(jīng)過我思考，我發(fā)現(xiàn)游戲的次數(shù)過多，雖然每次游戲時我都改變游戲方法，但是因為整體游戲不變，所以孩子們的興趣不大。第22課時

教學(xué)內(nèi)容：原地雙腳起跳觸高物

教學(xué)目標：

1、引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參加練習(xí)，讓他們體會雙腳快速蹬地的技術(shù)要領(lǐng)。

2、通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。

教學(xué)重點和難點：雙腳用力蹬地，積極擺臂。身體協(xié)調(diào)配合。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、準備操

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：上體稍前傾，屈膝，兩臂斜后舉，原地兩腳用力蹬地，向上跳起。教學(xué)方法：

1、教師講解原地雙腳起跳觸高物的動作要領(lǐng)。

2、組織學(xué)生嘗試練習(xí)，使之體驗成功。

3、根據(jù)學(xué)生能力，分成幾個組進行不同高度起跳觸物的練習(xí)。

4、請表現(xiàn)好的學(xué)生進行示范，及時糾正錯誤動作。

5、組織學(xué)生分組進行比賽。

練習(xí)方法：

1、認真聽取教師講解原地雙腳起跳觸高物的動作要領(lǐng)。

2、嘗試練習(xí)，及時交流討論。

3、分小組練習(xí)，學(xué)生之間互相評價。

4、優(yōu)秀學(xué)生動作展示。

5、進行比賽。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：學(xué)生為了能夠很快完成學(xué)習(xí)任務(wù),都全力以赴,刻苦進行練習(xí),并且發(fā)揮了積極的主人翁的態(tài)度,能夠相互幫助提醒,效果也不錯.在練習(xí)跳躍和游戲活動中,學(xué)生展示出了積極果敢的一面,同時也給老師留下了天真爛漫的一面.老師同學(xué)都非常開心.第23課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、墊上運動

2、跪跳起

教學(xué)目標：引導(dǎo)學(xué)生進一步改進跪跳起的動作方法，使他們做到動作連貫、協(xié)調(diào)、收腿快，發(fā)展其腰腹力量，并體驗成功感。教學(xué)重點和難點：提膝迅速，收腿要快。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、準備操

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：以跪立姿勢開始，臀部后坐，上體稍前傾，屈髖兩臂后擺，接著兩臂迅速向前上方擺至與頭高時制動，伸髖抬上體提腰，同時腳背小腿用力下壓，身體向上騰起，迅速提膝，最后，收腹成蹲撐。

教學(xué)方法：

1、引導(dǎo)學(xué)生進行輔助練習(xí)，收腹跳。

2、教師示范跪跳起動作并講解示范保護與幫助的方法

3、引導(dǎo)學(xué)生兩人一組進行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤。

4、引導(dǎo)學(xué)生做跪跳起。

練習(xí)方法：

1、仔細觀察教師示范，積極參與練習(xí)活動。

2、兩人一組，互幫互助，注意保護幫助方法。

3、自主練習(xí)跪跳起動作。

4、分組展示動作掌握情況。

5、自我評價與同伴互評相結(jié)合。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：把學(xué)生分成若干組，在練習(xí)之前，提示老師要選出最好的組，學(xué)生在組長的帶領(lǐng)，都為了自己所在組的榮譽，積極練習(xí)，并且相互幫助，主動參與，最后使學(xué)生知道團結(jié)的力量大無邊。本次課后，學(xué)生基本掌握了動作。

第24課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、柔韌性練習(xí)

2、后滾翻

教學(xué)目標：

1、檢查教學(xué)效果，改進教學(xué)方法，發(fā)展學(xué)生的腰腹力量。

2、使學(xué)生學(xué)會如何進行自我保護類的游戲，提高其自我保護的意識和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

教學(xué)重點和難點：團身緊，方向正。推手位置正確，動作協(xié)調(diào)連貫。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：蹲撐開始，身體稍前傾，隨即兩手推地，使身體重心迅速后移，含胸、低頭，兩手掌心向上放于肩上，兩腳蹬地團身以臀、腰、背肩、頸依次向后著地滾動，同時兩手用力推直撐起成蹲撐。

