第一篇：初中陽光體育冬季長跑活動實施方案

桃墟中學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案

一、指導(dǎo)思想

為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)【2007】7號）以及《切實保證中小學(xué)生一小時校園體育活動的規(guī)定》和省市區(qū)有關(guān)文件精神，推進陽光體育冬季長跑活動經(jīng)?；?、制度化，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，使學(xué)生以強健的體魄、充沛的精力從事學(xué)習(xí)、工作。學(xué)校決定開展主題為“陽光體育與健康同行，強健體魄為未來奠基”的陽光體育冬季長跑活動。通過開展冬季長跑活動，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與健康同行，強健體魄為未來奠基

三、參加對象

全體學(xué)生（有病不能參加的除外）

四、活動時間

2012年11月10日至2013年4月30日

五、活動內(nèi)容 1、2012年11月12日，學(xué)校舉行學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

2、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：七、八、九年級各1500米。周一至周五每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

3、各班要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

六、具體安排及要求

1、周一至周五長跑活動時間上午第二節(jié)和第三節(jié)大課間，下午第二節(jié)和第三節(jié)大課間到相應(yīng)地點集合開始。

2、體育課利用活動準(zhǔn)備時間沿操場跑4～5圈（體育教師負(fù)責(zé)）。

3、各班要將冬季長跑活動與課外體育活動、大課間體育活動有機結(jié)合，確保學(xué)生每天在校體育活動時間達到一小時。

4、班主任、體育教師要相互配合，充分調(diào)動學(xué)生參加冬季長跑活動的積極性。

5、在組織冬季長跑活動中，要注意學(xué)生安全，體質(zhì)弱的學(xué)生可適當(dāng)降低要求，因病不宜參加長跑活動的學(xué)生可申請免跑（班主任一定要注意這類學(xué)生），鼓勵教師領(lǐng)跑，嚴(yán)禁將學(xué)生帶到校外跑步。

6、為了檢驗學(xué)生的長跑鍛煉效果，學(xué)校將對長跑活動每日檢評，記入班級量化，對冬季長跑活動中涌現(xiàn)出來先進班級和優(yōu)秀學(xué)生予以表彰獎勵。

七、組織機構(gòu) 組長：薛榮存

副組長：劉元功

公衍軍

成員：張華

李效忠

石少文

劉啟香

各體育教師及各班主任

蒙陰縣桃墟中學(xué)

2012年11月10日

第二篇：陽光體育冬季長跑活動實施方案

陽光體育冬季長跑活動實施方案

為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和《省教育廳辦公室關(guān)于開展第七屆江蘇省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》（蘇教辦體藝【2013】31號）文件精神，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，實現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右的時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)，根據(jù)沭陽縣教育局于今冬至2013年12月2日在全縣各級各類學(xué)校開展“陽光體育”冬季長跑活動，我校決定開展以“陽光體育與夢想同行”為主題的冬季長跑活動，特制定本實施方案。

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展小學(xué)四、五、六年級同學(xué)長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題 陽光體育與夢想同行

三、參加對象 四、五、六年級（一---三年級減量執(zhí)行）。

四、活動時間

2013年12月2日至2014年4月30日

五、組織機構(gòu) 領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：孫其飛

副組長：袁學(xué)凱 丁鳳軍 張宜林 李前軍

謝觀會 王如成 濮新堂 葛楊恒

張迎波 高 勇 孫 磊 成 員：徐海燕 楊學(xué)艷 支小麗 陳桂霞 喬麗麗

文 敏 岳冬敏 劉文龍 王 艷 葉 達

史霞潔 張 亮 席海浪 朱紅娟 王海人

濮廣鳳 王德林 周 磊 陳同松 周旭升

六、活動內(nèi)容

1、啟動儀式。

2013年12月2日上午升旗儀式上，舉行周集中心小學(xué)“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在12月4日上報體育組備案。在長跑時，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加

關(guān)心。同時要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。②負(fù)責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校雛鷹廣場路、學(xué)校塑膠操場上集體跑步。學(xué)校由體育老師組織，具體由高勇主任，席海浪、孫書民老師負(fù)責(zé)安排。班級由班主任具體負(fù)責(zé)。③時間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：40-10：10 ④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統(tǒng)計。

各班由班主任負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄。高勇主任，席海浪、孫書民老師負(fù)責(zé)學(xué)校的統(tǒng)計工作。