教學(xué)方法：

1、組織學(xué)生先做專項準備活動，然后分組進行團身前后滾動練習(xí)。

2、重點提示學(xué)生注意團身緊、方向正，動作連貫。

3、安排學(xué)生分組進行練習(xí)，巡回指導(dǎo)。

練習(xí)方法：

1、練習(xí)前充分做好身體主要部位的準備活動，然后分組進行團身前后滾動練習(xí)，進一步體驗團身緊的動作要領(lǐng)。

2、仔細觀察教師的示范動作，明確本課時技能學(xué)習(xí)的重點。

3、分組按提示的要求在墊子上練習(xí)單次后滾翻，并用直線標記校正自己的動作方向。

4、自我評價和同伴評價相結(jié)合。

四、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的情況。

課后反思：利用學(xué)生感興趣的游戲和良好的紀律相結(jié)合，學(xué)生在心理能夠明白“好的紀律是自己開心的保證”。各個小組在練習(xí)中體現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌,能夠團結(jié)一致,為本隊的勝利而努力拼搏．但練習(xí)的次數(shù)有些偏少，學(xué)生的拼搏精神還可以再繼續(xù)加強．如果把練習(xí)的次序改變一下，效果會更好． 第25課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、各種方式的傳球

2、傳接球接力賽。

教學(xué)目標：通過多種方式的傳球球練習(xí)和比賽，進一步提高學(xué)生雙手胸前傳接球的能力。教學(xué)重點和難點：傳得準，傳得快。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：在上學(xué)期雙手胸前傳接球動作要求的基礎(chǔ)上，要求學(xué)生傳球至接球者的胸前，力量適當。強調(diào)傳球呈直線。

教學(xué)方法：

1、組織進行分組傳球練習(xí)時，要讓學(xué)生懂得相互配合的重要性。

2、組織進行傳接球練習(xí)時，要運用形式多樣的、競賽性或游戲性較強的練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高其傳接球的能力。

練習(xí)方法：

1、四角傳球：學(xué)生4人一組，站成近似正方形，做原地雙手胸前傳接球練習(xí)。

2、五角傳球：學(xué)生5人一組，站成近似五角形，進行原地雙手胸前傳接球練習(xí)。

3、圓上傳球：學(xué)生若干人站在圓點上，相鄰的逐個進行傳接球，也可以結(jié)合比賽，先完成的小組為勝。

4、傳接球接力賽：將學(xué)生分成4組，成4列縱隊，每組第一人持球，聽到口令后，學(xué)生采用雙手胸前傳球的方法依次向后轉(zhuǎn)，以最先完成傳接球的組為優(yōu)勝。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：本課主要采用籃球游戲比賽的方式來啟發(fā)學(xué)生對籃球課的興趣，這樣不僅能調(diào)動起他們的積極性，而且也為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。從本次課學(xué)生學(xué)習(xí)的效果來看，學(xué)生掌握的不是太好，主要是因為學(xué)生的領(lǐng)悟能力還不是很強。

第26課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、傳球擊打目標；

2、傳球過圈；

3、傳接球比賽。教學(xué)目標：通過各種傳接球的練習(xí)，提高學(xué)生傳球的準確性和速度。教學(xué)重點和難點：傳球的準確性。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

動作要領(lǐng)：在上學(xué)期雙手胸前傳接球動作要求的基礎(chǔ)上，要求學(xué)生傳球至接球者的胸前，力量適當。強調(diào)傳球呈直線。

教學(xué)方法：

1、組織學(xué)生進行傳球過圈練習(xí)時，要求學(xué)生相互配合。

2、組織學(xué)生傳接球比賽時，教師要注意學(xué)生的傳接球動作的準確性。

練習(xí)方法：

1、傳球擊中目標：持球者面對畫好目標的墻，在距離約3米處站立，運用雙手胸前傳球的方法擊打目標，比一比誰擊中目標的次數(shù)多。

2、傳球過圈：三人一組，兩人相距3米面對面站立，另一人持呼啦圈站在傳球兩人的中間，呼啦圈放置高度與傳球者的胸部持平，要求傳球者將球從呼啦圈中間傳過，以傳接成功次數(shù)最多的一組為勝。

3、傳球比誰失誤少：兩人一組，相距3米面對面站立，在規(guī)定時間內(nèi)，以傳接球失誤最少的小組為勝，要求動作準確規(guī)范。

4、傳球比快：兩人一組，相距3米面對面站立，看誰先成功傳球20次，以最先完成的小組為優(yōu)勝。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：本課主要采用籃球游戲比賽的方式來啟發(fā)學(xué)生對籃球課的興趣，這樣不僅能調(diào)動起他們的積極性，而且也為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。從本次課學(xué)生學(xué)習(xí)的效果來看，學(xué)生掌握的不是太好，主要是因為學(xué)生的領(lǐng)悟能力還不是很強。

第27課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、障礙賽跑

2、跳短繩

教學(xué)目標：

1、通過障礙跑的練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)揚學(xué)生團結(jié)合作的良好風(fēng)貌。

2、在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。并能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。

教學(xué)重點和難點：后腿蹬地有力

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、熱身練習(xí)

三、導(dǎo)入新課 動作要領(lǐng)：

教學(xué)方法：

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進行一些準備活動。

2、講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚團結(jié)合作的良好風(fēng)貌。

3、組織學(xué)生進行跳短繩練習(xí)。

4、帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。

練習(xí)方法：

1、認真的作好準備活動讓自己進入最佳的身心狀態(tài)。

2、積極進行游戲，在聯(lián)系中體驗團結(jié)合作的樂趣。

3、在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

4、能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：學(xué)生通過分組比賽，進一步增強了責(zé)任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力，從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出，學(xué)生對分組教學(xué)方法很感興趣，比賽增強了學(xué)生的自信心，同時又培養(yǎng)了學(xué)生的競爭意識，和創(chuàng)新能力。

存在的不足：女生的跳躍、跨越及投擲能力仍然沒有達到預(yù)期的效果。個別學(xué)生的參與激情仍有待提高。第28課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、50米快速跑

2、換物游戲

教學(xué)目標：知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認真要求自己.教學(xué)重點和難點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻；在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、柔韌性練習(xí)

三、導(dǎo)入新課 動作要領(lǐng)：

教學(xué)方法：

1、教師組織學(xué)生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑?？凑l做的動作好。

2、教師組織游戲《換物接力跑》,講解游戲的放方法和規(guī)則.3、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。

4、進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。

練習(xí)方法：

1、認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態(tài)。

2、聽教師講解游戲的方法和規(guī)則，布置好場地愉快的完成游戲.3、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

4、盡力的完成50米快速練習(xí)。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：本課最大亮點：克服了50米快速跑枯燥乏味的練習(xí)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點，好奇、好強好勝，貪玩等心理特點采用了各種比賽活動形式，并從中講解示范，啟發(fā)，引導(dǎo)為一體的多種中和教學(xué)手段，學(xué)生學(xué)的輕松，學(xué)的積極主動，學(xué)習(xí)的效果很好。

第29課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、多種游戲

教學(xué)目標：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力 教學(xué)重點和難點：正確的快速跑動作。

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、熱身練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

教學(xué)方法：

1、組織學(xué)生常規(guī)熱身練習(xí)。

2、提出“大漁網(wǎng)”游戲要求，組織學(xué)生分組游戲，參與學(xué)生游戲。

3、提出黃河長江游戲要求，組織學(xué)生游戲。

4、組織學(xué)生“人球賽跑”游戲。

5、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學(xué)生自主創(chuàng)編游戲活動。練習(xí)方法：

1、全班分成兩組進行“大漁網(wǎng)”游戲。

2、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應(yīng)。

3、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。

4、小組商榷，用已有的游戲經(jīng)驗結(jié)合教師提出的要求，嘗試新的游戲。

5、相互交流展示創(chuàng)編的游戲。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：由于這節(jié)課準備的好，學(xué)生玩的很興起，都想再接著玩。還有學(xué)生對于上有游戲的課，都是很投入，認真，注意力集中，能很快投入到整節(jié)課中。同學(xué)們能很好的在游戲中按照規(guī)則進行游戲。同時在游戲中能很好完成各種奔跑動作。整堂課順利完成了教學(xué)目標。

第30課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、玩球

教學(xué)目標：通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養(yǎng)孩子的愛心，形成團結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識。教學(xué)重點和難點：控制球的能力

一、課堂常規(guī)：

1、整隊，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準備活動：

1、慢跑

2、熱身練習(xí)