⑥冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。③在參加集體長跑時紀(jì)律良好。（2）優(yōu)秀教師評先條件： ①積極組織好學(xué)生的長跑活動。②堅持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀(jì)律，口號響亮有力。

③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。學(xué)校將在2014年4月底進行評比和頒獎。

沭陽縣周集中心小學(xué)

2013-12-2

第三篇：陽光體育冬季長跑活動實施方案

冬季長跑活動實施方案

為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，實現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右的時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)，根據(jù)龍口市教育局在全縣各級各類學(xué)校開展“陽光體育”冬季長跑活動，我校決定開展以“陽光體育與夢想同行”為主題的冬季長跑活動，特制定本實施方案。

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本學(xué)期我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與夢想同行

三、參加對象

全校共同參與

四、活動時間

2013年9月至2014年1月

五、組織機構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：蔡秀軍

副組長：刁乃昆

成員：石巖刁建春王福爽

六、活動內(nèi)容

1、啟動儀式。

2013年9月上午升旗儀式上，舉行小學(xué)“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。

①注意安全。

各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在9月2日上報體育組備案。在長跑時，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。

②負(fù)責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校操場集體跑步。學(xué)校由體育老師組織，具體由王福爽老師負(fù)責(zé)安排。班級由班主任具體負(fù)責(zé)。

③時間安排。

法定工作日（周一至周五）

上午9：30-10：00

④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統(tǒng)計。

各班由班主任負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄。王福爽老師、刁建春老師負(fù)責(zé)學(xué)校的統(tǒng)計工作。

⑥冬季長跑總里程以0.5公里為基數(shù)，小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。

（1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。

②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。

③在參加集體長跑時紀(jì)律良好。

（2）優(yōu)秀教師評先條件：

①積極組織好學(xué)生的長跑活動。

②堅持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。

③所帶班級的長跑成績突出。

（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件：

①堅持參加冬季長跑活動。

②有組織有紀(jì)律，口號響亮有力。

③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。學(xué)校將在2014年1月底進行評比和頒獎。

鏡心學(xué)校小學(xué)部

第四篇：小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案

小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案 根據(jù)區(qū)教育局于今冬至2014年4月30日在全區(qū)各級各類學(xué)校開展“陽光體育與祖國同行”的冬季長跑活動，我校決定開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動，特制定本實施方案。

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行

三、參加對象

全校師生

四、活動時間

2013年11月15日至2014年4月30日

五、組織機構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員： 全體班主任以及任課教師

六、活動內(nèi)容

1、啟動儀式。

2013年11月21日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。

①注意安全。

各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。②負(fù)責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負(fù)責(zé)。

③時間安排。

法定工作日（周一至周五）

上午7:30-7:45下午14：40-15:10

④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。

⑤記錄統(tǒng)計。

各班由班主任負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄?；氐綄W(xué)校交給班主任統(tǒng)計。

⑥小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。

（1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。

②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。

③在參加集體長跑時紀(jì)律良好。

（2）優(yōu)秀教師評先條件：

①積極組織好學(xué)生的長跑活動。

②堅持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。

③所帶班級的長跑成績突出。

（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件：

①堅持參加冬季長跑活動。

②有組織有紀(jì)律，口號響亮有力。

③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。學(xué)校將在2014年4月底進行評比和頒獎。

第五篇：小學(xué)陽光體育冬季長跑活動實施方案

七星湖小學(xué)陽光體育冬季長跑

活動實施方案

一、指導(dǎo)思想

學(xué)校全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展長跑活動，以磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

陽光體育綠色公益跑

三、參加對象

全校師生

四、組織機構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組 組

長：高力平副組 長：何建彬

成員： 體育教師 全體班主任以及任課教師

六、活動內(nèi)容

1、啟動儀式。

2016年11月20日上午大課間，舉行 “陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校校長、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學(xué)生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在11月10日上報體育組備案。在長跑時，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據(jù)學(xué)生實際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。②負(fù)責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。由體育老師組織，班級由班主任具體負(fù)責(zé)。③時間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統(tǒng)計。

各班由班主任負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄?；氐綄W(xué)校交給班主任統(tǒng)計。

⑥小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米，對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件： ①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。③在參加集體長跑時紀(jì)律良好。（2）優(yōu)秀教師評先條件： ①積極組織好學(xué)生的長跑活動。②堅持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀(jì)律，口號響亮有力。

③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。學(xué)校將在2016年12月底進行評比和頒獎。

七星湖完小

2016年