三、導(dǎo)入新課

教學(xué)方法：

1、成自然隊形站立于教師周圍，在教師的提示下自由地做出各項運動的模仿練習(xí)。

2、分組進行自由玩球，有小組長指揮。

3、分組讓學(xué)生設(shè)計球的各種玩法。

4、游戲：“抱球接力”

5、在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。

練習(xí)方法：

1、成自然隊形站立于教師周圍，聽教師的提示，觀察教師的動作，自由地做出各項運動的模仿練習(xí)。

2、在小組長指揮下分組進行自由玩球，遵守規(guī)則。

3、在小組內(nèi)設(shè)計球的各種玩法。

4、積極參與游戲：“抱球接力”

5、在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。

四、結(jié)束部分

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

課后反思：在低年級的體育教學(xué)中，游戲比賽在占有相當?shù)姆萘?，通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識、團結(jié)合作、和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)，為教師開展心理健康教育提供了良機。一些個性較強的學(xué)生因不服輸而與對方發(fā)生爭執(zhí)，也有失利組的學(xué)生互相埋怨，通過教師耐心地教導(dǎo)學(xué)生認識游戲比賽的意義，經(jīng)過鼓勵和學(xué)生自己分析，學(xué)生要求進行重新分組再次比賽，再次比賽后大家多了些團結(jié)，多了鼓勵。

第四篇：三年級體育教案

第1 課時 走跑交替

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標：在小組活動中學(xué)會按順序使用同一場地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑走交替.游戲

學(xué)習(xí)步驟：

一、積極游戲，鞏固集隊

1.組織學(xué)生集隊和隊列練習(xí)。

2.組織學(xué)生進行游戲快快集合。

3.組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。

學(xué)生活動：

1.按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊.報數(shù)。

2.按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

3.認真聽口令復(fù)習(xí)廣播操，改進第四節(jié)的動作。組 織：自由分散.五列橫隊

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二、跑走交替，學(xué)會交往

教師活動：

1.帶領(lǐng)學(xué)生進行跑走交替.柔韌練習(xí)。

2.和學(xué)生一起領(lǐng)會跑走交替的要求。

3.組織學(xué)生分組進行跑走替。

學(xué)生活動：

1.跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。

2.了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習(xí)。

3.在小組長的帶領(lǐng)下進行跑走交替。

4.在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。

組 織：集體練習(xí).分組練習(xí)

場地器材：操場.錄音機.短繩

第2課時 玩球

教學(xué)目標：

1.通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識。

2.讓孩子主動.積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3.培養(yǎng)孩子的愛心，形成團結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識。教學(xué)內(nèi)容:

1.成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習(xí)。

2.抽學(xué)生做

3.孩子們在另一側(cè)場地上拿球。

4.自由玩球

5.在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。

6.教師隨意牽上一個孩子的手，帶領(lǐng)大家走成圓圈。

7.分好小組后，學(xué)生拿球。

8.游戲：“抱球接力”（場地如圖所示）

9.分組讓孩子們設(shè)計球的各種玩法。

10.展示成果。

11.教師播放希望小學(xué)的感謝信錄音，讓孩子們 在愉快感受和體驗中結(jié)束游戲。

組織教法

1.教師以“你們看過奧運會的比賽嗎？……”引導(dǎo)孩子們做出各項運動的模仿動作。

2.出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。

3.教師發(fā)出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學(xué)送球”的情境。

4.以“叫數(shù)抱團”的游戲來分組，然后再由學(xué)生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5.開始給“希望小學(xué)送球”

6.采用“組長負責(zé)制”，教師可啟發(fā)提示

7.教師表揚鼓勵。

第3課時 技巧障礙跑

教學(xué)內(nèi)容：

1.前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800

2.障礙賽跑

教學(xué)目標：

1.初步學(xué)會前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800的轉(zhuǎn)體動作和障礙賽跑游戲的方法及規(guī)則。

2.發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和綜合能力。

3.激發(fā)學(xué)生積極思考及探究欲望，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作和創(chuàng)新意識。

器材設(shè)備：海綿墊子若干塊。

教學(xué)過程：

一、玩玩樂樂

1.小游戲

2.跟我學(xué) 小組合作練習(xí)自鍛練習(xí),師生共同練習(xí).二、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體

1.連續(xù)前滾翻

2.前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度

3.星星擂臺賽 學(xué)生尋找答案

學(xué)生示范

學(xué)生自述觀點

學(xué)生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導(dǎo)學(xué)生探究練習(xí),問題探討信息收集 師生演示

教師巡視個別輔導(dǎo),學(xué)生觀察辨談區(qū)別,學(xué)生自鍛.三、游戲

障礙賽跑

第4課時 集體舞：嘀哩嘀哩

教學(xué)目標: 通過本次舞蹈課的學(xué)習(xí)及各種游戲的練習(xí)

1． 學(xué)生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習(xí)；

2． 學(xué)生對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂于參加各種游戲活動；

3． 學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢；

4． 在心理健康方面學(xué)生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情；

5． 在社會適應(yīng)方面，學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心。

教學(xué)過程：

一、活動性小游戲

1.小兔尾巴

練習(xí)隊形：散點

教與學(xué)的方法：教師引導(dǎo)，師生共練小游戲

預(yù)期目標：使學(xué)生情緒活躍，形象生動，進入學(xué)習(xí)角色。

2.跨小河

3.藏手絹

二、學(xué)習(xí):

1.啟動認識各種活動性小游戲

（突破舞蹈中的重難點動作）如

a.跑跳步b.站.蹲抖動手腕

c.小碎步d.自由表演學(xué)習(xí)集體舞：“嘀哩嘀哩”

三、配樂練習(xí)要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然練習(xí)隊形

??

??和小組圓圈隊形

??

??

2.教與學(xué)的方法：

教師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生共做游戲。

3.分節(jié)范唱，分解示范，學(xué)生模仿。

4.完整配樂

5.學(xué)生個體評議.相互評議.教師評議。

6.預(yù)期目標：學(xué)生能模仿簡單的舞蹈動作，并能與同學(xué)友好合作，充分發(fā)揮學(xué)生的表現(xiàn)力，身心得到滿足。氣氛活躍，心情愉快

游戲：“花兒朵朵”擺造型

圓圈接力擺花朵

5人自由結(jié)合，動腦筋擺各種造型

教與學(xué)的方法

a.小游戲：“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。b.教師講要領(lǐng).規(guī)則.示范，學(xué)生比賽.講評，看誰擺得好！

c.教師啟發(fā)，學(xué)生動腦，大膽創(chuàng)新，看誰擺得像！6 預(yù)期目標：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。

四、放松

場地與器材:

1． 紅.綠手絹按人數(shù)，每人一條

2． 錄音機一臺

第五篇：三年級體育教案

第1課時走跑交替

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標：在小組活動中學(xué)會按順序使用同一場地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑走交替、游戲 學(xué)習(xí)步驟：

一、積極游戲，鞏固集隊

1、組織學(xué)生集隊和隊列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進行游戲快快集合。

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。學(xué)生活動：

1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報數(shù)。

2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

3、認真聽口令復(fù)習(xí)廣播操，改進第四節(jié)的動作。組織：自由分散、五列橫隊

二、跑走交替，學(xué)會交往 教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生進行跑走交替、柔韌練習(xí)。

2、和學(xué)生一起領(lǐng)會跑走交替的要求。

3、組織學(xué)生分組進行跑走替。學(xué)生活動：

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。

2、了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習(xí)。

3、在小組長的帶領(lǐng)下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。組織：集體練習(xí)、分組練習(xí)場地器材：操場、錄音機、短繩

第2課時玩球

教學(xué)目標：

1、通過玩球激發(fā)孩子對球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新

意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養(yǎng)孩子的愛心，形成團結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識。教學(xué)內(nèi)容:

1、成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習(xí)。

2、抽學(xué)生做

3、孩子們在另一側(cè)場地上拿球。

4、自由玩球

5、在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領(lǐng)大家走成圓圈。

7、分好小組后，學(xué)生拿球。

8、游戲：“抱球接力”（場地如圖所示）

9、分組讓孩子們設(shè)計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望小學(xué)的感謝信錄音，讓孩子們 在愉快感受和體驗中結(jié)束游戲。組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎？……”引導(dǎo)孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。

3、教師發(fā)出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學(xué)送球”的情境。

4、以“叫數(shù)抱團”的游戲來分組，然后再由學(xué)生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望小學(xué)送球”

6、采用“組長負責(zé)制”，教師可啟發(fā)提示

7、教師表揚鼓勵。

第3課時技巧障礙跑

教學(xué)內(nèi)容：

1、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體18002、障礙賽跑

教學(xué)目標：

1、初步學(xué)會前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800的轉(zhuǎn)體動作和障礙賽跑游戲的方法及規(guī)則。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和綜合能力。

3、激發(fā)學(xué)生積極思考及探究欲望，培養(yǎng)學(xué)生團隊合作和創(chuàng)新意識。器材設(shè)備：海綿墊子若干塊。

教學(xué)過程：

一、玩玩樂樂

1、小游戲

2、跟我學(xué)小組合作練習(xí)自鍛練習(xí),師生共同練習(xí).二、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體18001、連續(xù)前滾翻

2、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體18003、星星擂臺賽學(xué)生尋找答案

學(xué)生示范

學(xué)生自述觀點

學(xué)生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導(dǎo)學(xué)生探究練習(xí),問題探討信息收集

師生演示

教師巡視個別輔導(dǎo),學(xué)生觀察辨談區(qū)別,學(xué)生自鍛.三、游戲障礙賽跑

第4課時集體舞：嘀哩嘀哩

教學(xué)目標:通過本次舞蹈課的學(xué)習(xí)及各種游戲的練習(xí)

1學(xué)生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習(xí)； 2學(xué)生對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂于參加各種游戲活動；

3學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢；

4在心理健康方面學(xué)生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情；

5在社會適應(yīng)方面，學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心。教學(xué)過程： 一活動性小游戲

1、小兔尾巴 練習(xí)隊形：散點 教與學(xué)的方法：教師引導(dǎo)，師生共練小游戲 預(yù)期目標：使學(xué)生情緒活躍，形象生動，進入學(xué)習(xí)角色。

2、跨小河

3、藏手絹 二學(xué)習(xí):

1、啟動認識各種活動性小游戲（突破舞蹈中的重難點動作）如 a.跑跳步b.站、蹲抖動手腕 c.小碎步d.自由表演 2學(xué)習(xí)集體舞：“嘀哩嘀哩” 3配樂練習(xí)1要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然練習(xí)隊形

2、教與學(xué)的方法： 教師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生共做游戲。

3、分節(jié)范唱，分解示范，學(xué)生模仿。

4、完整配樂

5、學(xué)生個體評議、相互評議、教師評議。

6、預(yù)期目標：學(xué)生能模仿簡單的舞蹈動作，并能與同學(xué)友好合作，充分發(fā)揮學(xué)生的表現(xiàn)力，身心得到滿足。氣氛活躍，心情愉快 游戲：“花兒朵朵”擺造型 圓圈接力擺花朵 5人自由結(jié)合，動腦筋擺各種造型 教與學(xué)的方法 a.小游戲：“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。

2b.教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范，學(xué)生比賽、講評，看誰擺得好！

c.教師啟發(fā)，學(xué)生動腦，大膽創(chuàng)新，看誰擺得像！

6預(yù)期目標：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。

三放松

場地與器材:

1紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條

2錄音機一臺

第5課時金色的池塘

教學(xué)目標：

1、在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生能嘗試利用繩子來擺出各種不同形狀的“樹葉”；

2、在活動中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動方法；

3、結(jié)合環(huán)保意識，收回活動器材。

教學(xué)過程：

1、情景導(dǎo)入

(1)學(xué)生在郊外“秋游”，老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。

(2)在音樂的伴奏下師生同做繩操。

2、……(略)

3、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)

(1)畫“樹葉”(老師：現(xiàn)在是美麗的秋天，金色的樹葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹葉嗎？)

(2)利用擺好的“樹葉”進行跳躍練習(xí)(老師：小朋友，我們看見池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來跳去的嗎？現(xiàn)在我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙，好嗎？)方法：①跳一片“樹葉”。

②連續(xù)跳多片“樹葉”

③教師指出跳的重點是：輕跳輕落下。

環(huán)保游戲----“撿樹葉”

方法：學(xué)生沿著池塘在音樂伴奏聲中跑步，等音樂一下，學(xué)生進入池塘撿樹葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。

第6課時原地投擲輕物 教學(xué)目標：使學(xué)生初步認識，了解投擲輕物的動作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團 教學(xué)步驟：

一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知 觀看動畫短片“討厭的馬蜂” 教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？

二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看 教師提問：同學(xué)們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

三、全身練習(xí)“擊掌操” 以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習(xí)。

四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機”、“甩紙炮” 學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩” 投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習(xí)。

六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿?？礈蜀R蜂窩，用力向前擲。突出重點：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)” 提出難點：方向性----前上方

八、游戲：“誰先坐” 游戲方法：分8組進行比賽，每個同學(xué)站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學(xué)原地站立。

3放松韻律活動：“小白船”

第7課時持輕物擲遠

教材:

1、投擲：持輕物擲遠

2、游戲：換物接力賽

教學(xué)目標:

1、初步學(xué)會持輕物擲遠與換物接力的方法，發(fā)展學(xué)生的投擲和奔跑能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生機智勇敢的意志品質(zhì)，團結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽感。

3、鼓勵學(xué)生積極參與，嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法和要求及培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。

教學(xué)內(nèi)容:

一、游戲：鉆山洞

1、講解游戲方法與規(guī)則

2、聽音樂師生共同游戲

練習(xí)隊形:

二、投擲：持輕物擲遠

學(xué)生自己動手制作投擲器械,請學(xué)生演示，引入投擲動作,結(jié)伴分組學(xué)習(xí)擲輕物的動作，教師巡視指導(dǎo),分組交流學(xué)習(xí)不同器械的擲遠動作，教師巡視指導(dǎo),進行擲輕物比遠.1、猜拳取物

2、制作器械

3、分組學(xué)習(xí)持一種器械擲遠

4、分組交流學(xué)習(xí)持其他器械擲遠的方法

5、分組比賽：看誰投得遠

三、游戲：換物接力賽

講解游戲方法、規(guī)則，并請一組同學(xué)演示,進行教學(xué)比賽,逐步增加游戲難度，繼續(xù)進行比賽.1、放物賽跑

2、換物賽跑

3、取物賽跑

四、小結(jié)講評放松

聽音樂師生共練 器械:繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等第8課時內(nèi)腳背運球 學(xué)習(xí)目標:在足球的內(nèi)腳背運球中鍛煉學(xué)生刻苦和堅忍不拔的意志 學(xué)習(xí)內(nèi)容:內(nèi)腳背運球 學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入 教師活動：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.學(xué)生活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.二、合作探究、掌握技能 重點：運球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向 難點：改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心 教師活動： 1.講解示范內(nèi)腳背運球的動作方法和要領(lǐng)，組織學(xué)生自由分散在操場內(nèi)，進行練習(xí)2.組織學(xué)生進行繞過各個障礙物后進行射門練習(xí)。3.兩人相互傳球，最后射門練習(xí).學(xué)生活動: 1.細心觀察聆聽老師的講解和示范，積極進行模仿練習(xí)。2.在練習(xí)中和同伴密切配合，體驗配合的樂趣，體驗成功。3.練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領(lǐng)，進行嘗試。

44.運球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。

場地器材：足球場一片，小足球36個，障礙物若干

第9課時海底游樂園

教學(xué)目標:

1樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作

2會做簡單的組合動作

3發(fā)展位移速度和動作的靈敏性協(xié)調(diào)和平衡能力

4觀察并說出同伴在體育活動中的情緒表現(xiàn)

5在體育活動中表現(xiàn)出合作行為（在活動中與他人合作完成體育活動任務(wù) 教學(xué)內(nèi)容:

一、持輕物投準。

二、大魚吃小魚、豐收。

教學(xué)步驟：

一導(dǎo)入

1、師生問好、導(dǎo)入情景

2、韻律舞：引導(dǎo)學(xué)生模仿典型的海洋生物的動作形態(tài)。

3、帶領(lǐng)學(xué)生拾“彩蛋”，自由的利用它進行各種活動游戲。

調(diào)整注意力，情緒高漲。

積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的動作。

盡情的玩耍手中的彩蛋，進行投、踢、墊、拋、接等多種活動。

二學(xué)習(xí)新課

1、學(xué)生按照自己喜歡的海洋生物分組，利用“小彩蛋”進行各種高度的打靶.打中圈后進行“掛魚”，以資獎勵。愉快的向自己喜歡的目標物進行投準的活動，在小組中與伙伴達成默契，商討活動的要領(lǐng)和技巧的運用。增強學(xué)生的投準興趣，突出小組的商學(xué)性以及個性選擇的特點，逐步將練習(xí)活動體現(xiàn)出難度的輪換與提升。

2、組織、參與、指點“大魚吃小魚”的游戲（固定靶的基礎(chǔ)上加大難度轉(zhuǎn)為打移動靶）小組的研究討論，選派參加游戲的人員，輪換及時，伙伴合作有效的完成游戲取得勝利。

增強投準能力，全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。充分體現(xiàn)小組合作作用，提高刺激學(xué)習(xí)興趣.3、組織、參與“豐收”結(jié)束性小游戲。小組與小組之間競賽，看準目標體現(xiàn)學(xué)生的小組合作精神，還能檢驗學(xué)生的投準能力。三總結(jié)下課 利用課上所得的魚進行“粘魚”，構(gòu)造美麗的海底世界。開動想象力，將屬于自己小組的“海洋”打扮的最美麗。放松學(xué)生身心狀態(tài)，在優(yōu)美的音樂中將本節(jié)課的情境主線結(jié)束。場地器材：小彩球33個、投準練習(xí)目標物一個。第10課時后滾翻 學(xué)習(xí)目標：能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進步，掌握團身低頭推手的要領(lǐng) 學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻 學(xué)習(xí)步驟： 一情景導(dǎo)入 教師活動： 1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。2.帶領(lǐng)學(xué)生進行準備活動練習(xí)，使學(xué)生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進行游戲活動。學(xué)生活動： 1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習(xí)。2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準備活動的方法和意義。3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結(jié)就是力量。

二、合作探究掌握技能 重點：團身、低頭、推手的動作要領(lǐng) 難點：推手的時機要恰到好處 教師活動： 1.教師講解示范動作，強調(diào)要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。

52.組織學(xué)生進行循環(huán)練習(xí)，對不好的同學(xué)給予幫助和提示，動作做的好的同學(xué)，可以進行籃球活動。

3.選出幾名最好的同學(xué)，對不好的同學(xué)進行幫助和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習(xí)。

2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取較好快速完成任務(wù)，并積極爭當小老師。

三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。

學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題。

組織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘

第11課時原地側(cè)面投擲壘球

學(xué)習(xí)目標：能夠在練習(xí)中相互合作，互幫互助，認真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高自己的投擲水平。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：

1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。

2.提示學(xué)生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西，并讓學(xué)生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動作。

3.帶領(lǐng)學(xué)生進行準備活動練習(xí)，使學(xué)生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做（提示下一次由學(xué)生來帶領(lǐng)大家共同來練習(xí)）。

學(xué)生活動：

1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習(xí)。

2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準備活動的方法和意義。

3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動作。

組織：隊列練習(xí)時四路縱隊，模仿練習(xí)時無固定隊型。二合作探究掌握技能 重點：蹬地轉(zhuǎn)體動作的身體體驗 難點：蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接 教師活動： 1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動作（重點體驗蹬地轉(zhuǎn)體有力），然后再把動作連貫起來徒手練習(xí)。2.組織小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點進行持球投擲練習(xí)，強調(diào)練習(xí)時一定要共同去撿球，投擲方式由組長和同學(xué)商量決定。3.老師巡回指導(dǎo)，及時糾正學(xué)生的不規(guī)范動作，對投擲動作質(zhì)量比較差的同學(xué)，熱心幫助，并給予積極的鼓勵。學(xué)生活動： 1.認真反復(fù)練習(xí)，細心體會蹬地轉(zhuǎn)體動作，能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí)，共同進步。2.積極配合聽從小組長的指揮，練習(xí)中發(fā)揚互幫互助和相互激勵的團結(jié)和奮斗精神。3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，不斷改進自己的動作，提高自己的投擲水平。組織： 三總結(jié)經(jīng)驗、展示技能 教師活動：1.教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況，并組織學(xué)生在跑道線上進行自我的立定跳遠練習(xí)。學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠的練習(xí)。組織：四列橫隊到自由分散練習(xí)場地器材：田徑場一片壘球36個第12課時50米快速跑 學(xué)習(xí)目標：知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學(xué)習(xí)中的重要作用，并從現(xiàn)在起，認真要求自己.學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米快速跑 學(xué)習(xí)步驟： 6